23.01.2025 06:36     new91.ru

Прокачать ум. Эксперты: упражнения и физкультура помогут от деменции

Польза физических упражнений ни у кого не вызывает сомнений. Они укрепляют сердце и сосуды, помогают удерживать вес под контролем и в целом питают организм всем необходимым.

Читайте полный текст на aif.ru

Упражнения для профилактики деменции. Инфографика Мелкая моторика напрямую связана с работой мозга. Пальчиковая гимнастика отличный помощник в профилактике деменции....

Шесть гаджетов и приложений, которые помогут прокачать тайм-менеджмент Эффективное управление временем — ключ к повышению личной и профессиональной продуктивности. На маркетах можно найти различные гаджеты, которые помогут оптимизировать тайм-менеджмент....

Вдох облегчения. Упражнения, которые помогут избавиться от кашля Кашель — неизменный спутник большинства простудных и вирусных заболеваний. В норме он проходит за 5–7 дней, но в некоторых случаях может сохраняться и до 8 недель....

Врач Продеус: влажная уборка и отказ от курения помогут защититься от деменции Вдыхание загрязнённого воздуха может быть связано с повышенным риском развития слабоумия. По словам врача-иммунолога Андрея Продеуса, регулярная влажная уборка в квартире позволит обезопасить себя от этого недуга. Какие ещё способы могут быть эффективными — далее в материале.Что поможет защититься...

Возможно, это она. Эксперты выделили ряд настораживающих признаков деменции Распознать какие-то ментальные проблемы как можно раньше хотят многие. Ведь развитие деменции можно затормозить, если вовремя спохватиться. Эксперты же выделяют ряд настораживающих сигналов, которые могут сигнализировать о начале когнитивных проблем....

Проверить себя. Эксперты: ряд факторов личности повышает риск деменции На риск развития деменции влияет много факторов. В числе основных выделяют 14 пунктов. Однако эксперты отмечают, что косвенно сказаться могут и еще несколько, не учитывающих состояние здоровья, но являющихся факторами личности....

Эксперты ФРГ сомневаются, что низкие цены на нефть помогут завершить СВО Москва уже не раз демонстрировала, что "будет придерживаться своих политических и военных целей и при сложных экономических условиях", заявила член экспертного совета правительства ФРГ по экономическому развитию Вероника Гримм...

Россиянам назвали простой способ прокачать когнитивные способности Учёные Университета Отаго доказали, что простая привычка подниматься по лестнице положительно сказывается на когнитивных функциях. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Cognitive Enhancement (JCE). В нём приняли участие 52 студента в возрасте около 20 лет....

Как просто и быстро прокачать любые Apple Watch, чтобы не покупать новые смарт-часы Apple Watch вполне справедливо считаются одними из лучших смарт-часов в мире. По крайней мере, они вне всяких сомнений опережают модели на Wear OS плане удобства и долговечности, но уступают им по части кастомизации. Apple даже спустя 10 лет после выпуска не дает полноценных инструментов, чтобы вы...

Получить новые знания, прокачать IT-навыки и выиграть призы: стартует конкурс «Цифровой марафон — 2025» Каждый житель России старше 18 лет, независимо от опыта и знаний в IT-сфере, может участвовать в конкурсе «Цифровой марафон», узнать новое из мира IT, освоить важные навыки и выиграть ценные призы. Общий призовой фонд конкурса — более 3 млн рублей. Обучающие материалы для подготовки к конкурсу и з...

Упражнения на брусьях от панды Катюши В Московском зоопарке малышка панда продолжает активно пользоваться всеми игровыми зонами. Как проводит зимние будни Катюша - в фотоленте aif.ru....

Физические упражнения полезны не только для тела, но и для мозга Физическая активность давно известна своими положительными эффектами: укрепление мышц, костей, сосудов и иммунитета. Теперь ученые из MIT сделали новое открытие: упражнения способствуют росту нейронов. Исследование показало, что во время сокращения мышцы выделяют биохимические сигналы — миокины, к...

Аэробные упражнения замедлили развитие болезни Альцгеймера Регулярные аэробные упражнения могут значительно снизить маркеры болезни Альцгеймера, о чем свидетельствуют результаты исследования ученых из Университета Бристоля (Великобритания) и Федерального университета Сан-Паулу (Бразилия).Исследование, опубликованное в журнале Brain Research, показало, что...

Обнаружено, что упражнения не так сильно помогают сжигать калории, как вы думаете Общепризнанно, что физическая активность — ключевой компонент для снижения веса. Но в последние годы эта идея была поставлена под сомнение.Согласно самым надёжным исследованиям, физические упражнения действительно увеличивают расход энергии. Правда, не так сильно, как вы могли бы ожидать. То есть...

Полезный перерыв: какие упражнения можно делать в офисе Плечи затекли, поясница ноет, ноги гудят — стандартные ощущения при сидячей работе. Короткие перерывы не приносят облегчения, да и сил почти нет. Выход один — дать себе небольшую физическую нагрузку. Как быстро и эффективно размяться на работе в...

Планка, скручивания и не только: названы упражнения для плоского живота Для полноценной тренировки живота Мэтт Дастин из Garage Gym Reviews рекомендует выполнять упражнения, направленные на верхнюю часть пресса, нижнюю часть пресса и косые мышцы живота. Это поможет сформировать сильный и сбалансированный корпус благодаря регулярным тренировкам.Планка. Она укрепляет ве...

Гибкость как у змеи за 3 упражнения: самое то для всех, кто работает в офисе Регулярная растяжка не только улучшает самочувствие, но и помогает снизить напряжение, укрепить мышцы и сделать движения более лёгкими...

Всего 15 минут в день: лучшие упражнения для защиты от гриппа зимой Эксперты Клэр Фиппен из PureGym Norwich и Элвин Уолтерс из PureGym London рассказали, как определенные действия в течение 15 минут в день помогут защититься от гриппа зимой....

Приём омега-3, витамина D, упражнения: привычки, которые продлят вам жизнь На самом деле существует способ замедлить старение изнутри. Для этого нужно изменить образ жизни. Как — выяснили учёные в новой работе, опубликованной в Nature Aging.Исследование DO-HEALTH длилось три года и включало более 2000 в целом здоровых взрослых в возрасте 70 лет и старше. Участникам в рам...

Подозреваемый в убийстве пасынка рассказал о его избиении за отказ делать упражнения В городе Черняховске Калининградской области отчим семилетнего мальчика, подозреваемого в его убийстве, рассказал, что избил ребенка за отказ выполнять физические упражнения. Видеоролик с признательными показаниями мужчины предоставила 4 февраля пресс-служба следственного управления Следственного...

Ягодичный мостик и не только: упражнения, которые обратят вспять старение Наше тело естественным образом меняется со временем. Однако определённые упражнения могут противодействовать скованности суставов, потере мышечной массы, ухудшению равновесия и гибкости.Выполняйте упражнения ниже медленно, подконтрольно, сосредоточив внимание на глубоком дыхании и хорошей осанке....

Упражнения с собственным весом оказались эффективны при наращивании мышц дома Эксперт по фитнесу Майкл Баах рассказал о самых эффективных способах наращивания мышечной массы в домашних условиях.Силовые тренировки дома будут эффективны, если вы станете их придерживаться регулярно. Вот несколько видов упражнений и методов, которые лучше всего помогут нарастить мышцы. Прогрес...

Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить.Ешьте больше клетчатки. Это поможет защититься от диабета, сердечных заболеваний, поддерживать в норме кишечник. Одно исследование 2019 года показало...

Упражнения средней и высокой интенсивности улучшили память на следующий день Заметили, что память стала хуже? Помочь может физическая активность, как показали результаты нового исследования.В ходе нового исследования, опубликованного в International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, выяснилось, что пожилые, которые в определённый день тренировались инт...

Три простых упражнения для снижения холестерина: быстрая ходьба, езда на велосипеде, плаванье Эксперты организации health body поделились несколькими простыми упражнениями, которые помогут снизить уровень холестерина в крови. Одной из причин высокого холестерина является неправильное питание....

Ходьба, барре, велоспорт, силовые тренировки: лучшие утренние упражнения для похудения Физическая активность с утра помогает ускорить метаболизм, сжечь калории и настроить себя на продуктивный день. Вот несколько лучших кардиоупражнений с низкой интенсивностью, которые можно выполнять в это время суток.Ходьба. Вы можете ходить по наклонной беговой дорожке или по холмам на улице. Это...

Эксперт назвала простые упражнения, которые сохранят осанку вашего ребёнка Тренер по спортивной гимнастике рассказала, какие упражнения делать с малышом дома, чтобы с годами его осанка не испортилась....

Подтягивания, отжимания и другие упражнения, которые помогают мужчинам оставаться в форме Мы теряем 3−5% нашей мышечной массы за десятилетие с возрастом. После 30 лет этот процесс можно замедлить с помощью упражнений и питания. Вот что рекомендует делать во время занятий спортом Ануджа Гхейт, доктор физиотерапии в Replay PT.Болгарский сплит-присед. Это упражнение подойдёт как для молод...

Тесты выявили, что ИИ подвержен деменции! Исследования показывают, что даже самые передовые модели искусственного интеллекта (ИИ), когда их оценивают с помощью теста MoCA, демонстрируют когнитивные нарушения, похожие на симптомы ранней стадии деменции у людей. Эти результаты подчеркивают ограничения использования ИИ в клинической практике...

Учёные разработали лекарство от деменции Австралийские учёные разработали препарат, который может помочь предотвратить повреждение клеток мозга и развитие некоторых форм деменции. Хотя клинические испытания ещё не были проведены, результаты проб на млекопитающих показали очень хорошие результаты, сообщает ИА NEWSDATA.RU. Отмечается, что...

Обнаружено, что может отсрочить развитие деменции на 5 лет Посещение друзей, вечеринок и церквей может помочь отсрочить развитие деменции, снизив риск на 38%. Согласно исследованию, проведенному Университетом Раша, социальная активность может способствовать сохранению здоровья мозга....

Названы три главных фактора, влияющие на развитие деменции Главными факторами, влияющими на развитие деменции, назвали отсутствие хобби, ожирение и малоподвижный образ жизни после 60 лет. Об этом сообщает MK.ru. Экономист Питер Худомиет, возглавлявший исследование, подчеркивает, что даже курение так сильно, как вышеназванные факторы, на развитие неизлечи...

Эффект Байдена — риск деменции в США вырастает в два раза Масштабное исследование американских учёных выявило тревожную статистику: риск развития деменции у жителей США старше 55 лет достигает 42%, что более чем вдвое превышает предыдущие оценки. По прогнозам специалистов, количество новых случаев заболевания в текущем году составит около полумиллиона, а...

Окситоцин уменьшил апатию при лобно-височной деменции Американские и канадские исследователи провели клинические испытания и выяснили, что интраназальное введение окситоцина умеренно (но значимо) снижает уровень апатии у пациентов с лобно-височной (фронтотемпоральной) деменцией. Отчет о работе опубликован в журнале The Lancet Neurology....

Доказано: бактерии во рту могут влиять на развитие деменции Учёные обнаружили, что микробные экосистемы во рту могут влиять на нашу когнитивную функцию по мере старения. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале PNAS Nexus.Исследователи нашли в ходе новой работы две связи между полостью рта и разумом. Во-первых, патогенные бактерии полости рта м...

Учёные смогли остановить развитие деменции у животных Новое исследование австралийских специалистов показало: остановить развитие старческого слабоумия реально. Правда, пока им удалось это сделать лишь в экспериментах на животных.На сегодняшний день деменция считается неизлечимым заболеванием. Можно лишь уменьшить её симптомы, когда клетки мозга уже...

Хуже Байдена. Конгрессвумен США поместили в дом престарелых из-за деменции В сокрытии тяжелых недугов, как физических, так и умственных, в США действительно сохраняется «двухпартийная коалиция»....

Бекон повысил у людей риск развития деменции на 13% На работу нашего мозга влияет всё: от еды и физической активности до стресса и сна. Эксперты из больницы Brigham and Women’s Hospital в Бостоне рассмотрели в ходе недавнего исследования, как на здоровье мозга влияют две категории продуктов питания: красное мясо и обработанное красное мясо. Результ...

Чтение вместо просмотра телевизора помогло защититься от деменции Команда учёных из Университета Южной Австралии обнаружила, что выбор между ТВ-программами и любимыми книгами может повлиять на здоровье нашего мозга. Вот как это связано.Специалисты проанализировали 24-часовые модели активности 397 пожилых людей (в возрасте 60+) и обнаружили, что тип деятельности...

Стройный ум. Малышева назвала опасный фактор риска деменции Проблемы с когнитивной сферой волнуют многих. Оказаться в пожилом возрасте в положении беспомощного ребенка не хочется никому. При этом есть ряд факторов риска деменции, которые каждый человек может скорректировать заранее....

В ясном уме. Малышева рассказала, как снизить риск деменции в два раза Деменция, бывает, передается по наследству. А, бывает, становится следствием неправильного образа жизни....

Исследование: зеленый чай смог снизить риск развития деменции Новое исследование связывает употребление зеленого чая с меньшим количеством поражений белого вещества в мозге пожилых японцев, что в свою очередь может обеспечить защиту от деменции. И это — вдобавок ко многим другим полезным свойствам напитка....

Исследование связало старение глаз с генетикой и риском деменции Ученые из лаборатории Джексона (JAX) выяснили, что генетика играет ключевую роль в процессе старения глаз. Исследование, опубликованное в журнале Molecular Neurodegeneration, показало, что разные генетические особенности влияют на старение сетчатки по-разному.В работе использовались девять различн...

Вакцины и антибиотики с противовоспалительными связали с меньшим риском деменции Бенджамин Андервуд (Benjamin Underwood) из Кембриджского университета с коллегами из шести стран провел систематический обзор имеющейся научной литературы и обнаружил связь между назначением препаратов различных классов и риском развития деменции. В обзор вошли 14 исследований, суммарно включавших...

Доказано: пропуск завтрака повышает риск возникновения деменции Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают: с 2015 по 2018 год 15% американцев старше 20 лет регулярно пропускали завтрак. Однако это может плохо сказаться на их здоровье в будущем.Результаты исследования, опубликованного 30 ноября 2024 года в журнале Journal of Neurorestoratology, пок...

Риск деменции растет после 55 лет при приеме антихолинергических препаратов Доктор Джеймс Пикетт заявил, что риск развития деменции может увеличиться при приеме некоторых лекарств, сообщает Surrey Live....

Джон О′Ши: «Роналду постоянно становился лучше. Почти все в «МЮ» выполняли небольшие дополнительные упражнения, но Криштиану начал так работать с первого дня» «Почти все в первой команде выполняли небольшие дополнительные упражнения, но Роналду начал так работать с первого дня. Однажды он приехал на предсезонку, и было видно, что он выполнял много силовых упражнений, работал с большим весом и так далее. Высота его прыжка, его действия в воздухе стали на...

Тип деменции можно выявить по походке: при слабоумии с тельцами Леви она меняется Специалисты из Университета Ньюкасла в рамках нового исследования пришли к выводу, что определить наличие деменции можно по походке человека....

Что провоцирует развитие деменции: скрытые триггеры, о которых вы даже не подозревали 22:56, 24 января 2025, автор: Быстрова А.Что провоцирует развитие деменции: скрытые триггеры, о которых вы даже не подозревалиИзменение образа жизни способно снизить риск возникновения деменции. Источник фото: freepik.comКаждый третий человек старше 85 лет сталкивается с деменцией. Многие считают,...

Опасная ситуация. Исследователи назвали 4 важных фактора риска деменции Вопрос профилактики деменции волнует многих. Ведь никому не хочется остаться без памяти и без своей личности....

Врач Леонтьева: ожирение может повысить риск развития деменции Лишний вес способен увеличить вероятность возникновения деменции — приобретённого снижения умственных способностей, которое зачастую сопровождается потерей памяти и дезориентацией во времени. Почему избыточная масса тела может стать причиной серьёзных заболеваний и как этого не допустить — рассказ...

Ученые против сосисок: переработанное мясо повышает риск деменции на 13% Потребление большого количества красного мяса приводит к росту риска развития деменции. Особенно это касается обработанного мяса....

Деменции не будет: нужно заниматься танцами и играть на музыкальном инструменте Доктор Байбинг Чен перечислил упражнения, которые помогут сохранить здоровье мозга и свести к минимуму риски развития деменции....

Психиатры предупредили о связи деменции и длительного приёма средств от изжоги Врачи-психиатры, психотерапевты центра персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» Лев Белов и Татьяна Сычова рассказали о недавно выявленной связи препаратов от изжоги с риском развития деменции. Такой у этих лекарств побочный эффект.Эксперты отметили, что при длительном приёме средст...

Малоподвижный образ жизни увеличит ваши шансы на развитие деменции Каждые 3 секунды у кого-то в мире развивается деменция. В США около 6,7 млн пожилых страдают болезнью Альцгеймера, и ожидается, что к 2060 году это количество удвоится. Один из факторов риска, который вы можете контролировать, — сидячий образ жизни.Джигар Ратод, доктор медицины, невролог в Memoria...

Когнитивная глухота: как проблемы со слухом могут повысить риск деменции Британские учёные выявили неожиданную связь между ухудшением слуха в шумной среде и повышенным риском развития деменции. Исследование, в котором приняли участие свыше 80 000 человек, открывает новые перспективы для профилактики этого серьезного нейродегенеративного заболевания. Какие выводы можно...

Всего пара минут. Невролог Чен назвал 5 тестов для определения деменции Специалисты отмечают, что хоть диагноз «деменция» медицинский, все же заподозрить у себя или близких какие-то отклонения вполне возможно самостоятельно....

RSNA: снижение массы скелетных мышц является признаком развития деменции Исследователи из Медицинской школы Университета Джона Хопкинса в Балтиморе обнаружили потенциальную связь между потерей скелетной мышечной массы и риском развития деменции. Научная работа была представлена на ежегодном собрании Радиологического общества Северной Америки (RSNA). Скелетная мускулату...

Обнаружена диета и ее главный ингредиент, которые на 28% снижают риск смертности из-за деменции Когда речь заходит об улучшении здоровья мозга и снижении риска развития деменции, одним из лучших продуктов питания является оливковое масло. Доктор Согол Эш — врач-натуропат и исследователь функциональной медицины, специализирующийся на профилактике заболеваний и долголетии, часто рекомендует ег...

Три привычки в еде снизят риск деменции, диебета и инсульта: заменить газировку водой Доктор Бинг перечислил три простых правила правильного питания, которые помогут снизить риск развития инсульта и сахарного диабета....

Таблетки от изжоги могут стать причиной развития деменции, если принимать их долго Медики Татьяна Сычова и Лев Белов рассказали об опасности длительного приема препаратов от изжоги, пишет издание «Известия». В некоторых случаях они могут повысить риск развития слабоумия....

Спорт, контроль веса, давления, холестерина и диабета: как снизить риск развития деменции Учёные предупреждают: к 2060 году диагноз деменции каждый год будут получать около миллиона американцев. Это примерно в два раза превышает сегодняшний показатель.Новое исследование показало, что после 55 лет вероятность развития у людей деменции составляет 4 из 10, если они проживут достаточно дол...

Daily Mail: потребление пяти чашек кофе в день после 65 лет снижает риск деменции Врачи обычно советуют выпивать не больше пары чашек кофе в день даже здоровым людям, не говоря уже про пожилых. Однако учёные из университетской больницы Базеля в Швейцарии заявили, что в старости этот напиток в больших количествах, наоборот, полезен. Правда, с этим исследованием согласны не все.Ч...

Комары помогут обнаруживать стихийные бедствия Исследователи из Университета Пердью изучают, как комары «слышат», чтобы разработать более эффективные способы обнаружения стихийных бедствий, таких как землетрясения и цунами. У комаров нет ушей, но их антенны очень чувствительны к вибрациям, что помогает им улавливать важные звуки.Команда под ру...

Мэр: строить метро в Екатеринбурге помогут девелоперы К строительству новых станций метро в Екатеринбурге привлекут девелоперов, анонсировал URA.RU мэр Алексей Орлов. Обозначив, что они — едва ли не ключевые интересанты проекта.Читать далее...

Три хобби, которые помогут вам достичь успеха Научные исследования показывают, что наличие разнообразных хобби может значительно повысить шансы на успех и улучшить качество жизни. Вот три категории увлечений, которые особенно важны: 1. Хобби для обучения и развития навыков Занятия, которые стимулируют интеллект, такие как чтение, письмо ил...

Светотерапия и волонтёрство помогут вам при нехватке энергии Более короткие дни и нехватка солнечного света зимой влияют на наш циркадный ритм и заставляют нас естественным образом замедляться. Отчасти это связано с тем, что в организме вырабатывается больше мелатонина, гормона сна. К счастью, есть вещи, которые помогут компенсировать этот сезонный спад.Отд...

Помогут овощи: как предотвратить «новогодние» отеки В период новогодних каникул у многих появляется отечность. Она может быть вызвана несоблюдением принципов здорового питания и режима сна. Как не доводить свой организм до такого состояния в этот период, рассказала изданию Газета.ру косметолог-эстетист Екатерина О...

Искусственные нейроны помогут роботам стать умнее Группа ученых из Северо-Западного университета и Технологического института Джорджии разработала искусственные нейроны, которые работают в том же диапазоне частот, что и человеческие. Это открытие может значительно продвинуть развитие интеллектуальных роботов и систем сенсорного восприятия.Исследо...

Тренер Новикова: комбинированные тренировки помогут при похудении Многие люди, которые хотят избавиться от лишнего веса, затрудняются в выборе вида физической активности. Обычно они мечутся между кардио- и силовыми тренировками. Какой из этих двух видов спорта наиболее эффективен для желающих похудеть — раскрыла профессиональный тренер Алиса Новикова.Плюсы и мин...

Бытовые привычки, которые помогут экономить на электричестве Выключайте приборы полностью. Бытовая техника расходует энергию даже в режиме ожидания. Отключайте электроприборы с помощью кнопок или вынимайте вилки из розеток. Зарядки гаджетов тоже тратят энергию, даже если не используются. Поменяйте старые лампы на энергосберегающие светодиоды. Они служат дол...

Лайфхаки, которые помогут сэкономить на связи за границей Основатель Unisimka рассказала, как сэкономить на связи за границей. Около половины россиян используют только Wi-Fi за границей, остальные предпочитают роуминг, местные сим-карты и тревел-сим, передает РИА Новости. Местные операторы часто предоставляют более выгодные тарифы....

Персональные ИИ-помощники помогут астронавтам в длительных полетах На Международном астронавтическом конгрессе в Милане исследователи представили новую систему, которая поможет астронавтам на длительных космических миссиях, таких как экспедиции на Марс....

3 инвестиционных совета, которые помогут стать мультимиллионером Большинство людей ставят себе цели на новый год, особенно в финансовой сфере, такие как снижение долгов и увеличение сбережений. Хотя стать богатым за год может быть сложно, есть шаги, которые помогут улучшить материальное положение. Вот три инвестиционных совета от успешных миллионеров о том, как...

Скрабы и кремы из биоразлагаемого пластика помогут экологии Американские учёные из Массачусетского технологического института (MIT) разработали инновационный способ использования биоразлагаемых полимеров для производства микрочастиц пластика, которые применяются в мыле, моющих средствах и косметике. Эти материалы быстро разлагаются в окружающей среде под в...

Почему угрозы и шантаж не помогут Трампу защитить ... Доля доллара в резервах снизилась, а золото подорожало из-за возросшего спроса со стороны Центробанков. Источник: Международный валютный фонд, Bloomberg Недавний выпад избранного президента против группы развивающихся экономик БРИКС сигнализирует о том, что он будет агрессивно защищать статус дол...

В кадровых центрах Ленобласти помогут сделать карьеру Как сообщили в пресс-службе правительства 47-го региона, ранее услуга по поддержке в карьере была доступна только для безработных граждан, состоящих на учете. Теперь ею может воспользоваться каждый....

5 важных вопросов, которые помогут сблизиться с партнером Большинство пар считают, что они хорошо знают друг друга, но настоящая близость заключается не только в знании любимого блюда или телепередачи другого. Согласно исследованиям психологии, люди в самых счастливых и успешных отношениях видят в своем партнере то, что другие не замечают или не придают...

Инспекторы ЦОМП помогут добраться до храмов в Рождество Для этого можно заранее оставить заявку на сайте Московского метрополитена, в приложении «Метро Москвы» или чат-боту Александре....

Власти ЯНАО помогут полиции купить беспилотники Правительство ЯНАО выделило 20 миллионов рублей в качестве субсидии для обновления материально-технической базы полиции. На эти средства будут закуплены беспилотники, видеокамеры, средства связи и другое оснащение, соответствующий документ подписал глава Ямала Дмитрий Артюхов.Читать далее...

Инструменты Windows, которые помогут сэкономить время за работой Люди, пользующиеся Windows ежедневно, наверняка знакомы с самыми популярными инструментами — от панели задач до переключения между задачами через Alt + Tab....

10 шагов, которые помогут подготовиться к Новому году мечты Собрали полезные советы и забавные тесты — вместе с Яндекс Плюсом. Ячеек всего 10 — они будут открываться не сразу, а по одной в день. Сохраните страницу в закладках, чтобы всё успеть к главной ночи в году!...

Алгоритмы поведения животных помогут оптимизировать электросети России В пресс-службе Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) сообщили что ученые вуза разработали уникальную программу для проектирования электрических сетей. Основой программы стали эволюционные алгоритмы и методы искусственного интеллекта (ИИ), вдохновленные природными процесс...

Три чашки кофе в день помогут вам прожить на два года дольше Результаты нового исследования, опубликованного в журнале Ageing Research Reviews, показали, что у кофе есть ещё одно преимущество для здоровья. Этот напиток продлевает жизнь.Команда учёных из Университета Коимбры в Португалии провели анализ 85 исследований со всего мира, посвящённых влиянию кофе...

ИИ и квантовые вычисления помогут в создании препаратов против рака Исследование, проведенное учеными Университета Торонто и компанией Insilico Medicine, продемонстрировало потенциал квантовых вычислений и искусственного интеллекта (ИИ) в разработке новых лекарств. В своем исследовании они использовали эти технологии для создания молекул, направленных на белок KRA...

Путин: власти помогут тем, кто захочет переехать из Курской области Российские власти будут помогать тем, кто захочет переехать из Курской области и переселиться в другие регионы страны. Об этом 19 декабря в ходе прямой линии заявил президент России Владимир Путин. Эта инициатива направлена на улучшение условий жизни и предоставление новых возможностей для тех, кт...

Полезные инструкции на mos.ru помогут оплачивать счета за ЖКУ и капремонт правильно На портале mos.ru доступно более 430 инструкций на все случаи жизни. Среди них есть материалы, которые помогут разобраться в тарифах, субсидиях и льготах на жилищно-коммунальные услуги....

2 фразы, которые помогут избежать финансовых конфликтов с партнером Разговоры о деньгах могут быть неловкими, если человек к ним не привык. Но по словам миллионера и автора книг «Я научу тебя быть богатым» и «Деньги для семейных пар» Рамита Сетхи, они могут помочь узнать, справедливо ли вам платят, насколько «нормальны» ваши финансовые привычки или как начать инве...

3 совета, которые помогут выжить до, во время и после праздников Несмотря на то, что праздники — это веселье, их планирование может привести к истощению и выгоранию. Людям иногда приходится совмещать праздничные мероприятия, одновременно справляясь с большими объемами работы до конца года. Эксперт по психическому здоровью на рабочем месте и основатель компании...

Лайфхаки, которые помогут полностью отключиться от работы в отпуске Для многих людей продолжительный отдых становится настоящим испытанием. Это неудивительно, ведь привычка проверять почту перед сном прочно укоренилась в повседневной жизни. Однако зима — это время волшебства, и каждый из нас имеет право на полноценные каникулы. Психолог Елена Сапфирова поделилась...

5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях Большинство пар думают, что хорошо знают друг друга. Но настоящая близость — это нечто большее, чем просто умение назвать любимую еду или телепередачу своего партнера. Доктор философии и психолог, специализирующийся на отношениях, Марк Трэверс обнаружил, что люди, находящиеся в самых счастливых и...

Крупные разработчики помогут курганским властям перейти на российское ПО Курганские власти заключили несколько соглашений в рамках IT-форума с крупными компаниями, занимающимися разработкой программного обеспечения и инновационных решений. Сотрудничество будет направлено на внедрение современных практик цифровизации и импортозамещение иностранного ПО на российское. Об...

Атомные часы и лазеры помогут в поиске темной материи Группа международных ученых разработала инновационный метод для поиска темной материи. В рамках сотрудничества между Университетом Квинсленда (Австралия) и Метрологическим институтом Германии (PTB) исследователи использовали данные атомных часов и лазеров, расположенных на больших расстояниях, что...

Камоцци: Гарсия и Солари помогут "Спартаку" стать чемпионом Франко Камоцци экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна прокомментировал трансферы красно-белых в зимнее трансферное окно....

Пить меньше спиртного на праздники помогут безалкогольные коктейли Доктор Фарах Ингале рассказал Hindustan Times, как избежать злоупотребления алкоголем в новогодние праздники. Чрезмерное потребление спиртного может негативно сказаться на здоровье....

Спасенному красноярскими врачами пациенту помогут в социальном приюте Бездомного пациента, которого красноярские врачи 3,5 часа реанимировали после остановки сердца, пристроили в социальный приют....

Страны ЕС помогут Дании отстаивать суверенитет в случае необходимости Все страны-члены Евросоюза в случае необходимости согласны помогать Дании отстаивать территориальную целостность, заявил глава Евросовета Антониу Кошта....

Эксперт Кваша: лимиты помогут в борьбе с неплательщиками алиментов Изменения в виде лимита, меньше которого алиментщик не сможет платить, следует внести на законодательном уровне, отметил юрист....

3 новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Эксперт поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

Данные ДОМ.РФ помогут пользователям Домклик удобнее подбирать недвижимость ДОМ.РФ и сервис Домклик реализовали обмен данными для онлайн-подбора недвижимости. Благодаря интеграции системы......

Иностранцы помогут наладить сборку коммерческого транспорта в Ленобласти Как сообщает телеканал «ЛенТВ 24», губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко на пресс-конференции, посвященной итогам 2024 года, объявил, что в регионе возобновится производство коммерческих автомобилей. Переговоры о выпуске машин ведутся сразу с несколькими иностранными партнерами, и «...

5 вещей, которые помогут добиться успеха в 2025 году С началом нового часто возникают мысли о целях и желаниях на будущее. Однако к февралю большинство новогодних обещаний забывается, что приводит к разочарованию. Причина в том, что обычно они неясны, нереалистичны и не связаны с глубокими ценностями....

5 бьюти-лайфхаков, которые помогут скрыть усталость на лице Красота — это результат ежедневного ухода за собой: здоровый сон, отсутствие вредных привычек, применение качественных косметических средств. Но случается так, что необходимо выглядеть прекрасно и свежо, а, как назло, сегодня вы не в лучшем виде. Тогда на помощь приходят проверенные бьюти-лайфхаки...

Обратная связь. Жители помогут ЕР мониторить исполнение нацпроектов Мониторинг будет вестись на постоянной основе. Работать в тесной связи с теми, кому адресованы эти программы, поручил президент....

Уникальные способности сусликов помогут астронавтам выживать в космосе Американские исследователи из Йельского университета раскрыли механизм выживания полосатых сусликов, способных обходиться без еды и воды до восьми месяцев во время гибернации. Как выяснилось, грызуны поддерживают баланс ионов в организме, сохраняя воду и перемещая её в части тела, где она не всасы...

6 устройств для груминга, которые помогут ухаживать за домашним питомцем Если для людей придумали фены, электробритвы, триммеры, то чем братья наши меньшие хуже? Если вы пользовались услугами профессионального грумера, наверняка, замечали в его руках технологичные устройства. Впрочем, каждый может сам купить себе такую технику, чтобы лично ухаживать за питомцем. Вот, ч...

Симоньян рассказала, что благородство и милосердие помогут России победить Эти качества, включая осознание важности справедливости и отказ от нанесения ударов по слабым, являются важным преимуществом страны в условиях противостояния....

Блинкен заявил, что США помогут привлечь к ответственности помогавших Асаду В Вашингтоне поддержат международные усилия по привлечению к ответственности союзников бывшего президента Сирии Башара Асада. С таким заявлением 8 декабря выступил госсекретарь США Энтони Блинкен. «Мы будем внимательно следить за развитием событий и взаимодействовать с нашими партнёрами в регионе....

Симоньян назвала два качества, которые помогут России победить Благородство и милосердие помогут России победить в конфликте с Украиной. Об этом заявила главред медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян....

Новые ЦОД стоимостью £14 млрд помогут Великобритании превратиться в ИИ-сверхдержаву В рамках нового плана британского правительства по развитию ИИ-проектов анонсированы инициативы по созданию ЦОД на общую сумму £14 млрд ($16,96 млрд). Так, Vantage, Nscale и Kyndryl обязались инвестировать в местную цифровую инфраструктуру и создать 13 тыс. рабочих мест. Планом предусмотрено...

Зеленая инициатива. Сертификаты помогут восстановить российские леса Сертификацию по новому стандарту смогут пройти только добросовестные компании, реально восстанавливающие леса....

Антибиотики при микоплазменной пневмонии не помогут: у пациента не температуры и кашля Доктор Владислав Жемчугов перечислил «КП» симптомы, по которым можно заподозрить развитие микоплазменной пневмонии....

Без строгих диет: какие пищевые привычки помогут сбросить вес Эффект «холодных» углеводов, кислоты, специи, маленькая тарелка и белок — это полезные пищевые привычки, которые работают лучше, чем строгие диеты. О том, как внедрить их в повседневную жизнь, рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с&nbs...

Три продукта помогут зимой не болеть: гранат, мандарины и хурма Медики уфимской городской клинической больницы №5 перечислили три фрукта, необходимые для поддержания здоровья в зимний период года, пишет UfaTime....

Приюты Кубани помогут спасать пострадавших от разлива мазута животных По словам замначальника главка МЧС Краснодарского края Андрея Потахова, около 20 приютов предложили свою помощь в спасении пострадавших от мазута животных и птиц из зоны загрязнения на побережье Кубани. Случаи спасения краснокнижных животных будут рассматриваться отдельно, их будут помещать в феде...

OpenAI приступает к поиску специалистов, которые помогут ей создать роботов Стартап OpenAI в большей степени известен как создатель чат-бота ChatGPT и больших языковых моделей, но в прошлом году компания решила вернуться к идее создания роботов общего назначения, от которой пыталась отказаться ещё в 2020 году. Теперь руководитель робототехнического направления OpenAI объя...

Набиуллина: Решения ЦБ по ставке помогут замедлить инфляцию в ближайшие кварталы Глава ЦБ РФ Эльвира Набиуллина заявила, что решение Центробанка сохранить ключевую ставку на высоком уровне поможет добиться устойчивого снижения инфляции в стране. Об этом она сказала на пресс-конференции по итогам заседания совета директоров регулятора....

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много лет. Опрос, проведенный европейскими коллегами — ассоциацией потребителей UFC, показал, что 97% французов считают телефонные звонки раздражающими. О...

Башич: «У Слишковича есть идеи, которые помогут «Оренбургу» остаться в РПЛ» Полузащитник «Оренбурга» Иван Башич поделился мнением о главном тренере команды Владимире Слишковиче....

Рассеять внимание. Малышева пояснила, помогут ли коврики с иголками от боли Различных приспособлений, гарантирующих избавление то от одного, то от другого, огромное количество. Всем еще со времен Союза известны игольчатые коврики, которые использовались от боли. Но действенны ли они?...

Инвестор Ходченков: инвестиции в золото помогут защитить деньги от обесценивания За последние дни курсы валют по отношению к рублю резко выросли. Официальный курс доллара превысил уже 107 рублей. Центробанку пришлось принять меры, чтобы поддержать рубль. Эксперты прогнозируют, что скоро 100 рублей за $1 станет нормой. Как в таких условиях защитить свои сбережения? Инвестор пер...

8 простых лайфхаков помогут не переедать на Новый год: больше воды и движения Врач Сергей Лопатин рассказал читателям, как не переесть в новогоднюю ночь и выйти из-за стола с чувством легкости и бодрости, пишет издание «Доктор Питер»....

Android-смартфоны помогут находить Bluetooth-жучки для слежки за пользователями Компания Google анонсировала ряд улучшений для борьбы с незаконной слежкой за пользователями Android-смартфонов с помощью маячков. Теперь Android будет не просто оповещать о неизвестных Bluetooth-трекерах, но и поможет их найти. Это обновление усиливает защиту от возможного злоупотребления трекера...

Врач Джутова: правильное питание и сон помогут не поправиться на сидячей работе Спорт и здоровое питание способствуют хорошему самочувствию и помогают поддерживать хорошую физическую форму. Однако постоянная сидячая работа зачастую мешает поддерживать оптимальный вес. Как сохранить стройность при неактивном образе жизни — раскрыла врач-диетолог Марьяна Джутова.Питание Для под...

Экономист Петрова: накопить на первый взнос по ипотеке помогут вклады Решение обзавестись собственным жильём заставляет большинство задуматься о том, как накопить первоначальный взнос на ипотеку. При грамотном и последовательном подходе выполнить поставленную задачу вполне реально. О том, что нужно знать, чтобы собрать денежные средства на первоначальный взнос для и...

Врач Дмитренко: гигиена и вакцинация помогут защититься от свиного гриппа В последние несколько дней СМИ породили тревожные слухи о свином гриппе. По словам врача-хирурга Екатерины Дмитренко, этот недуг следует воспринимать как любое острое респираторное вирусное заболевание (ОРВИ), среди которых грипп и коронавирус. Как предотвратить заражение — далее в материале.Опасе...

Приложения, которые помогут вам составить программу и вести дневник тренировок Полезные инструменты с готовыми программами силовых и кроссфит-тренировок и возможностью создания собственных....

Мертвый жук и тяга: 5 упражнений, которые помогут создать упругие ягодицы Округлые, подтянутые и крепкие ягодицы — мечта многих женщин. Рассказываем, как воплотить ее в реальность, и делимся полезными советами, которые помогут ускорить процесс заветного преображения....

Специалист МТС Фисюк: 5 простых правил помогут защитить данные на смартфоне В условиях множества приложений важно обратить внимание на защиту личных данных на смартфоне. Егор Фисюк, директор МТС в Башкирии, поделился рекомендациями по обеспечению безопасности информации. Первым шагом является внимательное отслеживание разрешений, которые запрашивают приложения при установ...

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

Защитить здоровье ушей и слух помогут беруши в шумных местах Доктор Ханна Сэмюэлс перечислила заболевания, на которые может указывать звон в ушах. Шум в ушах, который возникает из-за нарушения связи между слуховыми нервами и мозгом....

Лучшее средство от похмелья - это вода и еда перед застольем: таблетки не помогут Фармацевты призвали россиян отказаться от покупки специальных препаратов от похмелья, чтобы улучшить самочувствие после бурной новогодней ночи, пишет издание URA.RU....

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отказаться от сладкого? Почему лучше не расставаться с ним резко и даже в этом случае следить за уровнем стресса — рассказал специалист.Тяга к сладкому —...

Диетолог Чунтонова: активность и сытые закуски помогут в борьбе с похмельем Хороший отдых перед употреблением алкоголя поможет справиться с его последствиями, отметила эксперт....

Энтони Блинкен: США помогут привлечь к ответственности помогавших Башару Асаду США поддержат международные усилия, направленные на попытки привлечь к ответственности помогавших ушедшему с поста сирийскому президенту Башару Асаду, а также работавших при прежних властях влиятельных госслужащих, заявил американский государственный секретарь Энтони Блинкен. Ранее о необходимости...

«Миротворцы» НАТО помогут улучшить демографию на Украине — киевский профессор Ввод западных миротворцев на территорию Украины «решит демографическую проблему» в этой стране, потому что «голодные украинки» будут с радостью заниматься сексом с европейскими военными....

В ХМАО помогут с арендой жителям, пострадавшим при пожаре в деревянной аварийке Жителям Лянтора (Сургутский район ХМАО), которые пострадали при пожаре в деревянной аварийке местные власти помогут с поиском жилья. Погорельцам частично компенсируют аренду жилья на один год, сообщил глава Сургутского района Андрей Трубецкой. Читать далее...

Романтический ужин с прогулкой помогут избежать вздутия и дискомфорта в животе Диетолог Анастасия Калига рассказала, как можно избежать переедания и дискомфорта в животе в День святого Валентина, когда многие пары отправляются в рестораны....

Остеоартрит и другие проблемы со здоровьем, при которых помогут добавки коллагена Коллаген — белок в организме, который обеспечивает структурную поддержку кожи, костей, мышц, сухожилий и связок. Коллагеновые добавки часто используются для улучшения состояния суставов, костей, мышц и желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Доступны же такие добавки в разных формах.Остеоартрит. Он пред...

Капли дождя на листьях помогут совершить прорыв в возобновляемой энергетике Падающая капля дождя, массой сопоставимая для листа растения с падающим на человека шаром для боулинга, не разрушает его благодаря уникальной динамике взаимодействия....

Россиянам перечислили способы, которые помогут уберечь переписку от мошенников В современном мире личные сообщения содержат не только общение, но и конфиденциальную информацию, такую как банковские данные и пароли. Чтобы защитить себя от опасных сообщений, важно уметь их распознавать. Если вы получили подозрительное сообщение, даже от знакомого, свяжитесь с отправителем друг...

Косметолог Островская: избежать отёчности в праздники помогут кабачки и огурцы Секрет в том, что эти овощи выводят жидкость из организма. Это может пригодиться в ближайшее время. На носу длинные новогодние каникулы, во время которых многие россияне съедают и выпивают в разы больше, чем в будние дни и даже выходные. Рассказываем, что поможет предотвратить появление отёков и к...

Ручка и бумага: эти два инструмента помогут выявить триггеры, мешающие уснуть Доктор Майкл Бреус рассказал, как улучшить качество сна при помощи ручки и бумаги. Клинический психолог советует вести дневник....

Какие напитки помогут согреться в новогодние каникулы? 7 рецептов от врачей В новогодние каникулы после долгих прогулок и зимних активностей от лыж и сноуборда до коньков и горок особенно хочется согреться с помощью вкусного и при этом полезного напитка. И здесь есть из чего выбрать: поднять температуру и настроение помогут чаи, коктейли и не только. Врачи поделились с «С...

3 простых совета, которые помогут снизить стресс перед праздниками Новый год и Рождество — это, как правило, время для отдыха и веселья, но некоторым людям предпраздничная суета приносят стресс. По данным Американской психологической ассоциации, 41% взрослых американцев жалуются на увеличение стрессовых факторов в декабре. Эксперт по счастью Джессика Вайс дала 3...

Родителям назвали вопросы, которые помогут наладить диалог с детьми При воспитании детей мамам и папам стоит придерживаться баланса между ролью друга и ролью родителя, посоветовал клинический психолог, кандидат психологических наук, доцент РГГУ Родион Барабанов. По его словам, ребёнок во время диалога должен чувствовать себя уверенно и комфортно, а также осознават...

Власти Северной Осетии помогут восстановить ТЦ во Владикавказе после взрыва Власти Северной Осетии помогут собственнику торгового центра «Алания Молл» во Владикавказе восстановить полноценную работу объекта в кратчайшие сроки...

Камоцци: «Надеюсь, Гарсия и Солари помогут «Спартаку» стать чемпионом» Экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци высказался о тратах московского клуба в зимнее трансферное окно....

Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира.Кайенский перец. Основной его компонент — капсаицин. Некоторые работы показывают, что он ускоряет метаболизм жиров и углеводов, увеличивает число сжигаемых калорий, способс...

Отказ от крепкого кофе и чая помогут стабилизировать нервную систему на работе Эксперт Мария Оборина проинформировала, как правильно возвращаться россиянам к рабочему режиму после долгих праздничных выходных, пишет «РИА Новости». Процесс должен быть плавным и постепенным....

Защититься от тромбов помогут вещества, содержащиеся в слюне медицинской пиявки Российские ученые, подробно изучив состав слюны медицинской пиявки, выявили пользу от неё для здоровья человека. В ней присутствует ранее неизвестный белок, способный разжижать кровь....

Не потерять в волшебную ночь самого ценного помогут эти меры безопасности Как не принести себе и окружающим вред в новогодние праздники, NewsInfo. Ru рассказал Станислав Веселов, вице-президент Всемирного антитеррористического фонда и эксперт по безопасности и антитеррору. Ситуация с использованием пиротехники в последние годы остается критической: по-прежнему происходя...

Врач Маршинцева: отказ от солёного и спорт помогут отсрочить гипертонию Развитие гипертонии в молодости часто связано с гормональными нарушениями, проблемами с почками или опухолью надпочечников, заявила эксперт....

15 устройств и аксессуаров, которые помогут быстрее накрыть новогодний стол Планетарный миксерМультиваркаАэрогрильМикроволновая печьЭлектрическая мясорубкаСкороваркаБлендерЛомтерезкаОвощерезкаЯйцеваркаЭлектрическая рыбочисткаЭлектронная мерная ложкаФормы для канапеЭлектроштопорПланетарный миксерДля тех, кто любит готовить, планетарный миксер станет отличным помощником, и...

Субсидии по «Закону о чипах» помогут GlobalFoundries построить в США новый исследовательский центр В последние дни своей активности уходящая администрация США не забыла о компаниях, которые рассчитывали на получение финансовой поддержки от государства в сфере строительства новых предприятий на территории страны. Субсидии по «Закону о чипах» были выделены GlobalFoundries, Corning, Ed...

Психолог Кузнецова: трудный период ребёнку помогут перенести краски в жизни У каждого школьника может появиться такой момент, когда заканчиваются силы и желание что-либо делать — особенно по учебным делам. Часто такие минорные настроения приходятся на третью четверть учебного года. Что с этим делать, чтобы приободрить ребёнка и удержать его успеваемость, — далее в материа...

Косметолог Кабулов: массаж и патчи помогут восстановиться после новогодней ночи Мало кто на новогодних каникулах не отступает от привычного режима дня и рациона. Долгие гуляния, сон до обеда и обилие не самой здоровой еды и напитков — всё это отражается на внешности. После новогодней ночи можно увидеть в зеркале уставшее, отёкшее лицо с мешками под глазами. «Секрет» узнал у э...

Психолог Самойлова: спорт и встреча с родными помогут избежать грусти 14 февраля Жители многих стран считают День святого Валентина самым романтическим праздником в году. Однако некоторые люди, у которых нет второй половинки, могут в этот день испытать грусть. Как поднять себе настроение 14 февраля — раскрыла психолог Марина Самойлова.Как встретить 14 февраля одиночкам Избежат...

Депутаты ЕР помогут наладить работу местного самоуправления для быстрой помощи населению Органы местного самоуправления будут интегрированы в единую систему публичной власти. Об этом сообщил замначальника управления президента по внутренней политике Евгений Грачев, добавив, что это позволит оперативно решать проблемы граждан. Читать далее...

Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабета 07:12, 18 января 2022, автор: Ульянов Д.Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабетаДля профилактики этого опасного недуга необходимо правильно питаться и заниматься спортом.Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечьс...

Высыпайтесь и следите за питанием: изменения образа жизни, которые помогут при псориазе Псориаз — хроническое аутоиммунное заболевание. При нём ускоряется производство клеток кожи, что приводит к появлению красных, шелушащихся пятен.Как отмечает доктор медицины Гари Голденберг, дерматолог и основатель Goldenberg Dermatology, псориаз — это системное заболевание, которое может проявлят...

Специалист Исаев: некоторые витаминные продукты помогут укрепить иммунитет зимой Основатель лаборатории ДНКОМ Андрей Исаев рассказал, какие продукты надо есть зимой, чтобы получить максимальное количество витаминов и укрепить иммунитет. Читать далее...

Сонное решение. Эксперт Мелехин пояснил, помогут ли уснуть советы из сети Сон — вещь странная. С одной стороны, он жизненно необходим, с другой — им пренебрегают. Кажется, что, если устал, быстро уснешь. На деле не так, и приходится долго ворочаться в постели....

3 тактики, которые помогут стать более убедительным и оказывать влияние на окружающих Убеждение играет важную роль в повседневном общении, будь то переговоры о повышении зарплаты, представление идей коллегам или уговор друзей посетить новый ресторан. Самые убедительные люди могут выражать свои мысли без манипуляций и злого умысла. Вот три стратегии, которые они применяют для влияни...

Пять советов по кибербезопасности, которые помогут защитить себя от мошенничества и дипфейков В эпоху, когда дезинформация и дипфейки стирают границы между фактом и вымыслом, выявление мошенничества никогда не было таким сложным. Попадание в ловушку мошенничества может иметь разрушительные социальные, финансовые и личные последствия. За последний год жертвы киберпреступности сообщили о пот...

Депутат Госдумы Бессараб: Социальные вклады помогут россиянам с низкими доходами Российские банки введут специальные социальные вклады, которые позволят гражданам с низкими доходами получать более выгодные условия для сбережений. Об этом пишет "Лента.ру"....

Власти Липецкой области помогут креативной индустрии региона в подготовке кадров Кроме того, в регионе отдельно рассматривается создание центров ремесел для передачи навыков молодому поколению, популяризация якорных промыслов на федеральном уровне...

На роды вместо института: почему меры поддержки студенток не помогут демографии С 1 января в нескольких регионах России студенткам начнут платить от 100 000 рублей за первенца. Стимулировать рождаемость среди учащихся университетов и колледжей власти хотят не только с помощью выплат, но и через перевод молодых матерей на бюджет и устройство их детей в сады — в том числе при в...

Избежать слабоумия помогут прививки от гриппа, герпеса и вируса папилломы человека Доктор Михаил Коновалов проинформировал, как можно обезопасить себя от болезни Альцгеймера, одного из наиболее распространенных типов слабоумия....

Психолог Самойлова: новые цели помогут побороть депрессию после праздников Большинство людей впадают в мрачное настроение после новогодних каникул. Многие также жалуются на усталость, апатию и тревогу. Есть несколько способов, которые позволят избавиться от подавленного состояния. Какие именно — раскрыла психолог Марина Самойлова.Как распознать хандру Хандра обычно сопро...

Остаться целыми и невредимыми во время ракетной опасности вам помогут эти простые правила К сожалению, в нынешних реалиях народ должен быть готов к тому, что в городе может быть угроза падения осколков ракет. Как же вести себя в такой ситуации? Об этом NewsInfo.Ru рассказал генерал-лейтенант запаса, военный эксперт и кандидат технических наук Айтеч Бижев. Он дал важные рекомендации по...

ТОП-11 правил помогут выспаться: отказ от гаджетов перед сном, чтение, чай с травами Доктор Наджи Абу Али дал 11 советов, способных улучшить качество сна. Со слов лондонского врача, шаги, которые необходимо предпринять, помогут выспаться....

Сохранить густоту волос помогут добавки с витамином С, цинком, железом, биотином Специалисты перечислили витамины, необходимые для борьбы с выпадением и истончением волос. Потеря от 50 до 100 волосков в день обычно считается нормальным явлением....

Путешествуем на автобусе: советы, которые помогут сделать долгую поездку комфортной Впереди новогодние выходные — время, когда можно отправиться в интересное путешествие, например в автобусный тур. Как подготовиться к длительной поездке на этом транспорте и сделать ее комфортной — в сегодняшнем материале....

Черчесов надеется, что итоги его работы в сборной Казахстана помогут будущему тренеру Ранее Казахстанская федерация футбола сообщила о расторжении контракта с Черчесовым по взаимному согласию сторон...

Устранять последствия ветра в Красноярском крае помогут энергетики из Хакасии и Кузбасса Последствия сильного ветра в Красноярском крае устраняет 86 бригад «Красноярскэнерго» — 189 человек и 109 единиц техники....

5 полезных советов, которые помогут правильно подготовить старый iPad к продаже iPad в 2024 году все же приобрели какую-никакую популярность несмотря ни на что. Ими удобно пользоваться по работе, но лучше всего они подходят для досуга — листать соцсети, смотреть еле живой YouTube или сериалы. Естественно, что перед Новым годом многие захотят обновиться, выбрав модель по...

Федерации от «Яндекс 360 для бизнеса» помогут установить связь между компаниями-партнерами В декабре 2024 г. пользователи «Яндекс 360 для бизнеса» получили возможность создавать федерации — объединения организаций......

4 правила помогут сохранить здоровье сердца: поддержание нормального уровня сахара Доктор Садия Хан назвала четыре фактора, которые помогут избежать проблем с сердцем, пишет MedicalXpress....

Покупаем продукты питания без переплат: правила, которые помогут сберечь бюджет Россияне могут оптимизировать свои расходы на продукты питания, следуя пяти рекомендациям. Их озвучил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин для сайта aif.ru. Покупка в пределах срока годности Экономист советует приобретать именно такое количество продуктов, которое...

В защиты от слабоумия помогут игры в Uno, бридж, пасьянс, которые тренируют память Исследование показало, что обычные карточные игры потенциально могут отсрочить развитие деменции и болезни Альцгеймера, сообщается в журнале New England Journal of Medicine....

США помогут Иордании, Ливану, Ираку и Израилю во время перехода власти в Сирии Президент США Джо Байден в воскресенье заявил, что Вашингтон во время переходного периода в Сирии будет "оказывать поддержку сирийским соседям", в том числе Иордании, Ливану, Ираку и Израилю"....

Топ-приложения для Apple Watch, которые помогут использовать умные часы по максимуму В watchOS 11 Apple добавила множество новых функций, например, виджеты с эфиром активности и приложение Основные показатели, чтобы вы могли отслеживать самочувствие целиком на основе измерений. Дошло до того, что Apple даже добавила новую утилиту под названием Волны! Значит ли это, что теперь по у...

«Деловые линии» помогут ликвидации последствий разлива мазута в Черном море Компания «Деловые линии» доставит на побережье Черного моря 100 тонн сорбента для ликвидации последствий разлива нефтепродуктов. Первая партия, состоящая из 20 тонн, уже передана Службе спасения в Новороссийске. Сорбент предоставил производитель «Аквапласт» в рамках безвозмездной помощи. Следующая...

Ложиться и вставать в одно и то же время: сон, йога, прогулки, питание помогут зарядиться энергией Доктор Ирина Баранова заявила, что усталость по утрам после ночного отдыха появляется из-за сбивчивого режима труда и отдыха. Если его наладить, то о разбитости можно забыть....

Таблетки и мази не помогут: варикоз лечится оперативным путем, остальное - снимает симптомы Доктор Дина Бестаева заявила, что варикозное расширение вен на сегодняшний день лечится эндовазальной лазерной коагуляцией, пишет «Газета.ру»....

3 совета, которые помогут найти работу мечты и построить карьеру в 2025 году По данным недавнего опроса ZipRecruiter, только 13% соискателей считают, что поиск работы идет успешно, в то время как 43% заявляют, что сталкиваются с трудностями. Доверие соискателей также достигла минимума с начала 2022 года. Бывший рекрутер Nvidia и Google Стефани Фэкрелл поделилась с CNBC тре...

3 совета, которые помогут вернуться к работе после длинных выходных. Прислушайтесь к ним в декабре Россияне в предвкушении рекордно длинных праздников — в 2025 году новогодние каникулы продлятся рекордные 11 дней. Возвращение к работе в январе кажется чем-то невероятно далёким, но подготовиться к этому процессу стоит уже сейчас. «Секрет» узнал у психолога, какие лайфхаки помогут заранее настрои...

Никакие диеты после новогодних праздников не помогут: питание должно быть сбалансированным Доктор Александр Мясников объяснил россиянам, почему вредно садиться на диету, пишет АИФ, особенно после праздничных выходных, когда столы буквально ломятся от угощений....

Быстро похудеть после Нового года помогут утренняя зарядка и прогулка вечером Доктор Алена Капустина проинформировала, как россияне могут сбросить лишние килограммы после новогодних праздников и вернуться в форму, пишет RuNews24.ru...

Россиянкам рассказали о средствах по уходу за кожей: помогут алоэ-вера и молочная кислота Эксперт Елена Носкова перечислила правила, которых стоит придерживаться в уходе за кожей. Базовый уход включает очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Важно не забывать о защите от солнца....

Врач Игнатенко: спорт и здоровый сон помогут защитить здоровье перед Новым годом Зима — время, когда многие люди уязвимы перед простудными заболеваниями. Однако есть несколько способов, которые позволят поддержать иммунитет и не слечь с высокой температурой в преддверии Нового года. Какие именно — поделилась врач Ирина Игнатенко.Как не заболеть перед праздниками В первую очере...

Власти Тайваня помогут Foxconn и другим компаниям справиться с новыми таможенными тарифами в США В этом месяце президент США Дональд Трамп (Donald Trump) поднял импортные пошлины на товары из Мексики и Канады до 25 %, что естественным образом должно повлиять на бизнес компаний, строивших свою стратегию на близости к границам США на том же континенте. Тайваньское правительство готово помогать...

После 40 лет продлить жизнь помогут семена, орехи, фрукты, овощи, ягоды и бобовые Доктор Федерика Амати в подкасте Middleman рассказала, как нужно питаться после 50 лет, чтобы продлить молодость....

6 признаков, которые позволят определить токсичного партнера и помогут избежать любовной зависимости Доктор философии, сертифицированный психолог и автор книги «Отпускание бывшего» Кортни С. Уоррен специализируется на любовной зависимости и расставаниях. Она обнаружила, что некоторые токсичные отношения начинаются как «чрезмерно позитивный любовный роман-сказка». Это может быть красным флагом, ук...

Apple изучает, как выразительные движения роботов помогут создать эмоциональную связь с пользователями Apple поделилась новыми результатами своих исследований, в которых говорится о том, как выразительные движения роботов могут улучшить взаимодействие с людьми....

Технологии, которые спасают: как квантовые компьютеры помогут предотвратить следующую смертельную эпидемию Квантовые компьютеры решают задачи, которые не под силу классическим вычислительным системам. Анализируя огромные массивы данных, они способны помочь ученым делать важные открытия во множестве сфер от IT и криптографии до коммерческих исследований и медицины. О том, какие инновационные технологии...

Когда времени почти не осталось: 5 симптомов помогут распознать надвигающийся нервный срыв Выгорание, бессонница, апатия? Life.ru рассказывает, как вовремя распознать тревожные сигналы нервного срыва и предотвратить его последствия....

Дополнительные средства на капремонт в новых регионах помогут улучшить качество жизни еще 19 тысяч человек Фонд развития территорий одобрил дополнительные заявки Донецкой и Луганской Народных Республик, Запорожской и Херсонской областей на проведение капитального ремонта многоквартирных домов....

Гравитационные волны помогут точнее измерить массу чёрной дыры в центре Млечного Пути В центре нашей галактики находится сверхмассивная чёрная дыра Стрелец A* (Sagittarius A*, Sgr A*), масса которой превышает массу четырёх миллионов Солнц. Длительные наблюдения за звёздами, вращающимися вокруг неё, позволили оценить её массу в 4,3 солнечных масс с погрешностью около 100 000 солнечн...

В Китае придумали, куда девать лопасти старых ветряков — они помогут создавать идеальные дороги Исследователи из Ланьчжоуского института химической физики (Lanzhou Institute of Chemical Physics) в китайской провинции Ганьсу предложили и проверили на практике метод укрепления дорожного полотна и строительных конструкций добавками из материала отработавших лопастей ветряных турбин. Опыт удался...

Какие уникальные опции помогут застройщику привлечь новых покупателей на фоне замедления рынка недвижимости Директор по маркетингу компании Unikey Евгений Макаров заявил о снижении спроса на жилье в России. По его словам, это происходит на фоне роста ключевой ставки, ужесточении условий льготных ипотечных программ и общего замедления экономической активности. Он также рассказал, как сохранить интерес по...

3 совета, которые помогут хорошо провести время на корпоративе, даже если туда не хочется идти По словам Глории Чан Пэкер, эксперта по психическому благополучию на рабочем месте и основательницы Recalibrate, даже самые экстравертные люди могут сомневаться относительно посещения корпоративных мероприятий. Однако она считает, что полезно показывать себя и посещать праздничные вечеринки, поско...

МТС и Пермский государственный национальный исследовательский университет помогут контролировать экологическое состояние вод Кизеловского угольного бассейна МТС сообщает о подписании соглашения о сотрудничестве в сфере мониторинга водных объектов с Пермским государственным......

5 фраз, которые помогут найти силы в трудные времена и стать по-настоящему сильным и уверенным человеком «Искры счастья» — это когда человек улыбается, заслышав звуки любимой песни или голос старого друга. Так называет эти моменты популярный оратор, тренер и инструктор LinkedIn Learning Скотт Маутц. В беседе с CNBC эксперт рассказал, как можно осознанно, а не случайно привнести в свою жизнь больше та...

Чтобы колонка не замерзла: три правила, которые помогут сохранить доступ к чистой воде в грядущие холода На этой неделе в Тюмени ожидаются морозы до -27 градусов Цельсия. В таких условиях возрастает риск замерзания водоразборных колонок....

Качество УАЗ «Буханки», «Патриота», а также автомобилей Sollers значительно улучшат. В этом помогут новые высокотехнологичные роботы, которые отвечают за покраску Ульяновский автозавод запустил в эксплуатацию модернизированную окрасочную линию, о чем сообщают «Известия». Источник на отечественном предприятии рассказал, что новое оборудование для грунтования кузова моделей УАЗ и Sollers «значительно повысит степень подготовки автомобилей к...

Энрике о 3:0 с «Зальцбургом»: «ПСЖ» улучшает разницу мячей, команда должна прибавлять во всех аспектах. Сложные матчи, которые мы провели, помогут нам в будущем» Парижский клуб выиграл матч 6-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 3:0. «Мы были сосредоточены и заслуженно победили. Мы улучшаем разницу забитых и пропущенных мячей, команда должна прибавлять во всех аспектах. Сложные матчи, которые мы провели, помогут нам в будущем. Этот матч отличалс...

Джей Джей Редик о Дориане Финни-Смите и Шейке Милтоне: «Они помогут нашей команде на площадке и вне ее» Клуб приобрел форварда Дориана Финни-Смита и защитника Шейка Милтона в результате сделки с «Бруклином». «Приход Дориана дает нам еще одного защитника, который оборонялся на нескольких позициях в течение своей карьеры. Он много работал, чтобы попадать трехочковые с получения на элитном уровне. Очен...

Глушаков о гражданстве РФ Сантоса: «Никто не может ему это запретить – есть закон. Если игроки Спартака» и «Краснодара» захотят паспорт, клубы помогут – главное, чтобы конкуренция была» Напомним, бразильский защитник «Зенита» получил гражданство РФ в октябре и больше не считается легионером в Мир РПЛ. – Если у него есть желание иметь российское гражданство, в чем проблема? Завтра, например, повар какой-нибудь захочет тоже получить паспорт – почему ему должны будут отказать? Есть...

Диванные эксперты В одной из серий «Друзей» Росс и Рэйчел не справились с транспортировкой мебели: протащив диван три квартала, они застопорились на лестничном проеме. «Влево, влево», — командует Росс. «Знаешь, тут больше нет места слева», — выкрикивает Рейчел из-за рыхлых подушек. Преодолеть лестницу с диваном не...

Эксперты предсказали новую СВО Военный эксперт и член редколлегии военно-исторического журнала «Милитари Крым» Сергей Колдин заявил, что на Балтике может начаться новая СВО. Об этом сообщает ПРАЙМ со ссылкой на эфир «Радио Крым»....

Эксперты спрогнозировали ставки по вкладам до 25% На фоне роста ключевой ставки и ожиданий относительно ее дальнейшей динамики доходность по вкладам вырастет до 25%. Как указали в ВТБ, это произойдет уже зимой, но потом ставки пойдут на спад....

Эксперты оценили состояние МТС Банка Аналитическое кредитное рейтинговое агентство (АКРА) подтвердило кредитный рейтинг МТС Банка на уровне «А(RU)» со «стабильным» прогнозом. Об этом сообщает пресс-служба банка.Кредитный рейтинг, как объяснили эксперты, обусловлен адекватным бизнес-профилем, а также сильной оценкой достаточности капи...

Эксперты: квартиры могут подешеветь на 30% Произойдёт это в том случае, если ситуация с выдачей льготных ипотечных кредитов не изменится к лучшему. Усугубляет положение застройщиков то, что банкиры, много лет стригшие купоны вместе с ними, теперь выкручивают строителям руки. Кто кого?...

Эксперты рассказали о мошенничестве с VPN-сервисами За обещаниями анонимности и защиты в интернете со стороны VPN-сервисов могут скрываться мошеннические схемы, предупреждают эксперты. VPN-сервисы обещают полную анонимность и защиту в интернете....

Эксперты ожидают снижение ставок по автокредитам Пик роста ставок по автокредитам уже пройден, и в ближайшие месяцы начнется их постепенное снижение. Такой прогноз дали эксперты финтех-компании «Баланс Платформа» на основании решения Центробанка России сохранить ключевую ставку на уровне 21%.«С начала года мы наблюдаем рост доли кредитных продаж...

Эксперты объяснили рост авторынка в январе В России по итогам января было продано 89,07 тысячи новых легковых автомобилей, +11% относительно аналогичного месяца 2024 года, подсчитали в «Автостате». Ранее о таком росте авторынка по итогам прошлого месяца заявили в Минпромторге РФ....

Эксперты рассказали, как просить повышения зарплаты Для многих сотрудников просьба о повышении заработной платы может быть трудной. Генеральный директор сервиса по поиску работы и найму сотрудников GdeRabota.ru, тимлид и руководитель группы CRM-маркетологов Екатерина Агаева рассказала редакции «Инк.», как правильно просить повышения зарплаты. Она...

Кофе вырастет в цене, предупреждают эксперты Аналитик группы корпоративных рейтингов АКРА Антон Тренин прогнозирует повышение стоимости кофе на 20–25% в 2025 году, пишет РИА «Новости»....

Эксперты назвали среднюю зарплату таксистов в РФ Месячный доход водителя после всех вычетов ориентировочно равен 80 тыс. рублей, рассказали в Союзе пользователей "Цифровой мир"...

Эксперты собрали топ-10 популярных смартфонов в Китае Аналитики Canalys представили данные о самых продаваемых смартфонах в Китае за III квартал 2024 года. Первое место занимает iPhone 15 Pro Max с долей рынка в 3%. За ним следует HONOR X50 с 2.8%, а замыкают тройку лидеров iPhone 16 Pro Max и Oppo A3x, которые тоже достигли 2.8%. Huawei Pura 70, Xia...

Эксперты составили портрет туриста в Красноярске Туристско-информационный центр Красноярска проанализировал городской туристический поток с 1 сентября 2023 года по 1 сентября 2024 года и составил детальный портрет среднестатистического путешественника....

Эксперты рассказали, как угонщики вскрывают автомобили Современные угонщики сегодня используют один из двух способов вскрытия автомобилей. Об этом в комментарии Банки.ру рассказали эксперты Страхового Дома ВСК.«Способ зависит от угоняемого транспортного средства. Если оно не защищено дополнительной охранной системой, то механически. Если транспортное...

И ежу понятно. Эксперты рассказали правду о ЦБ и вкладах Власти никогда не пойдут на заморозку вкладов из-за огромного ущерба, который может причинить эта мера....

Эксперты прокомментировали ситуацию с японскими центрами Эксперты прокомментировали решение российской стороны о работе японских центров по техническому содействию проводимым в России реформам. Читать далее...

Эксперты предупреждают о рисках использования ИИ в медицине Недавние исследования показывают, что искусственный интеллект может быть более эффективным в диагностике заболеваний, чем врачи. Однако, по мнению экспертов, мы пока далеки от замены врачей ИИ. Исследования показывают, что результаты ИИ не всегда точны и могут быть опасными. Врач Кристофер Шарп из...

Эксперты отметили склонность зумеров к накоплениям Зумеры склонны к накоплениям и реже миллениалов берут микрозаймы. Об этом говорится в результатах исследования экспертов маркетплейса для подбора страховых, банковских и образовательных продуктов «Сравни», с которыми ознакомились «Известия» 10 декабря....

Эксперты рассказали, что влияет на рост цен в России Центр макроэкономического анализа и краткосрочного прогнозирования (ЦМАКП) сообщил о значительном росте цен в продовольственном секторе с середины ноября по начало декабря....

Эксперты подвели итоги форума «Дигория» В Московской области завершился VI Всероссийский форум «Дигория», на котором специалистами из 37 регионов были разработаны проекты, направленные на укрепление национальной идеи и традиционных ценностей. В Московской области состоялась церемония закрытия VI Всероссийского форума «Дигория&raqu...

Эксперты назвали признаки неоригинального iPhone До 30% предлагаемых на вторичном рынке России iPhone представляют собой восстановленные смартфоны, собранные из неоригинальных комплектующих в неавторизованных мастерских — так называемые «китайские рефы»....

Эксперты рассказали о последствиях использования аромаингаляторов Неправильное использование аромаингаляторов может привести к опасным последствиям, таким как бронхоспазм и ларингоспазм. Особенно у детей, чьи анатомо-физиологические особенности делают их более уязвимыми. Об этом в среду, 11 декабря, рассказали «Известиям» педиатр Андрей Гоголев и доктор медицинс...

Эксперты объяснили рост цен на препараты от диабета Лекарства для лечения сахарного диабета за 11 месяцев 2024 года подорожали на 34,7% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, подсчитали для «Известий» в аналитической компании DSM Group.Кроме того, увеличилась стоимость препаратов от обструктивных заболеваний дыхательных путей — на 19,04...

Эксперты пересмотрели рейтинг кредитоспособности Промсвязьбанка Рейтинговое агентство «Эксперт РА» повысило рейтинг кредитоспособности Промсвязьбанка до высшего уровня «ruААA» со «стабильным» прогнозом. Ранее у банка действовал рейтинг «ruAA+» со «стабильным» прогнозом.Промсвязьбанк – крупный системно значимый банк, являющийся опорной кредитной организацией дл...

Эксперты: ущерб от удара по КТК составит до $2 млрд Правительство Казахстана должно требовать возмещение ущерба от Украины, заявил член общественного совета по вопросам топливно-энергетического комплекса Минэнерго республики Олжас Байдильдинов...

Эксперты рассказали о ключевых трендах в IT-сфере Обсуждение существующих угроз, трендов и перспектив развития информационного пространства осуществляется совместными усилиями общественников, экспертов и законодателей, заявил заместитель председателя Общественного совета при Минцифры России, председатель комиссии по развитию информационного сообщ...

Эксперты спрогнозировали рост цен на отдых в Сочи Представители гостиничного бизнеса осознают, что предложение номеров значительно отстает от уровня спроса, что и приводит к росту цен. Об этом сообщил Алексан Мкртчян в эфире НСН. В этом году стоимость отдыха в Сочи вырастет и превысит цены на все объекты Черноморского побережья. Основной причиной...

Эксперты: в России есть резервуары китайского метапневмовируса По словам специалистов, метапневмовирус, вспышка которого сейчас наблюдается в Китае, известен уже давно и относится к сезонным инфекциям. Он имеет менее тяжелые последствия, чем COVID-19....

Эксперты указали на слабость французской военной авиации Франция располагает недостаточным количеством звеньев истребительной авиации и ракет для участия в возможном крупномасштабном конфликте. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на отчет Института международных отношений (IFRI)....

Эксперты раскрыли особенности поддержки человека с раком Когда одному из членов семьи диагностируют онкологическое заболевание, жизнь меняется у всех. Рак почти всегда требует длительного и непростого лечения, и это плохо сказывается на физическом и эмоциональном состоянии человека. В такие моменты поддержка близких особенно важна — она помогает сохраня...

Эксперты призывают россиян удалить WhatsApp с телефонов В системе безопасности популярного мессенджера WhatsApp выявлена критическая уязвимость, позволяющая злоумышленникам устанавливать вредоносное ПО на пользовательские телефоны....

Эксперты прогнозируют возвращение до 350 иностранных марок в Россию Эксперты рынка прогнозируют на 2025 год возвращение в Россию около 350 иностранных компаний и предприятий. Об этом информирует «Газета.Ру» со ссылкой на результаты исследования компании Kokoc Group....

Эксперты из Уфы дали советы по предотвращению прослушивания телефона Многие люди замечают, что после обсуждения какого-либо товара реклама этого продукта начинает появляться на их телефонах. Специалисты из Gadget Ufa объясняют, что устройства не записывают все разговоры, но могут распознавать определенные ключевые слова, активируя голосовых помощников. Эти помощник...

Русский или француз? Эксперты рассказали, кем был Люсьен Оливье На самом ли деле Люсьен Оливье изобрел знаменитый салат, который в России назвали его именем? Где похоронен Оливье — в Москве или в Ялте? И вообще — существовал ли такой человек в реальности. Разбирался aif.ru....

Эксперты объяснили, как обеспечить кибербезопасности на рабочем месте Сотрудники предприятий малого и среднего бизнеса в Великобритании все больше обеспокоены вопросами кибербезопасности....

HR-эксперты: Поколение «НЕТ» займет до 30% на рынке труда в России Дарья Баркова в пресс-центре НСН упрекнула блогеров в навязывании ложных ориентиров молодым людям, а Светлана Бессараб добавила, что «успешный успех» часто ломает психику молодежи....

Эксперты заявили о вреде наушников с активным шумоподавлением В недавнем репортаже BBC News говорится о том, что шумоподавляющие наушники могут быть связаны с расстройством слуховой обработки информации (APD) у молодых людей. APD влияет на то, как мозг обрабатывает звук, что затрудняет слежение за разговором или определение того, откуда исходят звуки, даже е...

Эксперты «ужаснулись» количеству сгенерированной ИИ рождественской музыки Авторы издания 404Media, пишущего об обратной стороне технологий, включая ИИ, «ужаснулись», сколько на YouTube и других площадках появилось «фейковой новогодней и рождественской музыки», сгенерированной ИИ. Авторы материала говорят о том, что интернет всё больше «замусоривается ИИ-поделками». Авто...

Эксперты США назвали вещи, которые нельзя рассказывать ИИ В США эксперты предупреждают о рисках использования технологий искусственного интеллекта (ИИ) и дают советы, как защитить себя от киберпреступников. Службы ИИ могут анализировать данные, но мошенники также могут использовать их в своих интересах, пишет со ссылкой на USA Today издание РГ. Одно из г...

Эксперты рассказали, как оплачивать туры в новогодние праздники С приближением Нового года для турагентов становится особенно актуальным вопрос о целесообразности бронирования туров на праздничные дни с вылетом в ближайшее время. Некоторые туроператоры уже уведомили своих партнеров о правилах оплаты заявок в этот период. Компания Anex предупредила о важности с...

Эксперты назвали самый дорогой тур на новогодние праздники Согласно данным специалистов, был определён самый дорогой тур, реализованный в России на грядущие новогодние праздники. Этой эксклюзивной поездкой стал отдых в Таиланде для пары с двумя детьми. На 12 дней они выбрали пятизвёздочный отель с системой "Все включено" на курорте Као-Лак, вылетев из Мос...

Эксперты назвали главные минусы подержанной «Буханки» Популярный внедорожник УАЗ «Буханка», несмотря на высокую цену, страдает от ряда проблем, таких как коррозия, течь технических жидкостей и неисправности генератора. Однако эксперты также отмечают высокую проходимость и просторный салон как неоспоримые преимущества этого легендарного автомобиля. Вы...

Эксперты составили портрет вкладчика в регионах России Банк "ДОМ.РФ" и финансовый маркетплейс "Сравни" проанализировали данные о регионах России с самыми молодыми вкладчиками в 2024 году. Приморский край возглавил список, где средний возраст вкладчика составляет 40 лет, за ним следуют Республика Татарстан, Тамбовская, Белгородская и Брянская области —...

Миллиардеры уже никого не удивляют: эксперты прогнозируют эру триллионеров Больше не миллиардеры правят миром. Ожидается, что в ближайшее десятилетие в мире впервые появятся триллионеры, так как в 2024 году богатство самых состоятельных людей мира росло невообразимыми темпами....

Эксперты предсказывают заметный спад на российском авторынке По итогам 2025 года продажи новых легковых и легких коммерческих автомобилей (LCV) в России снизятся на 15 процентов, до 1,4 миллиона единиц. Такой прогноз дала Ассоциация европейского бизнеса (АЕБ), пишет ТАСС. Это примерно столько же, сколько было реализовано в 2016 году, и в два раза больше пок...

Военные эксперты из США посетят военную базу на Кипре Группа военных экспертов из США прибудет на Кипр на этой неделе для оценки потенциала острова в вопросах модернизации обороны и улучшения взаимодействия с США в сфере безопасности. Об этом сообщил представитель правительства Республики Кипр Константинос Летимбиотис....

Эксперты раскрыли принцип, который защитит от мошенников Чтобы избежать мошенничества, важно следовать принципу, согласно которому нельзя просто так доверять никому без предварительной проверки. Этот совет был озвучен в Telegram-канале Управления по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России....

Эксперты объяснили, кто сможет рассчитывать на увеличение пенсии В России в следующем месяце увеличат пенсии в соответствии с реальным ростом цен и доплатят недостающую сумму за январь....

Брянские эксперты рассказали о конкурсе социальных архитекторов Участники брянского «Экспертного клуба» обсудили стартовавший в России конкурс социальных архитекторов, призванный найти людей, способных конструировать будущее страны. Конкурс проводится при поддержке АНО «Россия – страна возможностей» и Президентской академии. Его цель – найти профессионалов, ко...

Эксперты рассказали, как снизить размер платежей за услуги ЖКХ Специалисты рекомендовали следить, чтобы сантехника не протекала, не оставлять открытыми окна зимой, включать стиральную машинку только при максимальной загрузке...

Эксперты оценили версию ЦРУ о лабораторном происхождении коронавируса В ЦРУ заявили, что пандемия COVID-19, с высокой долей вероятности, имеет лабораторное происхождение. В пользу этой гипотезы, по словам специалистов, есть ряд косвенных доказательств. Эксперты отмечают, что вопрос о происхождении вируса уже давно превратился из научного в политический....

Эксперты рассказали, чем может удивить туристов Гродно Гродно — это значимый областной центр, находящийся на западе Беларуси на одной из главных рек страны — Немане. Город имеет глубокие исторические корни, его основание датируется 1128 годом. Гродно является важнейшим центром католицизма в Беларуси. Прежде чем отправиться в сам Гродно, стоит заглянут...

Эксперты: DeepSeek может стать революционной для рынка Гендиректор группы компаний ST IT указал на то, что появление новой нейросети способствует перераспределению лидеров в глобальной гонке...

Эксперты AEI: успех РФ в СВО вынудит США увеличить оборонные расходы Сумма может вырасти на $808 млрд в период до 2029 года включительно, говорится в докладе Американского предпринимательского института...

Эксперты назвали самые популярные цвета в России Автолюбители всё чаще отказываются от скучных расцветок в пользу нестандартных цветов. Доля авто небанальных оттенков в 2024 году выросла с 32 до 35%, следует из результатов исследования сервиса «СберАвто». При этом коричневые машины стали покупать почти вдвое чаще, а спрос на зелёные упал втрое з...

Эксперты рассказали о "разморозке" накопительной пенсии при переводе ее в ПДС Россияне, в частности, в любой момент могут пользоваться сбережениями для оплаты дорогостоящего лечения или при потере кормильца, отметила исполнительный директор "СберНПФ" Алла Пальшина...

ТАСС: эксперты допустили снижение спроса на металл в РФ По словам опрошенных аналитиков, потребление будет находиться под давлением сокращения темпов роста ввода нового жилья в России и высоких ставок по кредитам...

Эксперты рассказали о предпочтениях в путешествии россиян в одиночку Среди россиян, которые любят путешествовать в одиночестве, выросла популярность поездок внутри страны: доля России увеличилась на 15% относительно прошлого года и составила 55%. Об этом сообщается в исследовании сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip, с которым ознакомились «Известия» 1 я...

Эксперты развеяли популярные мифы о беспроводных наушниках Беспроводные наушники за последние несколько лет прочно укоренились в нашем повседневном быту, став незаменимым аксессуаром для множества людей. Их популярность продолжила стремительно увеличиваться в 2023 году: в России было реализовано 30,6 миллиона наушников, среди которых около 60% составили м...

Эксперты предупредили о последствиях отсутствия модерации Meta Из-за упразднения модерации Meta (признана экстремистской организацией и запрещена в России) превратилась в «цифровые джунгли», а данные пользователи ее соцсетей оказались под угрозой, в то время, как отечественные платформы ставят приоритетом безопасность и интересы людей, заявили эксперты в обл...

Эксперты объяснили, можно ли PS5 переделать в военный компьютер Европейский союз рассматривает возможность запрета поставок консолей Xbox и PlayStation в Россию, утверждая, что они якобы могут быть использованы для управления беспилотниками. Однако эксперты считают это маловероятным.Так, Евгений Харитонов, главный редактор Ferra.ru, объясняет, что, хотя теорет...

Эксперты спрогнозировали резкий скачок цен на кофе в России В России с 1 марта 2025 года ожидается рост цен на кофе. Отпускные цены на него увеличатся на 20%, сообщает "Ведомости". Основные причины подорожания — дефицит сырья, засуха в регионах выращивания кофе (Бразилия и Вьетнам), а также значительный рост цен на арабику и робусту. В 2024 году они вырос...

Эксперты назвали самый распространённый четырёхзначный пин-код — 1234 Обозреватели австралийского телеканала АВС провели расследование на основании данных из сервиса Have I Been Pwned, позволяющего пользователям узнать, происходила ли у них утечка информации. Были проанализированы 29 млн взломанных четырёхзначных паролей для входа в смартфоны и на сервисы, для платё...

Эксперты: NVIDIA RTX 5090 останется в дефиците еще на 4 месяца Запуск серии RTX 50XX оказался настоящим провалом — RTX 5090 и RTX 5080 раскупили в считаные минуты, а многие магазины вообще не получили видеокарты. По данным Overclockers UK, ближайшие поставки RTX 5090 ожидаются через 3–16 недель, а RTX 5080 вернется в продажу через 2–6 недель. Таким образом, п...

Эксперты назвали самые необычные письма от мошенников Эксперты назвали самые необычные письма от мошенников. Жертв развода часто приглашают в общество иллюминатов. За вступление злоумышленники обещают «наделить богатством и могуществом». Другая спам-кампания якобы ищет, кому передать пианино. Для обмана популярна также легенда о «щедром самаритянине»...

Вес под контролем. Эксперты назвали худшее время для обеда Тем, кто худеет или просто следит за фигурой, особенно важно следить за временем обеда. Ведь есть период, когда лучше воздержаться от приема пищи и перенести его на другое время....

Эксперты допустили стагнацию рынка кофе в России Согласно результатам исследования холдинга "Ромир", это связано с переходом покупателей на готовые напитки...

Эксперты рассказали, как сэкономить на билетах в Таиланд в феврале В системах онлайн-бронирования появились относительно недорогие варианты перелета на Пхукет из Челябинска. На таиландский курортный остров можно отправиться чартерным рейсом авиакомпании AZUR air во вторник, 11 февраля, с возвращением через 12 дней, 23 февраля, всего за 39,5 тысяч рублей. В эту ст...

Эксперты рассказали, какие ретропоезда существуют в России В России можно встретить несколько ретропоездов — это необычные железнодорожные составы, которые дают возможность отправиться в поездку по различным маршрутам. "Рускеальский экспресс" Можно утверждать, что инициатором возрождения ретропутешествий на железной дороге стал "Рускеальский экспресс". В...

HR-эксперты раскрыли причину частых переработок в IT-компаниях IT-отрасль в России сейчас столь же перспективная, сколь и перегруженная. Как и многие другие, сфера испытывает жёсткий дефицит кадров на фоне глобальных задач: догнать, перегнать и импортозаместить зарубежные продукты, чтобы обеспечить технологическое превосходство. Как это влияет на стиль работы...

Эксперты рассказали, как подорожают услуги ЖКХ в 2025 году Стоимость услуг ЖКХ в 2025 году вырастет в связи с подорожанием коммунальных ресурсов, стройматериалов и труда специалистов этой сферы. При этом по регионам рост будет неравномерным, сообщили эксперты РИА Недвижимость.Платежный документ коммунальных услуг содержит три статьи расходов: плата за...

Эксперты: пошлины на ввоз стали и алюминия в США не затронут РФ Россия не поставляет эти металлы на рынок Соединенных Штатов, сообщил старший научный сотрудник лаборатории международной торговли Института Гайдара Александр Фиранчук...

Брянские эксперты обсудили программы «Время героев» Участники брянского «Экспертного клуба» обсудили развитие президентской программы «Время героев», которая набирает обороты – в рамках дополнительной регистрации участников отбора во второй поток подано уже более десяти тысяч заявок. Ведущий научный сотрудник Брянского филиала РАНХиГС Екатерина Кар...

Эксперты назвали топ городов России для путешествий зимой Независимо от того, собираетесь ли вы провести новогодние праздники или короткий отпуск, в России есть множество зимних направлений, которые обязательно стоит исследовать. Мы представляем вам пятерку городов, которые идеально подойдут для зимнего путешествия. Задумываетесь, куда поехать, чтобы нас...

Зарубежные эксперты оценили креативную инфраструктуру Москвы Столичные киноплощадки и киностудии предоставляют широкие возможности для съемок, а снять фильм в Москве проще, чем в европейских странах. Такое мнение высказал генеральный директор и основатель египетских студий Jets Studios, Big Bear Productions Мустафа Хоршид по итогам Московской международной...

Эксперты рассказали о способах оформления налогового вычета по ПДС С начала 2025 года любой официально работающий в России гражданин, работодатель которого регулярно делает отчисления в бюджет по налогу на доходы физического лица (НДФЛ), имеет право на получение налогового вычета по новой программе долгосрочных сбережений (ПДС). Эксперты НПФ «Достойное будущее» р...

Эксперты обошли МФА Microsoft с помощью атаки AuthQuake Компания Oasis Security раскрыла детали атаки, которая позволяла обойти многофакторную аутентификацию (МФА) Microsoft. Атака получила название AuthQuake, и связанная с ней уязвимость была обнаружена еще в конце июня текущего года....

Эксперты развеяли миф о «радиационно устойчивых» лягушках из Чернобыля Чернобыльская зона отчуждения давно стала источником множества мифов и заблуждений, связанных с радиационным воздействием на живую природу. Один из таких мифов — убеждение, что лягушки, которые обитают в этом регионе, обладают уникальной устойчивостью к радиации. Недавние исследования экспертов оп...

Эксперты назвали 6 глобальных трендов на рынке недвижимости Компания KEY CAPITAL провела масштабное исследование, охватившее 30 жилых проектов в 12 странах и в более чем 20 городах мира. Цифровой детокс, experiential living и трансформируемые пространства — эксперты выявили 6 ключевых трендов, которые меняют правила игры на рынке недвижимости и формируют б...

Цель на завтра. Эксперты обсуждают развитие Арктики Несмотря на то, что решение вопроса по Арктике не горит, все же откладывать с ним не стоит. И озадачиться перспективами развития региона надо уже сейчас, отмечают эксперты....

«Борнмут» — «Тоттенхэм»: эксперты оценили шансы команд 5 декабря, в четверг, в матче 14-го тура чемпионата Англии по футболу сойдутся «Борнмут» и «Тоттенхэм»....

Эксперты рассказали, как получить компенсацию при ДТП с беспилотным автомобилем Беспилотные автомобили уже стали реальностью на российских дорогах. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, как участники дорожного движения смогут получить компенсацию по страховке в случае ДТП с беспилотником.Первые беспилотные грузовики, КамАЗы, появились на российских дорогах еще летом 2023...

Эксперты оценили эффективность украинского лазерного оружия Оружие направленной энергии, основанное на использовании электромагнитного излучения лазеров, эффективно против медленных и низколетящих дронов, пояснил Патрик Сенфт из Armament Research Services...

Эксперты рассказали, что ждет пару Бородиной и Сердюкова В социальных сетях активно обсуждают новость о том, что избранник Ксении Бородиной блогер Николай Сердюков предложил ей руку и сердце. Несмотря на короткий срок их отношений – всего полгода, Ксения ответила согласием и приняла кольцо. Поклонники Ксении выразили сомнения относительно искренно...

Эксперты назвали Капризова MVP первой четверти сезона НХЛ Российский нападающий «Миннесоты» Кирилл Капризов признан MVP первой четверти сезона НХЛ по версии ESPN....

Эксперты объяснили необходимость регистрации владельцев каналов Накануне, 6 декабря, состоялось заседание Комиссии по защите традиционных российских духовно-нравственных ценностей, культуры и исторической памяти Общественного совета Минцифры России....

Эксперты выяснили, кто лучше разбирается в компьютерах и интернете Учёные из НАФИ изучили, насколько хорошо люди в России, Беларуси и Казахстане умеют искать информацию в интернете, создавать свой контент, общаться в сети и защищать свои данные. Оказалось, что больше всего людей с хорошими навыками работы в интернете в России — 31%. В Казахстане и Беларуси таких...

Эксперты отметили спад российских биатлонистов за год до Олимпиады Российские биатлонисты с 2022-го года отстранены от турниров международной федерации (IBU). Насколько изменился мировой биатлон на фоне бана России, и упал ли уровень российских спортсменов — в материале «РБК Спорт»...

Эксперты F.A.C.C.T. назвали основные киберугрозы 2024 года Специалисты F.A.С.С.T. в 2024 году выявили 259 баз данных, слитых в телеграм-каналы и форумы, в «группе риска» оказались ретейл, интернет-магазины, медицинские и образовательные учреждения, предупредили в компании...

Эксперты назвали 5 новейших трендов в благоустройстве новостроек За последние пять лет подход к благоустройству новостроек кардинально изменился. Сегодня привычные воркаут-зоны и детские площадки девелоперы дополняют множеством новых рекреационных объектов с эксклюзивными возможностями для жителей. Эксперты ГК «Основа» рассказали редакции Inc. о современных тре...

Эксперты рассказали про один из лучших спа-центров Чехии От недостатка физической активности сегодня страдают сотрудники многих компаний. Все это со временем ведет к возникновению ряда заболеваний. Курорт Марианске-Лазне в Чехии помогает лечить различные заболевания, включая, связанные с опорно-двигательным аппаратом, и онкологию. Марианске-Лазне внесе...

Эксперты рассказали о новой схеме телефонных мошенников В конце 2024 года телефонные мошенники стали использовать новую схему обмана. Она комбинирует две стратегии: социальную инженерию и шпионские программы, чтобы украсть данные карты клиента, сделать ее клон и расплачиваться в магазинах через терминалы с NFC....

Эксперты назвали популярные направления для путешествий в январе Абхазские курорты Сухум и Гагра оказались в числе десяти самых популярных направлений для длительных поездок в следующем месяце. Сухум и Гагра заняли седьмое и девятое места соответственно среди самых востребованных мест для длительного отдыха. Столица Абхазии, Сухум, расположилась на седьмой стро...

Эксперты объяснили, как киберпреступники крадут аккаунты Gmail По данным экспертов по информационной безопасности, основная угроза для пользователей Gmail исходит от мошенников, использующих поддельные ссылки или кражу сессионных файлов cookie для обхода двухфакторной аутентификации....

Эксперты объяснили глобальный сбой Proton Mail Иностранные почтовые сервисы продолжают работать со сбоями. Так, компания Proton, предоставляющая сервисы конфиденциальности, в январе этого года столкнулась с масштабным сбоем, который затронул пользователей по всему миру. Пользователи потеряли доступ к ProtonVPN, Proton Mail, Proton Calendar, Pr...

Эксперты объяснили продажу девелоперами участков под застройку Продажа девелоперами земельных участков, которые были приобретены под застройку, скорее всего, обусловлена необходимостью повышения ликвидности и обслуживания долговых обязательств. Об этом рассказала «Известиям» директор «Яков и партнеры», руководитель практики строительства и девелопмента Анна Д...

Эксперты поделились советами по похудению к Новому году Эксперты поделились советами, как похудеть к Новому году и рассказали, каких ошибок стоит избегать, сообщает "ФедералПресс". Для начала специалисты советуют поставить перед собой реалистичную цель. За оставшееся время скинуть 20 килограмм не получится. Диетологи предупреждают, что радикальные мер...

Эксперты назвали самые необычные районы мира Что делает район привлекательным в 2024 году? Крафтовые пивоварни, элегантные винные бары и уличное искусство — это, конечно, интересно, но самые увлекательные и живые районы мира представляют собой нечто большее, чем просто картинка "модных мест". Нотр-Дам-дю-Мон (Марсель, Франция) Ранее этот рай...

Эксперты назвали правила безопасной зарядки смартфона Россиянам рассказали, как не навредить смартфону зарядкой Специалисты предупреждают о возможных рисках, связанных с зарядкой устройства под подушкой. Особенно опасно это может быть из-за перегрева, так как тепло не рассеивается должным образом, что увеличивает риск возгорания. Эксперты подчёркиваю...

Эксперты выяснили, что ограничивает популярность ИИС-3 среди инвесторов Исследование, проведенное аналитической компанией Frank RG и "ВТБ Мои Инвестиции", показало, что 71% инвесторов не осведомлены о налоговых преимуществах ИИС-3, что сдерживает его рост. Несмотря на появление ИИС-3 в начале 2024 года, 40% респондентов вовсе не знают об этом инструменте, и лишь...