23.01.2025 06:36     new91.ru

Прокачать ум. Эксперты: упражнения и физкультура помогут от деменции

Польза физических упражнений ни у кого не вызывает сомнений. Они укрепляют сердце и сосуды, помогают удерживать вес под контролем и в целом питают организм всем необходимым.

Читайте полный текст на aif.ru

Упражнения для профилактики деменции. Инфографика Мелкая моторика напрямую связана с работой мозга. Пальчиковая гимнастика отличный помощник в профилактике деменции....

Шесть гаджетов и приложений, которые помогут прокачать тайм-менеджмент Эффективное управление временем — ключ к повышению личной и профессиональной продуктивности. На маркетах можно найти различные гаджеты, которые помогут оптимизировать тайм-менеджмент....

Перечислены упражнения на растяжку, которые помогут избежать вреда от длительного сидения Сидение в течение всего дня ухудшает осанку, ослабляет мышцы ягодиц, влияет на сгибатели бедра. Со временем это может привести к болям и проблемам с подвижностью. К счастью, исправить это могут упражнения на растяжку.Растяжка сгибателей бедра. Из-за постоянного сидения в течение нескольких часов у...

3 ключевые привычки, которые помогут снизить риск развития деменции С возрастом многие беспокоятся о снижении когнитивных способностей, и хотя некоторые случаи могут привести к деменции, влияющей на память и повседневные действия, исследования показывают, что изменения в образе жизни и питании могут снизить риск заболевания....

Врач Продеус: влажная уборка и отказ от курения помогут защититься от деменции Вдыхание загрязнённого воздуха может быть связано с повышенным риском развития слабоумия. По словам врача-иммунолога Андрея Продеуса, регулярная влажная уборка в квартире позволит обезопасить себя от этого недуга. Какие ещё способы могут быть эффективными — далее в материале.Что поможет защититься...

Эксперты ФРГ сомневаются, что низкие цены на нефть помогут завершить СВО Москва уже не раз демонстрировала, что "будет придерживаться своих политических и военных целей и при сложных экономических условиях", заявила член экспертного совета правительства ФРГ по экономическому развитию Вероника Гримм...

3 вида спорта для аллергиков: йога, дыхательная гимнастика и лечебная физкультура В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Ирина Манина раскрыла россиянам, страдающим от аллергии весной, малоизвестный способ борьбы с недугом....

Нейробика: как прокачать мозг Нейробика – это комплекс упражнений для мозга, помогающий развивать когнитивные способности и гибкость ума. Она стимулирует те области полушарий, которые отвечают за концентрацию, память и способность к обучению....

Партнерство Сбера и РУДН поможет студентам вуза прокачать ИТ-навыки и изучить ИИ в «Школе 21» «Сбер» и Российский университет дружбы народов имени Патриса Лумумбы откроют совместный кампус «Школы 21», где......

Как просто и быстро прокачать любые Apple Watch, чтобы не покупать новые смарт-часы Apple Watch вполне справедливо считаются одними из лучших смарт-часов в мире. По крайней мере, они вне всяких сомнений опережают модели на Wear OS плане удобства и долговечности, но уступают им по части кастомизации. Apple даже спустя 10 лет после выпуска не дает полноценных инструментов, чтобы вы...

Получить новые знания, прокачать IT-навыки и выиграть призы: стартует конкурс «Цифровой марафон — 2025» Каждый житель России старше 18 лет, независимо от опыта и знаний в IT-сфере, может участвовать в конкурсе «Цифровой марафон», узнать новое из мира IT, освоить важные навыки и выиграть ценные призы. Общий призовой фонд конкурса — более 3 млн рублей. Обучающие материалы для подготовки к конкурсу и з...

Несложные упражнения от боли в коленях. Инфографика С возрастом у многих появляется ноющая или стреляющая боль в коленях, которая усиливается при ходьбе, спуске или подъёме и т. д. Справиться с этой проблемой поможет гимнастика....

Поставить шею на место. Упражнения для тех, кто работает за компьютером Каждый из нас наверняка замечал, что после долгого сидения перед компьютером раскалывается и кружится голова, немеют руки, покалывает пальцы, деревенеют мышцы верхней части спины....

Исследование: упражнения улучшают сон лучше, чем советы врачей С возрастом бессонница становится одной из самых распространённых жалоб среди людей старше 60 лет. Нарушения сна сказываются не только на самочувствии, но и увеличивают риск развития серьёзных заболеваний — от гипертонии до депрессии. Однако новое масштабное исследование показывает: лучшее лекарст...

Гибкость как у змеи за 3 упражнения: самое то для всех, кто работает в офисе Регулярная растяжка не только улучшает самочувствие, но и помогает снизить напряжение, укрепить мышцы и сделать движения более лёгкими...

Здоровые альтернативы ботоксу: упражнения для лица и полезные советы Несмотря на то, что ботокс уже прочно закрепился в индустрии красоты, его использование сопряжено с рядом рисков и противопоказаний. О том, как поддержать молодость кожи безопасными способами, мы поговорили с Ольгой Дерендеевой-Куртовой — топ-тренером FitStars....

Приседания с прыжками и другие простые упражнения, быстро сжигающие жир Упражнения с собственным весом тоже могут быть эффективными для похудения. Вот какие из них вам точно стоит попробовать.Приседания с прыжками. Они сочетают силовые упражнения и кардио. В результате вы сжигаете жир и приводите в тонус ноги и ягодицы. Выполняйте упражнение в течение 30−45 секунд и о...

Обнаружено, что упражнения не так сильно помогают сжигать калории, как вы думаете Общепризнанно, что физическая активность — ключевой компонент для снижения веса. Но в последние годы эта идея была поставлена под сомнение.Согласно самым надёжным исследованиям, физические упражнения действительно увеличивают расход энергии. Правда, не так сильно, как вы могли бы ожидать. То есть...

Полезный перерыв: какие упражнения можно делать в офисе Плечи затекли, поясница ноет, ноги гудят — стандартные ощущения при сидячей работе. Короткие перерывы не приносят облегчения, да и сил почти нет. Выход один — дать себе небольшую физическую нагрузку. Как быстро и эффективно размяться на работе в...

Отжимания, приседания и не только: лучшие упражнения для укрепления тела Джой Пулео, магистр наук, директор по образованию в Balanced Body, рассказала, какие упражнения с собственным весом эффективнее всего укрепляют тело.Планка. Она помогает укрепить грудные мышцы, ромбовидные мышцы, разгибатели позвоночника. Отжимания. Это динамичная версия планки, но на прямых рука...

2 причины выполнять силовые упражнения: профилактика простуд и переломов В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева напомнила о пользе силовых тренировок....

Вакцинация от лишая уменьшает риск деменции на 20% Научная работа, проведённая в Великобритании, выявила, что прививка от опоясывающего лишая уменьшает вероятность развития деменции на 20%. Эти данные подтверждают растущее количество научных работ, связывающих вакцинацию с защитой когнитивных функций. Заболевание, называемое «герпес зостер», воз...

Обнаружено, что может отсрочить развитие деменции на 5 лет Посещение друзей, вечеринок и церквей может помочь отсрочить развитие деменции, снизив риск на 38%. Согласно исследованию, проведенному Университетом Раша, социальная активность может способствовать сохранению здоровья мозга....

Невролог рассказала о причинах развития деменции Деменция развивается на фоне органических поражений головного мозга, метаболических и сосудистых заболеваний всего организма. Об этом 6 марта «Известиям» рассказала врач-невролог «Инвитро» Ольга Соловьева.«Для деменции характерны прогрессирующее и необратимое изменение когнитивных функций: памяти,...

Силовые тренировки и упражнения с отягощениями оказались лучшими для борьбы с бессонницей Как показал новый анализ данных, лучше всего при бессоннице помогают силовые упражнения и с отягощениями. Учёные обнаружили, что силовые тренировки улучшают качество сна на 35% сильнее, чем бег.В целом по итогам нового исследования эксперты пришли к выводу, что любой тип упражнений, вероятнее всег...

Приём омега-3, витамина D, упражнения: привычки, которые продлят вам жизнь На самом деле существует способ замедлить старение изнутри. Для этого нужно изменить образ жизни. Как — выяснили учёные в новой работе, опубликованной в Nature Aging.Исследование DO-HEALTH длилось три года и включало более 2000 в целом здоровых взрослых в возрасте 70 лет и старше. Участникам в рам...

Ягодичный мостик и не только: упражнения, которые обратят вспять старение Наше тело естественным образом меняется со временем. Однако определённые упражнения могут противодействовать скованности суставов, потере мышечной массы, ухудшению равновесия и гибкости.Выполняйте упражнения ниже медленно, подконтрольно, сосредоточив внимание на глубоком дыхании и хорошей осанке....

3 способа справиться с тревогой: заняться спортом, дыхание, упражнения на осознанность Доктор Ольга Соколова проинформировала UfaTime.ru, как человеческий организм реагирует на тревогу. Она представляет собой реакцию мозга на возможную опасность....

Подозреваемый в убийстве пасынка рассказал о его избиении за отказ делать упражнения В городе Черняховске Калининградской области отчим семилетнего мальчика, подозреваемого в его убийстве, рассказал, что избил ребенка за отказ выполнять физические упражнения. Видеоролик с признательными показаниями мужчины предоставила 4 февраля пресс-служба следственного управления Следственного...

Физические упражнения назвали простым способом улучшить память и мышление Многие для тренировки ума обращаются к судоку, различным приложениям. Однако всё чаще научные работы показывают, что один из лучших способов прокачать концентрацию, память, здоровье мозга — это занятия спортом.В рамках нового исследования учёные проанализировали данные более 250 тысяч человек из 2...

Невролог: трудности с запоминанием событий и дат — симптомы деменции Врач-невролог «Инвитро» Ольга Соловьёва объяснила, что очевидными признаками деменции являются трудности с памятью, агрессия и проблемы с выполнением повседневных задач.Врач отметила, что деменция обусловлена органическими поражениями мозга, метаболическими и сосудистыми заболеваниями всего органи...

Поведение при деменции: оскорбительные комментарии и грубые выражения Доктор Байбинг Чен назвал распространенный симптом слабоумия, связанный с нарушением работы лобной доли мозга. Больной будет казаться совершенно не в своем характере....

Эффект Байдена — риск деменции в США вырастает в два раза Масштабное исследование американских учёных выявило тревожную статистику: риск развития деменции у жителей США старше 55 лет достигает 42%, что более чем вдвое превышает предыдущие оценки. По прогнозам специалистов, количество новых случаев заболевания в текущем году составит около полумиллиона, а...

Вакцинация от опоясывающего герпеса снизила риск деменции Американские, австрийские и немецкие исследователи проанализировали валлийские данные после введения бесплатной вакцинации от опоясывающего герпеса для людей, которым ровно 79 лет. Они выяснили, что такая прививка на одну пятую снижает риск развития деменции в последующие семь лет, причем это не к...

У состоящих в браке обнаружили повышенный риск деменции Антонио Терраччано (Antonio Terracciano) из Университета штата Флорида с коллегами из США и Франции провел когортное исследование и обнаружил, что у состоящих в браке людей повышен риск развития деменции в пожилом возрасте. В анализ вошли данные Национального координационного цента по болезни Альц...

Окситоцин уменьшил апатию при лобно-височной деменции Американские и канадские исследователи провели клинические испытания и выяснили, что интраназальное введение окситоцина умеренно (но значимо) снижает уровень апатии у пациентов с лобно-височной (фронтотемпоральной) деменцией. Отчет о работе опубликован в журнале The Lancet Neurology....

Доказано: бактерии во рту могут влиять на развитие деменции Учёные обнаружили, что микробные экосистемы во рту могут влиять на нашу когнитивную функцию по мере старения. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале PNAS Nexus.Исследователи нашли в ходе новой работы две связи между полостью рта и разумом. Во-первых, патогенные бактерии полости рта м...

Профессор назвала распространенные причины возникновения деменции Деменция — гетерогенное когнитивное расстройство и может быть обусловлено различными заболеваниями. Появлению очевидных симптомов когнитивного снижения предшествуют признаки легкой забывчивости, снижения ментальной активности. О мерах профилактики, способах диагностики и лечения рассказала «Извест...

Подтягивания, отжимания и другие упражнения, которые помогают мужчинам оставаться в форме Мы теряем 3−5% нашей мышечной массы за десятилетие с возрастом. После 30 лет этот процесс можно замедлить с помощью упражнений и питания. Вот что рекомендует делать во время занятий спортом Ануджа Гхейт, доктор физиотерапии в Replay PT.Болгарский сплит-присед. Это упражнение подойдёт как для молод...

Эксперт назвала простые упражнения, которые сохранят осанку вашего ребёнка Тренер по спортивной гимнастике рассказала, какие упражнения делать с малышом дома, чтобы с годами его осанка не испортилась....

Исследование показало, что даже редкие физические упражнения помогают снизить стресс Недавнее исследование показало, что людям с загруженным графиком в будние дни подойдут длительные прогулки в выходные для снятия стресса. Такая физическая активность поможет улучшить психическое состояние и восстановить внутренний баланс....

Исследование связало старение глаз с генетикой и риском деменции Ученые из лаборатории Джексона (JAX) выяснили, что генетика играет ключевую роль в процессе старения глаз. Исследование, опубликованное в журнале Molecular Neurodegeneration, показало, что разные генетические особенности влияют на старение сетчатки по-разному.В работе использовались девять различн...

Физическая активность оказалась лучшей привычкой для защиты от деменции Научно доказано, что физическая активность может защитить мозг, улучшая его адаптацию и кровоток, уменьшая воспаление. Даже в том случае, если вы занимаетесь понемногу каждый день.В рамках нового исследования более 1100 человек прошли тесты на память, сдали анализ крови, сделали сканирование мозга...

Секрет здоровья мозга: препараты, которые спасают от деменции Исследование, проведённое студентами-медиками из Университета Голуэя, показало: препараты, действующие на рецепторы GLP-1, значительно снижают риск развития деменции — до 45%. Это открытие может изменить подход к лечению диабета и профилактике когнитивных нарушений. В масштабном исследовании приня...

ТОП-5 способов защиты от деменции: отказ от алкоголя, курения, качественный сон Доктор Пунам Кришан перечислила способы снижения риска развития деменции, даже если заболевание может быть наследственным, сообщает BBC Morning Live....

Вакцины и антибиотики с противовоспалительными связали с меньшим риском деменции Бенджамин Андервуд (Benjamin Underwood) из Кембриджского университета с коллегами из шести стран провел систематический обзор имеющейся научной литературы и обнаружил связь между назначением препаратов различных классов и риском развития деменции. В обзор вошли 14 исследований, суммарно включавших...

Спорт улучшит сон, если заниматься им по утрам: физические упражнения дарят заряд бодрости Фитнес-тренер Леон Болмер назвал лучшее время для занятий спортом, чтобы наладить сон и сделать его крепким....

ТОП-3 упражнения при больных суставах: лежа на полу, нужно поднять ногу ступней к потолку Доктор Роберт Х. Шмерлинг перечислил пациентам с больными суставами полезные упражнения для снижения болевых ощущений....

Степ-джеки, бёрпи, альпинист, прыжки с приседанием: какие упражнения быстро сжигают жир Если у вас плотный график и мало времени на спорт, то похудеть помогут высокоинтенсивные упражнения. Они отнимут у вас не более 10 минут.Степ-джеки. Стремитесь выполнять от трёх до пяти подходов (по 30−50 повторений) прыжков на месте в течение 45−60 секунд. Эта тренировка значительно повышает част...

Приседания и не только: 5-минутная тренировка, которая снижает риск деменции Найти время для занятий спортом в современном мире может быть непросто. Но что, если это будет всего 5 минут?Приседания с собственным весом. Они улучшают кровообращение, задействуют большие группы мышц и помогают высвободить белок BDNF, который улучшает когнитивные функции и память. Марш на месте...

Ветрянка и ясный разум. Nature: Вакцина от лишая защищает от деменции Вакцина, которую назначали людям старше 60 лет для защиты от герпеса зостер, одновременно защищала их и от развития деменции в будущем. Это кажется абсурдом. Но это правда....

Что провоцирует развитие деменции: скрытые триггеры, о которых вы даже не подозревали 22:56, 24 января 2025, автор: Быстрова А.Что провоцирует развитие деменции: скрытые триггеры, о которых вы даже не подозревалиИзменение образа жизни способно снизить риск возникновения деменции. Источник фото: freepik.comКаждый третий человек старше 85 лет сталкивается с деменцией. Многие считают,...

Когнитивная глухота: как проблемы со слухом могут повысить риск деменции Британские учёные выявили неожиданную связь между ухудшением слуха в шумной среде и повышенным риском развития деменции. Исследование, в котором приняли участие свыше 80 000 человек, открывает новые перспективы для профилактики этого серьезного нейродегенеративного заболевания. Какие выводы можно...

Деменции не будет: нужно заниматься танцами и играть на музыкальном инструменте Доктор Байбинг Чен перечислил упражнения, которые помогут сохранить здоровье мозга и свести к минимуму риски развития деменции....

Физическая активность снизила риск деменции, инсульта и других заболеваний Регулярная физическая активность может существенно снизить риск развития деменции, инсульта, депрессии, тревожных расстройств и нарушений сна. К такому выводу пришли ученые в ходе предварительного исследования.Ученые проанализировали данные более 73 тысяч человек из Великобритании с возрастом окол...

Малоподвижный образ жизни увеличит ваши шансы на развитие деменции Каждые 3 секунды у кого-то в мире развивается деменция. В США около 6,7 млн пожилых страдают болезнью Альцгеймера, и ожидается, что к 2060 году это количество удвоится. Один из факторов риска, который вы можете контролировать, — сидячий образ жизни.Джигар Ратод, доктор медицины, невролог в Memoria...

Риск деменции снижается на 69%: нужно заниматься спортом 140 минут в неделю Согласно новому исследованию, всего 5 минут легкой физической нагрузки в день приводят к значительному снижению риска развития деменции у пожилых людей....

Садоводство дома, новые рецепты и простые упражнения: москвичам расскажут о полезных для здоровья увлечениях Участников ждут материалы о творчестве и танцах, спортивные лайфхаки, а также советы по правильному питанию и садоводству....

ТОП-7 продуктов против деменции: черника, клубника, рыба, оливковое масло, бобовые Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева проинформировала, как нужно питаться, чтобы снизить риски развития болезни Альцгеймера, пишет издание «Аргументы и факты»....

Градус угрозы. Названа доза алкоголя, повышающая риски деменции вдвое Ученые определили точное количество спиртного, которое может двоить риски развития когнитивных нарушений....

Обнаружена диета и ее главный ингредиент, которые на 28% снижают риск смертности из-за деменции Когда речь заходит об улучшении здоровья мозга и снижении риска развития деменции, одним из лучших продуктов питания является оливковое масло. Доктор Согол Эш — врач-натуропат и исследователь функциональной медицины, специализирующийся на профилактике заболеваний и долголетии, часто рекомендует ег...

Ученые выяснили, что нужно делать каждый день, чтобы снизить риск деменции на 70%! Новое исследование показывает связь между уровнем физической активности и риском развития деменции. Выяснилось, что для значительного снижения этого риска требуется гораздо меньше упражнений, чем предполагается. Команда исследователей из Университета Джонса Хопкинса в США определила, что всего 35...

Экс-ведущая СКА ТВ Зухра: «Гашеку пора в Швейцарию на эвтаназию, у человека крайняя форма деменции» Когда Александр Овечкин забросил 894-ю шайбу в НХЛ и повторил рекорд, Гретцки заявил: «Мой дедушка – русский. Он бы был очень рад, если бы русский побил мой рекорд». Гашек отметил, что дед Уэйна Гретцки был наполовину белорусом и наполовину украинцем и не имел отношения к России. Зухра Уразбахтин...

Сахарный диабет 3 типа: нарушение работы инсулина в мозге может привести к деменции Доктор Мария Чердак проинформировала о новых открытиях ученых касательно диабета, пишет «Комсомольская правда». Речь идет о сахарном диабете 3-го типа....

«Гашеку пора на эвтаназию. У него крайняя форма деменции». Экс-ведущая сборной России после слов чеха про Гретцки youtube.comБывшая ведущая сборной России по хоккею Зухра Уразбахтина отреагировала на новое провокационное заявление 60-летнего чешского экс-хоккеиста Доминика Гашека, двукратного обладателя Кубка Стэнли и олимпийского чемпиона.Напомним, что Гашек активно выступает с критикой России и НХЛ на фоне...

Ротенберг о тренировках СКА: «Нашел еще упражнения и тактические ходы. Не могу сказать, какие. Как говорят евреи, на вопросы лучше отвечать вопросом. Чтобы нас соперники не читали как книгу Мильштейна» Вчера СКА обыграл минское «Динамо» со счетом 3:1 в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. После игры журналист подарил Ротенбергу книгу Дэна Мильштейна «Ты можешь все». – Я приходил к вам на раскатку, давно не был и увидел очень много новых упражнений. Вы всегда стараетесь что-то добавлять в тренир...

Брянским чиновникам помогут с ипотекой С 8 марта вступило в силу постановление российского правительства, упрощающее условия льготной ипотеки для государственных гражданских служащих, коснется оно и чиновников из Брянской области. Ранее из бюджета компенсировалась четвертая часть ключевой ставки Центробанка России, действующей на дату...

Апельсины помогут вам защититься от депрессии Результаты исследования, опубликованного в Microbiome, показали: употребление одного апельсина в день помогает снизить вероятность развития депрессии. Это может быть связано с тем, что цитрусовые стимулируют рост бактерий Faecalibacterium prausnitzii (F. prausnitzii), которые влияют на выработку с...

Мэр: строить метро в Екатеринбурге помогут девелоперы К строительству новых станций метро в Екатеринбурге привлекут девелоперов, анонсировал URA.RU мэр Алексей Орлов. Обозначив, что они — едва ли не ключевые интересанты проекта.Читать далее...

Знания, полученные на конкурсе, помогут в будущем Команда школы № 68 стала победителем 21-го городского конкурса, посвященного Всемирному дню прав потребителей....

Управлять гневом помогут эти простые секреты Для поддержания здоровых взаимоотношений и психического здоровья нужно уметь управлять своим гневом. Как это делать, рассказала MoneyTimes. Ru семейный психолог Наталья Наумова. "Понимание процессов, связанных с гневом, и применение стратегий его контроля — ключ к достижению внутреннего спокойстви...

Комары помогут обнаруживать стихийные бедствия Исследователи из Университета Пердью изучают, как комары «слышат», чтобы разработать более эффективные способы обнаружения стихийных бедствий, таких как землетрясения и цунами. У комаров нет ушей, но их антенны очень чувствительны к вибрациям, что помогает им улавливать важные звуки.Команда под ру...

Волонтёры помогут нуждающимся красноярцам в быту В Красноярске до 13 апреля проходит «Весенняя неделя добра», в рамках которой волонтёры окажут помощь пенсионерам, инвалидам и одиноким людям....

4 стратегии, которые помогут получить повышение зарплаты Сотрудники зачастую тратят большое количество времени на подготовку к важному разговору, чтобы попросить о повышении, полагая, что именно тогда решится их будущее. Парадокс заключается в том, что реальные возможности для продвижения возникают не в один момент, а в многочисленных мелочах на протяже...

Роботы из Китая, которые помогут вашему бизнесу «Инк.» изучил, какие модели роботов уже готовы к использованию в разных сферах — от человекоподобных ассистентов до узкоспециализированных помощников, работающих в медицине, логистике и гостиничном бизнесе....

ИИ и спутники помогут оценить ущерб от землетрясения в Мьянме После разрушительного землетрясения магнитудой 7.7, произошедшего в Мьянме, с помощью спутников и искусственного интеллекта (ИИ) была проведена оценка ущерба в городе Мандалай. Специальная миссия, запущенная в выходные, направила спутниковую камеру на город, чтобы оценить, сколько зданий было повр...

Челябинским компаниям бесплатно помогут роботизировать производство Такую помощь региональные власти включили в список мер поддержки, доступных по федеральному проекту "Производительность труда"...

США помогут России вернуться на мировой рынок удобрений Об этом стороны договорились на встрече в Эр-Рияде, сообщает Белый дом. Также Вашингтон намерен расширить доступ России к портам и платёжным системам для экспорта сельхозпродукции и продовольствия. На встрече Россия и США договорились обеспечить безопасное судоходство и исключить применение сил...

Россияне помогут «Ситраку» создать беспилотный грузовик Российская технологическая компания Navio и китайский производитель грузовиков Sitrak подписали соглашение о стратегическом партнерстве. Его предмет — создание системы автономного управления для тягачей Sitrak следующего поколения....

3 фразы, которые помогут определить газлайтинг в отношениях Впервые термин газлайтинг появился в пьесе 1938 года, где муж убеждает свою жену в том, что она теряет рассудок. В настоящее время он обозначает манипуляцию и обман, направленные на личную выгоду другого человека. В романтических отношениях газлайтинг может серьезно подорвать самооценку, отмечает...

Не так страшно, как кажется: эти два продукта помогут избежать коронавируса Шиповник, чага и исландский мох помогут поддержать иммунитет и не заболеть COVID-19. Об этом рассказала провизор Руфия Алиева в беседе с Газета.ру. Многие давно наслышаны о пользе шиповника для укрепления иммунитета, но есть и другие, не менее инт...

Робособаки помогут курьерам доставлять посылки в Великобритании Британский оператор доставки Evri планирует использовать автономную робособаку для доставки посылок. Это четвероногий робот, который будет работать вместе с курьером, помогая ему с тяжелыми грузами. Робот сможет самостоятельно запрыгивать в фургон курьера и выпрыгивать из него при доставке посылок...

«Яндекс Путешествия» помогут спланировать оздоровительный отдых Теперь в «Яндекс Путешествиях» можно забронировать не только проживание, но и лечебно-оздоровительные программы......

Данные ИИ помогут улучшить металлы в самолётах и автомобилях Ученые из США с помощью искусственного интеллекта (ИИ) узнали новые подробности о том, как растут кристаллы в металлах. Их исследование рассказывает о дендритах — ветвистых структурах, которые появляются, когда металл застывает. Эти «веточки» влияют на прочность и качество материала, например, в д...

5 важных вопросов, которые помогут сблизиться с партнером Большинство пар считают, что они хорошо знают друг друга, но настоящая близость заключается не только в знании любимого блюда или телепередачи другого. Согласно исследованиям психологии, люди в самых счастливых и успешных отношениях видят в своем партнере то, что другие не замечают или не придают...

Искусственные нейроны помогут роботам стать умнее Группа ученых из Северо-Западного университета и Технологического института Джорджии разработала искусственные нейроны, которые работают в том же диапазоне частот, что и человеческие. Это открытие может значительно продвинуть развитие интеллектуальных роботов и систем сенсорного восприятия.Исследо...

Белый дом: переговоры Уиткофа в РФ помогут урегулированию на Украине Переговоры спецпосланника президента США Стивена Уиткоффа и российского лидера Владимира Путина, которые сегодня проходят в Санкт-Петербурге, могут стать важным шагом к урегулированию конфликта на Украине. Об этом сообщила пресс-секретарь Белого Дома Кэролайн Ливитт.Читать далее...

5 хитростей, которые помогут успокоить ум и крепко выспаться без снотворного Недостаточный отдых может привести к стрессу и потере энергии, которые влияют на повседневную деятельность. Узнайте, как этого избежать....

Столичным предпринимателям помогут подготовить декларацию УСН по новой форме Предприниматели использующие УСН, должны сдавать отчетность за 2024 г. по обновленной форме. Бесплатный онлайн-сервис "Подготовка налоговой декларации по УСН" на портале mbm.mos.ru поможет составить декларацию в соответствии с новыми требованиями....

Спасатели из Красноярска помогут ликвидировать последствия землетрясения в Мьянме Из Красноярска в Мьянму отправили сотрудников Сибирского регионального поисково-спасательного отряда, которые помогут ликвидировать последствия землетрясения....

ИИ и квантовые вычисления помогут в создании препаратов против рака Исследование, проведенное учеными Университета Торонто и компанией Insilico Medicine, продемонстрировало потенциал квантовых вычислений и искусственного интеллекта (ИИ) в разработке новых лекарств. В своем исследовании они использовали эти технологии для создания молекул, направленных на белок KRA...

Запрещённые лайфхаки: эти уловки помогут сэкономить на чемоданах в аэропорту Кажется, что стоимость авиабилетов уже включает всё необходимое, но на деле путешественников ждут дополнительные сборы. Многие авиакомпании взимают плату даже за ручную кладь, если билет куплен по базовому тарифу. А зарегистрированный багаж и вовсе может обойтись в приличную сумму, особенно если е...

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет в весенний период Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

Как народу помогут сэкономить: дополнительные услуги запретили навязывать С 1 сентября 2025 года начнет действовать закон, запрещающий навязывать людям во время покупки любые дополнительные услуги, товары и прочее. Потребитель очень часто переплачивает за то, что не покупал. Так, например, при покупке билетов на самолет или поезд, навязывают обед, страховку и прочее. Че...

3 сильные стороны интровертов, которые помогут им стать успешными Лоррейн К. Ли, генеральный директор RISE Learning Solutions, была тихим ребенком, который не поднимал руку на уроках. Сегодня она — глобальный спикер для Amazon, LinkedIn и McKinsey, регулярно выступает в подкастах, на телевидении и перед большой аудиторией. Ли также является автором будущей книги...

Видеодневник инноваций: нейросети помогут обезопасить общественные пространства Различные системы видеонаблюдения уже давно стали одним из методов сделать безопаснее городскую среду. Раньше за изображениями с камер следили операторы, а теперь пришло время, когда эту задачу можно доверить искусственному интеллекту на базе нейросетей. В эфире проекта Видеодневник инноваций: пер...

Google Pixel помогут выявлять неисправности в метро Нью-Йорка С сентября прошлого года в четырех вагонах нью-йоркского метро тестировали необычную технологию: вместо дорогостоящего оборудования использовались обычные смартфоны Google Pixel. Как показал эксперимент, эти устройства смогли обнаружить 92% дефектов в вагонах, что может значительно сократить расхо...

Атомные часы и лазеры помогут в поиске темной материи Группа международных ученых разработала инновационный метод для поиска темной материи. В рамках сотрудничества между Университетом Квинсленда (Австралия) и Метрологическим институтом Германии (PTB) исследователи использовали данные атомных часов и лазеров, расположенных на больших расстояниях, что...

Помогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с «ночным дожором» Утихомирить аппетит помогут натуральные эфирные масла с ароматами гвоздики, корицы, миндаля, цитрусовых, мяты, имбиря, яблока, розы, лаванды и аниса....

Видеоигры помогут обнаружить болезнь Альцгеймера на ранних стадиях Ученые из США разработали тесты на раннее выявление болезни Альцгеймера с помощью видеоигр. Они могут помочь обнаружить заболевание на несколько лет раньше, чем появляются первые симптомы, а также предложить безболезненный способ диагностики деменции.Ранее проведенные исследования показали, что те...

5 бьюти-лайфхаков, которые помогут скрыть усталость на лице Красота — это результат ежедневного ухода за собой: здоровый сон, отсутствие вредных привычек, применение качественных косметических средств. Но случается так, что необходимо выглядеть прекрасно и свежо, а, как назло, сегодня вы не в лучшем виде. Тогда на помощь приходят проверенные бьюти-лайфхаки...

Неожиданный поворот: США помогут России вернуть экспорт сельхозпродукции США выразили готовность содействовать возвращению российской сельскохозяйственной продукции и удобрений на мировые рынки. Согласно официальному заявлению Белого дома, это решение стало итогом продолжительных переговоров между экспертными группами США и России, состоявшихся в Эр-Рияде. Как уточнили...

Ингредиент страсти: какие продукты помогут повысить либидо Шоколад, орехи, манго, петрушка и многие другие продукты могут оказать положительное влияние на сексуальное влечение. Об этом рассказала сексолог Александра Миллер в беседе с Life.ru. По словам эксперта, шоколад и вовсе является чемпионом по повышению либид...

В ЦСКА помогут отстраненному из-за допинга Каменеву с проверкой пробы "Б" По мнению члена наблюдательного совета клуба Бориса Михайлова, ответственность за произошедшее лежит на хоккеисте...

6 устройств для груминга, которые помогут ухаживать за домашним питомцем Если для людей придумали фены, электробритвы, триммеры, то чем братья наши меньшие хуже? Если вы пользовались услугами профессионального грумера, наверняка, замечали в его руках технологичные устройства. Впрочем, каждый может сам купить себе такую технику, чтобы лично ухаживать за питомцем. Вот, ч...

2 фразы, которые помогут избежать финансовых конфликтов с партнером Разговоры о деньгах могут быть неловкими, если человек к ним не привык. Но по словам миллионера и автора книг «Я научу тебя быть богатым» и «Деньги для семейных пар» Рамита Сетхи, они могут помочь узнать, справедливо ли вам платят, насколько «нормальны» ваши финансовые привычки или как начать инве...

Инструменты Windows, которые помогут сэкономить время за работой Люди, пользующиеся Windows ежедневно, наверняка знакомы с самыми популярными инструментами — от панели задач до переключения между задачами через Alt + Tab....

Камоцци: Гарсия и Солари помогут "Спартаку" стать чемпионом Франко Камоцци экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна прокомментировал трансферы красно-белых в зимнее трансферное окно....

Без строгих диет: какие пищевые привычки помогут сбросить вес Эффект «холодных» углеводов, кислоты, специи, маленькая тарелка и белок — это полезные пищевые привычки, которые работают лучше, чем строгие диеты. О том, как внедрить их в повседневную жизнь, рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с&nbs...

МВД: несколько почтовых ящиков помогут защитить детей от мошенников Для защиты несовершеннолетних от мошенников следует завести несколько электронных почтовых ящиков. Об этом, ссылаясь на материалы МВД России, сообщает РИА Новости....

5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях Большинство пар думают, что хорошо знают друг друга. Но настоящая близость — это нечто большее, чем просто умение назвать любимую еду или телепередачу своего партнера. Доктор философии и психолог, специализирующийся на отношениях, Марк Трэверс обнаружил, что люди, находящиеся в самых счастливых и...

«Золотая сотня!»: Помогут ли театру «Маски» Машкова и Гергиева Николай Песочинский назвал неубедительным и случайным набором «Золотой фонд» спектаклей от СТД, а Кирилл Крок попытался объяснить смысл персональных «Золотых масок» от президента Машкова и маэстро Гергиева....

Умные часы помогут следить за здоровьем сердца по-новому Ученые предложили новый способ оценки состояния сердечно-сосудистой системы с помощью данных, которые уже собирают умные часы. Результаты работы были представлены на ежегодной конференции Американского колледжа кардиологии (ACC.25).Метод основывается на соотношении среднего пульса за день и количе...

Московским родителям помогут поддержать детей в период экзаменов В школах Москвы пройдут специальные встречи с родителями, на которых в формате лекций им расскажут о поддержке детей в период экзаменов. Об этом пишет mos.ru со ссылкой на столичный Департамент образования и науки. «Экзамены &mdash...

Страны ЕС помогут Дании отстаивать суверенитет в случае необходимости Все страны-члены Евросоюза в случае необходимости согласны помогать Дании отстаивать территориальную целостность, заявил глава Евросовета Антониу Кошта....

Bitget Wallet и Venus Protocol помогут стейкерам заработать Некастодиальный Web3-кошелек Bitget Wallet, принадлежащий одноименной офшорной бирже, сообщил недавно о том, что заключил стратегическое партнерство с Venus Protocol — крупнейшей DeFi-платформой кредитования на BNB Chain. По словам партнеров, благодаря этой интеграции пользователи смогут стейкать...

Россиянам перечислили способы, которые помогут уберечь переписку от мошенников В современном мире личные сообщения содержат не только общение, но и конфиденциальную информацию, такую как банковские данные и пароли. Чтобы защитить себя от опасных сообщений, важно уметь их распознавать. Если вы получили подозрительное сообщение, даже от знакомого, свяжитесь с отправителем друг...

Диета без волокон: какие овощи не помогут насытить организм клетчаткой В огурцах, помидорах, стручковом перце, цветной капусте, а также в салате содержится огромное количество полезных для здоровья витаминов, но в них практически нет пищевых волокон, которые нужны для работы микрофлоры кишечника. Об этом изданию The Conversation рассказа...

Что будем делать с Украиной? Песни и концерты не помогут: вероятные сценарии Люди, которые знают Украину лучше всех, убеждают, что Украина может существовать только как анти-Россия, поэтому украинство надо ликвидировать на корню. Об этом размышляет обозреватель Pravda.Ru Любовь Степушова....

Исследования на Российской орбитальной станции помогут в освоении дальнего космоса Исследования, которые будут проводится на Российской орбитальной станции (РОС), могут сыграть важную роль в подготовке к дальним космическим полетам. Как сообщил директор Института медико-биологических проблем РАН Олег Орлов, эти эксперименты могут стать вкладом России в международные проекты по о...

Нутрициолог Асланова: согреться мужчинам помогут свинина, сало и каши В честь Дня защитника Отечества эксперт рассказала, на какую диету стоит зимой обратить внимание сильной половине человечества. Для мужчин в феврале хорошо подойдут высококалорийные продукты, которые будут придавать энергии и согревать в феврале. Подробности об этом — далее в материале.Согревающая...

Защитить здоровье ушей и слух помогут беруши в шумных местах Доктор Ханна Сэмюэлс перечислила заболевания, на которые может указывать звон в ушах. Шум в ушах, который возникает из-за нарушения связи между слуховыми нервами и мозгом....

Лишние и опасные. В каких случаях препараты помогут снизить избыточный вес Очень часто мы не обращаем внимания на 2-3 прибавленных килограмма. Однако если ничего не делать, они потянут за собой другие. В итоге вес будет расти, здоровье ухудшаться, а диеты окажутся бессильны. Важно обратиться к врачу и подобрать препараты....

10 устройств, которые помогут быстро привести в порядок участок по весне Приусадебный участок требует к себе особого внимания после зимнего периода. Чтобы облегчить процесс уборки и подготовки сада к новому сезону, придется вооружиться надежными инструментами и техникой. Причем не только для сада и огорода, но и для работ на придомовой территории и во дворе.В этом мате...

Родителям назвали вопросы, которые помогут наладить диалог с детьми При воспитании детей мамам и папам стоит придерживаться баланса между ролью друга и ролью родителя, посоветовал клинический психолог, кандидат психологических наук, доцент РГГУ Родион Барабанов. По его словам, ребёнок во время диалога должен чувствовать себя уверенно и комфортно, а также осознават...

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отказаться от сладкого? Почему лучше не расставаться с ним резко и даже в этом случае следить за уровнем стресса — рассказал специалист.Тяга к сладкому —...

Хотите сойти за местного? Эти советы помогут избежать ошибок в Испании Туристический эксперт, который раз в неделю бывает в Испании, перечислил в беседе с Sun привычки русских, выдающие в них иностранцев. Русские уверены, что жители любой страны превосходно говорят по-английски, и всегда обращаются к незнакомцам с вопросами на этом языке, однако испанцы не всегда хор...

Страны Скандинавии и Балтии помогут Киеву в развитии военной техники Для этого могут быть задействованы техника и денежные средства на сумму $620 млн из 18-го пакета помощи...

Врач Маршинцева: отказ от солёного и спорт помогут отсрочить гипертонию Развитие гипертонии в молодости часто связано с гормональными нарушениями, проблемами с почками или опухолью надпочечников, заявила эксперт....

Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира.Кайенский перец. Основной его компонент — капсаицин. Некоторые работы показывают, что он ускоряет метаболизм жиров и углеводов, увеличивает число сжигаемых калорий, способс...

В решении повседневных бизнес-задач помогут онлайн-сервисы на портале МБМ Рассказываем о самых востребованных онлайн-сервисах для упрощения работы предпринимателей от ГБУ "Малый бизнес Москвы" (МБМ)...

Романтический ужин с прогулкой помогут избежать вздутия и дискомфорта в животе Диетолог Анастасия Калига рассказала, как можно избежать переедания и дискомфорта в животе в День святого Валентина, когда многие пары отправляются в рестораны....

Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быстрее. Однако тех, кто практикует такой лайфхак, ждёт разочарование. Влияет ли приём пищи перед тренировкой на её результативность, объяснила врач-диет...

Марко Рубио: Враждебные резолюции ГА ООН не помогут решить конфликт на Украине Враждебные резолюции Генеральной Ассамблеи (ГА) ООН не способствуют завершению конфликта на Украине, считает госсекретарь США Марко Рубио....

Секрет комфортного перелёта: эти места в самолёте помогут избежать турбулентности Хотите, чтобы перелёт прошёл комфортно? Выбор правильного места может сыграть ключевую роль, особенно если предстоит долгий путь. Как выбрать идеальное место Эксперты советуют использовать метод "зон", разделяя пространство в самолёте на несколько секций в зависимости от потребностей пассажиров....

Лопухи не помогут: почему нельзя лечить грыжу народными методами Народные методы не помогают в лечении грыжи в брюшной полости, а, наоборот, могут сделать только хуже. Об этом изданию Газета.ру рассказал хирург Ильдус Мухаметов. По словам специалиста, народные методы, к которым прибегают люди, чтобы снизить болевые ощущения и ...

Специалист МТС Фисюк: 5 простых правил помогут защитить данные на смартфоне В условиях множества приложений важно обратить внимание на защиту личных данных на смартфоне. Егор Фисюк, директор МТС в Башкирии, поделился рекомендациями по обеспечению безопасности информации. Первым шагом является внимательное отслеживание разрешений, которые запрашивают приложения при установ...

Камоцци: «Надеюсь, Гарсия и Солари помогут «Спартаку» стать чемпионом» Экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци высказался о тратах московского клуба в зимнее трансферное окно....

Тюменцы, покинувшие ЛДПР со скандалом, помогут усилиться эсерам в муниципалитетах В Тюмени прошла встреча экс-лидера молодежной организации ЛДПР Тимура Темуркаева и депутата Госдумы от «Справедливой России» Анастасии Павлюченковой. Как сообщил URA.RU депутат гордумы от СРЗП Сергей Морев, который также присутствовал на встрече, опыт Темуркаева по работе с молодежью поможет парт...

Необычное открытие: как комариные антенны помогут в борьбе со стихийными бедствиями Исследователи из Университета Пердью разрабатывают технологию мониторинга стихийных бедствий, основываясь на удивительной способности комаров улавливать тончайшие звуковые колебания. Как это работает Комары не имеют ушей, но их усики обладают высокой чувствительностью и позволяют различать акусти...

Остеоартрит и другие проблемы со здоровьем, при которых помогут добавки коллагена Коллаген — белок в организме, который обеспечивает структурную поддержку кожи, костей, мышц, сухожилий и связок. Коллагеновые добавки часто используются для улучшения состояния суставов, костей, мышц и желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Доступны же такие добавки в разных формах.Остеоартрит. Он пред...

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

Ручка и бумага: эти два инструмента помогут выявить триггеры, мешающие уснуть Доктор Майкл Бреус рассказал, как улучшить качество сна при помощи ручки и бумаги. Клинический психолог советует вести дневник....

Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни.Омега-3 жирные кислоты. Низ...

Life.ru дал советы, которые помогут вернуться из кальянной без туберкулёза и язвы желудка Туберкулёз и хеликобактериоз, поражающий желудок, можно подхватить через кальян, и даже использование одноразового мундштука не спасёт от недуга. Об этом рассказали коллеги из SHOT ПРОВЕРКИ....

Покупаем продукты питания без переплат: правила, которые помогут сберечь бюджет Россияне могут оптимизировать свои расходы на продукты питания, следуя пяти рекомендациям. Их озвучил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин для сайта aif.ru. Покупка в пределах срока годности Экономист советует приобретать именно такое количество продуктов, которое...

Черчесов надеется, что итоги его работы в сборной Казахстана помогут будущему тренеру Ранее Казахстанская федерация футбола сообщила о расторжении контракта с Черчесовым по взаимному согласию сторон...

В "Динамо" верят, что "лучи поддержки" Овечкина помогут Тюкавину залечить травму Футболист Константин Тюкавин может пропустить около полугода из-за травмы передней крестообразной связки колена...

4 правила помогут сохранить здоровье сердца: поддержание нормального уровня сахара Доктор Садия Хан назвала четыре фактора, которые помогут избежать проблем с сердцем, пишет MedicalXpress....

Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабета 07:12, 18 января 2022, автор: Ульянов Д.Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабетаДля профилактики этого опасного недуга необходимо правильно питаться и заниматься спортом.Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечьс...

Прудников: возможно, полные трибуны помогут "Спартаку" одержать победу над "Зенитом" Бывший российский футболист Александр Прудников высказался о предстоящем матче 21-го тура РПЛ "Спартак" - "Зенит"....

Российские спецслужбы помогут прояснить ситуацию со звуковой пушкой на протестах в Сербии Сербские власти уверены, что специалисты ФСБ России помогут внести ясность в вопрос о якобы имевшем место использовании «звуковой пушки» на протестах в Белграде 15 марта....

Домашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезонов 16:01, 26 марта 2025, автор: Быстрова А.Домашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезоновПодготовить автомобиль к дальней дороге, к смене сезонов или вовсе провести ревизию его узлов помогут эти гаджеты. Источник фото: freepik.comС приходом весны многие авто...

Помогут найти любовь и разбогатеть: проверенные временем гадания и ритуалы на 8 Марта На Руси женщины также отмечали 8 Марта, но называли его «Кислые девки». Все потому, что девушки, которые не успели выйти замуж до Масленицы, «кисли», ведь придется теперь ждать лета, чтобы найти жениха. Существовало поверье, что если дама не в...

Логопед Евсеева: пазлы и лепка помогут ребёнку научиться выговаривать звук «р» Речевые проблемы у детей могут быть вызваны анатомическими, физиологическими и психологическими причинами. Есть несколько способов относительно быстро научить ребёнка правильно выговаривать непокорный звук, причём в домашних условиях. Что это за методы — поделилась логопед Яна Евсеева.Как научить...

Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитет Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитетХотим напомнить, что БАДы не являются лекарственным средством! В рамках недели, посвященной укреплению иммунитета, главный внештатный терапевт региона Елена Матвеева развеяла мифы о биологически активных...

Психолог Самойлова: спорт и встреча с родными помогут избежать грусти 14 февраля Жители многих стран считают День святого Валентина самым романтическим праздником в году. Однако некоторые люди, у которых нет второй половинки, могут в этот день испытать грусть. Как поднять себе настроение 14 февраля — раскрыла психолог Марина Самойлова.Как встретить 14 февраля одиночкам Избежат...

Ежедневное движение и другие привычки, которые помогут женщинам стареть правильно Старение организма начинается задолго до появления морщин. Поэтому 20 лет — идеальный возраст для формирования привычек, которые помогут вам сохранить здоровье с годами. Вот что эксперты рекомендуют для этого делать.Двигайтесь каждый день. Это укрепляет тело, улучшает настроение, делает ум острее....

Врач Табунщикова: лежанки и игрушки помогут собаке пережить разлуку с хозяином Многие собаки скучают по своему хозяину, когда он надолго уезжает из дома, например в отпуск. Есть несколько способов, которые помогут домашним животным пережить временное расставание. Какие именно — раскрыла ветеринар и зоопсихолог Наталья Табунщикова.Как подготовить собаку к длительной разлуке Н...

Гравитационные волны после слияния звёзд помогут переписать законы физики Столкновения нейтронных звезд оставляют после себя мощные гравитационные волны, которые могут помочь разгадать, из чего они состоят. Это открытие основано на теории Альберта Эйнштейна, который предсказал существование гравитационных волн еще в 1915 году. Что такое гравитационные волны Эйнштейн в...

Бойцам помогут Госсоветом // Новая комиссия займется поддержкой тех, кто возвращается с фронта В четверг, 3 апреля, пройдет «установочное» заседание новой комиссии Государственного совета РФ по вопросам поддержки ветеранов боевых действий—участников специальной военной операции (СВО) и членов их семей. В нее вошли 15 губернаторов, 9 заместителей министров, представители полпредств, Обществе...

Реактор будущего: солнечный свет и бактерии помогут людям выжить на Марсе Когда человечество наконец отправится на Марс, одной из главных задач станет производство жизненно важных ресурсов — топлива, пластика и медикаментов — без необходимости их постоянной доставки с Земли. Одним из возможных решений этой проблемы может стать технология, использующая углекислый газ, со...

Amazon, M**a и Google помогут утроить мощность АЭС во всём мире к 2050 году Консорциум крупных потребителей энергии, включающий Amazon, M**a и Google, поставил цель утроить мировые мощности АЭС к 2050 году. Или хотя бы поспособствовать этому. Среди подписавших соглашение также есть 14 крупнейших банков и иных финансовых учреждений мира, энергокомпании и представители тяжё...

7 советов по детоксикации, которые помогут сохранить наши почки и печень здоровыми Ключ к поддержанию здоровья печени и почек заключается не в том, чтобы полагаться на радикальные программы детоксикации, а в том, чтобы выработать полезные привычки, которые поддерживают их функции....

«Пешком по России»: Удобные туристические тропы «заманят» россиян и помогут природе Масштабное развитие туристических троп может сделать реальным пешее путешествие по России, заявила НСН Ирина Кульдышева, а Елизавета Таирова назвала это единственным способом сохранить природу....

«Шоколадки и забота не помогут»: Уролог рассказал, что такое «мужской ПМС» и как к нему готовиться В Сети начала распространяться информация о так называемом «мужском ПМС» или синдроме раздражительного мужчины: состоянии, когда всё надоело, всё бесит и нет сил. Утверждается, что он может возникать не по календарю, как у женщин, а в любое время, а причина такого состояния — в колебании уровня те...

В ФХМР выразили надежду, что власти помогут "Байкалу-Энергии" остаться в Суперлиге В понедельник клуб объявил, что со следующего сезона приостановит участие в высшем дивизионе чемпионата России...

Сохранить густоту волос помогут добавки с витамином С, цинком, железом, биотином Специалисты перечислили витамины, необходимые для борьбы с выпадением и истончением волос. Потеря от 50 до 100 волосков в день обычно считается нормальным явлением....

Орехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольше Генетика всего на 25% определяет длительность вашей жизни. Всё остальное — это факторы образа жизни, среди которых и питание.Учёные из Норвегии и Италии выяснили, какие продукты играют важную роль в долголетии. Для этого они провели обзор научных работ и опубликовали свои выводы в журнале Advances...

Весной спасись от тоски помогут кусочек горького шоколада и банан на завтрак Доктор медицинских наук Зухра Павлова перечислила продукты, способные улучшить настроение и спасти от упадка сил, пишет «Комсомольская правда»....

ЮНКТАД: пошлины против бедных стран не помогут США снизить торговый дефицит По оценкам Конференции ООН по торговле и развитию, во многих случаях эти тарифы рискуют нанести ущерб развивающимся и наименее развитым экономикам...

6 признаков, которые позволят определить токсичного партнера и помогут избежать любовной зависимости Доктор философии, сертифицированный психолог и автор книги «Отпускание бывшего» Кортни С. Уоррен специализируется на любовной зависимости и расставаниях. Она обнаружила, что некоторые токсичные отношения начинаются как «чрезмерно позитивный любовный роман-сказка». Это может быть красным флагом, ук...

Apple изучает, как выразительные движения роботов помогут создать эмоциональную связь с пользователями Apple поделилась новыми результатами своих исследований, в которых говорится о том, как выразительные движения роботов могут улучшить взаимодействие с людьми....

Власти Тайваня помогут Foxconn и другим компаниям справиться с новыми таможенными тарифами в США В этом месяце президент США Дональд Трамп (Donald Trump) поднял импортные пошлины на товары из Мексики и Канады до 25 %, что естественным образом должно повлиять на бизнес компаний, строивших свою стратегию на близости к границам США на том же континенте. Тайваньское правительство готово помогать...

Россиянкам рассказали о средствах по уходу за кожей: помогут алоэ-вера и молочная кислота Эксперт Елена Носкова перечислила правила, которых стоит придерживаться в уходе за кожей. Базовый уход включает очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Важно не забывать о защите от солнца....

Проверяют не только блогеров: 8 правил, которые помогут предпринимателю избежать проблем с налоговой С начала 2023 года российские блогеры с миллионными аудиториями стали объектами пристального внимания налоговых органов и правоохранителей. Дела Александры Митрошиной, Елены Блиновской и других инфлюенсеров показали, что ведение блога — не только творческий процесс, но и серьезный бизнес, где необ...

Как преодолеть денежную дисморфию: простые советы, которые помогут вам контролировать свои финансы Количество запросов на тему "денежной дисморфии" в последнее время значительно возросло — на 136%. Но что это за явление, почему оно стало так важным и стоит ли вам беспокоиться? Денежная дисморфия — это термин, который описывает несоответствие между реальным финансовым состоянием человека и его п...

Эколог Бородина: новые технологии помогут избежать возможного дефицита водных ресурсов Екатерина Бородина, научный сотрудник, занимающийся проблемами экологии, выразила мнение, что новые технологии помогут избежать возможного дефицита водных ресурсов, в том числе в Центральной Азии. Читать далее...

После 40 лет продлить жизнь помогут семена, орехи, фрукты, овощи, ягоды и бобовые Доктор Федерика Амати в подкасте Middleman рассказала, как нужно питаться после 50 лет, чтобы продлить молодость....

Когда времени почти не осталось: 5 симптомов помогут распознать надвигающийся нервный срыв Выгорание, бессонница, апатия? Life.ru рассказывает, как вовремя распознать тревожные сигналы нервного срыва и предотвратить его последствия....

Избежать авитаминоза зимой помогут зелень, овощи, фрукты, рыба, яйца, молоко Эксперты РЦОЗиМП проинформировали россиянам, по каким симптомам они могут распознать авитаминоз, пишет издание UfaTime.ru. Чаще всего проблема возникает в конце зимы и начале весны....

Врач: печень, авокадо и некоторые другие продукты помогут легче вставать по утрам Врач-диетолог Алёна Капустина рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион для лёгкого пробуждения и утренней бодрости.Врач отметила, что часто просыпаться трудно из-за дефицита ряда витаминов и минералов, а также это связано с неправильным питанием. Одна из наиболее распространённых причин...

Монсон считает, что хорошие отношения между США и РФ помогут снятию санкций с российского спорта Боец ММА и депутат Джефф Монсон отметил, что хорошие отношения между Россией и США должны способствовать снятию санкций с российского спорта....

В Китае придумали, куда девать лопасти старых ветряков — они помогут создавать идеальные дороги Исследователи из Ланьчжоуского института химической физики (Lanzhou Institute of Chemical Physics) в китайской провинции Ганьсу предложили и проверили на практике метод укрепления дорожного полотна и строительных конструкций добавками из материала отработавших лопастей ветряных турбин. Опыт удался...

Гафин о пожелании Тюкавину скорейшего выздоровления от Овечкина: «Надеюсь, его лучи поддержки помогут Константину как можно быстрее выздороветь» Тюкавину диагностировали травму передней крестообразной связки по итогам матча 19-го тура Мир РПЛ с «Ростовом» (1:1). Форвард может пропустить около полугода после операции на колене. «Они разговаривали по телефону, Саша пожелал Константину скорейшего выздоровления. Надеюсь, что его лучи поддержки...

Витамины помогут защитить от преждевременного старения: нужны витамины В, A, D и E Кандидат медицинских наук Наталия Тананакина проинформировала, какие витамины помогают восполнить дефицит микроэлементов, пишет «РИАМО»....

Диванные эксперты В одной из серий «Друзей» Росс и Рэйчел не справились с транспортировкой мебели: протащив диван три квартала, они застопорились на лестничном проеме. «Влево, влево», — командует Росс. «Знаешь, тут больше нет места слева», — выкрикивает Рейчел из-за рыхлых подушек. Преодолеть лестницу с диваном не...

Эксперты: квартиры могут подешеветь на 30% Произойдёт это в том случае, если ситуация с выдачей льготных ипотечных кредитов не изменится к лучшему. Усугубляет положение застройщиков то, что банкиры, много лет стригшие купоны вместе с ними, теперь выкручивают строителям руки. Кто кого?...

Эксперты ВТБ обновили топ-10 российских акций Аналитики брокера «ВТБ Мои Инвестиции» внесли изменения в подборку самых перспективных акций на российском фондовом рынке. В топ-10 добавили акции золотодобытчика «Полюс», в то же время бумаги нефтяной компании «Татнефть» покинули подборку.«Добавляем акции "Полюса" (PLZL), ожидая публикацию сильно...

Эксперты о пользе Минэкономики для климата Парижское соглашение построено по принципу снизу вверх — оно агрегирует национальные цели и обязательства, отмечает первый заместитель главы ЦСР Татьяна Радченко. В числе приоритетов, которые Минэкономики сможет транслировать на международном уровне, она называет справедливый переход к низкоуглеро...

Эксперты рассказали, во что инвестируют женщины За последний год россиянки стали больше интересоваться ПИФами и замещающими облигациями, нарастив долю этих инструментов в общем объеме активов. Таковы результаты исследования. Активнее всего инвестируют женщины в 35-45 лет. Несмотря на то, что женщины-инвесторы среди клиентов брокера ВТБ придержи...

Эксперты рассказали о мошенничестве с VPN-сервисами За обещаниями анонимности и защиты в интернете со стороны VPN-сервисов могут скрываться мошеннические схемы, предупреждают эксперты. VPN-сервисы обещают полную анонимность и защиту в интернете....

Три года СВО — выводы и уроки для Запада: эксперты Начало специальной военной операции (СВО) было вынужденной мерой, предпринятой в качестве превентивного удара перед возможным вторжением на территорию России. Об этом говорят эксперты, опрошенные Pravda....

Коммуналка взлетит: Эксперты прогнозируют скачок цен на ЖКУ до 30% Российские семьи столкнутся с существенным ростом расходов на жилищно-коммунальные услуги в 2025 году. Об этом пишет Московский комсомолец. Согласно экспертным прогнозам, общая сумма в ежемесячных платежках может увеличиться на 20-30% по сравнению с предыдущим годом. Основными факторами, влияющими...

Galaxy S25 и Pixel 9 сравнили эксперты GSMArena GSMArena сравнила два флагмана — Galaxy S25 и Pixel 9. Несмотря на схожую цену, смартфоны оказались весьма разными. Galaxy S25 легче (162 г против 198 г) и тоньше, но уступает по яркости экрана: у Pixel 9 — 2323 нит, у Samsung — 1395. Оба дисплея — на 120 Гц. По автономности паритет: несмотря на м...

Эксперты GSMArena протестировали iPhone 16e на автономность По результатам теста, который имитирует усредненный режим работы, iPhone 16e с батареей на 4005 мА*ч показал результат в 11 часов и 53 минуты. В режиме разговора он продержался 23 часа и 56 минут, в режиме просмотра видео — 14 часов и 48 минут, при серфинге по сети — 12 часов и 7 минут, в играх —...

Эксперты о ключевой ставке: рассвет близко Рассвет на рынке ставок должен произойти в 2026 году, такой прогноз дают аналитики ВТБ. «Сейчас пик процентной ставки [ЦБ в 21%]. Мы прогнозируем, что это продлится 2025 год, но рассвет уже близок. Поэтому я не думаю, что весь 2026 год мы проживем уже с такими ставками, поэтому мы где-то на пике м...

Эксперты объяснили, зачем ЦБ собирает мелочь Банк России объявил «Монетную неделю»: с 7 по 19 апреля россияне могут без комиссии обменять накопившуюся мелочь на бумажные деньги в банках и сетевых магазинах. ЦБ не впервые проводит «Монетную неделю», в прошлом году акция проходила дважды, россияне вернули в оборот 75 млн монет на 320 млн рубле...

Эксперты: ущерб от удара по КТК составит до $2 млрд Правительство Казахстана должно требовать возмещение ущерба от Украины, заявил член общественного совета по вопросам топливно-энергетического комплекса Минэнерго республики Олжас Байдильдинов...

Эксперты объяснили рост авторынка в январе В России по итогам января было продано 89,07 тысячи новых легковых автомобилей, +11% относительно аналогичного месяца 2024 года, подсчитали в «Автостате». Ранее о таком росте авторынка по итогам прошлого месяца заявили в Минпромторге РФ....

Эксперты назвали среднюю зарплату таксистов в РФ Месячный доход водителя после всех вычетов ориентировочно равен 80 тыс. рублей, рассказали в Союзе пользователей "Цифровой мир"...

Эксперты ожидают снижение ставок по автокредитам Пик роста ставок по автокредитам уже пройден, и в ближайшие месяцы начнется их постепенное снижение. Такой прогноз дали эксперты финтех-компании «Баланс Платформа» на основании решения Центробанка России сохранить ключевую ставку на уровне 21%.«С начала года мы наблюдаем рост доли кредитных продаж...

Эксперты рассказали, как угонщики вскрывают автомобили Современные угонщики сегодня используют один из двух способов вскрытия автомобилей. Об этом в комментарии Банки.ру рассказали эксперты Страхового Дома ВСК.«Способ зависит от угоняемого транспортного средства. Если оно не защищено дополнительной охранной системой, то механически. Если транспортное...

Эксперты рассказали, как просить повышения зарплаты Для многих сотрудников просьба о повышении заработной платы может быть трудной. Генеральный директор сервиса по поиску работы и найму сотрудников GdeRabota.ru, тимлид и руководитель группы CRM-маркетологов Екатерина Агаева рассказала редакции «Инк.», как правильно просить повышения зарплаты. Она...

Эксперты рассказали о ключевых трендах в IT-сфере Обсуждение существующих угроз, трендов и перспектив развития информационного пространства осуществляется совместными усилиями общественников, экспертов и законодателей, заявил заместитель председателя Общественного совета при Минцифры России, председатель комиссии по развитию информационного сообщ...

Эксперты выявили новую тактику мошенников Мошенники усовершенствовали схему обмана: во время разговора с собеседником они стремятся создать у него ложное чувство безопасности, убеждая, что «никаких кодов из СМС называть не надо». Такую тактику выявили специалисты ВТБ и сообщили «Известиям» 4 апреля....

Эксперты назвали самый распространённый четырёхзначный пин-код — 1234 Обозреватели австралийского телеканала АВС провели расследование на основании данных из сервиса Have I Been Pwned, позволяющего пользователям узнать, происходила ли у них утечка информации. Были проанализированы 29 млн взломанных четырёхзначных паролей для входа в смартфоны и на сервисы, для платё...

Эксперты не исключили роста стоимости фюьчерса на золото Стоимость золота на бирже Comex в ночь на 14 марта впервые в истории превысила отметки $3 тыс. за тройскую унцию. Золото продолжает оставаться в центре внимания инвесторов на фоне неопределенности на финансовых рынках, поскольку драгоценный металл традиционно считается защитным активом. Об этом ра...

Эксперты: мошенники ищут «ошибочного получателя» посылки На 30% выросло количество случаев мошенничества, связанных с ошибочным получением несуществующих посылок. Злоумышленники от имени транспортной компании и получателя бандероли просят оплатить стоимость посылки или таможенный сбор за нее. После перевода денег или оплаты по QR-коду мошенники сразу ис...

Эксперты: смартфоны останутся повсеместными в обозримом будущем Носимые гаджеты, такие как умные часы и очки, с каждым годом становятся все более функциональными, однако эксперты утверждают, что смартфоны останутся повсеместными в обозримом будущем — не в последнюю очередь благодаря функциям искусственного интеллекта. В понедельник на Всемирном мобильном конгр...

Американские эксперты считают, что у страны нет ТЯО для борьбы с Китаем Группа влиятельных консерваторов и законодателей предупредила администрацию США, что у страны нет тактического ядерного оружия (ТЯО) для противостояния Китаю, сообщает Fox News. Военные эксперты в Вашингтоне рассматривают сценарий войны в Индо-Тихоокеанском регионе, при котором Китай вторгнется на...

HR-эксперты раскрыли причину частых переработок в IT-компаниях IT-отрасль в России сейчас столь же перспективная, сколь и перегруженная. Как и многие другие, сфера испытывает жёсткий дефицит кадров на фоне глобальных задач: догнать, перегнать и импортозаместить зарубежные продукты, чтобы обеспечить технологическое превосходство. Как это влияет на стиль работы...

Эксперты развеяли популярные мифы о беспроводных наушниках Беспроводные наушники за последние несколько лет прочно укоренились в нашем повседневном быту, став незаменимым аксессуаром для множества людей. Их популярность продолжила стремительно увеличиваться в 2023 году: в России было реализовано 30,6 миллиона наушников, среди которых около 60% составили м...

Эксперты назвали причины резкого падения биткойна Ими могли стать введенные для торговых партнеров США пошлины и массовые ликвидации позиций трейдеров...

Эксперты: пошлины на ввоз стали и алюминия в США не затронут РФ Россия не поставляет эти металлы на рынок Соединенных Штатов, сообщил старший научный сотрудник лаборатории международной торговли Института Гайдара Александр Фиранчук...

Эксперты спрогнозировали резкий скачок цен на кофе в России В России с 1 марта 2025 года ожидается рост цен на кофе. Отпускные цены на него увеличатся на 20%, сообщает "Ведомости". Основные причины подорожания — дефицит сырья, засуха в регионах выращивания кофе (Бразилия и Вьетнам), а также значительный рост цен на арабику и робусту. В 2024 году они вырос...

Эксперты узнали, где квартиры чаще покупают за наличку ВТБ и «Метр квадратный» (М2) проанализировали рынок ипотеки и представили рейтинг регионов по количеству ипотечных сделок на тысячу жителей. Также узнали, где квартиры предпочитают покупать за наличку. Где чаще платят наличными По числу неипотечных сделок на тысячу жителей верхние строчк...

Эксперты указали на попытки киевского режима бороться с УПЦ Специальная комиссия министерства культуры Украины совершила инспектирование святых мощей, хранящихся в Киево-Печерской лавре. С 1 апреля доступ к святыням перекрыли и для монахов, и для прихожан....

В мире: Эксперты указали на признаки «цветной революции» в США Массовые митинги в США против политики Дональда Трампа были спровоцированы экс-президентом Бараком Обамой. На минувшей неделе он призвал студентов колледжей противостоять действующему лидеру. По мнению экспертов, это говорит о попытке Deep state запустить «цветную революцию». В чем особенность это...

Эксперты назвали справедливый уровень индекса Мосбиржи Индекс Мосбиржи закрепится в диапазоне 3000–3100 пунктов даже без дополнительных позитивных новостей из области геополитики, прогнозируют опрошенные «Известиями» эксперты. Это справедливое значение для российского фондового рынка с учетом позитивных сигналов ЦБ по ключевой ставке и общих показател...

Эксперты Tom's Hardware составили актуальный топ-11 лучших видеокарт Если удастся найти ее за РРЦ (рекомендованный розничный ценник) в 549 долларов, то это идеальный вариант для игрового ПК в 2025 году. В качестве альтернативы можно рассмотреть базовую Radeon RX 9070, у которой та же цена, но больше видеопамяти (16 ГБ вместо 12). А замыкает тройку лидеров недорогая...

Эксперты Брянска обсудили возвращение зарубежных брендов Участники брянского «Экспертного клуба» обсудили сложности и противоречия, связанные с возвращением зарубежных брендов в Россию. Эксперты отметили, что процесс требует взвешенного подхода, так как связан с рядом экономических и социальных вызовов. Екатерина Карпенко, доцент Брянского филиала РАНХи...

Эксперты указали на слабость французской военной авиации Франция располагает недостаточным количеством звеньев истребительной авиации и ракет для участия в возможном крупномасштабном конфликте. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на отчет Института международных отношений (IFRI)....

От нейросетей до стратегии развития: о чем расскажут эксперты «НКО Лаб» в марте В рамках образовательного проекта в марте пройдут вебинары, практикумы, три единых дня консультаций, а также начнется базовый курс повышения квалификации....

Вес под контролем. Эксперты назвали худшее время для обеда Тем, кто худеет или просто следит за фигурой, особенно важно следить за временем обеда. Ведь есть период, когда лучше воздержаться от приема пищи и перенести его на другое время....

Эксперты: DeepSeek может стать революционной для рынка Гендиректор группы компаний ST IT указал на то, что появление новой нейросети способствует перераспределению лидеров в глобальной гонке...

Эксперты: позитивный новостной фон продолжит укреплять рубль При этом, по мнению специалистов, постепенный рост спроса на иностранную валюту со стороны импортеров после сезонного спада может скорректировать курсы вверх...

Эксперты предупреждают: кофе будет только дорожать Мировые цены на кофе стремительно растут, устанавливая рекорды. В январе 2025 года стоимость фунта молотого кофе достигла 7 долларов — на 75% выше, чем в 2020 году. По прогнозам, рост продолжится, а в 2025 году кофе подорожает еще на 25%. Об этом пишет mk. ru. Климатические изменения разрушили коф...

Эксперты назвали самые популярные автомобили у россиянок BMW X2, Mazda CX-30 и Audi Q3 оказались самыми популярными моделями иномарок бизнес-класса у россиянок: в России на них ездят преимущественно женщины. Об этом «Известиям» сообщили 5 марта в группе «Ренессанс страхование», изучив в феврале страховой портфель....

10 000 км на электровелосипеде: эксперты разобрали мотор Bosch и удивились Ведущие YouTube-канала «Zweirad Hoogendoorn» разобрали популярный двигатель Bosch Active Line Plus, чтобы выяснить как он выглядит внутри после пробега почти в 10 000 километров на электровелосипеде?...

Эксперты предупредили о последствиях отсутствия модерации Meta Из-за упразднения модерации Meta (признана экстремистской организацией и запрещена в России) превратилась в «цифровые джунгли», а данные пользователи ее соцсетей оказались под угрозой, в то время, как отечественные платформы ставят приоритетом безопасность и интересы людей, заявили эксперты в обл...

Эксперты объяснили, можно ли PS5 переделать в военный компьютер Европейский союз рассматривает возможность запрета поставок консолей Xbox и PlayStation в Россию, утверждая, что они якобы могут быть использованы для управления беспилотниками. Однако эксперты считают это маловероятным.Так, Евгений Харитонов, главный редактор Ferra.ru, объясняет, что, хотя теорет...

Эксперты назвали самые доступные весенние курорты Весна — это наилучший период для путешествий, если вы хотите избежать большого скопления туристов и сэкономить на поездке. В это время года известные курорты радуют мягким климатом, снижением цен на жилье и авиабилеты, а также предлагают возможность насладиться природой в спокойной обстановке, без...

Эксперты оценили версию ЦРУ о лабораторном происхождении коронавируса В ЦРУ заявили, что пандемия COVID-19, с высокой долей вероятности, имеет лабораторное происхождение. В пользу этой гипотезы, по словам специалистов, есть ряд косвенных доказательств. Эксперты отмечают, что вопрос о происхождении вируса уже давно превратился из научного в политический....

Эксперты рассказали, как снизить размер платежей за услуги ЖКХ Специалисты рекомендовали следить, чтобы сантехника не протекала, не оставлять открытыми окна зимой, включать стиральную машинку только при максимальной загрузке...

Эксперты рассказали, чем может удивить туристов Гродно Гродно — это значимый областной центр, находящийся на западе Беларуси на одной из главных рек страны — Немане. Город имеет глубокие исторические корни, его основание датируется 1128 годом. Гродно является важнейшим центром католицизма в Беларуси. Прежде чем отправиться в сам Гродно, стоит заглянут...

Эксперты допустили стагнацию рынка кофе в России Согласно результатам исследования холдинга "Ромир", это связано с переходом покупателей на готовые напитки...

Эксперты рассказали, как сэкономить на билетах в Таиланд в феврале В системах онлайн-бронирования появились относительно недорогие варианты перелета на Пхукет из Челябинска. На таиландский курортный остров можно отправиться чартерным рейсом авиакомпании AZUR air во вторник, 11 февраля, с возвращением через 12 дней, 23 февраля, всего за 39,5 тысяч рублей. В эту ст...

Эксперты сообщили, что скидки на авто в РФ выросли до 100-300 тыс. рублей Дальнейшего снижения цен ожидать не стоит, считает директор департамента новых автомобилей компании "Рольф" Николай Иванов...

Платежи за ЖКХ в России вырастут на 30%. Эксперты назвали причины Россияне в 2025 году столкнутся со значительным повышением тарифов на жилищно-коммунальные услуги. Эксперты, опрошенные «МК», прогнозируют, что суммы увеличатся на 20–30% в сравнении с 2024 годом.Причинами подорожания ЖКХ называют инфляцию, растущие расходы на содержание и ремонт жилых домов и общ...

Эксперты: продажи ипотеки в России снизились на 42 процента В марте банки выдали ипотеку примерно на 255 млрд рублей, следует из предварительной оценки ВТБ. Это лучший результат первого квартала (+16% к февралю), однако на 42% ниже, чем в марте прошлого года. В целом за первые три месяца 2025 года объем общероссийских продаж ипотеки составил около 606 млрд...

Эксперты заявили о вреде наушников с активным шумоподавлением В недавнем репортаже BBC News говорится о том, что шумоподавляющие наушники могут быть связаны с расстройством слуховой обработки информации (APD) у молодых людей. APD влияет на то, как мозг обрабатывает звук, что затрудняет слежение за разговором или определение того, откуда исходят звуки, даже е...

Эксперты раскрыли особенности поддержки человека с раком Когда одному из членов семьи диагностируют онкологическое заболевание, жизнь меняется у всех. Рак почти всегда требует длительного и непростого лечения, и это плохо сказывается на физическом и эмоциональном состоянии человека. В такие моменты поддержка близких особенно важна — она помогает сохраня...

Эксперты оценили риск девальвации рубля в апреле Доллар снижается третий месяц подряд: в марте курс рубля продолжил укрепляться и прибавил почти 3,5% к доллару. Евро с начала марта потерял 0,66% стоимости, юань — 3,16%. Опрошенные «РБК Инвестициями» эксперты рассказали, что будет с курсом рубля в апреле.Основной причиной укрепления рубля в марте...

Эксперты выявили уязвимости в банковских приложениях России Специалисты обнаружили 1583 потенциальные уязвимости в приложениях банков России, из которых 569 имеют высокий уровень опасности. Компания AppSec Solutions проанализировала безопасность российских банковских приложений и выявила, что две трети из них содержат различные уязвимости, сообщает РИА &la...

Эксперты: NVIDIA RTX 5090 останется в дефиците еще на 4 месяца Запуск серии RTX 50XX оказался настоящим провалом — RTX 5090 и RTX 5080 раскупили в считаные минуты, а многие магазины вообще не получили видеокарты. По данным Overclockers UK, ближайшие поставки RTX 5090 ожидаются через 3–16 недель, а RTX 5080 вернется в продажу через 2–6 недель. Таким образом, п...

Женcовет: эксперты оценили потенциал российского фемтеха Объем рынка фемтеха в России, переживающего стадию активного зарождения, сейчас не превышает 9 млрд рублей, однако в перспективе пяти–семи лет он может вырасти более чем десятикратно — до 110 млрд рублей, говорится в исследовании при поддержке FemTech Force и инвесткомпании Kama Flow. Этому будут...

Эксперты: в Подмосковье стоимость частных домов выросла на 15% за год По данным аналитиков, во всех рассмотренных городах, где преобладают дома средней ценовой категории, наблюдается увеличение цен...

Эксперты предупредили, что вейпинг затрудняет отказ от курения Учёные из Школы общественного здравоохранения и науки о долголетии человека имени Герберта Вертхайма и Центра онкологии Мурса при Калифорнийском университете в Сан-Диего недавно обнаружили: курение электронных сигарет связано с сокращением случаев отказа от табака. Другими словами, вейпы не помога...

Эксперты оценили китайскую зарядку электромобилей BYD за 5 минут Китайский автогигант BYD представил новую технологию, которая может изменить будущее электромобилей. Их система под названием «Super e-Platform» позволяет зарядить машину всего за пять минут — примерно столько же, сколько нужно, чтобы заправить обычную машину бензином.По словам компании, новая бат...

Эксперты прогнозируют возвращение до 350 иностранных марок в Россию Эксперты рынка прогнозируют на 2025 год возвращение в Россию около 350 иностранных компаний и предприятий. Об этом информирует «Газета.Ру» со ссылкой на результаты исследования компании Kokoc Group....

Эксперты оценили значение новой магистрали для Брянска В Брянске приступили к активной фазе подготовки строительства новой городской магистрали, которая соединит улицу Карачижскую с улицей Калинина....

Эксперты спрогнозировали рост цен в отелях Краснодарского края Цены на аренду номера в четырехзвездочных отелях Геленджика, Сочи и Анапы выросли. В 2024-м средняя стоимость аренды номера в этих городах составила 10, 13 и 18 тыс. рублей соответственно, что на 15–17% выше аналогичного показателя предыдущего года, сообщили «Известиям» аналитики курорта «Лучи». П...

Эксперты компании «Релэкс» разработали технологию декомпиляции Компания «Релэкс» сообщает о разработке собственной методики восстановления исходных кодов бинарных модулей.......

Эксперты назвали самые необычные письма от мошенников Эксперты назвали самые необычные письма от мошенников. Жертв развода часто приглашают в общество иллюминатов. За вступление злоумышленники обещают «наделить богатством и могуществом». Другая спам-кампания якобы ищет, кому передать пианино. Для обмана популярна также легенда о «щедром самаритянине»...

Эксперты призывают россиян удалить WhatsApp с телефонов В системе безопасности популярного мессенджера WhatsApp выявлена критическая уязвимость, позволяющая злоумышленникам устанавливать вредоносное ПО на пользовательские телефоны....

«Боруссия» – «Лилль»: эксперты оценили шансы команд «Лилль» в рамках первого матча 1/8 финала Лиги чемпионов 2024/2025 сегодня, 4 марта, отправился в гости к «Боруссии» из ДортмундаЧитать дальше →...

Эксперты из Уфы дали советы по предотвращению прослушивания телефона Многие люди замечают, что после обсуждения какого-либо товара реклама этого продукта начинает появляться на их телефонах. Специалисты из Gadget Ufa объясняют, что устройства не записывают все разговоры, но могут распознавать определенные ключевые слова, активируя голосовых помощников. Эти помощник...

«День Х»: эксперты предупреждают о возможном уже в июле дефолте в США Правительство США может объявить дефолт по своим финансовым обязательствам с середины июля по начало октября, если Конгресс не примет мер по повышению потолка госдолга. В этом уверены эксперты Двухпартийного политического центра (BPC) в своем прогнозе…...

HR-эксперты: Поколение «НЕТ» займет до 30% на рынке труда в России Дарья Баркова в пресс-центре НСН упрекнула блогеров в навязывании ложных ориентиров молодым людям, а Светлана Бессараб добавила, что «успешный успех» часто ломает психику молодежи....

Эксперты сообщили о снижении ставок по депозитам до минимума Средние ставки по банковским вкладам продолжают снижаться, достигнув минимальных значений за последние месяцы. Об этом сообщили «Известиям» 19 марта в пресс-службе финансового маркетплейса «Финуслуги».Согласно данным индекса вкладов, рассчитываемого маркетплейсом, на 19 марта средняя ставка по тре...

Эксперты назвали отрасли с ростом зависимости от импорта Ряд отраслей экономики России увеличили с 2022 года производственную зависимость от импорта на фоне ее общего снижения, например добыча угля и изготовление лекарств, оценили эксперты РАНХиГС. Причинами могут быть курс и логистика...

Эксперты зафиксировали управленческий рекорд у Дональда Трампа С момента своего возвращения к власти 20 января Дональд Трамп подписал 79 указов, то есть столько же, сколько его предшественник-демократ Джо Байден за весь свой первый год в Белом доме. Об этом пишет News....

Эксперты ЭИСИ: политика президента - развитие Арктики ЭИСИ провел круглый стол на тему "Арктика как новый геополитический фронт: конкуренция или сотрудничество?"....

Эксперты оценили попытки ЕС укрепиться в Центральной Азии Попытки Евросоюза укрепиться в Центральной Азии сложно назвать успешными, заявили «Известиям» опрошенные эксперты....

Эксперты призвали ускорить внедрение ИИ в космическую отрасль Космическая индустрия рискует отстать от других секторов, если не ускорит внедрение искусственного интеллекта (ИИ), заявили эксперты на симпозиуме в Колорадо-Спрингс. Мероприятие, организованное Университетской ассоциацией космических исследований и Институтом космической политики Джорджа Вашингто...

Эксперты назвали главные минусы подержанной «Буханки» Популярный внедорожник УАЗ «Буханка», несмотря на высокую цену, страдает от ряда проблем, таких как коррозия, течь технических жидкостей и неисправности генератора. Однако эксперты также отмечают высокую проходимость и просторный салон как неоспоримые преимущества этого легендарного автомобиля. Вы...

Эксперты назвали самые популярные цвета в России Автолюбители всё чаще отказываются от скучных расцветок в пользу нестандартных цветов. Доля авто небанальных оттенков в 2024 году выросла с 32 до 35%, следует из результатов исследования сервиса «СберАвто». При этом коричневые машины стали покупать почти вдвое чаще, а спрос на зелёные упал втрое з...

Эксперты подсчитали популярность Xbox-игр на консолях PlayStation Стратегия Microsoft по выпуску своих игр на конкурирующих платформах, включая PlayStation, начинает приносить первые плоды. По данным аналитической фирмы Alinea Analytics, некоторые тайтлы Xbox уже разошлись на консолях Sony приличными тиражами. Так, Sea of Thieves купили 1,8 млн раз, а кооператив...

Эксперты выяснили, что россияне знают о самозапрете на кредиты С 1 марта 2025 года в России начнет действовать механизм самозапрета на кредиты и займы, однако знают о такой возможности только 39% потребителей финансовых услуг, выяснили аналитики компании Summit Group (МФК «Саммит», «ДоброЗайм») в ходе опроса. 61% респондентов признались, что не знают о самоза...

Эксперты рассказали о "разморозке" накопительной пенсии при переводе ее в ПДС Россияне, в частности, в любой момент могут пользоваться сбережениями для оплаты дорогостоящего лечения или при потере кормильца, отметила исполнительный директор "СберНПФ" Алла Пальшина...

Вызов для здоровья. Эксперты обсудили социально значимые заболевания Эксперты обсудили социально значимые заболевания как вызов для здоровья нации. Обсуждение прошло в рамках одноименной сессии в рамках экспертных дискуссий проекта «Здоровое общество» в Москве....

Эксперты: мошенники используют популярность DeepSeek для кражи криптокошельков Старший аналитик Digital Risk Protection в ИБ-компании F.A.C.C.T. Мария Синицына отметила, что злоумышленники нацелены на покупку токена "большой аудиторией, разгоряченной новостной повесткой"...

Эксперты объяснили снижение продаж китайских автомобилей в РФ в феврале В исследовании "Газпромбанк автолизинг" говорится, что российские покупатели на фоне геополитических новостей ждут скорого возвращения автомобильных брендов Запада, Японии и Кореи...

Огромная работа с регионами. Эксперты обсудили освещение нацпроектов 6 марта на заседании экспертного совета ФРТ обсудили освещение нацпроектов. Участники мероприятия обсудили эффективные механизмы коммуникации с населением и планы по освещению новых масштабных проектов в 2025 году....

Эксперты рассказали о дефиците пентхаусов бизнес-класса в Москве За последние 3 года предложение пентхаусов на рынке новостроек бизнес-класса Москвы сократилось в 3,5 раза. Об этом свидетельствует совместное исследование NF Dom и October Group, с которыми ознакомились «Известия» 25 марта.По данным исследования аналитиков, существующего объема предложения не хва...

Эксперты представили план обеспечения прекращения огня на Украине Прекращение огня может быть обеспечено созданием буферной зоны в 9,6 км для разделения сил, которую будут патрулировать гражданские наблюдатели и полиция. Их безопасность должны обеспечивать до 10 тыс. солдат, считают эксперты...

«Вердер» — «Майнц»: эксперты оценили шансы в матче Бундеслиги 31 января состоится матч 20-го тура немецкой Бундеслиги, в котором на стадионе «Вонинвест Везерштадион» в Бремене местный «Вердер» примет «Майнц»....

Эксперты назвали семь живописных маршрутов для автопутешествий по России Россия — страна с бескрайними просторами и разнообразными ландшафтами. Специалисты сервиса по бронированию жилья «Авито Путешествия» собрали семь самых живописных маршрутов для автопутешествий. С рекомендациями экспертов ознакомились «Известия» 9 марта.Автотрасса Ялта – Севастополь (35К-002)...

Эксперты раскрыли причину непопулярности отдельных «профессий будущего» Из-за быстрого развития современных технологий многие профессии становятся неактуальными, а многие — наоборот, востребованными. Эксперты соревнуются в прогнозах, какие специалисты будут цениться на рынке труда в ближайшем будущем, но не всегда их догадки оправдываются. Какие профессии будущего уже...

Западные военные эксперты предложили план ПВО для западной Украины Западные военные и политики предложили выделить 120 истребителей для защиты городов и энергетической инфраструктуры на западе Украины в рамках инициативы "Небесный щит" (SkyShield), пишет Guardian."Это стратегическое предложение представляет "Небесный щит", интегрированную зону воздушной защиты (I...

Эксперты ранжировали российские регионы по уровню поддержки спецоперации Центр политической информации подготовил доклад «Вовлеченность субъектов РФ в повестку специальной военной операции (СВО)». В рамках исследования, которое охватило ключевые события последних трех лет, эксперты проанализировали особенности участия регионов в обеспечении военных нужд и выделили сред...

Эксперты рассказали, как стать владельцем красивого госномера для авто Для автовладельцев в России сегодня существует единственный официальный способ получить красивый госномер. О нем рассказали эксперты в публикации Банки.ру.Если при регистрации автомобиля в ГАИ красивый номер оказался в списке доступных, его можно получить случайным образом. Но никаких гарантий это...

Эксперты рассказали, какие регионы России самые пьющие Продажи крепкого алкоголя в России в 2024 году выросли почти на 4%, пива — на 8%, а вина — на 1,3%, подсчитали "РБК Вино". Самым растущим сегментом алкогольного рынка России в 2024 году стали крепкие алкогольные напитки, за исключением водки. Росли продажи и другого алкоголя. В два раза большую и...

Для незрячих клиентов. Эксперты проверили онлайн-банки на доступность Эксперты проверили онлайн-банки на доступность для незрячих клиентов. Они проверяли, насколько удобно совершать платежи, искать ближайшие банкоматы, получать кешбэк и работу других сервисов....

Эксперты МАГАТЭ проверили хранилище дизельного топлива на ЗАЭС На станции подчеркнули, что такие проверки "подтверждают готовность станции к любым нештатным ситуациям и открытость перед мировым сообществом"...

Эксперты назвали долю «неипотечных» сделок с недвижимостью в «Сбере» Реклама. Рекламодатель ООО "Домклик" ИНН 7736249247 erid: 2Vfnxw8puqA Доля сделок с недвижимостью без привлечения ипотеки в «Сбере» выросла с 16% во втором полугодии 2023 года до 55% к началу марта 2025 года. Об этом рассказали аналитики «Домклик».Эксперты обратили внимание, что доля «неипотечных»...

Эксперты МАГАТЭ не нашли следов утечек из резервуаров ЗАЭС Глава агентства Рафаэль Гросси отметил, что состояние трех резервуаров-хранилищ станции важно для ядерной безопасности, поскольку в случае потери доступа к электроэнергии из сети станция полагается на дизельные аварийные генераторы...

Эксперты составили рейтинг наименее теряющих в цене автомобилей Американские эксперты провели анализ свыше 800 тысяч подержанных пятилетних автомобилей, реализованных с марта 2024 по февраль 2025 года и установили темпы их амортизации, сообщает Motor.ru со ссылкой на iSeeCars. Так, меньше всего потеряли в цене спорткары. Топ-5 стали Porsche 911 (19,5%), Porsc...

Эксперты предположили отсрочку увеличения добычи нефти ОПЕК+ Большинство членов Организации стран — экспортеров нефти (ОПЕК+) не приступят к увеличению добычи нефти с апреля, несмотря на то что такое решение участники альянса согласовали еще в начале марта....

Эксперты высказали предположения, в какую страну сбежит Зеленский Бывший советник главы Пентагона Дуглас Макгрегор выразил мнение, что после окончания конфликта Владимир Зеленский постарается покинуть Украину любыми возможными способами....

Эксперты рассказали о главных трендах на фондовом рынке весной Весенний сезон традиционно становится одним из самых активных периодов для инвесторов. На фоне публикации корпоративных отчетов и принятия решений о дивидендах рынок демонстрирует повышенную волатильность, открывая возможности для заработка, но и требуя осторожности. Об этом рассказали «Известиям»...

Почему эксперты без ума от этого мемкоина-лягушки (подсказка: это не PEPE) /div> Рынок мем-монет по-прежнему очаровывает и вызывает ожесточенную конкуренцию за звание «Следующей монеты Пепе». Поскольку #PEPE лидирует, выделяется новый мемкоин на основе лягушки под названием Pepeto. Pepeto занимает одно из первых мест среди лучших криптовалют 2025 года благодаря своей нов...

Западные эксперты назвали провальным наступление ВСУ в Курской области Самая провальная военная кампания в мире за последние 500 лет. Такую оценку курской авантюры Украины дали западные эксперты из американского Института изучения войны. Среди них и бывшие генералы НАТО. Они отметили, что попытка вторжения обернулась «коллективным само...

Эксперты Госдумы предложили создать реестр продавцов сигарет Экспертный совет при комитете Госдумы по экономической политике предложил создать реестр продавцов табачной и никотинсодержащей продукции, узнал Forbes. Также эксперты просят смягчить ряд требований к лицензированию участников оборота табачной продукции, в том числе исключить требование о минималь...

Эксперты рассказали, кому из водителей пора продлить права После отмены с 1 апреля 2025 года автоматического продления прав у значительной части водителей вскоре истечет срок действия водительского удостоверения. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, кому из водителей необходимо обратиться в ГАИ. Общее правило такое: на три года продлевается срок т...

Эксперты назвали пять недорогих телевизоров с хорошей картинкой Техноэксперты назвали пять телевизоров, которые не разорят своей ценой и долго прослужат Эксперты составили список пяти доступных телевизоров, которые можно приобрести по цене до 25 тысяч рублей. Лидером рейтинга стал Tuvio HD-ready DLED 24, стоимость которого начинается от 9,2 тысячи рублей. Этот...

О космосе интересно. Эксперты ответят на частые вопросы о Вселенной С 8 по 11 апреля на крупном телеканале покажут научно-познавательные лекции о космосе. Эксперты ответят на вопросы, может ли Марс стать местом для «резервного копирования» жизни на Земле и смогут ли люди обезопасить себя от вселенского катаклизма....

Эксперты: купленные в Китае айфоны не будут поддерживать ИИ от Apple Обозреватели инсайдерского портала 9to5Mac предупредили пользователей в США и Европе, а значит предупреждение касается и россиян, о том, что айфоны, произведённые для китайского рынка и купленные в Китае, не будут поддерживать «умный» функционал Apple Intelligence даже после обновления iOS.Ранее ф...

Android 16 поднимет гейминг на новый уровень, считают эксперты Google готовит серьезные изменения для мобильных игр на Android. С выходом Android 16 все новые смартфоны и планшеты должны будут поддерживать функцию Host Image Copy — новшество, которое может ускорить загрузку игр и устранить подтормаживания.Host Image Copy — это техническая фишка из стандарта V...

В мире: Эксперты спрогнозировали последствия для Трампа из-за массовых протестов в США Таможенные пошлины, введенные Дональдом Трампом, вызвали массовые протесты в США. Акции обращены также против миллиардера Илона Маска и грозят затронуть ряд стран ЕС. По мнению экспертов, причина протестов кроется в неожиданности новых торговых тарифов как для самих американцев, так и для их партн...

Эксперты нашли ошибку в формуле «зеркальных» пошлин Трампа В формуле, по которой администрация Трампа определяет размер «зеркальных» пошлин», есть ошибка, завышающая ставку в четыре раза, подсчитали ученые. Трамп объявил о введении пошлин от 10 до 50% в отношении более 200 стран...

Наступление без прорывов: эксперты объяснили новую стратегию ВС России На фоне заявлений западной разведки и Генштаба ВСУ о готовящемся масштабном наступлении России на 1200 км фронта, военные эксперты утверждают: операция уже идёт, но её характер кардинально изменился....

Эксперты рассказали, почему важно регулярно выключать ноутбуки и ПК Специалисты сервисного центра CPS-Ural рассказали, что компьютеры и ноутбуки необходимо выключать хотя бы раз в несколько дней....

Эксперты оценили идею ввести аналог ОСАГО для беспилотников Идея Минтранса ввести аналог ОСАГО для беспилотников — это здравая мера, однако необходимо сделать так, чтобы страхование не стало бы еще одной обязательной «неналоговой выплатой», заявил РБК независимый аналитик, ведущий профильного телеграм-канала proUAV Алексей Бойко...

Эксперты TechRadar составили топ-3 бюджетных видеокарт на январь 2025 Первое место заняла свежая Intel ARC B580, выпущенная в конце 2024 года. У этой видеокарты 12 ГБ видеопамяти, и она подходит не только для 1080p, но и для 2K. По соотношению цена/производительность это одна из лучших карточек на рынке.GeForce RTX 4060 признана лучшей недорогой видеокартой NVIDIA....

Эксперты ЭИСИ: 92% россиян важно гордиться своей страной Экспертный институт социальных исследований провел круглый стол "Российская мечта: стремление к высоким достижениям как часть культурного кода россиян"....

Эксперты обсудят стратегию развития легкой промышленности в Ульяновске Как отметил руководитель регионального центра "Мой бизнес" Руслан Гайнетдинов, область готова стать опорной площадкой для развития в этой сфере...

Эксперты Tom's Guide составили топ-5 лучших iPhone на февраль 2025 Лучшим в целом назван флагман iPhone 16 Pro Max. Это самый крупный и дорогой iPhone на рынке. А еще он может похвастаться долгим временем автономной работы и потрясающей камерой.iPhone 16, в свою очередь, лучший для всех и каждого. Он подойдет людям, которым не интересны Pro'фишки и кому не ну...

Эксперты заявили о необходимости изменения принципов создания вооружений Российско-украинский конфликт стал для Америки предупреждением, о том, что необходимо адаптироваться, иначе армия Китая выйдет вперед в техническом оснащении, отмечают эксперты Пентагона. Они убеждены, что прежний подход в новых условиях не работает....