27.08.2025 07:48     new91.ru

Семак: «Если мы ошибаемся в простых ситуациях, это не есть признаком раскрепощения»

Главный тренер «Зенита» Сергей Семак дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Оренбургом»Читать дальше →

Читайте полный текст на www.euro-football.ru

Пиняев о Европе: «Если скажут, что я второй-третий номер – никуда не поеду. Если есть предложение от суперклуба, точно есть и от других, где предлагают больше времени» – Ты говорил, что не готов ехать в европейский клуб, где тебя не видят основным игроком. Близок ли тебе путь Матвея Сафонова в « ПСЖ »? – Он же провел 8 или 9 матчей в Лиге 1. Он ехал, зная, что будет конкурировать с Доннаруммой и получать игровые минуты. Если мне заведомо скажут, что я второй...

Никакой магии: Если у вас часто случаются дежавю, это может быть признаком болезни мозга Частое дежавю может быть признаком эпилепсии и других неврологических проблем. Life.ru выяснил, когда ощущение «уже виденного» требует визита к врачу....

Если ломит суставы, спасает повязка с этим продуктом: народное средство за 100 рублей спасает во многих ситуациях Держите под рукой.shutterstock.comБишофитная соль — природный минерал, который активно применяют в медицине, физиотерапии и домашнем уходе. Несмотря на название, к поваренной соли она не имеет отношения. Бишофит — это хлорид магния с примесями кальция, калия, железа и других микроэлементов. Он обр...

Семак об ужесточении лимита: «Прежде чем что-то делать, нужно понимать зачем. Если цель увеличить число российских игроков, это одна история. Если хотим сделать лигу сильнее – другая» Ранее министр спорта России Михаил Дегтярев заявил о намерении изменить лимит на легионеров в чемпионате России: «Таргетируем 5 иностранцев на поле, 10 в заявке....

Что делать, если отклеиваются обои: 7 простых решений без сложного ремонта Не спешите переклеивать всё заново — с обоями можно справиться за час. Рассказываем, как вернуть им аккуратный вид....

Семак — о победе над «Оренбургом» в Кубке России: «В атаке есть положительные моменты» Главный тренер петербургского «Зенита» Сергей Семак остался доволен игрой команды в атаке в матче третьего тура группового этапа Пути РПЛ FONBET Кубка России по футболу против «Оренбурга»....

Гендиректор «Авангарда» о питании: «Если заставлять всех есть спаржу, некоторые будут питаться в другом месте. Ради результата нужно себя ограничивать. Есть те, кто до этого не дозрел» – Привлекаете ли к работе в клубе нутрициолога? – Да. Сейчас, например, в Омске работала достаточно известная женщина-диетолог. Меню будет вносить корректировки в питание – важно найти баланс между тем, чтобы пища была здоровой и полезной, но при этом игроки ее действительно ели. Есть хоккеисты, к...

Семак о «Зените»: «Если бы в 2018 году вам сказали, что клуб 6 раз станет чемпионом, за это уволили бы тренера? Это моя любимая работа» – У вас идет восьмой сезон в «Зените». Не было такого, что работа приелась и хотелось сменить обстановку? – Это моя любимая работа. Прилагаю все усилия, чтобы команда добивалась того результата, который нас всех устроит абсолютно. Тренер – это тот человек, который решает сложные ситуации, которые...

Сергей Семак: «99% хейта от того, что «Зенит» – один из лидеров, это не нравится. Если молодежь будет лучше, они будут играть» – Радимов недавно заступился за вас. Обращаете внимание на хейтеров? – Не понимаю, о чем говорит Влад . Очень далек от этого. – В комментариях пишут – почему мало молодежи? Почему не одинаковое отношение к иностранцам? Почему нет новых идей? – 99% хейта исходит из того, что «Зенит» является о...

Семак - о судействе: ничего не объясняют. А если и объясняют, то потом выходят и делают совсем другое Главный тренер "Зенита" Сергей Семак раскритиковал судейство после игры с "Динамо" в 13-м туре РПЛ (2:1)....

Сергей Семак: «Не только у «Зенита» есть недобор российских игроков. Посмотрите повнимательнее первую пятерку. Даже в средних командах было по 15 легионеров» – Есть точка зрения – в нынешнее время, когда международный бан, самое время заняться резервом и играть своими воспитанниками....

Владислав Радимов: «Не радует вызывающее поведение Талалаева. Победителей не судят, но выглядит это хуже, чем если бы он остался адекватным персонажем, как Мусаев, Семак и Челестини» «Балтика» – молодцы, но единственное, что не радует вообще в этой истории – это вызывающее поведение Талалаева....

Семак о возможном конфликте с Глушенковым: «Кто это говорит? СМИ? Если нет точных фамилий, кто говорит, это не имеет никаких оснований» Ранее появлялась информация, что 26-летний россиянин может покинуть «Зенит» из-за конфликта с тренером. – Максим Глушенков стал меньше играть за «Зенит». Некоторые связывают это с конфликтом с вами. – Кто это говорит? СМИ? Вы же понимаете, что это такое. Если нет точных фамилий, кто такое говори...

Сперцян о судействе в матче ЦСКА — «Краснодар»: «Мы, футболисты, тоже ошибаемся» Полузащитник «Краснодара» Эдуард Сперцян поделился мнением о работе главного арбитра матча 7-го тура РПЛ с ЦСКА Рафаэля Шафеева....

Женщина-судья ответила на комментарии Боярского: «Все мы люди, все ошибаемся. Но так критиковать недопустимо» Арбитр Арина Становова в разговоре с «СЭ» отреагировала на резкие комментарии Александра Боярского по ходу матча ЮФЛ-3 между «Родиной» и «Зенитом»....

Наклеенные ресницы или нет: если они есть, то МРТ может привести к ожогам век Доктор Филатов назвал неожиданное противопоказание к проведению магнитно-резонансной томографии. Новый риск получить травму при прохождении МРТ - магнитные нарощенные ресницы....

Зачем нужна нацгвардия, если есть полиция и армия Национальная гвардия — странная структура на стыке армии и полиции. Мы разбираем, кто туда идёт служить, кому подчиняются нацгвардейцы и почему их роль в обществе вызывает споры.Президент США ввёл в столицу Вашингтон Национальную Гвардию 13 августа, официально для усиления местной полиции. По мнен...

Стоит ли переходить на MacBook Pro с чипом M5, если у вас уже есть ноутбук с процессором M4? Если вы не гонитесь за максимальной производительностью и хотите сэкономить — M4 по-прежнему отличный вариант. Но тем, кто нуждается в повышенной пропускной способности памяти и большом SSD, стоит рассмотреть новую модель. The post Стоит ли переходить на MacBook Pro с чипом M5, если у вас уже есть...

Почему в окне самолета есть дырочка, и что будет, если ее заклеить Крошечное отверстие в иллюминаторе самолет выполняет сразу несколько важных функций. Источник изображения: tourprom.ru Если вы когда-нибудь сидели в самолете у окна, то наверняка замечали отверстие в иллюминаторе. И вы явно задавались вопросом: зачем она там вообще нужна? На фоне облаков и синего...

Что будет, если есть лапшу быстрого приготовления каждый день? Лапша быстрого приготовления стала одним из самых популярных продуктов в мире Лапша быстрого приготовления за последние десятилетия стала одним из самых популярных продуктов в мире. Ее любят студенты, офисные работники, семьи с ограниченным бюджетом, да и просто те, кто ценит скорость и удобство....

СФР может удержать часть пенсии, если у пенсионера есть долги Социальный фонд России может удержать из пенсии до 50% по общим долгам и до 70% – по алиментам, информирует РИА «Новости» со ссылкой на думского депутата Ярослава Нилова....

Что делать, если потерялся кошелек с документами. Есть памятка с действиями Специалисты рассказали, куда нужно сообщить в случае пропажи одного из важных документов или всех вместе с кошельком. Обращаться следует не только в полицию....

«Если не есть и не пить»: В России опровергли рост доступности ипотеки Цены на недвижимость за последний год не уменьшились, а доступность жилья по отношению к средней зарплате не улучшилась, поэтому все разговоры о том, что ипотека стала доступнее, — не более, чем лукавство, сказала НСН Ирина Радченко....

Парацетамол не так опасен, как аспирин: если его принимает беременная, есть риски Доктор Любовь Ерофеева прокомментировала публикации о рисках для здоровья беременной женщины и плода от приема парацетамола....

Семак о игре Соболева с ЦСКА: «Проявил себя хорошо, только еще бы реализовал моментик. Отличился только с пенальти, к сожалению. Мы только за, если он будет больше забивать и чаще играть» «Зенит» принимал армейцев в 3-м туре Мир РПЛ (1:1). Соболев вышел на поле на 63-й минуте. Форвард петербуржцев сравнял счет ударом с пенальти. – Перед матчем на пресс-конференции на базе вы объясняли выбор в пользу Матео Кассьерры тем, что он выходит и забивает. Сегодня Матео не забил, а вышел Ал...

Сахарный диабет развивается быстрее, если есть картофель фри 3 раза в неделю Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения раскрыли, чем вредит частое потребление картофеля фри, пишет BMJ....

Даниил Медведев: если буду продолжать так играть, то все шансы вернуться есть Чемпион US Open — 2021, 14-я ракетка мира российский теннисист Даниил Медведев оценил свои шансы на возвращение в топ мирового тенниса....

Сильянов: «Если столько моментов у ворот «Локомотива», значит, нам есть в чем прибавлять» Защитник «Локомотива» Александр Сильянов перед матчем 12-го тура РПЛ против ЦСКА отметил, что красно-зеленымм необходимо прибавлять в игре в обороне....

Сладкая кровь: давление не будет снижаться, если есть много сладкого Доктор Александр Шишонин проинформировал, какой продукт нужно исключить из рациона всех гипертоников....

Арбитр Становова о комментаторе ЮФЛ, советовавшем женщинам-судьям идти на кухню: «Все мы люди, все мы ошибаемся. Но делать так на всю публику для меня неприемлемо» Во время матча «Родины» с «Зенитом» (1:4) в 19-м туре ЮФЛ-3, обслуживаемого бригадой во главе со Станововой, Боярский заявил, что женщинам не стоит судить матчи: «Давайте женщины будут своими делами заниматься на кухне, рожайте детей....

Изменит ваше лицо: одутловатость и отеки пройдут, если перестать есть сахар Доктор Саураб Сетхи проинформировал, что произойдет с организмом человека, если он откажется от сахара на 14 дней, пишет «Чемпионат»....

Если есть недосып, можно отдохнуть днем: сон должен длиться не дольше получаса Доктор Павел Кудинов проинформировал, как дневной сон может спасти от усталости и снижения продуктивности, если человек не выспался ночью, пишет Pravda.Ru....

Станкович — об Угальде: «Если человек не забивает, это не значит, что у него есть психологические проблемы» Главный тренер «Спартака» Деян Станкович поделился мнением о безголевой серии нападающего Манфреда Угальде....

Можно довести до анемии: если есть много клетчатки, не успеет усвоиться железо Доктор Гена Хэмшоу предупредила об опасности избыточного потребления клетчатки, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Daily Mail....

«Если мы станет объектом нападения, есть возможности ответить» — вице-премьер Польши Если Польша станет объектом нападения, у нас есть возможности ответить, заявил вице-премьер Польши Кшиштоф Гавковский....

Линзы надевать запрещается: нужно сходить к врачу, если есть покраснение и жжение Доктор Мария Чурганова перечислила случаи, когда от использования контактных линз нужно отказаться, пишет URA.RU....

Сосуды не справляются: если пить много кофе, то есть вероятность развития варикоза Доктор Александр Умнов напомнил о вреде чрезмерного потребления кофе, пишет NEWS.ru. Если не соблюдать меру, есть риск развития варикозного расширения вен....

Если есть камни, то скорее всего придется удалять: желчный постоянно воспаляется Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале ответила россиянам на вопрос, необходимо ли удалять желчный пузырь при обнаружении камней....

Стоит ли покупать новые Apple Watch, если есть старые, ответили в Gizmodo Apple представила Apple Watch SE 3, Series 11 и Ultra 3, обновив функции здоровья. Все модели поддерживают GPS, 5G (для сотовых), процессор S10 и 64 ГБ памяти. SE 3 — самый доступный вариант ($ 250) с базовыми функциями: отслеживание здоровья, всегда включённый экран и до 18 часов работы. Но стоит...

Легков — о возможном допуске лыжников на Олимпиаду: «Если есть возможность, ехать надо всегда» Олимпийский чемпион Александр Легков в разговоре с «СЭ» отреагировал на информацию о возможном допуске двух российских лыжников на Олимпиаду-2026....

Нужна пересадка роговицы: если спать в линзах, то есть риск развития акантамебного кератита Доктор Ангелина Казанцева напомнила о важности соблюдения правил гигиены при ношении контактных линз, пишет «Газета.ру». Их нужно снимать перед сном....

«Если у него есть момент, то он его исполнит». Вратарь «Динамо» МХ Волк — о нападающем «Рубина» Даку Вратарь махачкалинского «Динамо» Давид Волк в эфире «Матч ТВ» назвал сильные стороны нападающего «Рубина» Мирлинда Даку....

Терехин - о потолке зарплат: если у клуба есть возможность платить футболистам деньги, то почему нет? Бывший форвард московского "Динамо" Олег Терехин высказал Rusfootball.info мнение относительно потолка зарплат в футболе....

Форвард «Торпедо» Артамонов — о работе с Исаковым: «Есть повод задуматься, если оказываешься запасным» Нападающий «Торпедо» рассказал о своем положении в команде и количестве игрового времени, которое он получает под руководством главного тренера Алексея Исакова....

Туда лучше не смотреть: потребление пищи грозит ожирением, если есть, глядя в телефон Доктор Александр Мясников настоятельно рекомендует россиянам отказаться от распространенной привычки, связанной с едой....

«Если Бог есть, то он с «Барсой». Рай – это место, где мы забиваем «Реалу» каждые пять минут». Лапорта о вере «Я верю в Бога. Вера помогает мне, но я не практикую религиозные обряды. Мне нравится вера. Как говорил один епископ, рай – это место, где «Барса» забивает « Реалу » каждые пять минут. Если Бог есть, то он с «Барсой», – сказал президент «Барселоны»....

Доступно всем: частицы загрязненного воздуха менее вредны, если в меню есть фрукты Британские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что питание помогает защитить легкие от вредного воздействия загрязненного воздуха, пишет ERS....

Агент Батракова: «Не буду удивлен, если Алексей действительно есть в шорт-листе «Барселоны» Агент полузащитника «Локомотива» Алексея Батракова Владимир Кузьмичев прокомментировал информацию о том, что за футболистом следит «Барселона»....

Такой арбуз есть нельзя: если у него мякоть ярко-красная с фиолетовым оттенком Доктор Наталя Вяликова проинформировала, по каким признакам можно определить, что арбуз испорчен, пишет «АИФ»....

Оценка знаний, а не внешнего вида: дети лучше учатся, если в школе есть форма В программе «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева рассказала, зачем детям нужна школьная форма....

Улучшение здоровья костей и не только: что произойдёт с вашим телом, если вы станете есть сыр каждый день Ежедневное употребление в пищу сыра может дать вашему организму питательные вещества. С другой стороны, в этом продукте может быть много жира, натрия и калорий. Вот к чему нужно готовиться, если сыр - частый ингредиент ваших блюд. Увеличение потребления белка. 30 г сыра может включать: если это па...

За 2 недели до менструации: боль будет меньше, если есть яйца, творог, рыбу, морскую капусту Доктор Елена Мановска проинформировала, как правильно питаться, чтобы уменьшить боль при менструации. Рацион играет важную роль в профилактике болезненных ощущений....

Бурдасов — о скандальном уходе из «Трактора»: «Если есть претензии, скажу в лицо. Ненавижу все эти гнилые действия» Нападающий Антон Бурдасов в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказал о том, как был вынужден покинуть родной клуб второй раз в карьере, и заявил, что не имеет претензий к руководству челябинцев....

В правительстве напомнили о «жизненных ситуациях» на «Госуслугах» С начала 2024 года на портале «Госуслуги» и региональных платформах появилось свыше 180 специализированных сервисов, объединенных концепцией «жизненные ситуации»....

Аленичев обратился к российским футболистам: если есть возможность попробовать свои силы в Европе, надо уезжать Бывший полузащитник сборной России Дмитрий Аленичев отметил, что несмотря на успешную карьеру Дениса Глушакова в России, хавбеку не удалось проявить себя в европейском футболе....

Перекус против стресса: мозг будет работать лучше, если есть орехи, семена тыквы и чернику Специалист по питанию Олеся Махова перечислила продукты, способные снять стресс. К примеру, справиться с перегрузкой мозга можно при помощи антиоксидантов, содержащихся в растительной пище....

KP запускает интерактивный проект о безопасности в экстремальных ситуациях В первом ролике моделируется ситуация, когда в торговом центре рядом с вами человеку внезапно становится плохо....

Никита Чернов: «Есть желание доказать и вернуться в «Спартак». «Крылья» могли и победу увезти, если бы играли как в 1-м тайме» В летнее трансферное окно защитник перешел в «Крылья Советов» на правах аренды. Сегодня самарцы уступили «Спартаку» в 9-м туре Мир РПЛ (1:2). «Конечно, у меня есть желание доказать и вернуться в «Спартак». Не могу оценить игру против бывшей команды, так как не вышел на поле. Переживал за «Крылья»...

У вас нет врача? Как экипаж самолёта оказывает помощь в чрезвычайных ситуациях Страх перед полётом часто растёт из одной простой мысли: в воздухе у вас меньше контроля над ситуацией. Мы запираемся в металлическом корпусе, летим на огромной скорости и доверяем технике и экипажу. Но вернуть ощущение контроля реально — подготовкой к путешествию, выбором надёжной авиакомпании, с...

Новый ИИ от «Рамблера» научит детей правильному поведению в опасных ситуациях Портал «Рамблер» представил новый игровой сервис на основе искусственного интеллекта (ИИ), предназначенный для семейного обучения детей правилам безопасности. Он доступен в разделе «Родители и дети» на портале, а также будет появляться в соответствующих тематических статьях.Новый ИИ-помощник созда...

Нетология и Добро.РФ запустили бесплатный курс о волонтерстве в чрезвычайных ситуациях Образовательная платформа Нетология совместно с экосистемой социального развития Добро.рф при участии Агентства стратегических инициатив и Сбера создали бесплатную онлайн-программу «Основы волонтерства в ЧС: как помогать другим без вреда себе». Программа познакомит будущих волонтеров с их...

Психолог выяснил, почему в опасных ситуациях время для нас будто замедляется Психолог Стив Тейлор из Университета Беккета в Лидсе недавно поделился результатами своего 10-летнего научного проекта. В нём он проанализировал 96 случаев переживания расширения времени и узнал, какие у них есть общие закономерности. Стив Тейлор обнаружил, что примерно 50% случаев переживания рас...

Сильные молитвы апостолу Варфоломею, которые помогают в трудных ситуациях Апостол Варфоломей — один из 12 учеников Иисуса Христа — занимает устойчивое место в церковной памяти Востока и Запада. Несмотря на относительную лаконичность канонических сведений о жизни Варфоломея, историческая традиция и богослужебная практика сложили вокруг его имени богатый пласт почитания:...

Священники РПЦ объяснили, какие знаки идут от Бога в трудных ситуациях Российские православные священнослужители рассказали, какие знаки и символы Бог посылает человеку в сложных ситуациях. Клирики считают, что такие намеки являются четкими знамениями для верующих, которые важно уметь распознавать....

Мостовой уверен, что Станкович доработает до конца сезона: «Бюджет, состав, защита – все есть. Красно‑белые поднимутся, а если нет, то я пойду в «Спартак» В 8-м туре Мир РПЛ красно-белые сыграли вничью с «Динамо» – 2:2. «Спартак» занимает 8-е место в турнирной таблице, набрав 12 очков. – Деян Станкович доработает до конца сезона? – Доработает. Потому что у « Спартака » запас по таблице, бюджет, состав, защита – все есть. Красно‑белые поднимутся...

Гендиректор «Шахтера» о допинге Мудрика: «Эта ситуация влияет на имидж Украины и нашего футбола – поэтому мы должны помочь ему, если есть возможность» Вингер «Челси» и сборной Украины временно отстранен от футбола из-за положительного теста на допинг. Сообщалось, что у Мудрика обнаружили мельдоний после игры за национальную команду в ноябре – с тех пор он не выходит на поле....

Жоан Лапорта: «Тер Стеген – наш капитан, все улажено. Мы надеемся заявить Гарсию, если медицинская комиссия Ла Лиги даст добро, время есть» Напомним, ранее немецкий вратарь перенес операцию на спине и отказался подписывать медицинское заключение для комиссии Ла Лиги. Одобрение этого заключения позволило бы клубу зарегистрировать новичка. Позднее «блауграна» решила временно отстранить тер Стегена от должности капитана первой команды. З...

Исаков о стычке с Разиным и 1:5 от «Металлурга»: «Мы обыкновенные люди, всякое бывает. Есть правила, fair play. Если их не соблюдать, происходит то, что было» «Торпедо» проиграло домашний матч Fonbet Чемпионата КХЛ со счетом 1:5. На 58-й минуте при счете 1:5 штаб гостей взял таймаут. Затем между игроками произошло несколько стычек. Сергей Бойков и Михаил Федоров получили по 2 минуты штрафа после драки, Люк Джонсон был удален за грубость, Максим Летунов...

Непомнящий об ужесточении лимита: «Есть смысл, когда мы в изоляции. Зачем нужны иностранцы, особенно средней руки, если не играем в еврокубках?» Ранее министр спорта РФ Михаил Дегтярев назвал оптимальным вариантом 5 иностранцев на поле, 10 – в заявке. «Я, в принципе, против лимитов вообще. Но в условиях, когда мы в изоляции, в них есть смысл. Зачем нужны иностранцы, особенно средней руки, если мы не играем в еврокубках? Поэтому в этом сл...

Взрыв, пожар, злая собака, кража. Как вести себя в экстремальных ситуациях? Очень важно в любом случае сохранять хладнокровие и грамотно строить свои действия. Приведенные ниже советы могут вам в этом помочь....

Тамбиев о драке вратарей: «Это североамериканское шоу, не поддерживаю. У «Авангарда» есть Серебряков, который может отыграть 50 матчей. А у нас если Гуска сломается, кто играть будет?» «Адмирал» проиграл «Авангарду» со счетом 1:6. В стартовом составе команды вышел вратарь Дмитрий Шугаев, но после 3 пропущенных шайб его заменил Адам Гуска. На 49-й минуте игры Фонбет Чемпионата КХЛ произошла драка между вратарями Гуской и Андреем Мишуровым. – Настрой у ребят хороший. Но первые шай...

Колосков о словах Чеферина про бан России: «Это хороший знак для наших команд, но, если бы решал он один, нас бы не отстранили. Есть исполком, МОК, политики недружественных государств» Президент УЕФА высказался против отстранения стран от международных турниров: «Сейчас российские спортсмены отстранены, по моим подсчетам, три с половиной года....

Аморим о целях «МЮ» на сезон: «Мы должны вернуться в Европу. У нас есть то, что нельзя купить – история, болельщики. Мы вернемся на свое место, если изменим культуру» – Я знаю, что это очень далеко от места, на котором мы финишировали [в прошлом сезоне], но это «Манчестер Юнайтед». Мы должны вернуться в Европу. – Cможет ли «Юнайтед» снова выиграть Премьер-лигу и Лигу чемпионов? – Не сомневаюсь. У этого клуба есть то, что нельзя купить: родословная, история, бол...

Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит железа....

Гендиректор «Авангарда» о Маклауде: «Есть сказка про разбитое корыто – если слишком долго думать, можно остаться ни с чем. Мы хотели бы его видеть, но работаем и по другим вариантам» Ранее суд в Канаде признал экс-игроков молодежной сборной Канады 2018 года Майкла Маклауда, Диллона Дюбе, Кэла Фута, Картера Харта и Алекса Форментона невиновными по делу о сексуальном насилии. Спортивные права на Маклауда в Фонбет Чемпионате КХЛ принадлежат «Авангарду». – Какова вероятность возвр...

Артета намерен применить опыт пилотов британских ВВС для улучшения коммуникации в «Арсенале»: «Они не используют 20 фраз или слов, если есть одно – это вопрос жизни и смерти» Главный тренер планирует пригласить к «канонирам» команду пилотов истребителей Королевских ВВС, чтобы улучшить коммуникацию с игроками. Испанец постоянно ищет способы усовершенствовать свою манеру общения и обсуждал с клубом, как стать более «эффективным» в этом плане, сообщает The Telegraph. Выст...

Дегтярев об ужесточении лимита в РПЛ: «Говорят, что наши футболисты потребуют больше денег. С какого перепугу? Потолок зарплат – в КХЛ он есть. Если бюджет не ограничен – пожалуйста» Ранее министр спорта РФ сообщил о планах подписать приказ об ужесточении лимита на легионеров в российском футболе. Если это случится, то на поле смогут одновременно выйти не более 5 иностранцев, а в заявку можно будет внести до 10 легионеров. Сейчас заявлять можно до 13 иностранцев и 8 из них одн...

Пол Скоулз: «Если Аморима уволят в воскресенье, все мы скажем: «Да, #####, самое время!» У него было оправдание в прошлом сезоне, но в этом есть все необходимое – а побед недостаточно» «Никому из нас не нравится говорить про увольнение тренеров, но если бы его уволили в воскресенье, то мы все сказали бы: «Да, ##### (блин – Спортс”), самое время! Ничего удивительного». В прошлом сезоне у него было оправдание. Он не мог тренировать команду. Точнее, мог, но каждые три дня были матч...

В каких ситуациях стоит выпить водки, объяснял еще великий писатель и врач Чехов: он утверждал, это полезно Спорное мнение!shutterstock.comВеликий русский писатель Антон Павлович Чехов к алкоголю относился прохладно. Будучи врачом, он прекрасно понимал его вред, старался избегать крепких напитков и никому не советовал ими увлекаться. «Водка белая, но краснит нос и чернит репутацию», — язвительно писал Ч...

Ташуев про Моуринью в РПЛ: «Если есть возможность просто так отдать большие деньги – пусть отдают. Ради пресс-конференций подписывать, что ли? Давайте себя уважать – у нас сильная страна» «Если у клубов есть лишняя возможность, чтобы просто так отдать такие большие деньги, то пусть отдают – проблем нет....

МВД назвало просьбу «задекларировать наличные» признаком мошенников Предложение оформить «декларацию по телефону» может поступить только от мошенников. Ни налоговая, ни ЦБ, ни прокуратура не требуют срочных переводов, об этом сообщили в управлении по организации борьбы с противоправным…...

Пульмонолог Авдеев назвал одышку в 50 лет признаком болезни Одышка и хронический кашель не должны считаться нормой для людей в возрасте 50-60 лет, заявил академик РАН и главный пульмонолог Минздрава России Сергей Авдеев. Термина «кашель курильщика» не существует, а подобные симптомы указывают на хроническое воспаление дыхательных путей, сказал...

Тюкавин о словах Лички про «большую жопу»: «Если люди замечают, значит, так и есть. Когда идет пас из глубины, приходится разворачиваться, уходить от защитников – за счет таза это чаще всего получается» – Слова Лички: «У Тюкавина большая жопа, которая хорошо сохраняет мяч. И ментально он сильный. Лучший нападающий в российском футболе». Высказывание Смолова: «У Тюкавина широкая кость тире зад, которым он понимает, как работать». Почему все говорят именно об этом? – Наверное, только это выделяется...

Джанашия о «Локомотиве» и зимней селекции: «Если задача – 1-е место, необходимы новички. Если борьба за тройку – нужно чуть-чуть усилиться. Если за топ-5 – никого не надо» После 7 туров клуб идет на 4-м месте в Мир РПЛ с 15 очками, отставание от лидирующего «Краснодара» – 1 балл....

Постоянно плакала: плаксивость оказалась признаком эпилепсии у подростка Молодая жительница Великобритании по имени Лили Уэлш, которая часто жаловалась на необъяснимую тревогу и неконтролируемую плаксивость, оказалась больна эпилепсией, пишет Metro....

Земля из-под ног. Головокружение может быть признаком опасных заболеваний Это расстройство центральной нервной системы каждый человек, приходя на приём к врачу, описывает по-своему....

Гастроэнтеролог назвал вздутие после хлеба признаком целиакии Если после кусочка хлеба, пирожка или макарон у вас начинает бурчать в животе, появляется вздутие, дискомфорт или даже диарея — не списывайте это на «плохую пищу» или «особенности организма». Такие симптомы могут быть признаком целиакии — серьезного аутоиммунного заболевания, которое без диагности...

Ло Чельсо об Антони и «МЮ»: «Мы знаем, как английские клубы ведут себя в таких ситуациях – отстраняют от тренировок, все усложняется. Он вернулся в «Бетис» полным энергии» 25-летний вингер сборной Бразилии выступал за «Бетис» во второй части прошлого сезона на правах аренды....

Не поверил в диагноз: ночные походы в туалет оказались признаком рака Житель Великобритании по имени Кевин Уэббер узнал, что болен раком, когда обратился к врачу с безобидными на первый взгляд жалобами, пишет издание People....

Дуров назвал ограбление в Лувре печальным признаком упадка Франции Основатель Telegram Павел Дуров назвал ограбление в Лувре «ещё одним печальным признаком упадка некогда великой страны». Читать далее...

Дуров назвал ограбление Лувра «печальным признаком упадка» Франции Основатель Telegram Павел Дуров связал ограбление Лувра в Париже с упадком Франции. В соцсети Х он назвал инцидент печальным признаком деградации, где правительство, по его мнению, отвлекает граждан от реальных угроз....

Врач Белоусов: головокружение может быть признаком непереносимости фруктозы Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) к. м. н. Евгений Белоусов рассказал, что непереносимость фруктозы может вызывать головокружение. Читать далее...

Это не артрит: боль в суставах может быть признаком проявления депрессии Доктор Алеся Клименко раскрыла неочевидную причину боли в суставах, пишет «Газета.ру». Она может нести психогенный характер....

IT-эксперт Завалишин сказал, являются ли щелчки и звуки признаком прослушки В современной цифровой телефонии существуют очень простые способы получить полную копию разговора, отметил эксперт....

Глава Иллинойса назвал отправку Нацгвардии в Чикаго признаком деменции у Трампа Губернатор штата Иллинойс Джей Роберт Прицкер назвал отправку Нацгвардии в Чикаго признаком деменции у президента США Дональда Трампа. Читать далее...

Связь рака и тревоги: симптом оказался признаком опухоли мозга у британки Жительница Великобритании по имени Ким Уилсон жаловалась на панические атаки и тревогу. Симптомы оказались признаками опухоли мозга, пишет BristolLive....

Ортопед назвал потерю упругости хрящей признаком нарушения коллагенового синтеза Потеря упругости хрящей может быть признаком серьезного нарушения коллагенового синтеза в организме. Коллаген, являясь ключевым структурным компонентом, составляет до 60–70% сухого веса хрящевой ткани и отвечает за ее прочность, упругость и способность противостоять нагрузкам. Об этом 29 августа «...

Тревожный сигнал: изменение цвета мочи может быть признаком опухоли Доктор Василий Свиридов рассказал, как по цвету мочи можно заподозрить то или иное заболевание, пишет «Газета.ру». В норме он должен быть соломенно-желтым....

Страшный симптом оказался признаком менингита: у молодой британки онемели ноги Жительница Великобритании рассказала, какие симптомы появились у её дочери после тренировки, с которыми девушка оказалась в больнице с сепсисом, пишет Metro....

Совфед назвал идею запрета въезда в ЕС россиян признаком самоизоляции Европы Заместитель председателя комитета Совета Федерации по международным делам Андрей Климов назвал стремление ряда европейских стран ограничить въезд граждан РФ продолжением курса на самоизоляцию. Так сенатор выразился во время беседы с Lenta.ru. «Любое государство или...

Врач Гурин: изменения в походке могут быть признаком разных заболеваний Врач, доцент Пироговского Университета Ярослав Гурин рассказал, что изменения в походке могут быть признаком разных заболеваний. Читать далее...

Врач Садикова: тяга к сладкому может быть признаком дефицита магния Доцент кафедры госпитальной терапии БГМУ, врач-терапевт, эксперт компании SOLGAR к. м. н. Регина Садикова рассказала, что тяга к сладкому может быть признаком дефицита магния или хрома. Читать далее...

Азиат утренний брифинг: Буллрун Эт встречается ранним признаком давления в продажу Доброе утро, Азия. Вот что делает новости на рынках: Добро пожаловать в утренний брифинг в Азии, ежедневное резюме ведущих историй в часы в США и обзор рыночных движений и анализа. Для получения подробного обзора рынков США, см. Crypto Daybook’s Americas’s Coindesk. В конце концов, отн...

Врач Зинчева: ухудшение памяти может быть признаком развития деменции Врач-невролог «СМ-Клиника» Ольга Зинчева рассказала, что постепенное ухудшение кратковременной памяти и небрежность в быту могут быть первыми сигналами, указывающими на прогрессирующую деменцию. Читать далее...

Сооснователь Telegram Дуров назвал ограбление Лувра признаком упадка Франции Сооснователь мессенджера Telegram Павел Дуров прокомментировал ограбление Лувра, назвав его символом ухудшения положения Франции и высказав критику в адрес местных властей. Павел Дуров прокомментировал ограбление главного музея Франции, передает ТАСС. Он заявил: «Меня совершенно не удив...

Ревматолог назвала боль в поясничных позвонках признаком потери костной ткани Врач-ревматолог научно-клинического центра №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Ирина Самкова рассказала, что боль в поясничных и грудных позвонках может быть признаком потери костной ткани при остеопорозе. Читать далее...

Эти изменения могут быть признаком рака груди: изменение цвета кожи и ареолы Доктор Анна Ким перечислила симптомы, которые могут быть признаком рака молочной железы, пишет «Газета.ру». Их категорически нельзя оставлять без внимания....

Бегом к врачу: изменение цвета мочи оказалось первым признаком рака почек Житель Великобритании по имени Умеш Пател вовремя обратился к врачам с жалобой на изменение цвета мочи. Своевременная диагностика выявила у мужчины рак почек, пишет Metro....

Павел Дуров назвал ограбление Лувра "признаком упадка Франции" и предложил выкупить украденные драгоценности у грабителей Основатель Telegram Павел Дуров заявил в соцсетях, что совсем не удивлён недавнему ограблению в Лувре и готов выкупить у грабителей украденные украшения.41-летний российский миллиардер назвал произошедший инцидент в главном музее Франции "печальным признаком упадка некогда великой страны"."Я совсе...

Как раздать Wi-Fi с ноутбука: два простых способа Конечно, мы не спорим, раздавать интернет с телефона намного проще и удобнее. Но в наше время мобильный интернет может подвести, а беспроводные роутеры до сих пор есть далеко не в каждом офисе или квартире. Поэтому иногда единственным способом выйти в сеть с телефона или планшета станет раздача Wi...

25 простых и доступных способов насладиться осенью Не верьте Александру Сергеевичу, это совсем не унылая пора — приятные занятия найдутся и дома, и на свежем воздухе....

Как добиться губ, как у Анджелины Джоли: 6 простых лайфхаков Как добиться идеальных губ, как у звезд, без инъекций? Узнайте 6 простых приемов и секретов профессиональных визажистов, чтобы ваши губы выглядели потрясающе!...

Фейсбилдинг: 3 простых упражнения для омоложения лица Фейсбилдинг – естественный способ подтянуть кожу лица и разгладить морщины. Узнайте о простых упражнениях, противопоказаниях и мифах. Фейсбилдинг поможет вам выглядеть моложе!...

Гвардиола — о новой травме Родри: «Мы пытались позаботиться о нем, но что есть, то есть» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола прокомментировал травму полузащитника Родри в гостевом матче 7-го тура АПЛ против «Брентфорда» (1:0)....

"Алтайэнергосбыт" рассказал о простых способах оплаты электроэнергии Самый популярный сервис среди клиентов энергокомпании – Личный кабинет клиента. Он функционирует на официальном сайте "Алтайэнергосбыт" и в мобильном приложении "Мой Алтайэнергосбыт", которое можно бесплатно скачать на смартфон в магазине приложений. После регистрации клиентам станет доступно мно...

Для тех, кто в шаге от болезни. Три простых приема, защищающих от диабета Ученые поняли, как нужно предупреждать сахарный диабет второго типа у тех, кому он грозит с очень высокой вероятностью. Это люди старше 50-55 лет с ожирением и метаболическим синдромом, но еще без самого диабета — они находятся в одном шаге от него....

В МВД назвали пять простых правил для защиты от мошенников Для защиты от действий мошенников необходимо следовать пяти основным правилам, рассказали в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России. Читать далее...

Как добиться идеальных бровей за 7 простых шагов — ваш комплексный гид Выбор средств для бровей может быть сложным. Узнайте, как выбрать идеальный карандаш, тушь или тинт и что подходит именно вам!...

Как правильно выбрать флисовую куртку: 5 простых шагов! Флисовая куртка стала основным атрибутом осеннего гардероба. Узнайте, чем она привлекла внимание модников, и какие секреты скрывает этот хит!...

Как избежать ожогов: три простых совета экспертов по DIY-уходу Известные DIY-методы ухода могут быть не так безопасны, как кажется. Узнайте о трех опасных ингредиентах для вашей кожи и как избежать ожогов....

Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантность!...

Как бороться с тошнотой: 5 простых и эффективных домашних методов Тошнота – это не просто симптом, а важный сигнал организма. Узнайте основные причины и эффективные методы избавления от этого состояния....

Учимся фотографировать ночью: 8 простых советов для новичков Вдохновляйтесь работами профессионалов, экспериментируйте с техникой и не бойтесь делать ошибки — каждая неудача приближает вас к шедевру. The post Учимся фотографировать ночью: 8 простых советов для новичков first appeared on itndaily.ru....

Три простых способа снизить стресс за 15 минут — это реально! Избавьтесь от стресса с помощью трёх простых стратегий: разговоры с близкими, физическая активность и успокаивающая музыка, которые помогут вам быстро восстановить гармонию....

Как выводить деньги с кошелька Вайлдберриз: 3 простых способа Возврат денег с Вайлдберриз-кошелька через Личный кабинетКак вывести деньги с Вайлдберриз-кошелька обратно через банковское приложениеКак вернуть деньги с Вайлдберриз-кошелька через приложение Balance PayПотребность возврата возникает в ситуациях, когда на кошельке Wildberries остается «лишний» ба...

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал – для тех, кто контролирует вес! Контроль калорий без мучений: 5 быстрых рецептов перекусов (80-150 ккал) помогут оставаться в форме. Свекольные чипсы, фруктовое эскимо и другие!...

Идеальные брови: 7 простых шагов к естественности и привлекательности Форма бровей может изменить вашу внешность и восприятие окружающими. Узнайте, какие секреты помогут создать идеальный образ и подчеркнуть красоту....

"Алтайэнергосбыт": 3 простых способа оплатить электроэнергию без комиссии "Алтайэнергосбыт" предлагает решения для оплаты, которые подходят каждому. Личный кабинет клиента Сервис функционирует на сайте компании и в мобильном приложении "Мой Алтайэнергосбыт", которое можно бесплатно скачать на смартфон. Также с его помощью можно передать показания счётчика, подписатьс...

Гру: «Если Кросби захочет провести сезон в России, я буду рад, если «Трактор» его подпишет» Главный тренер «Трактора» Бенуа Гру заявил, что был бы рад, если бы челябинский клуб подписал нападающего «Питтсбурга» Сидни Кросби....

Агент Кузнецова о переходе форварда в НХЛ: «Есть моменты, из-за которых приходится ждать. Посмотрим, как все будет, время еще есть» В межсезонье 33-летний нападающий покинул СКА. Ранее стало известно, что он намерен вернуться в НХЛ. – Вы говорили, что определились с двумя клубами. Это команды из НХЛ? – Да, на сегодняшний день. – Этим клубам надо решить моменты с потолком зарплат? – Есть моменты, из-за которых приходится ждать...

Доверие и близость: 5 простых правил, чтобы восстановить страсть Узнайте 5 ключевых привычек, которые помогут вернуть гармонию в отношениях. Эти простые советы сделают вас счастливыми вместе!...

Как быстро проверить себя на искривление позвоночника: 4 простых способа Согласно статистике, сколиоз имеется у 3% населения Земли. Кадр из мультфильма «Карлик Нос». Каждый из нас хоть раз задумывался, ровно ли он сидит или стоит, а потом отмахивался: «Да ладно, у всех спина сутулится!». Но сколиоз опасен, развивается постепенно и часто незаметно: сначала немного тянет...

Из классики в тренд: 6 простых способов преобразить чёрное платье Узнайте, как с помощью ярких аксессуаров и модных деталей превратить ваше чёрное платье в эффектный наряд. Советы стилистов и исторический контекст....

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....

Посол РФ в Италии рассказал об отношении простых граждан к русским В итальянском обществе многие придерживаются дружелюбной позиции по отношению к РФ и хотели бы восстановления отношений, заявил в интервью «Известиям» посол РФ в Италии Алексей Парамонов....

16 простых способов снизить уровень тревоги и улучшить здоровье Стресс стал частью повседневной жизни? Узнайте, как можно легко снизить тревогу с помощью простых методов, доступных каждому, и наладить психологическое здоровье....

10 простых шагов, чтобы научиться флиртовать и оставить впечатление Узнайте, как научиться флиртовать, используя 6 простых правил и мифы о флирте. Раскройте секреты общения и стройте уверенность!...

Как меняется рынок приема платежей у СМБ: от простых терминалов к экосистемам Сегодня малый и средний бизнес формирует до четверти оборота российской торговли и сферы услуг. Это миллионы предпринимателей по всей стране — от кофеен и салонов красоты до интернет-магазинов и небольших производств. За последние годы в их сегменте произошел заметный сдвиг: технологии приема пл...

Как минимизация экранного времени улучшит здоровье — три простых метода Узнайте, как простые утренние ритуалы могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить общее состояние здоровья. Никаких строгих диет — только работающие советы....

3 простых способа восстановить рост волос: Секреты от стилистов Узнайте, как отрастить волосы, отказаться от вредных привычек и использовать магические масла. Все секреты для ваших волос ждут вас!...

Врач Новоселов назвал три простых способа профилактики деменции При выявлении у человека деменции первым делом назначается лекарственная терапия, отметил специалист....

Три простых упражнения для поддержания формы груди: попробуйте сейчас! Узнайте все о чувственной груди: её особенности, советы по выбору белья и ухода. Читайте, как поддержать здоровье и форму вашего тела!...

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

Важные мелочи: как 7 простых привычек могут спасти ваш имидж! Забудьте о неопрятном маникюре, грязной обуви и пятнах пота! 7 мелочей, которые испортят впечатление о вас. Узнайте, как избежать ошибок....

Как завоевать сердце мужчины: 5 простых, но мощных способов от психологов Психологи раскрыли 5 секретов женской привлекательности, которые ценят мужчины. Узнайте, как завоевать сердце и укрепить отношения с помощью простых жестов и внимания....

Медведева о Карпине в «Динамо»: «Что же будет? Ой как переживательно. Всегда переживаю, если у команды что-то не клеится, если тренеры меняются» После 7 туров в Мир РПЛ московский клуб идет на 9-м месте в Мир РПЛ с 8 очками. – Евгения, вы сейчас близки к футбольному клубу «Динамо», ездили на сборы, снимали программу. Можно ли сказать, что футбол – это еще один ваш любимый вид спорта? – Отвечу как типичная футбольная болельщица: очень инте...

Сапего о СКА: «Хотим занять первое место в регулярке. У команды большое будущее, есть за что цепляться, есть потенциал для роста» На данный момент тренера Игоря Ларионова набрала 9 очков в 7 матчах и находится на 5-й позиции в таблице Западной конференции. – Как оцените первый месяц СКА в КХЛ при Игоре Ларионове? – Я считаю, все здорово. У нашей команды большое будущее. Есть за что цепляться и видно то, что у нас есть потенц...

Акценты во французском макияже: 3 простых совета, чтобы выглядеть идеально Узнайте, как фешн-блогеры адаптировали секреты французского макияжа для себя и выглядят ошеломительно благодаря простой философии 'меньше значит больше'....

Три простых шага, чтобы сбросить 0,5-1% веса в неделю без жестких диет Узнайте, почему правильное распределение калорий важнее силы воли для похудения. Открываем секрет мягкого дефицита 10-20% от нормы!...

Преобразите свой образ с помощью 3 простых элементов подиумного макияжа Узнайте 7 секретов идеального smoky eyes, как создать идеальные стрелки и выбрать тени, чтобы подчеркнуть ваш взгляд. Не упустите важные советы!...

Си Цзиньпин — Путину: Простых решений сложных вопросов не бывает, но мы поможем Простых решений сложных вопросов не бывает, но Китай будет продолжать свои усилия в разрешении украинского кризиса. Об этом сегодня, 8 августа, заявил председатель КНР Си Цзиньпин в ходе телефонного разговора с президентом РФ Владимиром Путиным…...

Проблема пропорций: 5 простых советов по выбору аксессуаров для идеального образа. Узнайте, как правильно выбрать аксессуары для вашей фигуры, чтобы визуально увеличить рост и подчеркнуть достоинства. Читайте советы по бижутерии и стилизации!...

Эксперт назвал 5 простых способов продлить жизнь домашнему принтеру Лазерные принтеры — незаменимые помощники в офисе и дома. Они надежны, но требуют внимания, чтобы работать без сбоев. Алексей Кулешов, менеджер по продукции PANTUM рассказал, как правильно заботиться о принтере, чтобы он не подвёл в самый ответственный момент.Регулярная чистка от пыли По словам сп...

Три простых способа определить свой подтон и выбрать идеальные цвета Как выбрать идеальные оттенки для макияжа и гардероба, учтя свой цветотип? Узнайте, какие цвета пойдут именно вам и как их правильно сочетать!...

Тромбоз: что делать дома до врача – 4 простых шага для профилактики осложнений Тромбоз часто развивается бессимптомно. Узнайте ключевые признаки: отёк, боль и изменение цвета кожи. Что делать дома до врача? Проверка на ассиметрию, движение и исключение провокаторов....

Два простых намыливания вместо одного: почему это важно для здоровья волос! Узнайте, как правильно мыть голову, чтобы избежать проблем с волосами и кожей головы. Обсуждаются частота мытья, выбор шампуня и советы по уходу от эксперта....

Рост — ваша сильная сторона: 10 простых правил для стильного образа Узнайте, как правильно подобрать одежду для высокого и миниатюрного роста с помощью наших модных советов! Разбираем ключевые линии и недопустимые ошибки....

Как сохранить любовь на всю жизнь: 6 простых правил пар, которые никогда не расстанутся Есть секрет, который знают только те пары, что не расстаются. Это не магия и не совпадение — это шесть особых ритуалов, которые укрепляют отношения и делают любовь нерушимой....

5 простых шагов для идеального ухода за губами в холодное время года Как защитить губы от пересушивания зимой? Узнайте секретные рецепты и эффективные советы по уходу от специалистов! Читайте далее!...

Как создать цифровой баланс: 5 простых шагов к здоровой онлайн-жизни Узнайте, как сбалансировать онлайн и офлайн жизнь, чтобы технологии работали на вас, а не наоборот. Советы экспертов и практические рекомендации для здорового цифрового стиля....

Устраните ссоры в ваших отношениях с помощью 5 простых офисных техник Откройте для себя 5 офисных навыков, которые помогут укрепить ваш брак — от партнёр-ориентированности до обратной связи. Секреты счастья ждут!...

Как избежать кето-гриппа: 3 простых совета для новых приверженцев диеты Кето-диета обещает быстрые результаты, но как избежать кето-гриппа и сохранить здоровье? Узнайте 7 секретов, которые сделают ваш путь к стройности безопасным!...

Как ориентироваться без GPS и навигатора: 6 простых способов, которые помогут найти дорогу Вот шесть простых приёмов ориентирования на местности, которые стоит знать каждому. Сегодня мы полностью полагаемся на смартфоны и навигаторы. Но стоит батарее разрядиться или пропасть связи — и привычный путь теряется, будь то в чужом городе или в лесу. В прошлом люди обходились без GPS, и их нав...

Разворот от Голливуда: Россияне хотят видеть в кино «простых» супергероев Россияне хотят видеть в кино супергероев, с которыми они могли бы себя ассоциировать, сказала Дарья Пугачева....

Пять простых способов улучшить состояние кожи без визита к косметологу Откройте секреты домашнего ухода за кожей! Узнайте, как простые шаги помогут избежать морщин и акне без лишних затрат и усилий....

Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умом!...

Гладкая кожа: 5 простых скрабов, которые избавят от сухости и шелушения Скрабы для тела легко приготовить дома! Рецепты из кофе, сахара и масел подарят коже гладкость. 5 простых DIY скрабов для тела - попробуй!...

5 простых привычек самолюбия, которые сделают вашу жизнь легче Откройте для себя секреты самолюбия — узнайте, как забота о себе помогает строить здоровые отношения и улучшает психическое здоровье....

Путин: Если [дальнобойным] оружием будут наноситься удары по РФ, ответ будет очень серьезным, если не сказать ошеломляющим Если по территории России будут наноситься удары дальнобойным оружием, ответ будет очень серьезным, заявил президент РФ Владимир Путин. "Это попытка эскалации. Если таким оружием будут наноситься удары по российским территориям, ответ будет очень серьезным, если не сказать...

Светлана Журова: «Если известный зарубежный спортсмен выскажется позитивно про Россию, его забьют камнями если не свои, так украинцы» «Истинный спортсмен в моем понимании не должен никак ориентироваться на политику. Но надо понимать, что у них есть спонсоры и поддержка государства в том или ином виде. И если твое правительство недружественно настроено по отношению к России, то приходится в лучшем случае сохранять нейтралитет. Пр...

В КХЛ поддержали бы Галицкого, если бы он вложился в лигу: «Частные инвестиции всегда приветствуются. Если Сергей Николаевич изъявит желание, мы поддержим» Вице-президент КХЛ по маркетингу и коммуникациям Сергей Доброхвалов заявил, что лига поддержит владельца футбольного клуба «Краснодар», если он решит вложиться в хоккейную команду. «Категорически был бы за, потому что это частные деньги. Частные инвестиции всегда приветствуются. Мы в нашей страте...

Кокорин о драке с Паком: «Не уверен, что не ударил бы его еще раз, если бы он сказал то же, что и тогда. Если ты так разговариваешь, то должен быть готов постоять за себя» – Возвращаясь к роковому дню, к «Кофемании» – если бы была возможность отыграть ситуацию назад, что бы сделали иначе? – Что там отыгрывать – домой ушел бы....

3 простых совета для безупречного маникюра "кошачий глаз" — узнайте прямо сейчас! Маникюр "кошачий глаз" — это не только стиль, но и искусство. Откройте для себя 3D-эффект и секреты создания идеального маникюра прямо сейчас!...

Глиняные маски для лица: 5 простых рецептов, которые кожа оценит по достоинству Откройте для себя секреты глиняных масок: простые рецепты для всех типов кожи, мифы, правда и советы от экспертов. Уход за кожей, который вам нужен!...

Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений....

Станьте лучше: 3 простых шага к развитию силы личности - советы психологов Узнайте, как развить силу личности! 3 ключевых качества: юмор, трудоспособность и эмпатия. Советы психологов и коучей, исторический контекст и практические рекомендации....

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

Три простых правила для защиты от синего света: забудьте о боли в глазах и бессоннице! Устали от глазной усталости и бессонницы? Узнайте правду о синем свете и простых способах защиты глаз и улучшения сна. Читайте советы экспертов....

Секрет крепкого сна: 5 простых правил гигиены сна, чтобы высыпаться и выглядеть отдохнувшим Узнайте, как наладить сон с помощью простых правил гигиены сна. Советы экспертов помогут быстро заснуть и проснуться бодрым, улучшить состояние кожи и общее самочувствие....

Карпин о покупках «Динамо»: «У нас нехватка кадров. Говорить про «довольны», «недовольны» – мне надо командой заниматься. А трансферная кампания – прерогатива клуба. Кто есть, тот есть» Московский клуб уступил « Краснодару » (0:1) в 3-м туре Мир РПЛ . – Можно, конечно, списать на травмы, потери, еще что-то. Вынужденная замена даже в этой игре Кутицкого. Пришлось выпускать Леона Зайдензаля . У нас нехватка кадров, так скажем. Не получилось что задумывали, прежде всего, в атаке....

Агент Батракова об интересе «Барсы»: «Не удивлюсь, если Алексей в шорт-листе. Контактов пока не было. Если будет предложение – от такого не отказываются» Ранее сообщалось, что спортивный менеджмент «блауграны» следит за 20-летним полузащитником «Локомотива» и включил его в шорт-лист....

5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без лишних затрат....

Человек теряет силы после выполнения простых задач: это признак хронической усталости Доктор Дональд Грант объяснил, чем отличается хроническая усталость от выгорания, пишет «Чемпионат»....

Новый утильсбор грозит оставить без средств передвижения не только простых граждан, но и фронт Минпромторг предложил отменить с 1 ноября льготы при ввозе в страну автомобилей. Эта идея уже вызвала ажиотаж: люди бросились покупать транспорт по «старым ценам». Однако социальные и политические последствия такого решения могут быть гораздо более драматичными....

«О простых людях»: Фанат «Факела» раскрыл секрет популярности песен «Сектора газа» Фанаты воронежского «Факела» продолжают хранить и развивать традицию исполнения песен легендарной группы «Сектор газа» на трибунах. Член фан-клуба Владимир Тиц в разговоре с Life.ru рассказал, почему именно творчество Юрия Хоя стало частью ДНК клуба....

Корректируем фигуру одеждой: 5 простых советов, которые преобразят ваш силуэт – попробуйте и удивитесь! Секреты стилистов: как с помощью одежды скорректировать фигуру. 5 приемов, которые помогут скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. Секреты посадки, линий и акцентов для идеального силуэта....

5 простых действий против осенней хандры: прогулки на свежем воздухе, шопинг, спорт Доктор Игорь Лазарев перечислил доступные для россиян способы избавиться от осенней хандры, пишет Life.ru....

Генсек РФС: «Если к лимиту ничего не прилагается, у протекционизма будет обратная сторона – условия, при которых игроки не хотят прогрессировать. Зачем, если платят за паспорт?» «Лимит – это механизм правового регулирования, создающий определенные условия при подготовке к каким-то соревнованиям. Вы с помощью него искусственно увеличиваете количество отечественных игроков в основных составах клубов, расширяя тем самым выборку для главного тренера национальной сборной. Хоро...

«Реал» не беспокоит, что Винисиус может уйти бесплатно. Если он примет предложенные условия, контракт будет продлен, если нет – вингер сменит клуб (El Chiringuito TV) Ранее сообщалось, что 25-летний вингер сборной Бразилии недоволен изменившейся ролью в команде и может уйти из «Мадрида» уже в январе, если ситуация не изменится. По данным El Chiringuito TV, «Реал» не беспокоит тот факт, что Винисиус может бесплатно покинуть клуб. Ситуация сейчас обстоит так – ес...

Сердце любит баланс: доктор Мясников раскрыл 5 простых привычек, которые спасают от инфаркта В очередном выпуске программы «О самом главном» врач Александр Мясников подчеркнул ряд простых, но упускаемых из виду правил профилактики инфарктов. Он считает, что действенная защита сердца достигается за счет минимизации глобальных факторов риска, а не только контроля симптомов....

10 простых правил для бодрого утра или какими естественными методами можно повысить дневную активность? Вот уже десятый раз звенел будильник, и мы снова продлеваем его сигнал и "досыпаем" свои очередные сладкие пять минут утреннего сна… Почему же так часто нам тяжело встать по утрам? И что делать, чтобы легко проснуться и быстро привести себя в бодрое и активное состояние?...

Ягудин про РПЛ: «Убери легионеров, люди чуть подсуетятся, чтобы быть в команде. И надо бюджеты команд в лигах как-то равнять. Есть «Зенит» и есть «Балтика». Как бороться? Никак!» «Надо быть футбольным экспертом, чтобы понимать корень проблемы. Потому что порой причина провала глубоко. Как я понимаю, а я не эксперт... Мое мнение, что убери легионеров, люди чуть подсуетятся, чтобы быть в команде. Это мое мнение. И надо бюджеты команд в лигах как-то равнять. Потому что вы пон...

Политолог Потуремский: Главной оценкой работы власти является рост качества жизни простых граждан «Конечная цель каждого человека, задействованного в государственной системе, должна заключаться в создании комфортной и благоприятной среды для жизни граждан, их работы, самореализации и досуга. Особенно важно, чтобы этот процесс происходил не только в столице и крупных городах», – сказал газете В...

Станкович: «Есть два вида тренеров — который уже уволен или будет уволен. Но есть и третий, он может уйти сам» Главный тренер «Спартака» Деян Станкович ответил на вопросы после матча против «Локомотива» (2:4) в 4-м туре РПЛ....

Семак высказался о Станковиче Рулевой «Зенита» Сергей Семак высказался о своём коллеге из «Спартака» – о Деяне СтанковичеЧитать дальше →...

Семак вновь раскритиковал судейство в РПЛ Главный тренер санкт-петербургского «Зенита» Сергей Семак высказался о судействе в матче 13-го тура РПЛ с московским «Динамо». Читать далее...

Семак: «Зачем такой ВАР нужен...» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Динамо» МоскваЧитать дальше →...

Гурцкая: «Семак не управляет командой» Известный футбольный агент Тимур Гурцкая поделился комментарием об игре «Зенита» в минувшем матче с «Акроном»Читать дальше →...

Семак рассказал о положении Глушенкова в «Зените» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак поделился мнением о положении в команде полузащитника Максима Глушенкова....

Семак: «Зенит» критикуют, потому что мы выигрываем» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак в разговоре с «СЭ» отреагировал на критику клуба в вопросе лимита на легионеров....

Семак раскритиковал судейство в российском футболе Главный тренер "Зенита" Сергей Семак заявил, что в решениях арбитров стало много неоднозначных трактовок....

Французский журналист: в будущем Семак мог бы возглавить ПСЖ Французский журналист L'Équipe Жозе Барросо поделился мнением, кто из российских тренеров может поработать в Европе. Читать далее...

Семак назвал кандидатов на выход из "Зенита" Главный тренер "Зенита" Сергей Семак поделился информацией о том, кто из игроков вероятнее всего покинет петербуржский клуб....

Семак поделился информацией о состоянии Вендела Рулевой санкт-петербургского «Зенита» Сергей Семак рассказал о состоянии полузащитника «сине-бело-голубых» Маркуса ВенделаЧитать дальше →...

Черчесов: «Семак знает, что такое столетие» Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов на конференции объединения отечественных тренеров пошутил о столетии «Зенита»....

Французский журналист: в будущем Семак мог бы возглавить "ПСЖ" Французский журналист L`Equipe Жозе Барросо высказался о перспективе российских тренеров в Европе....

Семак оценил игру «Динамо» под руководством Карпина Главный тренер «Зенита» Сергей Семак в преддверии матча 13-го тура чемпионата России с «Динамо» поделился мнением о том, чем московская команда под руководством Валерия Карпина отличается от «Динамо» при Марцеле Личке....

Семак счел неуместным ужесточение лимита на легионеров Лимит на легионеров не делает российский футбол сильнее, считает главный тренер "Зенита" Сергей Семак."Думаю, никакие ограничения не способствуют развитию футбола....

Семак оценил игру Соболева в проигранном матче «Зенит» в субботу вечером огорчил своих фанатов, проиграв в гостях у «Ахмата» с минимальным счётом 0:1Читать дальше →...

Семак — о ситуации с Глушенковым: у нас абсолютно здоровая конкуренция Главный тренер «Зенита» Сергей Семак высказался о ситуации с полузащитником Максимом Глушенковым. Читать далее...

Семак отреагировал на слухи об уходе Кассьерры из "Зенита" Главный тренер "Зенита" Сергей Семак прокомментировал появившуюся информацию о том, что "Севилья" возобновила интерес к нападающему петербуржцев Матео Кассьерре....

Семак с «Зенитом» выиграл 8 из 10 матчей у «Краснодара» Мусаева Футбольный клуб «Зенит» при главном тренере Сергее Семаке добился восьмой победы в матчах против «Краснодара» под руководством Мурада Мусаева....

Семак — об игре Адамова: «Где-то выручал, где-то, может, ошибался» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак оценил игру вратаря Дениса Адамова в матче 5-го тура РПЛ со «Спартаком» (2:2)....

Семак не стал комментировать слова Глушенкова о Карпине Рулевой «Зенита» Сергей Семак ответил на вопрос, может ли Максим Глушенков назвать его «своим в доску», как было с главным тренером сборной России Валерием КарпинымЧитать дальше →...

Червиченко: «Зенит» устал от Семака, а Семак - от «Зенита» Андрей Червиченко, экс-президент «Спартака», прокомментировал неудачный старт сезона петербургского «Зенита»Читать дальше →...

Семак обнажил проблемы «Зенита» в матче со «Сьоном» Главный тренер питерского «Зенита» Сергей Семак остался недоволен игрой своей команды в обороне в товарищеском матче против швейцарского «Сьона»Читать дальше →...

Семак высказался о новом главном тренере "Ахмата" Главный тренер "Зенита" Сергей Семак поделился мнением о работающем в "Ахмате" Станиславе Черчесове....

Семак повёл итоги кубковой встречи с «Рубином» Наставник санкт-петербургского «Зенита» Сергей Семак высказался на тему встречи группового этапа Фонбет Кубка России с казанским «Рубином»Читать дальше →...

Семак — о Шилове: «Он успокоил игру своими действиями» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак прокомментировал игру полузащитника Вадима Шилова в матче FONBET Кубка России против «Рубина» (3:0)....

Петржела не знает, что ещё может дать Семак «Зениту» Чешский специалист Властимил Петржела, работавший в прошлом с санкт-петербургским «Зенитом», выступил с комментарием по данному клубуЧитать дальше →...

Семак — о Глушенкове: «У каждого свой сценарий празднования» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак прокомментировал слова Владислава Радимова о том, что его раздражает, что Максим Глушенков не празднует голы....

Семак отреагировал на информацию о возможном конфликте с Глушенковым Главный тренер "Зенита" Сергей Семак высказался о возможном конфлитке с полузащитником Максимом Глушенковым....

Семак: «Наша игра в обороне сейчас неоптимальная» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак прокомментировал игру команды в обороне после матча 5-го тура против «Спартака» (2:2)....

Семак ни разу не обыграл Станковича – 2 ничьих и поражение « Зенит » и «Спартак» сыграли вничью в Москве в 5-м туре Мир РПЛ (2:2). Главный тренер петербуржцев Сергей Семак пока не одержал ни одной победы над « Спартаком » при Деяне Станковиче . Тренеры трижды сталкивались друг с другом – две встречи завершились вничью, одна – победой красно-белых....

Николай Наумов: возможно, Семак засиделся в «Зените» Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов высказался о главном тренере санкт-петеребургского «Зенита» Сергее Семаке....

Тренер «Зенита» Семак ответил на вопрос о Глушенкове Наставник петербургского «Зенита» Сергей Семак в разговоре с представителями СМИ высказался о полузащитнике команды Максиме ГлушенковеЧитать дальше →...

«Зенит» — ЦСКА: Семак сделал тройную замену Главный тренер «Зенита» Сергей Семак сделал тройную замену на 60-й минуте матча с ЦСКА в 3-м туре РПЛ....

Семак похвалил тренерский состав российских специалистов Главный тренер "Зенита" Сергей Семак заявил, что в российских дивизионах работает много квалифицированных и интересных тренеров....

Семак считает, что ужесточение лимита в РПЛ не приведет к развитию чемпионата Ранее министр спорта России Михаил Дегтярев заявил о желании ужесточить лимит на легионеров в РПЛ до 10 иностранцев в заявке и 5 на поле...

Сергей Семак рассказал о ситуации с получившим травму Жерсоном Главный тренер санкт-петербургского «Зенита» Сергей Семак рассказал, что бразильский полузащитник команды Жерсон пока не занимается в общей группе сине-бело-голубых....

Черышев: «Пусть Семак работает в «Зените» как можно дольше» Российский футбольный специалист Дмитрий Черышев высказался о работе главного тренера петербургского «Зенита» Сергея СемакаЧитать дальше →...

Орлов: «Семак не стал мешать Глушенкову. У него нет любимчиков» Комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» рассказал о характере главного тренера «Зенита» Сергея Семака....

Семак: «Вендел сильнее остальных? Для меня — на двести процентов» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак считает, что полузащитник команды Вендел сильнее остальных игроков....

Семак назвал неудачной игру Мантуана в матче с «Акроном» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак объяснил замену полузащитника Густаво Мантуана в матче 11-го тура чемпионата России против «Акрона»....

Станкович и Семак обнялись перед матчем «Спартака» с «Зенитом» Главные тренеры «Спартака» и «Зенита» Деян Станкович и Сергей Семак обнялись перед матчем между командами в 5-м туре РПЛ....

Семак прокомментировал дебют Шилова в кубковом матче за "Зенит" Главный тренер "Зенита" Сергей Семак высказался об игре Вадима Шилова в его дебютном матче Кубка России с "Рубином" (3:0)....

Семак: «Латышонок ошибок не допускает. То, что не выручает, к сожалению, пока так» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак оценил игру голкипера команды Евгения Латышонка в сезоне РПЛ-2025/26....

Семак рассказал о подготовке "Зенита" к матчу против "Акрона" Главный тренер "Зенита" Сергей Семак рассказал о подготовке своих подопечных к матчу 11 тура РПЛ с "Акроном"....

Семак прокомментировал раннюю замену Соболева в игре с «Оренбургом» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак объяснил раннюю замену нападающего Александра Соболева в матче 6-го тура группового этапа Пути РПЛ Фонбет Кубка России с «Оренбургом» (6:0)....

Семак рассказал о потерях «Зенита» перед игрой с «Динамо» В центральном поединке 13-го тура Российской премьер-лиги петербургский «Зенит» на домашнем стадионе сыграет против столичного «Динамо»Читать дальше →...

Семак высказался о вызове Дугласа Сантоса в сборную Бразилии Сборная Бразилии проведёт матчи квалификации чемпионата мира-2026 против Чили (5 сентября) и Боливии (10 сентября)....

Главный тренер «Зенита» Семак: «Нам хотелось бы понимать протокол ВАР» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак ответил на вопрос о том, удалось ли ему получить объяснение по поводу эпизода с отменой гола полузащитника команды Вендела после ВАР-проверки в матче 12-го тура чемпионата России с «Сочи» (3:0)....

Семак рассказал, какой лимит на легионеров считает оптимальным для РПЛ Главный тренер «Зенита» Сергей Семак ответил на вопросы о лимите на легионеров в российском футболеЧитать дальше →...

Семак назвал хорошим примером заявление КХЛ по игре СКА - "Автомобилист" Континентальная хоккейная лига пожизненно отстранила арбитра видеоповторов за неправильно засчитанный гол...

Семак: «Пока не знаем, на какой период выбыл Кассьерра» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак ответил на вопрос о травме форварда сине-бело-голубых Матео Кассьерры в матче против «Сочи» (3:0) в 12-м туре РПЛ....

Сергей Семак отреагировал на слова Валерия Карпина о «Зените» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак заявил, что его не задевают слова главного тренера сборной России по футболу Валерия Карпина о том, что в настоящее время сине-бело-голубые не могут быть базовым клубом для национальной команды....

Семак: «Даже в ФНЛ найти одного футболиста до 21 года тяжело» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак высказался о возможном ужесточении лимита на легионеров в российском футболе....

Семак отказался отпускать Педро на молодёжный ЧМ: "Клубы не обязаны" Наставник питерцев планирует проигнорировать вызов бразильской "молодёжкой" полузащитника "Зенита"....

Семак — о Зырянове: «Человек, который знает все футбольные процессы» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак в разговоре с «СЭ» поделился мнением о назначении Константина Зырянова председателем правления сине-бело-голубых....

Семак опроверг информацию об интересе к Венделу из Саудовской Аравии Главный тренер «Зенита» Сергей Семак заявил, что клубу не поступало предложений из Саудовской Аравии по полузащитнику Венделу....

Семак отреагировал на информацию об интересе "Аль-Насра" к Луису Энрике Главный тренер "Зенита" Сергей Семак поделился мнением о том, что саудовский "Аль-Наср" может предложить сине-бело-голубым 70 миллионов евро за полузащитника Луиса Энрике...

«У нас в чемпионате это не пенальти». Семак ответил тренеру «Сьона» на претензии судейству Главный тренер «Зенита» Сергей Семак отреагировал на слова тренера «Сьона» Дидье Толо, который остался недоволен судейством в товарищеском матче (5:3) в рамках Winline Суперсерии....

Семак раскритиковал работу главного судьи в матче «Спартак» — «Зенит» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак раскритиковал работу главного судьи матча пятого тура РПЛ со «Спартаком». Читать далее...

Семак заявил, что Кассьерра и Адамов не примут участия в матче с «Динамо» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак рассказал, кто из игроков команды не сможет выйти на поле в матче 13-го тура чемпионата России с московским «Динамо»....

Семак: «Ду Кейрос, Ренан и Ахметов занимаются поиском новых клубов» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак заявил, что хавбеки Ду Кейрос и Ильзат Ахметов, а также защитник Роберт Ренан занимаются поиском новых клубов....

Семак: «Кому нужно удаление в таком матче? Не согласен с ним абсолютно» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак оценил эпизод с удалением Дугласа Сантоса в матче со «Спартаком» (2:2) в 5-м туре РПЛ....

Семак — об ужесточении лимита: «Прежде чем что-то делать, нужно понимать зачем» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак в разговоре с «СЭ» поделился мнением о возможном ужесточении лимита на легионеров в РПЛ....

В "Зените" отреагировали на заявление, что Семак не любит работать с молодыми россиянами Председатель правления "Зенита" Константин Зырянов прокомментировал утверждение, что главный тренер команды Сергей Семак больше любит работать с легионерами....

Семак — о матче с «Оренбургом»: хорошая игра с точки зрения интенсивности Главный тренер «Зенита» Сергей Семак прокомментировал победу своей команды в результативном матче 3-го тура группового этапа Пути РПЛ Фонбет Кубка России с «Оренбургом» (5:3)....

Семак — о Жерсоне: «Он провел очень сложный сезон и сильно устал» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак в разговоре с «СЭ» высказался о состоянии здоровья полузащитника сине-бело-голубых Жерсона....

Семак — о сравнении Глушенкова и Аршавина: «На вкус и цвет. Каждому свое» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак в разговоре с «СЭ» отреагировал на сравнение уровня таланта экс-игрока петербуржцев Андрея Аршавина и полузащитника сине-бело-голубых Максима Глушенкова....

Семак об открытой тренировке «Зенита» на Дворцовой площади: «Это приятные эмоции» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак поделился мнением об открытой тренировке на Дворцовой площади в Санкт-Петербурге....

Тренер «Зенита» Семак поделился ожиданиями от матча 11-го тура РПЛ с «Акроном» Главный тренер санкт-петербургского «Зенита» Сергей Семак высказался в преддверии матча 11-го тура Мир Российской Премьер-Лиги с тольяттинским «Акроном»....

Семак — об игре с «Акроном»: «Мы не держим в голове результаты прошлых матчей» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак поделился ожиданиями от матча 11-го тура чемпионата России против «Акрона»....

Полузащитник «Зенита» Жерсон пропустит матч с «Краснодаром», сообщил Семак Полузащитник Жерсон не поможет «Зениту» в матче 9‑го тура МИР РПЛ против «Краснодара», сообщил главный тренер петербургского клуба Сергей Семак....

Тренер «Зенита» Семак заявил, что у него много вопросов к судьям Тренер «Зенита» назвал спорным пенальти в ворота его команды в концовке матча со «Спартаком» (2:2) и выразил несогласие с удалением Дугласа Сантоса...

Семак: «Жерсону в игре с ЦСКА было тяжеловато по движению. Он подустал» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак прокомментировал игру полузащитника Жерсона в матче 3-го тура РПЛ с ЦСКА (1:1)....

Семак: ждем от Луиса Энрике в "Зените" больше голевых действий Главный тренер "Зенита" Сергей Семак высказался о результативности бразильского вингера команды Луиса Энрике....

Семак: Мостовой набирает форму, это важный игрок для нашей команды Главный тренер «Зенита» Сергей Семак оценил игру нападающего Андрея Мостового в матче 6-го тура группового этапа Пути РПЛ Фонбет Кубка России с «Оренбургом» (6:0)....

Семак прокомментировал слухи о возможных переменах в тренерском штабе "Зенита" Главный тренер "Зенита" Сергей Семак отреагировал на новости, что тренер вратарей Юрий Жевнов может покинуть петербургский клуб....

Семак — о варианте с арендой Глушенкова в «Црвену Звезду»: «В первый раз слышу» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак ответил на вопрос о том, рассматривал ли клуб вариант с арендой форварда Максима Глушенкова в «Црвену Звезду»....

Семак — об отсутствии Нино в матче с махачкалинским «Динамо»: «Мы перестраховались и поберегли его» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак рассказал о состоянии здоровья защитника Нино, который не принял участия в матче 6-го тура РПЛ с махачкалинским «Динамо» (4:0)....

Семак объяснил присутствие Соболева в стартовом составе против "Краснодара" Главный тренер "Зенита" Сергей Семак поделился мнением о составе команды перед игрой с "Краснодаром"....

Семак высказался об игре вратарей в сверхрезультативном матче «Зенита» со «Сьоном» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак поделился мыслями об игре вратарей матча в товарищеском матче, где сине-бело-голубые одолели швейцарский «Сьон» в сверхрезультативном матче со счётом 5:3....

«Нам будет интересно играть с «Пари НН» — тренер «Зенита» Сергей Семак Главный тренер «Зенита» Сергей Семак перед матчем 7‑го тура МИР РПЛ с «Пари НН» рассказал, что к этой игре команда готовится в обычном режиме....

Семак: Кондаков — один из самых талантливых выпускников академии «Зенита» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак оценил игру 17-летнего полузащитника Даниила Кондакова в матче 6-го тура группового этапа Пути РПЛ Фонбет Кубка России с «Оренбургом» (6:0)....

Семак высказался об игре Александра Соболева в проигранном матче «Зенита» с «Ахматом» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак прокомментировал игру форварда санкт-петербургской команды Александра Соболева в проигранном матче 4-го тура Российской Премьер-Лиги с «Ахматом» (0:1)....

Семак получил специальный подарок за 300 матчей на посту главного тренера «Зенита» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак получил памятный подарок по случаю 300 матчей во главе питерской команды, сообщает пресс-служба сине-бело-голубых....

Семак выразил негодование из-за регламента КР перед грядущими матчами «Зенита» с «Динамо» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак выразил негодование во время ответа на вопрос о регламенте Кубка России на фоне предстоящих матчей плей-офф Пути РПЛ Кубка России с московским «Динамо»....

Семак: «Не преуспели ни в атаке, ни в обороне, сами себе моменты дополнительно привозили» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Ахматом»Читать дальше →...

Семак — о ничьей с «Балтикой»: «Многое не получалось, не самая лучшая наша игра» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак прокомментировал ничью в матче 8 тура РПЛ против «Балтики» (0:0)....

Семак рассказал, как Педро отреагировал на решение "Зенита" не отпускать его на чемпионат мира U20 Главный тренер "Зенита" Сергей Семак рассказал, как Педро воспринял решение клуба не отпускать его на молодежный чемпионат мира....

Семак о доверии руководства «Зенита»: «Это к ним вопрос. Задайте его, вам скажут. Я же не могу за них отвечать» В субботу петербургский клуб уступил « Ахмату » на выезде со счетом 0:1 в 4-м туре Мир РПЛ . « Зенит » идет на 8-м месте в турнирной таблице чемпионата с 5 очками. – Руководство «Зенита» насколько доверяет тренерскому штабу? – Это вопрос к руководству «Зенита». Задайте его, вам скажут. Я же не...

Главный тренер «Зенита» Семак похвалил «Краснодар» перед очным матчем в РПЛ Главный тренер «Зенита» Сергей Семак высоко оценил игру «Краснодара» в нынешнем сезоне в преддверии очного матча в девятом туре РПЛ. Читать далее...

Кирьяков: Семак — заложник ситуации. Футболисты "Зенита" откровенно ходят пешком Экс-футболист сборной России Сергей Кирьяков прокомментировал сложный старт «Зенита» в сезоне-2025/26 РПЛ под руководством Сергея Семака....

«Спорный момент». Семак – о назначенном пенальти в ворота «Зенита» в матче со «Спартаком» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак высказался о назначенном пенальти в ворота команды в матче пятого тура РПЛ со «Спартаком» (2:2)....

Семак — о Горшкове: «Он трудяга, который заслужил место в стартовом составе «Зенита» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак поделился мнением об игре защитника Юрия Горшкова в матче 6-го тура РПЛ с махачкалинским «Динамо» (4:0)....

«Кто их ждал?» Семак ответил на вопрос об игроках молодёжки в матче «Зенита» с «Рубином» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак ответил на вопрос об игроках молодёжки в составе сине-бело-голубых в матче 5-го тура группового этапа Пути РПЛ Фонбет Кубка России с «Рубином» (1:0)....

Быстров: «Зенит» в Краснодаре играл вдесятером без нападающего, Семак попадает под лимит Бывший полузащитник санкт-петербургского «Зенита» Владимир Быстров высказался по итогам центрального матча 9-го тура Мир Российской Премьер-Лиги между сине-бело-голубыми и «Краснодаром» (2:0)....

Семак отреагировал на слова Дегтярева: «Ничего страшного. Много кто не знает меня» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак в разговоре с «СЭ» отреагировал на слова министра спорта РФ Михаила Дегтярева, заявившего, что не знает специалиста....

Сергей Семак ответил на вопрос о доверии руководства «Зенита» к тренерскому штабу Главный тренер «Зенита» Сергей Семак отреагировал на вопрос о доверии руководства сине-бело-голубых к тренерскому штабу на фоне результатов санкт-петербуржцев на старте сезона-2025/2026 Российской Премьер-Лиги....

Семак назвал неудовлетворительным старт сезона для «Зенита» после поражения от «Ахмата» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак прокомментировал старт сезона-2025/2026 санкт-петербургской команды в Российский Премьер-Лиге после проигранного матча 4-го тура соревнований с «Ахматом» (0:1)....

Семак: «Разговоры о возвращении Кузяева в «Зенит» были, но дальше разговоров дело не шло» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак прокомментировал переход экс-игрока петербуржцев Далера Кузяева в «Рубин»....

Сергей Семак: «Зениту» не удалось взять чемпионство в том числе из-за совокупности ошибок в судействе» Команда Семака шесть раз подряд становилась чемпионом России, но в сезоне-2024/25 Мир РПЛ выиграл «Краснодар», петербуржцы стали вторыми. «В прошлом году не удалось взять чемпионство в том числе из-за совокупности ошибок в судействе. На мой взгляд, это повлияло. Мое мнение тоже не может быть объек...

Семак: «Шилов и Педро дали именно то качество, которое было необходимо для победы» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак прокомментировал победу команды над «Рубином» (3:0) в матче FONBET Кубка России против «Рубина»....

Семак — о слухах про уход из «Зенита» тренера вратарей Жевнова: «Никаких разговоров абсолютно нет» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак оценил игру голкиперов команды в матче Winline Суперсерии против «Сьона» (5:3) и отреагировал на слухи о том, что тренер вратарей Юрий Жевнов может покинуть клуб из Санкт-Петербурга....

Семак — о трактовках пенальти за игру рукой: «Для меня это темный лес. Арбитры сами‑то понимают?» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак заявил, что ему непонятно трактовки назначения пенальти за игру рукой в российском футболе....

Семак объяснил замены Адамова, Алипа и Горшкова после матча «Зенита» с «Оренбургом» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак объяснил замены игроков сине-бело-голубых Арсена Адамова, Нуралы Алипа и Юрия Горшкова в матче 6-го тура группового этапа Пути РПЛ Фонбет Кубка России с «Оренбургом» (6:0)....

«Защитник должен быть первым на мяче». Семак раскритиковал Дугласа Сантоса за гол «Акрона» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак назвал ошибкой действия капитана команды Дугласа Сантоса в эпизоде с пропущенным голом в матче 11-го тура Мир Российской Премьер-Лиги с «Акроном» (1:1)....

Семак уверен, что не будет долго оставаться единственным членом клуба своего имени Главный тренер «Зенита» Сергей Семак в разговоре с «СЭ» поделился мнением о том, кто в ближайшем будущем может пополнить клуб его имени....

Семак — о матче с «Оренбургом»: «Недооценки нет точно. В любой игре три очка нужно завоевывать» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак поделился ожиданиями от матча 10-го тура РПЛ против «Оренбурга»....

Семак оценил игру тройки Барриос — Жерсон — Вендел в матче «Зенит» — ЦСКА Главный тренер «Зенита» Сергей Семак прокомментировал действия тройки полузащитников Вильмар Барриос — Жерсон — Вендел в последнем туре РПЛ, где петербургский клуб принимал ЦСКА (1:1)....

Семак о словах Дегтярева про него: «Спокойно отнесся. Не имею представления, что он хотел сказать» Министр спорта России Дегтярев ранее высказался о тех, кто критикует его идею ужесточения лимита: «Семак – кто это? Зачем мне это знать? У нас главных тренеров – тьма»....

Семак — об игре с «Краснодаром»: «Важный матч с точки зрения расстановки сил на данный момент» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак прокомментировал предстоящий матч 9-го тура РПЛ против «Краснодара»....

Черчесов пошутил о столетии «Зенита»: «Семак-то знает, что это такое. Только в «Легии» у нас был один год, а у вас – два» 25 мая клуб из Санкт-Петербурга отметил 100-летнюю годовщину основания. После окончания сезона Мир РПЛ , в котором « Зенит » занял второе место, пресс-служба сине-бело-голубых сообщила, что задачей команды является завоевание золотых медалей в 100-й сезон. «Богданыч-то ( Сергей Семак , главный тр...

Ташуев: «Зенит» явно дает сбой. Семак задергался, слишком многое меняет» Российский тренер Сергей Ташуев в разговоре с «СЭ» поделился мнением об игре «Зенита» в текущем сезоне РПЛ....

Семак — об игре «Зенита» с «Ахматом»: «Победили в непростом матче против хорошей команды» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак подвел итоги матча против «Ахмата» (2:1) в 4-м туре группового турнира пути РПЛ FONBET Кубка России....

Семак — об игре Соболева: «Он проявил себя хорошо. К сожалению, забил только с пенальти» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак поделился мнением об игре нападающего команды Александра Соболева против ЦСКА (1:1) в матче 3-го тура РПЛ....

Семак проводит 300-й матч во главе «Зенита». Он рекордсмен по победам на посту тренера клуба Петербургская команда играет с « Ахматом » на выезде в рамках 4-го тура Мир РПЛ (0:1, первый тайм). Это юбилейная игра для Семака во главе сине-бело-голубых. Первые два матча под его руководством « Зенит » провел в марте 2014 года – тогда Семак был исполняющим обязанности главного тренера. В...