Лого - последние новости дня
Время новости 06.10.2025 03:24    Автор новости new91.ru

Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов

Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений.

Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудетьДиетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть Почти треть (27%) детей в России имеют массу тела больше нормальной, при этом 18% из них – избыточную, 9% страдают ожирением, ранее сообщала "Газета.ру". В соседнем Новосибирске 16-летнему подростку, чей вес достиг 228 килограммов, вовсе потребовалась операция на желудке. В подавляющем большинств...

Как добиться идеальных бровей за 7 простых шагов ваш комплексный гидКак добиться идеальных бровей за 7 простых шагов — ваш комплексный гид Выбор средств для бровей может быть сложным. Узнайте, как выбрать идеальный карандаш, тушь или тинт и что подходит именно вам!...

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шаговЕжедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

Как правильно выбрать флисовую куртку: 5 простых шагов!Как правильно выбрать флисовую куртку: 5 простых шагов! Флисовая куртка стала основным атрибутом осеннего гардероба. Узнайте, чем она привлекла внимание модников, и какие секреты скрывает этот хит!...

Идеальные брови: 7 простых шагов к естественности и привлекательностиИдеальные брови: 7 простых шагов к естественности и привлекательности Форма бровей может изменить вашу внешность и восприятие окружающими. Узнайте, какие секреты помогут создать идеальный образ и подчеркнуть красоту....

Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантностиКак найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантность!...

10 простых шагов, чтобы научиться флиртовать и оставить впечатление10 простых шагов, чтобы научиться флиртовать и оставить впечатление Узнайте, как научиться флиртовать, используя 6 простых правил и мифы о флирте. Раскройте секреты общения и стройте уверенность!...

5 простых шагов к экологичной менструации начинайте прямо сейчас5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

Как создать цифровой баланс: 5 простых шагов к здоровой онлайн-жизни Узнайте, как сбалансировать онлайн и офлайн жизнь, чтобы технологии работали на вас, а не наоборот. Советы экспертов и практические рекомендации для здорового цифрового стиля....

Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умом!...

5 простых шагов для идеального ухода за губами в холодное время года Как защитить губы от пересушивания зимой? Узнайте секретные рецепты и эффективные советы по уходу от специалистов! Читайте далее!...

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

WhatsApp добавляет функцию перефразирования написанных сообщений с помощью AI WhatsApp представил функцию Writing Help - новый AI-инструмент, который позволяет переформулировать, отредактировать или изменить тон вашего сообщения непосредственно в WhatsApp. Просто идеальный инструмент для людей, имеющих проблемы с формулировкой сложных предложений. Родительские чаты и чаты п...

5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без лишних затрат....

Coinbase добавляет кредитование USDC с помощью Morpho и Steakhouse Financial Coinbase Coinbase Coinbase Coinbase Coinbase (Coin), внесенный в список USDC, выпустил кредитный продукт USDC, который позволяет своим клиентам получать урожай непосредственно из приложения Exchange, углубляя его интеграцию с децентрализованными финансами (defi). Эта функция работает на Morpho, пр...

Научитесь худеть без лишних усилий с помощью гемокод-диеты Гемокод-тест помогает выявить продукты, подходящие именно вам, улучшая здоровье и способствуя похудению. Узнайте, как 130 тестируемых продуктов меняют вашу жизнь....

Устраните ссоры в ваших отношениях с помощью 5 простых офисных техник Откройте для себя 5 офисных навыков, которые помогут укрепить ваш брак — от партнёр-ориентированности до обратной связи. Секреты счастья ждут!...

Преобразите свой образ с помощью 3 простых элементов подиумного макияжа Узнайте 7 секретов идеального smoky eyes, как создать идеальные стрелки и выбрать тени, чтобы подчеркнуть ваш взгляд. Не упустите важные советы!...

«Девушка экономкласса»: почему женщин критикуют за отказ от лишних трат на себя Девушка «экономкласса» — так в российском сегменте соцсетей называют женщин, которые предпочитают экономить на своей внешности, одежде и досуге. Мужчины и женщины упоминают разный набор критериев: от отказа от маникюра до предпочтений в еде. Forbes Woman рассказывает, почему экономных девушек крит...

Как быстро проверить себя на искривление позвоночника: 4 простых способа Согласно статистике, сколиоз имеется у 3% населения Земли. Кадр из мультфильма «Карлик Нос». Каждый из нас хоть раз задумывался, ровно ли он сидит или стоит, а потом отмахивался: «Да ладно, у всех спина сутулится!». Но сколиоз опасен, развивается постепенно и часто незаметно: сначала немного тянет...

"Чувствую себя более сексуальной". Серена Уильямс призналась, что похудела с помощью аналога "Оземпика" 43-летняя Серена Уильямс, которую подозревали в приёме "Оземпика", призналась, что использует "уколы похудения". Звезда тенниса рассказала, что принимает аналог "Оземпика" и с его помощью смогла избавиться от 14 лишних килограммов.Проблемы с лишним весом начали беспокоить спортсменку ещё в 2017 го...

На границе задержали 100 килограммов мёда Сотрудники Россельхознадзора пресекли попытку нелегального вывоза партии мёда с территории России через границу в Саратовской области.Как сообщает ведомство, на автомобильном пункте пропуска "Озинки" был остановлен грузовой автомобиль, направлявшийся в Узбекистан. Во время досмотра выяснилось, что...

Под знаком весов. Как журналист «АиФ» сбросила 30 килограммов за год Чудо-диеты, гипноз, кодирование, уколы, марафоны похудения... Всё это чушь и не для меня. Так я думала, когда год назад решила сбросить вес. И не ошиблась....

Мигранты в Приамурье незаконно добыли 17 килограммов золота Правоохранители в Амурской области задержали 27 мигрантов, которые занимались добычей золота без разрешительных документов. У них изъяли около 17 килограммов драгоценного металла в виде слитков и россыпи общей стоимостью свыше 100 миллионов рублей. Об этом сообщается в&nbs...

В Грузии задержали 200 килограммов героина, направлявшихся из Ирана Сотрудники правоохранительных органов Грузии задержали на КПП грузино-азербайджанской границы грузовой автомобиль с 200 килограммами героина, - сообщил в субботу на брифинге замминистра МВД республики Александр Дарахвелидзе."Изъятый наркотический груз на так называемом черном рыке стоит более 50 м...

Сотрудники ФСБ и ФТС пресекли контрабанду 1750 килограммов кокаина ФСБ совместно с сотрудниками Федеральной таможенной службы (ФТС) РФ пресекли контрабанду 1750 килограммов кокаина. Партию перевозили в Россию из Латинской Америки. Ее оценочная стоимость — более 20 миллиардов рублей, уточнили в Центре общественных связей (Ц...

В Белграде обезвредили британскую авиабомбу весом 500 килограммов В столице Сербии специалисты провели операцию по нейтрализации крупной авиабомбы времен Второй мировой войны, обнаруженной при строительстве жилого комплекса. Сотрудники МВД Сербии уничтожили неразорвавшуюся авиабомбу времен Второй мировой войны, сообщает ТАСС. Бомба весом 500 кг была найдена на с...

Несколько килограммов наркотиков изъято в подпольной лаборатории в Ленобласти Задержаны 36-летний организатор-химик из Новгородской области, а также его 34-летний помощник из Петербурга. 4 августа сотрудниками петербургского полицейского Главка и их коллегами из МВД на участке в СНТ «Парнас», расположенном в поселке Боровое в Выборгском районе Ленинградской области, была вы...

Проверка на прочность: какой гвоздодер выдержал 225 килограммов и не сломался Гвоздодер – многофункциональный инструмент. Его можно использовать как лом, стамеску, клещи, молоток и монтировку....

Пермская дачница вырастила арбуз весом 90 килограммов. Фото Каролина Овчинникова из Кунгура (Пермский край) вырастила в теплице гигантский арбуз весом более 90 кг. Дачница уже трижды попала в Книгу рекордов России.Читать далее...

Жительница Великобритании похудела на 88 килограммов после череды трагедий Британка Шэрон Питкетли кардинально изменила свою жизнь, сбросив 88 килограммов после череды трагедий...

«Больше не пленница еды»: женщина похудела на 25 килограммов за четыре месяца Жительница британского графства Эссекс Эбби Лодж за четыре месяца сбросила 25 килограммов, изменив образ жизни и сделав ставку на один полезный привычный продукт — воду. Об этом сообщает Jam Press. По словам женщины, набор веса начался после рождения второго ре...

Михаил Шуфутинский похудел на 30 килограммов ради молодой жены 77-летний исполнитель хита "3 сентября" Михаил Шуфутинский кардинально изменился ради молодой супруги, сообщает aif.ru. Брак с бывшей танцовщицей балета певца Светланой Уразовой стал для артиста третьим по счету. Впервые он женился в 19 лет на Татьяне Ростовой. Михаил Шуфутинский не хранил жене в...

За лето на вокзале Ижевска собрали более 70 килограммов вторсырья В сентябре проведена очередная выгрузка пластиковых крышек из специального контейнера, установленного на железнодорожном вокзале Ижевска, рассказывает пресс-служба ГЖД....

Огромную тыкву весом 240 килограммов доставили в Тюменский зоопарк Овощ-гигант вырастил на своем приусадебном участке тюменский садовод Владимир Ксенжук, который принял участие в фестивале по сбору осеннего урожая от населения «Тюменский сад и огород – 2025»....

Microsoft добавляет поддержку видеообоев в Windows 11 В последних инсайдерских сборках Windows 11 была обнаружена новая опция — установка видео в качестве фоновых обоев....

OpenAI добавляет родительский контроль в ChatGPT OpenAI пообещала в течение следующего месяца выпустить родительский контроль для ChatGPT. После его появления родители смогут связать свои личные аккаунты с аккаунтами своих подростков. Это позволит им управлять тем, как ChatGPT отвечает детям, а также отключать отдельные функции, включая память и...

Кражу 168 килограммов мёда из чужих ульев раскрыли брянские полицейские Пчеловода, подозреваемого в краже 168 килограммов мёда из чужих ульев, задержали брянские полицейские. Об этом сообщили в региональном УМВД. В полицию обратился житель города Сельцо. Мужчина владеет пасекой в селе Бочарки Карачевского района. Вернувшись отпуска, заявитель обнаружил исчезновение...

Брянские стражи порядка раскрыли кражу семи килограммов мяса Рецидивиста, подозреваемого в краже семи килограммов свинины из магазина, задержали брянские полицейские. Об этом сообщили в региональном УМВД. В полицию обратился директор магазина в Володарском районе Брянска. Один из покупателей похитил из зала три упаковки свинины весом почти семь килограммо...

Свыше 10 килограммов наркотиков изъяли брянские полицейские у трёх иностранцев Свыше 10 килограммов наркотиков изъяли брянские полицейские у трёх иностранцев. Об этом сообщили в региональной прокуратуре. Брянский областной суд рассмотрит уголовное дело о производстве и сбыте наркотиков. Приговор выслушают трое граждан ближнего зарубежья в возрасте от 19 до 22 лет. По вер...

"Весила 100 килограммов": звезда "Универа" Кожевникова раскрыла, как вернула форму Известная актриса и бывший депутат Госдумы Мария Кожевникова рассказала о тяжелом периоде в своей жизни, связанном с беременностью, резким набором веса и борьбой с диабетом. Звезда сериала "Универ" и мама четверых сыновей после первых родов забеременела всего через три месяца. При этом медики пред...

Гонконгский IVD Medical добавляет 19 млн. Долл. США в свое казначейство Другая Гонконгская компания добавляет Crypto в свое казначейство, но она хочет сделать больше, чем пассивно ее. Компания строит ivd.xyz, платформу для токенизации фармацевтической интеллектуальной собственности и других активов здравоохранения, которая будет полностью работать по интеллектуальным...

Microsoft добавляет в Windows 11 тест скорости интернета Microsoft уже тестирует новые функции для Windows 11. В предварительных сборках 26220.6682 и 26120.6682 (KB5065782) на канале Insider появилась функция тестирования скорости интернета. Щелчок правой кнопкой мыши по значку сети в системном трее или выбор в быстрых настройках Wi-Fi открывает до...

Сколько лет к жизни добавляет чтение книг? Ответ вас удивит Оказывается, книга в руках — это не только способ убежать в другой мир, но и инвестиция в собственное здоровье и годы жизни. Источник изображения: vuzopedia.ru В век, когда наш мозг перегружен экранами, а время словно утекает сквозь пальцы, книги остаются тихим островком спокойствия. Но что если у...

Spotify добавляет прямые сообщения: делитесь музыкой без сторонних приложений Spotify добавляет функцию прямых сообщений для обмена музыкой, подкастами и аудиокнигами. Функция доступна пользователям Free и Premium подписок и защищена шифрованием....

Фонд Avalanche добавляет законодателя Великобритании Криса Холмса к борту Фонд лавины назначил Криса Холмса, консервативного члена Палаты лордов и давнего адвоката по технологической политике, его Совет директоров заявила во вторник. Его назначение подчеркивает стремление фонда к углублению взаимодействия с политиками, поскольку усыновление блокчейна расширяется во всем...

Spotify наконец добавляет аудио без потерь (lossless) для платных пользователей Spotify наконец запускает долгожданную функцию - высококачественное аудио без потерь для подписчиков Premium. После лет ожидания, компания начала постепенно открывать доступ к lossless - функция уже доступна в Австралии, Австрии, Чехии, Дании, Германии, Японии, Новой Зеландии, Нидерландах, Португа...

WhatsApp добавляет функцию Writing Help, которая поможет точнее формулировать сообщения WhatsApp запускает новую функцию под названием Writing Help, которая поможет пользователям более точно формулировать свои сообщения....

Xrp слайды 3%, даже когда кредитная карта Близнецов добавляет повествование об утилите xrp столкнулся с крутыми колебаниями в торговом окне 25 августа, скользя с 3,01 до 2,91 долл. США за убыток в 3,2%. В результате институциональной ликвидации в течение 19: 00–20: 00 часа GMT проехали самое резкое каплю, с объемами, утроимыми ежедневными средними. Попытки восстановления в конце сес...

Mantle запускает платформу для токенизации, добавляет WLFI USD1 StableCoin в RWA Push Mantle, a blockchain platform backed by crypto exchange Bybit, is expanding to the fast-growing real-world asset (RWA) sector with a new tokenization service designed to bring traditional finance on blockchain rails The protocol’s Tokenization-as-a-Service platform, unveiled on Thursday at t...

NVIDIA добавляет поддержку технологии Smooth Motion в видеокарты GeForce RTX 40-серии В предварительных тестах повышение частоты кадров благодаря новой технологии в играх Sons of the Forest и Peak достигало 44%. The post NVIDIA добавляет поддержку технологии Smooth Motion в видеокарты GeForce RTX 40-серии first appeared on itndaily.ru....

GreyScale добавляет ставку на инвестиционные продукты Ethereum и Solana в США в первую очередь Greyscale внедрил в свои инвестиционные продукты Ether и Solana, став первой фирмой, которая предложила посадку в области промышленных платежных комбинезонных продуктов (ETPS). Инвесторы. Его GSOL Trust имеет 122,5 млн. Долл. США в качестве активов под управлением. Пользователи, которые ставят сво...

Greyscale добавляет награды Ethereum и Solana Trust ETF в первую очередь в крупной отрасли Greyscale становится первым в истории эмитентом крипто-фонда, который представляет вознаграждения за выпускные награды с помощью Spot Crypto Crypto Force-Products (ETP). The post Greyscale добавляет награды Ethereum и Solana Trust ETF в первую очередь в крупной отрасли appeared first on Cryptobrok...

Ученые недавно сделали открытие, которое добавляет новых красок к истории древних рептилий Ученые недавно сделали открытие, которое добавляет новых красок к истории древних рептилий. Исследование, вышедшее в журнале Nature 27 августа, показало, что вид Spicomellus afer — один из самых загадочных динозавров — обладал чертами, которые ставят под сомнение устоявшиеся теории эволюции. Этот...

Hex Trust добавляет опеку и ставку для Lido Steth, расширяющий институциональный доступ к вознаграждениям Ethereum Crypto Hustodian Hex Trust интегрировал поддержание и поддержание для Steth, жидкий токен, выпущенный Lido, который представляет почти четверть всех статей. Этот шаг позволяет институциональным клиентам использовать ETH и управлять Steth непосредственно с платформы опеки Hex Trust, объединяя возна...

«Всегда складывается», — говорит Майкл Сэйлор, поскольку стратегия добавляет 22 миллиона долларов в биткойн -казначейство Казначейская фирма Майкла Сэйлора, стратегия, потратила 22,1 млн. Долл. США на приобретение 196 BTC на прошлой неделе по средней цене 113 048 долл. США за монету. The post «Всегда складывается», — говорит Майкл Сэйлор, поскольку стратегия добавляет 22 миллиона долларов в биткойн -казначейств...

Зима в России будет холоднее предыдущей Согласно данным Гидрометцентра РФ, предстоящая зима в большинстве регионов нашей страны будет холоднее предыдущей, сообщает ТАСС....

Зима близко? Озвучен неутешительный прогноз По мнению Евгения Тишковца, ведущего эксперта метеорологического центра "Фобос", первый снег в центральной России вероятен в период с конца ноября по начало декабря. Метеоролог подчеркнул, что в текущем году среднемесячная температура октября превышает обычные значения на несколько градусов. Жител...

PrimeXBT добавляет 101 новые монеты для расширения своего крипто-фьючерсов, предлагая лучшие в своем классе условия торговли PrimeXBT, брокер с несколькими активами следующего поколения, предлагающий исключительный опыт торговли для трейдеров по всему миру, объявил сегодня, что он возглавил список своих крипто-фьючерсных предложений. Согласно объявлению, компания развернула 101 новые монеты на свои предложения для крипт...

Сергей Светлов: «СКА пока не добавляет в третьих периодах, не хватает движения. Видимо, есть какие-то моменты с психологией и физиологией» – Что со СКА? – Насторожили три поражения армейцев Санкт-Петербурга от «Торпедо». Все-таки в нынешней расстановке Нижний Новгород – не самая мощная команда КХЛ. Но каждый раз она вытягивала победы, добавляя в концовках. То, что Санкт-Петербургу не хватало движения в третьих периодах – тревожный зв...

Аленичев назвал двух лишних футболистов в «Спартаке» Дмитрий Аленичев, самый титулованный футболист в истории России — победитель Лиги чемпионов и Кубка УЕФА в составе «Порту», бывший главный тренер «Спартака», в интервью «СЭ» назвал игроков, которые, по его мнению, не отвечают уровню красно-белых....

6 секретов, как выглядеть привлекательно для мужчин без лишних усилий Узнайте, как избежать распространенных ошибок в макияже, которые отталкивают мужчин. Экспертные советы и рекомендации для естественного образа....

Предстоящая зима в РФ будет холоднее предыдущей — Гидрометцентр Текущий зимний сезон на большей части страны будет значительно холоднее предыдущего. Об этом сообщили ТАСС в Гидрометцентре РФ. «Практически на всей территории России средняя температура декабря предполагается ниже, чем в 2024 году. На большей части европейской территории России (ЕТР),...

Доступ к образованию без лишних затрат. Учиться — вне зависимости от бюджета Получение современного образования требует серьёзных финансовых вложений. В случае если у семьи или самого студента нет нужной суммы на оплату, на помощь приходит кредит на учебу. Это решение, которое позволяет начать обучение без задержек и не упустить шанс на получение диплома. Такой заём даёт...

Фриланс без лишних комиссий: как бизнесу сэкономить на новых платформах В России запускают фриланс-платформы без комиссии: исполнители получают весь доход, а бизнес экономит на издержках. Но конкуренция с классическими биржами остается....

Кухня в зелени: эти растения украсят ваш интерьер без лишних капризов Расположенные на кухне растения не только украшают интерьер, но и часто несут практическую пользу. Только подходят для таких условий далеко не все культуры....

Новый утильсбор добавляет 3 млн рублей к цене. Названа стоимость флагманского гибридного кроссовера Zeekr 9X в России с учетом новых ставок утильсбора Российский дилер, специализирующийся на китайских автомобилях, планирует начать ввоз флагманского кроссовера Zeekr 9X, недавно стартовавшего в Китае. Однако, если в России будут приняты новые ставки утилизационного сбора, цена на новинку может оказаться значительно выше той, что была озвучена ране...

Михаил Воробьев о Миллере: «Приятно, что СКА поддерживают такие высокие люди. Что «Газпром» рядом всегда, помогает. Это добавляет еще больше ответственности за результат» 30 августа состоялась презентация клуба перед началом сезона-2025/26. – Для вас это не первая презентация в СКА. Чем нынешняя отличается от предыдущих? – Отличий немного. Все проходит в том же месте. Команда только обновляется, добавляются новые игроки. А в целом все так же проходит на высшем ур...

Президент Сербии: Нас ожидают трудные времена и тяжелая зима… Президент Сербии Александар Вучич заявил, что с 1 октября против сербской компании NIS («Нефтяная индустрия Сербии»), крупнейшего энергетического предприятия страны, вступят в силу американские санкции. По его словам, это создаст серьезные трудности для сербской экономики и...

Россия «взломала» Patriot: Киев ждет тяжелая зима Россия, похоже, добилась переломного момента в ракетном противостоянии, модифицировав свои ракеты «Искандер-М» и «Кинжал» так, чтобы они могли обходить самые современные системы ПВО Украины — американские комплексы Patriot....

Миллер: Россию и Европу ждет аномально холодная зима Глава «Газпрома» Алексей Миллер заявил о приближении аномально холодной зимы, которая случается примерно раз в двадцать лет. Выступая на Петербургском международном газовом форуме, руководитель «Газпрома» Алексей Миллер сообщил, что долгосрочные прогнозы указывают на приближение аномал...

Полковник де Йонг: эта зима станет для ВСУ новым сезоном страданий Украинских военных этой зимой ждёт сезон страданий. Такое мнение выразил французский полковник в отставке Пир де Йонг в интервью Valeurs Actuelles. Читать далее...

Зима в октябре: когда прекратятся снегопады в Алтайском крае В ближайшие сутки в Алтайском крае продолжатся снегопады, сообщают синоптики регионального Гидрометцентра. 10 октября местами будет наблюдаться небольшой мокрый снег, гололедные явления, а в утренние часы на дорогах возможна гололедица. Температура воздуха при этом составит около 0...+5 градусов,...

Насколько холодной будет грядущая зима, рассказали в Гидрометцентре Зима 2025–2026 будет холоднее, чем прошлая. И значительно холоднее. Об этом сообщили ТАСС в Гидрометцентре. В ноябре-2025 температура будет ниже, чем годом ранее, на севере Центрального и Приволжского округов, в Северо-Западном округе, на севере Урала, а также в северных и центральных районах С...

Миллер: Если зима будет холодной, то Европа замерзнет В подземные хранилища Европы закачано почти на 20% меньше газа, чем в прошлом году, поэтому при холодной зиме Европе не поздоровится. Об этом заявил председатель правления «Газпрома» Алексей Миллер в интервью «России 24»....

Зима в сентябре: село в Горном Алтае засыпало снегом В Кош-Агачском районе Республики Алтай выпал снег. Фото опубликовал telegram-канал "Алтай: главные новости". На снимке подворье в селе Ташанта. Снега там насыпало прилично — можно скатать снеговика. Однако такая погода в регионе не редкость. Осенью она особенно переменчива. По данным Горно-Алтай...

Как раздать Wi-Fi с ноутбука: два простых способа Конечно, мы не спорим, раздавать интернет с телефона намного проще и удобнее. Но в наше время мобильный интернет может подвести, а беспроводные роутеры до сих пор есть далеко не в каждом офисе или квартире. Поэтому иногда единственным способом выйти в сеть с телефона или планшета станет раздача Wi...

Лукашенко считает, что в банках Белоруссии "лишних" денег быть не должно Президент Белоруссии подчеркнул, что "экономика должна развиваться, и надо, чтобы банковская система способствовала росту экономики"...

Модные образы для студента: как выглядеть стильно в вузе без лишних затрат Нейтральная база, стильные детали и акцентные вещи – рассказываем, как составить продуманный гардероб для учебных будней без лишнего пафоса....

Новая функция в браузере Chrome избавит пользователей от лишних веб-уведомлений В ходе тестирования новая функция показала значительное снижение потока ненужных уведомлений, при этом количество кликов по оставшимся уведомлениям изменилось минимально. The post Новая функция в браузере Chrome избавит пользователей от лишних веб-уведомлений first appeared on itndaily.ru....

SALE-терапия: 3 способа получать удовольствие от распродаж без лишних трат Как не сойти с ума на распродажах? Советы психолога и эксперта по потребительскому поведению помогут составить список, избежать мифов и сохранить бюджет! Узнайте, как....

Где деньги, Зин? Эксперт Погосова: пять лишних трат в салонах красоты Как «архитектура блонда» становится разорительной процедурой, хотя ничем не отличается от осветления....

Без лишних аккордов: Как Виктору Цою удалось сочинить «вечно молодые» песни Виктор Цой послужил рекламой идеи, когда несколько энтузиастов могут объединяться вместе, сочинять музыку, записывать, а потом на свой страх и риск исполнять ее живьем, заявил НСН Илья Легостаев....

Каждая десятая компания в России намерена избавиться от «лишних» сотрудников С началом осеннего делового сезона 12% российских компаний планируют сокращение штата, что на 4 п.п. превышает показатели конца прошлого года. Вдвое сократилась доля предприятий, готовых нанимать новых сотрудников: сейчас таких лишь 25% против более чем 50% перед началом 2025 года. Большинство орг...

Без лишних ушей: спецпосланник США сообщает о разговорах с Путиным только Трампу Спецпосланник президента США Стив Уиткофф информирует главу Белого дома Дональда Трампа о ходе переговоров с российским лидером Владимиром Путиным и главами других государств. Причем остальные члены администрации американского президента зачастую не в курсе о содержании этих бесед. Об этом пишет г...

Стоп, штраф! Депутаты придумали, как избавить водителей от лишних наказаний Парламентарии из фракции "Новые люди" обратились к руководителю министерства внутренних дел с идеей радикально упростить жизнь автовладельцам в мегаполисах. Вице-спикер нижней палаты парламента Владислав Даванков вместе с коллегами Антоном Ткачевым и Сангаджи Тарбаевым настаивают на пересмотре пра...

Зима в заповеднике: как увидеть Кавказ в первозданном виде без толп и суеты С конца октября над горами Адыгеи и Карачаево-Черкесии устанавливается тишина: ветер несёт снежную пыль, а тропы постепенно исчезают под белым покрывалом. В это время Кавказский государственный биосферный заповедник традиционно закрывает все летние высокогорные маршруты. Решение вступило в силу 21...

Гидрометцентр: будущая зима в России будет намного холоднее предыдущей И почувствовать это жители разных городов страны смогут уже в конце осени. По прогнозам синоптиков, ноябрь выдастся довольно суровым сразу в нескольких округах. Ну основательно утеплиться к зиме придётся почти всем жителям России.Ноябрь холоднее прошлого может выдасться сразу в нескольких частях с...

Хватит сидеть дома; 5 мест, где зима в России превратится в сказку Горнолыжные курорты в России переживают настоящий бум. Президент Национальной ассоциации специалистов событийного туризма и главный редактор издания "Живая Карта" Олег Алексеев отмечает, что это идеальный выбор для долгих новогодних праздников. В интервью NewsInfo он поделился популярными направле...

Зима близко: какой она будет в Алтайском крае. Прогноз на полгода Резкое похолодание пришло в Алтайский край в начале октября, что намекает на скорую зиму, которая в наших сибирских широтах длинная и подчас очень суровая. Рассказываем, каких погодных сюрпризов стоит ждать жителям Алтайского края в ближайшие полгода, взяв за основу вероятностный прогноз температу...

Признание Welt: Предприятия закрываются, Германии грозит «зима недовольства» Промышленное производство в Германии в августе показало самое сильное падение с начала конфликта на Украине. Экономисты ожидают дальнейшего спада экономики. Вместо «осени реформ» стране грозит «зима недовольства»…...

Гид по бьюти-трендам сезона осень–зима 2025 от экспертов AVON Специалисты в сфере красоты рассказывают, как правильно расставить модные акценты в повседневном и вечернем макияже....

Мэр Харькова предупредил, что предстоящая зима будет самой тяжёлой для Украины Предстоящая зима, вероятно, станет самым сложным периодом для Украины с начала вооружённого конфликта. Об этом заявил мэр Харькова Игорь Терехов....

Больше узнать о мероприятиях проекта «Зима в Москве» можно на портале mos.ru Москвичей и гостей столицы в новом сезоне ждут иммерсивные шоу, мастер-классы, экскурсии, гастрономические фестивали и благотворительные акции....

Зима ударит морозами: Синоптики предупредили россиян о надвигающихся холодах Зима в России в этом году обещает быть суровой. Как сообщили в Гидрометцентре, средние температуры декабря, января и февраля на большей части страны окажутся ниже прошлогодних....

Следующая остановка — «Чёрная зима»: Россия предупредила Зеленского — «Легитимный» Сегодняшняя ночная атака ВС России по целям на Украине является предупреждением для главы киевского режима о том, что, если он продолжит повышать ставки, полетит еще больше. Об этом пишет телеграм-канал «Легитимный»....

Зима близко. Заморозки и снег могут накрыть столицу уже в октябре Теплые дни и плюсовая температура окончательно покинут Москву уже на следующей неделе. В столичный регион с опозданием пришла метеорологическая осень. Подробности — в материале aif.ru....

«Не зима, и уже не лето»: Life.ru выяснил, в чём заключается феномен всплеска ДТП в октябре В октябре дороги становятся особенно сложными: короткий световой день, низкое солнце и осенние осадки меняют привычные условия движения, а водители нередко продолжают вести себя так же, как летом. Как рассказал Life.ru автоэксперт Пётр Шкуматов, эти факторы делают привычные манёвры рискованными и...

Зима близко: в районах Республики Алтай прошел снегопад. Фото В Республике Алтай 30 сентября выпал снег. Земля покрылась белым покрывалом на Семинском перевале и в Шебалинском районе. Кадры опубликовали как туристы, так и жители села Камлак. На Семинском перевале снег идет уже не впервые за эту осень, однако каждый раз "белые" деревья и дороги впечатляют ме...

Зима не страшна: одно средство помогает саду перезимовать без болезней С приходом осени сад требует особой заботы. Чтобы обезопасить деревья и кустарники от болезней и насекомых, опытные дачники применяют мощный, но доступный прием – концентрированную обработку карбамидом. Эта процедура, проводимая накануне зимы, помогает выжечь источники проблем, гарантируя растения...

Как добиться губ, как у Анджелины Джоли: 6 простых лайфхаков Как добиться идеальных губ, как у звезд, без инъекций? Узнайте 6 простых приемов и секретов профессиональных визажистов, чтобы ваши губы выглядели потрясающе!...

Фейсбилдинг: 3 простых упражнения для омоложения лица Фейсбилдинг – естественный способ подтянуть кожу лица и разгладить морщины. Узнайте о простых упражнениях, противопоказаниях и мифах. Фейсбилдинг поможет вам выглядеть моложе!...

25 простых и доступных способов насладиться осенью Не верьте Александру Сергеевичу, это совсем не унылая пора — приятные занятия найдутся и дома, и на свежем воздухе....

Microsoft добавляет ИИ-модели Anthropic в Microsoft 365 Copilot На протяжении последних месяцев Microsoft активно работает над диверсификацией своей стратегии в области искусственного интеллекта, стремясь ослабить зависимость от технологий OpenAI. В частности, компания разрабатывает собственные модели, которые, как ожидается, будут отставать от передовых решен...

Картошка на зависть соседям: секрет урожая без химии и лишних затрат раскрыт Многие огородники сталкиваются с разочарованием при выращивании картофеля: вместо щедрого урожая – маленькие клубни и истощенная почва. Однако найдены проверенные методики, помогающие добиться впечатляющих результатов, отказавшись от дорогостоящей химии....

30 долларов в день — и вы король Таиланда: как жить, есть и путешествовать без лишних трат Отдых в Таиланде часто ассоциируется с роскошными курортами, экзотическими блюдами и бесконечными пляжами, но провести отпуск здесь можно и с минимальными затратами. Даже имея всего 30 долларов в день, путешественник сможет увидеть страну улыбок во всей её красе: древние храмы, лазурные бухты, аро...

Тонкие волосы и зимняя рутина: как сохранить блеск и объем без лишних усилий? Зимой волосы требуют особого ухода: узнайте секреты защитных рутин, чтобы они сияли и не ломались на морозе и жары....

Заготавливаю на зиму без лишних хлопот: эти огурцы получаются без стерилизации — а радуют всю семью Заготавливать овощи можно, не утруждая себя лишними манипуляциями с термообработкой. Например, среди любителей домашней консервации набирают популярность огурцы «Бутербродные» без стерилизации на зиму....

Осенью теплица поможет: ваши помидоры вырастут здоровыми без лишних хлопот Дачники с опытом все чаще отказываются от утомительной возни с рассадой томатов в доме и переходят на куда менее трудоемкий подзимний посев этой культуры в теплице....

В ИИ-поисковике Perplexity появилась функция изучения языков — без подписок и лишних приложений Компания Perplexity AI представила новую функцию для изучения языков, встроенную прямо в свой интеллектуальный поисковик. Теперь пользователи могут практиковаться в разговоре, переводить слова и фразы, а также использовать карточки для запоминания — всё это без установки дополнительных приложений...

Индия без лишних купюр: туристам открыли новый способ платить через QR Сбербанк объявил о партнёрстве с индийским приложением Cheq — теперь у россиян появился простой способ оплачивать покупки в Индии безналично через QR-код. Решение рассчитано на туристов и краткосрочных посетителей: регистрация по паспорту и действующей индийской визе, активация уже на месте, попол...

"Не надо больше": в Новокузнецке вежливый грабитель отказался от лишних денег в банке В Новокузнецке днем 16 октября мужчина в маске и с предметом, похожим на пистолет, ворвался в отделение банка на проспекте Металлургов и потребовал у кассиров 100 тысяч рублей. Об этом сообщает ГУ МВД по Кемеровской области – Кузбассу. По словам сотрудниц отделения, налетчик вел себя спокойно и б...

Земля дышит — помидоры радуют: вот мой способ поддерживать грядки без лишних усилий Чтобы овощи росли и обильно плодоносили, недостаточно только посадить их и периодически поливать, подкармливать, пропалывать и пр. Не менее важна и такая процедура, как рыхление почвы, о которой часто забывают....

Зима любит подготовленных: как не разориться и не растянуть мышцы на первом горнолыжном спуске Иногда спонтанное желание сбежать из города и уехать кататься на лыжах приходит внезапно — утром проснулся, а к вечеру уже хочется быть на склоне. Чтобы такая поездка действительно принесла удовольствие и не ударила по кошельку, готовиться к ней стоит задолго до первых снегопадов. Почему лыжи лучш...

Самый медийный синоптик рассказал, какой будет зима в Пермском крае Зима в Пермском крае будет холоднее прошлой, однако ожидать аномальных морозов не стоит. Такой прогноз URA.RU дал доктор географических наук, профессор ПГНИУ Андрей Шихов.Читать далее...

Заготовка «4x4» — зима на полном приводе: этот салат у вас точно в погребе не застоится Осенние заготовки – это шанс сохранить кусочек лета в банке. Салат из баклажанов «4х4» на зиму – гармоничное блюдо, в котором все ингредиенты сочетаются в идеальной пропорции. Название «4х4» отражает нехитрый принцип: 4 главных компонента берутся в равном количестве, создавая сбалансированный вкус...

Зима может быть аномально холодной. «Газпром» готовится выполнить миссию "Мы знаем, что раз в 10 лет бывает холодная зима, а раз в 20 лет бывает аномально холодная зима", — рассказал Миллер на Петербургском международном газовом форуме, подчеркнув, что температура упадет до -25-ти во всей европейской части РФ....

Мэр Харькова Терехов заявил, что грядущая зима станет самой сложной для Украины Грядущая зима станет самой сложной для Украины за всё время вооружённого конфликта с Россией. Об этом заявил мэр Харькова Игорь Терехов. Читать далее...

ЧП в школе в городе Зима Иркутской области: школьник напал с ножом на одноклассника Школьник напал с ножом прямо во время урока на своего одноклассника в городе Зима в Иркутской области....

«Нафтогаз» добрал кредитов на минимальный запас газа: Зима потребует больше «Нафтогаз Украины» взяла очередной кредит на создание минимальных запасов газа перед зимой. Нацкомпании уже пришлось влезть в долги на $ 1,7 млрд, чтобы обеспечить минимальные объемы в хранилищах, которых зимой может не хватить....

Между пальмами и пледами: направления, где зима теряет силу, а цены — высоту Когда вечера становятся длиннее и промозглее, мысль о перелёте в теплые места перестаёт быть мечтой и превращается в план. В сезоне 2025-2026 борьба за кошелёк путешественника идёт особенно активно: туроператоры и авиакомпании подстраивают тарифы, отели запускают "длинные" акции, а онлайн-агентств...

Зима близко, а лимитированная версия realme 15 Pro по мотивам «Игры престолов» ещё ближе Бренд realme готовит специальную версию realme 15 Pro в стиле «Игры престолов». Корпус смартфона будет менять цвет с чёрного на красный при нагревании, символизируя возрождение Дейенерис Таргариен.Дизайн выполнен в чёрно-золотых тонах с наногравировкой в виде драконов, а в интерфейсе появятся фирм...

Осень шепчет: какой будет зима 2025-2026 по народным приметам Зима 2025-2026 будет суровой. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала садовод-блогер Светлана Самойлова, которая сделала выводы, опираясь на народные приметы. По словам эксперта, на то, что зима будет холодной или даже суровой, указывает множество факторов. Наприме...

Ги Буше: «Потуральски – звезда, но не ведет себя как звезда. Он лидер, делает окружающих лучше. Лажуа – игрок уровня НХЛ, умный, неэгоистичный, отдает себя на 100%» – Расскажите, как проходил подбор новичков, в частности, о кандидатурах Макса Лажуа, Джозефа Чеккони и Эндрю Потуральски? – Мы по ним начали работу в разное время. Например, с Потуральски мы начали переговоры давно, мы много общались с агентами. Каждый игрок, который остался в нашей команде, – это...

"Алтайэнергосбыт": 3 простых способа оплатить электроэнергию без комиссии "Алтайэнергосбыт" предлагает решения для оплаты, которые подходят каждому. Личный кабинет клиента Сервис функционирует на сайте компании и в мобильном приложении "Мой Алтайэнергосбыт", которое можно бесплатно скачать на смартфон. Также с его помощью можно передать показания счётчика, подписатьс...

Как бороться с тошнотой: 5 простых и эффективных домашних методов Тошнота – это не просто симптом, а важный сигнал организма. Узнайте основные причины и эффективные методы избавления от этого состояния....

В МВД назвали пять простых правил для защиты от мошенников Для защиты от действий мошенников необходимо следовать пяти основным правилам, рассказали в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России. Читать далее...

Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал – для тех, кто контролирует вес! Контроль калорий без мучений: 5 быстрых рецептов перекусов (80-150 ккал) помогут оставаться в форме. Свекольные чипсы, фруктовое эскимо и другие!...

Как выводить деньги с кошелька Вайлдберриз: 3 простых способа Возврат денег с Вайлдберриз-кошелька через Личный кабинетКак вывести деньги с Вайлдберриз-кошелька обратно через банковское приложениеКак вернуть деньги с Вайлдберриз-кошелька через приложение Balance PayПотребность возврата возникает в ситуациях, когда на кошельке Wildberries остается «лишний» ба...

Учимся фотографировать ночью: 8 простых советов для новичков Вдохновляйтесь работами профессионалов, экспериментируйте с техникой и не бойтесь делать ошибки — каждая неудача приближает вас к шедевру. The post Учимся фотографировать ночью: 8 простых советов для новичков first appeared on itndaily.ru....

Для тех, кто в шаге от болезни. Три простых приема, защищающих от диабета Ученые поняли, как нужно предупреждать сахарный диабет второго типа у тех, кому он грозит с очень высокой вероятностью. Это люди старше 50-55 лет с ожирением и метаболическим синдромом, но еще без самого диабета — они находятся в одном шаге от него....

"Алтайэнергосбыт" рассказал о простых способах оплаты электроэнергии Самый популярный сервис среди клиентов энергокомпании – Личный кабинет клиента. Он функционирует на официальном сайте "Алтайэнергосбыт" и в мобильном приложении "Мой Алтайэнергосбыт", которое можно бесплатно скачать на смартфон в магазине приложений. После регистрации клиентам станет доступно мно...

Три простых способа снизить стресс за 15 минут — это реально! Избавьтесь от стресса с помощью трёх простых стратегий: разговоры с близкими, физическая активность и успокаивающая музыка, которые помогут вам быстро восстановить гармонию....

Как избежать ожогов: три простых совета экспертов по DIY-уходу Известные DIY-методы ухода могут быть не так безопасны, как кажется. Узнайте о трех опасных ингредиентах для вашей кожи и как избежать ожогов....

Краснодар открывает небо: куда теперь можно улететь без пересадок и лишних трат Уже в сентябре у пассажиров появится больше возможностей для путешествий: авиакомпания "Азимут" запускает ряд международных рейсов из Краснодара. Куда можно улететь С 17 сентября возобновлены полеты в Стамбул. С 23 сентября откроются рейсы в Тбилиси и Ереван. С 26 сентября — долгожданный марш...

Экс-помощник Буша-младшего Грэм: лишних людей на переговорах Путина и Трампа не будет Вторая встреча лидеров РФ и США должна состояться в России, а именно на Чукотке. Такое мнение в интервью «Известиям» высказал Томас Грэм, бывший помощник Джорджа Буша-младшего. Рассуждая о грядущих переговорах на Аляске, он выразил уверенно...

Жареные шампиньоны без хлопот: грибное угощение без лишних проблем в мультиварке — всего за полчаса Готовить грибы в мультиварке – настоящее удовольствие. Этот умный прибор помогает добиться идеальной прожарки, сохраняя сочность и аромат продуктов. Всего за 25 минут вы получите прекрасное самостоятельное блюдо или сытный гарнир. Рецепт жареных шампиньонов в мультиварке – в материале 24СМИ....

Удар по кошелькам немцев: откуда взялись тысячи лишних евро в счетах за коммуналку С начала конфликта на Украине, который вызвал скачок цен на энергоносители, немецкие семьи столкнулись с существенным увеличением затрат на электроэнергию и газ. Такие данные были представлены в исследовании портала Verivox, опубликованном изданием Bild. Аналитики Verivox сопоставили годовые объём...

Мульча из хвойной коры — секрет рыхлой земли и крепких растений без лишних хлопот Мульчирование сосновой корой традиционно применяют в декоративных целях. Но в действительности этот материал способен принести и практическую пользу....

Секреты опытных путешественников: дешёвые билеты, жильё и еда по-русски без переплат и лишних хлопот Поездка по России может быть и дешёвой, и удобной, если заранее знать несколько простых хитростей. Эти советы помогут не переплачивать за билеты, комфортно добраться до места, найти недорогое жильё и избежать неприятных сюрпризов в дороге. Билеты и маршруты Ищите авиабилеты через агрегаторы: Av...

Свекла останется сочной до весны: проверенный способ хранения без погреба и лишних хлопот Часто дачники сталкиваются с тем, что собранный урожай свеклы теряет сочность уже к середине зимы. Но сохранить корнеплоды упругими и свежими до весны можно и в условиях городской квартиры, используя легкий и рабочий метод....

Запасайтесь с умом: этот домашний гороховый суп в банках зимой накормит без лишних хлопот Домашние консервы — это не только соленья, варенья или компоты. В качестве заготовок могут выступать даже первые блюда, например, гороховый суп на зиму в банках — выручалочка, помогающая быстро накормить семью полноценной горячей пищей....

Рис с овощами — практичные зимние консервы: достали банку — получили ужин без лишних хлопот В число наиболее популярных домашних заготовок на зиму входит рис с овощами. Насчитываются десятки вариаций этой закуски, но всякий раз получается вкусно....

Умный прием в поликлиниках избавил почти 350 тысяч москвичей от лишних визитов к врачу Новая цифровая система избавляет пациентов от походов в поликлинику без необходимости в очном визите, а врачам позволяет работать более эффективно....

Лишних арбузов не бывает: все они станут отличным десертом, который скрасит зимние вечера Арбузная пастила – десерт, который может приготовить каждый, затратив минимум усилий, а после наслаждаться им всю осень и зиму. Не стоит упускать такой шанс, ведь это лакомство куда полезнее магазинных сладостей, где неизменно присутствуют различные консерванты, стабилизаторы, загустители и другая...

Путешествие без лишних суток в пути: что приготовили новые рейсы из России для каникул и отдыха Зимний сезон обещает быть насыщенным для российских туристов, особенно благодаря расширению маршрутов ближневосточных авиакомпаний. Многие перевозчики не только увеличили частоту рейсов, но и предложили новые направления, что делает путешествия в Азию и Африку заметно удобнее. Oman Air: Москва — М...

Идеальный обед без лишних хлопот: готовим перловку с фаршем в мультиварке по простому рецепту Перловка с фаршем в мультиварке — питательное вкусное блюдо из понятных ингредиентов, которое и порадует вкусом и поможет накормить всю семью....

Зима для колючих друзей: что важно знать, чтобы кактусы пережили холодный сезон С приходом зимы жизненные процессы комнатных кактусов замирают. Наступает фаза отдыха, необходимого для будущего цветения и роста. Без этой паузы растения истощатся и не порадуют симпатичными бутонами....

Ждем рекорды? Какой будет зима-2026 в Москве — прогноз климатолога Клименко В сообщениях некоторых СМИ появилась информация о грядущей аномально холодной зиме в столичном регионе. За уточнением прогноза на московскую зиму aif. Ru обратился к климатологу Владимиру Клименко....

Метеоролог Ильин: в ряде регионов РФ зима 2026 года будет очень холодной По прогнозу Гидрометцентра зима 2025-2026 годов будет холоднее, чем предыдущая. С этим согласился синоптик и метеоролог Александр Ильин, подчеркнув в беседе с 360....

Египет без палящего солнца — мираж? Вот как зима превращает Луксор и Асуан в сказку фараонов Пока в России холодает, Верхний Египет встречает путешественников мягким солнцем и тёплым ветром. Именно сюда — в Луксор и Асуан — советует отправиться, ведь эти города позволяют насладиться и комфортным климатом, и древней историей фараонов. Здесь можно прикоснуться к тысячелетним загадкам, увиде...

Зима для нижегородцев станет теплее: аэропорт Стригино открывает путь от метели к солнцу С 26 октября аэропорт Стригино в Нижнем Новгороде перешёл на осенне-зимнее расписание, которое будет действовать до 28 марта. В этот период 14 авиакомпаний выполнят рейсы по 18 направлениям, включая популярные маршруты внутри России и за рубеж. Новое расписание даёт нижегородцам больше возможносте...

16 простых способов снизить уровень тревоги и улучшить здоровье Стресс стал частью повседневной жизни? Узнайте, как можно легко снизить тревогу с помощью простых методов, доступных каждому, и наладить психологическое здоровье....

Как минимизация экранного времени улучшит здоровье — три простых метода Узнайте, как простые утренние ритуалы могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить общее состояние здоровья. Никаких строгих диет — только работающие советы....

Важные мелочи: как 7 простых привычек могут спасти ваш имидж! Забудьте о неопрятном маникюре, грязной обуви и пятнах пота! 7 мелочей, которые испортят впечатление о вас. Узнайте, как избежать ошибок....

3 простых способа восстановить рост волос: Секреты от стилистов Узнайте, как отрастить волосы, отказаться от вредных привычек и использовать магические масла. Все секреты для ваших волос ждут вас!...

Доверие и близость: 5 простых правил, чтобы восстановить страсть Узнайте 5 ключевых привычек, которые помогут вернуть гармонию в отношениях. Эти простые советы сделают вас счастливыми вместе!...

Врач Новоселов назвал три простых способа профилактики деменции При выявлении у человека деменции первым делом назначается лекарственная терапия, отметил специалист....

Как завоевать сердце мужчины: 5 простых, но мощных способов от психологов Психологи раскрыли 5 секретов женской привлекательности, которые ценят мужчины. Узнайте, как завоевать сердце и укрепить отношения с помощью простых жестов и внимания....

Из классики в тренд: 6 простых способов преобразить чёрное платье Узнайте, как с помощью ярких аксессуаров и модных деталей превратить ваше чёрное платье в эффектный наряд. Советы стилистов и исторический контекст....

Как меняется рынок приема платежей у СМБ: от простых терминалов к экосистемам Сегодня малый и средний бизнес формирует до четверти оборота российской торговли и сферы услуг. Это миллионы предпринимателей по всей стране — от кофеен и салонов красоты до интернет-магазинов и небольших производств. За последние годы в их сегменте произошел заметный сдвиг: технологии приема пл...

Посол РФ в Италии рассказал об отношении простых граждан к русским В итальянском обществе многие придерживаются дружелюбной позиции по отношению к РФ и хотели бы восстановления отношений, заявил в интервью «Известиям» посол РФ в Италии Алексей Парамонов....

Шикунов о словах Станковича про предвзятость: «Полная глупость. Он иностранец, а ведет себя непонятно как: носится по бровке, посылает всех, удаляется через матч, ведет себя некрасиво» Главный тренер «Спартака» ранее высказался о негативном отношении к себе: «Я мишень, потому что иностранец! Это единственная причина негативного отношения ко мне со стороны российской общественности»....

Без визитов в ведомства и сбора лишних документов: на «Госуслугах» теперь можно оформить «Налоговый вычет» На портале «Госуслуг» запустили новый полезный сервис в каталоге так называемых «жизненных ситуаций». «Налоговый вычет» помогает оформить основные востребованные виды налоговых вычетов, пройдя последовательно все необходимые этапы, не покидая портала и без...

Война локтей в небе: как выбрать место в самолёте, чтобы лететь с комфортом и без лишних нервов Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что спор за подлокотник может испортить весь полёт? Один неловкий жест — и отпуск начинается с раздражения. Но у опытных путешественников есть негласные правила, которые помогают избежать "войны локтей" и делают перелёт комфортнее для всех. Негласный этикет по...

Демонстрация следующей Virtua Fighter: кинематографичность при минимуме лишних звуков и полном отсутствии декораций Разработчики из Ryu Ga Gotoku Studio совместно с издательством SEGA опубликовали геймплейную демонстрацию следующей части Virtua Fighter. Премьера ролика состоялась в рамках тематического чемпионата EVO 2025. Источник изображения: SEGA...

Десерт, который готовится сам: делайте клубничное варенье без лишних усилий и кипящих тазиков — в мультиварке Чтобы домашние сладости было легко и просто готовить, достаточно отказаться от бабушкиных методов. Например, можно сделать клубничное варенье на зиму в мультиварке, а не стоять часами с поварешкой у плиты....

Русская зима примеряет китайский акцент: в Шерегеше холод встретит гостей горячими бонусами Зима в России ассоциируется не только с морозами и пушистым снегом, но и с атмосферными праздниками, фестивалями и активным отдыхом. Одним из самых ярких символов отечественного зимнего туризма давно стал Шерегеш — горнолыжный курорт в Кемеровской области, который ежегодно принимает миллионы турис...

Снег или дождь зимой? Синоптики раскрыли, какой будет зима в разных регионах России С каждым годом прогнозы погоды становятся всё более неожиданными. Если раньше зима в России ассоциировалась с постоянным снегом, крепкими морозами и ясным небом, то теперь картина меняется. Лето 2025-го показало немало сюрпризов — от ранних тропических штормов до холодных ночей в столицах. Именно...

Зима близко: важные осенние работы в саду, которые помогут растениям пережить морозы Во второй половине осени, пока почва еще не промерзла, остается время для заботы о ней, а также о растениях и садовом инвентаре....

Зима не щадит прическу — есть решение: эти чудо-маски спасут тонкие волосы от проблем Тонкие волосы требуют тщательного ухода, особенно в зимнее время. В холода они испытывают на себе влияние сразу нескольких негативных факторов. К тому же под шапкой они быстро загрязняются, теряют объем, спутываются и тускнеют. Домашние маски для тонких волос помогут вернуть им силу, блеск и укреп...

Три простых шага, чтобы сбросить 0,5-1% веса в неделю без жестких диет Узнайте, почему правильное распределение калорий важнее силы воли для похудения. Открываем секрет мягкого дефицита 10-20% от нормы!...

Пять простых способов улучшить состояние кожи без визита к косметологу Откройте секреты домашнего ухода за кожей! Узнайте, как простые шаги помогут избежать морщин и акне без лишних затрат и усилий....

Тромбоз: что делать дома до врача – 4 простых шага для профилактики осложнений Тромбоз часто развивается бессимптомно. Узнайте ключевые признаки: отёк, боль и изменение цвета кожи. Что делать дома до врача? Проверка на ассиметрию, движение и исключение провокаторов....

Как ориентироваться без GPS и навигатора: 6 простых способов, которые помогут найти дорогу Вот шесть простых приёмов ориентирования на местности, которые стоит знать каждому. Сегодня мы полностью полагаемся на смартфоны и навигаторы. Но стоит батарее разрядиться или пропасть связи — и привычный путь теряется, будь то в чужом городе или в лесу. В прошлом люди обходились без GPS, и их нав...

Эксперт назвал 5 простых способов продлить жизнь домашнему принтеру Лазерные принтеры — незаменимые помощники в офисе и дома. Они надежны, но требуют внимания, чтобы работать без сбоев. Алексей Кулешов, менеджер по продукции PANTUM рассказал, как правильно заботиться о принтере, чтобы он не подвёл в самый ответственный момент.Регулярная чистка от пыли По словам сп...

5 простых привычек самолюбия, которые сделают вашу жизнь легче Откройте для себя секреты самолюбия — узнайте, как забота о себе помогает строить здоровые отношения и улучшает психическое здоровье....

Как сохранить любовь на всю жизнь: 6 простых правил пар, которые никогда не расстанутся Есть секрет, который знают только те пары, что не расстаются. Это не магия и не совпадение — это шесть особых ритуалов, которые укрепляют отношения и делают любовь нерушимой....

Что делать, если отклеиваются обои: 7 простых решений без сложного ремонта Не спешите переклеивать всё заново — с обоями можно справиться за час. Рассказываем, как вернуть им аккуратный вид....

Разворот от Голливуда: Россияне хотят видеть в кино «простых» супергероев Россияне хотят видеть в кино супергероев, с которыми они могли бы себя ассоциировать, сказала Дарья Пугачева....

Проблема пропорций: 5 простых советов по выбору аксессуаров для идеального образа. Узнайте, как правильно выбрать аксессуары для вашей фигуры, чтобы визуально увеличить рост и подчеркнуть достоинства. Читайте советы по бижутерии и стилизации!...

Три простых способа определить свой подтон и выбрать идеальные цвета Как выбрать идеальные оттенки для макияжа и гардероба, учтя свой цветотип? Узнайте, какие цвета пойдут именно вам и как их правильно сочетать!...

Рост — ваша сильная сторона: 10 простых правил для стильного образа Узнайте, как правильно подобрать одежду для высокого и миниатюрного роста с помощью наших модных советов! Разбираем ключевые линии и недопустимые ошибки....

Си Цзиньпин — Путину: Простых решений сложных вопросов не бывает, но мы поможем Простых решений сложных вопросов не бывает, но Китай будет продолжать свои усилия в разрешении украинского кризиса. Об этом сегодня, 8 августа, заявил председатель КНР Си Цзиньпин в ходе телефонного разговора с президентом РФ Владимиром Путиным…...

Два простых намыливания вместо одного: почему это важно для здоровья волос! Узнайте, как правильно мыть голову, чтобы избежать проблем с волосами и кожей головы. Обсуждаются частота мытья, выбор шампуня и советы по уходу от эксперта....

Семак: «Если мы ошибаемся в простых ситуациях, это не есть признаком раскрепощения» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Оренбургом»Читать дальше →...

Как избежать кето-гриппа: 3 простых совета для новых приверженцев диеты Кето-диета обещает быстрые результаты, но как избежать кето-гриппа и сохранить здоровье? Узнайте 7 секретов, которые сделают ваш путь к стройности безопасным!...

Гладкая кожа: 5 простых скрабов, которые избавят от сухости и шелушения Скрабы для тела легко приготовить дома! Рецепты из кофе, сахара и масел подарят коже гладкость. 5 простых DIY скрабов для тела - попробуй!...

Акценты во французском макияже: 3 простых совета, чтобы выглядеть идеально Узнайте, как фешн-блогеры адаптировали секреты французского макияжа для себя и выглядят ошеломительно благодаря простой философии 'меньше значит больше'....

«Вне зоны доступа»: операторы связи в России начнут блокировку лишних сим-карт, как сохранить нужные номера Российские операторы связи получили право блокировать сим-карты абонентов, если по результатам проверки выяснится, что на одного человека зарегистрировано более 20 номеров. Нововведение начнет действовать с ноября 2025 года. Читать далее...

Даже дети просят добавки: это сливочное рагу готовится без лишних хлопот, а съедается с невероятным удовольствием Зеленая фасоль с тушенкой в сметанном соусе – простое и полезное блюдо, которой экономит время хозяйки. Сочное тушеное мясо отлично сочетается с фасолью и насыщенным соусом....

Тушенку больше не покупаю — делаю самостоятельно: эта заготовка избавляет от лишних хлопот — ужин готов за минуты Некоторые домашние заготовки — это не добавки или приправы, а уже полноценные блюда. Например, заготовленную на зиму свиную тушенку с перловкой достаточно открыть и разогреть....

UGREEN выпустила в России аксессуары Nexode Retractable с выдвижными кабелями: мощная зарядка без лишних проводов Компания UGREEN выпустила в России серию аксессуаров Nexode Retractable с выдвижным кабелем, разработанную для удобной и быстрой зарядки в дороге, на работе и в повседневной жизни. В линейку вошли три устройства: пауэрбанк мощностью до 165 Вт, сетевой адаптер на 65 Вт и автомобильное зарядное устр...

Кетчуп из кабачков — лучший выбор: домашний рецепт без лишних добавок, который навсегда заменит магазинный Самодельный кетчуп из кабачков — более натуральная и здоровая альтернатива магазинному продукту, который нередко огорчает сомнительным составом и невнятными вкусовыми качествами....

Логика без лишних кубитов: австралийские физики реализовали новый подход к квантовым вычислениям на одном ионе Учёные из Университета Сиднея впервые выполнили полный набор универсальных логических операций для квантовых кодов Готтесмана–Китоева–Прескилла (GKP) — только средствами одного иона в ловушке Паули. Операции проведены без привлечения многочисленных «вспомогательных» к...

Природа делится силой: ни одна зима не обходится без заготовки березового сока — вся семья его просто обожает Заготавливать березовый сок на зиму умели еще наши давние предки. Ничего сложного в этом нет, зато потом под рукой всегда имеется кладезь витаминов и укрепляющий иммунитет дар природы....

Эти баклажаны в банке — как грибы, только вкуснее и куда доступнее: ни одна зима не обходится без такой заготовки Домашний салат из баклажанов с майонезом, укупоренный на зиму, это одновременно и гарнир, и самодостаточная яркая закуска для повседневного и праздничного стола....

3 простых совета для безупречного маникюра "кошачий глаз" — узнайте прямо сейчас! Маникюр "кошачий глаз" — это не только стиль, но и искусство. Откройте для себя 3D-эффект и секреты создания идеального маникюра прямо сейчас!...

Глиняные маски для лица: 5 простых рецептов, которые кожа оценит по достоинству Откройте для себя секреты глиняных масок: простые рецепты для всех типов кожи, мифы, правда и советы от экспертов. Уход за кожей, который вам нужен!...

Секрет крепкого сна: 5 простых правил гигиены сна, чтобы высыпаться и выглядеть отдохнувшим Узнайте, как наладить сон с помощью простых правил гигиены сна. Советы экспертов помогут быстро заснуть и проснуться бодрым, улучшить состояние кожи и общее самочувствие....

Станьте лучше: 3 простых шага к развитию силы личности - советы психологов Узнайте, как развить силу личности! 3 ключевых качества: юмор, трудоспособность и эмпатия. Советы психологов и коучей, исторический контекст и практические рекомендации....

Три простых правила для защиты от синего света: забудьте о боли в глазах и бессоннице! Устали от глазной усталости и бессонницы? Узнайте правду о синем свете и простых способах защиты глаз и улучшения сна. Читайте советы экспертов....

Осенний уход за газоном — инвестиция в зеленую роскошь следующего лета: готовим лужайку к морозам без лишних хлопот В конце сезона владельцы приусадебных участков стараются позаботиться не только об огороде и саде, но и о газоне, если таковой разбит....

Когда времени мало, но хочется вкусного на столе — эти ленивые бризоли помогут накормить всю семью без лишних усилий Ленивые бризоли с курицей — блюдо, которое отличается от оригинального лишь тем, что готовится значительно проще и быстрее. К счастью, на вкусе это не сказывается — получается очень даже аппетитно! Таким угощением можно накормить всю семью за обедом или ужином....

Остальные покупают, а у меня свой круглый год растет: делюсь простым способом выращивания розмарина без лишних хлопот Чтобы постоянно применять в кулинарии собственноручно выращенный розмарин, его не нужно каждый сезон покупать и сажать заново, ведь это вечнозеленое растение....

Рыжики да морковка — в банку ныряют ловко: с этой заготовкой зима пролетает незаметно — только вилку держи Конец августа и первый месяц осени в народном календаре связаны с началом сбора грибов. Поэтому самое время приготовить икру из рыжиков с морковью на зиму....

Голдобин о серии поражений СКА: «Мы чуть буксуем, но скоро зима – поставим новую резину с шипами, тогда поедем» Вчера армейцы уступили «Спартаку» (1:3) в матче FONBET чемпионата КХЛ. Это поражение стало для клуба из Санкт-Петербурга третьим подряд. – Как бывшие партнеры отнеслись к вам? – Не увидел негатива. Кто‑то из ребят подъехал, сказал, что не переживай, мы знаем, как играть с бывшей командой. Но у мен...

В холода на стиле: какие женские шапки будут самыми модными в сезоне осень-зима 2025–2026 Наступили холода, а это значит, что пришло время утепляться. При этом выглядеть стильно можно даже в такие периоды. Эта подборка модных женских шапок сезона осень-зима 2025-2026 как раз для тех представительниц прекрасного пола, кто следит за трендами и готов следовать им хоть круглый год, выбирая...

Зима будет солнечной: каждый год готовлю такой джем к тостам и сырникам — выходит кисленько, но невероятно вкусно Этот лимонный джем идеален для тех, кто не любит приторную сладость. Его сбалансированный вкус прекрасно дополнит тосты, сырники, блинчики. Рецепт – в материале 24СМИ....

Закатал салат по-болгарски — теперь зима обещает быть вкусной: эта заготовка надолго в вашем погребке не задержится Этот рецепт зимнего салата с баклажанами пришел из Болгарии, где его называют «Манжо». Особенность блюда – в гармонии вкусов и удобной нарезке овощей, которые после приготовления сохраняют текстуру. Идеально подходит для семейных обедов и праздничного стола. Рецепт – в материале 24СМИ....

Человек теряет силы после выполнения простых задач: это признак хронической усталости Доктор Дональд Грант объяснил, чем отличается хроническая усталость от выгорания, пишет «Чемпионат»....

«О простых людях»: Фанат «Факела» раскрыл секрет популярности песен «Сектора газа» Фанаты воронежского «Факела» продолжают хранить и развивать традицию исполнения песен легендарной группы «Сектор газа» на трибунах. Член фан-клуба Владимир Тиц в разговоре с Life.ru рассказал, почему именно творчество Юрия Хоя стало частью ДНК клуба....

5 простых действий против осенней хандры: прогулки на свежем воздухе, шопинг, спорт Доктор Игорь Лазарев перечислил доступные для россиян способы избавиться от осенней хандры, пишет Life.ru....

Новый утильсбор грозит оставить без средств передвижения не только простых граждан, но и фронт Минпромторг предложил отменить с 1 ноября льготы при ввозе в страну автомобилей. Эта идея уже вызвала ажиотаж: люди бросились покупать транспорт по «старым ценам». Однако социальные и политические последствия такого решения могут быть гораздо более драматичными....

Корректируем фигуру одеждой: 5 простых советов, которые преобразят ваш силуэт – попробуйте и удивитесь! Секреты стилистов: как с помощью одежды скорректировать фигуру. 5 приемов, которые помогут скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. Секреты посадки, линий и акцентов для идеального силуэта....

Зубы как слоны: 5 шагов к желаемому отбеливанию Узнайте, как правильно отбеливать зубы, чтобы достичь идеального результата. Раскроем секреты, мифы и советы, чтобы иметь здоровую и белоснежную улыбку....

5 шагов к свободе: как отпустить воспоминания о бывшем Постоянная фиксация на бывшем — это сигнал о незавершенных процессах. Узнайте, как работать с чувствами и начать новую главу в жизни....

Когда на улице зима — есть спасение: достаточно открыть баночку этого джема — и снова окунуться в летнее настроение Джем из шиповника – вкусный и полезный десерт, который заготавливают осенью. В холода он станет отличным подспорьем для иммунитета и послужит прекрасным дополнением к чаю. Такой джем с легкостью заменит собой магазинные лакомства, а если в него добавить немного фруктов, то получится еще аппетитнее...

Сердце любит баланс: доктор Мясников раскрыл 5 простых привычек, которые спасают от инфаркта В очередном выпуске программы «О самом главном» врач Александр Мясников подчеркнул ряд простых, но упускаемых из виду правил профилактики инфарктов. Он считает, что действенная защита сердца достигается за счет минимизации глобальных факторов риска, а не только контроля симптомов....

10 простых правил для бодрого утра или какими естественными методами можно повысить дневную активность? Вот уже десятый раз звенел будильник, и мы снова продлеваем его сигнал и "досыпаем" свои очередные сладкие пять минут утреннего сна… Почему же так часто нам тяжело встать по утрам? И что делать, чтобы легко проснуться и быстро привести себя в бодрое и активное состояние?...

5 шагов к здоровой любви: как отличить ее от зависимости в отношениях Как понять, что в отношениях любовь, а не болезненная зависимость? Пройдите самоаудит: 5 вопросов помогут отличить здоровую близость от созависимости....

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!...

Как общаться о сексе: 5 шагов к безопасному делению опытом Как обсуждать интимные детали с партнёром и друзьями? Узнайте 5 правил безопасности, чтобы сохранить доверие в отношениях....

Пластика: 5 шагов к взвешенному решению и выбору операции Пластическая хирургия: как принять взвешенное решение? Какие операции популярны и чем их можно заменить? Советы экспертов, плюсы, минусы и риски популярных операций....

Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья....

7 шагов для сияющей кожи в менопаузу — секреты от дерматологов Узнайте, как сохранить здоровье и красоту кожи в период менопаузы с помощью 5 простых шагов от дерматологов. Правильный уход необходим для уверенности....

5 шагов к идеальным стрелкам тенями: подробная инструкция Создайте выразительные стрелки тенями с помощью простых секретов из нашего текста. Узнайте, как добиться стойкого результата без подводки....

Почему уверенность важнее параметров: 5 шагов к самопринятию Исследуем, как общественные стандарты красоты влияют на женщин, и почему стыд за фигуру неуместен. Узнайте мифы и правду о женской привлекательности....

Как улучшить кредитную историю за 6 шагов: инструкция экономиста Кредитную историю не зря называют репутацией в мире денег. Её можно строить годами и разрушить из-за одной просрочки, большой долговой нагрузки или многочисленных запросов на оформление займов. Тем не менее исправить ситуацию можно, если следовать инструкции заместителя генерального директора по э...

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности....

Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекомендации для тех, кто хочет поправиться....

Посол РФ призвал Молдавию воздержаться от опрометчивых шагов Принятие военной стратегии Молдавии до 2035 года свидетельствует о продолжении попыток втянуть страну в безоглядную конфронтацию с Россией, пустить ее по деструктивному украинскому пути, заявил «Известиям» посол РФ в республике Олег Озеров....

Как сделать готовку с детьми увлекательным процессом — 5 шагов Совместная готовка с детьми — это не только вкусно, но и полезно! Откройте для себя секреты, которые помогут научить вашим детям полезным навыкам и укрепить семейные узы....

5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток....

5 главных шагов к спасению от солнечного ожога и его последствий Солнечные ожоги могут превратить беззаботный день в кошмар. Узнайте, как быстро восстановить кожу и избежать осложнений с нашими простыми советами....

Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное питание....

Бунт гормонов: как остановить голод ночью – 5 шагов Ночные перекусы рушат планы? Эксперты раскрывают причины вечернего голода и дают 5 шагов к решению: от ужина до ритуалов сна. Узнайте, как сохранить фигуру!...

Как избавиться от воспаления: 10 шагов к здоровью через питание Узнайте, как 7 простых противовоспалительных продуктов могут улучшить ваше здоровье, а также полезные советы по их включению в рацион....

10 шагов к безвозвратному молодению: избавляемся от теткинских привычек Избегайте привычек, которые старят вас на годы. Узнайте, как изменить свой стиль и вернуть молодость без радикальных мер в нашем новом материале....

Статус отношений под вопросом: 7 шагов для обсуждения без драм Неопределённость в отношениях может ранить сильнее, чем честный отказ. Узнайте, как уточнить статус с партнёром и избежать "серой зоны". В этом тексте - 7 проверенных шагов и мнения экспертов....

Жизнь без тревоги: 5 шагов к гармонии и устойчивости к стрессу Устали от стресса и тревоги? Психологи делятся простыми, но эффективными способами снижения кортизола, улучшения сна и возвращения ясности мышления....

Брови, губы и макияж: 5 шагов к совершенству от визажистов Узнайте о распространенных ошибках в макияже, которые могут испортить внешний вид. Визажисты предоставляют советы по выбору косметики и корректировке акцентов....

Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона Узнайте, как сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях. Эффективные советы по уходу за кожей и ногтями, укреплению и защите от внешних факторов....

Как выбрать идеальные колготки: 5 шагов к совершенству в образе Как правильно выбрать идеальные колготки, чтобы выглядеть стильно и привлекательно? Узнайте о 5 шагах, которые сделают ваши ноги безупречными....

Груши, имбирь и капля лимона — и зима уже не кажется такой суровой: с этим конфитюром даже метель за окном выглядит уютно Конфитюр из груш с имбирем – простой в приготовлении, но при этом очень вкусный десерт с пикантными нотками. Его польза также неоспорима, а потому в холода данное лакомство придется очень кстати, поскольку оно богато витаминами и минералами и еще обладает противовоспалительным действием....

Политолог Потуремский: Главной оценкой работы власти является рост качества жизни простых граждан «Конечная цель каждого человека, задействованного в государственной системе, должна заключаться в создании комфортной и благоприятной среды для жизни граждан, их работы, самореализации и досуга. Особенно важно, чтобы этот процесс происходил не только в столице и крупных городах», – сказал газете В...

5 шагов к пониманию рыбьего интеллекта: зеркало как ключ к разгадке Узнают ли рыбы себя в зеркале? Эксперименты показывают интересные результаты. Что именно означает такое поведение и как правильно интерпретировать зеркальный тест на самосознание у рыб? Разбираемся с экспертами....

Как избежать конфликтов: 5 шагов к здоровым отношениям по советам психологов Узнайте, как построить здоровые отношения, избегать конфликтов и создать гармоничный союз. Советы психологов о любви, уважении и общении в паре....

Восстановление волос после моря: 7 шагов к здоровым локонам Солнце и морская вода сделали волосы сухими и ломкими? 7 шагов помогут вернуть им блеск и здоровье после отпуска. Советы трихолога и косметолога....

5 шагов к гармонии: как превратить одиночество в мощный инструмент роста Как страх одиночества влияет на выбор. Превратите уединение в ресурс: советы психологов, социологов. Освойте 5 шагов для укрепления личных границ и самооценки....

7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе!...

Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков Алексей Пахневич, старший научный сотрудник Палеонтологического института РАН, изучает брянские находки уже много лет....

5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке! Устали от жира на кухне? Раскрываем секреты быстрой и эффективной уборки. Простые советы для поддержания чистоты плиты, вытяжки и других кухонных поверхностей....

5 шагов к идеальным стрелкам: советы визажистов + развенчание мифов Как создать идеальные стрелки? Визажисты делятся секретами стойкого макияжа глаз: выбор подводки, подготовка века, пошаговое руководство и развенчание мифов....

Как правильно пить лимонный сок: пять шагов к безопасному употреблению Лимонный сок — утренний ритуал, который приносит здоровье и бодрость. Узнайте его плюсы и минусы, неожиданные мифы и как правильно его употреблять....

Женщины раскрывают секрет: 5 шагов к ежедневной любви к себе Узнайте, как простые ежедневные привычки могут изменить ваше отношение к себе. Эксперты делятся советами по самоценности и раскрывают секреты гармоничной жизни для женщин....

Зачем вам нужна профессиональная косметика: 5 шагов к идеальному уходу Узнайте, как правильно выбрать и использовать профессиональную косметику для эффективного ухода за кожей. Прочитайте 7 шагов к безупречному результату!...

5 шагов к безопасности: что делать при домашнем насилии – инструкция на 72 часа Столкнулись с домашним насилием? Узнайте, как действовать в первые 72 часа: фиксация травм, обращение в полицию, сбор доказательств. Защитите себя и привлеките обидчика к ответственности!...

10 шагов к сияющей коже после 40: секреты и раскрученные мифы Узнайте, как грамотно ухаживать за кожей после 40, чтобы избежать морщин и сухости. Правильный совет и уход продлят её молодость и здоровье....

Исчезновение сыпи: 5 важных шагов к здоровой коже под грудью Сыпь между грудями — это не только эстетическая проблема, но и сигнал к действию. Узнайте основные причины и эффективные методы ухода....

Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно!...

Из Кудрово в Петербург. Что будет, если пройти 50 тысяч шагов Журналистка прошагала за день больше 35 километров из Ленобласти в Петербург ради эксперимента. Она рассказала, какие были ощущения во время и после прогулки на 50 тысяч шагов....

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....

Узнайте, как плести безопасные дреды без повреждений волос — 5 шагов Узнайте, как безопасно плести дреды и заботиться о волосах, чтобы сохранить их здоровье. В этом материале рассматриваются лучшие практики и советы экспертов!...

7 шагов к разумному шопингу: управляйте своими тратами с умом Шопинг может принести радость, но также стать источником стрессов и долгов. Узнайте, как избежать ловушки и контролировать свои траты разумно....

Как сделать домашнюю помаду: 7 проверенных шагов для идеального результата Создайте идеально подходящую вам помаду дома, зная все секреты составов и техники. Убедитесь, что ваши губы в безопасности с DIY-формулой!...

Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода!...

Неизвестные методы укрепления ногтей: 5 шагов к идеальному состоянию Разберемся, почему ноги слоятся и как этого избежать. Откройте для себя секреты увлажнения и питания, чтобы вернуть ногтям красоту!...

5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста....

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе!...

13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....

Зимнее солнце и снег: 5 шагов к здоровой коже без ожогов Зимой солнце обманчиво, но снег усиливает его вред. Узнайте, как защитить кожу от ожогов и фотостарения зимой, используя SPF и правильные очки....

Пилинг-пэды: 6 шагов к безупречной коже + экспертное мнение Пилинг-пэды для лица: что это, как работают, плюсы и минусы. Советы по применению, сравнение с другими методами пилинга, мнение экспертов. Всё о правильном уходе за кожей!...

5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей Узнайте, как правильно использовать сухой шампунь и текстурирующий спрей для объема и свежести волос. Секреты стилистов, советы по применению и важные нюансы....

10 шагов к идеальному бюсту: от домашних масок до профессионального ухода! Узнайте, как поддерживать упругость груди с помощью простых методов и профессиональных советов. Идеальная форма и здоровье - это возможно!...

Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты женской привлекательности!...

Продлить жизнь помогут всего 7 тысяч шагов в день Чтобы снизить риск ранней смерти наполовину, необязательно ежедневно проходить 10 тыс. шагов, как считалось ранее. Это даст лишь незначительные преимущества перед теми, кто ходит меньше....

На что обращать внимание при покупке маслин и оливок: 5 шагов к успеху Узнайте все о различиях между маслинами и оливками, их выборе и пользе для здоровья. Бросьте мифы и улучшите свой рацион с правильными оливками....

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов....

Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам спасибо!...

Секреты уверенности: 5 шагов от "серой мыши" к яркой личности Узнайте, как избавиться от образа 'серой мыши' и стать уверенной и интересной личностью. Мы раскрываем секреты, как улучшить свою жизнь и наладить общение....

Секреты шугаринга: 6 шагов к идеальному результату без боли и раздражений Шугаринг — это не только модная процедура, но и древний метод ухода. Узнайте его историю, плюсы, минусы и советы по выполнению в домашних условиях!...

5 шагов к созданию идеального домашнего мороженого — быстро и просто! Приготовьте домашнее мороженое без сахара всего за 10 минут! Узнайте, как сделать это полезным и вкусным лакомством для детей и взрослых....

Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Мифы и правда о процедуре....

Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте Исследования показывают, что субъективное благополучие меняется волнообразно. Узнайте, как возраст влияет на счастье и что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше в любом возрасте!...

Стресс вызывает ожирение: пять шагов к решению проблемы Недавние исследования выявили, что стресс и гормон кортизол могут быть главными виновниками лишнего веса на животе. Устранение стресса как путь к стройности....

Жизнь после расставания: 5 шагов к новой себе – практические советы Как пережить разрыв отношений? Психологи раскрывают стратегии, помогающие отпустить прошлое, справиться с болью и начать новую жизнь. Советы и действенные техники....

5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви Узнайте, как создать статусный и комфортный образ для форума. Секреты от стилистов: ухоженные волосы, легкий макияж, удобная обувь и советы по созданию smart-микса....

Гладкие пяточки без затрат: 5 шагов домашнего педикюра – советы экспертов Секреты ухоженных стоп без салона: простые советы для домашнего педикюра. Эффективные методы, экономия средств, гигиена и красота ваших ног в домашних условиях....

5 шагов к свежести: SOS макияж после бессонной ночи - взгляд отдохнувший Бессонная ночь не повод для паники! Узнайте, как быстро с помощью макияжа убрать следы усталости и вернуть лицу свежий, отдохнувший вид. Экспресс-советы и приёмы от визажистов....

Прекратите ссориться из-за ерунды! 5 шагов к гармонии в браке – советы экспертов Узнайте, как сохранить гармонию в браке: честное распределение быта, совместные впечатления и ритуалы примирения. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в «сложное время» Президент Белоруссии Александр Лукашенко 27 сентября заявил, что во время переговоров с российским лидером Владимиром Путиным в Москве накануне они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире.«Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА....

5 шагов к комфортной адаптации в новой компании друзей: советы психологов Узнайте, как не чувствовать себя лишним в компании давних друзей! Открываем секреты плавного вхождения в новый круг общения и доверительных отношений....

Красные губы мечты: 6 шагов к безупречной помаде для любого стиля Идеальные красные губы требуют внимания к деталям. Узнайте о 3 мини-шагaх подготовки и 6 этапах нанесения красной помады для безупречного результата....

5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье....

День рождения как шанс: 5 шагов к психологической перезагрузке для счастья и успеха Психологическая уборка перед днем рождения: 5 шагов к перезагрузке года, избавлению от негатива и достижению поставленных целей. Советы экспертов для счастья и гармонии....

5 шагов к красоте: секретные рецепты Клеопатры, которые вы можете повторить Откройте для себя главные секреты красоты Клеопатры! Узнайте, как мед и молоко помогали ей оставаться восхитительной на протяжении веков. Эти простые рецепты работают и сегодня!...

Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов....

Секреты обаяния: как жесты и улыбка изменят ваше восприятие в 7 шагов Привлекательность — это не только внешность, но и жесты, уверенность и стиль. Узнайте, как развить свою привлекательность за 5 простых шагов....

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в сложное время Белорусский лидер Александр Лукашенко заявил, что во время переговоров с президентом России они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире. «Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА...

Замглавы МИД РФ заявил о поддержке любых шагов для прекращению огня в Газе Замминистра иностранных дел РФ Сергей Вершинин обсудил с вице-президентом Палестины Хусейном Шейхом в телефонном разговоре во вторник перспективу прекращения боевых действий в секторе Газа."С российской стороны было заявлено о поддержке любых шагов, которые способствовали бы прекращению кровопроли...

Захарова: Лавров обозначил Рубио неприемлемость шагов ЕС к затягиванию конфликта Глава МИД России Сергей Лавров на встрече с американским госсекретарём Марко Рубио чётко обозначил неприемлемость подходов ряда стран ЕС и киевского режима к затягиванию конфликта на Украине. Читать далее...

Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск Путешествие всегда связано с радостью открытий, но и с необходимостью позаботиться о собственном здоровье. Одним из ключевых моментов является правильное хранение лекарств, особенно тех, что требуют охлаждения. Потеря багажа, отсутствие холодильника в номере или длительный перелёт могут поставить...

Гидрометцентр предупредил об аномально холодной зиме // Гидрометцентр: предстоящая зима в России будет холоднее предыдущей Гидрометцентр России прогнозирует, что зимний период с 2025 на 2026 год будет значительно холоднее предыдущего. По данным синоптиков, температура в декабре, январе и феврале на большей части страны опустится ниже уровней прошлогодних показателей....

Как создать домашний тонер: 5 шагов к идеальной коже, которые вы точно не знали! Узнайте, как самим сделать тонер для лица с помощью простых ингредиентов — полезные советы, мифы и риски использования домашних средств!...

6 шагов к молодости: избавьтесь от этих привычек и сохраните свежесть лица навсегда Узнайте, как мимические привычки приводят к ранним морщинам. Эксперты рассказывают, как фейсфитнес и контроль эмоций помогают сохранить молодость и свежесть кожи лица. Избавьтесь от вредных привычек!...

Гуляем в удовольствие: Тренер объяснил, как рассчитать свою норму шагов для здоровья Миф о «волшебных» десяти тысячах шагов в день давно развенчан. Оказывается, универсальной формулы не существует, а каждому человеку нужно своё количество шагов, рассказал Life.ru фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров....

Володин: Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки Депутаты Госдумы ждут от Центрального банка РФ конкретных шагов по снижению ключевой ставки. Об этом в ходе пленарного заседания заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин. «Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки. Руководство Центрального банка это...

Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошаговая инструкция к идеальной коже. Как избежать ошибок и подобрать уход именно для вас?...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15