06.10.2025 03:24     new91.ru

Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов

Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть Почти треть (27%) детей в России имеют массу тела больше нормальной, при этом 18% из них – избыточную, 9% страдают ожирением, ранее сообщала "Газета.ру". В соседнем Новосибирске 16-летнему подростку, чей вес достиг 228 килограммов, вовсе потребовалась операция на желудке. В подавляющем большинств...

Как правильно выбрать флисовую куртку: 5 простых шагов! Флисовая куртка стала основным атрибутом осеннего гардероба. Узнайте, чем она привлекла внимание модников, и какие секреты скрывает этот хит!...

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

Как добиться идеальных бровей за 7 простых шагов — ваш комплексный гид Выбор средств для бровей может быть сложным. Узнайте, как выбрать идеальный карандаш, тушь или тинт и что подходит именно вам!...

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....

10 простых шагов, чтобы научиться флиртовать и оставить впечатление Узнайте, как научиться флиртовать, используя 6 простых правил и мифы о флирте. Раскройте секреты общения и стройте уверенность!...

5 простых шагов для идеального ухода за губами в холодное время года Как защитить губы от пересушивания зимой? Узнайте секретные рецепты и эффективные советы по уходу от специалистов! Читайте далее!...

Как создать цифровой баланс: 5 простых шагов к здоровой онлайн-жизни Узнайте, как сбалансировать онлайн и офлайн жизнь, чтобы технологии работали на вас, а не наоборот. Советы экспертов и практические рекомендации для здорового цифрового стиля....

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

Природа мстит за беспечность: 5 простых шагов, чтобы не стать жертвой гадюки Вы когда-нибудь задумывались, что делать, если в походе под ногами вдруг зашипит гадюка? Эти змеи на самом деле не агрессивны — они стараются скрыться при первом же признаке опасности. Но если почувствуют угрозу, вполне могут укусить. Чтобы этого не произошло, важно знать простые, но эффективные п...

WhatsApp добавляет функцию перефразирования написанных сообщений с помощью AI WhatsApp представил функцию Writing Help - новый AI-инструмент, который позволяет переформулировать, отредактировать или изменить тон вашего сообщения непосредственно в WhatsApp. Просто идеальный инструмент для людей, имеющих проблемы с формулировкой сложных предложений. Родительские чаты и чаты п...

Coinbase добавляет кредитование USDC с помощью Morpho и Steakhouse Financial Coinbase Coinbase Coinbase Coinbase Coinbase (Coin), внесенный в список USDC, выпустил кредитный продукт USDC, который позволяет своим клиентам получать урожай непосредственно из приложения Exchange, углубляя его интеграцию с децентрализованными финансами (defi). Эта функция работает на Morpho, пр...

С помощью собак в Тюмени изъяты три миллиона рублей и 300 килограммов наркотиков За первую половину 2025 года служебные собаки сотрудников Тюменской таможни выявили три миллиона незадекларированных рублей, а также 300 килограммов прекурсоров для производства наркотиков. Об этом сообщил начальник кинологического отдела Тюменской таможни Дмитрий Яшин.Читать далее...

Устраните ссоры в ваших отношениях с помощью 5 простых офисных техник Откройте для себя 5 офисных навыков, которые помогут укрепить ваш брак — от партнёр-ориентированности до обратной связи. Секреты счастья ждут!...

Как быстро проверить себя на искривление позвоночника: 4 простых способа Согласно статистике, сколиоз имеется у 3% населения Земли. Кадр из мультфильма «Карлик Нос». Каждый из нас хоть раз задумывался, ровно ли он сидит или стоит, а потом отмахивался: «Да ладно, у всех спина сутулится!». Но сколиоз опасен, развивается постепенно и часто незаметно: сначала немного тянет...

«Девушка экономкласса»: почему женщин критикуют за отказ от лишних трат на себя Девушка «экономкласса» — так в российском сегменте соцсетей называют женщин, которые предпочитают экономить на своей внешности, одежде и досуге. Мужчины и женщины упоминают разный набор критериев: от отказа от маникюра до предпочтений в еде. Forbes Woman рассказывает, почему экономных девушек крит...

Как принять себя: 7 шагов и 5 последствий, если этого не сделать Нужно принять себя здесь и сейчас, включая всё то, что вы считаете не таким, странным или ущербным. И тогда будет проще мыслить объективно: использовать свои сильные стороны, достигать целей и становиться лучше. Мы привыкли требовать от себя невозможного — быть лучше, красивее, успешнее. Но гонка...

Злоумышленники с помощью нейросети выдали себя за госсекретаря США и обманули нескольких министров и конгрессмена Неизвестные злоумышленники использовали технологии искусственного интеллекта для создания поддельных голосовых и текстовых сообщений от имени госсекретаря США. Кампания по выдаче себя за госсекретаря началась в середине июня 2025 г., когда мошенник создал аккаунт в Signal. Эксперт отметили, что дл...

"Чувствую себя более сексуальной". Серена Уильямс призналась, что похудела с помощью аналога "Оземпика" 43-летняя Серена Уильямс, которую подозревали в приёме "Оземпика", призналась, что использует "уколы похудения". Звезда тенниса рассказала, что принимает аналог "Оземпика" и с его помощью смогла избавиться от 14 лишних килограммов.Проблемы с лишним весом начали беспокоить спортсменку ещё в 2017 го...

Microsoft добавляет поддержку видеообоев в Windows 11 В последних инсайдерских сборках Windows 11 была обнаружена новая опция — установка видео в качестве фоновых обоев....

OpenAI добавляет родительский контроль в ChatGPT OpenAI пообещала в течение следующего месяца выпустить родительский контроль для ChatGPT. После его появления родители смогут связать свои личные аккаунты с аккаунтами своих подростков. Это позволит им управлять тем, как ChatGPT отвечает детям, а также отключать отдельные функции, включая память и...

Гонконгский IVD Medical добавляет 19 млн. Долл. США в свое казначейство Другая Гонконгская компания добавляет Crypto в свое казначейство, но она хочет сделать больше, чем пассивно ее. Компания строит ivd.xyz, платформу для токенизации фармацевтической интеллектуальной собственности и других активов здравоохранения, которая будет полностью работать по интеллектуальным...

Microsoft добавляет в Windows 11 тест скорости интернета Microsoft уже тестирует новые функции для Windows 11. В предварительных сборках 26220.6682 и 26120.6682 (KB5065782) на канале Insider появилась функция тестирования скорости интернета. Щелчок правой кнопкой мыши по значку сети в системном трее или выбор в быстрых настройках Wi-Fi открывает до...

В вагоне найдено 20 килограммов синтетических наркотиков В Саратовской области перехвачено 20 килограммов синтетических наркотиков. Как сообщает МВД России, в операции участвовали сотрудники транспортной полиции, Саратовской таможни и управления по наркоконтролю и противодействию торговле людьми МВД Беларуси.При отработке оперативной информации на станц...

Сколько лет к жизни добавляет чтение книг? Ответ вас удивит Оказывается, книга в руках — это не только способ убежать в другой мир, но и инвестиция в собственное здоровье и годы жизни. Источник изображения: vuzopedia.ru В век, когда наш мозг перегружен экранами, а время словно утекает сквозь пальцы, книги остаются тихим островком спокойствия. Но что если у...

В Белграде обезвредили британскую авиабомбу весом 500 килограммов В столице Сербии специалисты провели операцию по нейтрализации крупной авиабомбы времен Второй мировой войны, обнаруженной при строительстве жилого комплекса. Сотрудники МВД Сербии уничтожили неразорвавшуюся авиабомбу времен Второй мировой войны, сообщает ТАСС. Бомба весом 500 кг была найдена на с...

Сотрудники ФСБ и ФТС пресекли контрабанду 1750 килограммов кокаина ФСБ совместно с сотрудниками Федеральной таможенной службы (ФТС) РФ пресекли контрабанду 1750 килограммов кокаина. Партию перевозили в Россию из Латинской Америки. Ее оценочная стоимость — более 20 миллиардов рублей, уточнили в Центре общественных связей (Ц...

Мигранты в Приамурье незаконно добыли 17 килограммов золота Правоохранители в Амурской области задержали 27 мигрантов, которые занимались добычей золота без разрешительных документов. У них изъяли около 17 килограммов драгоценного металла в виде слитков и россыпи общей стоимостью свыше 100 миллионов рублей. Об этом сообщается в&nbs...

В Грузии задержали 200 килограммов героина, направлявшихся из Ирана Сотрудники правоохранительных органов Грузии задержали на КПП грузино-азербайджанской границы грузовой автомобиль с 200 килограммами героина, - сообщил в субботу на брифинге замминистра МВД республики Александр Дарахвелидзе."Изъятый наркотический груз на так называемом черном рыке стоит более 50 м...

Три принципа: Доктор Продеус рассказал, как похудел на 27 килограммов Андрей Продеус в пресс-центре НСН дал несколько советов, как похудеть без вреда для организма. Например, он призвал не использовать жесткие диеты, а также пить воду....

Spotify добавляет прямые сообщения: делитесь музыкой без сторонних приложений Spotify добавляет функцию прямых сообщений для обмена музыкой, подкастами и аудиокнигами. Функция доступна пользователям Free и Premium подписок и защищена шифрованием....

Фонд Avalanche добавляет законодателя Великобритании Криса Холмса к борту Фонд лавины назначил Криса Холмса, консервативного члена Палаты лордов и давнего адвоката по технологической политике, его Совет директоров заявила во вторник. Его назначение подчеркивает стремление фонда к углублению взаимодействия с политиками, поскольку усыновление блокчейна расширяется во всем...

Spotify наконец добавляет аудио без потерь (lossless) для платных пользователей Spotify наконец запускает долгожданную функцию - высококачественное аудио без потерь для подписчиков Premium. После лет ожидания, компания начала постепенно открывать доступ к lossless - функция уже доступна в Австралии, Австрии, Чехии, Дании, Германии, Японии, Новой Зеландии, Нидерландах, Португа...

YouTube лишился льготы: Австралия добавляет видеохостинг в запрет для подростков Австралия расширяет закон о запрете соцсетей для детей до 16 лет, включая в него YouTube. Новый закон установит возрастную верификацию и штрафы до $32.2 млн....

Жительница Великобритании похудела на 88 килограммов после череды трагедий Британка Шэрон Питкетли кардинально изменила свою жизнь, сбросив 88 килограммов после череды трагедий...

Несколько килограммов наркотиков изъято в подпольной лаборатории в Ленобласти Задержаны 36-летний организатор-химик из Новгородской области, а также его 34-летний помощник из Петербурга. 4 августа сотрудниками петербургского полицейского Главка и их коллегами из МВД на участке в СНТ «Парнас», расположенном в поселке Боровое в Выборгском районе Ленинградской области, была вы...

Пермская дачница вырастила арбуз весом 90 килограммов. Фото Каролина Овчинникова из Кунгура (Пермский край) вырастила в теплице гигантский арбуз весом более 90 кг. Дачница уже трижды попала в Книгу рекордов России.Читать далее...

За лето на вокзале Ижевска собрали более 70 килограммов вторсырья В сентябре проведена очередная выгрузка пластиковых крышек из специального контейнера, установленного на железнодорожном вокзале Ижевска, рассказывает пресс-служба ГЖД....

77-летний Михаил Шуфутинский раскрыл секрет похудения на 20 килограммов Советский и российский эстрадный певец Михаил Шуфутинский раскрыл секрет похудения на 20 килограммов. Его слова приводит «Пятый канал». 77-летний артист признался, что похудел с помощью пищевого дневника....

Михаил Шуфутинский похудел на 30 килограммов ради молодой жены 77-летний исполнитель хита "3 сентября" Михаил Шуфутинский кардинально изменился ради молодой супруги, сообщает aif.ru. Брак с бывшей танцовщицей балета певца Светланой Уразовой стал для артиста третьим по счету. Впервые он женился в 19 лет на Татьяне Ростовой. Михаил Шуфутинский не хранил жене в...

Проверка на прочность: какой гвоздодер выдержал 225 килограммов и не сломался Гвоздодер – многофункциональный инструмент. Его можно использовать как лом, стамеску, клещи, молоток и монтировку....

Огромную тыкву весом 240 килограммов доставили в Тюменский зоопарк Овощ-гигант вырастил на своем приусадебном участке тюменский садовод Владимир Ксенжук, который принял участие в фестивале по сбору осеннего урожая от населения «Тюменский сад и огород – 2025»....

Зима в России будет холоднее предыдущей Согласно данным Гидрометцентра РФ, предстоящая зима в большинстве регионов нашей страны будет холоднее предыдущей, сообщает ТАСС....

WhatsApp добавляет функцию Writing Help, которая поможет точнее формулировать сообщения WhatsApp запускает новую функцию под названием Writing Help, которая поможет пользователям более точно формулировать свои сообщения....

NVIDIA добавляет поддержку технологии Smooth Motion в видеокарты GeForce RTX 40-серии В предварительных тестах повышение частоты кадров благодаря новой технологии в играх Sons of the Forest и Peak достигало 44%. The post NVIDIA добавляет поддержку технологии Smooth Motion в видеокарты GeForce RTX 40-серии first appeared on itndaily.ru....

Moonpay добавляет криптографические платежи с одним щелчком для пользователей Revolut в Великобритании, ЕС Платформа Crypto Payments Moonpay заявила, что подключилась к Revolut Pay, позволяя пользователям покупать цифровые активы с одним щелчком на их учетных записях на самом ценностном стартапе в Европе. Позволяя пользователям Revolut подтвердить покупки крипто -биометрических идентификаторов или паро...

Xrp слайды 3%, даже когда кредитная карта Близнецов добавляет повествование об утилите xrp столкнулся с крутыми колебаниями в торговом окне 25 августа, скользя с 3,01 до 2,91 долл. США за убыток в 3,2%. В результате институциональной ликвидации в течение 19: 00–20: 00 часа GMT проехали самое резкое каплю, с объемами, утроимыми ежедневными средними. Попытки восстановления в конце сес...

Mantle запускает платформу для токенизации, добавляет WLFI USD1 StableCoin в RWA Push Mantle, a blockchain platform backed by crypto exchange Bybit, is expanding to the fast-growing real-world asset (RWA) sector with a new tokenization service designed to bring traditional finance on blockchain rails The protocol’s Tokenization-as-a-Service platform, unveiled on Thursday at t...

Актер Калюжный набрал восемь килограммов за два месяца службы в армии Известный по съемкам в сериале «Вампиры средней полосы» актер Глеб Калюжный сообщил, что за два месяца срочной службы в российской армии набрал восемь килограммов. Об этом артист поделился в разговоре с telegram-каналом Mash.Читать далее...

Брянские стражи порядка раскрыли кражу семи килограммов мяса Рецидивиста, подозреваемого в краже семи килограммов свинины из магазина, задержали брянские полицейские. Об этом сообщили в региональном УМВД. В полицию обратился директор магазина в Володарском районе Брянска. Один из покупателей похитил из зала три упаковки свинины весом почти семь килограммо...

Кражу 168 килограммов мёда из чужих ульев раскрыли брянские полицейские Пчеловода, подозреваемого в краже 168 килограммов мёда из чужих ульев, задержали брянские полицейские. Об этом сообщили в региональном УМВД. В полицию обратился житель города Сельцо. Мужчина владеет пасекой в селе Бочарки Карачевского района. Вернувшись отпуска, заявитель обнаружил исчезновение...

Московская пенсионерка отдала мошенникам 5 килограммов золота и больше 60 млн рублей Московская пенсионерка перечислила мошенникам, представившимся сотрудниками сервисной службы, свыше 63,7 млн рублей...

Свыше 10 килограммов наркотиков изъяли брянские полицейские у трёх иностранцев Свыше 10 килограммов наркотиков изъяли брянские полицейские у трёх иностранцев. Об этом сообщили в региональной прокуратуре. Брянский областной суд рассмотрит уголовное дело о производстве и сбыте наркотиков. Приговор выслушают трое граждан ближнего зарубежья в возрасте от 19 до 22 лет. По вер...

Жителя Курска будут судить за хранение и сбыт 35 килограммов наркотиков В Курске завершено расследование уголовного дела в отношении 36-летнего мужчины, который обвиняется в попытке продать крупную партию наркотических веществ через интернет. В общей сложности правоохранители изъяли у мужчины 35 килограммов наркотиков, среди которых были кокаин, гашиш, марихуана, меф...

Вернулись спустя год: тюменская семья сдала в экодом 13 килограммов пластика Тюменцы готовы менять свои привычки и воспитывать экологически ответственное поколение, считают в Тюменском экологическом объединении. Этот принцип является приоритетом национального проекта «Экологическое благополучие»....

820 килограммов порошка. В порт Петербурга привезли бананы с кокаином на 12 млрд Солидная партия наркотиков прибыла в Россию из Латинской Америки с фруктами. В порту груз взвесили таможенники и ФСБ....

Предстоящая зима в РФ будет холоднее предыдущей — Гидрометцентр Текущий зимний сезон на большей части страны будет значительно холоднее предыдущего. Об этом сообщили ТАСС в Гидрометцентре РФ. «Практически на всей территории России средняя температура декабря предполагается ниже, чем в 2024 году. На большей части европейской территории России (ЕТР),...

Актер Глеб Калюжный набрал восемь килограммов за время службы в армии Звезда сериала «Вампиры средней полосы» Глеб Калюжный признался, что за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов...

Насколько холодной будет грядущая зима, рассказали в Гидрометцентре Зима 2025–2026 будет холоднее, чем прошлая. И значительно холоднее. Об этом сообщили ТАСС в Гидрометцентре. В ноябре-2025 температура будет ниже, чем годом ранее, на севере Центрального и Приволжского округов, в Северо-Западном округе, на севере Урала, а также в северных и центральных районах С...

Президент Сербии: Нас ожидают трудные времена и тяжелая зима… Президент Сербии Александар Вучич заявил, что с 1 октября против сербской компании NIS («Нефтяная индустрия Сербии»), крупнейшего энергетического предприятия страны, вступят в силу американские санкции. По его словам, это создаст серьезные трудности для сербской экономики и...

Полковник де Йонг: эта зима станет для ВСУ новым сезоном страданий Украинских военных этой зимой ждёт сезон страданий. Такое мнение выразил французский полковник в отставке Пир де Йонг в интервью Valeurs Actuelles. Читать далее...

Россия «взломала» Patriot: Киев ждет тяжелая зима Россия, похоже, добилась переломного момента в ракетном противостоянии, модифицировав свои ракеты «Искандер-М» и «Кинжал» так, чтобы они могли обходить самые современные системы ПВО Украины — американские комплексы Patriot....

Зима в сентябре: село в Горном Алтае засыпало снегом В Кош-Агачском районе Республики Алтай выпал снег. Фото опубликовал telegram-канал "Алтай: главные новости". На снимке подворье в селе Ташанта. Снега там насыпало прилично — можно скатать снеговика. Однако такая погода в регионе не редкость. Осенью она особенно переменчива. По данным Горно-Алтай...

Ученые недавно сделали открытие, которое добавляет новых красок к истории древних рептилий Ученые недавно сделали открытие, которое добавляет новых красок к истории древних рептилий. Исследование, вышедшее в журнале Nature 27 августа, показало, что вид Spicomellus afer — один из самых загадочных динозавров — обладал чертами, которые ставят под сомнение устоявшиеся теории эволюции. Этот...

Hex Trust добавляет опеку и ставку для Lido Steth, расширяющий институциональный доступ к вознаграждениям Ethereum Crypto Hustodian Hex Trust интегрировал поддержание и поддержание для Steth, жидкий токен, выпущенный Lido, который представляет почти четверть всех статей. Этот шаг позволяет институциональным клиентам использовать ETH и управлять Steth непосредственно с платформы опеки Hex Trust, объединяя возна...

Была на шоу Андрея Малахова: умерла Майра Розалес, которая весила почти 500 килограммов Майра Розалес, которая была в списке самых толстых людей мира, ушла из жизни. Побывавшей на шоу Андрея Малахова женщине было 43 года....

Набрал 8 килограммов: Глеб Калюжный принял присягу и рассказал, как проходит его служба в армии 26-летний Глеб Калюжный, который ушёл в армию после того, как на него завели дело об уклонении от службы, принял присягу сегодня утром.В беседе с Mash звезда "Вампиров средней полосы" отметил, что присяга — "самое важное событие в жизни каждого военнослужащего" и пообещал не уронить достоинства. Т...

«Не зима, и уже не лето»: Life.ru выяснил, в чём заключается феномен всплеска ДТП в октябре В октябре дороги становятся особенно сложными: короткий световой день, низкое солнце и осенние осадки меняют привычные условия движения, а водители нередко продолжают вести себя так же, как летом. Как рассказал Life.ru автоэксперт Пётр Шкуматов, эти факторы делают привычные манёвры рискованными и...

Зима ударит морозами: Синоптики предупредили россиян о надвигающихся холодах Зима в России в этом году обещает быть суровой. Как сообщили в Гидрометцентре, средние температуры декабря, января и февраля на большей части страны окажутся ниже прошлогодних....

Зима близко. Заморозки и снег могут накрыть столицу уже в октябре Теплые дни и плюсовая температура окончательно покинут Москву уже на следующей неделе. В столичный регион с опозданием пришла метеорологическая осень. Подробности — в материале aif.ru....

Гид по бьюти-трендам сезона осень–зима 2025 от экспертов AVON Специалисты в сфере красоты рассказывают, как правильно расставить модные акценты в повседневном и вечернем макияже....

Зима близко: какой она будет в Алтайском крае. Прогноз на полгода Резкое похолодание пришло в Алтайский край в начале октября, что намекает на скорую зиму, которая в наших сибирских широтах длинная и подчас очень суровая. Рассказываем, каких погодных сюрпризов стоит ждать жителям Алтайского края в ближайшие полгода, взяв за основу вероятностный прогноз температу...

Гидрометцентр: будущая зима в России будет намного холоднее предыдущей И почувствовать это жители разных городов страны смогут уже в конце осени. По прогнозам синоптиков, ноябрь выдастся довольно суровым сразу в нескольких округах. Ну основательно утеплиться к зиме придётся почти всем жителям России.Ноябрь холоднее прошлого может выдасться сразу в нескольких частях с...

Зима близко: в районах Республики Алтай прошел снегопад. Фото В Республике Алтай 30 сентября выпал снег. Земля покрылась белым покрывалом на Семинском перевале и в Шебалинском районе. Кадры опубликовали как туристы, так и жители села Камлак. На Семинском перевале снег идет уже не впервые за эту осень, однако каждый раз "белые" деревья и дороги впечатляют ме...

Следующая остановка — «Чёрная зима»: Россия предупредила Зеленского — «Легитимный» Сегодняшняя ночная атака ВС России по целям на Украине является предупреждением для главы киевского режима о том, что, если он продолжит повышать ставки, полетит еще больше. Об этом пишет телеграм-канал «Легитимный»....

«Всегда складывается», — говорит Майкл Сэйлор, поскольку стратегия добавляет 22 миллиона долларов в биткойн -казначейство Казначейская фирма Майкла Сэйлора, стратегия, потратила 22,1 млн. Долл. США на приобретение 196 BTC на прошлой неделе по средней цене 113 048 долл. США за монету. The post «Всегда складывается», — говорит Майкл Сэйлор, поскольку стратегия добавляет 22 миллиона долларов в биткойн -казначейств...

ЧП в школе в городе Зима Иркутской области: школьник напал с ножом на одноклассника Школьник напал с ножом прямо во время урока на своего одноклассника в городе Зима в Иркутской области....

«Нафтогаз» добрал кредитов на минимальный запас газа: Зима потребует больше «Нафтогаз Украины» взяла очередной кредит на создание минимальных запасов газа перед зимой. Нацкомпании уже пришлось влезть в долги на $ 1,7 млрд, чтобы обеспечить минимальные объемы в хранилищах, которых зимой может не хватить....

Осень шепчет: какой будет зима 2025-2026 по народным приметам Зима 2025-2026 будет суровой. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала садовод-блогер Светлана Самойлова, которая сделала выводы, опираясь на народные приметы. По словам эксперта, на то, что зима будет холодной или даже суровой, указывает множество факторов. Наприме...

Зима близко, а лимитированная версия realme 15 Pro по мотивам «Игры престолов» ещё ближе Бренд realme готовит специальную версию realme 15 Pro в стиле «Игры престолов». Корпус смартфона будет менять цвет с чёрного на красный при нагревании, символизируя возрождение Дейенерис Таргариен.Дизайн выполнен в чёрно-золотых тонах с наногравировкой в виде драконов, а в интерфейсе появятся фирм...

Заготовка «4x4» — зима на полном приводе: этот салат у вас точно в погребе не застоится Осенние заготовки – это шанс сохранить кусочек лета в банке. Салат из баклажанов «4х4» на зиму – гармоничное блюдо, в котором все ингредиенты сочетаются в идеальной пропорции. Название «4х4» отражает нехитрый принцип: 4 главных компонента берутся в равном количестве, создавая сбалансированный вкус...

Эксперт объяснил, как построить дом без лишних переплат Когда готовое жильё не устраивает и вы решаете взять строительство дома мечты в свои руки, мечта может легко разбиться при столкновении с реальностью. Стройка по индивидуальным и даже типовым проектам дорожает с каждым днём, а поиск материалов, бригады и инженерных решений съест не один километр н...

Ждем рекорды? Какой будет зима-2026 в Москве — прогноз климатолога Клименко В сообщениях некоторых СМИ появилась информация о грядущей аномально холодной зиме в столичном регионе. За уточнением прогноза на московскую зиму aif. Ru обратился к климатологу Владимиру Клименко....

Метеоролог Ильин: в ряде регионов РФ зима 2026 года будет очень холодной По прогнозу Гидрометцентра зима 2025-2026 годов будет холоднее, чем предыдущая. С этим согласился синоптик и метеоролог Александр Ильин, подчеркнув в беседе с 360....

Профсоюз предсказал появление в России 60 тыс. «лишних» учителей В связи со снижением числа учеников около 60 тыс. учителей начальных классов могут стать «лишними» к 2028 году, сообщают «Известия» со ссылкой на исследование профсоюза «Учитель»....

Аленичев назвал двух лишних футболистов в «Спартаке» Дмитрий Аленичев, самый титулованный футболист в истории России — победитель Лиги чемпионов и Кубка УЕФА в составе «Порту», бывший главный тренер «Спартака», в интервью «СЭ» назвал игроков, которые, по его мнению, не отвечают уровню красно-белых....

6 секретов, как выглядеть привлекательно для мужчин без лишних усилий Узнайте, как избежать распространенных ошибок в макияже, которые отталкивают мужчин. Экспертные советы и рекомендации для естественного образа....

PrimeXBT добавляет 101 новые монеты для расширения своего крипто-фьючерсов, предлагая лучшие в своем классе условия торговли PrimeXBT, брокер с несколькими активами следующего поколения, предлагающий исключительный опыт торговли для трейдеров по всему миру, объявил сегодня, что он возглавил список своих крипто-фьючерсных предложений. Согласно объявлению, компания развернула 101 новые монеты на свои предложения для крипт...

Сергей Светлов: «СКА пока не добавляет в третьих периодах, не хватает движения. Видимо, есть какие-то моменты с психологией и физиологией» – Что со СКА? – Насторожили три поражения армейцев Санкт-Петербурга от «Торпедо». Все-таки в нынешней расстановке Нижний Новгород – не самая мощная команда КХЛ. Но каждый раз она вытягивала победы, добавляя в концовках. То, что Санкт-Петербургу не хватало движения в третьих периодах – тревожный зв...

Русская зима примеряет китайский акцент: в Шерегеше холод встретит гостей горячими бонусами Зима в России ассоциируется не только с морозами и пушистым снегом, но и с атмосферными праздниками, фестивалями и активным отдыхом. Одним из самых ярких символов отечественного зимнего туризма давно стал Шерегеш — горнолыжный курорт в Кемеровской области, который ежегодно принимает миллионы турис...

Снег или дождь зимой? Синоптики раскрыли, какой будет зима в разных регионах России С каждым годом прогнозы погоды становятся всё более неожиданными. Если раньше зима в России ассоциировалась с постоянным снегом, крепкими морозами и ясным небом, то теперь картина меняется. Лето 2025-го показало немало сюрпризов — от ранних тропических штормов до холодных ночей в столицах. Именно...

Фриланс без лишних комиссий: как бизнесу сэкономить на новых платформах В России запускают фриланс-платформы без комиссии: исполнители получают весь доход, а бизнес экономит на издержках. Но конкуренция с классическими биржами остается....

Ninebot E3 Pro: стильный, лёгкий городской электросамокат без лишних наворотов В начале лета мы успели выпустить обзор Navee ST3 Pro — мощного и дорого самоката в киберпанк-стилистике. Теперь у нас на очереди похожая модель от Ninebot. Правда, стоит она почти вдвое дешевле, но выглядит ничуть не хуже. На чем производитель сэкономил и к чему готовиться владельцу? Выясняем в э...

Доступ к образованию без лишних затрат. Учиться — вне зависимости от бюджета Получение современного образования требует серьёзных финансовых вложений. В случае если у семьи или самого студента нет нужной суммы на оплату, на помощь приходит кредит на учебу. Это решение, которое позволяет начать обучение без задержек и не упустить шанс на получение диплома. Такой заём даёт...

В России предсказали появление почти 60 тысяч «лишних» учителей Согласно исследованию, проведённому профсоюзом «Учитель», российская система образования в ближайшие годы столкнётся с проблемой избытка педагогических кадров....

Кухня в зелени: эти растения украсят ваш интерьер без лишних капризов Расположенные на кухне растения не только украшают интерьер, но и часто несут практическую пользу. Только подходят для таких условий далеко не все культуры....

Эти баклажаны в банке — как грибы, только вкуснее и куда доступнее: ни одна зима не обходится без такой заготовки Домашний салат из баклажанов с майонезом, укупоренный на зиму, это одновременно и гарнир, и самодостаточная яркая закуска для повседневного и праздничного стола....

Природа делится силой: ни одна зима не обходится без заготовки березового сока — вся семья его просто обожает Заготавливать березовый сок на зиму умели еще наши давние предки. Ничего сложного в этом нет, зато потом под рукой всегда имеется кладезь витаминов и укрепляющий иммунитет дар природы....

Фейсбилдинг: 3 простых упражнения для омоложения лица Фейсбилдинг – естественный способ подтянуть кожу лица и разгладить морщины. Узнайте о простых упражнениях, противопоказаниях и мифах. Фейсбилдинг поможет вам выглядеть моложе!...

25 простых и доступных способов насладиться осенью Не верьте Александру Сергеевичу, это совсем не унылая пора — приятные занятия найдутся и дома, и на свежем воздухе....

Новый утильсбор добавляет 3 млн рублей к цене. Названа стоимость флагманского гибридного кроссовера Zeekr 9X в России с учетом новых ставок утильсбора Российский дилер, специализирующийся на китайских автомобилях, планирует начать ввоз флагманского кроссовера Zeekr 9X, недавно стартовавшего в Китае. Однако, если в России будут приняты новые ставки утилизационного сбора, цена на новинку может оказаться значительно выше той, что была озвучена ране...

Михаил Воробьев о Миллере: «Приятно, что СКА поддерживают такие высокие люди. Что «Газпром» рядом всегда, помогает. Это добавляет еще больше ответственности за результат» 30 августа состоялась презентация клуба перед началом сезона-2025/26. – Для вас это не первая презентация в СКА. Чем нынешняя отличается от предыдущих? – Отличий немного. Все проходит в том же месте. Команда только обновляется, добавляются новые игроки. А в целом все так же проходит на высшем ур...

Каждая десятая компания в России намерена избавиться от «лишних» сотрудников С началом осеннего делового сезона 12% российских компаний планируют сокращение штата, что на 4 п.п. превышает показатели конца прошлого года. Вдвое сократилась доля предприятий, готовых нанимать новых сотрудников: сейчас таких лишь 25% против более чем 50% перед началом 2025 года. Большинство орг...

Лукашенко считает, что в банках Белоруссии "лишних" денег быть не должно Президент Белоруссии подчеркнул, что "экономика должна развиваться, и надо, чтобы банковская система способствовала росту экономики"...

Без лишних аккордов: Как Виктору Цою удалось сочинить «вечно молодые» песни Виктор Цой послужил рекламой идеи, когда несколько энтузиастов могут объединяться вместе, сочинять музыку, записывать, а потом на свой страх и риск исполнять ее живьем, заявил НСН Илья Легостаев....

Греция: DK Oyster на Миконосе обвинили в списании лишних сумм с карт Миконос. Белоснежные домики, бирюзовое море, уединённые бухты. А ещё - пляж Платис-Ялос, где один бар, словно магнит, притягивает туристов. Проблема в том, что отдыхающие уезжают оттуда не с морским загаром, а с опустевшими банковскими счетами и тяжёлым осадком. Речь идёт о заведении DK Oyster — б...

Спорт — без лишних травм: врач рассказал, как остаться бодрым, а не травмированным Спорт необходим для поддержания здоровья. Правильный выбор активностей и соблюдение правил безопасности помогут предотвратить травмы. Врач-травматолог Тимофей Скипенко объяснил, как сбалансировать пользу от занятий с вероятными рисками....

Без лишних ушей: спецпосланник США сообщает о разговорах с Путиным только Трампу Спецпосланник президента США Стив Уиткофф информирует главу Белого дома Дональда Трампа о ходе переговоров с российским лидером Владимиром Путиным и главами других государств. Причем остальные члены администрации американского президента зачастую не в курсе о содержании этих бесед. Об этом пишет г...

Летний отдых без лишних трат: как путешествовать с комфортом и не попасть в неприятности Лето — время путешествий. Они позволяют перезагрузиться перед новыми свершениями и набраться ярких впечатлений. Чтобы поездка прошла удачно, нужно придерживаться некоторых советов, которые не только помогут обезопасить себя, но и сделают любой отдых более комфортным и запоминающимся....

Модные образы для студента: как выглядеть стильно в вузе без лишних затрат Нейтральная база, стильные детали и акцентные вещи – рассказываем, как составить продуманный гардероб для учебных будней без лишнего пафоса....

Зима будет солнечной: каждый год готовлю такой джем к тостам и сырникам — выходит кисленько, но невероятно вкусно Этот лимонный джем идеален для тех, кто не любит приторную сладость. Его сбалансированный вкус прекрасно дополнит тосты, сырники, блинчики. Рецепт – в материале 24СМИ....

Рыжики да морковка — в банку ныряют ловко: с этой заготовкой зима пролетает незаметно — только вилку держи Конец августа и первый месяц осени в народном календаре связаны с началом сбора грибов. Поэтому самое время приготовить икру из рыжиков с морковью на зиму....

Закатал салат по-болгарски — теперь зима обещает быть вкусной: эта заготовка надолго в вашем погребке не задержится Этот рецепт зимнего салата с баклажанами пришел из Болгарии, где его называют «Манжо». Особенность блюда – в гармонии вкусов и удобной нарезке овощей, которые после приготовления сохраняют текстуру. Идеально подходит для семейных обедов и праздничного стола. Рецепт – в материале 24СМИ....

Голдобин о серии поражений СКА: «Мы чуть буксуем, но скоро зима – поставим новую резину с шипами, тогда поедем» Вчера армейцы уступили «Спартаку» (1:3) в матче FONBET чемпионата КХЛ. Это поражение стало для клуба из Санкт-Петербурга третьим подряд. – Как бывшие партнеры отнеслись к вам? – Не увидел негатива. Кто‑то из ребят подъехал, сказал, что не переживай, мы знаем, как играть с бывшей командой. Но у мен...

Как выводить деньги с кошелька Вайлдберриз: 3 простых способа Возврат денег с Вайлдберриз-кошелька через Личный кабинетКак вывести деньги с Вайлдберриз-кошелька обратно через банковское приложениеКак вернуть деньги с Вайлдберриз-кошелька через приложение Balance PayПотребность возврата возникает в ситуациях, когда на кошельке Wildberries остается «лишний» ба...

"Алтайэнергосбыт" рассказал о простых способах оплаты электроэнергии Самый популярный сервис среди клиентов энергокомпании – Личный кабинет клиента. Он функционирует на официальном сайте "Алтайэнергосбыт" и в мобильном приложении "Мой Алтайэнергосбыт", которое можно бесплатно скачать на смартфон в магазине приложений. После регистрации клиентам станет доступно мно...

Учимся фотографировать ночью: 8 простых советов для новичков Вдохновляйтесь работами профессионалов, экспериментируйте с техникой и не бойтесь делать ошибки — каждая неудача приближает вас к шедевру. The post Учимся фотографировать ночью: 8 простых советов для новичков first appeared on itndaily.ru....

Три простых способа снизить стресс за 15 минут — это реально! Избавьтесь от стресса с помощью трёх простых стратегий: разговоры с близкими, физическая активность и успокаивающая музыка, которые помогут вам быстро восстановить гармонию....

В МВД назвали пять простых правил для защиты от мошенников Для защиты от действий мошенников необходимо следовать пяти основным правилам, рассказали в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России. Читать далее...

"Алтайэнергосбыт": 3 простых способа оплатить электроэнергию без комиссии "Алтайэнергосбыт" предлагает решения для оплаты, которые подходят каждому. Личный кабинет клиента Сервис функционирует на сайте компании и в мобильном приложении "Мой Алтайэнергосбыт", которое можно бесплатно скачать на смартфон. Также с его помощью можно передать показания счётчика, подписатьс...

Для тех, кто в шаге от болезни. Три простых приема, защищающих от диабета Ученые поняли, как нужно предупреждать сахарный диабет второго типа у тех, кому он грозит с очень высокой вероятностью. Это люди старше 50-55 лет с ожирением и метаболическим синдромом, но еще без самого диабета — они находятся в одном шаге от него....

Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал – для тех, кто контролирует вес! Контроль калорий без мучений: 5 быстрых рецептов перекусов (80-150 ккал) помогут оставаться в форме. Свекольные чипсы, фруктовое эскимо и другие!...

Как бороться с тошнотой: 5 простых и эффективных домашних методов Тошнота – это не просто симптом, а важный сигнал организма. Узнайте основные причины и эффективные методы избавления от этого состояния....

Заготавливаю на зиму без лишних хлопот: эти огурцы получаются без стерилизации — а радуют всю семью Заготавливать овощи можно, не утруждая себя лишними манипуляциями с термообработкой. Например, среди любителей домашней консервации набирают популярность огурцы «Бутербродные» без стерилизации на зиму....

Дачный лайфхак для любителей купания: как быстро прогреть бассейн без лишних затрат Купаться в прохладной воде дачного бассейна не всегда комфортно. Погода капризна, а постоянно тратиться на электрические нагреватели накладно. Но есть доступные способы использовать солнечную энергию по максимуму. Подробнее о них – в материале 24СМИ....

Без лишних слов: «Яндекс» внедрил векторный поиск для повышения точности рекомендаций «Яндекс» встроил векторный поиск в систему управления базами данных. Такой метод позволяет искать не только по ключевым словам, но и по смыслу. Возможный объем рынка векторного поиска в России в этом году «Яндекс» оценил в 4,2 млрд рублей. Другие российские компании также экспериментируют с технол...

Земля дышит — помидоры радуют: вот мой способ поддерживать грядки без лишних усилий Чтобы овощи росли и обильно плодоносили, недостаточно только посадить их и периодически поливать, подкармливать, пропалывать и пр. Не менее важна и такая процедура, как рыхление почвы, о которой часто забывают....

Индия без лишних купюр: туристам открыли новый способ платить через QR Сбербанк объявил о партнёрстве с индийским приложением Cheq — теперь у россиян появился простой способ оплачивать покупки в Индии безналично через QR-код. Решение рассчитано на туристов и краткосрочных посетителей: регистрация по паспорту и действующей индийской визе, активация уже на месте, попол...

Когда на улице зима — есть спасение: достаточно открыть баночку этого джема — и снова окунуться в летнее настроение Джем из шиповника – вкусный и полезный десерт, который заготавливают осенью. В холода он станет отличным подспорьем для иммунитета и послужит прекрасным дополнением к чаю. Такой джем с легкостью заменит собой магазинные лакомства, а если в него добавить немного фруктов, то получится еще аппетитнее...

Microsoft добавляет ИИ-модели Anthropic в Microsoft 365 Copilot На протяжении последних месяцев Microsoft активно работает над диверсификацией своей стратегии в области искусственного интеллекта, стремясь ослабить зависимость от технологий OpenAI. В частности, компания разрабатывает собственные модели, которые, как ожидается, будут отставать от передовых решен...

Доверие и близость: 5 простых правил, чтобы восстановить страсть Узнайте 5 ключевых привычек, которые помогут вернуть гармонию в отношениях. Эти простые советы сделают вас счастливыми вместе!...

Важные мелочи: как 7 простых привычек могут спасти ваш имидж! Забудьте о неопрятном маникюре, грязной обуви и пятнах пота! 7 мелочей, которые испортят впечатление о вас. Узнайте, как избежать ошибок....

Как минимизация экранного времени улучшит здоровье — три простых метода Узнайте, как простые утренние ритуалы могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить общее состояние здоровья. Никаких строгих диет — только работающие советы....

Из классики в тренд: 6 простых способов преобразить чёрное платье Узнайте, как с помощью ярких аксессуаров и модных деталей превратить ваше чёрное платье в эффектный наряд. Советы стилистов и исторический контекст....

3 простых способа восстановить рост волос: Секреты от стилистов Узнайте, как отрастить волосы, отказаться от вредных привычек и использовать магические масла. Все секреты для ваших волос ждут вас!...

13 простых и полезных привычек, которые позволят сохранить молодость Возраст — это не просто цифры, а состояние тела и души. Усталые глаза, скованное тело и тусклая кожа часто выдают нас сильнее, чем время. Но есть хорошие новости: с помощью простых и полезных привычек можно не только замедлить старение, но и сохранить энергию, чувствуя себя лучше, чем в молодости....

Врач Новоселов назвал три простых способа профилактики деменции При выявлении у человека деменции первым делом назначается лекарственная терапия, отметил специалист....

Как не допустить перегрева мотора в жару: пять простых правил Что делать, чтобы двигатель автомобиля не перегрелся летом? shutterstock.comЛетняя жара — серьезное испытание не только для водителей, но и для автомобилей. Особенно страдает двигатель: при высоких температурах риск его перегрева возрастает в разы. Перегретый мотор может привести к дорогостоящему...

16 простых способов снизить уровень тревоги и улучшить здоровье Стресс стал частью повседневной жизни? Узнайте, как можно легко снизить тревогу с помощью простых методов, доступных каждому, и наладить психологическое здоровье....

Посол РФ в Италии рассказал об отношении простых граждан к русским В итальянском обществе многие придерживаются дружелюбной позиции по отношению к РФ и хотели бы восстановления отношений, заявил в интервью «Известиям» посол РФ в Италии Алексей Парамонов....

Как завоевать сердце мужчины: 5 простых, но мощных способов от психологов Психологи раскрыли 5 секретов женской привлекательности, которые ценят мужчины. Узнайте, как завоевать сердце и укрепить отношения с помощью простых жестов и внимания....

У Варшавы закончились боеприпасы? Аналитики удивили простых поляков Военные эксперты не только Польши, но и всего ЕС на этой неделе обсуждают неожиданный парадокс — пока Брюссель обсуждает рост расходов на оборону, у той же Варшавы действенных боеприпасов можно сказать…...

2 простых способа, как быстро найти бесплатный Wi-Fi в своем городе Несмотря на то, что LTE уже давно есть во всех регионах России, время от времени он может работать нестабильно. Иногда возникают проблемы на стороне оператора, иногда мешает рельеф местности. Но, наверное, чаще всего у пользователя просто может не оказаться денег на балансе. На помощь приходят гор...

Ги Буше: «Потуральски – звезда, но не ведет себя как звезда. Он лидер, делает окружающих лучше. Лажуа – игрок уровня НХЛ, умный, неэгоистичный, отдает себя на 100%» – Расскажите, как проходил подбор новичков, в частности, о кандидатурах Макса Лажуа, Джозефа Чеккони и Эндрю Потуральски? – Мы по ним начали работу в разное время. Например, с Потуральски мы начали переговоры давно, мы много общались с агентами. Каждый игрок, который остался в нашей команде, – это...

Мульча из хвойной коры — секрет рыхлой земли и крепких растений без лишних хлопот Мульчирование сосновой корой традиционно применяют в декоративных целях. Но в действительности этот материал способен принести и практическую пользу....

Секреты опытных путешественников: дешёвые билеты, жильё и еда по-русски без переплат и лишних хлопот Поездка по России может быть и дешёвой, и удобной, если заранее знать несколько простых хитростей. Эти советы помогут не переплачивать за билеты, комфортно добраться до места, найти недорогое жильё и избежать неприятных сюрпризов в дороге. Билеты и маршруты Ищите авиабилеты через агрегаторы: Av...

Удар по кошелькам немцев: откуда взялись тысячи лишних евро в счетах за коммуналку С начала конфликта на Украине, который вызвал скачок цен на энергоносители, немецкие семьи столкнулись с существенным увеличением затрат на электроэнергию и газ. Такие данные были представлены в исследовании портала Verivox, опубликованном изданием Bild. Аналитики Verivox сопоставили годовые объём...

Жареные шампиньоны без хлопот: грибное угощение без лишних проблем в мультиварке — всего за полчаса Готовить грибы в мультиварке – настоящее удовольствие. Этот умный прибор помогает добиться идеальной прожарки, сохраняя сочность и аромат продуктов. Всего за 25 минут вы получите прекрасное самостоятельное блюдо или сытный гарнир. Рецепт жареных шампиньонов в мультиварке – в материале 24СМИ....

Экс-помощник Буша-младшего Грэм: лишних людей на переговорах Путина и Трампа не будет Вторая встреча лидеров РФ и США должна состояться в России, а именно на Чукотке. Такое мнение в интервью «Известиям» высказал Томас Грэм, бывший помощник Джорджа Буша-младшего. Рассуждая о грядущих переговорах на Аляске, он выразил уверенно...

Идеальный обед без лишних хлопот: готовим перловку с фаршем в мультиварке по простому рецепту Перловка с фаршем в мультиварке — питательное вкусное блюдо из понятных ингредиентов, которое и порадует вкусом и поможет накормить всю семью....

Лишних арбузов не бывает: все они станут отличным десертом, который скрасит зимние вечера Арбузная пастила – десерт, который может приготовить каждый, затратив минимум усилий, а после наслаждаться им всю осень и зиму. Не стоит упускать такой шанс, ведь это лакомство куда полезнее магазинных сладостей, где неизменно присутствуют различные консерванты, стабилизаторы, загустители и другая...

Краснодар открывает небо: куда теперь можно улететь без пересадок и лишних трат Уже в сентябре у пассажиров появится больше возможностей для путешествий: авиакомпания "Азимут" запускает ряд международных рейсов из Краснодара. Куда можно улететь С 17 сентября возобновлены полеты в Стамбул. С 23 сентября откроются рейсы в Тбилиси и Ереван. С 26 сентября — долгожданный марш...

Путешествие без лишних суток в пути: что приготовили новые рейсы из России для каникул и отдыха Зимний сезон обещает быть насыщенным для российских туристов, особенно благодаря расширению маршрутов ближневосточных авиакомпаний. Многие перевозчики не только увеличили частоту рейсов, но и предложили новые направления, что делает путешествия в Азию и Африку заметно удобнее. Oman Air: Москва — М...

Рис с овощами — практичные зимние консервы: достали банку — получили ужин без лишних хлопот В число наиболее популярных домашних заготовок на зиму входит рис с овощами. Насчитываются десятки вариаций этой закуски, но всякий раз получается вкусно....

Запасайтесь с умом: этот домашний гороховый суп в банках зимой накормит без лишних хлопот Домашние консервы — это не только соленья, варенья или компоты. В качестве заготовок могут выступать даже первые блюда, например, гороховый суп на зиму в банках — выручалочка, помогающая быстро накормить семью полноценной горячей пищей....

Груши, имбирь и капля лимона — и зима уже не кажется такой суровой: с этим конфитюром даже метель за окном выглядит уютно Конфитюр из груш с имбирем – простой в приготовлении, но при этом очень вкусный десерт с пикантными нотками. Его польза также неоспорима, а потому в холода данное лакомство придется очень кстати, поскольку оно богато витаминами и минералами и еще обладает противовоспалительным действием....

Как ориентироваться без GPS и навигатора: 6 простых способов, которые помогут найти дорогу Вот шесть простых приёмов ориентирования на местности, которые стоит знать каждому. Сегодня мы полностью полагаемся на смартфоны и навигаторы. Но стоит батарее разрядиться или пропасть связи — и привычный путь теряется, будь то в чужом городе или в лесу. В прошлом люди обходились без GPS, и их нав...

Семак: «Если мы ошибаемся в простых ситуациях, это не есть признаком раскрепощения» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Оренбургом»Читать дальше →...

Как сохранить любовь на всю жизнь: 6 простых правил пар, которые никогда не расстанутся Есть секрет, который знают только те пары, что не расстаются. Это не магия и не совпадение — это шесть особых ритуалов, которые укрепляют отношения и делают любовь нерушимой....

Гладкая кожа: 5 простых скрабов, которые избавят от сухости и шелушения Скрабы для тела легко приготовить дома! Рецепты из кофе, сахара и масел подарят коже гладкость. 5 простых DIY скрабов для тела - попробуй!...

Как избежать кето-гриппа: 3 простых совета для новых приверженцев диеты Кето-диета обещает быстрые результаты, но как избежать кето-гриппа и сохранить здоровье? Узнайте 7 секретов, которые сделают ваш путь к стройности безопасным!...

5 простых привычек самолюбия, которые сделают вашу жизнь легче Откройте для себя секреты самолюбия — узнайте, как забота о себе помогает строить здоровые отношения и улучшает психическое здоровье....

Си Цзиньпин — Путину: Простых решений сложных вопросов не бывает, но мы поможем Простых решений сложных вопросов не бывает, но Китай будет продолжать свои усилия в разрешении украинского кризиса. Об этом сегодня, 8 августа, заявил председатель КНР Си Цзиньпин в ходе телефонного разговора с президентом РФ Владимиром Путиным…...

Тромбоз: что делать дома до врача – 4 простых шага для профилактики осложнений Тромбоз часто развивается бессимптомно. Узнайте ключевые признаки: отёк, боль и изменение цвета кожи. Что делать дома до врача? Проверка на ассиметрию, движение и исключение провокаторов....

Разворот от Голливуда: Россияне хотят видеть в кино «простых» супергероев Россияне хотят видеть в кино супергероев, с которыми они могли бы себя ассоциировать, сказала Дарья Пугачева....

Пять простых способов улучшить состояние кожи без визита к косметологу Откройте секреты домашнего ухода за кожей! Узнайте, как простые шаги помогут избежать морщин и акне без лишних затрат и усилий....

Акценты во французском макияже: 3 простых совета, чтобы выглядеть идеально Узнайте, как фешн-блогеры адаптировали секреты французского макияжа для себя и выглядят ошеломительно благодаря простой философии 'меньше значит больше'....

Лимузин не для простых смертных «Чайку» ГАЗ-14 в идеальном состоянии выставили на продажу На продажу выставили ГАЗ-14 «Чайка» 1985 года выпуска с пробегом 40 000 км, сохранивший заводское состояние. Такие машины выпускались с 1977 по 1988 годы. За 11 лет было собрано всего 1110 экземпляров, предназначенных исключительно для служебного использования — министров, секрет...

Врач рассказал о простых правилах защиты от аллергии на сорные травы Аллерголог-иммунолог Владимир Болибок напомнил, что в конце лета начинается цветение сорных трав, что может стать проблемой для аллергиков. В этот период необходимо защищать дыхательные пути и глаза, умываться при входе в помещение и вешать на окна защитные занавески.По словам врача, традиционно в...

7 простых приемов, которые помогут расположить к себе любого собеседника Как вызывать симпатию с первых минут общения и наладить контакт в любой ситуации — советы от певицы....

Три простых шага, чтобы сбросить 0,5-1% веса в неделю без жестких диет Узнайте, почему правильное распределение калорий важнее силы воли для похудения. Открываем секрет мягкого дефицита 10-20% от нормы!...

Десерт, который готовится сам: делайте клубничное варенье без лишних усилий и кипящих тазиков — в мультиварке Чтобы домашние сладости было легко и просто готовить, достаточно отказаться от бабушкиных методов. Например, можно сделать клубничное варенье на зиму в мультиварке, а не стоять часами с поварешкой у плиты....

Демонстрация следующей Virtua Fighter: кинематографичность при минимуме лишних звуков и полном отсутствии декораций Разработчики из Ryu Ga Gotoku Studio совместно с издательством SEGA опубликовали геймплейную демонстрацию следующей части Virtua Fighter. Премьера ролика состоялась в рамках тематического чемпионата EVO 2025. Источник изображения: SEGA...

Война локтей в небе: как выбрать место в самолёте, чтобы лететь с комфортом и без лишних нервов Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что спор за подлокотник может испортить весь полёт? Один неловкий жест — и отпуск начинается с раздражения. Но у опытных путешественников есть негласные правила, которые помогают избежать "войны локтей" и делают перелёт комфортнее для всех. Негласный этикет по...

Глиняные маски для лица: 5 простых рецептов, которые кожа оценит по достоинству Откройте для себя секреты глиняных масок: простые рецепты для всех типов кожи, мифы, правда и советы от экспертов. Уход за кожей, который вам нужен!...

Станьте лучше: 3 простых шага к развитию силы личности - советы психологов Узнайте, как развить силу личности! 3 ключевых качества: юмор, трудоспособность и эмпатия. Советы психологов и коучей, исторический контекст и практические рекомендации....

3 простых совета для безупречного маникюра "кошачий глаз" — узнайте прямо сейчас! Маникюр "кошачий глаз" — это не только стиль, но и искусство. Откройте для себя 3D-эффект и секреты создания идеального маникюра прямо сейчас!...

В России ввели штраф за поиск запрещенной информации: «Простых пользователей это не коснется» Госдума приняла пакет поправок, вводящих штраф за поиск экстремистской информации через VPN и рекламу VPN. Также вводится административная и уголовная ответственность за незаконную передачу SIM-карт и средств идентификации в сети интернет. А для организаторов распространения информации и владельце...

Актриса Ребенок: Юрию Морозу были интересны истории простых людей Режиссер Юрий Мороз был не только гениальным творцом, но и очень чувствующим человеком. Об этом Lenta.ru рассказала актриса Александра Ребенок. По ее словам, режиссеру были близки истории простых людей. Кроме того, он всегда испытывал к ним творческий интер...

UGREEN выпустила в России аксессуары Nexode Retractable с выдвижными кабелями: мощная зарядка без лишних проводов Компания UGREEN выпустила в России серию аксессуаров Nexode Retractable с выдвижным кабелем, разработанную для удобной и быстрой зарядки в дороге, на работе и в повседневной жизни. В линейку вошли три устройства: пауэрбанк мощностью до 165 Вт, сетевой адаптер на 65 Вт и автомобильное зарядное устр...

Логика без лишних кубитов: австралийские физики реализовали новый подход к квантовым вычислениям на одном ионе Учёные из Университета Сиднея впервые выполнили полный набор универсальных логических операций для квантовых кодов Готтесмана–Китоева–Прескилла (GKP) — только средствами одного иона в ловушке Паули. Операции проведены без привлечения многочисленных «вспомогательных» к...

Даже дети просят добавки: это сливочное рагу готовится без лишних хлопот, а съедается с невероятным удовольствием Зеленая фасоль с тушенкой в сметанном соусе – простое и полезное блюдо, которой экономит время хозяйки. Сочное тушеное мясо отлично сочетается с фасолью и насыщенным соусом....

Кетчуп из кабачков — лучший выбор: домашний рецепт без лишних добавок, который навсегда заменит магазинный Самодельный кетчуп из кабачков — более натуральная и здоровая альтернатива магазинному продукту, который нередко огорчает сомнительным составом и невнятными вкусовыми качествами....

Тушенку больше не покупаю — делаю самостоятельно: эта заготовка избавляет от лишних хлопот — ужин готов за минуты Некоторые домашние заготовки — это не добавки или приправы, а уже полноценные блюда. Например, заготовленную на зиму свиную тушенку с перловкой достаточно открыть и разогреть....

Джем на автопилоте: приготовьте этот десерт без лишних проблем и возьни у плиты — записывайте рецепт для мультиварки Мультиварка – волшебница кухни, особенно когда дело касается варки джемов. Она избавляет от необходимости постоянного помешивания и риска пригорания. Без лишних хлопот в ней можно приготовить джем из мандаринов и яблок. Это удачное сочетание цитрусовой яркости и нежной фруктовой сладости. Рецепт –...

Без муки и сахара — десерт без лишних калорий и нервов: эти восхитительные печенья вы сможете есть даже на диете Диетическое печенье из гречки — простое в приготовлении лакомство к чаю, которое одновременно радует приятным вкусом и не вредит здоровью....

5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток....

Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное питание....

Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья....

Как улучшить кредитную историю за 6 шагов: инструкция экономиста Кредитную историю не зря называют репутацией в мире денег. Её можно строить годами и разрушить из-за одной просрочки, большой долговой нагрузки или многочисленных запросов на оформление займов. Тем не менее исправить ситуацию можно, если следовать инструкции заместителя генерального директора по э...

10 шагов к безвозвратному молодению: избавляемся от теткинских привычек Избегайте привычек, которые старят вас на годы. Узнайте, как изменить свой стиль и вернуть молодость без радикальных мер в нашем новом материале....

5 шагов к здоровой любви: как отличить ее от зависимости в отношениях Как понять, что в отношениях любовь, а не болезненная зависимость? Пройдите самоаудит: 5 вопросов помогут отличить здоровую близость от созависимости....

Как общаться о сексе: 5 шагов к безопасному делению опытом Как обсуждать интимные детали с партнёром и друзьями? Узнайте 5 правил безопасности, чтобы сохранить доверие в отношениях....

5 шагов к идеальным стрелкам тенями: подробная инструкция Создайте выразительные стрелки тенями с помощью простых секретов из нашего текста. Узнайте, как добиться стойкого результата без подводки....

Пластика: 5 шагов к взвешенному решению и выбору операции Пластическая хирургия: как принять взвешенное решение? Какие операции популярны и чем их можно заменить? Советы экспертов, плюсы, минусы и риски популярных операций....

Инвесторы потребовали от Apple решительных шагов в сфере ИИ Apple оказалась под давлением инвесторов, обеспокоенных слабым развитием направлений, связанных с искусственным интеллектом (ИИ). За этот год рыночная стоимость компании снизилась более чем на 640 миллиардов долларов, а ее акции упали на 16%, тогда как конкуренты активно наращивают инвестиции в ИИ...

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности....

Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекомендации для тех, кто хочет поправиться....

Жизнь без тревоги: 5 шагов к гармонии и устойчивости к стрессу Устали от стресса и тревоги? Психологи делятся простыми, но эффективными способами снижения кортизола, улучшения сна и возвращения ясности мышления....

Брови, губы и макияж: 5 шагов к совершенству от визажистов Узнайте о распространенных ошибках в макияже, которые могут испортить внешний вид. Визажисты предоставляют советы по выбору косметики и корректировке акцентов....

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!...

5 главных шагов к спасению от солнечного ожога и его последствий Солнечные ожоги могут превратить беззаботный день в кошмар. Узнайте, как быстро восстановить кожу и избежать осложнений с нашими простыми советами....

7 шагов для сияющей кожи в менопаузу — секреты от дерматологов Узнайте, как сохранить здоровье и красоту кожи в период менопаузы с помощью 5 простых шагов от дерматологов. Правильный уход необходим для уверенности....

Почему уверенность важнее параметров: 5 шагов к самопринятию Исследуем, как общественные стандарты красоты влияют на женщин, и почему стыд за фигуру неуместен. Узнайте мифы и правду о женской привлекательности....

Гидрометцентр предупредил об аномально холодной зиме // Гидрометцентр: предстоящая зима в России будет холоднее предыдущей Гидрометцентр России прогнозирует, что зимний период с 2025 на 2026 год будет значительно холоднее предыдущего. По данным синоптиков, температура в декабре, январе и феврале на большей части страны опустится ниже уровней прошлогодних показателей....

Корректируем фигуру одеждой: 5 простых советов, которые преобразят ваш силуэт – попробуйте и удивитесь! Секреты стилистов: как с помощью одежды скорректировать фигуру. 5 приемов, которые помогут скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. Секреты посадки, линий и акцентов для идеального силуэта....

Человек теряет силы после выполнения простых задач: это признак хронической усталости Доктор Дональд Грант объяснил, чем отличается хроническая усталость от выгорания, пишет «Чемпионат»....

«О простых людях»: Фанат «Факела» раскрыл секрет популярности песен «Сектора газа» Фанаты воронежского «Факела» продолжают хранить и развивать традицию исполнения песен легендарной группы «Сектор газа» на трибунах. Член фан-клуба Владимир Тиц в разговоре с Life.ru рассказал, почему именно творчество Юрия Хоя стало частью ДНК клуба....

Новый утильсбор грозит оставить без средств передвижения не только простых граждан, но и фронт Минпромторг предложил отменить с 1 ноября льготы при ввозе в страну автомобилей. Эта идея уже вызвала ажиотаж: люди бросились покупать транспорт по «старым ценам». Однако социальные и политические последствия такого решения могут быть гораздо более драматичными....

5 простых действий против осенней хандры: прогулки на свежем воздухе, шопинг, спорт Доктор Игорь Лазарев перечислил доступные для россиян способы избавиться от осенней хандры, пишет Life.ru....

Осенний уход за газоном — инвестиция в зеленую роскошь следующего лета: готовим лужайку к морозам без лишних хлопот В конце сезона владельцы приусадебных участков стараются позаботиться не только об огороде и саде, но и о газоне, если таковой разбит....

Остальные покупают, а у меня свой круглый год растет: делюсь простым способом выращивания розмарина без лишних хлопот Чтобы постоянно применять в кулинарии собственноручно выращенный розмарин, его не нужно каждый сезон покупать и сажать заново, ведь это вечнозеленое растение....

Когда времени мало, но хочется вкусного на столе — эти ленивые бризоли помогут накормить всю семью без лишних усилий Ленивые бризоли с курицей — блюдо, которое отличается от оригинального лишь тем, что готовится значительно проще и быстрее. К счастью, на вкусе это не сказывается — получается очень даже аппетитно! Таким угощением можно накормить всю семью за обедом или ужином....

Из Кудрово в Петербург. Что будет, если пройти 50 тысяч шагов Журналистка прошагала за день больше 35 километров из Ленобласти в Петербург ради эксперимента. Она рассказала, какие были ощущения во время и после прогулки на 50 тысяч шагов....

7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе!...

Ученые сочли мифом необходимость проходить 10 тыс. шагов в день Ученые полагают, что риск смертности кардинально снижается уже при 7 тыс. шагов в день. FT отмечает, что появление показателя в 10 тыс. шагов ежедневно связано с маркетинговой кампанией Yamasa, выпустившей шагомер в 1960-х...

Как избежать конфликтов: 5 шагов к здоровым отношениям по советам психологов Узнайте, как построить здоровые отношения, избегать конфликтов и создать гармоничный союз. Советы психологов о любви, уважении и общении в паре....

5 шагов к идеальным стрелкам: советы визажистов + развенчание мифов Как создать идеальные стрелки? Визажисты делятся секретами стойкого макияжа глаз: выбор подводки, подготовка века, пошаговое руководство и развенчание мифов....

Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода!...

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов....

8-10 тысяч шагов в день помогут сжигать больше жира Для похудения после 40 лет требуются частые, регулярные и целенаправленные упражнения. Например, это может быть простая ходьба. Идеальный диапазон шагов для снижения веса в 40+ лет - это от 8 до 10 тысяч в день. Если вы совершаете менее 6 тысяч шагов в сутки, то прогресса у вас не будет. Как тольк...

Секреты уверенности: 5 шагов от "серой мыши" к яркой личности Узнайте, как избавиться от образа 'серой мыши' и стать уверенной и интересной личностью. Мы раскрываем секреты, как улучшить свою жизнь и наладить общение....

5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей Узнайте, как правильно использовать сухой шампунь и текстурирующий спрей для объема и свежести волос. Секреты стилистов, советы по применению и важные нюансы....

На что обращать внимание при покупке маслин и оливок: 5 шагов к успеху Узнайте все о различиях между маслинами и оливками, их выборе и пользе для здоровья. Бросьте мифы и улучшите свой рацион с правильными оливками....

Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Мифы и правда о процедуре....

Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты женской привлекательности!...

10 шагов к сияющей коже после 40: секреты и раскрученные мифы Узнайте, как грамотно ухаживать за кожей после 40, чтобы избежать морщин и сухости. Правильный совет и уход продлят её молодость и здоровье....

5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке! Устали от жира на кухне? Раскрываем секреты быстрой и эффективной уборки. Простые советы для поддержания чистоты плиты, вытяжки и других кухонных поверхностей....

Продлить жизнь помогут всего 7 тысяч шагов в день Чтобы снизить риск ранней смерти наполовину, необязательно ежедневно проходить 10 тыс. шагов, как считалось ранее. Это даст лишь незначительные преимущества перед теми, кто ходит меньше....

5 шагов к пониманию рыбьего интеллекта: зеркало как ключ к разгадке Узнают ли рыбы себя в зеркале? Эксперименты показывают интересные результаты. Что именно означает такое поведение и как правильно интерпретировать зеркальный тест на самосознание у рыб? Разбираемся с экспертами....

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе!...

5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста....

Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно!...

Женщины раскрывают секрет: 5 шагов к ежедневной любви к себе Узнайте, как простые ежедневные привычки могут изменить ваше отношение к себе. Эксперты делятся советами по самоценности и раскрывают секреты гармоничной жизни для женщин....

Восстановление волос после моря: 7 шагов к здоровым локонам Солнце и морская вода сделали волосы сухими и ломкими? 7 шагов помогут вернуть им блеск и здоровье после отпуска. Советы трихолога и косметолога....

Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте Исследования показывают, что субъективное благополучие меняется волнообразно. Узнайте, как возраст влияет на счастье и что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше в любом возрасте!...

Секреты шугаринга: 6 шагов к идеальному результату без боли и раздражений Шугаринг — это не только модная процедура, но и древний метод ухода. Узнайте его историю, плюсы, минусы и советы по выполнению в домашних условиях!...

Неизвестные методы укрепления ногтей: 5 шагов к идеальному состоянию Разберемся, почему ноги слоятся и как этого избежать. Откройте для себя секреты увлажнения и питания, чтобы вернуть ногтям красоту!...

Как правильно пить лимонный сок: пять шагов к безопасному употреблению Лимонный сок — утренний ритуал, который приносит здоровье и бодрость. Узнайте его плюсы и минусы, неожиданные мифы и как правильно его употреблять....

Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков Алексей Пахневич, старший научный сотрудник Палеонтологического института РАН, изучает брянские находки уже много лет....

Исчезновение сыпи: 5 важных шагов к здоровой коже под грудью Сыпь между грудями — это не только эстетическая проблема, но и сигнал к действию. Узнайте основные причины и эффективные методы ухода....

Пилинг-пэды: 6 шагов к безупречной коже + экспертное мнение Пилинг-пэды для лица: что это, как работают, плюсы и минусы. Советы по применению, сравнение с другими методами пилинга, мнение экспертов. Всё о правильном уходе за кожей!...

Замглавы МИД РФ заявил о поддержке любых шагов для прекращению огня в Газе Замминистра иностранных дел РФ Сергей Вершинин обсудил с вице-президентом Палестины Хусейном Шейхом в телефонном разговоре во вторник перспективу прекращения боевых действий в секторе Газа."С российской стороны было заявлено о поддержке любых шагов, которые способствовали бы прекращению кровопроли...

5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье....

Как защититься от радиоактивной пыли: 5 шагов, которые могут спасти жизнь Радиоактивная пыль — не приговор, если действовать правильно. Если случится авария на атомной станции или взрыв грязной бомбы, опасность придёт не в виде огня или жара, а вместе с почти невидимой убийцей — радиоактивной пылью. Её невозможно заметить без приборов, но она может осесть на кожу, одежд...

Захарова: Лавров обозначил Рубио неприемлемость шагов ЕС к затягиванию конфликта Глава МИД России Сергей Лавров на встрече с американским госсекретарём Марко Рубио чётко обозначил неприемлемость подходов ряда стран ЕС и киевского режима к затягиванию конфликта на Украине. Читать далее...

Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов....

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в сложное время Белорусский лидер Александр Лукашенко заявил, что во время переговоров с президентом России они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире. «Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА...

Гладкие пяточки без затрат: 5 шагов домашнего педикюра – советы экспертов Секреты ухоженных стоп без салона: простые советы для домашнего педикюра. Эффективные методы, экономия средств, гигиена и красота ваших ног в домашних условиях....

5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви Узнайте, как создать статусный и комфортный образ для форума. Секреты от стилистов: ухоженные волосы, легкий макияж, удобная обувь и советы по созданию smart-микса....

Рубио сообщил о согласовании сторонами конфликта в Сирии шагов по урегулированию Стороны, вовлеченные в сирийский конфликт, согласовали конкретные шаги по его урегулированию. Об этом 16 июля сообщил американский госсекретарь Марко Рубио.«Мы взаимодействовали со всеми сторонами, участвующими в столкновениях в Сирии. Мы согласовали конкретные шаги, которые сегодня вечером положа...

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в «сложное время» Президент Белоруссии Александр Лукашенко 27 сентября заявил, что во время переговоров с российским лидером Владимиром Путиным в Москве накануне они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире.«Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА....

Рубио заявил о согласовании шагов к деэскалации между Израилем и Сирией США согласовали действия, которые положат конец «тревожной и ужасающей ситуации» между Израилем и Сирией, сообщил Рубио. Администрация работала со сторонами конфликта «все утро и всю ночь»...

5 шагов к свежести: SOS макияж после бессонной ночи - взгляд отдохнувший Бессонная ночь не повод для паники! Узнайте, как быстро с помощью макияжа убрать следы усталости и вернуть лицу свежий, отдохнувший вид. Экспресс-советы и приёмы от визажистов....

Без жестких шагов: Трамп не станет вводить санкции против Путина Президент США Дональд Трамп не намерен вводить санкции против президента России Владимира Путина, даже по прошествии ультиматума, который он ранее выдвинул Кремлю. Об этом сообщает французское издание L’Express. Ультиматум был озвучен 14 июля и предусматривал д...

Прекратите ссориться из-за ерунды! 5 шагов к гармонии в браке – советы экспертов Узнайте, как сохранить гармонию в браке: честное распределение быта, совместные впечатления и ритуалы примирения. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск Путешествие всегда связано с радостью открытий, но и с необходимостью позаботиться о собственном здоровье. Одним из ключевых моментов является правильное хранение лекарств, особенно тех, что требуют охлаждения. Потеря багажа, отсутствие холодильника в номере или длительный перелёт могут поставить...

Политолог Потуремский: Главной оценкой работы власти является рост качества жизни простых граждан «Конечная цель каждого человека, задействованного в государственной системе, должна заключаться в создании комфортной и благоприятной среды для жизни граждан, их работы, самореализации и досуга. Особенно важно, чтобы этот процесс происходил не только в столице и крупных городах», – сказал газете В...

2 простых способа продлить время работы любого iPhone. Включил и навсегда забыл про разрядку батареи Нет ничего ужаснее, чем наблюдать, как батарея iPhone разряжается, теряя процент за процентом прямо на глазах. Но есть два простых способа, которые помогут смартфону проработать намного дольше. Благодаря двум фишкам iOS, вышедшим много лет назад, автономность iPhone вырастет как на дрожжах. С ними...

Финансовое положение России не допускает теперь никаких лишних трат… — писала газета Русское слово 9 июля 1908 года "Русское слово", 9 июля (26 июня) 1906 года. Объявление. "Требуется трезвый кучер, жалованье 22 руб. Без хороших личных рекомендаций не являться. Приходить: Екатерининский канал, 15, кв.18 от 8 до 10 ч. веч." "Русское слово", 9 июля (26 июня) 1907 года....

С мультиваркой тыква больше не покажется унылой: превратите банальный овощ в яркое варенье без лишних усилий — используйте магию технологий Превратите скромный дар огорода в изысканный десерт. Это варенье – гармония нежного вкуса тыквы, яркой кислинки лимона и концентрированной сладости кураги. Мультиварка сделает процесс простым, а пектин обеспечит идеальную консистенцию без долгого уваривания. Рецепт – в материале 24СМИ....

Снизится сахар, улучшится либидо. Десять причин ходить по 10 тысяч шагов Снижение сахара и давления, упругие ягодицы, повышение либидо — все это эффект от ежедневной ходьбы по 10 тысяч шагов. И это еще не все причины начать заниматься. Что еще дает правильная ходьба?...

Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошаговая инструкция к идеальной коже. Как избежать ошибок и подобрать уход именно для вас?...

Идеальный темп ходьбы для сердца: нужно идти со скоростью 100 шагов в минуту Американки ученый Дэниел Рубин проинформировал, как сделать прогулку максимально полезной для здоровья, пишет The Sun....

6 шагов к молодости: избавьтесь от этих привычек и сохраните свежесть лица навсегда Узнайте, как мимические привычки приводят к ранним морщинам. Эксперты рассказывают, как фейсфитнес и контроль эмоций помогают сохранить молодость и свежесть кожи лица. Избавьтесь от вредных привычек!...

Самодиагностика кожи: 5 шагов, чтобы вовремя заметить меланому – инструкция дерматолога Простой алгоритм самоосмотра кожи поможет вовремя выявить опасные изменения и спасти жизнь. Узнайте, как правильно осматривать кожу и на что обращать внимание....

Семь шагов по «муравьиной тропе»: как выбрать идеальную локацию для бизнеса у дома Пока одни предприниматели интуитивно ищут «красивые» помещения, умные следуют по «муравьиным тропам» — маршрутам максимального пешеходного трафика. Разбираем с топ-экспертами рынка недвижимости по этапам формулу потока и рассказываем, как превратить географию в прибыль и избежать миллионных ошибок...

7000 шагов в день: секрет долголетия и профилактики заболеваний раскрыт учеными Исследования показывают, что для значительного улучшения здоровья достаточно проходить 7000 шагов в день. Это количество шагов не только приносит физическую пользу, но и снижает риск смерти от различных заболеваний. Пройти 7000 шагов в день, по данным исследований, связано с на 47% меньшим риском...

Сравниваем пальмы и кипарисы: 5 шагов, чтобы выбрать идеальное место для отдыха в октябре Осень в средней полосе едва вступает в права, а мысли уже тянутся к солнцу и солёной воде. На горизонте два очевидных варианта "бархатного" сезона: близкая по духу Абхазия и более экзотичная Хургада на Красном море. Оба направления тёплые в октябре, оба обещают пляжи и расслабление. Но нюансы важн...

5 шагов к чистой коже: народные средства против прыщей – эффект заметен сразу! Прыщ появился не вовремя? Не беда! Узнайте о простых и доступных народных средствах, которые помогут быстро избавиться от прыщей. Дерматологи делятся советами!...

Почему вес не показатель: 5 шагов к похудению, которые помогут увидеть результат – анализ тела Худеете, но вес стоит? Не отчаивайтесь! Узнайте, как правильно оценивать свой прогресс, используя объемы, фото и другие метрики, чтобы видеть реальные результаты. Советы экспертов помогут скорректировать подход к питанию и тренировкам....

Правило 10 тыс. шагов пересмотрели: сколько в день нужно проходить мужчинам, женщинам, пожилым и детям Долгие годы правило 10 тыс. шагов воспринималось как незыблемая и научно обоснованная истина, синоним здорового образа жизни. Однако последние масштабные исследования заставляют пересмотреть этот догмат. Ученые пришли к выводу, что знаменитая цифра – не более чем удачный маркетинговый ход, а для с...

7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение 18:07, 25 июля 2025, автор: Быстрова А.7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение Источник фото: freepik.comЖурнал The Lancet Public Health опубликовал результаты нового исследования о влиянии ходьбы и здоровья.Оказывается, чтобы обмануть старение,...

Всего несколько шагов — и у меня на столе домашние «кусочки удовольствия»: таким рахат-лукумом и султан не побрезгует Рахат-лукум из апельсинового сока – лакомство, которое легко приготовить в домашних условиях из вполне доступных продуктов. Эти сладкие кусочки буквально пропитаны ароматом знойного лета и солнца! Они поднимают настроение уже одним своим жизнерадостным видом – пройти мимо такого десерта точно не п...

За помощью и защитой — к прокурору Всего на приём пришли 14 жителей Брянского района, об этом сообщается в группе «ВКонтакте» прокуратуры Брянской области. Заявители поднимали вопросы соблюдения законодательства о безопасности дорожного движения, в частности касающиеся ремонта дорог в с. Отрадное, некачественного улично...

Tarkett внедрила «1С:ERP» с помощью аssino Международная компания по производству напольных покрытий Tarkett завершила комплексный переход с SAP на......

Крупный теракт в ДНР предотвратили с помощью РЭБ В ДНР предотвращен крупный теракт. ВСУ направили беспилотник на автозаправку в Макеевке. Станция находится рядом с крупной транспортной развязкой, рынком и торговым центром, где во время налета находилось много людей. Вражеский беспилотник с зарядом более 60 кило...

В «Автотеке» прокачали отчёты с помощью ИИ Команда сервиса частных объявлений «Авито» сообщила о запуске масштабного обновления отчётов в сервисе «Автотека». Теперь пользователи могут быстро находить нужную информацию благодаря сводке, в которой собрана ключевая информация об автомобиле. Сгенерировано нейросе...

ВФУ атаковали автобус в ДНР с помощью беспилотника В Никитовском районе Горловки в Донецкой Народной Республике (ДНР) был поврежден автобус в результате удара вооруженных формирований Украины (ВФУ). Об этом 28 августа сообщил мэр города Иван Приходько.«В результате атаки БПЛА ВФУ около остановки «Химик» (Никитовский район Горловки) осколками повре...

«Автотека» совершенствует отчеты с помощью ИИ «Автотека», сервис онлайн-проверки истории автомобилей (проект «Авито»), представил масштабное обновление дизайна и функциональности отчетов, направленное на то, чтобы сделать выбор авто с пробегом еще прозрачнее, в том числе для автолюбителей без опыта....

Польша обратилась к союзникам за помощью Польша запросила у своих союзников дополнительные системы ПВО. Об этом сообщает Bloomberg. Отмечается, что Варшава хочет получить дополнительные меры обороны, которые позволят ей защититься от воздушных атак и БПЛА....

ФСБ задержала мошенников, обманувших россиян с помощью Max Сотрудники Федеральной службы безопасности (ФСБ) задержали двоих мужчин, которые обманули жителей Курска и Подмосковья с помощью мессенджера Max. Злоумышленники являлись пособниками мошенников и выполняли различные роли....

«Сократик»: создание презентаций за минуту с помощью ИИ На фоне стремительного развития генеративных ИИ-сервисов на российском рынке появляется всё больше решений, способных сэкономить время и автоматизировать рутинные задачи. Одним из таких инструментов стал «Сократик» — платформа для генерации презентаций, которая с помощью ИИ обеща...

С помощью ЭКО за 7 месяцев в области родился 141 ребёнок В Саратовской области за семь месяцев этого года родился 141 ребёнок благодаря процедуре ЭКО. Об этом на правительственном часе в областной Думе сообщил заместитель министра здравоохранения Денис Грайфер.По его словам, в регионе теперь нет очереди на экстракорпоральное оплодотворение. Местные жите...

МегаФон GCloud виртуализуется с помощью «Базиса» МегаФон внедрил платформу Basis Dynamix Enterprise в облачную инфраструктуру для размещения государственных информационных систем (ГИС). Это позволит клиентам оператора управлять виртуальными серверами, контейнерами и сетевыми сервисами через единую консоль при помощи современного отечественного и...

Ученые изучат белых медведей с помощью ИИ В Институте проблем экологии и эволюции им. А. А. Северцова РАН (ИПЭЭ РАН) начнут использовать искусственный интеллект для обработки данных о популяции белых медведей и их миграции в рамках экологической…...

Высоту МКС подняли на 1,7 км с помощью модуля «Прогресс МС-30» Международная космическая станция регулярно корректирует свою орбиту, чтобы оставаться на нужной высоте. На уровне около 400 км над Землей на станцию действует остаточная атмосфера, из-за чего она постепенно снижается. Сегодня в 7:28 мск двигатель «Прогресса МС-30» включился на 647,3 секунды, созд...

Как скорректировать нос с помощью макияжа: важные приемы Доступные секреты коррекции формы носа с помощью макияжа. Узнайте, как быстро и эффективно изменить облик всего за 5 минут, используя простые приемы!...

«МегаФон GCloud» виртуализуется с помощью «Базиса» «МегаФон» внедрил платформу Basis Dynamix Enterprise в облачную инфраструктуру для размещения государственных информационных......

Как оптимизировать работу SSD с помощью команды TRIM? Команда TRIM — это способ для операционной системы сообщить SSD, какие блоки данных больше не используются и могут быть очищены. По сути, это интеллектуальный "мусоросборщик", который помогает диску работать быстрее и дольше. The post Как оптимизировать работу SSD с помощью команды TRIM? first app...

От рутины к профиту – как заработать с помощью бота? Трейдинг — это свобода. Но та самая свобода быстро заканчивается, когда вы часами сидите перед графиками, переживаете из-за каждой свечи и устаете принимать решения. А что, если всю рутину и эмоциональную нагрузку возьмет на себя алгоритм? Клуб Cartel приглашает вас......

Как экономить 12 млн. руб. в год с помощью нейрокопирайтера. Опыт IT-компании На старте корпоративный блог нашего университета был поддерживающим инструментом для клиентов. Реальный экономический эффект команда ощутила после появления нейрокопирайтера, который ежемесячно экономит около 1 млн. руб. и выпускает по 300 лонгридов. Я расскажу, как с помощью ИИ перестроить рабочи...

Как контролировать пульс с помощью наушников AirPods Pro 3? Первые тесты показали, что AirPods Pro 3 предлагают сопоставимые результаты с нагрудными пульсометрами и даже более точные, чем Apple Watch Ultra 3. The post Как контролировать пульс с помощью наушников AirPods Pro 3? first appeared on itndaily.ru....

Как мошенники крадут криптовалюту с помощью опросов Эксперты российской компании в сфере информационной безопасности, «Лаборатории Касперского», сообщили недавно о новой, выявленной ими, волне скам-рассылок с применением Google Форм, нацеленной на владельцев криптовалют. Письма содержат ссылку на поддельный ресурс, на котором пользователи рискуют п...

Getblogger автоматизировала медиапланирование с помощью ИИ и Big Data Платформа автоматизированной закупки рекламы у блогеров Getblogger (входит в «МТС AdTech») сообщила о внедрении технологий......

ВС не дал уйти от ответственности с помощью измененных названий Верховный суд встал на сторону Росприроднадзора в споре с компанией — та пыталась уменьшить экологические платежи, используя разные названия для одних и тех же веществ....

ИИ научился создавать изображение интерьеров с помощью Wi-Fi Wi-Fi-оборудование постоянно генерирует и принимает радиосигналы, которые отражаются от стен, мебели и любых предметов в комнате....

«Люмен» «перевернул страницу» с помощью оркестра Группа «Люмен» представила новую песню «Переверни страницу» 12 сентября 2025 года. Сингл был записан записанного при участии......

Как охладить квартиру с помощью вентилятора и простыни? Чтобы снизить температуру воздуха в помещении, можно воспользоваться простым способом. Кондиционер для этого не понадобится....

В IT-индустрии рассказали об «оживлении» компьютерных игр с помощью ИИ IT-эксперт Даниил Аржаков в эфире НСН заверил, что будущее геймдева — за искусственным интеллектом, а разработчик видеоигр Святослав Пегов предположил, что сами игры будут представлять собой нейросеть....

5 мифов о татуаже губ: развенчиваем с помощью экспертов Всё о татуаже губ: плюсы, минусы и сравнение с макияжем. Эксперты раскрывают секреты выбора мастера и ухода после процедуры. Узнайте правду о рисках!...

Youtube уличили в тайной модификации видео с помощью ИИ YouTube в течение нескольких месяцев применял искусственный интеллект для редактирования пользовательских видео, не уведомив при этом авторов и не получив их согласие....

Как проверить свечу на работоспособность визуально или с помощью приборов Неисправность даже одной свечи может отразиться на моторе: его работа становится неустойчивой, а пуск — затрудненным. Все это приводит к повышенному расходу топлива, увеличению количества выбросов в атмосферу, а также тянет за собой поломки других узлов системы зажигания. Например, из-за плохо раб...

В Госдуме предложили маркировать агитки, созданные с помощью ИИ Первый зампред комитета Госдумы по информационной политике Антон Горелкин предложил предупреждать избирателей об использовании искусственного интеллекта в агитационных материалах. Агитпродукция, созданная с помощью ИИ, должна быть маркирована, при этом информация о задействовании нейросети должна...

МВД: за полгода в России совершили 140 тыс. преступлений с помощью мессенджеров В России за первые шесть месяцев 2025 года зафиксировали 142 191 преступление, совершенное с использованием мессенджеров. В МВД сообщили, что мошенники чаще всего используют видео- и аудиосвязь для обмана пользователей....

МЧС России направило в Афганистан самолёт с гуманитарной помощью МЧС России направило первую партию гуманитарной помощи в Афганистан, пострадавший от разрушительного землетрясения. Читать далее...

«СТП-Сарос» увеличил объем выпускаемой продукции на 30% с помощью «1С:ERP» Специалисты компании «1С:Первый Бит» автоматизировали работу международного многопрофильного производственно-торгового......

Steam научился показывать температуру CPU с помощью CPUID SDK Для получения данных о температуре требуется установка драйвера на уровне ядра (kernel-mode driver). Это решение вызвало неоднозначную реакцию в сообществе, ведь такой драйвер получает глубокий доступ к системе, что потенциально увеличивает риски безопасности. The post Steam научился показывать те...

Порносайты заражают ПК троянами с помощью обычной картинки На «сайтах для взрослых» теперь можно заразиться трояном Trojan.JS.Likejack, который незаметно для пользователя ставит лайки в Facebook*. Распространяется он через файлы векторных изображений формата SVG....

Axoft защитил демозону с помощью Ideco NGFW Центр экспертизы и дистрибуции цифровых технологий Axoft завершил проект миграции собственной демозоны с решения......