02.10.2025 15:00     new91.ru

Как минимизация экранного времени улучшит здоровье — три простых метода

Узнайте, как простые утренние ритуалы могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить общее состояние здоровья. Никаких строгих диет — только работающие советы.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Как сделать волны подвижными и красивыми: 4 простых метода укладки Узнайте, как добиться идеальных волнистых волос с помощью простого алгоритма ухода, который минимизирует пушистость и улучшает форму волос....

Уменьшение воспалений и не только: вот как зубная нить улучшит ваше здоровье По словам стоматологов, поддержание здоровья полости рта - это важная часть общего здоровья. Если с зубами и дёснами всё плохо - это может привести к проблемам во всём организме. На помощь может прийти обычная зубная нить. Уменьшение воспалений. Регулярное использование зубной нити помогает снизит...

Как выучить иностранный язык при катастрофической нехватке времени: 3 эффективных метода Не хватает времени на изучение иностранного языка? Узнайте о трёх эффективных стратегиях: самообразование, курсы и личный преподаватель. Выберите свой путь к успеху!...

«Для минимизация напрасных жертв» — Путин распорядился помочь сдаваться боевикам ВСУ Президент РФ Владимир Путин дал поручение обеспечить все необходимые условия для сдачи украинских военнослужащих в плен, чтобы минимизировать жертвы. На это российский лидер указал на совещании с командующими группировками…...

От экранного красавца до жизни в инвалидной коляске: трагедия Дениса Кмита Денис Алексеевич Кмит — советский и российский актер, чья жизнь была далеко не сказочной. Привлекательная внешность, известные родители и актерский талант сулили юноше блестящее будущее. Но одна ошибка поставила крест на всех последующих планах артиста по п...

Водоснабжение Брянска улучшит масштабный проект Наряду с социальными обязательствами в бюджете предусмотрены ассигнования на развитие городской инфраструктуры. Так, одним из масштабных проектов на ближайшие три года станет реконструкция Бордовичских водозаборных сооружений. В следующем году на данные цели предусмотрено более 358 млн рублей. Чис...

Томский вуз улучшит стенд квантовой криптографии В пресс-службе Томского государственного университета систем управления и радиоэлектроники (ТУСУР) сообщили, что специалисты вуза совершенствуют учебный стенд квантового распределения ключей. Модернизация расширит перечень изучаемых протоколов и типов кибератак.Оборудование представляет собой маке...

Skyrider 2.0 улучшит компоновку бюджетных авиалиний — Aviointeriors Будущее авиапутешествий снова стремится удивить — и не обязательно приятно. Мир давно привык к тому, что бюджетные перевозчики ищут всё новые способы уменьшить стоимость билетов, но идея стоячих мест стала очередным поводом для бурных обсуждений. Многие путешественники уверены: таким нововведением...

58% россиян верят, что ИИ улучшит качество медицинской помощи По данным исследования Ingate Group, 58% россиян уверены, что внедрение искусственного интеллекта в медицину позволит......

Indian Railways улучшит контроль бдительности машиниста Государственный железнодорожный оператор Индии, Indian Railways, приступил к масштабной модернизации систем контроля бдительности машинистов в Джодхпуре, Западная Индия, пишет журнал «Техника железных дорог»....

YouTube автоматически улучшит старые видео до 1080 р YouTube представляет крупное визуальное обновление своей платформы, используя искусственный интеллект для улучшения видео низкого качества. Компания объявила о внедрении инновационной технологии под названием «Super Resolution», предназначенной для автоматического увеличения детализации видеоматер...

Диетолог Денисенко: травяной чай улучшит самочувствие при непогоде Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. Читать далее...

ИИ улучшит безопасность автодорог в первом наукограде России Компания NtechLab внедрит видеоаналитику по распознаванию автомобильных номеров на дорогах Обнинска. Современные......

Почему вы не любите понедельник и как это исправить: 3 проверенных метода Неудачное утро может испортить день! Узнайте 5 привычек, которые помогут вам просыпаться легко и бодро, и откройте секреты позитивного начала....

МГУ продолжит испытания ультразвукового метода разрушения опухолей Ученые Московского государственного университета им. М. В. Ломоносова работают над технологией бесконтактного разрушения злокачественных опухолей с помощью ультразвука. Университет ранее сообщил о первом успешном эксперименте, когда образец агрессивной лейомиосаркомы вне организма был превращен в...

Искусство общения с токсичной начальницей: 3 проверенных метода Как справиться с начальницей-стервой? Узнайте секреты взаимодействия, методы защиты и истории успеха в решении рабочих конфликтов. Не терпите, действуйте!...

От «Метода» до сказки: Какие сериалы смотреть в ноябре Помимо продолжения знакомых сериалов зрителей онлайн-кинотеатра в ноября ждут и принципиально новые яркие жанровые истории....

Новая эстакада улучшит движение на шоссе Энтузиастов – мэр Москвы Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что новая эстакада на шоссе Энтузиастов поможет разгрузить дороги в Ивановском районе и ускорит поездки. Объект только начали строить – его готовность составляет 20%, а завершатся работы в 2027 году....

ЦСКА улучшит финансовые условия главного тренера Челестини на 40% Александр Мысякин, Sport24Московский ЦСКА улучшит финансовые условия главного тренера команды Фабио Челестини на 40%, утверждает инсайдер Иван Карпов.«Фабио регулярно встречается с руководством, включая Орешкина и Бабаева. Клуб ценит профессионализм коуча, его вовлеченность и прямоту в обсуждении...

Сыр, который улучшит настроение: врачи советуют употреблять адыгейский сыр В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления адыгейского сыра....

Изменение режима питания зимой улучшит ваше самочувствие Когда день становится короче, а вечер и ночь длиннее, жить может быть очень тяжело. Однако выход есть. И это изменение времени приёма пищи. Всё больше исследований демонстрируют, что время приёма пищи может быть почти таким же важным, как и то, что мы едим. Одно исследование показало, что у здоров...

Долгожданный 3-й сезон «Метода»: содержание серий и финал сериала Премьера 3-й части российского многосерийного драматического триллера «Метод» состоялась в ноябре 2025 года на «Кинопоиске»....

Три метода, чтобы избежать дряблости кожи после похудения Узнайте, как вернуть коже упругость и тонус после похудения, используя омега-3 и массаж, а также комплексный уход за телом. Подробности в статье....

Бюджет ЛНР впервые сформировали с использованием программно-целевого метода В проекте бюджета на 2026 и плановые 2027-2028 годы заложены, в частности, средства на поддержку агропромышленного комплекса, малого и среднего предпринимательства...

5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата....

Назад в Расчленинград. Павел Матяж — о третьем сезоне «Метода» На «Кинопоиске» вышли четыре серии нового сезона их культового (для некоторых) телешоу. Кроме режиссера Быкова и актера Хабенского, там появятся Никита Кологривый и Эльдар Калимулин....

Особый вид спорта улучшит работу мозга: нужны силовые упражнения Американские специалисты в рамках нового исследования с участием добровольцев от 18 до 50 лет пришли к выводу, что ускорению работы мозга способствуют силовые тренировки....

iOS 26.0.2 улучшит стабильность и безопасность iPhone — релиз ожидается в ближайшие недели Apple готовит к выпуску обновление iOS 26.0.2 для всех совместимых моделей iPhone. Обновление будет небольшим, но важным — оно сосредоточено на исправлении ошибок, повышении стабильности системы и устранении уязвимостей безопасности. По данным MacRumors, новая версия устранит проблемы с подключени...

Новый подход улучшит генную терапию наследственных болезней глаз Ученые направления «Генная терапия» Научного центра трансляционной медицины Университета «Сириус» разработали технологию, которая позволит совершить прорыв в области отечественной генной терапии наследственных болезней глаз. Раньше многие такие патологии считались неизлечимыми из-за проблем с дост...

Новый участок МСД улучшит транспортную доступность пяти районов на юге Москвы Новый участок Московского скоростного диаметра (МСД) позволит перераспределить автомобильные потоки, что снизит транспортную нагрузку на Каширское шоссе, Пролетарский проспект, Кавказский бульвар и несколько улиц...

Как быстро укладывать волосы: 4 метода, которые делают чудеса без стресса Хотите выглядеть стильно без фена и лака? Узнайте 5 простых методов укладки, которые помогут создать идеальный образ за считанные минуты!...

Новый трейлер «Метода исключения» вышел накануне московской премьеры Новый локализованный трейлер фильма «Метод исключения» (Eojjeolsugaeopda) обнародовала 27 ноября 2025 года кинокомпания «Вольга». «ИнтерМедиа»......

Как удалить татуировку: выбор метода, риски, цены и истории читателей Удаление тату: каким способом лучше, сколько стоит, и какие риски? Всё о лазерном удалении, хирургическом иссечении и cover-up. Советы и истории тех, кто решился....

В МФТИ объявили о создании метода цифровой подписи, устойчивой к квантовым атакам Студент-дипломник МФТИ разработал первый в России прототип системы коллективной цифровой подписи, устойчивой......

3 эффективных метода лечения сосудистых "звёздочек" — откройте для себя лазерную терапию Забудьте о сосудистых "звёздочках"! Узнайте о лучших методах ухода, профилактике и секретах здоровья кожи от экспертов....

Неожиданная Паулина Андреева и Кологривый в смирительной рубашке: чем еще удивила премьера «Метода» Спустя пять лет зрители наконец посмотрят продолжение всеми любимой истории Родиона Меглина. Теперь он руководит командой, состоящей из бывших маньяков....

Fork-Tech и Московская биржа протестировали применение Kanban-метода в разработке Команда консультанта, разработчика и интегратора ИТ-решений в финтехе Fork-Tech провела обследование и сформировала......

Константин Хабенский и его отряд маньяков приступают к расследованиям в третьем сезоне «Метода» Трейлер и дату премьеры третьего сезона сериала «Метод» обнародовал 23 октября 2025 года онлайн-кинотеатр «Кинопоиск». «ИнтерМедиа»......

Морщины вокруг глаз: 4 метода, которые действительно работают без лишних затрат Заботьтесь о коже вокруг глаз с помощью 10 простых шагов для предотвращения морщин, отеков и темных кругов. Узнайте, как правильно убирать и увлажнять!...

Межпоколенческая травма: как прошлое семьи формирует настоящее — разбор метода расстановок Семейные сценарии и травмы поколений: как расстановки Хеллингера влияют на судьбу? Узнайте, как разорвать порочный круг и обрести счастье!...

Осенью и зимой все равно нужно гулять: свежий воздух улучшит настроение и иммунитет Доктор Бабак Ашрафи рассказал, какие доступные способы снижения апатии и укрепления иммунитета зимой можно использовать, чтобы не подхватить ОРВИ, пишет The Guardian....

Пятна больше не выводят из себя: эти 3 домашних метода возвращают подоконнику первозданную чистоту Когда горшки с цветами стоят на пластиковом подоконнике, его поверхность рано или поздно покрывается отвратительными желтыми пятнами. Но справиться с ними проще, чем кажется....

Ни одно исследование не выявило пользу этого метода: массаж глаз не лечит близорукость Доктор Сино Гозиев призвал россиян не прибегать к народным методам лечения близорукости, особенно у детей, пишут «Известия»....

Баня любит правильные решения, а тело — заботу: как выбрать веник, который улучшит самочувствие и настроение В русской бане принято пользоваться вениками — но выбрать подходящий из всего многообразия по неопытности бывает нелегко....

Когда клубнике пора сменить грядку: осенняя пересадка, которая продлит жизнь кустам и улучшит урожай Осенняя пересадка садовой земляники считается одним из важнейших дел уходящего сезона. Кусты, перемещенные на свежее место до прихода зимы, успевают окрепнуть и с приходом весны пускаются в рост. Это помогает им цвести раньше и давать больше крупных и сладких ягод. Старые грядки со временем истоща...

Samsung улучшит камеру своих смартфонов: в One UI 8.5 появится новый Pro-режим с возможностью сохранения пресетов для разных сценариев съёмки Как сообщает Android Authority, Samsung реализует в будущей прошивке One UI 8.5 новую функцию камеры, которая позволит пользователям сохранять собственные наборы параметров — баланс белого, ISO, выдержка и т.д. — для определенных сценариев съемки (Луна, закат, ночной пейзаж), а та...

Как раздать Wi-Fi с ноутбука: два простых способа Конечно, мы не спорим, раздавать интернет с телефона намного проще и удобнее. Но в наше время мобильный интернет может подвести, а беспроводные роутеры до сих пор есть далеко не в каждом офисе или квартире. Поэтому иногда единственным способом выйти в сеть с телефона или планшета станет раздача Wi...

25 простых и доступных способов насладиться осенью Не верьте Александру Сергеевичу, это совсем не унылая пора — приятные занятия найдутся и дома, и на свежем воздухе....

Как добиться губ, как у Анджелины Джоли: 6 простых лайфхаков Как добиться идеальных губ, как у звезд, без инъекций? Узнайте 6 простых приемов и секретов профессиональных визажистов, чтобы ваши губы выглядели потрясающе!...

Как сэкономить на продуктах: 8 простых и рабочих способов Вы всё ещё переплачиваете за продукты? Вот что реально помогает экономить каждый день. Цены в магазинах растут быстрее, чем мы успеваем к им привыкнуть, и ощущение «почему так дорого?» стало почти ежедневным. Покупатели по всему миру реагируют одинаково: ищут способы сократить траты, не теряя в ка...

Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляются быстрее, чем мы успеваем их запоминать, а индустрия долголетия превращается в огромный бизнес. Но правда куда приземленнее: чтобы замедлить старе...

В МИД России прокомментировали ограничения в ЕС с визами для «простых» россиян Россия по-прежнему считает нерациональным прибегать к ответным мерам на действия Еврокомиссии (ЕК), которые неизбежно ударят по простым людям. Об этом заявил директор консульского департамента МИД России Алексей Климов в интервью «Парламентской газете»....

Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал – для тех, кто контролирует вес! Контроль калорий без мучений: 5 быстрых рецептов перекусов (80-150 ккал) помогут оставаться в форме. Свекольные чипсы, фруктовое эскимо и другие!...

Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантность!...

Идеальные брови: 7 простых шагов к естественности и привлекательности Форма бровей может изменить вашу внешность и восприятие окружающими. Узнайте, какие секреты помогут создать идеальный образ и подчеркнуть красоту....

Как избежать ожогов: три простых совета экспертов по DIY-уходу Известные DIY-методы ухода могут быть не так безопасны, как кажется. Узнайте о трех опасных ингредиентах для вашей кожи и как избежать ожогов....

Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий день продолжается, и мозгу нужно помочь мягко восстановиться и вернуть концентрацию. Рассказываем, как это сделать, вместе с брендом «ЭкоНива»....

"Алтайэнергосбыт": 3 простых способа оплатить электроэнергию без комиссии "Алтайэнергосбыт" предлагает решения для оплаты, которые подходят каждому. Личный кабинет клиента Сервис функционирует на сайте компании и в мобильном приложении "Мой Алтайэнергосбыт", которое можно бесплатно скачать на смартфон. Также с его помощью можно передать показания счётчика, подписатьс...

Всё о простых и эмоционально доступных питомцах: 10 лучших вариантов Узнайте о 10 домашних животных, которые не требуют сложного ухода, но способны подарить эмоциональную поддержку и улучшить психическое здоровье....

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

Три простых совета для борьбы с осенним выпадением волос С наступлением осени ваши волосы теряют блеск и густоту из-за стресса и неправильного питания. Узнайте, как этого избежать и восстановить здоровье шевелюры!...

Как избежать хейлита и потемнения губ: три простых правила ухода Вы не поверите, какие ингредиенты в популярных бальзамах могут вызвать потемнение губ и хейлит. В этом материале мы расскажем, как уберечь свои губы от неожиданных проблем....

Три простых упражнения. Психолог Айринг рассказала, что губит трудоголиков Современные технологии превратили работу из части жизни в нее саму. Как и зачем отстаивать свои личные границы, если речь идёт о рабочих отношениях, aif.ru рассказывает практический психолог, создатель центра психологии Наталия Айринг....

Огузок из «Кухни» опроверг развод со звездой «Простых истин» Актёр Марк Богатырёв публично опроверг информацию о распаде семьи с Татьяной Арнтгольц, появившуюся в СМИ. В комментарии для Super артист заявил, что слухи о разводе не соответствуют действительности....

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств....

Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных....

Влюбленность: 5 простых правил, чтобы не потерять себя в чувствах Влюблённость – это не просто чувство: откройте тайны её притяжения и узнайте, как она меняет нас. Читайте о биохимии и эмоциональных ритуалах....

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....

Как меняется рынок приема платежей у СМБ: от простых терминалов к экосистемам Сегодня малый и средний бизнес формирует до четверти оборота российской торговли и сферы услуг. Это миллионы предпринимателей по всей стране — от кофеен и салонов красоты до интернет-магазинов и небольших производств. За последние годы в их сегменте произошел заметный сдвиг: технологии приема пл...

Как завоевать сердце мужчины: 5 простых, но мощных способов от психологов Психологи раскрыли 5 секретов женской привлекательности, которые ценят мужчины. Узнайте, как завоевать сердце и укрепить отношения с помощью простых жестов и внимания....

Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний....

В кровати и на улице. Врач рассказал о простых упражнениях для иммунитета Самые простые упражнения и движения помогут укрепить иммунитет в сезон простуд. Важно заниматься понемногу, но регулярно. Тогда вы сможете снизить риск заболеваний....

Учёные раскрыли пять простых привычек для продления жизни Интерес к долголетию породил целую индустрию дорогостоящих добавок и методик, однако реальный секрет продления жизни оказался гораздо проще....

Три простых упражнения для поддержания формы груди: попробуйте сейчас! Узнайте все о чувственной груди: её особенности, советы по выбору белья и ухода. Читайте, как поддержать здоровье и форму вашего тела!...

Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов Узнайте, как предотвратить появление второго подбородка и вернуть лицу чёткие контуры. Эффективные упражнения, массаж и уход за кожей шеи....

Доверие и близость: 5 простых правил, чтобы восстановить страсть Узнайте 5 ключевых привычек, которые помогут вернуть гармонию в отношениях. Эти простые советы сделают вас счастливыми вместе!...

Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов....

Кормушка для птиц собственными руками: 7 простых идей из доступных материалов Кормушки из бутылок, банок, палочек и сетки, которые подойдут для сада и дачи. Подробные инструкции, что положить внутрь и как правильно подвесить....

Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умом!...

Новогоднее настроение рождается из простых личных ритуалов — психолог Мухина Новогодняя атмосфера не появляется сама — она рождается из действий, ассоциаций и воспоминаний, которые создают ощущение праздника. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог Анна Мухина. По словам психолога, праздничное настроение не возникает само по себе — его помогает пробудить атмосфера...

Блины на молоке: 5 простых шагов к идеальному завтраку – классический рецепт Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция....

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий....

5 простых привычек самолюбия, которые сделают вашу жизнь легче Откройте для себя секреты самолюбия — узнайте, как забота о себе помогает строить здоровые отношения и улучшает психическое здоровье....

Финансовое благополучие: 12 простых ритуалов для управления кошельком и увеличения дохода Узнайте, как изменить финансовые установки и привлечь богатство с помощью 12 простых ритуалов. Избавьтесь от долгов и настройте денежное поведение!...

Рост — ваша сильная сторона: 10 простых правил для стильного образа Узнайте, как правильно подобрать одежду для высокого и миниатюрного роста с помощью наших модных советов! Разбираем ключевые линии и недопустимые ошибки....

Два простых намыливания вместо одного: почему это важно для здоровья волос! Узнайте, как правильно мыть голову, чтобы избежать проблем с волосами и кожей головы. Обсуждаются частота мытья, выбор шампуня и советы по уходу от эксперта....

Что делать, если отклеиваются обои: 7 простых решений без сложного ремонта Не спешите переклеивать всё заново — с обоями можно справиться за час. Рассказываем, как вернуть им аккуратный вид....

Опыт CEX в DEX: P2P.me объявляет о запуске Coins.me для простых, безгазовых криптовалютных свопов Они называют это #CEXyDEX. Криптовалюта уже давно разделена между простотой использования централизованных бирж, самостоятельным хранением и прозрачностью DeFi. P2P.me, сетевой протокол на базе Base, направлен на устранение разрыва путем создания децентрализованных мостов между фиатными деньгами и...

Три простых способа определить свой подтон и выбрать идеальные цвета Как выбрать идеальные оттенки для макияжа и гардероба, учтя свой цветотип? Узнайте, какие цвета пойдут именно вам и как их правильно сочетать!...

Разворот от Голливуда: Россияне хотят видеть в кино «простых» супергероев Россияне хотят видеть в кино супергероев, с которыми они могли бы себя ассоциировать, сказала Дарья Пугачева....

Эксперт назвал 5 простых способов продлить жизнь домашнему принтеру Лазерные принтеры — незаменимые помощники в офисе и дома. Они надежны, но требуют внимания, чтобы работать без сбоев. Алексей Кулешов, менеджер по продукции PANTUM рассказал, как правильно заботиться о принтере, чтобы он не подвёл в самый ответственный момент.Регулярная чистка от пыли По словам сп...

Проблема пропорций: 5 простых советов по выбору аксессуаров для идеального образа. Узнайте, как правильно выбрать аксессуары для вашей фигуры, чтобы визуально увеличить рост и подчеркнуть достоинства. Читайте советы по бижутерии и стилизации!...

Как создать цифровой баланс: 5 простых шагов к здоровой онлайн-жизни Узнайте, как сбалансировать онлайн и офлайн жизнь, чтобы технологии работали на вас, а не наоборот. Советы экспертов и практические рекомендации для здорового цифрового стиля....

Преобразите свой образ с помощью 3 простых элементов подиумного макияжа Узнайте 7 секретов идеального smoky eyes, как создать идеальные стрелки и выбрать тени, чтобы подчеркнуть ваш взгляд. Не упустите важные советы!...

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги....

Секрет здорового сердца: 5 простых завтраков, рекомендованных кардиологами – попробуйте! Узнайте, как правильно составить сердечный завтрак, чтобы обеспечить энергию и стабильное здоровье. 9 идей для полезного начала дня от экспертов....

Улыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычек Узнайте, как простые привычки и сбалансированное питание помогут сохранить белоснежную улыбку и здоровье зубов на долгие годы. Не упустите советы стоматологов!...

Как избежать кето-гриппа: 3 простых совета для новых приверженцев диеты Кето-диета обещает быстрые результаты, но как избежать кето-гриппа и сохранить здоровье? Узнайте 7 секретов, которые сделают ваш путь к стройности безопасным!...

Тромбоз: что делать дома до врача – 4 простых шага для профилактики осложнений Тромбоз часто развивается бессимптомно. Узнайте ключевые признаки: отёк, боль и изменение цвета кожи. Что делать дома до врача? Проверка на ассиметрию, движение и исключение провокаторов....

Люди стали слушать больше грустных и простых песен за последние 50 лет Ученые проанализировали 100 самых популярных англоязычных песен в США за каждую неделю в период с 1973 по 2023 годы и выяснили, что люди стали слушать все больше песен, тексты которых имеют негативную окраску и содержат слова, связанные со стрессом. Кроме того, за последние 50 лет американцы стали...

Золотая крошка: как три простых ингредиента превращаются в идеальное песочное печенье Узнайте, как приготовить идеальное песочное печенье. Секреты рассыпчатой текстуры, золотые пропорции и советы экспертов в нашей статье....

Три простых шага, чтобы сбросить 0,5-1% веса в неделю без жестких диет Узнайте, почему правильное распределение калорий важнее силы воли для похудения. Открываем секрет мягкого дефицита 10-20% от нормы!...

Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь Сегодня интерес к долголетию стал неотъемлемой частью массовой культуры, что привело к появлению целой индустрии, предлагающей разнообразные способы «омоложения»....

Психотерапевт раскрыл способ улучшить память с помощью двух простых предметов Психотерапевт Элоиза Скиннер заявила, что у людей, пишущих от руки, лучше развита память и интеллект, чем у тех, кто печатает. В интервью HuffPost она объяснила, что несколько исследований показали, что пишущие от руки лучше справляются с тестами и викторинами....

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

Секрет крепкого сна: 5 простых правил гигиены сна, чтобы высыпаться и выглядеть отдохнувшим Узнайте, как наладить сон с помощью простых правил гигиены сна. Советы экспертов помогут быстро заснуть и проснуться бодрым, улучшить состояние кожи и общее самочувствие....

Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее Осенняя и зимняя сонливость — это норма, которой есть объяснение Вы тоже замечаете, что осенью и зимой нам хочется дольше полежать в постели? Весной и летом такого обычно не происходит — разумеется, вставать утром тяжело, но состояние не настолько ужасное. Но беспокоиться из-за осенней и зимней со...

Три простых правила для защиты от синего света: забудьте о боли в глазах и бессоннице! Устали от глазной усталости и бессонницы? Узнайте правду о синем свете и простых способах защиты глаз и улучшения сна. Читайте советы экспертов....

Что ели на ужин в обычных советских семьях: 5 простых, но таких вкусных рецептов из СССР От макарон по-флотски до жареной картошки с луком. Life.ru собрал пять рецептов советских ужинов, которые до сих пор готовят миллионы семей....

5 простых шагов для создания уюта и праздничного настроения: советы Лены Кулецкой С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет телеведущая, блогер и эксперт по интерьеру — Лена Кулецкая. Лена поделилась проверенными лайфхаками, как в несколько шагов создать атмосферу, в кото...

Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений....

Грядки отдыхают — компост работает: как оживить кучу зимой с помощью простых средств Компост не засыпает на зиму — процессы ферментации продолжаются и при похолодании. Но идут медленно. Чтобы уже весной получить готовое к использованию удобрение, применяют ряд хитростей....

5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без лишних затрат....

Хватит быть роботом: 5 простых техник, чтобы вернуть контроль над своим поведением Узнайте, как выйти из режима автопилота, на который переходит мозг из-за стресса и привычек. 5 шагов к осознанной жизни и контролю над своими реакциями....

Корректируем фигуру одеждой: 5 простых советов, которые преобразят ваш силуэт – попробуйте и удивитесь! Секреты стилистов: как с помощью одежды скорректировать фигуру. 5 приемов, которые помогут скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. Секреты посадки, линий и акцентов для идеального силуэта....

Сердце любит баланс: доктор Мясников раскрыл 5 простых привычек, которые спасают от инфаркта В очередном выпуске программы «О самом главном» врач Александр Мясников подчеркнул ряд простых, но упускаемых из виду правил профилактики инфарктов. Он считает, что действенная защита сердца достигается за счет минимизации глобальных факторов риска, а не только контроля симптомов....

10 простых правил для бодрого утра или какими естественными методами можно повысить дневную активность? Вот уже десятый раз звенел будильник, и мы снова продлеваем его сигнал и "досыпаем" свои очередные сладкие пять минут утреннего сна… Почему же так часто нам тяжело встать по утрам? И что делать, чтобы легко проснуться и быстро привести себя в бодрое и активное состояние?...

Деликатес, рождающийся из простых ингредиентов: корейское хе превращает обычного карпа в хрустящую острую закуску Хе из карпа – корейская холодная закуска, превращающая свежее филе в деликатес с использованием специй и уксуса. Успех блюда полностью зависит от свежести и качества рыбы....

Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага С приходом зимних холодов многие автомобилисты замечают ухудшение работы стеклоочистителей. Вместо четкой очистки щетки оставляют разводы и пропущенные участки, создавая серьезные помехи для обзора. Причиной проблемы чаще всего становится не износ резиновых элементов, а обледенение механических ча...

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное....

Польза скуки и водяные пистолеты: 5 простых способов подарить детям лето в стиле 90-х, не увольняясь с работы Родители хотят вернуть детям лето 90-х: меньше гаджетов, больше свободы. Как совместить это с реалиями 2026? Советы психологов о балансе и детстве....

Доклад ЦМАКП: время "простых замен" прошло, цифровая экономика требует дорогих и долгих решений Цифровая трансформация в России вышла в новую фазу, когда потенциал "дешёвого" импортозамещения в целом исчерпан, а подотрасли цифровой экономики нуждаются в новой волне инвестиций в более сложные и более дорогие продукты. Об этом рассказал телеграм-канал "МашТех", ссылаясь на доклад агентства ЦМА...

Когда зима давит серостью — спасает уют: несколько простых деталей превращают дом в теплое укрытие от депрессии Когда за окном метель и ранние сумерки, так хочется превратить свое жилье в место, где царит атмосфера тепла и покоя. Сделать это проще, чем кажется. Не нужен дорогой ремонт или дизайнерские вещи. Хватит нескольких продуманных деталей, которые меняют восприятие пространства....

Чей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу «Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу....

Политолог Потуремский: Главной оценкой работы власти является рост качества жизни простых граждан «Конечная цель каждого человека, задействованного в государственной системе, должна заключаться в создании комфортной и благоприятной среды для жизни граждан, их работы, самореализации и досуга. Особенно важно, чтобы этот процесс происходил не только в столице и крупных городах», – сказал газете В...

Google Photos интегрирует ИИ-модель Nano Banana: теперь редактировать фото можно с помощью простых команд Сервис Google Photos получает масштабное обновление, включающее интеграцию модели искусственного интеллекта Nano Banana. Ранее эта технология была ограничена в доступе и использовалась преимущественно на устройствах Pixel или среди бета-тестеров. Теперь её функции расширяются и становятся доступны...

Родился в семье простых рабочих, пахал на заводе, не променял СССР на Америку. История легенды ЦСКА Михайлова Он добился всего собственным трудом. РИА НовостиБорис Михайлов — настоящий уникум. У него не было особенного таланта или уникальных задатков, благодаря которым можно добиться больших успехов в хоккее. Он нашел свое место среди лучших хоккеистов мира благодаря дисциплине, бойцовскому характеру и по...

Пока сад засыпает, смородина требует последнего ритуала: 5 простых действий, которые принесут ведра сладких ягод Поздняя осень – не время забывать о ягодных кустах. В ноябре есть шанс позаботиться о фундаменте для будущего урожая. Правильно подготовленная к зиме смородина отблагодарит летом обильным плодоношением....

Климат, погода и здоровье людей В одном из недавних наших выпусков академик Владимир Семенов рассматривал проблему влияния климата на повышение уровня мирового океана и как это отражается на жизни прибрежных городов.Сегодня наш политический обозреватель Вячеслав Терехов беседует с доктором медицинских наук, профессором, Главным...

Трамп рассказал о своем здоровье Президент США Дональд Трамп заявил, что чувствует себя хорошо как физически, так и психически. Во время ответа о состоянии своего здоровья он постучал по дереву. О своем состоянии Трамп рассказал на совместной пресс-конференции с президентом Финляндии Александром Стуббом в Белом доме....

Франк про 0:3 с «Ноттинегмом»: «Ужасно разочаровывающе, это раздражает. Плохая игра, «Тоттенхэм» каждый раз терял мяч – раз 20 при простых пасах. Дело в отдельных игроках» Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк критически оценил игру команды против «Ноттингем Форест» (0:3) в 16-м туре АПЛ....

Учёные выяснили, как благодарность улучшает здоровье Выражение благодарности, как показало новое исследование, проведённое Кристофером Овейсом, доцентом Школы менеджмента Рэди Калифорнийского университета в Сан-Диего, не только поднимает настроение другим людям. Это простое действие помогает укрепить отношения с окружающими, снизить уровень стресса,...

Специалист рассказал о влиянии недосыпа на здоровье Современные исследования показывают, что хронический недосып влияет на организм не меньше, чем неправильное питание или малоподвижный образ жизни. Уже после нескольких недель сна по пять-шесть часов в сутки снижается концентрация, ухудшается память, растет уровень тревожности и падает когнитивная...

Раскрыто, как прогулки по городу улучшают здоровье Научно доказано, что прогулки на природе улучшают физическое и психическое здоровье, снижают стресс, делают нас внимательнее. Эксперты обнаруживают множество преимуществ для психического здоровья и от прогулок по городу. Главное - выбрать для этого правильный маршрут. Исследование Уитни Флеминг, и...

Алкоголь и здоровье: разоблачение мифов — что вам не рассказывают? Новые исследования опровергли мифы об алкоголе, показав его негативное влияние на здоровье. Узнайте, как это связано с рисками заболеваний и почему 'золотая доля' уже не актуальна....

Каждый седьмой россиянин советуется с ИИ о здоровье Каждый седьмой россиянин использовал нейросети для медсоветов. При этом 52% не доверяют ИИ-диагностике, а 85% предпочитают живых врачей....

Химик рассказал, как радиоактивность влияет на здоровье Элемент радий содержится в земной коре и океанах, но в крайне малых количествах. В чистом виде это мягкий серебристый металл. При этом он может испускать невидимое излучение, которое невозможно никак ощутить. И это излучение может нанести вред организму человека. Всё вокруг нас состоит из мельчайш...

В Госдуме посоветовали Овечкину беречь здоровье Олимпийская чемпионка и депутат Госдумы Светлана Журова высказалась об Александре Овечкине. Читать далее...

Пять типов сна: что они говорят о нашем здоровье Наш сон — это зеркало, отражающее не только усталость, но и общее состояние организма. Учёные всё чаще говорят, что-то, как мы спим, напрямую связано с когнитивными способностями, уровнем стресса, психическим здоровьем и даже работой сердца. Недавнее исследование Университета Конкордия (Монреаль,...

«Здоровье.ру» и НАИС объявили о стратегическом альянсе Цифровая платформа для здоровья «Здоровье.ру» и «Независимая Ассоциация Интегративных Специалистов» (НАИС) объявили......

Влияние фигурного катания на здоровье человека Повышенный расход энергии стимулирует метаболизм, и тело учится адаптироваться к регулярной активности...

«Человек идущий» – большая игра в здоровье Завершился Чемпионат России по фоновой ходьбе «Человек идущий», в котором принимала участие и команда Брянской межрайонной больницы. В борьбе за победу в шести категориях принимали участие 2 471 команда из 81 региона России, представляющие более 650 населенных пунктов. Общее число учас...

Частота секса в браке: как решить проблему редкого секса с помощью простых шагов. Сексуальная жизнь пар может стать проблемой. Узнайте, как восстановить страсть в отношениях и избежать трагедии, связанной с редким сексом....

Три неожиданных факта о влиятельности витаминов на здоровье волос Узнайте, как правильно выбрать шампунь для ваших волос и избежать распространенных ошибок. Важные советы по уходу и питанию для идеального блеска!...

Питание после 30: что отнимает здоровье и молодость, а что помогает? После 30 лет важно следить за рационом: мы расскажем, какие продукты стоит ограничить, и предложим комфортные замены. Мелкие шаги к здоровью и молодости — читайте подробнее!...

Москвичи превратили новогодние подарки в инвестиции в здоровье Все больше столичный жителей планируют войти в новый год с полезными привычками, поэтому выбирают в подарок для......

Адвокат: здоровье находящейся в СИЗО Блиновской в порядке Здоровье находящейся в СИЗО Елены Блиновской удовлетворительное, сообщила RT её адвокат Наталья Сальникова. Читать далее...

Взвешивание: частота и здоровье — что нужно знать любому Научитесь правильно относиться к своему весу и избегать тревоги. Узнайте, как часто следует взвешиваться для контроля здоровья и общего самочувствия....

Брижит Бардо рассказала поклонникам о своем здоровье Легенда французского кино Брижит Бардо, которая в прошлом месяце перенесла операцию и госпитализацию, призвала не беспокоиться о ее здоровье всех, кто «искренне переживает» за нее. Как отмечается в заявлении, опубликованном фондом ее имени, она передает всем следующее сообщение: «Посылаю вам всю с...

Вкусная терапия: как тыквенный суп помогает заботиться о здоровье Тыква — продукт, который действительно стоит добавить в рацион, чтобы укрепит иммунитет, поддержать здоровье кожи и снизить риск развития хронических заболеваний. Кроме того, этот овощ является одним из богатейших источников бета-каротина или провитамина А. В ор...

Повседневная речь расскажет о здоровье вашего мозга Учёные обнаружили, что речь может содержать важные подсказки о здоровье мозга. Например, паузы, трудности с подбором слов тесно связаны с исполнительными функциями человека. Результаты новой работы опубликованы в Journal of Speech, Language, and Hearing Research. Это одно из первых исследований, в...

Как краткосрочные диеты влияют на здоровье: мифы и реальность Узнайте, как разгрузочная диета может перезапустить ваш обмен веществ, помогая избавиться от вредных привычек и наладить здоровый рацион уже сегодня!...

Здоровье подвело: Харди отказался продолжать бой с Гончаровым После третьего раунда Харди начал очень тяжело дышать. Кого-то отправили в раздевалку за его рюкзаком, вероятно за ингалятором....

Семейные ужины и здоровье кишечника: как спросить и не навредить Узнайте, как поддержка микрофлоры кишечника влияет на настроение и общее состояние здоровья. Простые шаги для исправления пищевых привычек....

Специалист рассказал о влиянии пения на психическое здоровье Пение способно не только улучшить настроение, но и снизить уровень тревожности, помочь при бессоннице и даже стабилизировать дыхание. Об этом рассказал педагог по вокалу, автор фонопедического метода развития голоса и кандидат педагогических наук Виктор Емельянов «Известиям» 24 октября.«Прежде все...

Михалков отреагировал на слова Пугачевой о своем здоровье Председатель Союза кинематографистов России, народный артист РСФСР Никита Михалков высказался о состоянии своего здоровья. Об этом сообщает портал GOROD48....

На ВСЖД поправили здоровье 18 особенных юных россиян Сегодня, 5 ноября, завершился специализированный заезд для семей железнодорожников, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья....

Названы популярные напитки, укрепляющие здоровье кишечника Банановый смузи на кефире, цикорий, зеленый чай, йогурт с черникой и чайный гриб помогают справляться с симптомами воспалительных заболеваний кишечника и поддерживать число полезных бактерий, населяющих его. Об этом "Газете.Ru" ......

Доктор, у меня это. В сети стартовало новое шоу о здоровье Здесь будут обсуждать вопросы, которые вы стесняетесь задать врачу. Проект рассчитан на молодежь. Здесь же развенчают и мифы о здоровье....

Пилатес улучшает здоровье: 5 преимуществ, которые вы не знали Узнайте, как пилатес преображает тело и способствует здоровью. Мы расскрываем секреты, как добиться результатов всего за 20 минут в день!...

Суперлуние: как астрономическое явление влияет на наше здоровье Россияне увидят редкое астрономическое явление — суперлуние уже сегодня, 7 октября. Однако оно может оказать влияние на наше самочувствие и психику. Об это напоминает URA.RU. По словам кардиолога-терапевта Сергея Васильева, суперлуние и полнолуние действит...

Новая реальность медицины: кто заплатит за здоровье неработающих В очередной раз поднята дискуссия о вероятном изменении схемы финансирования системы обязательного медицинского страхования (ОМС) для граждан, не имеющих работы. Предполагается, что ответственность за уплату взносов будет перенесена с бюджетов субъектов РФ непосредственно на самих граждан. Планиру...

Пьём не за здоровье. Как связаны онкологические заболевания и алкоголь Спиртное повышает риск многих видов рака. Впрочем, некоторые пьют немного и только качест­венный алкоголь, думая, что это даже полезно. Существует ли приемлемая доза?...

Врач рассказала, как сохранить здоровье кишечника в праздники Праздничный сезон может стать причиной стресса и проблем с кишечником. Кэтрин Томасино, доцент кафедры медицины Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета, объяснила изданию Scientific American, как этого избежать. Одно из самых частых заблуждений людей по поводу питания заключается...

Курение родителей и здоровье детей: метаанализ 125 исследований о ВПС Курение родителей увеличивает риск врождённых пороков сердца у детей. Исследование выявило, что активное и пассивное курение матери, а также курение отца, повышают риск ВПС....

Назван орех, способный поддержать здоровье сердца Орех пекан в умеренных количествах может снижать уровень "плохого" холестерина и улучшать обмен веществ без риска прибавки в весе. К такому выводу пришли исследователи Иллинойского технологического института. Результаты ......

Разведка Южной Кореи опровергла сообщения о здоровье Ким Чен Ына В разведке Южной Кореи заявили, что не докладывали членам парламента информации о пульсе и повышенном давлении руководителя КНДР Ким Чен Ына. Об этом сообщило «РИА Новости» со ссылкой на заявление южнокорейской разведслужбы....

Как близость улучшает здоровье и продлевает жизнь: исследование Регулярный секс не только укрепляет здоровье, но и улучшает отношения. Узнайте, какие научные факты поддерживают эту теорию и как интим влияет на ваше счастье....

Фирменные сальто Олега Газманова подкосили его здоровье Фирменные сальто и другие трюки на сцене подкосили здоровье народного артиста России Олега Газманова. Об этом сообщил Telegram-канал Mash....

Трамп пригрозил американским СМИ мерами из-за публикаций о его здоровье Президент США Дональд Трамп обвинил ряд американских СМИ в клевете за публикацию материалов об ухудшении его здоровья, а также пригрозил принять против них санкции. Об этом он написал в Truth Social. Американский лидер заявил, что успешно ......

«Выйдет на лед»: Рудковская рассказала о здоровье Гном Гномыча В эфире НСН звездная мама Яна Рудковская призналась, что 12-летний Александр Плющенко чувствует себя лучше....

Доказано: торговые центры укрепляют психическое здоровье Опасаетесь идти в торговый центр за покупками? Возможно, очень зря. Новое исследование показало, что торговые центры могут улучшить психическое состояние. Учёные из Норвежского университета естественных наук обнаружили, что торговые центры играют ключевую роль в смягчении чувства изоляции и одиноч...

80 лет движения. Леонид Якубович открыл, что помогло ему сохранить здоровье Знаменитый телеведущий не стареет! В свои 80 лет работает наравне с молодыми коллегами. И вот почему....

Жители Бийска переживают за здоровье лебедей из-за непонятной жижи в Бии Жители Бийска бьют тревогу из-за попавшей в Бию жидкости неясного происхождения. Жижа похожа на мазут, сообщает telegram-канал "Инцидент Бийск | НОВОСТИ". В таком состоянии река в поселке Сорокино, утверждают очевидцы. Они подозревают, что нефтепродукты в водоем могла слить некая организация. "...

Как пышные формы влияют на вашу молодость и здоровье — исследуем Изучите, как понимать и любить свои пышные формы, не прибегая к строгим диетам. Секреты молодости, уверенности и здоровья в нашем новом материале....

Продукты и напитки с полифенолами улучшат здоровье вашего сердца Согласно результатам нового исследования, люди, которые регулярно употребляют чай, кофе, ягоды, какао, орехи, цельнозерновые продукты и оливковое масло, имеют более здоровое сердце. Именно поэтому риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем у них ниже. В рамках нового исследования, опу...

Учёные: микробы кишечника «разговаривают» с генами и влияют на здоровье Наши кишечные микробы и гены постоянно взаимодействуют, влияя на иммунитет, уровень воспаления и даже риск заболеваний. К такому выводу пришли исследователи Гавайского университета в обзоре существующих научных работ. Учёные отмечают, что микробы не меняют саму ДНК, но посылают сигналы, которые вк...

Москвичи выбирают в качестве новогодних подарков инвестиции в здоровье Этой осенью интернет-трафик на сайты магазинов спортивных товаров вырос на 10%, а продажи на торговых платформах — почти на 20%, подсчитали аналитики МегаФона на основе обезличенных данных пользователей и сервиса аналитики маркетплейсов....

В Брянской области подвели итоги операции «Подросток-здоровье» В Брянской области подведены итоги четвертого этапа оперативно-профилактического мероприятия «Подросток-здоровье», которое проводилось правоохранительными органами в течение пяти дней. По результатам рейда к административной ответственности привлечено 159 взрослых лиц, включа...

Уролог назвал самые распространенные мифы о мужском здоровье Россияне по-прежнему сталкиваются с устоявшимися мифами о мужском здоровье, которые затрудняют своевременное выявление заболеваний и откладывают обращение к врачу. О наиболее распространенных заблуждениях рассказал 15 декабря «Известиям» уролог, заместитель главного врача сети многопрофильных меди...

Как умная чашка может мониторить здоровье без анализов крови Такая наклейка решит многие проблемы со здоровьем. Хотя, конечно, не все. Изображение: newatlas.com Боязнь анализов крови, игл и дорогостоящих медицинских обследований может остаться в прошлом благодаря новой разработке ученых из Калифорнийского университета в Сан-Диего. Исследователи создали инно...

Терапевт рассказал о влиянии регулярного чекапа на здоровье человека Своевременная диагностика заболеваний может существенно снизить затраты на лечение в отличие от борьбы с уже запущенными состояниями. Почему превентивная медицина становится важным экономическим трендом и как она помогает не только сэкономить, но и повысить качество жизни, рассказал 9 ноября «Изве...

Роналду: «Я хочу продолжать играть, пока мне позволяет здоровье» Нападающий «Аль-Насра» Криштиану Роналду после победы над «Аль-Фейхой» (2:1) в 7-м туре чемпионата Саудовской Аравии заявил, что у него сохраняется страсть к футболу....

Новый тренд в психологии: медитация удовольствия и её влияние на здоровье Медитация удовольствия — новая форма осознанности, помогающая избавиться от тревоги и восстановить контакт с телом. Узнайте, как она работает....

Хронический стресс: как он может изменить ваше тело и здоровье Стресс — невидимый враг, способный разрушить здоровье. Узнайте, как он влияет на ваше тело и какие сигналы нельзя игнорировать. Пять шагов к восстановлению....

Грамотное тестирование: как сохранить здоровье кожи при выборе косметики Узнайте, как правильно тестировать косметику, чтобы избежать раздражений и выбрать идеальные средства для вашей кожи. Советы экспертов помогут сэкономить....

От семи недуг. В Минздраве рассказали, какой лук полезнее для здоровье Выбирать можно не только по вкусовым предпочтениям, но и по содержанию витаминов. Рассказываем, какой вид поможет добрать витамин А, а где содержится магний....

Помощь и профилактика: как жены и мамы участников СВО укрепляют здоровье На их плечах держатся дом, дети, работа. И каждый день они стараются отвлечься от тревожных мыслей. Это – жены и мамы участников СВО. Они провели день наконец-то для себя. В центре медицинской профилактики они могут бесплатно пройти обследование, задать вопросы о питании, спорте и не только. Для...

«Может доблануть»: Пригожин о здоровье после недавнего обморока Дата: 15 октября 2025 года Место проведения: ХVI Международный благотворительный фестиваль «Белая трость» Спикер: продюсер Иосиф Пригожин...

Десятилетие с новым mos.ru: как портал помогает москвичам заботиться о здоровье Благодаря электронным услугам mos.ru горожане могут быстро и удобно записываться на прием к врачу, прикреплять себя и своих детей к поликлиникам, получать доступ к электронной медицинской карте и делать многое другое....

Тайны разбитого сердца: как эмоции проникают в физическое здоровье Как расставание влияет не только на эмоции, но и на физическое состояние? Узнайте, что происходит с телом и как восстановиться после этого....

«Национальные приоритеты» представили экспертный доклад о здоровье нации В рамках реализации национальных проектов России опубликован экспертный доклад «Здоровье нации как стратегический ресурс для технологического лидерства: вызовы и решения», подготовленный АНО «Национальные приоритеты» в рамках цикла мероприятий по тематике технологического л...

Назван неочевидный фактор, влияющий на здоровье беременных женщин Психологическая устойчивость будущего отца может влиять на течение беременности и здоровье матери, показало новое исследование американских ученых. В официальном браке внутренние ресурсы мужчины — оптимизм, чувство контроля над ......

3 совета психологов: как тренировать психическое здоровье каждый день Психическое здоровье – это навык, а не роскошь! Узнайте, как тренировать устойчивость к стрессу каждый день с помощью простых привычек, чтобы улучшить ваше самочувствие....

Автопоезд "Здоровье" начал второй круг по Республике Алтай Автопоезд "Здоровье" на прошлой неделе во второй раз начал поездку по Республике Алтай. Мобильный комплекс посетил Кош-Агачский и Майминский районы, сообщает пресс-служба регионального правительства. Как отметил глава региона Андрей Турчак, в шести селах врачи приняли более тысячи человек, из них...

270 тыс. женщин в Москве проверили репродуктивное здоровье через анализ АМГ Заммэра Москвы Анастасия Ракова в интервью «Ъ» заявила, что считает востребованной программу, позволяющую женщинам от 18 до 40 лет пройти бесплатную проверку репродуктивного здоровья, включая анализ на антимюллеров гормон (АМГ). За год, по словам госпожи Раковой, такой анализ сделали уже 270 тыс....

Как минимализм в уходе за кожей возвращает здоровье вашей коже? Узнайте о 7 привычках, которые dermatologists считают вредными для кожи. Пересмотрите свой уход за кожей — это важно для здоровья и красоты!...

Здоровье актера Меньщикова из «Глухаря» ухудшилось за 2-3 месяца до смерти Заслуженный артист России Анатолий Меньщиков скончался после длительной болезни 30 октября. За несколько месяцев до смерти его состояние значительно ухудшилось....

Дерматологи пришли к выводу: как сохранить здоровье волос во время сна Узнайте важные советы от бразильского дерматолога о правильном уходе за волосами: когда и как их мыть, чтобы сохранить здоровье и красоту....

Здоровье северян планируют массово доверить искусственному интеллекту Губернатор ЯНАО Дмитрий Артюхов представил президенту Владимиру Путину новые подходы к диагностике сердечно-сосудистых заболеваний с использованием искусственного интеллекта....

Работа без болей: как фитбол улучшает здоровье офисных работников Фитбол: универсальный инструмент для здоровья и поддержки тела. Узнайте, как всего 15 минут с мячом могут поменять вашу осанку и настроение....

Цена бодрствования: как привычка спать меньше разрушает здоровье В сутках по-прежнему 24 часа, но ускорение современной жизни заставляет людей жертвовать сном в пользу других задач. Работа допоздна, бесконечный скроллинг и просмотр сериалов крадут драгоценные часы отдыха, превращая утро в ежедневную борьбу с усталостью....

Город лечит: как озеленение влияет на здоровье и будущее Екатеринбурга В новом выпуске совместного проекта 66.RU и СКМ Девелопмент фаундер маркетингового агентства для девелоперов DRIVERS Дарья Кузнецова встретилась с Юлией Сорокиной, чтобы обсудить новую философию городской среды....

Учёные выяснили, как онлайн-учёба сказывается на здоровье детей Во времена пандемии многих перевели на дистанционное обучение или работу. Студенты сдавали экзамены по видеосвязи в Zoom, айтишники, бухгалтеры и другие наслаждались тем, что работали дома, в халате и тапочках. И с тех пор удалёнка стала нормой. Но вот с точки зрения науки, как она может повлиять...

Мифы о зимнем зачатии: как сезон действительно влияет на здоровье Обсуждаем, как сезон зачатия влияет на здоровье будущего ребёнка. Мифы, факты и научные исследования — что важно знать для успешного планирования....

7 распространенных мифов о здоровье, в которые верят только дураки В некоторые медицинские мифы уже давно пора перестать верить Некоторые люди уверены, что если у человека в детстве не было аллергии, она не появится и во взрослом возрасте. Но реальность такова, что аллергическая реакция может возникнуть через 20 и более лет, и стать большой неожиданностью. Сущест...

Как чернослив улучшает пищеварение и укрепляет здоровье: узнайте на практике Узнайте, как чернослив может стать вашим секретным оружием для крепкого здоровья и отличного пищеварения. Откройте тайны полезных свойств и порции....

Сбер переизобрел банкомат: два экрана, ИИ-помощник ГигаЧат и здоровье Фото пресс-службы Сбера На международной конференции AI Journey («Путешествие в мир искусственного интеллекта») Сбер презентовал банкомат нового поколения, выполненный в уникальном дизайне. Устройство отличается плавностью форм, продуманным интерфейсом и...

Влияние геометрии на эмоциональное здоровье: исследуем важные аспекты Фэн-шуй утверждает, что форма одежды влияет на наше внутреннее состояние. Узнайте, как выбрать гармоничные линии и избежать стресса!...

Вода, белок и витамины: как поддержать здоровье после родов Питание после родов критически важно для восстановления сил. Узнайте, какие продукты помогут вам укрепить здоровье и избежать ошибок....

Как плед влияет на здоровье новорождённого: разбираем мифы и факты Как правильно выбрать плед для новорождённого? Узнайте о его важности для здоровья и комфорта малыша, а также получите советы от экспертов по текстилю....

Ориентация и здоровье: почему стигма опаснее – 5 важных фактов Узнайте, как стигма и отсутствие профилактики влияют на здоровье ЛГБТ больше, чем ориентация. Советы экспертов, скрининг, вакцинация и честное общение....

YouTube облегчил подросткам поиск материалов о психическом здоровье YouTube запускает специальную строчку с проверенным контентом по теме психического здоровья для подростков — чтобы важная информация была ближе и безопаснее....

В России запустят цифровую платформу "Здоровье" для врачей и пациентов Ее создание предусмотрено в Стратегии развития здравоохранения до 2030 года, которую подписал Президент РФ....

Китайские ученые узнали о влиянии стресса на здоровье сердца Каждый хотя бы раз сталкивался с ощущением тяжести в сердце из-за стрессов или плохого настроения. Недавние исследования показали, что эмоциональное состояние в самом деле влияет на здоровье сердца. Об этом 7 декабря сообщил медиапортал Sohu....

«Цифровое напряжение»: как сохранить здоровье глаз при использовании гаджета Перерывы во время работы за компьютером или смартфоном, а также подбор подходящих очков помогут сохранить зрение. Об этом Газете.ру рассказала врач-офтальмолог Юлия Сотникова. По словам эксперта, появление и распространение гаджетов привели к возникновению синдр...

Мифы о соках: как избежать переизбытка сахара и сохранить здоровье Регулярное употребление апельсинового сока может снизить риск инсульта до 24%. Узнайте, как правильно пить сок и какие существуют мифы и ограничения....

Здоровье волос на 50% зависит от расчески: топ материалов для идеального выбора Раскрываем секреты правильного выбора расчески: узнайте, какие материалы подойдут для ухода и укладки, а какие могут повредить вашим волосам....

Как уберечь здоровье пожилого человека: чек-лист и советы по симптомам С возрастом важно различать симптомы, которые требуют внимания. Узнайте, какие звоночки старения нельзя игнорировать и как реагировать на них....

Личный врач Трампа заявил об отличном здоровье президента США Личный врач президента США Дональда Трампа 10 октября сообщил, что глава Белого дома сохраняет отличное здоровье, у него сильные сердечно-сосудистая, легочная и неврологическая системы....

Раскрыто, что собаки положительно влияют на ментальное здоровье подростков Исследование японских учёных показало, что наличие собаки в доме заметно снижает уровень социальных и поведенческих проблем у подростков. Работа указывает на возможную роль микробиоты, передающейся между человеком и животным....

Сомнолог Дуйкин объяснил, как восстановить мозг и здоровье при недосыпе Глубокий сон устраняет токсины, упорядочивает память и поддерживает здоровье сердца и сосудов, заявил врач....

Здоровье начинается с питания: «ГигаЧат» сдал экзамен по диетологии Нейросеть Сбербанка «ГигаЧат» сдала экзамен по специальности «Диетология» в Первом Московском государственном......

Автопоезд "Здоровье" работает в Онгудайском районе Республики Алтай Автопоезд "Здоровье" приехал в Онгудайский район Республики Алтай. Об этом сообщил в своем telegram-канале глава региона Андрей Турчак. 13 октября специалисты передвижного комплекса работали в селе Купчегень. 14 октября автопоезд посетит село Иодро, а 15 октября – село Озерное. Ближе к концу мес...

Хоркина: умерший олимпийский чемпион Дитятин не жаловался на здоровье Светлана Хоркина рассказала, что Александр Дитятин никогда ни на что не жаловался. Трёхкратный олимпийский чемпион по спортивной гимнастике скончался 14 октября....

Айфон научился сканировать кал и определять здоровье кишечника по фото Наше тело ежедневно подает десятки сигналов о своем состоянии, но большинство из них остаются незамеченными. Между тем именно такие мелочи могут многое рассказать о здоровье и даже предупредить о проблемах еще до появления реальных симптомов. Совсем недавно появилось необычное приложение, которое...

Почти 6 млн россиян проверили репродуктивное здоровье в 2025 году Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что за девять месяцев 2025 года репродуктивное здоровье на диспансеризации проверили почти 6 млн россиян. По оценке вице-премьера, в этом году темпы проведения медосмотров выросли -- за весь прошлый год их прошли почти 7 млн человек....

Учёные спорят о влиянии магнитных бурь на здоровье человека Финал 2025 года подходит всё ближе, и он уже запомнился как необычно "шумный" для магнитосферы: только за десять месяцев зафиксировали 130 геомагнитных возмущений. Начало декабря тоже оказалось неспокойным — на фоне мощной солнечной вспышки и влияния корональной дыры. По предварительным прогнозам,...

Как простые отжимания расскажут о здоровье сердца – тест, который удивит Простой тест отжиманий поможет оценить здоровье вашего сердца! Узнайте, как количество отжиманий связано с риском сердечно-сосудистых заболеваний и общей физической формой....

Заболевания и сардины: как влияют на здоровье и кому нужно быть осторожным? Сардины - недорогой и полезный продукт, богатый омега-3, кальцием и витамином D. Узнайте о всех плюсах и минусах их употребления....

Почему мы так любим кофе и как он на самом деле влияет на наше здоровье Кофе – самый популярный напиток не только по утрам, но и в течение дня. Без него уже не могут обойтись миллиарды людей и их количество продолжает расти. Ежедневно в мире выпивается около 2,5 млрд чашек кофе (или 1 трлн чашек в год)....

Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй Совместные тренировки — это не только польза для здоровья, но и отличный способ укрепить семейные узы. Вместе с сетью семейных бассейнов «Атлантика» разберём, почему поход на плавание должен стать общей привычкой для вас и ваших близких....

В Словакии захотели обсудить психическое здоровье депутатов из-за драки в парламенте Спикер парламента Словакии Рихард Раши заявил о необходимости поднять вопрос о психической устойчивости депутатов к выполнению своих обязанностей. Это заявление последовало за скандальным заседанием, которое прошло в четверг вечером....

Подорожник и здоровье вашей кожи: удивительные традиции в домашних ритуалах Узнайте, как подорожник возвращается в моду как эффективное средство для домашнего ухода за кожей и волосами. Откройте 7 уникальных ритуалов SPA с ним!...

Яблочный уксус и сок алоэ вера улучшат здоровье вашего кишечника Некоторые приверженцы здорового образа жизни говорят, что сочетание сока алоэ вера и яблочного уксуса улучшает работу кишечника, стабилизирует уровень сахара в крови и даже помогает похудеть. Однако эксперты в этом всё равно сомневаются. И вот почему. Поддержание здорового уровня глюкозы в крови....

Темная сторона большого спорта: как путь к рекордам разрушает здоровье Спорт высших достижений движим стремлением к результату, а он редко достигается без колоссальных нагрузок. В интервью «АиФ» кардиолог Андрей Кондрахин предупредил, что такая стойкая ориентация на результат вредит здоровью сердца....

Скрытая угроза: пять зимних фруктов, способных подорвать здоровье Яркие импортные фрукты, появляющиеся на прилавках с наступлением холодов, традиционно считаются источником витаминов. Однако диетологи и специалисты Роспотребнадзора предупреждают, что бездумное употребление некоторых популярных лакомств может привести к серьезным проблемам со здоровьем, от острых...

Автопоезд "Здоровье" приехал в Усть-Коксинский район Республики Алтай В Усть-Коксинском районе Республики Алтай начал работу автопоезд "Здоровье". О графике приема пациентов сообщила пресс-служба районной администрации. 28 октября врачи передвижного комплекса работают Мультинской школе в селе Мульта с 9.00 до 16.00. 29 октября автопоезд посетит село Чендек. Специа...

Крепкое китайское здоровье // В России локализуют лекарство из КНР от астмы и дерматита «Биннофарм Групп» совместно с китайской Mabwell собирается локализовать в России производство на основе моноклональных антител препарата, предназначенного для терапии астмы и атопического дерматита. Сейчас это лекарство стоимостью в среднем 76 тыс. руб. за упаковку поставляет французская Sanofi. П...

Более осознанные родители: у современных детей и подростков здоровье получше Доктор Эльвира Зиганшина проинформировала, почему современные дети здоровее своих сверстников из прошлого, пишет Life.ru....

В Росреестре заявили, что не уполномочены проверять психическое здоровье совершающих сделку Госрегистратор подчеркнул, что не присутствует ни при заключении договора купли-продажи, ни при его подаче на регистрацию....

«Сосредоточились на здоровье». Тренер «ПСЖ» Энрике – о потере очков в матче с «Лиллем» Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике прокомментировал результат матча с «Лиллем» (1:1) в 7-м туре чемпионата Франции (1:1)....

Действует на психику и сокращает сон: кардиолог рассказал о влиянии суперлуния на здоровье 7 октября россияне увидят редкое астрономическое явление — суперлуние. В этот день Луна будет полной и приблизится к Земле на минимальное расстояние. О том, как влияет редкое суперлуние на здоровье людей, и какие заболевания могут проявиться в сочетании с возможными магнитными бурями — в материале...

Депрессия: 9 распространённых мифов, которые ставят под угрозу ваше здоровье Депрессия - это не слабость. Ознакомьтесь с главными мифами о её лечении и поймите, какую помощь стоит искать, чтобы вернуть радость в жизнь....

Как продукты из вашего рациона влияют на здоровье зубов: важные факты Каждый мечтает о белоснежной улыбке, но мало кто задумывается о вредных привычках. Узнайте, как сохранить здоровье зубов с помощью простых привычек и профессиональных процедур....

Северные лимоны. Куст хеномелеса украсит сад, а плоды укрепят здоровье Многие садоводы до сих пор незнакомы с хеномелесом или же выращивают его исключительно ради эффектного цветения, даже не подозревая о ценности плодов....

Здоровье в подарок: югорчане покупают полезные подарки для себя и близких Все больше жителей Югры планируют войти в новый год с полезными привычками, поэтому выбирают в подарок для себя......

5 зон лица и прыщи: карта высыпаний расскажет о здоровье и уходе за кожей Прыщи на лице – сигнал SOS! Узнайте, как "карта прыщей" расскажет о проблемах в организме и поможет подобрать правильный уход за кожей....

Как дрессировка через похвалу повлияет на ваше состояние и здоровье собаки? Изучите тайны позитивной дрессировки, которая преобразит ваши совместные прогулки с собакой и улучшит ваше состояние....

Трипхала: 5 фактов о трех плодах, которые укрепляют здоровье и пищеварение Узнайте о трипхале — аюрведической смеси, способствующей пищеварению и очищению. Как применять ее безопасно и эффективно? Откройте для себя секреты применения....

Врач Демьяновская объяснила, как отопительный сезон может отразиться на здоровье Чрезмерное осушение воздуха при искусственном отоплении может вредить здоровью дыхательной системы: из-за пересушивания и нарушения барьерной функции слизистых оболочек повышается риск ОРВИ, обострения хронических заболеваний носоглотки — ринитов, синуситов, фарингитов и тонзиллитов. Читать далее...

Не лекарства, а друзья: как общение влияет на здоровье и долголетие — новое исследование Учёные всё чаще подтверждают: крепкие отношения с людьми и активное участие в жизни общества положительно отражаются на здоровье. Новое исследование Корнеллского университета показало, что социальные связи способны замедлить биологическое старение и сохранить организм более устойчивым к болезням....

Николай Карполь будет работать в "Уралочке", пока позволяет здоровье По словам 87-летнего вице-президента и старшего тренера команды, главная его задача сейчас - передавать свой опыт...

Подготовка к беременности, гигиена и менопауза: семь подкастов о женском здоровье Чем женский иммунитет отличается от мужского, что важно знать при планировании беременности, как помочь себе при послеродовой депрессии и о чем важно говорить с дочерью — в этой подборке семь подкастов, в которых врачи и другие эксперты рассказывают о репродуктивной сфере, психологических трудност...

60 секунд на ноге: как простой тест дома расскажет о здоровье мозга Простой тест на баланс поможет оценить состояние нервной системы и сосудов дома. Удержитесь на одной ноге минимум 30 секунд и узнайте о рисках!...

Кальций и не только: эти питательные вещества поддержат здоровье ваших костей Гормональные изменения - естественная часть нашей жизни. Одно из важных последствий менопаузы для женщин - это постепенное снижение прочности и плотности костей, что повышает риск развития остеопороза. Предотвратить это помогут различные вещества. Кальций. Это ключевой элемент здоровья костей. Кро...

Пять секретов приседаний: как простое упражнение укрепляет здоровье и уверенность Приседания — не просто упражнение! Узнайте, как они укрепляют здоровье, улучшают обмен веществ и могут снизить уровень тревожности — раскрываем все секреты....

15% женщин не знают о дефиците витамина Е: вот как это может сказаться на вашем здоровье Дефицит витамина Е может вызывать тревожные симптомы, включая проблемы с кожей и нервную систему. Узнайте, как правильно восполнить недостаток и защитить здоровье!...

Мужская сила начинается с тарелки: как питание влияет на репродуктивное здоровье Оптимизация мужской фертильности требует комплексного подхода, и питание играет главную роль в поддержании здорового сперматогенеза – сложного процесса производства и созревания сперматозоидов. В беседе с «АиФ» врач-репродуктолог Гюнай Салаева рассказала о том, какие нутриенты необходимы мужчине д...

На мужское здоровье не влияет: прием статинов не снижает уровень тестостерона Доктор Елена Малышева проинформировала, как прием статинов влияет на мужское здоровье. Некоторые мужчины отказываются от препарата, боясь, что он может снизить уровень тестостерона....

Казус Долиной в действии. За справками о психическом здоровье стоят очереди Россияне хотят застраховать себя от ситуаций, когда, покупая недвижимость, они могут оказаться и без денег, и без квартиры....

Министр здравоохранения раскрыл секрет долголетия: всё дело не в годах, а в здоровье На фоне растущего интереса к качеству лет, глава Минздрава Михаил Мурашко призвал коллег радикально обновить стратегии в области геронтологии. Выступая на ключевом форуме по народному благополучию, он подчеркнул необходимость отойти от устаревших представлений о возрастных изменениях как о неизбеж...

ИИ-модель «Сбера» поможет врачам анализировать здоровье сердца пациентов Индустрия здоровья «Сбера», центр практического искусственного интеллекта «Сбера» и Национальный медицинский......

«Живу на светлой стороне»: Марк Тишман рассказал, как поддерживает здоровье Здоровый образ жизни доступен даже с загруженным творческим графиком. Как можно улучшить иммунитет — в беседе с 5-tv.ru рассказал заслуженный артист России Марк Тишман на фестивале «Белая трость». По его словам, чтобы следить за здоровьем, он&n...

Позаботиться о здоровье и устроить шопинг: лучшие новогодние подарки для мужчин Ежегодно декабрь проходит в сумасшедшем ритме: нужно определиться с местом встречи Нового года, выбрать праздничный образ и, конечно, подумать о том, чем порадовать друзей и близких. И особенно сложно бывает подобрать подарки мужчинам. Редакция Forbes Life предлагает свой список самых интересных в...

Здоровье мужчины в опасности: если появились частые позывы к мочеиспусканию Доктор Дональд Грант составил список симптомов, указывающих на серьезные проблемы со здоровьем у мужчин, пишет HuffPost....

Исследователи показали влияние Арктики на здоровье людей — Нетра Найк Когда мы думаем о климате, Арктика и Антарктика кажутся далекими и почти нереальными. Но именно там, где лёд тает быстрее всего, сегодня решается судьба человеческого здоровья. Исследование, проведённое группой под руководством профессора Гейл Уайтмен из Университета Эксетера, показало: полярное п...

Форма ягодиц может рассказать о здоровье: при диабете они более плоские Доктор Зухра Павлова рассказала в своем телеграм-канале, как ягодицы могут предсказать риск диабета....

"Прихожу в себя": Киркоров рассказал о Пугачёвой, здоровье, детях и бизнесе Концерт по случаю Дня рождения МУЗ-ТВ в Кремле 19 октября открывал Филипп Киркоров. За кулисами журналист Metro узнал у Народного артиста России про здоровье и отношения с бывшей женой....

5 причин 'линьки' волос: что делать, чтобы вернуть шевелюре здоровье Волосы 'лезут клоками'? Узнайте о причинах выпадения волос и эффективных способах восстановления густой и здоровой шевелюры. Советы трихолога и домашний уход....

«Это способ сохранить здоровье»: Аморим заявил, что не реагирует на критику в интернете Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим поделился мнением о критике его работы со стороны болельщиков в интернетеЧитать дальше →...

Секреты выбора туши: как сохранить здоровье ресниц и век – косметологи предупреждают Как выбрать идеальную тушь? Узнайте о составах, щеточках и сроках годности, чтобы сохранить здоровье ресниц и создать выразительный взгляд....

Когда солнце штормит: как магнитные бури влияют на наше здоровье Начало октября ознаменовалось усилением магнитных бурь. Биофизик и доктор биологических наук, председатель Российского национального комитета по защите от неионизирующих излучений Олег Григорьев рассказал aif.ru, как именно вспышки на солнце и перепады в геомагнитной...

«Требуется операция»: здоровье Лерчек ухудшается на фоне уголовного дела Скандальный блогер Валерия Чекалина, более известная под псевдонимом Лерчек, столкнулась с серьезными проблемами со здоровьем. Об этом сообщили ее адвокаты в ходе беседы с Super. По словам представители знаменитости, у блогера диагностировали неврому Мортон...

Средиземноморская и другие самые популярные диеты: как они влияют на ваше здоровье Не существует универсального варианта питания, который бы подходил всем. Однако некоторые диеты могут быть эффективнее других. Средиземноморская диета. Основное внимание в ней уделяется цельным, богатым питательными веществами продуктам. Это в том числе рыба и морепродукты, полезные жиры, много ов...

Беременной Лерчек поставили тревожный диагноз — семья молится о ее здоровье Валерия и ее жених-иностранец впервые показали снимок УЗИ, подтвердив, что блогер находится на 25-й неделе беременности....

Жить долго и активно: как путешествия могут стать инвестицией в здоровье Один из трендов в индустрии туризма прямо сейчас — путешествия с целью оздоровления и восстановления. По всему миру открываются проекты, которые предлагают гостям провести отпуск под надзором врачей, соблюдая режим сна и устои правильного питания. Forbes Life узнал у Алехандро Батальера, соосноват...

Фетисов о детском хоккее: «Госполитика. Мне и моим друзьям из простых семей, рвавшим весь мир на льду, страна дала коньки и клюшку, почему сегодня не можем, откуда дискриминация?» Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы Вячеслав Фетисов рассказал о проблемах в детском хоккее в России. «У нас, конечно, проблем достаточно с детским хоккеем. По-прежнему это дорогой вид спорта для большинства семей, но это уже государственная политика. Если в свое время мне и моим дру...

Окрашивание дома: как выбрать краску и сохранить здоровье волос - советы стилистов Узнайте, как избежать ошибок при домашнем окрашивании волос, правильно выбрать краску и сохранить здоровье локонов. Советы стилистов и дерматологов....

Оценить здоровье по внешнему виду стула: он должен быть оформленным и мягким Врачи Уилл Бульсевич и Экта Гупта перечислили симптомы, которые ни в коем случае нельзя игнорировать, пишет GQ....

Спорт вместо сладостей: челябинцы превратили новогодние подарки в инвестиции в здоровье Все больше жителей Южного Урала планируют войти в новый год с полезными привычками, поэтому выбирают в подарок......

Мантры Опры Уинфри и голодовки Дурова: как миллиардеры сохраняют ментальное здоровье Кажется, что бизнесмены, построившие многомиллиардные компании, живут как сверхлюди: не устают, не знают страха и сомнений. На самом деле они не просто испытывают все те же трудности, что и любой другой человек, но и сталкиваются с гораздо большим давлением со стороны. Forbes Life рассказывает,...

Дроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяций Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать эти капли с помощью дронов, чтобы оценивать здоровье диких китов без отлова и лишнего стресса. Мет...

Рак груди после родов: 3 ключевых факта, которые помогут сохранить здоровье Рак груди во время беременности и после родов — редкое, но опасное явление. Узнайте 5 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать. Эксперты предупреждают: своевременная диагностика спасает жизни! Не пропустите важную информацию....

Фенолы, фталаты, парабены: как эти вещества в шампунях и гелях влияют на здоровье детей Узнайте, как распознать опасные фенолы, фталаты и парабены в косметике. Защитите здоровье семьи, выбирая безопасные средства гигиены....

Учёные доказали, что лучший способ защитить здоровье — полностью отказаться от курения Согласно результатам нового исследования, выкуривание меньшего количества сигарет не устраняет риск развития болезней сердца. Наиболее же эффективная стратегия - это полный отказ от курения. В ходе нового исследования учёные проанализировали связь между курением, его интенсивностью и продолжительн...

Шепот подсознания: что ваши сны пытаются сказать о вашем здоровье и скрытых талантах Узнайте, как расшифровать ночные видения и превратить их в ценные подсказки для самопознания. Как понять язык символов и архетипов и избавиться от ночных кошмаров....

«Особенно опасен для подростков»: врач объяснила, как бетельный орех разрушает здоровье В России набирает обороты тревожный тренд — школьники начали массово скупать на маркетплейсах бетельные орехи. Этот экзотический продукт из Азии позиционируется как легальный способ получить «кайф» и прилив бодрости, однако медики предупреждают: за видимой безобидностью скрывается серьезная опасно...

Чем отличаются камни и металл в их воздействии на ваше настроение и здоровье: раскроем все секреты! Выбор украшений — это не просто мода, а способ гармонизировать внутреннее состояние. Узнайте, как золото и серебро могут изменить вашу энергетику....

Физическая активность и другие способы улучшить психическое здоровье после работы По словам экспертов, время после 17 часов - ключевое для восстановления баланса тела и разума. Для этого важно следовать определённым привычкам каждый день. Выведите тело из «рабочего» режима. Физическая активность - один из самых простых и эффективных способов сделать это. Одно исследование 2025...

В ЯНАО врачи сохранили здоровье женщине, у которой обнаружили два вида рака В Ноябрьске (ЯНАО) врачи центральной городской больницы выявили у пациентки два вида рака на ранней стадии благодаря внимательности и современному оборудованию. Женщина проходила плановое обследование в отделении ультразвуковой диагностики, где специалисты обнаружили у нее опухоли щитовидной желез...

Санатории теряют здоровье: система ищет силы между спросом и реальностью Проблема нехватки кадров в российских санаториях стала одной из самых острых тем 2025 года. По данным Ассоциации оздоровительного и корпоративного туризма, около 99% здравниц столкнулись с кадровым кризисом: до 40% рабочих мест остаются незаполненными. Из-за этого снижается уровень обслуживания и...

Полный цикл заботы о здоровье. Какие медицинские программы предлагают екатеринбуржцам Современное здравоохранение рассматривает здоровье как комплексную систему, где все органы взаимосвязаны. Особое внимание уделяется ранней диагностике, профилактике заболеваний и индивидуальному подходу....

Сибирское здоровье без докторов: почему тюменские термы лучше любой таблетки Тюменские термы — это возможность ощутить атмосферу курорта, не покидая регион. Горячая минеральная вода, свежий воздух и окружающий лес создают эффект полноценного отдыха и расслабления. Для жителей области это способ провести выходной с пользой для здоровья, а для путешественников — открыть новы...

Что врачи скрывают о длительных рейсах: 3 действия, которые спасут ваше здоровье Врач-флеболог из московской Юсуповской больницы Елена Смирнова поделилась с РИА Новости доступными способами минимизировать угрозу тромбообразования во время длительных авиаперелетов. По ее словам, достаточно следовать нескольким базовым рекомендациям, чтобы значительно снизить опасности. Сначала...

ИИсцелись сам // Российские врачи используют ИИ в работе, но не готовы доверить ему собственное здоровье Более половины российских врачей готовы доверять рекомендациям ИИ при постановке диагнозов и выборе способа лечения, однако лишь 7,2% хотели бы оказаться в такой ситуации на месте пациента. Такие данные показал опрос «Справочника врача». В медицинском сообществе ждут четкого разъяснения, будет ли...

Премьер Грузии отверг переживания оппозиции за здоровье якобы облысевшего попугая Премьер-министр Грузии Ираклий Кобахидзе высмеял аргументы оппозиции о последствиях якобы применения против демонстрантов в 2024 году запрещенных химических веществ, о чем рассказала Би-би-си, передает корреспондент газеты ВЗГЛЯД в Тбилиси «Скандала не получилось. В итоге оппозиция апеллируе...

Что ешь — то и растет: диетолог перечислила продукты, которые напрямую влияют на здоровье волос Потребляемые нами продукты напрямую влияют на здоровье и цикл роста волосяных фолликулов. Об этом пишет издание Medical Xpress и доктор Лаура Акоста....

Усталость становится болезнью: как перегрузка в школе разрушает здоровье и психику детей Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова в беседе с «Известиями» рассказала о хронической усталости у школьников и ее влиянии на здоровье. Она подчеркнула, что распознавание и лечение этой патологии важно для предотвращения долгосрочных задержек развития....

Hades II — титан вне времени. Рецензия Долгожданный инди-гигант от Supergiant Games наконец добрался до полноценного релиза, чтобы поразить миллионы игроков в самое сердце. Многие прочат проекту звание «игры года». Вы наверняка уже заметили редакционную награду и знаете, что мы разделяем всеобщий восторг. Но не всё так просто, ведь на...

«У нас еще много времени, чтобы всё исправить» Хоккеист «Сибири» Кирилл Рассказов — о кризисе команды, 13-матчевой серии поражений в КХЛ и скандалах вокруг бывшего главного тренера...

Оберегая здоровье: в Барнауле открыли филиал клиники превентивной медицины по стресс-менеджменту Бессонница, хроническая усталость, тревожность, раздражительность, снижение концентрации, апатия – эти симптомы знакомы не понаслышке тем, кто живет под давлением постоянных дедлайнов, информационного шума и личных переживаний. В современном, все более динамичном мире стресс прочно вошел в жизнь б...

Здоровье и экология на одной тарелке: ученые подтвердили пользу новой скандинавской диеты В недавнем отчете, размещенном в журнале Medical Xpress, подробно описываются преимущества для здоровья и окружающей среды, связанные с соблюдением Новых скандинавских рекомендаций по питанию (NNR), опубликованных в 2023 году. Акцент в них сделан на содействие долголетию и минимизацию воздействия...

ActiveCloud помог медицинскому центру «УГМК-Здоровье» организовать безопасное хранение данных ActiveCloud, поставщик облачных решений, ИТ-инфраструктуры и хостинга для клиентов России и Белоруссии, организовал......

Сокращение использования социальных сетей хотя бы на неделю может улучшить психическое здоровье В новом исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open, 295 участников сообщили о многообещающих улучшениях в области психического здоровья после сокращения использования социальных сетей на неделю. В группу вошли молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет — возрастная группа, которая обычн...

Невидимые соседи в вашей постели: врач объяснила, как пылевые клещи подрывают здоровье Пылевые клещи – это микроскопические членистоногие, являющиеся главным источником аллергенов в помещении. У людей с повышенной чувствительностью они вызывают каскад побочных эффектов. Подробнее об этом рассказала «Известиям» аллерголог Елена Парецкая....

Курские врачи проверили здоровье педагогов 46-й школы в рамках проекта Сердце учителя Врачи Курской областной клинической больницы провели выездное скрининговое обследование для педагогов школы № 46 города Курска. Учителям измерили артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови, сделали электрокардиограмму и УЗИ сосудов шеи. После диагностических процедур прошли консул...

Можно спасти здоровье сердца: ученые советуют потреблять кофе, ягоды, орехи и чай Британские ученые в ходе исследования, которое длилось 11 лет, выявили пользу «полифеноловой» диеты....

В коде ChatGPT нашли поддержку приложения «Здоровье» от Apple. Что это значит для пользователей iPhone Интеграция искусственного интеллекта в повседневные задачи уже давно перестала быть экспериментом. Пользователи активно обращаются к чат-ботам за советами по тренировкам, питанию и режиму дня, а многие воспринимают такие рекомендации наравне с источниками информации о здоровье. На этом фоне новая...