29.08.2025 09:00     new91.ru

Утренний заряд супермена: диетолог раскрыла рецепт смузи, который дарит энергию на весь день

Диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS.ru отметила, что зеленый смузи с клубникой считается прекрасным выбором для получения длительного заряда энергии в течение дня.

Читайте полный текст на 24smi.org

Начинайте утро с жужжания блендера: этот удивительный смузи зарядит вас энергией и витаминами на весь день Смузи из овощей, фруктов и зелени получаются невероятно полезными и питательными. Они сочетают в себе сразу несколько вкусов, гармонично переплетающихся между собой. Кроме того, один такой витаминный коктейль способен зарядить энергией на целый день. Особенно ароматным он получается из свежих прод...

С утра опрокинул кружечку — и весь день бодрячком: ученые выяснили, какие утренние напитки гарантируют заряд позитива Немецкие ученые выяснили: первая чашка кофе или чая после сна – это не только ритуал, а импульс для позитива. Исследование с привлечением свыше 230 молодых участников раскрыло секрет утреннего глотка бодрости. Его результаты опубликовал журнал Scientific Reports....

Вкусное лекарство от усталости найдено: этот сочный смузи дарит силы и поднимает настроение Смузи из томатов, моркови и яблок — удивительный витаминный микс с ярким вкусом! А его жизнерадостный цвет вмиг поднимает настроение и заряжает позитивом! Такое «солнышко» в стакане станет отличным дополнением к завтраку, обеду или ужину, а то и вовсе сможет заменить один из приемов пищи, ведь в н...

Внеземные сущности, Зеля в бункере и Австрия дарит поезда: утренний кофе с EADaily Создается впечатление, что участники «Коалиции же лающих» просто обалдели от того, каким провалом закончился их последний сходняк. Настолько обалдели, что даже заткнулись. Тупые высказывания КаКи и гинеколога не в счет....

Apple раскрыла емкость аккумуляторов линейки iPhone 17 и рассказала, сколько они держат заряд Apple представила линейку iPhone 17, и главной темой сразу стала автономность. Впервые в истории один из айфонов получил аккумулятор больше 5000 мАч, а общее время работы выросло на 6-9 часов по сравнению с прошлогодними моделями. Для пользователей это означает заметный шаг вперёд в том, что всегд...

Солнце выбросило мощный заряд плазмы, который уже летит к Земле 23 сентября астрономы зарегистрировали на Солнце энергетический выброс предпоследнего уровня мощности. Об этом сообщили ТАСС в Институте прикладной геофизики. 23 сентября активность Солнца остается повышенной, но она не влечет серьезных последствий для жителей планеты. Согласно прогнозу, в течени...

Рецепт за копейки — вкус на миллион: на эти рыбные котлетки с тарелками сбегается весь дом Котлеты из рыбных консервов, фасоли и картофеля – любопытный и бюджетный вариант ужина. Внутри они сочные, снаружи – с аппетитной хрустящей корочкой благодаря панировке. Сочетание консервированной рыбы, нежной фасоли и сытной картошки дает удивительно гармоничный вкус. Рецепт – в материале 24СМИ....

Актриса Гусева раскрыла рецепт счастливой жизни Заслуженная артистка России Екатерина Гусева раскрыла формулу счастья, которая заключается в умении жить настоящим моментом. Своим мнением она поделилась с журналистами Пятого канала....

Секрет идеального утра раскрыт — после такого смузи вся семья целый день в восторге Смузи из кабачка и кефира — летний детокс-напиток, который состоит всего из несколько компонентов, а пользы приносит немало. Он насыщает организм большим количеством различных микроэлементов, а также улучшает микрофлору кишечника и тем самым способствует выведению токсинов и шлаков. При этом такой...

Ешь меньше — живи легче: диетолог раскрыла главные правила контроля порций Пища способна перегружать и растягивать желудок, что вредно для пищеварения и регуляции гормонов голода. Поэтому диетолог Елена Соломатина посоветовала контролировать размеры порций....

70% какао — и ни капли переживаний: диетолог раскрыла секреты выбора правильного шоколада Шоколад занимает особое место в сердцах людей. Поэтому вовсе не стоит удивляться тому, что среди великого разнообразия всевозможных сладостей человек выбирает именно эту. Однако подобные предпочтения отнюдь не всегда положительно сказываются на здоровье....

Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова заявила НСН, что каша считается самым полезным завтраком, но есть нюансы в ее приготовлении....

Гриб с характером: диетолог раскрыла пищевую ценность рыжиков и предостерегла от опасных ошибок Диетолог Лариса Никитина рассказала об удивительных пищевых свойствах рыжиков (Lactarius deliciosus). По ее словам, эти грибы не только изысканное лакомство, но и продукт с высокой пищевой ценностью, обусловленной содержанием незаменимых витаминов, минералов и полезных биологически активных соедин...

Чай, кофе, сок или газировка: Диетолог раскрыла, какой напиток сильнее портит зубную эмаль Наибольший вред зубной эмали наносят сладкие газированные напитки. Как пояснила в беседе с Life.ru диетолог Елена Соломатина, это происходит из-за содержания ортофосфорной кислоты, которая является антагонистом кальция, а также сахара, подкармливающего патогенные бактерии....

Сезон шайн муската: Диетолог раскрыла страхи россиян от новинок азиатских селекционеров Шайн мускат — виноград премиального класса, выведенный японскими селекционерами. Однако основным его поставщиком стала Корея, так как японцы не оформили вовремя документы на сорт. Главное, что виноград попадает на наш рынок, рассказала Life.ru врач-диетолог Елена Соломатина....

Если кривыми растут огурцы: эксперт раскрыла рецепт, как избежать уродливых плодов Если ваши огурцы растут крючковатыми или похожими на груши — это сигнал о нехватке питательных веществ....

Вся страна — бордель, весь пар ушел в гудок, Никол и Брижит: утренний кофе с EADaily Примерно неделю Трамп рассказывал о том, что Россию 14 июля «ждет сюрприз», и вот тогда-то он… И прочие глупости. Пришла означенная дата, и что мы видим? А, собственно говоря, ничего. «Вот если Россия через 50 дней…...

Google случайно раскрыла весь модельный ряд Pixel 10 до презентации Менее чем за месяц до анонса линейки Pixel 10 на площадке Google Play был замечен баннер, на котором показаны сразу четыре модели новых смартфонов. Информация появилась благодаря Android Authority, чьи редакторы обнаружили изображение в коде магазина. Четыре модели и новый цвет На баннере фи...

Тайный рецепт. Как приготовить чай, который защищает от рака Вся Россия пьет чай, это самый народный напиток. Но как показывает новое исследование, большинство пьет его неправильно. Ученые поняли, как его нужно заварить, чтобы он продлевал жизнь, защищая от болезней сердца и рака....

Не каша и не бутерброд: россиянка раскрыла утренний рацион жителей Гондураса Россиянка, путешествующая по миру, сравнила привычные завтраки на родине с утренней трапезой в Центральной Америке. Своими впечатлениями девушка поделилась в личном блоге, отметив, что в Гондурасе завтрак воспринимается как главный приём пищи дня. По словам блогерши, местное утро начинается с обил...

Наконец-то не оладьи и не «закрутки»: рецепт с кабачками, который ещё не успел надоесть - делюсь находкой Наконец-то не оладьи и не «закрутки»: рецепт с кабачками, который ещё не успел надоесть - делюсь находкой Ленивый кабачковый пирог с лавашом: сытно, красиво и готовится без хлопот. опытного кулинара. Оладьи и заготовки в банках уже не радуют, салаты приелись. А вот ленивый кабачковый пирог — свежа...

Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с учетом новых потребностей организма....

Фрукты становятся огнем — раскрываем рецепт соуса, который идеально подходит к птице и сырам Острый апельсиновый соус превратит обычные блюда в кулинарные шедевры. Идеальное сочетание сладости цитрусовых плодов и жгучих ноток перца создает сложный вкусовой профиль, который преобразит рыбу, птицу и даже сырные закуски. Рецепт – в материале 24СМИ....

Диетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 1-2 кусков пиццы Специалист отметила, что не стоит увлекаться мучными изделиями людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом....

Кетчуп из кабачков — лучший выбор: домашний рецепт без лишних добавок, который навсегда заменит магазинный Самодельный кетчуп из кабачков — более натуральная и здоровая альтернатива магазинному продукту, который нередко огорчает сомнительным составом и невнятными вкусовыми качествами....

Жара больше не страшна: мой любимый рецепт арбузного фреша с лаймом — вкус, который освежает мгновенно Когда слишком жарко и хочется чего-то прохладного и бодрящего, то лучшего выбора, чем арбузный фреш точно не найти! Этот напиток не просто освежает — он наполняет энергией и дарит целый взрыв эмоций!...

Диетолог Белоусова: здоровому человеку допустимо употреблять одну — две конфеты в день Диетолог, нутрициолог Анна Белоусова рассказала, что для здорового человека нормой сладкого является одна — две конфеты в день. Читать далее...

Запеканка наоборот: курица сверху, чечевица снизу — рецепт соте на каждый день Соте из чечевицы с куриными ножками — сытное блюдо, в котором одновременно присутствует мясо и гарнир....

Почему предсказания из Симпсонов сбываются: секрет феномена, который шокирует весь интернет В мультсериале Симпсоны насчитывается почти 800 серий. Источник изображения: simpsons.fandom.com Мультсериал «Симпсоны» давно стал настоящим оракулом поп-культуры: то его эпизоды предугадывают президентские выборы, то намекают на технологии будущего, а иногда выдают такие сцены, что зрители хватаю...

Барнаульцы весь день простояли в пробке на въезде в город 20 июля в Барнауле на протяжении всего дня на Правобережном тракте наблюдается длинный затор. Об этом пишут пользователи соцсетей. Пробка там скопилась в связи с ремонтом дороги. Как ранее писал "Толк", дорожники Барнаульского ДСУ №4 обновляют 9 км Правобережного тракта по направлению въезда в го...

VK запускает профориентационную акцию "День IT-знаний" на весь учебный год VK объявила о старте ежегодного профориентационного проекта "День IT-знаний" при поддержке Минпросвещения России. Школьники 7-11 классов смогут познакомиться с востребованными цифровыми профессиями и пообщаться с экспертами компании в течение всего 2025/2026 учебного года....

Жители барнаульского поселка останутся без воды на весь день 31 июля в барнаульском поселке Новомихайловка с 9.00 до 17.00 полностью отключат холодную воду. Причина – плановая санитарная обработка водонапорной башни на улице Бирюзовой, 11. Об этом сообщает "Росводоканал Барнаул". Воду перекроют по следующим адресам: Частный сектор ул. Бирюзовая, 1-30, ул...

В городе ХМАО на весь день перекроют центральную улицу. Карта В городе Советском (ХМАО) 20 августа будет перекрыт участок улицы Ленина от улицы Гастелло до улицы Олега Кошевого. Движение здесь будет ограничено с 9 до 18 часов.Читать далее...

5 причин окисления: как сохранить оттенок вашего макияжа на весь день Тональный крем часто меняет цвет на коже? Узнайте главные причины окисления и советы, как избежать этого эффекта для идеального макияжа....

Секреты долголетия: 5 продуктов, которые дадут вам силы на весь день Узнайте, какие 5 продуктов способны поднять уровень вашей энергии и улучшить общее состояние. Откройте секреты бодрости от экспертов!...

«Какой-то ад весь день творился». На Солнце замечена аномальная активность Специалисты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН сообщили о необычной активности в главной солнечной активной области № 4197. За последние сутки в этой зоне сформировалось около 100 новых солнечных пятен, что указывает на интенсивные процессы в фотосфере Солнца. Однако, несмотря...

На Солнце весь день «творился ад», появилось не менее 100 новых пятен — ИКИ РАН Не менее 100 новых пятен появилось на Солнце за прошедшие сутки. Об этом сообщила лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН. «В главной солнечной активной области, № 4197, какой-то ад весь день творился. За прошедшие сутки, тут, наверное, не меньше 100 новых пятен появилось. Куда...

В Брянске 21 июля на весь день ограничат парковку на улице Строкина Ограничения связаны с капитальным ремонтом участка дороги от пересечения с улицей Горбатова до второго корпуса Центра образования «Перспектива» на улице Амосова....

Мисо-суп и другие нетрадиционные завтраки, которые зарядят вас энергией на весь день Если вам не нравятся классические завтраки или вы хотите попробовать что-то новое, попробуйте эти несколько блюд. Возможно, какие-то из них станут вашими любимыми. Мисо-суп. Это неотъемлемая часть завтрака в Японии. В мисо содержатся полезные для кишечника микроорганизмы. Также вы можете добавить...

Энергия сохранится на весь день: режим сна нужно сохранять все 7 дней в неделю Врачи Хана Патель и Ханна Шор составили список рекомендаций, помогающих улучшить качество сна, пишет HuffPost....

Bellini в Красноярске предлагает готовый рацион на весь день с доставкой для офисных работников BELLINI FIT — это готовые рационы на весь день, созданные для тех, кто выбирает правильное и осознанное питание без хлопот и стресса....

Солнечный свет с утра поможет вам повысить уровень серотонина и витамина D на весь день Нехватка солнечного света может иметь свои негативные последствия для здоровья человека. Это болезнь Альцгеймера, астма, аутизм, рак, рассеянный склероз, близорукость, диабет 1 типа, метаболический синдром. Именно поэтому эксперты рекомендуют утром находиться под лучами солнца хотя бы какое-то вре...

Костенко раскрыла подробности операции груди: «После начался цикл, в который я забеременела» Многодетная мать переделала грудь и теперь обещает соблюдать все рекомендации врача, чтобы не было проблем....

Горное утро в вашей тарелке: этот мандирмак из Дагестана зарядит вас силами на весь день Почувствуйте вкус горного рассвета с мандирмаком. Это не просто яичница, а исконно дагестанское блюдо, где сочные овощи томятся под золотистым покрывалом из яиц. Идеально для сытного, но не тяжелого начала дня. Рецепт – в материале 24СМИ....

С утра выпил — и весь день спокоен: ученые выявили зависимость уровня стресса от обезвоживания Недавнее исследование ученых из Ливерпульского университета, выявило связь между недостаточным потреблением воды и повышенным риском стресса, а также связанных с ним проблем со здоровьем....

Когда хочется тепла и уюта — делаем этот супчик: такой бульон насытит и согреет в самый пасмурный день — простой рецепт без хлопот Бульон с блинчиками – кулинарная песня простоте и домашнему уюту. Минимум усилий, знакомые ингредиенты, а на выходе – легкое, согревающее и душевное блюдо. Прекрасный вариант, когда хочется чего-то теплого, быстрого и вкусного. Прозрачный навар и ароматные «ленточки» из теста создают гармонию, про...

Мартинес весь день прождал звонка «МЮ» на базе «Виллы». Манкунианцы так и не вышли на связь – они купили Ламменса The Athletic сообщает, что голкипер «Астон Виллы» целый день провел на базе в ожидании звонка, но никто так и не вышел на связь....

В день рождения дочери Волочкова раскрыла правду про их отношения Жизнь Анастасии и Ариадны вот уже много лет наполнена конфликтами и примирениями. Как же сегодня обстоят дела в отношениях между самыми близкими людьми?...

Утечка раскрыла дизайн супертонкого Samsung Galaxy S26 Edge, который выйдет в начале 2026 года Ресурс Android Headlines опубликовал рендеры смартфона Galaxy S26 Edge, предоставленные известным инсайдером OnLeaks, которые подтверждают слухи о том, что новая модель Samsung имеет большое сходство с грядущими iPhone 17 компании Apple. Анонс Galaxy S26 Edge, скорее всего, состоится в январе след...

Хайруллин о тренировках в 7-8 утра при Ларионове: «Выходишь в 10, весь день свободен. Находимся с семьями, за счет этого эмоционально разгружаешься» – У вас был пост об изменениях при Ларионове, где указано о тренировках в семь-восемь утра. Вы шутите? – Да нет, не шутим. Я уже говорил, что сам летом всегда тренируюсь в семь-восемь часов. Два часа позанимаешься, выходишь в десять и уже весь день свободен, и ложишься раньше. Это дисциплинирует и...

Криштиану Роналду: «20 лет назад я бы сказал, что хочу проглотить весь мир, но сейчас строю краткосрочные планы. Моя философия – жить день за днем» Во вторник 40-летний форвард «Аль-Насра» получил приз Globo Prestígio, отмечающий 22 года, которые он уже провел в сборной Португалии. «20 лет назад я бы сказал, что хочу проглотить весь мир. Сейчас я смотрю на вещи иначе. Возраст позволяет мыслить по-другому. Моя философия – жить день за днем. Вс...

OpenAI раскрыла масштабы популярности ChatGPT: каждый день бот получает 2,5 млрд запросов Чат-бот с искусственным интеллектом ChatGPT продолжает набирать популярность. По данным OpenAI, пользователи отправляют чат-боту более 2,5 миллиарда запросов ежедневно. В пересчёте на год это составляет около 912,5 миллиарда обращений. Как сообщает Axios, из этого числа 330 миллионов запросов ежед...

"Натощак и каждый день": Лариса Долина раскрыла главный продукт своей диеты Лариса Долина в передаче «Секрет на миллион» рассказала о своем подходе к поддержанию формы перед грядущим 70-летием....

День, который объединяет Сегодня, 30 сентября, в Брянске при поддержке Центра по развитию добровольческого движения и общественных инициатив ГАУ «Брянский объединенный ресурс» прошло мероприятие, посвященное Дню воссоединения Донецкой Народной Республики, Луганской Народной Республики, Запорожской и Херсонской...

Хирурги спасли пальцы жениху, который травмировался в день свадьбы В Балаково хирурги оказали экстренную помощь мужчине, который серьёзно травмировался в день собственной свадьбы. Молодой человек поступил в приёмное отделение городской клинической больницы 25 августа с рваными ранами пальцев правой руки.Как уточнили в Телеграм-канале учреждения, после регистрации...

Джеймс Ганн снимет сиквел «Супермена» Сиквел фильма «Супермен» Джеймса Ганна выйдет в мировой прокат 9 июля 2027 года. Об этом сам режиссер и DC Studios объявили 3 сентября 2025 года.......

Николас Холт рассказал о новой версии «супермена» В кинопрокате идёт фильм Джеймса Ганна «Супермен» (16+). Metro расспросило актёра Николаса Холта, сыгравшего главного злодея Лекса Лютора, о новом прочтении культового образа, накачанных мышцах и справедливости....

Кассовые сборы нового «Супермена» Джеймса Ганна достигли $406 млн Сборы фильма «Супермен» достигли $406 млн спустя десять дней в мировом прокате. Кассовые показатели ленты оказались лучше прогнозов аналитиков и сопоставимы с результатами фильма «Дэдпул и Росомаха», пишет The Hollywood Reporter...

«Фантастическая четверка» сменила «Супермена» в неофициальных лидерах российского проката Лидером российского проката третью неделю подряд становится «пиратский» релиз. По итогам уикенда 31 июля – 3 августа 2025 года им стал......

«Проклятие Супермена»: Когда фильмы приносили несчастье голливудским актёрам Некоторые голливудские ленты обросли не только гастрольными байками и кассовыми рекордами, но и настоящими мистическими историями — от случайных травм до смертей и пожаров. Слухи о «нечистой» ауре фильмов распространялись так быстро, что картин стали бояться и почитать одновременно. Об этом расска...

Warner Bros потребовала от Midjourney компенсацию за ИИ-изображения Бэтмена и Супермена Американская медиакомпания Warner Bros Discovery инициировала судебное разбирательство с разработчиком ИИ Midjourney....

Маска Вейдера и костюм Супермена: Составлен топ вещей из кино, проданных за миллионы Невероятно, но предметы реквизита для кино могут уходить с аукциона за миллионы долларов. Богатые поклонники готовы платить огромные деньги, чтобы прикоснуться к истории любимых фильмов. Для многих из них эти вещи — символ ушедшей эпохи, важные атрибуты персонажей или элементы, которые помогли реж...

Умер звезда «Супермена» и «Приключений Присциллы, королевы пустыни» Теренс Стэмп Британский актер Теренс Стэмп скончался 17 августа 2025 года в возрасте 87 лет. О его смерти сообщает Reuters с ссылкой на семью......

Куда деть кабачки: пять рецептов — от икры до смузи Кабачок — это такой овощ, который появляется у вас дома вне зависимости от вашего желания. И если в этом сезоне вы столкнулись с избытком внезапно образовавшихся в холодильнике кабачков, а выбрасывать жаль или стыдно, можно развлечь себя кулинарными экспериментами....

Кислотный смузи: самый любимый летний маникюр женщин Летом большинство из нас старается отдавать предпочтение насыщенным оттенкам, которые будут эффектно смотреться на солнце, подчеркивать загар и просто поднимать настроение. А что если сделать такой неоновый однотон чуть моднее?...

20 рецептов смузи с клубникой, бананом, киви, яблоком и не только В этой подборке есть как классические рецепты смузи с черешней, клубникой и другими плодами, так и более необычные — например, с огурцом и кефиром, финиками и арахисовой пастой....

На 380% больше активаций за первый день продаж. Китайцы распробовали Oppo K13 Turbo Pro, который предлагает 7000 мАч, 80 Вт, IPX9 и Snapdragon 8s Gen4 всего за 235 долларов Oppo официально сообщила о том, что количество активаций смартфонов линейки Oppo K13 Turbo за первый день продаж на 380% превысило количество активаций предшествующей линейки за тот же период продаж. Точных данных об объемах проданных смартфонов нет, но, судя по всему, новинки расходятся лучше пре...

Полезнее кофе и вкуснее чая: этот смузи из огурца и фруктов удивит свежестью и легкостью Смузи из огурца, яблока, лимона и имбиря — прекрасное средство для поднятия тонуса и настроения! В нем содержится настоящий заряд антиоксидантов, витаминов и минералов, которые положительно влияют на состояние иммунной системы. Если тяжело вставать по утрам, одолевает постоянная сонливость и ничег...

Соседи в недоумении, а я кайфую: это смузи из сливы и мандарина с перчинкой бодрит лучше кофе Острый сливово-мандариновый смузи ー идеальный коктейль для очищения и питания организма. Он содержит большое количество полезных микроэлементов, которые необходимы для поддержания иммунной и других систем. Также этот смузи усиливает работу кишечника, активизируя процесс вывода шлаков и токсинов, и...

«Спортивный заряд» вдохновил тысячи горожан Сегодня на площади у коворкинг-пространства «Улётная точка» состоялось закрытие 7-го сезона городского физкультурного проекта «Спортивный заряд»....

Готовлю в жару для родных: этот нежный малиновый смузи освежает лучше любого мороженого В жару так приятно утолить жажду вкуснейшим малиновым смузи. Он идеально освежает и при этом дарит незабываемые ощущения! Это потрясающий летний коктейль, состоящий из ягоды, меда, льда и молочной основы, одновременно прост и изыскан. У него нежная консистенция и насыщенный ягодный вкус, от которо...

Почему iPhone 17 Pro из США будет дольше держать заряд До официальной презентации iPhone 17 остаётся меньше месяца, но в сеть продолжают попадать новые утечки. На этот раз внимание привлекли фотографии, опубликованные в корейском блоге Naver, которые якобы показывают внутреннее устройство iPhone 17 Pro Max. Хотя подлинность снимков остаётся под вопрос...

В роддом во Всеволожске прилетел заряд от сигнальной ракетницы Официально зарегистрированного оружия у него нет. Для начала составлен административный протокол о мелком хулиганстве....

Т2 дарит клиентам «золотой» номер при новом подключении T2 предлагает клиентам получить «золотой» номер бесплатно при новом подключении и досрочной оплате тарифа за три месяца. Акция распространяется на все регионы присутствия Т2. Т2 дарит возможность новым клиентам получить «золотой» номер оператора бесплатно при подключении. Для этого необходимо прис...

PayPal дарит год Perplexity Pro бесплатно: как получить подписку за $0 PayPal дарит бесплатный год Perplexity Pro. Подпишитесь до конца 2025 года и получите доступ к AI-браузеру Comet и расширенным функциям сервиса....

«Спортивный заряд» получили более восьми тысяч тюменцев Завтра, 29 августа, в 9:00 на уличной площадке коворкинг-пространства «Улётная точка» (ул. Герцена, 63/1) состоится закрытие 7-го сезона городского физкультурного проекта «Спортивный заряд»....

Стоит ли ограничивать заряд iPhone до 80%? Год экспериментов и неожиданный итог Когда Apple добавила возможность вручную ограничить заряд iPhone, многие обрадовались и восприняли это как реальный способ продлить жизнь аккумулятора. Но нашлись и противники этой функции. Мы решили проверить все на практике: десять месяцев мой iPhone 16 Pro заряжался только до 80%, и вот что пол...

iOS 26 научилась незаметно экономить заряд аккумулятора. Что это такое и где включается Новые айфоны научились работать от батареи дольше, чем модели предыдущих поколений. Основная заслуга увеличенной автономности, конечно, заключается в обновленных аккумуляторах. Однако есть и другие причины того, почему iPhone 17 стал работать дольше от одного заряда. Все дело в новой iOS 26, котор...

HUAWEI GT 6 Pro: умные часы, которые держат заряд до 3 недель В умных часах есть либо примитивные по функциям модели, которые работают очень долго, либо навороченные, как смартфоны, супер-дорогие часы с автономностью хорошо, если в несколько суток. Лучший вариант — что-то среднее между этими двумя крайностями. И у HUAWEI одинаково хорошие по всем параметрам...

Билайн дарит новым клиентам «плана б.» 1 терабайт интернета А если много трафика не требуется, гигабайты можно обменять на бонусные рубли и оплачивать ими связь....

Поймайте солнце в стакан: этот смузи освежает, насыщает, делает кожу сияющей, а волосы — мягкими и шелковистыми Если хочется чего-то легкого и фруктового, то лучшего напитка, чем абрикосово-банановый смузи, просто не найти. Он вкусный, витаминный и питательный, к тому же, готовится за каких-то 5 минут. Идеальный летний микс!...

Быстрый заряд энергии: взбодриться в дождь помогает белковая пища Доктор Ирина Крашкина рассказала, как россияне могут получить заряд энергии в пасмурную погоду, пишет «РИАМО»....

Сколько держит заряд Айфон, если на него установить iOS 26. Сравнение с iOS 18.7 и iOS 18 Разбираемся, как iPhone держит заряд после установки iOS 26. Фото: imore.com iOS 26 стала, наверное, самым крупным обновлением за последние годы. Но, как это и бывает, вместе с новыми функциями пользователи получили новые проблемы, разбираться с которыми предстоит не один месяц. Одна из них —...

Заряд энергии или риск для здоровья: кому не стоит пить матчу Японский зеленый чай матча может быть отличной альтернативой кофе, но не всем рекомендуется его употреблять. Об этом сообщила диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru. Слово «матча» с японского переводится как «растертый чай». По виду...

Пряный суп из тыквы и свеклы — находка сезона: дарит уют с первой ложки Суп-пюре из свеклы и тыквы – осеннее детокс-блюдо, одновременно очень аппетитное и полезное. Его приготовление занимает минимум времени, а результат получается не хуже, чем в ресторане. А еще оно легко усваивается, не оставляя после себя чувства тяжести, и притом отлично насыщает....

Пляжный отдых без спешки: как Сент-Китс дарит атмосферу умиротворения Карибы у большинства ассоциируются с бирюзовой водой, мягким песком и зелёными холмами. Но среди десятков островов есть те, где природа и атмосфера особенно гармоничны. Сент-Китс, старший из двух островов государства Сент-Китс и Невис, как раз из таких мест. Он подарит не только тропические пляжи...

Миллион на мечту: "Гранд Арена" дарит деньги на ремонт и мебель Торгово-выставочный комплекс "Гранд Арена" запускает грандиозную акцию с общим призовым фондом 1 млн рублей! Главный приз — 500 000 рублей на мебель и ремонт. Почему стоит участвовать? Это реальная помощь для вашего семейного бюджета. Вложите выигрыш в комфорт и уют. Мечты становятся ближе. П...

WSJ: США проигрывают Китаю гонку за чистую энергию США значительно уступают Китаю в скорости перехода на возобновляемые источники энергии, пишет The Wall Street Journal. Как отмечает газета, КНР активно переходит на зеленую энергию, в то время как Соединенные Штаты при Дональде Трампе сделали ставку на добычу нефти и газа....

В МЭИ создали электростанцию, вырабатывающую энергию круглосуточно В пресс-службе университета МЭИ сообщили о создании новой солнечной электростанции, которая может работать круглосуточно.Особенность этой разработки в том, что электростанция может производить электричество даже ночью и в плохую погоду благодаря системе возврата накопленного тепла. Эффективность с...

Pixel 6a начал хуже держать заряд после нового обновления Google Владельцы Google Pixel 6a начали испытывать последствия нового обновления, которое существенно влияет на работу батареи. Обновление, которое вышло 8 июля 2025 года, ограничивает зарядку и уменьшает время работы аккумулятора на телефонах с батареями, которые прошли более 400 циклов зарядки....

Заряд за секунды — реальность: ученые РФ создают ключевой компонент для энергетики будущего Запущен проект по созданию российских суперконденсаторов. Фонд перспективных исследований (ФПИ) и власти Архангельской области объединили усилия для создания технологий нового поколения в области накопления энергии....

Жара больше не помеха: этот освежающий смузи с фруктами сможет легко заменить газировку — в восторге будут не только дети Смузи с кокосовым молоком и яблоками ー идеальный летний напиток. Нежный, ароматный, питательный, он станет настоящим спасением в жару. Это отличная альтернатива сладкой газировке, ведь такой смузи полностью натурален по составу ーв нем нет консервантов, красителей и тому подобной «химии». А еще его...

Тест-драйв без спама: «Ростелеком» дарит уральцам защиту от назойливых звонков «Ростелеком» запустил для клиентов новый бесплатный сервис «Антиспам для звонков», доступный в том числе всем абонентам тарифного плана «Тест-драйв». Решение помогает защититься от нежелательных вызовов и делает общение по телефону более комфортным....

Лягушки не виноваты: кто на самом деле «дарит» людям бородавки — правда без сказок Идея о том, что, прикасаясь к лягушкам, заразишься бородавками, вызывает одновременно удивление и опасение. Однако это распространенное заблуждение ложно. Подробнее о том, почему не стоит винить лягушек, рассказала «Газете.ру» Мария Золотарева, старший преподаватель РТУ МИРЭА....

В придачу к новой квартире: «Атлас Юник» дарит семьям год бесплатной медицины Впервые в Екатеринбурге застройщик предлагает не просто квартиру, а полноценную медицинскую поддержку при переезде: при покупке жилья в ЖК «Атлас Юник» семьи получают бесплатные сертификаты на годовую программу ДМС. Акция дополняет концепцию комфортной жизни для молодых семей, в которой строится ж...

Microsoft расширила контракты на возобновляемую энергию в Японии Microsoft подписала новые долгосрочные контракты на поставку солнечной энергии с японской компанией Shizen Energy. Речь идёт о трёх соглашениях сроком на 20 лет, которые увеличивают общий объём возобновляемой энергии, поставляемой Microsoft из этого источника, до 100 мегаватт.Проекты расположены в...

Крупнейшая сделка Google: $3 млрд на чистую энергию Google заключила крупнейшую сделку по закупке экологически чистой энергии, что демонстрирует растущие потребности технологического гиганта и отражает общую тенденцию в сфере высоких технологий. 15 июля ознаменовалось объявлением о соглашении с Brookfield Renewable Energy Partners на сумму более $3...

Как метаболизм влияет на вес и энергию после 30: советы диетологов Узнайте, как оставаться молодой и энергичной после 30 лет! Раскрываем секреты питания, выбора витаминов и профилактики заболеваний....

Всё по единой подписке: Яндекс объединил «Самокаты», «Драйв» и «Бери Заряд» в один «Движ» Команда Яндекса запустила единую подписку на фирменные сервисы, позволяющие легко арендовать электросамокат, автомобиль или портативный аккумулятор для электроники. С 17 сентября в приложении «Яндекс Go» стала доступна опция «Яндекс Движ». Она объединяет сервисы «Само...

Новый процессор Huawei Kirin 9030 будет ещё лучше экономить заряд смартфона Huawei Mate 80 получит новый чип Kirin 9030. Согласно последним утечкам, процессор будет работать быстрее и экономичнее, чем прошлогодний Kirin 9020.Ранее сообщалось, что Kirin 9030 даст прирост производительности примерно на 20%. Теперь источник уточняет, что новый чип значительно улучшит энергоп...

7 настроек, благодаря которым Android-смартфон работает быстрее и дольше держит заряд Срок службы смартфона зависит от множества факторов, но один из ключевых — это время автономной работы. В среднем пользователи меняют мобильные устройства раз в 2–3 года, но при правильном подходе можно продлить жизнь устройства....

Apple рассказала, что iPhone может греться и быстро тратить заряд после установки iOS 26 Вместе с выходом iOS 26 Apple выпустила новый документ поддержки, в котором прямо говорится: после обновления пользователи могут заметить, что iPhone стал быстрее разряжаться. По словам компании, это нормальное явление и связано с процессами, которые идут в системе в первые дни после установки. &...

Билайн дарит терабайт интернета новым клиентам тарифа «план б.» с топовыми нейросетями без VPN Бонусный терабайт выдается бесплатно, а его остаток автоматически переносится на следующий месяц и работает на максимальной скорости без допусловий....

Вкусная поддержка для ночных сов: эта закуска дарит силы до самого утра — заготовьте с осени Закуска-заготовка «Ночная смена», вероятно, получила название от одноименной телевизионной программы, которая выходит в эфир с мая 2013 года. Независимо от названия, блюдо соответствует рекомендациям по питанию, разработанным НИИ охраны труда для лиц, принимающих пищу с полуночи до 6 утра....

Житель Пермского края украл энергию на два миллиона рублей По заявлению энергокомпании правоохранительные органы возбудили уголовное дело по статье 165 УК РФ. .....

Села батарейка: что крадет вашу энергию и как не допустить выгорания Как сохранить энергию в работе и жизни, поддерживать мотивацию и вовремя распознавать первые признаки усталости....

$863 млн на мечту: инвестиции Гейтса и Google создают энергию будущего Американский стартап Commonwealth Fusion Systems (CFS), один из лидеров в области термоядерной энергетики, объявил о успешном завершении масштабного раунда финансирования, получив $863 млн от группы влиятельных инвесторов. В их числе — фонд Breakthrough Energy Ventures Билла Гейтса, технологически...

Ученые смогли добыть энергию из ничего и она будет бесплатной Современные технологии открывают новые горизонты в борьбе с глобальными экологическими вызовами, и одно из последних изобретений обещает перевернуть представление о возобновляемых источниках энергии. Речь идет о компактном устройстве, которое способно извлекать энергию прямо из воздуха, превращая...

Панорамы Сены и французские сыры: одна из красивейших деревень страны дарит праздник жизни Всего в нескольких километрах от столицы, в долине Валь-д'Уаз, есть место, где будто остановилось время. Ла-Рош-Гийон вновь получил почётное звание одной из самых красивых деревень Франции. Здесь история переплетается с природой, а атмосфера будто переносит в прошлое. Каменные стены, хранящие века...

Пурпурные закаты и пустые улицы: этот вулканический остров дарит спокойную атмосферу осенью Нежный свет, мягкие тени и закаты, окрашенные в пурпур и золото, превращают вулканический остров в Эгейском море Санторини в осенью в особое место. Здесь создаётся впечатление, что лето не закончилось. Сложное начало и надежда на осень Сезон 2025 года начался для острова нелегко: сейсмическая акт...

Вулкан пускает внутрь: альтернатива Санторини дарит тропы к кратеру и панорамы Эгейского моря Греция давно считается одной из главных туристических жемчужин Европы. Тысячи лет истории, великолепные пляжи, сотни островов и особая атмосфера средиземноморской неспешности делают её притягательной для путешественников со всего мира. И если Санторини и Родос каждый год принимают миллионы гостей,...

Совместный проект Nvidia и OpenAI потребует энергию 10 ядерных реакторов Компании Nvidia и OpenAI неделю начали с заявления о намерениях направить $100 млрд на строительство центров обработки данных совокупной мощностью 10 ГВт. Для их обеспечения электроэнергией, по сути, потребовались бы 10 ядерных реакторов по 1 ГВт каждый, как поясняет Ars Technica. Источник изображ...

Опасность обернулась сокровищем: то, что десятилетиями хоронили, теперь даёт энергию Радиоактивные отходы десятилетиями считались одной из самых сложных экологических проблем. Они занимают дорогостоящие хранилища, требуют постоянного контроля и представляют потенциальную угрозу. Но новый проект американского физика предлагает превратить этот "токсичный груз" в энергетическое золот...

Сети запасут энергию // «Россети» возьмут на себя строительство накопителей на юге РФ «Россети» (MOEX: FEES) назначены ответственными за строительство систем накопления энергии (СНЭ) для покрытия энергодефицита на юге РФ, узнал “Ъ”. Технологическим партнером проекта станет структура «Росатома», хотя рассматривались и китайские поставщики. Строительство накопителей «Россетями» будет...

«Меня так прёт!»: Невысыпающийся Олег Газманов рассказал, где черпает энергию Народный артист России рассказал НСН, что в тонусе его держит ежедневная зарядка, а силы придают люди на его концертах....

Биткойн-шахтеры всплывают на спекуляции на спрос на энергию, управляемый OpenAI Цена на биткойн (BTC) остается застрявшей в фирмах Mud and Corporate Bitcoin Formury, пройдя полный цикл бума-бумаги в течение нескольких недель, но шахтеры BTC были в основном режиме быка благодаря искусственному интеллекту и высокопроизводительному компьютеру в качестве нового драйвера. (Ирен),...

Google начнёт закупать энергию от нового поколения ядерных реакторов Google договорилась с американской энергокомпанией Tennessee Valley Authority (TVA) о покупке электричества с будущего реактора, который строит инженерная компания Kairos Power в Ок-Ридж, штат Теннесси. Это первый в США контракт на поставку энергии от такой технологии.Реактор Hermes 2 должен зараб...

Аура здесь ни при чём! Мозг человека высвобождает энергию в виде света Опубликованы результаты исследования, демонстрирующие, что мозг человека, несмотря на свою сложность, испускает слабое, но обнаруживаемое свечение. Что же такое биофотон? В отличие от видимого света, излучаемого светлячками и другими биолюминесцентными организмами, биофотоны — это ультраслабые све...

Прибрежная жизнь дарит годы: ученые выяснили, почему близость океана помогает прожить дольше Жизнь у моря дарит дополнительные годы. Такой вывод сделали американские ученые, которые проанализировали информацию по ожидаемой продолжительности жизни. Их исследование охватило свыше 66 тыс. территорий США. Полученными фактами эксперты поделились в научной работе для журнала Environmental Resea...

Майнеры высасывают энергию, как вампиры: на этом пире решили поставить крест Развитие индустрии добычи криптовалют в России сопровождается не только ростом интереса к цифровым технологиям, но и серьёзными вызовами для энергетической системы. С каждым годом увеличивается число нелегальных майнинг-ферм, подключающихся к электросетям в обход законодательства. Это приводит к п...

Google вложится в ядерную энергию: компания планирует закупать электричество у оператора АЭС Google инвестирует в передовую ядерную энергетику для питания своих дата-центров и развития ИИ. Узнайте, как технология реактора на расплавленной соли от Kairos Power может изменить энергетический рынок США и помочь технологическому гиганту достичь климатических целей....

Норвегия строит мощнейший дата-центр в Нарвике, используя чистую энергию Норвежская промышленная инвестиционная компания Aker объявила о планах построить «фабрику» искусственного интеллекта в Арктике. Компания планирует использовать «зелёную энергию» и естественное охлаждение для энергоёмких дата-центров. Сооружение расположится в норвежско...

5 психологических привычек, которые кажутся разумными, но крадут энергию и радость жизни Выясняем, какое «взрослое» поведение на самом деле предательство себя. Кажется, вы всё делаете правильно: не ссоритесь, держите лицо, стараетесь быть сильным. Но почему тогда не проходит усталость и опустошённость, а жизнь всё чаще напоминает унылый сериал без сюжета? Многие привычки, ко...

Железнодорожники практиковали «Энергию движения» в рамках тематического фитнес-тура в Карелии В рамках проекта, реализуемого РФСО «Локомотив» и Департаментом социального развития ОАО «РЖД», работники компании совершили очередной выезд в формате фитнес-отпуска....

Нани получил премию «Добряк на вайбе» – за полный стадион в Москве, заряд на русском языке и фирменные финты Чемпион Европы в составе сборной Португалии на прошлой неделе прилетел в Москву и сыграл за «Альфа-Банку» против «Амкала» в Кубке Медиалиги (1:3). Экс-игрок «Манчестер Юнайтед» проставился ящиком пива перед новыми партнерами по команде. В день матча была организована его автограф-сессия для боле...

Подкова из белого песка: пока Бали шумит, этот пляж в Индонезии дарит тишину и спокойную воду Пока Бали собирает толпы туристов, его "тихая сестра" Ломбок в Индонезии хранит уголки, где природа остаётся нетронутой. Одно из таких мест — пляж Мавун, уютная бухта в форме подковы, всего в 20 минутах от популярной Куты. Атмосфера и природа Белоснежный песок, бирюзовая вода и холмы, обрамляющие...

В моем доме пахнет летом даже зимой: этот вишневый джем дарит нежность каждой ложкой Вишневый джем с косточками на зиму — заготовка, которая порадует в холода. В его приготовлении нет никаких сложностей, а результат получается просто великолепный....

Если мы хотим выжить, цены на энергию надо резко снизить — немецкий промышленник Если немецкая промышленность хочет выжить, цены на электроэнергию должны резко снизиться. Но этого невозможно добиться с помощью возобновляемых источников энергии, считает генеральный директор «Тиссенкрупп» Мигель Лопес....

Александр Овечкин: «Фильм «Дополнительное время» – настоящий заряд. После него ребята точно побегут в спортивные секции» Капитан «Вашингтона» задействован в съемках фильма «Дополнительное время». Сюжет картины объединяет спорт, фантастику и семейные ценности. «Было здорово видеть столько ребят на съемочной площадке – они такие вдохновленные моим рекордом, что все просили автографы и фото. Приятно, когда дети интерес...

Освежающий взрыв вкуса — физалис залез в блендер: этот витаминный смузи освежает сильнее мороженого и бодрит круче кофе — сделайте свою жизнь ярче и слаще Смузи из физалиса, яблок и винограда — вкуснейший напиток, который еще и прекрасно освежает в жару. Это настоящий витаминно-минеральный коктейль, заряжающий энергией на весь день. А еще он богат клетчаткой, полезной для пищеварения, и антиоксидантами, замедляющими процессы старения организма....

Первый белорусский кроссовер, который приедет в Россию. Живые фото Belgee X80, который расходует от 6,4 до 10 л/100 км День назад состоялась премьера флагманского кроссовера Belgee X80 — первого в линейке с гибридной силовой установкой. А сейчас белорусский ресурс опубликовал первый обзор модели: есть живые фото машины и интересные подробности. Фото: av.by Например, Belgee X80 расходует 9-10 литров на 100 к...

Без фрикаделек семья грустит — спешу исправить: это рагу дарит тепло и домашний комфорт — с ним любой ужин становится уютным Нет ничего лучше, чем теплая, сытная тарелка рагу, которая дарит уют, особенно холодным осенним вечером. Овощное рагу с чечевицей и куриными фрикадельками богато мясным и растительным белком, а его овощная составляющая легко восполнит дефицит витаминов в организме....

Август дарит вторую весну: эти цветы точно успеют зацвести к этой осени — яркие идеи для дачного палисадника Кажется, что к концу лета сад готовится ко сну? На самом деле август – идеальное время для маленького цветочного чуда. Пока вы собираете урожай, можно посеять быстрорастущих красавцев, которые устроят осенний фейерверк красок буквально за считанные недели....

Звезда сорвалась: Солнце выбросило энергию, которая может ударить по Земле неожиданным образом На Солнце снова произошло событие, которое заставило астрономов по-новому взглянуть на активность нашей звезды. 28 сентября была зафиксирована мощная вспышка, оказавшаяся крупнейшей за последние три месяца. Специалисты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН отнесли её к классу M6.4, что говорит...

PowerBank запускает 3,79 МВт Geddes Solar Project, объединяя чистую энергию с стратегией казначейства Биткойн Powerbank Corporation, ведущий разработчик решений для возобновляемых источников энергии, специализирующихся на распределенной солнечной и аккумуляторной памяти, заказал свой крупнейший активы в США, солнечный проект GEDDES 3,79 МВт в Нью -Йорке. Это достижение не только подчеркивает позицию комп...

Россия даёт дыхание дракону: Сахалин-3 достанет энергию из глубин для Дальнего Востока и Китая В 2028 году планируется начало реализации нефтегазового проекта "Сахалин-3". Об этом сообщил глава Сахалинской области Валерий Лимаренко во время пленарного заседания энергетического форума "Энергия Сахалина", проходившего на Дальнем Востоке. Поставки в Китай и Дальневосточный федеральный округ Л...

Журналистка Гомес о словах Чичарито: «Женщины пытаются искоренить не мужскую энергию, а таких придурков, как ты» Ранее бывший нападающий «Манчестер Юнайтед» Хавьер Эрнандес выложил видео с обращением к женщинам у себя в соцсети....

Камбьязо о сборной Италии: «Гаттузо дает нам огромную энергию и чувство общности, но надо прибавлять» «Пожалуй, это самый странный матч в моей карьере – из-за счета и всего, что происходило на поле, но главное – везем домой три очка....

О дорогой косметике забыла — свою красоту творю сама: эта домашняя маска из касторового масла дарит коже силу и упругость Маска для лица с касторовым маслом – универсальное домашнее средство, которое поможет вернуть коже увлажненный вид и разгладит мелкие морщинки и заломы. Готовится она на раз-два из самых доступных продуктов, а эффект от применения виден уже после первого нанесения....

Трамп собрал с глав бигтехов обещания гигантских инвестиций в обмен на доступную энергию для дата-центров В минувший четверг, 4 сентября, президент США провёл ужин с руководителями крупнейших американских технологических компаний — глава государства продолжил укреплять отношения с Кремниевой долиной, пишет Los Angeles Times. Отдельную встречу с ними провела и первая леди. Источник изображения:...

Эликсир из бабушкиных закромов — идеальный ответ жаре: этот традиционный квас подарит силы и энергию, а заодно и от зноя убережет Квас из овса является традиционным русским напитком. Он прекрасно утоляет жажду и при этом отлично насыщает, тем более в знойную погоду. Именно поэтому наши предки так часто употребляли его, особенно в жару, когда переходили на более легкую пищу....

Диетолог рассказала о вреде алкоголя Алкоголь не только разрушает организм, но и содержит большое количество калорий, рассказала во вторник, 5 августа, диетолог Наталья Павлюк. По ее словам, наиболее безопасным среди спиртных напитков можно считать сухое вино....

Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это подробнее. Благодаря употреблению арбуза вы будете легче и регулярнее ходить "по-большому". Этот фрукт состоит из воды примерно на 93%, что размягчает с...

Диетолог предупредила о рисках недельного голодания Что происходит с телом при голодании? Врач-диетолог Марьяна Джутова объяснила, какие процессы запускаются в организме при полном отказе от пищи на семь дней и к каким последствиям для здоровья это может привести....

Диетолог рассказала, как долго можно хранить яйца Правильно охлаждённые яйца можно готовить и есть в течение трёх-пяти недель после покупки. Но лишь при условии, что они не испортились. Как это определить - объяснила Мерве Джейлан, эксперт по питанию. Охлаждённые сырые яйца в скорлупе можно хранить три-пять недель, охлаждённые сырые яичные белки...

Диетолог рассказала об опасности холодного кофе летом Летом из-за жаркой погоды хочется есть меньше, но голодать в течение дня не стоит. Об этом диетолог Виктория Говорушко рассказала в пятницу, 18 июля.По словам эксперта, зимой хочется горячего, сытного, потому что, когда пища переваривается, у организма поднимается температура, то есть желудок изну...

Диетолог дала советы по поддержанию сбалансированного питания Сбалансированный рацион включает белковую пищу, богатые углеводами продукты, полезные жиры, цветные продукты, а также вкусную (и вредную) пищу в умеренных количествах. Сара Анзловар, магистр наук, лицензированный диетолог, объяснила, как придерживаться такого питания длительное время. Составьте ги...

Бывший диетолог Роналду рассказал, что португалец знает об РПЛ Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об общении с нападающим «Аль-Насра» Криштиану Роналду....

Диетолог развеяла два популярных мифа о газированной воде Многие считают, что газированная вода «вымывает» кальций из костей и способствует развитию остеопороза....

Диетолог указала на опасность любимого летнего десерта Врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала об опасности пломбира.В беседе с «Радио 1» во вторник, 29 июля, эксперт назвала пользу пломбира переоцененной — в составе много сахара и быстрых углеводов, а также жир сливочного происхождения.По ее словам, такая комбинация — это «дешевый ист...

Диетолог назвала самый безопасный для фигуры вид мороженого Врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что сорбет является самым безопасным для фигуры видом мороженого.В беседе с «Радио 1» во вторник, 29 июля, она подчеркнула, что мороженое должно быть питательным, но важно учитывать нюансы. В жару хочется охладиться и не навредить обмену вещ...

Диетолог Поляков: злоупотребление семечками повышает кардиориски Наиболее вредными можно считать семечки подсолнечника, тем более если они были подвергнуты термической обработке, отметил диетолог....

Диетолог указал на вред бутербродов с колбасой и сыром Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что бутерброды с колбасой и сыром нельзя назвать полезным завтраком, а регулярные такие перекусы в течение дня способны привести к лишнему весу....

Диетолог Никитина рассказала о противопоказаниях к употреблению рыжиков Диетолог-нутрициолог Лариса Никитина рассказала о противопоказаниях к употреблению грибов рыжиков. Читать далее...

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи....

Диетолог призвала россиян употреблять курятину ежедневно Врач-диетолог Марият Мухина в беседе с НСН заявила, что по количеству белка курятина почти не уступает говядине, а по цене дешевле практически в три раза....

Диетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинных Диетолог Лариса Никитина рассказала, что домашние чипсы полезнее магазинных, так как сохраняют питательные вещества. Читать далее...

Диетолог Тутельян назвал продукты с «идеальным» белком Человеку жизненно необходимы 12 витаминов и 20 аминокислот, среди которых для взрослых незаменимыми считаются 8, а для детей — 12, заявил эксперт....

Диетолог Поляков назвал продукты для профилактики деменции По словам врача, для профилактики деменции необходимо также подключать физическую и мозговую активности....

Диетолог указал на опасность соленых огурцов для здоровья Завкафедрой диетологии Российского биотехнологического университета, д.м.н. Алексей Березников предупредил, что частое употребление домашних солений, включая соленые огурцы, может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы....

Осьминог с картофелем по-галийски — рецепт от Емельяненко Гостем программы известного шеф-повара Василия Емельяненко стала певица Катя Лель. Вместе они приготовили большую порцию осьминога с картофелем по-галийски. Как самостоятельно повторить вкусный рецепт в домашних условиях, смотрите в программе Пятого канала «Фирменный рецепт с...

Путин назвал «рецепт успеха» для России Россия должна сохранять и развивать лидерство в ключевых сферах, опираясь на традиционные ценности и исторический опыт, подчеркнул президент России Владимир Путин в интервью журналисту ВГТРК Павлу Зарубину. По его словам, России необходимо добиваться лидерства по ключевым направлениям развития, од...

Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья Рацион питания можно считать основным фактором, влияющим на состояние кожи, волос и ногтей: если организм получает нужное количество витаминов и минералов, то результат точно будет отражаться на лице. О том, как питаться, чтобы кожа и волосы были красивыми и здоровыми, 2 сентября «Известиям» расск...

Диетолог Бинатова назвала фастфуд вредным для сердца и суставов Эндокринолог и диетолог «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова рассказала, что чрезмерное увлечение фастфудом наносит вред здоровью сердца и суставов. Читать далее...

Диетолог объяснила, почему предпочла волгоградские арбузы астраханским В хорошем арбузе содержатся только полезные вещества, поэтому его можно съедать хоть каждый день, заявила НСН Анна Белоусова....

Диетолог Денисенко рассказала, как сохранить разрезанный арбуз свежим Диетолог, санитарный врач по первому образованию Людмила Денисенко рассказала о правилах хранения разрезанного арбуза. Читать далее...

Диетолог Семирядов рассказал о продуктах, способствующих профилактике рака Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов рассказал о продуктах, которые снижают риск развития онкологических заболеваний. Читать далее...

Не морковка. Диетолог Дербишир назвала неожиданные продукты для зрения Такой продукт есть в любом холодильнике и отличается высокой питательной ценностью и необходимыми витаминами....

Диетолог назвала пять специй с большим количеством антиоксидантов Дипломированный диетолог Элизабет Барнс перечислила специи, которые содержат больше антиоксидантов, чем популярная куркума....

Диетолог Королёва назвала тыкву кладезем полезных компонентов Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины к. м. н. Маргарита Королёва рассказала, что тыква содержит большое количество полезных микроэлементов. Читать далее...

Диетолог Русакова объяснила, как безопасно готовить и есть грузди Грузди относятся к условно-съедобным грибам, и при неправильной обработке могут представлять угрозу здоровью, заявила эксперт....

Диетолог Лебедева назвала способ преодоления послеобеденной сонливости Послеобеденная сонливость — распространённое явление, и её причины связаны с физиологическими процессами в организме, объяснила в беседе с RT доцент кафедры диетологии университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. Читать далее...

Диетолог Поляков посоветовал отказаться от употребления бутербродов с колбасой Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рекомендовал отказаться от употребления бутербродов с колбасой и сыром. Читать далее...

Диетолог Соломатина: после 50 лет нужно корректировать свой рацион Врач-диетолог Елена Соломатина выразила мнение, что после 50 лет необходимо корректировать свой рацион. Читать далее...

Закусывать не надо: Диетолог назвала «полезную дозу» вина Ежедневная допустимая доза алкоголя - это 1 грамм алкоголя с градусом в 40% на килограмм веса, заявила НСН Марият Мухина....

Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и клетчатку. Хлеб из пророщенного цельного зерна. Из одного ломтика такого хлеба вы получите 71 ккал, 5 г белка, 12,9 г углеводов и 2 г клетчатки. Этот...

Диетолог бьёт тревогу: Новый вид зависимости подкрался незаметно Алкоголь разрушает организм и содержит много калорий. Об этом заявила диетолог Наталья Павлюк в интервью «Радио 1». По её словам, наименее калорийным спиртным напитком является сухое вино....

Деян Станкович: «Я был спокойным не только в матче с «Зенитом», но и до этого, не хочу понапрасну тратить энергию. Мы заслуживали победы, но выбрали самый сложный путь и идем по нему» – Вы сегодня были максимально спокойны. К такому Станковичу не совсем еще привыкаем. Почему так? – Я был спокойным не только в этом матче, но и в предыдущем, и до этого. Так как я уже говорил, что не хочу понапрасну тратить энергию на те моменты, которые мы не в силах поменять. Сегодня я наслаждал...

Рецепт домашних патчей для уменьшения отёков под глазами Когда дело доходит до ухода за кожей вокруг глаз, патчи являются одним из самых популярных средств. Они помогают сократить отечность, снять усталость и увлажнить нежную кожу. Хотя на рынке существует множество различных патчей для глаз, вы также можете сделать их самостоятельно из доступных ингред...

Рецепт домашнего скраба с углем для очищения кожи Вместо того чтобы покупать готовые скрабы в магазине, вы можете создать свой уникальный скраб для лица из активированного угля....

98% хотят, 55% боятся: брянский рецепт против растерянности Статистика, которая заставляет задуматься: 48% наших сограждан хотя бы однажды становились свидетелями ситуаций, где могли пригодиться навыки спасения. Но когда доходит до дела, большинство предпочитает роль наблюдателя. Такие данные получили исследователи Российского Красного Креста. Свежий опр...

Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном Вечерний прием сложных углеводов может способствовать улучшению сна и снижению веса, если отдавать предпочтение гречке, бурому рису и некрахмалистым овощам, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Она напомнила, что углеводы вызывают выработку гормонов удовольствия, поскольку это заложено гене...

Диетолог Писарева: завтрак является самым важным приёмом пищи Завтрак должен быть одним из самых калорийных приёмов пищи в течение дня, рассказала в беседе с RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. Читать далее...

Диетолог Писарева: чай улун помогает контролировать уровень сахара в крови Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о способностях чая улун контролировать уровень сахара в крови. Читать далее...

«Сочетать с овощами»: диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении Выбирая блюда для ужина при похудении, стоит остановиться на рыбе, курице, твороге или яицах с овощами. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог Елена Устинова. По словам эксперта, при снижении веса стоит сократить количество углеводов. Диетолог посоветовала во...

Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть Почти треть (27%) детей в России имеют массу тела больше нормальной, при этом 18% из них – избыточную, 9% страдают ожирением, ранее сообщала "Газета.ру". В соседнем Новосибирске 16-летнему подростку, чей вес достиг 228 килограммов, вовсе потребовалась операция на желудке. В подавляющем большинств...

Диетолог Поляков перечислил полезные варианты перекусов вместо бутербродов Бутерброды являются вредным вариантом перекуса, чувство насыщения от них проходит очень быстро. Лучшим вариантом будут вареные яйца, овощи или фрукты, сказал врач....

Энергия еды. Диетолог Ладлэм-Рейн называет фрукты, нежелательные с утра Утро — время, когда, казалось бы, можно позволить себе многое. В том числе и сладкое, и фрукты. Но есть среди них те, от которых лучше воздержаться....

Диетолог Чехонина развеяла мифы о вреде пальмового масла для здоровья Существенных отличий в переваривании пальмового масла и других растительных масел нет, заявила эксперт....

Диетолог Писарева пояснила, какую еду безопаснее давать ребёнку в школу Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева в беседе с RT рассказала, какие продукты можно дать ребёнку в школу в расчёте, что они не испортятся в течение двух-четырёх часов. Читать далее...

Диетолог Поляков ответил, сколько можно ребенку съедать чипсов Современные промышленные чипсы содержат огромное количество химических, вредных для здоровья детей компонентов, отметил врач....

Диетолог Лебедева назвала вредными некоторые сочетания фруктов в салате Доцент кафедры диетологии университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала о вреде некоторых сочетаний фруктов в салате. Читать далее...

Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета здравоохранения и науки, показал, что с нехваткой железа сталкивается каждая третья женщина в мире. Это вещество нужно нашему организму для выработки...

Диетолог Соломатина рассказала, чем может быть вредно мороженое с сахарозаменителем Диетолог Елена Соломатина рассказала, чем может быть вредно мороженое с сахарозаменителем. Читать далее...

Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лицензированный диетолог. Замороженные ягоды содержат много клетчатки и антиоксидантов. Клетчатка хорошо насыщает, полезна для здоровья кишечника, сердца...

Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Регулярное включение в рацион колбасных изделий значительно повышает риск развития онкологических заболеваний....

Диетолог назвал безопасную норму семечек для одного приема пищи Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал в среду, 24 сентября, сколько семечек можно съедать за один прием без вреда для организма.«Если говорить про норму потребления, в принципе, как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 г за один п...

Может ли робот написать рецепт? Как и зачем рестораторы используют ИИ ИИ зашел на ресторанную территорию не так давно — года полтора назад, но, кажется, уже надолго. Сначала, как и везде, ему доверяли рутину вроде мониторинга отзывов, сбора информации, а потом делегировали серьезные задачи — креатив и даже составление меню. Я расскажу, как используют нейросети в раз...

Рецепт максимально полезного варенья из крыжовника, посоветовали врачи Крыжовник является крайне полезной ягодой, в нем много витамина С, способствующего укреплению иммунной системы, улучшающему синтез коллагена и обладающему антиоксидантным действием....

Осенний рецепт бодрости: заварите душистый облепиховый чай с апельсином Облепиховый чай с апельсином – полезный и вкусный напиток, который согреет в осенние дни. Он обладает многими ценными свойствами. Например, уменьшает воспаление, разжижает кровь, борется со стрессом и болезнетворными бактериями и укрепляет иммунную систему, поскольку содержит большое количество ан...

Диетолог Устинова: горсть тыквенных семечек содержит суточную норму магния Врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова рассказала о полезных свойствах тыквенных семечек. Читать далее...

Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Оксана Михалева рассказала о самых популярных из них....

Диетолог Русакова посоветовала добавить в рацион тыкву и груши в осенний сезон Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие сезонные овощи и фрукты можно добавить в рацион осенью. Читать далее...

Сыр да колбаса — путь в никуда: диетолог разнес в клочья любимый завтрак россиян Диетолог Антон Поляков предлагает убрать из рациона россиян бутерброды с колбасой и сыром, утверждая, что такое изменение улучшит качество здоровья и продлит жизнь....

Диетолог Поляков ответил, с какого возраста ребенку можно есть чипсы​ Современные промышленные чипсы содержат огромное количество химических, вредных для здоровья компонентов....

Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочного снижения веса важно соблюдать баланс калорийности. Во главу угла необходимо ставить насыщение, которое предотвращает голод и последующее переедание...

Шуманский рассказал, что экс-диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки Нападающий ЦСКА Артем Шуманский рассказал, что бывший диетолог Криштиану Роналду Хосе Блеса удивил футболистов клуба, он дает игрокам для восстановления определенные напитки....

Диетолог Кованова назвала самым полезным осенним овощем зеленую редьку Эксперт назвала зеленую редьку самым полезным осенним овощем, потому что она богата витаминами, минералами и клетчаткой. Ее употребление поддерживает иммунитет, улучшает пищеварение и способствует похудению....

Диетолог Русакова: кофе и жирная рыба помогут повысить концентрацию внимания Врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие продукты помогут повысить концентрацию внимания. Читать далее...

Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать семечек за один прием Как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 грамм за один прием, отметил Поляков....

Диетолог объяснила, почему восемь стаканов воды нужно пить не всем Потребность человека в воде зависит от множества факторов. Это и возраст, и уровень активности, и питание. Кроме того, жидкость можно получать не только из напитков, но и из продуктов. Вот как может варьироваться суточная норма потребления воды. Младенцам до 6 месяцев воду давать вообще не рекомен...

Диетолог объяснила, почему опасно потреблять всего 1200 ккал в сутки В соцсетях вы наверняка не раз натыкались на диетические тренды, обещающие быстрые результаты при экстремальном ограничении калорий. Не торопитесь в это верить, а ищите рекомендации, подтверждённые реальными научными данными. То же самое касается диеты в 1200 ккал. Кэтрин Мецгар, доктор философии,...

Диетолог объяснила, почему нельзя есть йогурты и фрукты в ожидании авиарейса Во время ожидания рейса в аэропорту можно перекусить сэндвичем из цельнозернового хлеба с индейкой, ветчиной или говядиной. Об этом сообщила диетолог Анна Коробкина.Читать далее...

Ем это блюдо на ужин и худею: рецепт низкокалорийной пасты из кабачка с креветками Вкусно, полезно, быстро!shutterstock.comПривет, меня зовут Евгения Гаева, я кулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог. Летом я стараюсь готовить легкие блюда на основе сезонных овощей: они не вредят фигуре, а также обогащают рацион необходимыми витаминами, минералами и клетчаткой.Па...

Гончарук без Хрусталева, Кабак в объятиях Родригеза узнали «Рецепт счастья» Наверняка, каждый хочет узнать универсальный рецепт счастья. 18 августа звезды попытались разгадать этот секрет....

Ореховый тарт с пеканом: рецепт ПП-десерта для долгих осенних вечеров Тарт с пеканом пахнет осенью и домашним уютом. Идеальное сочетание хрустящих орехов и нежной начинки согревает и поднимает настроение в серые дождливые дни....

2 ингредиента изменят вашу кожу до неузнаваемости: рецепт сока красоты! Узнайте, как приготовить сок для сияющей кожи, богатый витаминами и антиоксидантами. Рецепт включает свеклу, яблоки, и другие полезные ингредиенты для здоровья и красоты....

Трамп уговорил Coca-Cola изменить рецепт напитка для американцев Президент США Дональд Трамп и компания Coca-Cola договорились изменить состав известного газированного напитка в США. Об этом президент сообщил 17 июля в своем аккаунте в социальной сети Truth Social. В процессе производства напитка компании потребуется заменить...

Травяные ванночки для разных типов кожи: выберите свой рецепт Устали от высыпаний на коже? Откройте для себя простые и эффективные паровые процедур для лица. Узнайте секреты, как оздоровить кожу в домашних условиях!...

Рецепт идеального мира: брянские политики готовят блюдо из 17 целей Федеральный политсовет «Новых людей» сегодня обсуждает не только текущую политику, но и далекое будущее. В фокусе внимания — 17 Целей устойчивого развития ООН, которые должны преобразить мир к 2030 году. Но главная интрига — планы самой партии. «Новые люди» хотят кардинально изменить роль своего п...

Земляная груша в банке: простой рецепт необычного маринованного деликатеса Маринованный топинамбур — не самая частая закуска на наших столах, а зря. Ведь это незабываемое дополнение к мясу, грибам, сыру и пр....

ИИ-ассистент в Подмосковье более 160 тыс. раз предложил продлить рецепт на льготные лекарства По его словам, робот напоминает о необходимости продления рецепта и предлагает записаться на телемедицинскую консультацию, в ходе которой врач может оформить продление дистанционно. Это позволяет избежать личного визита в поликлинику.«Это удобно, поскольку пациенту не надо идти в поликлинику,...

Звездный рецепт: полезные оладьи со свежими ягодами от Екатерины Климовой Актриса Екатерина Климова летом любит печь оладьи со свежими ягодами. Об этом знаменитость рассказала корреспонденту издания MK.RU. Звезда также поделилась рецептом своего фирменного блюда. Чтобы приготовить оладьи, как у Климовой, нужно сначала замесить тесто из гречневой и&n...

Вкусный и полезный майонез своими руками: простой рецепт без консервантов Узнайте, почему домашний майонез лучше магазинного. Натуральные ингредиенты, витамины и отсутствие вредных добавок - все это делает его полезным для здоровья....

Диетолог и фармацевт назвали лекарства, которые нельзя принимать вместе с зелёным чаем Примерно с 3000 года до н. э. люди ценят зелёный чай за его пользу для здоровья и неповторимый вкус. Однако некоторые вещества в этом напитке могут взаимодействовать с лекарственным препаратами. Об этом предупредили Шири Джоннала, магистр наук и сертифицированный диетолог, и Джессика Бил, доктор ф...

Банк Уралсиб предлагает зачисление выручки по операциям эквайринга «день в день» Банк Уралсиб запустил сервис «Выручка день в день», который позволяет клиентам оперативно получать на счет вырученные средства по операциям эквайринга в день их проведения....

На фестивале «Музыкальная Москва» отметят День города и день рождения консерватории Благотворительный фестиваль «Музыкальная Москва» проходит по субботам на ВДНХ. 6 сентября состоялся «Прокофьевский» день, а 13 сентября......

Когда будут отмечать День дочерей и День девочек в 2025 году Семейные праздники в России все популярнее: День отца, День матери, День бабушек и дедушек и, наконец, День дочерей. Однако с датой Дня дочери есть много недопониманий. Точнее, самих дат много. Какого числа День дочери в 2025 году Всемирный день дочери – 12 января. Праздник девочек (Хинамацур...

Банк Уралсиб предлагает зачисление выручки по операциям эквайринга "день в день" Услуга особенно актуальна для индивидуальных предпринимателей и юрлиц, которым важно постоянное наличие оборотных средств на расчетном счете. Оперативное получение денег в день проведения расчетной операции происходит в автоматическом режиме два раза в сутки – средства зачисляются в 13.00 и в 17....

День необычных музинструментов и День рождения Гарри Поттера празднуют 31 июля В последний день июля в мире отмечается несколько крупномасштабных событий: День необычных музыкальных инструментов, День воспоминания любимых книжек, Мeждунapoдный дeнь aфpикaнcкoй жeнщины и День рождения Гарри Поттера, отмечаемый поттероманами всего мира. День вспоминания любимых книг – праздник...

День тыла ВС России и Всероссийский день инкассатора отмечается 1 августа Богатый на праздники первый день августа напоминает об исторических событиях, о подразделениях российской армии и множестве трогательных, важных и не очень событий, о которых стоит вспомнить в этот день. В первый день августа в России вспоминают погибших воинов в Первой мировой войне. Этот День па...

День осеннего равноденствия и Международный день носорога отмечают 22 сентября В предпоследний понедельник сентября, 22 числа, над всеми праздниками, памятными датами и торжествами главенствует День осеннего равноденствия, когда Земля проходит важную точку своей орбиты, а Солнце пересекает небесный экватор. С этого понедельника, 22 сентября, в Северном полушарии дни стано...

Всемирный день осьминога и День командира корабля отмечаются 8 октября В эту среду, 8 октября, с России и мире отмечается несколько десятков любопытных, важных и полезных праздников, самые интересные из которых – в нашем кратком дайджесте. Всемирный день осьминога отмечать восьмого октября кажется более чем уместным – восемь ног, восьмое число, знак бесконечности в д...

День программиста и День Москвы в «Музеоне» 13 сентября отметят хакатоном В Москве отметят День программиста, который в этом году совпадет с празднованием 878-летия Москвы. В парке искусств «Музеон» пройдет двойной праздник для специалистов в сфере информационных технологий и студентов профильных направлений. По словам заместителя мэра Москвы Натальи Сергуниной, они...

Международный день светофора и День разглядывания горизонта отмечается 5 августа Международный день светофора в прошлом веке появился по инициативе ООН в честь первого установленного регулировщика движения авто. Согласно историческим данным, произошло это в американском городе Кливленд 5 августа 1914 года. Однако Старый свет опередил США, и установка первого светофора датирует...

Песков о расписании Путина в день встречи с Трампом: «и дольше века длится день» Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков рассказал, что в день переговоров с американским лидером Дональдом Трампом Владимир Путин также планирует провести региональную работу. Из-за большой разницы в часовом поясе рабочий день президента будет длиться как два....

6 причин, почему лучше задавать вопрос 'Как прошёл твой день?' каждый день Узнайте, как даже простой вопрос 'Как прошёл твой день?' может укрепить ваши отношения и снизить уровень конфликтов в паре. Понимание и забота важны!...

Объем в день в день в среднем, когда рентгеновские быки сражаются на 3 доллара сопротивления xrp вырвался почти на 6% на нестабильной 24-часовой сессии, отскочив от крутых убытков в 2,82 доллара до 2,93 долл. США. Этот шаг был вызван ростом объема и агрессивной покупкой поддержки, даже несмотря на то, что киты разгруженные и более широкие рынки поглотили 360 миллионов долларов США в ликви...

Песков словами «и дольше века длится день» описал рабочий день Путина на Аляске Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков процитировал название романа советского и киргизского писателя Чингиза Айтматова «И дольше века длится день», говоря о предстоящем рабочем дня президента России Владимира Путина в регионах…...

Самый опасный день лета. Что нельзя делать 24 августа в День Евпатия Коловрата: 10 запретов 24 августа чтят память Евпатия Коловрата — героя, ставшего символом мужества Руси. В этот день, по преданию, по болотам бродит белый конь, а блуждающие огни напоминают о душах павших. Почему дата считалась опасной на Руси и какие приметы соблюдали наши предки?...

День рождения осени и День знаний отмечаются 1 сентября В первый день осень в России и мире отмечаются десятки памятных дат и торжеств, связанных с началом нового сезона. Когда-то 1 сентября в России праздновали начало года, теперь отмечают начало учебного года, но есть и еще несколько любопытных торжеств в этот понедельник. Всемирный день написания пи...

Всемирный день мечты и День моря отмечается 25 сентября Последний четверг сентября – повод для праздника сам по себе, но кроме этого в России и мире 25 сентября отмечаются важные события, вспоминаются исторические даты, празднуются шуточные и вполне серьезные торжества, самые интересные из которых – в нашем дайджесте. Всемирный день мечты – первый из т...

День танкиста и Всемирный день журавля отмечается 14 сентября Когда-то в этот день, 1 сентября по старому стилю, в России отмечали начало нового года, теперь 14 сентября в России и мире отмечают десятки важных, памятных, профессиональных и шутливых торжеств. Ежегодно профессиональный праздник танкистов и танкостроителей отмечается во второе воскресенье сент...

«Какое чванство»: Украину приструнили за попытку присвоить себе рецепт медовика Хотя на Украине широко использовали в блюдах мёд, однако выпечку на его основе там не изобретали. Об этом Life.ru рассказал председатель фонда сохранения русской кухни «Русская поварня», автор книг по истории национальной кухни Максим Сырников, комментируя тот факт, что в Киеве внезапно назвали ме...

Осень тянет на Восток: россияне нашли в Китае идеальный рецепт релакса С 1 по 8 октября Китай отмечает сразу два главных события национального календаря: День образования КНР и Праздник середины осени, известный также как фестиваль лунных пряников. Эти даты традиционно сопровождаются неделей выходных, когда миллионы граждан страны отправляются в путешествия. Однако в...

Нервные импульсы снова в норме? Найден рецепт для борьбы с рассеянным склерозом Исследование, проведённое в Кембриджском университете, показало, что препарат от диабета в сочетании с антигистаминным средством может частично восстанавливать миелиновые оболочки нервных волокон. Хотя эффект пока не является достаточно заметным для пациентов через шесть месяцев, результаты дают н...

Найден рецепт раствора-убийцы сорняков, его может сделать каждый дачник Раствор нужно перелить в пульверизатор, а потом - вперед, на сорняки. Уточняется, что он особенно активен против молодых растений....

Этот маринованный лук съедают первым: простейший рецепт без стерилизации с потрясающим вкусом Маринованный лук в банках на зиму без стерилизации – это дополнение к супам или вторым блюдам, а также самостоятельная закуска. Лук заливается горячим рассолом и в дополнительной обработке не нуждается....

Эти мясные кексы исчезают со стола в секунды — а гости спрашивают, где достать рецепт Мясные кексы – удачная альтернатива традиционным котлетам и тефтелям. Насыщенные белком, они обеспечивают организм стабильным притоком энергии, что полезно для активных людей. Благодаря размеру и порционности, кексы берут на пикники, а также дополняют ими ланч-боксы школьников....

Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом Арбузы и дыни – неотъемлемая часть летнего рациона, особенно в августе, когда они освежают и спасают нас от жары. Однако способы потребления фруктов развиваются. Свой вклад в это вносят популярные фуд-блогеры и шеф-повара....

Торт — это тоже часть баланса: диетолог объяснила, как десерты и фастфуд вписываются в правильное питание Современное понимание концепции правильного питания отстаивает целостный и инклюзивный подход. Одновременно оспаривается мнение о том, что из правильно питания следует исключить лакомства, такие как десерты и фастфуд. В беседе с «Известиями» диетолог Татьяна Мещерякова рассказала о том, почему лак...

Тыква вместо конфет: диетолог рассказала, почему осенний овощ лучше любых сладостей В интервью «Радио 1» кандидат медицинских наук Маргарита Королева, поделилась информацией о полезных свойствах тыквы. Она отметила, что овощ содержит натуральные сахара, что делает десерты из него полезной альтернативой традиционным сладостям. Тыквенные лакомства утоляют тягу к сладкому и дарят чу...

Гости в восторге, а вы не устали: запекаем овощной пирог без теста — рецепт с секретом из Австралии Австралийский пирог с чечевицей, луком и грибами — питательное и вкусное блюдо, богатое витаминами и минералами. В нем нет теста, но есть два слоя овощей....

Рецепт кисло-сладких креветок: готовим быстро, вкусно и полезно – советы нутрициолога Простой рецепт креветок в кисло-сладком соусе для приготовления дома. Секреты сочного вкуса, баланс сладости и кислинки. Советы по выбору ингредиентов от экспертов....

Крапива вкуснее огурцов — и такое бывает: держите необычный рецепт маринованной закуски Весенняя крапива – питательное растение, которое можно варить, запекать, заваривать в чае, а также готовить из нее пиво или мариновать. Маринованная крапива может употребляться прямо из банки, добавляться в салаты, хлеб, суп, рагу и другие блюда....

Голубцы без хлопот: этот рецепт с тыквой точно понравится тем, кто ценит простоту и оригинальность Ленивые голубцы с тыквой, в отличие от классических, не требуют долгой возни на кухне, вдобавок способны удивить нестандартными вкусовыми сочетаниями....

Рисово-рыбное наслаждение в горшочках — гурманы сходят с ума от его нежности, а шеф-повара ищут рецепт Рис с треской в горшочках – это блюдо, которое ценят за простоту и сытность. Рыба – источник постного белка и полезных жиров, а рис – кладезь здоровой энергии. Смешиваясь, они создают сытное блюдо для семейного ужина....

Энцелад рушит правила астрономии: подо льдом Сатурна скрывается рецепт жизни Учёные вновь обратили внимание на один из самых загадочных спутников Сатурна — Энцелад. Всё больше данных указывает на то, что под его ледяной коркой скрывается океан, в котором могут существовать условия для жизни. Последние исследования показали, что в глубинах этого крошечного мира может находи...

Рецепт этого легендарного торта СССР вырезали из газет: как готовить ту самую «Аленку» Хит 1980-х!Изображение сгенерировано нейросетьюВ 1980-х этот торт стал настоящим хитом в СССР. Многие обязательно его готовили по праздникам или по другим особым случаям.«Аленка» — не просто десерт, а ностальгия о советском детстве. Ее автор — кондитер из Сочи Елена Клепикова. Именно она придумала...

Поварской романс // Вышел в прокат «Рецепт счастья» — фильм открытия Каннского фестиваля Музыкальная романтическая комедия Амели Боннен «Рецепт счастья» (Partir Un Jour) открывала в этом году Каннский фестиваль и вызвала скепсис международной прессы, нашедшей картину слишком заурядной для смотра высокого искусства. Однако в летнем прокате, по мнению Андрея Плахова, она выглядит на сво...

Отцвели к ноябрю помидоры у всех — а я все еще собираю: с этой хитрой подкормкой так сможете и вы — пишите рецепт Помидоры без дополнительного ухода часто болеют, дают мелкие плоды и сбрасывают завязи уже в августе. Но период плодоношения удается продлить путем подкормки старым народным средством....

Мой любимый рецепт покорил друзей: этот паштет из куриной грудки исчезает с тарелок моментально Паштет из куриной грудки – закуска, которую можно приготовить в домашних условиях. Получается невероятно вкусно и полезно. Никакой химии – только качественные и натуральные продукты. У него не слишком длительный срок хранения, но, как показывает практика, данное лакомство совсем не залеживается на...

Нашла простой рецепт куриного паштета: всего 10 минут, получится даже у тех, кто не умеет готовить Готова есть этот паштет каждый день.shutterstock.comМеня зовут Оксана Ларюшкина, я редактор раздела о стиле жизни на Sport24 и гастроэнтузиаст. В рубрике «Рецепты» рассказываю, как готовить вкусные блюда с минимальным количеством усилий.Куриный паштет — универсальное блюдо, которое подходит для за...

Зеленые помидоры плюс овощи — раскрываю рецепт осеннего салата для аппетитных зимних вечеров Салат из зеленых помидоров «Краски осени» на зиму — это овощное блюдо, приготовленное из сезонных ингредиентов, которые еще остались на грядке в начале осени, такие как недозревшие помидоры....

Символ Техаса на вашем столе: как приготовить брискет с настоящей черной коркой — пошаговый рецепт Брискет – не просто мясо, это символ Техаса, требующий времени, терпения и уважения к процессу. Аутентичный стиль – это гармония специй, медленное копчение и та самая «черная кора», скрывающая сочную мякоть. Способ приготовления брискета по-техасски – в материале 24СМИ....

Зимой скажете спасибо: сытное овощное рагу с чечевицей и фасолью — рецепт для тех, кто не любит полуфабрикаты Овощное рагу с чечевицей на зиму — отличная заготовка домашнего приготовления, подходящая для обеда или ужина....

Закрутите лето в банку: эти персики в сиропе зимой будут на вес золота — рецепт с минимумом хлопот Персики в сиропе ー десерт, который придется очень кстати в холодное время года. Его можно есть как в натуральном виде, так и добавлять в различную выпечку ー пироги, слойки, торты и т. д. Одним словом, вкуснота!...

Курочка в шубке — это вкусно: рассказываем, как превратить обычные котлеты в гастрономический шедевр — держите рецепт Фаршированные котлеты в картофельной шубе – это взрыв вкуса и текстур. Нежное куриное филе, тающая грибно-сырная начинка и хрустящая «накидка» из картошки. Идеально для семейного ужина или приема гостей без лишних хлопот. Рецепт – в материале 24СМИ....

Тля откинет лапы за 24 часа — бомбический рецепт от профи для спасения смородины: беру 500 г и уничтожаю прихлебателей Когда листья скучиваются, а побеги сохнут, рекомендации Россельхозцентра приходятся как нельзя кстати...

Едим слишком много этой приправы: диетолог предупреждает о скрытой угрозе для сердца и памяти — есть альтернатива Чрезмерное потребление соли несет риск для здоровья, негативно влияя на жизненно важные органы – от сердца и кровеносных сосудов до почек и мозга. Соль повышает риск развития таких болезней, как сосудистая деменция. Для снижения рисков рекомендуется сокращать ее поступление в организм, советует ди...

Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие продукты полезны печени, рассказала диетолог Нурия Дианова....

ВС России освободили весь юг ДНР Герой России, заместитель командира 5-й гвардейской мотострелковой бригады группировки войск «Центр» Илья Иванов сообщил, что российские войска освободили весь юг Донецкой Народной Республики. Читать далее...

День ВМФ или День Нептуна отмечается 27 июля В последнее воскресенье июля – 27 июля в 2025 году – в России отмечается День Военно-Морского Флота или День Нептуна, но если последний – это старинный веселый праздник, отмечаемый играми и забавами на воде, то первый – чествует защитников Родины на воде и под нею. Идея праздника в честь флота зар...

Тимур Родригез с Катей Кабак, Ирина Безрукова и Лариса Вербицкая на премьере фильма "Рецепт счастья" 18 августа в московском кинотеатре "Октябрь" состоялась премьера французского фильма "Рецепт счастья" режиссёра Амели Боннен. Среди гостей вечера были Тимур Родригез с Катей Кабак, Ирина Безрукова, Лариса Вербицкая, Александр Анатольевич, Анна Слю, Алёна Чехова и Дарья Жовнер.Недавно расставшийся...

Эту икру от магазинной не отличат и на заводе: банки с ней пустеют быстрее, чем успеваем закатывать — попробуйте новый рецепт Кабачковая икра как из магазина, но домашняя, получается, если выбрать сочные молодые овощи для ее приготовления....

По выходным готовлю тертое печенье со сливой: домашние сметают его до крошки — заглянувшие в гости просят рецепт Выпечка с добавлением фруктов или ягод получается еще более аппетитной, чем без них. Особенно если те свежие. Летом, когда таких продуктов в достатке, самое время взяться за приготовление тертого печенья со сливой. Это потрясающее лакомство по достоинству оценят как домашние, так и гости. После де...

Солнечное счастье на ложке: раскрываю свой рецепт мандаринового варенья — запасите простое удовольствие на зиму Мандариновое варенье – удовольствие в чистом виде. Сладкое, ароматное, потрясающе красивое, оно покоряет сразу и навсегда даже тех, кто не относит себя к любителям десертов. Ну а в зимние месяцы баночка такого варенья способна быстро поднять настроение, действуя подобно природному антидепрессанту!...

Огурцы на зиму закатываю только так: не остается даже рассола - все, кто пробует, просят рецепт хрустящих огурчиков Огурцы на зиму закатываю только так: не остается даже рассола - все, кто пробует, просят рецепт хрустящих огурчиковИдеальный рецепт хрустящих маринованных огурцов на зиму. Просто, вкусно, рассол выпивают до капли! Статистика домашних заготовок показывает: 70% хозяек жалуются на мягкие, нехрустящие...

Секрет моей зимней хитрости: лечо в мультиварке варится само, пока я отдыхаю — вот такой рецепт Приготовление домашних заготовок — нелегкий процесс, когда приходится с утра до ночи возиться на кухне в сильную жару. Но современная бытовая техника избавляет от такой необходимости. Например, можно приготовить лечо на зиму в мультиварке....

Кабачковая икра теперь готовится за считанные минуты — вы только попробуйте этот быстрый рецепт в микроволновке Ароматная, нежная кабачковая икра в микроволновке готовится почти мгновенно – идеальный гарнир или намазка для бутербродов. Экспресс-рецепт – в материале 24СМИ....

Делаю сама, а все подруги выпрашивают рецепт — ведь это домашнее мыло заменяет целый набор косметики Уход за собой включает в себя множество пунктов, и первый из них ー это гигиена. Однако одной воды часто бывает недостаточно, чтобы удалить различные загрязнения. Для этой цели используют мыло, но куда лучше, если оно будет обладать сразу несколькими функциями ー очищать, смягчать кожу, тонизировать...

Этот торт в СССР подавали в кофейнях Одессы, а сегодня его никто не готовит: нашли рецепт «Орхидеи» Идеальное сочетание мака и кокоса! youtube.com/@kukhnyaneUmeloykhozyaykiРаньше этот торт можно было попробовать только в знаменитых кофейнях Украины, в том числе в Одессе. «Орхидея» считалась настоящим десертом для ценителей: нежное песочное тесто, воздушный крем, ароматный мак и кокос в шахматном...

Рецепт этого домашнего торта в СССР разлетался по тетрадкам, а сегодня почти забыли: как приготовить «3 стакана» Очень простой!youtube.com/@AlinaFooDeeВ советское время этот торт был одним из самых популярных в домашних тетрадках. Название «3 стакана» говорит само за себя — рецепт запоминается с одного взгляда: основные ингредиенты отмеряются стаканами. Такой торт готовили для семейных праздников, он был быс...

Старинный рецепт вернулся: по выходным готовлю монгольские чипсы из творога — семья хрустит и просит добавки Монгольские творожные чипсы — недавно возрожденный старинный рецепт приготовления запасов из молочных продуктов, который обрел вторую жизнь....

Итальянцы в шоке от этой лазаньи: попробуйте приготовить классическое угощение с русским акцентом — ловите рецепт Лазанья — одно из самых известных и популярных итальянских блюд. С чем ее только не готовят! В качестве начинки используют мясо, овощи, грибы, сыр и даже морепродукты, а основой обычно выступает тесто. Но только не в этот раз! Блинная лазанья ー это настоящий итало-русский микс....

Не люблю обилие специй — домашние томаты делаю только так: идеальный рецепт для тех, кто ценит чистый вкус Помидоры с петрушкой — простой, но надежный вариант заготовить любимые овощи на зиму, чтобы их вкус не терялся на фоне множества специй и иных добавок....

Творожный сыр с грибами выручает на завтрак и ужин: рецепт этой намазки у меня клянчат все друзья и знакомые Творожный сыр с грибами — универсальный продукт, который пригодится в любом доме. Его можно использовать для бутербродов, брускетт, тарталеток, сэндвичей, класть в блинчики и вафли в качестве начинки....

Этот торт в СССР бабушки готовили на сковороде, а теперь про него не вспоминают: рецепт «Карельского Столетнего» Из старой советской книги. youtube.comДомашняя выпечка в СССР была особым ритуалом. Простые продукты, минимум техники и максимум изобретательности — так рождались любимые семейные торты. В старых кулинарных книгах можно найти рецепты, о которых сегодня почти забыли. Один из них — «Карельский Столе...

Куртуа: «Победа в домашних матчах — это хороший рецепт, чтобы зайти в Лиге чемпионов как можно дальше» Вратарь «Реала» Тибо Куртуа прокомментировал победу над «Марселем» (2:1) в матче 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов....

Джем на автопилоте: приготовьте этот десерт без лишних проблем и возьни у плиты — записывайте рецепт для мультиварки Мультиварка – волшебница кухни, особенно когда дело касается варки джемов. Она избавляет от необходимости постоянного помешивания и риска пригорания. Без лишних хлопот в ней можно приготовить джем из мандаринов и яблок. Это удачное сочетание цитрусовой яркости и нежной фруктовой сладости. Рецепт –...

Птица наша — рецепт датский: эта утка непременно подарит всем собравшимся за столом праздничное настроение Мятно-медовая утка по-датски ー оригинальное блюдо, которое обладает неповторимым вкусом. Она совершенно не похожа на классический вариант, но при этом не менее вкусная. Если есть желание удивить гостей или домашних чем-то новеньким и насладиться ярким сочетанием душистых трав, мяса и специй, то эт...

Секретный рецепт осени: суп с грушей и сыром, после которого ваши близкие будут просить добавки Сырный суп с грушей и грецкими орехами – это новые грани кулинарного творчества. Нежное сочетание спелых фруктов и плавленого сыра создает удивительный баланс сладковатых и пикантных нот, а хрустящие орешки добавляют завершающий аккорд. Рецепт – в материале 24СМИ....

Простые овощи превращаю в изысканную закуску: ни одни зимние посиделки без нее не обходятся — а гости требуют рецепт Превратите осенний урожай в изысканную заготовку, которая удивит ваших гостей и станет любимой закуской зимой. Эта икра – гармоничное сочетание нежной сладости свеклы, пикантности баклажанов и легкой кислинки яблок. Ее бархатистая текстура и насыщенный вкус идеально дополнят любое блюдо – от бутер...

Летняя жара вам больше не страшна: этот персиковый лимонад освежит лучше кондиционера — ловите рецепт Персиковый лимонад ー лучший способ освежиться в летнюю жару и заодно пополнить запас витаминов и энергии. Когда хочется чего-то прохладного, вкусного и полезного, то более подходящего напитка не найти....

Не слипнется — так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду — узнайте, чем заменить мороженое и колу С приходом жары аппетит снижается, но остается соблазн быстро перекусить чем-нибудь сладким. Постоянное потакание этому желанию — не лучший способ сохранить здоровье и самочувствие....

Вячеслав Гуливицкий: Весь мир – театр Сегодня мы беседуем с актёром театра и кино Вячеславом Гуливицким о жизни в творчестве, о творчестве в жизни, о прошедшем, настоящем и будущем. — Вячеслав, ты профессиональный актёр, окончил ГИТИС, курс Галины Волчек и Игоря Кваши. Отсюда традиционный вопрос, как тебе в голову пришла идея стать ак...

Шапка и шубка, вот и весь Мишутка! В VII сезоне «Недели моды. Сибирь» 3 октября на подиуме будет показана эксклюзивная коллекция мехов дизайнера Натальи Поздеевой....

Рецепт этого сладкого салата в СССР вырезали из журналов, а теперь он кажется странным: блюдо из яблок с орехами Салат из яблок с орехами!Изображение сгенерировано нейросетьюВ советское время хозяйки с особым трепетом собирали кулинарные советы: вырезали из газет и журналов, подклеивали в тетради и блокноты. Именно так в дома попадали необычные блюда, которые сегодня могут удивить сочетанием ингредиентов. Од...

Когда нет времени — меня спасает этот рецепт: такой ленивый ужин из макарон точно получится у всех Макароны с фаршем и сыром, запеченные в духовке – это блюдо очень быстрого приготовления с минимальным временем на обработку ингредиентов (10 минут)....

Стоит добавить просто к хлебу — и соседи уже спрашивают рецепт: этот соус сотворит волшебство с вашими блюдами Хрен со сливами – яркая и сбалансированная приправа, вкус которой создается взаимодействием сладко-терпкой сложности фруктового сока и напористой остроты пряных овощей. Жгучесть свеженатертого хрена обусловлена наличием в его составе полезного горчичного масла....

"Сколько денег я бы сэкономила, если бы узнала точный рецепт раньше": нужно знать одну тонкость приготовления "Сколько денег я бы сэкономила, если бы узнала точный рецепт раньше": нужно знать одну тонкость приготовленияТот самый корейский салат из капусты. Секрет хруста и вкуса. Рецепт дешевле магазинного. Сколько денег можно сэкономить, узнав один простой секрет приготовления той самой "жёлтенькой" капу...

Привезла рецепт из Мексики — теперь делаю регулярно: с этим соусом даже простая картошка фри становится деликатесом Соус «Пико-де-гайо» родом из жаркой Мексики, где его подают к тортилье, начос, тако, жареному мясу, рыбе, а также кладут в кесадилью вместе с начинкой. Хороши с ним и гренки, и картофель фри....

Пушилин: армия России освободила весь юг ДНР Весь юг ДНР перешёл под контроль армии России с освобождением населённого пункта Камышеваха. Читать далее...

«Съест» ли исламский банкинг весь остальной? Госдума приняла закон о продлении эксперимента по исламскому банкингу (начат в 2023 году в четырех регионах с мусульманским населением — в Дагестане, Чечне, Башкортостане и Татарстане) до 1 сентября 2028 года, расширив и сферы его применения....

Российская армия взяла под контроль весь юг ДНР Вооруженные силы (ВС) РФ освободили от украинских боевиков всю южную часть Донецкой Народной Республики (ДНР). Об этом 29 сентября сообщил Герой России, заместитель командира 5-й гвардейской мотострелковой бригады группировки войск «Центр» Илья Иванов.«Юг Донецкой Народной Республики освобожден в...

Карамельный взрыв на вашей кухне: раскрыт секрет легендарного шоколадного флана — этот рецепт точно стоит попробовать Шоколадный флан (chocoflan) — традиционный мексиканский десерт с жидкой начинкой, который отличается невероятно насыщенным вкусом....

Томатный джем — новая звезда вашей кухни: вы просто обязаны попробовать этот неожиданный рецепт с пикантной изюминкой Томатный джем – это восхитительный баланс яркой кислинки, карамельной сладости и пикантной глубины специй. Идеальный акцент для сырной тарелки, гамбургеров или просто намазка на хрустящий хлеб. Рецепт – в материале 24СМИ....

Рецепт бабушкин — исполнение современное: после этого молочного супа ваши маленькие капризули точно попросят добавки Молочный суп с творожными клецками – воплощение домашнего уюта и простоты. Минимум ингредиентов, максимум нежности – легкий ужин или сытный завтрак. Готовится за полчаса. Рецепт – в материале 24СМИ....

Секрет капустного супа из Чехии: эта пикантная зелнячка с тмином и сметаной согреет и насытит в холода — ловите рецепт на пробу Капустница (зелнячка) – традиционный чешский суп из квашеной капусты, картофеля и сосисок или копченого мяса....

Простой рецепт — вкус летний: эти кабачковые спагетти заменят привычную пасту — заготовьте сейчас, чтобы наслаждаться зимой Чтобы в межсезонье всегда можно было порадовать себя и близких летней свежестью овощей, стоит запастись спагетти из кабачка на зиму....