Лого - последние новости дня
Время новости 11.09.2024 12:24    Автор новости new91.ru

Доказано: высокоинтенсивные интервальные тренировки — самые полезные для пожилых женщин

В новом исследовании приняли участие 92 социально и экономически уязвимые пожилые женщины. Главный вывод учёных заключался в том, что высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) в сочетании с силовыми упражнениями для наращивания мышечной силы — наиболее полезный для здоровья вариант физическ

Доказано: высокоинтенсивные интервальные тренировки — самые полезные для пожилых женщин

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Названы самые эффективные тренировки для мужчин и женщин с диабетомНазваны самые эффективные тренировки для мужчин и женщин с диабетом Ученые из Федерального университета установили, что мужчинам с диабетом первого типа подходят как непрерывные, так и интервальные тренировки, в то время как женщинам с этим заболеванием больше подходит первый вариант занятий. Результаты ......

Велопрогулки и интервальные тренировки: как короткие занятия улучшают когнитивные функции новое исследованиеВелопрогулки и интервальные тренировки: как короткие занятия улучшают когнитивные функции — новое исследование Велопрогулки и интервальные тренировки повышают когнитивные способности и ускоряют обработку информации....

Названы полезные гаджеты для пожилыхНазваны полезные гаджеты для пожилых Среди полезных гаджетов для пожилых людей, помимо смартфона, можно выделить умные часы. Об этом в беседе с РИАМО сообщил преподаватель проекта "Московское долголетие" по цифровой грамотности Святослав Скалько. Он напомнил, что с ......

Полезные свойства тофу защищают от повышения холестерина и скачков давления у пожилыхПолезные свойства тофу защищают от повышения холестерина и скачков давления у пожилых Доктор медицинских наук Марият Мухина проинформировала о пищевых ограничениях для людей пожилого возраста. Об этом пишет издание «Москва 24»....

Ученые создали внешние искусственные мышцы для усиления пожилых людей и женщинУченые создали внешние искусственные мышцы для усиления пожилых людей и женщин Группа ученых из Датского технологического университета (DTU) создала искусственные мышцы для помощи ослабленным людям. Об этом сообщается на официальном сайте научного учреждения. Синтетические волокна состоят из силиконовых эластомеров, ......

Оказалось, что интенсивные тренировки снижают чувство голода, особенно у женщинОказалось, что интенсивные тренировки снижают чувство голода, особенно у женщин Новое исследование, опубликованное в журнале Endocrine Society, показало, что активные физические нагрузки эффективнее в борьбе с чувством голода по сравнению с умеренными тренировками. Этот эксперимент акцентирует внимание на «гормоне голода», предполагая, что интенсивность упражнений может играт...

Самые полезные функции безопасности на MacСамые полезные функции безопасности на Mac Конфиденциальность — один из столпов macOS. Тщательная настройка параметров безопасности позволит защитить ваш Mac от посторонних глаз, как в реальности, так и в киберпространстве. Портал howtogeek....

Названы самые полезные для здоровья сырыНазваны самые полезные для здоровья сыры Сыр, безусловно, полезен для здоровья. И вот в каких сортах больше всего питательных веществ.Моцарелла (частично обезжиренная). Она почти на 50% состоит из воды. За счёт этого в моцарелле меньше калорий, насыщенных жиров и натрия. Творог обезжиренный (2%). Это низкокалорийная закуска, богатая бел...

Названы самые полезные для здоровья углеводы Часто у углеводов бывает плохая репутация, поскольку они приводят к набору веса, диабету и болезням сердца. Но не все углеводы одинаковы. Вот какие продукты лучше всего выбирать.Овёс. Он богат бета-глюканом, растворимой клетчаткой, которая насыщает и помогает контролировать вес. Одно недавнее иссл...

Перечислены самые полезные для организма виды рыб Самая полезная рыба богата омега-3 жирными кислотами и содержит мало ртути. Вот какие варианты лучше всего выбирать для себя.Самая полезная рыба Лосось. В нём мало ртути, есть омега-3. Также эта рыба содержит питательные вещества, которые поддерживают ваше общее здоровье. Это в том числе белок, ам...

Перечислены самые полезные для здоровья фиолетовые продукты Фиолетовый цвет придают фруктам и овощам антоцианы. Эти пигменты действуют как антиоксиданты и нейтрализуют вредные свободные радикалы.Ежевика. Она является хорошим источником витамина С (антиоксидант) и клетчатки (помогает пищеварению). Один из видов ежевики, вечнозелёная, содержит эллаговую кисл...

Кардиолог выбрал самые полезные каши для сердечников Людям, имеющим проблемы с сердцем, стоит включить в свой ежедневный рацион овсянку. Эта каша не только легко усваивается организмом, но имеет сбалансированный состав, а также богата клетчаткой, полезной для работы кишечника. Таким мнением поделился профессор медфака Государственного университета п...

Ученые выяснили, какие яблоки самые полезные Ученые из Грацского технического университета (Австрия) установили, что в органических яблоках больше полезных бактерий, чем в традиционно выращенных. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers. Исследователи провели анализ ......

Диетолог назвала три самые полезные для здоровья сладости Полезными сладостями можно назвать традиционные для России зефир, мармелад и пастилу из пектина, заявила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева, сообщает РИА Новости. По ее словам, пектин положительно воздействует на кишечную микрофлору и не влияет на уровень сахара в...

Самые полезные горячие клавиши в Microsoft Excel Microsoft Excel — полезный, но не самый простой в освоении инструмент. К счастью, работать в нем будет значительно легче, если ознакомиться с самыми полезными горячими клавишами. Портал howtogeek....

Перечислены самые полезные для здоровья масла для жарки Для жарки лучше всего выбирать масла, имеющие большое количество мононенасыщенных (МНЖК) и мало полиненасыщенных (ПНЖК) кислот. Связано это с тем, что чем ниже уровень ПНЖК, тем меньше вредных соединений будет образовываться при жарке.Оливковое масло. Масло первого отжима содержит 69,2% МНЖК, 9,07...

Россиянам назвали самые полезные для здоровья крупы В рационе человека крупы занимают особое место. Это источник медленных углеводов, который быстро насыщает и при этом не приводит к набору лишних калорий. В списке самых полезных круп – полба, гречка, амарант и другие, выяснила у ......

Самые полезные настройки родительского контроля на iPhone и iPad Настройки родительского контроля доступны на iPhone еще с 2008 года, но постепенно Apple добавила много новых инструментов. И они действительно могут сделать опыт ребенка со смартфоном более безопасным. Портал howtogeek....

Перечислены самые полезные продукты с повышенным содержанием клетчатки Врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты питания — «рекордсмены» по содержанию клетчатки.По словам специалиста, клетчатка — необходимый для жизнедеятельности человека компонент. Клетчатка способствует обновлению клеток кишечника, «массируя» его, ускоряет обновление слизистой, адсорбирует то...

От шифрования до биометрии: самые полезные функции безопасности Android Android-смартфоны предлагают множество инструментов безопасности, и ими совсем не стоит пренебрегать. Портал howtogeek. com рассказал о самых важных функциях конфиденциальности и том, почему их стоит включить....

Названы самые полезные сыры при высоком уровне холестерина Большинство сыров содержат много натрия и насыщенных жиров. Поэтому они будут не лучшим выбором для людей, которые хотят контролировать уровень холестерина. Диетологи рассказали, к каким вариантам сыра всё же стоит присмотреться.Моцарелла, частично обезжиренная. В порции на 28 г этого сыра — всего...

Перечислены самые полезные для сердца осенние овощи и фрукты Сезонные продукты содержат много клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов. Эти вещества улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы.Тыква. Она богата калием, антиоксидантами, бета-каротином. Всё это поддерживает здоровье сердца. Яблоки. Эти фрукты полны клетчатки и полифенолов. Последни...

Самые полезные специи, которые можно использовать каждый день Человечеству известно огромное количество специй, и почти все они обладают полезными свойствами Знаете ли вы, что специи и приправы не только придают нашей пище неповторимый вкус и аромат? Являясь частями самых разнообразных растений, они также обладают полезными свойствами, то есть их можно счита...

Жители ХМАО ведрами продают самые полезные в мире ягоды. Фото Жители ХМАО ведрами распродают чернику, бруснику и голубику — эти ягоды считаются самыми полезными. Югорчане просят за литр собранных в лесу дикоросов в среднем по 250-300 рублей.Читать далее...

Самые полезные продукты для осеннего меню: избежать депрессии помогут рыба, бурый рис и овощи Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева рассказала россиянам, как избежать осенней хандры. Об этом пишет издание «Аргументы и факты»....

Доказано: объятия улучшают сон Объятия не только помогают нам выразить любовь к человеку, но и улучшают здоровье. Об этом говорится в последних научных работах.Доктор Венди Троксел, эксперт по сну, отметила в интервью Time: «Существуют веские доказательства, что объятия могут быть полезны для сна». Научно доказано, например, ч...

Доказано: четырехдневка повышает производительность Недавно в Германии был проведен крупномасштабный эксперимент по внедрению модели четырехдневной рабочей недели. Он охватил более 45 организаций различной направленности. Результаты этого исследования наглядно доказали состоятельность идеи, а порядка 90% сотрудников, ставших участниками опыта, отме...

Лапша по-израильски: не доказано — не значит, что нет Есть ли у Израиля беспилотник-невидимка? Атомная бомба? Баллистическая гиперзвуковая ракета? А если найти?...

Коты — это жидкость. Доказано учеными Исследования показали, что кошки действительно обладают удивительной гибкостью и могут демонстрировать поведение, напоминающее текучесть жидкости. Учёные выяснили, что кошки могут легко проникать через узкие пространства, словно «вытекая» из них, что обусловлено их уникальной анатомией и осознание...

Доказано: люди могут «учуять страх» Часто говорят, что животные чувствуют запах страха. Но что насчёт людей?Считается, что когда-то люди могли физически, то есть при помощи обоняния, ощущать страх других. Но сейчас у людей область мозга, отвечающая за обнаружение феромонов, не работает. Это своего рода неврологический аппендикс. Это...

Доказано: кофе замедляет старение лица Учёные недавно обнаружили связь между потреблением кофе и скоростью старения кожи человека. Опубликованы результаты работы были в Journal of Cosmetic Dermatology.В рамках нового исследования специалисты сравнивали четыре напитка, которые употребляли более 16 тысяч европейцев. Это кофе, чай, алкого...

Доказано: сон на выходных защищает здоровье сердца Недостаток сна связан с множеством проблем со здоровьем, в том числе с повышенным риском возникновения болезней сердца. Результаты нового же исследования показывают, что у тех, кто хорошо спит в выходные, вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний ниже, чем у тех, кто этого не делает.В р...

Доказано: психологическая устойчивость снижает риск смерти на 53% С возрастом появляется всё больше проблем, с которыми нам приходится справляться. И то, насколько успешно мы это делаем, может иметь значение для продолжительности жизни. Об этом говорится в новом исследовании.Согласно новым научным данным, большая устойчивость к жизненным взлётам и падениям по ме...

Доказано: упражнения для ног поддерживают здоровье мозга с возрастом Вам больше не захочется пропускать день ног: учёные выяснили, что низкая мышечная сила и сила ног могут сократить продолжительность жизни пожилых и ухудшить их когнитивные функции. При этом известно, что мышечная масса начинает уменьшаться, когда нам исполняется 30.Научные работы связывают саркопе...

Доказано: электронные сигареты нарушают микробиом носа Нос не только позволяет нам чувствовать запахи, но и препятствует проникновению патогенов в дыхательные пути и лёгкие. Так же, как и в желудке, баланс вредных и полезных бактерий в носу может быть нарушен.При дисбалансе «плохих» и «хороших» бактерий в носу человек может быть больше подвержен разви...

Арбитр Егоров не может судить без ВАР. Доказано на практике В матче 5-го тура группового этапа Пути РПЛ FONBET Кубка России «Зенит» — «Акрон» (5:1) судье Егору Егорову не первый раз в этом сезоне потребовалась помощь видеоассистентов....

Доказано: высокая зарплата считается признаком компетентности Согласно новому исследованию, люди предпочитают сотрудничать с более высокооплачиваемыми коллегами, а вот нанимать хотят тех, у кого зарплата ниже, чем у них самих. То есть заработок всё-таки играет значимую роль.Учёные в ходе нового исследования провели четыре эксперимента. Они давали людям гипот...

Доказано: большая гибкость может продлить жизнь Согласно результатам нового исследования, низкий уровень гибкости связан с повышенным риском смерти у людей среднего возраста. Для повышения гибкости эксперты рекомендуют выполнять статическую и динамическую растяжку.Данные нового исследования, опубликованные в Скандинавском журнале медицины и нау...

Доказано: неспособность чувствовать запахи изменяет дыхание людей Аносмия, или потеря обоняния, за последние несколько лет стала довольно привычным термином. Это состояние возникает, например, у людей при ковиде.Согласно исследованиям, направленным на изучение аносмии, утрата способности чувствовать запахи снижает качество жизни, может быть связана с депрессией,...

Доказано: у людей-«сов» выше риск развития диабета 2 типа Результаты новых исследований показывают, что у людей, которые поздно ложатся спать и поздно просыпаются, больше проблем со здоровьем, чем у остальных. Например, они имеют больше шансов столкнуться с диабетом.Доктор Йерун ван дер Вельде из Медицинского центра Лейденского университета в Лейдене (Ни...

Доказано научно: мужчины и женщины по-разному воспринимают боль Исследование, проведенное Университетом Калифорнии в Сан-Диего, выявило значительные различия в том, как мужчины и женщины обрабатывают боль, что может привести к более эффективным методам лечения боли, основанным на половом признаке.Исследование изучало влияние медитации на хроническую боль в поя...

Доказано: наличие домашних животных замедляет старение мозга Учёные ещё не нашли способ остановить снижение мыслительных навыков при старении. Тем не менее новые данные показывают, что заведение кошки или собаки замедляет ухудшение памяти, внимания, языковых способностей.В ходе одного исследования 2022 года эксперты в течение шести лет проверяли когнитивные...

Доказано: мы собираем в волосах космическую пыль, находясь на улице Доктор Аластер Ганн из Центра астрофизики Джодрелл-Бэнк при Манчестерском университете объяснил, как на волосах людей на Земле оказываются микрометеориты.Нашу планету постоянно бомбардируют «микрометеориты», то есть крошечные частицы астероидов и комет. Учёные обнаружили, что типичная скорость при...

Защита от деменции заключается в употреблении чая и ягод: доказано учеными Ирландские специалисты проинформировали, какие продукты и напитки рекомендуется включить в меню, чтобы замедлить старение мозга и минимизировать риски развития слабоумия....

Доказано: позитивный взгляд на старение улучшает работу мозга у людей Старение - неизбежный процесс. Но то, как его воспринимают люди, может влиять на их когнитивные способности. К такому выводу пришли учёные из Колледжа медсестёр Пенсильвании (США). Команда специалистов обнаружила, что люди, у которых были более позитивные ожидания от старения, как правило, сообщал...

Доказано: отвечать на письма после окончания рабочего дня вредно для здоровья Вторжение работы в личную жизнь, чему способствуют цифровые технологии, может показаться достоинством. Однако исследования показывают, что это дорого обходится и работникам, и работодателям.Мён-Ги Чон, доцент кафедры коммуникаций и журналистики (Университет Оберна), хотел понять, что происходит, к...

Доказано учеными: тромбообразование в мозге происходит из-за приема КОК и вирусных заболеваний Доктор Рустема Гайфутдинова проинформировала изданию «Вечерняя Москва» о рисках развития микротромбов, вызванных вирусными заболеваниями, в том числе это касается и COVID-19....

Простуды и грипп не заденут россиян, регулярно занимающихся растяжкой: доказано учеными В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева и врач Андрей Продеус проинформировали о пользе растяжки....

Доказано: популярные методы лечения рака груди ускоряют старение людей Учёные из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружили, что химиотерапия, лучевая терапия, хирургическое вмешательство и другие распространённые способы лечения рака груди ускоряют старение. Результаты этой работы опубликованы в журнале Национального института рака.Новое исследование по...

Теперь доказано: Искусственный интеллект не умеет рассуждать, а лишь имитирует мышление Исследователи из американской корпорации Apple усомнились в способности ИТ-систем искусственного интеллекта (ИИ) на основе больших языковых моделей (LLM), в том числе от Meta* (компания признана экстремистской организацией на территории России) и OpenAI, к базовым рассуждениям. В ходе тестов оказа...

Доказано: употребление алкоголя перед зачатием может навредить будущему ребёнку Майкл Голдинг, физиолог, изучающий, как употребление алкоголя влияет на развитие плода и на здоровье ребёнка на протяжении всей жизни, рассказал, чем опасны спиртные напитки для будущих родителей.Согласно результатам недавно опубликованного исследования, хроническое употребление алкоголя обоими ро...

Доказано: всего одна тренировка в неделю защищает от ухудшения работы мозга в старости Согласно новому исследованию, даже одна тренировка в неделю защищает наш мозг от когнитивного спада. И требуется всего 30 минут физической активности.Учёные обнаружили, что даже еженедельная 30-минутная тренировка может снизить вероятность развития лёгкого когнитивного нарушения у человека на 13%....

Доказано: у детей, которые едят меньше сахара, ниже риск гипертонии и диабета Если ребёнку в раннем детстве давать слишком много сахара, это плохо скажется на его здоровье. Об этом предупреждают учёные. Они обнаружили, что ограничение потребления добавленного сахара во время беременности и первых двух лет жизни ребёнка снижает риск возникновения у него диабета и гипертонии...

Ещенко о пиве: «В «Спартаке» я мог выпить 1,5-2 литра после матча, был главным любителем. Доказано, что оно помогает восстановиться» Российский защитник по ходу карьеры играл за «Волгу», «Локомотив», «Анжи», «Кубань», «Динамо» и «Спартак». «Я пил пиво после матчей. Доказано, что это помогает футболисту восстановиться. В Германии везде пьют пиво. Пить можно, только меру надо знать. После тяжелого матча мог выпить 1,5-2 литра пив...

Назван напиток, повышающий качества сна пожилых Ученые из Центрального научно-исследовательского института Сидзуоки (Япония) установили, что порошковый зеленый чай матча улучшает сон и социальные навыки пожилых. Результаты исследования опубликованы в журнале PLOS One. Исследователи ......

Разработаны мягкие роботизированные экзоскелеты для пожилых Недавние технологические достижения открыли новые ценные возможности для помощи пожилым людям и людям с ограниченными физическими возможностями. Например, они позволили разработать новые интерактивные системы, которые могут помогать пользователям в повседневных делах, таких как прием пищи, чтение...

Где отметить Международный день пожилых людей 1 октября отмечается День пожилых людей. Рассказываем о событиях в Петербурге, посвящённых празднику....

ВСУ в Торецке убили пожилых родителей жительницы ДНР ВСУ в Торецке убили пожилых родителей жительницы ДНР. Об этом рассказала RT дочь погибших Оксана. Читать далее...

Психолог: "Пожилых родителей не стоит менять или поучать" Конечно, всем нам хочется с возрастом становиться мудрее, спокойнее и осознаннее. Но на самом деле такое происходит крайне редко. Со временем ухудшаются не только физические показатели здоровья, но и психические процессы организма изменяются довольно сильно и чаще всего не в лучшую сторону. Как пр...

Названо качество характера, продлевающее жизнь пожилых Исследование ученых из Университета Чжуншань имени Сунь Ятсена (Китай) показало, что способность хорошо справляться с невзгодами в пожилом возрасте связана с более низким риском летального исхода. Результаты опубликованы в журнале BMJ ......

Правительство ужесточило контроль за соцучреждениями для пожилых и инвалидов Правительство внесло изменения в порядок контроля за социальными учреждениями, где проживают пожилые граждане и инвалиды. Для ряда социальных учреждений вводится новая категория риска, в соответствии с которой будет определяться характер и периодичность контрольно-надзорных мероприятий....

Сыр укрепляет здоровье мозга пожилых, подтвердили ученые Ученые из Вагенингенского университета в Нидерландах установили, что употребление голландских сыров, таких как гауда, повышает скорость обработки информации в мозге пожилых людей. Результаты исследования опубликованы на портале MDPI. В ......

405 тысяч раз мошенники пытались обмануть пожилых екатеринбуржцев С начала 2024 года* билайн в Свердловской области с помощью системы защиты клиентов «Моя безопасность» отразил более 1 735 000 мошеннических звонков. В том числе 405 тысяч вызовов были адресованы жителям области старше 60 лет....

«Гнев и забывчивость»: Как выявить психические расстройства у пожилых родителей Наталья Панфилова рассказала НСН, что тревога, гнев и забывчивость могут быть симптомами серьезного заболевания....

Врач рассказал, какой вид ходьбы полезен для пожилых людей Ходьба задом наперед улучшает координацию и снижает риск падений. Такие тренировки особенно важно выполнять пожилым людям для профилактики травм. Об этом изданию The Guardian рассказал физиотерапевт Кристиан Бартон из Университета Ла Троба ......

Почти половина горожан за доверенных для пожилых при банковских операциях Почти половина опрошенных жителей Саратова поддерживают законопроект о привлечении доверенного лица для подтверждения финансовых операций, совершаемых пожилыми и другими социально уязвимыми гражданами (так называемый, механизм "второй руки").По данным сервиса Superjob, 48% горожан положительно оце...

1 октября — Международный день пожилых людей: история и традиции В середине осени во всем мире отмечают Международный день пожилых людей, посвященный гражданам старшего поколения и их роли в обществе. Ежегодно празднования проходят 1 октября. О том, когда появилась знаменательная дата и какой теме она посвящена в 2024 году, рассказывают «Известия»....

В Подмосковье арестовали «снимавшую порчу» с пожилых людей лжегадалку В Жуковском Московской области заключили под стражу 55-летнюю женщину, которая вместе с соучастницей похищала у пожилых людей деньги и украшения под предлогом проведения обрядов для снятия плохой ауры....

Созданы роботизированные «шорты» для улучшения мобильности пожилых людей Ученые из Технического университета Мюнхена (TUM) разработали роботизированные «шорты» WalkON, которые помогут пожилым людям и людям с ограниченной подвижностью легче передвигаться. Разработка поддерживает движения бедер, облегчая шаги при ходьбе.Разработка WalkON является частью проектов SMARTAGE...

Без перекосов. Ученые назвали диету, опасную для здоровья пожилых Вопросы диетического питания у людей разных возрастов всегда вызывают тревогу. Ведь многие так увлекаются, что вместо потенциальной пользы получают один только вред....

Ученые: головокружения у пожилых предвещают опасные для жизни травмы Пожилые люди, которые испытывают головокружение, на 60% чаще страдают от падений, даже с учетом других факторов. Это показало исследование, опубликованное в журнале Age and Aging. Головокружения встречаются у трети людей в возрасте 65 лет ......

Кости как фарфор. Мясников рассказал, как предупредить падения у пожилых Для многих пожилых людей простое падение может стать фактически смертным приговором. Поэтому важно понимать причины этого, а также способы предупредить....

В Сердобске идет реконструкция корпуса дома-интернат для пожилых людей В Сердобске идет реконструкция корпуса дома-интернат для пожилых людей В 2024 году в рамках национального проекта «Демография» и регионального проекта «Старшее поколение» начнётся реконструкция пристроя к Сердобскому дому-интернату для престарелых и инвалидов с поддержкой Минтруда России. Новый тр...

В Сердобске продолжаются работы по реконструкции Дома-интерната для пожилых граждан В Сердобске продолжаются работы по реконструкции Дома-интерната для пожилых граждан Реконструкция пристроя к главному корпусу Сердобского дома-интерната для пожилых граждан ведется в рамках нацпроекта "Демография" регионального проекта "Старшее поколение" В трехэтажном корпусе будут обустроены 70...

Надёжная пара. Как выбрать правильную домашнюю обувь для пожилых людей Любые падения для пожилых людей несут риск. А бытовой травматизм для старшего поколения зачастую фатален. Предотвратить несчастье в быту поможет правильная домашняя обувь....

В Казани арестовали очередную фигурантку дела о нелегальном пансионате для пожилых В Казани суд взял под стражу ещё одну фигурантку уголовного дела о нелегальном пансионате для пожилых людей. Женщину заподозрили в незаконном присвоении недвижимости своей пожилой родственницы....

Сухой климат ухудшает самочувствие пожилых людей, использующих вентилятор Канадские и австралийские ученые рассказали о повышенной нагрузке на сердце, если в помещении в жаркую погоду работает вентилятор....

Сердце в порядке. Кардиолог назвала 5 самых опасных болезней для пожилых Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности во всем мире. Преимущественно они случаются среди пожилых людей. Можно ли предотвратить развитие этих заболеваний и продлить тем самым драгоценные годы жизни?...

Учёные раскрыли секрет неэффективности прививок от гриппа у пожилых людей Наступает время, когда иммунная система пожилых людей перестаёт адекватно реагировать на вакцинации, например, от гриппа. Хотя медики давно создали высокодозные вакцины, точная причина проблемы с ослабленным иммунным ответом оставалась неизвестной. Однако международная группа учёных наконец-то выя...

Блокировка счетов и медобследование. Семеро пожилых из Ленобласти попрощались с 4,5 млн рублей Устанавливаются обстоятельства хищения сбережений у престарелых жителей Тихвинского, Тосненского, Всеволожского, Выборгского и Кингисеппского районов. Двое из них обнаружили опустевший баланс....

В Клинцах Брянской области отметили Международный день пожилых людей Сегодня, 1 октября, отмечается Международный день пожилых людей. Дата учреждена Генеральной Ассамблеей ООН с целью привлечения внимания общественности к проблемам людей пожилого возраста. В мире сегодня проживает, по данным ООН, порядка 700 миллионов человек в возрасте старше 60 лет. По прогнозам...

Когнитивные функции у пожилых не ухудшаются благодаря занятиям по хоровому пению Специалисты в рамках нового исследования проанализировали медицинские данные людей и пришли к выводу, что для защиты здоровья мозга в пожилом возрасте нужно заниматься хоровым пением....

Знакомства с донорами и поддержка пожилых людей: социальные проекты недели «Ozon Забота» помогает одиноким бабушкам и дедушкам, «Ника» проводит фестиваль для пристройства домашних животных Woof, а AdVita и Фонд борьбы с лейкемией празднуют встречу реципиентов и доноров костного мозга, — Forbes Life рассказывает о новостях российских НКО, которые продолжают помогать тем,...

Витамин K снизил частоту ночных мышечных судорог у пожилых людей Дань Цзин (Dan Jing) из Медицинского колледжа Северного Сычуаня с коллегами провели клинические испытания и выяснили, что прием витамина K2 (менахинона-7) значительно уменьшает частоту и тяжесть судорог мышц ног по ночам у пожилых людей. В мультицентровых двойных слепых рандомизированных плацебо-к...

Врач рассказала, как часто в норме у пожилых происходят кровоизлияния в глазу В норме у людей старшего возраста с признаками атеросклероза или тех, кто принимает кроворазжижающие препараты, кровоизлияния в глазу могут спонтанно появляться примерно раз в шесть месяцев, рассказала "Газете.Ru" офтальмолог ......

Учёные выбрали самый полезный вид сыра для сердца и мозга пожилых Специалисты из Вагенингенского университета в Нидерландах провели исследование и выяснили, что голландские сыры, такие как гауда, способны повысить скорость обработки информации пожилыми людьми. Результаты опытов опубликовал портал MDPI....

Названы полезные для мозга осенние продукты Некоторые сезонные овощи и фрукты особенно полезны для нашего мозга. Вот чем точно стоит побаловать себя осенью.Сладкий картофель. Он богат бета-каротином, витамином С и клетчаткой. Альберт Абаев, доктор медицинских наук, зарегистрированный клинический диетолог в Центре управления весом и метаболи...

Полезные кексы из овсянки: советует нутрициолог Эти кексы получаются очень вкусными. Выпечка готовится легко и быстро. Набор продуктов — вполне доступный, а результат вас обрадует, поскольку кексы будут не только вкусными, но и "здоровыми". Рецептами кексов поделилась с читателями Pravda.Ru нутрициолог Валерия Мелешина. Рецепты кексов Овсяны...

Перечислены сытные и полезные вечерние закуски Перекус поздно вечером не навредит вашему здоровью, если выбирать правильные продукты. Они должны содержать много белка и клетчатки.Банановые кусочки с арахисовым маслом, покрытые шоколадом. Нарежьте кружочками два спелых банана. Покройте половину из этих «дисков» арахисовым маслом и сделайте сэнд...

В российском университете создали полезные чипсы В Южно-Уральском государственном университете создали первые в мире чипсы на основе рапсового белка, сообщает ТАСС. Преимущество разработки в том, что по свойствам она превосходит привычные нам картофельные чипсы. В чипсах из рапса есть множество белков и жирных кислот, в которых нуждается челове...

В кишечниках новорожденных нашли полезные бактерии Ученые из Университетского колледжа Лондона и Бирмингемского университета обнаружили в кишечниках новорожденных тип полезных бактерий, который можно использовать для изготовления детских смесей и коммерческих пробиотических продуктов. ......

Отеки, гипертония и задержка жидкости у пожилых возникает из-за употребления соленых сыров Доктор медицинских наук Марият Мухина назвала продукты, опасные для здоровья пожилых граждан. Об этом сообщает издание «Москва 24»....

Жар кости ломит // Изменение климата убивает пожилых людей во всем мире Международная комиссия по климату Lancet Countdown опубликовала «самые тревожные» за восемь лет работы результаты наблюдения за влиянием глобального потепления на здоровье населения. Ученые пришли к выводу, что именно жара стала основной причиной роста смертности пожилых людей в последние десятиле...

Управа Восточного административного округа поздравила ветеранов с Днём пожилых людей! Сегодня, в День пожилых людей, поздравления звучали в честь ветеранов управы Восточного административного округа. Ее руководитель Евгений Триль выразил благодарность людям, много лет, посвятившим себя муниципальной службе: - Мы помним о каждом из вас и всегда рады видеть. Хочется поблагодарить те...

Губернатор Тверской области в День пожилых людей обратился к старшему поколению Игорь Руденя поблагодарил их за вклад в сбережение исторической памяти, патриотическое воспитание детей и молодежи....

Гадаем по возрасту. Врач назвал частые болезни двигательной системы пожилых Обычно с возрастом люди начинают жаловаться на суставы и боль в пояснице. Эти проблемы можно назвать классическими. На деле же есть и другие не менее частые и популярные проблемы с опорно-двигательным аппаратом у людей в возрасте....

Daily Mail: учёные выяснили, как тимус влияет на снижение иммунитета у пожилых Тимус, или вилочковая железа, — это орган, который отвечает за иммунитет. Он находится в верхнем отделе грудной клетки. Тимус вырабатывает Т-клетки, которые помогают организму бороться с инфекциями и восстанавливаться после болезней. Однако примерно в 65 лет он перестаёт работать.Что выяснили учён...

В октябре в Барнауле пройдет более 100 мероприятий в рамках Месячника пожилых людей 1 октября отмечают Международный день пожилых людей. В Барнауле в этот день стартует традиционный Месячник пожилых людей, в рамках которого проходят мероприятия и акции, направленные на всестороннюю поддержку горожан пожилого возраста, сообщает пресс-служба администрации города. В Барнауле пройду...

Ученые выяснили, какая диета лучше всего подходит для пожилых людей Согласно новому исследованию, различные вегетарианские диеты, по-видимому, снижают риск смертности и связанных с ней заболеваний, при этом песко-вегетарианская диета, включающая рыбу, обеспечивает наибольшую защиту для людей пожилого возраста....

Тренировки штурмовиков на полигоне в тылу СВО Штурмовые подразделения группировки войск «Днепр» тщательно отрабатывают все элементы необходимые для штурма позиций противника в городской застройке....

Неймар возобновил тренировки с "Аль-Хилялем" Бразильский футболист Неймар возобновил тренировки с саудовским "Аль-Хилялем", сообщает Vprognoze.ru со ссылкой на Goal. Футболист уже может работать с мячом и в зале, но его участие в матчах маловероятно в ближайшие месяцы, ......

Как выбрать долговечные пластиковые окна: полезные лайфхаки Когда мы выбираем пластиковые окна, мы на самом деле выбираем не просто эстетичный внешний вид и комфорт, но и долговечность. Хотите, чтобы ваши окна служили десятилетиями, не требуя постоянного ремонта и замены? Это возможно, если знать, на что обратить внимание при выборе....

Полезные функции Windows, о которых вы могли не знать Windows 10 и 11 обладают множеством полезных функций, которые либо нигде не объясняются, либо спрятаны слишком глубоко в недрах системных настроек. Портал howtogeek....

Названы главные полезные свойства тыквенных семечек Тыквенные семечки способны не только снизить воспаление в организме, но и служить ценным источником клетчатки и антиоксидантов, нормализуя при этом кровяное давление. Об этих полезных свойствах рассказала британский терапевт Кэтрин Хайатт в интервью изданию Healthnews. Хайатт отмечает, что семена...

Названы полезные для сосудов свойства сырого чеснока Ученые из Венского Университета (Австрия) установили, что употребление белого сырого чеснока защищает от тромбоза и диабета, а также нормализует соотношение "хорошего" и "плохого" холестерина в крови и благотворно ......

Врач перечислила главные полезные свойства киноа Зерновая культура под названием киноа содержит множество витаминов группы В. Кроме того, эта крупа может одновременно обогатить рацион белком и клетчаткой. Об этом изданию MedicalXpress рассказала доктор Майя Вадивелу, диетолог из ......

Названы полезные свойства меди для здоровья человека Медь содержится в субпродуктах, цельных зёрнах, семенах, орехах. Также её можно получить из пищевых добавок. Этот минерал в организме выполняет ряд функций.Поддерживает здоровье иммунной системы. Более ранние исследования показывают, что медь помогает в уничтожении бактерий, а недавние — что она м...

Ученые рассказали, как усилить полезные свойства чеснока Замораживание чеснока усиливает его полезные свойства и благотворное воздействие на физическое здоровье, к такому выводу пришли ученые из Южной Кореи. Результаты исследования опубликованы в Journal of Medicinal Food. В ходе эксперимента ......

Названы главные полезные свойства козьего молока Ученые Индийского Университета сельского хозяйства и технологий установили, что козье молоко для людей с непереносимостью лактозы полезнее, чем коровье. Оно хорошо усваивается и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Результаты ......

Врач назвала полезные продукты для людей старше 60 лет Регулярное потребление рыбы, молочных продуктов, овощей и фруктов снижает риск переломов, болезней сердца и рака у пожилых. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог сети "Клиника Фомина" в ......

Названы главные полезные для здоровья свойства помидоров Помидоры очень популярны и при этом легкодоступны. Их можно купить в магазине в любое время года. Но что будет, если вы станете есть эти овощи ежедневно?Сердце. В помидорах много гамма-аминомасляной кислоты, которая помогает регулировать кровяное давление. Согласно результатам исследования 2023 го...

Названы полезные для здоровья свойства алоэ вера Ещё в древние времена алоэ вера называли растением бессмертия. Вот какими преимуществами для нашего организма оно обладает.Успокаивающие свойства. В алоэ есть полисахариды, которые помогают заживлять раны, обладают противовоспалительным действием. Используют это растение и для лечения прыщей. Науч...

Врач назвала полезные для здоровья свойства граната Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиники», кандидат медицинских наук Оксана Михалева назвала главные свойства граната, полезные для человека.По словам Михалевой, гранат не может вылечить уже текущее заболевание, однако в качестве профилактики это уникальный продукт. Гранат является источником цинка...

Названы овощи, максимально полезные в сыром виде Употребление в сыром виде или готовка на пару помогает сохранить питательные вещества в брокколи, листовой капусте и болгарском перце. Об этом изданию MedicalXpress рассказала Хелен Расмуссен, диетолог из Центре изучения питания пожилых ......

Осеннее меню для пожилых: цитрусовые, рыба, тунец, молочка, яйца, бобовые, брокколи Доктор Анастасия Морозова перечислила «Газете.ру» продукты, рекомендованные к употреблению лицам пожилого возраста осенью для укрепления иммунитета и общего здоровья....

Оказалось, что личное общение снизило уровень чувства одиночества среди пожилых людей Личное общение помогает снизить уровень одиночества у пожилых людей, но другие способы связи, такие как телефонные звонки, электронная почта или текстовые сообщения, не так эффективны для снижения уровня одиночества, как выяснила группа исследователей из Техасского университета в Остине и Мичиганс...

Молчание — золото. Эксперт назвал способы оградить пожилых людей от телефонных проходимцев С введением антифрод-решений, блокирующих подменные номера, мошенники стали активно использовать мессенджеры. При этом они добавляют в профиль логотипы банков или символику других организаций....

Жители Твери могут принять участие в марафоне в поддержку одиноких пожилых людей В качестве помощи будут приниматься продукты с длительным сроком хранения: крупы, консервы, подсолнечное масло, чай, сахар, макаронные изделия, сухофрукты и орехи, печенье и другие....

«Вспомнил старые обиды»: житель Красноярского края признался в убийстве пожилых соседей В Красноярском крае 27-летнего жителя поселка Танзыбей Ермаковского района заключили под стражу по подозрению в убийстве семейной пары....

"Оказываются без пенсий": Голикова предупредила россиян — тысячи пожилых граждан будут работать "Оказываются без пенсий": Голикова предупредила россиян — тысячи пожилых граждан будут работатьТатьяна Голикова, заместитель Председателя Правительства РФ, подняла важную тему, касающуюся пожилых граждан, которые остаются на рынке труда. В её недавнем заявлении прозвучала тревожная информация: тыс...

"Останутся без пенсий": Голикова предупредила россиян — тысячи пожилых граждан будут работать "Останутся без пенсий": Голикова предупредила россиян — тысячи пожилых граждан будут работатьТатьяна Голикова, заместитель Председателя Правительства РФ, подняла важную тему, касающуюся пожилых граждан, которые остаются на рынке труда. В её недавнем заявлении прозвучала тревожная информация: тысяч...

Цифровая пенсия. Эксперт рассказала об усовершенствованной схеме мошенничества в отношении пожилых людей Мошенники стали активно рассылать пенсионерам сообщения с фишинговыми ссылками, предупреждая о якобы обязательном переводе пенсий в цифровые рубли....

Тепловизоры и ИИ улучшат тренировки по тяжелой атлетике Ученые разработали метод, который сочетает видео с тепловизоров с искусственным интеллектом (ИИ) для улучшения тренировок по тяжелой атлетике. Эта технология предоставляет анализ в реальном времени, отслеживая температуру тела и положение мышц, что помогает спортсменам предотвратить травмы и оптим...

Сириль Ган показал кадры с тренировки по борьбе Бывший временный чемпион UFC в тяжёлом весе (до 120 кг) француз Сириль Ган поделился кадрами с тренировки по борьбе....

Орбан опубликовал фото тренировки со Шварценеггером Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан опубликовал фото из тренажерного зала, где он занимается с актёром и экс-губернатором Калифорнии Арнольдом Шварценеггером. Об этом сообщает РИА Новости....

Врач из ХМАО посоветовала полезные сладости вместо шоколада Врач-нутрициолог из Сургута (ХМАО) Жанна Садовская советует югорчанам заменить шоколад полезными сладостями. Среди них — сухофрукты, пастила и зефир.Читать далее...

Перечислены полезные для сердца привычки, которые замедлят старение Результаты нового исследования показали, что люди, которые следовали определённым привычками, имели более низкий риск смертности от всех причин и развития болезней сердца. Об этом говорится в журнале Американской кардиологической ассоциации.Биологический возраст человека определяется состоянием ег...

Скачай эти полезные приложения для Айфона, пока они не исчезли из App Store В 2024 году Apple наконец разрешила пользователям устанавливать альтернативы App Store на iPhone, но только в европейских странах. К сожалению, нам пока лишь приходится скачивать приложения из основного магазина, не лишенного недостатков. Один из них — регулярное исчезновение софта. Причем э...

Врач перечислила полезные для здоровья свойства манной каши Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко рассказала о том, что манная каша — полезный для здоровья продукт. И назвала полезные свойства манки.По словам врача, манка содержит витамины группы В, витамины Е, РР. В состав манной крупы входят марганец, магний, кремний, фосфор, железо, кобальт, цинк, ка...

Красноярцам рассказали, какие продукты только маскируются под полезные Продолжая развенчивать мифы о еде, специалисты красноярского Роспотребнадзора назвали 7 популярных продуктов, которые многие считают приносящими пользу организму и даже обладающими диетическими свойствами, но на самом деле они являются так называемыми «ЗОЖ-оборотнями...

RuNews24.ru: видеоигры помогают развить полезные для карьеры навыки По данным проведённого исследования, увлечение видеоиграми в детстве благоприятно влияет на будущую карьеру человека. Учёные объясняют, что навыки, приобретённые в процессе такого увлечения, способствуют тому, что человек быстрее поднимается по карьерной лестнице, да и в целом больше зарабатывает....

«Не кидайтесь предметами в медведя!»: в МЧС дали полезные советы грибникам Август и сентябрь — сезон сбора дикоросов. Именно в это время в лесах теряется больше всего людей....

Зарядиться энергией: названы полезные продукты для школьного перекуса Мясо, сыр, вареные яйца, фрукты и цельнозерновой хлеб являются наиболее полезными продуктами для перекуса школьника. Об этом сообщила главный педиатр Подмосковья Нисо Одинаева в беседе с изданием NEWS.ru. «Если еду планируется съесть после второго-третьего урока, то...

Врач назвала полезные и вредные свойства яблочного уксуса Яблочный уксус увеличивает количество полезных бактерий в нашем желудочно-кишечном тракте, однако употребление этого продукта в неразбавленном виде может навредить зубной эмали. Об этом изданию MedicalXpress рассказала Линдси Уолфорд, ......

Эндокринолог перечислила продукты, полезные для защиты сосудов от холестерина Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиники» Эльвина Бинатова назвала продукты, которые помогают организму бороться с накаливанием в сосудах «плохого» холестеринаВрач посоветовала зелёный чай, кофе, чеснок и красный дрожжевой рис. Бинатова уточнила, что красный рис способствует снижению уровня общего...

Осенний витамин: какие полезные свойства есть у тыквы Сезонный осенний овощ обладает большим количеством полезных для организма веществ, сообщает Sovainfo.ru. Тыква богата витамином С, который поддерживает здоровье иммунной системы. Также она насыщена витаминами группы В, участвующими в синтезе и метаболизме эритроцитов. Содержащиеся в ярких плодах...

Без мух, катышек и пыли: Metro изучило полезные гаджеты для дома Электрические устройства, которые когда-то были только у профессионалов, с появлением маркетплейсов стали доступны обычным людям....

«Профилактика деменции»: В киберспорте указали на полезные свойства видеоигр Видеоигры способствуют улучшению когнитивной способности, развиваются моторные способности, мелкая моторика, скорость простой и сложной реакции, сказал НСН Михаил Новоселов....

Полезные советы, как молодым специалистам выделиться на рынке труда Выпускники 2025 года только начинают свой последний год обучения в колледже и университете, но уже сейчас они скептически относятся к своим перспективам трудоустройства после окончания учебы. Большинство (57%) пессимистично оценивают свои перспективы трудоустройства, по сравнению с 49% в прошлом г...

Эксперты: продукты не теряют полезные вещества после консервации. Это миф Любители правильного питания (ПП) нередко отказываются от консервации, ошибочно считая её вредной для организма, однако это не так. Всё даже совсем наоборот, если вы желаете иметь питательный и разнообразный рацион, то без консервации никуда.Какие консервированные продукты можно есть при ПП Как по...

Кардиолог перечислила полезные и вредные для здоровья сердца привычки Чтобы поддерживать здоровье кровеносной системы и сердца, важны постоянные физические нагрузки. Они помогают укрепить сердечную мышцу и улучшить кровообращение. Необходимо уделять регулярной физической активности не менее 150 минут в неделю. Об этом 29 сентября, во Всемирный день сердца, «Известия...

Российский врач просит президента Абхазии защитить его пожилых родителей, у которых «друзья» забирают дом Вячеслав Инюткин купил недвижимость отцу с матерью в республике и оформил ее на сына «хорошего знакомого». Что из этого вышло...

Институт Конфуция ДВФУ продолжает набор на бесплатные курсы китайского языка для пожилых людей Институт Конфуция Дальневосточного федерального университета (ДВФУ) подвел итоги первого этапа реализации социального проекта «Серебряный дракон».......

Председатель Думы Владивостока Андрей Брик поздравил владивостокцев с Международным днем пожилых людей Уважаемые жители и гости города Владивостока! Ежегодно 1 октября отмечается Международный день пожилых людей, провозглашенный......

14-летний каратист умер во время тренировки в Подмосковье 14-летний каратист умер во время тренировки по Карате в спортивном клубе в Подмосковье, сообщает РЕН ТВ....

Фигуристка Бранденбург сравнила тренировки в России и Швейцарии Швейцарская фигуристка Анастасия Бранденбург рассказала о различиях в тренировках в Швейцарии и России....

Орбан выложил фотографию с тренировки со Шварценеггером в Будапеште Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан опубликовал фотографию совместной тренировки с актером и бывшим губернатором Калифорнии Арнольдом Шварценеггером в одном из фитнес-центров Будапешта....

В Челябинске 22-летний боксер умер во время тренировки Георгий Оголихин потерял сознание во время тренировки и не пришел в себя. Он занимался у Владимира Рощенко, который был личным тренером Сергея Ковалева...

Футболист "Реала Сосьедад" Захарян возобновил тренировки Агент Геннадий Голубин, представляющий интересы полузащитника испанского клуба "Реал Сосьедад" Арсена Захаряна, заявил, что его клиент приступил к индивидуальным тренировкам после операции на лодыжке, передает ......

Физическая активность и грелин: как тренировки влияют на аппетит Эксперимент, проведенный в США, продемонстрировал, как физические нагрузки различной интенсивности влияют на уровень грелина — гормона, отвечающего за чувство голода и обмен веществ, у мужчин и женщин. Грелин, который часто называют "гормоном голода", существует в двух формах: ацилированной (AG) и...

«Гол или не гол?» Квинси Промес показал видео со своей тренировки Бывший нападающий московского «Спартака» Квинси Промес, находящийся в ОАЭ в ожидании рассмотрения дела о возможной экстрадиции в Нидерланды, в своих социальных сетях поделился видео, на котором он играет в футбол и демонстрирует свою технику....

В Омске предложили фиолетовый хлеб, имеющий выраженные полезные свойства Омский аграрный университет им. Столыпина с гордостью представил миру революционный сорт фиолетовой пшеницы, богатый «фруктовыми» свойствами! Этот уникальный злак содержит большое количество антоцианов — натуральных антиоксидантов, которые придают ему необычный фиолетовый цвет. Ученые униве...

Блэкаут шторы и новая компания: что поможет завести полезные привычки Сегодня отмечается «День изобретения новых привычек». Естественно, речь идет о хороших и полезных действиях. Но, введение их в повседневную рутину, может оказаться проблемой. KP.RU опросили экспертов из разных сфер и подготовить гайд, как избавиться от&nbs...

Колокольцев предложил продавать на стадионах полезные напитки вместо пива Министр МВД отметил, что окончательное решение касательно продажи пива на стадионах не входит в компетенцию полиции....

Врач: есть полезные встряски для организма, которые продлевают молодость Юлия Юсипова, врач антивозрастной медицины и основатель Европейского университета долголетия рассказала "Доктору Питеру", как можно запустить процесс обновления клеток и продлить молодость, используя биологический принцип гормезиса....

Приложение Pixel Screenshots может получить полезные новые функции Похоже, что приложение Pixel Screenshots от Google готовится к значительному обновлению, которое принесет множество новых возможностей и изменений в интерфейсе. В результате анализа кода стали известны детали, указывающие на то, что Google работает над улучшением управления и редактирования скринш...

Полезные практики на сегодня. Что нужно сделать в день лунного затмения "Кукурузное" полнолуние и частное лунное затмение 18 сентября открыли "врата" коридора затмений. Астрологи убеждены, что в этот день важно держать свои эмоции в руках, как можно больше отдыхать и не принимать скоропалительных решений. Как вести себя 18 сентября 2024 года Созвездие Рыб, в котором...

Как выбрать тариф домашнего интернета и сэкономить: полезные советы на 2024 год Здесь мы рассмотрим, как сравнить предложения от разных провайдеров, что конкретно заслуживает внимания при подборе, и какие секреты помогут заплатить меньше, но получить больше...

Как накопить свой первый миллион: работающие техники и полезные советы Стать миллионером? Легко! Необходимо только задаться целью и составить разумную схему накоплений. Делимся с вами рабочими способами, которые помогут накопить солидную сумму даже при скромной зарплате....

Названы полезные вечерние закуски, которые помогут справиться с тягой к еде Исследования показывают, что качество и размер порции перекуса имеют большее значение, чем время, когда вы его едите. Вот какие продукты лучше всего подходят для позднего вечера.Орехи. Они содержат большое количество белка, полезных жиров, витаминов и минералов. Также это один из лучших растительн...

Кардиолог Серова перечислила полезные продукты для сердца в пожилом возрасте Врач-кардиолог, аритмолог Мария Серова рассказала о продуктах, полезных для сердца в пожилом возрасте. Читать далее...

В России придумали новый способ включить полезные БАДы в рацион Российские учёные разработали надёжный способ добавления витаминов в еду Российские учёные разработали водорастворимые биополимерные наносистемы, которые могут доставлять биологически активные вещества в организм в нужном количестве, сохраняя их полезные свойства. Эта технология, по мнению исследо...

Рука руку сдержит. Подтверждение операций пожилых доверенным лицом предложили распространить на снятие наличных Уже этой осенью Госдума планирует принять законопроект, по которому пожилые и другие социально уязвимые граждане смогут привлечь доверенное лицо для подтверждения своих переводов....

С 10 октября для пожилых приятная новость: указ подписан — пенсионеров ждет разовая выплата в 8000 рублей С 10 октября для пожилых приятная новость: указ подписан — пенсионеров ждет разовая выплата в 8000 рублейПенсионеров ожидает радостная новость: подписан указ о единовременной выплате в 8000 руб. Указы на этот счет подписаны властями в различных российских регионах. Эта сумма станет хорошей поддер...

Интенсивные тренировки и диета обратили вспять повреждение печени Исследование, проведенное Университетом Миссури, подтверждает, что интенсивные изменения образа жизни могут эффективно лечить заболевания печени. В рамках исследования 24 пациента с метаболическим стеатогепатитом прошли 10-месячный курс, включающий строгую диету и программу высокоинтенсивных интер...

Соболев показал фотографию с сыном после тренировки «Зенита» Нападающий «Зенита» Александр Соболев опубликовал в своём телеграм-канале фотографию с сыном после тренировки с сине-бело-голубыми....

Юные боксёры из приграничья продолжат тренировки на новом месте Сейчас эвакуированных детей из приграничных районов важно обеспечить не только кровом, гуманитарной помощью, но и вводить дополнительный досуг, а также поддерживать их талант....

Исследование: интенсивные тренировки подавляют аппетит лучше, чем умеренные По результатам нового исследования, опубликованного в журнале Journal of the Endocrine Society, интенсивные тренировки более эффективно подавляют аппетит у здоровых людей, чем умеренные физические нагрузки. Исследование показало, что женщины могут быть особенно подвержены этому эффекту.Исследовате...

Тренировки активизируют очищение клеток от повреждений, показало исследование Международная команда ученых под руководством Университета Бонна обнаружила, что силовые тренировки активируют механизмы удаления клеточных отходов, что имеет важные последствия для лечения сердечной недостаточности и нервных заболеваний. Результаты исследования опубликованы в журнале Current Biol...

Звезды «Бойцовского клуба РЕН ТВ» провели тренировки в парке «Музеон» Звезды «Бойцовского клуба РЕН ТВ» в субботу, 24 августа, провели открытые тренировки в московском парке «Музеон». С жителями и гостями Москвы на спортивной площадке пообщались боксер Кевин Джонсон и олимпийский чемпион по боксу Евгений Тищенко. Джонсон показал, как правильно наносить хуки, панч...

Позолоченные парашюты // Воздушные тренировки пожарных проверят на государственность Верховный суд РФ (ВС) определит пределы полномочий ФАС по проведению внеплановых проверок результатов госзакупок. Решение будет вынесено в споре о том, может ли ДОСААФ по госконтракту обучать сотрудников пожарной службы прыжкам с парашютом. ФАС по обращению альянса «Аэрохимфлот», не участвовавшего...

Разрушающий фитнес: как тренировки могут навредить вашему здоровью Эксклюзив11:32, 28 августа 2024, автор: Кутман С.Разрушающий фитнес: как тренировки могут навредить вашему здоровьюФитнес должен укреплять здоровье, но ошибки в тренировках могут привести к серьезным проблемам. Эксперты предупреждают о скрытых рисках. Источник фото: freepik.comМы стремимся быть зд...

Месси возобновил тренировки в общей группе "Интер Майами" Последний раз 37-летний аргентинец выходил на поле 15 июля в финале Кубка Америки против Колумбии (1:0)....

Врач рассказал, как предотвратить боль в мышцах после тренировки Брейанна Хаммер-Бэр, клинический физиолог упражнений в Медицинском колледже штата Пенсильвания, говорит, что некоторая болезненность при выполнении упражнений вполне ожидаема, особенно когда вы пробуете что-то впервые. Но перед началом тренировок нужно обязательно проконсультироваться с врачом.Ког...

Костас Адетокумбо возобновил тренировки после перелома пальца Тяжелый форвард «Панатинаикоса» возобновил тренировки перед матчем чемпионата Греции против АЕКа, который состоится в понедельник. Адетокумбо пропустил начало сезона из-за перелома большого пальца правой руки. 22 сентября сообщалось, что игрок пропустит как минимум три недели. Адетокумбо также дол...

Росгвардия провела тренировки в преддверии Дня ОМОН с коллегами из Ирака Накануне дня ОМОН прошли совместные тренировки сотрудников отрядов мобильного особого назначения с огневой, тактико-специальной, инженерной и медицинской подготовкой вместе с коллегами из Народного ополчения Ирака. Делегация прибыла в Россию 2 октября. Об этом со...

Ничушкин вернулся в расположение «Колорадо» и готовится начать тренировки Российский форвард «Колорадо Эвеланш» Валерий Ничушкин вернулся в расположение команды и вскоре приступит к тренировкам по индивидуальной программе....

Рой Джонс пообещал не бить Артема Дзюбу во время тренировки Бывший абсолютный чемпион мира по боксу Рой Джонс-младший сообщил, что не собирается бить российского футболиста Артема Дзюбу во время тренировки....

Варан стал причиной остановки финальной тренировки «Формулы-1» Выбежавший на трассу варан прервал финальную тренировку перед Гран-при Сингапура «Формулы-1». Телекамеры зафиксировали момент, когда ящерица пересекала гоночную полосу....

Овечкин объяснил, почему досрочно ушел с тренировки "Вашингтона" Нападающий клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) "Вашингтон Кэпиталс" и сборной России Александр Овечкин в интервью пресс-службе лиги заявил, что досрочно покинул тренировку, прошедшую 16 сентября, не из-за травмы. По его ......

Как отдохнуть с умом: шахматные турниры, тренировки, интеллектуальные квизы Центр интеллектуальных компетенций на набережной Спортивной гавани ждет владивостокцев шесть дней в неделю...

Пятая "Варшавянка" Тихоокеанского флота продолжила тренировки на Балтике В акватории Балтийского моря экипаж дизель-электрической подлодки "Можайск" проекта 636.3 (шифр "Варшавянка"), построенной для Тихоокеанского флота на "Адмиралтейских верфях", выполнил условную торпедную стрельбу из подводного положения по условному противнику....

Сенатор Грэм заявил о помощи Зеленскому в обмен на украинские полезные ископаемые Американский сенатор Линдси Грэм (в списке террористов и экстремистов в России) встретился с украинским президентом Владимиром Зеленским и заявил, что украинцы сидят на земле ценой в 1 трлн долларов, которая…...

Полезные приложения для iPhone, которые ты точно скачаешь сам и посоветуешь своим друзьям С каждым годом, несмотря на критику, App Store становится только популярнее. Да, Apple сосредоточила в своих руках софт для iOS по всему миру, кроме стран ЕС, однако фирменный каталог не перестает быть актуальным. Пользователи регулярно ищут все новые программы, чтобы улучшить Айфон, но их настоль...

Апельсин с морковкой. Врач назвала соки, наиболее полезные в сезон простуд Какие соки наиболее полезны для поддержки иммунитета в сезон простуд? В каких из них больше антиоксидантов? Как правильно сочетать плоды, если вы готовите соки самостоятельно?...

Полезные вещества растворяются, остается голый сахар: натуральный мед опасен диабетом Доктор Александр Умнов предупредил, что даже натуральный мед может выступить провокатором развития сахарного диабета, несмотря на его полезные свойства. Об этом сообщает NEWS.ru....

Полезные знания и экологичные подарки: «Сибантрацит» продолжает реализацию проекта «Экожизнь» «Разрез Верхнетешский» (входит в Группу «Сибантрацит») провел экологические занятия для учеников 8-9 классов школы села Безруково. Более 50 детей узнали об основах осознанного потребления, а также научились находить замену одноразовым изделиям. Уроки проводятся в рамках экопросветительского проект...

«Мы принимаем его». Энтони Дэвис отреагировал на тренировки Бронни Джеймса в «Лейкерс» Тяжёлый форвард и один из лидеров «Лос-Анджелес Лейкерс» Энтони Дэвис прокомментировал тренировки атакующего защитника и новичка Бронни Джеймса в составе лос-анжелесского клуба....

Скотти Барнс вернулся в расположение «Рэпторс» и возобновил тренировки с командой Лидер «Торонто» возобновил тренировки с командой. Как сообщают клубные инсайдеры, это сразу же положительно сказалось на уровне и интенсивности занятий. Форвард пропустит начало тренировочного лагеря «Торонто» по личным причинам. 23-летний баскетболист ранее писал в социальных сетях, что вместе со...

Премьер Венгрии Орбан показал фото с тренировки со Шварценеггером в Будапеште Венгерский премьер Виктор Орбан опубликовал фотографию из фитнес-центра Будапешта, где он потренировался вместе с актером и экс-губернатором Калифорнии Арнольдом Шварценеггером. Снимок политик выложил в соцсети Facebook. "Я оставил ......

Пропустивший год из-за травмы Мухин начнёт тренировки по индивидуальной программе в воскресенье Глава медицинского штаба ЦСКА Эдуард Безуглов рассказал, что полузащитник Максим Мухин начнёт тренироваться по индивидуальной программе 20 октября. Читать далее...

Алькарас объяснил досрочное завершение тренировки перед стартом US Open Испанский теннисист Карлос Алькарас, являющийся четырёхкратным победителем турниров "Большого шлема", высказался о повреждении, которое получил перед US Open. Ранее сообщалось, что Алькарас досрочно завершил тренировку из-за того, что подвернул лодыжку....

Овечкин ушел с тренировки «Вашигтона» после разминки. Он почувствовал дискомфорт Капитан «Вашингтона» покинул тренировку команды через несколько минут после ее начала. Овечкин закончил разминку и растяжку и принял участие в первом упражнении команды, однако внезапно остановился и поморщился, судя по всему, почувствовав дискомфорт. После этого он направился к скамейке, где парт...

Тренировки мозга сохраняют память и мышление при высоком риске деменции Серия простых когнитивных тренировок, — два часа в неделю в течение восьми недель, — может улучшить память и мышление у людей с повышенным риском болезни Альцгеймера. Это показало исследование, опубликованное в журнале ......

Голкипер "Динамо" Лунев в ближайшие дни возобновит тренировки в общей группе В "Динамо" прокомментировали состояние голкипера Андрея Лунева, которого заменили из-за черепно-мозговой травмы в матче 6-го тура РПЛ с "Краснодаром" (0:1)....

Александр Головин поблагодарил зрителей открытой тренировки сборной России Полузащитник сборной России Александр Головин обратился с благодарностью к зрителям открытой тренировки национальной команды....

Футболистов Головина и Баринова забрали на допинг-тест после тренировки В четверг в Москве прошла открытая тренировка сборной России для детей из Курской и Белгородской областей....

Экс-игрок «Спартака» Соболев выложил радостное фото с тренировки «Зенита» Нападающий «Зенита» Александр Соболев в своём телеграм-канале опубликовал фотографию с тренировки петербургского клуба....

Бизнесвумен Ида Галич снялась в топе и легинсах после утренней тренировки Бизнесвумен Ида Галич снялась в топе и легинсах после утренней тренировки. Снимком она поделилась в своем Instagram. Ида Галич показала фигуру после лимфодренажной зарядки, упражнений на бедра, ягодицы и руки. Она также рассказала, что ......

Овечкин ушел с тренировки «Вашингтона» после разминки. Он почувствовал дискомфорт Капитан «Вашингтона» покинул тренировку команды через несколько минут после ее начала. Овечкин закончил разминку и растяжку и принял участие в первом упражнении команды, однако внезапно остановился и поморщился, судя по всему, почувствовав дискомфорт. После этого он направился к скамейке, где парт...

Исследование: даже кратковременные тренировки могут снизить риск диабета Исследование, проведенное Центром эндокринных и метаболических заболеваний в Италии, показало, что даже одна 30-минутная аэробная тренировка может значительно снизить уровень глюкозы в крови и улучшить чувствительность к инсулину у молодых здоровых людей.Участники эксперимента продемонстрировали у...

Тренировки пройдут в рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!» в выходные В столице в выходные, 7 и 8 сентября, пройдут тренировки проектов «Спортивные выходные» и «Мой спортивный район» в рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!». Читать далее...

Горожан приглашают на бесплатные тренировки проекта «Мой спортивный район» 7 и 8 сентября Все желающие смогут присоединиться к занятиям по 13 дисциплинам. Мероприятия состоятся на 114 площадках....

Чем питался народ в СССР, когда на полках ничего не было: Лайфхаки, полезные и сегодня Life.ru рассказывает про уловки советских хозяюшек на кухне, раскрывает секрет больших советских пирушек и вспоминает, чем питались в те времена люди....

Полезные свойства превращаются во вредные, если льняное масло хранить дольше 8 месяцев Доктор Анна Белоусова рассказала порталу НСН об опасности употребления льняного масла для здоровья человека, несмотря на полезные свойства продукта....

Перечислены полезные на первый взгляд вещи, которые могут навредить вашему иммунитету Поддержание крепкого иммунитета важно для общего благополучия. Определённую роль в этом играет и образ жизни человека.При ослабленной иммунной системе организм становится более восприимчивым к инфекциям и болезням. Это может привести к частым болезням, длительному времени восстановления и повышенн...

Названы "полезные" продукты, которые могут повышать риск рака толстой кишки Греческие йогурты, заправки для салатов и жевательные резинки могут негативно влиять на микробиом кишечника, повышая риск развития рака толстой кишки. Об этом изданию Daily Mail рассказала доктор Мария Абреу, гастроэнтеролог из ......

Команда Тутберидзе направит часть средств с открытой тренировки фигуристке Парсеговой Спортсменка должна выплатить академии "Ангелы Плющенко" 1,83 млн рублей за невыполнение условий договора...

Фигуристка Варвара Слуцкая рассказала, как боялась во время первой тренировки в дуэте Фигуристке Варваре Слуцкой, выступающей в танцах на льду с Глебом Гончаровым, было волнительно и страшно на первой совместной тренировке. Об этом она рассказала ТАСС. На прошлой неделе Слуцкая и Гончаров заняли второе место на первенстве Москвы среди юниоров, набрав 151,04 балла. «Мне на сам...

Шведский лыжник сломал ключицу, пытаясь увернуться от белки во время тренировки Шведский лыжник Йоэль Андерссон на велосипедной тренировке сломал ключицу, пытаясь увернуться от белки....

После этой тренировки жир «горит» еще 24 часа: можно заниматься дома без оборудования Как стать стройнее за 4 минуты.shutterstock.comТабата — идеальный формат занятий для тех, кто хочет получить максимум пользы от короткой тренировки. Разработанный японским ученым Изуми Табата метод сочетает высокую интенсивность и краткосрочные интервалы, что позволяет улучшить выносливость, сжига...

Фитнес-тренер поделилась советами, как снять боль в мышцах после тренировки После слишком интенсивной тренировки у неподготовленного человека могут возникнуть сильные мышечные боли....

Костомаров выудил из великой Тарасовой сокровенное: кто первооткрыватель фигурки, тренировки в США, японцы Новый выпуск «По душам».rutube.ruНедавно олимпийский чемпион Роман Костомаров решил попробовать себя в роли интервьюера и запустил подкаст «По душам». Гостьей нового эпизода стала легендарная Татьяна Тарасова. Sport24 записал для вас все самое интересное — получилось очень тепло и познавательно.—...

Захарян 17 октября возобновит тренировки с «Сосьедадом». Россиянин еще не играл в этом сезоне Летом 21-летний российский полузащитник получил травму голеностопа и перенес операцию. Он еще не играл в этом сезоне. «Захарян завтра начнет работать с командой. Но он проведет только часть тренировки. Никаких шансов, что он выйдет на поле в следующем матче», – сказал пресс-атташе «Сосьедад» Йон А...

«Щербакова — мой идеал». Юная звездочка из Европы: тренировки у Тутберидзе, сравнения с Валиевой Поговорили с Анастасией Бранденбург.@brandenburganastasiasolangeРоссийских фигуристов на международном льду нет уже несколько нет, однако наша школа все равно продолжает о себе заявлять: кто-то сменил спортивное гражданство и все равно продолжает тренироваться на родине, а кто-то, изначально высту...

Новые площадки и дисциплины: москвичей приглашают на тренировки проекта «Спортивные выходные» Участники смогут попробовать свои силы в новых дисциплинах, таких как фитрок, джампинг и зумба-тонинг....

Отдых с умом: шахматные турниры и тренировки, интеллектуальные квизы и многое другое Вот уже три года во Владивостоке работает Центр интеллектуальных компетенций — шахматный павильон на верхней площадке набережной Спортивной гавани рядом с арт-объектом «Семь сопок»....

Какие полезные ресурсы есть на Луне: каждая страна хочет взять их в свои руки Добыча ресурсов на Луне может изменить весь нас мир. Источник изображения: vokrugsveta.ru Космические миссии, инициируемые почти всеми ведущими странами мира, направлены не только на совершение научных открытий. Одной из ключевых задач космических программ является поиск и потенциальная добыча пол...

Яромир Ягр рассказал, что порвал подколенное сухожилие во время тренировки и выбыл на полтора месяца Олимпийский чемпион и двукратный чемпион мира по хоккею Яромир Ягр в социальной сети сообщил, что травмировался перед началом сезона в чемпионате Чехии....

"РБ Спорт": прямой трансляции открытой тренировки сборной России по футболу нет в планах у "Матч ТВ" По информации СМИ, телеканал "Матч ТВ" не собирается транслировать в прямом эфире намеченную на 9 октября открытую тренировку сборной России по футболу....

Тренеры объяснили, почему силовые тренировки могут быть неэффективны при снижении веса Поднятие тяжестей — отличный способ похудеть. Но бывают случаи, когда вы много тренируетесь и не достигаете желаемых результатов.Распространённая причина, по которой цифры на весах не двигаются с места, хотя вы выполняете силовые упражнения, — это потребление большего количества калорий, чем вы сж...

Таблетка вместо спортзала: учёные создали молекулу, запускающую эффекты тренировки и голодания Учёные разработали новую молекулу под названием LaKe, способную имитировать метаболические эффекты физических нагрузок и голодания....

Даже не травмы: какие опасные болезни можно подхватить во время тренировки в зале Полезная для мышц тренировка в спортзале может быть крайне опасна для здоровья из-за возможной атаки паразитов и бактерий. Как защититься от заболеваний, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы Ширин Ораева....

ВВС Национальной гвардии США планируют тренировки в Австрии с использованием многоцелевых боевых самолетов F-35 Lightning II Американские летчики из Национальной гвардии на истребителях F-35 Lightning II готовятся отправиться в Австрию для участия там в авиасалоне и учениях, сообщает издание Army Recognition Group...

В России начнут маркировать полезные видеоигры — какие проекты первыми получат метку и зачем это нужно Издание «Известия» сообщает, что Министерство экономического развития РФ одобрило проект Организации развития видеоигровой индустрии (РВИ) по добровольной позитивной маркировке интерактивных развлечений....

Фийон-Майе возобновил полноценные тренировки после лечения язвы желудка: «Я вернулся в норму» О соответствующем диагнозе стало известно в июле. «Все в порядке, я оправился от небольшой проблемы с желудком и вернулся в норму. Тренировки проходят хорошо. Стрелковая подготовка тоже, что звучит позитивно и обнадеживающе на будущее. Учитывая мой опыт, я подхожу к Nordic Festival Мартена Фуркада...

С Sony PlayStation и юнгианской песочницей: какие новые тренировки предлагают спортивные центры Челябинска Финалисты третьей Народной премии 74.RU рассказали, что необычного могут предложить для поддержания формы...

Растяжка, йога, фитрок: какие тренировки пройдут на Северном и Южном речных вокзалах в выходные В теплое время года участники занимались йогой, растяжкой и танцами на крышах вокзалов, с наступлением холодов тренировки проводят в помещениях....

Кручинин о Легкове: «Лыжники – кони. Он сумасшедший, мы чуть не умерли после одной тренировки на пресс» Ранее хоккеист рассказал, как отдыхал в Турции в одном отеле с Яковлевым, Бурмистровым, Овечкиным, теннисисткой Мыскиной, Сихарулидзе из фигурного катания, баскетболистами Фридзоном и Мозговым. – Кто самый спортивный? – Самый зверь – это Саша Легков. Это просто что-то с чем-то. – И это при том, чт...

Дюков: «Слова Карпина про «20 лет идем не туда» вырваны из контекста. Речь шла про тренировки и восстановление футболистов» Президент Российского футбольного союза (РФС) Александр Дюков объяснил слова главного тренера сборной России Валерия Карпина о том, что российский футбол «уже 20 лет идет не туда»....

«Игрок «Ахмата» Богосавац начал тренировки по физподготовке, но после операции должно пройти 6 месяцев» — агент Футбольный агент сербского защитника «Ахмата» Мирослава Богосаваца Раде Дуньич рассказал, как идет восстановление игрока после операции на передней крестообразной связке колена....

Жота пропустит матч «Ливерпуля» с «Арсеналом». Кьеза завтра может возобновить тренировки, но тоже не сыграет Вингер получил повреждение в игре против «Челси» (2:1) 20 октября и не сыграл в Лиге чемпионов против «Лейцига» 23-го....

Чимаев объяснил срыв боя с Уиттакером в июне-2024: «У меня упал иммунитет, а врач запретил тренировки» «Я находился в тренировочном лагере. Первый месяц прошел очень хорошо, но в последние три недели мой иммунитет упал. Не знаю, что произошло. Все ребята ели одну и ту же еду, что я, но плохо стало только мне. Затем лег на пару дней в больницу, а потом возобновил тренировки. Но случилось то же само....

«Спартак» подтвердил, что Мостовой и Самедов пройдут стажировку в клубе: «В скором времени они посетят тренировки нашей команды» «Александр Мостовой и Александр Самедов, проходящие обучение в академии РФС по программе А-УЕФА + В-УЕФА для профессиональных игроков, пройдут стажировку в «Спартаке». Бывшие футболисты, которые учатся на тренеров, в скором времени посетят тренировки нашей команды», – говорится в сообщении пресс-с...

Софья Самоделкина: «Тренировки в академии Плющенко сначала оплачивали мои родители, потом все расходы взял на себя Казахстан. Задолженностей нет» Ранее Федерация фигурного катания Астаны сообщила, что 17-летняя Самоделкина покинула академию «Ангелы Плющенко» и в октябре отправится в США на просмотр и стажировку к тренеру Рафаэлю Арутюняну. – На какой срок вы планируете отправиться в Калифорнию? – Мне это пока не известно. – Финансовых за...

Дзюдоист Адамян о работе с хоккеистами СКА: «Ротенберг уже заказал кимоно на всю команду. Вскоре начнем полноценно включать дзюдо в тренировки» Чемпион мира по дзюдо вошел в тренерский штаб клуба из Санкт-Петербурга летом этого года. «Я уже успел поработать с командой – провел с ней три недели. Тренировался с ними наравне, подключал элементы дзюдо в их работу. Скажу так, Роман Борисович [Ротенберг] уже заказал кимоно на всю команду. И дл...

На базе «МЮ» по просьбе тен Хага построили стену за 200 тысяч фунтов. Тренер хочет скрыть тренировки от посторонних глаз (Daily Mail) По данным Daily Mail, главный тренер Эрик тен Хаг попросил возвести стену, чтобы скрыть тренировки от посторонних глаз и защитить игроков команды. «Огромная» белая стена была установлена ​​две недели назад и обошлась клубу в 200 тысяч фунтов. Подчеркивается, что стоимость стены вызвала недоумение...

Мышцы не будут болеть после тренировки: до и после занятия нужно сделать упражнения на растяжку Доктор Брейанна Хаммер-Бэр проинформировала, как можно предотвратить и избавиться от боли в мышцах после физической нагрузки. Боль и небольшой дискомфорт считаются нормой....

Топ-5 богатейших женщин России Основательница и генеральный директор Wildberries Татьяна Бакальчук вновь возглавила рейтинг самых состоятельных женщин России. Уже третий год подряд её капитал, оценённый в 5,5 миллиарда долларов, ставит её на первое место в списке. На втором месте оказалась Татьяна Литвиненко с состоянием в 2,45...

РУСАДА о приезде к сборной России: «Всегда дожидаемся конца тренировки и только потом проводим процедуры допинг-контроля. Руководство РФС не звонило и не возмущалось» «Та информация, которая была в прессе, не соответствует действительности. Из-за приезда РУСАДА никоим образом не отложили и не отменяли тренировку. РУСАДА в таких ситуациях всегда дожидается конца тренировки и только потом проводит процедуры допинг-контроля. Руководство РФС не звонило и не возмущ...

Ньямси о Батракове: «Будущая главная звезда России, поддерживаем его всей командой. Не удивляет его успех, он большой работяга, дорабатывает даже после тренировки» «Батраков – большой работяга, выполняет огромное количество работы. Он дорабатывает даже после окончания тренировки, поэтому меня не удивляет его успех. Алексей – это будущая главная звезда России, мы его поддерживаем всей командой. Он – русский Ямаль? Нет, не надо их сравнивать. Он Алексей Батрак...

«Я бы предложил тен Хагу на Марс или Луну лететь, чтобы точно его тренировки никто не подглядел. У него крыша немного поехавшая. Эрик убивает «МЮ». Канчельскис о тренере «Манчестер Юнайтед» занимает 11-е место в турнирной таблице АПЛ, набрав 11 очков после 8 туров. «В «Манчестер Юнайтед» запретили проходить на базу, а тен Хаг стену вокруг поля строит, чтобы никто его тренировки не подглядел. Я не могу понять, вы на каком месте идете? На 11-м или на первом? У этого...

Юлия Ефимова: «Меня покусала бездомная собака, тренировки отложились почти на месяц. Вероятнее всего, успею только на последний этап Кубка мира» «В начале сезона произошел неприятный инцидент, меня покусала бездомная собака, поэтому тренировки отложились почти на месяц. Для меня это было очень неприятно, потому что приходилось принимать медикаменты, которые не хотелось бы употреблять. Я планировала участвовать в этапах Кубка мира. Теперь,...

Обзор: «Топ 20 сложнейших песен для женщин» 2024, Александр Уманчук.Певец, преподаватель вокала и «просветитель» Александр Уманчук продолжает объединять старые выпуски и......

В России создали бронежилет для женщин Российская компания по производству средств индивидуальной бронезащиты «БронеЁж» создала бронежилет для женщин, сообщил владелец компании Савва Бурлингас. Жилет имеет особый крой в районе груди и увеличенную по длине переднюю панель....

Смородская о сборной России: «Тренировки или матч против какой-то там неофициальной сборной Пакистана – все это не вдохновляет. Лучше с нашими клубами сыграть» Ранее в СМИ появилась информация о том, что сборные России и Пакистана сыграют в Москве 11 октября. Менеджер по связям с общественностью Пакистанской федерации футбола опроверг эти сообщения и допустил, что с Россией в октябре сыграет «неофициальная сборная Пакистана». Затем директор федерации уто...

«Сочи» о Криштофе: «Михал самовольно покинул расположение команды после тренировки. Клуб не приемлет ультимативную форму поведения игрока и намерен действовать в правовом поле» Нападающий набрал 5 (2+3) очков в 10 матчах сезона при среднем игровом времени 15:33. Срок соглашения игрока рассчитан до 31 мая 2025 года. «В последние дни в разговорах с сотрудниками спортивного департамента клуба Михал Криштоф выражал явное недовольство в связи с недостаточным, по его мнению, и...

Почему мужчины зарабатывают больше женщин В России женщины спустя полтора года после окончания вуза зарабатывают на 22% меньше мужчин. Об этом сообщила старший научный сотрудник факультета экономических наук НИУ ВШЭ Наталья Емелина со ссылкой результаты исследований. По ее словам, основными причинами такого различия в доходах являются сис...

Как обезопасить российских женщин от курьеров-мигрантов? Сейчас такие времена, что самостоятельный поход в магазин уже кажется подвигом. Чаще люди заказывают доставку еды, вещей, косметики и прочего. Большинство курьеров — приятные и вежливые люди. Однако бывают и случаи домогательств, краж. Есть и курьеры-иностранцы, которые устраиваются на работу неле...

Работа доводит до слез 52% женщин и 7% мужчин Как часто плачут россияне во время трудовых будней, показал опрос сервиса по поиску высокооплачиваемой работы....

На Украине начнут подготовку женщин-дальнобойщиков Для участия в программе требуются проживание в Киеве, Ровно, Тернополе или Хмельницком, наличие водительского удостоверения категории "B" или "С", а также водительский стаж не менее трех лет...

Кого на Земле больше: мужчин или женщин Количество мужчин и женщин на Земле вполне может вас удивить. Источник изображения: dzen.ru На сегодняшний день численность населения Земли составляет более 8,2 миллиарда человек, и эта цифра продолжает расти. Чтобы достичь первого миллиарда, человечеству потребовалось более 200 тысяч лет, и после...

Новый состав ЕК будет на 40% состоять из женщин Новый состав Еврокомиссии (ЕК) будет состоять на 40% из женщин. Как сообщает РИА Новости, об этом заявила глава ЕК Фон дер Ляйен после презентации своего предложения по новому составу комиссии…...

Силовики поймали женщин-террористок в Татарстане ФСБ пресекла в Татарстане деятельность женской ячейки международной террористической организации, которая вербовала в свои ряды россиян. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на Центр общественных связей (ЦОС) ФСБ России....

Названы признаки сахарного диабета у женщин Диабет возникает, когда показатели сахара в крови становятся слишком высокими из-за проблем с выработкой инсулина. Распространённые симптомы этого заболевания включают сильную жажду, частое мочеиспускание, необъяснимую потерю веса. Но у женщин болезнь может проявляться немного по-другому.Сейчас ди...

В Энгельсе "ГАЗель" сбила двух женщин В Энгельсе грузовик сбил двух пешеходов, сообщает Госавтоинспекция по Саратовской областиВ 15.20 30 сентября напротив дома по улице Энгельса, 191А 29-летний водитель на бортовой "ГАЗели" на пешеходном переходе допустил наезд на женщин 53-х и 63-х лет.Пострадавших с травмами госпитализировали....

Женщин на Украине привлекут к разминированию территории Женщин, ветеранов, а также имеющих инвалидность граждан Украины, в том числе пострадавших в результате детонации взрывоопасных предметов, намерены привлечь к работе саперов. Они будут заниматься разминированием территории в зоне ведения боевых действий. Об этом на&nbs...

В Одессе группа женщин перекрыла дорогу у ТЦК В подконтрольной киевскому режиму Одессе продолжает твориться мобилизационный беспредел, который все больше наталкивается на противодействие местных жителей....

Кто такие инцелы и правда ли они ненавидят женщин Следователи расследуют уголовное дело против блогера Алексея Поднебесного, считающегося лидером российского движения инцелов. Рассказываем, кто такие инцелы и чем известен Алексей Поднебесный. Кто такие инцелы Инцел – калька с английского термина "incel", который является сокращением "involuntar...

В России начали выпускать бронежилеты для женщин Российская компания по производству средств индивидуальной бронезащиты «БронеЁж» создала бронежилет для женщин, сообщил владелец компании Савва Бурлингас. Жилет имеет особый крой в районе груди и увеличенную по длине переднюю панель....

Численность занятых женщин в РФ составляет 36,5 млн — Котяков Численность занятых женщин в РФ составляет 36,5 млн, это почти на полмиллиона больше, чем в 2023 году. Об этом сообщил министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков на Евразийском женском форуме. «По данным Росстата численность занятых женщин составила сегодня 36,5 млн, это данные...

Ротен об образах игроков Франции: «Цирк, в сборной есть рамки. Дешам закрывает глаза на приезд игроков, а вскоре закроет и на тренировки» В понедельник защитник «Ливерпуля» Ибраима Конате прибыл в расположение сборной Франции в светло-зеленой балаклаве, закрывающей все лицо....

После столкновения с "Киа" машина сбила двух женщин В Саратове в ДТП пострадали водитель и два пешехода.Как сообщает городская Госавтоинспекция, 29 августа в 18.15 на 9-й Дачной "Киа Рио" под управлением 52-летнего водителя столкнулся с "Дэу Нексия" с 59-летним мужчиной за рулём. После этого второй автомобиль сбил двух женщин - 38-ми и 33 лет.Водит...

Николай Носков поздравит женщин большим концертом Концерт Николая Носкова состоится в КЗ «Москва» 8 марта 2025 года. Артист собирается исполнить в честь Международного женского дня все......

Без них мы остались бы пещерными людьми: 7 изобретений женщин, изменивших мир Знаете ли вы, что без этих семи женщин наш мир был бы совсем другим? Life.ru рассказывает о гениальных изобретательницах, чьи идеи изменили жизнь каждого из нас....

В Приморье работодателям запретили склонять женщин к абортам Законодательное собрание Приморского края сразу в трех чтениях приняло закон «О запрете склонения к искусственному прерыванию беременности». Информирование женщины врачом о наличии медицинских показаний к прерыванию беременности склонением считаться не будет....

Суперкомпьютер спрогнозировал победителя US Open — 2024 у женщин Суперкомпьютер Opta предсказал, кто станет обладательницей титула на предстоящем Открытом чемпионате США 2024 в женском одиночном разряде....

Российских женщин уговаривают решить демографическую проблему В этом году в России может быть поставлен очередной антирекорд по количеству новорождённых. Частично он объясняется демографической волной – женщин репродуктивного возраста становится меньше. Но есть и другая проблема: многие из тех, кто может рожать, не хотят этого делать....

Cын Никулина обвинил Эдгара Запашного в травле женщин Художественный руководитель Цирка Никулина Максим Никулин обвинил дрессировщика Эдгара Запашного в травле женщин. Об этом сообщает NEWS.ru. "Инициировать травлю женщин, на каких позициях она бы ни стояла, это, так скажем, не ......

ООН требует от властей Афганистана прекратить дискриминацию женщин Заместитель генсекретаря ООН по политическим вопросам Розмари ДиКарло потребовала, чтобы правительство Афганистана немедленно сняло все дискриминационные ограничения в отношении женского населения страны....

Двух женщин сняли с поезда за пьяный дебош В Саратовской области с поезда сняли двух нарушительниц общественного порядка. Об этом рассказали в управлении МВД на транспорте по Приволжскому федеральному округу.В дежурную часть линейного отдела на станции Ртищево поступило сообщение о том, что к пассажирскому поезду "Новороссийск - Нижний Нов...

Эксперты перечислили специфические симптомы диабета у женщин Из-за высокого уровня глюкозы в крови у женщин могут повреждаться нервы и кровеносные сосуды, в том числе во влагалище, сообщает ferra.ru. Это может уменьшить количество смазки, вызвать сухость и снижение чувствительности во влагалище. Женщины с диабетом также чаще сталкиваются с инфекциями моче...

Путин поблагодарил женщин за вклад в развитие России Президент России Владимир Путин с трибуны Евразийского женского форума поблагодарил россиянок за вклад в развитие страны....

Нюша вдохновила всех женщин «Сильными девочками» Премьера новой песни Нюши «Сильные девочки» состоялась 20 сентября 2024 года. Релиз цифрового сингла осуществил лейбл Velvet Music. В......

Любовь зла. Психолог объяснила тягу женщин к альфонсам Не так давно завершилось расследование по делу 26-летнего мошенника. Молодой человек знакомился с одинокими женщинами, выдумывал трагические истории и выманивал у «избранниц» ценные подарки. Как женщины попались в ловушку — разобрался aif.ru....

В ВСУ предложили начать подготовку женщин к военной службе Глава совета резервистов Сухопутных войск ВСУ Иван Тимочко предложил готовить женщин к военной службе. Об этом сообщает украинское издание «Страна»....

Более 30 женщин обвинили покойного миллиардера в изнасиловании Более 30 женщин выдвинули обвинения в сексуальном насилии против покойного египетского миллиардера Мохаммеда Аль-Файеда, бывшего владельца лондонского универмага Harrods. Об этом сообщил один из адвокатов пострадавших Дин Армстронг....

Россиянка вошла в топ-25 самых красивых женщин планеты 38-летняя жительница Иваново вошла в топ-25 самых красивых женщин на международном конкурсе «Woman Of the Universe» в Стамбуле. Об этом в понедельник, 21 октября, сообщает администрация конкурса «Миссис Россия Иваново»....

Украина отправит на минные поля женщин и инвалидов Украинские женщины, инвалиды и ветераны боевых действий начнут привлекаться к обезвреживанию мин на территории страны. Такой анонс опубликовала пресс-служба Минобороны соседнего государства....

Самореализация женщин. Эксперт дала советы по инвестициям Как влияют инвестиции и финансовая стабильность на самореализацию женщины в важных для нее сферах жизни обсуждали эксперты....

Исследование: газировка усиливает менструальные боли у женщин 11:38, 02 октября 2024, автор: Майя Б.Исследование: газировка усиливает менструальные боли у женщинЭтот факт важно учитывать, чтобы минимизировать дискомфорт, связанный с менструальным циклом. Источник фото: 123rf.comРезультаты нового исследования, опубликованные в авторитетном научном журнале Nat...

В афганских тюрьмах сидят 12 тыс. мужчин и около 1 тыс. женщин В тюрьмах Афганистана содержатся около 12 тыс. мужчин и не менее 1 тыс. женщин, признанных виновными судами страны. Об этом Ariana News заявил генеральный директор Управления по делам тюрем Мохаммад Юсуф Местри....

Ученые раскрыли новые признаки психопатии у женщин Женщин с психопатией выдают макияж на лице и характерные движения головой. Эти особенности выявляли бразильские ученые из Университета Сан-Паулу и их американские коллеги из Университета Нью-Мексико в Альбукерке, сообщает КП. В ходе экспериментов ученые сначала воспользовались стандартными психол...

В ДНР стартовал грантовый проект «Ты не одна» для поддержки женщин В Донецкой Народной Республике стартовал проект «Ты не одна», в рамках котого получат поддержку женщины из двенадцати городов региона....

Телефонные мошенники украли деньги у двух женщин В Саратове две женщины лишились денег из-за телефонных аферистов.В конце сентября 41-летней горожанке позвонил "сотрудник сотовой компании", сказал, что надо продлить срок действия договора на обслуживание номера и попросил данные документов. Затем с женщиной связался "сотрудник Центробанка", кото...

Ученые выяснили, почему жир на животе опасен для женщин Ученые из Университета Тасмании (Австралия) обнаружили, что абдоминальное ожирение у женщин связано с хроническими мышечно-скелетными болями в различных участках тела. Результаты исследования опубликованы в журнале Regional Anesthesia ......

Украинский волонтер призвала мобилизовать женщин на Украине Руководитель волонтерского проекта Victory drones Мария Берлинская заявила, что мобилизация женщин на Украине необходима для выживания страны. Мобилизация женщин является непопулярным решением, но Украине необходимо принимать меры для выживания общества, сказала Берлинская, сообщает издание «...

Овечкин о питании во время отпуска: «Бургеры и хот-доги ни к чему хорошему не приводят, когда начинаются тренировки. Стараюсь соблюдать тот же режим, что и во время сезона» Сегодня, 17 сентября, хоккеисту исполняется 39 лет. Летом капитан «Вашингтона» приезжал в Россию. – Какое событие за отпуск было самым запоминающимся? – Думаю, что сам отпуск. Я очень рад был снова побыть дома, увидеться с родными, близкими, друзьями. Может быть, довольно просто, но это было самое...

Камавинга провел часть тренировки в общей группе «Реала», решение о его участии в дерби с «Атлетико» примут в субботу. Хавбек «Реала» не играл с начала сезона Полузащитник «Реала» не играл с начала сезона после того, как получил растяжение связок колена на тренировке перед матчем с «Аталантой» за Суперкубок Европы. Журналист Марио Кортегана сообщил, что на тренировке «Реала» в четверг Камавинга провел часть занятия в общей группе. Ожидается, что в суббо...

ФАО ООН намерена добиваться улучшения прав женщин в рыбной промышленности Большая доля занятости женщин в рыбной промышленности характерна для всех стран, отметил директор отделения ФАО ООН для связи с Россией Олег Кобяков...

Японские мужчины увлеклись переодеванием в силиконовые костюмы женщин В Японии развивается необычный тренд, связанный с переодеванием мужчин в силиконовые костюмы женщин. Одевающихся подобным образом японцев называют «тесные мужчины» (tight men)....

Могут сделать женщин лысыми: если в организме не хватает Доктор Александр Умнов рассказал изданию NEWS.ru о распространенной проблеме, с которой сталкиваются женщины в возрасте 45-50 лет. Речь идет об алопеции....

Исследование выявило различия в психических расстройствах у мужчин и женщин Новое исследование Института экологической медицины (IMM) при Каролинском институте (Швеция) показало значительные половые различия в заболеваемости психическими расстройствами на протяжении жизни. Результаты исследования опубликованы в журнале The Lancet Regional Health — Europe.По данным исследо...

Лантратова призвала обсудить возможность «удаленки» для женщин с детьми Депутат Госдумы Яна Лантратова предложила обсудить возможность законодательного урегулирования работы на «удаленке» для женщин с маленькими детьми и многодетных матерей...

Американский флот пополнила первая подлодка, рассчитанная на женщин Боевой состав ВМС США пополнила новая многоцелевая атомная подлодка "Нью-Джерси" класса "Вирджиния". Об этом сообщает Интерфакс со ссылкой на телеканал Fox News....

Глава СПЧ Фадеев: в России нет традиции укутывать женщин с головы до ног Глава Совета по правам человека (СПЧ) при президенте России Валерий Фадеев заявил, что выбор одежды — проявление культурных и политических взглядов. «Закутанных с головы до ног женщин» он назвал принесенной извне традицией....

В БАРС-Брянск набирают женщин с дипломами медиков и поваров В отряд БАРС-Брянск набирают женщин с дипломами медиков и поваров. Об этом сообщили в телеграмме-канале добровольческого формирования. В соцсетях добровольческого формирования БАРС-Брянск ответили на очередные популярные вопросы о службе. Так, в отряд не возьмут кандидатов с неснятой или непога...

Володин: закон о чайлдфри не о выборе женщин, а о деструктивной пропаганде Председатель Госдумы Вячеслав Володин заявил, что законопроект, направленный на запрет пропаганды идеологии чайлдфри, не затрагивает индивидуальные решения женщин об отказе от рождения детей, сообщает РИА Новости...

Женщин оценили: что продавали и покупали на ярмарке Art Basel в Париже В открытый после реставрации парижский Гран-Пале на ярмарку современного искусства Art Basel Paris, которая проходила в Париже с 18 по 20 октября, пришли 65 000 посетителей. Что они увидели и купили на стендах 195 галерей (из которых 65 были французскими) из 42 стран мира, рассказывает Forbes Life...

Запрет продукции Dyson: опасность для волос российских женщин 23:36, 23 сентября 2024, автор: Майя Б.Запрет продукции Dyson: опасность для волос российских женщинЭксперт считает, что ограничение продаж фенов Dyson на территории страны будет способствовать сохранению здоровья волос российских женщин. Источник фото: 123rf.comСпециалист по уходу за волосами из...

Инвалидов, ветеранов и женщин намерены привлечь к разминированию на Украине Секретарь совета нацбезопасности и обороны страны Александр Литвиненко заявил о намерении мобилизовать еще 160 тысяч человек....

Меньше всего трудностей в поиске работы у мужчин в 27-29 лет, у женщин — в 33-35 лет Сложности трудоустройства среднестатистический россиянин оценил на 6,4 балла из 10. В опросе сервиса по поиску......

Потренироваться и завести подруг: как Лия Панцалашвили учит женщин самообороне Последние семь лет Лия Панцалашвили развивает студию самообороны для женщин My Mafia. Это не только бизнес, но и сообщество женщин, в котором можно найти подруг, а также социальный проект, помогающий пострадавшим от насилия. С ним Панцалашвили стала участницей шорт-листа премии Forbes Woman Mercur...

На Украине решили заставить инвалидов и женщин заниматься разминированием Украинское министерство обороны сообщило, что инвалиды и женщины начнут заниматься разминированием территорий для обеспечения «равного доступа» к работе. «Одной из главных целей противоминной деятельности в системе Министерства обороны является равный доступ к работе в этой сфере», – у...

На новых подводных лодках ВМС США создали рабочие условия для женщин Новые подводные лодки Военно-морских сил (ВМС) США будут строиться с учетом создания условий для женщин-военнослужащих....

Президент Ирана пообещал не «беспокоить» женщин по поводу хиджабов Пезешкиан обещал проследить, чтобы полиция нравов не «беспокоила» женщин из-за хиджабов. Он отметил, что этот вопрос не должен давать врагам страны повода для нападок. В 2022-м Пезешкиан осудил протесты после гибели Махсы Амини...

Выпущены умные часы NoiseFit Diva 2, ориентированные на женщин Компания Noise представила NoiseFit Diva 2, расширив линейку умных часов, ориентированных на женщин. Эта модель стала преемником прошлогодней NoiseFit Diva и отличается улучшенной производительностью, расширенными функциями для здоровья и элегантным дизайном, созданным с учетом потребностей женщин...

ЕС осудил новый закон талибов о дополнительных ограничениях для женщин Евросоюз потрясен недавно принятым опубликованным в Афганистане законом о "пропаганде добродетели и предотвращении порока", говорится в заявлении от имени ЕС главы европейской дипломатии Жозепа Борреля....

В мире: Урсула фон дер Ляйен не к добру возвысила женщин и прибалтов Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен презентовала новый состав своего правительства, который должен начать работу примерно через месяц. По нему видно, что Урсула победила внутренних врагов и готова сосредоточиться на борьбе с внешним – Россией. А это означает, что европейцев ждет очень тяжелая...

Раскрыто, кто из женщин-политиков может стать президентом Белоруссии В теории занять пост президента Белоруссии после Александра Лукашенко могла бы женщина-политик, выразил мнение в беседе с NEWS. ru белорусский политолог Александр Алесин....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15