Лого - последние новости дня
Время новости 30.12.2024 15:48    Автор новости new91.ru

Помогут овощи: как предотвратить «новогодние» отеки

В период новогодних каникул у многих появляется отечность. Она может быть вызвана несоблюдением принципов здорового питания и режима сна. Как не доводить свой организм до такого состояния в этот период, рассказала изданию Газета.ру косметолог-эстетист Екатерина О

Помогут овощи: как предотвратить «новогодние» отеки

Читайте полный текст на www.5-tv.ru

Диета без волокон: какие овощи не помогут насытить организм клетчаткойДиета без волокон: какие овощи не помогут насытить организм клетчаткой В огурцах, помидорах, стручковом перце, цветной капусте, а также в салате содержится огромное количество полезных для здоровья витаминов, но в них практически нет пищевых волокон, которые нужны для работы микрофлоры кишечника. Об этом изданию The Conversation рассказа...

Орехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольшеОрехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольше Генетика всего на 25% определяет длительность вашей жизни. Всё остальное — это факторы образа жизни, среди которых и питание.Учёные из Норвегии и Италии выяснили, какие продукты играют важную роль в долголетии. Для этого они провели обзор научных работ и опубликовали свои выводы в журнале Advances...

После 40 лет продлить жизнь помогут семена, орехи, фрукты, овощи, ягоды и бобовыеПосле 40 лет продлить жизнь помогут семена, орехи, фрукты, овощи, ягоды и бобовые Доктор Федерика Амати в подкасте Middleman рассказала, как нужно питаться после 50 лет, чтобы продлить молодость....

Избежать авитаминоза зимой помогут зелень, овощи, фрукты, рыба, яйца, молокоИзбежать авитаминоза зимой помогут зелень, овощи, фрукты, рыба, яйца, молоко Эксперты РЦОЗиМП проинформировали россиянам, по каким симптомам они могут распознать авитаминоз, пишет издание UfaTime.ru. Чаще всего проблема возникает в конце зимы и начале весны....

Какие напитки помогут согреться в новогодние каникулы 7 рецептов от врачейКакие напитки помогут согреться в новогодние каникулы? 7 рецептов от врачей В новогодние каникулы после долгих прогулок и зимних активностей от лыж и сноуборда до коньков и горок особенно хочется согреться с помощью вкусного и при этом полезного напитка. И здесь есть из чего выбрать: поднять температуру и настроение помогут чаи, коктейли и не только. Врачи поделились с «С...

Зудящие высыпания и отеки: чем опасна аллергия на холодЗудящие высыпания и отеки: чем опасна аллергия на холод Аллергия на холод передается по наследству, но в редких случаях может развиться сама, не доставаясь в подарок от родственников. Об этом «Известиям» рассказала дерматовенеролог Дарья Смирнова. «Аллергия может быть вызвана огромным количеств...

Отеки могут быть опасны, если вызваны сердечной недостаточностьюОтеки могут быть опасны, если вызваны сердечной недостаточностью Доктор Александра Филева проинформировала о причинах отеков, пишет издание «Известия». В некоторых случаях они могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем....

Отеки, лишний вес и усталость: как прийти в себя после новогоднего застольяОтеки, лишний вес и усталость: как прийти в себя после новогоднего застолья После новогодних каникул очень сложно войти в колею и наладить режим питания. О том, как не поддаться искушениям и быстро прийти в форму, Ленте.ру рассказала врач-терапевт, диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева. По ее словам, в новогод...

Отеки не появятся, если регулярно ходить пешком: нужно делать перерывы Доктор Амир Хан рассказал, как можно избавиться от отека на ногах и почему они появляются. Если человек проводит много времени, сидя или стоя, вода естественным образом может попасть в ноги и ступни....

Топ продуктов, которые вызывают отеки: конфеты, выпечка, десерты, кетчуп, готовые заправки Дерматолог Ирина Баранова проинформировала, какие продукты провоцируют отеки и прибавляют лишние килограммы....

Синяки, ожоги, купероз и отеки: это все следствия массажа лица пылесосом, скалкой, утюгом Доктор Алена Соколова призвала россиянок отказаться от самомассажа лица, используя предметы быта, включая расчески, утюги, пылесосы и скалки, пишет «Москва 24»....

Отеки и вес уйдут быстрее, если употреблять отвар шиповника, ананас, рукколу и грейпфрут Доктор Екатерина Ладыгина перечислила продукты, способствующие эффективному снижению веса при условии правильного и сбалансированного питания. На первом месте оказался ананас....

Как предотвратить инфекции глаз зимой Глаза особенно уязвимы перед вирусными инфекциями в сезон простуд, заявила офтальмолог и рефракционный хирург Анастасия Барышникова. Она подчеркнула, что зимой крайне важно тщательно мыть руки и правильно питаться для предотвращения вирусных заболеваний. Читать далее...

СМИ: власти Лос-Анджелеса не пытались предотвратить пожары На прошлой неделе властями Лос-Анджелеса не было задействовано необходимое число пожарных и техники для предотвращения пожара Палисейдс, невзирая на наличие предупреждения об усиливающемся ветре....

Скуратов: Березовский мог предотвратить убийство Листьева У бизнесмена Бориса Березовского были все шансы предотвратить убийство российского журналиста Владислава Листьева, но олигарх улетел из России, чтобы обеспечить себе алиби...

ОАО «РЖД» внедряет аналитику, позволяющую предотвратить заболевания Заместитель генерального директора ОАО «РЖД» Евгений Чаркин, выступая на Медицинском Совете 2025, сообщил, что в железнодорожной медицине сформировалось несколько цифровых трендов....

Угрозы из космоса: как мы можем предотвратить катастрофу В ближайшие недели астрономы будут сосредоточены на объекте, который может угрожать Земле. Астероид размером с футбольное поле, получивший имя 2024 YR4, может столкнуться с нашей планетой в 2032 году. Однако вероятность столкновения в настоящее время составляет всего 2,1%, что эквивалентно 1 к 47....

Овощи и фрукты в РФ за неделю стали дороже на 0,5% Цены на плодоовощную продукцию в РФ за неделю с 14 по 20 января выросли на 0,5%, сообщил Росстат в среду....

В ХМАО подорожали фрукты, овощи и рыба В Ханты-Мансийском округе в 2024 году подорожали овощи, фрукты, молочная продукция и рыба. Инфляция по итогам декабря составила 7,9%, сообщается на сайте отделения Банка России по Тюменской области.Читать далее...

Овощи и фрукты помогают избежать рака Рак толстой кишки – одно из распространённых и опасных онкозаболеваний, но здоровый образ жизни и правильное питание могут предотвратить его развитие. К такому выводу пришли российские учёные, проведя обзор исследований на эту тему. Результаты их работы опубликованы в журнале World Journal Gastroe...

Какие овощи и фрукты полезны для здоровья? Яблоки: Богаты клетчаткой и антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье сердца и улучшать пищеварение. Брокколи: Содержит много витаминов C и K, а также фолиевую кислоту, которая важна для здоровья костей и иммунной системы. Морковь: Высокое содержание бета-каротина способствует...

Скуратов заявил, что Березовский мог предотвратить убийство Листьева Листьева застрелили ровно 30 лет назад. Бывший генпрокурор Скуратов заявил, что у Березовского не было главной роли в этом деле, но он мог предотвратить убийство телеведущего и гендиректора ОРТ...

Экс-генпрокурор Скуратов: Березовский мог предотвратить убийство Листьева Генеральный прокурор России Юрий Скуратов выразил предположение, что российский предприниматель Борис Березовский мог предотвратить убийство тележурналиста Владислава Листьева, произошедшее 30 лет назад. Читать далее...

Минтранс США заявил о возможности предотвратить авиакатастрофу в Вашингтоне Авиакатастрофу в небе над Вашингтоном, в результате которой столкнулись пассажирский самолет и военный вертолет, можно было бы предотвратить, об этом 30 января заявил министр транспорта США Шон Даффи....

Bloomberg: Еврокомиссия попыталась предотвратить раскол ЕС из-за Трампа В ходе обсуждения с комиссией некоторые страны выразили обеспокоенность тем, что лидер Штатов попытается разделить ЕС с помощью двусторонних соглашений или целевых тарифов....

Шольц призвал предотвратить «бесконечное наращивание вооружений» Канцлер ФРГ Олаф Шольц призвал предотвратить «бесконечное наращивание вооружений». Он подчеркнул, что, несмотря на конфликт на Украине, нужно возвращаться к контролю над вооружениями в Европе....

Какие солнечные явления угрожают Земле и как их предотвратить В 2025 году наука о Солнце — гелиофизика — выйдет на новый уровень благодаря серии амбициозных миссий NASA и международных организаций. Эти проекты обещают раскрыть тайны солнечной активности, которая влияет на Землю и её космическую среду. Глобальные миссии на орбите и за её пределами Одним из...

«Россети» просят предотвратить банкротство сибирской «дочки» «Россети» из-за критического финансового состояния дочерней «Россети Сибирь» предлагают создать единую тарифную зону на территории объединенной энергосистемы (ОЭС) Сибири и передать на федеральный уровень полномочия по установлению там тарифов, сообщила компания.«Учитывая критическое финансовое со...

Сливочное масло в России за 2024 год подорожало на 36%, овощи – на 22% Сливочное масло в России за 2024 год подорожало на 36%, овощи – на 22%, следует из данных Росстата.Как отмечается в материале ведомства, в целом за 2024 год цены на продукты питания выросли на 11,4% при общей инфляции в 9,52%. В том числе, рост цен на сливочное масло составил 36,23%, на плодоовощн...

Овощи и фрукты в РФ в 2024 году подорожали на 22,1%, в декабре – на 9,1% Цены на плодоовощную продукцию в РФ в 2024 году выросли на 22,1%, в декабре по сравнению с ноябрем – на 9,1%, сообщил Росстат в среду....

По данным Росстата, продолжает ускоряться рост цен на овощи Цены на плодоовощную продукцию в РФ за неделю с 4 по 10 февраля повысились на 1,1%, сообщил Росстат в среду. По сравнению с предыдущей неделей (0,8%) темпы роста ускорились. Причем, как и двумя неделями ранее, лидерство по темпам роста удерживают огурцы, подорожавшие за неделю на 2,5%...

Курганцев зовут чистить овощи за 360 тысяч рублей Курганцев, у которых нет опыта работы, зовут на вахту в Москву чистить овощи. Работнику на чистку овощей готовы платить до 360 тысяч рублей. Объявление с описанием вакансии размещено на сайте «Авито».Читать далее...

Осужденный за покушение на Прилепина помог предотвратить новый теракт После задержания мужчина выдал тайник с оружием и местонахождение неразорвавшегося взрывного устройства...

Пейте алкоголь умеренно и другие способы предотвратить похмелье Те, кто пьёт спиртное, хотя бы раз в жизни сталкивались с похмельем. То есть с головной болью, усталостью, ломотой и тошнотой на следующий день после вечеринки. Исследования показывают, что причина такого состояния — в побочных продуктах алкоголя и в воспалении.Вот несколько способов избежать похм...

Экс-генсек ОДКБ рассказал, как могли предотвратить конфликт на Украине В 2013 году уже были предпосылки к военному конфликту с Россией, но тогдашний президент Украины Виктор Янукович мог его предотвратить, применив силу, заявил ТАСС бывший генсек Организации Договора о коллективной безопасности (ОДКБ) Николай Бордюжа....

Экс-генсек ОДКБ: Янукович мог предотвратить конфликт, применив силу Президент Украины Виктор Янукович в 2013 году мог предотвратить конфликт в стране, применив силу. Об этом в воскресенье, 15 декабря, заявил экс-генсек Организации Договора о коллективной безопасности (ОДКБ) Николай Бордюжа. «Если бы Янукович повёл себя правильно и, может быть, где-то применил силу...

Палата представителей США попытается предотвратить приостановку работы правительства Нижняя палата американского Конгресса в пятницу снова предпримет попытку согласовать временный бюджет для предотвращения приостановки работы правительства США....

Эрдоган заявил о готовности Турции предотвратить расчленение Сирии Турецкий президент Тайип Эрдоган заявил о решимости Турции предотвратить расчленение Сирии и сохранить ее унитарное устройство, готовясь к быстрой реакции при возникновении угрозы. Эрдоган в своем обращении к нации, по итогам заседания кабинета министров, отметил, что страна не допустит расчленени...

Мифы о секущихся кончиках: можно ли их восстановить и как предотвратить ломкость Правда ли, что волосы нужно чаще стричь, чтобы они быстрее росли? Есть разница между бюджетными и дорогими средствами ухода? Какие ингредиенты искать в составах продуктов для красоты и здоровья локонов? Этими вопросами задается каждая женщина, и мы решили разобраться с ними раз и навсегда....

США будут стремиться предотвратить конфликты, но не ценой национальных интересов Рубио сказал, что госдеп будет играть важнейшую роль в продвижении внешнеполитической цели Трампа – продвижении мира...

Нос красный, губы шелушатся: как предотвратить обветривание лица зимой Жирный слой питательного крема должен защитить лицо в мороз и холод. Но почему-то вместо этого провоцирует дополнительные проблемы в виде высыпаний и аллергии. Как подобрать правильную косметику на зиму и что будет, если не ухаживать за кожей должным о...

Дональд Трамп пообещал "предотвратить третью мировую войну" Избранный президент США Дональд Трамп заявил о намерении завершить конфликт на Украине и предотвратить третью мировую войну. Об этом он сообщил сторонникам на митинге в Вашингтоне....

Скуратов: У Березовского были шансы предотвратить убийство Листьева Бизнесмен Борис Березовский мог предотвратить убийство тележурналиста Владислава Листьева. Такое мнение высказал РИА Новости бывший генеральный прокурор РФ Юрий Скуратов....

В Алтайском крае за неделю подешевело мясо и подорожали овощи За прошедшую неделю сильнее всего в Алтайском крае подорожали огурцы, а подешевела говядина. Средние цены за 2 и 9 декабря сравнил портал ngs22.ru, основываясь на данных Алтайкрайстата. Килограмм огурцов подорожал на 16,78 рублей — с 164,09 рублей до 180,87 рублей. На втором месте по росту цены о...

Овощи оказались лучшей пищей для похудения, по словам диетолога Каждый овощ обладает пищевой ценностью. И для снижения веса лучше всего подходят такие продукты, которые вы действительно будете есть.Исследования показывают, что те, кто ест много овощей, обычно весят меньше, чем те, кто этого не делает. Также эта пища способна заменить высококалорийные продукты....

Косметолог перечислила овощи, которые избавят от «новогодних» отёков После длительных застолий и бессонных праздничных ночей может возникать отёчность. Вывести лишнюю жидкость из организма и вернуть былую красоту можно за считаные дни, если соблюдать правильную диету. Что именно надо делать, рассказала «Газете.ru» косметолог-эстетист Екатерина Островская....

Стабилизировать сахар в крови помогают овощи и цельнозерновые продукты Доктор Джилл Дженкинс рассказал о пользе ягод, овощей и фруктов для стабилизации уровня сахара в крови....

Трамп: Китай, Канада и Мексика не смогут предотвратить введение пошлин Китай, Канада и Мексика в любом случае не смогут предотвратить введение пошлин на свой экспорт в Соединенные Штаты....

Маскируется под ангину: рак миндалин можно предотвратить, если бросить курить Доктор Ольга Селиверстова перечислила россиянам способы защитить себя от рака миндалин. Некоторые пациенты путают диагноз с ангиной, потому что тоже вызывает боль в горле....

Предотвратить третью мировую. Какие обещания дал Трамп перед инаугурацией Избранный президент США Дональд Трамп перед своей инаугурацией выступил в Вашингтоне и сделал ряд громких программных заявлений. Они касаются и внутренней политики США, и ситуации в мире, и даже двух серьезных исторических загадок. Что пообещал Дональд Трамп Положить конец украинскому конфли...

Осужденный за подрыв машины Прилепина помог предотвратить новый теракт Гражданин Украины Александр Пермяков, осужденный за покушение на писателя Захара Прилепина, после задержания помог предотвратить новый теракт. Об этом сказано в материалах дела, оглашенных в Апелляционном военном суде, где рассматривалась жалоба на приговор Пермякову. «После задержания...

Жвачка может предотвратить кариес: её нельзя жевать слишком долго Доктор медицинских наук Олесь Шевченко напомнил россиянам о простом правиле, которое нужно выполнять каждый день, чтобы сохранить здоровье зубов, пишет «РИАМО»....

Ученые предупредили об извержении вулкана, которое человечество не сможет предотвратить В этом столетии на Земле может произойти очень мощное извержение вулкана, заявил профессор-климатолог из Женевского университета Маркус Штоффель. Об этом пишет Daily Star....

Hürriyet: Конфликт на Украине можно было предотвратить за 24 часа до его начала Запад мог предотвратить конфликт на Украине за 24 часа до его начала. Об этом пишет турецкая проправительственная газета Hürriyet....

Движение, социальная активность и другие способы предотвратить слабость при старении Старение — это нормальная часть жизненного цикла. Остановить этот процесс, к сожалению, нельзя. Но старение далеко не всегда означает слабость.Вот несколько ключевых действий, которые помогут предотвратить возникновение слабости по мере старения. Двигайтесь. Больше занимайтесь спортом, в том числе...

Грузия согласилась с Трампом в возможности предотвратить военные действия на Украине Премьер-министр Грузии Ираклий Кобахидзе вслед за президентом США Дональдом Трампом заявил, что военные действия на Украине можно было предотвратить, передает корреспондент газеты ВЗГЛЯД в Тбилиси. «Мы давно говорим о том, что можно было предотвратить войну на Украине, – заявил председатель...

Ожидается снижение цен на сливочное масло, фрукты и овощи в 2025 году Старший преподаватель кафедры "Экономика и финансы" Пермского Политеха Юлия Стародумова сообщила, что в 2025 году в Пермском крае возможно снижение цен на продукты, находящиеся под государственным регулированием. Согласно мнению эксперта, это снижение может быть связано с прошлогодним скандалом во...

Пензенский Роспотребнадзор проверил овощи и фрукты на прилавках торговых точек Пензенский Роспотребнадзор проверил овощи и фрукты на прилавках торговых точекПо результатам проверки шесть проб не подходили под эпидстандарты. В Пензенской области Роспотребнадзор активно продолжает мониторинг качества овощей и фруктов, которые продаются в различных торговых точках, чтобы обеспе...

Нельзя хранить в морозилке: вареные овощи в упаковке не должны люфтить Эксперт Константин Деревсков рекомендует отказаться от покупки готовых овощей, продающихся в подвижной упаковке: она должна быть вакуумной, пишет «Газета.ру»....

Овощи, фрукты, жиры, цельнозерновые: названы составляющие противовоспалительной диеты Предотвратить развитие хронического воспаления можно разными способами. Один из них — соблюдение противовоспалительной диеты.Отличный способ начать питаться противовоспалительными продуктам — это перейти к средиземноморской диете. Вот какая пища в ней считается основной. Фрукты и овощи. Это лучши...

Вода, овощи и спорт: Как восстановить печень после отказа от алкоголя Алкоголь значительно увеличивает нагрузку на печень и может вызвать тяжелейшие недуги, в том числе жировой гепатоз, цирроз, кардиомиопатию и даже рак. В ряде случаев без врачебной помощи не обойтись. Тем не менее, при отказе от спиртного можно вывести токсины из организма с помощью специального ра...

ТОП-5 продуктов для облегчения симптомов менопаузы: бананы, кукуруза, зеленые овощи Дерматолог Ирина Баранова раскрыла россиянкам секрет смягчения симптомов менопаузы. В этот период важно следить за показателями магния....

В Пермском крае взлетели цены на рыбу, фрукты, овощи и шоколад В Пермском крае в январе текущего года выросли цены на продовольственные и промышленные товары росли «опережающими темпами». Заметнее всего подорожали рыба, овощи, фрукты, информирует Пермьстат. Читать далее...

Антифрод-системы операторов связи помогли предотвратить 1,2 млрд мошеннических звонков Антифрод-системы сотовых операторов помогли предотвратить 1,2 млрд мошеннических звонков россиянам, заявил Генпрокурор Игорь Краснов. Антифрод-системы сотовых операторов помогли предотвратить 1,2 млрд мошеннических звонков россиянам, сообщает ТАСС.Генеральный прокурор Игорь Краснов отметил успех в...

На Сахалине пытаются предотвратить разлив топлива на месте севшего на мель судна В Невельском районе Сахалинской области началась спасательная операция, чтобы не допустить разлива нефтепродуктов в море. На борту севшего на мель китайского сухогруза An Yang 2, как сообщал Росморречфлот, груз в виде 1 тыс. тонн угля, а также 54 тонн дизельного топлива и 706 тонн мазута в виде су...

Отказ от кофе не поможет предотвратить нарушения ритма сердца при мерцательной аритмии Немецкие специалисты в новой работе выявили новые положительные свойства кофе для здоровья человека, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JAHA....

На пару. Врач Пилипенко объяснил, почему вареные овощи полезнее, чем сырые Ежедневно нужно съедать 300-400 г овощей. Но как лучше их употреблять — в свежем виде или приготовленном, чтобы получить больше пользы? Ситуация неоднозначная и зависит от состояния здоровья...

Стабилизировать сахар помогают зеленые листовые овощи, клубника, малина и черника Специалист Tea Advisory Panel Джилл Дженкинс проинформировала, какие ягоды рекомендуется включить в ежедневный рацион, чтобы снизить уровень сахара в крови, сообщает издание «Чемпионат»....

От кабачков до манго: какие фрукты и овощи из Китая продают в Кургане. Фото В Кургане кроме гигантского винограда Шайн Мускат продают много разных продуктов из Китая. Среди них и сельдерей, и цитрусовые, и даже кабачки. URA.RU узнало, какие свежие фрукты овощи и зелень из Китая реализуют в курганских сетевых магазинах.Читать далее...

Примитивная диета для долголетия включает курицу, лосось, овощи, бобовые, сухофрукты Ученые раскрыли пользу примитивной диеты, помогающей продлить годы жизни, пишет издание «Аргументы и факты» со ссылкой на Daily Mail....

Курганский врач Михалева рассказала, какие овощи и фрукты максимально полезны Овощи и фрукты в рационе не только способствуют здоровью и долголетию, но и предотвращают множество заболеваний. Особенно, если есть их в сезон созревания. Об этом рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике департамента здравоохранения Курганской области Анна Михалева.Чит...

Все равно нужно мыть: фрукты и овощи могут быть источниками гепатита А Доктор Галина Кожевникова проинформировала, что некоторые вирусы и бактерии могут жить как в свежих, так и в замороженных фруктах. В список вошли различные кишечные инфекции и гепатит А, пишет НСН....

ТОП-5 продуктов против тяги к сладостям: морепродукты, мясо, рыба, овощи, яйца Доктор Дарья Русакова перечислила продукты, которые рекомендуется включить в рацион, чтобы избавиться от чрезмерной тяги к сладкому, пишет издание «Москва 24»....

Овощи полезно готовить не только на пару: развеяны мифы о здоровой кулинарии Диетологи рассказали, какие утверждения о здоровом приготовлении пищи — не более чем мифы. Об этом важно знать, если вы придерживаетесь правильного питания.На пару — единственный здоровый способ приготовления овощей. На самом деле есть и другие полезные способы. Это, по словам шеф-повара Тессы Нгу...

Программно-аппаратный комплекс МТС поможет предотвратить аварии на тепловых сетях в 42 городах Подмосковья МТС внедрила решение по раннему обнаружению инцидентов на базе интернета вещей для дистанционного мониторинга......

Продлить жизнь на 8-11 лет можно питанием, включив в меню цельное зерно, фрукты, овощи Доктор Карлос Андрес Сапата проинформировал, как при помощи правильного питания и диеты можно продлить жизнь на 11 лет....

Самые витаминные продукты: печень, рыба, мясо, яйца, овощи, фрукты, зерновые Эксперт Вера Коденцова перечислила продукты, содержащие максимальное количество витаминов, необходимых для укрепления здоровья, пишет «АИФ»....

Бони и Клайд по-курски: супружеская пара пыталась стащить овощи с чужого поля В Пристенском районе муж с женой оказались на скамье подсудимых. Причиной тому стало покушение на кражу моркови и свеклы. В октябре прошлого года они решили взять с сельскохозяйственного поля в селе Красниково прорастающие овощи. Местные жители вырвали корнеплоды, очистили от ботвы и спокойно пое...

ТОП-4 блюда на ужин для худеющих: крупы, морская рыба, творог, овощи, белое мясо Доктор Мария Калошина перечислила россиянам лучшие для ужина продукты, которые укрепляют здоровье и сохраняют фигуру, пишет издание NEWS.ru....

ТОП-5 продуктов против рака простаты: орехи, овощи, вареные помидоры, цветная капуста Доктор Хашим Ахмед рассказал, какие продукты могут снизить риск развития рака предстательной железы. Защититься от распространенного заболевания помогает правильное питание, пишет The Times....

Розамунд Пайк пытается предотвратить возрождение Дракона в трейлере третьего сезона «Колеса времени» Трейлер третьего сезона фэнтези-сериала «Колесо времени» (The Wheel of Time) представил 12 февраля 2025 года видеосервис Amazon Prime Video. Сюжетные линии......

Завтрак, овощи и фрукты в рационе, отказ от вредной пищи: как нужно изменить диету весной Пища, которую мы едим, сильно влияет на наше здоровье. Поэтому важно иногда пересматривать рацион. Вот, например, что лучше всего сделать к весне.Исключение продуктов из диеты. Уберите из рациона не все переработанные продукты, а хотя сначала хотя бы три из них. Это могут быть печенье, газировка,...

Диета для крепкого сердца: растительная пища, рыба, нежирное мясо, фрукты, овощи, орехи Доктор Рой Джогия проинформировал, какие блюда стоит включить в рацион, чтобы укрепить здоровье сердца. Для этого стоит придерживаться средиземноморской диеты, пишет «Чемпионат»....

Фрукты, овощи и не только: названы замороженные продукты, которые нужно всегда иметь дома Хорошо укомплектованная морозильная камера поможет вам сэкономить время и деньги на готовке. Кроме того, вы сможете наслаждаться любимыми блюдами круглый год.Фрукты и овощи. Хранятся они дольше, чем свежие, и их можно добавлять в блюда понемногу. По мнению шеф-поваров, самый важный замороженный ов...

ТВ «Реала» о судействе с «Эспаньолом»: «Позор. Достигнута четкая цель – предотвратить победу «Мадрида». Мы уже много лет терпим одно и то же» «Мадрид» уступил «Эспаньолу» (0:1) в 22-м туре Ла Лиги. Главный судья Алехандро Муньис Руис показал защитнику Карлосу Ромеро желтую карточку, когда тот в подкате сзади сбил форварда Килиана Мбаппе во время контратаки мадридцев. Также не был засчитан гол Винисиуса Жуниора на 21-й минуте – перед уд...

Трамп: Байден и Зеленский не смогли предотвратить конфликт на Украине // Трамп: Россия не виновата в возникновении украинского конфликта Президент США Дональд Трамп заявил, что не считает Россию виновной в конфликте на Украине. По его словам, ответственность за это лежит на президенте Украины Владимире Зеленском и 46-м президенте США Джо Байдене....

Апельсины помогут вам защититься от депрессии Результаты исследования, опубликованного в Microbiome, показали: употребление одного апельсина в день помогает снизить вероятность развития депрессии. Это может быть связано с тем, что цитрусовые стимулируют рост бактерий Faecalibacterium prausnitzii (F. prausnitzii), которые влияют на выработку с...

Три хобби, которые помогут вам достичь успеха Научные исследования показывают, что наличие разнообразных хобби может значительно повысить шансы на успех и улучшить качество жизни. Вот три категории увлечений, которые особенно важны: 1. Хобби для обучения и развития навыков Занятия, которые стимулируют интеллект, такие как чтение, письмо ил...

Комары помогут обнаруживать стихийные бедствия Исследователи из Университета Пердью изучают, как комары «слышат», чтобы разработать более эффективные способы обнаружения стихийных бедствий, таких как землетрясения и цунами. У комаров нет ушей, но их антенны очень чувствительны к вибрациям, что помогает им улавливать важные звуки.Команда под ру...

Светотерапия и волонтёрство помогут вам при нехватке энергии Более короткие дни и нехватка солнечного света зимой влияют на наш циркадный ритм и заставляют нас естественным образом замедляться. Отчасти это связано с тем, что в организме вырабатывается больше мелатонина, гормона сна. К счастью, есть вещи, которые помогут компенсировать этот сезонный спад.Отд...

Мэр: строить метро в Екатеринбурге помогут девелоперы К строительству новых станций метро в Екатеринбурге привлекут девелоперов, анонсировал URA.RU мэр Алексей Орлов. Обозначив, что они — едва ли не ключевые интересанты проекта.Читать далее...

Тренер Новикова: комбинированные тренировки помогут при похудении Многие люди, которые хотят избавиться от лишнего веса, затрудняются в выборе вида физической активности. Обычно они мечутся между кардио- и силовыми тренировками. Какой из этих двух видов спорта наиболее эффективен для желающих похудеть — раскрыла профессиональный тренер Алиса Новикова.Плюсы и мин...

Прокачать ум. Эксперты: упражнения и физкультура помогут от деменции Польза физических упражнений ни у кого не вызывает сомнений. Они укрепляют сердце и сосуды, помогают удерживать вес под контролем и в целом питают организм всем необходимым....

Бытовые привычки, которые помогут экономить на электричестве Выключайте приборы полностью. Бытовая техника расходует энергию даже в режиме ожидания. Отключайте электроприборы с помощью кнопок или вынимайте вилки из розеток. Зарядки гаджетов тоже тратят энергию, даже если не используются. Поменяйте старые лампы на энергосберегающие светодиоды. Они служат дол...

3 фразы, которые помогут определить газлайтинг в отношениях Впервые термин газлайтинг появился в пьесе 1938 года, где муж убеждает свою жену в том, что она теряет рассудок. В настоящее время он обозначает манипуляцию и обман, направленные на личную выгоду другого человека. В романтических отношениях газлайтинг может серьезно подорвать самооценку, отмечает...

Искусственные нейроны помогут роботам стать умнее Группа ученых из Северо-Западного университета и Технологического института Джорджии разработала искусственные нейроны, которые работают в том же диапазоне частот, что и человеческие. Это открытие может значительно продвинуть развитие интеллектуальных роботов и систем сенсорного восприятия.Исследо...

В кадровых центрах Ленобласти помогут сделать карьеру Как сообщили в пресс-службе правительства 47-го региона, ранее услуга по поддержке в карьере была доступна только для безработных граждан, состоящих на учете. Теперь ею может воспользоваться каждый....

Инспекторы ЦОМП помогут добраться до храмов в Рождество Для этого можно заранее оставить заявку на сайте Московского метрополитена, в приложении «Метро Москвы» или чат-боту Александре....

5 важных вопросов, которые помогут сблизиться с партнером Большинство пар считают, что они хорошо знают друг друга, но настоящая близость заключается не только в знании любимого блюда или телепередачи другого. Согласно исследованиям психологии, люди в самых счастливых и успешных отношениях видят в своем партнере то, что другие не замечают или не придают...

Власти ЯНАО помогут полиции купить беспилотники Правительство ЯНАО выделило 20 миллионов рублей в качестве субсидии для обновления материально-технической базы полиции. На эти средства будут закуплены беспилотники, видеокамеры, средства связи и другое оснащение, соответствующий документ подписал глава Ямала Дмитрий Артюхов.Читать далее...

3 инвестиционных совета, которые помогут стать мультимиллионером Большинство людей ставят себе цели на новый год, особенно в финансовой сфере, такие как снижение долгов и увеличение сбережений. Хотя стать богатым за год может быть сложно, есть шаги, которые помогут улучшить материальное положение. Вот три инвестиционных совета от успешных миллионеров о том, как...

Тихий о еде в Армении: «Будто приготовлена мамой или бабушкой, очень вкусно. Сильно отличаются овощи. Помидоры как с огорода – вряд ли они стоят тысячу, если только тысячу драм» Экс-защитник «Пари НН» сейчас выступает за «Урарту». – Как в Армении с едой? – Здесь очень вкусно. При этом я еще даже не успел в каком-то ресторане побывать, говорю про питание на базе. – Чем отличается питание на базе в Армении и России? – Не сказал бы, что здесь какой-то эксклюзивный выбор блю...

Эксперты ФРГ сомневаются, что низкие цены на нефть помогут завершить СВО Москва уже не раз демонстрировала, что "будет придерживаться своих политических и военных целей и при сложных экономических условиях", заявила член экспертного совета правительства ФРГ по экономическому развитию Вероника Гримм...

Инструменты Windows, которые помогут сэкономить время за работой Люди, пользующиеся Windows ежедневно, наверняка знакомы с самыми популярными инструментами — от панели задач до переключения между задачами через Alt + Tab....

Пить меньше спиртного на праздники помогут безалкогольные коктейли Доктор Фарах Ингале рассказал Hindustan Times, как избежать злоупотребления алкоголем в новогодние праздники. Чрезмерное потребление спиртного может негативно сказаться на здоровье....

Атомные часы и лазеры помогут в поиске темной материи Группа международных ученых разработала инновационный метод для поиска темной материи. В рамках сотрудничества между Университетом Квинсленда (Австралия) и Метрологическим институтом Германии (PTB) исследователи использовали данные атомных часов и лазеров, расположенных на больших расстояниях, что...

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет в весенний период Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

ИИ и квантовые вычисления помогут в создании препаратов против рака Исследование, проведенное учеными Университета Торонто и компанией Insilico Medicine, продемонстрировало потенциал квантовых вычислений и искусственного интеллекта (ИИ) в разработке новых лекарств. В своем исследовании они использовали эти технологии для создания молекул, направленных на белок KRA...

2 фразы, которые помогут избежать финансовых конфликтов с партнером Разговоры о деньгах могут быть неловкими, если человек к ним не привык. Но по словам миллионера и автора книг «Я научу тебя быть богатым» и «Деньги для семейных пар» Рамита Сетхи, они могут помочь узнать, справедливо ли вам платят, насколько «нормальны» ваши финансовые привычки или как начать инве...

Видеодневник инноваций: нейросети помогут обезопасить общественные пространства Различные системы видеонаблюдения уже давно стали одним из методов сделать безопаснее городскую среду. Раньше за изображениями с камер следили операторы, а теперь пришло время, когда эту задачу можно доверить искусственному интеллекту на базе нейросетей. В эфире проекта Видеодневник инноваций: пер...

Помогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с «ночным дожором» Утихомирить аппетит помогут натуральные эфирные масла с ароматами гвоздики, корицы, миндаля, цитрусовых, мяты, имбиря, яблока, розы, лаванды и аниса....

Вдох облегчения. Упражнения, которые помогут избавиться от кашля Кашель — неизменный спутник большинства простудных и вирусных заболеваний. В норме он проходит за 5–7 дней, но в некоторых случаях может сохраняться и до 8 недель....

Данные ДОМ.РФ помогут пользователям Домклик удобнее подбирать недвижимость ДОМ.РФ и сервис Домклик реализовали обмен данными для онлайн-подбора недвижимости. Благодаря интеграции системы......

Крупные разработчики помогут курганским властям перейти на российское ПО Курганские власти заключили несколько соглашений в рамках IT-форума с крупными компаниями, занимающимися разработкой программного обеспечения и инновационных решений. Сотрудничество будет направлено на внедрение современных практик цифровизации и импортозамещение иностранного ПО на российское. Об...

Google Pixel помогут выявлять неисправности в метро Нью-Йорка С сентября прошлого года в четырех вагонах нью-йоркского метро тестировали необычную технологию: вместо дорогостоящего оборудования использовались обычные смартфоны Google Pixel. Как показал эксперимент, эти устройства смогли обнаружить 92% дефектов в вагонах, что может значительно сократить расхо...

Новые ЦОД стоимостью £14 млрд помогут Великобритании превратиться в ИИ-сверхдержаву В рамках нового плана британского правительства по развитию ИИ-проектов анонсированы инициативы по созданию ЦОД на общую сумму £14 млрд ($16,96 млрд). Так, Vantage, Nscale и Kyndryl обязались инвестировать в местную цифровую инфраструктуру и создать 13 тыс. рабочих мест. Планом предусмотрено...

Спасенному красноярскими врачами пациенту помогут в социальном приюте Бездомного пациента, которого красноярские врачи 3,5 часа реанимировали после остановки сердца, пристроили в социальный приют....

Иностранцы помогут наладить сборку коммерческого транспорта в Ленобласти Как сообщает телеканал «ЛенТВ 24», губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко на пресс-конференции, посвященной итогам 2024 года, объявил, что в регионе возобновится производство коммерческих автомобилей. Переговоры о выпуске машин ведутся сразу с несколькими иностранными партнерами, и «...

Лайфхаки, которые помогут полностью отключиться от работы в отпуске Для многих людей продолжительный отдых становится настоящим испытанием. Это неудивительно, ведь привычка проверять почту перед сном прочно укоренилась в повседневной жизни. Однако зима — это время волшебства, и каждый из нас имеет право на полноценные каникулы. Психолог Елена Сапфирова поделилась...

Три продукта помогут зимой не болеть: гранат, мандарины и хурма Медики уфимской городской клинической больницы №5 перечислили три фрукта, необходимые для поддержания здоровья в зимний период года, пишет UfaTime....

Эксперт Кваша: лимиты помогут в борьбе с неплательщиками алиментов Изменения в виде лимита, меньше которого алиментщик не сможет платить, следует внести на законодательном уровне, отметил юрист....

5 вещей, которые помогут добиться успеха в 2025 году С началом нового часто возникают мысли о целях и желаниях на будущее. Однако к февралю большинство новогодних обещаний забывается, что приводит к разочарованию. Причина в том, что обычно они неясны, нереалистичны и не связаны с глубокими ценностями....

3 совета, которые помогут выжить до, во время и после праздников Несмотря на то, что праздники — это веселье, их планирование может привести к истощению и выгоранию. Людям иногда приходится совмещать праздничные мероприятия, одновременно справляясь с большими объемами работы до конца года. Эксперт по психическому здоровью на рабочем месте и основатель компании...

3 новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Эксперт поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

Полезные инструкции на mos.ru помогут оплачивать счета за ЖКУ и капремонт правильно На портале mos.ru доступно более 430 инструкций на все случаи жизни. Среди них есть материалы, которые помогут разобраться в тарифах, субсидиях и льготах на жилищно-коммунальные услуги....

6 устройств для груминга, которые помогут ухаживать за домашним питомцем Если для людей придумали фены, электробритвы, триммеры, то чем братья наши меньшие хуже? Если вы пользовались услугами профессионального грумера, наверняка, замечали в его руках технологичные устройства. Впрочем, каждый может сам купить себе такую технику, чтобы лично ухаживать за питомцем. Вот, ч...

Без строгих диет: какие пищевые привычки помогут сбросить вес Эффект «холодных» углеводов, кислоты, специи, маленькая тарелка и белок — это полезные пищевые привычки, которые работают лучше, чем строгие диеты. О том, как внедрить их в повседневную жизнь, рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с&nbs...

Три чашки кофе в день помогут вам прожить на два года дольше Результаты нового исследования, опубликованного в журнале Ageing Research Reviews, показали, что у кофе есть ещё одно преимущество для здоровья. Этот напиток продлевает жизнь.Команда учёных из Университета Коимбры в Португалии провели анализ 85 исследований со всего мира, посвящённых влиянию кофе...

Путин: власти помогут тем, кто захочет переехать из Курской области Российские власти будут помогать тем, кто захочет переехать из Курской области и переселиться в другие регионы страны. Об этом 19 декабря в ходе прямой линии заявил президент России Владимир Путин. Эта инициатива направлена на улучшение условий жизни и предоставление новых возможностей для тех, кт...

5 бьюти-лайфхаков, которые помогут скрыть усталость на лице Красота — это результат ежедневного ухода за собой: здоровый сон, отсутствие вредных привычек, применение качественных косметических средств. Но случается так, что необходимо выглядеть прекрасно и свежо, а, как назло, сегодня вы не в лучшем виде. Тогда на помощь приходят проверенные бьюти-лайфхаки...

Камоцци: Гарсия и Солари помогут "Спартаку" стать чемпионом Франко Камоцци экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна прокомментировал трансферы красно-белых в зимнее трансферное окно....

Алгоритмы поведения животных помогут оптимизировать электросети России В пресс-службе Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) сообщили что ученые вуза разработали уникальную программу для проектирования электрических сетей. Основой программы стали эволюционные алгоритмы и методы искусственного интеллекта (ИИ), вдохновленные природными процесс...

10 шагов, которые помогут подготовиться к Новому году мечты Собрали полезные советы и забавные тесты — вместе с Яндекс Плюсом. Ячеек всего 10 — они будут открываться не сразу, а по одной в день. Сохраните страницу в закладках, чтобы всё успеть к главной ночи в году!...

5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях Большинство пар думают, что хорошо знают друг друга. Но настоящая близость — это нечто большее, чем просто умение назвать любимую еду или телепередачу своего партнера. Доктор философии и психолог, специализирующийся на отношениях, Марк Трэверс обнаружил, что люди, находящиеся в самых счастливых и...

Страны ЕС помогут Дании отстаивать суверенитет в случае необходимости Все страны-члены Евросоюза в случае необходимости согласны помогать Дании отстаивать территориальную целостность, заявил глава Евросовета Антониу Кошта....

Россиянам перечислили способы, которые помогут уберечь переписку от мошенников В современном мире личные сообщения содержат не только общение, но и конфиденциальную информацию, такую как банковские данные и пароли. Чтобы защитить себя от опасных сообщений, важно уметь их распознавать. Если вы получили подозрительное сообщение, даже от знакомого, свяжитесь с отправителем друг...

Лучшее средство от похмелья - это вода и еда перед застольем: таблетки не помогут Фармацевты призвали россиян отказаться от покупки специальных препаратов от похмелья, чтобы улучшить самочувствие после бурной новогодней ночи, пишет издание URA.RU....

Специалист МТС Фисюк: 5 простых правил помогут защитить данные на смартфоне В условиях множества приложений важно обратить внимание на защиту личных данных на смартфоне. Егор Фисюк, директор МТС в Башкирии, поделился рекомендациями по обеспечению безопасности информации. Первым шагом является внимательное отслеживание разрешений, которые запрашивают приложения при установ...

Врач Маршинцева: отказ от солёного и спорт помогут отсрочить гипертонию Развитие гипертонии в молодости часто связано с гормональными нарушениями, проблемами с почками или опухолью надпочечников, заявила эксперт....

Капли дождя на листьях помогут совершить прорыв в возобновляемой энергетике Падающая капля дождя, массой сопоставимая для листа растения с падающим на человека шаром для боулинга, не разрушает его благодаря уникальной динамике взаимодействия....

Власти Северной Осетии помогут восстановить ТЦ во Владикавказе после взрыва Власти Северной Осетии помогут собственнику торгового центра «Алания Молл» во Владикавказе восстановить полноценную работу объекта в кратчайшие сроки...

Приложения, которые помогут вам составить программу и вести дневник тренировок Полезные инструменты с готовыми программами силовых и кроссфит-тренировок и возможностью создания собственных....

Мертвый жук и тяга: 5 упражнений, которые помогут создать упругие ягодицы Округлые, подтянутые и крепкие ягодицы — мечта многих женщин. Рассказываем, как воплотить ее в реальность, и делимся полезными советами, которые помогут ускорить процесс заветного преображения....

Набиуллина: Решения ЦБ по ставке помогут замедлить инфляцию в ближайшие кварталы Глава ЦБ РФ Эльвира Набиуллина заявила, что решение Центробанка сохранить ключевую ставку на высоком уровне поможет добиться устойчивого снижения инфляции в стране. Об этом она сказала на пресс-конференции по итогам заседания совета директоров регулятора....

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много лет. Опрос, проведенный европейскими коллегами — ассоциацией потребителей UFC, показал, что 97% французов считают телефонные звонки раздражающими. О...

8 простых лайфхаков помогут не переедать на Новый год: больше воды и движения Врач Сергей Лопатин рассказал читателям, как не переесть в новогоднюю ночь и выйти из-за стола с чувством легкости и бодрости, пишет издание «Доктор Питер»....

Рассеять внимание. Малышева пояснила, помогут ли коврики с иголками от боли Различных приспособлений, гарантирующих избавление то от одного, то от другого, огромное количество. Всем еще со времен Союза известны игольчатые коврики, которые использовались от боли. Но действенны ли они?...

Не потерять в волшебную ночь самого ценного помогут эти меры безопасности Как не принести себе и окружающим вред в новогодние праздники, NewsInfo. Ru рассказал Станислав Веселов, вице-президент Всемирного антитеррористического фонда и эксперт по безопасности и антитеррору. Ситуация с использованием пиротехники в последние годы остается критической: по-прежнему происходя...

Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира.Кайенский перец. Основной его компонент — капсаицин. Некоторые работы показывают, что он ускоряет метаболизм жиров и углеводов, увеличивает число сжигаемых калорий, способс...

Башич: «У Слишковича есть идеи, которые помогут «Оренбургу» остаться в РПЛ» Полузащитник «Оренбурга» Иван Башич поделился мнением о главном тренере команды Владимире Слишковиче....

OpenAI приступает к поиску специалистов, которые помогут ей создать роботов Стартап OpenAI в большей степени известен как создатель чат-бота ChatGPT и больших языковых моделей, но в прошлом году компания решила вернуться к идее создания роботов общего назначения, от которой пыталась отказаться ещё в 2020 году. Теперь руководитель робототехнического направления OpenAI объя...

Экономист Петрова: накопить на первый взнос по ипотеке помогут вклады Решение обзавестись собственным жильём заставляет большинство задуматься о том, как накопить первоначальный взнос на ипотеку. При грамотном и последовательном подходе выполнить поставленную задачу вполне реально. О том, что нужно знать, чтобы собрать денежные средства на первоначальный взнос для и...

3 простых совета, которые помогут снизить стресс перед праздниками Новый год и Рождество — это, как правило, время для отдыха и веселья, но некоторым людям предпраздничная суета приносят стресс. По данным Американской психологической ассоциации, 41% взрослых американцев жалуются на увеличение стрессовых факторов в декабре. Эксперт по счастью Джессика Вайс дала 3...

Врач Дмитренко: гигиена и вакцинация помогут защититься от свиного гриппа В последние несколько дней СМИ породили тревожные слухи о свином гриппе. По словам врача-хирурга Екатерины Дмитренко, этот недуг следует воспринимать как любое острое респираторное вирусное заболевание (ОРВИ), среди которых грипп и коронавирус. Как предотвратить заражение — далее в материале.Опасе...

Секрет комфортного перелёта: эти места в самолёте помогут избежать турбулентности Хотите, чтобы перелёт прошёл комфортно? Выбор правильного места может сыграть ключевую роль, особенно если предстоит долгий путь. Как выбрать идеальное место Эксперты советуют использовать метод "зон", разделяя пространство в самолёте на несколько секций в зависимости от потребностей пассажиров....

Приюты Кубани помогут спасать пострадавших от разлива мазута животных По словам замначальника главка МЧС Краснодарского края Андрея Потахова, около 20 приютов предложили свою помощь в спасении пострадавших от мазута животных и птиц из зоны загрязнения на побережье Кубани. Случаи спасения краснокнижных животных будут рассматриваться отдельно, их будут помещать в феде...

Отказ от крепкого кофе и чая помогут стабилизировать нервную систему на работе Эксперт Мария Оборина проинформировала, как правильно возвращаться россиянам к рабочему режиму после долгих праздничных выходных, пишет «РИА Новости». Процесс должен быть плавным и постепенным....

Android-смартфоны помогут находить Bluetooth-жучки для слежки за пользователями Компания Google анонсировала ряд улучшений для борьбы с незаконной слежкой за пользователями Android-смартфонов с помощью маячков. Теперь Android будет не просто оповещать о неизвестных Bluetooth-трекерах, но и поможет их найти. Это обновление усиливает защиту от возможного злоупотребления трекера...

Ручка и бумага: эти два инструмента помогут выявить триггеры, мешающие уснуть Доктор Майкл Бреус рассказал, как улучшить качество сна при помощи ручки и бумаги. Клинический психолог советует вести дневник....

Защитить здоровье ушей и слух помогут беруши в шумных местах Доктор Ханна Сэмюэлс перечислила заболевания, на которые может указывать звон в ушах. Шум в ушах, который возникает из-за нарушения связи между слуховыми нервами и мозгом....

10 устройств, которые помогут быстро привести в порядок участок по весне Приусадебный участок требует к себе особого внимания после зимнего периода. Чтобы облегчить процесс уборки и подготовки сада к новому сезону, придется вооружиться надежными инструментами и техникой. Причем не только для сада и огорода, но и для работ на придомовой территории и во дворе.В этом мате...

Родителям назвали вопросы, которые помогут наладить диалог с детьми При воспитании детей мамам и папам стоит придерживаться баланса между ролью друга и ролью родителя, посоветовал клинический психолог, кандидат психологических наук, доцент РГГУ Родион Барабанов. По его словам, ребёнок во время диалога должен чувствовать себя уверенно и комфортно, а также осознават...

Нутрициолог Асланова: согреться мужчинам помогут свинина, сало и каши В честь Дня защитника Отечества эксперт рассказала, на какую диету стоит зимой обратить внимание сильной половине человечества. Для мужчин в феврале хорошо подойдут высококалорийные продукты, которые будут придавать энергии и согревать в феврале. Подробности об этом — далее в материале.Согревающая...

Шесть гаджетов и приложений, которые помогут прокачать тайм-менеджмент Эффективное управление временем — ключ к повышению личной и профессиональной продуктивности. На маркетах можно найти различные гаджеты, которые помогут оптимизировать тайм-менеджмент....

15 устройств и аксессуаров, которые помогут быстрее накрыть новогодний стол Планетарный миксерМультиваркаАэрогрильМикроволновая печьЭлектрическая мясорубкаСкороваркаБлендерЛомтерезкаОвощерезкаЯйцеваркаЭлектрическая рыбочисткаЭлектронная мерная ложкаФормы для канапеЭлектроштопорПланетарный миксерДля тех, кто любит готовить, планетарный миксер станет отличным помощником, и...

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

Марко Рубио: Враждебные резолюции ГА ООН не помогут решить конфликт на Украине Враждебные резолюции Генеральной Ассамблеи (ГА) ООН не способствуют завершению конфликта на Украине, считает госсекретарь США Марко Рубио....

Романтический ужин с прогулкой помогут избежать вздутия и дискомфорта в животе Диетолог Анастасия Калига рассказала, как можно избежать переедания и дискомфорта в животе в День святого Валентина, когда многие пары отправляются в рестораны....

«Миротворцы» НАТО помогут улучшить демографию на Украине — киевский профессор Ввод западных миротворцев на территорию Украины «решит демографическую проблему» в этой стране, потому что «голодные украинки» будут с радостью заниматься сексом с европейскими военными....

Камоцци: «Надеюсь, Гарсия и Солари помогут «Спартаку» стать чемпионом» Экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци высказался о тратах московского клуба в зимнее трансферное окно....

Врач Джутова: правильное питание и сон помогут не поправиться на сидячей работе Спорт и здоровое питание способствуют хорошему самочувствию и помогают поддерживать хорошую физическую форму. Однако постоянная сидячая работа зачастую мешает поддерживать оптимальный вес. Как сохранить стройность при неактивном образе жизни — раскрыла врач-диетолог Марьяна Джутова.Питание Для под...

Косметолог Островская: избежать отёчности в праздники помогут кабачки и огурцы Секрет в том, что эти овощи выводят жидкость из организма. Это может пригодиться в ближайшее время. На носу длинные новогодние каникулы, во время которых многие россияне съедают и выпивают в разы больше, чем в будние дни и даже выходные. Рассказываем, что поможет предотвратить появление отёков и к...

Необычное открытие: как комариные антенны помогут в борьбе со стихийными бедствиями Исследователи из Университета Пердью разрабатывают технологию мониторинга стихийных бедствий, основываясь на удивительной способности комаров улавливать тончайшие звуковые колебания. Как это работает Комары не имеют ушей, но их усики обладают высокой чувствительностью и позволяют различать акусти...

Что будем делать с Украиной? Песни и концерты не помогут: вероятные сценарии Люди, которые знают Украину лучше всех, убеждают, что Украина может существовать только как анти-Россия, поэтому украинство надо ликвидировать на корню. Об этом размышляет обозреватель Pravda.Ru Любовь Степушова....

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отказаться от сладкого? Почему лучше не расставаться с ним резко и даже в этом случае следить за уровнем стресса — рассказал специалист.Тяга к сладкому —...

Остеоартрит и другие проблемы со здоровьем, при которых помогут добавки коллагена Коллаген — белок в организме, который обеспечивает структурную поддержку кожи, костей, мышц, сухожилий и связок. Коллагеновые добавки часто используются для улучшения состояния суставов, костей, мышц и желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Доступны же такие добавки в разных формах.Остеоартрит. Он пред...

Диетолог Чунтонова: активность и сытые закуски помогут в борьбе с похмельем Хороший отдых перед употреблением алкоголя поможет справиться с его последствиями, отметила эксперт....

В ХМАО помогут с арендой жителям, пострадавшим при пожаре в деревянной аварийке Жителям Лянтора (Сургутский район ХМАО), которые пострадали при пожаре в деревянной аварийке местные власти помогут с поиском жилья. Погорельцам частично компенсируют аренду жилья на один год, сообщил глава Сургутского района Андрей Трубецкой. Читать далее...

Врач Продеус: влажная уборка и отказ от курения помогут защититься от деменции Вдыхание загрязнённого воздуха может быть связано с повышенным риском развития слабоумия. По словам врача-иммунолога Андрея Продеуса, регулярная влажная уборка в квартире позволит обезопасить себя от этого недуга. Какие ещё способы могут быть эффективными — далее в материале.Что поможет защититься...

Косметолог Кабулов: массаж и патчи помогут восстановиться после новогодней ночи Мало кто на новогодних каникулах не отступает от привычного режима дня и рациона. Долгие гуляния, сон до обеда и обилие не самой здоровой еды и напитков — всё это отражается на внешности. После новогодней ночи можно увидеть в зеркале уставшее, отёкшее лицо с мешками под глазами. «Секрет» узнал у э...

Пять советов по кибербезопасности, которые помогут защитить себя от мошенничества и дипфейков В эпоху, когда дезинформация и дипфейки стирают границы между фактом и вымыслом, выявление мошенничества никогда не было таким сложным. Попадание в ловушку мошенничества может иметь разрушительные социальные, финансовые и личные последствия. За последний год жертвы киберпреступности сообщили о пот...

«Деловые линии» помогут ликвидации последствий разлива мазута в Черном море Компания «Деловые линии» доставит на побережье Черного моря 100 тонн сорбента для ликвидации последствий разлива нефтепродуктов. Первая партия, состоящая из 20 тонн, уже передана Службе спасения в Новороссийске. Сорбент предоставил производитель «Аквапласт» в рамках безвозмездной помощи. Следующая...

Избежать слабоумия помогут прививки от гриппа, герпеса и вируса папилломы человека Доктор Михаил Коновалов проинформировал, как можно обезопасить себя от болезни Альцгеймера, одного из наиболее распространенных типов слабоумия....

Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабета 07:12, 18 января 2022, автор: Ульянов Д.Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабетаДля профилактики этого опасного недуга необходимо правильно питаться и заниматься спортом.Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечьс...

На роды вместо института: почему меры поддержки студенток не помогут демографии С 1 января в нескольких регионах России студенткам начнут платить от 100 000 рублей за первенца. Стимулировать рождаемость среди учащихся университетов и колледжей власти хотят не только с помощью выплат, но и через перевод молодых матерей на бюджет и устройство их детей в сады — в том числе при в...

Сонное решение. Эксперт Мелехин пояснил, помогут ли уснуть советы из сети Сон — вещь странная. С одной стороны, он жизненно необходим, с другой — им пренебрегают. Кажется, что, если устал, быстро уснешь. На деле не так, и приходится долго ворочаться в постели....

Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитет Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитетХотим напомнить, что БАДы не являются лекарственным средством! В рамках недели, посвященной укреплению иммунитета, главный внештатный терапевт региона Елена Матвеева развеяла мифы о биологически активных...

3 тактики, которые помогут стать более убедительным и оказывать влияние на окружающих Убеждение играет важную роль в повседневном общении, будь то переговоры о повышении зарплаты, представление идей коллегам или уговор друзей посетить новый ресторан. Самые убедительные люди могут выражать свои мысли без манипуляций и злого умысла. Вот три стратегии, которые они применяют для влияни...

Федерации от «Яндекс 360 для бизнеса» помогут установить связь между компаниями-партнерами В декабре 2024 г. пользователи «Яндекс 360 для бизнеса» получили возможность создавать федерации — объединения организаций......

Гравитационные волны после слияния звёзд помогут переписать законы физики Столкновения нейтронных звезд оставляют после себя мощные гравитационные волны, которые могут помочь разгадать, из чего они состоят. Это открытие основано на теории Альберта Эйнштейна, который предсказал существование гравитационных волн еще в 1915 году. Что такое гравитационные волны Эйнштейн в...

Депутат Госдумы Бессараб: Социальные вклады помогут россиянам с низкими доходами Российские банки введут специальные социальные вклады, которые позволят гражданам с низкими доходами получать более выгодные условия для сбережений. Об этом пишет "Лента.ру"....

4 правила помогут сохранить здоровье сердца: поддержание нормального уровня сахара Доктор Садия Хан назвала четыре фактора, которые помогут избежать проблем с сердцем, пишет MedicalXpress....

5 полезных советов, которые помогут правильно подготовить старый iPad к продаже iPad в 2024 году все же приобрели какую-никакую популярность несмотря ни на что. Ими удобно пользоваться по работе, но лучше всего они подходят для досуга — листать соцсети, смотреть еле живой YouTube или сериалы. Естественно, что перед Новым годом многие захотят обновиться, выбрав модель по...

Психолог Кузнецова: трудный период ребёнку помогут перенести краски в жизни У каждого школьника может появиться такой момент, когда заканчиваются силы и желание что-либо делать — особенно по учебным делам. Часто такие минорные настроения приходятся на третью четверть учебного года. Что с этим делать, чтобы приободрить ребёнка и удержать его успеваемость, — далее в материа...

Высыпайтесь и следите за питанием: изменения образа жизни, которые помогут при псориазе Псориаз — хроническое аутоиммунное заболевание. При нём ускоряется производство клеток кожи, что приводит к появлению красных, шелушащихся пятен.Как отмечает доктор медицины Гари Голденберг, дерматолог и основатель Goldenberg Dermatology, псориаз — это системное заболевание, которое может проявлят...

Психолог Самойлова: спорт и встреча с родными помогут избежать грусти 14 февраля Жители многих стран считают День святого Валентина самым романтическим праздником в году. Однако некоторые люди, у которых нет второй половинки, могут в этот день испытать грусть. Как поднять себе настроение 14 февраля — раскрыла психолог Марина Самойлова.Как встретить 14 февраля одиночкам Избежат...

Покупаем продукты питания без переплат: правила, которые помогут сберечь бюджет Россияне могут оптимизировать свои расходы на продукты питания, следуя пяти рекомендациям. Их озвучил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин для сайта aif.ru. Покупка в пределах срока годности Экономист советует приобретать именно такое количество продуктов, которое...

Топ-приложения для Apple Watch, которые помогут использовать умные часы по максимуму В watchOS 11 Apple добавила множество новых функций, например, виджеты с эфиром активности и приложение Основные показатели, чтобы вы могли отслеживать самочувствие целиком на основе измерений. Дошло до того, что Apple даже добавила новую утилиту под названием Волны! Значит ли это, что теперь по у...

Специалист Исаев: некоторые витаминные продукты помогут укрепить иммунитет зимой Основатель лаборатории ДНКОМ Андрей Исаев рассказал, какие продукты надо есть зимой, чтобы получить максимальное количество витаминов и укрепить иммунитет. Читать далее...

Субсидии по «Закону о чипах» помогут GlobalFoundries построить в США новый исследовательский центр В последние дни своей активности уходящая администрация США не забыла о компаниях, которые рассчитывали на получение финансовой поддержки от государства в сфере строительства новых предприятий на территории страны. Субсидии по «Закону о чипах» были выделены GlobalFoundries, Corning, Ed...

Депутаты ЕР помогут наладить работу местного самоуправления для быстрой помощи населению Органы местного самоуправления будут интегрированы в единую систему публичной власти. Об этом сообщил замначальника управления президента по внутренней политике Евгений Грачев, добавив, что это позволит оперативно решать проблемы граждан. Читать далее...

Черчесов надеется, что итоги его работы в сборной Казахстана помогут будущему тренеру Ранее Казахстанская федерация футбола сообщила о расторжении контракта с Черчесовым по взаимному согласию сторон...

Сохранить густоту волос помогут добавки с витамином С, цинком, железом, биотином Специалисты перечислили витамины, необходимые для борьбы с выпадением и истончением волос. Потеря от 50 до 100 волосков в день обычно считается нормальным явлением....

Путешествуем на автобусе: советы, которые помогут сделать долгую поездку комфортной Впереди новогодние выходные — время, когда можно отправиться в интересное путешествие, например в автобусный тур. Как подготовиться к длительной поездке на этом транспорте и сделать ее комфортной — в сегодняшнем материале....

Остаться целыми и невредимыми во время ракетной опасности вам помогут эти простые правила К сожалению, в нынешних реалиях народ должен быть готов к тому, что в городе может быть угроза падения осколков ракет. Как же вести себя в такой ситуации? Об этом NewsInfo.Ru рассказал генерал-лейтенант запаса, военный эксперт и кандидат технических наук Айтеч Бижев. Он дал важные рекомендации по...

Устранять последствия ветра в Красноярском крае помогут энергетики из Хакасии и Кузбасса Последствия сильного ветра в Красноярском крае устраняет 86 бригад «Красноярскэнерго» — 189 человек и 109 единиц техники....

Психолог Самойлова: новые цели помогут побороть депрессию после праздников Большинство людей впадают в мрачное настроение после новогодних каникул. Многие также жалуются на усталость, апатию и тревогу. Есть несколько способов, которые позволят избавиться от подавленного состояния. Какие именно — раскрыла психолог Марина Самойлова.Как распознать хандру Хандра обычно сопро...

ТОП-11 правил помогут выспаться: отказ от гаджетов перед сном, чтение, чай с травами Доктор Наджи Абу Али дал 11 советов, способных улучшить качество сна. Со слов лондонского врача, шаги, которые необходимо предпринять, помогут выспаться....

В защиты от слабоумия помогут игры в Uno, бридж, пасьянс, которые тренируют память Исследование показало, что обычные карточные игры потенциально могут отсрочить развитие деменции и болезни Альцгеймера, сообщается в журнале New England Journal of Medicine....

Власти Тайваня помогут Foxconn и другим компаниям справиться с новыми таможенными тарифами в США В этом месяце президент США Дональд Трамп (Donald Trump) поднял импортные пошлины на товары из Мексики и Канады до 25 %, что естественным образом должно повлиять на бизнес компаний, строивших свою стратегию на близости к границам США на том же континенте. Тайваньское правительство готово помогать...

3 совета, которые помогут вернуться к работе после длинных выходных. Прислушайтесь к ним в декабре Россияне в предвкушении рекордно длинных праздников — в 2025 году новогодние каникулы продлятся рекордные 11 дней. Возвращение к работе в январе кажется чем-то невероятно далёким, но подготовиться к этому процессу стоит уже сейчас. «Секрет» узнал у психолога, какие лайфхаки помогут заранее настрои...

3 совета, которые помогут найти работу мечты и построить карьеру в 2025 году По данным недавнего опроса ZipRecruiter, только 13% соискателей считают, что поиск работы идет успешно, в то время как 43% заявляют, что сталкиваются с трудностями. Доверие соискателей также достигла минимума с начала 2022 года. Бывший рекрутер Nvidia и Google Стефани Фэкрелл поделилась с CNBC тре...

Ложиться и вставать в одно и то же время: сон, йога, прогулки, питание помогут зарядиться энергией Доктор Ирина Баранова заявила, что усталость по утрам после ночного отдыха появляется из-за сбивчивого режима труда и отдыха. Если его наладить, то о разбитости можно забыть....

Таблетки и мази не помогут: варикоз лечится оперативным путем, остальное - снимает симптомы Доктор Дина Бестаева заявила, что варикозное расширение вен на сегодняшний день лечится эндовазальной лазерной коагуляцией, пишет «Газета.ру»....

6 признаков, которые позволят определить токсичного партнера и помогут избежать любовной зависимости Доктор философии, сертифицированный психолог и автор книги «Отпускание бывшего» Кортни С. Уоррен специализируется на любовной зависимости и расставаниях. Она обнаружила, что некоторые токсичные отношения начинаются как «чрезмерно позитивный любовный роман-сказка». Это может быть красным флагом, ук...

Россиянкам рассказали о средствах по уходу за кожей: помогут алоэ-вера и молочная кислота Эксперт Елена Носкова перечислила правила, которых стоит придерживаться в уходе за кожей. Базовый уход включает очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Важно не забывать о защите от солнца....

Эколог Бородина: новые технологии помогут избежать возможного дефицита водных ресурсов Екатерина Бородина, научный сотрудник, занимающийся проблемами экологии, выразила мнение, что новые технологии помогут избежать возможного дефицита водных ресурсов, в том числе в Центральной Азии. Читать далее...

Apple изучает, как выразительные движения роботов помогут создать эмоциональную связь с пользователями Apple поделилась новыми результатами своих исследований, в которых говорится о том, как выразительные движения роботов могут улучшить взаимодействие с людьми....

Врач Игнатенко: спорт и здоровый сон помогут защитить здоровье перед Новым годом Зима — время, когда многие люди уязвимы перед простудными заболеваниями. Однако есть несколько способов, которые позволят поддержать иммунитет и не слечь с высокой температурой в преддверии Нового года. Какие именно — поделилась врач Ирина Игнатенко.Как не заболеть перед праздниками В первую очере...

Быстро похудеть после Нового года помогут утренняя зарядка и прогулка вечером Доктор Алена Капустина проинформировала, как россияне могут сбросить лишние килограммы после новогодних праздников и вернуться в форму, пишет RuNews24.ru...

Никакие диеты после новогодних праздников не помогут: питание должно быть сбалансированным Доктор Александр Мясников объяснил россиянам, почему вредно садиться на диету, пишет АИФ, особенно после праздничных выходных, когда столы буквально ломятся от угощений....

Когда времени почти не осталось: 5 симптомов помогут распознать надвигающийся нервный срыв Выгорание, бессонница, апатия? Life.ru рассказывает, как вовремя распознать тревожные сигналы нервного срыва и предотвратить его последствия....

В Китае придумали, куда девать лопасти старых ветряков — они помогут создавать идеальные дороги Исследователи из Ланьчжоуского института химической физики (Lanzhou Institute of Chemical Physics) в китайской провинции Ганьсу предложили и проверили на практике метод укрепления дорожного полотна и строительных конструкций добавками из материала отработавших лопастей ветряных турбин. Опыт удался...

Гравитационные волны помогут точнее измерить массу чёрной дыры в центре Млечного Пути В центре нашей галактики находится сверхмассивная чёрная дыра Стрелец A* (Sagittarius A*, Sgr A*), масса которой превышает массу четырёх миллионов Солнц. Длительные наблюдения за звёздами, вращающимися вокруг неё, позволили оценить её массу в 4,3 солнечных масс с погрешностью около 100 000 солнечн...

Дополнительные средства на капремонт в новых регионах помогут улучшить качество жизни еще 19 тысяч человек Фонд развития территорий одобрил дополнительные заявки Донецкой и Луганской Народных Республик, Запорожской и Херсонской областей на проведение капитального ремонта многоквартирных домов....

5 фраз, которые помогут найти силы в трудные времена и стать по-настоящему сильным и уверенным человеком «Искры счастья» — это когда человек улыбается, заслышав звуки любимой песни или голос старого друга. Так называет эти моменты популярный оратор, тренер и инструктор LinkedIn Learning Скотт Маутц. В беседе с CNBC эксперт рассказал, как можно осознанно, а не случайно привнести в свою жизнь больше та...

Какие уникальные опции помогут застройщику привлечь новых покупателей на фоне замедления рынка недвижимости Директор по маркетингу компании Unikey Евгений Макаров заявил о снижении спроса на жилье в России. По его словам, это происходит на фоне роста ключевой ставки, ужесточении условий льготных ипотечных программ и общего замедления экономической активности. Он также рассказал, как сохранить интерес по...

Чтобы колонка не замерзла: три правила, которые помогут сохранить доступ к чистой воде в грядущие холода На этой неделе в Тюмени ожидаются морозы до -27 градусов Цельсия. В таких условиях возрастает риск замерзания водоразборных колонок....

Качество УАЗ «Буханки», «Патриота», а также автомобилей Sollers значительно улучшат. В этом помогут новые высокотехнологичные роботы, которые отвечают за покраску Ульяновский автозавод запустил в эксплуатацию модернизированную окрасочную линию, о чем сообщают «Известия». Источник на отечественном предприятии рассказал, что новое оборудование для грунтования кузова моделей УАЗ и Sollers «значительно повысит степень подготовки автомобилей к...

Витамины помогут защитить от преждевременного старения: нужны витамины В, A, D и E Кандидат медицинских наук Наталия Тананакина проинформировала, какие витамины помогают восполнить дефицит микроэлементов, пишет «РИАМО»....

Джей Джей Редик о Дориане Финни-Смите и Шейке Милтоне: «Они помогут нашей команде на площадке и вне ее» Клуб приобрел форварда Дориана Финни-Смита и защитника Шейка Милтона в результате сделки с «Бруклином». «Приход Дориана дает нам еще одного защитника, который оборонялся на нескольких позициях в течение своей карьеры. Он много работал, чтобы попадать трехочковые с получения на элитном уровне. Очен...

Новогодние мелодии в Супонево В Супоневском поселенческом культурно-досуговом центре началась череда праздничных мероприятий, посвященных встрече Нового 2025-го года! Дом культуры встречал учеников Супоневской СОШ №2 сказочным нарядом – сиянием гирлянд и новогодних игрушек, веселой музыкой. Для молодежной аудитории была подгот...

КАО: новогодние поздравления уже стартовали 14 декабря руководитель управы Калининского административного округа Олег Савчук посетил новогодний утренник в детско-юношеском центре «Вероника». Это мероприятие уже несколько лет подряд проводится для детей из общества инвалидов Калининского округа и в этом году не стало исключением....

В Курске демонтируют новогодние конструкции Комитета городского хозяйства начнет демонтаж и размещение на хранение новогодних конструкций. Однако, конструкция «Коньки» будет стоять до конца работы катка, а светодиодный фонтан на Театральной площади – до момента расконсервации водного фонтана. Красный лес тоже пока остается...

5 интересных игр для iPhone на новогодние каникулы Вот 2024 год и подошел к концу, а значит, пришло время накачать хороших игр на iPhone и с пользой провести все новогодние каникулы. Чтобы вам не пришлось копаться в недрах App Store в поисках действительно стоящих тайтлов, мы уже все сделали за вас и подготовили подборку игр, которые точно затянут...

В Крыму запустили новогодние троллейбусы В Крыму начали курсировать новогодние троллейбусы, рассказали в правительстве республики. Читать далее...

Как паркуем автомобили в новогодние праздники? С 29 декабря 2024 года по 8 января 2025 года включительно, тюменцы и гости города смогут бесплатно пользоваться городскими парковками....

Новогодние правила пожарной безопасности! Новогодние и Рождественские праздники — замечательное время для людей любого возраста. Неотъемлемой частью всех мероприятий являются: Елка, бенгальские свечи, разноцветные гирлянды, мандарины и фейерверки, вот только пожарная безопасность зачастую не входит в этот перечень. Новогоднее торжество ле...

Новогодние базары открылись в Москве В Москве в рамках проекта «Зима в Москве» начали работать новогодние базары. Об этом 20 декабря сообщил глава столичного департамента торговли и услуг Алексей Немерюк....

Меры безопасности в новогодние праздники Как не принести себе и окружающим вред в новогодние праздники, NewsInfo. Ru рассказал Станислав Веселов, вице-президент Всемирного антитеррористического фонда и эксперт по безопасности и антитеррору. Ситуация с использованием пиротехники в последние годы остается критической: по-прежнему происходя...

Глушаков о гражданстве РФ Сантоса: «Никто не может ему это запретить – есть закон. Если игроки Спартака» и «Краснодара» захотят паспорт, клубы помогут – главное, чтобы конкуренция была» Напомним, бразильский защитник «Зенита» получил гражданство РФ в октябре и больше не считается легионером в Мир РПЛ. – Если у него есть желание иметь российское гражданство, в чем проблема? Завтра, например, повар какой-нибудь захочет тоже получить паспорт – почему ему должны будут отказать? Есть...

В новогодние праздники россияне читали на 10% больше Согласно результатам исследования платформы «Литнет», во время новогодних каникул россияне на 10% больше читали. Самым популярным жанром в эти праздники стал исторический роман, чьи прочтения выросли в три раза...

В новогодние праздники в Абхазии будет солнечно С 1 по 15 января в Абхазии ожидается в основном солнечная и теплая погода, дневная температура воздуха будет достигать +15℃, прогнозирует специалист Госкомитета Абхазии по экологии Диана Трапш....

В новогодние праздники изменится расписание электричек В Саратовской области на новогодние праздники изменится расписание нескольких электропоездов.По информации пресс-службы "ПривЖД", изменения коснутся электричек, следующих по маршрутам в обе стороны: Тарханы - Овражная; Примыкание - Трофимовский-1; Саратов-1 - Александров Гай; Саратов-1 - Ершов; Ер...

Половине пермяков выплатят новогодние премии Почти половина предприниматель Перми готовы выплатить новогодние премии своим сотрудникам. Об этом сообщили 47% опрошенных, еще 11% заявили, что никогда не премировали подчиненных. Чаще пермяков о новогодних бонусах говорят бизнесмены из Москвы (51%) и Новосибирска (50%). Итоги исследования привод...

Как россияне планируют свой бюджет в новогодние дни В новогодний период россияне чаще всего тратят деньги на продукты. Хотя расходы 1 января снижаются, покупки продуктов остаются на первом месте, при этом затраты на развлечения возрастают, сообщили РИА Новости в пресс-службе ВТБ. Клиенты предпочитают совершать покупки в период с 28 по 30 декабря. В...

В Великобритании отменены массовые новогодние мероприятия В ряде регионов Великобритании отменены новогодние мероприятия из-за сильного ветра и проливного дождя. Об этом сообщает The Guardian....

Россияне назвали худшие новогодние подарки Россияне считают носки и сувениры самыми неудачными подарками на Новый год, выяснилось в ходе опроса сервиса Superjob (результаты исследования есть у Банки.ру). При этом большинство респондентов сходятся во мнении, что худший подарок — это его отсутствие.8% россиян назвали худшими подарками, котор...

Оказалось, что новогодние гирлянды опасны для здоровья Праздничные огни занимают главное место на большинстве рождественских елок. Специалист по сну из Великобритании отмечает, что иллюминация может существенно вредить сну. О типах гирлянд, их опасности и вариантах замены рассказал New York Post операционный менеджер компании по производству матрасов...

Телеграм: Новогодние теракты и прощание с транзитом Новогодние теракты в США, блок Телеграма в Европе и прощание с транзитом российского газа стали главными событиями первой недели 2025 года по версии популярных Телеграм-каналов страны....

Как не набрать вес за новогодние праздники: советы специалистов Новый год в России традиционно отмечают за очень-очень щедрым столом. А потом в течение нескольких дней россияне доедают приготовленную еду и готовят новую. Что делать, чтобы не набрать несколько лишних кг за новогодние выходные? В региональном минздраве дали несколько советов. Как не набрать вес...

Три сказочных автомобильных направления на новогодние праздники Эксперты составили рейтинг лучших внутренних туристических направлений, где можно окунуться в атмосферу зимней сказки во время новогодних праздников. Первым в этом списке идет Сергиев Посад — самый близкий к столице город, находящийся всего в 76 километрах от Москвы. Это место является частью Золо...

В Финляндии начали топить новогодние елки Нестандартный способ утилизации рождественских елок вовсю используют в Финляндии. На очереди – Канада....

Сказка началась! Новогодние скидки на квартиры до 12% в «КВС»! Дорогие друзья! Пришло время чудес и подарков: мы с радостью сообщаем вам, что в «КВС» стартовали невероятные новогодние скидки на квартиры!...

Путин рассказал о работе в новогодние праздники Президент России Владимир Путин сообщил в четверг, 9 января, что в новогодние праздники работа продолжалась, он был в контакте со многими коллегами из правительства РФ.Новость дополняется...

В России за новогодние праздники произошло 1,8 тысячи ДТП Более 1,8 тысячи аварий произошли на российских дорогах с 1 по 8 января. В Госавтоинспекции изданию рассказали, что в ДТП пострадали почти 2,7 тысячи человек, погибли еще 265....

Добросовестных плательщиков за газ ждут новогодние подарки "Газпром межрегионгаз Саратов" подготовил подарки для добросовестных абонентов.Компания предлагает потребителям голубого топлива стать участниками традиционной новогодней акции "Оплати газ - получи подарок". В этом году среди добросовестных абонентов будет разыграно 100 ценных призов в виде бытово...

Мошенники позвонили россиянину 13 тыс. раз в новогодние праздники Одному человеку мошенники позвонили 13 тыс. раз в течение новогодних праздников. Об этом 11 января сообщил директор сервиса «Защитник» МТС Андрей Бийчук. Он рассказал, что «Защитник» в новогодние праздники выявлял наиболее настойчивых аферистов. «Мошенники звонили абоненту МТС, проживающему в Респ...

Галич рассказала, как провела новогодние праздники Ида Галич с сыном, родителями и женихом Олегом Ледвичем провела новогодние каникулы в доме отдыха в Мурманской области. Об этом она рассказала в своем микроблоге....

42% россиян работали в новогодние каникулы — SuperJob Почти половина россиян (42%) работали в новогодние каникулы, также большинство в период праздников провели достаточно времени в интернете, за просмотром сериалов и с близкими. Об этом свидетельствуют результаты исследования сервиса по поиску работы SuperJob, которые имеются в распоряжении...

ВТБ раскрыл четыре «новогодние» схемы мошенников В преддверии новогодних каникул пресс-служба банка ВТБ (MOEX: VTBR) предупредила о росте активности интернет-мошенников, которые используют праздничную суету и доверие россиян, что бы проникнуть в данные пользователей. Злоумышленники активно используют ситуативный фишинг, адаптируя свои схемы под...

Новогодние елки привезли в окружной госпиталь Лесные красавицы из Ломоносовского лесничества создадут праздничное настроение для военных и участников СВО, находящихся на реабилитации.Комитет по природным ресурсам Ленобласти доставил новогодние ёлки в 442-й окружной военный клинический госпиталь имени З. П. Соловьёва.Ёлки из Ломоносовского лес...

Красноярский «Биг-Бэн» начал играть новогодние мелодии Со вторника, 24 декабря, главные часы Красноярска на здании мэрии начали звучать по-новому....

Курским детям выдают новогодние подарки Дети, постоянно проживающие в Курске, в возрасте от 1 до 17 лет включительно, по-прежнему могут получить свои праздничные подарки. Об этом сообщает комитет социальной защиты населения города Курска. Категории для выдачи:- дети-инвалиды;- дети из малообеспеченных семей;- дети из многодетных семей;-...

В Барнауле стартовали новогодние представления для школьников До деталей продумана и возможная чрезвычайная ситуация у тех, кто входит в состав штаба елки, а это представители всех ответственных структур – Роспотребнадзора, МЧC, Росгвардии, медиков, комитета по образованию. Особенно готовилось к новогодним представлениям и руководство Дворца культуры. Ведь...

Наука и техника — Новогодние инновации (22.12.2024) В этом выпуске: Новогоднее чудо. Какая ёлка исполняет желания, меняет форму и размер? И как выглядит гирлянда, которая не сгорит и не погаснет? Запрограммируй это. Как не переедать в праздники? Лёд - всему причина. Зачем учёные делают замёрзшую воду гибкой и превращают её в карты памяти? На...

Никто не застрахован: как защитить дом в новогодние праздники В новогодние праздники обязательно нужно помнить о безопасности. Особенно внимательно стоит следить за исправностью гирлянд. О том, как защитить свой дом, «Известиям» рассказал директор проектов «СберСтрахования» Никита Тырин. «Гирлянды и све...

12 причин волноваться за питомцев в новогодние праздники Даже зола из камина может предоставить проблемы со здоровьем животного. Источник изображения: rusradio.ru Праздники приносят много радости и веселья, но владельцам домашних животных Новый год часто несет и большие сложности. Наши питомцы, особенно молодые, отличаются любопытством, а в праздничные...

Новогодние каникулы: куда поехать и как сэкономить Осень для горнолыжников и сноубордистов, предпочитающих самостоятельные путешествия, как правило, ознаменовано активным поиском курортов и маршрутов для новогодних каникул. В этом году бронирование отелей и апартаментов началось раньше, чем в прошлые годы. Туроператоры отмечают, что спрос на самые...

В Москве начали работу новогодние базары В Департаменте торговли и услуг Москвы рассказали об открытии официальных ёлочных базаров. Читать далее...

В Красноярске начинают разбирать новогодние ёлки В Красноярске начинают демонтировать районные новогодние ёлки в скверах имени Чернышевского, Каменный городок, Энтузиастов, Серебряный, парке Гагарина, Майпарке и на площади имени Свердлова....

ВТБ раскрыл четыре "новогодние" схемы мошенников Злоумышленники активно используют ситуативный фишинг, адаптируя свои схемы под праздничный контекст, сообщили в банке...

Афиша спортивных мероприятий в новогодние каникулы Наступают самые желанные и сказочные новогодние выходные! В преддверии праздников городской департамент по спорту и молодежной политике подготовил афишу на январские выходные....

График работы «СУЭНКО» в новогодние праздники В праздничные дни, с 30 декабря по 8 января 2025 года, «СУЭНКО» будет работать в режиме повышенной готовности, чтобы обеспечить надежное электроснабжение своих потребителей в Курганской и Тюменской областях и стабильную работу коммунального комплекса в Тюменской области....

Горожан приглашают на бесплатные новогодние экскурсии Жителей и гостей Саратова приглашают посетить пешеходные экскурсии, сообщает мэрия. Маршруты разработал городской центр имени Столыпина 27 декабря в 18.00 начнется экскурсия "Новогодние традиции народов Поволжья". На ней можно будет прогуляться по улицам города и услышать истории о праздновании Но...

Россиян предупреждают о серьёзных штрафах за новогодние салюты Запускать фейерверки можно далеко не везде и не всем. В некоторых регионах России вообще действует тотальный запрет. Но и там, где такого нет, тоже нельзя просто так выйти во двор и «бахнуть» от души. Самый неприятный сюрприз: салютовать при наступлении Нового года нельзя, крайнее время — 22−23 ча...

3 способа выполнить новогодние обещания и добиться целей Новый год приносит заряд энергии и вдохновляет на лучшую жизнь. Люди составляют список дел: сесть на диету, заняться спортом, увеличить заработок. Однако, несмотря на самые лучшие намерения, многие не могут выполнить новогодние обещания. Зачастую существует большой разрыв между амбициями и реально...

Новогодние открытки прошлого века заинтересовали владивостокцев Новогодние открытки — милые, добрые, заполненные простыми и тёплыми словами. Они всегда были знаком любви, уважения, давали понять, что о человеке, которому открытка предназначена, помнят с добром....

Эксперты назвали самый дорогой тур на новогодние праздники Согласно данным специалистов, был определён самый дорогой тур, реализованный в России на грядущие новогодние праздники. Этой эксклюзивной поездкой стал отдых в Таиланде для пары с двумя детьми. На 12 дней они выбрали пятизвёздочный отель с системой "Все включено" на курорте Као-Лак, вылетев из Мос...

СМИ: Россиян стали массово штрафовать за новогодние автомобили Госавтоинспекция стала массово выписывать россиянам штрафы за чрезмерно украшенные к Новому году автомобили...

Как изменились цены на новогодние туры в 2025 году? Цены на новогодние туры в 2025 году заметно выросли как для зарубежных, так и для внутренних направлений, согласно данным сервисов бронирования "Купибилет" и "Слетать.ру". Наибольший рост стоимости показал Египет: отдых в этой популярной среди россиян стране обойдётся в среднем в 275 тысяч рублей,...

Собянин: в новогодние праздники Москву посетили 7 млн туристов Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что в период с 29 декабря 2024 года по 8 января в Москве побывало 7 млн туристов. Он уточнил, что это в полтора раза больше, чем в прошлом году....

Какими были новогодние праздники с 1941 по 1945 Вместе с Российским государственным архивом кинофотодокументов Metro рассматривает кадры кино- и фотохроники новогодней Москвы....

Новогодние открытки с поездами опубликовал минтранс Подмосковья Министерство транспорта Московской области выпустило новогодние открытки в дорожно-транспортной тематике, сообщает пресс-служба ведомства....

Россиянам объяснили, как оплачивается больничный в новогодние праздники Доктор юридических наук, декан факультета права НИУ ВШЭ, профессор Вадим Виноградов рассказала в беседе с RT, как оплачивается больничный, если вы заболели в новогодние праздники. Читать далее...

Петербуржцы провели новогодние каникулы на азиатских курортах В минувший новогодний туристический сезон за рубеж выехало на 9% больше россиян в сравнении с прошлогодними зимними каникулами, а спрос на туры вырос на 45%. Европейским рождественским ярмаркам петербуржцы предпочли каникулы на пляже....

Обзор: «В гостях: Мэрайя Кери | Новогодние Decoders» 2024, Starikova T.V.Если вам в новогодних шоу не хватило смеха, радости и безумия, стоит посмотреть вот это: «Декодеры» Татьяна Старикова и Даниил......

Mary Gu поделилась главным предостережением на новогодние праздники Премьера песни Mary Gu «Сломанная игрушка» состоялась 20 декабря 2024 года. Релиз цифрового сингла осуществил лейбл S P Digital. Песня вошла в......

ВТБ назвал основные мошеннические схемы в новогодние праздники В преддверии новогодних каникул ВТБ зафиксировал рост активности мошенников. Они используют ситуативный фишинг и создают поддельные приложения компаний, обещая выгодные предложения. В этот период также увеличивается число угроз, связанных с использованием современных технологий, включая шпионское...

До 500 тыс. Подсчитано, сколько потратят россияне на новогодние развлечения Среднестатистическая семья может уложиться в 20-30 тыс., но у некоторых траты возрастут до полумиллиона....

Россиянам запретили превращать автомобили в новогодние ёлки Силовики в Татарстане считают, что гирлянды на машинах светятся и отвлекают водителя, а также других участников движения. Также такие украшения могут привести к разным техническим неисправностям. Ради праздничной атмосферы нельзя подвергать себя и окружающих опасности. Потому сотрудники ДПС буд...

От «Иронии» до «Гардемаринов». Новогодние премьеры телевидения СССР Вечная «Ирония судьбы» Эльдара Рязанова, фильмы Марка Захарова, мюзикл с Михаилом Боярским и непохожие на себя Стругацкие — какие советские фильмы в первый раз показывали на Новый год....

Музей Победы пригласил посетителей на новогодние каникулы Гости смогут посмотреть новогоднее кино в кинотеатре "Поклонка", а также отправить письмо Деду Морозу....

Весело и опасно: как не устроить пожар в новогодние праздники Оливье, шампанское, бенгальские огни — до Нового года уже четыре дня. Некоторые закупаются пиротехникой, что заставить всех ахнуть от восторга. Как быстро загорается елка от или неисправной гирлянды, выяснял корреспондент «Известий» Дмитрий Юзупчук. Исто...

Милонов в новогодние праздники запланировал рейд по борделям Виталий Милонов после новогоднего застолья запланировал рейд по борделям. В первых числах января Милонов планирует отправиться в рейд по борделям в первых числах января он планирует отправиться в рейды по…...

Четыре из десяти пермяков получили новогодние премии Годовые премии, которые чаще называют «тринадцатой зарплатой», получили по итогам 2024 года 39% работающих пермяков. Таким результатом опроса поделился в рассылке рекрутинговый сервис SuperJob.Читать далее...

Песков: Путин на новогодние праздники будет работать Российский лидер Владимир Путин проведет новогодние праздники в рабочем графике, сообщает РИА Новости со ссылкой на заявление пресс-секретаря президента Дмитрия Пескова...

Выбор есть. Чем заменить «Щелкунчика» в новогодние праздники Если не успели купить билеты на балет «Щелкунчик» в Большой театр, то не стоит расстраиваться. Aif.ru подобрал не менее интересные и праздничные постановки, которые можно посмотреть в новогодние каникулы....

Как отдохнуть за новогодние праздники с пользой для здоровья мозга Вместе с новогодними праздниками наступает время года, когда многие могут расслабиться и насладиться столь необходимым отдыхом. Однако выбор занятия — будь то просмотр телевизора или погружение в любимую книгу — может повлиять на здоровье мозга в долгосрочной перспективе, утверждают исследователи...

Новогодние закуски: 3 оригинальных рецепта для праздничного стола Кулинарные блогеры не только рассказали нам о секретах приготовления праздничных блюд, но и поделились рецептами креативных новогодних закусок. Удивите себя и своих близких 31 декабря....

Куда поедут отдыхать россияне в новогодние каникулы? На новогодние каникулы москвичи для отдыха выбрали Санкт-Петербург и Подмосковье. По данным сервиса онлайн-бронирования отелей и апартаментов "Островок", у москвичей на бронь в Петербурге приходится 20%, на Подмосковье 12%, на Краснодарский край 10%, на Татарстан и Калининградскую область по 4%. П...

За новогодние сутки в Красноярском крае произошло 16 пожаров Как сообщают краевые спасатели, за минувшие сутки в Красноярском крае ликвидировано 16 пожаров, погибших и пострадавших нет....

В Петербурге число туристов в новогодние праздники выросло на 14% Город посетило 1,2 млн. гостей.В новогодние каникулы Петербург посетили 1,2 миллиона туристов - на 14% больше, чем в прошлом году. Гости принесли экономике города 32 миллиарда рублей, что превысило прошлогодний показатель на 6 миллиардов. В отдельные праздничные дни загрузка петербургских отелей б...

В Петербурге новогодние елки можно сдать на переработку В Северной столице в рамках акции "Елки, палки и щепа" открыли пункты для переработки праздничных елей....

Курьер «Яндекс Еды» рассказал о заработке за новогодние праздники Пикабушник user10081464 решил не терять время в длинные новогодние выходные и оформился пешим курьером в «Яндекс Еду» и «Яндекс Доставку»....

В Саратове за новогодние праздники поймали 60 нетрезвых водителей В Саратове за 10 дней инспекторам ДПС попались 60 пьяных водителей. Об этом сообщает городская Госавтоинспекция по итогам очередного рейда "Нетрезвый водитель".Так, с 30 декабря 2024 года по 8 января 2025 года было выявлено 60 нетрезвых водителей, из которых 31 управляли автомобилем в состоянии оп...

Рост турпотока по России в новогодние каникулы составил 10% В ходе новогодних праздников в России, согласно предварительным данным, наблюдается увеличение туристического потока примерно на 10% по сравнению с предыдущим годом. Об этом сообщает ТАСС, ссылаясь на информацию из аппарата вице-премьера Дмитрия Чернышенко. Стремительное развитие внутреннего туриз...

Татарстанцы провели новогодние каникулы в онлайн-кинотеатрах Зимние праздники в Татарстане стали временем киномарафонов. В течение длинных выходных интернет-трафик в онлайн-кинотеатрах......

В новогодние праздники Тюменский водоканал устранил 110 засоров За праздничные дни бригады «Росводоканала Тюмень» устранили 110 засоров на сетях водоотведения. В прошлом году было устранено 88 засоров. Главная причина нарушения работы системы водоотведения – несоблюдение правил пользования канализацией....

Какой будет погода в Тюмени в новогодние праздники В Тюмени новогодние каникулы начнутся для жителей с 10-градусных морозов. По данным метеосервиса Gismeteo, с 3 по 5 января в областной столице пройдет снег, а порывы ветра будут достигать 13-16 м/с .Читать далее...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15