12.12.2024 13:24     new91.ru

3 совета, которые помогут выжить до, во время и после праздников

Несмотря на то, что праздники — это веселье, их планирование может привести к истощению и выгоранию. Людям иногда приходится совмещать праздничные мероприятия, одновременно справляясь с большими объемами работы до конца года. Эксперт по психическому здоровью на рабочем месте и основатель компании

Читайте полный текст на incrussia.ru

3 совета, которые помогут хорошо провести время на корпоративе, даже если туда не хочется идти По словам Глории Чан Пэкер, эксперта по психическому благополучию на рабочем месте и основательницы Recalibrate, даже самые экстравертные люди могут сомневаться относительно посещения корпоративных мероприятий. Однако она считает, что полезно показывать себя и посещать праздничные вечеринки, поско...

3 совета, которые помогут вернуться к работе после длинных выходных. Прислушайтесь к ним в декабре Россияне в предвкушении рекордно длинных праздников — в 2025 году новогодние каникулы продлятся рекордные 11 дней. Возвращение к работе в январе кажется чем-то невероятно далёким, но подготовиться к этому процессу стоит уже сейчас. «Секрет» узнал у психолога, какие лайфхаки помогут заранее настрои...

3 инвестиционных совета, которые помогут стать мультимиллионером Большинство людей ставят себе цели на новый год, особенно в финансовой сфере, такие как снижение долгов и увеличение сбережений. Хотя стать богатым за год может быть сложно, есть шаги, которые помогут улучшить материальное положение. Вот три инвестиционных совета от успешных миллионеров о том, как...

3 простых совета, которые помогут снизить стресс перед праздниками Новый год и Рождество — это, как правило, время для отдыха и веселья, но некоторым людям предпраздничная суета приносят стресс. По данным Американской психологической ассоциации, 41% взрослых американцев жалуются на увеличение стрессовых факторов в декабре. Эксперт по счастью Джессика Вайс дала 3...

3 совета, которые помогут найти работу мечты и построить карьеру в 2025 году По данным недавнего опроса ZipRecruiter, только 13% соискателей считают, что поиск работы идет успешно, в то время как 43% заявляют, что сталкиваются с трудностями. Доверие соискателей также достигла минимума с начала 2022 года. Бывший рекрутер Nvidia и Google Стефани Фэкрелл поделилась с CNBC тре...

Психолог Самойлова: новые цели помогут побороть депрессию после праздников Большинство людей впадают в мрачное настроение после новогодних каникул. Многие также жалуются на усталость, апатию и тревогу. Есть несколько способов, которые позволят избавиться от подавленного состояния. Какие именно — раскрыла психолог Марина Самойлова.Как распознать хандру Хандра обычно сопро...

Инструменты Windows, которые помогут сэкономить время за работой Люди, пользующиеся Windows ежедневно, наверняка знакомы с самыми популярными инструментами — от панели задач до переключения между задачами через Alt + Tab....

Никакие диеты после новогодних праздников не помогут: питание должно быть сбалансированным Доктор Александр Мясников объяснил россиянам, почему вредно садиться на диету, пишет АИФ, особенно после праздничных выходных, когда столы буквально ломятся от угощений....

Перечислены ошибки в питании во время праздников, которые приводят к появлению жира на животе В праздничные дни легко отказаться от диеты и побаловать себя чем-то вкусным. Но важно при этом избегать определённых ошибок, которые способствуют набору веса.Отказ от сытного перекуса перед посиделками. Минди Хаар, доктор философии, сертифицированный диетолог, говорит, что это часто приводит к пе...

Ученые назвали пять стран, которые способны выжить после ядерной катастрофы Исследователи из Университета Отаго в Новой Зеландии выяснили, что в случае ядерной войны шанс на выживание имеют лишь пять стран, способных сохранить сельскохозяйственное производство в условиях климатической катастрофы, сообщило издание Risk Analysis. В статье отмечается, что исследование ученых...

«Рождественская хандра»: как справиться с депрессией до, во время и после праздников Каждый третий россиянин отмечает ухудшение настроения в преддверии новогодних праздников. Для многих людей это время наполнено не весельем и радостью, а грустью, тревогой и ощущением одиночества. В колонке для Forbes Young клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт платформы Alter и а...

Рецепт похудения Памелы Андерсон: 5 правил, которые приведут фигуру в порядок после праздников Новогодние торжества отгуляли, и вот пришло время возвращаться в прежний режим. Но для этого потребуется приложить немало усилий....

Как выжить в лесном пожаре во время поездок Огненные стены ярко-оранжевого пламени, отчаянные попытки найти спасение и обугленные остатки того, что когда-то было домом, оставляют неизгладимое впечатление. Лесные пожары внушают страх каждому, кто сталкивается с ними. Джон Хегги, бывший руководитель в Калифорнийском департаменте лесного хозяй...

Раскрыто имя футболиста, с которым Седокова изменяла Тимме во время съемок «Выжить в Дубае» Летом тайну Анны участники проекта скрыли, чтобы спасти ее брак с Янисом. Но теперь правда раскрыта съемочной группой шоу....

Квартиры жмут в плечах, а аренда бьет по кошельку: истории людей, которые сегодня пытаются выжить без жилья в Москве Арендовать квартиру в столице теперь по карману далеко не многим. В поисках экономии студенты переезжают в еврообщежития, а многие присматриваются к жилью за границей....

Три хобби, которые помогут вам достичь успеха Научные исследования показывают, что наличие разнообразных хобби может значительно повысить шансы на успех и улучшить качество жизни. Вот три категории увлечений, которые особенно важны: 1. Хобби для обучения и развития навыков Занятия, которые стимулируют интеллект, такие как чтение, письмо ил...

Бытовые привычки, которые помогут экономить на электричестве Выключайте приборы полностью. Бытовая техника расходует энергию даже в режиме ожидания. Отключайте электроприборы с помощью кнопок или вынимайте вилки из розеток. Зарядки гаджетов тоже тратят энергию, даже если не используются. Поменяйте старые лампы на энергосберегающие светодиоды. Они служат дол...

Лайфхаки, которые помогут сэкономить на связи за границей Основатель Unisimka рассказала, как сэкономить на связи за границей. Около половины россиян используют только Wi-Fi за границей, остальные предпочитают роуминг, местные сим-карты и тревел-сим, передает РИА Новости. Местные операторы часто предоставляют более выгодные тарифы....

Как защитить недвижимость от ЧП во время новогодних праздников Ежегодно в преддверии новогодних праздников Министерство по чрезвычайным ситуациям напоминает гражданам о рисках возникновения пожаров в жилых помещениях. О важности оформления страхового полиса рассказал управляющий директор департамента андеррайтинга розничного страхования компании «Ренессанс ст...

Вдох облегчения. Упражнения, которые помогут избавиться от кашля Кашель — неизменный спутник большинства простудных и вирусных заболеваний. В норме он проходит за 5–7 дней, но в некоторых случаях может сохраняться и до 8 недель....

5 бьюти-лайфхаков, которые помогут скрыть усталость на лице Красота — это результат ежедневного ухода за собой: здоровый сон, отсутствие вредных привычек, применение качественных косметических средств. Но случается так, что необходимо выглядеть прекрасно и свежо, а, как назло, сегодня вы не в лучшем виде. Тогда на помощь приходят проверенные бьюти-лайфхаки...

2 фразы, которые помогут избежать финансовых конфликтов с партнером Разговоры о деньгах могут быть неловкими, если человек к ним не привык. Но по словам миллионера и автора книг «Я научу тебя быть богатым» и «Деньги для семейных пар» Рамита Сетхи, они могут помочь узнать, справедливо ли вам платят, насколько «нормальны» ваши финансовые привычки или как начать инве...

Симоньян назвала два качества, которые помогут России победить Благородство и милосердие помогут России победить в конфликте с Украиной. Об этом заявила главред медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян....

5 вещей, которые помогут добиться успеха в 2025 году С началом нового часто возникают мысли о целях и желаниях на будущее. Однако к февралю большинство новогодних обещаний забывается, что приводит к разочарованию. Причина в том, что обычно они неясны, нереалистичны и не связаны с глубокими ценностями....

3 новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Эксперт поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

Лайфхаки, которые помогут полностью отключиться от работы в отпуске Для многих людей продолжительный отдых становится настоящим испытанием. Это неудивительно, ведь привычка проверять почту перед сном прочно укоренилась в повседневной жизни. Однако зима — это время волшебства, и каждый из нас имеет право на полноценные каникулы. Психолог Елена Сапфирова поделилась...

10 шагов, которые помогут подготовиться к Новому году мечты Собрали полезные советы и забавные тесты — вместе с Яндекс Плюсом. Ячеек всего 10 — они будут открываться не сразу, а по одной в день. Сохраните страницу в закладках, чтобы всё успеть к главной ночи в году!...

5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях Большинство пар думают, что хорошо знают друг друга. Но настоящая близость — это нечто большее, чем просто умение назвать любимую еду или телепередачу своего партнера. Доктор философии и психолог, специализирующийся на отношениях, Марк Трэверс обнаружил, что люди, находящиеся в самых счастливых и...

3 черты, которые помогут получить работу с зарплатой от миллиона Исполнительный вице-президент рекрутинговой компании Career Group Companies Эмили Левин работала со многими успешными людьми: богачами, знаменитостями, спортсменами и музыкантами. За более чем 14 лет она изучила их взгляды — и рассказала CNBC, на какие черты кандидатов обращают внимание состоятель...

Шесть гаджетов и приложений, которые помогут прокачать тайм-менеджмент Эффективное управление временем — ключ к повышению личной и профессиональной продуктивности. На маркетах можно найти различные гаджеты, которые помогут оптимизировать тайм-менеджмент....

Россиянам перечислили способы, которые помогут уберечь переписку от мошенников В современном мире личные сообщения содержат не только общение, но и конфиденциальную информацию, такую как банковские данные и пароли. Чтобы защитить себя от опасных сообщений, важно уметь их распознавать. Если вы получили подозрительное сообщение, даже от знакомого, свяжитесь с отправителем друг...

Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира.Кайенский перец. Основной его компонент — капсаицин. Некоторые работы показывают, что он ускоряет метаболизм жиров и углеводов, увеличивает число сжигаемых калорий, способс...

OpenAI приступает к поиску специалистов, которые помогут ей создать роботов Стартап OpenAI в большей степени известен как создатель чат-бота ChatGPT и больших языковых моделей, но в прошлом году компания решила вернуться к идее создания роботов общего назначения, от которой пыталась отказаться ещё в 2020 году. Теперь руководитель робототехнического направления OpenAI объя...

Родителям назвали вопросы, которые помогут наладить диалог с детьми При воспитании детей мамам и папам стоит придерживаться баланса между ролью друга и ролью родителя, посоветовал клинический психолог, кандидат психологических наук, доцент РГГУ Родион Барабанов. По его словам, ребёнок во время диалога должен чувствовать себя уверенно и комфортно, а также осознават...

15 устройств и аксессуаров, которые помогут быстрее накрыть новогодний стол Планетарный миксерМультиваркаАэрогрильМикроволновая печьЭлектрическая мясорубкаСкороваркаБлендерЛомтерезкаОвощерезкаЯйцеваркаЭлектрическая рыбочисткаЭлектронная мерная ложкаФормы для канапеЭлектроштопорПланетарный миксерДля тех, кто любит готовить, планетарный миксер станет отличным помощником, и...

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много лет. Опрос, проведенный европейскими коллегами — ассоциацией потребителей UFC, показал, что 97% французов считают телефонные звонки раздражающими. О...

Башич: «У Слишковича есть идеи, которые помогут «Оренбургу» остаться в РПЛ» Полузащитник «Оренбурга» Иван Башич поделился мнением о главном тренере команды Владимире Слишковиче....

Мертвый жук и тяга: 5 упражнений, которые помогут создать упругие ягодицы Округлые, подтянутые и крепкие ягодицы — мечта многих женщин. Рассказываем, как воплотить ее в реальность, и делимся полезными советами, которые помогут ускорить процесс заветного преображения....

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

Приложения, которые помогут вам составить программу и вести дневник тренировок Полезные инструменты с готовыми программами силовых и кроссфит-тренировок и возможностью создания собственных....

Британские ритейлеры отчитались о высоких продажах во время праздников Британский ритейлер Sainsbury’s сообщил, что его выручка в третьем квартале, завершившемся в начале января, увеличилась на 2,7%. Sainsbury’s управляет сетью супермаркетов, занимающей второе место на британском рынке....

Раскрыт возможный досуг Блиновской во время новогодних праздников Блогер Елена Блиновская проведет новогодние праздники в СИЗО и сможет поздравить семью и друзей с Новым годом только по телефону, в порядке общей очереди. Об этом сообщает Telegram -канал SHOT....

Количество погибших во время новогодних праздников в Подмосковье снизилось на 40% Общее число погибших в период прошедших новогодних праздников в Подмосковье удалось снизить на 40%, сообщил заместитель начальника ГУ МЧС России по Московской области Александр Медведев в четверг....

Квартиру артистки Паршуты в Москве ограбили во время праздников Квартиру певицы и актрисы Юлии Паршуты в Москве ограбили во время новогодних праздников. Об этом 7 января сообщил источник «Известий».По данным собеседника, злоумышленников еще ищут. Инцидент произошел в период с 30 декабря по 7 января, пока певица отсутствовала. Вернувшись, исполнительница обнару...

Как будут работать автобусы в Тюмени во время новогодних праздников В Тюмени автобусы во время новогодних праздников будут работать по графику выходных дней. Об этом сообщили в городской администрации. А с 1 по 3 января увеличится время ожидания рейсов.Читать далее...

«Купол Донбасса» перехватил 72 беспилотника за время новогодних праздников В период празднования Нового года система защиты воздушного пространства и радиоэлектронной борьбы «Купол Донбасса» перехватила 72 украинских беспилотных летательных аппарата над Донецком и Макеевкой. Об этом рассказала официальный представитель ФСБ России по Д...

В городской администрации обсудили меры безопасности во время праздников В городской администрации обсудили меры безопасности во время праздников И.о. главы Пензы Олега Денисов провел заседание антитеррористической комиссии 26 декабря Главной темой обсуждения стала реализация дополнительных мероприятий для обеспечения безопасности в местах массового скопления людей во...

Топ-приложения для Apple Watch, которые помогут использовать умные часы по максимуму В watchOS 11 Apple добавила множество новых функций, например, виджеты с эфиром активности и приложение Основные показатели, чтобы вы могли отслеживать самочувствие целиком на основе измерений. Дошло до того, что Apple даже добавила новую утилиту под названием Волны! Значит ли это, что теперь по у...

3 тактики, которые помогут стать более убедительным и оказывать влияние на окружающих Убеждение играет важную роль в повседневном общении, будь то переговоры о повышении зарплаты, представление идей коллегам или уговор друзей посетить новый ресторан. Самые убедительные люди могут выражать свои мысли без манипуляций и злого умысла. Вот три стратегии, которые они применяют для влияни...

Высыпайтесь и следите за питанием: изменения образа жизни, которые помогут при псориазе Псориаз — хроническое аутоиммунное заболевание. При нём ускоряется производство клеток кожи, что приводит к появлению красных, шелушащихся пятен.Как отмечает доктор медицины Гари Голденберг, дерматолог и основатель Goldenberg Dermatology, псориаз — это системное заболевание, которое может проявлят...

Пять советов по кибербезопасности, которые помогут защитить себя от мошенничества и дипфейков В эпоху, когда дезинформация и дипфейки стирают границы между фактом и вымыслом, выявление мошенничества никогда не было таким сложным. Попадание в ловушку мошенничества может иметь разрушительные социальные, финансовые и личные последствия. За последний год жертвы киберпреступности сообщили о пот...

Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабета 07:12, 18 января 2022, автор: Ульянов Д.Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабетаДля профилактики этого опасного недуга необходимо правильно питаться и заниматься спортом.Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечьс...

5 полезных советов, которые помогут правильно подготовить старый iPad к продаже iPad в 2024 году все же приобрели какую-никакую популярность несмотря ни на что. Ими удобно пользоваться по работе, но лучше всего они подходят для досуга — листать соцсети, смотреть еле живой YouTube или сериалы. Естественно, что перед Новым годом многие захотят обновиться, выбрав модель по...

Покупаем продукты питания без переплат: правила, которые помогут сберечь бюджет Россияне могут оптимизировать свои расходы на продукты питания, следуя пяти рекомендациям. Их озвучил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин для сайта aif.ru. Покупка в пределах срока годности Экономист советует приобретать именно такое количество продуктов, которое...

В защиты от слабоумия помогут игры в Uno, бридж, пасьянс, которые тренируют память Исследование показало, что обычные карточные игры потенциально могут отсрочить развитие деменции и болезни Альцгеймера, сообщается в журнале New England Journal of Medicine....

Путешествуем на автобусе: советы, которые помогут сделать долгую поездку комфортной Впереди новогодние выходные — время, когда можно отправиться в интересное путешествие, например в автобусный тур. Как подготовиться к длительной поездке на этом транспорте и сделать ее комфортной — в сегодняшнем материале....

Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время праздников Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время новогодних праздников. Брянские врачи напомнили, что необходимо сохранять чувство меры. Как отметили в региональном департаменте здравоохранения, Новый год – это время радости, праздничных застолий и общения с близкими. Однако избыточ...

Жителям Брянской области сообщили о тщательных проверках во время праздников Жителям Брянской области необходимо приготовиться к тщательным проверкам в период новогодних праздников. В преддверии Нового года и Рождества губернатор Брянской области обратился к жителям региона с важным заявлением. Глава региона напомнил про действующие режим контртеррористической операции и в...

6 признаков, которые позволят определить токсичного партнера и помогут избежать любовной зависимости Доктор философии, сертифицированный психолог и автор книги «Отпускание бывшего» Кортни С. Уоррен специализируется на любовной зависимости и расставаниях. Она обнаружила, что некоторые токсичные отношения начинаются как «чрезмерно позитивный любовный роман-сказка». Это может быть красным флагом, ук...

Технологии, которые спасают: как квантовые компьютеры помогут предотвратить следующую смертельную эпидемию Квантовые компьютеры решают задачи, которые не под силу классическим вычислительным системам. Анализируя огромные массивы данных, они способны помочь ученым делать важные открытия во множестве сфер от IT и криптографии до коммерческих исследований и медицины. О том, какие инновационные технологии...

Тепло и свет на месте. Ленобласть ждет усиленная работа ТЭК на время зимних праздников ТЭК 47-го региона усилит работу и проведет первоочередные профилактические действия для обеспечения надежного тепло- и энергоснабжения в период новогодних праздников....

5 фраз, которые помогут найти силы в трудные времена и стать по-настоящему сильным и уверенным человеком «Искры счастья» — это когда человек улыбается, заслышав звуки любимой песни или голос старого друга. Так называет эти моменты популярный оратор, тренер и инструктор LinkedIn Learning Скотт Маутц. В беседе с CNBC эксперт рассказал, как можно осознанно, а не случайно привнести в свою жизнь больше та...

Чтобы колонка не замерзла: три правила, которые помогут сохранить доступ к чистой воде в грядущие холода На этой неделе в Тюмени ожидаются морозы до -27 градусов Цельсия. В таких условиях возрастает риск замерзания водоразборных колонок....

Остаться целыми и невредимыми во время ракетной опасности вам помогут эти простые правила К сожалению, в нынешних реалиях народ должен быть готов к тому, что в городе может быть угроза падения осколков ракет. Как же вести себя в такой ситуации? Об этом NewsInfo.Ru рассказал генерал-лейтенант запаса, военный эксперт и кандидат технических наук Айтеч Бижев. Он дал важные рекомендации по...

США помогут Иордании, Ливану, Ираку и Израилю во время перехода власти в Сирии Президент США Джо Байден в воскресенье заявил, что Вашингтон во время переходного периода в Сирии будет "оказывать поддержку сирийским соседям", в том числе Иордании, Ливану, Ираку и Израилю"....

Шесть участников программы "Время героев" вошли в состав Высшего совета ЕР Ротация Высшего совета партии произошла на XXII Съезде "Единой России": в него после обновления вошли шесть участников программы "Время героев"....

Ложиться и вставать в одно и то же время: сон, йога, прогулки, питание помогут зарядиться энергией Доктор Ирина Баранова заявила, что усталость по утрам после ночного отдыха появляется из-за сбивчивого режима труда и отдыха. Если его наладить, то о разбитости можно забыть....

Шесть участников программы «Время героев» вошли в состав высшего совета «Единой России» Первый вице-спикер Совета Федерации Владимир Якушев избран секретарем генерального совета «Единой России», в состав высшего совета партии вошли шесть участников программы «Время героев». Выборы секретаря генсовета прошли на заседании после проведения съезда партии «Единой России» в Нац...

Четыре участника программы "Время героев" вошли в состав Генерального совета "Единой России" "Единая Россия" на XXII Съезде партии обновила состав Генерального совета. В него вошли четрые участника первого потока президентской программы "Время героев", сообщается на официальном сайте партии....

Качество УАЗ «Буханки», «Патриота», а также автомобилей Sollers значительно улучшат. В этом помогут новые высокотехнологичные роботы, которые отвечают за покраску Ульяновский автозавод запустил в эксплуатацию модернизированную окрасочную линию, о чем сообщают «Известия». Источник на отечественном предприятии рассказал, что новое оборудование для грунтования кузова моделей УАЗ и Sollers «значительно повысит степень подготовки автомобилей к...

Энрике о 3:0 с «Зальцбургом»: «ПСЖ» улучшает разницу мячей, команда должна прибавлять во всех аспектах. Сложные матчи, которые мы провели, помогут нам в будущем» Парижский клуб выиграл матч 6-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 3:0. «Мы были сосредоточены и заслуженно победили. Мы улучшаем разницу забитых и пропущенных мячей, команда должна прибавлять во всех аспектах. Сложные матчи, которые мы провели, помогут нам в будущем. Этот матч отличалс...

Что делать с ёлкой после праздников Региональный оператор по обращению с твёрдыми коммунальными отходами в Тюменской области вновь проведёт новогоднюю экологическую акцию по сбору хвойных деревьев....

Бензин подешевеет в Крыму после праздников Бензин АИ-95 подешевеет в Крыму к середине января. Об этом сообщил глава Крыма Сергей Аксенов. Власти полуострова просили федеральный центр помочь с ценами на топливо. В Крыму работают только независимые АЗС....

Что будет с рублем после праздников: прогноз аналитика Во второй декаде января доллар будет торговаться в диапазоне 109–111 рублей, прогнозирует аналитик Freedom Finance Global Наталья Мильчакова.В ходе сессии 3 января на Мосбирже рубль уверенно растет по отношению к юаню, резко подорожавшему перед новогодними праздниками, как и к остальным мировым ре...

Куда после праздников отправятся новогодние елки В Кургане стартовала экологическая акция «Елки, палки и щепа», организованная департаментом природных ресурсов в сотрудничестве с ООО «Чистый город» и общественной организацией «Зеленое движение „ЭКА“». Новогодние деревья будут собираться и перерабатываться в мульчу, которая затем будет использова...

Телеведущий Николаев попал в реанимацию после праздников Телеведущий Юрий Николаев оказался в реанимации после праздников, сообщает Telegram-канал Mash. Отмечается, что он попал в больницу с переломом бедра....

В РФ цены на аренду для туристов снизились на 30% после праздников Стоимость посуточной аренды сильнее всего снизилась в Санкт-Петербурге, Казани, Нижнем Новгороде и Ярославле - на 50% в каждом из городов...

Как бороться со стрессом из-за выхода на работу после праздников и отпуска? Выход на работу после долгожданного отпуска или праздничного перерыва может вызывать чувство тревоги и дискомфорта....

Все внимание приковано к Китаю - торги возобновились после праздников В среду, 5 февраля, рынки Азиатско-Тихоокеанского региона торгуются разнонаправленно, в то время как Уолл-стрит выросла за ночь, не обращая внимания на тарифы Дональда Трампа и ответные меры Китая.Сегодня тем не менее все внимание приковано к Китаю, который возобновил торговлю после новогодних пра...

После новогодних праздников россияне увлеклись антипохмельными капельницами В России в два раза вырос спрос на капельницы против похмелья. После окончания новогодних праздников россияне занялись восстановлением здоровья и начали обращаться к медикам за курсами витаминов....

Путешествия после праздников: куда улететь дешевле всего После новогодних праздников цены на авиаперелёты заметно снизятся, что делает январь особенно привлекательным временем для путешествий. Стоимость билетов на внутренние рейсы упадёт в среднем на 30%, а зарубежные направления станут дешевле на 14%. Популярные направления по России Казань — лидирует...

Как вернуться к работе после долгих праздников? 9 советов отдохнувшим Длинные праздники многих выбивают из рабочего ритма — отвыкнуть от рутины легко даже за пару дней, что уж говорить о неделе. В 2025 году вернуться к работе может быть ещё сложнее, ведь новогодние каникулы окажутся рекордно долгими и продлятся целых 11 дней. Как сделать этот процесс успешным и безб...

Эксперты рассказали, как восстановить организм после новогодних праздников Новогодние праздники пролетели как один миг, однако их последствия останутся еще надолго. Кто-то набрал лишние килограммы, кто-то сбил режим, а кто-то просто не может войти в привычный ритм жизни. Главный врач Краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Репкина расска...

Россиянам дали советы по утилизации ёлки после праздников Если новогоднюю ёлку выбросить на свалку, то она, наряду с другим органическим мусором, начнёт выделять метан, в этой связи в Роскачестве посоветовали, как лучше утилизировать отслужившее дерево....

Психолог посоветовала, как начать рабочий день после праздников Первый рабочий день после праздников часто становится испытанием. Как пишет Вслух.ру, будет верным начать его с обмена впечатлениями о праздниках с коллегами. Это рекомендует психолог Елена Мазанкина....

Фраза «давай после новогодних праздников» раздражает 35% россиян К концу ноября почти 40% россиян уже услышали фразу «давай после новогодних праздников». Эксперты аналитического центра Grechka Media выяснили, какие эмоции она вызывает, и какие дела людям действительно хочется отложить на потом. Подробности находятся в распоряжении редакции Inc....

Россиянам рассказали, как избежать выгорания на работе после праздников По словам продакт-менеджера hh.ru Марии Обориной, повысить эффективность первых рабочих дней после праздников поможет постепенное возвращение в привычный ритм с приложением минимальных усилий....

Россияне устремились в фитнес-клубы после новогодних праздников Стало известно, что после новогодних каникул многие россияне захотели поменять образ жизни. Специалисты предупреждают, что быстрый сброс набранного веса может быть небезопасным....

Эксперты рассказали, как войти в рабочий ритм после праздников Эксперты рассказали, как войти в рабочий ритм спокойно и без стресса, сообщает Sovainfo.ru. В первую очередь специалисты советуют восстановить прежний распорядок дня и режим сна. Эксперты посоветовали перед ночным отдыхом откладывать гаджеты, чтобы дать себе передышку от потока информации. Также...

Как нормализовать питание после новогодних праздников жителям Приморья? После затяжных новогодних застолий, богатых неполезной едой, хочется привести свой распорядок питания в норму. Как это сделать?...

После новогодних праздников россияне массово ставят антипохмельные капельницы В России наблюдается двукратный рост спроса на капельницы от похмелья. После новогодних праздников многие россияне стремятся получить витаминные капельницы для быстрого восстановления....

В Госдуме предложили выплачивать россиянам аванс частями после праздников Российских работодателей необходимо обязать начать делить январский аванс на две части. Соответствующее предложение озвучил депутат Госдумы от КПРФ Сергей Гаврилов. По его мнению, такая мера позволит решить проблему нехватки денег после новогодних каникул.Суть идеи Россияне получают скромный аванс...

В Петербурге запустят оплату "лицом" в метро после новогодних праздников Открытое тестирование оплаты проезда по биометрии в петербургском метро предполагается запустить в 2025 году....

Стоимость посуточной аренды жилья в России после праздников снизилась до 50% Аналитики российского сервиса онлайн-бронирования жилья «Суточно.ру» выяснили, что аренда жилья в России после новогодних праздников подешевела на 30%, в среднем до 4,3 тыс. руб. за ночь. А в Санкт-Петербурге, Казани, Нижнем Новгороде и Ярославле снижение составило 50%....

Как вернуться к работе после новогодних праздников: пять проверенных советов Длинные выходные заканчиваются, а это всегда связано с необходимостью адаптироваться к рабочему режиму. Рассказываем, как вернуться к работе в максимально позитивном и ресурсном состоянии. В конце праздников начать постепенно приходить в рабочую форму. В первые рабочие дни нельзя себя сразу си...

Эксперт Слусарь прогнозирует усиление энергокризиса в Молдавии после праздников По словам члена правления госкомпании Energocom, во второй половине января ожидается активизация промышленного производства и потребления электроэнергии, что увеличит спрос и отразится на биржевой стоимости электроэнергии...

Похудеть после новогодних праздников: особое меню из курицы и чечевицы Доктор Пол Берриман составил диету, которая поможет вернуться в форму после новогодних праздников, пишет журнал Men's Health....

После новогодних праздников в Москве вырос спрос на услуги психологов По данным сервиса «Профи.ру», после новогодних праздников, с началом рабочих дней, спрос на психологические услуги в Москве вырос на 41%. Представители платформы считают, что это связано с желанием жителей города начать «новую осознанную жизнь» с нового года...

Врач: для восстановления организма после праздников нужно наладить сон и питание Главный врач Palmira Clinic, кандидат медицинских наук, психотерапевт Янина Федоренко рассказала, как восстановить организм после новогодних праздников и подготовиться к рабочим будням.По словам Федоренко, во время праздников нарушается режим сна и питания. И чтобы избежать утренней усталости посл...

Когда выходим на работу после новогодних праздников в 2025 году Идет уже третий день 2025-го! Впереди еще несколько выходных, а потом нужно будет снова возвращаться к работе. Рассказываем, когда заканчивается отдых в январе-2025 и россияне снова возвращаются к работе. Сколько отдыхаем на Новый год 2025 На стыке 2024-2025 россияне отдыхают 11 дней подряд – с...

Нутрициолог Фарисеева: после праздников не стоит садиться на строгую диету После длительных новогодних праздников организм может испытывать стресс при смене образа жизни, отметила эксперт....

Психолог рассказала о способах войти в рабочий режим после праздников Психолог-эксперт по мотивации и борьбе с выгоранием Татьяна Бабайкина рассказала, как войти в рабочий режим после длинных праздников. Читать далее...

После зимних праздников в парламенте Финляндии нашли следы наркотиков По мнению генсекретаря парламента Суоми Антти Пелттари, ситуация с наркотиками – “тревожное событие”....

Проблемы ЖКТ после праздников и застолий: тяжесть в животе, запор, изжога Доктор Вероника Корнилова перечислила «АИФ» пять наиболее распространенных проблем с ЖКТ у россиян в период праздников. В особенности на их развитие влияет череда застолий и употребление спиртного....

Оставшиеся продукты после праздников опасны отравлением: лучше выбросить Кандидат медицинских наук Евгений Белоусов перечислил симптомы пищевого отравления и рассказал, что нужно делать в данной ситуации, пишет «РИАМО». Многие продукты после праздников быстро портятся....

Цены расслабились после праздников // На сколько и почему подешевела красная икра На Дальнем Востоке снизились отпускные цены на красную икру. Это связано с тем, что на складах у производителей остался большой запас сырья, рассказали во Всероссийской ассоциации рыбохозяйственных предприятий. Так, в опте стоимость соленой икры горбуши снизилась в полтора раза, а кеты — на 15%....

Ольга Орлова показала фигуру после праздников: «Я не беременная, а просто толстая» Все мы набрали лишние килограммы за время долгих новогодних каникул, но признаться в этом так, как сделала звезда, сможет не каждая....

Первые рабочие дни после праздников: как быстро и эффективно вернуться в привычный ритм Первые рабочие дни после праздничных каникул пройдут более эффективно, если возвращаться в привычный ритм постепенно и с минимальными усилиями. Об этом рассказала «РИА Новости» продакт-менеджер карьерного маркетплейса hh.ru Мария Оборина. Она также поделилась чего следует избегать....

Сделать сны ярче и наладить режим после праздников поможет отказ от спиртного Врач общей практики Тим Мерсер проинформировал о пользе отказа от употребления спиртных напитков. Помимо общего улучшения здоровья, отсутствие алкоголя делает сны более яркими и насыщенными....

Вернуться после праздников на работу будет проще, если наладить режим сна Доктор Дарья Яушева проинформировала, как правильно возвращаться к рабочему режиму после длительных новогодних выходных без вреда для ментального здоровья....

Конец веселья: как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников После новогодних каникул необходимо как можно скорее вернуться в обычный режим жизни. О том, что поможет восстановиться после праздников рассказала психолог Ольга Алмазова в беседе с 5-tv.ru. По словам специалиста, после веселья и поздних вечеринок, в первую оче...

Вернуться после праздников на работу без стресса помогают прогулки и правильный отдых Доктор Оксана Борщенко и эксперт по медицинской профилактике Сергей Токарев проинформировали, как россияне могут самостоятельно справиться со стрессом после новогодних выходных, пишет издание URA.RU....

ТОП-10 продуктов для похудения после праздников: перец чили, авокадо, грибы, куркума Доктор Ли проинформировал, какие продукты способствуют сжиганию жира. Особенно стоит включить их в меню после новогодних праздников....

Самые частые жалобы после новогодних праздников: давление, проблемы с печенью и ЖКТ Доктор Андрей Кондрахин перечислил заболевания, с которым часто обращаются россияне после новогодних праздников, пишет Life.ru....

После новогодних праздников россияне бросились скупать БАДы для похудения на маркетплейсах Новогодние каникулы завершились, и на маркетплейсах активизировались продажи всевозможных добавок для похудения. Ранее сообщалось, что россияне устремились в спортзалы....

4 правила похудения после праздников: использование маленькой тарелки, употребление воды Доктор Александра Кремона перечислила четыре простых правила, которых стоит придерживаться, чтобы похудеть после новогодних праздников, пишет издание The Conversation....

Врач: диабетики и гипертоники в группе риска обострения болезней после праздников Врач-терапевт «СМ-Клиники» Ольга Корхова предупредила, что люди, страдающие гипертонией и диабетом, подвержены наибольшему риску обострения заболеваний в течение и после новогодних праздников.По словам Корховой, гипертоники часто страдают от обострения болезни в праздники из-за переедания, употреб...

Власти предупреждали об очередях на границе Калининградской области и Польши после праздников В Калининградской области после новогодних праздников поток транспорта на границе с Польшей увеличился в 2,4 раза, что приводит к образованию очередей из-за неритмичной работы польской таможни. Калининградские власти предупредили о возникновении очередей на границе с Польшей из-за увеличения пасса...

В Алтайском крае число заболевших ОРВИ выросло после новогодних праздников За прошлую неделю в Алтайском крае число вирусных инфекций увеличилось на 26,4%. Зарегистрировано более 14 тысяч случаев вирусных инфекций, сообщает пресс-служба регионального Роспотребнадзора. Всплеск респираторных заболеваний связывают с возвращением взрослых и детей после отдыха в коллективы....

Власти Северной Осетии помогут восстановить ТЦ во Владикавказе после взрыва Власти Северной Осетии помогут собственнику торгового центра «Алания Молл» во Владикавказе восстановить полноценную работу объекта в кратчайшие сроки...

Туристы и местные жители объединились для очистки побережья Бали после новогодних праздников На Бали устраняют последствия новогодних праздников: пляжи популярного курортного острова оказались завалены бытовым мусором. Основную часть отходов принесло море с соседних островов, особенно с Явы. Сегодня туристы и местные жители вышли на субботник, чтобы очистить пляжи. Сильнее всего пострадал...

«Давайте уже после праздников»: NVIDIA не стала решать проблемы с производительностью видеокарт GeForce RTX Крупнейший производитель видеокарт NVIDIA недавно выпустил суперутилиту NVIDIA Apple, которая заставила геймеров страдать из-за понижения производительности в играх. Как выяснилось, в приложении есть проблемы с оптимизацией игровых фильтров.Сначала NVIDIA порекомендовала отключать игровые фильтры...

Сбросить лишний вес после праздников можно за счет употребления воды перед едой Доктор Нурия Дианова раскрыла несколько способов похудения после новогодних праздников, дающих максимально эффективный результат, пишет «Москва 24»....

После праздников печень должна отдохнуть: никакого алкоголя и жирной еды пару месяцев Доктор Игорь Тихонов рассказал, сколько времени нужно для восстановления печени после новогодних праздников, чрезмерного потребления спиртных напитков и переедания, пишет «КП»....

Вернуться к работе после праздников получится, если ложиться спать на 15 минут раньше Доктор Максим Панков проинформировал россиянам, как вернуться к режиму после новогодних праздников. Многие пропускают посещение спортзала и забывают о правильном питании....

Сбросить вес после длительных праздников можно за счет овощей, курицы, риса, авокадо Доктор Марьяна Джутова призвала россиян пересмотреть свой рацион питания после новогодних праздников, чтобы избавиться от лишних килограмм, пишет «РИАМО»....

Рацион после праздников наладится, если пить достаточно воды и съедать 500 г овощей Доктор Юлия Атаманова перечислила четыре основных правила, которые помогут вернуться к прежнему режиму питания после бурных новогодних праздников, пишет «Газета.ру»....

Челябинский врач Туктарова рассказала, как похудеть и наладить питание после новогодних праздников Челябинцам врач после праздничных застолий предложила не использовать жесткие диеты, способные навредить организму, а переключиться на сбалансированное питание. В каждом приеме пищи должны быть натуральные продукты, содержащие белки, жиры и углеводы, поделилась 8 января заведующая отделением медиц...

Вернуться к режиму после новогодних праздников поможет меню из злаков, овощей и фруктов Кандидат медицинских наук Янина Федоренко проинформировала, как правильно провести праздничные выходные с максимальной пользой для здоровья, пишет издание «Газета.ру»....

Косметолог Кабулов: массаж и патчи помогут восстановиться после новогодней ночи Мало кто на новогодних каникулах не отступает от привычного режима дня и рациона. Долгие гуляния, сон до обеда и обилие не самой здоровой еды и напитков — всё это отражается на внешности. После новогодней ночи можно увидеть в зеркале уставшее, отёкшее лицо с мешками под глазами. «Секрет» узнал у э...

После праздников на работу: стресс снижают теплая ванна, активный отдых, легкий ужин Доктор Михаил Лебедев призвал россиян плавно входить в рабочий режим после длительных новогодних праздников, пишет «Комсомольская правда»....

Минтруд напомнил о двухдневной первой рабочей неделе января 2025 года после праздников Первая рабочая неделя в январе 2025 года будет состоять всего из двух дней из-за новогодних праздников, как сообщили в Минтруда. Министерство труда сообщило в своем Telegram-канале , что после новогодних праздников первая рабочая неделя в январе 2025 года будет состоять всего из двух дне...

Сотовый оператор выяснил, после каких праздников клиенты чаще всего меняют гаджеты Новый год — безусловный лидер среди праздников: именно в этот период абоненты чаще всего получают и активируют новые смартфоны....

Вернуться в форму после праздников: нужно есть больше круп, овощей на пару и курицу Доктор Марьяна Джутова призвала россиян готовить продукты определенным образом, чтобы вернуться в форму после новогодних праздников, пишет РИАМО....

Что будет с рублем после праздников, увидят ли россияне доллар ниже 100. Главное о валюте за неделю ...

Путин вызвал на личную беседу Грефа, Мединского и Шмакова после совета Президент России Владимир Путин после проведения совета по стратегическому развитию и нацпроектам вызвал на личную встречу президента Федерации независимых профсоюзов России (ФНПР) Михаила Шмакова, главу Сбербанка Германа Грефа, а также своего помощника Владимира Мединского. Об этом он заявил в ко...

В курганской ЛДПР после скандалов обновили состав координационного совета. Фото В Кургане сегодня прошла конференция регионального отделения политической партии ЛДПР, в ходе которой выбрали новый состав координационного совета. Об этом корреспонденту URA.RU сообщили представители партии.Читать далее...

После 40 лет продлить жизнь помогут семена, орехи, фрукты, овощи, ягоды и бобовые Доктор Федерика Амати в подкасте Middleman рассказала, как нужно питаться после 50 лет, чтобы продлить молодость....

Быстро похудеть после Нового года помогут утренняя зарядка и прогулка вечером Доктор Алена Капустина проинформировала, как россияне могут сбросить лишние килограммы после новогодних праздников и вернуться в форму, пишет RuNews24.ru...

После праздников изменится порядок начисления пенсий. Что нужно учесть, чтобы получить деньги вовремя В праздничные даты и после новогодних каникул пенсии будут выплачивать иначе. Кроме того, в следующем году появится несколько нюансов при начислении выплат. Кто сможет получить больше и когда?...

Что посмотреть на RuTube: топ лучших шоу и фильмов, на которые стоит потратить время В конце лета многие пользователи видеосервиса YouTube столкнулись с замедлением. Из-за этого пришлось искать альтернативы, где можно смотреть интересные ролики. Кто-то перешел на VK Видео, ну а кто-то выбрал RuTube. Я рекомендую вам не останавливаться на каком-то одном ресурсе, ведь на каждом есть...

Чем заняться в свободное время? 5 увлекательных игр для iPhone, которые не дадут заскучать Поиск по-настоящему интересных игр для iPhone может серьезно затянуться. В магазине приложений App Store столько предложений на любой вкус, что в них легко можно запутаться. К тому же Apple еще и делает огромное количество подборок в разных жанрах, так что остановиться на чем-то одном бывает дейст...

Больше спорта и меньше стресса: Психолог рассказала, как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников Новогодние праздники подходят к концу, а значит, совсем скоро многим россиянам придётся занять рабочие посты. К погружению в трудовые будни стоит готовиться заранее, советует бизнес-психолог и организационный консультант Ирина Бражникова. Так адаптация к прежнему режиму пройдёт гораздо легче и быс...

Доказано: люди, которые просыпаются и засыпают в одно и то же время, живут дольше Часто ночной сон оценивают по количеству часов. Но время, когда вы встаёте и ложитесь, может иметь большее значение, чем продолжительность сна.Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале Sleep, показало: регулярность сна (то, насколько постоянен ваш график сна и бодрствования) м...

Пляжные острова мира, которые можно посетить в любое время года В мире существует множество удивительных островов, от чарующих Карибов до северных уголков, которые кажутся совершенно инопланетными, оставляя много красоты между ними. Сен-Бартелеми Этот остров, официально именуемый территориальным коллективом Сен-Бартелеми, представляет собой идеальный тропическ...

В Тегеране во время стрельбы погибли судьи, которые вели дело о терроризме В Тегеране у здания Верховного суда Ирана убили двух судей, они вели дела лиц подозреваемы в терроризме. Об этом сообщило агентство IRNA со ссылкой на пресс-службу судебной власти республики. Читать далее...

В Карачеве торжественно вручили ключи от квартир людям, которые в свое время относились к категории детей-сирот В зале заседаний карачевской районной администрации прошла церемония торжественного вручения ключей от квартир людям, которые в свое время относились к категории детей-сирот. В торжественной обстановке глава администрации района Руслан Егоров и главы района и города Александр Ходотов и Марина Ива...

«Ливерпуль» провел тайм без ударов на «Энфилде» впервые за время сбора статистики Opta – против «Вулвс» после перерыва. Ударов у «красных» не было после 43-й минуты, гости пробили 13 раз во 2-м тайме Команда Арне Слота обыграла «Вулверхэмптон» (2:1) в 25-м туре АПЛ. При этом после перерыва она не нанесла ни одного удара. Впервые за время сбора статистики Opta Sports «красные» провели тайм домашнего матча в АПЛ без попыток попасть по воротам соперника. Более того, согласно трансляции на сайте А...

Как выжить в лесном пожаре Огненные стены ярко-оранжевого пламени, отчаянные попытки найти спасение и обугленные остатки того, что когда-то было домом, оставляют неизгладимое впечатление. Лесные пожары внушают страх каждому, кто сталкивается с ними. Джон Хегги, бывший руководитель в Калифорнийском департаменте лесного хозяй...

Скрытые функции iOS 18.2, которые никто не заметил после обновления Айфона Новая iOS 18.2 разочаровала многих пользователей: полезных функций в апдейте оказалось не так много, а часть обещанного и вовсе не добавили. Например, время до конца зарядки Айфона или новые обои для Safari, которые у одних появились, а у других — нет. При этом обновления iOS всегда содержат...

Как выжить в Масленицу. Советы врача Масленица, которая в этом году стартует 24 февраля, является одним из самых популярных в России традиционных праздников. Главным блюдом в эти дни становятся блины, чрезмерное употребление которых может нанести серьезный удар по здоровью. Врач-гастроэнтеролог, терапевт-диетолог Цифровой клиники Стр...

МО показало видео с бойцами, которые звонят родным после возвращения из плена Вернувшиеся из украинского плена российское бойцы позвонили родным. Соответствующее видео 30 декабря опубликовало Минобороны России в Telegram-канале. На опубликованных кадрах видно, как один из российских военных в разговоре с близкими говорит, что скоро будет дома. Другой интересуется, как дела...

Врач назвала продукты, которые становятся опасны после нагрева в микроволновке Есть ряд продуктов питания, которые после повторного нагревания в микроволной печи выделяют токсичные вещества. Они, в свою очередь, могут негативно повлиять на работу почек и привести к размножению бактерий, сообщает RG.RU со ссылкой на зарубежное издание Daily Mail. Диетолог Харини Бала объясни...

Названы продукты, которые точно испортятся в холодильнике после отключения электричества Каждый из нас хотя бы раз оставался без электричества дома. Но что, если такое внезапное отключение длится не несколько минут, а несколько часов? Какие продукты в холодильнике тогда можно ещё спасти, а какие — нет?Холодильник в закрытом виде при отключении электричества может безопасно хранить еду...

Зеленский: Украина не сможет выжить без помощи США Шансы Украины на выживание окажутся очень низкими, если США откажутся предоставлять ей помощь. Об этом заявил Владимир Зеленский в интервью NBC. По его словам, шанс есть во всех сложных ситуациях. В то же время…...

10 товаров с AliExpress, которые можно купить со скидкой сразу после Нового года Шампанское уже выпито, салаты практически съедены, а значит, можно найти себе какое-нибудь еще интересное занятие. Например, шопинг на AliExpress. Тем более, что прямо сейчас там проходят дни выгоды, во время которых можно затариться с очень неплохими скидками. Чтобы вам не пришлось тратить время...

Потрясные приложения из App Store, которые нужно скачать на новый iPhone после покупки Нет сомнений в том, что iPhone — прекрасный подарок на любой праздник. К тому же, он лучше и практичнее Android тем, что после активации его особо и не требуется настраивать: зашел в Apple ID и сразу же начал пользоваться без каких-либо сложностей. Правда, позднее появляется проблема, что ск...

Ларионов после победы над «Сибирью»: «Есть масса вещей, которые хочется улучшить» Главный тренер «Торпедо» Игорь Ларионов прокомментировал победу над «Сибирью» (2:0) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

Почему самолеты терпят крушение и как выжить в катастрофе? Шанс выжить в авиакатастрофе есть, и его можно увеличить Многие люди боятся летать на самолетах, поэтому предпочитают путешествовать на наземном транспорте. И это при том, что риск попасть в авиакатастрофу во много раз меньше, чем разбиться на автомобиле! Действительно, самолеты разбиваются всего...

Зеленский оценил шансы «выжить» у Украины без помощи США Шансы выжить у Украины будут очень низкими, если США не станут предоставлять ей помощь, заявил Зеленский. Сейчас стороны обсуждают ее получение в обмен на редкоземельные металлы. Москва помощь Киеву осуждает...

Чтобы не выжить из ума, брянцы должны петь хором Чтобы не выжить из ума, брянцы должны петь. Как показало исследование ученых, хоровое пение в зрелом возрасте снижает риск деменции. Как выяснили исследователи из медицинского центра университета Раш, старость приходит позже у тех, кто часто общается с друзьями, занимается хоровым пением, ходит в...

Эксперт объяснил, как выжить на месте крушения самолёта При крушении самолёта важно оставаться на месте происшествия и сохранять спокойствие — это может спасти жизнь. Об этом рассказал эксперт по выживанию и безопасности Эдуард Халилов в беседе с корреспондентом aif. ru. "Существуют две стратегии: активный поиск спасения, когда человек пытается выйти к...

6 устройств Apple, выпущенных в 2024 году, которые я захотел купить сразу после презентации На дворе уже декабрь, а значит, можно подводить итоги года для компании Apple. Новых презентаций до конца 2024 не предвидится, следовательно, все устройства уже известны и ничего нового ждать уже не стоит. В течение года я так или иначе прикоснулся ко всем новинкам Apple. Какие-то удалось подержат...

Тукманов объяснил, как клубам РПЛ нужно поступать с легионерами, которые не приезжают на сборы после отпуска Бывший вице-президент РФС Александр Тукманов отреагировал на отказ некоторых легионеров клубов РПЛ возвращаться в расположение своих команд....

Как люди смогли выжить в ледниковый период при экстремальных условиях Во время ледникового периода людям приходилось выживать в экстремальных условиях. Источник: thecollector.com Ледниковый период, охвативший Землю десятки тысяч лет назад, был временем невероятных испытаний для человечества. Температура воздуха опускалась до экстремально низких значений, в результат...

Человек может выжить без части мозга — реальная история Человек без части мозга на протяжении нескольких лет написал дневник, который изучали исследователи из самых разных стран. Источник изображения: popsci.com Как жить в мире, который лишен логики? Как существовать, когда каждая секунда — это неразрешимая загадка, и ты не можешь ничего понять? Именно...

Участник шоу «Выжить в Дубае» отреагировал на слухи о романе с Седоковой Друг скончавшегося Яниса Тиммы — Марк Пугачёв — рассказал, что певица Анна Седокова якобы изменяла баскетболисту. По его словам, спортсмен это знал и очень сильно переживал. Последней каплей стало якобы любовное похождение певицы на шоу «Выжить в Дубае». В результате Седоковой приписали роман с уч...

«Выжить в Самарканде»: как прошел первый выпуск нового сезона Долгожданная первая серия «Выжить в Самарканде. Игра сезонов» наконец вышла в эфир. Рассказываем, как она прошла и с какими испытаниями пришлось столкнуться участникам.Читать далее...

Зеленский: Украина не сможет выжить без военной поддержки со стороны США Зеленский заявил, что украинские власти вынуждены рассматривать варианты развития событий, когда США прекратят направлять военную помощь Украине....

Новый сезон «Выжить в Самарканде» перенесли на неопределённый срок В 2025 году участники реалити-шоу «Выжить в…» поехали в Самарканд, Узбекистан, чтобы там побороться за денежный приз. Трансляция проекта должна была начаться вечером 12 января, однако её передвинули, но на какой срок — не известно. Об изменениях в расписании рассказала одна из участников, и о них...

Овечкин впервые после травмы вышел на лед во время индивидуальной тренировки Нападающий «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин впервые после травмы вышел на лед во время индивидуальной тренировки, сообщает журналист Тарик Эль‑Башир в социальной сети....

Лучшее время для еды, чтобы похудеть: завтрак – в первый час после пробуждения Врачи назвали идеальное время для приема пищи, чтобы избавиться от лишнего веса. При соблюдении режима питания можно снизить риск ожирения, пишет The Health....

Рекордно высокое атмосферное давление в Москве за всю историю: Как выжить 7, 8 и 9 февраля 8 и 9 февраля 2025 года на Москву обрушится рекордно высокое давление. Это будет 791 мм ртутного столба, столь сильный натиск атмосферы мы не переживали даже в 2012 году. Life.ru рассказывает, как подготовиться к такому «прессингу»....

Ученые и полярники пытаются выжить на льдине в трейлере «Челюскин. Первые» Первый тизер-трейлер сериала «Челюскин. Первые» представил 25 декабря 2024 года онлайн-кинотеатр Wink. «ИнтерМедиа» напоминает, что сюжет......

«Выжить было нереально»: со дня трагедии в клубе «Хромая лошадь» прошло 15 лет Со дня трагедии в клубе «Хромая лошадь» в Перми исполнилось 15 лет. Там 5 декабря 2009-го в результате пожара погибли 156 человек. Каждый год возле гранитного камня с именами жертв появляются свежие цветы, рассказал корреспондент «Известий»...

Торнике Квитатиани рассказал, был ли у него роман с Седоковой на «Выжить в Дубае» Друг Яниса Тиммы уверяет, что на проекте певица изменяла баскетболисту. Из эфира это вырезали, но обманутому мужу прислали компромат....

Как выжить до 15 декабря, когда и Меркурий, и Марс в ретрограде, и чем рискуют все мужчины Астролог предупредил россиян об ужасных последствиях 10 дней, когда планеты будут максимально агрессивными. Чего ждать от ретроградных Марса и Меркурия и почему все мужчины в опасности?...

Как выжить, если перебрал? Эксперты назвали напитки, помогающие от похмелья Какой сок поможет уменьшить симптомы похмелья? Почему лучше выбирать минеральную воду с магнием? И сколько нужно выпить жидкости, чтобы выжить после хорошо проведенного праздника?...

Золотые жетоны, которые приносят пользу, так как Уолл-стрит становится еще более оптимистичным после рекордного ралли Основные финансовые учреждения повышают свои прогнозы цен на золото, поскольку цена драгоценного металла извлекает выгоду из растущих страхов в торговой войне и скопления центральных банков. Прогнозы, ожидая, что Bull Run драгоценного металла будет продолжаться, поскольку на рынки оказываются геоп...

СК начал расследование после жалоб россиянок на выдавливание детей во время родов В Крыму начато уголовное расследование по факту причинения вреда младенцам и их матерям из-за халатности медицинских работников. В данный момент имеются заявления от нескольких женщин, чьи дети родились с травмами и инвалидами, сообщает пресс-служба регионального управления СУ СК России по региону...

Харрис впервые за долгое время вышла на публику после проигрыша на выборах Вице-президент США Камала Харрис появилась на публике впервые за долгое время после проигрыша на на выборах президента. Об этом сообщает РИА Новости....

Лучшее время для обеда – это через четыре-пять часов после завтрака Диетологи раскрыли, какое время совсем не подходит для обеда, если человек задался целью похудеть, пишет издание «Аргументы и факты» со ссылкой на Daily Mail....

Саночнику Репилову потребуется время на адаптацию после возвращения на зарубежные трассы По словам Романа Репилова, после допуска на международные соревнования россиянам нужно будет привыкнуть к местным трассам...

Короткий сон во время и после беременности связали с ростом риска метаболического синдрома Филлис Зи (Phyllis Zee) из Северо-западного университета в Чикаго с коллегами провела анализ данных проспективного когортного исследования и обнаружила, что у женщин с постоянным коротким сном во время первой беременности и несколько лет после нее повышен риск развития метаболического синдрома. В...

«Настало время»: Джессика Альба разводится со своим мужем после 20 лет брака Голливудская актриса Джессика Альба разводится со своим мужем, продюсером Кэшем Уорреном, с которым прожила в браке почти 20 лет. Об этом артистка объявила в своем личном блоге в соцсетях. «Я горжусь тем, как мы выросли в нашем браке за ...

S7 начала проверку пилотов после фотографии с просмотром гонок во время полета Авиакомпания S7 начала проверку после публикации в СМИ фотографии из кабины пилотов Airbus A321, на котором видно, что один из пилотов смотрит видео Гран-при «Формулы-1» во время полета из Южно-Сахалинска в Новосибирск. Об этом ТАСС сообщили в пресс-службе компании....

Зеленский пригрозил России после атаки БПЛА во время визита Стармера Президент Украины Владимир Зеленский заявил, что Киев ответит на инцидент с беспилотником, перехваченным в центре украинской столицы во время его встречи с премьер-министром Великобритании Кииром Стармером...

Рунический гороскоп на неделю 9–15 декабря: как выжить в период ретроградных Меркурия и Марса Рунолог Игорь Вечерский в эксклюзивном гороскопе для LIfe.ru на неделю с 9 по 15 декабря рассказал, как представителям зодиакального круга пережить этот непростой период....

Участницы «Шершней» обсуждают, кому из них суждено выжить, в трейлере третьего сезона Трейлер третьего сезона сериала «Шершни» (Yellowjackets) был обнародован 22 января 2025 года. «ИнтерМедиа» напоминает, что действие сериала......

В Госдуме дали совет Верке Сердючке, как выжить в зоне СВО в случае мобилизации Появившуюся сегодня новость, что Верке Сердючке (настоящее имя Андрей Данилко) может грозить мобилизация на Украине, прокомментировал Виталий Милонов....

Седокова вернулась в шоу «Выжить в Самарканде»: «Чтобы люди увидели меня настоящую» В прошлом у Анны был неудачный опыт участия в реалити. В первый же день против нее ополчилась вся команда. На этот раз певица выбрала другую тактику игры....

Risk Analysis: В ядерную зиму смогут выжить только пять стран Исследователи из Университета Отаго пришли к выводу, что Австралия, Новая Зеландия, Исландия, Вануату и Соломоновы острова имеют наибольшие шансы пережить ядерную зиму, сообщает Risk Analysis. Исследователи из Университета Отаго пришли к выводу, что Австралия, Новая Зеландия, Исландия, Вануату и С...

Рогов: окружённые под Курахово бойцы ВСУ смогут выжить лишь сдавшись в плен Военнослужащие Вооружённых сил Украины, попавшие в окружение под Курахово, имеют шанс выжить. Для этого им необходимо добровольно сложить оружие. Другой альтернативы у них нет. Читать далее...

Сколько зарабатывал футболист СССР в «Динамо» Киев. «Выжить было сложно» Ужасно мало!РИА НовостиЗнаменитый советский тренер Евгений Лемешко, а ранее не менее известный вратарь большую часть своей игроцкой карьеры провел в киевском «Динамо». Он играл за клуб с 1950 по 1958 годы и за это время помог ему взять серебро чемпионата СССР (1952) и выиграть Кубок СССР (1954), о...

Седокова вновь в эпицентре скандала в «Выжить в Самарканде»: «Зачем он кричит на меня?» В прошлом реалити против Анны ополчилась вся команда. В этом она решила выбрать другую тактику, но у нее снова завязался конфликт....

Самый большой айсберг несёт смерть острову: сможет ли природа выжить Самый крупный в мире айсберг A23a, площадью 3,5 тысячи квадратных километров, покинул океанический водоворот и дрейфует вдоль Антарктиды в сторону острова Южная Георгия. Ледяная глыба, сопоставимая по размеру с тремя Нью-Йорками, может вызвать катастрофические последствия для местной экосистемы. У...

Как прошел второй выпуск шоу «Выжить в Самарканде»: новый участник, но старый конфликт Вечером 26 января 2025 года телеканал ТНТ показал зрителям второй эпизод экстремального шоу «Выжить в Самарканде. Игра сезонов». Первый выпуск завершился на интригующей ноте, и публика с нетерпением ждала продолжения. Новая серия программы не разочаровала — она была полна неожиданных поворотов, яр...

Бестемьянова считает, что фигуристам Мозалеву и Ветлугину нужно время после смены тренеров Андрей Мозалев в январе ушел от тренера Кирилла Давыденко в команду Этери Тутберидзе, Матвей Ветлугин в апреле перешел от Алексея Мишина к Евгению Рукавицыну...

Пуй порвал ахилл во время финала «челленджера», после чего намекнул на завершение карьеры Бывшая 10-я ракетка мира, 30-летний французский теннисист Люка Пуй получил серьёзную травму во время финального матча на «челленджере» в Лилле (Франция) с соотечественником Артюром Букье....

«Пришло моё время»: Овечкин бодро ворвался в чемпионат НХЛ после травмы и забросил 869-ю шайбу Капитан хоккейного клуба «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин впервые после травмы принял участие в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Торонто Мейпл Лифс». Несмотря на недавний перелом, россиянин смог отправить шайбу в пустующие ворота хозяев в конце третьего периода....

Новая ротация инспекторов МАГАТЭ на ЗАЭС возможна в ближайшее время после консультаций с РФ Очередную ротацию экспертов Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) на Запорожской АЭС (ЗАЭС) планируется провести в ближайшие дни, сообщает во вторник газета "Известия" со ссылкой на гендиректора организации Рафаэля Гросси....

Друг Тиммы рассказал об измене Седоковой на «Выжить в Дубае» и сексе с богатыми мужчинами 27 декабря в Латвии простились с Янисом Тиммой. Обстоятельства его смерти и условия, в которых он жил незадолго до трагедии, обсуждают до сих пор....

«Утром ты меня позвала в кусты»: Квитатиани шокирован поведением Седоковой в «Выжить в Самарканде» В новой серии шоу начались интриги. После того, как Митя Фомин покинул проект, Торнике обвинил во всех бедах Анну. За ужином между звездами разгорелся скандал....

Сбросить вес после родов сложнее, если во время беременности женщина набрала больше нормы Доктор Виктор Тютюнник сообщил «Газете.ру», что сбросить лишние килограммы после родов будет сложнее, если женщина набрала больше нормы. Для этого приходится прикладывать больше сил....

Кудашов после 4:2 со СКА: «Слава богу, в нашем хоккее есть такие игроки, как Гусев и Кузнецов, которые создают красоту и делают разницу» – Как сильно мешали удаления сегодня? – Сегодня немного было удалений, потому не мешали. Наоборот, все по делу. Но главное, их было немного. Все же в Петербурге опасно столько удаляться. – Что послужило такому качественному рывку во втором периоде? – Провели анализ наших последних игр. Поменяли ст...

"Не согласна с излишней опекой". Наталья Бочкарёва ответила хейтерам после критики в адрес "мамочек ангелочков", которые посвятили себя детям Актриса Наталья Бочкарёва ответила на хейт, с которым столкнулась после того, как раскритиковала "мамочек ангелочков", отказывающихся от собственных интересов и развития после рождения детей.44-летняя звезда сериала "Счастливы вместе" заявила, что её слова были перефразированы и неправильно поняты...

Как изменилось время работы iPhone после обновления до iOS 18.2. Узнай, сколько держит заряд твой смартфон Разбираемся, сколько держит заряд Айфон с iOS 18.2. Фото: androidauthority Несмотря на то, что выход iOS 18.2 слегка задержался, владельцы iPhone все же получили долгожданное обновление. Как правило, именно эта итерация операционной системы содержит важнейшие улучшения, и нынешняя iOS — не и...

Хавбек «Пари НН» Майга: «Чемпионат России идет после топ-5 лиг. Даже в наше время он сильнее того же португальского» Ранее Международная федерация футбольной истории и статистики (IFFHS) опубликовала рейтинг сильнейших лиг 2024 года, в котором чемпионат России занял 73-е место. – Как оценишь уровень РПЛ? – Я рад, что у нас такой хороший уровень. Люди могут сравнивать лигу с 2018‑м годом. Тогда было много иностра...

Французский горнолыжник был доставлен в больницу на вертолете после падения во время тренировки перед этапом Кубка мира Французский горнолыжник Сиприен Сарразен был доставлен в больницу на вертолете после падения во время тренировки перед этапом Кубка мира в дисциплине скоростной спуск в Бормио (Италия), сообщает Рейтер....

Мичков сыграл 8:30 против «Айлендерс» – минимальное время в сезоне. Торторелла посадил его на скамейку во 2-м периоде после гола соперника Главный тренер «Филадельфии» Джон Торторелла посадил 20-летнего россиянина на скамейку во 2-м периоде матча регулярного чемпионата НХЛ против «Айлендерс» (3:0). Это произошло в середине игрового отрезка, сразу после первой шайбы клуба с Лонг-Айленда, заброшенной Симоном Хольмстремом. Во время ата...

Игрок «Норильского никеля» Нандо покинул площадку после расистских оскорблений во время матча чемпионата России в Новосибирске Сегодня в Новосибирске прошел матч 14-го тура чемпионата России по футзалу между «Сибиряком» и «Норильским никелем», в котором хозяева уступили со счетом 1:6. Игрок «Норильского никеля» Леандро Энрике (Нандо) покинул площадку до окончания матча из-за расистских оскорблений со стороны болельщиков «...

«В «Реале» не понимают, что игра без мяча не менее важна. Против больших команд не выжить без этого». Алькорта об игроках «Мадрида» «Мне кажется, что есть игроки, которые не понимают, что в футболе есть две стадии: одна с мячом, а другая без него. Каждая из них так же важна, как и другая, а «Мадрид» этого не понимает. Дело в том, что весь год мы слышим одну и ту же песню, что без мяча играть нельзя. Против обычных команд без э...

Пеп о «Ман Сити»: «Чувствовал три месяца назад, что мы будем страдать. Так и случилось. Мы вернемся в следующем сезоне. А пока речь о том, чтобы выжить» «Три месяца назад я чувствовал, что в этом сезоне мы будем страдать. Так и случилось. Когда вы говорите «после «Ипсвича» они вернулись» и «против «Лестера» они вернулись»... Я отвечу, что на это нужно время. В следующем сезоне мы вернемся, правда. Сейчас речь идет о том, чтобы выжить, пройти квали...

Мор о зарплате в 100 долларов в «Спартаке» в 1998-м: «Деньги на то, чтобы выжить. Даже в кафе сходить не мог. Знал все цены в магазинах и палатках» — В одном из интервью вы говорили, что зарплата [в «Спартаке»] была в сто долларов. Как так вышло? — Ну вот так, вроде того сказали: «Ты вот тут подпиши, а дальше по условиям поговорим». Подписал. Зарплата была прописана в рублях, эквивалентом в 300 долларов. А потом шандарахнул дефолт, и 300 прев...

Араухо передумал уходить из «Барсы» после беседы с Деку. Защитник может продлить контракт в ближайшее время (Mundo Deportivo) Ранее сообщалось, что защитник хочет покинуть каталонский клуб как можно скорее. В подписании Араухо заинтересован «Ювентус», однако «Барселона» рассматривала возможность заблокировать трансфер в связи с травмой Иньиго Мартинеса. По данным Mundo Deportivo, во вторник Араухо провел встречу с Деку,...

"Пыталась просто встать и не упасть". Анна Седокова впервые за долгое время после смерти бывшего мужа вышла на связь Анна Седокова впервые за долгое время вышла на связь с поклонниками и рассказала, что происходит в её жизни с того дня, как её бывший муж, баскетболист Янис Тимма, покончил с собой. 42-летняя певица ни разу прямо не упомянула имя экс-супруга и никак не высказалась о его смерти, критике в свой адре...

Дмитрий Черышев о 90-х: «Были страшные моменты, людей выбрасывали из машин – хорошо, что смогли выжить. Старались думать только о футболе» – Как чувствовали себя, если отбросить футбол? – Мы занимались своим любимым делом. Конечно, каждый переживал о том, что будет завтра. Было всякое. Мы старались думать только о футболе. Я вовремя попал в московское «Динамо». В 1993 году в стране была тяжелая ситуация, но великолепный президент клу...

Зубов после 8-го поражения подряд: «У «Сочи» каждый матч находятся ребята, допускающие ошибки, которые приводят к ненужным голам. Желания хоть отбавляй, но нужно включать голову» «По движению мы где-то не уступали. Особенно для третьей игры на выезде. Мы неплохо двигались. Но ребята допустили ряд ошибок, например в первом периоде, где неправильно сыграли нападающие, когда соперник легко вошел в зону. Во втором периоде «Локомотив» добавил, но мы имели шанс вернуться в игру....

Время работать вместе: что обсудили Путин и Трамп во время полуторачасового разговора Президент России Владимир Путин и лидер США Дональд Трамп провели телефонный разговор, который продлился почти полтора часа. Эту информацию подтвердил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Как сообщает РИА Новости, Путин и Трамп обсудили ситуацию вокруг Украину, тему Ближнего Востока,...

Фоден после 1:2 с «МЮ»: «Сити» играет достаточно хорошо, чтобы набирать очки. Не время ныть – мы далеки от своего уровня, но верим в процесс и в тренера» Вчера «горожане» уступили «Манчестер Юнайтед» (1:2) в домашнем дерби в 16-м туре АПЛ. «Манчестер Сити» проиграл 8 из 11 последних матчей, одержав лишь одну победу на этом отрезке. «Мы по-прежнему далеки от своего уровня, но я все еще верю, что мы играем достаточно хорошо, чтобы набирать очки и доб...

Выручка Scopely за время время работы превысила 10 млрд долларов Scopely — один из самых успешных издателей и разработчиков мобильных игр. В официальном блоге компания раскрыла ряд показателей, которых она достигла к концу прошлого года....

Топ-7 фильмов для новогодних праздников Как известно — Новый год бывает только раз в году. А раз так, то лучше запланировать что-нибудь веселое, иначе праздники могут быстро испортиться. Конечно, всегда можно найти кучу мероприятий за пределами дома, но если идей совсем, то на помощь всегда могут прийти фильмы. Благо за всю историю ч...

Павел Прилучный впервые за долгое время показал, как проводит время с дочерью от Агаты Муцениеце 37-летний Павел Прилучный впервые за долгое время показал, как проводит время со своей дочерью Мией от 35-летней Агаты Муцениеце. Восьмилетняя Мия сейчас проживает вместе с мамой, но на новогодние праздники она приехала в гости к отцу.Вместе со знаменитым папой и его нынешней женой, 28-летней актр...

Кокорин не жалеет о 250 тысячах евро на шампанское в Монако после Евро-2016: «Кайфую, есть что вспомнить. Глупо, базару нет. Сейчас в отпуске гуляю, но заказываю напитки, которые пью» После Евро-2016, где Россия заняла последнее место в группе с Англией, Уэльсом и Словакией, Кокорин вместе с Павлом Мамаевым в ночном клубе в Монте-Карло угощали всех присутствующих шампанским стоимостью 500 евро за бутылку на общую сумму 250 тысяч евро. – По прошествии времени не жалеешь о ситуац...

В Англии после матча умер мужчина, которого полиция искала за демонстрацию расистских жестов во время футбольного матча Мужчина, предположительно показавший расистские жесты в адрес игрока во время футбольного матча, был найден мертвым всего несколько часов спустя, сообщает Daily Mail....

Раноккия про Ванду: «Каждый раз после ее выступлений на ТВ пресс-атташе «Интера» обливался холодным потом – все всплывало наружу. Раздевалка – это святое, а жены все время создают шумиху» «Каждый раз, когда она появлялась в эфире Tiki Taka, пресс-атташе на следующий день обливался холодным потом. Все всплывало наружу. Жены все время создают шумиху, говоря о происходящем раздевалке. Раздевалка – это святое. «Интер» мог бы на это повлиять, но ведь на телевидении выступала жена [Мауро...

«Реал» впервые с 2016-го обыграл «Ман Сити» в основное время. Было 4 поражения, победы в дополнительное время и по пенальти и 2 ничьих Команда Карло Анчелотти на выезде обыграла «горожан» со счетом 3:2 в первом стыковом матче Лиги чемпионов....

В Калининском округе начинается череда праздников Приглашаем жителей Калининского округа на праздничные мероприятия. Вас ждет хорошее настроение и встреча со сказочными персонажами. Окунуться в атмосферу праздника можно уже в предстоящие выходные:...

Экономика праздников — подарки или деньги важнее В 1990-х годах молодой ассистент из Йельского университета (США) Джоэл Вальдфогель выдвинул идею о том, что обмен подарками приводит к убыткам, и предложил дарение денег. Но экономисты и антропологи оспаривают точку зрения Вальдфогеля: теория рационального выбора потребителя уже устарела. Поведенч...

Завершение праздников в России не снизило волатильности Российский фондовый рынок в четверг, 9 января, пребывает в унынии – продолжается коррекция после мощного предновогоднего ралли конце декабря. Объемы торгов по сравнению с межпраздничными днями немного выросли, крупные инвестиционные игроки постепенно вступают в игру, однако многие участники рынка...

В МВД напомнили о мерах безопасности в период новогодних праздников Полицейские обратили внимание, что в преддверии праздничных дней не стоит забывать о соблюдении мер безопасности. Они напомнили о рисках, связанных с поездками, употреблением спиртного, активностью киберпреступников и использованием пиротехники....

Календарь православных праздников с 2 по 8 декабря 2024. Инфографика Неделя 2-8 декабря 2024 года посвящена одному из ключевых событий, связанных с Девой Марией — введением ее во Храм....

Календарь православных праздников с 9 по 15 декабря 2024. Инфографика Неделя 9-15 декабря 2024 года ознаменована воспоминанием о двух любимых персонажей на Руси – Георгия Победоносца и апостола Андрея Первозванного....

Сколько государственных праздников будет в 2025 году? Государственные праздники — это дни, установленные законом, когда отмечаются важные события или достижения страны....

Шоколадное печенье: простой рецепт в преддверии праздников У многих горячий шоколад ассоциируется с Новым годом и Рождеством. Безусловно, только этот напиток передает, как никакой другой, атмосферу тепла и уюта. Густой, темный, насыщенный, с мягкой кремовой консистенцией, манящим ароматом и аппетитной пенкой — сливочный вкус волшебства «как в детстве»....

Микроводоросли помогут освоить космос Мечты о заселении космоса могут стать реальностью. Помощь в этом окажут микроводоросли, сообщает ИА DEITA. RU....

В Курске отмечают один из главных православных праздников — Рождество Куряне, как и весь православный мир, 7 января отмечают Рождество Христово — одно из главных событий в православном календаре, которое празднуется более чем в 160 странах. С историей торжества и особенностями богослужений в честь особой даты с нашей съемочной группой поделился протоиерей и на...

Календарь мусульманских праздников – 2025: даты и интересные факты Летоисчисление в исламе ведется от хиджры – дня переселения пророка Мухаммеда и первых мусульман из Мекки в Медину....

В Госдуме рассказали о влиянии новогодних праздников на размер зарплаты Депутат Госдумы Сергей Гаврилов в беседе с РИА Новости рассказал, что новогодние праздники не повлияют на размер фиксированного оклада....

Власти Крыма объявили выходными несколько религиозных праздников В 2025 году в Крыму установили дополнительные нерабочие дни в некоторые христианские и мусульманские праздники....

35% посетителей ТРЦ накануне новогодних праздников мечтают о встрече с мистикой Они хотят не только совершать покупки, но и иметь нестандартный и креативный досуг.Накануне Нового года петербуржцы предпочитают обратить свой взор к мистике: наибольший интерес вызвали гадания на картах таро и индивидуальные предсказания от профессиональных тарологов, сообщают эксперты ТРК «Мар...

Календарь православных праздников с 10 по 16 февраля 2025 года. Инфографика Неделя 10-16 февраля 2025 - это 1-я приуготовительная седмица к Великому посту, сплошная седмица, когда в среду и пятницу отменяется пост. На этой неделе празднуется Сретение Господне....

В ХМАО рыбаки похвастались уловом с новогодних праздников. Фото Югорские рыбаки провели новогодние праздники в поисках улова — удача улыбнулась некоторым счастливчикам. Семикилограммовая щука клюнула на удочку заядлого рыбака из Нефтеюганска Константина Почевалова.Читать далее...

Календарь православных праздников с 17 по 23 февраля 2025 года. Инфографика Неделя 17-23 февраля 2025 - это 2-я приуготовительная седмица к Великому посту, она называется «Неделя о блудном сыне». В субботу будет родительская мясопустная суббота, время поминовения умерших родственников....

Календарь православных праздников с 6 по 12 января 2025 года. Инфографика Неделя 6-12 января 2025 очень праздничная. На этой неделе на понедельник приходятся святки, на вторник Рождество, а затем в оставшиеся дни — Попразднство Рождества....

Календарь православных праздников с 3 по 9 февраля 2025 года. Инфографика Неделя 3-9 февраля 2025 - время воспоминания о мученниках, отдавших жизни за веру в XX веке. А также чтится память Ксении Петербуржской....

Сочинским электричкам добавят вагоны в период новогодних праздников 22 популярных рейса пригородных электропоездов в Сочи увеличат составность во время выходных новогодних дней. Об этом написал в своем телеграм-канале мэр Сочи Андрей Прошунин по итогам встречи с начальником СКЖД Сергеем Задориным....

Более миллиона туристов отправились в Петербург в дни новогодних праздников Северную столицу посетили 1,2 млн туристов. Для гостей организовали несколько площадок Рождественской ярмарки, ледовые катки – один из них считается самым большим в мире искусственным «Катком у Флагштока». В Петропавловской крепости организовали фестиваль ледовых скульптур «Кроншлед»....

Flydubai отменила рейсы из Сочи и Минвод до конца праздников Госкомпания Объединенных Арабских Эмиратов Flydubai сняла полетную программу из Сочи и Минвод до конца новогодних праздников. Об этом сообщила Ассоциация туроператоров России в своем Telegam-канале....

В МВД России призвали не терять бдительность в период новогодних праздников МВД России напомнило о необходимости соблюдать правила безопасности в период новогодних праздников. Читать далее...

Помогут овощи: как предотвратить «новогодние» отеки В период новогодних каникул у многих появляется отечность. Она может быть вызвана несоблюдением принципов здорового питания и режима сна. Как не доводить свой организм до такого состояния в этот период, рассказала изданию Газета.ру косметолог-эстетист Екатерина О...

Мэр: строить метро в Екатеринбурге помогут девелоперы К строительству новых станций метро в Екатеринбурге привлекут девелоперов, анонсировал URA.RU мэр Алексей Орлов. Обозначив, что они — едва ли не ключевые интересанты проекта.Читать далее...

Светотерапия и волонтёрство помогут вам при нехватке энергии Более короткие дни и нехватка солнечного света зимой влияют на наш циркадный ритм и заставляют нас естественным образом замедляться. Отчасти это связано с тем, что в организме вырабатывается больше мелатонина, гормона сна. К счастью, есть вещи, которые помогут компенсировать этот сезонный спад.Отд...

Три совета, как побороть зимнюю хандру В холодное время года может резко падать настроение или клонить в сон. В Роспотребнадзоре дали рекомендации, как можно себе помочь....

3 совета, как произвести первое впечатление Исследования показывают, что мнение о человеке формируется всего за сотую долю секунды, и это восприятие может сохраниться надолго. Первые впечатления могут серьезно сказаться на таких возможностях, как трудоустройство или успех на первом свидании. Чтобы добиться положительного впечатления, лучше...

Польша стала председателем Совета ЕС Польша 1 января во второй раз принимает на себя обязанности председателя Совета Европейского союза, спустя 20 лет после вступления страны в ЕС....

США вышли из Совета ООН по правам человека Президент США Дональд Трамп подписал указ о выходе страны из Совета ООН по правам человека, передает Sky News. Также американский президент приостановил будущее финансирование Ближневосточного агентства ООН для помощи палестинским беженцам и организации работ (БАПОР)....

3 совета, как стать успешным руководителем Отсутствие формального обучения в области менеджмента может стать препятствием для продвижения по карьерной лестнице. Кристина Крузвергара является главным специалистом по стратегии в области образования в Handshake. Она говорит, что для успешного руководства командой важны лишь три фактора....

Количество веб-атак на онлайн-магазины резко выросло в преддверие праздников В первой половине декабря 2024 г. зафиксирован существенный рост веб-атак на ряд компаний онлайн-ритейла. Об этом......

Дополнительные экипажи ДПС усилят Выборгский район Ленобласти до конца праздников Особый акцент будет сделан на аварийно-опасных участках, стабилизации дорожно-транспортной обстановки, а также обеспечения общественной безопасности....

СЖД сообщила о дополнительных поездах в Санкт-Петербург в период новогодних праздников Вологда, Сыктывкар и Сосногорск отправят дополнительные поезда в Северную столицу на время новогодних праздников, пишет Телеграмма СЖД....

В преддверии новогодних праздников куряне не срубили ни одной ёлки в лесу С начала декабря специалисты проводили усиленные патрулирования в курских лесах. Ежедневно инспекторы, правоохранители и волонтёры проверяли самые уязвимые участки. Всего состоялось более 30 выездов....

В период новогодних праздников медики будут готовы прийти на помощь Работать будут 114 взрослых и 84 детских поликлиники.В период Новогодних праздников будут работать дежурные службы 114 взрослых и 84 детских поликлиник, обеспечивая оказание медицинской помощи на дому, включая отбор проб биологического материала. Прием пациентов будет осуществляться усиленным дежу...

В преддверии праздников в Барнауле ограничат движение на нескольких улицах: список В Барнауле в преддверии новогодних праздников ограничат движение транспорта на нескольких дорогах. Об этом сообщает пресс-служба администрации города. Так, с 9 декабря по 19 января перекроют проспект Социалистический от улицы Мерзликина до улицы Молодежной. С 15 декабря на месяц закроют проезды к...

Календарь православных праздников с 30 декабря 2024 по 5 января 2025 года Неделя 30 декабря 2025 года — 5 января 2025 года последняя полная неделя Рождественского поста. Он начинается в четверг, 28 ноября 2024 года....

"Неотъемлемая часть жизни": в Барнауле наградили организаторов спортивных праздников В Барнауле на заседании итоговой коллегии регионального министерства спорта на прошлой неделе подвели итоги работы ведомства и наградили организаторов соревнований и отличившихся тренеров. Как это было — в материале "Толка". Заседание началось с минуты молчания в память о погибшем 30 октября трен...

Уникальный читинский парк «Сухотино»: от каменного века до эвенкийских праздников Этно-археопарк "Сухотино", расположенный в Чите, за короткое время стал важным культурным и историческим центром региона. Открытый год назад, он активно развивается, предлагая посетителям уникальную возможность прикоснуться к истории и насладиться природой. На территории парка обнаружены археологи...

Садимся за стол: главные правила новогодних праздников без последствий для организма Если соблюдать несложные правила, праздничное испытание застольем пройдёт успешно и без ущерба для здоровья....

Flydubai отменила рейсы из Сочи и Минвод в Дубай до конца праздников Авиакомпания flydubai отменила рейсы в Дубай из Сочи и Минеральных Вод до конца новогодних праздников. Об этом 3 января сообщили в пресс-службе Ассоциации туроператоров России (АТОР).«FlyDubai сняла полетную программу из Сочи и Минвод до конца праздников. Туроператоры пересаживают туристов на друг...

«Авито Услуги»: в преддверии праздников в России вырос спрос на курьеров По данным платформы «Авито Услуги», в ноябре 2024 г. по сравнению с аналогичным периодом 2023 г. интерес к коммерческим......

Поздравления с подтекстом // Как киберпреступники используют период праздников в своих целях Мошенники стали рассылать вредоносные программы под видом поздравлений с Новым годом, рассчитывая на снижение бдительности россиян перед праздниками. Также злоумышленники могут маскировать вирусы, например, под бухгалтерскую отчетность, сообщают эксперты компании F.A.C.C.T. Сообщения с поздравлени...

Искусственные нейроны помогут роботам стать умнее Группа ученых из Северо-Западного университета и Технологического института Джорджии разработала искусственные нейроны, которые работают в том же диапазоне частот, что и человеческие. Это открытие может значительно продвинуть развитие интеллектуальных роботов и систем сенсорного восприятия.Исследо...

Власти ЯНАО помогут полиции купить беспилотники Правительство ЯНАО выделило 20 миллионов рублей в качестве субсидии для обновления материально-технической базы полиции. На эти средства будут закуплены беспилотники, видеокамеры, средства связи и другое оснащение, соответствующий документ подписал глава Ямала Дмитрий Артюхов.Читать далее...

Почему угрозы и шантаж не помогут Трампу защитить ... Доля доллара в резервах снизилась, а золото подорожало из-за возросшего спроса со стороны Центробанков. Источник: Международный валютный фонд, Bloomberg Недавний выпад избранного президента против группы развивающихся экономик БРИКС сигнализирует о том, что он будет агрессивно защищать статус дол...

Персональные ИИ-помощники помогут астронавтам в длительных полетах На Международном астронавтическом конгрессе в Милане исследователи представили новую систему, которая поможет астронавтам на длительных космических миссиях, таких как экспедиции на Марс....

Инспекторы ЦОМП помогут добраться до храмов в Рождество Для этого можно заранее оставить заявку на сайте Московского метрополитена, в приложении «Метро Москвы» или чат-боту Александре....

Скрабы и кремы из биоразлагаемого пластика помогут экологии Американские учёные из Массачусетского технологического института (MIT) разработали инновационный способ использования биоразлагаемых полимеров для производства микрочастиц пластика, которые применяются в мыле, моющих средствах и косметике. Эти материалы быстро разлагаются в окружающей среде под в...

Тренер Новикова: комбинированные тренировки помогут при похудении Многие люди, которые хотят избавиться от лишнего веса, затрудняются в выборе вида физической активности. Обычно они мечутся между кардио- и силовыми тренировками. Какой из этих двух видов спорта наиболее эффективен для желающих похудеть — раскрыла профессиональный тренер Алиса Новикова.Плюсы и мин...

В кадровых центрах Ленобласти помогут сделать карьеру Как сообщили в пресс-службе правительства 47-го региона, ранее услуга по поддержке в карьере была доступна только для безработных граждан, состоящих на учете. Теперь ею может воспользоваться каждый....

Прокачать ум. Эксперты: упражнения и физкультура помогут от деменции Польза физических упражнений ни у кого не вызывает сомнений. Они укрепляют сердце и сосуды, помогают удерживать вес под контролем и в целом питают организм всем необходимым....

Госдума одобрила создание попечительского совета РАН Госдума приняла в первом чтении президентский проект поправок к закону о Российской академии наук (РАН), создающий попечительский совет в ее структуре. В орган войдет до 20 членов, в том числе глава РАН....

США вышли из совета по правам человека ООН и БАПОР Соединенные Штаты вышли из агентства по помощи палестинским беженцам (БАПОР), а также из совета по правам человека ООН. Соответствующие указы подписал американский президент Дональд Трамп.Читать далее...

Израиль вышел из Совета ООН по правам человека Израиль вслед за США покинул Совет ООН по правам человека. Глава МИДа обвинил орган в пропаганде антисемитизма и «нападках на демократическую страну»...

Киев посетила делегация Совета нацбезопасности США В Киев прибыла американская делегация во главе с директором по вопросам Украины Совета национальной безопасности США Уинфилдом Свонтоном. Об этом 8 января сообщило министерство обороны Украины. «Одной из главных тем стало обсуждение результатов помощи США Украине в течение 2024 года и планирование...

Трамп вывел США из Совета ООН по правам человека Соответствующий указ Трамп подписал в день встречи с Нетаньяху. Он еще в свой первый президентский срок отдал распоряжение о выходе США из СПЧ ООН из-за «предвзятости» в отношении Израиля...

«Без крупных аварий и с дефицитом горок»: мэр подвел итоги новогодних праздников в Красноярске Сегодня глава Красноярска провел первое в новом году аппаратное совещание, на котором подвел итоги работы городских служб в длинные выходные....

Синдром “праздничного сердца”: что необходимо знать каждому в преддверии новогодних праздников Во время новогодних праздников люди часто сталкиваются с синдромом «праздничного сердца». Источник: aussiedlerbote.de Приближаются новогодние праздники – время веселья и застолий в кругу друзей и близких. Однако не все задумываются о том, что праздничное настроение может быть омрачено не...

Алгоритмы поведения животных помогут оптимизировать электросети России В пресс-службе Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) сообщили что ученые вуза разработали уникальную программу для проектирования электрических сетей. Основой программы стали эволюционные алгоритмы и методы искусственного интеллекта (ИИ), вдохновленные природными процесс...

Блинкен заявил, что США помогут привлечь к ответственности помогавших Асаду В Вашингтоне поддержат международные усилия по привлечению к ответственности союзников бывшего президента Сирии Башара Асада. С таким заявлением 8 декабря выступил госсекретарь США Энтони Блинкен. «Мы будем внимательно следить за развитием событий и взаимодействовать с нашими партнёрами в регионе....

Камоцци: Гарсия и Солари помогут "Спартаку" стать чемпионом Франко Камоцци экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна прокомментировал трансферы красно-белых в зимнее трансферное окно....

Антибиотики при микоплазменной пневмонии не помогут: у пациента не температуры и кашля Доктор Владислав Жемчугов перечислил «КП» симптомы, по которым можно заподозрить развитие микоплазменной пневмонии....

Полезные инструкции на mos.ru помогут оплачивать счета за ЖКУ и капремонт правильно На портале mos.ru доступно более 430 инструкций на все случаи жизни. Среди них есть материалы, которые помогут разобраться в тарифах, субсидиях и льготах на жилищно-коммунальные услуги....

Зеленая инициатива. Сертификаты помогут восстановить российские леса Сертификацию по новому стандарту смогут пройти только добросовестные компании, реально восстанавливающие леса....

Пить меньше спиртного на праздники помогут безалкогольные коктейли Доктор Фарах Ингале рассказал Hindustan Times, как избежать злоупотребления алкоголем в новогодние праздники. Чрезмерное потребление спиртного может негативно сказаться на здоровье....

Атомные часы и лазеры помогут в поиске темной материи Группа международных ученых разработала инновационный метод для поиска темной материи. В рамках сотрудничества между Университетом Квинсленда (Австралия) и Метрологическим институтом Германии (PTB) исследователи использовали данные атомных часов и лазеров, расположенных на больших расстояниях, что...

Симоньян рассказала, что благородство и милосердие помогут России победить Эти качества, включая осознание важности справедливости и отказ от нанесения ударов по слабым, являются важным преимуществом страны в условиях противостояния....

Три чашки кофе в день помогут вам прожить на два года дольше Результаты нового исследования, опубликованного в журнале Ageing Research Reviews, показали, что у кофе есть ещё одно преимущество для здоровья. Этот напиток продлевает жизнь.Команда учёных из Университета Коимбры в Португалии провели анализ 85 исследований со всего мира, посвящённых влиянию кофе...

Данные ДОМ.РФ помогут пользователям Домклик удобнее подбирать недвижимость ДОМ.РФ и сервис Домклик реализовали обмен данными для онлайн-подбора недвижимости. Благодаря интеграции системы......

Обратная связь. Жители помогут ЕР мониторить исполнение нацпроектов Мониторинг будет вестись на постоянной основе. Работать в тесной связи с теми, кому адресованы эти программы, поручил президент....

Новые ЦОД стоимостью £14 млрд помогут Великобритании превратиться в ИИ-сверхдержаву В рамках нового плана британского правительства по развитию ИИ-проектов анонсированы инициативы по созданию ЦОД на общую сумму £14 млрд ($16,96 млрд). Так, Vantage, Nscale и Kyndryl обязались инвестировать в местную цифровую инфраструктуру и создать 13 тыс. рабочих мест. Планом предусмотрено...

Путин: власти помогут тем, кто захочет переехать из Курской области Российские власти будут помогать тем, кто захочет переехать из Курской области и переселиться в другие регионы страны. Об этом 19 декабря в ходе прямой линии заявил президент России Владимир Путин. Эта инициатива направлена на улучшение условий жизни и предоставление новых возможностей для тех, кт...

Три продукта помогут зимой не болеть: гранат, мандарины и хурма Медики уфимской городской клинической больницы №5 перечислили три фрукта, необходимые для поддержания здоровья в зимний период года, пишет UfaTime....

Эксперты ФРГ сомневаются, что низкие цены на нефть помогут завершить СВО Москва уже не раз демонстрировала, что "будет придерживаться своих политических и военных целей и при сложных экономических условиях", заявила член экспертного совета правительства ФРГ по экономическому развитию Вероника Гримм...

Крупные разработчики помогут курганским властям перейти на российское ПО Курганские власти заключили несколько соглашений в рамках IT-форума с крупными компаниями, занимающимися разработкой программного обеспечения и инновационных решений. Сотрудничество будет направлено на внедрение современных практик цифровизации и импортозамещение иностранного ПО на российское. Об...

ИИ и квантовые вычисления помогут в создании препаратов против рака Исследование, проведенное учеными Университета Торонто и компанией Insilico Medicine, продемонстрировало потенциал квантовых вычислений и искусственного интеллекта (ИИ) в разработке новых лекарств. В своем исследовании они использовали эти технологии для создания молекул, направленных на белок KRA...

Уникальные способности сусликов помогут астронавтам выживать в космосе Американские исследователи из Йельского университета раскрыли механизм выживания полосатых сусликов, способных обходиться без еды и воды до восьми месяцев во время гибернации. Как выяснилось, грызуны поддерживают баланс ионов в организме, сохраняя воду и перемещая её в части тела, где она не всасы...

Иностранцы помогут наладить сборку коммерческого транспорта в Ленобласти Как сообщает телеканал «ЛенТВ 24», губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко на пресс-конференции, посвященной итогам 2024 года, объявил, что в регионе возобновится производство коммерческих автомобилей. Переговоры о выпуске машин ведутся сразу с несколькими иностранными партнерами, и «...

Спасенному красноярскими врачами пациенту помогут в социальном приюте Бездомного пациента, которого красноярские врачи 3,5 часа реанимировали после остановки сердца, пристроили в социальный приют....

Эксперт Кваша: лимиты помогут в борьбе с неплательщиками алиментов Изменения в виде лимита, меньше которого алиментщик не сможет платить, следует внести на законодательном уровне, отметил юрист....

Страны ЕС помогут Дании отстаивать суверенитет в случае необходимости Все страны-члены Евросоюза в случае необходимости согласны помогать Дании отстаивать территориальную целостность, заявил глава Евросовета Антониу Кошта....