14.01.2025 07:36     new91.ru

Хорошо высыпайтесь и не только: названы способы сделать утро более здоровым

Нет ничего лучше правильного начала дня. Для этого важно выработать полезный для здоровья утренний распорядок.Хорошо выспитесь ночью. 7−8 часов сна в сутки способствуют укреплению иммунитета, улучшает здоровье, помогают контролировать вес, делают вас успешнее в школе или на работе. Не ставьте буд

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Почему хурма вяжет: вот простые способы сделать ее вкусной Хурма растет в теплых регионах, таких как Китай, Япония, Корея и Испания. Источник изображения: dzen.ru Вы когда-нибудь задумывались о том, почему хурма, такая яркая и сладкая на вид, оставляет во рту странное ощущение терпкости? После употребления хурмы так и хочется сходить в ванную комнату и хо...

Самосострадание и когнитивное переосмысление: названы способы борьбы с прокрастинацией Профессор Фуския Сируа объяснила, как согласно науке можно вернуться к рабочим задачам после прокрастинации. Есть две эффективных стратегии.По оценкам, 20% взрослых (и более 50% учащихся) регулярно откладывают на потом дела. К счастью, психологи знают несколько эффективных способов борьбы с прокра...

Один график сна в будни и выходные: названы способы лучше спать по ночам Хороший ночной сон важен для поддержания психического и физического здоровья. Эксперты отмечают: ваше самочувствие во время бодрствования во многом зависит от того, как вы спите.Многие из нас считают, что ромашковый чай, тёплое молоко или терпкий вишнёвый сок обладают снотворным эффектом. Нет ника...

Замена вентиляторов, чистка от пыли и другие способы сделать работу компьютера тише Причины сильного шума при работе компьютера могут быть самые разные. Но существуют эффективные методы это исправить.Очистите от пыли ПК. Перед этим обязательно выключите компьютер. Убирайте пыль с компонентов при помощи кисточки или баллончика со сжатым воздухом. Особенно хорошо очистите вентилято...

Ни в коем случае: Названы самые опасные способы снять похмелье после новогодней ночи Как часто после хороших посиделок на утро возникала мысль — а не похмелиться бы? Некоторые способы и правда могут помочь немного улучшить состояние, однако другие грозят неприятными и даже очень серьёзными последствиями, предупредил в беседе с Life.ru старший преподаватель кафедры фармакологии инс...

В Барнауле за утро 28 февраля произошло более 20 аварий Утром 28 февраля в Барнауле зарегистрировано 21 ДТП. Об этом сообщили в полиции, передает "КП-Барнаул". Большая часть ДТП – столкновение транспортных средств. В утренних авариях пострадали два человека. Главной причиной череды аварий являются неблагоприятные погодные условия. Так, согласно прогн...

Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить.Ешьте больше клетчатки. Это поможет защититься от диабета, сердечных заболеваний, поддерживать в норме кишечник. Одно исследование 2019 года показало...

Кудашов про 0:5 от минского «Динамо»: «На таком этапе хорошо получить по соплям, чтобы сделать выводы и выправить ситуацию» – Одна из худших игр, если не худшая в сезоне. Тут все ясно. Игра, которая дала много пищи для размышления. В первую очередь – подкорректировать и поправить наш тренировочный план. Физическое состояние было не лучшее. Оно было такое с «Сочи» и со «Спартаком». Так нельзя говорить, но на таком этапе...

Россиянам перечислили способы добиться более высокой пенсии Добиться получения более высокой пенсии поможет знание предусмотренных для этого законодательством механизмов, заявил РИА Новости депутат Госдумы Сергей Гаврилов. В первую очередь Гаврилов рекомендовал контролировать учет трудового стажа и пенсионных взносов.«Пенсия может быть существенно занижена...

Черных о Галимове и «Анахайме»: «Они пропали и тут увидели, что у него все хорошо – появился большой интерес. От него пожеланий сделать зум до сих пор не было» «Они [«Анахайм»] пропали, их не было видно и слышно. Тут вдруг они увидели, что у Галимова все хорошо, и [появился] очень большой интерес, просят сделать зум. Я ему сказал, до сих пор от него пожеланий, что нужно сделать зум, не было. Поэтому я не буду дальше ничего делать», – сказал агент Алексан...

Не только Анри: Названы два главных кандидата на место Тедеско Всё идёт к тому, что в скором времени Доменико Тедеско, которого в России хорошо помнят по работе в «Спартаке», покинет должность главного тренера сборной БельгииЧитать дальше →...

Мало функций — много толку: приборы, у которых только одна функция, и это хорошо Многофункциональные приборы — это хорошо, если они одинаково эффективно выполняют все заявленные функции. Однако практика показывает, что многофункциональные модели часто проигрывают технике, сосредоточенной на выполнении одной, но важной задачи. Если для важно не объять необъятное, а именно качес...

Защита от болезней и не только: названы преимущества для здоровья цельного молока Цельным считается молоко, в котором не менее 3,25% молочного жира по весу. И есть несколько причин, почему такой напиток полезен.Снижает риск возникновения болезней. Это касается сердечных заболеваний, ожирения, колоректального рака. Согласно обзору исследований, 1 стакан молока в день, включая це...

Аритмия, инсульт и не только: названы самые распространённые болезни сердца Сердечно-сосудистые заболевания — это общий термин, связанный с разными типами проблем с сердцем. В США эти болезни — основная причина смерти. Фактически, каждые 33 секунды один американец умирает от сердечного заболевания, согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC).В...

Не только пребиотики и пробиотики: названы добавки, поддерживающие здоровье кишечника Микробиом кишечника — это триллионы микроскопических организмов, которые живут в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Научно доказано, что кишечник играет главную роль в пищеварении, работе иммунной системы и психическом здоровье. Некоторые пищевые добавки помогают поддержать здоровье этого органа.Шел...

Витамин С, цинк и не только: названы лучшие добавки для поддержания иммунитета Диетологи рассказали, какие пищевые добавки лучше всего принимать для защиты от различных болезней.Витамин С. Исследования показывают, что он играет главную роль в поддержке иммунной системы. Об этом сказала Эшли Хок, магистр наук, сертифицированный диетолог. Также этот витамин действует как антио...

В РФ могут сделать приоритетной оплату отопления только в осенне-зимний период Заместитель директора департамента развития ЖКХ Минстроя Дмитрий Нифонтов отметил, что такая оплата более приоритетна, потому что в этом случае собственники понимают - они платят четко по тому, что показал прибор учета, что более прозрачно...

Жак Вильнев о переходе Хэмилтона: «Это лучший ход, который только могли сделать в «Феррари» Чемпион «Формулы-1» 1997 года не согласился с Флавио Бриаторе, который не так давно заявлял, что на месте боссов «Феррари» не стал бы менять Карлоса Сайнса на Льюиса Хэмилтона. «Со стороны Бриаторе было очень недальновидно заявлять о том, что он не видит логики в подписании Льюиса Хэмилтона для «Ф...

Яблоки, авокадо и не только: названы лучшие продукты для здоровья желчного пузыря Карли Харт, зарегистрированный диетолог из Монтаны, отмечает: продукты с высоким содержанием клетчатки поддерживают работу желчного пузыря. Они предотвращают образование камней в желчном и помогают пищеварению. Вот какая это может быть пища.Листовая зелень. Шпинат, кудрявая капуста, мангольд богат...

Соль, рис, вода и не только: названы продукты, в которых больше всего микропластика Результаты исследования, опубликованного в журнале Environmental Research, продемонстрировали, что 90% образцов белка (растительного и животного) содержат микропластик. Это значит, что мы можем получать его с пищей вне зависимости от рациона питания.Вот в каких продуктах микропластика больше всего...

Мозоли, деформация стопы и не только: названы опасности для здоровья тесной обуви Часто стопа деформируется именно из-за тесной обуви. Причём развивается это всё постепенно. На ранних стадиях предотвратить изменения можно при помощи правильно подобранных ботинок, кроссовок или туфель.Тесная обувь вредит нашему здоровью несколькими способами. Деформация стопы. Такие изменения вк...

Польза для кожи, зубов и не только: названы главные преимущества для здоровья чёрного чая Благодаря высокому содержанию полифенолов чёрный чай очень полезен для нашего организма. Исследования показывают, что употребление трёх или более чашек этого чая в сутки связано с более низким риском возникновения некоторых хронических заболеваний.Вот несколько причин, по которым чёрный чай полезе...

Гурцкая о видео с Саласаром, говорящем распределительной шляпе «только не «Спартак»: «Думаю, «Зенит» это выложил на всякий случай, чтобы он не перешел туда. Любые способы войны хороши» Ранее в соцсетях появилось видео с участием полузащитника «Браги», вернувшегося в Португалию после неудавшегося трансфера в «Зенит». На видео Саласар разговаривает с распределительной шляпой из «Гарри Поттера» и четырежды произносит фразу «только не «Спартак». – Я думаю, «Зенит» это выложил на вся...

Симен Хегстад Крюгер: «Хорошо быть немного андердогом перед ЧМ. Терять мне нечего, только выигрывать» ЧМ-2025 в Тронхейме пройдет с 26 февраля по 9 марта. «Хорошо быть немного андердогом перед ЧМ. Я чувствую, что сейчас в атакующей позиции. Терять мне нечего, только выигрывать. Конечно, взять медаль на домашнем чемпионате мира – это многое для меня значит. Но не сказал бы, что моя карьера зависит...

Боль в шее, набор веса и не только: названы последствия 8-часового сидения каждый день Эмили Шофилд, менеджер спортзала и персональный тренер Ultimate Performance Los Angeles, отмечает: малоподвижный образ жизни может негативно повлиять на организм. Вот что происходит с телом, когда мы ежедневно подолгу сидим.Боль в шее. Во время сидения может возникнуть «увеличение грудопоясничного...

Мощный заряд энергии не только: названы преимущества для здоровья матча перед кофе Алекса Меллардо, заместитель редактора Mind + Body Eat This, Not That!, в течение 30 дней пила вместо кофе матчу и ощутила несколько положительных эффектов для здоровья.Мощный заряд энергии без беспокойства. Кофеин в матче повышает уровень энергии медленнее и достигает пикового уровня в организме...

Выполнение команды и не только: названы причины, по которым собака может вам подавать лапу Если ваш пёс даёт вам лапу без видимой причины, то это может означать самое разное. От его просьбы о внимании до обычных инстинктов.Выполнение команды. Если собака подаёт лапу, то она может просто выполнять команду, которой её обучили. Проявление доверия и привязанности. Возможно, питомец кладёт...

Вред масла канолы, обработанных продуктов и не только: названы главные мифы о воспалении Слово «воспаление» звучит пугающе, но это не всегда плохо. Если оно длится короткое время, то помогает иммунной системе работать как надо. Проблемы возникают, когда оно становится длительным, или хроническим.Существует большое количество мифов о воспалении. Вот самые популярные из них. Масло канол...

Риск травм и не только: названы причины, по которым взрослых животных нельзя брать за шкирку Котята и собаки переносятся их родителями именно за шкирку. Однако во взрослом возрасте для этих животных такой способ уже не работает. И вот почему.Дело в том, что по мере взросления масса тела животного становится больше, а количество эластичной кожи на загривке уменьшается. Кроме того, питомцы...

Старые губки и не только: названы кухонные вещи, которые нужно выбросить до Нового года Для расхламления вовсе не обязательно ждать весны. Это можно сделать и до наступления зимних праздников.Вот с какими вещами на кухне лучше попрощаться уже сейчас. Старые губки. Одно исследование 2022 года показало, что использованные кухонные губки содержат множество различных вредных бактерий. Пр...

Как сделать дружеские отношения более крепкими и здоровыми Главный хирург США Вивек Мурти предложил «рецепт», призванный решить одну из самых распространенных проблем Америки — одиночество. Это состояние может приводить к повышенному риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, слабоумия, депрессии и тревожности. Чтобы исправить ситуацию, Мурти предлаг...

Эксперт рассказала, как сделать новогодние салаты более полезными Хотите сделать салаты полезнее, меняйте ингредиенты. Родственники не заметят, а вы сделаете благое дело....

Дмитрий Черышев о 90-х: «Были страшные моменты, людей выбрасывали из машин – хорошо, что смогли выжить. Старались думать только о футболе» – Как чувствовали себя, если отбросить футбол? – Мы занимались своим любимым делом. Конечно, каждый переживал о том, что будет завтра. Было всякое. Мы старались думать только о футболе. Я вовремя попал в московское «Динамо». В 1993 году в стране была тяжелая ситуация, но великолепный президент клу...

Татьяна Тарасова: «Угожаев достойно реабилитировался после чемпионата России, он хорошо прыгал. Но фигурное катание состоит не только из прыжков» В мужских соревнованиях победу одержал Николай Угожаев, второе место занял Владислав Дикиджи, третье – Марк Кондратюк. «На мой взгляд, чемпионат России по прыжкам — соревнования очень нужные. Мы можем видеть наше будущее и будущее фигурного катания в прыжках. Мне очень понравился Дикиджи. Несмотр...

В запасе не более 30 минут: что нужно срочно сделать с разбившимся градусником Разбившийся ртутный термометр — не такое уж редкое происшествие, особенно в семьях с маленькими детьми. К каким последствиям может привести разбитый градусник? Кто такие демеркуризаторы и каких случаях нужно их вызывать? Икакой градусник самый точный,...

Найден способ сделать «Проводник» в Windows 11 гораздо более удобным и полезным Разработчики-энтузиасты выпустили обновлённую версию программы Explorer Tab Utility. Она модифицирует «Проводник» в Windows 11, добавляя ему несколько недостающих функций....

Amazon, Microsoft и Exxon хотят сделать углеродные рынки более надежными Amazon, Exxon и Microsoft присоединились к новой целевой группе, чтобы отполировать имидж скандальных добровольных углеродных рынков. Целевая группа, организованная аналитическим центром Двухпартийного центра политики, надеется повысить доверие к добровольным углеродным рынкам, изучив статус-кво и...

Названы операции и медуслуги, которые с 2025 года стали более доступными по ОМС С 2025 года россиянам стали более доступными по ОМС целый ряд операций, медицинских услуг и лекарственных препаратов. Как пишет «Комсомольская правда», это стало возможным благодаря запуску национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», в рамках которого значительно увеличено финансиров...

Депутат Госдумы Колесник: Рютте хочет сделать траекторию падения ЕС более крутой Генсек НАТО Марк Рютте, призывая страны Евросоюза больше тратить средств на поддержку Украины, вероятно, хочет усугубить ситуацию в ЕС и сделать траекторию его падения более крутой. Об этом 23 января заявил член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник. Политик прокомментировал слова главы алья...

Экс-игрок «Спартака» Алекс о рекорде Дзюбы по голам: «Только такие игроки, как Артем, могут это сделать. Он особенный, играть с ним было здорово и легко» Нападающий «Акрона» забил 233-й гол в карьере в матче 19-го тура Мир РПЛ против «Пари НН». Дзюба догнал Александра Кержакова в списке лучших бомбардиров в истории российского футбола. «Дзюба – особенный футболист, очень техничный и умный. Играть с ним было очень здорово и легко. Поздравляю его, по...

Неопознанный вирус в Конго унёс жизни более 50 человек: названы симптомы болезни Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) расследует новый неопознанный очаг заболевания в Демократической Республике Конго — загадочная болезнь унесла жизни более 50 человек....

Анчелотти о победе «Реала» над «Райо»: «Когда ведешь 2:1 к 75-й минуте, нужно хорошо делать только одно – защищаться. Многие участники ЛЧ столкнулись с проблемами вчера и сегодня» «Первый тайм получился очень хорошим. Когда ты ведешь 2:1 к 70-й или 75-й минуте, тебе нужно хорошо делать только одно: защищаться, чтобы избежать проблем. Есть много команд, игравших в Лиге чемпионов, которые вчера и сегодня столкнулись с проблемами: «Интер», «Ливерпуль», «Байер» проиграл, «Бавар...

Поиск Google изменится в 2025 году — компания хочет сделать его более похожим на ИИ-помощника Поисковая система Google находится в процессе «путешествия» вокруг искусственного интеллекта, заявил генеральный директор компании Сундар Пичаи (Sundar Pichai) во время подведения финансовых итогов на этой неделе. Началом этого путешествия стали ИИ-сводки — спорный, но существенн...

Ларин считает, что рекорду Дзюбы не уделяют должного внимания: «Могли бы сделать более красивое шоу» Бывший директор академии «Чертаново» Николай Ларин в комментарии для «СЭ» отреагировал на достижение нападающего «Акрона» Артема Дзюбы, который побил рекорд Александра Кержакова и стал лучшим бомбардиром в истории российского футбола....

Нортуг о «Тур де Ски»: «FIS нужно переосмыслить формат, сделать его более зрелищным. То, что есть сейчас – очень скучно» На «Тур де Ски»-2024/25 семь этапов, все из которых проходят в Италии. В следующем сезоне число этапов сократится до шести. «Вся концепция пошла на убыль. Гонки стали намного скучнее, а организаторы учитывает интересы спортсменов, которым не нужны лишние переезды. Я думаю, что «Туру» не хватает зр...

Пермский край попал в топ регионов с самым здоровым питанием Пермский край попал в десятку регионов России с наиболее сбалансированным питанием. Пермяки потребляют меньше насыщенных и животных жиров по сравнению с другими регионами, а мясо потребляется в умеренных количествах.Читать далее...

Какие углеводы нужно есть, чтобы мозг был здоровым Доктор Хизер Сэндисон — врач, специализирующийся на нейрокогнитивной медицине, она 15 лет изучала мозг и 5 лет была медицинским директором интерната для больных с когнитивными нарушениями. Она рассказала, что нужно есть, чтобы питать мозг, а не вредить ему....

«Его нужно выманить»: в чем разница между здоровым и патологическим нарциссизмом Всем нам свойственны нарциссические черты, но не всех нас жизнь может заставить «преодолеть порог, отделяющий обычный нарциссизм повседневной жизни от злокачественного», рассказывает Витторио Линджарди, итальянский психиатр и психоаналитик. По его мнению, важно исследовать пограничную зону между...

Анри предпочел бы тренировать Мбаппе, а не Холанда: «Забивать голы еще не значит хорошо играть. Килиан предлагает разные варианты. Ты должен делать игрока лучше, а не только брать то, что он может дать» Бывший нападающий «Арсенала» в эфире CBS Sports ответил на вопрос Джейми Каррагера о том, кого из этих игроков он хотел бы видеть в своей команде, будучи тренером....

Кишечник останется здоровым: миндаль, семена чиа, бобовые борются с раком Врач Дженна Хоуп перечислила десять самых полезных продуктов, способных защитить от рака кишечника, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Daily Mail....

Способ быть здоровым. В 2024 году медосмотры прошли 100 млн россиян В 2025 году была запущена коммуникационная кампания, направленная на популяризацию диспансеризации. Особое внимание уделено своевременному выявлению симптомов сахарного диабета. В 2024 году медосмотры прошли почти 100 млн россиян....

Мозг останется молодым и здоровым, если добавлять в меню натуральное какао Эксперты из университетов Гранады и Малаги раскрыли, какой продукт помогает улучшить память и снизить уровень стресса, пишет Food & Function. Речь идет о какао....

Кирилл Сафронов о штрафах за кричалки про СКА: «На хоккей ходят дети, хотелось бы, чтобы поведение было более культурным. Хорошо, что КХЛ принимает такие решения» Клуб был оштрафован за оскорбительное скандирование болельщиков в матче со СКА. Фанаты кричали «СКА – позор российского хоккея». Подобным скандированием в адрес СКА ранее также отметились фанаты «Спартака» и «Локомотива». – Как думаете, справедливо ли это? – Есть дисциплинарный комитет, который р...

Врачи предупредили о вспышке кори: что нужно знать о болезни, вакцине и как оставаться здоровым По данным Техасского департамента здравоохранения штата, с конца января в Западном Техасе было выявлено 146 случаев кори. 20 пациентов были госпитализированы, а ребенок школьного возраста, непривитый от кори, умер. По данным USA Today, вспышки кори с тех пор распространились на другие части США, в...

#БылоСтало: хорошо делай – хорошо будет! Пользователь портала «Тюмень – наш дом» Анастасия Николаевна в категории «Текущее содержание дворовой территории» написала, что по улице Энергетиков, 62, на парковочной площадке на местах для инвалидов складируют снег, который вовремя не вывозится, и попросила решить сложившуюся ситуацию....

Пашков о Ротенберге: «Мнение о нем неоднозначное. Не очень хорошо знаю его как тренера. Как функционер он себя зарекомендовал хорошо, много что сделал для нашего хоккея, для сборных» – Как известно, за селекцию в СКА отвечает и главный тренер Роман Ротенберг, являющийся также заместителем председателя Совета директоров. Без его одобрения ни один игрок в СКА не появится. В последнее время он взвалил на свои плечи огромный фронт работы – как вы относитесь к этому специалисту? –...

Модифицированные блинчики не только вкусны, но и более полезны Можно ли улучшить то, что уже и так хорошо? Наверное, можно, если речь идет о пище. Хотя блинчики являются популярным и любимым блюдом, их питательная ценность оставляет желать лучшего. Учёные-диетологи университета стремятся изменить это положение, повысив содержание клетчатки и белка в блинах бе...

Антарктида скрывает более 90 вулканов: опасность только растёт Антарктида скрывает много тайн, и одна из них — вулканы под её льдами. Оказалось, что на этом континенте находится не менее 91 активного вулкана, что ставит под сомнение наше представление о замороженном мире. Исследования показывают, что под ледяным покровом Антарктиды расположены вулканы, которы...

На реконструкцию заброшенного хлебозавода потратили более 200 млн. И это только начало работ Здание перестраивают в креативно-индустриальный кластер. Изначально работы планировали закончить в 2025 году, но срок открытия перенесли на 2030 год....

Похудение, более качественный сон и не только: чем полезен для здоровья отказ от алкоголя Алкоголь — это депрессант. То есть его употребление может замедлить работу мозга. Чрезмерное же употребление спиртного со временем способно привести к довольно серьёзным для здоровья последствиям: начиная от потери памяти и заканчивая болезнями сердца, печени и рака.Вот что произойдёт с вашим орга...

Все очень плохо: «черный экран» начал появляться не только на видеокартах RTX 50XX и 40XX, но и в более старых моделях Проблема с «черным экраном» на видеокартах NVIDIA оказалась шире, чем считалось ранее. Теперь она затрагивает не только RTX 50XX и 40XX, но также модели RTX 30XX и даже RTX 20XX. Владельцы карт сообщают, что при запуске игр экран внезапно гаснет, вентиляторы раскручиваются до 100%, а система перес...

Like a Dragon: Pirate Yakuza in Hawaii возглавила недельный чарт продаж в Японии: только на PlayStation игру купили более 100 тысяч раз Like a Dragon: Pirate Yakuza in Hawaii стала самой популярной игрой недели в Японии, заняв первые два места в чартах продаж физических копий. Версия для PS5 продалась в количестве более 68 тысяч экземпляров, а для PS4 - более 36 тысяч....

Утро 11 февраля в Курске началось с ДТП на Ленина Об аварии на Ленина сообщили подписчики сообщества «Автокадр_46». Она произошла возле драматического театра....

Утро в Днепропетровске началось с серии взрывов В украинском городе Днепропетровске утром 21 января прогремели взрывы. Об этом сообщило издание «Общественное. Новости». Позже появилась информация о новых взрывах. Глава администрации Днепропетровской области Сергей Лысак заявил, что разрушено здание одного из складов. В Днепропетровской области...

Над Северной Осетией сбили второй БПЛА за утро В Пригородном районе Северной Осетии сбили беспилотник, сообщил глава региона Сергей Меняйло. Он уточнил, что жертв и разрушений нет....

Утро началось с покупок, рынок остается волатильным Российский рынок на старте утренней торговой сессии растет. Индекс МосБиржи (IMOEX2) к этой минуте в плюсе 0,5%, до 2 946,59 пункта. Объем торгов к этой минуте составляет 3,3 млрд рублей. Рынок остается волатильным.Лидируют акции МКБ (+2,64%), «Европлана» (+1,3%), «Астры» (+1,1%).В числе аутсайдер...

За одно снежное утро в Бийске произошло больше 20 ДТП Больше двух десятков аварий произошло в Бийске только за утро 10 января, пишет "Бийск — мой город" в Telegram. Причиной повышенной аварийности, по мнению автоэкспертов, стало состояние дорог. На проезжей части под слоем снега скрываются колея и лед. В результате к 9.00 только одна компания аварий...

Утро в Курской области началось с жесткого ДТП, пострадал ребёнок Серьёзная авария произошла сегодня, 13 февраля, примерно в 6:40 на 523 км. автодороги М-2 Крым....

Сводка СВО на утро 31 декабря. Зеленский готовит кошмарную провокацию Украинские спецслужбы собирают осколки российских боеприпасов, чтобы использовать их для создания фейковых сообщений о прилетах...

Утро начинается с кофе: как выбирать этот бодрящий напиток В растворимом кофе чаще встречаются вредные добавки. Об этом рассказала информационному агентству URA.RU диетолог, гастроэнтеролог I категории Нурия Дианова. «Зерновой кофе проходит меньше технологических обработок, поэтому он содержит больше антиоксидантов — клето...

Сводка СВО на утро 18 марта. Нацики бегут из-под Волчанска и Липцов По мнению эксперта Андрея Марочко, это говорит о полном отказе ВСУ от каких-либо активных действий и переходе к глубокой обороне....

Удивительное утро в роддоме Петербурга. На свет появились три двойни Утром в Петербурге родились три пары двойняшек, с перерывом в три часа. Первая двойня появилась на свет после девяти утра, вторая — около полудня, третья — спустя 10 минут. Всего на трех многодетных мам приходится 16 детей....

Распорядок дня миллиардера Марка Кьюбана: утро начинается не с кофе Утренняя рутина миллиардера Марка Кьюбана проще, чем может казаться. Прежде чем начать свой день он проверяет почту и отвечает на электронные письма. Это, по его словам, помогает ему оставаться продуктивным в течение всего дня....

«Трясусь всё утро». Допингистку из Канады освободили от наказания благодаря сексу Бриан Харрис объяснила попадание запрещенного вещества в организм интимным контактом и скоро вернется на лед....

В барнаульском зоопарке показали по-настоящему доброе утро сервала. Видео В барнаульском зоопарке показали по-настоящему доброе утро сервала. В группе ВК зоопарка "Лесная сказка" опубликовали видео. "Когда всем на работу, а тебе нет", – подписали видео сотрудники зоопарка. Отмечается, что взрослые кошки спят 12-16 часов в сутки. Таким образом, во сне они проводят пр...

Сводка СВО на утро 9 февраля. Боец 4 дня кромсал нациков в тылу врага Российский боец устроил четырёхдневный рейд по тылу противника во время боёв за Дзержинск, методично ликвидируя нациков. Боевики тем временем уничтожают мирных, пытающихся вырваться из украинских городов....

Утро вечера мудренее: как дневной сон помогает решать сложные задачи Извечная мудрость гласит: "Утро вечера мудренее". Оказывается, в этой поговорке кроется научное зерно. Новейшее исследование американских психологов подтверждает, что кратковременный дневной сон действительно может стать ключом к разгадке сложных головоломок и нахождению выхода из затруднительных...

Повесть Толстого «Утро помещика»: характеристика главных и второстепенных героев Произведение «Утро помещика» Льва Николаевича Толстого написано в жанре повести, хотя сам писатель изначально планировал сделать его одной из частей романа о русском барине....

Сводка СВО на утро 16 марта. Танк горел дважды, но экипаж бил по врагу Даже 5 прямых попаданий дронами в Т-72Б3М не помешали геройскому экипажу поддерживать огнём штурмовиков. Машину пришлось тушить дважды, но бойцы продолжили утюжить врага, пока не кончились снаряды....

Легкий подъем. Начинаем утро правильно: полезные ритуалы для бодрости и сил Эффективные способы начать утро с бодрости и энергии: как высыпаться, легко просыпаться без усталости и формировать полезные утренние привычки. Советы по питанию, режиму сна и ритуалам для продуктивного дня без стресса....

В Курске первое утро весны начнется со встречи Хинштейна с переселенцами 1 марта в 9:00 в концертном зале «Свиридовский» врио губернатора Курской области проведет открытую встречу с переселенцами из Рыльского и Льговского районов, а также города Льгова. «Понимаю, как непросто приходится сейчас тем, кто вынужден был оставить свой дом и столько времен...

Врач предупредила, что готовые завтраки каждое утро — путь к ожирению Врач-диетолог Наталья Круглова посоветовала не увлекаться готовыми завтраками и не есть их каждый день. По словам врача, ежедневное употребление готовых завтраков — путь к ожирению.Проблема в том, что в таких продуктах много добавленного сахара, включая сиропы. Кроме того, в них может быть шоколад...

За ночь и утро 2 января в Брянской области было уничтожено 6 БПЛА За ночь и утро 2 января в Брянской области было уничтожено 6 БПЛА. Об этом сообщил губернатор Александр Богомаз. Во всех случаях обошлось без жертв среди людей и повреждений. Силы ПВО уничтожили все цели. Глава области поблагодарил военных за защиту....

В новогоднее утро из «хрущёвки» во Всеволожске увезли тело. Там же задержали двоих В квартире находились 33-летняя безработная из лодейнопольского посёлка Янега и её ровесник-петербуржец. Оба были нетрезвы, оба в прошлом уже имели проблемы с законом....

В небе над Курской областью за ночь и утро ПВО уничтожила пять БПЛА В ночь с 22 на 23 февраля над территорией Курской областью средствами ПВО были уничтожены четыре украинских беспилотника. Еще один БПЛА был сбит утром. Всего на протяжении ночи и утром над территорией РФ были перехвачены и уничтожены 30 украинских беспилотников....

Сводка СВО на утро 3 января. Киев готовится к боям за Изюм и Балаклею Киевский режим начал строить фортификации в Изюме и Балаклее, готовя города к круговой обороне. На фоне повального дезертирства, охватившего ВСУ, строительство обороны может оказаться банальным «распилом»....

Дрозденко: силы ПВО России за ночь и утро сбили в Ленобласти четыре дрона ВСУ Четыре дрона ВСУ были сбиты ночью и утром 4 января в Ленинградской области российскими силами противовоздушной обороны (ПВО). Об этом сообщил глава региона Александр Дрозденко. «Над территорией Ленобласти уничтожено четыре летательных аппарата», — написал губернатор в своём Telegram-канале. Кроме...

Отравление и смерть: Life.ru напомнил о рисках употребления новогодних салатов на утро Диетолог Елена Соломатина рассказала Life.ru о серьёзных рисках, которые могут возникнуть из-за употребления салатов с новогоднего стола утром после празднования. По её словам, последствия могут быть особенно тяжёлыми для уязвимых категорий населения. Даже небольшая порция испорченного блюда может...

«Свой вариантик»: Оксана Самойлова показала поклонникам свое обычное утро Утро блогера Оксаны Самойловой далеко от идеальной глянцевой картинки. Знаменитость выставила видео на своей странице в социальной сети, где показала, как начинается ее день. Утро звезды полно забот о детях, козе и курах. Прическа далека от идеальной, а в&n...

Сводка СВО на утро 23 февраля. Нацики воют от ужаса после ударов по Киеву Ночь на 23 февраля для сторонников киевского режима выдалась запоминающейся. ВС РФ нанесли один из самых массированных ударов по противнику, с начала СВО. Горели и взрывались подстанции, склады, железнодорожные станции, аэродромы....

За вечер, ночь и утро над регионами РФ уничтожены 72 БПЛА, половина — над Курской областью Российские средства противовоздушной обороны за вечер и утро сбили 72 украинских беспилотных летательных аппарата над регионами РФ, половина из них пришлась на Курскую область. Как сообщили в Минобороны РФ, в течение ночи уничтожены 22 дрона. «Всего начиная с 18:20 мск 16 марта до 07:00...

Несколько домов в центре Барнаула в первое утро нового года остались без воды О работах по устранению повреждения водопровода диаметром 200 мм в районе дома №41 по улице Ленина сообщил барнаульский Росводоканал. Из-за аварии на время ремонта от холодного водоснабжения были отключены два административных здания, а также жилые дома по следующим адресам: пр. Ленина, 35, 37,...

Эффективнее спорта и правильного питания: пейте это каждое утро и проживете значительно дольше Эффективнее спорта и правильного питания: пейте это каждое утро и проживете значительно дольше Кто бы мог подумать, что ваш обычный утренний кофе может стать вашим союзником в борьбе за долголетие? Исследования показывают, что этот бодрящий напиток способен продлевать жизнь и снижать риск серьезны...

Черчесов о гонке Овечкина за рекордом Гретцки: «Каждое утро думаю, забил Александр или нет. Всей страной за него переживаем» С 877 голами в 1462 играх за карьеру в регулярных чемпионатах 39-летний капитан «Вашингтона» занимает 2-е место в списке лучших снайперов в истории лиги, уступая Уэйну Гретцки (894 шайбы в 1487 матчах). – Овечкин догонит Гретцки в нынешнем сезоне? – Никогда не думал, что я такой сентиментальный. К...

Совершенно запрещается выставлять и продавать открытки пикантного содержания... — писала газета "Раннее утро" 27 февраля 1908 года "Русское слово", 27 (14) февраля 1908 года. Действия администрации. "Одесса, 13, II. В течение дня генерал-губернатором издано семь обязательных постановлений. Первое касается надзора за жильцами домов, поручаемого преимущественно дворникам, обязанным сообщать немедленно обо всех подозрительных л...

Отказ от углеводов и не только: какие «здоровые» привычки только вредят организму Сейчас можно найти очень много противоречивой информации о здоровом образе жизни. И вот каких практик всё-таки лучше избегать, по словам диетолога.Отказ от углеводов. Из-за резкого ограничения потребления одной группы макронутриентов может возникнуть дефицит питательных веществ. Вместо этого стара...

Только 8-ступенчатый «автомат» и только полный привод. Рассекречен Haval H5 2025 В Китае готовятся встретить обновленный Haval H5 — модель 2025 года. Внешне внедорожник не изменится, но будут новшества технического плана. Фото: Haval Так, автомобиль утратит самую доступную версию с задним приводом. Комплектаций теперь будет пять (три с бензиновым мотором, две с дизельны...

Лещук об Овечкине: «Машина! В 39 лет забивает почти в каждой игре. Каждое утро открываю хоккейные каналы, чтобы увидеть, забил ли Ови» Сегодня хоккеист забросил шайбу в матче с «Калгари» (1:3). 39-летний капитан «Вашингтона» идет на 2-м месте по голам в регулярных чемпионатах в истории НХЛ (883 шайбы), уступая лишь Уэйну Гретцки (894). «Ну какая же машина Ови! В 39 лет забивает почти в каждой игре, и уже осталось совсем чуть-чуть...

Александр Овечкин: «Я динамовец. Поддерживаю и хоккейную, и футбольную команду. Только «Динамо», только победа» – Игорь Лещук рассказывал, как он приезжал в Америку и вы повели его на хоккей в НХЛ. Есть, значит, динамовское братство? – А как может быть иначе? Я динамовец. Поддерживаю и хоккейное, и футбольное «Динамо». Да, Лещук приезжал в прошлом году. Посмотрел, что к чему у нас в «Вашингтоне». Понятно, ч...

Способы использовать ИИ для продвижения сайта Искусственный интеллект (ИИ) стал одним из главных инструментов в интернет-маркетинге, позволяя автоматизировать сложные процессы, анализировать большие объемы данных и персонализировать взаимодействие с пользователями. Для владельцев сайтов это открывает массу возможностей, начиная от улучшения к...

Третьяк о шайбе Овечкина: «Саша осчастливил всю Россию – каждое утро начинается с таких новостей, если он забивает. Пожелаю ему богатырского здоровья и без травм» 39-летний нападающий принял участие в матче «Вашингтона» с «Торонто» (5:2) и отметился заброшенной шайбой. Это была первая игра для Овечкина после перелома ноги. – Как вы отреагировали на то, что Овечкин вернулся и сразу же забил гол? – Я уверен, что Саша осчастливил этим не только свою семью и «В...

Марченко об 1:2 от «Витязя»: «Ак Барсу» не хватило настойчивости. Проснулись только к третьему периоду. Из плюсов отмечу только то, что смогли сравнять счет» Клуб Фонбет Чемпионата КХЛ из Казани проиграл «Витязю» в овертайме со счетом 1:2. – В целом не очень хорошая игра с нашей стороны. Из плюсов отмечу только то, что смогли сравнять счет. – Чего не хватило команде для победы? – Настойчивости. Не очень агрессивно играли перед вратарем соперника. Просн...

Иностранные инвесторы ищут способы заработать на ... Хедж-фонды и брокеры изучают возможности торговли российскими активами, которые были отвергнуты Западом, но которые, по их мнению, могут резко вырасти, если президент США ослабит санкции в рамках сделки по достижению перемирия в конфликте между Россией и Украиной. В этом году рубль вырос почти на...

Это новые способы защиты, которые породила СВО Ещё несколько лет назад и представить было невозможно, что экипировка и оснащение изменяться именно такСВО за три года повлияла на наши представления о военных действиях так, как ни один военный эксперт и не мог такого предсказать. Готовыми к изменениям не оказался никто — мы видим, как много вопр...

Способы получения выигрышей в лотерее «Трижды три» Лотерея «Трижды три» — это увлекательная числовая игра формата бинго, где каждый билет состоит из трёх строк и трёх столбцов чисел. Простота правил и возможность быстрой проверки делают её одной из самых популярных игр Национальной Лотереи. Чтобы стать победителем, важно знать, как правильно участ...

США ищут способы сохранить украинский конфликт Коллективный Запад ищет способы сохранить конфликт на Украине. Ведущий научный сотрудник Центра исследования проблем безопасности РАН, политолог-американист Константин Блохин рассказал в интервью URA.RU, что планы США сорвет только уничтожение киевских властей. По его словам, даже в случае удара п...

Только полный привод, только хардкор. Подробности о совершенно новой Mitsubishi Delica D:6 — утилитарный минивэн получит моторы объемом 2,4 и 2,2 литра Если совершенно новый Mitsubishi Pajero появится только в 2026 году, то минивэн Delica нового поколения — D:6 — представят раньше, уже в текущем году. Новинка будет в стилистике концепта D:X, показанного на Japan Mobility Show в 2023 году. Фото BestCarWeb Впервые в истории Delica...

Intel хотела как лучше, но получилось только хуже. Новый микрокод для настольных процессоров Arrow Lake не только не повысил производительность — она упала После выхода настольных процессоров Arrow Lake-S оказалось, что их производительность не соответствует внутренним тестам самой Intel. Поэтому компания подготовила новую версию микрокода — 0x114 — и рекомендовала всем установить свежий BIOS, оперативно подготовленный производителям...

NASA ищет способы защиты от космических угроз Высоко над полярными областями нашей планеты в верхних слоях атмосферы текут мощные электрические потоки, известные как электроджеты. Их появление связано с удивительным природным явлением — полярным сиянием. Эти полярные электрические потоки ежесекундно переносят около миллиона ампер электричеств...

Россиянам раскрыли простые способы увеличить пенсию Для увеличения будущей пенсии надёжным способом является добровольное внесение средств в систему обязательного страхования. Об этом рассказал финансист Антон Мельцов....

Как справиться с тревогой перед полётом: проверенные способы Страх перед полётами — распространённая проблема, особенно после новостей о крушениях и других инцидентах в авиации. Люди испытывают тревогу по разным причинам: кто-то боится замкнутого пространства, кто-то — потери контроля, а кто-то переживает из-за возможных сбоев в аэропорту. Страдающая клауст...

МВД перечислило способы защиты смартфона от взлома и кражи В МВД рассказали, как защитить смартфон от взлома и кражи, чтобы не потерять доступ к личным данным и финансам. На канале управления по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД в Telegram опубликованы рекомендации по защите смартфонов о...

Россиянкам предложили нестандартные способы поднятия рождаемости Для того, чтобы простимулировать женщин больше рожать, российские власти начали присматриваться к общемировым трендам. В их числе четырёхдневная рабочая неделя для мам, декреты для пап, зарплата для родителей и многое другое. Одни эксперты сомневаются в действенности этих мер, другие призывают дат...

Европа ищет способы поддержать Украину без США. Что пишут СМИ Европейские лидеры собрались 6 марта на саммит, чтобы обсудить рост оборонных расходов и поддержку Украины. Встреча изменит статус Евросоюза, сделав из него нечто большее, чем экономический блок. Главам государств при этом предстоит преодолеть сопротивление Венгрии, которая не намерена одобрять но...

Психолог назвала эффективные способы справиться со стрессом Психолог Елена Горелова рассказала об эффективных стратегиях борьбы со стрессом.В беседе с агентством RuNews24.Ru 14 января специалист отметила, что в борьбе со стрессом важно научиться управлять своими эмоциями и находить способы расслабления....

Врач-сомнолог назвала способы избавления от храпа Врач-сомнолог Ирина Завалко рассказала, как избавиться от храпа, сообщает Sovainfo.ru. Эксперт объясняет, что громкие звуки могут возникать от вибрации мягких тканей в районе горла, зева, мягкого неба и глубже. Отмечается, что из-за храпа порой повышается артериальное давление, появляется сухост...

Врач Маршинцева назвала способы профилактики микроинсульта Причиной микроинсульта могут быть сосудистые аномалии, образование бляшек или высокое артериальное давление, заявила эксперт....

Самовыражение, воспоминания и другие способы борьбы с унынием Существует множество причин, по которым вы можете оказаться в унынии. Среди них — возвращение домой после праздников, неуверенность в собственных целях в жизни, отсутствие смысла и цели, способны двигать вас вперёд. Однако есть способы от этого избавиться.Выразите себя. Попробуйте для этого записа...

Самые необычные способы борьбы с глобальным потеплением В попытке противостоять глобальному потеплению ученые предлагают самые странные способы сократить выбросы парниковых газов, замедлить таяние ледников и заслонить планету от солнечных лучей. Портал livescience....

Перечислены способы снятия денег без участия жертвы Эксперты рассказали о том, к каким ухищрениям прибегают мошенники, чтобы завладеть чужими средствами. В некоторых случаях им даже не нужно содействие потенциальной жертвы, поэтому у неё нет возможности повлиять на ситуацию, хотя она может предотвратить кражу, если заранее будет знать об опасности....

ВС Англии расширил способы оспаривания вывода активов Верховный суд Соединенного Королевства указал, что предотвратить отчуждение имущества дочерних структур можно не только по их договорам. Такие сделки оспоримы, когда их совершили либо компании бенефициара, либо подконтрольные ему фирмы, если контракты направлены на вывод активов....

Эксперт раскрыл способы для бюджетных путешествий по Европе Бюджетные поездки — это не фантазия, а вполне реальная возможность, если знать некоторые секреты. Независимый финансовый консультант Александр Патешман предложил несколько наблюдений, благодаря которым можно путешествовать по Европе с минимальными расходами. По его мнению, важно всегда быть в курс...

Психолог назвала способы уберечь ребенка от мошенников С ребенком необходимо не только обсудить, что такое мошенничество и как его распознать, но и выстраивать доверительные отношения, чтобы в случае угрозы со стороны он мог обратиться за помощью. Об этом 8 марта рассказала психолог «Онлайн-школы № 1» Кира Гольдштейн в беседе с «Газета.Ru»....

В России разработают способы пресечения мошенничества с чужими реквизитами Поправки подготовят после анализа практики совершения незаконных финансовых операций с данными банковских счетов....

СМИ: Германия ищет способы помешать запуску «Северного потока-2» Правительство Германии считает, что возобновление работы газопровода «Северный поток-2» в результате возможных переговоров между Россией и США — вполне реальный сценарий...

Ребенок рад, кошелек цел. Сценарии детского дня рождения и способы экономии Ломаете голову, как организовать детский день рождения? Делимся простыми и бюджетными идеями: сценарии праздников (пиратская вечеринка, космическое приключение, сказочный бал), лайфхаки по экономии, игры, конкурсы, меню и подарки своими руками....

Способы лечения алкоголизма: причины, признаки и эффективные методы Почему одни люди развивают алкогольную зависимость, а другие нет? Оказавшись в сложной ситуации, многие задаются вопросом — как выбрать наиболее подходящий способ лечения? В этой статье мы ответим на эти вопросы, изучив способы лечения алкоголизма, начиная от детоксикации и психотерапии до совреме...

Россиянам перечислили способы борьбы с бесконечным «Днём сурка» Психолог Ольга Буянова дала советы, как справиться с нарастающим чувством недовольства от жизни и выбраться из «Дня сурка». В первую очередь она посоветовала каждое утро писать цели, которые вы хотите достичь в течение ближайших 24 часов. Это займёт совсем мало времени, но поможет собраться и почу...

Как помочь СВО: от денежных пожертвований до волонтёрства. Основные способы и нюансы Специальная военная операция продолжается, помощь участникам СВО актуальна и в 2025 году. Есть много способов поддержать российских бойцов даже не выходя из дома. Но есть нюансы: иногда бойцам отправляют совсем не то, что нужно, а за очередным «сбором средств» в соцсетях могут стоять мошенники или...

Bloomberg: ЕС ищет способы изъять часть замороженных активов РФ По данным агентства, европейские чиновники обсуждают возможность использования конфискованных средств как залога в рамках работы международной комиссии по претензиям, которая должна быть сформирована, чтобы "определить размер компенсации, причитающихся Украине"...

Bloomberg: ЕС изучает способы изъятия замороженных активов России Евросоюз стал активнее изучать способы изъятия замороженных активов Центробанка России, пишет Bloomberg со ссылкой на источники. Как уточняет агентство, новый виток обсуждений начался на фоне возможного сокращения поддержки Украины Соединенными Штататми....

Пейте алкоголь умеренно и другие способы предотвратить похмелье Те, кто пьёт спиртное, хотя бы раз в жизни сталкивались с похмельем. То есть с головной болью, усталостью, ломотой и тошнотой на следующий день после вечеринки. Исследования показывают, что причина такого состояния — в побочных продуктах алкоголя и в воспалении.Вот несколько способов избежать похм...

Американцы стали искать способы обхода блокировки TikTok TikTok теперь заблокирован в Соединенных Штатах, и обойти запрет не так просто, сообщают американские СМИ. По первым сообщениям, TikTok принял «решительные» меры, закрыв американские версии приложения и заблокировав аккаунты, связанные с американскими пользователями, независимо от их IP-адреса или...

Путин и Трамп обсудили способы урегулирования ситуации на Украине Президент США Дональд Трамп и российский лидер Владимир Путин в ходе телефонных переговоров во вторник, 18 марта, обменялись мнениями по ситуации на Украине....

Россиянам назвали способы попросить у работодателя повышения зарплаты Разговор о повышении зарплаты — важный и деликатный момент, который требует подготовки и уверенности, отметила HR-директор OPEN Group Валерия Доманская....

Ошибка E20 в стиральной машине Candy: причины и способы устранения Что означает ошибка E20 в стиральной машине Candy Стиральные машины Candy, как и большинство современных моделей, оснащены системой самодиагностики, которая помогает быстро определить, что именно пошло не так. Когда на дисплее вашей техники появляется код E20, это сигнал о проблемах с отво...

Еще один ИИ склонял человека к самоубийству, предлагая способы и средства Компания, занимающаяся разработкой искусственного интеллекта, столкнулась с озабоченностью общественности по поводу своих чат-ботов, которые демонстрируют потенциальную опасность, побуждая пользователей к самоповреждению и даже самоубийству. Так, 46-летний мужчина Эл Новацки создал бота «Эрин» в к...

Как мошенники манипулируют россиянами: новые схемы и способы обмана Как телефонные мошенники обирают россиян: Советы и меры защиты Ежемесячно со счетов россиян мошенники похищают от 3,5 до 5 миллиардов рублей, — утверждают в Сбербанке России. В среднем одна "удачная" операция приносит преступникам 8 000 рублей. Каждое мошенническое звено ежедневно совершает 3-7...

Депутат Немкин назвал способы защиты от интернет-мошенников Член комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи, федеральный координатор партийного проекта «Цифровая Россия» Антон Немкин в беседе с RT рассказал о новой опасной схеме мошенников, с помощью которой злоумышленники обманывают россиян на форумах в интернете. Кром...

«Не передавите!»: Садоводы назвали эффективные способы борьбы с саранчой Только механическая защита в виде сеток поможет частным домохозяйствам бороться с нашествием саранчи, сообщил НСН Андрей Туманов....

Врач назвал способы, как быстро улучшить концентрацию внимания Восстановить силы, по словам специалиста, помогают короткий сон, дыхательные упражнения, физическая активность, музыка, чтение, возможность побыть на природе, принять душ....

Как быстро и просто расшифровать аудио в текст: основные способы В эпоху цифровых технологий многие из нас сталкиваются с задачей расшифровать аудио в текст. Это может быть нужно для стенограммы интервью, записи лекции или просто сохранения важных голосовых заметок. Как же расшифровать аудио без лишней головной боли? Давайте разберёмся! Почему расшифровка аудио...

Forbes: Украина и ЕС ищут способы заменить ракеты США для систем ПВО Украина и ее союзники из Евросоюза усиленно ищут способы заменить ракеты США для западных системах противовоздушной обороны (ПВО) Patriot. Это происходит на фоне ухудшения отношений Киева с Вашингтоном и планов президента Дональда Трампа по полной остановке военной помощи, пишет журнал Forbes....

Биолог назвал способы ускорить набухание почек у деревьев Ускорить набухание почек у дерева возможно, но важно делать это осторожно, чтобы не навредить растению. Об этом 18 марта «Известиям» рассказал доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Роман Опарин....

Отказ от готовых блюд и другие способы сэкономить на продуктах По данным Агентства по охране окружающей среды США, примерно треть всей пищи в Америке остаётся несъеденной. При этом среднестатистическая семья из четырёх человек тратит 1500 долларов в год на продукты, которые в итоге никто не ест. С повышением цен может быть особенно трудно понять, как можно сэ...

Движение, социальная активность и другие способы предотвратить слабость при старении Старение — это нормальная часть жизненного цикла. Остановить этот процесс, к сожалению, нельзя. Но старение далеко не всегда означает слабость.Вот несколько ключевых действий, которые помогут предотвратить возникновение слабости по мере старения. Двигайтесь. Больше занимайтесь спортом, в том числе...

Спасение побережья Черного моря: предложены способы извлечения мазута Российские специалисты предложили новые, нестандартные способы ликвидации последствий экологической катастрофы....

Вашингтон изучает способы быстрого ослабления санкций против России Вашингтон изучает способы быстрого ослабления санкций против России в сфере энергетики в случае достижения соглашения и прекращения вооруженного конфликта на Украине. Об этом сообщается в публикации агентства Reuters, авторы ссылаются на собственные источники. О...

Подъём по лестнице и другие простые способы больше ходить в течение дня Многие из нас недооценивают, сколько движения можно добавить в свой день. Для этого не нужно полностью менять образ жизни.Когда это возможно, поднимайтесь по лестнице. Начните с одного-двух пролётов и увеличивайте их количество со временем. Возьмите в целом себе за привычку пользоваться вместо лиф...

ЕС изучает законность и способы изъятия $280 млрд замороженных российских активов Европейские чиновники обсуждают возможность изъятия около $280 млрд замороженных активов Центробанка России и использования их для восстановления Украины. Об этом 22 февраля сообщило агентство Bloomberg....

Раскрыты все способы перевода денег с номера телефона на банковскую карту Такая услуга может понадобиться по разным причинам. Кто-то случайно закидывает деньги на симку вместо того, чтобы сделать обычный банковский перевод. А бывает, что не хватает совсем небольшой суммы для совершения какой-то покупки, и взять её неоткуда, кроме как перекинуть с телефона. Рассказываем,...

Bloomberg: в ЕС ищут способы обойти возражения Венгрии на саммите по Украине Евросоюз уже предпринимает шаги, чтобы обойти возражения Венгрии на саммите сообщества 6 марта, который будет посвящен последним событиям на Украине и укреплению европейской обороны....

ЕС ищет законные способы изъятия $280 миллиардов замороженных российских активов В Евросоюзе (ЕС) продолжаются поиски возможностей для изъятия замороженных активов Центробанка России — изучаются законность меры и вероятные последствия. Речь идет примерно о 280 миллиардах долларов. Эти средства альянс планирует потратить на восстановления Украины....

Перезагрузка и другие способы ускорить работу ноутбука или настольного компьютера Со временем все компьютеры начинают работать медленнее. Связано это с множеством факторов, в том числе с накоплением ненужных файлов. Вот что в этом случае можно попробовать сделать.Перезагрузка устройства. Вообще, рекомендуется перезагружать компьютер или ноутбук раз в несколько дней. Особенно ес...

Россиянам перечислили способы, которые помогут уберечь переписку от мошенников В современном мире личные сообщения содержат не только общение, но и конфиденциальную информацию, такую как банковские данные и пароли. Чтобы защитить себя от опасных сообщений, важно уметь их распознавать. Если вы получили подозрительное сообщение, даже от знакомого, свяжитесь с отправителем друг...

Психолог назвала простые способы увеличить выработку гормонов счастья Американский психолог Сьюзан Альберс из Кливлендской клиники поделилась методами, которые могут естественным образом повышать уровень гормонов счастья — серотонина, окситоцина, дофамина и эндорфинов....

Эксперт назвал наиболее актуальные способы обмана граждан мошенниками Специалист по информационной безопасности, директор центра противодействия мошенничеству компании «Информзащита» Павел Коваленко назвал в пятницу, 17 января, наиболее актуальные для злоумышленников способы обмана....

В России внедряют новые способы борьбы с повторными загрязнениями мазутом В России внедряют новые способы борьбы с повторными загрязнениями мазутом. Существующие технологии совершенствуют на пляжах Анапы. Сейчас вдоль побережья установлены два рва и защитные сети, которые задерживают нефтепродукты....

Тест с жидким мылом и другие способы проверить, жёсткая ли у вас вода Из-за жёсткой воды на кранах может оставаться белый налёт, а вода плохо пенится. Вот как понять, жёсткая или мягкая у вас вода.Экспресс-тест с мылом. Налейте примерно 300−400 мл воды с прозрачную бутылку и добавьте туда 10 капель жидкого мыла. После этого встряхните бутылку и обратите внимание на...

Забудьте о бессоннице: Терапевт раскрыл простые способы наладить сон без лекарств Бессонница распространенная проблема, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру. Она может проявляться в трудностях с засыпанием, частых пробуждениях ночью или раннем утреннем пробуждении. Как правило, в этих случаях люди чувствуют себя уставшими и разбитыми в течение дня, что негативно...

Карбери: «Овечкин находит способы забивать голы в важные моменты» Главный тренер «Вашингтона» прокомментировал гол Александра Овечкина в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Калгари» (1:3)....

Россиянам назвали способы заставить банк увеличить кредитный лимит Кредитки стали самым популярным продуктом из всех займов — число владельцев карт в России с 2024 года превысило количество граждан с потребкредитами. Карту проще оформить, ей удобно пользоваться — ведь тратить деньги можно сразу после того, как пополнил счёт. «Секрет» выяснил, что можно сделать, е...

В Роскачестве назвали способы узнать о наличии долгов покойного родственника Чтобы выяснить наличие долгов у умершего родственника, можно воспользоваться сайтом Федеральной службы судебных приставов (ФССП), посоветовала в беседе с RT руководитель Центра финансовой экспертизы Роскачества Ольга Вяльшина. Читать далее...

Девелоперы подменили дисконт // Они придумывают разные способы увеличения продаж Девелоперы стали увеличивать объем продаж квартир с дисконтом. По словам экспертов, такая тенденция может стать предпосылкой к снижению цен на первичное жилье, поскольку причин для кардинальной смены рыночной конъюнктуры нет. Впрочем, зачастую такие скидки носят искусственный характер, когда стоим...

Врач: хороший сон и регулярные тренировки — способы борьбы с хроническим стрессом Психолог, эксперт по работе с предпринимателями и руководителями Екатерина Гаврилова назвала налаживание сна и регулярные тренировки способами борьбы с хроническим стрессом.По словами эксперта, хронический стресс — опасное состояние, действующее как «тихий убийца». По сравнению с острым кратковрем...

Гнев можно контролировать, но не так, как вы думаете: исследование открыло новые способы Сотрудники Университета штата Огайо (США) провели анализ 154 исследований, в которых участвовали 10 189 человек, с целью выявить наиболее эффективные способы уменьшения гнева. Результаты метаанализа, опубликованные в журнале Clinical Psychology Review, показали, что привычные рекомендации о физиче...

Ешьте клетчатку, готовьте дома: простые способы снизить давление В борьбе с высоким кровяным давление помогут несколько изменений, которые нужно внести в рацион. Об этом рассказала Марта Теран, диетолог, диетолог из Pritikin Longevity Center.Готовьте больше дома. Ваш рацион должен состоять из максимального числа необработанных продуктов. Ешьте меньше продуктов...

Отказ от пластиковых контейнеров и другие способы снизить воздействие микропластика Учёные обнаружили, что крошечные частицы пластика есть почти в каждом органе нашего тела. Скорее всего, избежать полностью влияния микропластика не получится. Однако можно уменьшить это воздействие.Откажитесь от пластика при приготовлении пищи. Это касается разделочных досок, кухонной утвари, стол...

Финансист Кикевич назвал эффективные способы получения дохода в старости Инвестиции в недвижимость, программа долгосрочных сбережений и открытие брокерского счёта — три лучших способа сохранить и приумножить свои деньги для старости, сказал в беседе с RT финансовый советник, директор проекта «Рост сбережений» Сергей Кикевич. Читать далее...

Эксперт назвала выгодные способы инвестирования при падении ставок по вкладам Доцент кафедры финансов устойчивого развития РЭУ имени Плеханова Мария Ермилова 16 марта рассказала о способах сохранить и преумножить сбережения в случае, если ставки по вкладам начнут снижаться.Эксперт отметила, что самым невысоким уровнем риска для накоплений обладают облигации как государствен...

В Роскачестве назвали необычные способы использования средства для мытья посуды В пресс-службе Роскачества рассказали RT о необычных способах использования средства для мытья посуды. Читать далее...

В Роскачестве назвали способы получить максимальный доход от банковских вкладов Несмотря на то, что в январе банки снизили процентные ставки по вкладам, средний уровень доходности по депозитам, по данным ЦБ РФ, остается выше 21%. Россиянам рассказали о том, как выгодно воспользоваться ситуацией на финансовом рынке....

Юридические способы отменить запрет о ведении переговоров с РФ существуют — Путин Владимир Зеленский сейчас нелегитимный лидер и не может отменить собственный запрет о ведении переговоров с РФ, но при желании есть способы это сделать. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин, отвечая на вопрос журналиста ВГТРК Павла Зарубина. «Я об этом не говорил, но скажу: есть...

Билайн и студенты университетов ищут технологичные способы убрать мазут в Анапе Команды кейс-чемпионата «Техносфера», партнером которого билайн выступает уже в третий раз, искали решения для......

Юрист назвал топ-10 популярных схем мошенничества в 2024 году и способы защиты от них КиберДиктант-2024 помог выявить основные способы кражи денег и информации, которые практиковали мошенники. Россиян атаковали звонками от операторов связи, Госуслуг либо госструктур. А ещё предлагали переводить деньги на «безопасные счета». В 2025 году способы обмана останутся те же — но могут стат...

Как вернуть радость и энергию после отпуска: простые способы для ярких эмоций Возвращение с отпуска часто сопровождается снижением настроения и ощущением тоски. Этот период, известный как постотпускная депрессия, может негативно сказываться на повседневной жизни. Однако существуют эффективные способы облегчить адаптацию и вернуть радость в повседневность. Психологи отмечают...

В приложениях для iPhone появятся новые способы оплаты, но на цены это вряд ли повлияет Компания Apple анонсировала Advanced Commerce API, который обеспечит поддержку большего количества форматов покупок в приложениях, включая покупку дополнительного контента в рамках подписки. При этом комиссионные сборы меняться не будут....

Экономист назвал наиболее выгодные способы вложить средства в 2025 году В 2025 году банковские депозиты и гособлигации с краткосрочным сроком погашения останутся для россиян наиболее выгодными способами вложить свои средства....

Стояние на одной ноге и другие способы определить свой биологический возраст Хронологический возраст — это то, сколько лет вам по паспорту. Биологический же возраст отражает состояние вашего организма. И существует несколько быстрых способов узнать, совпадают ли эти возрасты у вас.Насколько молодое у вас лицо. Согласно исследованию 2009 года, если вы выглядите молодо, то,...

Экс-советник главы США Болтон заявил, что Путин знает способы влияния на Трампа Экс-советник по нацбезопасности США Джон Болтон отметил, что президент России Владимир Путин умеет влиять на американского коллегу Дональда Трампа, пишет Newsweek. По его словам, Путин обладает навыками, которые позволяют ему оказывать влияние на американского лидера Трампа, передает РИА «Но...

Если не ипотека, то что? Какие способы покупки квартир появились в 2025 году Для екатеринбуржцев, которые хотят улучшить свои жилищные условия, открываются новые возможности приобретения недвижимости....

На учениях в Белоруссии будут апробированы новые способы применения ударных БПЛА Новые способы применения разведывательных и ударных беспилотных авиационных комплексов будут апробированы в ходе проверки боеготовности Вооруженных сил Белоруссии. Об этом заявил министр обороны Виктор Хренин. «Одна из особенностей данной проверки — апробация новых способов поддержки...

Politico: страны Балтии ищут способы захвата судов «теневого флота» РФ Финляндия и прибалтийские республики активизировали обсуждения по вопросу борьбы с «теневым флотом» РФ, который, как предполагается, используется для перевозок нефти в нарушение санкционного режима....

Мигранты в обмен на пошлины // Индия ищет способы избежать торговой войны с США Индия рассчитывает на тесное сотрудничество с новой администрацией США, не омраченное торговыми войнами, дал понять посетивший Вашингтон глава МИД Индии Субраманиям Джайшанкар. Опасения индийской стороны вызваны негативным опытом первого срока правления президента Трампа и его новыми планами повыс...

Как выспаться? Сомнолог Бузунов назвал способы войти в форму после выходных Синдром смены часовых поясов — довольно тяжелое состояние. В новогодние праздники мы устраиваем себе такой джет-лаг своими руками, когда сдвигаем сон на 3-4 часа. Как вернуться в форму к выходу на работу?...

Карты, камни и вареники: необычные способы гадать на Святки с 6 по 18 января 2025 Во время Святок, которые длятся с рождественского сочельника до вечера Крещения (с 6 по 19 января), как считается в народе, отрывается дверь между мирами живых и мертвых, стирается грань между настоящим и будущим. В это время можно получить точное...

Каждый случай индивидуален: Психолог назвала эффективные способы побороть стресс Стресс в небольших количествах может пойти на пользу и даже способствовать профессиональному росту. Однако негативных моментов значительно больше: из-за стресса у человека может развиться тревожное состояние, депрессия или даже посттравматическое расстройство. Кроме того, он плохо сказывается на п...

Как разблокировать телефон если забыл пароль: разные способы для Android и iPhone В жизни бывает всякое, и ситуации, когда пользователь забывает пароль от своего смартфона, встречаются не так уж и редко. Не переживайте, эта ситуация кажется страшной лишь на первый взгляд, и производители смартфонов предусмотрели немало способов вам помочь. Давайте разбираться, как восстановить...

Ходите дольше и другие способы сжигать больше жира при 10 000 шагов в день Ходьба на самом деле очень эффективна для избавления от лишних килограммов. Но только если выполнять её правильно.Прежде всего, увеличьте интенсивность ходьбы. Если вы станете ходить быстрее или найдёте для занятий неровную местность с холмами, то получите больше пользы от такой прогулки. Когда вы...

То, как слышат комары, может вдохновить на новые способы обнаружения стихийных бедствий Одно из самых нелюбимых созданий природы вполне может открыть прорыв в реагировании на стихийные бедствия. Многопрофильная исследовательская группа Университета Пердью воссоздает усики комаров, чтобы лучше изучить их чувствительность к вибрациям. Если исследование окажется плодотворным, оно может...

Почему в вашей квартире плохо работает вентиляция — причины и способы их устранения Вентиляционная система в многоэтажных домах чаще всего представляет собой систему естественной вентиляции. Здесь воздух поступает через окна, двери и щели, а удаляется через специальные вытяжные каналы, расположенные в санузлах и кухнях. Вентиляционные шахты выводят отработанный воздух наружу, соз...

Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабета 07:12, 18 января 2022, автор: Ульянов Д.Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабетаДля профилактики этого опасного недуга необходимо правильно питаться и заниматься спортом.Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечьс...

Челябинский врач назвал способы борьбы со вздутие живота после новогоднего пиршества После новогодних праздников и многочисленных застолий многие челябинцы испытывают симптомы вздутия живота. Об этом рассказал URA.RU главный врач городской клинической больницы (ГКБ) №1 Челябинска Дмитрий Тарасов и поделился методами профилактики газообразования.Читать далее...

Создайте безопасный уголок: перечислены способы помочь питомцу пережить Новый год без стресса Шум, суета, яркие вспышки света — всё это может вызвать стресс у питомцев. Вот несколько советов, как их успокоить в праздничное время.Создайте для питомца безопасный уголок. Там он сможет укрыться от лишнего шума. Положите на этом месте подушку, лежанку или одеяло. Не забудьте закрыть плотно штор...

Банки Европы ужесточают требования: россияне ищут альтернативные способы сохранить активы Некоторые европейские банки ужесточили требования к минимальному балансу на счетах для клиентов из России, включая тех, у кого есть двойное гражданство или вид на жительство в другой стране. Как сообщает РБК, банки повысили лимит с 2 миллионов долларов до 5, 10 и даже 15 миллионов долларов. Это п...

Как проверить б/у Айфон перед покупкой и узнать, менялись ли на нем детали. Лучшие способы в 2025 году Если вы хоть раз продавали iPhone или любой другой смартфон, вам наверняка задавали вопрос, был ли он в ремонте и менялись ли на нем детали. У каждого опытного покупателя есть на это пунктик, которые позволяет договориться о скидке. Как ни крути, но отремонтированный iPhone уже не так хорош хотя б...

Активность после пробуждения и другие способы восстановить режим после зимы Сон — основа здоровья каждого из нас. При этом весной бывает непросто восстановить режим сна, ведь в зимнее время мы привыкаем засиживаться допоздна.После долгих зимних праздников у многих сбивается режим. Но восстановить его, к счастью, можно. Прежде всего, старайтесь сдвигать время отхода ко сну...

Мошенники нашли новые способы выдавать б/у HDD за новые — Seagate рассказала, как такие выявлять Волна поддельных жёстких дисков Seagate захлестнула рынок и не утихает. Немецкое издание Heise выявило новый способ мошенничества, связанный с манипулированием метаданных. Злоумышленники научились изменять показатели Field Accessible Reliability Metrics (FARM), что позволяет продавать бывшие в упо...

Блины из цельнозерновой муки более полезны: лучше не есть более 2 блинов за раз Уфимские медики рассказали, сколько блинов можно съедать за раз без вреда для здоровья на Масленицу, пишет издание UfaTime.ru....

Как научиться хорошо водить машину? 10 советов, которые помогут вам научиться хорошо водить машину: Практика: Регулярно практикуйтесь в различных условиях, включая городские улицы, шоссе и парковки. Чем больше вы водите, тем увереннее будете себя чувствовать за рулем. Обучение у профессионала: Проходите курсы вождения с опытн...

Парламентскую работу выполнял хорошо В Тульской области рассказали о деятельности Дмитрия Савельева, более 20 лет представлявшего регион в Госдуме и СФ...

iPhone 16e продаётся очень хорошо Когда вышел iPhone 16e, его встретили весьма неоднозначно как журналисты, так и потенциальные покупатели. Многие раскритиковали модель за высокую цену, ведь она стоит на 170 долларов дороже, чем iPhone SE 2022 года, но при этом не предлагает радикальных улучшений. Однако, как сообщает издание Bloo...

Газизов: «Биджиев хорошо работает» Гендиректор махачкалинского «Динамо» Шамиль Газизов рассказал, как обстоит дело с новым контрактом главного тренера бело-голубых Хасанби Биджиева....

Семак: «Мантуан — более атакующий футболист, много делает в атаке, но и в обороне стал действовать более надежно» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак поделился мнением об игре полузащитника Густаво Мантуана в матче 19-го тура РПЛ с ЦСКА (0:0)....

Тест: Хорошо ли вы знаете морских обитателей? С 14 декабря в «Москвариуме» проходит новогоднее шоу «Кощей». На большой водной сцене зрители могут увидеть Кощея, Бабу Ягу, Снегурочку и Деда Мороза. В новом шоу выступают более 100 профессиональных артистов и обитатели «Москвариума»....

Уши у птиц: где их искать и почему они так хорошо спрятаны? Уши у птиц очень хорошо спрятаны, и при этом у них отличный слух. Источник изображения: IFL Science Когда мы смотрим на любую птицу, первое, что привлекает наше внимание, — это ее оперение, клюв или выразительные глаза. Но вот вопрос: а где у птиц уши? Найти их — задача не из простых, ведь на перв...

Путин в новогоднем обращении: все будет хорошо Президент Владимир Путин выступил с новогодним обращением к россиянам. Он заявил, что в уходящем году Россия смогла дать ответ на сложнейшие вызовы....

Лайфхак Кардашьян, как хорошо получаться на фото Порой, сделав несколько сотен снимков, мы не можем выбрать даже пару удачных. Поэтому позирование перед камерой для многих становится настоящим стрессом. Повторяем за звездными профи и учимся наслаждаться процессом....

Насколько хорошо вы помните Александра Грибоедова? 15 января 2025 года исполнилось 230 лет со дня рождения выдающегося русского драматурга, поэта, дипломата Александра Сергеевича Грибоедова....

Как сделать из хобби профессию? Превращение хобби в профессию может быть увлекательным и удовлетворяющим процессом. Вот 10 шагов, которые помогут вам в этом: Определите свое хобби: Начните с четкого понимания, что именно вам нравится делать и в чем вы хороши. Это может быть что угодно — от рисования до программирования. И...

Как сделать коллаж на iPhone Существует несколько способов сделать коллаж на iPhone. Есть специальные приложения в App Store, веб-сайты для создания коллажей. А еще коллаж можно сделать непосредственно на iPhone без каких-либо помощников в виде стороннего софта. Как сделать коллаж на iPhone с помощью приложения «Команды»Купер...

Джером Пауэлл для выпуска процентной ставки сегодня, более низкая ставка может повысить биткойн до более высокого уровня Крипто -торговцы будут наблюдать за выступлением Джерома Пауэлла, которая происходит после встречи FOMC 19 марта, чтобы выяснить состояние национальной экономики, независимо от того, будут ли процентные ставки в дальнейшем, и получить общее впечатление относительно перспектив ФРС на будущее крипто...

Смартфоны Samsung Galaxy S25 хорошо продаются в России Аналитики «М.Видео-Эльдорадо» поделились подробностями предзаказов на представленные недавно флагманские смартфоны Samsung Galaxy S25, S25+ и S25 Ultra. Отметается, что спрос на новинки в России вырос на 45% по сравнению с моделями прошлого поколения. Лучше всего продается старшая модель Galaxy S2...

Джикия: «Хорошо, что Карпин ездит на матчи РПЛ и смотрит» Защитник «Химок» Георгий Джикия прокомментировал присутствие главного тренера сборной России Валерия Карпина на матче 19-го тура РПЛ с «Факелом» (1:0)....

Киз о Соболенко: «Она так бесстрашно играет – и у нее получается это делать хорошо» Они разыграют титул Australian Open. Соболенко ведет 4:1 в личке. – Вернусь к грустному – помню, как вы проиграли Соболенко в полуфинале [US Open в 2023-м]... – Спасибо (смеется). – Не за что. Сомневались ли вы из-за этого в себе? – Совру, если скажу, что нет. Я чувствовала, что был очень важный м...

Рябчук — о Гарсии: «Хорошо его знаю, он крепкий игрок» Защитник «Спартака» Олег Рябчук в разговоре с «СЭ» отреагировал на переход нападающего греческого АЕКа Ливая Гарсии....

Грулев: «Самое главное — в сезон хорошо вкатиться» Нападающий «Пари НН» Вячеслав Грулев рассказал, как прошли зимние сборы с нижегородской командой под руководством Виктора Гончаренко....

Хорошо сказали: яркие цитаты юристов в 2024-м В течение года эксперты комментировали для Право.ru самые разные темы. Но, как известно, где два юриста — там и три мнения, поэтому опрашиваемые нами специалисты зачастую видели одну и ту же ситуацию с разных сторон. Некоторые из этих разъяснений и предложений особенно запомнились интересным взгля...

Белый дом: переговоры Путина и Трампа идут хорошо Телефонный переговоры президентов Владимира Путина и Дональда Трампа продолжаются и «идут хорошо», сообщили в Белом доме. Читать далее...

Аканджи: «Манчестер Сити» играл очень хорошо» Защитник «Манчестер Сити» Мануэль Аканджи отреагировал на ничью команды в матче 18-го тура АПЛ с «Эвертоном» (1:1)....

Трамп: Я уважаю Зеленского и уверен, что мы хорошо поладим Президент США Дональд Трамп выразил своё уважение к лидеру киевского режима Владимиру Зеленскому. Это заявление он сделал на пресс-конференции с премьер-министром Великобритании Киром Стармером в Вашингтоне....

Артюхин: «Переход в «Авангард» хорошо повлияет на Окулова» Бывший нападающий сборной России Евгений Артюхин оценил переход нападающего Константина Окулова из ЦСКА в «Авангард»....

GBP: Премьер-министр Стармер хорошо выступил в Вашингтоне – ING Продолжение теплых отношений премьер-министра Великобритании Кира Стармера с Дональдом Трампом можно отметить тем фактом, что когда шум вокруг тарифов усиливается, пара EUR/GBP торгуется с понижением, отмечает валютный аналитик ING Крис Тернер.GBP/USD может вернуться к 1,22/23"Сможет ли Великобрит...

Лещенко: «Место где-то в тройке — будет уже хорошо для «Динамо» Народный артист РСФСР и болельщик «Динамо» Лев Лещенко считает, что место в тройке будет хорошим результатом для московской команды....

Меняйло: Госпитализированный Гаглоев чувствует себя хорошо Госпитализированный президент Южной Осетии Алан Гаглоев находится под наблюдением и чувствует себя хорошо...

Кирьос: трудно не думать о том, как хорошо я играл до травмы Австралийский теннисист Ник Кирьос высказался о неудачном моменте карьеры после раннего вылета с турнира категории «Мастерс» в Индиан-Уэллсе (США)....

Возвращение Фогеля: Трамп заявил, что РФ хорошо отнеслась к США Американский лидер Дональд Трамп отреагировал на возвращение отбывавшего тюремный срок в России по делу о наркотиках гражданина США Марка Фогеля, сообщает РИА Новости...

Почему важен сон, и как сделать его качественным Нутрициолог, сертифицированный фитнес-тренер, популяризатор науки и фанат доказательной медицины Карина Кикимора рассказала, почему так важно спать. Она отмечает, что организму нужно не только работать, но еще и восстанавливать то, что человек потратил за день: энергию, ресурсы, силы, клетки. Подр...

В MIT придумали, как сделать рои дронов безопасней В Массачусетском технологическом институте (MIT) разработали метод обучения многоагентных систем, которые могут обеспечить безопасную работу роя дронов в условиях большого скопления людей. Как поясняет телеграм-канал "Беспилот", это позволит избежать ситуаций, когда БПЛА падают на зрителей....

Как сделать вкусные блины на масленицу? рецепт вкусных блинов, которые идеально подойдут для Масленицы: Ингредиенты: 2 стакана муки 2 стакана молока 3 яйца 2 столовые ложки сахара 1 чайная ложка соли 2 столовые ложки растительного масла 1 чайная ложка разрыхлителя (по желанию) 1 стакан воды (по необходимости...

Как сделать групповой звонок в Telegram? Мессенджер Telegram поддерживает как привычные звонки для двух собеседников, так и групповые вызовы. С помощью этой функции удобно собирать рабочие конференции, общаться большой компанией или устраивать дистанционные семейные собрания. Для начала группового звонка потребуется создать в мессенджере...

Как сделать красивую фотографию на природе? 10 пунктов, как сделать красивую фотографию на природе: Выберите удачное время суток: “Золотой час” (время после восхода и перед закатом) – идеальное время для съемки на природе. Свет в это время мягкий, теплый и создает красивые тени. Раннее утро или поздний вечер также...

Как сделать и настроить статус в Ватсапе Что такое статус в WhatsApp и зачем он нуженКак настроить видимость статуса в ВатсапКак поставить текстовый статусКак сделать фото статус в ВатсапеКак сделать видео статус в ВатсапеКак сделать несколько статусов в ВатсапКак поделиться статусомКак узнать количество просмотров своего статусаКак отве...

Три способа сделать будни романтичнее Перед праздниками важно научиться нажать на паузу, чтобы услышать свой внутренний голос. Как сделать отношения с собой более здоровыми? Есть несколько секретов....

Как сделать хорошую рекламу в интернете? Создание эффективной интернет-рекламы требует тщательного планирования и понимания целевой аудитории. Вот 10 ключевых шагов: Определите целевую аудиторию: Поймите, кто ваши потенциальные клиенты. Используйте демографические данные, интересы и поведение для таргетинга. Четко сформулируйте це...

Как сделать незеритовую броню в Майнкрафте? Незерит (Netherite) появился в обновлении 1.16 и до актуальных патчей остается редчайшим ресурсом Нижнего мира. Используется для улучшения инструментов и создания прочной брони. У незеритовых блоков защита от огня и лавы, а также они остаются на месте даже после мощного взрыва. Сегодня мы расскаже...

Большинство опрошенных россиян хорошо или нейтрально относятся к букмекерам Большинство (43%) граждан России положительно относятся к деятельности легальных букмекерских компаний, следует из имеющегося в распоряжении Forbes Sport опроса аналитического центра университета «Синергия». У 18% россиян резко отрицательное отношение к букмекерам, а у 39% — нейтральное. При этом...

Россия отнеслась к нам очень хорошо — Трамп об освобождении Фогеля Москва с пониманием отнеслась к возвращению американского гражданина Марка Фогеля на родину, заявил президент США Дональд Трамп. Этот вопрос глава государства затронул на пресс-конференции в Белом доме....

Трамп заявил, что РФ хорошо отнеслась к США, вернув американца Фогеля Трамп также выразил надежду, что это событие станет началом отношений, которые позволят завершить конфликт на Украине....

Трамп отметил, что в отличие от РФ переговоры с Украиной прошли не так хорошо Президент США Дональд Трамп вновь положительно оценил результаты переговоров с президентом России Владимиром Путиным, отметив, что в общении с украинской стороной все прошло не настолько хорошо."У меня состоялись очень хорошие переговоры с Путиным, но переговоры с Украиной были не такими хорошими"...

Козлов: «Лада» — непростой соперник, команда хорошо организована» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов прокомментировал победу над «Ладой» (3:2) в матче FONBET чемпионата КХЛ....

Трамп: переговоры России и США по Украине идут очень хорошо Президент США Дональд Трамп оценил ход переговоров Москвы и Вашингтона по урегулированию конфликта на Украине. По словам господина Трампа, они продвигаются «очень хорошо»....

Карусели хорошо раскрутились // Производители аттракционов наращивают импортозамещение Проблемы с импортом аттракционов подтолкнули российских производителей такого оборудования для парков развлечений увеличить объемы выпуска в среднем на 50% год к году. Активное развитие локальных производств — следствие высокого спроса на такой вид досуга со стороны россиян и господдержки индустри...

Трамп — о возвращении Фогеля: Москва очень хорошо отнеслась к США Американский президент Дональд Трамп, комментируя возвращение бывшего сотрудника посольства США Марка Фогеля, заявил, что Москва «очень хорошо» отнеслась к Соединённым Штатам. Об этом информирует РИА Новости....

Президент США: Мы намерены очень хорошо поладить с Китаем, но это соперник Вашингтонская администрация намерена поладить с Китаем, однако считает эту страну соперницей США. Такую позицию изложил американский президент Дональд Трамп на первом заседании своего кабинета. «Мы намерены очень хорошо поладить с Китаем, но это соперник», — сказал он. Трамп в...

Булыкин: «Хорошо, что российский футбол продолжает двигаться вперёд» Известный в прошлом футболист Дмитрий Булыкин дал комментарий по поводу 2024 года для российского футболаЧитать дальше →...

Академик Нетёсов: метапневмовирус хорошо известен российским вирусологам Заведующий лабораторией бионанотехнологии, микробиологии и вирусологии НГУ академик РАН Сергей Нетёсов заявил, что метапневмовирус хорошо известен отечественным вирусологам. Читать далее...

Игрок «Пари НН»: «Самое главное - в сезон хорошо вкатиться» Полузащитник «Пари НН» Вячеслав Грулёв высказался о сборах с нижегородской командой этой зимойЧитать дальше →...

Рыбакина — о поражении от Андреевой: «Мирра играла очень хорошо» Теннисистка Елена Рыбакина, представляющая Казахстан, подвела итоги матча против россиянки Мирры Андреевой в полуфинале турнира в Дубае....

Пушков: Трамп — великий мифотворец, но для России это даже хорошо Громкие заявления избранного президента США Дональда Трампа по Канаде, Гренландии и Панамскому каналу позволяют ему приглушить ожидания от его обещания быстро решить украинский конфликт, заявил глава комиссии Совфеда по информполитике Алексей Пушков....

Леонсис — о голе Овечкина: «Сегодня я буду хорошо спать!» Владелец «Вашингтона» Тед Леонсис прокомментировал гол нападающего «Кэпиталз» Александра Овечкина в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Рейнджерс» (3:2)....

Рыбакина — о поражении от Андреевой: Мирра играла очень хорошо Казахстанская теннисистка Елена Рыбакина высказалась о поражении от россиянки Мирры Андреевой в полуфинале турнира WTA в Дубае. Читать далее...

Новогодний тест: насколько хорошо вы знаете историю праздника ВОПРОСЫ 1. С какого года в России впервые стали отмечать новый год с 1 января?А. с 1670Б. с 1700В. с 10352. Когда в России появилась традиция устанавливать большую елку в праздник нового года?А. с 1700 годаБ. с 1965 годаВ. 24 декабря в сочельник 1825 года3. Где находится родина Деда Мороза?А. В Ве...

«Хорошо прилетело»: В подполье рассказали подробности об ударе по Чернигову Вооружённые Силы России ударили по району старого аэродрома в Чернигове. Там прогремело сразу четыре взрыва, сообщил РИА «Новости» координатор пророссийского николаевского сопротивления Сергей Лебедев....

Большой ритм Robinhood может хорошо судить для Coinbase Популярная торговая платформа Robinhood (Hood) превзошла свои оценки доходов и доходов в четвертом квартале, что может иметь положительный промежуток чтения для Peer Coinbase (Coin). Robinhood сказал, что его доход в четвертом квартале вырос 115. % с предыдущего года до 1,01 млрд. Долл. США, согла...

Nothing Phone (3a) и (3a) Pro признали «хорошо сбалансированными» по итогам первых обзоров Nothing Phone (3a) и (3a) Pro получили положительные отзывы от первых обзоров. В GSMArena их назвали «хорошо сбалансированными» устройствами с ярким дизайном, достойной начинкой и улучшенными камерами....

Агент Лукина - о контракте защитника: переговоры продвигаются хорошо Футбольный агент Тимофей Бердышев, представляющий интересы защитника ЦСКА Матвея Лукина, высказался о будущем своего клиента....

Археологи раскопали на британском кладбище хорошо сохранившийся меч VI века Рукоятка меча украшена серебром и позолотой с декоративным узором тонкой работы, лезвие испещрено рунами....

Надаль — о завершении карьеры: точно чувствую себя хорошо Победитель 22 турниров «Большого шлема», бывшая первая ракетка мира испанский теннисист Рафаэль Надаль рассказал, как себя ощущает после завершения спортивной карьеры....

Трамп считает, что переговоры с РФ по Украине продвигаются достаточно хорошо Переговоры с Россией по Украине продвигаются неплохо, а Москва, вероятно, в итоге согласится на перемирие с Киевом, заявил президент США Дональд Трамп....

Пономарёв: «Сидеть за Максименко для Помазуна тоже не очень хорошо» Бывший игрок ЦСКА Владимир Пономарёв дал оценку трансферу вратаря Ильи Помазуна из стана «красно-синих» в «Спартак»Читать дальше →...

Полузащитник «Зенита» Барриос: «Первый сбор прошел хорошо» Полузащитник «Зенита» Вильмар Барриос прокомментировал первый сбор команды, который прошел в Катаре....

Жена Михалкова сообщила, что режиссер чувствует себя хорошо Супруга режиссера Никиты Михалкова Татьяна Михалкова заявила о нормальном самочувствии кинематографиста...

Что китайцу хорошо // Возможна ли экспансия китайских соцсетей в России TikTok испытывает трудности на американском рынке — соцсеть может быть заблокирована, если владельцам не удастся договориться о сделке по продаже бизнеса в США. Это может повлиять на готовность китайской компании снять действующие ограничения для российских пользователей. Рынок РФ может быть интер...

Практически все жители Абхазии хорошо относятся к России — ВЦИОМ Более 90% жителей Абхазии положительно относятся к России. Таковы итоги опроса ВЦИОМ, опубликованные в телеграм-канале центра....

Трамп: дела по контактам с Путиным и Си Цзиньпином идут хорошо Ситуация на тему возможных контактов с лидерами России и Китая Владимиром Путиным и Си Цзиньпином развивается «очень хорошо». Об этом 30 января заявил президент США Дональд Трамп. Во время беседы в Белом доме журналисты поинтересовались у Трампа, когда он в последний раз общался с Путиным, а также...

Иранский экспорт нефти до нуля: хорошо и плохо для России Дональд Трамп подписал меморандум, которым обязал правительство вернуть максимальное давление на Иран, в том числе снизить экспорт нефти из страны до нуля. Следом президент США уточнил, что пытается добиться от Тегерана новой ядерной сделки…...

Солист Большого театра Соколов заявил, что не дрался и с ним всё хорошо Ранее в Сети появилась информация, что Соколов был госпитализирован то ли якобы из-за травмы головы, то ли из-за химического отравления....

Трамп о контактах с Путиным и Си Цзиньпином: дела идут хорошо Президент США Дональд Трамп отказался комментировать свои контакты с президентом России Владимиром Путиным и председателем Си Цзиньпином, но заявил, что ситуация развивается «очень хорошо». Его слова передает РИА Новости....

Помазуна хорошо приняли в «Спартаке», заявил агент вратаря Алексей Сафонов, представляющий интересы вратаря «Спартака» Ильи Помазуна, заявил, что голкипера хорошо приняли в новом клубе....

Эндрик: «Хочу сделать все возможное для «Реала» Нападающий «Реала» Эндрик прокомментировал победу над «Сельтой» (5:2) в матче 1/8 финала Кубка Испании....

Эндокринолог рассказала, как сделать оливье полезнее Так, например, вместо колбасы положить отварную курицу, заявила врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Мария Калошина....

Тертышный — о Шабанове: «Он из ничего может сделать гол» Нападающий «Торпедо» Никита Тертышный оценил перспективы форварда «Трактора» Максима Шабанова заиграть в НХЛ....

Как сделать весну еще ярче — ФЕН DRY BAR знает ответ Дни становятся длиннее, солнце — ярче, а желание жить, творить и делиться добром с другими — все сильнее. Рассказываем, как совместить прекрасное с полезным....

Как сделать успешный и посещаемый блог в интернете? Создание успешного и посещаемого блога требует стратегического подхода и упорного труда. Вот 10 ключевых шагов, которые помогут вам в этом: Выберите нишу: Определите тему, которая вам интересна и востребована аудиторией. Чем уже ниша, тем легче привлечь целевую аудиторию. Создайте качествен...

Крымская весна — что сделано и предстоит ещё сделать 18 марта 2014 года Крым официально вернулся в состав России. Этот день стал знаковым не только для полуострова, но и для всей страны. В дальнейшем в регионе начались изменения в инфраструктуре, экономике и социальной жизни. Крым стал активно развиваться. Политический эксперт Владимир Джаралла в ин...

МИД РФ: США должны сделать первый шаг к нормализации отношений с РФ Американские власти должны сделать первый шаг к нормализации отношений с Москвой, сообщает РИА Новости со ссылкой на заявление заместителя министра иностранных дел России Сергея Рябкова...

Рябков: США должны сделать шаг по нормализации отношений с РФ США должны совершить первый шаг для нормализации отношений с РФ, Москва открыта к диалогу в режиме «жесткого торга»....

ЕК пообещала сделать сельхозсектор ЕС привлекательным для производителей Еврокомиссия представила "дорожную карту" внедрения комплексной стратегии сельского хозяйства и производства продовольствия в Евросоюзе."Наши фермеры сталкиваются с растущими проблемами глобальной конкуренции и изменения климата....

"Киношные" зацелованные губы: как сделать такие же Кто из нас ни разу не задумывался о том, как героини фильмов — например, Кира Найтли в "Гордости и предубеждении", Лив Тайлер во "Властелине колец" или героини романтических комедий — так хорошо выглядит без макияжа? Тиктокеры тоже об этом задумались, поэтому в соцсети завирусился новый бьюти-трен...

Названы минимальные баллы ЕГЭ на 2025 год Министерство просвещения выпустило приказ, в котором определило минимальное количество баллов, которые российские школьники должны набрать на ЕГЭ в 2025 году, чтобы поступить в подведомственные ему учреждения. Также с минимальными баллами определилось Министерство образования. Рассказываем, какой...

Названы худшие авиакомпании мира Юридическая компания AirHelp, которая специализируется на помощи пассажирам, составила рейтинг худших авиакомпаний 2024 года. Эксперты оценивали авиаперевозчиков по трём критериям: пунктуальность, качество обслуживания пассажиров и эффективность обработки претензий. В список не вошли российские ав...

Названы 10 новшеств будущего iPhone 17 Эксперт YouTube-канала Max Tech рассказал, какие обновления должны появиться у смартфонов Apple 17-й линейки.Первое крупное изменение дизайна задней панели. Модели iPhone 17 Pro и Pro Max получат новый дизайн. Часть их задней панели будет выполнена из алюминия, а часть — из стекла. Дизайн iPhone...

Названы имена 13 погибших в спецоперации В Саратовской области прощаются с погибшими участниками специальной военной операции. Об этом сообщают местные администрации.Администрация Саратова выразила соболезнования семьям Анатолия Потапенко, Николая Приходько и Игоря Самсонова. В Энгельсском районе скорбят об уходе Леонида Маслова и Данилы...

Названы города с лучшими закатами Эксперты SMM-проекта Heepsy провели исследование и создали рейтинг городов мира, где можно увидеть самые красивые закаты. В процессе работы специалисты анализировали фотографии из социальных сетей, а также рассматривали информацию о природных условиях и климате в различных уголках планеты. На верш...

Названы лидеры по загрязнению Земли Половина всех мировых выбросов CO2 приходится на нефть, газ и уголь, производимые всего 36 крупными энергетическими компаниями. Такие данные содержатся в докладе Carbon Majors, подготовленном американским исследовательским центром InfluenceMap....

Названы самые взламываемые пароли Самым взламываемым паролем в английском сегменте Интернета стал password, что и означает «пароль» в переводе на русский язык. К такому выводу пришли эксперты мобильного прокси-сервиса anyIP, проанализировавшие 200 худших паролей 2024 года, пишет Forbes.На втором месте оказалось сочетание qwerty123...

Гаврилов: «Хорошо, что «Спартак» вообще вышел в финал Зимнего кубка» Бывший полузащитник «Спартака» Юрий Гаврилов в интервью сетевому изданию «Евро-ФутболЧитать дальше →...

Джеймс Харден: я играл так хорошо против «Пистонс» из-за Барака Обамы 35-летний американский разыгрывающий защитник калифорнийского клуба «Лос-Анджелес Клипперс» Джеймс Харден назвал причину своего успешного выступления в матче с «Детройт Пистонс», который прошёл сегодня в Инглвуде....

Пименов: «Если «Крылья» выиграют все оставшиеся 11 матчей, то будет все хорошо» Заместитель генерального директора «Крыльев Советов» Руслан Пименов рассказал о задачах команды на вторую половину текущего сезона....

Рябчук о сборах со Станковичем: «Уверенно себя чувствуем, хорошо играем» Защитник «Спартака» Олег Рябчук в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о разнице между Гильермо Абаскалем и Деяном Станковичем....

Самые шокирующие гипотезы — Кому на Украине жить хорошо? (31.01.2025) В этом выпуске: Западных обывателей удивляет, что в Киеве есть ночная жизнь с клубами и концертами. Более того, есть целые группы людей, которые очень хорошо себя чувствуют сейчас на Украине. Кто же они такие? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: ▶️RUTUBE - https://rutube.ru/feeds/rent...

Карбери: «Продление контракта с Томпсоном хорошо для «Кэпиталз» и для нашей команды» Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери прокомментировал подписание нового контракта с голкипером Логаном Томпсоном....

Как горит Лос-Анджелес, хорошо видно из космоса. Фото показали в Роскосмосе Роскосмос опубликовал целую серию снимков, которые запечатлели пожар и дым над Лос-Анджелесом (штат Калифорния). Фото Роскосмос Продолжаем наш марафон снимков с орбиты — спутник «Метеор-М» № 2-4 запечатлел пожары, охватившие юго-западную часть США и Мексику. Фото ...

Депутат пошутил, что народ в РФ живет так хорошо, что ездит за «закладками» на такси Депутат Екатеринбургской городской думы Александр Колесников пошутил, что россияне настолько хорошо живут, что позволяют себе ездить за «закладками» на такси...

Игрок "Зенита" Зделар: хорошо, что стадион "Спартака" будет полный Полузащитник петербургского "Зенита" Саша Зделар поделился своими ожиданиями от предстоящего матча 21-го тура РПЛ сезона-2024/25 с московским "Спартаком"....

Источник: избивавший пасынка мужчина заявил, что хорошо относился к ребёнку Отчим мальчика, выбежавшего из-за побоев босиком на улицу в Перми, заявил, что хорошо относился к ребёнку. Читать далее...

Горшков: хорошо, что Соболев ставит перед собой высокие цели Защитник санкт-петербургского «Зенита» Юрий Горшков высказался о нападающем сине-бело-голубых Александре Соболеве....

Отец Даку: Мирлинд чувствует себя хорошо, боли прошли Фехми Даку, отец форварда "Рубина" Мирлинда Даку, поделился информацией о состоянии здоровья игрока после повреждения....

Евгений Разумишкин о борьбе со снегопадом в Петербурге: "Большинство УК справились хорошо" Вице-губернатор Северной столицы подвел итоги работы коммунальщиков по устранению последствий мощного снегопада, который обрушился на город в выходные....

Что Трампу хорошо, Зеленскому смерть. Бросит ли США Украину после 20 января Украинские СМИ радостно сообщают, что 47-й президент США Дональд Трамп ни в коем случае не бросит Украину после инаугурации и сделает всё для того, чтобы конфликт завершился выгодно для Киева....

Песков: Путин и Трамп хорошо понимают и доверяют друг другу Президенты России и США Владимир Путин и Дональд Трамп хорошо понимают и доверяют друг другу, заявил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков. Читать далее...

Анчелотти о финале Суперкубка Испании: «Мбаппе — единственный, кто играл хорошо» Главный тренер «Реала» Карло Анчелотти остался недоволен выступлением команды в финале Суперкубка Испании....

Камоцци назвал неудачным трансфер Николсона: «Хорошо, что он больше не в «Спартаке» Франко Камоцци, бывший советник экс-президента «Спартака» Леонида Федуна, в разговоре с «СЭ» прокомментировал уход нападающего Шамара Николсона из клуба....

Хорошо темперированный оптимизм // Венецианская архитектурная биеннале приспособится к неизбежному 10 мая этого года откроется очередная Венецианская архитектурная биеннале — главное международное событие в области архитектурного искусства и его осмысления. Куратор предстоящей биеннале Карло Ратти обнародовал программу ее основного проекта. Что скрывается за словами «Intelligens. Естественный....

Токаев: Путин хорошо понимает специфику Казахстана и его важность для региона Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев в интервью газете Ana tili заявил, что Владимир Путин хорошо осведомлен о специфике Казахстана и важности страны как крупнейшей экономики Центральной Азии. Токаев также рассказал о переговорах с российским лидером в ноябре 2024 года, отметив их содержательн...

Владимир Быстров: футбольная столица России — Краснодар, там тепло и хорошо Бывший полузащитник «Спартака» и «Зенита» Владимир Быстров назвал Краснодар футбольной столицей России....

Хачанов — о матче с Эвансом: «Если честно, я очень хорошо сыграл» 24-я ракетка мира Карен Хачанов прокомментировал победу над британцем Дэниэлом Эвансом (6:1, 6:3) в первом круге турнира серии ATP 500 в Дубае (ОАЭ)....

Кудашов считает, что в регулярном чемпионате КХЛ иногда хорошо "получить по соплям" По словам главного тренера московского "Динамо", крупное поражение от минского "Динамо" поможет сделать правильные выводы...

«Хорошо, что ты нашлась»: Максим Виторган больше не скрывает красавицу-возлюбленную Не только актер нашел свое счастье — 2024-й год подарил вторые половинки Мие Бойка и Ирине Дубцовой....