Лого - последние новости дня
Время новости 26.08.2025 21:48    Автор новости new91.ru

Правило 10 тыс. шагов пересмотрели: сколько в день нужно проходить мужчинам, женщинам, пожилым и детям

Долгие годы правило 10 тыс. шагов воспринималось как незыблемая и научно обоснованная истина, синоним здорового образа жизни. Однако последние масштабные исследования заставляют пересмотреть этот догмат. Ученые пришли к выводу, что знаменитая цифра – не более чем удачный маркетинговый ход, а для с

Правило 10 тыс. шагов пересмотрели: сколько в день нужно проходить мужчинам, женщинам, пожилым и детям

Читайте полный текст на vz.ru

Нужно ли женщинам спать больше, чем мужчинам: вот что показало исследованиеНужно ли женщинам спать больше, чем мужчинам: вот что показало исследование Новое исследование показало, что женщины в среднем спят примерно на 20-30 минут дольше мужчин. Данные полисомнографии говорят о том, что женщины проводят больше времени в фазе глубокого сна — около 23% от общей продолжительности сна по сравнению с 14% у мужчин....

Ученые сочли мифом необходимость проходить 10 тыс. шагов в деньУченые сочли мифом необходимость проходить 10 тыс. шагов в день Ученые полагают, что риск смертности кардинально снижается уже при 7 тыс. шагов в день. FT отмечает, что появление показателя в 10 тыс. шагов ежедневно связано с маркетинговой кампанией Yamasa, выпустившей шагомер в 1960-х...

Женщинам вреднее курить, чем мужчинам: яйцеклетки от никотина не восстанавливаютсяЖенщинам вреднее курить, чем мужчинам: яйцеклетки от никотина не восстанавливаются Доктор Алексей Решетун проинформировал, как курение вредит будущему ребенку. Вредная привычка особенно вредна для репродуктивной системы женщин....

Психолог объяснила, что мешает современным мужчинам и женщинам создать крепкую семьюПсихолог объяснила, что мешает современным мужчинам и женщинам создать крепкую семью В современном мире становится всё сложнее найти любовь и построить здоровые отношения, полагает семейный психолог Елена Русинова. Она раскрыла негативную тенденцию, в рамках которой женщины становятся независимыми и самодостаточными и перестают нуждаться в отношениях. Аналогичный эффект наблюдаетс...

Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните раз и навсегдаСколько раз в день нужно кормить кошку - запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните раз и навсегда Как понять, правильно ли кормят кошку? Советы по питанию, уходу и выбору корма для здоровья питомца. Один из самых частых вопросов среди владельцев домашних кошек — а правильно ли их кормят? Почему этот вопрос по-прежнему остается н...

Кому нужна прививка от гриппа Офисным работникам, детям, пожилым лицамКому нужна прививка от гриппа? Офисным работникам, детям, пожилым лицам Доктор Ирина Ярцева проинформировала, кому в обязательном порядке нужно сделать прививку от гриппа в начале осени, пишет Pravda.Ru....

Шубенков о гендерных тестах: Думаю, в будущем и мужики будут проходить так называемый секс-контроль. Хотя бы для того, чтобы женщинам не было так обидШубенков о гендерных тестах: «Думаю, в будущем и мужики будут проходить так называемый «секс-контроль». Хотя бы для того, чтобы женщинам не было так обидно» Международная ассоциация легкоатлетических федераций (World Athletics) ранее обнародовала новые правила допуска легкоатлеток к своим турнирам, включая сентябрьский чемпионат мира в Токио. По решению World Athletics, спортсменки должны пройти генный скрининг SRY и подтвердить отсутствие в организме...

Штутгарт Бавария: дата матча, где будет проходить, во сколько начало, где смотреть«Штутгарт» — «Бавария»: дата матча, где будет проходить, во сколько начало, где смотреть В субботу, 16 августа, состоится матч Суперкубка Германии, в котором встретятся «Штутгарт» и «Бавария»....

1 октября — День пожилого человека. Кто считается пожилым человеком в России 1 октября – Международный день пожилого человека. Кто считается пожилым человеком? Кого можно поздравлять с этим праздником, а кого не стоит? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует считать пожилыми людей старше 60 лет. А тех, кому больше 90 лет, – долгожителями. Понятия "пожилой...

Неочевидное правило употребления бананов: их нужно мыть в чистой воде Эксперт Тамика Симс раскрыла опасность употребления продуктов, имеющих кожуру. Если её не мыть, можно легко отравиться, пишет Mirror....

Правило, помогающее прожить дольше: для этого нужно завтракать до 9 утра Доктор Хассан Дахти проинформировал, почему отказ от завтрака может навредить здоровью, особенно пожилых людей....

Завтрак пожилого чемпиона: Life.ru узнал, зачем мужчинам нужно есть бычьи яйца Российским мужчинам посоветовали есть бычьи яйца, известные как «железные жемчужины», для поддержки репродуктивного здоровья. О пользе этого продукта Life.ru рассказала врач-инфекционист Марият Мухина....

Дуров назвал правило успеха и ясности ума. Но нужно отказаться от маленьких радостей Павел Дуров опубликовал в своем канале свод личных принципов, помогающих, по его мнению, сохранять трезвость мышления и достигать успеха....

Медосмотр совместителю нужно проходить даже при справке с основного места работы Возможность использования результатов медицинских заключений для других организаций не предусмотрена законом....

Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: «80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым» – Если взять современного атлета как за 100 процентов, то сколько процентов должна занимать физическая подготовка, чтобы достигать успеха? – Я думаю, что процентов 80 точно. – 80 процентов – это ОФП? – Да. – И 20% – это приобретенные в детстве навыки, да? – Да. Сейчас все быстрое, все маневренно...

Идеальный темп ходьбы для сердца: нужно идти со скоростью 100 шагов в минуту Американки ученый Дэниел Рубин проинформировал, как сделать прогулку максимально полезной для здоровья, пишет The Sun....

Продлить жизнь помогут всего 7 тысяч шагов в день Чтобы снизить риск ранней смерти наполовину, необязательно ежедневно проходить 10 тыс. шагов, как считалось ранее. Это даст лишь незначительные преимущества перед теми, кто ходит меньше....

7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе!...

8-10 тысяч шагов в день помогут сжигать больше жира Для похудения после 40 лет требуются частые, регулярные и целенаправленные упражнения. Например, это может быть простая ходьба. Идеальный диапазон шагов для снижения веса в 40+ лет - это от 8 до 10 тысяч в день. Если вы совершаете менее 6 тысяч шагов в сутки, то прогресса у вас не будет. Как тольк...

7000 шагов в день: секрет долголетия и профилактики заболеваний раскрыт учеными Исследования показывают, что для значительного улучшения здоровья достаточно проходить 7000 шагов в день. Это количество шагов не только приносит физическую пользу, но и снижает риск смерти от различных заболеваний. Пройти 7000 шагов в день, по данным исследований, связано с на 47% меньшим риском...

Как вырастить ребенка-гения? Детям нужно обеспечить полноценный сон Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале ответила на популярный вопрос, как вырастить гения....

Пеп Гвардиола: «Я рад, что потерпел неудачу. В обществе, где все должно быть идеально, где нужно выкладывать свою еду в инстаграм... Нужно каждый день показывать, что мы счастливы» – Для Пепа Гвардиолы третье место, вероятно, стало неудачей. Вот мой следующий вопрос: что для вас значит неудача? – И я рад, что потерпел неудачу. Я люблю неудачи. В этом обществе, где все должно быть идеально, где вы должны выкладывать свою еду в инстаграм... «О, как вкусно, как я счастлив». Каж...

7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение 18:07, 25 июля 2025, автор: Быстрова А.7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение Источник фото: freepik.comЖурнал The Lancet Public Health опубликовал результаты нового исследования о влиянии ходьбы и здоровья.Оказывается, чтобы обмануть старение,...

Жители Ижевска в День знаний смогут помочь детям с ДЦП Суть акции проста: вместо 25 индивидуальных букетов от каждого ученика класс покупает один общий от всего коллектива....

Врач Сластен: детям с трёх лет можно не более 100 г арбуза и дыни в день Детям старше трёх лет можно не более 100 г арбуза и дыни в день, рассказала врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Юлия Сластен. Читать далее...

«Медленно и с расстановкой»: сколько времени нужно тратить на еду Приему пищи нужно уделять минимум 20-30 минут, чтобы не переедать. Об этом рассказала доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Пироговского Университета Ольга Тарасова в беседе с Газета.ру. Специалист отметила, что такое полноценное потребление пищи должно быть хотя бы о...

Сколько оперативной памяти нужно для игр? Сравнение 16, 32 и 64 ГБ ОЗУ в 2025 году Результаты:Doom: The Dark Ages — 44 fps (16 ГБ ОЗУ), 44 fps (32 ГБ ОЗУ), 44 fps (64 ГБ ОЗУ).Microsoft Flight Simulator 2024 — не работает (16 ГБ ОЗУ), 69 fps (32 ГБ ОЗУ), 69 fps (64 ГБ ОЗУ).Clair Obscur: Expedition 33 — 57 fps (16 ГБ ОЗУ), 57 fps (32 ГБ ОЗУ), 57 fps (64 ГБ ОЗУ).S.T.A.L.K.E.R. 2 —...

Россиянам рассказали, сколько нужно будет работать в декабре В декабре россиян ждет 22 рабочих дня, а отдыхать они будут девять дней, включая 31 декабря, который станет нерабочим днем. Об этом сообщила юрист по договорной работе и вопросам трудового права Headhunter Дарья Ерзина.Читать далее...

Сколько нужно загорать, чтобы обеспечить организм витамином D? По данным ФИЦ питания и биотехнологии, до 80% россиян испытывают недостаток витамина D. Как его восполнить?...

Во сколько нужно ложиться спать осенью? Мнение врача Россиянам следует раньше ложиться спать осенью. Доводы врача-терапевта Ирины Ярцевой привело радио Sputnik. Постепенно сокращение длины светового дня осенью каждый год становится источником стресса для человеческого организма. Но если подстраиваться под это и выстроить новый график свое...

Сколько лотков нужно кошке и почему одного недостаточно!? Одного лотка мало — и это главная ошибка, которую совершают владельцы кошек. Источник изображения: newia.ru Если у вас есть кошка, то вы наверняка сталкивались с вечным вопросом: сколько лотков нужно питомцу? Многие уверены, что одного достаточно. Ведь это всего лишь «кошачий туалет». Но ветеринар...

Жить по средствам: сколько нужно копить на ипотеку в городах России Для жителей крупнейших городов России требуется около 14 зарплат для первоначального взноса по ипотеке в размере 20%. Расчёт по однокомнатным В расчёт принимались однокомнатные квартиры на вторичном рынке. В среднем на первоначальный взнос россиянам необходимо 710 тысяч рублей. Год назад для это...

Узнайте, сколько нужно процедур для идеального результата лазерной эпиляции Хотите гладкую кожу без раздражения? Узнайте, что нужно учесть при лазерной эпиляции, её мифы и реальность. Откройте секреты идеальной гладкости....

Сколько нужно времени для прибытия в аэропорт: разоблачаем теорию аэропорта Социальные сети полны сомнительных советов, и новый тренд под названием "теория аэропорта" — яркое тому подтверждение. Эта вирусная идея предлагает туристам пренебрегать общепринятыми рекомендациями и прибывать в аэропорт всего за 15—20 минут до вылета, если у них есть только ручная кладь и онлайн...

До гробовой доски. Сколько нужно накопить на похороны и как хранить деньги? 78-летней Любови из Подмосковья на финансовую помощь близких родственников рассчитывать не приходится: мужа и единственного сына она пережила....

Секреты красоты: сколько раз в неделю нужно делать маски для лица? Узнайте, как часто стоит делать маски для лица, чтобы они приносили пользу, а не вред. Откройте секреты правильного ухода за кожей и избегайте распространённых ошибок....

Сколько датчиков дыма нужно устанавливать в доме для полной безопасности Датчики дыма важнее, чем кажется многим. Многие предметы в нашем доме остаются незамеченными до тех пор, пока не сломаются или не понадобятся в критический момент. Датчики дыма относятся именно к такой категории устройств. Согласно данным исследователей, смертность от домашних пожаров в домах с ус...

Мечта рухнула: сколько нужно денег, чтобы жить по-американски Согласно новому исследованию Investopedia, в 2025 году стоимость американской мечты превысила 5 миллионов долларов — точнее, 5 043 323 доллара. Это на 600 тысяч долларов больше, чем в 2024 году, и почти на 50% выше, чем всего два года назад. Разные расходы Эта сумма включает в себя разные расходы...

Чеферин об отмене допуска России U17: «Началась политическая истерия. К детям нужно относиться по-другому – они бы поняли, что мы не враги. Сейчас они воспитываются в страхе и ненависти» – Что касается того, как футбол пересекается с политикой и внешнеполитическими событиями, что потребуется российским клубам и командам – в любой возрастной группе и на любом уровне – для того, чтобы их снова приняли в европейские соревнования под эгидой УЕФА? – Для нас совершенно очевидно, что кон...

Роман Ротенберг: «Чтобы детям поставить бросок, как у Овечкина, нужно брать советы у самого Саши. Он всегда открыт к диалогу, обсуждаем с ним все вопросы» «Александр находится в такой крутой форме, что может играть и играть. Мы обсуждаем с ним все вопросы. Были вместе на Кубке Овечкина, где обсуждали развитие детского хоккея, игроков, тренировки. Очень интересно с ним вести дискуссии по всем темам. Для того, чтобы поставить нашим детям бросок, как у...

Сколько винограда можно есть в день? Универсальной «нормы» для всех не существует, но есть рекомендации, основанные на потенциальных рисках...

20 секунд для идеальной кожи: сколько нужно умывать лицо на самом деле Узнайте, сколько времени нужно умывать лицо для здоровья кожи! Советы дерматологов и косметологов: оптимальное время и техника умывания....

Пенсионный план: сколько нужно зарабатывать, чтобы спокойно жить после 60 Согласно заявлению Игоря Балынина, доцента кафедры общественных финансов Финансового университета, россияне, получающие ежемесячную зарплату в диапазоне 105-110 тысяч рублей, смогут накопить на будущую пенсию около 4,5 индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК) за текущий год. Об этом он сообщи...

Овечкин рассказал, сколько времени нужно уделять физподготовке современному спортсмену Российский нападающий и капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин высказался о значении физической подготовки для хоккеистов....

«Простая формула»: Россиянам объяснили, сколько нужно пить воды в жару Многие люди ошибочно полагают, что пить нужно только тогда, когда возникает такое желание, однако в реальности потребность организма в воде определяется не жаждой, предупредила нутрициолог Анастасия Нехорошкова. По её словам, правильная организация питьевого режима способна предотвратить большинст...

Сколько нужно целоваться для здоровья: врачи советуют уделять поцелуям 6 минут Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале рассказала, чем полезен поцелуй для здоровья россиян....

Вот, сколько нужно работать в разных странах мира, чтобы купить iPhone 17 Рейтинг составлен специалистами Tenscope. За основу брались средние зарплаты. Быстрее всего на iPhone 17 в конфигурации на 256 ГБ удастся заработать в Люксембурге и Швейцарии — жителям этих стран понадобится всего 3 дня.За 4 дня на iPhone 17 можно заработать в США, Бельгии, Дании, Нидерландах и Но...

Сколько дней нужно работать жителям разных стран для покупки iPhone 17 Pro? Недавно опубликованный индекс доступности iPhone показал, сколько рабочих дней должен потратить среднестатистический гражданин, чтобы позволить себе новейший флагман Apple – iPhone 17 Pro (256 ГБ) – в разных странах, включая Индию. Индекс доступности iPhone измеряет, сколько полных рабочих дней (и...

Всё включено по-владивостокски: во сколько обойдётся день отдыха Владивосток занял почётное третье место в списке самых дорогих курортов России, согласно аналитикам 2ГИС. Сервис посчитал, сколько в среднем стоит один день отдыха в популярных российских городах в летний сезон, как сообщает VladNews. В расчёт включено проживание в гостинице, обед и ужин в рестора...

Новые барьеры для туристов: сколько нужно иметь на счете, чтобы получить шенген Россиянам со средним достатком, планирующим поездку в Европу, стоит заранее продумывать маршрут и экономить на проживании. Об этом Pravda.Ru рассказал эксперт по туризму, профессор Финансового университета Александр Бандурин. По его словам, в нынешних условиях получение шенгенской визы стало сложн...

Игрок "Спартака" ответил на вопрос, сколько времени нужно команде для исправления ситуации Полузащитник "Спартака" Литвинов рассказал, сколько времени нужно команде для исправления положения в турнирной таблице....

Цифра дня: сколько млн активных аккаунтов в день достиг Яндекс ID? 136 млн активных аккаунтов в день достиг Яндекс ID Сервис Яндекс ID, которому в этом году исполнилось 25 лет, продолжает активно развиваться. С момента появления как формы авторизации в электронной почте, он превратился в полноценный цифровой профиль, который объединяет личную, рабочую и семейную...

Смотри, не лопни! Сколько можно съесть арбуза за день Многие обожают арбузы и готовы их есть с утра до вечера. Но есть ограничения, который лучше соблюдать, чтобы не навредить здоровью....

Сколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости — названа точная норма Учёные не рекомендуют медные добавки, так как элемент широко представлен в пище. Источник изображения: megazdorov.ru Что, если один из самых простых способов поддержать здоровье мозга — уже лежит у вас на тарелке? Учёные из Китая выяснили, что определённое количество меди в рационе помогает сохран...

Много пены — мало пользы: сколько пасты на самом деле нужно для чистки зубов Распространено заблуждение о том, что полная полоска пасты на зубной щетке гарантирует результат чистки. Однако ортодонт Марьяна Барагунова в беседе с «АиФ» подчеркнула, что правильное количество зубной пасты меньше. Аргументом в пользу шарика, а не полоски становится передозировка фтора....

Единственный шанс нашего фигуриста Гуменника на Олимпиаду: сколько нужно четверных, кто может помешать Петр — главный фаворит отбора.Александр Мысякин, Sport24Всего один шанс — именно так можно охарактеризовать предстоящий квалификационный турнир в Пекине для Петра Гуменника. По техническому арсеналу, опыту и личному рекорду на международном уровне ему вряд ли кто способен противостоять среди заявл...

Финансовая гавань: сколько нужно откладывать, чтобы чувствовать себя уверенно — опрос россиян Согласно исследованию, проведенному "СберСтрахованием жизни" совместно с "Работа.ру", примерно треть граждан России (32%) считает, что идеальная сумма для финансовой "подушки безопасности" превышает 1 миллион рублей. Об этом свидетельствуют результаты опроса, имеющиеся в распоряжении РБК. Суммы о...

В ВСУ сообщили, сколько стоит один день боев: Мы не выдержим без Запада Глава Генштаба ВСУ сообщил, во сколько обходится один день боев ВСУ. Украине это не по средствам, заявил он....

Роспотребнадзор объяснил, на сколько надо сократить рабочий день в жару Роспотребнадзор выпустил инструкцию, как в условиях повышенной температуры воздуха организовать рациональный режим работы, чтобы избежать перегревания организма (гипертермии)....

Каким должен быть МРОТ, сколько заработали вкладчики. Главное за день ...

Стало известно, сколько избирателей пришли в первый день выборов губернатора Стали известны итоги первого дня выборов в Ленинградской области. Среди избирателей – королевы красоты и 102-летняя жительница. За участками в других регионах наблюдали через видео....

"Сколько денег я бы сэкономила, если бы узнала точный рецепт раньше": нужно знать одну тонкость приготовления "Сколько денег я бы сэкономила, если бы узнала точный рецепт раньше": нужно знать одну тонкость приготовленияТот самый корейский салат из капусты. Секрет хруста и вкуса. Рецепт дешевле магазинного. Сколько денег можно сэкономить, узнав один простой секрет приготовления той самой "жёлтенькой" капу...

Имбирный чай: сколько чашек можно пить в день без вреда для здоровья – мнение экспертов Имбирный чай – популярный напиток, но у него есть свои подводные камни. Узнайте о пользе, вреде, противопоказаниях и правилах употребления имбирного чая, чтобы извлечь максимум пользы и избежать негативных последствий....

Сколько денег надо для счастья, какой будет ключевая ставка. Главное за день ...

Мошенники подделывают рассылку от «Госуслуг», сколько раз ЦБ снизит ставку до конца года. Главное за день ...

Сколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологии Узнайте, как сахар влияет на риск рака. Разбираем мифы о прямом влиянии, объясняем связь через вес и инсулин. Советы врачей: как контролировать потребление сладкого и снизить риски....

Гвардиола сделает паузу после ухода из «Ман Сити»: «Не знаю, на сколько – на год, пять, пятнадцать, – но я остановлюсь. Нужно сосредоточиться на себе и своем теле» – Некоторые тренеры работали почти до самой смерти. До какого возраста вы видите себя тренером? – Я не знаю. По правде говоря, я не знаю, но не думаю, что я из таких... Я не знаю, потому что у вас может быть большой штаб, помогающий вам в определенных вопросах. Я знаю, что после этапа в « Ман Сити...

День Вавилы: почему 17 сентября нужно обязательно есть лук Сегодня, 17 сентября, православные чтят память священномученика Вавилы, трех отроков Урвана, Прилидиана, Епполония и их матери Христодулы. Епископ Вавила Антиохийский и его ученики ИЗВЕСТИЯ / Андрей Эрштрем Согласно преданию, святые приняли мученическую смерть во время...

Пересмотрели все. Госсовет готовит новые льготы ветеранам СВО Новый документ планируют представить к заседанию президиума Госсовета под руководством Владимира Путина....

Диета против депрессии: нужно употреблять по 5 порций овощей в день Эксперты Квинслендского технологического университета в рамках нового исследования выявили рацион питания, снижающий риск развития тревоги и депрессии, пишет IJERPH....

Никитин: «О задачах можно мечтать, но нужно выкладываться каждый день» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин прокомментировал поражение от «Сочи» (0:2) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

Оздоровительная ходьба: идти нужно быстро минимум полчаса в день Доктор Александр Шишонин проинформировал, как правильно ходить, чтобы получить максимум пользы для здоровья, пишет издание «РИА Новости»....

Данил Пруцев: «Спартак» мог выиграть Лигу Европы – Ваноли делал на этом акцент. Он показал презентацию – было написано, сколько матчей нужно сыграть до финала» Тогда московский клуб вышел из группы турнира, после чего произошло отстранение российских команд от участия в еврокубках. – Что тебя сейчас еще не устраивает, помимо того, что мало играешь в «Спартаке»? – Тот факт, что за карьеру ни разу не играл в еврокубках. Вот реально обидно. Когда переходил...

Ученые пересмотрели шансы на существование разумной внеземной жизни Новое исследование ученых из Австрийской академии наук заставило ученых пересмотреть оценку на существование разумной внеземной жизни. Об этом сообщает Space. com....

Депутаты пересмотрели подход к гражданским женам участников спецоперации Мер поддержки будет меньше, а предоставят их только при наличии общего ребенка, следует из новых поправок...

Исследователи пересмотрели сроки эволюции кальмаров на десятки миллионов лет Обычный на первый взгляд камень, найденный у побережья Японии, оказался настоящей капсулой времени. Исследователи из Университета Хоккайдо с помощью новейших технологий смогли обнаружить внутри него более тысячи останков древних кальмаров, включая гигантские виды, ранее неизвестные науке. Эта нахо...

Энергия сохранится на весь день: режим сна нужно сохранять все 7 дней в неделю Врачи Хана Патель и Ханна Шор составили список рекомендаций, помогающих улучшить качество сна, пишет HuffPost....

Идеальная порция кофе против цирроза: нужно пить по 2 чашки в день Доктор Нурия Дианова назвала идеальную порцию кофе в день, чтобы снизить риск развития цирроза печени, пишет «Газета.ру». Ежедневно рекомендуется выпивать 2 чашки напитка....

Стать долгожителем: для этого нужно ходить каждый день по шесть часов Доктор Лео Бокерия проинформировал, сколько нужно ходить пешком, чтобы увеличить продолжительность жизни на 15-20 лет, пишет NEWS.ru....

Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...

Почему коалы спят до 20 часов в день: зачем им это на самом деле нужно Кажется, что коалы — чемпионы по лени. Они спят почти всё время, выглядывают из ветвей только чтобы поесть и снова задремать. Источник изображения: wires.org.au Кажется, коалы просто обожают спать — они могут проспать до 20 часов в сутки! Но такое поведение вовсе не связано с ленью или расслабленн...

Учёные Института Макса Планка пересмотрели роль HeH+ в рождении звёзд Что было в самом начале Вселенной? Не сразу после Большого взрыва, а чуть позже — когда раскалённый "суп" частиц остыл, и появились первые атомы водорода и гелия. Это время вошло в историю как "Тёмные века" — без звёзд и галактик, только бескрайнее облако газа. Загадка первых звёзд Учёных давно м...

Волосы нужно мыть каждый день: уменьшить жирность поможет чистка расчески Дерматолог под ником Derm Guru на своей странице в социальных сетях рассказала, как сделать волосы менее жирными. Многие люди моют голову каждый день, чтобы волосы были чистыми....

Банный день. Как часто нужно купать кошек, собак, птиц и грызунов дома? Как ухаживать за кошками, собаками, грызунами, птицами, рептилиями и пауками. Когда водные процедуры полезны, а когда вредны. Объясняем на примерах и научных статьях....

Все еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белка Медики напомнили, почему нельзя пропускать завтрак, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. Утренний прием пищи остается самым важным для здоровья....

Космическая сенсация: монстры оказались меньше — учёные пересмотрели массы чёрных дыр Ещё недавно считалось, что сверхмассивные чёрные дыры — это поистине чудовищные объекты, достигающие массы в миллиарды солнц. Но новое исследование астрономов из Университета Саутгемптона и их коллег из Европы заставило усомниться в этих оценках. Используя новейший инструмент Gravity+ на базе Очен...

Учёные пересмотрели прогноз «смерти» Вселенной: согласное ему, прошло уже около 40% до начала сжатия Недавние исследования, проведённые с помощью телескопов Dark Energy Survey (DES) и Dark Energy Spectroscopic Instrument (DESI), заставили учёных пересмотреть прогнозы относительно будущего Вселенной. Анализ данных, полученных в ходе масштабных обзоров галактик, намекает на возможное изменение...

Стул будет каждый день: нужно есть фасоль, чечевицу, горох, семена льна, орехи Доктор Елена Павлова перечислила пять основных продуктов, которые улучшат пищеварение и наладят ежедневный стул, пишет «Газета.ру»....

Стандартные чартерные аналитики только что пересмотрели свою цель Ethereum в размере 7500 долларов США, вот новый прогноз Аналитики Standard Chartered пересмотрели свою долгосрочную цель Ethereum от 7500 долларов США после возрождения Altcoin. Они также обрисовали причины, по которым они оптимистичны в ETH, включая доминирование сети как ведущий блокчейн Layer-1. Стандартный чартерный прогноз Ethereum достиг 25 000...

Зеленский анонсировал разрешение на выезд за границу мужчинам до 22 лет Украинским мужчинам в возрасте от 18 до 22 лет могут разрешить выезд за границу уже сегодня. Об этом сообщил главарь киевского режима Владимир Зеленский по итогам встречи с премьер-министром Денисом Шмыгалём. Какие именно новые правила будут приняты, он не уточнил...

Спасатели помогли двум застрявшим на острове мужчинам В Энгельсском районе сегодня двое мужчин застряли на реке. Об этом рассказали в Саратовской областной службе спасения.В 16 часов поступило сообщение, что вблизи села Усть-Караман на реке Иргиз у двух мужчин спустило резиновую лодку, они добрались самостоятельно до острова и просят помощи в эвакуац...

«Святое лобзание»: В РПЦ разрешили мужчинам целоваться в губы В православии нет запрета для верующих одного пола целовать друг друга в губы, щёки или плечи, если такие приветствия соответствуют традициям, заявил Иеромонах Макарий (Маркиш), служащий в Иваново-Вознесенской епархии РПЦ. Для подтверждения своих слов он привёл цитату апостола Павла из Священного...

Хватит на 50 млн наркоманов. Сколько кокаиновых доз взяли в порту Петербурга и сколько еще осталось Таможня и ФСБ заявили о новом рекорде - взяты полторы тонны порошка из Латинской Америки. 47news пересчитал все это в граммы и дозы. На всех хватит....

Кто только не звонил пожилым петербуржцам! А утекло 12 миллионов Рассказываем, какими уговорами выманивали у пенсионеров в Петербурге миллионы. Заодно считаем — выходит под 12 "шестинулевых", часть из которых улетела в окна, с семи человек и один задержанный....

В Роспотребнадзоре рассказали о необходимых пожилым людям прививках Пожилым гражданам рекомендуется проходить вакцинацию против гриппа и пневмококковой инфекции, а также периодически ревакцинироваться от дифтерии и столбняка....

Южная Корея раздает роботов пожилым людям В Южной Корее тысячи одиноких пожилых людей получили нового собеседника - Hyodol, куклу с искусственным интеллектом, которая способна общаться, напоминать о лекарствах, следить за состоянием здоровья и вызывать помощь в критических ситуациях. "Hyodol, я тебя люблю" - говорит 81-летняя госпожа Ким,...

Сколько продержится «Крепкий орешек»: врач подсчитал, сколько осталось жить Брюсу Уиллису Врач общей практики Роман Фишкин дал неутешительный прогноз для актера, страдающего фронтотемпоральной деменцией....

«Что вас прельщает»: Лепс о том, насколько мужчинам сложно понять женщин Мужчинам очень сложно понять, что нравится женщинам. Такое заявление в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на театрализованном концерте к 130-летию поэта «Счастлив тем, что я дышал и жил. Мгновения. Чувство. Жизнь» сделал народный артист РФ Григорий Лепс...

В Чечне открыли кофейню, в которую запрещен вход мужчинам Трое жителей Чечни — мужчины — открыли в Грозном кофейню на входе которой написано: «Мужчинам вход воспрещен»....

В «Айдаре» назвали причины разрешения на выезд с Украины мужчинам до 22 лет Власти Украины разрешили мужчинам в возрасте до 22 лет уезжать из страны, потому что хотят добиться понижения возраста мобилизации до 23 лет....

NYT: спасатели в Афганистане помогали только мужчинам после землетрясения Спасательные отряды в Афганистане после землетрясения оказывали помощь только мужчинам, так как, согласно местным традициям, им запрещено прикасаться к незнакомым женщинам. Об этом сообщает газета The New York Times (NYT) со ссылкой на очевидцев. Читать далее...

Врач Ткачёва: в жару пожилым не следует выходить на улицу с 11:00 до 17:00 В жару пожилым людям не следует выходить на улицу с 11:00 до 17:00, заявила директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Минздрава России доктор медицинских наук Ольга Ткачёва. Читать далее...

Трудно осваивать технологии: пожилым рекомендуется использовать компьютер Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, почему людям пожилого возраста рекомендуется осваивать компьютер....

Депутат Иванов предложил выдавать пожилым россиянам GPS-трекеры Парламентарий объяснил, что инициатива прежде всего направлена на помощь пенсионерам с проблемами памяти....

Пожилым водителям могут ужесточить допуск к управлению транспортом Министерство внутренних дел России считает необходимым усовершенствовать механизмы допуска граждан старшего возраста к управлению транспортными средствами...

Мужчинам в возрасте от 18 до 22 лет власти Украины разрешили пересекать госграницу без ограничений Правительство Украины приняло постановление, разрешающее мужчинам от 18 до 22 лет беспрепятственно пересекать границу. Об этом сообщила премьер-министр страны Юлия Свириденко. «Кабмин обновил порядок пересечения государственной границы. Мужчины в возрасте от 18 до 22 лет смогут...

Еще никому не вредил, даже мужчинам: уход за лицом снимает отеки Доктор Ксения Абрамова проинформировала, нужен ли мужчинам косметолог, пишет «АИФ». Среди омолаживающих процедур стоит отметить RF-лифтинг, микротоковую терапию, миорелаксацию....

Декан Виноградов: в 2026 году пенсию дадут мужчинам в 64 года При этом важно иметь страховой стаж не менее 15 лет и минимум 30 индивидуальных пенсионных коэффициентов....

Ротенберг поздравил с Днем знаний: «Спорт и учеба всегда рядом – чтобы побеждать, нужно каждый день учиться и развиваться. Эта истина работает во всем» «Поздравляю всех с Днем знаний! 1 сентября – это старт нового пути, новых открытий и возможностей. Для меня спорт и учеба всегда были рядом: чтобы побеждать на льду, нужно каждый день учиться, развиваться, становиться лучше. Эта истина работает во всем – в школе, в университете, в профессии и в жи...

ЛДПР предложила штрафовать за отказ в полисе ДМС пожилым людям и инвалидам Группа депутатов Госдумы от ЛДПР во главе с лидером партии Леонидом Слуцким внесут в ГД пакет законопроектов, согласно которым предлагается запретить страховым компаниям отказывать в заключении договоров добровольного медицинского страхования (ДМС) гражданам пожилого возраста и инвалидам. Читать д...

Спусковой крючок для инфаркта: пожилым лучше отказаться от мороженого в жару Доктор Ирина Тарасова раскрыла опасность употребления мороженого в жару, пишет «Газета.ру». Десерт может стать «спусковым крючком» для сердечного приступа....

5советов избавиться от страха нового: пожилым рекомендуется действовать постепенно Доктор Ирина Гончарова призвала пожилых граждан катастрофизировать свой страх перед новым, чтобы от него избавиться, пишет «Газета.ру»....

Биологические часы замедлятся: пожилым советуют поддерживать социальные связи Специалисты Корнеллского университета раскрыли секрет продления молодости, пишет BB&IH. Чтобы замедлить биологическое старение, важно регулярно общаться....

В Южной Корее пожилым раздают говорящих кукол с ChatGPT для ухода В Южной Корее муниципалитеты начали использовать говорящие куклы Hyodol с ChatGPT для помощи пожилым из-за нехватки соцработников. Куклы следят за здоровьем, напоминают о приёме лекарств и при признаках суицидальных мыслей передают информацию сотрудникам опеки. Проблема старения населения усугубля...

Женщины в бизнесе: исключение или правило За последние годы женщины в России стали занимать все более важное место в предпринимательской сфере. В последние годы женщины стали чаще получать государственную поддержку, что отражает изменение общих тенденций. Это уже не редкий случай или исключение, а устойчивое и закономерное явление. В ст...

На Украине судьи помогали мужчинам избежать мобилизации, лишая жен родительских прав Украинские судьи выдавали мужчинам фиктивные решения для освобождения от мобилизации, оформляя их как единственных опекунов детей против воли матерей. Главное бюро расследований Украины раскрыло схему, по которой судьи на украинской части Донецкой народной республики оформляли поддельные решения д...

Исследование: в социальных играх женщины чаще прислушиваются к мужчинам с привлекательной внешностью Исследование в области социальной психологии и поведенческих наук демонстрирует, как физическая привлекательность влияет на когнитивные процессы и принятие решений. Эксперименты с использованием игр «Ультиматум» и «Диктатор» показывают, что женщины склонны принимать более выгодные для привлекатель...

Мужикам тут не место // США будут отказывать в выдаче виз «мужчинам, которые соревновались с женщинами» Служба гражданства и иммиграции США (USCIS) внесла коррективы в нормативные акты, регулирующие выдачу виз ряду категорий соискателей, включая спортсменов и тренеров. Цель — предотвратить попадание в США трансгендерных атлетов и спортсменов с нарушениями полового развития, которые хотели бы выступа...

Прохоркин о КХЛ: «У нас нет ни 2-летних, ни 5-летних договоров. Сегодня есть, завтра может не быть. Каждый день нужно доказывать. У нас не бывает перестроек, как в НХЛ» – Считается, что вы лучше выступаете, когда у вас контракт на один год. В вашем случае – соглашение двухлетнее. Вы согласны с таким мнением? – Не знаю, думаю, это больше для журналистов рассуждения. Моя мотивация всегда одинаковая, она не зависит от того, на какой срок подписан контракт. У нас в л...

Старость без пенсии: как барнаульцы относятся к идее об отмене выплат пожилым людям Трехкратная олимпийская чемпионка, депутат Госдумы Ирина Роднина посоветовала россиянам обеспечивать себя самим. Кроме того, парламентарий добавила, что пенсия — это не зарплата, а для пожилых людей есть достаточно льгот и материальных поддержек. Также федеральный парламентарий напомнила, что в не...

Приведет к скачку сахара в крови: пожилым не стоит увлекаться натуральным соком Доктор Елена Щетинина перечислила негативное влияние потребления натуральных соков для здоровья пожилых граждан, пишет издание «Москва 24»....

ФИФА изменит важнейшее правило в футболе ФИФА планирует изменить правила исполнения пенальти: если вратарь отражает удар с 11-метровой отметки, игра будет возобновляться ударом от ворот. Об этом сообщает немецкая газета Bild. Нововведение может вступить в силу уже со следующего сезона, если получит одобрение Международного совета футбол...

ChatGPT научился проходить тест «Я не робот» Нейросеть ChatGPT американской компании OpenAI научился проходить проверку «Я не робот» от Cloudflare. Об этом сообщает The Independent....

Таксистов обяжут проходить медтехосмотр под камеру Российские таксисты будут проходить обязательные медицинский и технический осмотр под камеру наблюдения,...

Проходить собеседования с ИИ при трудоустройстве россияне не хотят Россияне не верят в способность ИИ интервьюировать соискателей при устройстве на работу. В опросе приняли участие......

Из канавы не вылезти, из леса не выйти. Спасатели пришли на помощь двум мужчинам в Ленобласти Двое пострадавших в разных обстоятельствах получили помощь от спасателей Ленобласти. Во тьме один упал в ров, другой – заблудился....

3 продукта для зачатия ребенка: мужчинам стоит включить в меню рыбу, яйца и шпинат Доктор Елена Хохлова перечислила важные пищевые вещества, необходимые для успешного зачатия ребенка мужчинам, пишет NEWS.ru. К ним относятся цинк и витамин D....

Радимов о Семаке: «Закройте вонючие рты те, кто пишет гадости. Человек выиграл шесть чемпионств подряд, сколько футболистов прогрессировало, сколько золотых медалей» После матча второго тура Мир РПЛ против «Рубина» (2:2) Майя, дочь главного тренера петербуржцев, поддержала отца на фоне критики из-за результата игры. «Я полностью поддерживаю дочь Сергея Семака ! Послушайте, вы, специалисты! Человек выиграл вам шесть чемпионств подряд. Один раз занял второе м...

Коммунисты России предложили штраф в 1 тыс. рублей за отказ уступить место беременным и пожилым В общественном транспорте могут появиться особые зоны — с маркировкой и потенциальными штрафами для тех, кто проигнорирует просьбы уступить место беременным или пожилым людям. Об этом в беседе с изданием "Абзац" сообщил председатель партии "Коммунисты России" Сергей Малинкович. Политик предложил в...

Губерниев назвал дурацким новое правило ФИФА Комментатор Дмитрий Губерниев отреагировал на новость о том, что ФИФА хочет внести изменения в правила исполнения пенальти во время матчаЧитать дальше →...

Больничный как зарплата — новое правило для пострадавших на производстве Максимальный размер выплат при временной нетрудоспособности в результате производственной травмы или профзаболевания в 2025 году составит почти полмиллиона рублей за полный календарный месяц. Такая сумма отражает стремление государства обеспечить работников финансовой защитой, если они столкнулись...

Ротенберг выложил видео с бросками по воротам: «Пять из пяти! Чтобы попадать так стабильно, нужно каждый день бросать по тысяче раз. Я занимался этим в детстве, юности и продолжаю сейчас» «Пять из пяти! Выглядит просто, но за этим – тысячи часов работы. Чтобы попадать так стабильно, нужно каждый день бросать по тысяче раз. Именно этим я занимался в детстве, юности и продолжаю это делать сейчас, ведь только ежедневный труд превращает бросок в автоматизм», – написал член совета дирек...

Как будет проходить ВСМ Москва-Петербург 21 сентября 2025 Маршрут первой в России высокоскоростной железнодорожной магистрали (ВСМ) будет проходить через Московскую, Тверскую, Новгородскую и Ленинградскую области. Поезда будут следовать с остановками на 16 станциях....

Терапевт Мустакимова посоветовала проходить обследование осенью Врач-терапевт, кардиолог, диетолог Алина Мустакимова рекомендовала проходить обследование осенью в качестве подготовки к сезону простуд. Читать далее...

NYT: спасатели в Афганистане не помогали пострадавшим при землетрясении женщинам Спасательные отряды не решались вытаскивать женщин из-под завалов рухнувших зданий в Афганистане, которые оказались под ними во время землетрясения, пишет The New York Times (NYT). Пострадавших женщин оставляли под камнями и ждали, пока жительницы из других деревень придут и вытащат их, утверждают...

Неожиданные последствия развода: о чем важно знать женщинам Развод — это кризис, который может стать началом новой жизни. Изучите, как справиться с депрессией и воспользоваться шансом на перемены....

В Кургане интересно: женщинам помогут в борьбе с онкологией Курганский областной онкологический диспансер 22 августа в 9:00 организует акцию «Старт к здоровью!» для женщин. Мероприятие пройдет в Центральном парке культуры и отдыха (ЦПКиО). Акция направлена на информирование о том, как физическая активность и здоровый образ жизни могут снижать риск развития...

Не только развлечение: стало известно, почему врачи советуют пожилым играть в настольные игры «Настольные игры полезны для пожилых людей», – сообщил Константин Хромов, врач-гериатр. Прежде всего как когнитивные упражнения....

В сети обсуждают вирусное видео из Монако с пожилым миллиардером и украинской моделью Викторией Шевченко В сети завирусилось видео из Монако с пожилым мужчиной и девушкой, которая сначала игнорирует его знаки внимания, а потом меняет своё поведение, узнав, что у него есть Porsche. В соцсетях обсуждают комичную сцену, критикуют женщин, вступающих в отношения ради денег, и готовых им платить состоятель...

Суд США заблокировал правило FTC о простой отмене подписок «в один клик» Суд в США аннулировал правило Федеральной торговой комиссии (FTC), согласно которому компании должны были обеспечивать возможность отмены подписок так же просто, как их оформление. Правило должно было начать действовать с 14 июля, но в настоящее время соответствующее решение отозвано судом. Источн...

Простое правило дать отпор: обидчик пожалеет о сказанном Когда в наш адрес летят обидные слова, мы теряемся и не знаем, что ответить. Нейтрализация негативного комментария Нейробиолог Дин Бернетт в своей статье для BBC Science Focus делится "лучшим ответом на оскорбление", способным нейтрализовать негативные комментарии и даже обратить их эффект вспят...

Путин признал неактуальным правило «на 10 девчонок, по статистике, 9 ребят» Президент России Владимир Путин высказался о принципе «на 10 девчонок, по статистике, 9 ребят». По мнению главы государства, он уже давно не актуален, о чем сегодня, 14 июля, информирует ТАСС....

Путин признал неактуальным правило «на 10 девчонок по статистике 9 ребят» Президент России Владимир Путин высказался о принципе «на 10 девчонок по статистике 9 ребят». По мнению главы государства, он уже давно не актуален, о чем сегодня, 14 июля, информирует ТАСС....

Разговоры и ожидания: как женщинам-одиночкам найти понимающего партнера Как построить отношения с мамой-одиночкой? Узнайте 5 главных правил, которые помогут избежать ошибок и создать гармоничный союз с ребенком....

Ежегодное обследование: после 40 лет женщинам рекомендуется посетить гинеколога Телеведущая Елена Малышева объяснила россиянам, какие обследования нужно пройти в рамках диспансеризации после 40 лет....

По каким правилам будет проходить осенний призыв в России Осенний призыв в России начнется уже через неделю и завершится в канун Нового года: даты осеннего призыва – с 1 октября по 31 декабря 2025-го, пишет ТАСС. Исключение составляют отдельные районы Крайнего Севера и приравненные к ним территории, где осенний призыв начнется с 1 ноября. Осенний призы...

В Афганистане после землетрясения спасатели-мужчины не помогали женщинам — NYT Афганские женщины, оказавшиеся под завалами зданий в результате разрушительного землетрясения, из-за норм шариата не могли получить помощь от спасательных команд, укомплектованных мужчинами....

В Пензе 9 августа будет проходить баскетбольный турнир «Оранжевый мяч» В Пензе 9 августа будет проходить баскетбольный турнир «Оранжевый мяч» В честь Всероссийского дня физкультурника, 9 августа будут проходить соревнования по баскетболу 3×3 «Оранжевый мяч» Площадкой для проведения турнира станет парк «Комсомольский» на ул. Гагарина, 6. Соревнования начнутся в 10:00....

Маломобильные граждане смогут проходить диспансеризацию в условиях стационара Правительство России закрепило право маломобильных граждан на госпитализацию для прохождения диспансеризации в программе госгарантий бесплатной медицинской помощи. Теперь такие пациенты смогут бесплатно лечь в больницу на три дня, где их осмотрят профильные специалисты и проведут необходимые обсл...

В Минфине рассказали, как правильно проходить период охлаждения экономики РФ Возглавляющий российский Минфин Антон Силуанов дал рецепт благополучного прохождения периода охлаждения отечественной экономики. Речь о как можно более плавных действиях и решениях....

Подполковник Иванников: женщинам в ВСУ угрожают расправой за отказ в интиме Командование ВСУ принуждает женщин-военнослужащих к интимным связям под угрозой отправки на фронт и лишения родительских прав. Многие вынуждены соглашаться, отметил подполковник....

Обучение по оказанию первой помощи должны проходить не все работники Это требование относится к представителям рабочих профессий, водителям, специалистам по охране труда и др....

«Правило трех секунд»: советы безопасной езды на авто в темноте Примерно 30% людей страдают от значительного астигматизма, который особенно сильно влияет на зрение в условиях плохой освещенности. Вождение в темное время суток требует особой осторожности. Статистика показывает, что вероятность ДТП ночью в несколько раз выше, чем днем. Врач-офтальмолог Ирина Лещ...

Не теряйте время: 5 главное правило для получения экстренной контрацепции без стресса Экстренная контрацепция может стать недоступной из-за непонимания и отсутствия информации. Узнайте, как правильно действовать и не терять время....

Гостям Амаль Клуни приходится соблюдать всего одно правило Для Джорджа Клуни и его жены очень важно сохранять конфендициальность детей — они не публикуют фотографии Эллы и Александра и не берут с собой на светские мероприятия. Однако осторожность следует сохранять и дома....

Гогунский обозначил новое правило для женщин — сада больше недостаточно Виталий снова заговорил о тонкостях отношений между полами — на этот раз он озвучил новое правило для замужних женщин. По его мнению, после часа ночи они обязаны находиться дома рядом с мужем и детьми, а ночные клубы и бары — недопустимы....

Золотое правило кредиток: вот с таким доходом не останетесь у разбитого корыта Профессор факультета финансов и банковского дела РАНХиГС, кандидат экономических наук Юрий Юденков назвал "золотым стандартом" правило, согласно которому ваша заработная плата должна быть в три раза выше суммы на кредитной карте. В интервью MoneyTimes он подчеркнул важность правильной оценки финан...

В Казахстане предложили бесплатно выдавать женщинам из уязвимых групп контрацептивы Глава Минздрава Казахстана Акмарал Альназарова призвала региональные власти выделить средства на обеспечение бесплатными контрацептивными средствами женщин фертильного возраста из социально уязвимых групп. Мера направлена на снижение нежелательных беременностей, а также предотвращение материнской...

«Ленинград» показал модным женщинам дорогу в рай в клипе «Бешеный фэшн» Премьера нового клипа группы «Ленинград» «Бешеный фэшн» состоялась 4 сентября 2025 года. Режиссером ролика выступил Андрей Фурманчук.......

За брянской границей ВСУ ударили дронами по женщинам, попросившим помощи у России В граничащей с Брянской областью Сумской области Украины ВСУ атаковали FPV-дронами двух женщин, которые просили помощи у российских военных. Об этом РИА Новости рассказал представитель войск «Север» с позывным «Изя». По его словам, он как оператор БПЛА наблюдал за ходом боя в одном из населённых п...

Виллиан Роша начал проходить медосмотр для завершения перехода в «Аль-Джазиру» Как стало известно «СЭ», защитник ЦСКА Виллиан Роша прибыл в ОАЭ для завершения перехода в «Аль-Джазиру»....

Больше чем 90% без рецидивов: как новая терапия подарила женщинам надежду на жизнь Учёные нашли способ бороться с рецидивами рака молочной железы. Они доказали, что спящие опухолевые клетки, которые обычно остаются незамеченными, можно выявить и уничтожить уже существующими препаратами. Это открытие даёт шанс снизить риск возврата болезни и подарить пациенткам больше уверенности...

Собянин: Пользователи каршеринга будут проходить проверку личности через mos.ru Верификация позволит выявлять нарушителей, оперативно устанавливать личность водителя в случае чрезвычайной ситуации или ДТП и ограничивать ему доступ к аренде....

Психолог Абравитова объяснила, почему женщинам нравятся мужчины в погонах Привлекательность мужчин в форме имеет исторические корни и связана не только с брутальностью, но и с ощущением чести, достоинства и защитнической роли....

Где в Петербурге будут проходить гидравлические испытания с 28 июля по 1 августа 2025 О проведении 40 гидравлических испытаний предупредили жителей Северной столицы. Они пройдут в рамках подготовки к новому отопительному сезону. Искать ненадежные участки труб специалисты будут с 28 июля по 1 августа....

Самая большая ошибка в менопаузу: женщинам нельзя отказываться от жиров Доктор Сандра Моньино развала одну из наиболее распространенных ошибок женщин, входящих в период менопаузы, пишет Vanitatis....

Исследования показывают: женщинам важно сохранять увлечения после замужества После свадьбы многие женщины теряют индивидуальность и уходят от себя. Узнайте, как этого избежать, сохраняя ухоженность и интерес к жизни....

Женщинам в менопаузе рекомендовано спать не менее 7 часов — данные исследования Высыпаться — это не роскошь, а один из главных факторов, определяющих, как долго и здорово будет биться ваше сердце. Удивительно, но факт: только одна из пяти женщин старше 45 лет может похвастаться отличным здоровьем сердечно-сосудистой системы. Остальные — на грани повышенного риска. Инфаркты, и...

«Они — офицеры»: психолог рассказала, почему женщинам нравятся мужчины в погонах Погоны придают мужчинам брутальности и мужественности. Поэтому военные привлекают интерес женщин. Об этом на премьере фильма «Нахимовцы. Янтарный берег» 5-tv.ru рассказала психолог Марианна Абравитова. «Погоны — это самая пиковая форма брутальности, муж...

Соблюдаем золотое правило для кредиток : вот с таким доходом не останетесь у разбитого корыта Профессор факультета финансов и банковского дела РАНХиГС, кандидат экономических наук Юрий Юденков назвал "золотым стандартом" правило, согласно которому ваша заработная плата должна быть в три раза выше суммы на кредитной карте. В интервью MoneyTimes он подчеркнул важность правильной оценки финан...

Life.ru узнал 10 глупых стереотипов о ПМС и месячных, которые мешают женщинам жить Тема менструального цикла до сих пор окружена мифами, табу и непониманием со стороны общества. Практический психолог, преподаватель Института прикладной психологии, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги Алёна Пряник назвала Life.ru десять самых распространённых стереотипов...

Чичарито – женщинам: «Вы хотите мужчину-кормильца, но для вас уборка – это патриархальное угнетение... Интересно» Бывший нападающий «Манчестер Юнайтед» выложил видео с обращением к женщинам у себя в соцсети. «Итак. Вы хотите мужчину-кормильца, но для вас уборка – это патриархальное угнетение... Интересно», – сказал Хавьер «Чичарито» Эрнандес, выступающий за «Гвадалахару». «Дом – это не патриархат, это твой...

ИИ-агент ChatGPT научился проходить капчу — он утвердительно отвечает на вопрос, человек ли он Инструмент ChatGPT Agent разработки OpenAI смог пройти тест на робота, состоящий из вопроса типа «Вы человек?», где нужно поставить галочку для утвердительного ответа. Об этом рассказал один из пользователей платформы Reddit. Источник изображения: Reddit...

Политолог рассказал, зачем США нападать на Венесуэлу и как будет проходить такая война В начале октября американский лидер Дональд Трамп уведомил Конгресс США о том, что страна формально вовлечена в вооружённый конфликт с наркокартелями. Ещё в конце сентября он намекнул на ужесточение мер против Венесуэлы, называя страну «наркотической угрозой». Вашингтон обвиняет президента страны...

Guava girl summer — эстетика из ТикТока, которая понравится всем женщинам Иногда летом хочется забыть про сложные образы и просто чувствовать себя легко и красиво — в рубашке, удобных брюках и с румянцем на щеках. И новый тренд как раз про это....

Операция НАТО «Восточный часовой» будет проходить в Румынии и Польше — Стубб Операция стран НАТО «Восточный часовой» начнется на юго-восточном флаге альянса — в Румынии и Польше. Об этом, как передает агентство Reuters, сообщил президент Финляндии Александр Стубб. Говоря о возможном входе беспилотников в пространство страны, Стубб указал, что Финляндия готова к...

Депутата Гурулева заставили проходить особый досмотр в аэропорту из-за военной формы Парламентарий Госдумы Андрей Гурулев возмутился из-за практики в аэропортах, согласно которой люди в военной форме должны подвергаться особо тщательному досмотру. Он сам оказался в подобной ситуации в московском Шереметьево....

В Тюменской области дети и подростки с сахарным диабетом начали проходить реабилитацию В Тюменской области 19 подростков с сахарным диабетом проходят курс реабилитации в центре «Родник». Об этом сообщает telegram-канал информационного центра правительства региона. Программа стартовала 30 июля в рамках пилотного проекта Минтруда России по комплексному восстановлению детей, впервые по...

Хавбек «Локо» Годяев о ПП: «Нужны большие деньги, чтобы есть только полезные блюда. Авокадо нравится, но не каждый может себе позволить. Килограмм в день? Нет, сначала нужно помочь родителям закрыть ипотеку» — Та история с лишним весом перед сборами «Локомотива» заставила тебя пересмотреть питание? Следишь за ним? — Да, определенно, питание поменялось....

Секрет здоровых глаз прост: офтальмолог рассказала, какое правило спасет от переутомления Чтобы сохранить зрение и предотвратить перенапряжение, настоятельно рекомендуется ограничить непрерывное чтение или время перед экраном до 20 минут подряд без перерывов. Этим советом поделилась офтальмолог Анна Клюева....

Новое правило в футболе радикально изменит игру: совсем другими станут пенальти Вратари немного выдохнут.Александр Мысякин, Sport24В футболе, похоже, маячит новое правило, которое уже давно кажется необходимостью. Так, ФИФА рассматривает возможность изменения правил, касающихся исполнения пенальти. Как сообщает Bild, нововведение предполагает отмену «добиваний»: если вратарь...

Ларионов: «Важная победа для СКА. Не самая красивая, но через такие матчи надо проходить» Главный тренер СКА Игорь Ларионов прокомментировал победу команды в матче FONBET чемпионата КХЛ против минского «Динамо» (3:2 ОТ)....

Филькино озеро закрепили за фестивалем. «Дым над водой» теперь всегда будет проходить в Гатчине Фестиваль "Дым над водой" получил постоянную площадку, сообщила пресс-служба правительства Ленобласти. Мероприятие теперь всегда будет проходить на берегах Филькина озера в Приоратском парке Гатчины....

Новые телевизоры Яндекса теперь помогают проходить игры и берегут глаза ночью Яндекс запустил в продажу два новых телевизора с искусственным интеллектом (ИИ) на базе платформы YaOS X. Флагманская модель ТВ Станция Про получила MiniLED-экран с частотой обновления 144 Гц и поддержкой Dolby Vision, MEMC и HDR10, а также технологию AI-оптимизации изображения. Более доступная ТВ...

Ярмарки трудоустройства и обучение работников на Ставрополье будут проходить на отечественной платформе «МТС Линк» МТС перевела встречи Краевого кадрового центра Ставропольского края на отечественную платформу для коммуникаций......

Ликбез от гинеколога: Пять мифов, в которые женщинам давно пора перестать верить Всего пять распространённых заблуждений мешают женщинам принимать взвешенные решения о собственном здоровье и жить без лишних тревог. О них Здоровью Mail рассказала врач акушер-гинеколог высшей категории Виктория Фисюк....

3 мифа о домашнем хозяйстве, которые отравляют жизнь современным женщинам - шокирующая правда Новое исследование семейных психологов доказывает: женщины не должны испытывать чувство стыда из-за беспорядка в доме. Равное распределение обязанностей - ключ к здоровым отношениям....

В приграничных школах с высоким уровнем безопасности учеба будет проходить очно — Кравцов Занятия в приграничных субъектах в школах с высоким уровнем безопасности будут проходить в очной форме. Об этом сообщил министр просвещения РФ Сергей Кравцов на Общероссийском родительском собрании в Национальном центре «Россия». «Для тех школ [приграничных субъектов], которые безопасны...

Наши фигуристы вернулись: что их ждало за кулисами. Запретили говорить о русских и поменяли вековое правило Репортаж из Пекина. Александр Мысякин, Sport24Это случилось. Российские фигуристы на международном турнире — в протоколах, объявлениях диктора, на жеребьевках и в разговорах журналистов из разных стран мира. В первый тренировочный день до арены добрались только 50 процентов наших участников, а име...

На Украине придумали новое правило в футболе, чтобы бороться с русским языком? Похоже, мы все не так поняли Но вопросы остаются.ShutterstockУкраинский футбол вновь подкинул абсурдный повод для обсуждения. Игрока одной из команд наказали за некорректные слова. И всё бы ничего, но они были произнесены на русском языке. И вот этот факт, судя по всему, привел к наказанию!Резонансный эпизод произошел в матче...

Александр Бурмистров: «Билялетдинов если рявкнет, замолчит любой игрок. Как правило, хватало взгляда» Самый титулованный хоккеист «Шанхайских Драконов» в интервью KHL.ru рассказал о стоянии у истоков нового клуба, исследовании «СКА Арены», отдыхе с Александром Овечкиным и конфликте с Олегом Знарком. В составе «Шанхайских Драконов» Александр Бурмистров — хоккеист самый именитый. В его активе зол...

В связи с новым украинским законом через Тису теперь придётся переплывать и женщинам-медикам На Украине решили теперь взяться и за женщин-медиков, которых обязали встать на воинский учет и пройти медкомиссию...

Питание после 60 лет: какие фрукты и ягоды нельзя пожилым, а какие полезны С возрастом организм становится более уязвимым к пищевым нагрузкам. Обмен веществ замедляется, пищеварение требует щадящего режима, а некоторые привычные продукты вместо пользы начинают приносить проблемы. Особенно это касается фруктов – казалось бы, безусловно полезных, но в зрелом возрасте требу...

НХЛ ограничила размер подписных бонусов – не более 60% от общей суммы контракта. Правило вступит в силу через год Правила вступят в силу с новым коллективным соглашением в сезоне-2026/27. • По новому регламенту, разница в выплатах между соседними годами контракта будет ограничена 20% от стоимости первого года контракта. Минимальная плата за любой год по договору ограничена 71% от выплаты по самому дорогому го...

Как Майки Мэдисон живет спустя полгода после «Оскара» и почему нарушила главное правило Голливуда Казалось, после победы о Майки будут говорить все, но актриса решила уйти в тень. На вечеринки она не ходит, соцсети не ведет и от многих ролей отказывается....

В футболе хотят изменить важное правило: больше не бить пенальти за игру рукой. Это предложил топ-тренер клуба АПЛ Интересная идея.Getty ImagesГлавный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк предложил внести изменения в футбольные правила. По мнению наставника «шпор», судьи не должны назначать пенальти в случае игры рукой, так как 11-метровый — это слишком большая награда за подобное нарушение.«Я бы убрал правило насч...

В Подмосковье до весны 2026 года будут проходить испытания контактной сети для первого этапа ВСМ Москва – Петербург Испытания проходят на 800-метровом участке Экспериментального кольца ВНИИЖТ в подмосковном населённом пункте Щербинка. В рамках испытаний проводится ряд исследований для подтверждения стабильности и безопасности конструкций в процессе эксплуатации....

Арбитр Становова о комментаторе ЮФЛ, советовавшем женщинам-судьям идти на кухню: «Все мы люди, все мы ошибаемся. Но делать так на всю публику для меня неприемлемо» Во время матча «Родины» с «Зенитом» (1:4) в 19-м туре ЮФЛ-3, обслуживаемого бригадой во главе со Станововой, Боярский заявил, что женщинам не стоит судить матчи: «Давайте женщины будут своими делами заниматься на кухне, рожайте детей....

Мэр Хиросимы: США не нужно извиняться — нужно всем отказаться от ядерного оружия Извинения США за атомные бомбардировки не особо важны для Японии, гораздо важнее отказаться от ядерного оружия, причем всем. Об этом РИА «Новости» в канун 80-й годовщины ядерного удара по Хиросиме заявил мэр города Кадзуми Мацуи....

Вратарь 2Drots Ланда отразил 2 пенальти за 2 минуты. В Медиалиге нет добиваний после 11-метровых – такое правило хочет ввести ФИФА Арбитр Илья Тришин назначил два пенальти за две минуты за игру рукой в штрафной в ответном матче 1/2 финала элитного дивизиона WINLINE Кубка Лиги между 2Drots и «СиндЕкатом»....

Владимир Плющев: «Правило трех секунд за воротами превращает игру в тараканьи бега, ломает ее. Его никогда не внедрят ни в Европе, ни тем более в НХЛ» – Правило трех буллитов вы принимаете. А что из новинок – классическая имитация бурной деятельности? – Так правилами у нас в последние годы постоянно жонглируют, большинство новинок – от лукавого. Весь хоккейный мир хохочет, когда вратарям разрешили, как в бенди, швырять шайбу ловушкой. Это чисто...

Морозов о Голдобине в СКА: «Он перешел с драфта отказов «Спартака», поэтому «правило трех» не учитывается. А то, что клубы договорились, в этом не было нарушений» Клуб из Санкт-Петербурга забрал Голдобина с драфта отказов, куда его ранее поместил «Спартак». – Обмен Голдобина на драфте не хотели отдельно рассмотреть? – Все было чисто. Мы следили за этим. Голдобин – исключение. Он четвертый игрок, но перешел с драфта отказов, поэтому «правило трех» не учитыва...

Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, как можно самостоятельно проверить работу легких....

Мбаппе защищал Хакими на допросе по делу об изнасиловании: «Мы не дикари. Ашраф уважительно относится к женщинам, даже в состоянии алкогольного опьянения» Защитник « ПСЖ » обвиняется в изнасиловании, ему грозит 15 лет тюрьмы. В 2023 году защитнику « ПСЖ » были предъявлены официальные обвинения в изнасиловании 24-летней девушки. После этого он был помещен под судебный надзор. Сообщалось , что девушка приехала к футболисту домой на вызванном им та...

Станкович о том, что нужно «Спартаку» для успешного сезона: «Два-три новых игрока. Нам нужно прогрессировать во всем: и на поле, и в раздевалке» – Главное, что нужно сделать «Спартаку», чтобы следующий сезон был успешнее? – Два-три момента… Два-три новых игрока… Нам нужно прогрессировать во всем: и на поле, и в раздевалке. Только так мы сможем добиться целей, которые стоят перед «Спартаком», – сказал в интервью Спортсу’’ главный тренер «Сп...

78% женщин сталкивались с дискриминацией в футболе за последний год, а 86% считают, что женщинам приходится трудиться усерднее мужчин. Таковы результаты опроса Women in Football 78% из 759 опрошенных женщин столкнулись с дискриминацией за последний год, в то время как более половины сообщили о проявлениях сексизма или мизогинии. Опрос показал, что 63,5% женщин становились объектами сексистских шуток, а более 56% сказали, что никаких мер не было принято, когда они сообщали...

«Трамп, столкнувшись с невероятно сложной проблемой аутизма, дал простые ответы» // Le Figaro и другие издания осудили совет президента США беременным женщинам Широко анонсированное выступление Дональда Трампа, связавшего аутизм с приемом беременными женщинами парацетамола, подробно обсуждается в мире. Большинство наблюдателей сочло мнение 79-летнего неспециалиста чрезвычайно опасным: оно лишает беременных едва ли не единственного доступного обезболивающ...

Слот о 3:2 с «Атлетико»: «Такие команды нужно побеждать их оружием – менталитетом. «Ливерпуль» невероятен, если чувствует, что срочно нужно забивать» Английская команда выиграла матч 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 3:2. «Если вы хотите победить такую команду, как «Атлетико», у которой невероятный менталитет, вы должны победить их в том числе и их оружием – менталитетом, и сегодня мы снова показали, что можем победить их ментали...

«Родина» о комментаторе, советовавшем женщинам-судьям идти на кухню: «Слова Боярского оскорбительны, исключаем любое взаимодействие с ним. Главная цель футбола – объединять» «Главная цель футбола – объединять людей. Любая дискриминация противоречит этому принципу. Слова комментатора Александра Боярского о женщинах в футболе неуместны, оскорбительны и в корне расходятся с видением футбольного клуба «Родина». Клуб исключает взаимодействие с Боярским в будущем. Также «Ро...

УЕФА разрешил «Барсе» начать выступление в ЛЧ на выезде, чтобы подготовить «Камп Ноу». Все домашние матчи общего этапа должны проходить на одном стадионе As со ссылкой на Catalunya Radio сообщает, что руководящий орган европейского футбола неофициально удовлетворил запрос «Барселоны» начать выступления в общем этапе Лиги чемпионов с выездного матча – игры 1-го тура пройдут с 16 по 18 сентября....

Google обяжет всех Android-разработчиков проходить верификацию. Неважно, публикуют ли они приложения на Google Play или нет Корпорация Google решила сделать Android безопаснее. Она объявила, что в ближайшем будущем все разработчики будут должны подтверждать свою личность, иначе их приложения станут недоступны для загрузки....

Босс «Пэлас» Пэриш об исключении из ЛЕ: «Нелепое решение – все знают, что Текстор не имел значительного влияния в клубе, мы не ведем дел с «Лионом». Мы споткнулись о растяжку, безумное правило» Ранее стало известно, что УЕФА не разрешил клубу участвовать в Лиге Европы из-за «Лиона» – у них был один владелец до июня....

Слот про Виртца: «Художник, который может быть и злым. Нам не нужно учить его играть в футбол – ему просто нужно адаптироваться к уровню интенсивности АПЛ» «Сказать, что он художник, будет не совсем справедливо. Он художник, но может быть и злым. По-другому не получится достичь того уровня, которого достиг он. Он невероятно усердно работает здесь, чтобы становиться все лучше и лучше. У него такой менталитет, и этот менталитет заметен, когда он теряет...

10 шагов к безвозвратному молодению: избавляемся от теткинских привычек Избегайте привычек, которые старят вас на годы. Узнайте, как изменить свой стиль и вернуть молодость без радикальных мер в нашем новом материале....

Инвесторы потребовали от Apple решительных шагов в сфере ИИ Apple оказалась под давлением инвесторов, обеспокоенных слабым развитием направлений, связанных с искусственным интеллектом (ИИ). За этот год рыночная стоимость компании снизилась более чем на 640 миллиардов долларов, а ее акции упали на 16%, тогда как конкуренты активно наращивают инвестиции в ИИ...

Жизнь без тревоги: 5 шагов к гармонии и устойчивости к стрессу Устали от стресса и тревоги? Психологи делятся простыми, но эффективными способами снижения кортизола, улучшения сна и возвращения ясности мышления....

Как улучшить кредитную историю за 6 шагов: инструкция экономиста Кредитную историю не зря называют репутацией в мире денег. Её можно строить годами и разрушить из-за одной просрочки, большой долговой нагрузки или многочисленных запросов на оформление займов. Тем не менее исправить ситуацию можно, если следовать инструкции заместителя генерального директора по э...

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности....

Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное питание....

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток....

Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекомендации для тех, кто хочет поправиться....

Как общаться о сексе: 5 шагов к безопасному делению опытом Как обсуждать интимные детали с партнёром и друзьями? Узнайте 5 правил безопасности, чтобы сохранить доверие в отношениях....

7 шагов для сияющей кожи в менопаузу — секреты от дерматологов Узнайте, как сохранить здоровье и красоту кожи в период менопаузы с помощью 5 простых шагов от дерматологов. Правильный уход необходим для уверенности....

5 шагов к идеальным стрелкам тенями: подробная инструкция Создайте выразительные стрелки тенями с помощью простых секретов из нашего текста. Узнайте, как добиться стойкого результата без подводки....

Брови, губы и макияж: 5 шагов к совершенству от визажистов Узнайте о распространенных ошибках в макияже, которые могут испортить внешний вид. Визажисты предоставляют советы по выбору косметики и корректировке акцентов....

Почему уверенность важнее параметров: 5 шагов к самопринятию Исследуем, как общественные стандарты красоты влияют на женщин, и почему стыд за фигуру неуместен. Узнайте мифы и правду о женской привлекательности....

5 главных шагов к спасению от солнечного ожога и его последствий Солнечные ожоги могут превратить беззаботный день в кошмар. Узнайте, как быстро восстановить кожу и избежать осложнений с нашими простыми советами....

Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья....

Как правильно выбрать флисовую куртку: 5 простых шагов! Флисовая куртка стала основным атрибутом осеннего гардероба. Узнайте, чем она привлекла внимание модников, и какие секреты скрывает этот хит!...

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!...

5 шагов к здоровой любви: как отличить ее от зависимости в отношениях Как понять, что в отношениях любовь, а не болезненная зависимость? Пройдите самоаудит: 5 вопросов помогут отличить здоровую близость от созависимости....

Как добиться идеальных бровей за 7 простых шагов — ваш комплексный гид Выбор средств для бровей может быть сложным. Узнайте, как выбрать идеальный карандаш, тушь или тинт и что подходит именно вам!...

Пластика: 5 шагов к взвешенному решению и выбору операции Пластическая хирургия: как принять взвешенное решение? Какие операции популярны и чем их можно заменить? Советы экспертов, плюсы, минусы и риски популярных операций....

5 шагов к пониманию рыбьего интеллекта: зеркало как ключ к разгадке Узнают ли рыбы себя в зеркале? Эксперименты показывают интересные результаты. Что именно означает такое поведение и как правильно интерпретировать зеркальный тест на самосознание у рыб? Разбираемся с экспертами....

5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей Узнайте, как правильно использовать сухой шампунь и текстурирующий спрей для объема и свежести волос. Секреты стилистов, советы по применению и важные нюансы....

Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков Алексей Пахневич, старший научный сотрудник Палеонтологического института РАН, изучает брянские находки уже много лет....

Как избежать конфликтов: 5 шагов к здоровым отношениям по советам психологов Узнайте, как построить здоровые отношения, избегать конфликтов и создать гармоничный союз. Советы психологов о любви, уважении и общении в паре....

5 шагов к идеальным стрелкам: советы визажистов + развенчание мифов Как создать идеальные стрелки? Визажисты делятся секретами стойкого макияжа глаз: выбор подводки, подготовка века, пошаговое руководство и развенчание мифов....

Из Кудрово в Петербург. Что будет, если пройти 50 тысяч шагов Журналистка прошагала за день больше 35 километров из Ленобласти в Петербург ради эксперимента. Она рассказала, какие были ощущения во время и после прогулки на 50 тысяч шагов....

10 шагов к сияющей коже после 40: секреты и раскрученные мифы Узнайте, как грамотно ухаживать за кожей после 40, чтобы избежать морщин и сухости. Правильный совет и уход продлят её молодость и здоровье....

Секреты уверенности: 5 шагов от "серой мыши" к яркой личности Узнайте, как избавиться от образа 'серой мыши' и стать уверенной и интересной личностью. Мы раскрываем секреты, как улучшить свою жизнь и наладить общение....

Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте Исследования показывают, что субъективное благополучие меняется волнообразно. Узнайте, как возраст влияет на счастье и что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше в любом возрасте!...

Как принять себя: 7 шагов и 5 последствий, если этого не сделать Нужно принять себя здесь и сейчас, включая всё то, что вы считаете не таким, странным или ущербным. И тогда будет проще мыслить объективно: использовать свои сильные стороны, достигать целей и становиться лучше. Мы привыкли требовать от себя невозможного — быть лучше, красивее, успешнее. Но гонка...

Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно!...

Женщины раскрывают секрет: 5 шагов к ежедневной любви к себе Узнайте, как простые ежедневные привычки могут изменить ваше отношение к себе. Эксперты делятся советами по самоценности и раскрывают секреты гармоничной жизни для женщин....

5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста....

Восстановление волос после моря: 7 шагов к здоровым локонам Солнце и морская вода сделали волосы сухими и ломкими? 7 шагов помогут вернуть им блеск и здоровье после отпуска. Советы трихолога и косметолога....

10 простых шагов, чтобы научиться флиртовать и оставить впечатление Узнайте, как научиться флиртовать, используя 6 простых правил и мифы о флирте. Раскройте секреты общения и стройте уверенность!...

Как правильно пить лимонный сок: пять шагов к безопасному употреблению Лимонный сок — утренний ритуал, который приносит здоровье и бодрость. Узнайте его плюсы и минусы, неожиданные мифы и как правильно его употреблять....

На что обращать внимание при покупке маслин и оливок: 5 шагов к успеху Узнайте все о различиях между маслинами и оливками, их выборе и пользе для здоровья. Бросьте мифы и улучшите свой рацион с правильными оливками....

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе!...

Секреты шугаринга: 6 шагов к идеальному результату без боли и раздражений Шугаринг — это не только модная процедура, но и древний метод ухода. Узнайте его историю, плюсы, минусы и советы по выполнению в домашних условиях!...

5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке! Устали от жира на кухне? Раскрываем секреты быстрой и эффективной уборки. Простые советы для поддержания чистоты плиты, вытяжки и других кухонных поверхностей....

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....

Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Мифы и правда о процедуре....

Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты женской привлекательности!...

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов....

Пилинг-пэды: 6 шагов к безупречной коже + экспертное мнение Пилинг-пэды для лица: что это, как работают, плюсы и минусы. Советы по применению, сравнение с другими методами пилинга, мнение экспертов. Всё о правильном уходе за кожей!...

Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода!...

Исчезновение сыпи: 5 важных шагов к здоровой коже под грудью Сыпь между грудями — это не только эстетическая проблема, но и сигнал к действию. Узнайте основные причины и эффективные методы ухода....

Неизвестные методы укрепления ногтей: 5 шагов к идеальному состоянию Разберемся, почему ноги слоятся и как этого избежать. Откройте для себя секреты увлажнения и питания, чтобы вернуть ногтям красоту!...

Бабаев о том, что Верба не может перейти в «Амур»: «КХЛ не хватает гибкости, все работает против игроков и за клубы. «Правило трех» можно убрать в сторону, вернуть, когда увидите злоупотребление» Бывший нападающий «Авангарда» не может перейти «Амур» из-за «правила трех переходов» – в хабаровском клубе уже есть три бывших игрока омской команды. – Марк Верба стал жертвой «правила трех», так как из-за него не может перейти в «Амур»? – Жертв этого правила намного больше. КХЛ должна была выключ...

Как защититься от радиоактивной пыли: 5 шагов, которые могут спасти жизнь Радиоактивная пыль — не приговор, если действовать правильно. Если случится авария на атомной станции или взрыв грязной бомбы, опасность придёт не в виде огня или жара, а вместе с почти невидимой убийцей — радиоактивной пылью. Её невозможно заметить без приборов, но она может осесть на кожу, одежд...

Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск Путешествие всегда связано с радостью открытий, но и с необходимостью позаботиться о собственном здоровье. Одним из ключевых моментов является правильное хранение лекарств, особенно тех, что требуют охлаждения. Потеря багажа, отсутствие холодильника в номере или длительный перелёт могут поставить...

Захарова: Лавров обозначил Рубио неприемлемость шагов ЕС к затягиванию конфликта Глава МИД России Сергей Лавров на встрече с американским госсекретарём Марко Рубио чётко обозначил неприемлемость подходов ряда стран ЕС и киевского режима к затягиванию конфликта на Украине. Читать далее...

Без жестких шагов: Трамп не станет вводить санкции против Путина Президент США Дональд Трамп не намерен вводить санкции против президента России Владимира Путина, даже по прошествии ультиматума, который он ранее выдвинул Кремлю. Об этом сообщает французское издание L’Express. Ультиматум был озвучен 14 июля и предусматривал д...

Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов....

Как создать цифровой баланс: 5 простых шагов к здоровой онлайн-жизни Узнайте, как сбалансировать онлайн и офлайн жизнь, чтобы технологии работали на вас, а не наоборот. Советы экспертов и практические рекомендации для здорового цифрового стиля....

5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье....

Рубио заявил о согласовании шагов к деэскалации между Израилем и Сирией США согласовали действия, которые положат конец «тревожной и ужасающей ситуации» между Израилем и Сирией, сообщил Рубио. Администрация работала со сторонами конфликта «все утро и всю ночь»...

Рубио сообщил о согласовании сторонами конфликта в Сирии шагов по урегулированию Стороны, вовлеченные в сирийский конфликт, согласовали конкретные шаги по его урегулированию. Об этом 16 июля сообщил американский госсекретарь Марко Рубио.«Мы взаимодействовали со всеми сторонами, участвующими в столкновениях в Сирии. Мы согласовали конкретные шаги, которые сегодня вечером положа...

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в сложное время Белорусский лидер Александр Лукашенко заявил, что во время переговоров с президентом России они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире. «Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА...

5 шагов к свежести: SOS макияж после бессонной ночи - взгляд отдохнувший Бессонная ночь не повод для паники! Узнайте, как быстро с помощью макияжа убрать следы усталости и вернуть лицу свежий, отдохнувший вид. Экспресс-советы и приёмы от визажистов....

5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви Узнайте, как создать статусный и комфортный образ для форума. Секреты от стилистов: ухоженные волосы, легкий макияж, удобная обувь и советы по созданию smart-микса....

Замглавы МИД РФ заявил о поддержке любых шагов для прекращению огня в Газе Замминистра иностранных дел РФ Сергей Вершинин обсудил с вице-президентом Палестины Хусейном Шейхом в телефонном разговоре во вторник перспективу прекращения боевых действий в секторе Газа."С российской стороны было заявлено о поддержке любых шагов, которые способствовали бы прекращению кровопроли...

Прекратите ссориться из-за ерунды! 5 шагов к гармонии в браке – советы экспертов Узнайте, как сохранить гармонию в браке: честное распределение быта, совместные впечатления и ритуалы примирения. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

5 простых шагов для идеального ухода за губами в холодное время года Как защитить губы от пересушивания зимой? Узнайте секретные рецепты и эффективные советы по уходу от специалистов! Читайте далее!...

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в «сложное время» Президент Белоруссии Александр Лукашенко 27 сентября заявил, что во время переговоров с российским лидером Владимиром Путиным в Москве накануне они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире.«Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА....

Гладкие пяточки без затрат: 5 шагов домашнего педикюра – советы экспертов Секреты ухоженных стоп без салона: простые советы для домашнего педикюра. Эффективные методы, экономия средств, гигиена и красота ваших ног в домашних условиях....

Природа мстит за беспечность: 5 простых шагов, чтобы не стать жертвой гадюки Вы когда-нибудь задумывались, что делать, если в походе под ногами вдруг зашипит гадюка? Эти змеи на самом деле не агрессивны — они стараются скрыться при первом же признаке опасности. Но если почувствуют угрозу, вполне могут укусить. Чтобы этого не произошло, важно знать простые, но эффективные п...

6 шагов к молодости: избавьтесь от этих привычек и сохраните свежесть лица навсегда Узнайте, как мимические привычки приводят к ранним морщинам. Эксперты рассказывают, как фейсфитнес и контроль эмоций помогают сохранить молодость и свежесть кожи лица. Избавьтесь от вредных привычек!...

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений....

Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошаговая инструкция к идеальной коже. Как избежать ошибок и подобрать уход именно для вас?...

Снизится сахар, улучшится либидо. Десять причин ходить по 10 тысяч шагов Снижение сахара и давления, упругие ягодицы, повышение либидо — все это эффект от ежедневной ходьбы по 10 тысяч шагов. И это еще не все причины начать заниматься. Что еще дает правильная ходьба?...

Самодиагностика кожи: 5 шагов, чтобы вовремя заметить меланому – инструкция дерматолога Простой алгоритм самоосмотра кожи поможет вовремя выявить опасные изменения и спасти жизнь. Узнайте, как правильно осматривать кожу и на что обращать внимание....

Семь шагов по «муравьиной тропе»: как выбрать идеальную локацию для бизнеса у дома Пока одни предприниматели интуитивно ищут «красивые» помещения, умные следуют по «муравьиным тропам» — маршрутам максимального пешеходного трафика. Разбираем с топ-экспертами рынка недвижимости по этапам формулу потока и рассказываем, как превратить географию в прибыль и избежать миллионных ошибок...

Хавбек «Спартака» Зорин о поражении от «Махачкалы»: «Тяжело проходить, когда обороняются через центр, пытались с фланга – через Заболотного. У нас сейчас не лучший период» Красно-белые уступили в матче Фонбет Кубка России. — Конечно, тяжелый матч. В конце забили, вроде сильные положительные эмоции, но в итоге все равно проиграли. Это еще более тяжелый момент. Большое спасибо болельщикам, сейчас не лучший период у нашей команды, не очень хорошие результаты. Но они вс...

Банк Уралсиб предлагает зачисление выручки по операциям эквайринга «день в день» Банк Уралсиб запустил сервис «Выручка день в день», который позволяет клиентам оперативно получать на счет вырученные средства по операциям эквайринга в день их проведения....

На фестивале «Музыкальная Москва» отметят День города и день рождения консерватории Благотворительный фестиваль «Музыкальная Москва» проходит по субботам на ВДНХ. 6 сентября состоялся «Прокофьевский» день, а 13 сентября......

Когда будут отмечать День дочерей и День девочек в 2025 году Семейные праздники в России все популярнее: День отца, День матери, День бабушек и дедушек и, наконец, День дочерей. Однако с датой Дня дочери есть много недопониманий. Точнее, самих дат много. Какого числа День дочери в 2025 году Всемирный день дочери – 12 января. Праздник девочек (Хинамацур...

День необычных музинструментов и День рождения Гарри Поттера празднуют 31 июля В последний день июля в мире отмечается несколько крупномасштабных событий: День необычных музыкальных инструментов, День воспоминания любимых книжек, Мeждунapoдный дeнь aфpикaнcкoй жeнщины и День рождения Гарри Поттера, отмечаемый поттероманами всего мира. День вспоминания любимых книг – праздник...

Банк Уралсиб предлагает зачисление выручки по операциям эквайринга "день в день" Услуга особенно актуальна для индивидуальных предпринимателей и юрлиц, которым важно постоянное наличие оборотных средств на расчетном счете. Оперативное получение денег в день проведения расчетной операции происходит в автоматическом режиме два раза в сутки – средства зачисляются в 13.00 и в 17....

День программиста и День Москвы в «Музеоне» 13 сентября отметят хакатоном В Москве отметят День программиста, который в этом году совпадет с празднованием 878-летия Москвы. В парке искусств «Музеон» пройдет двойной праздник для специалистов в сфере информационных технологий и студентов профильных направлений. По словам заместителя мэра Москвы Натальи Сергуниной, они...

День тыла ВС России и Всероссийский день инкассатора отмечается 1 августа Богатый на праздники первый день августа напоминает об исторических событиях, о подразделениях российской армии и множестве трогательных, важных и не очень событий, о которых стоит вспомнить в этот день. В первый день августа в России вспоминают погибших воинов в Первой мировой войне. Этот День па...

Международный день светофора и День разглядывания горизонта отмечается 5 августа Международный день светофора в прошлом веке появился по инициативе ООН в честь первого установленного регулировщика движения авто. Согласно историческим данным, произошло это в американском городе Кливленд 5 августа 1914 года. Однако Старый свет опередил США, и установка первого светофора датирует...

День осеннего равноденствия и Международный день носорога отмечают 22 сентября В предпоследний понедельник сентября, 22 числа, над всеми праздниками, памятными датами и торжествами главенствует День осеннего равноденствия, когда Земля проходит важную точку своей орбиты, а Солнце пересекает небесный экватор. С этого понедельника, 22 сентября, в Северном полушарии дни стано...

Объем в день в день в среднем, когда рентгеновские быки сражаются на 3 доллара сопротивления xrp вырвался почти на 6% на нестабильной 24-часовой сессии, отскочив от крутых убытков в 2,82 доллара до 2,93 долл. США. Этот шаг был вызван ростом объема и агрессивной покупкой поддержки, даже несмотря на то, что киты разгруженные и более широкие рынки поглотили 360 миллионов долларов США в ликви...

6 причин, почему лучше задавать вопрос 'Как прошёл твой день?' каждый день Узнайте, как даже простой вопрос 'Как прошёл твой день?' может укрепить ваши отношения и снизить уровень конфликтов в паре. Понимание и забота важны!...

Песков о расписании Путина в день встречи с Трампом: «и дольше века длится день» Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков рассказал, что в день переговоров с американским лидером Дональдом Трампом Владимир Путин также планирует провести региональную работу. Из-за большой разницы в часовом поясе рабочий день президента будет длиться как два....

5 шагов к чистой коже: народные средства против прыщей – эффект заметен сразу! Прыщ появился не вовремя? Не беда! Узнайте о простых и доступных народных средствах, которые помогут быстро избавиться от прыщей. Дерматологи делятся советами!...

Почему вес не показатель: 5 шагов к похудению, которые помогут увидеть результат – анализ тела Худеете, но вес стоит? Не отчаивайтесь! Узнайте, как правильно оценивать свой прогресс, используя объемы, фото и другие метрики, чтобы видеть реальные результаты. Советы экспертов помогут скорректировать подход к питанию и тренировкам....

Сравниваем пальмы и кипарисы: 5 шагов, чтобы выбрать идеальное место для отдыха в октябре Осень в средней полосе едва вступает в права, а мысли уже тянутся к солнцу и солёной воде. На горизонте два очевидных варианта "бархатного" сезона: близкая по духу Абхазия и более экзотичная Хургада на Красном море. Оба направления тёплые в октябре, оба обещают пляжи и расслабление. Но нюансы важн...

Песков словами «и дольше века длится день» описал рабочий день Путина на Аляске Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков процитировал название романа советского и киргизского писателя Чингиза Айтматова «И дольше века длится день», говоря о предстоящем рабочем дня президента России Владимира Путина в регионах…...

Самый опасный день лета. Что нельзя делать 24 августа в День Евпатия Коловрата: 10 запретов 24 августа чтят память Евпатия Коловрата — героя, ставшего символом мужества Руси. В этот день, по преданию, по болотам бродит белый конь, а блуждающие огни напоминают о душах павших. Почему дата считалась опасной на Руси и какие приметы соблюдали наши предки?...

День рождения осени и День знаний отмечаются 1 сентября В первый день осень в России и мире отмечаются десятки памятных дат и торжеств, связанных с началом нового сезона. Когда-то 1 сентября в России праздновали начало года, теперь отмечают начало учебного года, но есть и еще несколько любопытных торжеств в этот понедельник. Всемирный день написания пи...

Всемирный день мечты и День моря отмечается 25 сентября Последний четверг сентября – повод для праздника сам по себе, но кроме этого в России и мире 25 сентября отмечаются важные события, вспоминаются исторические даты, празднуются шуточные и вполне серьезные торжества, самые интересные из которых – в нашем дайджесте. Всемирный день мечты – первый из т...

День танкиста и Всемирный день журавля отмечается 14 сентября Когда-то в этот день, 1 сентября по старому стилю, в России отмечали начало нового года, теперь 14 сентября в России и мире отмечают десятки важных, памятных, профессиональных и шутливых торжеств. Ежегодно профессиональный праздник танкистов и танкостроителей отмечается во второе воскресенье сент...

В «VK Музыке» появился раздел «Детям» Компания VK (бывшая Mail.ru Group) объявила о запуске обновления фирменного музыкального сервиса. Пользователям стал доступен детский раздел в «VK Музыке» в приложении «ВКонтакте». В ближайшее время планируется запуск в отдельном приложении «VK Музыка». Иллюстр...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15