Лого - последние новости дня
Время новости 24.09.2025 21:12    Автор новости new91.ru

3 способа похудеть без диет: ароматы, цветная тарелка и активность

Худейте легко! Раскрываем секреты стройности без диет: ароматы, яркие цвета в тарелке и больше движения. Простые советы для контроля веса и улучшения самочувствия.

3 способа похудеть без диет: ароматы, цветная тарелка и активность

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Как похудеть без жестких диет: секреты похудения от нутрициолога!Как похудеть без жестких диет: секреты похудения от нутрициолога! Жир на животе уходит последним, но это не приговор. Узнайте, как правильно строить стратегию похудения с помощью питания и активности....

Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли веритьНовая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить? Похудеть без спорта можно, но стоит ли оно риска? Люди всегда искали волшебную пилюлю для похудения: чтобы без спортзала, без диет и, конечно, без страданий. «Оземпик» уже стал сенсацией, но теперь на горизонте появилась новая звезда — «чудо-таблетка» британского производства. Ученые сообщили, что...

Как ароматы воздействуют на психику и помогают справиться с курениемКак ароматы воздействуют на психику и помогают справиться с курением Узнайте, как ароматические полоски могут помочь на пике тяги к курению. Откройте для себя секреты ароматерапии и новые способы борьбы с зависимостями!...

Разнообразие в питании: что такое цветная диета и как она работаетРазнообразие в питании: что такое цветная диета и как она работает Цветная диета предлагает оригинальный подход к питанию, чередуя продукты по цветам. Узнайте, как за месяц похудеть на 4-8 кг и разжиться витаминами!...

Парфюмерные загадки: как правильно подбирать ароматы под характер и время годаПарфюмерные загадки: как правильно подбирать ароматы под характер и время года Как правильно выбирать парфюм? Узнайте о тонкостях подбора духов под характер и время года, чтобы запах стал вашим личным кодом....

Красноярцев приглашают исследовать культурный код сибирской золотой лихорадки через ароматыКрасноярцев приглашают исследовать культурный код сибирской золотой лихорадки через ароматы Красноярский парфюмерный бутик Fragrance приглашает на клиентский день «Наследие золотой лихорадки»....

Праздничные ароматы могут быть не только приятными, но и опасными доцент ДороховПраздничные ароматы могут быть не только приятными, но и опасными — доцент Дорохов Праздничные запахи хвои, мандаринов и корицы кажутся безобидной деталью декора, которая быстро создаёт "новогоднее настроение". Но аромат в доме — это не только эмоция, а ещё и состав воздуха, которым вы дышите каждый день. Поэтому важно понимать, какие средства действительно безопасны, а какие мо...

BOOX P6 Pro цветная e-Ink книга, которая умеет звонить и имеет камеруBOOX P6 Pro — цветная e-Ink книга, которая умеет звонить и имеет камеру Компания BOOX собирается выпустить электронную книгу P6 Pro, которая получит цветной eInk-экран. Это обновление делает устройство более универсальным — теперь оно лучше подходит не только для чтения книг, но и для просмотра комиксов, PDF-документов и создания заметок....

Цветная тушь: пять причин, почему это must-have для вашего арсенала косметики! Цветная тушь возвращается в моду! Узнайте, как выбрать идеальный оттенок для вашего макияжа, и получите советы по нанесению для максимального эффекта....

Парфюмерный гардероб осеннего сезона: чем заменить летние ароматы, когда на улице холодает Осень – время перехода от летнего тепла к зимним холодам. В этот период легкая одежда перекочевывает на дальнюю полку шкафа, а из него извлекаются куртки, пальто, свитера и плащи. Парфюмерный гардероб тоже нуждается в обновлении в данную пору, когда на смену «свежачкам» приходят более пряные и уют...

На рынок парфюмерии пахнуло доступностью // Какие ароматы и почему чаще всего выбирают россияне Онлайн-продажи парфюмерии растут, но средний чек за последние пять лет снизился вдвое. Представители отрасли говорят, что предпочтения покупателей сместились в сторону массового сегмента и доступных форматов. По данным аналитической компании «ИнвестПроект», происходит это не за счет снижения качес...

Огненное настроение на тарелке: эта цветная капуста по-корейски сделает стол ярче и смелее Маринованная цветная капуста по-корейски с морковью – это просто, быстро, остро, аппетитно! Данная закуска украсит собой любой стол и станет прекрасным дополнением ко многим блюдам....

Цветная капуста больше не потеряет вид и вкус: как правильно подготовить урожай к зимнему хранению Как заморозить цветную капусту дома? Данный вопрос волнует многих огородников, пытающихся сохранить полученный урожай, чтобы зимой иметь возможность наслаждаться вкусом овощей. Ответ на него читайте в нашей статье....

Спасите разделочную доску от запаха в два счета: простые шаги удаляют въевшиеся ароматы и полируют древесину Разделочная доска со временем впитывает ароматы продуктов, и из незаменимого инструмента превращается в источник неприятного запаха. Не стоит сразу нести ее на помойку или тратиться на дорогие химические средства. Справиться с проблемой помогут простые и проверенные методы, не требующие лишних зат...

Блюдо простое — а выглядит нарядно: цветная капуста в сухарях покорит даже тех, кто ее прежде терпеть не мог Цветная капуста в сухарях – простое в приготовлении, но очень аппетитное и полезное блюдо. А при правильной подаче еще и эффектное и будет прекрасно смотреться даже на праздничном столе. Подробностями его создания со своими читателями поделились авторы группы «Кухня. Готовим дома​» в «Одноклассник...

Нутрициолог раскрыла последствия низкокалорийных диет При низкокалорийной диете, когда снижают норму потребления на 20%, появляются последствия, такие как повышение уровня стресса, снижение иммунитета, ухудшение состояния кожи. Об этом 27 октября рассказала нутрициолог Мила Масленникова....

Питание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертов Питайтесь правильно без жестких диет! Узнайте о 5 проверенных советах по питанию, подтвержденных исследованиями, которые помогут вам на пути к здоровью....

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов....

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе!...

Диетолог предостерегла от строгих диет перед Новый годом Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать скинутое в новогоднюю ночь....

Учёные нашли новый способ управлять весом — без диет и спорта Многие десятилетия учёные рассматривали гормоночувствительную липазу (ГЧЛ) как "рабочую лошадку" жировых клеток. Её основная задача — расщеплять триглицериды, превращая накопленный жир в энергию. Но недавние исследования показали, что эта молекула делает гораздо больше: она способна управлять гена...

Три простых шага, чтобы сбросить 0,5-1% веса в неделю без жестких диет Узнайте, почему правильное распределение калорий важнее силы воли для похудения. Открываем секрет мягкого дефицита 10-20% от нормы!...

Фигура "груша": 5 шагов к упругим ягодицам без диет и изнурительных тренировок Узнайте, как скорректировать фигуру типа «груша»! Эффективное питание, упражнения и уход за кожей, курс массажа для идеальных бёдер....

Устойчивое похудение без диет: 3 принципа, которые работают для каждого – мнение диетологов Узнайте, как создать устойчивую систему питания, подходящую именно вам. Эксперты делятся советами, как избежать срывов и построить здоровые отношения с едой....

Психология диет: почему ограничения провоцируют срывы и как это предотвратить – советы экспертов Диеты часто неэффективны из-за психологии ограничений и стресса. Узнайте, как изменить пищевые привычки и похудеть без вреда, советы диетологов и психологов....

Возраст тут ни при чем: врач рассказал, как сохранить здоровое пищеварение после 40 без диет и лекарств После 40 лет система пищеварения работает хуже, но не по причине старости. Об этом «АиФ» рассказал гастроэнтеролог Сергей Вялов. Он отметил, что причина проблем пищеварения – это болезни, а не старение или износ органов. Кровоснабжение желудочно-кишечного тракта ухудшается только в 60-70 лет. Поэт...

Мария Шумакова раскрыла, как похудела на 25 килограмм после родов без диет и «Оземпика» Актриса рассказала, что у нее не было цели как можно скорее после рождения сына вернуться в прежнюю форму. Главным принципом ее похудения стало бережное отношение к себе....

Капуста для гурмана: эта маринованная цветная капуста не уступит элитным деликатесам Маринованная цветная капуста на зиму – рецепт, который заслуживает внимания тех, кто любит все необычное. На самом деле у нее нейтральный, но довольно приятный вкус, способный меняться в ту или иную сторону в зависимости от добавленных специй и дополнительных ингредиентов. Такую капусту можно клас...

"Диет я не держу, мне лень". Агата Муцениеце рассказала о набранных во время беременности килограммах Агата Муцениеце, которая сейчас находится в ожидании третьего ребёнка, рассказала о набранных во время беременности килограммах. По словам 36-летней актрисы, в этот раз она решила не ограничивать себя в питании."На данный момент [мой] вес 68,4 кг. Итого +12 кг пока что. Все мы помним, что самый бы...

Плоский живот без диет: ароматерапия, массаж и фитнес для фигуры "яблоко" – советы экспертов Тип фигуры "яблоко" и большой живот? Ароматерапия и массаж с эфирными маслами помогут! Узнайте, как скорректировать фигуру без жестких диет....

Самое популярное ассорти по-осеннему: капуста, морковь, цветная капуста и чеснок — идеальный рецепт Осень — время, когда кухня наполняется ароматами чеснока, укропа и свежих овощей. Пора заготовок превращается в настоящий семейный обряд: хозяйки выбирают лучшие рецепты, чтобы сохранить урожай и зимой вернуть вкус солнечных дней. Одним из самых любимых остается овощное ассорти — сочное, хрустящее...

Как раздать Wi-Fi с ноутбука: два простых способа Конечно, мы не спорим, раздавать интернет с телефона намного проще и удобнее. Но в наше время мобильный интернет может подвести, а беспроводные роутеры до сих пор есть далеко не в каждом офисе или квартире. Поэтому иногда единственным способом выйти в сеть с телефона или планшета станет раздача Wi...

3 проверенных способа заморозить облепиху на зиму Ароматные ягоды можно сохранить целиком, перетереть с сахаром или мёдом либо заготовить в формочках для льда....

Техники быстрого реагирования: 3 способа самопомощи при стрессе Узнайте, как быстро справиться со стрессом с помощью простых дыхательных упражнений, визуализации и воды. Эффективные методы самопомощи для снижения тревоги....

Как выводить деньги с кошелька Вайлдберриз: 3 простых способа Возврат денег с Вайлдберриз-кошелька через Личный кабинетКак вывести деньги с Вайлдберриз-кошелька обратно через банковское приложениеКак вернуть деньги с Вайлдберриз-кошелька через приложение Balance PayПотребность возврата возникает в ситуациях, когда на кошельке Wildberries остается «лишний» ба...

"Алтайэнергосбыт": 3 простых способа оплатить электроэнергию без комиссии "Алтайэнергосбыт" предлагает решения для оплаты, которые подходят каждому. Личный кабинет клиента Сервис функционирует на сайте компании и в мобильном приложении "Мой Алтайэнергосбыт", которое можно бесплатно скачать на смартфон. Также с его помощью можно передать показания счётчика, подписатьс...

Три простых способа снизить стресс за 15 минут — это реально! Избавьтесь от стресса с помощью трёх простых стратегий: разговоры с близкими, физическая активность и успокаивающая музыка, которые помогут вам быстро восстановить гармонию....

Минстрой РФ сообщил о разработке единого способа платежек за ЖКУ Новые нормы направлены на формирование единого для всей страны способа доставки электронного платежного документа....

Названы два способа экономии воды при приготовлении пищи В последние годы специалисты начали всё больше изучать разные методы экономии воды на всех этапах выращивания, транспортировки, продажи и потребления продуктов питания. Вот несколько ключевых способов, которые работают. Производство мяса требует воды значительно больше, чем выращивание растительно...

3 способа, как блеск волос становится ключевым акцентом В этом сезоне мода возвращает лёгкость и естественность, акцентируя внимание на здоровье волос и свежести образа. Узнайте, как это применимо к вечерним и свадебным прическам....

Врачи рассказали, как можно похудеть без тренировок Тем, кто хочет сбросить вес, не всегда удаётся регулярно ходить в зал. Эксперты говорят, что даже в этом случае похудение возможно. Главное - питаться с дефицитом калорий. В первую очередь похудение зависит от того, что и как вы едите. Для большинства из нас устойчивое похудение начинается, когда...

Килограммы притяжения. Почему не получается похудеть? А как вы худеете? Пройдите наш тест и узнайте — насколько верно вы действуете с точки зрения врачебного подхода....

Три лайфхака: Как быстро похудеть до Нового года Если начать пить нужное количество воды, можно похудеть на один-два килограмма, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова....

Глава ЦИК сообщила о подготовке способа дистанционного голосования без интернета Центризбирком запустил эксперимент для внедрения и использования дистанционного электронного голосования (ДЭГ) на выборах в местах, где нет интернета, с помощью спутниковой связи, сообщила председатель ЦИК Элла Памфилова на встрече с президентом Владимиром Путиным."Еще одно направление - сейчас ра...

Поклонская назвала украинцам два способа изменить судьбу страны По мнению бывшего прокурора Крыма Натальи Поклонской, украинское общество стоит перед судьбоносным выбором: прекратить вооруженное противостояние или направить усилия на борьбу с внутренними проблемами, включая коррумпированную власть президента Владимира Зеленского...

Интимные стрижки: 3 способа удивить партнера – пикантные детали Интимные стрижки: как выбрать свой стиль, избежать раздражения и правильно ухаживать? Советы дерматолога и косметолога. Все плюсы и 4 типа – от минимализма до креатива....

4 способа украсить ёлку гирляндой «Роса» — как на картинках в Pinterest Добавьте немного деликатного сияния или превратите новогоднее дерево в яркую светящуюся инсталляцию....

Быстрый рост волос: топ-3 эффективных способа, которые помогают! Как помочь волосам расти быстрее? Узнайте о привычках, замедляющих рост, и правильном питании для крепких и блестящих локонов. Все секреты здесь!...

ИТ-холдинг Т1 назвал четыре способа ускорить реальное внедрение ИИ В ближайшие два года в фокусе будут автоматизация документооборота и клиентских коммуникаций....

Как ним преображает кожу и волосы: 3 способа применения, экспертное мнение Ним – вековое средство аюрведы для борьбы с акне и омоложения кожи. Раскройте секреты применения, узнайте о плюсах, минусах и экспертных советах по рецептам домашнего ухода....

Три способа оплаты электроэнергии, которые любят клиенты "Алтайэнергосбыта" Выбирайте на свой вкус. Личный кабинет клиента Сервис функционирует на сайте компании и в мобильном приложении "Мой Алтайэнергосбыт", которое можно бесплатно скачать на смартфон. Также с его помощью можно передать показания счётчика, подписаться на электронные квитанции, просмотреть баланс лице...

Врач Чернышова назвала три способа быстро вылечить горло Специалист отметила, что мороженое может облегчить боль в горле, но не вылечит его. Также с осторожностью следует употреблять мед, а горячие напитки - заменить теплыми....

Ozon ответил на критику ЦБ о разных ценах из-за способа оплаты Ozon (MOEX: OZON) отреагировал на слова главы Центробанка (ЦБ) Эльвиры Набиуллиной, выступившей против изменения цен на товары на маркетплейсах в зависимости от способа оплаты. В Ozon пояснили «Ъ», что скидки при оплате товаров определенной банковской картой предоставляют в рамках программы лояльн...

Три способа вылечить храп: с апноэ сна справляется приподнятая подушка Телеведущая Елена Малышева напомнила, почему россиянам, страдающим от храпа, нужно обратиться к врачу....

Диетологи предупредили, что яблочный уксус не помогает похудеть Некоторые люди утверждают, что яблочный уксус может помочь снизить вес. Однако, по словам экспертов по питанию, всё не так просто. Некоторые данные показывают, что яблочный уксус помогает контролировать уровень сахара в крови. Но только людям с диабетом. Об этом говорится в двух исследованиях, сог...

Шаг за шагом. Участницы проекта «АиФ» рассказали, что помогает им похудеть Какие физические упражнения проще всего встроить в свой график, чтобы укреплять здоровье и снижать вес? Как найти в себе ресурсы не бросить все на полпути? Своим опытом поделились участницы проекта «Осознанный выбор»....

Тренер назвал помогающие быстро похудеть упражнения Сбросить несколько лишних килограммов перед Новым годом и улучшить физическую форму — это вполне достижимая цель, если подойти к ней грамотно. Упражнения для похудения 4 ноября в беседе с «Известиями» назвал тренер фитнес-клуба Spirit Fitness Михаил Эмирсуинов....

Мужчины больше не скрывают: 3 способа расслабиться и перезагрузиться после работы Мужчины тоже нуждаются в релаксации! Узнайте о трёх «женских» привычках, которые помогут снять стресс, улучшить сон и повысить настроение. Ванна, маски и пение – попробуйте!...

Поклонская назвала два способа, которые помогут изменить судьбу Украины Экс-прокурор Крыма Радведа (ранее Наталья) Поклонская заявила, что граждане Украины фактически оказались перед выбором — прекратить сопротивление и сложить оружие либо выступить против собственной власти. Такой комментарий она оставила в своём Telegram-канале....

Три простых способа определить свой подтон и выбрать идеальные цвета Как выбрать идеальные оттенки для макияжа и гардероба, учтя свой цветотип? Узнайте, какие цвета пойдут именно вам и как их правильно сочетать!...

Сомнолог назвал четыре способа не уснуть после бессонной ночи Если ночь выдалась бессонной, а впереди рабочий день, продержаться и не уснуть помогут несколько простых приемов...

SALE-терапия: 3 способа получать удовольствие от распродаж без лишних трат Как не сойти с ума на распродажах? Советы психолога и эксперта по потребительскому поведению помогут составить список, избежать мифов и сохранить бюджет! Узнайте, как....

Базилик на зиму без потери аромата: 3 лучших способа хранения зелени Заморозка листьев базилика на зиму – это способ сохранения зелени для ее дальнейшего использования. Листья можно законсервировать в подсолнечном масле или заморозить в герметичном пластиковом пакете....

Набиуллина: цена товара на маркетплейсе не должна меняться из-за способа оплаты Стоимость товара на маркетплейсе не должна зависеть от способа оплаты, потому что из-за этого сложно отследить злоупотребления, заявила глава Центробанка (ЦБ) Эльвира Набиуллина. Она считает такое изменение цен «манипуляцией»....

Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО»....

Времени нет, а похудеть хочется: фитнес-тренер рассказал, как питаться Многие стремятся готовить здоровую пищу, но напряженный рабочий график не всегда это позволяет и часто приводит к истощению, которое подталкивает к вредным перекусам. Фитнес-тренер Никита Игошев в разговоре с «Пятым каналом» предложил практические методики для поддержания правильного питания и сни...

Поможет пилатес: ежедневные тренировки в спортзале не помогают похудеть Доктор Зухра Павлова проинформировала, что для построения здорового тела не обязательно каждый день работать на износ в спортзале, пишет «КП»....

Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится....

«По полстакана в день!»: Как семена черного тмина помогут похудеть Похудеть при помощи черного тмина довольно сложно, поскольку для этого нужна каждый день съедать более чем по полстакана его семян, сказала НСН Анна Белоусова....

36-летний жених умер, пытаясь похудеть перед свадьбой 36-летний гражданин Китая Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка. Мужчина весил более 130 кг и хотел похудеть к свадьбе, сообщает MK.ru. После операции у Ли Цзяна развилась дыхательная недостаточность, которая привела к смерти. Его родственники отмечают низкое качество предоперационн...

Диетолог объяснила, почему строгие диеты мешают похудеть Резкое ограничение калорий при сохранении неправильного рациона — основная ошибка людей, стремящихся сбросить вес....

Похудеть становится сложнее: аппетит усиливается из-за хронического недосыпа Доктор Сью Пикок проинформировала, к чему может привести хронический недосып, когда человек спит шесть часов в сутки и менее, пишет Metro....

Питание и восстановление: три фактора, которые помогут похудеть в бёдрах Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок....

10 000 шагов или велопрогулка: выбираем лучший способ похудеть и не сорваться Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача....

Гормоны не в порядке: человек может резко поправиться или похудеть Доктор Валерия Иваницкая перечислила симптомы, которые могут указывать на гормональный сбой, пишут «Известия»....

Ученые выяснили, почему полным людям сложно похудеть Мозг запускает эволюционные механизмы защиты, усиливая чувство голода и замедляя метаболизм, чтобы вернуть прежний вес....

Похудеть или потерять работу: на британских нефтяных платформах все непросто Британский сектор морской энергетики дал работникам год на то, чтобы сбросить вес, иначе они рискуют потерять работу. В целях безопасности рабочим на нефтяных платформах и других морских объектах запрещено весить более 124 килограммов....

Подвал, подоконник и немного заботы: 3 способа сохранить пеларгонии до нового сезона С приходом осени садоводы задумываются о сохранении любимых пеларгоний, которые летом украшали сад. Эти теплолюбивые культуры не переживут морозов, поэтому важно организовать для них комфортную зимовку. Существует ряд надежных методик, помогающих сберечь цветы до нового сезона, делится дзен-канал...

ТОП-3 способа продлить жизнь вашему макияжу глаз: тушь больше не подведет Почему течёт тушь? Виновата не только формула! Узнайте о главных причинах смазывания, секретах подготовки века и технике нанесения для идеального взгляда....

ИКИ РАН: активность Солнца существенно повысилась Геомагнитная обстановка остается пока спокойной и стабильной, при этом активность вспышек на Солнце существенно повышена. Об этом говорится в прогнозе Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН....

Еда, помогающая похудеть: курица, молочные продукты, орехи, семена, овощи Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ»....

Похудеть к Новому году просто: достаточно самостоятельно сходить за продуктами Эксперт Акулина Бахтурина перечислила доступные способы похудения перед Новым годом без голодовок и жестких диет....

Минус 10 процентов: этого хватит, чтобы похудеть к новогодним праздникам Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вреда для здоровья, пишет РБК....

Как похудеть за два месяца до Нового года: главные правила и секреты диетолога Тем, кто хочет встретить 2026-й в легком теле и хорошем настроении, самое время начать действовать. Диетолог Татьяна Селезнева уверена: два месяца – вполне реальный срок, чтобы избавиться от лишних килограммов, если подойти к делу разумно. По словам эксперта, если следить за калорийностью, придерж...

Привычка, мешающая похудеть: метаболизм замедляется из-за запойного просмотра сериалов Доктор Брайан Мтемерерва объяснил связь между длительным просмотром сериалов без перерыва и замедлением обмена веществ, пишет Al Arabiya English....

Секреты стройности: как ходьба помогает похудеть – рекомендации Mayo Clinic Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Ключ к успеху – в устойчивом подходе: регулярное питание, ходьба и контроль эмоционального голода....

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...

Давление снизится без лекарств: если нет диабета и ожирения, достаточно похудеть Доктор Филипп Копылов перечислил россиянам случаи, когда снизить артериальное давление можно без лекарств, пишет «КП». Важно исключить при лечении гипертонии болезни сердца, диабет, ожирение....

Наташа Королева рассказала об одном соблазне, который помешал ей похудеть Певица Наташа Королева на днях вернулась из санатория в Минводах, где планировала оздоровиться, набраться энергии и похудеть. Впрочем, скинуть пиру лишних килограмм ей помешало одно обстоятельство, рассказала звезда корреспонденту URA.RU на вечеринке, посвященной новому треку диджея Кати Гусевой «...

Показана операция и препараты: при морбидном ожирении диета не поможет похудеть Доктор Максим Буриков объяснил, почему при морбидном ожирении регулярное посещение спортзала и диета невозможно похудеть, пишет «Газета.ру»....

Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, чт...

Никто не сможет похудеть: ни один сахарозаменитель не способствует снижению веса Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» предупредила россиян о вреде продуктов, не содержащих сахар....

«Зарплаты перестали быть решающим фактором». Четыре способа удержать ИТ- специалистов в регионе Кадровый дефицит в ИТ-сфере остается высоким уже несколько лет. Финансовых вливаний, новых программ обучения, льготных условий для айтишников и внедрения искусственного интеллекта все равно недостаточно, чтобы решить проблему. Спрос на программистов и разработчиков растет быстрее, чем вузы успеваю...

МТС: активность киберпреступников в Тамбовской области выросла на 17% МТС совместно с аналитиками Red Security изучила характер DDoS-атак за III квартал 2025 г. в регионах Центрального федерального......

Марочко объяснил повышенную активность беспилотников ВСУ в ДНР Командование Вооруженных сил Украины (ВСУ) задействовало подразделения Сил беспилотных систем в боях за Северск Донецкой народной республики (ДНР)....

Кредитная активность резко выросла — Центробанк Согласно материалам Центробанка России, в октябре зафиксировано ускорение роста кредитования предприятий до 2,4%, тогда как в сентябре этот показатель составлял 0,4%. Розничное кредитование также продемонстрировало рост — до 0,8% по сравнению с 0,5% в предыдущем месяце. По информации Банка России,...

Физическая активность и секс: чем они схожи и как это влияет на нас Узнайте, как секс влияет на здоровье и настроение: от снижения стресса до укрепления отношений. Мы разобрали причины, преимущества и риски....

Активность телефонных мошенников остается высокой Жители Брянской области пополнили счета злоумышленников более чем на 21 миллион рублей, сообщает пресс-служба УМВД России по Брянской области. Как показывает статистика, активность телефонных мошенников остается высокой. За неделю в полицию поступило 44 сообщения о фактах мошеннических действ...

В области существенно уменьшилась деловая активность Сводный индикатор бизнес-климата (ИБК) в Саратовской области понизился за месяц с 3,5 до -6,6 пунктов. Таковы данные Банка России за сентябрь 2025 года.По информации регулятора, это показывает, что деловая активность существенно уменьшилась; текущие оценки производства и спроса на продукцию (услуг...

Максимальная активность? Геомагнитный прогноз на 31 октября Геомагнитное возмущение низкой интенсивности может оказать влияние на метеозависимых людей 31 октября 2025 года. Подробнее о этом написало издание URA.RU. В источнике отметили, что, по данным специалистов Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, вероятность насту...

Тело высохло. Мать помогала дочке-подростку похудеть и заморила её голодом Оксана Д. регулярно посещала собрания в школе, ее 14-летняя дочь Вика училась на «отлично». Никто не знал, что мать медленно убивает дочь....

Упорный жир. Врач Вялов рассказывает, почему даже диеты не помогают похудеть Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?...

Почему не получается похудеть: найдены пять новых генов, связанных с ожирением Ученые из Пенсильванского университета обнаружили 13 генов, связанных с ожирением. Пять из них, по данным исследователей, прежде никогда не ассоциировались с этим заболеванием. Результаты работы специалистов были опубликованы в журнале Nature Communications (NatC...

Хегсет — генералам: Всем побриться и похудеть, мы должны быть готовы к войне На сегодняшнем неоднократно анонсировавшимся «судьбоносном» совещании генералов и адмиралов США на базе морской пехоты Куантико министр войны Пит Хегсет изложил новые стратегические приоритеты для американской армии....

Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева...

5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру....

Как препараты помогают похудеть: почувствуйте контроль над голодом и сделайте первый шаг к стройности Медикаментозная помощь в похудении – не признак слабости, а инструмент для тех, кто устал от борьбы. Узнайте, как препараты помогают изменить образ жизни!...

Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes....

Скидки на маркетплейсах все? ЦБ хочет запретить Ozon, Wildberries и другим менять цену от способа оплаты Центробанк выступил с инициативой, которая может серьёзно изменить правила игры на рынке онлайн-платформ. Регулятор направил письмо в Минэкономразвития с предложением запретить маркетплейсам устанавливать разные цены в зависимости от способа оплаты и прекратить продажу финансовых продуктов дочерни...

Помимо решёток: военный эксперт назвал четыре новых способа защитить танки от дронов Эксперт рубрики о военных технологиях сайта Ferra.ru Павел Воронов рассказал, как изменится роль танков на поле боя и какие способы защиты от дронов рассматриваются сегодня. Массовое применение беспилотников поставило под вопрос классическое использование бронетехники, заставив искать новые решени...

Новая любовь мужа: 4 способа защитить свои жилищные права при разводе – советы экспертов Муж хочет привести новую женщину? Не паникуйте! Узнайте о своих жилищных правах, возможностях раздела имущества и защите интересов детей. Юридические советы и стратегии....

В Центробанке оценили сберегательную активность жителей России Сберегательная активность населения РФ продолжает оставаться вблизи исторических максимумов, даже несмотря на наблюдаемое снижение процентных ставок по депозитам....

Роскомнадзор предложил ограничивать активность мессенджеров в роуминге Глава Роскомнадзора Андрей Липов сообщил, что ведомство предложило новые меры против телефонных мошенников. Его слова передают «Известия». Липов заявил, что преступники всё чаще используют российские SIM-карты, находящиеся за границей в роуминге, чтобы звонить людям в России.РКН предлагает, чтобы...

Деловая активность российского МСП в августе незначительно выросла Деловые настроения малого и среднего бизнеса в России остаются в фазе стагнации, несмотря на небольшой рост индекса RSBI до 50,4 пункта в августе....

Древний инстинкт: Врач объяснила, почему женщины не могут похудеть после родов Набор веса после родов часто связан не только с изменениями в питании, но и с гормональными сдвигами и хроническим стрессом, нарушающими обмен веществ. Об этом сообщила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина....

Диета 1400 калорий: этот секрет раскрывает, кому она реально поможет похудеть Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнайте мнение экспертов и избегите распространенных ошибок для эффективного и безопасного похудения....

Сейсмическая активность на Камчатке достигла экстремально высокого уровня На Камчатке сохраняется экстремально высокий уровень сейсмической активности после мощного землетрясения 30 июля. Афтершоки продолжаются, причём за последнюю неделю зафиксировано 30 ощутимых подземных толчков....

Агенты спроса // Боты развили активность на ноябрьских распродажах Во время ноябрьской распродажи активность ботов на отдельных ресурсах увеличилась в восемь раз, в то время как человеческий трафик вырос всего на 15–35%. Новым фактором нагрузки стали ИИ-агенты, которые не только помогают покупателям, но и используются для сложных атак, обходящих традиционные сред...

Невролог Данилов: физическая активность помогает справиться с болью При движении мышцы вырабатывают особые белки, которые воздействуют на мозг, повышая уровень радости и уменьшая воспаление, заявил врач....

Деловая активность в промышленности не удержала рост // Мониторинг конъюнктуры Первые оценки деловой конъюнктуры в российской промышленности по состоянию на 22 ноября, сделанные аналитиками Института народнохозяйственного прогнозирования РАН (ИНП РАН), фиксируют, что октябрьский всплеск оптимизма, который фиксировали и опросы компаний Банком России, оказался разовым. Среди и...

Как физическая активность укрепляет иммунитет и помогает справляться с вирусами Физическая активность значительно укрепляет иммунитет и помогает предотвратить грипп. Как модерация в тренировках сохраняет здоровье и что делать при болезни?...

Дмитриев обратил внимание на активность Зеленского после выборов в США Президент Украины Владимир Зеленский после выборов в США проявляет почти такую же энергичность в общении с президентом США Дональдом Трампом, какую ранее демонстрировал, поддерживая его соперницу Камалу Харрис. Об этом сообщил глава РФПИ Кирилл Дмитриев. Читать далее...

Ученые отметили экстремально высокую сейсмическую активность на Камчатке Сейсмическая обстановка на Камчатке остается напряденной после мощного землетрясения 30 июля, магнитуда которого составила 8,8. Об этом рассказали специалисты местного филиала Федерального исследовательского центра (ФИЦ) «Единая геофизическая служба Российской академии наук (Р...

Мощнейшая вспышка на сезон: как активность на Солнце повлияет на Землю На выходных ученые зафиксировали мощнейшую вспышку на Солнце класса М6,4. Эксперты заявляют, что она стала самой крупной за последние три месяца. О том, как вспышка на Солнце отразится на ближайших магнитных бурях — в материале URA.RU.Читать далее...

Новые вопросы вызвала активность японских дипломатов во Владивостоке Японцы устраивают мероприятие у памятного знака в ДВФУ. В российских телеграм-каналах уже задаются вопросами, не означает ли это возможности встречных аналогичных действия россиян в Японии....

В M**a начали отслеживать активность использования ИИ сотрудниками — через игру M**a стала активно внедрять искусственный интеллект в повседневную работу своих сотрудников, и делает это не просто через указания сверху, а с помощью игровых механик. С начала 2025 года в компании запустили панель мониторинга, которая показывают, насколько активно разные команды используют ИИ-инс...

Лавров указал на провокационную военную активность США против КНДР По словам министра, единственным путем к разрешению ситуации на Корейском полуострове является возвращение к конструктивному диалогу....

Эксперт Богатов: снижение ставки ЦБ не повлияет на экономическую активность Владелец ГК "Добро" выразил уверенность, что для рынков и компаний ставка по-прежнему остается запредельно высокой...

Деловая активность в КНР ждет поддержки // Мониторинг мировой экономики Сводный индекс деловой активности PMI в Китае опустился в ноябре до 49,7 пункта с 50 пунктов в октябре, следует из данных Национального бюро статистики страны (значения выше 50 пунктов свидетельствуют о росте деловой активности, ниже — о спаде). Основной вклад в снижение сводного показателя внес P...

Авачинская сопка сохраняет фумарольную активность сегодня: вулканологи Среди самых впечатляющих природных объектов Камчатки есть место, которое словно создано для тех, кто любит путешествия с видом на вулканические ландшафты. Авачинская сопка кажется спокойной частью пейзажа, но под её склонами скрыта долгая и бурная история, которая продолжается и сегодня. Здесь при...

Врач Чэн: социальная активность поможет сохранить молодость мозга до 90 лет У долгожителей лучше развита передняя поясная извилина мозга, отвечающая за эмоции и социальные связи....

Всегда падает в самый неподходящий момент: 3 проверенных способа закрепить отваливающуюся присоску на лобовом стекле авто Столкнуться с внезапным падением видеорегистратора или телефона с лобового стекла – неприятный опыт для водителя. Виновником чаще всего становится ослабевшая присоска, которая со временем теряет свою хватку. Прежде чем менять крепление, стоит попробовать вернуть ему работоспособность несколькими п...

Президент European Aquatics сообщил о скорой встрече с российской стороной для поиска лучшего способа возвращения спортсменов Президент Европейской федерации водных видов спорта (European Aquatics) Антониу Силва заявил, что в ближайшее время проведет встречу с российской стороной для обсуждения лучшего способа вернуть спортсменов на соревнования....

«МегаФон» нарастил цифровую активность в городах и округах Красноярского края Более 1,8 млн жителей Красноярского края могут более комфортно пользоваться звонками по технологии VoLTE и мобильным......

На Солнце вызревает аномальная активность — она может закончиться «чёрным лебедем» Как сообщает ИКИ РАН, в начале декабря 2025 года на юго-восточном крае Солнца появился огромный комплекс активных областей, получивший в каталоге номера 4294, 4296 и 4298. Несмотря на формальное разделение, физически это единая линейная структура с суммарной площадью, превысившей 2200 единиц (μ...

Невролог Данилов: физическая активность помогает при некоторых видах боли Врач-невролог, профессор, заведующий кафедрой нервных болезней Сеченовского университета, д. м. н. Алексей Данилов рассказал, что физическая активность помогает при некоторых видах боли. Читать далее...

Солнце штормит: какой будет геомагнитная активность Земли 9 декабря Во вторник, 9 декабря, ожидается магнитная буря уровня G1.7 с геомагнитным индексом 5.67. Об этом сообщило агентству URA.RU Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН. По данным лаборатории, вероятность геомагнитного шторма составляет 96%, что является довольно высоким пока...

Высокая тектоническая активность связана с перегревом мантии — Popular Mechanics На первый взгляд может показаться, что Земля остывает одинаково с каждой стороны, однако современные исследования показывают совершенно иную картину. Учёные выявили, что два крупных тепловых региона — Тихоокеанский и Африканский — развиваются по разным сценариям и демонстрируют значительную асимме...

TNI: активность России на Кольском полуострове стала ответом на провокации НАТО Россия усиливает военное присутствие на Кольском полуострове в ответ на расширение НАТО в Северной Европе, заявил обозреватель Брэндон Вайхерт. Читать далее...

База для всех мужчин: регулярные занятия спортом и половая активность Доктор Станислав Волков проинформировал, как мужчины могут сохранить активность и поддержать либидо даже...

Экономическая активность в еврозоне — самый сильный рост за последние 29 месяцев По данным опроса S&P Global, в октябре в еврозоне зафиксирован самый высокий темп роста экономической активности с мая 2023 года, о чем сообщает Reuters....

Мошенники увеличили активность на фоне массовых сбоев интернет-сервисов Мошенники стали чаще атаковать россиян на фоне массовых сбоев крупных интернет-сервисов — за десять месяцев 2025 года активность аферистов возросла примерно на 27% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом говорится в исследовании компании «Информзащита», с которым 24 ноября ознак...

Социальная активность жителей Владивостока в 2022 году - чем помогла мэрия Администрация дальневосточной столицы подводит итоги работы в 2022 году. Социальная сфера — в зоне особого внимания: что уже сделано — в материале «Золотого Рога»....

Деловая активность Верховного уровня // Как изменилось рассмотрение экономических споров в ВС За десять месяцев текущего года число обращений в Верховный суд РФ (ВС) по арбитражным делам снизилось вдвое по сравнению с тем же периодом 2024 и 2023 годов. Главной причиной уменьшения количества жалоб в ВС по бизнес-спорам юристы по-прежнему называют прошлогоднее повышение госпошлин, отмечая та...

Группировка ВСУ в Димитрове понесла большие потери, активность снизилась — Кимаковский Активность украинской группировки в Димитрове существенно снизилась, ВСУ на этом участке фронта понесли большие потери. Об этом рассказал ТАСС советник главы ДНР Игорь Кимаковский. «Группировка противника в Димитрове понесла очень серьезные потери и продолжает стремительно терять личный...

Гастроэнтеролог назвала низкую активность причиной появления «офисного живота» Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Алсу Галеева рассказала, что длительное сидение вызывает ослабление мышц брюшного пресса, что приводит к появлению живота. Читать далее...

Эксперт Екатерина Карпенко отметила активность жителей на прямой линии губернатора Участник «Экспертного клуба», заместитель председателя Общественной палаты Брянской области Екатерина Карпенко прокомментировала прямую линию Губернатора. Она отметила, что все больше вопросов местных жителей касались проблем сообщества, которое демонстрирует традиционную сплоченность...

Деловая активность в еврозоне лучше ожиданий, но слишком скромна для прорыва евро Влияние на рынок:3Предварительные оценки PMI по зоне евро в целом превзошли ожидания, но это не помогло развить рост единой валюте, которая во вторник активно распродаётся на росте к 1.18.Бизнес Франции резко негативно принял политические неурядицы, вызванные бюджетными спорами, которые также нало...

Физическая активность и другие способы улучшить психическое здоровье после работы По словам экспертов, время после 17 часов - ключевое для восстановления баланса тела и разума. Для этого важно следовать определённым привычкам каждый день. Выведите тело из «рабочего» режима. Физическая активность - один из самых простых и эффективных способов сделать это. Одно исследование 2025...

Смартфоны и психика: правда ли, что телефон уменьшает активность мозга — и насколько это опасно Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни. Для многих они — инструмент работы, общения и развлечений. Но всё чаще звучат тревожные слова о "гниении мозга", будто бы вызванном чрезмерным использованием гаджетов. Термин, популяризированный инфлюенсерами и СМИ, отражает реальную озабоченность:...

"Новости малого бизнеса": Кредитная активность петербургского предпринимательства снизилась на четверть В январе-августе этого года банки предоставили петербургским ИП и юрлицам 3,31 трлн руб., пишут "Ведомости Северо-Запада" со ссылкой на данные Центробанка. Это на 23,7% меньше, чем за первые 8 месяцев 2024-го. Ключевая ставка снеижается, но спрос на кредиты пока не восстанавливается. Так, в август...

Политическая активность Илона Маска стоила Tesla продаж более 1 млн электромобилей только в США Третий квартал в статистике Tesla выделился рекордным количеством реализованных электромобилей, но всплеск был временным и обусловленным преимущественно завершившей свою работу в сентябре программой субсидирования в США. Более того, именно политическая активность Илона Маска (Elon Musk) стоила ком...

Сможет ли Ethereum побить 5000 долларов? Модель Вайкоффа и активность китов подсказывают «да» Данные внутри сети показывают, что крупные кошельки переходят в режим накопления, в то время как аналитики графиков указывают на классическую структуру повторного накопления Вайкоффа. The post Сможет ли Ethereum побить 5000 долларов? Модель Вайкоффа и активность китов подсказывают «да» appeared fi...

Малый ледниковый период отменяется: с 2008 года Солнце начало увеличивать активность NASA сообщило, что период минимальной солнечной активности, наблюдавшийся с 2008 года и особенно выраженный в прошлом цикле, подошёл к концу. Наша звезда вновь «просыпается» — активность Солнца постепенно растёт. Это сулит не только красивые полярные сияния, но и куда более серьё...

Россияне бросились скупать видеокарты в преддверии подорожания — особую активность проявили петербуржцы Этой осенью в России резко вырос спрос на видеокарты для ПК. По сравнению с летом этого года их продажи увеличились от 20 до 400 % на различных торговых площадках, сообщили «Известия». Россияне запасаются видеокартами впрок в связи с ожиданиями дальнейшего роста цен и дефицита, связанн...

Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 000 до 5 000 шагов в день — может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера у пожилых людей, находящихся в группе риска. Эти данные опровергают...

Аналитика «Почты Mail»: фишинговая активность выросла на 10%. Мошенники переходят от массовости к качеству В преддверии «Черной пятницы» и периода глобальных распродаж Mail, «Лаборатория Касперского» и «МегаФон» предупредили......

Экономика России охлаждается неравномерно // Услуги поддержали деловую активность в частном секторе В октябре 2025 года, по свежим данным конъюнктурных опросов Института народнохозяйственного прогнозирования РАН и S&P, промышленность продолжила остывать, а услуги вытянули экономику России в небольшой плюс. Последнее подтверждают и данные «Сбериндекса», фиксируя рост спроса на услуги — который, в...

Андраде считает, что «Балтика» может выиграть РПЛ: «Конечно, да. Мы верим в это, команда показала, что способа конкурировать с грандами. Талалаев нацелен показать максимум» Защитник «Балтики» Кевин Андраде заявил, что команда способна завоевать золото чемпионата России в этом сезоне. Калининградцы с 32 очками после 17 матчей занимают 4-е место в турнирной таблице Мир РПЛ. О том, способна ли «Балтика» выиграть РПЛ «Конечно, да. Мы, болельщики верим в это, мы много раб...

10 простых правил для бодрого утра или какими естественными методами можно повысить дневную активность? Вот уже десятый раз звенел будильник, и мы снова продлеваем его сигнал и "досыпаем" свои очередные сладкие пять минут утреннего сна… Почему же так часто нам тяжело встать по утрам? И что делать, чтобы легко проснуться и быстро привести себя в бодрое и активное состояние?...

Волков о победе над Алмейдой: «В прошлый раз правила не читал, поэтому обокрали. Сейчас показывал активность снизу» Российский боец Александр Волков поделился мнением о бое против бразильца Жаилтона Алмейды на турнире UFC 321....

Активность архива интернета Wayback Machine резко рухнула в этом году, но скоро всё придёт в норму Служба Wayback Machine проекта Internet Archive, занимающаяся созданием и хранением копий интернет-страниц, сейчас переживает своего рода спад — за последний год число создаваемых копий резко сократилось, обнаружили в Niemen Lab....

Малый бизнес впал в осеннюю хандру // Сентябрьская активность МСП стала минимальной с конца 2022 года Впервые с декабря 2022 года индекс RSBI, которым измеряется уровень деловой активности субъектов малого и среднего предпринимательства (МСП), ушел в область спада, опустившись ниже 50 пунктов. Все больше компаний ожидают падения выручки, выросла и доля тех, кому отказывают в кредитах. Не спешат пр...

Совкомбанк Лизинг демонстрирует рост бизнеса и инвестиционную активность по итогам девяти месяцев 2025 года Совкомбанк Лизинг, являясь частью финансовой группы Совкомбанка, опубликовал ключевые операционные и финансовые результаты в соответствии с российской системой отчетности (РСБУ) за период с января по сентябрь 2025 года. По итогам отчетного периода компания сохранила динамику роста основных показат...

"Низкая активность в лобных долях". Ким Кардашьян рассказала, как стресс от развода с Канье Уэстом повлиял на работу её мозга 45-летняя Ким Кардашьян поделилась с подписчиками тревожными результатами нового сканирования головного мозга.По словам телезвезды в новом выпуске реалити-шоу "Кардашьяны", обследование показало некоторые "пустоты", указывающие на "низкую активность" в передней части мозга. "Передняя часть ва...

Прорыв Cardano в 1 доллар может спровоцировать ралли, поскольку сетевая активность резко выросла за 1 миллион транзакций Кардано (ADA) снова в центре внимания, поскольку популярность альткойнов набирает обороты. The post Прорыв Cardano в 1 доллар может спровоцировать ралли, поскольку сетевая активность резко выросла за 1 миллион транзакций appeared first on Cryptobrokers....

Черкас о СКА: «Низкая бросковая активность говорит об отсутствии баланса в звеньях и растерянности. Не вижу, за счет чего они выйдут из кризиса. Клуб может не попасть в плей-офф» Команда тренера Игоря Ларионова проиграла 8 из 9 последних матчей и занимает девятое место в Западной конференции. «СКА играл неплохо, но ключевым моментом встречи стало удаление Локтионова при счете 2:4. Этот эпизод перечеркнул все надежды петербуржцев на спасение. Мне не совсем понятно, почему С...

Как легко и быстро проверить свой IP-адрес. GreyNoise Labs запустила сервис GreyNoise IP Check, проверяющий адрес подозрительную активность Компания GreyNoise Labs запустила бесплатный сервис GreyNoise IP Check, который позволяет пользователям проверять, был ли их IP-адрес замечен во вредоносных операциях сканирования, таких как ботнеты и резидентные прокси-сети. Фото GreyNoise IP Check Достаточно просто зайти на сайт che...

ВСУ атаковали дронами-камикадзе село в Брянской области В результате атаки дронами-камикадзе на село Подывотье Севского района погиб один местный житель, власти пообещали помощь пострадавшим. ВСУ осуществили атаку с применением дронов-камикадзе по селу Подывотье в Севском районе Брянской области, передает РИА «Новости». Об этом сообщил губе...

Исследование показало недовольство немцев политическим курсом Германии Подавляющее большинство жителей Германии выступили против нынешнего социально-политического курса страны, при этом наиболее критичными оказались граждане среднего возраста. Только 18% жителей Германии заявили, что страна движется по хорошему социально-политическому пути, свидетельствуют результаты...

Кадыров выразил готовность баллотироваться на пост главы Чечни в 2026 году Глава Чечни Рамзан Кадыров заявил о готовности участвовать в выборах главы республики в 2026 году, если получит соответствующее предложение от президента России Владимира Путина. «Я пойду на выборы, если президент [РФ Владимир Путин] предложит и народ поддержит», – отметил Кадыров в хо...

В Костромской области локализовали пожар в ювелирной мастерской Пожар, произошедший в двухэтажном административном здании ювелирной мастерской в поселке Красное-на-Волге в Костромской области, охватил площадь 1200 кв. м и был локализован, сообщили в МЧС России. «Сообщение о пожаре поступило по адресу: п. Красное-на-Волге, ул. Окружная. По прибытии пожарн...

Bloomberg: Восточные страны ЕС начали работу над укреплением обороны Премьер-министр Финляндии Петтери Орпо заявил в эфире радио Yle, что страны восточного фланга Европейского союза на следующей неделе начнут практическую работу по усилению обороны блока. Группа стран Европейского союза, граничащих с Россией, на следующей неделе приступит к реализации конкретных ме...

Зеленский сообщил о возможности отказа от вступления Украины в НАТО Украина рассмотрит возможность отказа от претензий на членство в НАТО в обмен на надежные гарантии безопасности от США и Европы, сообщил Владимир Зеленский. Киев готов отказаться от требований о вступлении в НАТО при условии предоставления Соединенными Штатами и Европой достаточных гарантий безопа...

Справки: Как узнать свой номер телефона: шесть пошаговых инструкций Владельцы новых сим-карт и пользователи нескольких устройств иногда сталкиваются с необходимостью уточнения собственных контактных данных. Мы подготовили подробный гид по шести основным способам уточнения контактных данных, актуальный для пользователей всех федеральных операторов связи в 2025 году...

Синоптик Тишковец сообщил о потеплении в Москве В столице со вторника ожидается потепление с мокрым снегом и ледяными дождями, а на выходных снежный покров начнет подтаивать, но останется, рассказал ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. Потепление ожидается в Москве во вторник, температура воздуха поднимется до плюс трех гр...

Ребенок получил ранения при атаке дрона на дом в Белгородской области Девочка в возрасте пяти лет получила осколочные ранения в результате атаки украинского беспилотника на частный дом в Белгородской области, сообщил губернатор региона Вячеслав Гладков. Дрон ВСУ атаковал частный дом в хуторе Екатериновка Белгородской области, где проживала семья из 13 человек, перед...

Справки: Новогодние направления 2026 года: популярные маршруты по России и за рубежом Длительные новогодние каникулы ожидают россиян в сезон 2025/2026 годов. Рассказываем, в какие города России и иностранные государства можно отправиться в это время самым простым и дешевым способом (в том числе в случае зарубежных поездок без виз) и чем более всего примечательны эти направления. Со...

Полиция Польши нашла обломки «похожего на беспилотник» объекта Во время прогулки по лесу на юге Польши мужчина наткнулся на обломки предполагаемого беспилотника, после чего место находки взяла под охрану полиция, сообщила Люблинская полиция. Обломки объекта, напоминающего беспилотник, были обнаружены в лесу на юге Польши, передает РИА «Новости». Н...

Политолог Ткаченко: Зеленский торгом о членстве в НАТО предлагает США заведомо неприемлемую тему дискуссии Владимир Зеленский предлагает Дональду Трампу заведомо неприемлемую тему для обсуждения в рамках мирного урегулирования конфликта. То есть Украина проводит смешную, до боли неумелую дипломатию в рамках контактов с США, сказал газете ВЗГЛЯД Станислав Ткаченко. Ранее Зеленский заявил, что Украина го...

Bloomberg: Мелони заявила об усилении европейской обороны на фоне шагов США Премьер-министр Италии Джорджия Мелони раскритиковала зависимость Европы от США и заявила о необходимости самостоятельной защиты континента. Новая стратегия национальной безопасности США, которую представил президент Дональд Трамп, стала «будильником для Европы», заявила премьер-минист...

В Австралии назвали героем обезоружившего стрелка мужчину Мужчина, который сумел обезоружить нападавшего во время стрельбы на австралийском пляже Бонди, получил признание за проявленное мужество, сообщил премьер Нового Южного Уэльса Крис Миннс. Мужчина, обезоруживший стрелка во время нападения на пляже Бонди в Австралии, был назван «настоящим герое...

Мерц после приветствия покинул встречу делегаций США и Украины в Берлине Канцлер Германии Фридрих Мерц после краткого приветствия вышел с переговоров с участием американской делегации и Владимира Зеленского в Берлине, оставив обсуждение своему советнику. Канцлер Германии Фридрих Мерц неожиданно ушел с переговоров между американской делегацией и Владимиром Зеленским в Б...

Гладков сообщил о ранении мужчины после удара дрона ВСУ В Белгородской области зафиксирован удар FPV-дрона по грузовику в Шебекино, один мужчина получил травмы и был госпитализирован в городскую больницу, сообщил губернатор региона Вячеслав Гладков. Украинские военные нанесли удары по 15 населенным пунктам Белгородской области, в результате атаки FPV-д...

На территории Краснодарского края объявлена беспилотная опасность Жителей Краснодарского края предупредили о возможном падении беспилотных летательных аппаратов и дали инструкции по поведению в экстренной ситуации. В Краснодарском крае объявлена беспилотная опасность, передает РИА Новости. Сообщение о возможной угрозе падения беспилотных летательных аппаратов ра...

Политика: Прощание Европы с Америкой причинило боль Мерцу Германию ждет сложное принятие новых реалий международной ситуации. Канцлер ФРГ Фридрих Мерц заявил, что эпоха Pax Americana («Американского мира») для Европы подошла к концу. По словам канцлера, это требует значительного пересмотра европейской и немецкой политики. Эксперты отмечают: процесс окаже...

Генассамблея FIDE поддержала допуск российских шахматистов Генеральная ассамблея Международной шахматной федерации проголосовала за резолюции о допуске российских игроков, включая возможность участия под нейтральным флагом. Генассамблея Международной шахматной федерации (FIDE) поддержала оба варианта возвращения российских шахматистов на международные тур...

Нетаньяху обрушился с критикой на власти Австралии после расстрела евреев на пляже Сиднея Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху связал массовое убийство в Сиднее с политикой Австралии, поддержавшей создание палестинского государства. Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху обвинил Австралию в том, что власти страны не обеспечили защиту еврейской общины, несмотря на предупрежден...

Во Франции нашли виселицу XVI века и массовые захоронения — Live Science В предместьях Гренобля археологи сделали неожиданное открытие — под слоем земли оказались останки виселицы XVI века и десятки человеческих скелетов. Находка не только проливает свет на судебные практики эпохи Возрождения, но и возвращает нас к реалиям, когда смертная казнь была частью общественног...

Под Бермудскими островами найден гигантский слой пород — сейсмолог Фрейзер Под Бермудскими островами скрывается геологическая структура, которой нет аналогов на планете. Учёные обнаружили необычайно толстый слой горных пород, залегающий глубоко под океанической корой и нарушающий привычные представления о строении Земли. Эта находка может объяснить, почему архипелаг слов...

Новый планшет Galaxy Tab A11+ от Samsung уже в Ситилинке Вдохновлённый культовой серией Galaxy S, новый премиальный планшет Galaxy Tab A11+ с обтекаемым минималистичным дизайном выглядит тонко и стильно. Благодаря улучшенным центральному и графическому процессорам производительность Galaxy A11+ остается стабильно высокой при выполнении любых задач. Буд...

Huawei обошла Apple по продажам смартфонов в Китае Huawei стала лидером по продажам смартфонов в Китае, обогнав Apple. Главной причиной успеха стала новая серия Mate 80, вышедшая в ноябре. По данным отраслевых аналитиков, за первые десять дней продаж было отгружено несколько миллионов устройств.После того как в третьем квартале Huawei уступила поз...

Швейцария начала проверку Apple из-за ограничений NFC на iPhone Apple вновь оказалась под вниманием регуляторов — на этот раз швейцарской Комиссии по конкуренции (SCC). Поводом для проверки стал доступ к NFC-чипу в iPhone.Компания начала предоставлять сторонним разработчикам доступ к NFC в прошлом году. Однако для использования чипа необходимо заключить коммер...

Внутренняя переписка Nvidia раскрыла критику системы охлаждения ЦОДа Microsoft Издание Business Insider рассказало о внутренней переписке Nvidia, раскрывшей критику одного из ключевых сотрудников в отношении системы охлаждения одного из ИИ ЦОДов Microsoft с графическими ускорителями Blackwell.В начале осени 2025 года в электронном письме из корпоративной переписки Nvidia обс...

Samsung оставит часть программных функций эксклюзивными для S26 Ultra — S26 и S26+ их не получат Samsung планирует использовать эксклюзивные функции в Galaxy S26 Ultra, включая улучшенную скорость зарядки (60 Вт проводной и 25 Вт беспроводной) и дисплей конфиденциальности с ИИ, который автоматически скрывает экран от посторонних. Эти обновления могут привлечь даже обычных потребителей, несмот...

Утечка о iOS 26.4 раскрыла планы Apple по выпуску новых функций и iOS 28 Apple разрабатывает ряд новых функций для iOS, некоторые из которых могут быть запущены в ближайшее время, а другие — через несколько лет. Утечка внутренней версии iOS 26 раскрыла ссылки на новые функции.Среди функций, описанных в утечке, значатся обновлённая Siri, которая будет работать на базе A...

Названы дата и место прощания с погибшим мэром Реутова Прощание с главой подмосковного Реутова Филиппом Науменко состоится 15 декабря в Троицком храме города. Об этом сообщили в администрации наукоград. В мэрии уточнили, что церемония пройдет с 10:00 до 12:00 мск в храме, расположенном на ......

Элис Робинсон: "Это невероятно!" Не успокоившись после блестящего начала сезона в гигантском слаломе, Элис Робинсон из Новой Зеландии сегодня одержала первую в карьере победу в супергиганте. На трассе "Корвилья" в Санкт-Морице (Швейцария) она продемонстрировала технически чистый и грамотный заезд и в итоге выиграла гонку. Всего 8...

Норвежский день во Франции Норвежец Тимон Хауган не дал Лоику Мейяру одержать вторую подряд победу в Валь д`Изере (Франция). Тимон справился с нервами и буквально вырвал победу у Мейяра, опередив швейцарца на 28 сотых секунды на сложной трассе. Лоик Мейяр вчера одержал впечатляющую победу в гигантском слаломе, полож...

Аллегри про 2:2 с «Сассуоло»: «Милан» не играл небрежно, ничья не поменяет нашу динамику. Мы могли проиграть, но это очко будет полезным» Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри оценил игру команды в матче Серии А против «Сассуоло» (2:2)....

Пеп о 3:0 с «Пэлас»: «Сити» повезло, когда Уортон попал в штангу, но я очень доволен нашей игрой. Холанд здорово удерживал мяч, он был великолепен во 2-м тайме» Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола высказался о победе над «Кристал Пэлас» (3:0) в 16-м туре АПЛ....

Франк про 0:3 с «Ноттинегмом»: «Ужасно разочаровывающе, это раздражает. Плохая игра, «Тоттенхэм» каждый раз терял мяч – раз 20 при простых пасах. Дело в отдельных игроках» Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк критически оценил игру команды против «Ноттингем Форест» (0:3) в 16-м туре АПЛ....

Чемпионат Италии. «Интер» против «Дженоа», «Ювентус» играет с «Болоньей», «Наполи» уступил «Удинезе», «Милан» поделил очки с «Сассуоло» В 15-м туре Серии А в субботу «Лацио» в гостях вдевятером одолел «Парму» (1:0), «Аталанта» дома победила «Кальяри» (2:1)....

Мостовой о Месси и Роналду: «Они выиграли на 10 жизней вперед и установили рекордов на 50 лет вперед. Забивают столько, сколько другие в 20 лет не могут даже до ворот добить» Экс-полузащитник сборной России Александр Мостовой высказался о результативности Лионеля Месси и Криштиану Роналду....

«Милан» не проигрывает 14 матчей подряд в Серии А – 9 побед и 5 ничьих после 1:2 от «Кремонезе» в 1-м туре «Милан» продлил серию без поражений в Серии А до 14 матчей. Команда тренера Массимилиано Аллегри дома сыграла вничью с «Сассуоло» (2:2) в 15-м туре Серии А. После поражения от «Кремонезе» на «Сан-Сиро» в 1-м туре со счетом 1:2 «Милан» одержал 9 побед и 5 раз сыграл вничью. «Россонери» набрали 32...

Агент Захаряна о будущем Арсена после смены тренера: «Игроков покупает клуб. Если тренер приходит, что – всю команду менять? Может, Кубо не подойдет под модель нового тренера» Геннадий Голубин, агент полузащитника «Реал Сосьедад» Арсена Захаряна, отреагировал на смену тренера в клубе. Ранее в воскресенье Серхио Франсиско был уволен с поста главного тренера «Сосьедада». 46-летний специалист тренировал клуб с июля.«Если нет результата, тренера меняют. Что касается будущег...

Слуцкий про Кокорина и Мамаева в Монте-Карло после вылета с Евро: «Все было не так однозначно, но говорить что-то уже было бесполезно. И их имидж повлиял на решения по «Кофемании» Бывший главный тренер сборной России Леонид Слуцкий, работающий в «Шанхай Шэньхуа», в разговоре с экс-игроком «Зенита» Владиславом Радимовым вспомнил о скандале с участием Александра Кокрина и Павла Мамаева после вылета с Евро-2016. Мамаев и Кокорин за ночь потратили на шампанское в Монте-Карло ок...

Дмитрий Кузнецов: «Челестини – лучший тренер РПЛ в 2025-м. Лучший и по тактике, и по футболистам, которых приучил к хорошим играм и результату» Дмитрий Кузнецов считает главного тренера ЦСКА Фабио Челестини лучшим тренером 2025 года. «Челестини – лучший тренер РПЛ в 2025 году. Он пришел в незнакомый чемпионат и большую часть чемпионата лидировал. Команда показывала очень приличный уровень. Несмотря на то что в Кубке давали играть футболис...

Зарубина про Аршавина: «Снижать алименты, не платить их, скрываться – только у нас возможно такое безобразие. Должен быть жесткий закон, тогда у мужиков появится ответственность» Советская и российская певица Ольга Зарубина раскритиковала бывшего футболиста «Зенита» и сборной России Андрея Аршавина из-за ситуации с алиментами. Как утверждает «Абзац», Аршавин добился снижения алиментов на восьмилетнюю дочь Есению от Алисы Казьминой, а его экс-супруга рассказала в соцсетях,...

Сафонов, Шевалье, Дембеле, Забарный – в заявке «ПСЖ» на финал Межконтинентального кубка с «Фламенго» Стала известна заявка «ПСЖ» на финал Межконтинентального кубка ФИФА. В финальном матче 17 декабря парижане сыграют с «Фламенго». Заявка «ПСЖ»: Бералдо, Маркиньос, Забарный, Хвича, Руис, Рамуш, Дембеле, Дуэ, Витинья, Ли Кан Ин, Эрнандес, Маюлю, Мендеш, Барколя, Шевалье, Заир-Эмери, Сафонов, Нджанту...

Радимов о техническом поражении «Зенита» в 2011-м: «Семак встал: «Влад, ребята знают, что это не из-за тебя». Денисов кричал: «Должна пролиться чья-то кровь!» Лишили премиальных за год» Бывший капитан «Зенита» Владислав Радимов в беседе с экс-тренером ЦСКА Леонидом Слуцкиим вспомнил о техническом поражении команды из-за его ошибки в матче с армейцами. Клуб из Санкт-Петербурга в 2011 году сыграл вничью с ЦСКА (1:1) в чемпионате России. Однако «Зенит» нарушил дисциплинарный регламе...

Мареска о 1-й победе «Челси» за 5 матчей: «Последние 48 часов были худшими с тех пор, как я пришел в клуб. Многие люди не поддерживали ни меня, ни команду» Главный тренер «Челси» Энцо Мареска заявил об отсутствии поддержки. Вчера лондонцы обыграли «Эвертон» (2:0) в 16-м туре АПЛ. Это первая победа клуба за 5 последних матчей. «Последние 48 часов были худшими с тех пор, как я пришел в клуб, потому что многие люди не поддерживали ни меня, ни команду....

Холанд забил 36 голов в 27 матчах сезона за «Ман Сити» и Норвегию. Сегодня – дубль в ворота «Кристал Пэлас» Нападающий Эрлинг Холанд забил 35-й и 36-й голы в сезоне за «Манчестер Сити» и сборную Норвегии. Сегодня 25-летний форвард дважды забил «Кристал Пэлас» в гостях в 16-м туре АПЛ (3:0) – с передачи Матеуша Нунеша на 41-й минуте и с пенальти на 89-й. Холанд провел 27-й матч в сезоне-2025/26. На его с...

FIFPRO заявила о возможной забастовке, если женщинам в футболе не дадут паузы для отдыха: «Мы будем отстаивать это не из-за ФИФА, а потому что этого требуют игроки» FIFPRO (Международная федерация ассоциаций профессиональных футболистов) предупредила, что футболистки могут рассмотреть возможность забастовки, если обязательные периоды отдыха не будут включены в календарь следующих международных матчей в женском футболе. В новом отчете FIFPRO говорится, что в п...

У «Астон Виллы» 9 побед подряд. Команда Эмери не проигрывает с 1 ноября, дальше – «МЮ» «Астон Вилла» продлила победную серию. Команда Унаи Эмери обыграла «Вест Хэм» (3:2) в 16-м туре Премьер-лиги. Это 9-я победа подряд во всех турнирах. Последнее поражение было 1 ноября – 0:2 с «Ливерпулем» в АПЛ. 21 декабря «Астон Вилла» примет «Манчестер Юнайтед» в чемпионате Англии....

Два гола «Динамо» в дерби со «Спартаком» отменены верно, считает Департамент судейства: «Тюкавин был ближе к воротам, ВАР правильно выполнил процедуру виртуальных офсайдных линий» Департамент судейства и инспектирования РФС признал правильным решение отменить два гола «Динамо» в матче 18-го тура Мир РПЛ против «Спартака» (1:1). Судьи не засчитали гол Константина Тюкавина на 6-й минуте из-за положения вне игры у форварда бело-голубых, на 84-й из-за офсайда был отменен гол Н...

Чемпионат Германии. «Бавария» встречается с «Майнцем», «Боруссия» Дортмунд поделила очки с «Фрайбургом» В рамках 14-го тура Бундеслиги «Унион» дома победил «Лейпциг» (3:1). В субботу «Айнтрахт» обыграл «Аугсбург» (1:0), «Байер» дома победил «Кельн» (2:0). В воскресенье дортмундская «Боруссия» сыграла вничью с «Фрайбургом» (1:1), «Бавария» встречается с «Майнцем». Чемпионат Германии 14-й тур Фра...

Чемпионат Англии. «Ман Сити» забил 3 гола «Пэлас», «Астон Вилла» победила «Вест Хэм», «Лидс» против «Брентфорда» В 16-м туре АПЛ в субботу «Челси» дома победил «Эвертон» (2:0), «Ливерпуль» – «Брайтон» (2:0), «Арсенал» на своем поле с трудом обыграл «Вулверхэмптон» (2:1). В воскресенье «Манчестер Сити» разгромил «Кристал Пэлас» (3:0). В понедельник «Манчестер Юнайтед» проведет матч с «Борнмутом». Чемпионат Ан...

Слуцкий о словах про Гусева: «Не претендую на звание морального камертона, я высказал личную позицию. Журналисты высказывают, почему тренеры не могут этого сделать?» Леонид Слуцкий объяснил свои слова о Ролане Гусеве. Ранее главный тренер «Шанхай Шэньхуа» осудил высказывания исполняющего обязанности главного тренера «Динамо» о его предшественниках. В частности, он заявил: «Я считаю, то, что Гусев себе позволил, когда уходил Личка и сейчас ушел Карпин, – вершин...

Экс-арбитр Эстрада Фернандес об отмене гола «Барсы»: «Показанное изображение безобразно, оно сделано плохо. Линия офсайда не параллельна линии ворот» Экс-арбитр Хавьер Эстрада Фернандес раскритиковал работу ВАР в эпизоде с отмененным голом «Барселоны» в матче с «Осасуной» (2:0). На 23-й минуте матча нападающий каталонцев Ферран Торрес забил после подачи Маркуса Рэшфорда, но главный арбитр Адриан Кордеро Вега после подсказки видеоассистентов отм...

Чемпионат Италии. «Наполи» уступил «Удинезе», «Интер» против «Дженоа», «Ювентус» играет с «Болоньей», «Милан» поделил очки с «Сассуоло» В 15-м туре Серии А в субботу «Лацио» в гостях вдевятером одолел «Парму» (1:0), «Аталанта» дома победила «Кальяри» (2:1). В воскресенье «Милан» сыграл вничью с «Сассуоло» (2:2), «Наполи» уступил «Удинезе» (0:1), «Интер» встречается с «Дженоа», «Ювентус» проведет матч с «Болоньей». Завершится тур в...

Конте о 0:1: «В первом тайме «Удинезе» ни разу не пробил по воротам, «Наполи» мог бы этим воспользоваться. Мы слишком сильно нервничали» Главный тренер «Наполи» Антонио Конте высказался после поражения от «Удинезе» в 15-м туре Серии А. Неаполитанцы уступили в гостях со счетом 0:1. Во втором тайме после вмешательства ВАР были отменены голы Кинана Дэвиса и Николо Дзаньоло. «В первом тайме «Удинезе» ни разу не пробил по воротам, и мы...

Чемпионат Испании. «Реал» против «Алавеса», «Сельта» победила «Атлетик», «Севилья» разгромила «Овьедо» В пятницу в 16-м туре Ла Лиги «Реал Сосьедад» Арсена Захаряна дома уступил «Жироне» (1:2). В субботу «Атлетико» победил «Валенсию» (2:1), «Барселона» справилась с «Осасуной» (2:0). В воскресенье «Реал» встретится с «Алавесом». Матч «Леванте» – «Вильярреал» перенесен из-за непогоды. Чемпионат Испан...

Кафанов об игре Сафонова с «Метцем»: «Никто не осмелится винить Матвея в пропущенных мячах» Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов в разговоре с «СЭ» оценил игру Матвея Сафонова в матче 16-го тура чемпионата Франции против «Метца» (3:2)....

Кафанов рассказал, когда может состояться разговор с тренером вратарей «ПСЖ» о Сафонове Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос, когда может состояться разговор с тренером вратарей «ПСЖ» об игре Матвея Сафонова....

Во Франции не уверены, что Сафонов выйдет в старте в следующем матче «ПСЖ» Журналист L'Equipe Лоик Танзи в комментарии «СЭ» оценил игру Матвея Сафонова в матче 16-го тура чемпионата Франции против «Метца» (3:2)....

Бабич — о восстановлении после травмы: «Заново учишься ходить» Защитник «Спартака» Срджан Бабич рассказал о восстановлении после травмы передней крестообразной связки....

Источник: УЕФА не планирует менять позицию по России, несмотря на рекомендации МОК УЕФА не намерен менять позицию по участию российских команд в международных соревнованиях, несмотря на рекомендации МОК....

Батраков и Сергеев вошли в число самых проверяемых РУСАДА футболистов Агкацев, Батраков, Рожков и Сергеев чаще других российских футболистов тестировались РУСАДА с начала 2025 года....

Footmercato: Упамекано готов перейти в «Реал» «Реал» достиг устного соглашения с защитником «Баварии» Дайотом Упамекано, сообщает журналист Footmercato Санти Ауна....

Сафонов получил 5 из 10 баллов от L'Equipe после матча с «Метцем», хуже оценка только у Руиса Вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов получил 5 из 10 баллов от французской газеты L'Equipe по итогам матча с «Метцем» (3:2) в 16-м туре Лиги 1....

ЭСК: судья Левников правильно показал вторую желтую карточку Мойзесу в матче «Краснодар» — ЦСКА Экспертно-судейская комиссия Российского футбольного союза (ЭСК РФС) рассмотрела эпизоды матча 18-го тура РПЛ между «Краснодаром» и ЦСКА (3:2)....

ЭСК признала правильным решение Кукуяна удалить Неделчару в игре с «Зенитом» Экспертно-судейская комиссия при президенте Российского футбольного союза (ЭСК РФС) рассмотрела обращение «Акрона» по спорному эпизоду матча 18-го тура РПЛ против «Зенита» (0:2)....

ДСИ поддержал отмену двух голов «Динамо» в матче со «Спартаком» Департамент судейства и инспектирования (ДСИ) РФС оценил эпизоды в матче «Спартак» — «Динамо» в 18-м туре РПЛ. Игра состоялась 6 декабря на «Лукойл Арене» и завершилась со счетом 1:1....

«Реал Сосьедад» уволил главного тренера Франсиско «Реал Сосьедад» отправил в отставку главного тренера команды Серхио Франсиско, сообщается на официальном сайте клуба....

Источник: Гончаренко возглавит сборную Белоруссии Тренер Виктор Гончаренко станет главным тренером сборной Белоруссии, сообщает журналист Иван Карпов в своем Telegram-канале....

Матвей Сафонов вошел в заявку «ПСЖ» на финал Межконтинентального кубка Российский вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов вошел в заявку команды на финал Межконтинентального кубка против «Фламенго»....

Тренер «Пари НН» Шпилевский посетил матчи «Арсенала», «Челси» и «Манчестер Сити» в АПЛ Главный тренер «Пари НН» Алексей Шпилевский посетил три матча 16-го тура АПЛ, сообщает пресс-служба нижегородского клуба....

В Сербии рассказали о шансах Станковича вернуться в «Црвену Звезду» Сербский журналист Иван Цветкович ответил на вопрос «СЭ» о возможном назначении экс-главного тренера «Спартака» Деяна Станковича в «Црвену Звезду»....

Тарпищев считает, что легионеры «Спартака» не являются патриотами команды Президент Федерации тенниса России (ФТР) Шамиль Тарпищев рассказал «СЭ», кого считает лучшими игроками в нынешнем составе «Спартака»....

Сибиряк-"экстремал" с топором сбил сосульки с балкона последнего этажа В сибирском поселке Шерегеш житель последнего этажа пятиэтажки без страховки высунулся с балкона, чтобы топором сбить сосульки с балкона. Видео опубликовал Telegram-канал "Шерегеш без посредников". Сибиряка сняли из соседнего ......

В Москве отменили церемонию зажигания восьмисвечника в Хануку Традиционная церемония зажигания меноры-восьмисвечника в Москве по случаю иудейского праздника Хануки не состоится в этом году. Об этом сообщили в Московском еврейском общинном центре. О новой дате проведения мероприятия будет сообщено ......

Посол Шри-Ланки заявила о перспективах трудовой миграции в Россию Шри-Ланка готова расширять поставки трудовых мигрантов в Россию. Об этом заявила посол страны в Москве Шобини Гунасекера в интервью ТАСС. По ее словам, в стране имеется большое количество квалифицированных и полуквалифицированных ......

У московской блогерши умер ребенок после родов в воде В Москве женщина родила ребенка в бассейне - он умер через час. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. "27-летняя женщина родила в надувном бассейне в многоэтажке по улице Полины Осипенко. 20-30 минут малыш провел в воде, а спустя час ......

В Запорожской области восстановили электроснабжение города Каменка-Днепровская Специалисты полностью восстановили электроснабжение города Каменка-Днепровская в Запорожской области. Об этом сообщил губернатор региона Евгений Балицкий в своем Telegram-канале. Он поблагодарил жителей за терпение и понимание. "Без ......

Передачи Радиостанции Судного дня вызвали опасения на Западе Сообщения таинственной радиостанции УВБ-76, известной в СМИ как "Радиостанция Судного дня", вызывают беспокойство на Западе. Об этом сообщает британский таблоид Express. По данным издания, станция передавала ряд загадочных ......

В Сиднее полицейские арестовали двоих мужчин в связи со стрельбой на пляже В австралийском Сиднее правоохранители в ходе обысков в районе Бонниригг арестовали двоих мужчин. Об этом пишет газета The Sydney Morning Herald. "В районе Бонниригг на юго-западе Сиднея арестованы два человека в связи со стрельбой в ......

Москвичам рассказали, когда им ждать сугробов Снегопады в Москве могут начаться лишь в последние дни декабря. Об этом сообщил РИА Новости ведущий специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец. Он отметил, что на образование сугробов город может рассчитывать в канун ......

В Херсоне сообщили о повреждении системы центрального водоснабжения Система центрального водоснабжения получила повреждения в Херсоне, подконтрольном Вооруженным силам Украины. Об этом сообщается в Telegram-канале городской военной администрации. "Разрушения и повреждения получила система ......

Эксперты предупредили о рисках сокращения числа монтажных компаний Сокращение объемов закупок лифтов по программам капремонта в российских регионах привело к уменьшению числа участников аукционов. Об этом сообщил "Коммерсантъ". Заказчики стали чаще работать напрямую с производителями, считая ......

В Пензенской области сотни железнодорожников ликвидируют последствия схода вагонов В Пензенской области около 300 специалистов заняты в ликвидации последствий схода грузовых вагонов. Об этом сообщает пресс-служба Куйбышевской железной дороги в официальном Telegram-канале. "Продолжаются восстановительные работы на ......

Следователи возбудили дело после взрыва газа в саратовской квартире Следователи возбудили уголовное дело после взрыва бытового газа в квартире в Саратове, в результате которого пострадал мужчина. Об этом сообщили в Telegram-канале следственного управления СК России по Саратовской области. Уголовное дело ......

"Надежда на последние дни декабря": синоптик заявил об уходе зимы из Москвы Наступившая в столичном регионе зима вновь отступит, сообщил в Telegram-канале ведущий специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец. Он рассказал, что ночь на понедельник, 15 декабря, станет самой морозной в ......

Кадыров рекомендовал жителям Чечни объяснять туристам, что те ведут себя вызывающе Жителям Чечни не следует зацикливаться на внешнем виде туристов, заявил глава региона Рамзан Кадыров во время прямой линии. Чиновник считает хорошим, что в республику приезжают. "Да и от того, что из них (туристов. - ......

В Пермском крае потерялись 13 туристов В Пермском крае потерялись 13 туристов из Екатеринбурга. Они отправились кататься на снегоходах, пишет Telegram-канал "Осторожно, новости". "Группа из Екатеринбурга и Верхней Пышмы отправилась кататься на снегоходах 13 ......

Минобороны РФ сообщило о поражении 290 беспилотников за сутки Средствами противовоздушной обороны (ПВО) сбиты в течение суток четыре управляемые авиационные бомбы и 290 беспилотников. Об этом сообщили в Минобороны России в Telegram-канале. В публикации говорится, что российские военные с помощью ......

ВС РФ поразили склады с горючим и пункты дислокации украинских военных Вооруженные силы РФ нанесли удары по пунктам временной дислокации украинских солдат и складам с горючим. Об этом сообщила пресс-служба российского министерства обороны в Telegram-канале. "Нанесено поражение складам горючего, а также ......

Украинские беспилотники атаковали частный дом и машину в Белгородской области Две женщины пострадали в результате атак украинских дронов на Белгородскую область. Об этом в своем Telegram-канале написал губернатор региона Вячеслав Гладков. Он рассказал, что один из беспилотников атаковал частный жилой дом в селе ......

Китайские ученые предложили способ противодействия Starlink Китайские ученые предложили концепцию противодействия спутниковой системе Starlink, которая играет ключевую роль в управлении подразделениями Вооруженных сил Украины. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на военных экспертов. Согласно ......

На Кубани произошел пожар рядом с территорией Афипского НПЗ Обломки сбитых беспилотников вызвали пожар рядом с территорией Афипского нефтеперерабатывающего завода (НПЗ) в Северском районе Краснодарского края. Об этом сообщил региональный оперативный штаб. "За территорией НПЗ в районе одного ......

После полудня Россию атаковали 40 БПЛА За четыре часа над восемью регионами РФ ликвидировали 40 украинских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА). Об этом сообщает в Telegram-канале российское Минобороны. В посте уточняется, что БПЛА самолетного типа атаковали Россию в ......

Венгрия обвинила Польшу в желании начать войну Европы против России Венгерский министр иностранных дел Петер Сийярто в социальной сети Х отреагировал на слова главы МИД Польши Радослава Сикорского о том, что премьер-министр Венгрии Виктор Орбан "заслужил свой орден Ленина". "Мы понимаем, ......

Хозяин зоопарка в Запорожье заявил, что пострадавший при атаке ВСУ лев выжил Лев, пострадавший при атаке дронов украинских войск на Васильевский зоопарк в Запорожской области, жив. Животное сильно контузило, рассказал хозяин учреждения Александр Пылышенко в беседе с РИА Новости. По его словам, хищник какое-то ......

На Украине сообщили о продвижении российских войск в ДНР Вооруженные силы РФ установили контроль над селом Толстой, а также продвинулись у Ямполя и Северска в Донецкой народной республике (ДНР). Об этом сообщил украинский военный паблик DeepState. По его данным, практически вся территория ......

Армия Таиланда использовала в бою против Камбоджи украинский бронетранспортер Армия Таиланда в ходе пограничного конфликта с Камбоджей оставила на поле боя бронетранспортер БТР-3Е украинского производства. Об этом сообщил Telegram-канал "Осведомитель". Никаких подробностей не приводится. 14 декабря ......

Появились первые кадры с последствиями удара по порту под Одессой В сети появились первые видео с последствиями удара по парому в Черноморске Одесской области Украины. Кадры из соцсетей опубликовала "Страна.ua". Украинская газета сделала вывод, что часть грузовиков на пароме перевозила ......

В Белгородской области при атаке дрона ВСУ пострадал ребенок В Белгородской области при атаке дрона ВСУ на частный дом в хуторе Екатериновка пострадал ребенок. Об этом сообщил губернатор региона Вячеслав Гладков в Telegram. По его информации, в доме проживала семья из 13 человек. Пятилетнюю девочку ......

Дроны-камикадзе ударили по брянскому селу, есть жертва Дроны-камикадзе атаковали село Подывотье. Об этом написал в Telegram-канале губернатор Брянской области Александр Богомаз. Он сообщил, что при налете погиб мирный житель, и выразил соболезнования его близким. Чиновник пообещал оказать им ......

В России создали устойчивый к РЭБ дрон-разведчик "Форс" Российские специалисты создали разведывательный 15-дюймовый беспилотник "Форс", оснащенную программным обеспечением собственной разработки и смещенными частотами управления. Об этом ТАСС сообщила компания-разработчик Drone Force ......

В Сирии начали операцию против ИГ Подразделения службы безопасности Сирии начали операцию против "Исламского государства" (ИГ) в районе Пальмиры. Об этом сообщил сирийский телеканал Syria TV. Никаких подробностей операции не приводится. 13 декабря официальный ......

Команда столичного колледжа стала призером международного чемпионата «Битва роботов» Успехи московских студентов из колледжа предпринимательства № 11 на международном чемпионате — это результат системной работы по развитию технического образования в столичных учебных заведениях....

Google Переводчик теперь может переводить речь в любых наушниках Google обновила свой фирменный «Переводчик», переведя сервис на платформу Gemini. Новый движок делает упор на контекст и смысл, лучше справляясь с идиомами, разговорными выражениями и сленгом.Компания называет это самым продвинутым по качеству переводчиком на сегодняшний день. Обновление уже досту...

Необычный HONOR Win со встроенным вентилятором показали на рендерах Бренд HONOR официально сменил позиционирование грядущей модели: вместо ожидаемого HONOR GT 2 компания готовит смартфон под названием HONOR Win. Первые рендеры уже утекли в сеть. Они сразу дают понять, что устройство будет нетипичным для своего сегмента. Смартфон показан в чёрном, синем и голубом ц...

Официально: бюджетный Redmi Note 15 5G сможет работать 1,6 дня без подзарядки Компания Xiaomi продолжает раскрывать детали о грядущем Redmi Note 15 5G. На этот раз производитель официально подтвердил ёмкость аккумулятора. Смартфон получит батарею на 5520 мАч — это на 410 мАч больше, чем у Redmi Note 14 5G.Согласно постеру, аккумулятор будет поддерживать проводную зарядку мо...

Half-Life 3 всё-таки есть, но Valve не хочет её анонсировать По данным игрового журналиста Майка Строу, Half-Life 3 действительно существует и уже полностью готова к релизу. Внутри Valve проект рассматривается как реальность, а не миф, однако компания сознательно решила повременить с публичным показом, несмотря на ожидания фанатов и слухи об анонсе на The G...

От Народной певицы отвернулся народ Читайте в Телеграм Лариса Долина 5 декабря в эфире Первого канала сделала громкое заявление о том, что готова выплатить Полине Лурье 112 млн рублей, которые та отдала за покупку 5-комнатной квартиры певицы. Однако, после эфира и по сей день с Лурье и ее представителями так никто и не связ...

“Вопрос назначения решил бы через Вячеслава Володина» Читайте в Телеграм Как стало известно ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info, в ближайшее время в Россию может быть экстрадирован Михаил Коряк – второй лидер преступной группы, занимавший организацией убийств по всему миру. Коряк отвечал в ОПГ за «развод» бизнесменов и чиновников на...

Какие породы собак чаще всего убегают из дома: ТОП-12 беглецов Почему некоторые собаки всё время стремятся на свободу? Разбор самых непоседливых пород. Даже самые спокойные собаки порой превращаются в профессиональных беглецов: заборы становятся трамплинами, вольеры — головоломками, а сад — площадкой для разведки. По данным опросов среди владельцев, побеги со...

Что делать с гневом: советы психолога, которые действительно работают Психолог объяснил, как безопасно выплеснуть ярость: методы, которые реально помогают. Источник изображения: infonavweb.com.br Гнев — эмоция, от которой не застрахован никто. Он возникает быстро, выбивает из колеи и редко помогает решить проблему. Но сам по себе гнев — нормальная реакция психики на...

«Для театра это довольно дерзкий поступок — открываться Шостаковичем» // Василий Бархатов дебютировал в «Ла Скала» В миланском театре «Ла Скала» прошла премьера оперы Дмитрия Шостаковича «Леди Макбет Мценского уезда» в постановке Василия Бархатова и музыкального руководителя театра Риккардо Шайи. Эсфирь Штейнбок расспросила российского режиссера о работе над спектаклем....

Дышите видеть // Новые витражи Нотр-Дама показаны в Париже «На одном дыхании» — так называется открывшаяся в Гран-Пале выставка молодой француженки Клер Табуре. Это ее проекты шести новых витражей для южного фасада Нотр-Дама. О них много спорили, критикуя и саму идею, и выбор автора. Теперь всем дана возможность своими глазами увидеть, что добавит памятни...

Профессиональная любовь // «Русская музыка 2.0» представила в «ГЭС-2» пять мировых премьер Программа поддержки современных композиторов «Русская музыка 2.0» в шестой раз представила лауреатов. Пять новейших сочинений в Доме культуры «ГЭС-2» исполнил Московский ансамбль современной музыки под управлением Федора Леднева. На концерте побывал Илья Овчинников....

СМИ сообщили о возможном отстранении сборной Аргентины от чемпионата мира – 2026 Сборная Аргентины рискует лишиться права участвовать в чемпионате мира по футболу 2026 года, сообщила аргентинской газеты La Nacion...

Лолита рассказала, что скоро сможет ездить на метро бесплатно Певица Лолита Милявская вновь спустилась в метро и записала видео для подписчиков своего Telegram-канала...

Лукашенко попросил не задавать гадких вопросов о Путине, Трампе и Си Президент Белоруссии Александр Лукашенко в интервью американскому телеканалу Newsmax TV обратился к ведущей Грете Конвей Ван Састерен с необычной просьбой, сообщает РИА Новости...

В Госдуме анонсировали упрощение процедуры оформления жилья с 2026 года С января 2026 года в России упростится процедура оформления жилья, купленного с использованием материнского капитала, сообщает РИА Новости...

Зеленский: Шанс на мирное урегулирование на Украине сейчас значителен Президент Украины Владимир Зеленский сообщил в Telegram о запланированных переговорах с представителями администрации США Дональда Трампа и лидерами Европейского союза...

СМИ: Работодатели удвоили зарплатное предложение за пять лет Российский рынок труда за последние годы столкнулся с острым дефицитом персонала, что привело к резкому росту зарплатных предложений,...

Орбан: Изъятие Евросоюзом российских активов станет «объявлением войны» Глава правительства Венгрии Виктор Орбан в соцсети X предостерег Запад от беспрецедентного шага, назвав возможное изъятие российских активов в Европе объявлением войны...

СМИ: Силовики ворвались в московский бар и спрашивали у гостей про отношение к конституционному строю Рейд силовиков прервал вечеринку по случаю 10-летия контркультурного альманаха moloko plus в московском баре «Невротик», сообщает Telegram-канал «Коммерсант»...

Экс-главком зенитных войск Москвы предложил отключать ночное освещение во время атак дронов Бывший командующий зенитно-ракетными войсками Командования спецназначения ВВС Москвы Сергей Хатылев расширил список нестандартных мер по противодействию украинским беспилотникам, сообщает Daily Storm...

Депутат Говырин: Пособие по беременности и родам увеличится до 125 тыс. рублей Депутат Госдумы Алексей Говырин («Единая Россия») назвал ориентировочные размеры пособий для будущих мам в 2026 году, сообщает РИА Новости...

Юрист назвал вероятные решения Верховного суда по делу Долиной При рассмотрении жалобы Полины Лурье Верховный суд России может выбрать один из нескольких путей для разрешения конфликта вокруг квартиры певицы Ларисы Долиной, сообщает РИА «Новости»...

Мошенники пугают россиян оформлением на них кредитов по голосу В России появилась новая схема мошенничества с запугиванием «кредитами по голосу» и обысками, сообщает ТАСС...

Пушков назвал слова Мерца серьёзным признанием крупного геополитического сдвига Российский сенатор Алексей Пушков прокомментировал заявление канцлера ФРГ Фридриха Мерца о завершении для Европы эпохи Pax Americana, назвав его свидетельством масштабных геополитических перемен,...

Фицо: Запад побежит в РФ сразу после окончания конфликта на Украине Глава правительства Словакии Роберт Фицо заявил, что после завершения конфликта на Украине западные страны поспешат восстановить торгово-экономические связи с Россией, сообщает РИА Новости...

Овчинский: В Лефортове началось строительство многофункционального офисного комплекса В районе Лефортово, расположенном на юго-востоке Москвы, начались монтажные работы по строительству современного административно-делового комплекса, рассказал министр правительства Москвы, руководитель Департамента градостроительной политики столицы, входящего в Комплекс градостроительной политики...

Каждый десятый россиянин не собирается дарить новогодние подарки Новый год — время подарков, но не для всех: каждый десятый россиянин в этом году не собирается их дарить,...

ВСУ атаковали РФ сотнями дронов По данным Минобороны России, с вечера 13 декабря ВСУ выпустили по территории страны свыше 230 БПЛА....

СМИ: Потерявшая ребенка при родах в бассейне москвичка оказалась звездой TikTok Женщина, чей ребенок погиб после домашних родов в надувном бассейне в Москве, оказалась популярной тиктокершой...

Орбан: Генсек НАТО вряд ли сохранит свой пост после слов о конфликте с Россией Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан выразил сомнения в том, что генеральный секретарь НАТО Марк Рютте сможет сохранить свою должность после заявлений о возможном конфликте с Россией...

Вице-премьер Италии выступил против конфликта с Россией Вице-премьер Италии, лидер партии «Лига» Маттео Сальвини заявил о неприемлемости военного конфликта с Россией...

Лица НКО. На медиафасадах появились участники проекта «Формула успеха» Аргументы и факты», благотворительный фонд «АиФ. Доброе сердце» и Фонд президентских грантов запустили рекламную кампанию на медиафасадах МАЕР. Её лицами стали лидеры НКО – участники проекта «Формула успеха. Научился? Поделись!»....

Снова в детство. Свою работу после ремонта возобновляет Волгоградский цирк 19 декабря Волгоградский государственный цирк возобновит свою работу после масштабного обновления. В числе почётных гостей премьерного шоу будут участники СВО и члены их семей....

Сводка СВО, вечер 12 декабря. В Купянске отражено контрнаступление ВСУ Вместо латания дыр, Киев, по политическим соображениям, не оставляет попыток выбить российские войска из значимых городов на линии фронта. Дефицитных резервов они не жалеют....

Прогноз магнитных бурь по часам на 13 декабря 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 13 декабря 2025 года....

«Они сражаются за нас!» Александр Шилов рассказал aif.ru о портретах воинов Народный художник СССР, Герой труда Российской Федерации, Академик Российской Академии художеств Александр Шилов создал целую галерею картин с изображениями наших героев...

В субботу будет еще хуже. Ураганный ветер рвется в Москву: сдует легко В Москве уже ветрено. Но с полуночи пятницы город окажется в зоне мощного ветрового шторма: порывы достигнут 18 м/с. Синоптики и МЧС предупреждают о риске падения деревьев, повреждении ЛЭП. На выходных ситуация не изменится....

Правда о «схеме Долиной». Как часто у покупателей отнимают квартиры В сделках с куплей-продажей квартир по «схеме Долиной» суды в подавляющем большинстве случаев встают на сторону продавцов. Значит ли это что так называемая «схема Долиной» работает?...

«Тяжело говорить». Четырежды судимый монстр жестоко убил ребенка Виолетте Смирновой из Тверской области должно было исполниться 14 лет. Долгожданный возраст подростка — первый паспорт, друзья, поездки в летний лагерь на отдых… Но в жизни школьницы этого никогда не произойдет....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15