Лого - последние новости дня
Время новости 28.11.2025 17:00    Автор новости new91.ru

10 000 шагов или велопрогулка: выбираем лучший способ похудеть и не сорваться

Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача.

10 000 шагов или велопрогулка: выбираем лучший способ похудеть и не сорваться

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Пылесосы Roborock сливают со скидкой в честь распродажи 11.11. Выбираем лучший для идеальной чистоты в домеПылесосы Roborock сливают со скидкой в честь распродажи 11.11. Выбираем лучший для идеальной чистоты в доме Распродажа 11.11 уже близко: самое время определиться, что давно хотел купить со скидкой, но никак не решался. Если решили не тратить такую уникальную возможность на смартфоны и планшеты, есть вариант получше — купить пылесос и навсегда забыть об уборке! Бренд Roborock на 11.11 как раз слива...

Полковник назвал лучший способ сбивать дроныПолковник назвал лучший способ сбивать дроны Лучшим способом сбить дрон является выстрел из винтовки, заявил в разговоре с «Лентой. ру» военный эксперт, полковник в отставке Виктор Литовкин....

В Минфине заявили, что лучший способ копить это рублевые вклады, ОФЗ и золотоВ Минфине заявили, что лучший способ копить – это рублевые вклады, ОФЗ и золото Как выгоднее всего размещать сбережения на краткосрочный и долгосрочный период, рассказал заместитель министра финансов РФ....

Врач назвала лучший способ повысить усвоение железа в организмеВрач назвала лучший способ повысить усвоение железа в организме Витамин С помогает организму лучше усваивать железо, поэтому важно сочетать продукты, богатые железом, с источниками этого витамина. Об этом 29 октября «Газете.Ru» рассказала врач-диетолог и эндокринолог компании Bioniq Дарья Диброва....

В ходе полугодового эксперимента определен лучший способ зарядки iPhoneВ ходе полугодового эксперимента определен лучший способ зарядки iPhone На этой неделе канал HTX Studio поделился результатами шестимесячного эксперимента, в котором сравнивалось, как быстрая и медленная зарядка влияют на срок службы аккумулятора....

Лучший способ защиты от простуды зимой: контрастный душ прежде тренирует сосудыЛучший способ защиты от простуды зимой: контрастный душ прежде тренирует сосуды Доктор Надежда Чернышова проинформировала, какой наиболее доступный метод лучше всего справляется с защитой от ОРВИ и укреплением иммунной системы, пишет Pravda.Ru....

Слот о борьбе Ливерпуля за титул АПЛ: Лучший способ оценить таблицу после 38 игрСлот — о борьбе «Ливерпуля» за титул АПЛ: «Лучший способ оценить таблицу — после 38 игр» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот ответил, насколько безупречную игру команде нужно показывать, чтобы защитить титул АПЛ....

Сравнение инъекций и домашнего ухода: как выбрать лучший способ для вашей кожиСравнение инъекций и домашнего ухода: как выбрать лучший способ для вашей кожи? Узнайте о невероятных преимуществах мезотерапии и микронедлинга! Какие процедуры безопасны для домашнего использования? Читайте и не совершайте ошибок....

Слот о борьбе «Ливерпуля» за титул АПЛ: «Лучший способ оценить таблицу — после 38 игр» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот ответил, насколько безупречную игру команде нужно показывать, чтобы защитить титул АПЛ....

Лучший способ защиты от рака легких: нужно как можно быстрее бросить курить Доктор Татьяна Горновых проинформировал, как россияне могут защититься от рака легких, пишет издание «АИФ»....

Балтийский вкус в банке: салака в масле из мультиварки — лучший способ заменить магазинные шпроты Зачем покупать шпроты в масле, если можно приготовить отменные консервы из салаки в домашних условиях? А большую часть работы при этом сделает мультиварка. Магазинные аналоги просто рядом не стояли. И никаких лишних добавок. Рецепт – в материале 24СМИ....

Вода для кофе с чужим бельём: туристы нашли лучший способ избежать грязных чайников в отелях Отельный номер — место, где мы ожидаем расслабиться после перелёта и долгих прогулок. Но если задуматься о том, что скрывается за привычными предметами интерьера, отдых перестаёт казаться таким беззаботным. Мы привыкли слышать о клопах, сомнительных зеркалах и плохо продезинфицированных пультах от...

Аморим об «МЮ»: «У меня есть идея, но перед играми я не знаю, как она будет реализована. Лучший способ справиться с этим – думать, что каждый матч последний» Матч шестого тура АПЛ пройдет 27 сентября в Брентфорде. «Не хочу говорить, что «МЮ» надо хорошо играть, ведь в этом году нам это удавалось. То, что болельщики не знают, как пройдет следующая игра – это нормально. Честно говоря, у меня есть идея, но я не знаю, как она будет реализована, хотя я глав...

FT: соглашение между ЕС и Индией может сорваться из-за прав на название риса Нью-Дели хочет получить эксклюзивное право на маркировку "басмати", передает издание со ссылкой на источники...

"Будет замена или перенос": спектакль с Панкратовым-Черным в Барнауле может сорваться Участие актера Александра Панкратова-Черного в спектакле "Не стреляйте в экстрасенса", который должен состояться 14 октября в Театре драмы имени Шукшина, остается под вопросом. Об этом сообщает "КП-Барнаул" со ссылкой на организаторов. "С ним пока ничего не понятно. Скорее всего, будет замена ак...

Трансфер Джику в «Спартак» может сорваться по решению «Фенербахче» — журналист Хамзаоглу Центральный защитник «Фенербахче» Александер Джику может не перейти в «Спартак» по решению стамбульского клуба, сообщает журналист и инсайдер Серджан Хамзаоглу в социальной сети X....

Когда спорт становится опасной крайностью: как начать без вреда и не сорваться в пагубный фанатизм Преподаватель физкультуры Елена Апухтина поделилась с «АиФ» знаниями о безопасных тренировках и мотивации подростков. Она отметила, что люди склонны к крайностям. Одни полностью избегают тренировок. Другие переусердствуют и нанесут вред здоровью, пытаясь использовать экстремальные методы для похуд...

Морган после 3:1: «Арсенал» порвал «Баварию» на куски. Победа, от которой содрогнется вся Европа. Верю в титулы АПЛ и ЛЧ. Это лучший состав в нашей истории, Артета – лучший тренер мира» Журналист и телеведущий Пирс Морган отреагировал на победу «Арсенала» в матче Лиги чемпионов. «Канониры» обыграли «Баварию» (3:1) в 5-м туре общего этапа соревнования. «3:1...

Выбираем лучшие отечественные часы На сайте watchaward. ru открылось общедоступное голосование за лучшие российские часы. На организованный издательством Watch Media и Национальной ассоциацией часовщиков одноименный конкурс выставлены 82 модели от 37 производителей....

Брат Гирасси Карамба назвал «###### позорищем» непопадание форварда в топ-3 номинантов на игрока года в Африке: «Лучший бомбардир ЛЧ и КЧМ, второй в Бундеслиге, лучший африканский бомбардир года» Карамба Гирасси, брат и агент Серу Гирасси, выразил негодование в соцсетях после того, как стало известно, что форвард «Боруссии» Дортмунд и сборной Гвинеи не вошел в тройку номинантов на приз лучшему футболисту года в Африке....

Общественная палата города Тюмени: выбираем! Друзья, на платформе «Я решаю!» проходит рейтинговое голосование по формированию очередного состава Общественной палаты города Тюмени....

Эти типы бровей подойдут именно вам: выбираем правильно Узнайте, как правильно подбирать форму бровей и избегать распространённых ошибок при коррекции. Откройте секреты от профессионалов и сделайте свои брови идеальными!...

Час будущего избирателя «Выбираем губернатора» провели в Унече Библиограф Унечской центральной межпоселенческой библиотеки Е.С. Лихоманова представила буктрейлер «Выборы Губернатора Брянской области». Старшеклассники узнали много интересного о важнейших достижениях Брянщины в различных отраслях экономики, включая промышленность, агропромышленный к...

Деловой имидж от А до Я: выбираем качество, стиль и уверенность Узнайте, как деловой стиль влияет на карьеру и уверенность. Качество, цвет и мелочи формируют имидж, а манеры подчеркивают ваше величие....

Осенне-зимний рацион: выбираем правильные продукты Чтобы правильно питаться в осенне-зимний период нужно выбирать сезонные продукты. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог Ольга Чунтонова. «Осень и зима — это время, когда хочется хлеба, картошки, выпечки и сладостей. И это нормально...

Регулируй регулярки! Выбираем инструменты для работы с RegEx Для подписчиковЕсли ты еще не используешь регулярки, то наверняка давно мечтал обуздать их мощь, чтобы экономить кучу времени при работе. Я собрал набор тулз и сайтов, которые помогут тебе в этом. Этот арсенал я использую сам для разработки и пентестинга. В него входят песочницы, генераторы и расш...

Выбираем в «Чёрную пятницу» гаджеты от партнёров 3DNews «Чёрная пятница» — самое время делать покупки, поскольку вендоры предлагают товары с максимальными скидками. В небольшой подборке, подготовленной 3DNews совместно партнёрами-производителями электроники, указаны устройства, предлагаемые в рамках акций, с выгодной ценой...

Выбираем самую стильную актрису осени: голосование Woman.ru Прошла только половина осени, а в наших светских хрониках уже набралось несколько десятков ярких выходов. Эти звезды блистали на главных премьерах и светских мероприятиях, но лишь некоторые из них смогли создать по-настоящему запоминающиеся образы. Настало выбрать самую стильную!...

Выбираем недорогой неттоп: что можно купить в 2025 году Мини-ПК уже давно перестали быть нишевыми продуктами для избранных, превратившись в полноценную альтернативу громоздкому системному блоку. Они занимают очень мало места, могут крепиться даже на мониторе и обладают очень неплохими возможностями апгрейда. При всем этом стоимость таких устройств може...

Не трикотажем единым // Выбираем платья из шерсти для холодного сезона Зима чаще всего ассоциируется с плотным и теплым трикотажем — свитерами, пуловерами, кардиганами. Однако стоит отметить еще один элемент гардероба, особенно актуальный для холодного времени года,— платья из шерсти. Начинаем готовиться к зимним праздникам и мероприятиям, выбирая наиболее подходящую...

Гиалуроновая кислота и ботокс: выбираем лучшее для вашей красоты Инъекции гиалуроновой кислоты и ботокса становятся всё более популярными для поддержания красоты. Узнайте, как они работают и когда уместны!...

11 бабушек и обезьяна в Париже. Выбираем книги для чтения с детьми С малышами читаем добрую историю о дружбе, с детьми постарше — трогательное произведение о связи поколений....

Выбираем лучшего звездного отца: Цыганов, Янковский или Верник? Приближается День отца, и к нему в том числе готовятся звезды. А мы пока предлагаем принять участие в нашем голосовании и выбрать самого доброго, ответственного и заботливого из них....

Килограммы притяжения. Почему не получается похудеть? А как вы худеете? Пройдите наш тест и узнайте — насколько верно вы действуете с точки зрения врачебного подхода....

Врачи рассказали, как можно похудеть без тренировок Тем, кто хочет сбросить вес, не всегда удаётся регулярно ходить в зал. Эксперты говорят, что даже в этом случае похудение возможно. Главное - питаться с дефицитом калорий. В первую очередь похудение зависит от того, что и как вы едите. Для большинства из нас устойчивое похудение начинается, когда...

Секреты стильной осени: выбираем верхнюю одежду + советы экспертов Узнайте о главных трендах верхней одежды этой осени! 7 актуальных моделей курток, советы стилистов и историков моды, чтобы создать неповторимый образ....

Осенний момент истины: выбираем идеальное время для сбора тыквы Чтобы тыква выросла плотной и сладкой, а также долго хранилась, важно точно определить подходящий момент для сбора урожая. Иначе она окажется безвкусной, водянистой и скоропортящейся....

Выбираем удобный кронштейн для телевизора и монитора по самой лучшей цене При покупке телевизора мало кто задумывается о необходимости приобрести еще и кронштейн. Казалось бы, зачем? Поставил на полку и наслаждаешься любимыми фильмами. Но жизнь вносит свои коррективы: то животные норовят уронить телевизор, то оказывается, что искажается изображение из-за неправильного у...

Итальянская сказка за полцены: выбираем лучшее время для поездки на Комо Озеро Комо — это не просто курорт, а воплощение итальянской мечты. Лазурная гладь воды, величественные виллы, парящие в облаках горы и утопающие в цветах деревушки — всё это создаёт атмосферу кино, где хочется остаться навсегда. Обычно такое удовольствие обходится дорого, но если выбрать правильно...

Выбираем бензиновый снегоуборщик: какой купить в 2025-2026 году Зима в России — не просто сезон, а испытание для владельцев частных домов, дач и загородных участков. Снегопады в последние годы стали более обильными, а наледь на подъездах и дорожках появляется уже с ноября. Когда лопата и спина перестают справляться, самое время задуматься о покупке бензинового...

Проверенные средства против воспалений десен: выбираем зная о составе Узнайте, как правильно выбрать зубной бальзам для здоровья, почему спирт не всегда полезен и какие составы помогут предотвратить кариес....

Секреты шопинга: выбираем шубу, которая прослужит долго и мило Узнайте, как выбрать шубу, которая будет служить не один год. Мы расскажем о советах по выбору меха, уходу и сочетанию с одеждой....

10 подарков, которые искренне удивят вашего друга – выбираем по увлечениям Подборка подарков для друзей любых увлечений: откройте мир эмоций и впечатлений! Секреты выбора подарков от экспертов и советы по уровням бюджета....

Тренер назвал помогающие быстро похудеть упражнения Сбросить несколько лишних килограммов перед Новым годом и улучшить физическую форму — это вполне достижимая цель, если подойти к ней грамотно. Упражнения для похудения 4 ноября в беседе с «Известиями» назвал тренер фитнес-клуба Spirit Fitness Михаил Эмирсуинов....

Шаг за шагом. Участницы проекта «АиФ» рассказали, что помогает им похудеть Какие физические упражнения проще всего встроить в свой график, чтобы укреплять здоровье и снижать вес? Как найти в себе ресурсы не бросить все на полпути? Своим опытом поделились участницы проекта «Осознанный выбор»....

Бег поможет вам похудеть быстрее, чем ходьба по наклонной поверхности Если вы сосредоточены на снижении веса, то может быть непросто выбрать подходящие для этого упражнения. Например, бег или ходьба под наклоном. Каждый из этих видов деятельности имеет свои преимущества. Ходьба по наклонной поверхности и бег имеют схожую пользу для здоровья. При этом ходьба меньше н...

Диетологи предупредили, что яблочный уксус не помогает похудеть Некоторые люди утверждают, что яблочный уксус может помочь снизить вес. Однако, по словам экспертов по питанию, всё не так просто. Некоторые данные показывают, что яблочный уксус помогает контролировать уровень сахара в крови. Но только людям с диабетом. Об этом говорится в двух исследованиях, сог...

Как похудеть без жестких диет: секреты похудения от нутрициолога! Жир на животе уходит последним, но это не приговор. Узнайте, как правильно строить стратегию похудения с помощью питания и активности....

Тонко нарезанный цельнозерновой хлеб поможет вам похудеть Саманта ДеВито, магистр наук, сертифицированный диетолог, считает, что при снижении веса хлеб не должен быть под запретом. Особенно полезно употреблять на диете 100% цельнозерновой хлеб, и вот почему. Вот несколько причин, как тонко нарезанный цельнозерновой хлеб помогает снизить вес. Много клетча...

Дружба неизбежна: выбираем породу собаки, которая точно поладит с кошкой Узнайте, как подружить собаку и кошку, создав гармоничную атмосферу в доме. Секреты выбора породы, пошаговое знакомство и советы зоопсихологов....

Выбираем солнцезащитный крем: 6 ключевых факторов, о которых должен знать каждый Как выбрать действенный и безопасный солнцезащитный крем? 6 рекомендаций экспертов, основанных на данных дерматологии и исследований, помогут защитить кожу от фотостарения и онкологических рисков....

Выбираем идеальную зимнюю обувь: модели, которые останутся в гардеробе надолго Если хочется обувь, которая выдержит снег, ледяной дождь и бешеный темп города, – ориентируйтесь на универсальность и материалы. Мы собрали лучшие модели сезона и советы стилиста, чтобы ваша зимняя пара стала настоящей долгожительницей гардероба....

Выбираем Bluetooth-колонку с мощным звуком, защитой от воды и по адекватной цене Tronsmart устроила большую распродажу, поэтому торопитесь Портативные колонки — это уже давным-давно не роскошь. Теперь это такая же базовая вещь, как телевизор. Причем в какой-то момент стало нормой иметь не одну, а сразу несколько колонок. Ну, а что? Сценарии-то всегда разные. Сегодня устраиваем...

Выбираем главный аромат осени: 8 парфюмов с нотами пряностей, карамели и сухофруктов Когда в воздухе витает прохлада, парфюм становится вторым слоем одежды — невидимым, но ощутимым. Эти восемь композиций как раз созданы для того, чтобы согревать своим шлейфом из древесных, восточных и кожистых нот, обволакивающим подобно мягкому кашемиру....

Диетолог объяснила, почему строгие диеты мешают похудеть Резкое ограничение калорий при сохранении неправильного рациона — основная ошибка людей, стремящихся сбросить вес....

Ученые выяснили, почему полным людям сложно похудеть Мозг запускает эволюционные механизмы защиты, усиливая чувство голода и замедляя метаболизм, чтобы вернуть прежний вес....

Похудеть становится сложнее: аппетит усиливается из-за хронического недосыпа Доктор Сью Пикок проинформировала, к чему может привести хронический недосып, когда человек спит шесть часов в сутки и менее, пишет Metro....

36-летний жених умер, пытаясь похудеть перед свадьбой 36-летний гражданин Китая Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка. Мужчина весил более 130 кг и хотел похудеть к свадьбе, сообщает MK.ru. После операции у Ли Цзяна развилась дыхательная недостаточность, которая привела к смерти. Его родственники отмечают низкое качество предоперационн...

Похудеть или потерять работу: на британских нефтяных платформах все непросто Британский сектор морской энергетики дал работникам год на то, чтобы сбросить вес, иначе они рискуют потерять работу. В целях безопасности рабочим на нефтяных платформах и других морских объектах запрещено весить более 124 килограммов....

Поможет пилатес: ежедневные тренировки в спортзале не помогают похудеть Доктор Зухра Павлова проинформировала, что для построения здорового тела не обязательно каждый день работать на износ в спортзале, пишет «КП»....

Времени нет, а похудеть хочется: фитнес-тренер рассказал, как питаться Многие стремятся готовить здоровую пищу, но напряженный рабочий график не всегда это позволяет и часто приводит к истощению, которое подталкивает к вредным перекусам. Фитнес-тренер Никита Игошев в разговоре с «Пятым каналом» предложил практические методики для поддержания правильного питания и сни...

Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится....

Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО»....

Гормоны не в порядке: человек может резко поправиться или похудеть Доктор Валерия Иваницкая перечислила симптомы, которые могут указывать на гормональный сбой, пишут «Известия»....

3 способа похудеть без диет: ароматы, цветная тарелка и активность Худейте легко! Раскрываем секреты стройности без диет: ароматы, яркие цвета в тарелке и больше движения. Простые советы для контроля веса и улучшения самочувствия....

«По полстакана в день!»: Как семена черного тмина помогут похудеть Похудеть при помощи черного тмина довольно сложно, поскольку для этого нужна каждый день съедать более чем по полстакана его семян, сказала НСН Анна Белоусова....

5 мифов о хлебе, которые мешают вам похудеть — проверенные советы Хлеб не обязательно убирать из рациона при похудении! Узнайте, как выбрать полезный вид хлеба и избежать мифов о его вредности....

Хитрости октябрьской рыбалки: правильно выбираем наживку и снасти, чтобы затрофеить карпа Карп в октябре спешит нагулять жир, но не бросается на все без разбора. Поэтому приманку для него придется выбирать тщательнее, как и снасти....

Стильные джинсы осенне-зимнего сезона: выбираем трендовые модели для любой фигуры От бочонков до клёша: разбираем ключевые тренды будущих сезонов и узнаём, как правильно подобрать модель под свою фигуру, чтобы выглядеть стильно и уверенно....

Выбираем самую горячую модель холодной осени — Ирина Шейк vs Кендалл Дженнер Этим девушкам даже серость за окном не сможет испортить отличное настроение. Они стройные, загорелые и своими снимками согреют всех, кто уже соскучился по теплу....

Никто не сможет похудеть: ни один сахарозаменитель не способствует снижению веса Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» предупредила россиян о вреде продуктов, не содержащих сахар....

Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, чт...

Киноа: суперфуд, который поможет похудеть и улучшить состояние кожи Узнайте о пользе киноа для похудения и красоты кожи. Мнение эксперта, рецепт приготовления и сравнение с другими крупами. Все секреты суперфуда!...

Показана операция и препараты: при морбидном ожирении диета не поможет похудеть Доктор Максим Буриков объяснил, почему при морбидном ожирении регулярное посещение спортзала и диета невозможно похудеть, пишет «Газета.ру»....

Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть Почти треть (27%) детей в России имеют массу тела больше нормальной, при этом 18% из них – избыточную, 9% страдают ожирением, ранее сообщала "Газета.ру". В соседнем Новосибирске 16-летнему подростку, чей вес достиг 228 килограммов, вовсе потребовалась операция на желудке. В подавляющем большинств...

Осознанный выбор здоровья. Как не совершать ошибок, если хочешь похудеть? Чем опасны самостоятельные попытки снизить вес? Как перестать заедать стресс и напряженную работу сладким? Что такое эффект пружины? Рассказываем в нашем проекте «Осознанный выбор», где четыре героини худеют при поддержке специалистов....

Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить? Похудеть без спорта можно, но стоит ли оно риска? Люди всегда искали волшебную пилюлю для похудения: чтобы без спортзала, без диет и, конечно, без страданий. «Оземпик» уже стал сенсацией, но теперь на горизонте появилась новая звезда — «чудо-таблетка» британского производства. Ученые сообщили, что...

Как похудеть за два месяца до Нового года: главные правила и секреты диетолога Тем, кто хочет встретить 2026-й в легком теле и хорошем настроении, самое время начать действовать. Диетолог Татьяна Селезнева уверена: два месяца – вполне реальный срок, чтобы избавиться от лишних килограммов, если подойти к делу разумно. По словам эксперта, если следить за калорийностью, придерж...

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...

Минус 10 процентов: этого хватит, чтобы похудеть к новогодним праздникам Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вреда для здоровья, пишет РБК....

Привычка, мешающая похудеть: метаболизм замедляется из-за запойного просмотра сериалов Доктор Брайан Мтемерерва объяснил связь между длительным просмотром сериалов без перерыва и замедлением обмена веществ, пишет Al Arabiya English....

Наташа Королева рассказала об одном соблазне, который помешал ей похудеть Певица Наташа Королева на днях вернулась из санатория в Минводах, где планировала оздоровиться, набраться энергии и похудеть. Впрочем, скинуть пиру лишних килограмм ей помешало одно обстоятельство, рассказала звезда корреспонденту URA.RU на вечеринке, посвященной новому треку диджея Кати Гусевой «...

Антивозрастной макияж: выбираем помаду, которая молодит – гид по оттенкам и текстурам для каждой возрастной группы Как выбрать помаду, чтобы выглядеть моложе? Гид по оттенкам и текстурам для каждой возрастной группы, советы экспертов и разбор ошибок. Макияж, который молодит!...

Тот самый нежный салат мимоза: выбираем рецепты поваров 1968 года или наших бабушек Как приготовить самый вкусный салат мимоза, который так любят все на праздничном столе? Салат мимоза — классический рецепт салата. Лёгкий в приготовлении и невероятно нежный на вкус. Список ингредиентов, простой пошаговый рецепт с фото — в материале Life.ru....

Риск ожирения снижается: при лишнем весе зеленый чай может помочь похудеть Бразильские специалисты в ходе нового исследования выявили, что зелены чай может помочь сбросить лишние килограммы, пишет Biochemistry & Function....

Как препараты помогают похудеть: почувствуйте контроль над голодом и сделайте первый шаг к стройности Медикаментозная помощь в похудении – не признак слабости, а инструмент для тех, кто устал от борьбы. Узнайте, как препараты помогают изменить образ жизни!...

Хегсет — генералам: Всем побриться и похудеть, мы должны быть готовы к войне На сегодняшнем неоднократно анонсировавшимся «судьбоносном» совещании генералов и адмиралов США на базе морской пехоты Куантико министр войны Пит Хегсет изложил новые стратегические приоритеты для американской армии....

Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes....

Упорный жир. Врач Вялов рассказывает, почему даже диеты не помогают похудеть Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?...

Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева...

Тело высохло. Мать помогала дочке-подростку похудеть и заморила её голодом Оксана Д. регулярно посещала собрания в школе, ее 14-летняя дочь Вика училась на «отлично». Никто не знал, что мать медленно убивает дочь....

Почему не получается похудеть: найдены пять новых генов, связанных с ожирением Ученые из Пенсильванского университета обнаружили 13 генов, связанных с ожирением. Пять из них, по данным исследователей, прежде никогда не ассоциировались с этим заболеванием. Результаты работы специалистов были опубликованы в журнале Nature Communications (NatC...

Древний инстинкт: Врач объяснила, почему женщины не могут похудеть после родов Набор веса после родов часто связан не только с изменениями в питании, но и с гормональными сдвигами и хроническим стрессом, нарушающими обмен веществ. Об этом сообщила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина....

Ошибка, мешающая похудеть: нельзя отказываться от сладкого, лучше съесть один фрукт Доктор Анжелика Дюваль перечислила популярные ошибки, которые могут стать причиной отсутствия эффекта от диеты и правильного питания, пишет Pravda.Ru....

Выбираем лучшую видеокарту на октябрь 2025 года на основе сравнения 30 ускорителей 3D-графики в 28 тестах (с и без RT/DLSS/FSR/XeSS) в 3 разрешениях В наборе тестовых игр произошли изменения: добавились результаты в игре Mafia: The Old Country. В наборе видеокарт тоже имеются обновления: у нас появились результаты тестирования Nvidia GeForce RTX 5050 (8 ГБ)....

Хотели похудеть, а набрали: стало известно, почему резкое урезание калорий запускает обратный процесс Резкое сокращение потребления калорий, например, переход на одни салаты, вызывает обратный эффект, запуская механизмы выживания организма. Вместо того чтобы помочь снижению веса, ограничительные диеты подают организму сигнал о голоде, заставляя его экономить энергию и запасать жир....

Станкович про 1:2 с «Ростовом»: «Спартак» проиграл почти все единоборства во 2-м тайме. Есть разные причины, почему мы выбираем сложные пути, а не легкие» В 4-м туре группового этапа Пути РПЛ Фонбет Кубка России «Спартак» уступил со счетом 1:2. – Ключевым моментом стал весь второй тайм. В первой половине мы играли неплохо, создавали моменты. Во втором тайме проиграли почти все единоборства. Соперник добавил чего‑то, чего нам не хватило, и заслуженно...

Зубы как слоны: 5 шагов к желаемому отбеливанию Узнайте, как правильно отбеливать зубы, чтобы достичь идеального результата. Раскроем секреты, мифы и советы, чтобы иметь здоровую и белоснежную улыбку....

Из мусорки в оффер: 8 шагов к идеальному резюме Узнайте, какие ошибки в резюме чаще всего приводят к отказам! Избегайте провалов и создайте идеальное резюме, которое откроет двери к работе мечты. Советы от HR-экспертов....

5 шагов к свободе: как отпустить воспоминания о бывшем Постоянная фиксация на бывшем — это сигнал о незавершенных процессах. Узнайте, как работать с чувствами и начать новую главу в жизни....

Как сделать готовку с детьми увлекательным процессом — 5 шагов Совместная готовка с детьми — это не только вкусно, но и полезно! Откройте для себя секреты, которые помогут научить вашим детям полезным навыкам и укрепить семейные узы....

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

7 шагов для сияющей кожи в менопаузу — секреты от дерматологов Узнайте, как сохранить здоровье и красоту кожи в период менопаузы с помощью 5 простых шагов от дерматологов. Правильный уход необходим для уверенности....

Жизнь без тревоги: 5 шагов к гармонии и устойчивости к стрессу Устали от стресса и тревоги? Психологи делятся простыми, но эффективными способами снижения кортизола, улучшения сна и возвращения ясности мышления....

Как избавиться от воспаления: 10 шагов к здоровью через питание Узнайте, как 7 простых противовоспалительных продуктов могут улучшить ваше здоровье, а также полезные советы по их включению в рацион....

Статус отношений под вопросом: 7 шагов для обсуждения без драм Неопределённость в отношениях может ранить сильнее, чем честный отказ. Узнайте, как уточнить статус с партнёром и избежать "серой зоны". В этом тексте - 7 проверенных шагов и мнения экспертов....

Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантность!...

Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья....

Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона Узнайте, как сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях. Эффективные советы по уходу за кожей и ногтями, укреплению и защите от внешних факторов....

Как выбрать идеальные колготки: 5 шагов к совершенству в образе Как правильно выбрать идеальные колготки, чтобы выглядеть стильно и привлекательно? Узнайте о 5 шагах, которые сделают ваши ноги безупречными....

Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу....

5 шагов к здоровой любви: как отличить ее от зависимости в отношениях Как понять, что в отношениях любовь, а не болезненная зависимость? Пройдите самоаудит: 5 вопросов помогут отличить здоровую близость от созависимости....

Пластика: 5 шагов к взвешенному решению и выбору операции Пластическая хирургия: как принять взвешенное решение? Какие операции популярны и чем их можно заменить? Советы экспертов, плюсы, минусы и риски популярных операций....

10 шагов к безвозвратному молодению: избавляемся от теткинских привычек Избегайте привычек, которые старят вас на годы. Узнайте, как изменить свой стиль и вернуть молодость без радикальных мер в нашем новом материале....

Идеальные брови: 7 простых шагов к естественности и привлекательности Форма бровей может изменить вашу внешность и восприятие окружающими. Узнайте, какие секреты помогут создать идеальный образ и подчеркнуть красоту....

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость....

Бунт гормонов: как остановить голод ночью – 5 шагов Ночные перекусы рушат планы? Эксперты раскрывают причины вечернего голода и дают 5 шагов к решению: от ужина до ритуалов сна. Узнайте, как сохранить фигуру!...

Как общаться о сексе: 5 шагов к безопасному делению опытом Как обсуждать интимные детали с партнёром и друзьями? Узнайте 5 правил безопасности, чтобы сохранить доверие в отношениях....

Как добиться идеальных бровей за 7 простых шагов — ваш комплексный гид Выбор средств для бровей может быть сложным. Узнайте, как выбрать идеальный карандаш, тушь или тинт и что подходит именно вам!...

Как сообщить о неожиданной беременности: 5 важных шагов к разговору Не всегда желание стать родителями совпадает с реальностью. Узнайте, как к разговору о неожиданной беременности подготовиться, не испортив отношения....

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности....

Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное питание....

Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекомендации для тех, кто хочет поправиться....

5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток....

Брови, губы и макияж: 5 шагов к совершенству от визажистов Узнайте о распространенных ошибках в макияже, которые могут испортить внешний вид. Визажисты предоставляют советы по выбору косметики и корректировке акцентов....

Посол РФ призвал Молдавию воздержаться от опрометчивых шагов Принятие военной стратегии Молдавии до 2035 года свидетельствует о продолжении попыток втянуть страну в безоглядную конфронтацию с Россией, пустить ее по деструктивному украинскому пути, заявил «Известиям» посол РФ в республике Олег Озеров....

Как правильно выбрать флисовую куртку: 5 простых шагов! Флисовая куртка стала основным атрибутом осеннего гардероба. Узнайте, чем она привлекла внимание модников, и какие секреты скрывает этот хит!...

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!...

5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата....

5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей Узнайте, как правильно использовать сухой шампунь и текстурирующий спрей для объема и свежести волос. Секреты стилистов, советы по применению и важные нюансы....

5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке! Устали от жира на кухне? Раскрываем секреты быстрой и эффективной уборки. Простые советы для поддержания чистоты плиты, вытяжки и других кухонных поверхностей....

5 шагов к безопасности: что делать при домашнем насилии – инструкция на 72 часа Столкнулись с домашним насилием? Узнайте, как действовать в первые 72 часа: фиксация травм, обращение в полицию, сбор доказательств. Защитите себя и привлеките обидчика к ответственности!...

5 шагов к гармонии: как превратить одиночество в мощный инструмент роста Как страх одиночества влияет на выбор. Превратите уединение в ресурс: советы психологов, социологов. Освойте 5 шагов для укрепления личных границ и самооценки....

Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенности и самообладания Юлия Цезаря началась задолго до того, как он стал правителем. Когда молодой Цезарь отправился на Родос учиться, его захватили пират...

Отметить Новый год и не разориться. Шесть шагов, как подготовиться к праздникам Эксперты советуют заранее спланировать затраты, чтобы избежать спонтанных покупок и сэкономить бюджет...

Десять шагов для спокойствия в сложные времена и во время кризиса Хотя невозможно контролировать все события в мире, именно ваша реакция определяет результат. Доктор философских наук Моше Энгельберг, спикер и автор книги The amare wave, выделяет десять практических шагов для сохранения внутреннего равновесия и эффективности управления бизнесом в кризисных ситуац...

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....

Зимнее солнце и снег: 5 шагов к здоровой коже без ожогов Зимой солнце обманчиво, но снег усиливает его вред. Узнайте, как защитить кожу от ожогов и фотостарения зимой, используя SPF и правильные очки....

Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Мифы и правда о процедуре....

Как избежать конфликтов: 5 шагов к здоровым отношениям по советам психологов Узнайте, как построить здоровые отношения, избегать конфликтов и создать гармоничный союз. Советы психологов о любви, уважении и общении в паре....

Восстановление волос после моря: 7 шагов к здоровым локонам Солнце и морская вода сделали волосы сухими и ломкими? 7 шагов помогут вернуть им блеск и здоровье после отпуска. Советы трихолога и косметолога....

Зачем вам нужна профессиональная косметика: 5 шагов к идеальному уходу Узнайте, как правильно выбрать и использовать профессиональную косметику для эффективного ухода за кожей. Прочитайте 7 шагов к безупречному результату!...

На что обращать внимание при покупке маслин и оливок: 5 шагов к успеху Узнайте все о различиях между маслинами и оливками, их выборе и пользе для здоровья. Бросьте мифы и улучшите свой рацион с правильными оливками....

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

Стресс вызывает ожирение: пять шагов к решению проблемы Недавние исследования выявили, что стресс и гормон кортизол могут быть главными виновниками лишнего веса на животе. Устранение стресса как путь к стройности....

Узнайте, как плести безопасные дреды без повреждений волос — 5 шагов Узнайте, как безопасно плести дреды и заботиться о волосах, чтобы сохранить их здоровье. В этом материале рассматриваются лучшие практики и советы экспертов!...

10 шагов к идеальному бюсту: от домашних масок до профессионального ухода! Узнайте, как поддерживать упругость груди с помощью простых методов и профессиональных советов. Идеальная форма и здоровье - это возможно!...

Секреты уверенности: 5 шагов от "серой мыши" к яркой личности Узнайте, как избавиться от образа 'серой мыши' и стать уверенной и интересной личностью. Мы раскрываем секреты, как улучшить свою жизнь и наладить общение....

Секреты шугаринга: 6 шагов к идеальному результату без боли и раздражений Шугаринг — это не только модная процедура, но и древний метод ухода. Узнайте его историю, плюсы, минусы и советы по выполнению в домашних условиях!...

7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе!...

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе!...

5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста....

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов....

Как пережить расставание: 8 шагов к новой жизни без драмы и боли Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем прежде. Забудьте о драме, начните новую главу!...

Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам спасибо!...

Пилинг-пэды: 6 шагов к безупречной коже + экспертное мнение Пилинг-пэды для лица: что это, как работают, плюсы и минусы. Советы по применению, сравнение с другими методами пилинга, мнение экспертов. Всё о правильном уходе за кожей!...

13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....

7 шагов к разумному шопингу: управляйте своими тратами с умом Шопинг может принести радость, но также стать источником стрессов и долгов. Узнайте, как избежать ловушки и контролировать свои траты разумно....

Компания уволила сотрудника из-за 16 тысяч шагов во время больничного В Китае работника уволили после того, как он взял больничный из-за боли в ноге. Причиной стали данные в его приложении по подсчету шагов, и теперь за незаслуженное увольнение компанию обязали выплатить мужчине крупную сумму, сообщает "Российская газета". В 2019 году Чэнь работал в провинции Цзянс...

Неизвестные методы укрепления ногтей: 5 шагов к идеальному состоянию Разберемся, почему ноги слоятся и как этого избежать. Откройте для себя секреты увлажнения и питания, чтобы вернуть ногтям красоту!...

Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты женской привлекательности!...

Как правильно пить лимонный сок: пять шагов к безопасному употреблению Лимонный сок — утренний ритуал, который приносит здоровье и бодрость. Узнайте его плюсы и минусы, неожиданные мифы и как правильно его употреблять....

Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте Исследования показывают, что субъективное благополучие меняется волнообразно. Узнайте, как возраст влияет на счастье и что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше в любом возрасте!...

Женщины раскрывают секрет: 5 шагов к ежедневной любви к себе Узнайте, как простые ежедневные привычки могут изменить ваше отношение к себе. Эксперты делятся советами по самоценности и раскрывают секреты гармоничной жизни для женщин....

5 шагов к эмоциональной устойчивости: как управлять гневом и не разрушать отношения Узнайте, как гнев влияет на мозг, тело и решения. Нейропсихологи объясняют, как вернуть контроль над эмоциями и не разрушить отношения. 5 стратегий управления яростью....

Управляйте своей памятью: 5 шагов к более здоровому питанию Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня!...

Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно!...

Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов....

10 простых шагов, чтобы научиться флиртовать и оставить впечатление Узнайте, как научиться флиртовать, используя 6 простых правил и мифы о флирте. Раскройте секреты общения и стройте уверенность!...

5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов...

Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков Алексей Пахневич, старший научный сотрудник Палеонтологического института РАН, изучает брянские находки уже много лет....

5 шагов к пониманию рыбьего интеллекта: зеркало как ключ к разгадке Узнают ли рыбы себя в зеркале? Эксперименты показывают интересные результаты. Что именно означает такое поведение и как правильно интерпретировать зеркальный тест на самосознание у рыб? Разбираемся с экспертами....

Исчезновение сыпи: 5 важных шагов к здоровой коже под грудью Сыпь между грудями — это не только эстетическая проблема, но и сигнал к действию. Узнайте основные причины и эффективные методы ухода....

5 шагов к идеальным стрелкам: советы визажистов + развенчание мифов Как создать идеальные стрелки? Визажисты делятся секретами стойкого макияжа глаз: выбор подводки, подготовка века, пошаговое руководство и развенчание мифов....

Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода!...

Тихие силы интровертов: 7 шагов к уверенности в социальной жизни Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе....

Из Кудрово в Петербург. Что будет, если пройти 50 тысяч шагов Журналистка прошагала за день больше 35 километров из Ленобласти в Петербург ради эксперимента. Она рассказала, какие были ощущения во время и после прогулки на 50 тысяч шагов....

5 шагов к созданию идеального домашнего мороженого — быстро и просто! Приготовьте домашнее мороженое без сахара всего за 10 минут! Узнайте, как сделать это полезным и вкусным лакомством для детей и взрослых....

Как сделать домашнюю помаду: 7 проверенных шагов для идеального результата Создайте идеально подходящую вам помаду дома, зная все секреты составов и техники. Убедитесь, что ваши губы в безопасности с DIY-формулой!...

Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов....

Прекратите ссориться из-за ерунды! 5 шагов к гармонии в браке – советы экспертов Узнайте, как сохранить гармонию в браке: честное распределение быта, совместные впечатления и ритуалы примирения. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

5 шагов к свежести: SOS макияж после бессонной ночи - взгляд отдохнувший Бессонная ночь не повод для паники! Узнайте, как быстро с помощью макияжа убрать следы усталости и вернуть лицу свежий, отдохнувший вид. Экспресс-советы и приёмы от визажистов....

Гладкие пяточки без затрат: 5 шагов домашнего педикюра – советы экспертов Секреты ухоженных стоп без салона: простые советы для домашнего педикюра. Эффективные методы, экономия средств, гигиена и красота ваших ног в домашних условиях....

5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви Узнайте, как создать статусный и комфортный образ для форума. Секреты от стилистов: ухоженные волосы, легкий макияж, удобная обувь и советы по созданию smart-микса....

Захарова: Лавров обозначил Рубио неприемлемость шагов ЕС к затягиванию конфликта Глава МИД России Сергей Лавров на встрече с американским госсекретарём Марко Рубио чётко обозначил неприемлемость подходов ряда стран ЕС и киевского режима к затягиванию конфликта на Украине. Читать далее...

Жизнь после расставания: 5 шагов к новой себе – практические советы Как пережить разрыв отношений? Психологи раскрывают стратегии, помогающие отпустить прошлое, справиться с болью и начать новую жизнь. Советы и действенные техники....

День рождения как шанс: 5 шагов к психологической перезагрузке для счастья и успеха Психологическая уборка перед днем рождения: 5 шагов к перезагрузке года, избавлению от негатива и достижению поставленных целей. Советы экспертов для счастья и гармонии....

5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье....

Секреты обаяния: как жесты и улыбка изменят ваше восприятие в 7 шагов Привлекательность — это не только внешность, но и жесты, уверенность и стиль. Узнайте, как развить свою привлекательность за 5 простых шагов....

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в «сложное время» Президент Белоруссии Александр Лукашенко 27 сентября заявил, что во время переговоров с российским лидером Владимиром Путиным в Москве накануне они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире.«Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА....

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в сложное время Белорусский лидер Александр Лукашенко заявил, что во время переговоров с президентом России они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире. «Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА...

Как создать цифровой баланс: 5 простых шагов к здоровой онлайн-жизни Узнайте, как сбалансировать онлайн и офлайн жизнь, чтобы технологии работали на вас, а не наоборот. Советы экспертов и практические рекомендации для здорового цифрового стиля....

Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск Путешествие всегда связано с радостью открытий, но и с необходимостью позаботиться о собственном здоровье. Одним из ключевых моментов является правильное хранение лекарств, особенно тех, что требуют охлаждения. Потеря багажа, отсутствие холодильника в номере или длительный перелёт могут поставить...

Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умом!...

Замглавы МИД РФ заявил о поддержке любых шагов для прекращению огня в Газе Замминистра иностранных дел РФ Сергей Вершинин обсудил с вице-президентом Палестины Хусейном Шейхом в телефонном разговоре во вторник перспективу прекращения боевых действий в секторе Газа."С российской стороны было заявлено о поддержке любых шагов, которые способствовали бы прекращению кровопроли...

5 шагов к комфортной адаптации в новой компании друзей: советы психологов Узнайте, как не чувствовать себя лишним в компании давних друзей! Открываем секреты плавного вхождения в новый круг общения и доверительных отношений....

5 шагов к красоте: секретные рецепты Клеопатры, которые вы можете повторить Откройте для себя главные секреты красоты Клеопатры! Узнайте, как мед и молоко помогали ей оставаться восхитительной на протяжении веков. Эти простые рецепты работают и сегодня!...

Тренер высмеяла «пугалки» врачей о вреде 10 тысяч шагов в день Если человек не ходит, он - сидит, поэтому рекомендации снизить количество физической активности до двух тысяч шагов в день приведут к сидячему и пассивному образу жизни, заявила НСН Дарья Кожевникова....

Уйти от смерти. Названо оптимальное количество шагов для здоровья пожилых Польза обычной ходьбы сегодня не подвергается сомнениям. Врачи и ученые отмечают, что такое простое действие помогает укрепить здоровье и удлинить жизнь пожилым людям....

5 шагов к исцелению: как разорвать цикл неразделенной любви и обрести гармонию Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии....

5 шагов к созданию атмосферы для исполнения желаний — начните действовать уже сейчас! Хотите, чтобы мечты стали реальностью? Узнайте, как правильная энергия, визуализация и ритуалы могут помочь в реализации желаний и изменении жизни....

Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ»....

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий....

В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья....

Трамп заявил, что Китай не будет предпринимать шагов против Тайваня Американский лидер Дональд Трамп заявил, что Китай не станет предпринимать шагов в отношении Тайваня. Об этом он сказал в интервью телеканалу CBS. Читать далее...

Красные губы мечты: 6 шагов к безупречной помаде для любого стиля Идеальные красные губы требуют внимания к деталям. Узнайте о 3 мини-шагaх подготовки и 6 этапах нанесения красной помады для безупречного результата....

5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты....

Как перестать откладывать жизнь на потом: 5 шагов к счастью здесь и сейчас Страдаете от чувства неудовлетворенности? Узнайте, как эффект отложенной жизни мешает быть счастливым, и научитесь простым шагам к гармонии здесь и сейчас....

Собака и грудничок: 7 шагов к мирному сосуществованию - экспертные рекомендации для родителей Как подружить собаку и новорождённого? Породы, подготовка дома, безопасные знакомства и советы экспертов для гармоничной семейной жизни. Узнайте, как избежать ошибок!...

5 простых шагов для идеального ухода за губами в холодное время года Как защитить губы от пересушивания зимой? Узнайте секретные рецепты и эффективные советы по уходу от специалистов! Читайте далее!...

Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей до и после процедуры....

Гуляем в удовольствие: Тренер объяснил, как рассчитать свою норму шагов для здоровья Миф о «волшебных» десяти тысячах шагов в день давно развенчан. Оказывается, универсальной формулы не существует, а каждому человеку нужно своё количество шагов, рассказал Life.ru фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров....

6 шагов к молодости: избавьтесь от этих привычек и сохраните свежесть лица навсегда Узнайте, как мимические привычки приводят к ранним морщинам. Эксперты рассказывают, как фейсфитнес и контроль эмоций помогают сохранить молодость и свежесть кожи лица. Избавьтесь от вредных привычек!...

Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений....

У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов Эксперт Дмитрий Гончаров опроверг популярное мнение о необходимости всем людям каждый день проходить по 10 тысяч шагов, пишет Life.ru....

Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошаговая инструкция к идеальной коже. Как избежать ошибок и подобрать уход именно для вас?...

Как создать домашний тонер: 5 шагов к идеальной коже, которые вы точно не знали! Узнайте, как самим сделать тонер для лица с помощью простых ингредиентов — полезные советы, мифы и риски использования домашних средств!...

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

Как маленькие изменения приводят к миллионам счастливых моментов: 5 шагов к радости на работе Узнайте, как 5 простых шагов могут изменить ваше восприятие работы и сделать трудовые будни более приятными и менее стрессовыми....

Володин: Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки Депутаты Госдумы ждут от Центрального банка РФ конкретных шагов по снижению ключевой ставки. Об этом в ходе пленарного заседания заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин. «Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки. Руководство Центрального банка это...

Самодиагностика кожи: 5 шагов, чтобы вовремя заметить меланому – инструкция дерматолога Простой алгоритм самоосмотра кожи поможет вовремя выявить опасные изменения и спасти жизнь. Узнайте, как правильно осматривать кожу и на что обращать внимание....

Junge Welt: от Зеленского нельзя ждать шагов к миру из-за давления на него На главу киевского режима давят националисты, которые хотят, чтобы конфликт продолжался, пишут немецкие журналисты....

5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без лишних затрат....

Первый российский человекоподобный робот с ИИ рухнул после пары неуверенных шагов на презентации В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не подключаясь к облаку, и при этом демонстрирует богат...

Представлен первый российский человекоподобный робот с ИИ — на презентации он рухнул после пары шагов В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не подключаясь к облаку, и при этом д...

Гаджеты вместо детства: Настройте «Экранное время» за 6 шагов, чтобы прекратить ссоры Ваш ребёнок уже не представляет жизнь без смартфона? Life.ru расскажет, как превратить гаджет в послушного помощника для вас и друга для ребёнка. Вы узнаете чёткий план по совместной настройке лимитов и ограничений на телефоне без ссор и нервотрёпки....

Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 000 до 5 000 шагов в день — может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера у пожилых людей, находящихся в группе риска. Эти данные опровергают...

Рубио: После смягчения санкций США ждут от Сирии конкретных шагов к миру в регионе Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что после приостановки санкций в отношении Сирии (за исключением операций с участием России и Ирана) американс5кая администрация ждет от руководства страны конкретных шагов по достижению прочного мира на Ближнем Востоке и оставления в прошлом накопленных за пре...

Сравниваем пальмы и кипарисы: 5 шагов, чтобы выбрать идеальное место для отдыха в октябре Осень в средней полосе едва вступает в права, а мысли уже тянутся к солнцу и солёной воде. На горизонте два очевидных варианта "бархатного" сезона: близкая по духу Абхазия и более экзотичная Хургада на Красном море. Оба направления тёплые в октябре, оба обещают пляжи и расслабление. Но нюансы важн...

Что на самом деле сказал Путин о ядерных испытаниях и каких шагов ждать от России Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подготовке испытаний ядерного оружия", пишет ТАСС. "Я жду вашего доклада", – сказал президент на оперативном совещании с постоянными членами Совбеза. Из...

Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ появились сначала на Gadgets....

Почему вес не показатель: 5 шагов к похудению, которые помогут увидеть результат – анализ тела Худеете, но вес стоит? Не отчаивайтесь! Узнайте, как правильно оценивать свой прогресс, используя объемы, фото и другие метрики, чтобы видеть реальные результаты. Советы экспертов помогут скорректировать подход к питанию и тренировкам....

5 шагов к чистой коже: народные средства против прыщей – эффект заметен сразу! Прыщ появился не вовремя? Не беда! Узнайте о простых и доступных народных средствах, которые помогут быстро избавиться от прыщей. Дерматологи делятся советами!...

Октябрь заканчивается — работы только прибавляется: без этих шагов огород зиму не переживет Трудно переоценить важность октября в контексте подготовки участка к зиме. До наступления морозов нужно сделать комплекс агротехнических мероприятий, которые обеспечат беспроблемную зимовку растений и заложат основу будущего урожая или завораживающего цветения....

5 шагов к идеальной бане: лунный календарь в помощь – когда лучше париться и ухаживать за кожей Лунный календарь и баня: как создать идеальный ритуал для восстановления сил и красоты кожи. Секреты, когда лучше париться и какие процедуры проводить для максимального эффекта....

Учёные обнаружили, что всего 3000 шагов в день снижают риск развития болезни Альцгеймера Новое исследование показало, что даже низкий уровень физической активности может защитить мозг от болезни Альцгеймера. Но не так, как ожидали специалисты. В рамках новой научной работы эксперты наблюдали за 300 пожилыми людьми с ранними признаками болезни Альцгеймера. Длилось это 9–11 лет, а испол...

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное....

Лучший лоток Накануне завершился первый отборочный этап конкурса на лучшее место размещения лотков «Продаём своё», организованный департаментом потребительского рынка администрации города Тюмени совместно с областным отделением Союза садоводов России и Центром поддержки садоводства и собственников недвижимого...

Всего несколько шагов — и у меня на столе домашние «кусочки удовольствия»: таким рахат-лукумом и султан не побрезгует Рахат-лукум из апельсинового сока – лакомство, которое легко приготовить в домашних условиях из вполне доступных продуктов. Эти сладкие кусочки буквально пропитаны ароматом знойного лета и солнца! Они поднимают настроение уже одним своим жизнерадостным видом – пройти мимо такого десерта точно не п...

«Лучший среди равных» «Лучший среди равных»: следователь из Екатеринбурга втянул топовых свердловских силовиков в международный конфликт Баку до сих пор ждет от Москвы объяснений, по какой причине в июне этого года в Екатеринбурге в столь жесткой форме были задержаны азербайджанцы Сафаровы и Шыхлински и на...

Мареска — о Кайседо: «Он лучший» Главный тренер «Челси» Энцо Мареска после победы над «Тоттенхэмом» (1:0) в матче 10-го тура чемпионата Англии оценил игру эквадорского полузащитника Мойсеса Кайседо....

Мюллер – лучший ассистент в топ-5 европейских лиг Немецкий футболист Томас Мюллер, ныне пребывающий в клубе МЛС «Ванкувер Уайткэпс», занял первое место в списке лучших ассистентов топ-5 европейских лиг за последние 7 летЧитать дальше →...

Лучший выбор – отсутствие выбора? Завершился единый день голосования (ЕДГ), вместивший в себя множество региональных избирательных кампаний и считавшийся репетицией федеральных выборов – 2026. Парадокс: репетиция показала, что выборы, пожалуй, можно и не проводить....

Гринвуд: «Ямаль - лучший в мире» Английский футболист Мэйсон Гринвуд, поигравший недавно в Испании, не сомневается в том, что Ламин Ямаль на данный момент является лучшим игроком в миреЧитать дальше →...

Шпилевский: «Наверное, наш лучший матч» Главный тренер «Пари НН» Алексей Шпилевский дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Оренбургом»Читать дальше →...

Рейтинг бальзамов для губ: как выбрать лучший? Бальзам для губ — это не только красота, но и защита! Узнайте, как выбрать идеальный бальзам, его ингредиенты и развенчайте мифы о губной косметике....

МВД раскрыло новый способ мошенничества Мошенники начали внедрять вредоносные программы под видом приложений банков, позволяющие похищать средства при бесконтактной оплате. Об этом сообщило МВД России....

Lada Azimut премировали за лучший дизайн Подведены итоги конкурса «Лучший промышленный дизайн России — 2025», организаторами которого являются Минпромторг РФ и Департамент инвестиционной и промышленной политики Москвы....

Аршавине - о Тюкавине: лучший нападающий страны Бывший полузащитник сборной России Андрей Аршавин оценил игру форварда "Динамо" и национальной команды Константина Тюкавина....

Назван лучший горнолыжный курорт России В Москве прошло вручение IV Национальной премии «Горы России». Курорт «Архыз» в Карачаево-Черкесии получил звание лучшего горнолыжного курорта страны. За главный приз соперничали 18 участников. В тройку лидеров по числу голосов также вошли дальневосточный курорт «Горн...

Путин назвал лучший город планеты Президент России Владимир Путин назвал Москву лучшим городом планеты. Об этом сообщает РИА Новости. Глава государства выступил с речью в честь Дня города из парка «Зарядье»....

Гладилин не согласен, что Бителло – лучший бразилец в РПЛ Ветеран московского «Спартака» Валерий Гладилин не считает Бителло сильнейшим игроком РПЛ с бразильским паспортомЧитать дальше →...

Маркус Тюрам: «Милан» - лучший в контригре» В главном матче двенадцатого тура итальянского чемпионата «Милан» оставил не у дел «Интер», сумев удержать свои ворота в неприкосновенности и забив в начале второго тайма усилиями Кристиана ПулишичаЧитать дальше →...

Сперцян — лучший в РПЛ по созданным голевым моментам Атакующий полузащитник «Краснодара» Эдуард Сперцян лидирует в Российской премьер-лиге по общему количеству созданных голевых эпизодовЧитать дальше →...

Назван лучший игрок матча «Барселона» - «ПСЖ» В центральном матче второго тура общего этапа Лиги чемпионов в среду встречались «Барселона» и «ПСЖ»Читать дальше →...

Кьеза: «Я играл с Роналду, но Месси – лучший» Вингер «Ливерпуля» Федерико Кьеза сравнил Криштиану Роналду и Лионеля МессиЧитать дальше →...

В Кургане выбрали лучший экипаж маршрутки Лучшим экипажем городского общественного транспорта в Кургане признаны водитель Иван Лукиных и кондуктор Анна Карпова, работающие на маршруте №74. Они победили в городском конкурсе профессионального мастерства, пройдя теоретические и практические испытания среди 12 команд из трех транспортных комп...

Слот — о победе над «Саутгемптоном»: «Не лучший наш матч» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот прокомментировал победу над «Саутгемптоном» (2:1) в матче 3-го раунда Кубка английской лиги....

Проект Снежской гимназии — лучший в России! Программа форума была насыщенной: торжественное и красочное открытие, пленарная сессия «Забота о природе: профессиональное призвание или дело каждого?», увлекательные мастер-классы. Теория — это, конечно, здорово, но для участников форума было важно погрузиться и в практику,...

Лучший путь к цели. Две супертехники от прокрастинации Не можете заставить себя сделать что-то срочное и находите миллион причин, чтобы отложить это на потом? Мы расскажем, как победить прокрастинацию, не дав ей войти в привычку....

В ДШИ «Этюд» преподает лучший педагог Урала С 1 по 5 октября в Екатеринбурге проходил окружной этап Общероссийского конкурса «Лучший преподаватель детской школы искусств». На нем Тюмень представлял Николай Мельников, руководитель детского фольклорного ансамбля «ЯрецЪ» ДШИ «Этюд»....

«ПСЖ» — лучший клуб по итогам сезона-2024/25 Французский «ПСЖ» признан лучшим клубом по итогам прошлого сезона на церемонии «Золотого мяча» от журнала France FootballЧитать дальше →...

Комплаенс-системы как способ управления рисками Банки, бизнес и инвесторы по всему миру уже давно используют комплаенс-системы, чтобы проверять потенциальных клиентов, партнеров и контрагентов на возможные риски. А последнее время ими пользуются и госорганы для формирования санкционных списков. Если у лица будет определенный статус в такой базе...

Простой способ, как справиться с детской истерикой Австралийская телеведущая, радиохост и автор Юми Стайнс отмечает, что непрошеные советы по воспитанию способны только усилить напряжение. При этом она предлагает простой подход, который помогает поддержать малыша в моменты сильных эмоций: взрослый остается рядом и сохраняет спокойствие, давая ребе...

В iOS 26.1 beta 2 изменили способ отключения будильника В тестовой версии iOS 26.1 beta 2 обновлён экран блокировки, отображаемый при срабатывании будильника. Вместо привычной кнопки отключения теперь используется жест в стиле slide-to-unlock, что требует от пользователя дополнительных действий для выключения сигнала. Дата выхода финальной версии iOS 2...

Минобороны нашло способ избежать мобилизации Минобороны расширяет использование мобилизационного людского резерва, предлагая закрепить за ним новые функции в мирное время. Теперь резервистов смогут задействовать не только при мобилизации, но и «для отдельных задач в области обороны». Что это означает?...

Найден секретный способ выключения Windows Журналисты издания ZDNet рассказали о секретном способе выключения компьютера с Windows. Об этом сообщается на сайте медиа....

Известен лучший игрок матча «Арсенал» – «Бавария» Лондонский «Арсенал» смог одолеть в родных стенах «Баварию» в матче пятого тура общего этапа Лиги чемпионов (3:1)Читать дальше →...

Корнаухов выбрал лучший матч сборной России Ветеран московского ЦСКА Олег Корнаухов рассказал, какой матч был лучшим для национальной команды России в этом годуЧитать дальше →...

Times: План Трампа — лучший вариант для Киева План администрации президента США Дональда Трампа по мирному урегулированию конфликта на Украине может стать основой для прекращения боевых действий, пишет The Times со ссылкой на источники....

Доннарумма: «Манчестер Сити» – лучший клуб в мире» Голкипер Джанлуиджи Доннарумма поделился мнением о своём новом клубе – «Манчестер Сити»Читать дальше →...

Конкурс «Лучший предприниматель Брянской области — 2024» Оргкомитет конкурса «Лучший предприниматель Брянской области-2024» с 26 сентября 2025 года объявляет начало конкурса «Лучший предприниматель Брянской области - 2024»....

Индекс технологических акций США пережил лучший день с мая Рынок акций США вырос в начале укороченной недели по случаю Дня благодарения. Для индекса Nasdaq 100 торговая сессия 24 ноября стала самой успешной за последние полгода. Акции технологических компаний возвращаются к росту по мере того, как рынок все больше ожидает понижения ставки ФРС США на засед...

Хагель — о Василевском: «Лучший вратарь в мире, тут и говорить не о чем» Нападающий «Тампы» Брэндон Хагель прокомментировал игру российского вратаря команды Андрея Василевского в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Филадельфией» (3:0)....

Генеральный директор "Ахмата": Черчесов - лучший тренер в РПЛ Генеральный директор "Ахмата" Ахмед Айдамиров поделился мнением о главном тренере команды Станиславе Черчесове....

«Кордоба — лучший нападающий российского чемпионата» — Гришин Бывший футболист московского ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» заявил, что нападающий «Краснодара» Джон Кордоба — лучший форвард в МИР Российской премьер‑лиге....

У Мари Краймбрери наступил «Сегодня мой лучший день» Премьера альбома Мари Краймбрери «Сегодня мой лучший день» состоялась 5 сентября 2025 года. Делюкс-версия альбома на Яндекс Музыке......

Каменский: Фёдоров — лучший российский игрок в истории НХЛ Обладатель Кубка Стэнли Валерий Каменский назвал Сергея Фёдорова лучшим российским хоккеистом за всю историю Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Читать далее...

Клюквенный сок: лучший помощник в борьбе с циститом и воспалениями. Сравниваем гранатовый и клюквенный сок: как их свойства влияют на здоровье, когда и с чем их пить, чтобы быть всегда в форме!...

«Батраков — лучший игрок чемпионата России» — Гришин Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» назвал полузащитника «Локомотива» Алексея Батракова лучшим игроком чемпионата России....

Как выбрать лучший шампунь: советы от трихологов и дерматологов В мире шампуней, где профессиональные и масс-маркет средства борются за ваше внимание, важно понять, как выбрать правильное средство. Узнайте, что говорят эксперты о цене, эффективности и составе....

Мерино – лучший бомбардир «Арсенала» в АПЛ в 2025 году Гол Микеля Мерино помог «Арсеналу» вырвать победу над «Ньюкаслом» в матче шестого тура Премьер-лиги (2:1)Читать дальше →...

Тренер «Кайрата»: «Мбаппе — лучший игрок в мире» Главный тренер казахстанского «Кайрата» Рафаэль Уразбахтин высказался об игре форварда «Реала» Килиана Мбаппе, который оформил хет-трик в минувшем матче Лиги чемпионовЧитать дальше →...

Фермин Лопес: «Ямаль – лучший футболист в мире» Полузащитник «Барселоны» Фермин Лопес высказался о вингере команды Ламине ЯмалеЧитать дальше →...

Австралийцы отожгли лучший в мире суперконденсатор из графена Исследователи из Университета Монаша (Monash University) в Австралии совершили прорыв в разработке графенового суперконденсатора, создав новый углеродный материал. Представленный на основе открытия прототип обладал настолько хорошими характеристиками и стабильностью, что побудил учёных создать пре...

Insania: TOfu — лучший преемник, о котором я мог мечтать 31-летний шведский саппорт Айден Insania Саркои прокомментировал обновлённый состав Team Liquid по Dota 2, к которому присоединились Маркус Ace Хёлгард и Эрик tOfu Энгель....

«Зенит» — о покере Глушенкова: «Абсолютно лучший сегодня!» Пресс-служба «Зенита» отреагировала на признание полузащитника Максима Глушенкова лучшим игроком матча с «Оренбургом» (5:2) в 10-м туре РПЛ....

Объявлен лучший вратарь 9-го тура РПЛ по количеству сейвов Статистический телеграм-канал «РУСТАТ» опубликовал данные по 9-му туру Мир Российской Премьер-Лиги сезона-2025/2026....

В Барнауле завершился онлайн-фотоконкурс "Лучший тренер" Этой осенью "Сибирская медиагруппа" организовала онлайн-фотоконкурс на звание лучшего тренера Барнаула. 24 представителя индустрии: фитнес, плавание, кикбоксинг, танцы – широкий выбор для голосующих. И они его сделали. Самую большую поддержку получил Сергей Мордовин. Он признался, что каждый день...

ВЭБ.РФ и юрфирма «Лучший выбор» объявили о стратегическом партнерстве Впервые в экосистему госкорпорации вошел частный консультант, ранее трансформировавшийся из крупного ильфа. «Лучший выбор» станет частью команды группы развития ВЭБ.РФ, сохранив при этом статус самостоятельной компании и работу с собственными клиентами....

Эксперты назвали лучший российский корпоративный акселератор Лидеров акселерационных программ России определили на премии Startup Summit Awards 2025. В состав экспертного совета престижной......

Аморим – лучший тренер октября в АПЛ. У «МЮ» 3 победы в 3 матчах Рубен Аморим признан лучшим тренером АПЛ в октябре. « Манчестер Юнайтед » под его руководством одержал 3 победы в 3 матчах, в том числе над «Ливерпулем». Разница мячей – +5. На приз также претендовали Микель Артета, Унаи Эмери и Андони Ираола....

Портативность и мощь: iPad mini как лучший планшет для игр На фоне переполненного рынка планшетов с большими экранами и слабыми компактными моделями iPad mini сохраняет свою уникальную позицию. Этот самый маленький планшет Apple стал популярным выбором для мобильного гейминга благодаря стабильной и сбалансированной производительности, а не маркетинговым п...

Победителей конкурса «Роснефти» «Лучший по профессии» определили в Уфе Победителей конкурса «Роснефти» «Лучший по профессии» определили в Уфе. Фото пресс-службы «Роснефти» Более 550 участников из 82 предприятий «Роснефти» приняли участие в финале XX Смотра-конкурса «Лучший по профессии» среди представителей...

Симеоне — об Альваресе: «Он лучший игрок, который у нас есть» Главный тренер «Атлетико» Диего Симеоне прокомментировал игру нападающего Хулиана Альвареса в матче 6-го тура ла лиги против «Райо Вальекано» (3:2), в котором он оформил хет-трик....

В Петербурге нашли способ избавить тополя от пуха Ученые из Санкт-Петербургского Научно-исследовательского института лесного хозяйства (СПбНИИЛХ) разработали метод изменения биологических свойств деревьев. Технология позволяет предотвратить цветение тополей и осин, что решит проблему весеннего пуха в городах.Специалисты использовали генное редакт...

Учёные нашли безопасный способ переработки тефлона Химики из Ньюкаслского и Бирмингемского университетов разработали простой и безопасный способ переработки тефлона. Несмотря на полезности этого пластика, который используется в посуде с антипригарным покрытием, электронике и промышленности, его переработка “затруднительна”.До сих пор тефлон считал...

ЦБ поддержал запрет скидок на маркетплейсах за способ оплаты Глава Банка России Эльвира Набиуллина направила в Минэкономразвития письмо с предложением ввести новые ограничения для маркетплейсов. Как сообщает «Коммерсантъ», регулятор предлагает запретить онлайн-платформам устанавливать разные цены и скидки в зависимости от способа оплаты, а также продавать п...

Исследователи нашли способ справиться с прокрастинацией за две минуты Прокрастинация часто приводит к тому, что человек откладывает важные дела. Но новое исследование ученых Университета Калифорнии в Санта-Барбаре показало, что всего две минуты рефлексии могут помочь снизить эмоциональное сопротивление и помочь людям сделать первый шаг к действию. Об этом 21 ноября...

Российские ученые нашли способ профилактики остеопороза Ученые из Новосибирска предложили использовать синтетические ДНК для лечения остеопороза. Это заболевание значительно повышает риск переломов. Болезнь поражает до 34% женщин и 27% мужчин старше 50 лет, часто оставаясь незамеченной до первого повреждения кости.Специалисты изучают возможность примен...

Платформа X тестирует новый способ отображения ссылок Этот шаг — часть стремления превратить X в так называемое «приложение для всего», которое не требует выхода во внешний интернет, как неоднократно подчеркивал Илон Маск. The post Платформа X тестирует новый способ отображения ссылок first appeared on itndaily.ru....

Сбер готовит к выпуску новый способ оплаты Сбербанк возобновляет разработку способа проведения платежей через терминалы с использованием биометрических данных. Хотя подобная технология тестировалась еще десять лет назад, сейчас компания решила вернуться к ее развитию. В центре внимания — идентификация по отпечатку ладони. Представи...

Найден способ обезопасить производителей БПЛА в России Необходимо изъять из открытого доступа и засекретить все сведения о компаниях, производящих беспилотные летательные аппараты....

Учёные обнаружили новый способ замедления старения Специалисты из Пекинского университета и Университета науки и технологий Куньмина нашли подход, который поможет замедлить или обратить вспять возрастные изменения в организме человека. Их исследование показало, что активация лизосом, то есть системы клеточной уборки, помогает избавляться от вещест...

Германия нашла способ расторгнуть контракт с «Ямал СПГ» Правительство Германии нашло способ для импортера газа SEFE (бывшая «дочка» Газпрома) выйти из контракта с российской «Ямал СПГ», следует из сообщения Министерства экономики и энергетики ФРГ. Правовую основу для этого создал 19-й пакет санкций и директива по отказу от российских энергоносителей, к...

На Украине придумали новый способ пополнить ряды ВСУ На Украине введут срочные контракты для пополнения рядов Вооруженных сил страны (ВСУ). Об этом сообщает The New York Times (NYT)....

Wibes запустит новый способ монетизации контента Приложение Wibes от компании РВБ (объединенной компании Wildberries & Russ) запустит новую схему монетизацию контента......

Найден способ продлить время работы ноутбука Инженеры корпорации Intel рассказали, что нашли новый способ продлить время работы ноутбуков от одной зарядки. Об этом компания заявила в соцсети WeChat....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15