12.11.2025 14:12     new91.ru

Как сообщить о неожиданной беременности: 5 важных шагов к разговору

Не всегда желание стать родителями совпадает с реальностью. Узнайте, как к разговору о неожиданной беременности подготовиться, не испортив отношения.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Исчезновение сыпи: 5 важных шагов к здоровой коже под грудью Сыпь между грудями — это не только эстетическая проблема, но и сигнал к действию. Узнайте основные причины и эффективные методы ухода....

Путин заготовил козырь к новому разговору с Трампом Президент России Владимир Путин нашел, чем заинтересовать американского лидера Дональда Трампа во время их предстоящего разговора. На встрече в Кремле 14 октября он обсудил с главой «Норникеля» Владимиром Потаниным добычу редких металлов, которые очень нужны США. Как объяснил URA.RU гендиректор Ин...

Песков сообщил об отсутствии планов по ближайшему разговору Путина и Трампа В ближайшее время телефонные переговоры президента РФ Владимира Путина и его американского коллеги Дональда Трампа не ожидаются. Об этом 5 ноября сообщил журналистам официальный представитель Кремля Дмитрий Песков....

Bitcoin Swift (BTC3) присоединяется к разговору как Solana и Cardano Surge в стоимости Solana и Cardano испытывают сильный рост стоимости, демонстрируя, что аппетит к масштабируемому, эффективному блокчейнам Layer-1 остается надежным. Solana продолжает впечатлять ультра-низкие сборы менее чем на один цент и скорость молниеносного расчета, которые превратили его в центр для Defi, NFT...

Трамп рассказал о неожиданной похвале Путина Российский лидер Владимир Путин назвал отличной работой операцию «Невероятная скорость» (Operation Warp Speed), которую инициировала американская администрация в 2020 году для содействия и ускорения разработки, производства и распространения вакцин от…...

Россиян предупредили о неожиданной угрозе тыквенного латте Тыквенный латте способен спровоцировать проблемы с пищеварением. Об этом предупредил преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. По его словам, данный напиток не рекомендуется употреблять людям, страдающим диабетом, из-за значит...

Песков: Кремлю нечего сообщить о судьбе Асада Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков отказался отвечать на вопрос о том, обсуждали ли президент Сирии Ахмед Аш-Шараа и президент Владимир Путин судьбу свергнутого сирийского лидера Башара Асада. На брифинге он сказал, что комментариев о том, выдадут ли господина Асада Дамаску, у Кремля нет...

На «Госуслугах» теперь можно сообщить о проблеме с интернетом Министерство цифрового развития объявило о запуске нового сервиса на портале «Госуслуги», позволяющего гражданам подавать жалобы на проблемы с подключением к интернету в многоквартирных домах....

Трамп пообещал сообщить о результатах планового медосмотра Президент США Дональд Трамп заявил, что отчитается об результатах планового медицинского обследования. Он пройдет осмотр 10 октября в военно-медицинском центре имени Уолтера Рида....

Huawei Mate 80 Pro засветился на живых фото в неожиданной расцветке Ожидается, что смартфоны Huawei Mate 80 поступят в продажу в ноябре этого года. В преддверии этого события в интернете появилось несколько снимков модели Mate 80 Pro в жёлтом и чёрном цветовых вариантах исполнения корпуса, а также в белом пластиковом чехле. Источник изображений: notebookcheck.net...

Дуров пошутил на конференции и столкнулся с неожиданной реакцией зала Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров пошутил о мошенничестве через мессенджер во время конференции Blockchain Life 2025 в Дубае и столкнулся с неожиданной реакцией зала....

Bloomberg назвало Швецию новой «неожиданной» винодельческой страной Швеция стала новой «неожиданной» винодельческой страной, в то время как традиционные европейские страны — производители напитка испытывают трудности с его выпуском и продажей. Об этом 3 октября сообщает агентство Bloomberg.«Швеция — очередная страна в новом тренде вин из прохладного климата, вмест...

ЦБ: с октября сообщить о мошенничестве можно через приложение банка С октября текущего года граждане Российской Федерации, пострадавшие от противоправных действий мошенников, получили возможность направлять соответствующие обращения в финансовые учреждения и правоохранительные структуры посредством специального раздела в мобильных приложениях банков....

30% дохода в никуда: Будапешт столкнулся с неожиданной угрозой для IT-сектора Будапешт стал одним из ведущих технологических центров мира благодаря конкурентоспособной заработной плате и хорошей образовательной базе. Однако, по данным CBRE, город сталкивается с проблемой удержания талантов из-за высокой стоимости жизни и негативных демографических процессов. В отчёте говори...

Нажми на кнопку: в банковских приложениях появился способ сообщить о мошенниках В приложениях крупных российских банков появилась «тревожная» кнопка, с помощью которой можно сообщать о подозрительных операциях, а в случае обмана — получить справку для полиции. Дальше все будет зависеть от скорости реакции финансовых учрежд...

На портале «Наш город» можно сообщить о незаконной рекламе в общественных местах На портале «Наш город» можно оперативно сообщить городским службам о появлении различных надписей, объявлений и рекламных материалов вне специально отведенных мест. Подобные нарушения не только портят облик города, но и создают неудобства для его жителей....

Путин заявил, что отмена Китаем виз для россиян была неожиданной для Москвы Решение КНР о разрешении безвизового въезда россиян было неожиданным для РФ, заявил президент России Владимир Путин."Прежде всего хочу сказать, что решение политического руководства - а это решение, конечно, принималось на политическом уровне, политического руководства Китая - о безвизовом въезде...

Новые штрафы в ПДД в 2025 году: что нужно знать и как сообщить о нарушении В России активно обсуждают новые штрафы за обгон и опасное вождение с сентября 2025 года. RT объясняет, какие правила обгона и манёвров действительно существуют, как квалифицируется опасное вождение и куда можно пожаловаться на нарушителей. Читать далее...

Добро пожаловаться: на «Госуслугах» можно сообщить о проблемах с подключением интернета в доме Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации (Минцифры России) запустило специальную форму на платформе обратной связи «Госуслуг» для случаев, когда управляющая компания не даёт жильцам дома выбрать провайдера. Сгенерировано нейросетью Midj...

Пустые улицы и закрытые бары: испанский курорт удивляет неожиданной тишиной Когда-то этот уголок Испании был символом пляжного отдыха: шумные улицы, переполненные бары и клубы. Сегодня в соцсетях всё чаще появляются ролики с другим Бенидормом — пустым и тихим. Видео, которое взбудоражило сети Йоркширский блогер, известный как "охотник за выгодными сделками", выложил виде...

Инвесторы сменили страх на азарт: российский рынок взлетел после неожиданной новости К концу прошлой торговой недели на российском рынке произошёл сдвиг в настроениях инвесторов. После нескольких дней осторожных сделок и преобладания "медвежьих" позиций участники торгов стали активнее покупать активы. "Российские инвесторы кардинально сменили настроения к концу торговой недели. Ес...

Пользователи мобильных приложений крупных банков смогут оперативно сообщить о мошенническом переводе Пострадавшие смогут получить от банка электронную справку о такой операции для обращения в полицию....

Что такое резус-конфликт при беременности? «Несовместимость» мамы и малыша — звучит пугающе. К счастью, современная медицина научилась предотвращать последствия этого состояния....

Поддержка важных инициатив В социально значимой повестке страны обратили на себя внимание две важные инициативы. Председатель правительства РФ Михаил Мишустин поддержал инициативу губернатора Кузбасса по предоставлению бесплатного жилья работникам промышленных предприятий. А Илья Середюк поддержал предложение председателя Г...

Рак груди во время беременности: что нужно знать Как обнаружить проблему и как избавиться от опухоли без вреда для ребёнка — разбираемся вместе с национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь»....

Фигуристка Сотникова: я весила 70 кг во время беременности Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Аделина Сотникова рассказала, как сохраняет форму. Читать далее...

Гинеколог дала советы по подготовке к беременности Всего 3–6 месяцев грамотного планирования беременности значительно повышают шансы на вынашивание и рождение здорового ребенка. Об этом сообщила врач-репродуктолог, акушер-гинеколог Гюнай Салаева рассказала в пятницу, 12 сентября.Специалист призвала обратить особое внимание на фолиевую кислоту, кот...

Приемная дочь Эминема Алайна сообщила о беременности Приемная дочь американского рэпера Эминема Алайна Мари Скотт станет матерью. Об этом она рассказала сама в соцсети. 32-летняя Скотт опубликовала серию снимков с мужем Мэттом Меллером....

«Так быстро?»: Бывшую жену Диброва заподозрили в беременности Около недели назад Полина Диброва, бывшая жена телеведущего Дмитрия Диброва, отправилась в Италию с новым возлюбленным. Это путешествие стало продолжением её активного отдыха после официального развода. Подписчики стали подозревать беременность модели из-за фотографий, которые она выложила с отдых...

Женя Любич посвятила «Крылья» своей беременности Женя Любич выпустила песню «Крылья» 5 сентября 2025 года. Цифровой релиз сингла совместно осуществили лейблы Barabanov.fm и Aerosound. Композиция......

Как сохранить красоту во время беременности: советы и рекомендации Беременным нужно корректировать уход за собой. Узнайте, что категорически запрещено и какие безопасные методы помогут сохранить красоту!...

Прибавление: в России увеличат пособие по беременности и родам В 2026 году предельный размер выплат по беременности и родам достигнет почти 956 тыс. рублей, а максимальное ежемесячное пособие по уходу за ребенком до полутора лет для работающих родителей составит около 83 тыс. рублей. Об этом сообщили в пр...

Максимальное пособие по беременности и родам составит 955 тыс. рублей Максимальный размер пособия по беременности и родам в России составит 955 тыс. Об этом 24 октября сообщила первый зампред комитета Госдумы по защите семьи Татьяна Буцкая.«Пособие по беременности и родам, согласно проекту бюджета, составит 955 тыс. рублей в 2026 году», — приводит слова Буцкой «РИА...

Пособие по беременности для курских студенток увеличат в несколько раз С 1 сентября в Курской области начали принимать заявления на пособие по беременности и родам от студенток вузов и колледжей. Теперь размер выплат значительно возрастёт благодаря изменениям в законодательстве (Федеральный закон №249-ФЗ от 23 июля 2025 года). Ранее пособие рассчитывалось исходя из...

Уже не старородящая: при поздней беременности часто рождаются двойни Доктор Мария Романенко проинформировала, почему при беременности в позднем возрасте, начиная от 37 лет, у женщин часто рождаются двойни....

Максимальный размер пособия по беременности и родам вырастет до 955 тыс. Повышение запланировано на 2026 год, сейчас предельная сумма выплаты за 140 календарных дней отпуска составляет 794 тыс. руб....

Проблем не избежать: что такое резус-конфликт при беременности Совместимость крови играет важную роль при планировании ребенка. Об этом aif.ru рассказал доктор медицинских наук, заведующий отделением трансфузиологии Детского медицинского центра им. Дмитрия Рогачева, эксперт проекта «+Я» Павел Трахтман. Эксперт пояснил: когда у мамы...

В Албании неожиданно рассказали о беременности ИИ-министра Диеллы История с искусственным интеллектом в правительстве Албании зашла дальше, чем кто-либо ожидал. Премьер-министр страны сообщил, что цифровой министр по имени Диэлла, отвечающая за госзакупки, «беременна»....

В ГД предложили разрешить декрет на любом сроке беременности Россиянки должны получить право уходить в декретный отпуск на любом сроке беременности. Об этом заявил ТАСС лидер партии «Справедливая Россия — За правду» Сергей Миронов. «Мы предлагаем разрешить женщинам уходить в декретный отпуск на любом сроке беременности, а также распространить...

Украина рискует остаться без важных ресурсов За последнюю неделю Россия изменила стратегию атак на Украину, сосредоточив усилия на энергетической инфраструктуре. В выходные произошло рекордное количество ударов, направленных преимущественно на западные регионы страны, пишет РИА Новости....

Имбирный чай может вас удивить: 3 важных правила! Имбирный чай приносит тепло и здоровье, но может скрывать опасности. Узнайте, как правильно употреблять и каких ошибок избежать!...

Для Ларгуса локализовали производство важных компонентов Тольяттинский автокомпонентный холдинг ЗАО «Полад» сообщил, что запустил в работу новый штамповый цех, в котором налажено производство стальных компонентов для универсалов и фургонов семейства Lada Largus. «Полад» является одним из крупных поставщиков АВТОВАЗа....

Apple тестирует три важных изменения в iPhone 18 Pro В сентябре этого года Apple представила линейку смартфонов iPhone 17, однако слухи об iPhone 18 Pro уже активно циркулируют в сети. По сведениям инсайдеров, новые модели iPhone 18 Pro могут получить внешний вид, вдохновлённый дизайном других производителей. Информатор Digital Chat Station утвержда...

Мифы о беременности: что действительно стоит знать будущим матерям Узнайте, что можно и чего следует избегать во время беременности, чтобы поддержать здоровье и минимизировать стрессы — 10 полезных советов от врачей....

С 1 сентября СФР начнет выплачивать студенткам пособие по беременности и родам Размер выплаты вырастет до 90 тыс. руб., а подать заявление можно будет через портал госуслуг или МФЦ....

Агата Муцениеце показала, как выглядит на последних сроках беременности Актриса Агата Муцениеце показала, как выглядит на последних месяцах беременности. 36-летняя артистка ждет третьего ребенка, сообщает The Voice Mag. На новых кадрах Агата выбрала классический образ с белой рубашкой и жилеткой свободного кроя. Это позволило скрыть округлившийся животик. На фоне зву...

Лучшее средство защиты от нежелательной беременности: гормональные контрацептивы В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева пообщалась со зрительницами и ответила на популярные вопросы о женском здоровье....

Пособие по беременности и родам в 2026 году вырастет до 955,8 тыс. рублей Выплата по уходу за ребенком до полутора лет для работающих граждан увеличится до 83 тыс. рублей в месяц...

Меган Маркл снова спровоцировала слухи о своей беременности Меган Маркл вновь заподозрили в беременности. В сети обратили внимание на наряды, которые 44-летняя герцогиня Сассекская выгуливала в последнее время на разных публичных мероприятиях, и предположили, что она намеренно носит одежду, которая скрывает (или, наоборот, подчёркивает) изменившуюся фигуру...

Соцфонд начал прием заявлений от студенток на пособие по беременности Социальный фонд России начал прием заявок на оформление пособия по беременности и родам для студенток, сообщили ТАСС в пресс-службе фонда. Раньше заявления студенток принимали учебные заведения в каждом регионе, с 1 сентября услуга предоставляется на федеральном уровне....

В 2027 году пособия по беременности и родам превысят 1 млн рублей За два следующих года размеры выплат на рожденных в России детей будет последовательно расти. Уже в 2026 году за отпуск по беременности и родам можно будет получить более 955 тыс. рублей. Увеличатся и ежемесячные пособия по уходу за ребенком до 1,5 лет. Рассказываем обо всём по порядку.Власти наме...

Мошенники завладели аккаунтом Ксении Бородиной и заявили о ее беременности Мошенники, взломавшие аккаунт Ксении Бородиной в запрещенной в РФ соцсети Instagram, якобы от лица телеведущей сообщили, что они с мужем Николаем Сердюковым ждут ребенка....

Полину Диброву заподозрили в беременности от "любовника" Романа Товстика 36-летняя Полина Диброва, которая недавно развелась со своим мужем Дмитрием после 16 лет брака, спровоцировала слухи о четвёртой беременности. Отцом называют её "любовника" Романа Товстика.Обсуждения начались после серии новых фотографий Дибровой с отдыха в Италии. На них подписчики заметили округ...

Дочь свахи Розы Сябитовой рассказала о второй беременности Дочь свахи Розы Сябитовой рассказала о второй беременности. Об этом стало известно из соцсетей. 33-летняя дочь Розы Сябитовой Ксения рассказала о скором пополнении в семье....

«Муж не против»: Мария Горбань заявила о беременности от Павла Прилучного Актриса Мария Горбань призналась в том, что она беременна от своего коллеги Павла Прилучного. Видео с откровением она выложила в личном блоге. Оно набрало 22 миллиона просмотров. Фото, видео: Instagram*/gorban_masha «Я беременна от Прилучного. Муж не пр...

Ошибочно полагают, что это защитит от нежелательной беременности: кормление грудью Опрос «Гедеон Рихтер» показал, что 58 процентов россиян считают воздержание лучшим способом контрацепции, пишет «Газета.ру»....

В Госдуме предложили разрешить декрет на любом сроке беременности Лидер партии «Справедливая Россия — За правду» Сергей Миронов предложил предоставить россиянкам право уходить в декретный отпуск на любом сроке беременности. Об этом политик заявил в интервью СМИ. Инициатива направлена на усиление социальной защиты будущих матерей и поддержку семей с детьми.Читать...

Как выбрать бельё под одежду: 5 важных советов от стилистов Должно ли бельё совпадать с одеждой по цвету? Узнайте, какие подходы популярны, и какие мифы о моде стоит развеять навсегда....

Insta360 анонсировала ИИ-колонку Wave для важных переговоров Компания Insta360 представила инновационное решение для проведения рабочих встреч — колонка громкой связи, предназначенная для конференций и совещаний как в онлайн-, так и в офлайн-формате. Устройство не просто воспроизводит звук, но и способно составлять краткое содержание обсуждений и сохранять...

Комличенко поведал о своих самых важных голах Форвард столичного «Локомотива» Николай Комличенко поделился воспоминаниями на тему самых важных и запоминающихся голов в своей карьереЧитать дальше →...

MAX в цифрах и фактах. 8 важных чисел российского мессенджера Российский мессенджер MAX — еще относительная новинка в мире интернета, но уже достиг нескольких отметок, важных для понимания масштабов. Что такое MAX сейчас — смотрите в инфографике aif.ru...

Спинаццола: «Наполи» набрал три очень важных очка» Футболист «Наполи» Леонардо Спинаццола прокомментировал победу своей команды в матче Лиги чемпионов против «Спортинга»Читать дальше →...

Автобусы заменят трамваи на важных маршрутах в Екатеринбурге В Екатеринбурге дополнительные автобусы выведут на маршруты №49 и №61, чтобы заменить трамваи в связи с ограничением движения из-за ремонта путей на улице Сыромолотова. Об этом рассказали в пресс-службе мэрии.Читать далее...

Politico: Украина провалила подписание важных договоров с США В СМИ рассказали, что неудача делегации из Украины связана с тем, что они были сильно фокусированы на вопросе поставок Tomahawk....

Камера в iOS 26 лишилась важных функций. Как вернуть их на место? В начале осени состоялся выход iOS 26 с полностью переработанным дизайном. Изменения коснулись буквально всех стандартных приложений, в том числе камеры. Поэтому после обновления многие владельцы iPhone заметили, что привычные режимы съемки внезапно исчезли, а вместе с ними и кнопки для управления...

Ваш идеальный пуховик: 9 важных факторов, о которых вы не подозревали Зима настала: узнайте, как выбрать зимний пуховик, чтобы он действительно согревал. Правильный утеплитель - ключ к комфортной носке в холодное время года....

Женщинам захотели разрешить уходить в декрет на любом сроке беременности В будущем женщинам в России могут разрешить уходить в декретный отпуск на любом сроке беременности. С такой инициативой выступил председатель партии «Справедливая Россия — За правду» Сергей Миронов, сообщает ТАСС....

«У нас будет малыш»: взломавшие аккаунт Бородиной мошенники заявили о ее беременности Аккаунт телеведущей Ксении Бородиной в соцсетях взломали мошенники. Об этом заявила сама Бородина в своем Telegram-канале. Злоумышленники стали публиковать от имени телеведущей контент. Сначала была опубликована сторис, где Бородина якобы обещала сообщить кое-что интересное. В...

Генпрокуроры 20 штатов США выступили против запрета препарата для прерывания беременности Генпрокурор Нью-Йорка Летиция Джеймс и ее коллеги из еще 19 штатов США опубликовали совместное заявление в ответ на, по их словам, «беспочвенную» и антинаучную инициативу министра здравоохранения страны Роберта Кеннеди-младшего. Тот на днях поручил проверить безопасность мифепристона — препарата,...

Невеста Криштиану Роналду снялась в рекламе на фоне слухов о беременности Невеста Криштиану Роналду снялась в рекламе парфюмерного бренда Laverne из Саудовской Аравии на фоне слухов о беременности. Ролик 31-летняя Джорджина Родригес опубликовала в своём инстаграме*.В видео модель в платье в горошек и шляпке наслаждается отдыхом в роскошном отеле, попутно притягивая взгл...

«Со страхом не знакомы». Косторная делает поддержку на девятом месяце беременности Чемпионка Европы — 2020 в одиночном катании Алёна Косторная, ныне выступающая в парном катании со своим мужем Георгием Куницей, показала, как исполняет сложную спортивную поддержку....

В 2027 году сумма пособия по беременности и родам превысит 1 млн рублей Предельный размер пособия по уходу за ребенком до достижения им возраста 1,5 лет составит более 95 тысяч рублей....

Максимальное пособие по беременности и родам в России составит 955 тысяч рублей Размер максимальной выплаты по беременности и родам на 2026 год установлен на уровне 955 тысяч рублей, пишет РИА «Новости»....

В России максимальное пособие по беременности и родам составит 955 тысяч рублей Максимальный размер пособия по беременности и родам в России в следующем году превысит 950 тысяч рублей...

Пособие по беременности и родам в России в 2027 году достигнет 1 млн рублей В 2027 году размер пособия по уходу за ребенком до полутора лет в России увеличится до 95 тыс. руб. в месяц. Максимальная сумма пособия по беременности и родам к этому сроку превысит 1 млн руб....

Жену рэпера Фараона, "колдунью" Соню Егорову, заподозрили в беременности Жена рэпера Фараона (Pharaoh, настоящее имя — Глеб Голубин), "колдунья" Соня Егорова спровоцировала слухи о том, что ждёт ребенка. В сети появилось видео с последнего концерта музыканта, на котором у Егоровой видно заметно округлившийся живот. Именно по этой причине зрители и решили, что пара ждёт...

В Госдуме объяснили, как изменится размер пособия по беременности в 2026 году С 1 января 2026 года федеральный минимальный размер оплаты труда (МРОТ) вырастет до 27 093 рублей в месяц, рассказал в беседе с RT депутат Госдумы, член комитета по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин. Читать далее...

Максимальный размер пособия по беременности в 2027 году превысит 1 млн рублей Максимальный размер пособия по беременности и родам в 2027 году превысит 1 млн рублей, при этом сумма выплаты по уходу за ребёнком до полутора лет вырастет до 95 тыс. рублей в месяц. Читать далее...

С 1 сентября Соцфонд начнет выплачивать студенткам пособие по беременности и родам Социальный фонд России с 1 сентября начнет выплачивать студенткам пособие по беременности и родам. Это изменение коснется девушек, которые учатся по очной форме в профессиональных образовательных организациях, вузах, организациях дополнительного профессионального образования и научных...

Рождаются дети с аутизмом: риск связан с коронавирусом во время беременности Исследование с участием 18 тысяч рожденных после пандемии COVID-19 детей выявило риски нарушений нервно-психического развития, пишет O&G....

Студентки направили в Соцфонд три тысячи заявок на пособие по беременности и родам Студентки подали в Социальный фонд России три тысячи заявок на пособие по беременности и родам. Средний размер пособия составляет 90 202 рубля. Сергей Чирков, председатель фонда, сообщил, что социальная поддержка для женщин в период беременности и родов продолжает оставаться важной частью государ...

Звезда «Бумажного дома» Урсула Корберо объявила о первой беременности в 36 лет Урсула Корберо стала одной из самых узнаваемых актрис благодаря роли дерзкой грабительницы Токио в «Бумажном доме»....

Елизавета Боярская вышла в свет на фоне слухов о третьей беременности Елизавета Боярская, которую недавно заподозрили в беременности, вышла в свет. 39-летняя актриса посетила фестиваль онлайн-кинотеатров — он в эти дни проходит в Сочи.На красной дорожке Боярская появилась в свободных брюках на резинке и укороченном пиджаке с декором. Она с удовольствием позировала п...

Профилактика растяжек: 4 правила ухода за кожей при беременности и резком похудении Стрии — проблема 90% женщин: как лазер и мезотерапия борются с растяжками, какие методы работают для профилактики и почему кремы не спасут. Эксперты разоблачают мифы....

Подготовка к беременности, гигиена и менопауза: семь подкастов о женском здоровье Чем женский иммунитет отличается от мужского, что важно знать при планировании беременности, как помочь себе при послеродовой депрессии и о чем важно говорить с дочерью — в этой подборке семь подкастов, в которых врачи и другие эксперты рассказывают о репродуктивной сфере, психологических трудност...

Плохо для мамы и ребенка: отравление грибами во время беременности опасно Доктор Дарья Умрик напомнила, почему беременным важно следить за своим рационом и ограничить потребление некоторых продуктов, в особенности грибов, пишет NEWS.ru....

Алтайские студентки могут получить повышенное пособие по беременности и родам В Алтайском крае с 1 сентября студенткам выплачивают повышенное пособие по беременности и родам. Теперь эта сумма привязана к прожиточному минимуму и составляет 17,2 тысячи рублей, сообщается на сайте Социального фонда России. Раньше пособие рассчитывалось в размере стипендии за полный месяц декр...

Изучаем iPhone Air: 7 важных деталей, которые вы могли упустить В этом году вместо iPhone 17 Plus компания представила сверхтонкий iPhone Air. На сцене показали главное: дизайн, габариты и позиционирование устройства. Однако в спецификациях новинки оказалось спрятано немало нюансов. Ниже раскрываем семь фактов об iPhone Air, о которых решили громко не говорить...

ГД приняла законопроект о сборах резервистов для защиты важных объектов Депутаты Госдумы (ГД) приняли законопроект, предусматривающий привлечение граждан, заключивших контракт о пребывании в резерве российской армии, к участию в специальных сборах для защиты критически важных объектов. Об этом сообщается на официальном сайте ГД. Читать далее...

Бессент: США собираются покупать доли в стратегически важных компаниях Министр финансов США Скотт Бессент заявил в интервью CNBC, что правительство страны намерено активнее приобретать доли в компаниях из стратегически важных секторов экономики. Тем самым, отметил министр, США хотят усилить контроль над стратегическими секторами, чтобы противодействовать экономическо...

Повысить продуктивность: Работникам объяснили, как перестать избегать важных дел Избегание работы считается сложным психологическим процессом, основанным на желании защититься от внутренней боли. Человек скрывается от таких чувств, как страх, стыд, боязнь неудачи, оценки или ответственности. А отсутствие мотивации, энергии и сил становится следствием внутреннего напряжения, ра...

Автоэксперт напомнил о важных правилах управления машиной в гололед Автомобиль может стать неуправляемым во время смены погоды и выпадения первого снега, если не соблюдать особый регламент вождения. Об этом автоэксперт Владимир Бахарев предупредил в понедельник, 10 ноября.Специалист напомнил, что в этот период удлиняется тормозной путь, поэтому водителям следует д...

«Черниговоблэнерго»: Повреждены сразу несколько важных объектов электроснабжения Во время ночной атаки в Черниговской области Украины повреждены сразу несколько важных объектов электроснабжения, сообщает «Черниговоблэнерго»....

Три важных периода ретроградного Меркурия, которые изменят жизнь Астролог напомнила, что ретроградный Меркурий ставит под угрозу здоровье и как никогда важно не подгонять события....

10 важных признаков готовности стать родителем: что нужно знать Планируете стать родителем? Ознакомьтесь с 10 признаками, которые помогут понять, готовы ли вы к этому важному шагу в жизни....

В Томске построят завод по производству жизненно важных лекарств В Томске появится фармацевтическое предприятие полного цикла, где будут разрабатывать и выпускать жизненно важные лекарства. Проект реализует компания «Амехим» группы «Амедарт», ставшая 55-м резидентом ОЭЗ «Томск». Объем первоначальных инвестиций составляет около 2 млрд рублей.Производство планиру...

Ориентация и здоровье: почему стигма опаснее – 5 важных фактов Узнайте, как стигма и отсутствие профилактики влияют на здоровье ЛГБТ больше, чем ориентация. Советы экспертов, скрининг, вакцинация и честное общение....

Шестаков контролирует ремонт на важных транспортных развязках Владивостока В рамках выездного совещания мэр Константин Шестаков проверил ход масштабных дорожных работ в районе Зелёного Угла и на Адмирала Горшкова. Реализация проектов ведётся в соответствии с утвержденным мастер-планом и включает как строительство новых магистралей, так и капитальный ремонт существующих....

В Екатеринбурге временно поменяют маршрут четырех важных автобусов На Юго-Западе перекроют дорогу. В объезд пустят машины, которые ездят в Академический, на Широкую речку и на ВИЗ....

Как подготовить ребёнка к самостоятельным поездкам в транспорте: 5 важных уроков Детям нужен не набор запретов, а понятные правила и наглядный пример от самих родителей. Вместе с национальным проектом «Инфраструктура для жизни» рассказываем, как это сделать....

Депутаты разрешили привлекать резервистов к охране важных объектов Госдума приняла сразу в трех чтениях закон, уточняющий порядок использования граждан, на добровольной основе заключивших контракт о пребывании в мобилизационном людском резерве, для охраны объектов жизнеобеспечения. В пояснительной записке к разработанному Министерством обороны документу указано,...

Евросоюз включил в санкционный список «важных» приднестровских пенсионеров Евросоюз объявил об очередном применении санкций в отношении некоторых нынешних и бывших лидеров Приднестровья. Решение опубликовано сегодня, 29 октября, в официальном журнале ЕС....

В ГД внесли законопроект о сборах резервистов для защиты важных объектов Правительство РФ внесло на рассмотрение Госдумы законопроект о привлечении граждан, заключивших контракт о пребывании в резерве Вооруженных сил РФ, к участию в специальных сборах для защиты критически важных объектов....

Как выбрать хирурга для увеличения груди? 5 важных советов от профессионалов Узнайте всю правду о силиконовой груди! Мифы и реальность, секреты выбора хирурга, сроки носки имплантов и как отличить от настоящей. Мнение экспертов....

Более 1 млн рублей достигнет сумма пособия по беременности и родам в 2027 году В России к 2027 году максимальная сумма пособия по беременности и родам достигнет более 1 млн рублей. Об этом 4 октября стало известно из материалов к проекту бюджета Социального фонда России.«Максимальный размер пособия по беременности и родам при продолжительности отпуска по беременности и родам...

Максимальный размер пособия по беременности и родам составит более 955 тысяч рублей Максимальный размер пособия по беременности и родам в России увеличится в 2026 году по сравнению с 2023-м более чем в 2,5 раза и составит свыше 955 тыс. рублей. Читать далее...

Соседи не знали о беременности: американка тайно родила четверых детей и убила их Жительница штата Пенсильвания Джессика Моут тайно родила и скрыла тела четырех младенцев. Об этом сообщило издание People со ссылкой на местные СМИ. Женщина 39 лет была выселена из дома, где 30 сентября при осмотре были обнаружены останки: один ребенок находился в&nb...

Муцениеце обнажилась на последних неделях беременности: «Чувствую себя любимой и красивой» Агата устроила новую фотосессию, в которой показала свой большой живот. Актриса призналась, что сейчас чувствует себя по-настоящему счастливой....

Отделения Соцфонда начали прием заявок на оформление пособия по беременности для студенток Отделения Фонда пенсионного и социального страхования РФ с 1 сентября начали прием заявок на оформление пособия по беременности и родам для студенток вузов и училищ, говорится в сообщении пресс-службы Соцфонда. «Отметим, что получить выплату наряду с россиянками могут иностранные студентки, а такж...

Ибупрофен и аспирин хуже: во время беременности можно принимать только парацетамол Доктор Елена Малышева прокомментировала распространенное мнение о рисках развития аутизма у ребенка, если мать вовремя беременности принимала парацетамол. На самом деле это не так....

Nexign импортозаместила один из критически важных узлов связи для «Т-Мобайла» Решение Nexign DRA позволило «Т-Мобайл» заменить элемент КИИ (критической информационной инфраструктуры), отвечающий......

В Томске построят предприятие по разработке и выпуску жизненно важных лекарств Реализация проекта позволит создать в Томской области более 250 высокопроизводительных рабочих мест для квалифицированных специалистов...

ВС РФ в весенне-летний период поразили 76 важных военных объектов Украины Российские вооруженные силы в весенне-летний период нанесли массированные удары по 76 ключевым военным объектам Украины. Об этом 30 августа заявил начальник Генерального штаба ВС РФ Валерий Герасимов, его слова приводит сайт Минобороны России. «За весенне-...

Bloomberg: США обсуждают создание фонда в сфере критически важных ископаемых Условия сделки будут предусматривать равные вложения сторон в фонд с его постепенным увеличением до $5 млрд, пишет агентство со ссылкой на источники...

Ippon представила Intatum RTM — трёхфазный ИБП для критически важных объектов инфраструктуры Производитель оборудования для защиты электроснабжения Ippon представил новый модульный трёхфазный источник бесперебойного......

Зарубежные спецслужбы пытаются совершать диверсии на важных объектах РФ — Шойгу Секретарь Совета безопасности (СБ) РФ Сергей Шойгу предупредил о попытках зарубежных спецслужб проникать на важные российские объекты для совершения диверсий. «Мы должны говорить не только о терактах с использованием взрывчатых веществ и беспилотных летательных аппаратов. Остро стоит...

Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков Качественная очистка пространства — вопрос комфорта и безопасности. И для вас, и для вашего питомца. Вместе с Tefal рассказываем, как поддерживать дом в порядке, если в нём живёт кот....

Два важных маршрута в Екатеринбурге лишили новых трамваев — мэр назвал причину Новые низкопольные трехсекционные трамваи 71-639 «Кастор» не будут выводить на маршруты №1 и №15 из-за подростков-дебоширов, которые портят транспорт, пугают пассажиров и водителей. Об этом рассказал мэр Алексей Орлов.Читать далее...

Паолини — о победе над Кудерметовой: «Я хорошо сыграла в важных моментах матча» Итальянская теннисистка Ясмин Паолини объяснила, за счет чего победила россиянку Веронику Кудерметову в полуфинале турнира в Цинциннати....

Российские химики усовершенствовали способ синтеза жизненно важных лекарств Научная группа из МГУ представила инновационную технологию синтеза лекарств, позволяющую заменить дорогой палладий на более доступный никель и рутений, сообщило Минобрнауки. Химики модернизировали ключевой этап получения фармакологических препаратов, внедрив рутениевый фотокатализатор и уникальный...

Крайний срок: Россиянам напомнили о важных изменениях в соцвыплатах с 1 октября Россияне, имеющие право на федеральные льготы и различные виды социальной помощи, должны определиться с тем, в какой форме они предпочитают получать положенные им услуги – в виде натуральных благ или в денежной компенсации. Сделать это необходимо до 1 октября, напомнила председатель комитета Совет...

В регионах России начали набирать добровольцев для защиты важных объектов В российских регионах началась масштабная кампания по набору добровольцев и резервистов для охраны критически важных объектов. Об этом сообщает «Коммерсантъ»....

Спецслужбы Украины попытались вывезти группу «важных» иностранцев из Красноармейска Главное управление разведки (ГУР) Украины осуществило попытку вывоза иностранцев из Красноармейска (украинское название Покровск). Об этом сообщил советник главы ДНР Игорь Кимаковский....

В Минздраве заявили о наличии полугодового запаса жизненно важных лекарств Москва. 20 октября. INTERFAX.RU - В России сформирован запас жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов (ЖНВЛП) на шесть месяцев, сообщил в Совете Федерации замминистра здравоохранения Сергей Глаголев."Сегодня мы видим по подавляющему большинству препаратов, относящихся к жизненно в...

Что взять с собой к нотариусу: 7 важных документов, которые многих удивляют Узнайте, как правильно подготовиться к визиту к нотариусу: какие документы арендовать, какие мифы о нотариусах распространены, и как сэкономить на тарифах....

Резервистов в России смогут привлекать для защиты критически важных объектов Поправки касаются только тех пребывающих в запасе граждан, которые добровольно заключили контракт о включении в мобилизационный резерв....

В Думу внесен законопроект о привлечении резервистов к защите важных объектов Правительство РФ внесло в Госдуму законопроект, позволяющий привлекать россиян из мобилизационного резерва для обеспечения безопасности на территории России. Согласно документу, разработанному Министерством обороны, резервистов можно будет направлять на «специальные сборы для обеспечения защиты кр...

В Госдуме обсудят введение субсидии для оплаты жизненно важных лекарств Мера поддержки касается граждан, чьи расходы на медикаменты превышают значительную часть их доходов....

Красная помада: секреты стойкого макияжа от визажистов – 3 важных совета Красная помада - символ уверенности. Как подобрать оттенок красной помады под цвет волос? 5 главных правил выбора и советы визажистов....

Ученые ИКИ РАН плюют на запреты, публикуя информацию о критически важных объектах В Краснодарском крае ввели запрет на съемку и распространение информации об атаках БПЛА, работе систем ПВО и РЭБ, о местонахождении военных, потенциально опасных и критически важных объектов. Соответствующее постановление подписал губернатор Вениамин Кондратьев....

В России вырастет пособие по беременности и родам, максимальный размер выплаты составит 955 836 рублей Также в Госдуме рассказали о постепенном повышении пособия в России. Сколько смогут получить молодые мамы в будущем — далее в материале.О чём речь О повышении выплаты до 955 836 рублей рассказала первый зампред Комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Татьяна Буц...

Материнству прописали психологическую помощь // Минздрав значительно обновил порядок ведения беременности Министерство здравоохранения подготовило новый порядок оказания помощи беременным. Впервые строго регламентированы сроки постановки женщины на учет, расширен перечень диагностики, добавлена обязанность психологического консультирования во время беременности. Опрошенные “Ъ” врачи одобряют эти иници...

В России вырастет максимальная сумма пособия по беременности и родам и выплата по уходу за ребенком Пособия по уходу за ребенком до 1,5 лет для работающих граждан увеличатся до 83 тыс. рублей в месяц....

9 месяцев близости: гинеколог и сексолог раскрывают секреты интимной жизни во время беременности Секс во время беременности: развеиваем мифы, обсуждаем безопасность и находим удобные позы. Советы гинеколога и сексолога для гармоничной близости....

Анастасия Костенко опять легла под нож хирурга: грудь за 2 миллиона слиплась после беременности Супруга бывшего футболиста Дмитрия Тарасова снова легла под нож хирурга, чтобы исправить дефекты груди, возникшие после беременности....

Дарья Воронкова: Красивые съемки беременности и родов меняют к лучшему культуру родительства Фотограф беременных и родов — о том, как ее работа помогает женщинам подготовиться к материнству. В России, как и во всем мире, растет интерес к фотосъемке беременности и родов. Женщины приглашают фотографов запечатлеть самые интимные моменты своей жизни, чтобы справиться со страхом неизвестности,...

На 32-й недели беременности девушку-блогера из Петербурга сняли с рейса в Египет из-за правил авиакомпании Девушке на седьмом месяце беременности отказали в перелёте в курортный город Египта Хургада. Основанием для отказа послужило отсутствие необходимого разрешения на полёты на поздних сроках....

Первые 32 студентки получили повышенное пособие по беременности и родам от Отделения СФР по Тюменской области Начиная с 1 сентября 2025 года пособие по беременности и родам для студенток, обучающихся на очной форме, выплачивается в новом размере. Первые 32 заявительницы уже получили выплаты в повышенном размере от Отделения Социального фонда России по Тюменской области. Общая сумма составила более 2,9 мил...

Косторная ответила на опасения подписчиков, она на последних месяцев беременности делает элементы на льду Чемпионка Европы в женском одиночном катании Алёна Косторная ответила подписчикам, не опасно ли кататься на коньках на поздних сроках беременности. Читать далее...

"Диет я не держу, мне лень". Агата Муцениеце рассказала о набранных во время беременности килограммах Агата Муцениеце, которая сейчас находится в ожидании третьего ребёнка, рассказала о набранных во время беременности килограммах. По словам 36-летней актрисы, в этот раз она решила не ограничивать себя в питании."На данный момент [мой] вес 68,4 кг. Итого +12 кг пока что. Все мы помним, что самый бы...

В регионах России начали набирать резервистов для защиты критически важных объектов Российские субъекты начали формировать подразделения боевого армейского резерва страны (БАРС). Их задачей станет защита ключевых объектов. Закон, который позволяет использовать резервистов для таких задач, был подписан в начале ноября....

Путин подписал закон об участии резервистов в защите критически важных объектов Президент Владимир Путин подписал закон, согласно которому россиян из мобилизационного резерва смогут привлекать к защите критически важных объектов. Речь идет о гражданах, которые добровольно заключили контракт о пребывании в резерве....

Шойгу заявил о попытках Запада устроить диверсии на важных объектах в России Секретарь Совета безопасности России Сергей Шойгу заявил, что западные разведслужбы предпринимают попытки проникновения на стратегические объекты страны для проведения диверсий....

Госдума одобрила отправку резервистов на защиту важных объектов в мирное время Депутаты Госдумы сразу в трёх чтениях приняли закон, позволяющий привлекать резервистов на защиту критически важных объектов в мирное время...

В Пермском крае начался набор добровольцев для защиты особо важных объектов В Пермском крае объявлен набор добровольцев в подразделения для охраны критически важных объектов. Мера направлена на защиту инфраструктуры от различных угроз, включая вражеские беспилотники. Участники программы получат статус военнослужащих и полагающиеся социальные гарантии....

Белый дом высмеял сообщение о якобы важных документах, забытых в отеле Анкориджа Белый дом высмеял сообщение Национального общественного радио США (NPR) о том, что в отеле на Аляске были найдены документы, предположительно принадлежащие американскому Госдепартаменту и касающиеся организации прошедшего саммита между США и Россией. Читать далее...

Три важных факта о гостинге, которые изменят ваше представление о дистанционных отношениях Гостинг - это не просто исчезновение, это психологическая травма. Узнайте, как минимизировать ущерб и восстановить уверенность после эмоционального обрыва....

Введены требования защиты критически важных объектов сельского хозяйства от БПЛА На особо важных и опасных объектах сельского хозяйства внедрят средства противодействия беспилотникам, следует из документа об антитеррористической защищенности объектов Минсельхоза, Россельхознадзора и Росрыболовства. Согласно документу, в рамках вопроса антитеррористической защищенности объектов...

Times of Israel ждет важных заявлений после встречи Нетаньяху и Трампа Стало известно, что после встречи премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху и президента США Дональда Трампа 29 сентября два лидера дадут пресс-конференцию....

Проект строительства нефтепровода с участием РФ вошел в тройку наиболее важных для Африки Россия и Республика Конго реализуют проект строительства нефтепровода Пуэнт-Нуар - Лутете - Малуко-Трешо...

«Благодаря им я попал в НБА». Чарльз Баркли назвал два самых важных элемента в баскетболе Легендарный игрок НБА Чарльз Баркли поделился мнением о ключевых элементах, которые определяют успех в баскетболе....

Энрике о травмах перед матчем ЛЧ: «Жаль, что 5-6 важных футболистов «ПСЖ» и «Барселоны» не сыграют» Игра 2-го тура пройдет 1 октября в Барселоне. «Нужно все время быть позитивным, быть на негативе легко. Жаль, что 5-6 важных футболистов «ПСЖ» и «Барселоны» не сыграют в матче – к сожалению моему, Флика и болельщиков обеих команд». О травмах Хвичи и Витиньи «Не могу ничего сказать. Нужно дождаться...

Цифровой детокс после расставания: плюсы, минусы и 3 важных совета экспертов Как пережить расставание в соцсетях? 5 шагов к «цифровой чистоте»: от паузы в 24 часа до выбора между mute и полным блоком. Советы психологов и экспертов по цифровой гигиене...

В Киеве озвучили два важных вопроса после внезапных слов Трампа об Украине Заявления президента США Дональда Трампа о поддержке возвращения Украине всех территорий при помощи НАТО и Европы, сделанные на полях 80-й сессии Генассамблеи ООН, вызвали в Киеве и среди западных союзников…...

Где бесплатно сдать тест на фертильность и еще 5 важных вопросов о женском здоровье от форума «Вуман.ру» Редакция собрала самые популярные вопросы с нашего форума, на которые любезно согласилась ответить заместитель главного врача по перспективному развитию, врач акушер-гинеколог МКНИЦ Больница 52, гл.внештатный специалиста ДЗМ по гинекологии Коренная Вера Вячеславовна....

Президент США подписал соглашение с Австралией на поставку критически важных минералов на сумму $8,5 млрд В условиях, когда Китай использует своё доминирующее положение на рынке редкоземельных минералов для политического торга с США, власти последней из стран пытаются искать новые источники сырья. Одним из них готова стать Австралия, которая на этой неделе заключила с США соглашение на поставку критич...

Путин подписал закон о дополнительной защите важных объектов страны силами резервистов Президент РФ Владимир Путин подписал закон, который предусматривает возможность отправки резервистов на спецсборы для защиты объектов ключевой инфраструктуры страны, в частности энергетики, транспорта, нефтеперерабатывающих заводов (НПЗ). Упомянутый документ был опубликован на...

"В момент, когда мне делали аборт, бывшая девушка мужа рожала". Алекса рассказала о замершей беременности 37-летняя певица Алекса рассказала о своём опыте замершей беременности. Именно в то же время бывшая возлюбленная её мужа Вячеслава Дайчева родила сына."В момент, когда мне делали аборт, бывшая девушка мужа рожала. И родила, слава Богу, прекрасного мальчика. Мы наблюдались в одной больнице, в одно...

Массовые увольнения в Intel ударили по открытому ПО — Debian и Ubuntu остались без обновлений важных пакетов Intel недавно объявила о прекращении поддержки операционной системы Clear Linux OS и предложила пользователям перейти на другой активно поддерживаемый дистрибутив. Как отметил ресурс Phoronix, из-за недавней волны увольнений и внутренней реструктуризации компаний, пострадал ещё ряд пакетов програм...

Регионы подтягивают резервы // В субъектах РФ начался набор добровольцев для защиты особо важных объектов В российских регионах началась кампания по набору добровольцев в подразделения, которые будут привлекаться к защите критически важных объектов. Закон, позволяющий использовать резервистов для таких целей не только в военное, но и в мирное время, был подписан президентом 4 ноября. По подсчетам “Ъ”,...

Из мусорки в оффер: 8 шагов к идеальному резюме Узнайте, какие ошибки в резюме чаще всего приводят к отказам! Избегайте провалов и создайте идеальное резюме, которое откроет двери к работе мечты. Советы от HR-экспертов....

Зубы как слоны: 5 шагов к желаемому отбеливанию Узнайте, как правильно отбеливать зубы, чтобы достичь идеального результата. Раскроем секреты, мифы и советы, чтобы иметь здоровую и белоснежную улыбку....

5 шагов к свободе: как отпустить воспоминания о бывшем Постоянная фиксация на бывшем — это сигнал о незавершенных процессах. Узнайте, как работать с чувствами и начать новую главу в жизни....

Регионы подтягивают резервы // В субъектах РФ начался массовый набор добровольцев для защиты особо важных объектов В российских регионах началась кампания по набору добровольцев в подразделения, которые будут привлекаться к защите критически важных объектов. Закон, позволяющий использовать резервистов для таких целей не только в военное, но и в мирное время, был подписан президентом 4 ноября. По подсчетам “Ъ”,...

Резервистов нацеливают на беспилотники // Ленобласть первой опробует новые наработки Минобороны по защите важных объектов Власти Ленинградской области приступили к формированию военизированного подразделения БАРС-47, которое должно обеспечивать защиту региона от атак беспилотников и диверсий. По словам губернатора Александра Дрозденко, на первом этапе в отряд планируется принять 105 человек. БАРС-47 станет первым фор...

Когда жадность не знает границ: Sony ввела подписку на одну из самых важных функций Xperia Японский производитель гаджетов Sony изменил работу приложения Monitor & Control, которое превращает смартфоны Xperia во внешний монитор для камер Sony Alpha. Если раньше проводное подключение было бесплатным, то теперь оно доступно только по подписке.Базовое использование по Wi-Fi остаётся беспла...

Как улучшить кредитную историю за 6 шагов: инструкция экономиста Кредитную историю не зря называют репутацией в мире денег. Её можно строить годами и разрушить из-за одной просрочки, большой долговой нагрузки или многочисленных запросов на оформление займов. Тем не менее исправить ситуацию можно, если следовать инструкции заместителя генерального директора по э...

10 шагов к безвозвратному молодению: избавляемся от теткинских привычек Избегайте привычек, которые старят вас на годы. Узнайте, как изменить свой стиль и вернуть молодость без радикальных мер в нашем новом материале....

Как выбрать идеальные колготки: 5 шагов к совершенству в образе Как правильно выбрать идеальные колготки, чтобы выглядеть стильно и привлекательно? Узнайте о 5 шагах, которые сделают ваши ноги безупречными....

Как добиться идеальных бровей за 7 простых шагов — ваш комплексный гид Выбор средств для бровей может быть сложным. Узнайте, как выбрать идеальный карандаш, тушь или тинт и что подходит именно вам!...

Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекомендации для тех, кто хочет поправиться....

Как правильно выбрать флисовую куртку: 5 простых шагов! Флисовая куртка стала основным атрибутом осеннего гардероба. Узнайте, чем она привлекла внимание модников, и какие секреты скрывает этот хит!...

Пластика: 5 шагов к взвешенному решению и выбору операции Пластическая хирургия: как принять взвешенное решение? Какие операции популярны и чем их можно заменить? Советы экспертов, плюсы, минусы и риски популярных операций....

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности....

Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона Узнайте, как сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях. Эффективные советы по уходу за кожей и ногтями, укреплению и защите от внешних факторов....

Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантность!...

5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток....

Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное питание....

Как сделать готовку с детьми увлекательным процессом — 5 шагов Совместная готовка с детьми — это не только вкусно, но и полезно! Откройте для себя секреты, которые помогут научить вашим детям полезным навыкам и укрепить семейные узы....

Жизнь без тревоги: 5 шагов к гармонии и устойчивости к стрессу Устали от стресса и тревоги? Психологи делятся простыми, но эффективными способами снижения кортизола, улучшения сна и возвращения ясности мышления....

Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья....

Как избавиться от воспаления: 10 шагов к здоровью через питание Узнайте, как 7 простых противовоспалительных продуктов могут улучшить ваше здоровье, а также полезные советы по их включению в рацион....

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

Как общаться о сексе: 5 шагов к безопасному делению опытом Как обсуждать интимные детали с партнёром и друзьями? Узнайте 5 правил безопасности, чтобы сохранить доверие в отношениях....

Статус отношений под вопросом: 7 шагов для обсуждения без драм Неопределённость в отношениях может ранить сильнее, чем честный отказ. Узнайте, как уточнить статус с партнёром и избежать "серой зоны". В этом тексте - 7 проверенных шагов и мнения экспертов....

Бунт гормонов: как остановить голод ночью – 5 шагов Ночные перекусы рушат планы? Эксперты раскрывают причины вечернего голода и дают 5 шагов к решению: от ужина до ритуалов сна. Узнайте, как сохранить фигуру!...

7 шагов для сияющей кожи в менопаузу — секреты от дерматологов Узнайте, как сохранить здоровье и красоту кожи в период менопаузы с помощью 5 простых шагов от дерматологов. Правильный уход необходим для уверенности....

Почему уверенность важнее параметров: 5 шагов к самопринятию Исследуем, как общественные стандарты красоты влияют на женщин, и почему стыд за фигуру неуместен. Узнайте мифы и правду о женской привлекательности....

5 главных шагов к спасению от солнечного ожога и его последствий Солнечные ожоги могут превратить беззаботный день в кошмар. Узнайте, как быстро восстановить кожу и избежать осложнений с нашими простыми советами....

5 шагов к здоровой любви: как отличить ее от зависимости в отношениях Как понять, что в отношениях любовь, а не болезненная зависимость? Пройдите самоаудит: 5 вопросов помогут отличить здоровую близость от созависимости....

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!...

Посол РФ призвал Молдавию воздержаться от опрометчивых шагов Принятие военной стратегии Молдавии до 2035 года свидетельствует о продолжении попыток втянуть страну в безоглядную конфронтацию с Россией, пустить ее по деструктивному украинскому пути, заявил «Известиям» посол РФ в республике Олег Озеров....

Брови, губы и макияж: 5 шагов к совершенству от визажистов Узнайте о распространенных ошибках в макияже, которые могут испортить внешний вид. Визажисты предоставляют советы по выбору косметики и корректировке акцентов....

Идеальные брови: 7 простых шагов к естественности и привлекательности Форма бровей может изменить вашу внешность и восприятие окружающими. Узнайте, какие секреты помогут создать идеальный образ и подчеркнуть красоту....

5 шагов к идеальным стрелкам тенями: подробная инструкция Создайте выразительные стрелки тенями с помощью простых секретов из нашего текста. Узнайте, как добиться стойкого результата без подводки....

"У женщин с возрастом заложено быть лучшими матерями". Агата Муцениеце рассказала о третьей беременности и детях от Павла Прилучного 36-летняя Агата Муцениеце дала интервью изданию StarHit, в котором рассказала о своей третьей беременности, а также о детях от бывшего мужа Павла Прилучного, с которым долгое время судилась.Актриса поделилась, что во время беременности не соблюдала диету: "Не так часто в жизни бываешь беременной,...

Сбер: Российские технологии кибербезопасности могут стать одной из важных статей экспорта наряду с нефтью и газом Россия уже много лет находится под беспрецедентным давлением хакеров со всего мира и в целом успешно ему противостоит. Об этом в преддверии Восточного экономического форума в интервью ТАСС заявил заместитель председателя правления Сбербанка Станислав Кузнецов. «За эти годы российские...

7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе!...

Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно!...

5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов...

5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке! Устали от жира на кухне? Раскрываем секреты быстрой и эффективной уборки. Простые советы для поддержания чистоты плиты, вытяжки и других кухонных поверхностей....

Как правильно пить лимонный сок: пять шагов к безопасному употреблению Лимонный сок — утренний ритуал, который приносит здоровье и бодрость. Узнайте его плюсы и минусы, неожиданные мифы и как правильно его употреблять....

Женщины раскрывают секрет: 5 шагов к ежедневной любви к себе Узнайте, как простые ежедневные привычки могут изменить ваше отношение к себе. Эксперты делятся советами по самоценности и раскрывают секреты гармоничной жизни для женщин....

Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков Алексей Пахневич, старший научный сотрудник Палеонтологического института РАН, изучает брянские находки уже много лет....

Неизвестные методы укрепления ногтей: 5 шагов к идеальному состоянию Разберемся, почему ноги слоятся и как этого избежать. Откройте для себя секреты увлажнения и питания, чтобы вернуть ногтям красоту!...

Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов....

Узнайте, как плести безопасные дреды без повреждений волос — 5 шагов Узнайте, как безопасно плести дреды и заботиться о волосах, чтобы сохранить их здоровье. В этом материале рассматриваются лучшие практики и советы экспертов!...

Стресс вызывает ожирение: пять шагов к решению проблемы Недавние исследования выявили, что стресс и гормон кортизол могут быть главными виновниками лишнего веса на животе. Устранение стресса как путь к стройности....

Пилинг-пэды: 6 шагов к безупречной коже + экспертное мнение Пилинг-пэды для лица: что это, как работают, плюсы и минусы. Советы по применению, сравнение с другими методами пилинга, мнение экспертов. Всё о правильном уходе за кожей!...

Секреты уверенности: 5 шагов от "серой мыши" к яркой личности Узнайте, как избавиться от образа 'серой мыши' и стать уверенной и интересной личностью. Мы раскрываем секреты, как улучшить свою жизнь и наладить общение....

Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Мифы и правда о процедуре....

5 шагов к идеальным стрелкам: советы визажистов + развенчание мифов Как создать идеальные стрелки? Визажисты делятся секретами стойкого макияжа глаз: выбор подводки, подготовка века, пошаговое руководство и развенчание мифов....

Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте Исследования показывают, что субъективное благополучие меняется волнообразно. Узнайте, как возраст влияет на счастье и что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше в любом возрасте!...

Зимнее солнце и снег: 5 шагов к здоровой коже без ожогов Зимой солнце обманчиво, но снег усиливает его вред. Узнайте, как защитить кожу от ожогов и фотостарения зимой, используя SPF и правильные очки....

Компания уволила сотрудника из-за 16 тысяч шагов во время больничного В Китае работника уволили после того, как он взял больничный из-за боли в ноге. Причиной стали данные в его приложении по подсчету шагов, и теперь за незаслуженное увольнение компанию обязали выплатить мужчине крупную сумму, сообщает "Российская газета". В 2019 году Чэнь работал в провинции Цзянс...

5 шагов к гармонии: как превратить одиночество в мощный инструмент роста Как страх одиночества влияет на выбор. Превратите уединение в ресурс: советы психологов, социологов. Освойте 5 шагов для укрепления личных границ и самооценки....

5 шагов к пониманию рыбьего интеллекта: зеркало как ключ к разгадке Узнают ли рыбы себя в зеркале? Эксперименты показывают интересные результаты. Что именно означает такое поведение и как правильно интерпретировать зеркальный тест на самосознание у рыб? Разбираемся с экспертами....

Продлить жизнь помогут всего 7 тысяч шагов в день Чтобы снизить риск ранней смерти наполовину, необязательно ежедневно проходить 10 тыс. шагов, как считалось ранее. Это даст лишь незначительные преимущества перед теми, кто ходит меньше....

10 шагов к сияющей коже после 40: секреты и раскрученные мифы Узнайте, как грамотно ухаживать за кожей после 40, чтобы избежать морщин и сухости. Правильный совет и уход продлят её молодость и здоровье....

Как избежать конфликтов: 5 шагов к здоровым отношениям по советам психологов Узнайте, как построить здоровые отношения, избегать конфликтов и создать гармоничный союз. Советы психологов о любви, уважении и общении в паре....

5 шагов к созданию идеального домашнего мороженого — быстро и просто! Приготовьте домашнее мороженое без сахара всего за 10 минут! Узнайте, как сделать это полезным и вкусным лакомством для детей и взрослых....

Как пережить расставание: 8 шагов к новой жизни без драмы и боли Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем прежде. Забудьте о драме, начните новую главу!...

13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....

5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста....

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе!...

Секреты шугаринга: 6 шагов к идеальному результату без боли и раздражений Шугаринг — это не только модная процедура, но и древний метод ухода. Узнайте его историю, плюсы, минусы и советы по выполнению в домашних условиях!...

Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам спасибо!...

На что обращать внимание при покупке маслин и оливок: 5 шагов к успеху Узнайте все о различиях между маслинами и оливками, их выборе и пользе для здоровья. Бросьте мифы и улучшите свой рацион с правильными оливками....

Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты женской привлекательности!...

Из Кудрово в Петербург. Что будет, если пройти 50 тысяч шагов Журналистка прошагала за день больше 35 километров из Ленобласти в Петербург ради эксперимента. Она рассказала, какие были ощущения во время и после прогулки на 50 тысяч шагов....

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

10 шагов к идеальному бюсту: от домашних масок до профессионального ухода! Узнайте, как поддерживать упругость груди с помощью простых методов и профессиональных советов. Идеальная форма и здоровье - это возможно!...

Зачем вам нужна профессиональная косметика: 5 шагов к идеальному уходу Узнайте, как правильно выбрать и использовать профессиональную косметику для эффективного ухода за кожей. Прочитайте 7 шагов к безупречному результату!...

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов....

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....

Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода!...

5 шагов к безопасности: что делать при домашнем насилии – инструкция на 72 часа Столкнулись с домашним насилием? Узнайте, как действовать в первые 72 часа: фиксация травм, обращение в полицию, сбор доказательств. Защитите себя и привлеките обидчика к ответственности!...

Восстановление волос после моря: 7 шагов к здоровым локонам Солнце и морская вода сделали волосы сухими и ломкими? 7 шагов помогут вернуть им блеск и здоровье после отпуска. Советы трихолога и косметолога....

5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей Узнайте, как правильно использовать сухой шампунь и текстурирующий спрей для объема и свежести волос. Секреты стилистов, советы по применению и важные нюансы....

10 простых шагов, чтобы научиться флиртовать и оставить впечатление Узнайте, как научиться флиртовать, используя 6 простых правил и мифы о флирте. Раскройте секреты общения и стройте уверенность!...

Как сделать домашнюю помаду: 7 проверенных шагов для идеального результата Создайте идеально подходящую вам помаду дома, зная все секреты составов и техники. Убедитесь, что ваши губы в безопасности с DIY-формулой!...

7 шагов к разумному шопингу: управляйте своими тратами с умом Шопинг может принести радость, но также стать источником стрессов и долгов. Узнайте, как избежать ловушки и контролировать свои траты разумно....

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....

Женщины, потерявшие работу в связи с ликвидацией предприятия, могут оформить пособие по беременности и родам через Отделение СФР по Тюменской области Отделение Социального фонда России по Тюменской области предоставляет семьям, воспитывающим детей, меры социальной поддержки в различных жизненных обстоятельствах. В частности, женщинам, ожидающим ребенка, только что родившим или усыновившим малыша младше трех месяцев и потерявшим работу вследстви...

Трамп заявил, что Китай не будет предпринимать шагов против Тайваня Американский лидер Дональд Трамп заявил, что Китай не станет предпринимать шагов в отношении Тайваня. Об этом он сказал в интервью телеканалу CBS. Читать далее...

Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умом!...

В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья....

Секреты обаяния: как жесты и улыбка изменят ваше восприятие в 7 шагов Привлекательность — это не только внешность, но и жесты, уверенность и стиль. Узнайте, как развить свою привлекательность за 5 простых шагов....

5 шагов к исцелению: как разорвать цикл неразделенной любви и обрести гармонию Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии....

5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты....

Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ»....

Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск Путешествие всегда связано с радостью открытий, но и с необходимостью позаботиться о собственном здоровье. Одним из ключевых моментов является правильное хранение лекарств, особенно тех, что требуют охлаждения. Потеря багажа, отсутствие холодильника в номере или длительный перелёт могут поставить...

5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви Узнайте, как создать статусный и комфортный образ для форума. Секреты от стилистов: ухоженные волосы, легкий макияж, удобная обувь и советы по созданию smart-микса....

Уйти от смерти. Названо оптимальное количество шагов для здоровья пожилых Польза обычной ходьбы сегодня не подвергается сомнениям. Врачи и ученые отмечают, что такое простое действие помогает укрепить здоровье и удлинить жизнь пожилым людям....

Замглавы МИД РФ заявил о поддержке любых шагов для прекращению огня в Газе Замминистра иностранных дел РФ Сергей Вершинин обсудил с вице-президентом Палестины Хусейном Шейхом в телефонном разговоре во вторник перспективу прекращения боевых действий в секторе Газа."С российской стороны было заявлено о поддержке любых шагов, которые способствовали бы прекращению кровопроли...

Красные губы мечты: 6 шагов к безупречной помаде для любого стиля Идеальные красные губы требуют внимания к деталям. Узнайте о 3 мини-шагaх подготовки и 6 этапах нанесения красной помады для безупречного результата....

5 шагов к комфортной адаптации в новой компании друзей: советы психологов Узнайте, как не чувствовать себя лишним в компании давних друзей! Открываем секреты плавного вхождения в новый круг общения и доверительных отношений....

5 шагов к красоте: секретные рецепты Клеопатры, которые вы можете повторить Откройте для себя главные секреты красоты Клеопатры! Узнайте, как мед и молоко помогали ей оставаться восхитительной на протяжении веков. Эти простые рецепты работают и сегодня!...

Жизнь после расставания: 5 шагов к новой себе – практические советы Как пережить разрыв отношений? Психологи раскрывают стратегии, помогающие отпустить прошлое, справиться с болью и начать новую жизнь. Советы и действенные техники....

Прекратите ссориться из-за ерунды! 5 шагов к гармонии в браке – советы экспертов Узнайте, как сохранить гармонию в браке: честное распределение быта, совместные впечатления и ритуалы примирения. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

Тренер высмеяла «пугалки» врачей о вреде 10 тысяч шагов в день Если человек не ходит, он - сидит, поэтому рекомендации снизить количество физической активности до двух тысяч шагов в день приведут к сидячему и пассивному образу жизни, заявила НСН Дарья Кожевникова....

Гладкие пяточки без затрат: 5 шагов домашнего педикюра – советы экспертов Секреты ухоженных стоп без салона: простые советы для домашнего педикюра. Эффективные методы, экономия средств, гигиена и красота ваших ног в домашних условиях....

Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов....

5 простых шагов для идеального ухода за губами в холодное время года Как защитить губы от пересушивания зимой? Узнайте секретные рецепты и эффективные советы по уходу от специалистов! Читайте далее!...

Захарова: Лавров обозначил Рубио неприемлемость шагов ЕС к затягиванию конфликта Глава МИД России Сергей Лавров на встрече с американским госсекретарём Марко Рубио чётко обозначил неприемлемость подходов ряда стран ЕС и киевского режима к затягиванию конфликта на Украине. Читать далее...

Как создать цифровой баланс: 5 простых шагов к здоровой онлайн-жизни Узнайте, как сбалансировать онлайн и офлайн жизнь, чтобы технологии работали на вас, а не наоборот. Советы экспертов и практические рекомендации для здорового цифрового стиля....

5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье....

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в «сложное время» Президент Белоруссии Александр Лукашенко 27 сентября заявил, что во время переговоров с российским лидером Владимиром Путиным в Москве накануне они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире.«Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА....

5 шагов к свежести: SOS макияж после бессонной ночи - взгляд отдохнувший Бессонная ночь не повод для паники! Узнайте, как быстро с помощью макияжа убрать следы усталости и вернуть лицу свежий, отдохнувший вид. Экспресс-советы и приёмы от визажистов....

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в сложное время Белорусский лидер Александр Лукашенко заявил, что во время переговоров с президентом России они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире. «Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА...

День рождения как шанс: 5 шагов к психологической перезагрузке для счастья и успеха Психологическая уборка перед днем рождения: 5 шагов к перезагрузке года, избавлению от негатива и достижению поставленных целей. Советы экспертов для счастья и гармонии....

У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов Эксперт Дмитрий Гончаров опроверг популярное мнение о необходимости всем людям каждый день проходить по 10 тысяч шагов, пишет Life.ru....

Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошаговая инструкция к идеальной коже. Как избежать ошибок и подобрать уход именно для вас?...

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

Junge Welt: от Зеленского нельзя ждать шагов к миру из-за давления на него На главу киевского режима давят националисты, которые хотят, чтобы конфликт продолжался, пишут немецкие журналисты....

Гуляем в удовольствие: Тренер объяснил, как рассчитать свою норму шагов для здоровья Миф о «волшебных» десяти тысячах шагов в день давно развенчан. Оказывается, универсальной формулы не существует, а каждому человеку нужно своё количество шагов, рассказал Life.ru фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров....

Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей до и после процедуры....

Как создать домашний тонер: 5 шагов к идеальной коже, которые вы точно не знали! Узнайте, как самим сделать тонер для лица с помощью простых ингредиентов — полезные советы, мифы и риски использования домашних средств!...

Самодиагностика кожи: 5 шагов, чтобы вовремя заметить меланому – инструкция дерматолога Простой алгоритм самоосмотра кожи поможет вовремя выявить опасные изменения и спасти жизнь. Узнайте, как правильно осматривать кожу и на что обращать внимание....

Володин: Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки Депутаты Госдумы ждут от Центрального банка РФ конкретных шагов по снижению ключевой ставки. Об этом в ходе пленарного заседания заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин. «Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки. Руководство Центрального банка это...

6 шагов к молодости: избавьтесь от этих привычек и сохраните свежесть лица навсегда Узнайте, как мимические привычки приводят к ранним морщинам. Эксперты рассказывают, как фейсфитнес и контроль эмоций помогают сохранить молодость и свежесть кожи лица. Избавьтесь от вредных привычек!...

Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений....

Чем iPhone 18 Pro будет лучше iPhone 17 Pro. 6 важных отличий смартфонов Apple До официального анонса iPhone 18 Pro остаётся почти год, но слухи уже позволяют представить, каким будет следующий флагман Apple. Компания, похоже, продолжит курс постепенных улучшений, делая ставку не на революцию, а на доведение каждой детали до совершенства. Внешне смартфон сохранит узнаваемый...

Рубио: После смягчения санкций США ждут от Сирии конкретных шагов к миру в регионе Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что после приостановки санкций в отношении Сирии (за исключением операций с участием России и Ирана) американс5кая администрация ждет от руководства страны конкретных шагов по достижению прочного мира на Ближнем Востоке и оставления в прошлом накопленных за пре...

Почему вес не показатель: 5 шагов к похудению, которые помогут увидеть результат – анализ тела Худеете, но вес стоит? Не отчаивайтесь! Узнайте, как правильно оценивать свой прогресс, используя объемы, фото и другие метрики, чтобы видеть реальные результаты. Советы экспертов помогут скорректировать подход к питанию и тренировкам....

Гаджеты вместо детства: Настройте «Экранное время» за 6 шагов, чтобы прекратить ссоры Ваш ребёнок уже не представляет жизнь без смартфона? Life.ru расскажет, как превратить гаджет в послушного помощника для вас и друга для ребёнка. Вы узнаете чёткий план по совместной настройке лимитов и ограничений на телефоне без ссор и нервотрёпки....

5 шагов к чистой коже: народные средства против прыщей – эффект заметен сразу! Прыщ появился не вовремя? Не беда! Узнайте о простых и доступных народных средствах, которые помогут быстро избавиться от прыщей. Дерматологи делятся советами!...

Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ появились сначала на Gadgets....

Что на самом деле сказал Путин о ядерных испытаниях и каких шагов ждать от России Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подготовке испытаний ядерного оружия", пишет ТАСС. "Я жду вашего доклада", – сказал президент на оперативном совещании с постоянными членами Совбеза. Из...

5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без лишних затрат....

Сравниваем пальмы и кипарисы: 5 шагов, чтобы выбрать идеальное место для отдыха в октябре Осень в средней полосе едва вступает в права, а мысли уже тянутся к солнцу и солёной воде. На горизонте два очевидных варианта "бархатного" сезона: близкая по духу Абхазия и более экзотичная Хургада на Красном море. Оба направления тёплые в октябре, оба обещают пляжи и расслабление. Но нюансы важн...

Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 000 до 5 000 шагов в день — может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера у пожилых людей, находящихся в группе риска. Эти данные опровергают...

Октябрь заканчивается — работы только прибавляется: без этих шагов огород зиму не переживет Трудно переоценить важность октября в контексте подготовки участка к зиме. До наступления морозов нужно сделать комплекс агротехнических мероприятий, которые обеспечат беспроблемную зимовку растений и заложат основу будущего урожая или завораживающего цветения....

Учёные обнаружили, что всего 3000 шагов в день снижают риск развития болезни Альцгеймера Новое исследование показало, что даже низкий уровень физической активности может защитить мозг от болезни Альцгеймера. Но не так, как ожидали специалисты. В рамках новой научной работы эксперты наблюдали за 300 пожилыми людьми с ранними признаками болезни Альцгеймера. Длилось это 9–11 лет, а испол...

5 шагов к идеальной бане: лунный календарь в помощь – когда лучше париться и ухаживать за кожей Лунный календарь и баня: как создать идеальный ритуал для восстановления сил и красоты кожи. Секреты, когда лучше париться и какие процедуры проводить для максимального эффекта....

Правило 10 тыс. шагов пересмотрели: сколько в день нужно проходить мужчинам, женщинам, пожилым и детям Долгие годы правило 10 тыс. шагов воспринималось как незыблемая и научно обоснованная истина, синоним здорового образа жизни. Однако последние масштабные исследования заставляют пересмотреть этот догмат. Ученые пришли к выводу, что знаменитая цифра – не более чем удачный маркетинговый ход, а для с...

Каррагер об «Арсенале»: «В важных матчах Артета выбирает состав, больше думая о сопернике. «Ливерпуль» и «Сити» можно было победить, но он позволил им включиться в игру» «Артета обладает командой и составом, которые очень близки к тому, чтобы стать действительно особенными, чтобы выиграть Премьер-лигу, а может быть, даже Лигу чемпионов....

Жена Дибалы о материнстве: «Трудно принять, как выглядит твое тело при беременности: ты должна есть. Хочу быть честной с дочерью: я чувствую себя ужасно 90% времени, соцсети – ложь» Жена Пауло Дибалы рассказала о сложностях, с которыми столкнулась во время беременности. Нападающий «Ромы» женился на певице, модели и актрисе Ориане Сабатини в 2024 году. В начале октября пара объявила, что ждет первого ребенка. О том, что ей было сложно принять изменения своего тела во время бе...

Всего несколько шагов — и у меня на столе домашние «кусочки удовольствия»: таким рахат-лукумом и султан не побрезгует Рахат-лукум из апельсинового сока – лакомство, которое легко приготовить в домашних условиях из вполне доступных продуктов. Эти сладкие кусочки буквально пропитаны ароматом знойного лета и солнца! Они поднимают настроение уже одним своим жизнерадостным видом – пройти мимо такого десерта точно не п...

Кейн ответил на критику Оуэна за переход в «Баварию»: «Он намекал, что это ради трофея, но я хотел дольше оставаться на высоком уровне, участвовать в гонке за титул, играть в важных матчах ЛЧ» Ранее экс-нападающий «МЮ» и «Ливерпуля», говоря о переходе Кейна в мюнхенский клуб, заявил: «Это как перейти в «Селтик», который выигрывает лигу каждый год....

«Крылья» не уволят Адиева в случае поражения от ЦСКА: «Руководство региона и клуба полностью доверяет тренеру. Подобные новости накануне важных матчей – психологическое давление недоброжелателей» Ранее сообщалось, что игра против армейцев может стать для главного тренера «Крыльев Советов» последней....

Жена Дибалы о беременности: «Говорят, малыш в животе слышит твой голос, хочу быть с ним честной. Бесит злоба некоторых людей, если уж рассказываешь об изменах Пауло – покажи доказательства» Жена Пауло Дибалы рассказала, как в прошлом потеряла ребенка в результате выкидыша. Нападающий «Ромы» и сборной Аргентины женился на певице, модели и актрисе Ориане Сабатини в 2024 году. В начале октября пара объявила, что ждет первого ребенка. «Иногда мне становится неловко говорить об этом вслу...

Как меняется рынок российской кибербезопасности О неизбежной консолидации рынка IT-безопасности и о том, как можно подготовить компанию к масштабированию бизнеса, рассказал вице-президент UserGate по продажам и маркетингу Михаил Пеньковский...

СУБД Tantor Postgres 17.6: расширенная функциональность ядра Компания «Тантор Лабс» объявляет о выпуске новой версии семейства реляционных СУБД Tantor Postgres 17.6. Нововведения новой версии направлены на повышение эффективности работы планировщика запросов, снижение накладных расходов на планирование, ускорение операций со временными таблицами и упрощение...

Стали известны последствия взятия Купянска Армией России Взятие Купянска подразделениями Вооруженных сил Российской Федерации (ВС РФ) позволит продвинуться в сторону Изюма с последующей возможностью наступления на Харьков....

Сальдо заявил о намерении ВСУ обезлюдить оккупированный ими Херсон Вооруженные силы Украины (ВСУ) принимают все меры для вытеснения жителей Херсона на запад, чтобы обезлюдить город....

Военэксперт Клинцевич усомнился, что СВО может закончиться быстро Военный эксперт Франц Клинцевич в беседе с Tsargrad. tv прокомментировал заявление посла России в Индии Дениса Алипова о том, что конфликт на Украине можно завершить в кратчайшие сроки, если Запад…...

Стало известно о продвижении российских штурмовиков в Красноармейске Российские войска отбили контратаки бойцов Вооруженных сил Украины (ВСУ) и продолжили зачистку Красноармейска (украинское название — Покровск). Об этом сообщает Telegram -канал «Иди и смотри»....

Возможность создания единой армии ЕС без США оценили Создание единой армии Евросоюза (ЕС) без участия США в ближайшее время не предвидится, так как сталкивается с рядом трудностей. Об этом сообщает The Washington Post (WP)....

Неудачный день для иностранных наемников на Украине: «покрошили» в двух областях Российские БПЛА продолжают еженощно наносить удары по энергетике и военным складам Незалежной. Не забывают и про иностранных наемников....