25.01.2026 14:48     new91.ru

Назад в офис без слез: 5 шагов к ментальному здоровью после отпуска

Отпуск закончился, а хандра подступает? Узнайте, как адаптироваться к работе, победить послеотпускную депрессию и поддержать свое ментальное здоровье.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Психиатр Семченков: Отсутствие снега и солнца зимой бьет по ментальному здоровью Длительное отсутствие снега и солнечного света зимой может негативно сказаться на психическом состоянии, сообщил психиатр, психотерапевт Александр Семченков. Врач объяснил, что недостаток солнечных лучей приводит к снижению выработки серотонина, так называемого гормона счастья и активности, одновр...

Тарасова не сдержала слёз после короткой программы Петросян на чемпионате России Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова не смогла сдержать эмоций после короткой программы Аделии Петросян на чемпионате России в Санкт-Петербурге. Читать далее...

Великая фигуристка-чемпионка не сдержала слез после проката. Последний для нее финал Гран-при начался болезненно Эпоха Сакамото — все?..Getty ImagesФинал Гран-при — 2025/26 представил идеальную формулу драмы в женской одиночке. Здесь есть все: интрига, яркий, пусть и географически однородный, состав и очное противостояние лидеров олимпийского цикла, от которого зависит не только распределение медалей на конк...

Эффективные средства для восстановления волос после отпуска Как вернуть блеск и жизнь вашим волосам после отпуска на море? Мы собрали лучшие советы косметологов и стилистов по восстановлению волос....

Кагановская испытывает радость после Гран-при из-за предстоящего отпуска Фигуристы Василиса Кагановская и Максим Некрасов после этапа Гран-при России в Красноярске отправятся в недельный отпуск...

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

Разбитое сердце: 5 шагов к исцелению после несчастной любви Страдаете от неразделенной любви? Эксперты рассказали о симптомах душевного заболевания и способах исцеления. Как избежать повторения негативного опыта и полюбить себя снова....

Главный врач "Спартака" рассказал, кто из футболистов не присоединился к команде после отпуска Главный врач "Спартака" Кирилл Козлов рассказал, кто из футболистов красно-белых получил дополнительный отдых....

Игрок «Спартака» Дмитриев: хочется начать тренироваться после долгого отпуска Футболист московского «Спартака» Игорь Дмитриев заявил, что ему хочется начать тренироваться после долгого зимнего отпуска....

Обновленный офис ВТБ открылся в Барнауле после реконструкции Банк модернизирует сеть отделений с учетом новых, более высоких стандартов обслуживания. Специалисты отделения проконсультируют по продуктам банка, помогут оформить вклады, кредиты, дебетовые и кредитные карты, перевести в ВТБ зарплату или пенсию, оформить удостоверение участника СВО, подключить...

Мужское сердце после разрыва: как пережить расставание – 5 шагов к исцелению Психологическое руководство для мужчин, переживающих расставание. Как справиться с эмоциями, пережить боль и начать новую жизнь. Советы, стратегии и истории из жизни....

Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ......

Дома пахнет канализацией после отпуска: эту ошибку перед отъездом совершают многие Вы возвращаетесь после продолжительного отсутствия, а квартира встречает вас неприятным запахом. Причина часто не в забытом мусоре. Виной всему – исчезновение водяного барьера в сифонах раковин и ванн. Эта жидкая пробка блокирует канализационные «ароматы». Когда жилье пустует недели или месяцы, ос...

Форвард «Локомотива» Руденко: «Находимся высоко в таблице. После отпуска нужно подняться еще выше» Нападающий «Локомотива» Александр Руденко прокомментировал победу над «Сочи» (4:2) в матче 18-го тура РПЛ....

Возвращение в офис: как адаптироваться к рабочему режиму после длинных каникул После продолжительных выходных большинство россиян возвращаются к рабочим будням. Кому-то легко сразу начать выполнять трудовые задачи, но кто-то может испытывать сложности при переходе от праздничного режима к рабочему. Готовиться к этому психологи рекомендуют за несколько дней до окончания длинн...

Рубио: После смягчения санкций США ждут от Сирии конкретных шагов к миру в регионе Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что после приостановки санкций в отношении Сирии (за исключением операций с участием России и Ирана) американс5кая администрация ждет от руководства страны конкретных шагов по достижению прочного мира на Ближнем Востоке и оставления в прошлом накопленных за пре...

Первый российский человекоподобный робот с ИИ рухнул после пары неуверенных шагов на презентации В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не подключаясь к облаку, и при этом демонстрирует богат...

Представлен первый российский человекоподобный робот с ИИ — на презентации он рухнул после пары шагов В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не подключаясь к облаку, и при этом д...

Загорелая Лариса Долина впервые вышла на сцену после отпуска в Абу-Даби: эксклюзивные первые кадры Загоревшая и отдохнувшая Лариса Долина впервые вышла на сцену после возвращения из отпуска в Абу-Даби и окончательного выселения из квартиры в Хамовниках. В распоряжении Super оказались эксклюзивные первые кадры....

Axios: Шмыгаль может возглавить офис Зеленского после отставки Ермака Министр обороны Украины Денис Шмыгаль может стать руководителем офиса украинского президента Владимира Зеленского. Об этом сообщил в соцсети Х журналист Axios Барак Равид со ссылкой на неназванных украинских чиновников....

Новый офис у "небоскреба": как доработали проект на Гоголя после критики градсовета На градостроительном совете с трудом, но удалось согласовать эскизное решение для трехэтажного офиса на ул. Гоголя, 74. Проект втискивают на небольшой участок между двумя зданиями, одно из которых – доходный дом купца Аверина на ул. Гоголя, 76. Такое соседство накладывает на заказчика множество об...

Глава УЕФА Чеферин о календаре: «Больше нет места для новых матчей. Игрокам нужен минимум месяц отпуска после сезона» Президент УЕФА Александер Чеферин высказался проблеме плотного расписания и слишком большого количества матчей в футболе....

Модрич: «Куда бы я ни пошёл после «Реала» – это шаг назад» После 13 лет в «Реале» полузащитник Лука Модрич пополнил ряды «Милана»Читать дальше →...

Аршавин об Антони в «МЮ»: «Маленький такой, все назад, пару финтов, тык-тык-тык – я спросил: «Что это за доходяга?» Мне ответили: «Да мы его два дня назад за 100 млн купили». Вообще не знал, кто это» Бывший полузащитник «Зенита» Андрей Аршавин рассказал, как впервые увидел игру Антони за «Манчестер Юнайтед». Антони перешел в «МЮ» из «Аякса» в августе 2022 года за 95+5 млн евро. Летом 2025-го бразилец перешел в «Бетис». «Я вообще не знал, кто такой Антони. Мы случайно там оказались, в тот день...

Аршавин об Антони в «МЮ»: «Маленький такой, все назад, пару финтов, тык-тык-тык, я спросил: «Что за доходяга?» Мне ответили: «Да мы его за 100 млн купили два дня назад». Вообще не знал, кто это» Бывший полузащитник «Зенита» Андрей Аршавин рассказал, как впервые увидел игру Антони за «Манчестер Юнайтед». Антони перешел в «МЮ» из «Аякса» в августе 2022 года за 95+5 млн евро. Летом 2025-го бразилец перешел в «Бетис». «Я вообще не знал, кто такой Антони. Мы случайно там оказались, в тот день...

Пулишич после матча с «Торино»: «Два дня назад я лежал в постели мертвый» Полузащитник «Милана» Кристиан Пулишич прокомментировал победу над «Торино» (3:2) в гостевом матче 14-го тура чемпионата Италии....

Пулишич после матча с «Торино»: «Два дня назад я лежал в постели мертвым» Полузащитник «Милана» Кристиан Пулишич прокомментировал победу над «Торино» (3:2) в гостевом матче 14-го тура чемпионата Италии....

Самая амбициозная стройка России после Петербурга: как 302 года назад появился Екатеринбург Екатеринбург отмечает свой исторический день рождения 18 ноября. В этот день в 1723 году начал работу казенный железоделательный завод — предприятие, которое по своим масштабам и техническому оснащению не имело аналогов ни в стране, ни в мире. Кто стал родоначальником столицы Урала, что общего у н...

Хабиб после ухода Алонсо: «Нет никакой верности. Год назад они его умоляли, теперь уволили. Все из-за испорченных детишек» Экс-чемпион UFC Хабиб Нурмагомедов отреагировал на уход Хаби Алонсо с поста главного тренера мадридского «Реала». «Нет никакой верности. Год назад они его умоляли. Теперь уволили. Все из-за испорченных детишек. Хаби, ты лучший», – написал Нурмегомедов в соцсетях. Контракт Алонсо и «Реала» был...

12 лет назад дочь Высоцкой и Кончаловского впала в кому после аварии — первый комментарий о ее состоянии сегодня В 2013 году во Франции произошла страшная авария — режиссер и его дочь попали в ДТП. С тех пор о состоянии Марии практически ничего неизвестно....

Бабочки попили лосиных слез Фотоловушка, установленная в лесу в американском штате Вермонт, запечатлела бабочек-пядениц, которые пили слезы самца лося. Вероятно, таким образом насекомые пытались восполнить недостаток натрия в своем рационе. Статья, посвященная этому случаю, опубликована в журнале Ecosphere....

"Пути назад нет, пока он с Николой". Виктория и Дэвид Бекхэм выдвинули условие, при котором вновь будут общаться с сыном Бруклином после его обвинений Виктория и Дэвид Бекхэм тяжело переживают публичные обвинения 26-летнего сына Бруклина в их адрес. Пара разрывается между "крайней обидой и яростью" и уже выдвинула бескомпромиссное условие, при котором простит наследника: развод с супругой Николой Пельтц. Об этом сообщает The Sun со ссылкой на ис...

Надежду Кадышеву довели до слез на съемках Певица Надежда Кадышева приняла участие в съемках программы «Новогодняя ночь на Первом канале». Как рассказал «СтарХит», певицу до слез растрогали зрители в студии....

США довели Европу до слез из-за российских активов Администрация президента США Дональда Трампа добилась срыва плана Евросоюза по использованию замороженных российских активов на сумму 210 млрд евро для финансирования помощи Украине....

Разин о дисциплине в «Металлурге»: «Ткачев потерял шайбу, назад не побежал. Сажать его за это? Душить игроков не хочется. Но бедному Набокову после такого психологически непросто» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин после победы над «Ладой» (6:4) в Fonbet КХЛ высказался о дисциплине в команде и отдаче игроков. – И по последним матчам, и по сегодняшней игре есть общая черта: «Металлург» забивает первым, создает преимущество, но дальше сценарий разный. Где-то удается сп...

100+ Поздравления с Новым годом 2026: мудрые, до слез Новый год — самый волшебный и самый добрый праздник. Он объединяет людей разных возрастов, культур, мировоззрений. В миг, когда начнут бить куранты, так важно сказать близким, что они важны и любимы. «Известия» подготовили 100 мудрых, смешных и трогательных поздравлений с Новым годом в прозе....

Почему раз в неделю – это уже шаг к здоровью? Узнайте, почему всего одна тренировка в неделю может стать ключом к улучшению вашего здоровья и психоэмоционального состояния!...

Захарова не сдержала слез, когда говорила о героизме участников СВО Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова не смогла сдержать слез, когда на всероссийском форуме поддержки ветеранов СВО «Вместе победим» в Национальном центре «Россия» говорила о героизме российских бойцов....

Елка без слез: как подготовить праздник, который запомнится детям Новый год – это не гонка идеалов, а эмоции и традиции. Узнайте, как создать праздник для детей, который останется в памяти навсегда....

То самое чувство: Топ-15 красивых цитат про любовь, что трогают до слёз Есть чувства, которые невозможно описать, — их можно только процитировать. Мы собрали 20 самых красивых цитат о любви, которые заставляют сердце сжаться, а глаза — увлажниться. Это строки, где живёт всё: нежность, боль и вечное «люблю»....

Уехавшая из России Анфиса Чехова не смогла сдержать слез Телеведущая вместе со своим женихом Александром прилетели в Каир. Внутри пирамиды Хеопса Анфиса не смогла сдержать слез....

Лука Модрич: «После «Реала» любой клуб – это шаг назад, но «Милан» по статусу и истории близок к «Мадриду». Я любил этот клуб с детства» Лука Модрич высказался об уходе из «Реала» и переходе в «Милан» летом. – Древняя китайская пословица гласит: «С вершины горы любая тропа ведет вниз». Так что после «Реала» все может идти только по нисходящей.Однако, когда появилась возможность перейти в «Милан», это ощущалось как естественный выб...

25 мифов о похудении: как не навредить здоровью Хватит пить мочегонный чай! 25 мифов о похудении, которые мешают сбросить вес и вредят здоровью. Разбираем опасные заблуждения и предлагаем безопасные альтернативы....

Модрич: «Моуринью — жесткий тренер. Он довел Роналду до слез в раздевалке» Полузащитник «Милана» Лука Модрич рассказал, что считает жестким тренером Жозе Моуриньо, так как он однажды довел до слез нападающего Криштиану Роналду....

Катастрофа титулованной фигуристки Тутберидзе на Гран-при. За Риту больно до слез Ни одна из трёх учениц Этери Георгиевны не смогла пробиться на пьедестал в Казани. И это громкая сенсация....

Путешествие с детьми без слёз и очередей: как провести идеальный день в Нижнем Нижний Новгород — город на холмах у слияния Волги и Оки, который одинаково хорош для семейных прогулок и насыщенных выездов с детьми. Здесь канатная дорога над водой, парки с играми и фонтанами, современные музеи-"лабиринты", колесо обозрения с панорамой на закаты и даже фабрика ёлочных игрушек, к...

Не плачем и не рыдаем, когда лук чистим и нарезаем: как обойтись без слез в процессе При нарезке лука из овоща высвобождаются сернистые вещества, которые при попадании на слизистую глаз вызывают раздражение. Но нарезать продукт можно и без слез....

Школьник довёл Захарову до слёз песней «С чего начинается Родина» Официальный представитель МИД России Мария Захарова не смогла сдержать эмоций во время исполнения песни «С чего начинается Родина» на мероприятии в Национальном центре «Россия». Исполнителем был Дониёр Джумаев из «Волонтёров Победы». Зал приветствовал выступление школьника стоя....

Мать и дочь довели Анастасию Волочкову до слёз в день 50-летия Анастасия Волочкова отметила свое 50-летие 20 января 2026 года в Театре на Цветном. Корреспондент gazetametro.ru побывал на юбилее заслуженной......

Без слез не глянешь: Хинштейн оценил фасады домов улицы Дзержинского «Фасады Курска». Такая программа появится в областном центре с подачи главы региона. Губернатор Александр Хинштейн сегодня, 1 декабря, уделил этому время на традиционном совещании областного Правительства....

Япония без слёз: как россиянам попасть в Страну восходящего солнца без очередей Журналист Metro получил визу в Японию и постарался понять философию и культуру Страны восходящего солнца....

15-21 декабря: Неделя ответственного отношения к здоровью Здоровье — это бесценный дар, который требует постоянного внимания и заботы. Сегодня мы еще раз хотим напомнить вам о важности осознанного подхода к своему самочувствию. Данные Всемирной организации здравоохранения свидетельствуют о том, что: не менее 50% здоровья человека зависит от образа жизни;...

США ужесточают требования к здоровью иммигрантов при выдаче виз По данным ABC News, власти США ужесточают медицинские требования для иммигрантов при оформлении виз. Согласно новой директиве Госдепартамента, консульские службы обязаны учитывать наличие у заявителей хронических заболеваний — таких как сердечно-сосудистые и дыхательные болезни, онкологическ...

Плачет, а слез нет: при инфекции у ребенка может наступить опасное для жизни обезвоживание Доктор Филатов перечислил «красные флаги» обезвоживания у ребенка. Симптомы может увидеть любой родитель....

Милая Мила: новое видео дочери Заворотнюк растрогало поклонников до слез На занятиях в актерской студии фигурист подыграл девочке в этюде. Поклонники наперебой признаются, что этот маленький момент говорит о крепкой связи папы с дочкой....

4 вещи, которые угрожают здоровью в отпуске (а вы и не догадываетесь) Отпуск — это отдых, смена обстановки и перезагрузка. Мы уезжаем, чтобы забыть о заботах и проблемах, но иногда именно в эти дни нас могут подстерегать неожиданные угрозы....

Ваш личный гид по здоровью: карта чек-апов по возрастам раскрыта Узнайте о важных чек-апах по возрастам! Профилактика здоровья, скрининги, простые привычки для долголетия. Контроль стресса, питания и многое другое!...

Опасный белковый бум: как избыток протеина угрожает здоровью В мире белковых продуктов все больше людей сталкиваются с рисками для здоровья. Узнайте, как белок влияет на организм и сколько его действительно нужно, чтобы избежать опасностей....

Россиянам рассказали, как выбрать подходящий чай и не навредить здоровью 15 декабря отмечается Международный день чая, и к этой дате специалисты Пермского Политеха объяснили, как создают разные виды напитка, почему одни из них помогают взбодриться, другие — расслабляют, какие сорта подходят беременным, а ......

В Москве прощаются с Игорем Золотовицким: старший сын не сдерживает слез, студенты называют папой В Московском художественном театре имени Чехова провожают в последний путь актера Игоря Золотовицкого....

Без «воды», слёз и раздражения: Названы 3 рабочих способа напомнить начальнику о повышении зарплаты Если размер заработной платы стал главным источником вашего раздражения в последнее время – пора задуматься о серьёзном разговоре с руководством. Учтите, что такую беседу всегда инициирует сам сотрудник. О том, как правильно подойти к руководителю с этим вопросом, Life.ru рассказала HR-эксперт, HR...

Жительницы Новокузнецка рассказали об угрозах здоровью в местном роддоме В родильном доме Новокузнецка, где произошла трагедия с гибелью девяти младенцев, персонал вел себя грубо, вымогал деньги и скрывал осложнения после родов, рассказали местные жительницы. Рожавшие ранее в роддоме Новокузнецка, где погибли девять новорожденных, сообщили о грубом и жестоком отношении...

Клетчатка как ключ к здоровью: что важно знать о 30-дневном рационе Узнайте, как 30 дней высококлетчаточного рациона помогают снизить висцеральный жир и улучшить здоровье. Простые рекомендации и проверенные продукты – читайте сейчас!...

Зима бьет по здоровью питомцев: как обезопасить домашних животных В зимний период домашних животных могут подстерегать различные опасности, причем как дома, так и на улице. Это касается прежде всего здоровья питомцев, которое в холода подвергается настоящему испытанию, особенно у тех из них, кто уже не молод. Однако своевременно предпринятые меры помогут исправи...

Назван новогодний подарок, способный навредить здоровью ребёнка Некоторые популярные варианты детских подарков могут нести скрытую угрозу для здоровья ребёнка с точки зрения микробиологической безопасности. Например, популярная среди девочек детская косметика может не иметь сертификата качества и нанести вред при использовании. Читать далее...

Опасные десерты из магазина: как выбрать сладкое без угрозы здоровью Покупаемый торты и пирожные связаны с тремя факторами риска. В их состав входит сахар, и они повышают уровень глюкозы в крови. Также в них мало полезных питательных веществ (витаминов и минералов), но много жиров и даже встречаются трансжиры, что способствует накоплению холестерина....

Как убрать сахар из рациона: простые шаги к здоровью и стройности Как перейти на низкосахарную диету без стресса? Узнайте о принципах питания, продуктах и пошаговом плане, чтобы контролировать сахар и улучшить здоровье...

Олимпийский чемпион Зимятов раскритиковал лыжников за отношение к здоровью Четырехкратный олимпийский чемпион Николай Зимятов раскритиковал отношение современных лыжников к здоровью....

Потерявший в авиакатастрофе родителей фигурист Максим Наумов исполнил их мечту — его история трогает до слез Родители Максима Наумова — советские фигуристы Евгения Шишкова и Вадим Наумов. Они мечтали увидеть, как их сын катается на Олимпиаде, и ему все-таки удалось пройти отбор....

Почему нельзя исключать молочные продукты: как их отсутствие бьет по здоровью В эпоху диет люди любят исключать из рациона разные группы продуктов. Часто для таких перемен нет медицинских показаний, но иногда это еще и вредно. В беседе с «Лентой.ру» гастроэнтеролог Александр Андреев рассказал о том, почему нельзя исключать из рациона молоко и молочные продукты....

Как выбрать студию pole-dance и не навредить здоровью: 7 важных советов Pole-dance – это фитнес, танец и способ принять свое тело. Как pole-dance влияет на мышцы, психику и уверенность в себе, и как выбрать студию новичку?...

Учёные объяснили, действительно ли диетическая газировка настолько вредит здоровью Среднестатистический житель Австралии выпивает почти 60 л газировки в год. Многие считают, что диетические газированные напитки полезнее обычных, но действительно ли это так? В диетических газировках мало питательных веществ. Также они часто содержат искусственные подсластители и кофеин, а также н...

Грязнее унитаза: как детские игрушки могут навредить здоровью ребенка Плюшевые игрушки оказались грязнее унитаза. К такому выводу пришли эксперты из Великобритании. Во время исследования им удалось выяснить, что на поверхности мягкого медвежонка в два раза больше потенциально опасных микробов, чем на сиденье туалета. Как плюшевый...

Сыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертов Сыроедение: мода или здоровый выбор? Разбираем, что скрывается за сырой тарелкой, кому подходит и как избежать рисков для здоровья. Советы нутрициолога....

Диетолог Королёва: подход к здоровью зубов должен быть комплексным Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что здоровье зубов зависит от комплексного подхода. Читать далее...

Google запустил ИИ-тренера по здоровью — останутся ли фитнес-инструкторы без работы? AI Health Coach — диалоговый «персональный тренер» внутри обновлённого приложения Fitbit на базе Gemini. Источник изображения: tdsportswear.com Похоже, что Google решила, что пора не просто считать наши шаги, а понимать, зачем мы их делаем. Компания запустила AI Health Coach — умного персонального...

Россиянам объяснили, как сушка одежды на батарее может навредить здоровью Сушка вещей на радиаторе несёт ряд рисков: она не только портит одежду (синтетические ткани могут расплавиться, а хлопок и шерсть — потерять мягкость и дать усадку), но и негативно влияет на здоровье, а также способна вывести оборудование из строя...

Модный приговор здоровью: 5 вещей в шкафу, которые стоит избегать Утягивающее белье, опасные стринги и высокие каблуки – узнайте, какие модные вещи могут нанести вред вашему здоровью и как сделать правильный выбор....

В Брянской области проходит неделя ответственного отношения к своему здоровью Что значит быть ответственным за своё здоровье? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет это как способность каждого из нас, наших семей и всего общества в целом активно укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать себя в форме и эффективно справляться с заболеваниями и ин...

Вернулись по здоровью, но не по ранениям. Двое подозреваемых в убийстве криптоблогера в Эмиратах были на СВО Задержанные за убийство IT-дельца в ОАЭ участвовали в специальной военной операции. Они вернулись оттуда с подорванным здоровьем....

Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и обмена веществ....

Когда «ничего не болит», а жизнь меняется: скрытая угроза женскому здоровью О проблемах тазового дна нередко стыдно говорить даже врачу, поэтому многие женщины годами терпят дискомфорт, считая его «нормой после родов» или возрастным изменением. Однако опущение органов малого таза — не эстетическая или интимная трудность, а заболевание, ухудшающее качество жизни: мешает за...

Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей Бобровский в беседе с «Радио 1» напомнил о высоком гликемическом индексе (ГИ) овоща. Это означает, что уровень сахара в крови после его употребления...

ChatGPT начнёт давать советы по здоровью, опираясь на данные из Apple Health Судя по последним утечкам, ChatGPT может вскоре получить возможность подключаться к приложению «Здоровье», что идёт в каждом iPhone.Журналист MacRumors заметил, что в последней версии приложения ChatGPT для iPhone в коде скрыта иконка приложения. Название файла намекает на возможное соединение дан...

Для отпуска невыгодны месяцы с праздниками Выбирать отпуск "по выплатам" выгоднее всего в те месяцы, где нет длинных праздничных разрывов. В 2026 году такими периодами HR-специалист Александра Королева называет апрель, июль, август, сентябрь и октябрь, как сообщает сайт Москва 24. Почему эти месяцы считаются выгодными В этих месяцах нет о...

Здоровью указали новые горизонты // Принята стратегия развития здравоохранения до 2030 года Приоритетами новой стратегии развития здравоохранения в РФ к 2030 году станут импортозамещение и лекарственная независимость, следует из утвержденного указом президента документа. Это соответствует приоритетам развития российской фармацевтической отрасли, однако вызывает вопросы у пациентских орга...

Российские ученые разработали программу для оценки индивидуальных профессиональных рисков здоровью на производствах Российские ученые разработали программу для оценки индивидуальных профессиональных рисков здоровью на производствах......

Один поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организма По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку, как пишет издание Unionrayo....

Через 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровью Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале напомнила, что после Крещения начинается свадебный сезон....

Шаламе довел до слез Кайли Дженнер, Ди Каприо высмеяли за дружбу с Безосом: премия Critics Choice Awards 2026 Что ни день — то новая ковровая дорожка: с этим девизом звезды будут жить в ближайшие месяцы. Прямо по курсу — «Золотой глобус»....

«Акрон» рассказал, когда выйдет из отпуска В последнем матча 2025 года «Акрон» проиграл в гостях у «Зенита» со счётом 0:2Читать дальше →...

Осенние качели бьют по здоровью сильнее, чем кажется: как перепады температуры провоцируют мигрени и инсульты Для осенней погоды характерны перепады температуры, что опасно для некоторых людей. В беседе с «Известиями» невролог Галина Чудинская рассказала о том, что температурные колебания повышают риск инсультов и мигреней....

Модрич о Моуринью: «Особенный, прямолинейный и честный. Однажды он довел Роналду до слез в раздевалке. Жозе одинаково относился к Рамосу и новичку» Полузащитник «Милана» Лука Модрич высказался о тренерах, с которыми работал в клубной карьере. О Жозе Моуринью «Особенный. И как тренер, и как человек. Именно он хотел видеть меня в «Реале», без Моуринью я бы никогда туда не попал. Жаль, что мы провели вместе всего один сезон». О том, кто самый ж...

Ни отпуска, ни денег. Как испарились миллионы у турагента в Гатчине Клиенты турагентства в Ленобласти массово пытаются вернуть свои деньги после пропавших отпусков в Турции и Египте. Брони и билеты отменялись в последний момент....

В Госдуме предложили не учитывать выходные во время отпуска Депутаты подготовили законопроект, который меняет подход к расчёту отпуска. Они предлагают исключить выходные дни из числа оплачиваемых отпускных. Подробности об инициативе — в материале ниже.Что хотят изменить Сейчас отпуск считают календарными днями — включая субботу и воскресенье. Формально это...

NYT: США планировали операцию в Венесуэле на время отпуска военных США рассчитывали провести операцию в Венесуэле в праздничный период, так как многие венесуэльские военные находились в отпусках, пишет New York Times....

Дробить отпуска чаще предпочитают те, кто зарабатывает больше Дробить отпуска чаще предпочитают те, кто зарабатывает больше. Об этом CNews сообщили представители SuperJob. Согласно......

Сперцян опубликовал фото из отпуска со Златаном Ибрагимовичем Полузащитник «Краснодара» Эдуард Сперцян на отдыхе сфотографировался с бывшим нападающим «Барселоны», «Милана» и «ПСЖ» Златаном Ибрагимовичем....

HR назвала ситуации для вызова сотрудника на работу из отпуска Работодатель имеет право потребовать от работника досрочно вернуться из отпуска только в действительно неотложных случаях. Об этом 8 декабря заявила «Известиям» независимый HR эксперт Анна Аликова.«К таким ситуациям относятся, например, аварии или необходимость выполнения критически важных задач,...

Депутаты проголосовали за отпуска для командированных в зону СВО и Сирию Депутаты Госдумы на пленарном заседании во вторник, 13 января, приняли в первом чтении законопроект о предоставлении неоплачиваемого отпуска сроком до 35 календарных дней в год для ветеранов боевых действий, направлявшихся в командировки для выполнения задач в зо...

Как сделать классический суп: 5 шагов к совершенству Узнайте, как приготовить классический суп за 5 простых шагов! Исправьте распространенные ошибки и узнайте секреты, которые поднимут ваш суп на новый уровень....

Предприниматели в 2026-м желают стабильности и полноценного отпуска — исследование 53% предпринимателей планируют увеличить выручку в 2026 году, 20% — расширить бизнес. Главный тренд — запрос на стабильность, баланс работы и жизни....

Все дети — в стаж: отменены ограничения на учет декретного отпуска С этого года в страховом стаже родителей будут учитываться все периоды отпуска по уходу за ребенком до полутора лет без ограничения. Ранее предел составлял шесть лет суммарно. Это позволяло учитывать уход только за четырьмя детьми. Новое решение обеспечит увеличение...

Россиянам рассказали, что делать, когда заставляют работать из отпуска Если работодатель требует выйти на работу во время отпуска, сотрудник может запросить официальный отзыв из отпуска с переносом неиспользованных дней. Об этом РИА «Новости» рассказала эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская....

В ГД предложили не включать выходные в число дней оплачиваемого отпуска Проект закона предусматривает изменение действующей нормы статьи 120 ТК РФ, исключающей учет выходных дней при расчете отпуска....

"Опять рухнуть": Бабкина раскрыла детали новогоднего отпуска Певица Надежда Бабкина раскрыла детали своего новогоднего отпуска. О своих праздничных привычках она рассказала на странице в социальной сети Instagram. По словам 75-летней Бабкиной, в отпуске она первые несколько дней практически не ......

Игроки «Локомотива» вышли из отпуска и 13 января отправятся на сборы в ОАЭ У игроков и тренерского штаба «Локомотива» завершился отпуск, сообщает пресс-служба железнодорожников....

В ОП поддержали введение декретного отпуска с первого триместра беременности В Общественной палате России поддержали введение декретного отпуска с первого триместра беременности, отметив, что именно в этот период беременной женщине особенно нужна поддержка. Читать далее...

Названы самые выгодные месяцы для отпуска в 2026 году Член комиссии Общественной палаты (ОП) РФ по общественной экспертизе законопроектов и иных нормативных актов Евгений Машаров назвал самые выгодные месяцы для отпуска в 2026 году. Об этом сообщает ТАСС. Он отметил, что если работнику важна сумма отпускных, то отпуск лучше брать в месяцы, где рабоч...

Жителям России подсказали самые выгодные месяцы для отпуска Для получения максимальных отпускных выплат работникам рекомендуется планировать отпуск в месяцы с наибольшим количеством рабочих дней. К примеру, январь или май для этой цели не подойдут....

Шаман заявил, что у него не было отпуска последние три года Певец, заслуженный артист России Шаман (Ярослав Дронов) признался, что не брал отпуск уже около трех лет...

«Чем выше, тем короче»: Кого чаще всего отзывают из отпуска Сейчас только каждая пятая компания (19%) просит работников отгуливать все положенные дни, заявила НСН глава исследовательского центра SuperJob Наталья Голованова....

Из мусорки в оффер: 8 шагов к идеальному резюме Узнайте, какие ошибки в резюме чаще всего приводят к отказам! Избегайте провалов и создайте идеальное резюме, которое откроет двери к работе мечты. Советы от HR-экспертов....

Этот 15-минутный ритуал превратит возвращение из отпуска в сказку: вот в чем секрет Узнайте, как один простой ритуал перед отъездом в отпуск может преобразить ваше возвращение домой и избавить от пост-отпускной хандры, создав атмосферу уюта и комфорта....

В Госдуме объяснили, что вычет выходных из отпуска ударит по выплатам работнику Светлана Бессараб заявила НСН, что хотя бы одна из частей отпуска должна составлять не менее 14 дней, чтобы работник полноценно отдохнул....

Россияне могут получить дополнительные три дня отпуска за работу в новогоднюю ночь У россиян может появиться три дополнительных дня отпуска в случае отработки в новогоднюю ночь. Читать далее...

Отпуска по уходу за ребенком до 1,5 года будут зачислять в страховой стаж Как рассказали в Кабмине, решение поможет сделать больше размер пенсии родителей, у которых пять и более детей....

Маленький чемодан – большой эффект: бьюти-хаки для незабываемого отпуска Собираетесь в отпуск и не знаете, как уместить всю косметику? Узнайте, как создать идеальный бьюти-набор с минимумом средств для сияющей кожи и безупречного вида в любой ситуации – советы и лайфхаки от экспертов!...

Время отпуска по уходу за ребенком будет без ограничений учитываться в стаже Страховой стаж теперь будет включать в себя все время отпуска по уходу за ребенком до полутора лет. Имевшиеся прежде ограничения своим постановлением сняло правительство России, его председатель Михаил Мишустин подписал соответствующий документ. Изменения внесены в порядок подсчета...

Эдарлин Рейес объяснил, почему не вернулся из отпуска в тульский «Арсенал» Доминиканский футболист Эдарлин Рейес объяснил, почему не вернулся в тульский «Арсенал» после окончания отпуска, несмотря на действующий контракт....

Двое из трех россиян — за ежегодную выплату компенсаций за неиспользованные дни отпуска Сервис по поиску работы SuperJob выяснил, что двое из трех россиян поддерживают идею выплаты компенсации за неиспользованный......

Части россиян предложили добавить 5 дней отпуска. Кому и почему Российским работникам предпенсионного возраста и работающим пенсионерам могут предоставить дополнительный оплачиваемый отпуск. Это поможет таким сотрудникам сохранить здоровье и снизить риски профессионального выгорания, считают депутаты.Депутаты от ЛДПР во главе с председателем партии Леонидом Сл...

В Госдуме хотят перестать включать выходные в число дней отпуска В Госдуме предложили исключить выходные дни из подсчета календарных дней отпуска. По мнению авторов инициативы (партии ЛДПР), это позволит работникам реально использовать все положенные 28 дней отдыха. Об этом говорится в пояснительной записке. Читать далее...

В России сняли ограничения на включение декретного отпуска в стаж родителей В случае рождения двойни или тройни время ухода за каждым из детей будет учитываться отдельно и суммироваться....

Россиянам напомнили о правилах оплаты работы в выходные и во время отпуска За работу в выходные или во время официального отпуска сотрудникам полагается компенсация, но правила различаются в зависимости от ситуации. Об этом в беседе с RT напомнила Юлия Санина, директор по персоналу и организационному развитию сервиса «Работа.ру». Читать далее...

Кошка спасла семью с детьми от змеи во время отпуска на Бали А теперь о неоценимой помощи, которую оказала семье домашняя кошка. Она прибилась к нашим соотечественникам, которые приехали отдыхать на Бали, а в одну из ночей, пока взрослые и дети спали, заметила в доме ядовитую змею и бросилась в драку....

Питьевая ловушка отпуска: эколог объяснил, как не подхватить ротавирус на курорте Когда жара зовёт на пляж, а пить хочется чаще обычного, мы редко задумываемся, насколько безопасна вода вокруг. Экологи предупреждают: даже на отдыхе чистая вода — не всегда гарантированное благо. Иногда именно она становится источником вирусов и кишечных инфекций. Почему нельзя пить воду из-под к...

В Госдуме предложили давать отпуска родителям отличившихся в учёбе детей Депутат Госдумы от ЛДПР Дмитрий Свищев предлагает добавить в Трудовой кодекс РФ статью, по которой родители выпускников-медалистов или олимпиадников, получат дополнительные дни отпуска, пишет ТАСС....

Врач рассказал, какие месяцы отпуска полезны для восстановления здоровья Наиболее подходящими месяцами для ежегодного отпуска являются май, июнь, а также сентябрь и октябрь, в этот период организм получает полноценный отдых и лучше восстанавливается. Читать далее...

Кабмин предложил дать ветеранам боевых командировок до 35 дней отпуска Правительство России внесло в Госдуму законопроект, который предусматривает право на неоплачиваемый отпуск до 35 календарных дней в год для ветеранов боевых действий, направлявшихся в служебные командировки в зоны СВО, а также в Сирию и Афганистан...

Отдохнуть и не разориться. Россиянам рассказали о самых дешевых направлениях для отпуска Сервис «Туту» выяснил, в каких странах россияне могли отдохнуть с наименьшими затратами в 2025 году. Самыми доступными оказались направления ближнего зарубежья, а самыми дорогими — экзотические страны.Самые бюджетные направления Аналитики сервиса подсчитали среднюю стоимость недельного отдыха на д...

Адвокат Мисаров: вернуть сотрудника из отпуска допускается только при его согласии Председатель коллегии адвокатов города Москвы «Адвокатъ» Андрей Мисаров рассказал, что вернуть сотрудника из отпуска допускается только при его согласии. Читать далее...

Командир «БАРС-Брянск» Сергей Антошин рассказал про отпуска бойцов Сегодня, 25 декабря, проходит прямая линия командира добровольческой бригады «БАРС-Брянск» Сергея Антошина. Эфир можно посмотреть на официальной странице командира в социальной сети «Вконтакте», а также трансляция идет на телеканале «Брянская Губерния» и &l...

Азербайджан ликвидировал офис Би-би-си в стране Азербайджан ликвидировал представительство Би-би-си в стране и аннулировал аккредитацию его сотрудников. Об этом сообщило агентство «Азери-пресс» со ссылкой на Агентство по развитию медиа....

Генерируем QR-код в Р7 офис: легко и просто QR-коды стали неотъемлемой частью жизни, и возможность вставить QR-ссылку прямо... Сообщение Генерируем QR-код в Р7 офис: легко и просто появились сначала на Gadgets....

Азербайджан ликвидировал офис «Би-би-си» в стране Азербайджан ликвидировал представительство телеканала «Би-би-си» в стране и аннулировал аккредитацию его сотрудников. Об этом сообщило агентство «Азери-пресс» со ссылкой на Агентство по развитию медиа....

ВТБ открыл флагманский офис в Индии ВТБ (MOEX: VTBR) открыл флагманский офис в Нью-Дели. Новая деловая площадка станет второй для ВТБ в столице Индии....

6 шагов к идеальной походке: ключевые моменты для женщины Походка влияет на самооценку, как размер одежды. Узнайте, как освоить уверенный шаг и поверить в себя! Ключевые советы от психологов и стилистов....

Как превратить ванну в источник молодости: 5 шагов к идеальному SPA Узнайте, как правильно принимать SPA-ванну дома для максимальной пользы и релаксации. Секреты выбора температуры, добавок (соль, масла, травы) и подготовки кожи раскрывает косметолог....

Идеальная женская сумка: 7 шагов к безошибочному выбору Как выбрать женскую сумку, которая станет не только стильным аксессуаром, но и верным помощником? Узнайте о размерах, материалах, влиянии на здоровье и психологии выбора....

Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу....

Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость....

Глубокий сон – эликсир молодости: 7 шагов к красивому старению Узнайте, как сон влияет на красоту и здоровье. 7 привычек для замедления старения, выбор подушки и когда пора обратиться к врачу....

Как сообщить о неожиданной беременности: 5 важных шагов к разговору Не всегда желание стать родителями совпадает с реальностью. Узнайте, как к разговору о неожиданной беременности подготовиться, не испортив отношения....

Тренер рассказал о преимуществах для здоровья подсчёта шагов Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему так важно отслеживать количество шагов в день. Помочь в этом могут различные устройства. Многие носимые устройства позволяют устанавливать цели, кот...

Вместо горнолыжных курортов выбирают Нью-Брансуик для зимнего отпуска — New York Post Зимой Нью-Брансуик меняет темп: шум больших курортов остаётся где-то далеко, а на первом плане — снег, тишина и небо, которое кажется ближе, чем обычно. Канадская провинция к северу от штата Мэн предлагает редкое сочетание ностальгических зимних развлечений и астротуризма, ради которого сюда готов...

Эти сладости стоит привезти из Италии, чтобы продлить ощущение отпуска — The Guardian В Италии к десертам относятся без стеснения: сладкое здесь любят по-настоящему, поэтому в любом магазине — от крупного супермаркета до маленького alimentari за углом — легко наткнуться на целую "гору" конфет, печенья и шоколада. Часто это целый мир, где рядом соседствуют фруктовые мармелады, орех...

Сергей Лазарев столкнулся с горной болезнью и «‎мочиловом» во время отпуска в Эквадоре Сергей Лазарев столкнулся с горной болезнью и стал свидетелем поимки карманника во время отпуска в Эквадоре. Певец продолжает свой отпуск, сменив Дубай на Эквадор. Однако пребывание в столице страны Кито, расположенной на высоте 2500 метров, далось ему нелегко....

Названы даты самого дешевого отпуска в Египте для россиян без новогодних наценок Туроператоры раскрыли даты "ценовой ямы", когда туры в отели "все включено" дешевеют на 100 тысяч рублей...

Черчесов рассказал о сроках возвращения «Ахмата» из отпуска и обратился к фанатам клуба Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов рассказал, когда команда соберётся на зимние сборы после новогодней паузы, а также поздравил болельщиков грозненцев с наступающими праздниками....

«Разок прокинул Вернблуму между ног – тот зарядил с локтя в глаз, вылез фингал. Он Тикнизяна довел до слез: «Будешь так играть, поедешь в «Ашан» работать». Гордюшенко о Понтусе – Ох, как от Понтуса прилетало. Однажды он довел Тикнизяна до слез на тренировке. – Слышали эту историю. Но чтобы прямо до слез? – Играли пять на пять, Наир – в одной команде с Понтусом. Пару раз ошибся, и Вернблум жестко закипел. Человек люто ненавидел проигрывать. А кому будешь пихать, если не м...

У входа в офис в Воронеже нашли гранату В Воронеже правоохранители оцепили территорию около одного из офисов из-за найденной у входа гранаты. Она оказалась учебной, сообщили в пресс-службе Росгвардии по региону....

Как предпринимателю написать программу вебинара в Р7 офис Вебинары являются эффективным инструментом для предпринимателей, позволяющим привлекать новых клиентов,... Сообщение Как предпринимателю написать программу вебинара в Р7 офис появились сначала на Gadgets....

РЖД намерены продать офис в Москве-Сити Совет директоров РЖД утвердил инвестиционную программу холдинга на 2026 год в объеме 713,6 млрд рублей...

НОВИКОМ открыл офис на территории Курганмашзавода НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» – центр компетенций финансовых услуг Госкорпорации Ростех) расширил свою розничную сеть. Банк открыл офис обслуживания в Кургане, на территории одного из крупнейших предприятий региона –Курганмашзавода холдинга «Высокоточные комплексы»....

Офис как актив: 7 вопросов перед покупкой Инвестиции в офисную недвижимость кажутся стабильными, но далеко не каждый проект способен обеспечить высокую доходность. Вместе с девелопером FORMA мы подготовили инвестиционный чек-лист, по которому можно проверить объект перед сделкой....

5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов...

5 шагов к эмоциональной устойчивости: как управлять гневом и не разрушать отношения Узнайте, как гнев влияет на мозг, тело и решения. Нейропсихологи объясняют, как вернуть контроль над эмоциями и не разрушить отношения. 5 стратегий управления яростью....

Десять шагов для спокойствия в сложные времена и во время кризиса Хотя невозможно контролировать все события в мире, именно ваша реакция определяет результат. Доктор философских наук Моше Энгельберг, спикер и автор книги The amare wave, выделяет десять практических шагов для сохранения внутреннего равновесия и эффективности управления бизнесом в кризисных ситуац...

Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенности и самообладания Юлия Цезаря началась задолго до того, как он стал правителем. Когда молодой Цезарь отправился на Родос учиться, его захватили пират...

Компания уволила сотрудника из-за 16 тысяч шагов во время больничного В Китае работника уволили после того, как он взял больничный из-за боли в ноге. Причиной стали данные в его приложении по подсчету шагов, и теперь за незаслуженное увольнение компанию обязали выплатить мужчине крупную сумму, сообщает "Российская газета". В 2019 году Чэнь работал в провинции Цзянс...

Муж перестал ценить: 7 шагов, чтобы вернуть его уважение и любовь Муж перестал ценить? Психологи объясняют, как вернуть уважение и любовь в отношениях. Важные советы для женщин....

5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата....

Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов....

Управляйте своей памятью: 5 шагов к более здоровому питанию Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня!...

Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных....

Тихие силы интровертов: 7 шагов к уверенности в социальной жизни Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе....

Психолог Иншина назвала пять шагов для борьбы с прокрастинацией Психолог Лидия Иншина посоветовала уменьшить задачу до абсурдно маленького шага, чтобы обмануть мозг и преодолеть психологический барьер при борьбе с прокрастинацией....

Как пережить расставание: 8 шагов к новой жизни без драмы и боли Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем прежде. Забудьте о драме, начните новую главу!...

10 000 шагов или велопрогулка: выбираем лучший способ похудеть и не сорваться Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача....

Отметить Новый год и не разориться. Шесть шагов, как подготовиться к праздникам Эксперты советуют заранее спланировать затраты, чтобы избежать спонтанных покупок и сэкономить бюджет...

В России вступил в силу закон о полном учёте декретного отпуска в пенсионном стаже В Российской Федерации с 1 января 2026 года реализуются новые законодательные нормы, касающиеся учёта времени, проведённого в отпуске по уходу за ребёнком, при формировании пенсионных прав....

Не пляж, не лыжи — третий путь: Мадейра ломает привычный сценарий зимнего отпуска Мадейра — это не место для пляжного отдыха в декабре, но именно зимой этот остров раскрывает свою подлинную суть. В то время как Европа погружается в холод и серость, "остров вечной весны" остаётся зелёным, цветущим и солнечным. Здесь можно увидеть, как природа живёт в гармонии с океаном, а мягкий...

Секрет идеального отпуска найден: почему умные туристы выбирают Гоа именно в ноябре Когда за окном слякоть и короткие дни, Гоа превращается в идеальное место для перезагрузки. Теплое море, аромат пряностей и ощущение бесконечного лета ждут тех, кто решит отправиться сюда в ноябре. Климат, созданный для отдыха Ноябрь в Гоа — это граница между влажным и сухим сезонами. Дожди уже у...

Член ОП Машаров посоветовал россиянам брать отпуска в длинные месяцы в 2026 году Работникам следует выбирать длинные месяцы при планировании отпусков в 2026 году, чтобы с максимальной выгодой получить положенные им выплаты. Читать далее...

Отдых по-умному: россиянам перечислили самые выгодные месяцы для отпуска в 2026 году Длинные месяцы максимально выгодны в финансовом плане, чтобы уйти в отпуск в 2026 году. При этом, если работник хочет больше отдохнуть, можно объединить отпуск с январскими или майскими праздниками. Об этом в беседе с ТАСС рассказал член комиссии Общественной пал...

Данила Козловский показал милые кадры с пятилетней дочерью во время отпуска. Фото Актер Данила Козловский поделился в соцсетях редкими кадрами с отдыха, проведенного вместе со своей пятилетней дочерью Одой Валентиной. Артист редко публикует семейные моменты, но даже когда делает это, то скрывает лицо девочки. На снимках девочка позирует на морском побережье. Где именно отец и...

Российский офис Hongqi сертифицировал большой седан L1 Так как компания получила Одобрение типа транспортного средства (ОТТС), дилеры премиум-марки могут открывать официальные продажи новинки. Обещано, что это событие, а также публикация прайс-листов состоятся до конца первого полугодия этого года.Hongqi L1 — это флагман гражданской линейки Hongqi, за...

Как легко и быстро создать многоуровневый список в Р7 офис Создавать многоуровневые списки в Р7 офис — достаточно просто. Хотите... Сообщение Как легко и быстро создать многоуровневый список в Р7 офис появились сначала на Gadgets....

Ракета «Искандер» ударила в офис СБУ в Кривом Роге Целью ракетного удара по Кривому Рогу стал городской отдел Службы безопасности Украины. Об этом сообщил военный эксперт Борис Рожин, приложив фотографии офиса спецслужбы до и после удара....

В Кургане выставили на продажу элитный двухуровневый офис за 35 млн В Кургане выставили на продажу двухуровневый элитный офис за 35 млн рублей в новом доме по улице Коли Мяготина. Объявление появилось на популярном сайте. Читать далее...

Участнику банды, ограбившей офис на 484 млн рублей, дали 12 лет Злоумышленник вместе с другими преступниками сковал наручниками сотрудников организации и избивал их....

Буданов принял предложение Зеленского возглавить его офис Начальник Главного управления разведки (ГУР) Украины Кирилл Буданов (внесен в список экстремистов и террористов в России) согласился занять пост главы офиса президента....

Буданов* принял предложение Зеленского возглавить его офис Президент Украины Владимир Зеленский выдвинул главу Главного управления разведки (ГУР) Минобороны Кирилла Буданова* (включен в РФ в перечень террористов и экстремистов) на должность руководителя его аппарата. Читать далее...

67% ИТ-компаний частично или полностью перевели сотрудников в офис HR-холдинг Ventra провел федеральный опрос среди российских ИТ-компаний и выяснил, с какими вызовами сталкиваются......

Зеленский: офис президента Украины ждет перезагрузка Офис президента Украины ждет перезагрузка. Об этом заявил украинский лидер Владимир Зеленский в ходе вечернего видеообращения, опубликованного в его Telegram-канале. Вечером 26 ноября Зеленский принял отставку Ермака....

Уйти от смерти. Названо оптимальное количество шагов для здоровья пожилых Польза обычной ходьбы сегодня не подвергается сомнениям. Врачи и ученые отмечают, что такое простое действие помогает укрепить здоровье и удлинить жизнь пожилым людям....

Утро начинается не с кофе: 5 простых шагов для контроля сахара при диабете Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликемии....

5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты....

5 шагов к созданию атмосферы для исполнения желаний — начните действовать уже сейчас! Хотите, чтобы мечты стали реальностью? Узнайте, как правильная энергия, визуализация и ритуалы могут помочь в реализации желаний и изменении жизни....

В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья....

Фигура "груша": 5 шагов к упругим ягодицам без диет и изнурительных тренировок Узнайте, как скорректировать фигуру типа «груша»! Эффективное питание, упражнения и уход за кожей, курс массажа для идеальных бёдер....

5 шагов к исцелению: как разорвать цикл неразделенной любви и обрести гармонию Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии....

Выбираем женские кроссовки: 9 шагов к идеальной паре для города и прогулок Как выбрать идеальные женские кроссовки для города и прогулок? Узнайте о ключевых параметрах, ошибках при покупке и советах экспертов, чтобы ваши ноги всегда были в комфорте. 9 шагов к идеальной паре!...

Пять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий Левин Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 Московской областной коллегии адвокатов, член Совета молодых адвокатов Московской области Юрий Левин объяснил, как снизить накал противостояния и сок...

Собака и грудничок: 7 шагов к мирному сосуществованию - экспертные рекомендации для родителей Как подружить собаку и новорождённого? Породы, подготовка дома, безопасные знакомства и советы экспертов для гармоничной семейной жизни. Узнайте, как избежать ошибок!...

Сексизм под маской юмора: как распознать и защитить себя – 5 шагов к самоуважению Сексистские шутки, "женская логика", место женщины у плиты – как распознать скрытую дискриминацию и защитить себя? Советы психологов и экспертов....

Иран пригрозил атаковать базы США в случае агрессивных шагов Вашингтона Иран нанесёт удары по американским базам на Ближнем Востоке, если США проявят агрессию, заявил спикер парламента исламской республики Мохаммад-Багер Галибаф. Читать далее...

Трамп заявил, что Китай не будет предпринимать шагов против Тайваня Американский лидер Дональд Трамп заявил, что Китай не станет предпринимать шагов в отношении Тайваня. Об этом он сказал в интервью телеканалу CBS. Читать далее...

Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ»....

5 шагов к роскошным бровям: коррекция, укладка и рост в домашних условиях Узнайте, как форма бровей влияет на выражение лица и восприятие. Советы по выбору формы, уходу, коррекции и восстановлению для идеального образа....

6 шагов к спасению: как защитить собаку от смертельного антифриза на зимней прогулке Антифриз – смертельная угроза для собак зимой! Узнайте, как распознать отравление и защитить питомца. 6 хитростей, которые спасут жизнь вашего четвероногого друга....

Как перестать откладывать жизнь на потом: 5 шагов к счастью здесь и сейчас Страдаете от чувства неудовлетворенности? Узнайте, как эффект отложенной жизни мешает быть счастливым, и научитесь простым шагам к гармонии здесь и сейчас....

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий....

Bloomberg: Мелони заявила об усилении европейской обороны на фоне шагов США Премьер-министр Италии Джорджия Мелони раскритиковала зависимость Европы от США и заявила о необходимости самостоятельной защиты континента. Новая стратегия национальной безопасности США, которую представил президент Дональд Трамп, стала «будильником для Европы», заявила премьер-минист...

Тренер высмеяла «пугалки» врачей о вреде 10 тысяч шагов в день Если человек не ходит, он - сидит, поэтому рекомендации снизить количество физической активности до двух тысяч шагов в день приведут к сидячему и пассивному образу жизни, заявила НСН Дарья Кожевникова....

Блины на молоке: 5 простых шагов к идеальному завтраку – классический рецепт Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция....

Удлиняем ноги без каблуков: секретный вырез бикини, который изменит ваши фото из отпуска Пляжная мода – это искусство, где каждый выбор купальника может подчеркнуть, а не испортить фигуру. Узнайте, как чувствовать себя уверенно и шикарно!...

Президента Венесуэлы Николаса Мадуро доставили в офис DEA в Нью-Йорке Президента Венесуэлы Николас Мадуро, которого захватили власти США, привезли в офис Управления по борьбе с наркотиками (DEA) в Нью-Йорке. Об этом сообщили журналисты телеканала Noticiac Telemundo, вещающего в Штатах для испаноязычных и латиноамериканских зрителей...

Спецназ ворвался в офис скандальных «черных похоронщиков» в Екатеринбурге В Екатеринбурге спецназ нагрянул в главный офис скандально известной ритуальной компании «Дондики», сказал источник URA.RU. Ранее силовики задержали владельца «Ермак Медиа» Николая Ермакова, которому приписывают связь с «дондиками» (сам он это сейчас отрицает). Силовая операция, по словам собеседн...

В Кишиневе открыт офис Европарламента: «ЕС нуждается в Молдавии» — Метсола Европейский союз — это конкретный проект для Молдавии. Об этом заявила председатель европарламента Роберта Метсола, выступая сегодня, 7 ноября, на заседании парламента в Кишинёве....

Офис Нетаньяху раскритиковал объявление состава комитета по Газе Состав совета по управлению сектором Газа не был согласован с Израилем и противоречит политике государства. Об этом 17 января сообщил корреспондент портала Axios Барак Равид со ссылкой на офис премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху....

План Трампа по урегулированию получили в Киеве - офис Зеленского Владимир Зеленский получил мирный план президента США Дональда Трампа по урегулированию конфликта на Украине. «Владимир Зеленский официально получил от американской стороны проект плана, который, по оценке американской стороны, может активизировать дипломатию», — сообщается в...

Главный офис разработчиков GTA VI получил повреждения из-за взрыва в котельной За последние недели вокруг увольнения трёх десятков разработчиков GTA VI разгорелся нешуточный скандал, но сегодня офис Rockstar North сотрясло происшествие другого рода....

В Президентской академии на Урале открылся первый студенческий офис При поддержке Сбера в Уральском институте управления- филиале РАНХиГС открылся первый cтуденческий офис....

Мосбиржа купила офис в «Москва-Сити» у Sezar Group Мосбиржа купила офисные площади в строящейся башне «Сити-4» в «Москва-Сити». Об этом сообщает «РИА Новости» со ссылкой на девелопера Sezar Group....

Сводные таблицы в Р7 офис: анализируем данные быстро и эффективно Многие пользователи считают, что сводные таблицы — это сложный и... Сообщение Сводные таблицы в Р7 офис: анализируем данные быстро и эффективно появились сначала на Gadgets....

Офис Зеленского анонсировал консультации по шагам для завершения конфликта В ближайшие дни Киев проведет консультации по шагам для завершения конфликта на Украине, сообщил офис президента Украины. Зеленский утвердил состав украинской делегации для этих переговоров, ее возглавит Ермак. По словам Умерова, на днях в Швейцарии начнутся консультации между чиновниками Украины...

Колонтитулы и номера строк в Р7 офис: держим документы в порядке Работаете с большим документом и постоянно тратите время, чтобы найти... Сообщение Колонтитулы и номера строк в Р7 офис: держим документы в порядке появились сначала на Gadgets....

Украинские силовики ворвались с обысками в офис партии Тимошенко Руководителя одной из депутатских фракций Верховной Рады Украины подозревают в подкупе народных депутатов и покупке из голосов «за» или «против» в конкретных законопроектах....

В азиатском стиле. Открылся первый экспериментальный офис оператора Стартовала новая экспериментальная программа в розничной сети крупного телеком-оператора. Первый из нестандартных офисов, оформленный в азиатской стилистике, уже открылся в московском ТЦ «Афимолл»....

Casio представила в США новые G-Shock GA-B010 с солнечной зарядкой и счетчиком шагов Casio начала продажу новых моделей G-Shock GA-B010 в США. В линейку входят три варианта: GA-B010-1A с черным корпусом и позитивным дисплеем, GA-B010-1A1 с негативным дисплеем и GA-B010-3A в оливковом цвете. Модели уже доступны в официальном онлайн-магазине Casio в США по цене $180....

Имбирные пряники как антистресс: 5 шагов к гармонии души и вкуса - попробуйте сейчас Уют и волшебство в каждом кусочке! Узнайте секреты приготовления идеальных имбирных пряников с пряным ароматом и глазурью. Рецепт и советы для праздничного настроения....

5 простых шагов для создания уюта и праздничного настроения: советы Лены Кулецкой С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет телеведущая, блогер и эксперт по интерьеру — Лена Кулецкая. Лена поделилась проверенными лайфхаками, как в несколько шагов создать атмосферу, в кото...

8 неожиданных шагов к идеальным волосам: раскройте секрет против секущихся кончиков Секущиеся кончики – проблема каждой? 8 простых лайфхаков помогут вернуть волосам здоровый вид. Узнайте, как правильно мыть и питать ваши волосы!...

Junge Welt: от Зеленского нельзя ждать шагов к миру из-за давления на него На главу киевского режима давят националисты, которые хотят, чтобы конфликт продолжался, пишут немецкие журналисты....

Иран пригрозил атаковать базы США на Ближнем Востоке в случае агрессивных шагов Спикер иранского парламента Галибаф отметил, что жители страны едины и решительно настроены против своего врага....

Как маленькие изменения приводят к миллионам счастливых моментов: 5 шагов к радости на работе Узнайте, как 5 простых шагов могут изменить ваше восприятие работы и сделать трудовые будни более приятными и менее стрессовыми....

Тушёная капуста: 7 шагов к невероятному вкусу и текстуре – вкусовые рецепторы взорвутся! Тушёная капуста – простое и доступное блюдо, которое требует внимательности. Узнайте, как сделать его настоящей кулинарной классикой, избежав распространённых ошибок!...

Пять шагов в будущее: какие изменения ждут «Формулу-1» в 2026 году Сезон-2026 станет для чемпионата мира по автогонкам в классе «Формула-1» сезоном больших перемен: болиды изменятся, расписание обновится, а в пелотон добавится новая команда...

Офис Зеленского опубликовал состав делегации Украины на переговорах в Абу-Даби Офис Владимира Зеленского опубликовал состав делегации Украины на переговорах в Абу-Даби с представителями России и США. Читать далее...

Буданов принял предложение Зеленского возглавить офис президента Украины Руководитель украинской разведслужбы Кирилл Буданов принял предложение президента Украины Владимира Зеленского возглавить офис президента, сообщают в пятницу украинские СМИ....

5 базовых инструментов редактора презентаций Р7 офис, которые вам точно пригодятся В Р7 офис редактор презентаций предлагает пять базовых инструментов, которые... Сообщение 5 базовых инструментов редактора презентаций Р7 офис, которые вам точно пригодятся появились сначала на Gadgets....

НАБУ зашло в правительственный квартал Киева и офис «Слуги народа» Несмотря на противодействие Управления госохраны, сотрудникам НАБУ удалось зайти в правительственный квартал Киева. Об этом сообщает издание «Страна»....

Как обработать картинку прямо в презентации: обзор функций фоторедактора Р7 офис Визуальные элементы, такие как изображения, играют важную роль в презентациях,... Сообщение Как обработать картинку прямо в презентации: обзор функций фоторедактора Р7 офис появились сначала на Gadgets....

Глава Минтранса подтвердил планы РЖД продать офис в «Москва-Сити» РЖД планирует продать площади в Moscow Towers в «Москва-Сити». Об этом ТАСС сообщил министр транспорта России Андрей Никитин....

Большое обновление корпоративного сервера Р7 офис: продуктивность на высшем уровне Новую версию получил Р7 офис Корпоративный сервер 2024. Обновление включает... Сообщение Большое обновление корпоративного сервера Р7 офис: продуктивность на высшем уровне появились сначала на Gadgets....

Офис Зеленского: мирного плана Трампа в прежнем виде не существует Советник офиса президента Украины Александр Бевз заявил, что мирный план президента США Дональда Трампа по российско-украинскому конфликту по итогам переговоров в Женеве изменен и в прежнем виде «больше не существует». По данным Finacial Times, вместо 28 пунктов теперь план состоит 19....

Офис Орбана: инструкции из Брюсселя направлены на подготовку к ядерной войне Правительство Венгрии возмутилось в связи с рекомендациями по безопасности и выживанию, которые поступили гражданам стран ЕС от крупнейшей фракции Европарламента — Европейской народной партии (ЕНП)....

Офис президента Польши: Навроцкий встретится с Зеленским в Варшаве, а не в Киеве Дата встречи Владимира Зеленского к Кароля Навроцкого в Варшаве прорабатывается, стороны контактируют по этому поводу. Об этом сообщил руководитель Бюро международной политики Канцелярии президента Польши Марчин Пшидач в Х....

Фонтан инвестиций // «ВИМ Сбережения» приобрела офис у девелоперской группы «Эталон» Находящийся под управлением УК «ВИМ Сбережения» ЗПИФ «РД 2» целиком приобрел деловой квартал «Серебряный фонтан» общей площадью 26,7 тыс. кв. м на северо-востоке Москвы. Продавец объекта — группа «Эталон», проводившая редевелопмент исторических зданий на месте офисного комплекса, разместит в бизне...

Офис легендарной российской ИТ-компании пойдет под снос. Она банкрот, как и ее основатель На месте офиса «Компьюлинка» может появиться жилой комплекс или бизнес-центр. Сам «Компьюлинк» давно обанкротился, как и его основатель Михаил Лящ, который также пережил уголовное преследование. «Компьюлинк» – один из старейших и известнейших российских ИТ-интеграторов – он был основан в 1993 г....

Богатейшая женщина Австралии захотела прилетать в офис на вертолете — но ей не разрешили По словам представителей компании бизнесвуман, администрация города Перт упустила шанс укрепить статус международного делового центра....

Офис Орбана: гражданам ЕС разослали инструкцию для подготовки к ядерной войне Содержание рекомендаций говорит о подготовке не к миру, а к серьезному ухудшению обстановки, вплоть до ядерного сценария....

Зеленский официально получил от США проект мирного плана — офис президента Глава киевского режима Владимир Зеленский официально получил от американской стороны проект плана по урегулированию украинского конфликта, который, по мнению США, может усилить дипломатию. Об этом сообщает офис президента Украины в своем телеграм-канале....

Конференция CNews «Современный цифровой офис 2025» состоится 2 декабря Последние дни регистрации на конференцию «Современный цифровой офис 2025», которая пройдет 2 декабря....

Большое обновление корпоративного сервера «Р7 офис»: продуктивность на высшем уровне Новую версию получил «Р7 офис Корпоративный сервер 2024». Обновление включает десятки значимых улучшений и исправлений......

Глава военной разведки Украины Буданов возглавит офис Зеленского Начальник Главного управления разведки (ГУР) Украины Буданов (внесен Росфинмониторингом в перечень лиц, причастных к терроризму и экстремизму) принял предложение Зеленского возглавить офис украинского президента. Предыдущий глава офиса президента Ермак в конце ноября 2025 года был отправлен в отст...

Китайская компания придумала «виртуальный офис» для создания цифровых продуктов Китайский стартап DeepWisdom запустил платформу Atoms. ИИ-агенты создают сайты и приложения по описанию на естественном языке, без участия программистов....

«В офис в Стамбуле явились вооруженные люди с приветом от Авдеева из Москвы» Читайте в Телеграм «Серая» схема продаж санкционной российской нефти схлопнулась из-за жадности ее участников. Турецкие партнеры воровали, рассчитывая на «крышу» в семье президента Эрдогана, а российская сторона опубличила всю группу в попытке вернуть $600 млн. ВЧК-ОГПУ и...

Офис Зеленского впал в истерику из-за новости об остановке всех национальных ТЭС — СМИ Сообщение госкомпании «Центрэнерго» от 8 ноября об остановке всех государственных ТЭС на Украине вызвало «настоящую истерику» в офисе Владимира Зеленского. Об этом пишет местное издание «Экономическая правда» со ссылкой на источники в политических кругах. По информации собеседников...

В Петербурге неизвестный на миллион рублей ограбил офис в бизнес-центре В Петербурге из офиса в бизнес-центре похитили более миллиона рублей, неизвестный проник в помещение, отжав металлическую дверь, и взломал сейф с наличными....

Зеленский предложил главе ГУР Буданову возглавить офис президента Украины Президент Украины Владимир Зеленский встретился с начальником Главного управления разведки (ГУР) Минобороны Кириллом Будановым. Господин Зеленский предложил ему возглавить офис президента....

Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ появились сначала на Gadgets....

Что на самом деле сказал Путин о ядерных испытаниях и каких шагов ждать от России Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подготовке испытаний ядерного оружия", пишет ТАСС. "Я жду вашего доклада", – сказал президент на оперативном совещании с постоянными членами Совбеза. Из...

Как спланировать идеальное свидание дома: 5 шагов к глубокой эмоциональной реновации ваших чувств Узнайте, как создать уникальную атмосферу для свидания и вернуть искру в отношения. Открывайте друг друга заново с помощью новых идей и активностей!...

Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 000 до 5 000 шагов в день — может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера у пожилых людей, находящихся в группе риска. Эти данные опровергают...

Латвийский PNB Bankа требует обратить взыскание на особняк и офис Гуцериевых в Москве Латвийский PNB Bankа подал иск к брату миллиардера Гуцериева и АО «Авангард» с требованием взыскать с них $17,6 млн и обратить взыскание на заложенный по долгу особняк в центре Москвы. Заявление еще не рассмотрено, сообщают «Ведомости» со ссылкой на материалы дела. Также банк подал иск к АО «Почто...

SmartArt и цветовые схемы в Р7 офис: как привести документ к единому виду за минуты Часто документы содержат элементы дизайна, которые выглядят несогласованно: вставленные как... Сообщение SmartArt и цветовые схемы в Р7 офис: как привести документ к единому виду за минуты появились сначала на Gadgets....

Деловой конфликт с хулиганским подходом // Судят участников налета на офис ООО «Вайлдберриз» В Москве стартовал процесс по делу о нападении в сентябре прошлого года на офис ООО «Вайлдберриз» в Романовом переулке столицы. Первыми под судом оказались шестеро рядовых участников конфликта, никто из них вины не признает. Большинство же ранее задержанных фигурантов отправились в зону СВО....

Офис Мерца подготовил закон, разрешающий разведке диверсии в других странах Немецким тайным агентам разрешат «уголовно наказуемые деяния, если это необходимо для их деятельности», отмечает SZ....

Зеленский предложил начальнику ГУР Минобороны Украины Буданову* возглавить офис президента Президент Украины Владимир Зеленский предложил главе украинской военной разведки Кириллу Буданову* (внесен в список террористов и экстремистов) возглавить офис президента страны. Читать далее...

Полиция Петербурга пришла с обысками в офис «Россети Ленэнерго» по делу о взятках Экономическая полиция в Петербурге пресекла схему посредничества во взяточничестве при подключении к электросетям. Об этом сообщила пресс-служба «Россетей Ленэнерго»....

ВТБ расширит сеть в трех сибирских регионах и откроет флагманский офис в Красноярске В 2025 году банк открыл и реконструировал семь офисов, а в 2026 году планирует запустить новый флагманский офис в Красноярске....

Российский морской регистр намерен открыть офис на китайском архипелаге Чжоушань Гендиректор организации Сергей Куликов отметил, что там создан создан сильнейший кластер судоремонта...

НАБУ: Офис президента Украины зарабатывал на электростанциях в новых регионах России Национальное антикоррупционное бюро Украины (НАБУ) и Специальная антикоррупционная прокуратура (САП) заявили о новой схеме хищения в стране. Бывший замглавы Офиса президента Ростислав Шурма и его брат Олег получали деньги от государства по «зеленому тарифу»…...

От идеи к реализации: в Курске открыли проектный офис фонда культурных инициатив Желаете культурных проектов? Хороших и разных? Легко! Поможет Президентский фонд культурных инициатив. Его руководитель Роман Карманов сегодня, 17 ноября, прибыл в Курск и встретился с главой региона....

В барнаульском поселке Булыгино будут строить офис, но проект пока не согласован В барнаульском поселке Булыгино (Кирова) планируют построить административное здание. Представленный на градостроительном совете проект здания в целом удовлетворил экспертов. Но они указали на то, что эта городская локация перспективна для комплексного развития: в будущем здесь могут появиться наб...

За вашей спиной плетут интриги? 5 шагов, чтобы поставить сплетников на место – советы психологов За вашей спиной плетут интриги и распускают сплетни? Узнайте, как защитить себя от негатива, сохранить уверенность и поставить сплетников на место. Советы экспертов и практические рекомендации....

Учёные обнаружили, что всего 3000 шагов в день снижают риск развития болезни Альцгеймера Новое исследование показало, что даже низкий уровень физической активности может защитить мозг от болезни Альцгеймера. Но не так, как ожидали специалисты. В рамках новой научной работы эксперты наблюдали за 300 пожилыми людьми с ранними признаками болезни Альцгеймера. Длилось это 9–11 лет, а испол...

Блогерша из Якутии прошла 100 тысяч шагов в -40° и через Life.ru дала москвичам советы по морозоустойчивости В Якутске блогерша Анастасия Груздева прошла 100 тысяч шагов в минус 40 и рассказала Life.ru, как правильно одеваться, чтобы не мёрзнуть, тем более что впереди у россиян крещенские морозы. Девушка всю жизнь прожила в Якутии, родом она из маленького посёлка Усть-Мая....

Ловушка увлажнения: почему 10 шагов K-Beauty могут навредить, если не знать биохимию своей кожи Раскрываем секреты K-Beauty: как правильно использовать корейскую косметику для достижения идеальной кожи. Эксперты делятся советами о многоступенчатом уходе и эффективных ингредиентах - муцине улитки, центелле....

Архитектура торжества: 5 шагов к идеальному глиттеру, который не отвалится на следующее утро, объясняет Кира Мельникова Праздничный маникюр 2026 – это не только декор, но и способ поднять настроение! Узнайте о главных трендах, идеальных оттенках и секретах стойкости. От экспертов: стилиста, дерматолога и психолога....

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное....

Буданов* возглавил офис президента Украины: что известно о новом руководителе аппарата Зеленского Президент Украины Владимир Зеленский официально назначил начальника Главного управления разведки (ГУР) Минобороны Кирилла Буданова (признан в РФ террористом и экстремистом) руководителем офиса президента страны. Читать далее...

Строим планы на будущее в табличном редакторе Р7 офис: готовый шаблон целей на 2026 год После того, как выбраны подарки родным и составлено меню праздничного... Сообщение Строим планы на будущее в табличном редакторе Р7 офис: готовый шаблон целей на 2026 год появились сначала на Gadgets....

ОС Astra Linux и «Р7 Офис»: год вместе в цифровой среде образовательных организаций всей страны «Группа Астра» подводит итоги года работы автономных репозиториев программного обеспечения для образования.......

ОС Astra Linux и Р7 Офис: год вместе в цифровой среде образовательных организаций всей страны Годовая практика использования операционной системы Astra Linux в связке с пакетом Р7 Офис в образовательных репозиториях показала, что учебные заведения получили не просто набор программ, а готовую к работе цифровую среду, что …...

«Сбер» и владелец Azimut Hotels Клячин нашли покупателя на крупный офис в Москве Новым собственником «Даниловской мануфактуры» станет компания, близкая к бывшему партнеру Ксении Шойгу...

Якобы для американцев: Офис Моди хочет знать, сколько поступает нефти из России и США Офис премьер-министра Нарендры Моди будет получать точные данные об текущем импорте российской и американской нефти....

Госкорпорация по организации воздушного движения выбрала VK Tech и «Р7 офис» для создания единой защищенной ИТ-экосистемы ФГУП «Госкорпорации по ОрВД» приобрело российское офисное ПО в составе 10 тыс. лицензий платформы VK WorkSpace и офисного......

Структура маркетплейса обживается на Wall Street // WB Банк арендует дополнительный офис в центре Москвы WB Банк, являющийся подразделением маркетплейса Wildberries, намерен арендовать 8 тыс. кв. м в бизнес-центре Wall Street на Валовой улице в центре Москвы. Дополнительные площади понадобились компании на фоне расширения штата. Эксперты оценивают ежегодные выплаты за аренду в комплексе в 456–672 млн...

Госкорпорация по организации воздушного движения выбрала Р7 офис и VK Tech для создания единой защищенной ИТ-экосистемы ФГУП «Госкорпорации по ОрВД» приобрело российское офисное ПО в составе 10 000... Сообщение Госкорпорация по организации воздушного движения выбрала Р7 офис и VK Tech для создания единой защищенной ИТ-экосистемы появились сначала на Gadgets....

«Диасофт» завершила нагрузочное тестирование решения «Кредитный бэк-офис» на российской СУБД Digital Q.DataBase Компания «Диасофт» завершила нагрузочное тестирование решения «Кредитный бэк-офис»(Digital Q.Loans), работающего на......

Большое обновление десктопных редакторов Р7 офис: интеграция с облаком Mail.ru (VK) и появление новых функций Вышла новая версия десктопных редакторов Р7 офис, которая упростит повседневную... Сообщение Большое обновление десктопных редакторов Р7 офис: интеграция с облаком Mail.ru (VK) и появление новых функций появились сначала на Gadgets....

Большое обновление десктопных редакторов «Р7 офис»: интеграция с облаком Mail.ru (VK) и появление новых функций Вышла новая версия десктопных редакторов «Р7 офис», которая упростит повседневную работу пользователей и сделает......

Офис против вас: Почему работа в современном здании может вызывать симптомы гриппа и как это остановить Синдром больного здания может негативно влиять на ваше здоровье и продуктивность. Узнайте, как распознать его симптомы и изменить пространство....

Мультиагентная платформа «Цифровой офис»: российское ИИ-решение для автоматизации рутинных процессов в корпоративной среде Компания ZeBrains, российский разработчик корпоративных решений на основе искусственного интеллекта, объявила о......

Huawei добавила в свои смарт-часы "режим инвалидной коляски", который изменит подсчет шагов на частоту толчков Функция разработана совместно с экспертами и пользователями, которые перемещаются на колесных креслах...

Илон Маск получил собственный «специальный офис» на заводе Samsung, чтобы контролировать процессы производства Илон Маск настолько серьёзно решил взяться за производство чипов, что, как сообщается, у него теперь буд него теперь будет собственный «специальный офис» на заводе Samsung в Тейлоре. Недавно председатель совета директоров Samsung Ли Чжэ Ён посет...

Р7 офис получил награду в номинации «Корпоративное почтовое решение года» CNews AWARDS 2025 за почтовый модуль 11 ноября в Москве на форуме «CNews FORUM 2025: Информационные технологии» разработчик офисного программного обеспечения......

Частота секса в браке: как решить проблему редкого секса с помощью простых шагов. Сексуальная жизнь пар может стать проблемой. Узнайте, как восстановить страсть в отношениях и избежать трагедии, связанной с редким сексом....

НХЛ открыла офис в Швейцарии, команда в Цюрихе займется расширением присутствия лиги в Европе. «Питтсбург» и «Нэшвилл» сыграют в Стокгольме на неделе Национальная хоккейная лига объявила об открытии нового офиса в Цюрихе, Швейцария. Офис, начавший работу в августе 2025 года, станет ключевым центром расширения присутствия Лиги в Европе, и сосредоточится на международных операциях, стратегическом развитии и коммерческой деятельности – включая про...

Суперхищник Dunkleosteus жил 380 млн лет назад — CPG Задолго до появления акул-гигантов, морских рептилий и китов вершину пищевой цепи в океанах занимали панцирные рыбы-плакодермы. Самая знаменитая из них — Dunkleosteus terrelli, один из первых по-настоящему "топовых" позвоночных хищников в истории Земли. Он жил в позднем девоне примерно 382-360 млн...

Хохлов о том, что отсудил 65 млн у фэйсбука: «Деньги вряд ли увижу – главный офис в США, платить никто не собирается. Законы, о соблюдении которых много говорится, там действуют в одну сторону» Бывший футболист и тренера московского «Динамо» Дмитрий Хохлов рассказал о суде с фэйсбуком. – В 2022-м вы отсудили 65 миллионов рублей у запрещенной в России соцсети за блокировку своей фамилии. Деньги на вашем банковском счете? – Нет. Да и вряд ли их увижу. Приставы говорят, что не могут исполни...

Как сейчас выглядит Док из «Назад в будущее» Американская научно-фантастическая трилогия о путешествиях во времени «Назад в будущее» была невероятно популярной не только во всем мире, но и в России...

60 000 лет назад использовались отравленные стрелы Недавнее исследование, проведенное в Южной Африке, открыло самые старые доказательства использования ядовитых стрел, которые значительно меняют наши представления о древних способах охоты. Это открытие, датируемое 60 000 годами, ставит под сомнение прежние представления о начале использования ядов...

Subaru открутила прогресс назад Россияне отвыкли от доступных цен на автомобили, а в Японии тем временем можно по цене дешевого китайского паркетника купить настоящий спорткар Subaru WRX STI Sport#. Причем эта спецверсия редкая даже для внутреннего японского рынка версия -- у нее механическая коробка передач и полный привод с са...

Муравьи начали выращивать грибы 66 млн лет назад Задолго до появления человека на Земле уже существовало сельское хозяйство — пусть и в неожиданной форме. Новое исследование показало, что муравьи начали выращивать грибы около 66 миллионов лет назад, практически одновременно с глобальной катастрофой, уничтожившей динозавров. Это открытие позволяе...

Год назад умерла актриса Светлана Светличная Заслуженная артистка РСФСР запомнилась ролью роковой блондинки Анны Сергеевны из фильма "Бриллиантовая рука"....

Вернуться в 2016: какими мы были 10 лет назад Редакция Metro подхватывает тренд ностальгии по 2016 году! Смотрите, как выглядели наши журналисты в эпоху Pokemon Go и фильтров кошачьих ушек....

Путин: оглядываться назад и сожалеть о чём-то бессмысленно Президент России Владимир Путин, отвечая в интервью India Today на вопрос о том, сожалеет ли он о чем-либо, заявил, что оглядываться назад бессмысленно. Читать далее...

Жители сгоревшего ЖК в Гонконге еще год назад предчувствовали катастрофу Материалы, которые охватил огонь во время недавнего пожара в Гонконге, вызывали вопросы задолго до трагедии. Об этом сообщает The Straits Times. В 2024 году во время ремонтных работ здания были обтянуты зеленой строительной сеткой, чтобы ......

Поставки «Газпрома» в Европу вернулись на полвека назад Из-за санкций и контрсанкций поставки российского трубопроводного газа в Европу упали в пять раз. А в этом году опустились еще ниже из-за остановки украинского транзита. По «Турецкому потоку» максимально нарастили экспорт…...

Рудковская рассказала, как мошенники обманули Плющенко 18 лет назад На премьере ледового шоу «Белоснежка» продюсер Яна Рудковская раскрыла историю крупного финансового обмана, жертвой которого стал её муж — олимпийский чемпион Евгений Плющенко....

Минфин: Дефицит бюджета стал в 12 раз больше, чем год назад «Дыра» в бюджете России продолжает стремительно расширяться: по итогам января-ноября 2026 года дефицит федерального бюджета увеличился до 4,3 трлн рублей, сообщается в материалах Минфина РФ...

445 млн лет назад климатические изменения уничтожили 85% морских видов Около 445 млн лет назад Земля словно нажала кнопку "перезагрузки": океаны изменились, резко похолодало, привычные морские сообщества начали рушиться. Позднее это событие назовут позднеордовикским массовым вымиранием — одним из самых драматичных в истории планеты. Но именно такие переломы иногда от...

Как создают мультфильмы // Работа аниматоров 50 лет назад и сегодня 28 октября отмечается Международный день анимации. В честь праздника «Ъ» совместно со студией «Союзмультфильм» публикует архивные и эксклюзивные фото процесса создания отечественных мультфильмов....

Похищенную 42 года назад девочку нашли живой Мишель Мари Ньютон, похищенная более 42 лет назад в трехлетнем возрасте, найдена живой. Об этом сообщает британская газета Metro....

Мир на грани: 60 лет назад могла начаться ядерная война Авария на энергоузле в Северной Америке чуть не спровоцировала начало ядерной войны ровно 60 лет назад. О том, что произошло 9 ноября 1965 года — в материале 5-tv.ru. «Напряженная реакция на подобные сигналы понятна. Последствия ядерного конфлик...