Лого - последние новости дня
Время новости 01.12.2025 05:00    Автор новости new91.ru

6 шагов к идеальной походке: ключевые моменты для женщины

Походка влияет на самооценку, как размер одежды. Узнайте, как освоить уверенный шаг и поверить в себя! Ключевые советы от психологов и стилистов.

6 шагов к идеальной походке: ключевые моменты для женщины

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Выбираем женские кроссовки: 9 шагов к идеальной паре для города и прогулокВыбираем женские кроссовки: 9 шагов к идеальной паре для города и прогулок Как выбрать идеальные женские кроссовки для города и прогулок? Узнайте о ключевых параметрах, ошибках при покупке и советах экспертов, чтобы ваши ноги всегда были в комфорте. 9 шагов к идеальной паре!...

Зима не страшна: 5 шагов к идеальной коже вокруг глаз, о которых молчат косметологиЗима не страшна: 5 шагов к идеальной коже вокруг глаз, о которых молчат косметологи Узнайте, почему зимой темнеет кожа вокруг глаз и как это предотвратить. Эффективные способы борьбы и профилактика для свежего взгляда....

Год наступления: ключевые операции и переломные моменты СВО в 2025-мГод наступления: ключевые операции и переломные моменты СВО в 2025-м 2025 год стал переломным в ходе СВО: если прежде противник еще где-то атаковал, заставлял нас обороняться, то весь этот год киевские формирования только пятились под напором российских штурмовиков. А началось все с Суджи. Еще год назад враг был на Курской земле. Потому, н...

Козлов о 2:1: Салават робко начал, СКА прессинговал, создавал моменты, а мы застенчиво смотрели. Вязовой сделал ключевые сэйвы, забрали инициативуКозлов о 2:1: «Салават» робко начал, СКА прессинговал, создавал моменты, а мы застенчиво смотрели. Вязовой сделал ключевые сэйвы, забрали инициативу» Главный тренер «Салавата» Виктор Козлов высказался о домашней победе над СКА (2:1) в Fonbet Чемпионате КХЛ. «Мы немного робко начали, соперник прессинговал, создавал моменты, а мы застенчиво смотрели, что будет делать соперник. Но Вязовой сделал ключевые сэйвы, в обороне старались играть по ситуа...

Робот Iron с женским телом, покачивающий бёдрами при походке, вызвал вопросы. Разработчики объяснили, что позволяет ему двигаться как человекРобот Iron с женским телом, покачивающий бёдрами при походке, вызвал вопросы. Разработчики объяснили, что позволяет ему двигаться как человек После демонстрации на Дне искусственного интеллекта 2025 генеральный директор Xpeng Хэ Сяопэн опубликовал новые кадры, на которых гуманоидный робот нового поколения Iron танцует в лабораторных условиях. Видео, на котором показана упрощённая версия робота, предназначенная для исследований и разрабо...

Робот Iron с женским телом, покачивающий бёдрами при походке, вызвал вопросы. Разработчики объяснили, почему он двигается как человекРобот Iron с женским телом, покачивающий бёдрами при походке, вызвал вопросы. Разработчики объяснили, почему он двигается как человек После демонстрации на Дне искусственного интеллекта 2025 генеральный директор Xpeng Хэ Сяопэн опубликовал новые кадры, на которых гуманоидный робот нового поколения Iron танцует в лабораторных условиях. Видео, на котором показана упрощённая версия робота, предназначенная для исследований и разрабо...

Футболистка Келли: Когда женщины добиваются успеха, начинается мизогония. Людям не нравится, когда женщины находятся в среде, где им якобы не место. МФутболистка Келли: «Когда женщины добиваются успеха, начинается мизогония. Людям не нравится, когда женщины находятся в среде, где им якобы не место. Мы там, где должны быть» 27-летняя нападающая «Арсенала» и сборной Англии Клои Келли считает, что люди не любят успешных женщин. «Когда женщины добиваются успеха, начинается мизогония. Людям не нравится, когда женщины успешны. Людям не нравится, когда женщины находятся в среде, где им, как кажется некоторым, не место. Мы...

Россияне рассказали о своей идеальной пятницеРоссияне рассказали о своей идеальной пятнице Большинство (66%) опрошенных россиян предпочитают спонтанные планы на пятничный вечер, где даже еда становится импровизацией. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного сервисом "Пакет" от Х5 (есть у ......

Фигуристка Медведева заявила об идеальной дате для свадьбы Двукратная чемпионка мира по фигурному катанию Евгения Медведева в шоу "50 вопросов" на канале "Макарена" призналась, что у нее есть идеальная дата для свадьбы с танцором Ильдаром Гайнутдиновым. "Планируем сами ......

Уютная выпечка к чаю: рецепт булочек «Столичных» с идеальной текстурой Булочки «Столичные» – классический пример простой, но вкусной выпечки из дрожжевого теста. Они получаются мягкими, воздушными, слегка золотистыми....

Секреты макияжа Nude Look: как создать эффект идеальной кожи Индустрия красоты трансформируется, создавая акцент на уверенности. Узнайте, как оранжевая помада и розовые тени могут изменить ваш стиль!...

«Бег, спорт, секс»: секреты идеальной формы Мити Фомина Митя Фомин откровенно признался: он отказался от вредных привычек. Что заставило его пойти на этот шаг? Как знаменитость поддерживает себя в хорошей физической форме? Какие из слухов о пластике артиста — правда? Что за операцию он намерен сделать в будущем? И почему такой красавец-певец оста...

«13 матчей — 13 побед». Кисляк рассказал об идеальной весне для ЦСКА Полузащитник ЦСКА Матвей Кисляк высказался о предстоящей весенней части сезона для армейской команды....

Секреты идеальной Пасхи: традиции и обычаи 13 стран мира Узнайте, как отмечают Пасху в разных странах мира! Традиции, обычаи, кулинарные секреты и идеи для стильного семейного праздника в России, Франции, Англии и еще 10 странах....

Свадебный шик по-итальянски: раскроем главный секрет идеальной церемонии Итальянская свадьба полна традиций и стиля. Узнайте, почему невесте разрешено опаздывать, как важен рисовый дождь и как правильно оформить кортеж для идеального торжества....

Длинный пуховик на зиму: материалы, силуэты и секреты идеальной посадки Снег, ветер и мороз не должны становиться проблемой для вашего стиля. Эксперт рассказала Metro, как подобрать длинный пуховик, который защитит от холода и при этом будет сочетаться с вашим зимним гардеробом....

Вкусный и быстрый сырный суп: раскройте 3 секрета идеальной консистенции и аромата Откройте для себя секреты приготовления идеального сырного супа. Простой рецепт, пошаговая инструкция и советы от нутрициолога сделают ваш обед незабываемым....

Женский пуховик: 5 секретов идеальной покупки, чтобы не пожалеть зимой Как выбрать идеальный женский пуховик: пух или синтетика, длина, посадка, материалы. Узнайте, как не совершить ошибок при покупке и создать стильный зимний образ!...

В "самой идеальной деревне Ленобласти" задержали курьера — пособника мошенников Жителя деревни Коваши — родной для Светланы Медведевой — подозревают в работе на телефонных аферистов....

Какой пароочиститель для тканей выбрать для идеальной чистоты и где купить его со скидкой На крупных маркетплейсах часто проходят распродажи, но не каждое предложение действительно заслуживает внимания. На OZON стартовала акция, которая стала заметным исключением: пароочиститель для тканей Donlim получил очень приличную скидку и быстро оказался в центре внимания покупателей. Этот прибо...

5 ошибок в укладке, которые стоят вам идеальной прически: время исправлять! Узнайте все секреты стойкой укладки с термозащитой: выбираем средства, избегаем ошибок и делаем волосы здоровыми и блестящими!...

Свадьба в замке: чешский секрет идеальной церемонии – раскроем тайну Узнайте, почему пары выбирают замки Чехии для свадьбы. Секреты организации, традиции и советы экспертов для незабываемой церемонии....

Секрет ровной спины: как забыть о сутулости — 3 шага к идеальной осанке Узнайте, как сохранить красивую осанку и здоровье позвоночника при сидячей работе. Причины нарушений осанки, правильная мебель, упражнения и питание для здоровья спины....

Залог идеальной улыбки: врач рассказала, как выбрать зубную щетку Чтобы подобрать хорошую зубную щетку, нужно ориентироваться на свои стоматологические особенности и потребности. Об этом в разговоре с aif.ru рассказала заведующая стоматологическим отделением КДЦ НКЦ № 2 РНЦХ имени академика Б. В. Петровского Ирина Антонова. «...

Кошка и собака под одной крышей: 3 секрета идеальной дружбы питомцев Как подружить кошку и собаку? Выбор породы, темперамент и правильное знакомство – ключи к гармонии между питомцами. Советы зоопсихологов и ветеринаров....

Проект «идеальной консоли» SuperSega от независимых разработчиков потерпел крах Испанский инженер Алехандро Мартин официально отменил проект SuperSega, который долгое время вызывал проблемы с консолью на базе ПЛИС (программируемая логическая интегральная схема, FPGA), целью которой было имитировать классическое оборудование Sega. Проект, который собрал $156 000 на краудфандин...

3 правила идеальной SPA-ванны: температура, время, добавки – мнение экспертов Как превратить ванну в домашнее SPA? Правильная температура, соль, масла и травы - всё для здоровья и красоты кожи. Советы дерматологов и косметологов....

Основатель Koenigsegg заявляет, что «дизельные гибриды являются идеальной альтернативой электромобилям» Кристиан фон Кёнигсегг, основатель компании Koenigsegg, заявил, что «дизельные гибриды являются идеальной альтернативой электромобилям». Он заявил, что полностью электрические автомобили хорошо зарекомендовали себя в городских условиях, но их возможности в поездках на дальние расстояни...

Этот домашний крем перевернул мой уход: раскрою три секрета идеальной кожи Узнайте, как создать эффективный домашний крем для лица, который подойдет именно вашей коже. Раскрываем секреты эмульсий, безопасные ингредиенты и правила хранения DIY-косметики....

Доку: «Победа над «Ливерпулем» может сделать неделю перед паузой идеальной» «Манчестер Сити» обыграл «Боруссию» в Лиге чемпионов со счётом 4:1Читать дальше →...

Математика соблазна: пластические хирурги вывели секретную формулу «идеальной груди» Эксперты раскрывают секреты идеальной груди! Узнайте о формуле 45/55, правильном выборе белья и опасностях загара топлесс. Советы по сохранению формы после диет и родов....

Десертная инженерия: Почему фруктовый кебаб — это «математический расчет» идеальной фигуры Фруктовые кебабы - секрет стройности? Эксперты раскрывают, как правильно сочетать фрукты для ускорения метаболизма и контроля веса. 3 секрета, о которых вы не знали....

Fitasy показала кроссовки с идеальной посадкой, созданные с помощью смартфона и 3D-печати Компания Fitasy представила кроссовки Stride, созданные с использованием технологии 3D-печати. Кроссовки обладают идеальной посадкой, поскольку создаются по индивидуальным замерам стопы, полученным с помощью смартфона и пространственного ИИ-моделирования....

Пышная, как в детстве: 3 секрета идеальной творожной запеканки, о которых молчат в столовых Узнайте, как приготовить идеальную творожную запеканку, используя секреты профессионалов, адаптировать ее под диету и удивить всех уникальными ингредиентами....

Творожное облако: секрет идеальной Королевской ватрушки, которая никогда не опадает Узнайте, как приготовить идеальную королевскую ватрушку с хрустящим штрейзелем и нежной творожной начинкой. Секреты выбора творога, приготовления крошки и выпечки от экспертов....

Секрет идеальной собы: всего 3-6 минут — иначе ужин можно испортить Соба с овощами – простое и полезное блюдо с японским колоритом. Оно состоит всего из нескольких ингредиентов, но при этом очень сытное и аппетитное. О том, как приготовить данное угощение, своим подписчикам рассказали авторы группы «✦✦ Полезные советы ✦✦» в сети «Одноклассники»....

Не камень и не блин: пошаговый алгоритм идеальной выпечки, который работает всегда Раскрываем секрет идеального печенья с тягучей сердцевиной и хрустящими краями. Неожиданный ингредиент и точный протокол сделают вас кондитером!...

Мельникова: Секрет идеальной кожи — пальцы, спонж или кисть? Выбираем инструмент под ваш тип Узнайте, как создать идеальный тон лица в 2026 с помощью советов визажистов. Выбор тонального средства, подготовка кожи и секреты нанесения для безупречного макияжа....

Секрет идеальной фигуры: через сколько недель появятся видимые изменения? Хотите увидеть быстрый результат в зале? Узнайте, когда ждать первые изменения и что мешает вашему прогрессу. Важные советы тренеров, диетологов и спортивных врачей о восстановлении, питании и гормональных циклах....

Секрет идеальной фигуры: чтобы живот был плоским, нужно сбросить общий вес Доктор Регина Ахуньянова опровергла популярное мнение, что для плоского живота нужно выполнить ряд эффективных упражнений, пишет UfaTime....

Как сделать классический суп: 5 шагов к совершенству Узнайте, как приготовить классический суп за 5 простых шагов! Исправьте распространенные ошибки и узнайте секреты, которые поднимут ваш суп на новый уровень....

Запахи пробираются в дом даже при идеальной чистоте: маленький барьер спасает кухню надолго Безукоризненная чистота на кухне не гарантирует свежий воздух. Иногда стойкий неприятный запах появляется будто из ниоткуда. Источником проблемы может стать не забытый пищевой мусор, а сухой сифон....

Как без проблем снять наклейки и остатки клея с разных поверхностей: лайфхаки для идеальной чистоты Пошаговая инструкция по удалению наклеек и следов клея с стекла, пластика, дерева, металла и тканей....

Цена идеальной формы оказалась выше ожидаемого: что ученые обнаружили у женщин в бодибилдинге Исследование, проведенное учеными из Падуанского университета и впоследствии озвученное в журнале European Heart Journal (EHJ), выявило тревожащую проблему со здоровьем женщин, практикующих бодибилдинг профессионально. Комплексный анализ, проведенный исследователями, включал изучение медицинских к...

Никакой доставки больше не надо: домашние стрипсы с неожиданной панировкой и идеальной корочкой Бывают дни, когда душа требует чего-то такого – хрустящего, золотистого и беззаботно вкусного. Но руки так и тянутся не к полуфабрикату из супермаркета, а к домашнему, где вы сами хозяин положения. Стрипсы приготовятся быстрее, чем курьер успеет доехать до вас. И при этом получаются они настолько...

Секрет идеальной ночи: Психолог Вероника Селезнёва о том, почему нас так тянет к тем, чьих имен мы не знаем В эпоху fast-love секс стал быстрым, как фастфуд. Разбираемся, почему нас тянет к мимолетным связям и как защитить себя в мире квикки....

Холодец как предмет гордости: какие приемы делают его прозрачным и плотным — добейтесь идеальной консистенции Холодец не обычная закуска, а предмет гордости. Не каждый кулинар способен приготовить образцовое блюдо – прозрачное, плотное и тающее во рту. Чтобы добиться такого результата, стоит воспользоваться проверенными советами. Следуя им, вы достигните требуемого итога даже без многолетнего опыта....

Пылесосы Roborock сливают со скидкой в честь распродажи 11.11. Выбираем лучший для идеальной чистоты в доме Распродажа 11.11 уже близко: самое время определиться, что давно хотел купить со скидкой, но никак не решался. Если решили не тратить такую уникальную возможность на смартфоны и планшеты, есть вариант получше — купить пылесос и навсегда забыть об уборке! Бренд Roborock на 11.11 как раз слива...

Глубокий сон – эликсир молодости: 7 шагов к красивому старению Узнайте, как сон влияет на красоту и здоровье. 7 привычек для замедления старения, выбор подушки и когда пора обратиться к врачу....

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

WP указала на разногласия США и Украины по порядку шагов в переговорах Украина и США по-разному видят последовательность действий в вопросе территориальных уступок и гарантий безопасности, что осложняет переговорный процесс и создает ситуацию «курицы и яйца»...

Как сообщить о неожиданной беременности: 5 важных шагов к разговору Не всегда желание стать родителями совпадает с реальностью. Узнайте, как к разговору о неожиданной беременности подготовиться, не испортив отношения....

Идеальная женская сумка: 7 шагов к безошибочному выбору Как выбрать женскую сумку, которая станет не только стильным аксессуаром, но и верным помощником? Узнайте о размерах, материалах, влиянии на здоровье и психологии выбора....

Как превратить ванну в источник молодости: 5 шагов к идеальному SPA Узнайте, как правильно принимать SPA-ванну дома для максимальной пользы и релаксации. Секреты выбора температуры, добавок (соль, масла, травы) и подготовки кожи раскрывает косметолог....

Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость....

Тренер рассказал о преимуществах для здоровья подсчёта шагов Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему так важно отслеживать количество шагов в день. Помочь в этом могут различные устройства. Многие носимые устройства позволяют устанавливать цели, кот...

Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу....

Ключевые изменения правового регулирования ГЭЭ Государственная экологическая экспертиза остается одним из ключевых механизмов превентивного экологического контроля и обязательным элементом реализации государственной экологической политики. В 2024–2025 годах институт ГЭЭ существенно переработали. В материале эксперты Zharov Group разобрали осно...

Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенности и самообладания Юлия Цезаря началась задолго до того, как он стал правителем. Когда молодой Цезарь отправился на Родос учиться, его захватили пират...

Отметить Новый год и не разориться. Шесть шагов, как подготовиться к праздникам Эксперты советуют заранее спланировать затраты, чтобы избежать спонтанных покупок и сэкономить бюджет...

5 шагов к эмоциональной устойчивости: как управлять гневом и не разрушать отношения Узнайте, как гнев влияет на мозг, тело и решения. Нейропсихологи объясняют, как вернуть контроль над эмоциями и не разрушить отношения. 5 стратегий управления яростью....

10 000 шагов или велопрогулка: выбираем лучший способ похудеть и не сорваться Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача....

Управляйте своей памятью: 5 шагов к более здоровому питанию Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня!...

Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных....

5 шагов. Атучин дал план действий при отказе в бесплатной медпомощи Если в поликлинике вам говорят сделать обследование или пойти на консультацию платно, не спешите. Отказ в бесплатном предоставлении медуслуг часто бывает незаконным. Что тогда делать? И как получить компенсацию за платное лечение?...

Психолог Иншина назвала пять шагов для борьбы с прокрастинацией Психолог Лидия Иншина посоветовала уменьшить задачу до абсурдно маленького шага, чтобы обмануть мозг и преодолеть психологический барьер при борьбе с прокрастинацией....

5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата....

Тихие силы интровертов: 7 шагов к уверенности в социальной жизни Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе....

Десять шагов для спокойствия в сложные времена и во время кризиса Хотя невозможно контролировать все события в мире, именно ваша реакция определяет результат. Доктор философских наук Моше Энгельберг, спикер и автор книги The amare wave, выделяет десять практических шагов для сохранения внутреннего равновесия и эффективности управления бизнесом в кризисных ситуац...

Как пережить расставание: 8 шагов к новой жизни без драмы и боли Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем прежде. Забудьте о драме, начните новую главу!...

Разбитое сердце: 5 шагов к исцелению после несчастной любви Страдаете от неразделенной любви? Эксперты рассказали о симптомах душевного заболевания и способах исцеления. Как избежать повторения негативного опыта и полюбить себя снова....

Компания уволила сотрудника из-за 16 тысяч шагов во время больничного В Китае работника уволили после того, как он взял больничный из-за боли в ноге. Причиной стали данные в его приложении по подсчету шагов, и теперь за незаслуженное увольнение компанию обязали выплатить мужчине крупную сумму, сообщает "Российская газета". В 2019 году Чэнь работал в провинции Цзянс...

Муж перестал ценить: 7 шагов, чтобы вернуть его уважение и любовь Муж перестал ценить? Психологи объясняют, как вернуть уважение и любовь в отношениях. Важные советы для женщин....

Овощной паштет удивляет нежностью: баклажаны с перцем и творогом создают кремовый вкус — намазка получается идеальной Паштет из баклажанов, болгарского перца и творога сочетает в себе насыщенный вкус тушеных овощей с кремовой нежностью мягкого творога. Подходит для намазки на бутерброды и легкого перекуса....

Honor Magic V6: опубликованы ключевые характеристики Складной смартфон Honor Magic V5 стал одной из самых заметных моделей прошлого года, а теперь появились первые предварительные характеристики его преемника — Magic V6. Известный инсайдер Digital Chat Station раскрыл ключевые детали о новом устройстве, запуск которого в Китае ожидается к сере...

Выбор промышленных ИБП для предприятий: ключевые критерии Типы промышленных ИБП и их особенности Существует несколько типов промышленных ИБП, каждый из которых имеет свои преимущества и области применения. Правильный выбор типа ИБП обеспечивает стабильное питание и минимизирует риски для оборудования. Онлайн ИБП (Online) Онлайн ИБП обеспечивает...

Моменты фестиваля «Народы России и стран СНГ» В Москве с 31 октября по 5 ноября проходит Международный фестиваль «Народы России и стран СНГ». Задействовано сразу три площадки. Одна из них – национальный центр «Россия». 2 ноября здесь было все: от встреч с актёрами до лекций по истории....

Владислав Третьяк: «Олимпиада в Сочи получилась идеальной. Я на многих был – там и с автобусами проблема, и с питанием. В России никогда такого не было» Президент Федерации хоккея России (ФХР) Владислав Третьяк заявил, что будет смотреть Олимпиаду-2026 в Италии. – Вам интересны новости, связанные с зимней Олимпиадой? Хоккейный дворец в Милане вообще не готов. – Вы знаете, я – профессионал. Вот НХЛ – тоже не наша лига. Но мне всегда интересно, ка...

Как перестать откладывать жизнь на потом: 5 шагов к счастью здесь и сейчас Страдаете от чувства неудовлетворенности? Узнайте, как эффект отложенной жизни мешает быть счастливым, и научитесь простым шагам к гармонии здесь и сейчас....

Иран пригрозил атаковать базы США в случае агрессивных шагов Вашингтона Иран нанесёт удары по американским базам на Ближнем Востоке, если США проявят агрессию, заявил спикер парламента исламской республики Мохаммад-Багер Галибаф. Читать далее...

Трамп заявил, что Китай не будет предпринимать шагов против Тайваня Американский лидер Дональд Трамп заявил, что Китай не станет предпринимать шагов в отношении Тайваня. Об этом он сказал в интервью телеканалу CBS. Читать далее...

Назад в офис без слез: 5 шагов к ментальному здоровью после отпуска Отпуск закончился, а хандра подступает? Узнайте, как адаптироваться к работе, победить послеотпускную депрессию и поддержать свое ментальное здоровье....

Утро начинается не с кофе: 5 простых шагов для контроля сахара при диабете Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликемии....

Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ......

5 шагов к созданию атмосферы для исполнения желаний — начните действовать уже сейчас! Хотите, чтобы мечты стали реальностью? Узнайте, как правильная энергия, визуализация и ритуалы могут помочь в реализации желаний и изменении жизни....

Мужское сердце после разрыва: как пережить расставание – 5 шагов к исцелению Психологическое руководство для мужчин, переживающих расставание. Как справиться с эмоциями, пережить боль и начать новую жизнь. Советы, стратегии и истории из жизни....

Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ»....

5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты....

Блины на молоке: 5 простых шагов к идеальному завтраку – классический рецепт Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция....

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий....

Уйти от смерти. Названо оптимальное количество шагов для здоровья пожилых Польза обычной ходьбы сегодня не подвергается сомнениям. Врачи и ученые отмечают, что такое простое действие помогает укрепить здоровье и удлинить жизнь пожилым людям....

Сексизм под маской юмора: как распознать и защитить себя – 5 шагов к самоуважению Сексистские шутки, "женская логика", место женщины у плиты – как распознать скрытую дискриминацию и защитить себя? Советы психологов и экспертов....

Bloomberg: Мелони заявила об усилении европейской обороны на фоне шагов США Премьер-министр Италии Джорджия Мелони раскритиковала зависимость Европы от США и заявила о необходимости самостоятельной защиты континента. Новая стратегия национальной безопасности США, которую представил президент Дональд Трамп, стала «будильником для Европы», заявила премьер-минист...

Фигура "груша": 5 шагов к упругим ягодицам без диет и изнурительных тренировок Узнайте, как скорректировать фигуру типа «груша»! Эффективное питание, упражнения и уход за кожей, курс массажа для идеальных бёдер....

В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья....

5 шагов к исцелению: как разорвать цикл неразделенной любви и обрести гармонию Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии....

Собака и грудничок: 7 шагов к мирному сосуществованию - экспертные рекомендации для родителей Как подружить собаку и новорождённого? Породы, подготовка дома, безопасные знакомства и советы экспертов для гармоничной семейной жизни. Узнайте, как избежать ошибок!...

5 шагов к роскошным бровям: коррекция, укладка и рост в домашних условиях Узнайте, как форма бровей влияет на выражение лица и восприятие. Советы по выбору формы, уходу, коррекции и восстановлению для идеального образа....

5 шагов к безупречным губам: советы экспертов, которые перевернут ваш макияж Раскрываем секреты выбора идеальной помады! Красные и ягодные оттенки, техники нанесения и советы экспертов для безупречного макияжа губ в этом сезоне....

Пять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий Левин Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 Московской областной коллегии адвокатов, член Совета молодых адвокатов Московской области Юрий Левин объяснил, как снизить накал противостояния и сок...

6 шагов к спасению: как защитить собаку от смертельного антифриза на зимней прогулке Антифриз – смертельная угроза для собак зимой! Узнайте, как распознать отравление и защитить питомца. 6 хитростей, которые спасут жизнь вашего четвероногого друга....

В России с 1 февраля проиндексируют ключевые социальные выплаты В России с 1 февраля 2026 года пройдёт ежегодная индексация ключевых социальных выплат с учётом фактической инфляции за минувший год. Об этом в интервью газете «Известия» рассказал заместитель председателя комитета Госдумы по бюджету и налогам Каплан Панеш....

Как ИИ меняет управление процессами: ключевые кейсы ProcessTech 20 ноября в Москве состоялось одно из важнейших событий России в области процессной аналитики – ProcessTech. В числе......

Озвучены ключевые особенности складного iPhone Fold Первый складной iPhone от Apple, по данным инсайдеров, должен выйти осенью 2026 года вместе с линейкой iPhone 18 Pro. Судя по утечкам, устройство получит несколько ключевых особенностей, которые могут выделить его на фоне конкурентов....

Названы ключевые прогнозы Буданова, которые не сбылись Украинское издание "Страна.ua" перечислило ключевые прогнозы нового главы офиса президента Украины Владимира Зеленского Кирилла Буданова, которые не оправдались. Соответствующая публикация появилась в Telegram-канале ......

Сравнение сна мужчин и женщин: ключевые отличия и последствия. Почему женщинам нужно больше спать? Исследования показывают, что женский мозг требует больше времени на восстановление. Узнайте, каковы причины недосыпа и как с этим бороться....

Oppo Pad Air5: раскрыт дизайн и ключевые характеристики Компания Oppo официально представит планшет Pad Air5 25 декабря, а в преддверии анонса уже поделилась первыми подробностями и показала дизайн устройства на официальных изображениях. Планшет получит дисплей с разрешением «2.8K» и аккумулятор ёмкостью 10 050 мА·ч. Модель будет доступна...

Найдены ключевые ингредиенты на астероиде Бенну — NASA Жизнь на Земле не обязательно "собралась" из уникальных земных ингредиентов — часть ключевой химии могла прилететь из космоса ещё в ранние эпохи. Новые результаты по астероиду Бенну усиливают эту картину: в доставленных образцах нашли сахара, которые напрямую связаны с биологией. Особенно важна ри...

M1Cloud: Ключевые облачные ИБ-тренды 2025 года В 2025 г. спрос на облачные ИБ-сервисы продолжил свой рост на фоне увеличения кибератак на информационные системы......

Россияне назвали ключевые факторы успешного трудоустройства hh.ru, платформа онлайн-рекрутинга в России, провела опрос и выяснила, какие факторы, по мнению соискателей, помогают......

Келлог назвал ключевые вопросы по урегулированию на Украине Спецпосланник президента США Кит Келлог заявил, что вопросы принадлежности Запорожской АЭС и ДНР остаются ключевыми в украинском урегулировании. Об этом пишет РИА Новости. "Думаю, что у нас все свелось к нескольким ......

Главы МИД Белоруссии и РФ обсудили ключевые аспекты взаимодействия Министры иностранных дел Белоруссии и России обсудили по телефону ключевые аспекты двустороннего взаимодействия и актуальную международную повестку, сообщили в пресс-службе белорусского внешнеполитического ведомства в четверг."22 января 2026 г. состоялся телефонный разговор министра иностранных де...

С 1 февраля в России проиндексируют ключевые социальные выплаты В России с 1 февраля 2026 года пройдёт ежегодная индексация ключевых социальных выплат с учётом фактической инфляции за минувший год....

«Подсмотреть ключевые слова»: Как пройти фильтр HR-нейросетей HR-специалисты сегодня регулярно пользуются нейросетями — искусственный интеллект помогает им при подборе кандидатов, отборе резюме и анализе собеседований, но в этом есть и минусы, сказал НСН Гарри Мурадян....

Red Magic 11 Air официально подтверждён: раскрыты ключевые характеристики Компания Nubia официально подтвердила разработку нового игрового смартфона Red Magic 11 Air. Информацию подтвердил менеджер по продукту Red Magic Gaming Phone Цзян Чао, перепостив сообщение инсайдера Digital Chat Station и отметив, что устройство «действительно очень мощное». По данным инсайдеров,...

Ключевые характеристики Realme 16 Pro раскрыты перед запуском Серия Realme 16 Pro официально дебютирует в Индии 6 января. В преддверии презентации компания постепенно раскрывает ключевые особенности устройств и теперь подтвердила ряд характеристик версии Pro. На прошлой неделе Realme сообщила, что и Realme 16 Pro, и Realme 16 Pro+ получат основную камеру...

СКА продолжает побеждать, камбэк «Авангарда» за две минуты. Моменты дня KHL.ru рассказывает о главных моментах прошедшего игрового дня Фонбет КХЛ. «Локомотив» засушил «Амур» После чувствительного домашнего поражения от «Амура» (4:6) «Локомотив» приехал в Хабаровск с намерением сыграть как можно строже, и это у команды Боба Хартли получилось. Даниил Исаев отра...

Мбеумо – о ничьей Камеруна: «У нас были моменты, и у них тоже» Нападающий сборной Камеруна и клуба «Манчестер Юнайтед» Брайан Мбеумо высоко оценил игру сборной Камеруна после матча Кубка Африки с Кот-д'ИвуаромЧитать дальше →...

«Эврика!»: как человеческий мозг генерирует моменты озарения? Моменты, когда на ум внезапно приходит решение головоломки, которая не давалась часами, наверняка бывали у каждого. Они происходят внезапно и очень быстро — и именно поэтому ими интересуются ученые....

Пять шагов в будущее: какие изменения ждут «Формулу-1» в 2026 году Сезон-2026 станет для чемпионата мира по автогонкам в классе «Формула-1» сезоном больших перемен: болиды изменятся, расписание обновится, а в пелотон добавится новая команда...

5 простых шагов для создания уюта и праздничного настроения: советы Лены Кулецкой С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет телеведущая, блогер и эксперт по интерьеру — Лена Кулецкая. Лена поделилась проверенными лайфхаками, как в несколько шагов создать атмосферу, в кото...

Имбирные пряники как антистресс: 5 шагов к гармонии души и вкуса - попробуйте сейчас Уют и волшебство в каждом кусочке! Узнайте секреты приготовления идеальных имбирных пряников с пряным ароматом и глазурью. Рецепт и советы для праздничного настроения....

Casio представила в США новые G-Shock GA-B010 с солнечной зарядкой и счетчиком шагов Casio начала продажу новых моделей G-Shock GA-B010 в США. В линейку входят три варианта: GA-B010-1A с черным корпусом и позитивным дисплеем, GA-B010-1A1 с негативным дисплеем и GA-B010-3A в оливковом цвете. Модели уже доступны в официальном онлайн-магазине Casio в США по цене $180....

Тушёная капуста: 7 шагов к невероятному вкусу и текстуре – вкусовые рецепторы взорвутся! Тушёная капуста – простое и доступное блюдо, которое требует внимательности. Узнайте, как сделать его настоящей кулинарной классикой, избежав распространённых ошибок!...

8 неожиданных шагов к идеальным волосам: раскройте секрет против секущихся кончиков Секущиеся кончики – проблема каждой? 8 простых лайфхаков помогут вернуть волосам здоровый вид. Узнайте, как правильно мыть и питать ваши волосы!...

Иран пригрозил атаковать базы США на Ближнем Востоке в случае агрессивных шагов Спикер иранского парламента Галибаф отметил, что жители страны едины и решительно настроены против своего врага....

Junge Welt: от Зеленского нельзя ждать шагов к миру из-за давления на него На главу киевского режима давят националисты, которые хотят, чтобы конфликт продолжался, пишут немецкие журналисты....

Как маленькие изменения приводят к миллионам счастливых моментов: 5 шагов к радости на работе Узнайте, как 5 простых шагов могут изменить ваше восприятие работы и сделать трудовые будни более приятными и менее стрессовыми....

Мцхета представляет ключевые храмы Грузии по данным путеводителей Грузия — страна, которая воспринимается не только через яркие краски природы и величие гор, но и через удивительное чувство близости, возникающее уже с первых минут знакомства. Здесь в одном путешествии можно увидеть древние храмы, услышать шум серных источников, подняться к горным вершинам, попро...

ТЭК России массово внедряет ИИ, но не готов доверять ему ключевые решения Заместитель министра энергетики РФ Эдуард Шереметцев сравнил сложные системы ИИ с "лопатой, которая имеет огромное количество кнопок на ручке", подчеркнув необходимость осторожного подхода...

Киев и Европа пытаются подменить ключевые вопросы урегулирования Киев и европейские столицы пытаются увести обсуждение урегулирования конфликта с ключевых тем, связанных с территориальными реалиями и первопричинами кризиса, и подменяют их разговором о постконфликтном устройстве. Читать далее...

Названы ключевые стадии изменений в мозге в течение жизни Ученые из Кембриджского университета установили, что мозг человека проходит четыре ключевых этапа изменений в течение жизни - в возрасте девяти, 32, 66 и 83 лет. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Communications ......

Деменция не пройдет. Определены ключевые продукты, приводящие к Альцгеймеру Испанские ученые выявили ключевой фактор питания, повышающий риск развития болезни Альцгеймера и сосудистой деменции. Есть много исследований о хороших и плохих продуктах в этом плане, но они нашли способ четко отличать полезное от вредного....

Как привлечь внимание: ключевые советы для вашего онлайн-профиля Узнайте 5 секретов успешных онлайн-знакомств, которые помогут привлечь внимание и завести искренние отношения. Искренность важнее идеала!...

Как понять, что ваши родители эмоционально незрелы: ключевые признаки Эмоциональная незрелость родителей формирует целое поколение детей с незавершенными травмами. Что с этим делать? Узнайте все секреты восстановления здесь!...

Vantage и три ключевые награды на Professional Traders Awards 2025 Компания Vantage вновь подтвердила статус одного из самых надежных и ориентированных на клиента брокеров, завоевав три престижные награды на церемонии Professional Traders Awards 2025. Такой результат — не случайность, а отражение многолетней системной работы и стремления компании обеспечивать тре...

Страны ЕС готовы разрушить ключевые оборонные планы Еврокомиссии Государства-члены Евросоюза могут пересмотреть флагманские оборонные инициативы, предложенные Еврокомиссией, и уже в январе представить собственный список приоритетов в сфере безопасности....

Эксперт назвал ключевые плюсы цифрового рубля для россиян Технический директор финансового маркетплейса «Сравни» Константин Кучугурин рассказал 20 января в беседе с «Известиями» о ключевых особенностях цифрового рубля и его потенциальном влиянии на финансовый рынок....

Депутаты ЕР обсудили с Мишустиным ключевые инициативы для развития страны В рамках подготовки к ежегодному отчету кабмина в Госдуме состоялась встреча депутатов фракции «Единая Россия» с председателем правительства Михаилом Мишустиным. Лидер фракции Владимир Васильев отметил, что отчет Кабмина – это важная традиция, отражающая усиление роли законодательной власти, говор...

«МегаФон» вывел в онлайн ключевые участки дорог Прикамья «МегаФон» обеспечил мобильный интернет и качественную связь для водителей и пассажиров на региональных и межмуниципальных......

Как выбрать земельный участок в Казани: ключевые критерии выбора Расположение и транспортная доступность Одним из ключевых факторов при выборе земельного участка является его расположение. Район, близость к центру города, наличие инфраструктуры и удобный доступ к дорогам напрямую влияют на комфорт проживания и стоимость участка. Близость к центру и ключев...

Дебют Алексадра Георгиева в КХЛ и 1100-й матч «Сибири». Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня. 1100-й матч «Сибири» в КХЛ Домашний матч «Сибири» против «Автомобилиста» стал для команды из Новосибирска 1100-м в Континентальной хоккейной лиге. Юбилей получился невесёлым — «Сибирь» уступила 2:4, хотя и отыгралась по ходу...

900-й матч Широкова, первые голы в КХЛ Юсупова и Першакова. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня. «Амур» выиграл дерби Дальнего Востока Первое дальневосточное дерби сезона 2025/2026 осталось за «Амуром» — 3:2. Победную шайбу хабаровчане забросили на 57-й минуте, отличился Илья Талалуев, для которого матч был 300-м в кар...

Неловкие моменты: что они говорят о вас на самом деле — научитесь слышать Как научиться переживать неловкие эпизоды и не позволять им разрушать самооценку? Узнайте 5 простых шагов, чтобы стать увереннее в себе....

Мы им оружие, а они нам что? Почему на саммите в Бишкеке не обсудили острые моменты На саммите ОДКБ в Бишкеке не было обсуждения острых моментов, в частности, за рамками остались Армения и помощь пострадавшей от ВСУ Курской области. При этом Россия пообещала вооружить Коллективные силы ОДКБ современным оружием…...

Чудо-победа «Сибири», выход «Металлурга» в плей-офф. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня. Серии «Авангарда» и Шарипзянова «Авангард» обыграл «Адмирал» 5:2. Для омичей это пятая победа подряд, приморцы потерпели девятое поражение кряду. Дублем в игре отметился Наиль Якупов, ещё одним героем встречи стал Дамир Шар...

Романов – о взаимодействии со Станковичем: «Какие-то тактические моменты я почерпнул» Исполняющий обязанности главного тренера «Спартака» Вадим Романов высказался о Деяне Станковиче, который недавно покинул пост наставника столичного клубаЧитать дальше →...

Трушков обошёл Кошечкина, «Лада» одержала 200-ю победу в КХЛ. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах дня 23 января – Александр Трушков стал новым рекордсменом «Лады» в Лиге по продолжительности «сухой» серии, тольяттицы одержали 200-ю победу клуба в КХЛ. Рекорд Трушкова Вратарь «Лады» Александр Трушков подошёл к матчу против московского «Ди...

Рубио: После смягчения санкций США ждут от Сирии конкретных шагов к миру в регионе Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что после приостановки санкций в отношении Сирии (за исключением операций с участием России и Ирана) американс5кая администрация ждет от руководства страны конкретных шагов по достижению прочного мира на Ближнем Востоке и оставления в прошлом накопленных за пре...

Если взрослые дети стали отдаляться: 6 шагов восстановить контакт — и никаких упреков Молчание телефона, сухие сообщения, месяцы без встреч – многие родители сталкиваются с болезненной дистанцией со стороны повзрослевших сыновей и дочерей. Первой реакцией часто становится гнев и чувство глубокой несправедливости. Но эксперты призывают не спешить с выводами и не давать эмоциям управ...

Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ появились сначала на Gadgets....

Что на самом деле сказал Путин о ядерных испытаниях и каких шагов ждать от России Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подготовке испытаний ядерного оружия", пишет ТАСС. "Я жду вашего доклада", – сказал президент на оперативном совещании с постоянными членами Совбеза. Из...

Представлен первый российский человекоподобный робот с ИИ — на презентации он рухнул после пары шагов В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не подключаясь к облаку, и при этом д...

Первый российский человекоподобный робот с ИИ рухнул после пары неуверенных шагов на презентации В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не подключаясь к облаку, и при этом демонстрирует богат...

Как спланировать идеальное свидание дома: 5 шагов к глубокой эмоциональной реновации ваших чувств Узнайте, как создать уникальную атмосферу для свидания и вернуть искру в отношения. Открывайте друг друга заново с помощью новых идей и активностей!...

Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 000 до 5 000 шагов в день — может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера у пожилых людей, находящихся в группе риска. Эти данные опровергают...

Ключевые производственные активы Группы "Уралхим", вошли в топ-10 лучших компаний Исследование RAEX, охватившее крупнейших участников химической отрасли, оценивало соответствие стратегических документов компаний принципам устойчивого развития, риск-менеджмент и потребление ресурсов......

Каким будет realme P4x? В сеть утекли ключевые характеристики смартфона Компания realme активно готовится к запуску realme P4x — нового среднебюджетного смартфона с упором на производительность и большой экран. По данным инсайдеров, realme P4x получит вытянутый AMOLED-дисплей с частотой обновления 144 Гц и яркостью до 1000 нит. За производительность отвечает чип Media...

Виталий Кузнецов обозначил ключевые задачи развития российского казачества Атаман Всероссийского казачьего общества Виталий Кузнецов выступил с докладом на V Всероссийском семинаре-совещании "Российское казачество". В своём выступлении он подчеркнул, что современное казачество превратилось в важную и активно развивающуюся составляющую гражданского общества. По его словам...

В 2025 году в Брянской области обновили ключевые дорожные объекты По национальному проекту «Инфраструктура для жизни» в 2025 году в Брянской области привели в нормативное состояние 188 км автомобильных дорог и мостовых сооружений, включая более 38 км местной сети в городе Брянске. В том числе, по нацпроекту в регионе обновили 2 моста и 1 путепровод о...

Сбер назвал ключевые вызовы GenAI-трансформации и метанавыки будущего В Сбере ожидается бурный рост объема кода, создаваемого искусственным интеллектом. Об этом заявил на форуме «FI Day. ИИ & Блокчейн» старший вице-президент компании Кирилл Меньшов....

Врач назвал ключевые рекомендации по питанию и образу жизни при гипертонии При повышенном артериальном давлении необходимо корректировать образ жизни, уделяя особое внимание питанию, нормализации сна и снижению лишнего веса...

ВТБ определил ключевые тренды банковских программ лояльности в 2026 году В 2026 году российские банки кардинально изменят подход к программам лояльности, следует из прогноза, представленным ВТБ (MOEX: VTBR) в преддверии инвестиционного форума «Россия зовет!». По словам члена правления ВТБ Дмитрия Брейтенбихера, произойдет переход от массовых программ к более персонализ...

Wccftech раскрыл ключевые детали грядущей линейки видеокарт AMD RDNA 5 Портал Wccftech опубликовал сводный материал о будущем поколении графических ускорителей AMD RDNA 5, собрав утечки, слухи и официальные данные. Главное новшество архитектуры — переработанные вычислительные блоки с 128 потоковыми ядрами вместо 64, как у RDNA 4. Флагманская модель получит 96 CU и д...

Киев и Европа пытаются подменить ключевые вопросы псевдомирными формулами — МИД Киев и Европа пытаются подменить ключевые вопросы урегулирования кризиса вторичными. Об этом заявил директор Второго департамента стран СНГ МИД РФ Алексей Полищук....

МИД РФ: Киев и Европа пытаются подменить ключевые пункты мирного урегулирования Украина и ее союзники хотят подменить вопросы территориальных уступок, гарантий безопасности и постконфликтного обустройства....

Пытается водить за нос США: Киев отверг ключевые пункты плана Трампа США усилили на Зеленского давление по мирному регулированию, а в ЕС не отступают от прежней риторики....

Старт 2026 года: ключевые законы и новые правила для предпринимателей С 1 января 2026 года для бизнеса вступает в силу крупный пакет изменений: рост НДС, ужесточение условий для УСН, отмена части льгот по страховым взносам и т. д....

В США видят ключевые угрозы в углублении сотрудничества России и Китая, ИИ и наркотрафике Ежегодный доклад Разведывательного управления Пентагона, представленный Конгрессу в мае 2025 года, рисует картину усложняющегося мира, где главными вызовами национальной безопасности Вашингтона становятся технологическая конкуренция и углубляющееся стратегическое партнерство между противниками США...

Дегтярев представил ключевые результаты развития детско-юношеского спорта в РФ Российские борцы завоевали 81 медаль на международных соревнованиях в 2025 году, включая 49 золотых наград. Такие результаты 25 ноября представил министр спорта РФ, глава Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев на форуме «Выбор сильных», где он подвел ключевые итоги развития детско-юношеского...

KTS назвал ключевые тренды цифровизации продаж недвижимости в 2026 году ИТ-разработчик KTS сформулировал основные тренды в цифровизации продаж недвижимости на следующий год. Среди наиболее......

Ключевые фигуры администрации до последнего не знали о плане Трампа — Bloomberg Ключевые фигуры администрации президента США Дональда Трампа до последнего не знали о мирном плане из 28 пунктов по урегулированию украинского конфликта. Об этом сообщает агентство Bloomberg....

В Крыму Андрей Никитин посетил ключевые объекты транспортной системы В ходе поездки в Крым глава Минтранса Андрей Никитин обсудил с главой региона Сергеем Аксеновым дальнейшее развитие транспортной инфраструктуры и посетил ряд объектов....

Выпускники «Лидеров России» возглавили ключевые направления в Ростовской области В Ростовской области участники и победители конкурса «Лидеры России» заняли стратегические позиции в сфере здравоохранения, транспорта и образования, реализуя командный подход к управлению. Сразу несколько выпускников конкурса «Лидеры России» получили ключевые назначения в Ростовской о...

Политолог раскрыл ключевые темы прямой линии с Путиным в декабре Совместная прямая линия и большая пресс-конференция президента России Владимира Путина с высокой вероятностью состоятся 19 декабря 2025 года, при этом альтернативной датой рассматривается 18 декабря. Ожидаемую повестку мероприятий в интервью RuNews24.ru проанализировал политолог Иван Бирюлин....

Владимир Воейков: «За счет масштаба мы охватываем все ключевые отрасли экономики» Какие вызовы стоят перед крупным бизнесом в России, как он на эти вызовы отвечает и какие финансовые решения в этом помогают, в интервью Forbes Club рассказывает директор крупного и среднего бизнеса Альфа-банка Владимир Воейков...

Константин Брянка назвал ключевые ошибки в организации деловых ивентов Генеральный директор MF Group Константин Брянка объяснил Biz360, какие технические... Сообщение Константин Брянка назвал ключевые ошибки в организации деловых ивентов появились сначала на Gadgets....

Артета: «В матчах АПЛ тебе нужны волшебные моменты, чтобы забить» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета прокомментироал ничью с «Ливерпулем» (0:0) в матче 21-го тура чемпионата Англии....

В погоне за счастьем // Самые яркие моменты Недели моды в Париже В Париже завершилась мужская Неделя моды сезона осень-зима 2026–2027 — сезон, в котором дизайнеры словно искали формулу счастья: в игре, в цвете, в иронии. Прощальный показ Вероник Нишанян для Hermes, альтернативные Dior и Sacai, парижане Saint Laurent, обилие цвета в коллекциях Dries Van Noten, I...

Победа «Трактора», московское дерби, дубли Светлакова и Полтапова. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах игрового дня 11 января – «Трактор» обыграл «Сибирь», ЦСКА сравнял счёт в сезонной серии против «Спартака», Андрей Светлаков и Прохор Полтапов сделали по дублю. Третья в сезоне победа «Трактора» над «Сибирью» Челябинцы дома принимали «Сибирь»...

Исторический момент: Вадим Шипачёв набрал 1000-е очко в КХЛ. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня — Вадим Шипачёв стал первым игроком, набравшим 1000 очков в КХЛ, Даниэль Спронг дебютировал в «Автомобилисте», а «Торпедо» одержало яркую победу над московским «Динамо» Тысяча Шипачёва В матче против «Адмирала» нападающий ми...

Алонсо: «Мы недовольны результатом, но можем извлечь позитивные моменты для сезона» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо прокомментировал поражение от «Барселоны» (2:3) в финале Суперкубка Испании-2026....

"Никто не ждал": Тарасова назвала самые эмоциональные моменты в спорте за XXI век Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова рассказала, какое спортивное событие за прошедшие 25 лет вызвало самые сильные эмоции, передает Sport24. "Я тогда сама еще работала на полную катушку, и у меня были большие победы. Назову ......

«Должны реализовывать свои моменты». Гришин — о поражении «Нефтехимика» от «Ак Барса» Главный тренер «Нефтехимика» Игорь Гришин посетовал на нереализованные моменты в принципиальном матче с «Ак Барсом» (1:3)....

Астролог Драган назвала судьбоносные моменты для рожденных в этих десять дат Эксперт назвала десять дат рождения, обладателям которых предстоят судьбоносные события, проверки на прочность и решения, способные изменить жизнь. Для этих людей год Огненной Лошади станет не фоном, а настоящей точкой перелома....

«Сочи» обыграл СКА в гостях, московское «Динамо» и СКА совершили обмен. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня. «Сочи» обыграл СКА В единственном матче игрового дня встретились СКА и «Сочи». Для команд это была четвёртая игра между собой в сезоне, счёт в сезонной серии был 2-1 в пользу армейцев, однако предыдущий матч остался за «...

Рождественский день хоккея в Петербурге: Голди-шоу, сухарь «Драконов». Моменты дня KHL.ru рассказывает о главных событиях прошедшего игрового дня Фонбет КХЛ. «Драконы» засушили «Амур» Два из трех матчей состоялись в Санкт-Петербурге и впервые другой город за исключением Москвы принял больше одного матча КХЛ в один игровой день. Начало положили «Шанхайские Драконы», кото...

"Хорошо, что Глушенков моменты не реализовал": экс-игрок "Динамо" о матче с "Зенитом" Бывший футболист московского "Динамо" Олег Терехин заявил, что концовка ответного матча четвертьфинала Кубка России против "Зенита" для команды могла быть более плачевной. Его слова приводит "РБ ......

Единая и коллективная // Кремлевский идеолог рассказал о пяти ценностях и пяти видениях идеальной России На форуме «Знание. Государство» 23 января с программным докладом выступил один из главных идеологов внутриполитического блока администрации президента (АП), начальник управления по вопросам мониторинга и анализа социальных процессов Александр Харичев. Напомнив об уже не новой концепции «пентабазис...

За вашей спиной плетут интриги? 5 шагов, чтобы поставить сплетников на место – советы психологов За вашей спиной плетут интриги и распускают сплетни? Узнайте, как защитить себя от негатива, сохранить уверенность и поставить сплетников на место. Советы экспертов и практические рекомендации....

Блогерша из Якутии прошла 100 тысяч шагов в -40° и через Life.ru дала москвичам советы по морозоустойчивости В Якутске блогерша Анастасия Груздева прошла 100 тысяч шагов в минус 40 и рассказала Life.ru, как правильно одеваться, чтобы не мёрзнуть, тем более что впереди у россиян крещенские морозы. Девушка всю жизнь прожила в Якутии, родом она из маленького посёлка Усть-Мая....

Учёные обнаружили, что всего 3000 шагов в день снижают риск развития болезни Альцгеймера Новое исследование показало, что даже низкий уровень физической активности может защитить мозг от болезни Альцгеймера. Но не так, как ожидали специалисты. В рамках новой научной работы эксперты наблюдали за 300 пожилыми людьми с ранними признаками болезни Альцгеймера. Длилось это 9–11 лет, а испол...

GreenData назвала ключевые тренды, которые сформируют ИТ-ландшафт в 2026 году Компания GreenData, российский разработчик low-code платформы, представляет прогноз ключевых технологических трендов......

Российские учёные выявили ключевые виды асцидий в экосистемах арктических морей В холодных и на первый взгляд безжизненных глубинах арктических морей скрывается мир, больше похожий на фантастику, чем на привычную земную природу. Здесь обитают существа, чьи формы и образ жизни кажутся инопланетными, а роль в экосистеме — куда значительнее, чем можно предположить. Речь идёт об...

В каком возрасте начинает ухудшаться здоровье человека: 4 ключевые этапа старения В каком возрасте здоровье начинает сдавать: несколько этапов, которые всё меняют. Источник изображения: dzen.ru Мы все стареем, и это неизбежно. Со стороны кажется, будто у старения нет закономерностей, общих для всех, что оно идёт хаотично: кто-то уже не молод в 32, а кто-то остаётся бодрым и све...

Honor готовит Play 60A: раскрыты ключевые характеристики нового бюджетного смартфона В базе китайского регулятора Telecom Equipment Terminal Network появилось новое устройство Honor с модельным номером NLA-AN00. Ожидается, что в продажу устройство поступит под названием Honor Play 60A. Вместе с регистрацией в базе стали известны и ключевые характеристики смартфона. Honor Play 60....

Исследование R-Vision: пользователи VM-систем назвали ключевые признаки качественного сканирования Компании все меньше доверяют «на слово» результатам сканирования и все чаще проверяют их качество. Таковы данные......

Новая утечка раскрывает ключевые характеристики смартфона Motorola Edge 70 Ultra Инсайдер Digital Chat Station поделился ключевыми характеристиками нового смартфона Motorola, вероятно Edge 70 Ultra. Ожидается также, что Qualcomm представит чип Snapdragon 8 Gen 5 в конце ноября. Motorola станет одной из первых компаний, которая представит смартфон на базе этого процессора. Хотя...

Миронов: В школах нужно изучать ключевые дисциплины вместо ненужных предметов Действующая в России школьная программа перегружена лишними бесполезными предметами на фоне нехватки часов по классическим дисциплинам, таким как русский, математика и история....

EUobserver сообщил, что новые санкции ЕС могут затронуть ключевые отрасли России Новый пакет антироссийских санкций Европейского союза, 20-й по счёту, может затронуть атомную, нефтяную и сталелитейную отрасли, а также производство удобрений в России. Читать далее...

EUobserver сообщило, что новые санкции ЕС могут затронуть ключевые отрасли России Новый пакет антироссийских санкций Европейского союза, 20-й по счёту, может затронуть атомную, нефтяную и сталелитейную отрасли, а также производство удобрений в России. Читать далее...

Ключевые изменения в такси с 1 марта 2026 года в переходный период — Минпромторг Одобрено обновление закона о локализации такси. Изменения вступят в силу с 1 марта 2026 года. Новые правила регистрации автомобилей В переходный период физические лица смогут регистрировать не только российские и локализованные автомобили, но и иномарки, которыми они владеют более полугода. Это р...

Ключевые сигналы: Заявления Путина соответствуют нацинтересам Украины — депутат Рады Сегодняшние заявления президента РФ Владимира Путина в Бишкеке — очередное подтверждение последовательности России, и, что принципиально, всё это напрямую соответствует национальным интересам Украины....

RED Security: в новогодние праздники киберпреступники усилили атаки на ключевые отрасли России Компания RED Security, открытая экосистема ИБ-решений и экспертизы для комплексной защиты бизнеса, зафиксировала резкое увеличение доли высококритичных кибератак в период в период новогодних праздников....

Доверие алгоритмам: какие ключевые операции бизнес передал искусственному интеллекту Новое исследование показало, что 39% российских компаний уже используют ИИ-агентов, чаще всего для автоматизации документооборота (70%) и финансов (55%)....

Виталий Королев обозначил ключевые задачи в развитии промышленности Тверской области 13 января временно исполняющий обязанности Губернатора Виталий Королев провёл первое в новом году заседание Правительства Тверской области....

Секрет идеального удона дома: время и вода — ключевые секреты успеха Удон — традиционная японская лапша из пшеничной муки. Она имеет нейтральный вкус, что позволяет сочетать ее с различными соусами и добавками. Варить удон довольно просто, но нужно знать некоторые тонкости, о которых речь пойдет ниже....

Украину рассчитали в процентах // Ключевые вопросы мирного соглашения остаются нерешенными Президент США Дональд Трамп прокомментировал ход переговоров по украинскому урегулированию, выразив надежду на их успешное завершение, учитывая, что «обе стороны устали от конфликта». О готовности продолжать диалог с США заявила и Москва, которая еще не дала свою оценку последней версии мирного пл...

Рынок систем безопасности: итоги 2025 года и ключевые тренды 2026-го В конце года отрасль традиционно подводит итоги и фиксирует ключевые изменения, которые определяли развитие рынка. 2025 год для инженерных систем безопасности стал периодом существенных технологических и организационных сдвигов, затронувших производителей, интеграторов и заказчиков. В данном матер...

Фееричный каминг-аут Microsoft. Подтверждено: неисправны почти все ключевые компоненты Windows 11 После четырех лет бесконечного выпуска сырых обновлений для Windows 11 Microsoft, наконец признала, что почти все основные компоненты Windows 11 в той или иной степени неисправны. На то, что эта ОС кривая, уже открыто указывают и другие компании, в особенности Nvidia, которая теперь исправляет ее...

Победа «Ак Барса» в дерби Татарстана, серия «Барыса», 200 матчей Сучкова. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня. «Ак Барс» выиграл третье дерби Татарстана В двух предыдущих дерби Татарстана сезона 2025/2026 побеждали гости. «Нефтехимик» выиграл матч в Казани (2:1), затем «Ак Барс» взял реванш в Нижнекамске (4:1). Новая игра в татарско...

«Это рабочие моменты для такого клуба». Аршавин — о переходе Сауся из «Балтики» в «Спартак» Бывший футболист сборной России Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» заявил, что переход полузащитника Владислава Сауся в «Спартак» не будет катастрофой для «Балтики»....

«Уралмаш» уступил в сумасшедшей концовке матча уральского дерби. Лучшие моменты Проигрывая к началу четвертой четверти встречи 18 очков «заводчане» смогли догнать «Парму» и перевести игру в овертайм. Но удача оказалась на стороне гостей. Встреча в Екатеринбурге закончилась со счетом 74:79 в пользу пермской команды....

700-й матч Константина Окулова, второй подряд «сухарь» Александра Трушкова. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня. «Авангард» обыграл «Салават Юлаев» Омичи взяли реванш у уфимцев за недавнее домашнее поражение. Очередной матч соперников закончился со счётом 5:2 в пользу «Авангарда», причём ключевым стал первый период, когда «ястребы» от...

«Это рабочие моменты для такого клуба, как "Балтика". Аршавин — о переходе Сауся в «Спартак» Бывший футболист сборной России Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» заявил, что переход полузащитника Владислава Сауся в «Спартак» не будет катастрофой для «Балтики»....

«Мишкопад» в Уфе, победа СКА на последней минуте, Шипачёв – в двух очках от тысячи. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах игрового дня 30 декабря: в Уфе прошел традиционный «Мишкопад», Вадим Шипачев – в двух очках от тысячи, Александр Радулов отдал 500-ю передачу в Лиге, СКА победил «Шанхайских Драконов» на последней минуте матча. 998 очков Шипачева Минское «Д...

Второй хет-трик Шарипзянова в КХЛ, победа «Лады» над «Сочи» в сезонной серии. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня. Хет-трик Шарипзянова, победа «Авангарда» «Авангард» на выезде обыграл «Трактор» 5:2. Тремя шайбами в ворота челябинцев отметился капитан «Авангарда» Дамир Шарипзянов. Он стал первым защитником в истории КХЛ, сделавшим два...

Возвращение Кузнецова в состав «Металлурга», 600 матчей Кручинина, 100 очков Мороза. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня. «Салават Юлаев» победил СКА «Салават Юлаев» на своей площадке обыграл СКА со счётом 2:1, шайбы в составе уфимской команды забросили защитники Дин Стюарт и Ильдан Газимов. Для Стюарта это первый гол за «Салават Юлаев», Газим...

Рекорд Сэма Энэса, камбэк «Сибири», разгромная победа «Торпедо» над СКА. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня. Рекорд Сэма Энэса Минское «Динамо» испортило дебют новому тренеру «Шанхайских Драконов» Митчу Лаву, обыграв китайский клуб со счётом 6:1. Форвард «зубров» Сэм Энэс открыл счёт уже на 23-й секунде, он набрал 59-е очко в сез...

Триллер в Омске, первая победа «Шанхайских Драконов» в серии бросков. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах игрового дня 24 декабря – «Авангард» и «Нефтехимик» устроили настоящий триллер, «Шанхайские Драконы» впервые в сезоне победили в серии бросков. Спасение «Авангарда» на последней минуте Открывал игровой день матч в Омске, где «Авангард» прини...

Корешков стал главным тренером «Трактора», «Локомотив» возглавил Запад. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня. Победное возвращение Тэйлора Бека «Сибирь» обыграла «Авангард» в сибирском дерби со счётом 4:2. Счёт в матче на восьмой минуте открыл «Авангард», однако «Сибирь» смогла сравнять до первого перерыва, а к середине матча хозяе...

Топ-перформанс Прохоркина, поражение минского «Динамо», заруба в Санкт-Петербурге. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах игрового дня 26 декабря – Николай Прохоркин принёс победу «Авангарду», «Динамо» Минск дома уступило СКА, а «Шанхайские Драконы» и «Нефтехимик» устроили битву в Санкт-Петербурге. Прохоркин вытащил победу для «Авангарда» В Омске встретились ли...

TECNO запускает кампанию «Делай ЛОЛ» и зовёт всех создавать радостные моменты Зима кажется длинной и серой, особенно когда световой день короче, чем список дел. Но это отличное время, чтобы замедлиться, оглянуться и заметить маленькие радости, которые сделают будни теплее. Накануне Нового года TECNO и Лайфхакер запустили кампанию «Делай ЛОЛ», приуроченную к восьмилетию рабо...

Куман: «В отборочном цикле у нас были моменты, когда мы играли недостаточно хорошо» Главный тренер сборной Нидерландов Роналд Куман прокомментировал выход команды на чемпионат мира-2026....

Архитектура торжества: 5 шагов к идеальному глиттеру, который не отвалится на следующее утро, объясняет Кира Мельникова Праздничный маникюр 2026 – это не только декор, но и способ поднять настроение! Узнайте о главных трендах, идеальных оттенках и секретах стойкости. От экспертов: стилиста, дерматолога и психолога....

Ловушка увлажнения: почему 10 шагов K-Beauty могут навредить, если не знать биохимию своей кожи Раскрываем секреты K-Beauty: как правильно использовать корейскую косметику для достижения идеальной кожи. Эксперты делятся советами о многоступенчатом уходе и эффективных ингредиентах - муцине улитки, центелле....

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное....

Работа без смысла: 3 ключевые причины, почему люди становятся офисными хомячками и как это исправить Офисные хомячки - это те, кто имитирует занятость, но не ощущает удовлетворения от работы. Узнайте о признаках и как вырваться из рутины....

Huawei представит складной смартфон Mate X7 25 ноября: раскрыт дизайн и ключевые характеристики Huawei объявила о скором выпуске своего нового складного смартфона Mate X7. Презентация состоится 25 ноября в Китае — одновременно с дебютом флагманской серии Mate 80. Компания уже раскрыла дизайн и доступные цвета новинки. Mate X7 будет предлагаться в белом, бордовом и фиолетовом вариант...

На 2026 г. установлены ключевые показатели оценки эффективности деятельности в сфере налогообложения имущества Письмо Федеральной налоговой службы от 25 ноября 2025 г. N БС-4-21/10587@ “О КПЭ администрирования налогообложения имущества на 2026 г.”...

Источник: ван Дейк, Салах и другие ключевые игроки «Ливерпуля» выступают за увольнение Слота Капитан «Ливерпуля» Вирджил ван Дейк, нападающий Мохамед Салах и некоторые другие ключевые игроки команды хотят, чтобы Арне Слот покинул пост главного тренера красных, сообщает журналист Джеймс Уотленд....

Импортозамещение системного софта. Ключевые игроки российского рынка 2025. Обзор ICT-Online.ru Данный аналитический обзор посвящен ведущим компаниям на рынке отечественного системного программного обеспечения. Он включает основные сведения об особенностях эффективной и безопасной разработки продуктов данной категории, проекты внедрения, а также выводы о том, каким критериям должна соответст...

Разгром в динамовском дерби, первая победа «Трактора» при Корешкове и камбэк «Амура». Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня. Неудачный дебют Бердина за «Сибирь» «Сибирь» на своём льду была бита «Автомобилистом» 0:5. Все пять шайб пропустил Михаил Бердин, который впервые сыграл за «Сибирь» после перехода из «Ак Барса» (24/29 отражённых бросков)....

Реванши «Локомотива» и СКА, 300 очков Хайруллина, первая «сухая» победа «Лады» в Минске. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня. «Локомотив» взял реванш у «Ак Барса» «Локомотив» на своём льду обыграл «Ак Барс» (3:1) и взял реванш у казанцев за поражение в гостях с минимальным счётом. Главным героем встречи стал Александр Радулов, на счету которого п...

Галлан: «Локомотив» был сильнее два периода, но в третьем «Шанхай Дрэгонс» нашел свои моменты» Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан прокомментировал победу над «Локомотивом» (4:3 ОТ) в матче FONBET чемпионата КХЛ....

1000-й матч Квартальнова, голевое безумие в Сочи, разгромная победа «Нефтехимика». Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах игрового дня 28 декабря – Дмитрий Квартальнов стал первым тренером в Лиге, достигшим отметки в 1000 матчей, «Сочи» и СКА забросили 12 шайб на двоих, «Нефтехимик» дома разгромил «Торпедо». Большой юбилей Квартальнова Минское «Динамо» дома прин...

Победа «Ак Барса» в «Зелёном дерби», классный гол Воробьёва и сухая серия Серебрякова. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня. «Ак Барс» снова обыграл «Салават Юлаев» Пятое «Зелёное дерби» сезона осталось за «Ак Барсом» (2:1). Голами в составе казанцев отметились Степан Фальковский и Александр Барабанов, Тимур Билялов (34 отраженных броска) бы...

Компани — о 17-летнем Леннарте Карле: «Когда у него появляются моменты, он становится «убийцей» Главный тренер «Баварии» Венсан Компани подвел итоги матча против «Спортинга» (3:1) в 6-м туре общего этапа Лиги чемпионов....

Шипачёв сыграет на Фонбет Матче Звезд КХЛ, «Сибирь» продлила победную серию. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня. Вадим Шипачев едет на Фонбет Матч Звезд КХЛ После матча «Сибири» и минского «Динамо» капитан сибиряков Сергей Широков вручил Вадиму Шипачёву джерси команды KHL RUS Stars — лучший бомбардир в истории КХЛ примет участие в Фо...

Сотрудники YES Network оценили умение Егора Дёмина проявлять себя в решающие моменты Спортивные журналистка YES Network Сара Кусток и комментатор Райан Руокко в новом выпуске подкаста Nets Pod подвели итоги первой четверти сезона для «Бруклин Нетс»....

Запахи, камни и паузы — все имеет значение: скрытые моменты правильного банного процесса Стандартные правила поведения в бане знают все. Например, не сидят в парилке подолгу, снимают металлические украшения или пьют побольше воды. Но, помимо этого, насчитывается ряд других полезных лайфхаков....

V Конгресс молодых ученых: на сессии AI Journey эксперты назвали ключевые тренды использования ИИ в науке Сессия AI Journey на V Конгрессе молодых учёных была посвящена современным достижениям и перспективам практического применения технологий генеративного искусственного интеллекта (ИИ) в науке. В условиях быстрого развития ИИ-моделей и роста объёмов данных искусственный интеллект становится...

«Новая невеста» (2017) — подробный обзор сериала: сюжет, актёры, ключевые темы и оценка Сериал «Новая невеста» 2017 года — это драматическая телевизионная работа, обращающаяся к взаимосвязи семейных ценностей, социальных ожиданий и судьбоносных решений. В этой статье мы подробно рассмотрим сюжетную линию, ключевых персонажей, художественные приёмы и общественный резонанс проекта. Кра...

Экспортные лицензии на поставку Nvidia H200 в Китай переданы для рассмотрения в ключевые американские ведомства Ускорители Nvidia H200 хоть и относятся к более старому поколению Hopper, остаются самыми производительными решениями этой марки из тех, кто когда-либо были разрешены к поставкам в КНР. Агентство Reuters уточняет, что после заявлений Трампа о разрешении начать поставки H200 в Китай к рассмотрению...

ИИ-разработчик Smart Engines подвел научные итоги 2025 года и обозначил ключевые достижения Российская ИИ-компания Smart Engines, технологический лидер на рынке распознавания документов, подвела научные итоги 2025 года. В минувшем году исследователи опубликовали 35 научных статей в международных и российских журналах, а …...

Ешьте это регулярно — глаза скажут спасибо: офтальмолог назвала ключевые продукты для сохранения зрения На здоровье глаз в различной степени оказывают влияние самые разные аспекты, начиная с экологии в месте проживания и заканчивая наличием вредных привычек. Среди немаловажных факторов нельзя не упомянуть и рацион. Подробнее о продуктах, влияющих на состояние зрения, рассказала «АиФ» офтальмолог Оль...

Никитин об 1:2 от «Локомотива»: «Современный хоккей состоит в том, что побеждает тот, кто держит борьбу и создает моменты. У нас не получалось» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин высказался о поражении в матче против «Локомотива» (1:2 Б). – В первом периоде Дмитрий Гамзин дал нам шанс остаться в игре, а со второго парни соответствовали уровню. Были моменты, которые надо реализовывать, но против такого соперника всегда много нюансов. Есть...

Бриллиантовый этикет: в какие моменты ваши серьги превращаются из роскоши в признак дурного тона Драгоценные камни стали доступны! Узнайте, как купить бриллианты, не потратив все сбережения, и как правильно носить украшения, чтобы выглядеть стильно и уместно....

Итальяно: «Если ты не реализуешь свои моменты, то тебя ждет серия пенальти, а дальше — лотерея» Главный тренер «Болоньи» Винченцо Итальяно прокомментировал победу над «Интером» (1:1, пен. — 3:2) в матче 1/2 финала Суперкубка Италии....

Огненное «Зелёное дерби», первая победа Браташа у руля «Адмирала», шедевр Скоренова. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах игрового дня 28 января – «Ак Барс» и «Салават Юлаев» выдали топовый матч, Олег Браташ впервые победил с «Адмиралом», а Александр Скоренов принёс победу «Северстали» голом-шедевром. Заруба в последнем «Зелёном дерби» регулярки Шестое – и посл...

Huawei добавила в свои смарт-часы "режим инвалидной коляски", который изменит подсчет шагов на частоту толчков Функция разработана совместно с экспертами и пользователями, которые перемещаются на колесных креслах...

Хайруллин о СКА: «Не могу сказать, что был кризис. Играли неплохо, но не удавалось реализовать моменты. Сейчас нам сопутствует удача» Нападающий СКА Марат Хайруллин высказался о ситуации в клубе. СКА с 30 очками в 27 играх занимает 8-е место в таблице Западной конференции. В последних 6 матчах команда одержала 5 побед. – СКА вышел из кризиса? – Не могу сказать, что был какой-то кризис. Играли неплохо, но не удавалось реализовать...

«Адмирал» выиграл первый матч года, «Металлург» перевёл Евгения Кузнецова в список отказов. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах первого игрового дня 2026 года. Первый гол года Первый гол Нового года случился в первом периоде матча между «Адмиралом» и «Амуром». Нападающий «моряков» Кайл Олсон отправил шайбу в ближний угол ворот Максима Дорожко на десятой минуте игры....

Дивеев про 0:2 с Чили: «Разберем, как надо играть с теми, кто обороняется 5-4-1. Они не так много создали, все моменты – наши ошибки» Защитник сборной России Игорь Дивеев оценил поражение от Чили (0:2) в товарищеском матче. – Была интересная игра. Чилийцы не так много создали у наших ворот. Два привоза: один – мой, второй – рикошет, и мяч непонятно как оказался на дальней штанге. Бывает, это футбол. Без поражений не бывает побе...

Мостовой не хотел бы видеть Талалаева в «Спартаке»: «Потому что нет. Не знаю, слабоват или нет – какие-то моменты многим не нравятся» Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой не хотел бы видеть Андрея Талалаева на посту главного тренера «Спартака». – Если Некрасов спросил бы о том, за или против вы Талалаева в « Спартаке »? – Я бы, наверное, ответил – против. – Почему? – Потому что нет. У каждого человека свои по...

Дебют Евгения Кузнецова за «Салават Юлаев», битва лидеров Востока, дубли Герната и Шулака. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах игрового дня 8 января – Евгений Кузнецов дебютировал за «Салават Юлаев», Мартин Гернат и Либор Шулак оформили по дублю, «Металлург» обыграл «Авангард» в матче лидеров Востока. Первый матч Евгения Кузнецова в Уфе В игре против «Автомобилиста»...

В ИТ тоже плачут. 12 февраля на форуме «IT-Ось 2026: Плачу на/за техно» бизнес обсудит ключевые проблемы российского ИТ-рынка 12 февраля в Москве пройдёт VIII технологический форум «IT-Ось 2026: Плачу на/за техно», организованный одним из крупнейших в России ИТ-дистрибьюторов OCS. Центральной темой мероприятия станет влияние экономических, отраслевых и …...

«Многие моменты были лишними». Корнеев считает, что Романов слишком часто заводил трибуны в матче с ЦСКА Бывший футболист ЦСКА Игорь Корнеев в эфире «Матч ТВ» заявил, что исполняющий обязанности главного тренера «Спартака» Вадим Романов слишком часто заводил трибуны в московском дерби....

Как Игорь Золотовицкий после фиктивного брака встретил любимую жену — она всегда держала его за руку в трудные моменты Еще в юности, после предательства своей первой девушки, Игорь Золотовицкий серьезно разочаровался в любви. А спустя несколько лет встретил главную женщину своей жизни в обычном плацкартном вагоне....

Тренер «Рейнджерс» Салливан — о Панарине: «Артемий уникальный талант, он создает голевые моменты самыми разными способами» Главный тренер «Рейнджерс» Майк Салливан прокомментировал достижение российского нападающего Артемия Панарина — 900 очков в НХЛ....

Мацуев: «Хотел бы пожелать всем, кто влюблен в «Спартак», чтобы Новый год приносил только позитив и счастливые моменты» Народный артист РФ и болельщик «Спартака» Денис Мацуев в разговоре с «СЭ» оставил пожелание фанатам красно-белых на 2026 год....

Раскройте тайны своей судьбы: какое влияние дата рождения оказывает на характер, таланты и ключевые события жизни Дата рождения — не просто формальность. В ней зашифрованы подсказки о ваших сильных сторонах и жизненном пути...

Частота секса в браке: как решить проблему редкого секса с помощью простых шагов. Сексуальная жизнь пар может стать проблемой. Узнайте, как восстановить страсть в отношениях и избежать трагедии, связанной с редким сексом....

«Я прохожу через трудные моменты в моей личной жизни». Топурия не будет драться в первом квартале 2026 года Испанский боец грузинского происхождения Илия Топурия заявил, что не будет проводить бои в первом квартале 2026 года....

«Победы над командами Евролиги, Суперкубок в Белграде, рождение двойни у Жан‑Шарля». Ватутин назвал яркие моменты 2025 года Президент баскетбольного ЦСКА Андрей Ватутин в беседе с «Матч ТВ» назвал яркие моменты уходящего года, а также рассказал как встретит 2026‑й год....

Компани о 2:2 с «Майнцем»: «В другой день «Бавария» забила бы еще 3-4 гола, учитывая созданные моменты. Поздравляю соперника – для них это отличный результат» Главный тренер «Баварии» Венсан Компани заявил, что команда не до конца реализовала свои моменты в матче с «Майнцем» (2:2) в Бундеслиге....

Обзор: «Новый год в нашем детстве: «Старые песни о главном / Разбор всех трёх частей /Самые яркие моменты шоу» Обзор: «Новый год в нашем детстве: «Старые песни о главном / Разбор всех трёх частей /Самые яркие моменты шоу»2025, Любовь Терлецкая.На днях......

Аллегри о полуфинале Суперкубка: «Наполи» будет зол после поражений. Конте всегда достает из игроков все лучшее в трудные моменты» Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри поделился ожиданиями перед полуфиналом Суперкубка Италии против «Наполи»....

ИТ НефрИТовой Змеи. Часть 2: ключевые проекты системных интеграторов в 2025 году, специфика, новые возможности, развитие, комментарии экспертов Что характеризует проекты системных интеграторов в 2025 году, какие требования демонстрировали заказчики? В чем особенность проектов, которые можно назвать ключевыми в уходящем году? Какие проекты могут составить гордость рынка в 2026-м и что нужно, чтобы они состоялись? Об этом за предновогодним...

Если пропустить декабрь, весной будет поздно: ключевые дачные задачи, которые нужно успеть решить до Нового года Предновогодняя декабрьская суета — не повод забывать об огороде. Ведь начало зимы — самое время позаботиться о будущих урожаях и не только....

Аморим об 1:1 с «Вест Хэмом»: «Такой матч нужно было выигрывать. Упущенные моменты расстраивают: ты контролируешь игру, но в итоге не побеждаешь» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим высказался о ничьей с «Вест Хэмом» в 14-м туре АПЛ (1:1)....

Артета о 2:0 с «Брентфордом»: «Арсенал» доминировал и создал самые опасные моменты. Горжусь футболистами после такой недели – они играли, не восстановившись» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета оценил победный матч с «Брентфордом» (2:0) в 14-м туре АПЛ. На 11-й минуте счет открыл хавбек хозяев Микель Мерино. На 91-й Букайо Сака установил окончательный счет. О счете 1:0 в пользу «канониров» до концовки матча «Подобное всегда некомфортно, ведь всего...

Корнеев о том, что Романов заводил трибуны в дерби: «Это выглядит странно. Многие моменты были лишними, тренер должен руководить командой» Бывший спортивный директор «Зенита» Игорь Корнеев прокомментировал поведение тренера «Спартака» Вадима Романова в матче Мир РПЛ против ЦСКА (1:0)....

Тренер «Челси» Кабальеро о 2:2 с «Борнмутом»: «Нам нужно научиться удерживать счет, когда мы ведем. Мы создавали моменты, не хватало только завершения» Помощник главного тренера «Челси» Вилли Кабальеро подвел итоги игры с «Борнмутом» в 19-м туре АПЛ (2:2)....

Слот про 0:3 с «Ноттингемом»: «Большое разочарование, ответственность – на мне. Первые полчаса «Ливерпуль» играл как надо, а после гола стало тяжело создавать моменты» Арне Слот прокомментировал крупное поражение «Ливерпуля» от «Ноттингем Форест» (0:3) в 12-м туре АПЛ....

Деменко о Джон Джоне в «Зените»: «За 20 млн можно найти более именитых футболистов. Семак его моменты по видеокассетами видел, думаю. Непонятно, как он впишется» Бывший полузащитник «Зенита» Максим Деменко высказался о потенциальном трансфере полузащитника Джон Джона. Ранее сообщалось, что петербуржцы выплатят «Ред Булл Брагантино» 18 млн евро плюс 4 млн бонусами за трансфер бразильца. – Как вам такая сделка, учитывая, что бразильцы стали плохо приживаться...

Никитин о 3:2 с «Шанхаем»: «Нужно отдать должное сопернику, они задали планку. Нам приходилось зарабатывать моменты. Благодарю парней, что смогли переломить встречу» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин высказался о волевой победе в игре с «Шанхаем» (3:2). По ходу матча клуб из Москвы отыгрался с 0:2. – Нужно отдать должное сопернику. Они задали планку. Хочу поблагодарить парней, что они смогли переломить встречу. Готовимся дальше. Соглашусь, что в первом периоде...

«Уралмаш» уступил в сумасшедшей концовке матча уральского дерби. Лучшие моменты матча Проигрывая к началу четвертой четверти встречи 18 очков «заводчане» смогли догнать «Парму» и перевести игру в овертайм. Но удача оказалась на стороне гостей. Встреча в Екатеринбурге закончилась со счетом 74:79 в пользу пермской команды....

NASA ускорило финальные испытания: ключевые испытания заправки ракеты SLS для Artemis 2 перенесли на 31 января NASA ускорило подготовку к критически важным испытаниям заправки ракеты SLS для миссии Artemis 2, предназначенной для пилотируемого облёта Луны. Изначально агентство планировало завершить «мокрую генеральную репетицию» не позднее 2 февраля, рассчитывая, что успешное прохождение этого э...

На пожаре погибли две женщины В Екатериновском районе произошёл пожар, в результате которого погибли два человека.Как сообщили в ГУ МЧС по Саратовской области, 23 ноября в посёлке Восточный на улице Озёрной загорелось одно из помещений нежилого одноэтажного дома. Сообщение на пульт диспетчера поступило в 22:51, на место выезжа...

«Итоги года» с Владимиром Путиным-2025. Ключевые высказывания президента за 4,5 часа // Путин заявил о достижении Россией полного цифрового суверенитета благодаря MAX 19 декабря в Гостином дворе президент России Владимир Путин подвел итоги года. Мероприятие прошло в формате совмещенной прямой линии с пресс-конференцией. Президенту прислали более 3 млн вопросов. За 4 часа 28 минут господин Путин ответил на 103 вопроса, среди которых — ситуация на фронте, мирный...

Пабло Сабалета: «Реалу» трудно создавать моменты, они слишком полагаются на дальние удары – нужен лидер в полузащите. Крооса и Модрича невозможно заменить» Бывший защитник «Манчестер Сити» Пабло Сабалета считает, что «Реал» не смог компенсировать отсутствие Тони Крооса и Луки Модрича....

Симеоне про 1:2 с «Реалом»: «Бывают дни, когда «Атлетико» не создает моменты, играет хуже соперника. Сегодня все было наоборот, но мы вылетаем. Вальверде забил потрясающий гол» Диего Симеоне подвел итоги матча с « Реалом » (1:2) в Суперкубке Испании. « Вальверде забил потрясающий гол, выдающийся удар. Несмотря на это, команда провела очень хороший матч. Нужно было побеждать, но мы не победили. «Реалу» хватило мастерства для того, чтобы довести игру до победы. Усталость...

Гвардиола о 0:0 с «Сандерлендом»: «Сити» не реализовал моменты с линии вратарской, но в целом матч был хорошим. Игроки немного опустили головы, но нужно держать их высоко» Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола высказался о ничьей с «Сандерлендом» (0:0). «Очень сложное место для выезда. Мы не реализовали множество моментов буквально с линии вратарской – не самых трудных. В первом тайме мы не сделали того, о чем говорили, но в целом это был действительно хоро...

Плющев о Зале славы: «Абсолютно не интересно, кого они там признают. В России есть много достойных ребят, которых уважают за мастерство и патриотические моменты» Бывший тренер сборной России Владимир Плющев заявил, что ему абсолютно не интересно, кого выбирают для введения в Зал славы в Торонто. Ранее в Зал хоккейной славы был введен Александр Могильный. Церемония состоялась 11 ноября. «Честно говоря, мне абсолютно не интересно, кого они там признают или...

Ромеро о результатах «Тоттенхэма»: «В такие моменты должны выступать другие люди, но этого не происходит. И так уже несколько лет. Они появляются, когда все хорошо, чтобы наговорить лжи» Капитан «Тоттенхэма» Кристиан Ромеро высказался после поражения от «Борнмута» (2:3) в матче АПЛ. Лондонский клуб на данный момент занимает 14-е место в чемпионате, набрав 27 очков в 21 игре. «Приношу извинения всем вашим болельщикам, которые всегда с нами. Мы в ответе за то, что происходит с коман...

Вадим Романов: «Спартак» доминировал во всех фазах. Не было необходимости в изменениях, моменты создавались, быстрые атаки «Балтики» мы ликвидировали. Гол – стечение обстоятельств» Вадим Романов еще раз указал на доминирование «Спартака» над «Балтикой» (0:1). – Почему обошлись одной заменой? – Так выходило из логики игры. Мы были довольны тем, что происходило на поле. Нам не хватало наконечника, человека, который бы закончил атаки. Поэтому выпустили центрального нападающег...

Как ЦБ предлагает регулировать криптовалюты в России. Ключевые положения концепции // ЦБ представил предложения по регулированию криптовалют в России Банк России направил в правительство пакет предложений по регулированию криптовалют. Согласно концепции, их признают валютными ценностями, но запретят для внутренних расчетов. ЦБ предупреждает, что криптовалюты — по-прежнему высокорискованный инструмент, вложения в который не гарантированы и могут...

Служащие в ВСУ женщины пожаловались на сексизм Женщины, вступившие в Вооруженные силы Украины (ВСУ), сталкиваются с сексизмом со стороны коллег-мужчин. Об этом сообщила газета The Washington Post со ссылкой на военнослужащих украинок. "На этапе базовой подготовки женщины увидели, ......

Женщины-военные рассказали о сексизме в ВСУ Служащие в Вооруженных силах Украины (ВСУ) женщины пожаловались на сексизм со стороны коллег-мужчин. Об этом они рассказали изданию The Washington Post....

Как жили женщины в эпоху викингов? Далеко от соборов и длинной тени Рима существовали общества, чьи моральные и социальные традиции работали совершенно иначе....

Две женщины попали под колёса кроссоверов В Саратове 26 января произошли два похожих ДТП - с участием китайских кроссоверов и женщин-пешеходов.По данным областной Госавтоинспекции, первое происшествие случилось в 7:30 у дома N37 по улице Тархова: 55-летний мужчина за рулём автомобиля "Джак" сбил 38-летнюю женщину. Спустя чуть более часа п...

«Арсенал» не лучшая команда Европы, «Бавария» – сильнейшая. «Канониры» сильны, много забивают – «Интер» должен реализовывать свои моменты». Аканджи перед матчем ЛЧ Защитник «Интера» Мануэль Аканджи, арендованный у «Манчестер Сити», поделился мнением об «Арсенале»....

Мюллер о Карле: «Леннарт – отличный завершитель с исключительной техникой удара. Вопрос, будут ли у него голевые моменты. Подольски нечасто оказывался на ударной позиции» Бывший полузащитник «Баварии» Томас Мюллер порассуждал о том, что делает 17-летнего хавбека клуба Леннарта Карла особенным....

Не стало самой тяжелой женщины в мире Не стало экс-участницы американского реалити-шоу, некогда носившей титул самого тяжелого человека в мире....

Задержан подозреваемый в расчленении женщины в Дагестане Полиция Дагестана задержала мужчину, подозреваемого в убийстве 36-летней жительницы селения Джалган, рассказала в своем Telegram-канале официальный представитель МВД РФ Ирина Волк. 36-летняя Мальвина М., мать троих детей, пропала 23 января....

Две женщины ранены при ракетном обстреле Белгорода ВСУ нанесли ракетный удар по центру Белгорода, пострадали две мирные жительницы, сообщил губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков."Одну женщину с предварительным диагнозом "черепно-мозговая травма и баротравма" бригада скорой доставляет в областную клиническую больницу....

Горожанина осудят за гибель женщины на катере Житель Саратова предстанет перед судом за пьяную аварию со смертельным исходом на Волге.Как сообщили в Западном межрегиональном СУ на транспорте СК, вечером 19 июля 2025 года 42-летний пьяный мужчина, находясь в алкогольном опьянении, управлял катером с двумя пассажирами на борту. Двигаясь на высо...

Были ли в Древнем Риме женщины-гладиаторы? Римская империя знаменита своими аренами, где гладиаторы устраивали кровавые поединки на потеху публики. Но были ли среди этих гладиаторов женщины? Портал livescience.com разобрался в вопросе....

Во Франции задержаны три женщины за подготовку теракта Французские спецслужбы задержали трех женщин, которые собирались осуществить теракт в культурном учреждении Парижа. Об этом 8 ноября сообщает газета Le Figaro со ссылкой на национальную антитеррористическую прокуратуру....

Что современные женщины ищут в реалити-шоу — и находят Чтобы понять, чем живет современная женщина, какие тренды ее волнуют, и почему реалити-шоу остаются таким популярным форматом, мы поговорили с генеральным директором телеканала «Ю» Натальей Радько....

В Париже задержаны 3 женщины за подготовку к теракту Французские спецслужбы задержали трех женщин, которые планировали осуществить теракт в культурном учреждении с использованием взрывчатки. Об этом сообщила газета Le Parisien. Сотрудники Главного управления внутренней безопасности (DGSI, внутренняя разведка) Франции задержали их в начале...

Внук отобрал у женщины телефон и избил её Житель Энгельсского района отправлен в колонию строгого режима за нападение на свою бабушку. Об этом сообщает региональная прокуратура Саратовской области.Вечером 5 декабря 2024 года в одном из домов в посёлке Приволжский 29-летний гражданин выхватил у пенсионерки сотовый телефон и скрылся. Утром...

В столкновении "Гранты" с ограждением травмировались две женщины Вечером 10 ноября в Гагаринском районе Саратова произошло ДТП, в котором пострадали две женщины.Как сообщили в Госавтоинспекции, в 18:35 у села Пристанное "Лада Гранта" под управлением 55-летней женщины врезалась в металлическое ограждение.В аварии пострадали пассажирки 54 и 56 лет. Обеих с травма...

Генетики секвенировали ДНК древней женщины из Приморья Исследователи проанализировали древний скелет из захоронения, обнаруженного в 2021 году в Приморье в пещере Треугольной. Останки принадлежали пожилой монголоидной женщине с искусственно деформированным черепом, которая умерла примерно три тысячи лет назад. Анализ ДНК этого человека показал, что, с...

Нос женщины сгнил после стоматологической операции Линн Абейанс из британского города Телфорд заявила, что получила тяжелые осложнения после стоматологической операции, пишет The Sun. По словам британки, поездка в Турцию за "новой улыбкой" обернулась инфекцией, некрозом тканей и ......

Две женщины и юноша обогатили мошенников на 4,5 миллиона В Саратове трое граждан пополнили кошельки аферистов почти на 4,5 миллиона. Об этом рассказали в городском УМВД.Сообщение из "отдела кадров" с прежней работы об "актуализации сведений о работниках" пришло 63-летней жительнице Октябрьского района 19 ноября в мессенджере. Женщина перешла по ссылке и...

СМИ: В подразделении ВСУ состояли осужденные беременные женщины В подразделение ВСУ «Шквал» входили осужденные беременные женщины, которых не отпустили в декретный отпуск...

В РПЦ указали на место мужчины и женщины в семье Женщины должны быть домашними феями, а мужчины — хозяевами. На такие роли в семье указал священник Русской православной церкви (РПЦ) Евгений Попиченко в эфире православного телеканала «Союз»....

Слот о неназначенном пенальти на Экитике: «В других командах легко падают в таких ситуациях, но «Ливерпуль» так не поступает. Были моменты, когда мы ничего не получали после падений» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот оценил эпизод с неназначенным пенальти на Юго Экитике в первом тайме матча с «Лидсом». На 14-й минуте матча 19-го тура АПЛ (0:0) Экитике вошел в штрафную, борясь с защитником с Яка Бийолом. Словенец хватал форварда «Ливерпуля» руками и до штрафной, и внутри нее...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15