28.11.2025 17:00     new91.ru

Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами

Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Рецепт домашних патчей для уменьшения отёков под глазами Когда дело доходит до ухода за кожей вокруг глаз, патчи являются одним из самых популярных средств. Они помогают сократить отечность, снять усталость и увлажнить нежную кожу. Хотя на рынке существует множество различных патчей для глаз, вы также можете сделать их самостоятельно из доступных ингред...

Горно-Алтайск начал свое преображение к Новому году В Горно-Алтайске стартовала подготовка к Новому году. Об этом сообщила мэр города Ольга Сафронова в своем telegram-канале. На улице Г. И. Чорос-Гуркина уже появились светодиодные консоли. А 13 октября в республиканской столице начали украшать главный городской фонтан. "Еще немного, и изюминка Ц...

Анна Нетребко еще никогда не была такой худой — вау-преображение Оперная дива поразила фанатов внешним видом — артистка сильно похудела. Новые снимки певицы вызвали волну восторженных комментариев и предположений о ее секретах стройности....

Мед и аспирин: секреты мгновенного избавления от акнэ Узнайте три простых и эффективных метода борьбы с прыщами перед важным событием: мед, аспирин и масло чайного дерева помогут вам выглядеть великолепно....

Работы кипят: Шестаков контролирует преображение молодого района Владивостока Владивосток продолжает преображать свои общественные пространства. Масштабные работы по озеленению и обустройству верхней площадки парка «Снеговая Падь» близки к завершению. Ход реализации проекта лично оценил мэр приморской столицы Константин Шестаков....

"Сказочное преображение": в Горно-Алтайске украсили набережную к Новому году Горно-Алтайск продолжают преображать к Новому году. О новых предпраздничных переменах во внешнем виде республиканской столицы рассказали в пресс-службе городской администрации. Судя по снимкам, на набережной в районе улицы Мебельной появилась новогодняя елка, украшенная фигурками звезд и ангелов,...

7 главных причин отёков и правила борьбы с ними Вода - основа жизни на Земле. И все наши клетки наполнены ею и функционируют благодаря её свойствам. Вода умеет растворять и переносить по нашим транспортным системам питательные вещества. А также она заполняет и межклеточные пространства (так называемый межклеточный матрикс). Благодаря ему клетки...

Кудашов объяснил резкое преображение «Динамо» на фоне слабой игры с «Нефтехимиком» Главный тренер московского «Динамо» Алексей Кудашов после победы над «Трактором» (3:2 Б) объяснил резкое преображение бело-голубых на фоне слабой игры с «Нефтехимиком» (2:3)....

Для избавления от царапин на iPhone 17 Pro Apple рекомендует солевой раствор Сразу после выхода iPhone 17 Pro интернет заполонили фото и видео, демонстрирующие царапины на задней панели устройства....

Биотехнолог назвала способы для избавления от неприятного запаха обуви Кандидат наук, завкафедрой биотехнологии и биоорганического синтеза университета Росбиотех Екатерина Вольнова назвала в пятницу, 3 октября, способы для избавления от устойчивого неприятного запаха от обуви.По словам эксперта, прежде всего важно соблюдать гигиену стоп. Этот пункт включает применени...

Дерматолог назвала методы быстрого избавления от пигментных пятен Воздействие ультрафиолетовых лучей является одной из самых частых причин образования избыточной пигментации. Чем интенсивнее солнечные лучи, тем больше пигмента будет накапливаться в коже. Об этом «Известиям» 21 сентября рассказала врач-дерматолог, косметолог, совладелец сети клиник доктора Омаров...

Способы избавления от желтых пятен на ногтях: неожиданный метод. Секреты здоровых ногтей: откройте для себя продукты, которые помогут избежать расслоения и желтизны. Узнайте, как правильно ухаживать за ногтями!...

Пить и есть. Найдено лучшее натуральное средство от отеков Что полезно употреблять людям со склонностью к отекам, в том числе сердечного происхождения? Есть очень простой и доступный продукт. Что это и как его лучше включать в рацион?...

Еще одна причина отеков: человеку может не хватать йода и селена Доктор Ирина Баранова проинформировала, как россияне могут избавиться от отеков. Одна из причин отеков может быть связана с работой щитовидной железы....

Зумеры увлеклись опасными тайскими ингаляторами ради избавления от одной привычки Молодые люди подсели на ингаляторы из Таиланда, рассчитывая, что они помогут им избавиться от зависимости от электронных сигарет. Однако, как предупреждают специалисты, новая мода небезопасна....

«Флаг в руки, барабан на шею»: Трамп критикует Россию ради избавления от Украины Резкий поворот в риторике президента США Дональда Трампа объясняется отсутствием прогресса в урегулировании конфликта на Украине и ограниченностью инструментов влияния политика на ситуацию. В этом уверен доцент ВШЭ, научный сотрудник ИКСА РАН Дмитрий Новиков....

Никаких отеков не будет: компрессионную одежду нужно носить в самолете и в машине Доктор Александр Ткачев призвал россиян носить спортивную, компрессионную одежду не только во время тренировок, но и в повседневной жизни, пишет «Газета.ру»....

5 причин отеков в пожилом возрасте: артрит, сердечная недостаточность, проблемы с почками Доктор Надежда Чернышова перечислила патологии, при которых у пожилых людей возникают отеки, пишет издание «Москва 24»....

Вместо отеков и лишнего веса – свежесть и бодрость: отказ от спиртного меняет внешность Доктор Алексей Магалиф проинформировал, насколько радикально начинается меняться внешность человека при отказе от спиртных напитков, пишет «КП»....

Возрастный уход за глазами: от 18 до 50 лет и старше Уход за кожей вокруг глаз – это важно. Узнайте, в каком возрасте начинать заботиться о ней, чтобы избежать морщин и улучшить внешний вид....

Пёс из хоррора «Глазами пса» хочет претендовать на «Оскар» Новый локализованный трейлер фильма «Глазами пса» (Good Boy) обнародовала 10 октября 2025 года кинопрокатная компания «Вольга». «ИнтерМедиа»......

Хоррор «Глазами пса» выйдет в России в октябре Фильм ужасов «Глазами пса» (Good Boy) выпустит в российский прокат кинопрокатная компания «Вольга». Локализованный трейлер был представлен......

Врач раскрыла, чем опасны «звездочки» перед глазами «Звездочки» или темные пятна перед глазами происходят из-за резкого снижения артериального давления. Однако иногда такие проявления могут свидетельствовать о серьезных расстройствах, рассказала в интервью врач-офтальмолог и микрохирург Светлана Миргородская из «СМ-Клиники». Читать далее...

Глушь собачья // Стартует показ хоррора «Глазами пса» В прокат выходит фильм Бена Леонберга «Глазами пса» (Good Boy), в котором традиционная история про дом с привидениями показана с точки зрения собаки. Его главная звезда — невероятно симпатичный новошотландский ретривер — вряд ли оставит равнодушным хоть одного зрителя, тогда как сама картина не бл...

История видеокарт NVIDIA и AMD глазами частного коллекционера Коллекция включает практически все флагманские GPU, начиная с NVIDIA NV1 1995 года — первого графического процессора компании — и заканчивая внешним макетом RTX 5090, который пока не работает, но коллекционер надеется заменить его на функционирующую модель. The post История видеокарт NVIDIA и AMD...

Секрет замедленного действия: 7 причин появления мешков под глазами Узнайте, почему появляются мешки под глазами и как с ними бороться. В статье обсуждаются домашние и профессиональные методы, а также советы косметологов....

Москва глазами Гиляровского и сюрреализм в кино: афиша 16-23 октября Любимые места Владимира Гиляровского на выставке в МРИ, Эдуард Артемьев в ММДМ и фестиваль сюрреализма в кино в «Октябре». Forbes Life собрал главные культурные события на неделю вперед...

Пластика век без последствий: как избежать проблему с глазами после операции Блефаропластика — это серьезный шаг к возврату естественной красоты век. Узнайте, как избежать нежелательных эффектов и сохранить индивидуальность после операции....

Хотите видеть мир молодыми глазами? Всё решает один фермент Когда речь заходит о старении, большинство из нас думает о морщинах, серых волосах и усталости. Но именно зрение — один из первых органов, который выдаёт возраст. Новое исследование из Калифорнийского университета в Ирвайне показало, что возможно повернуть время вспять — по крайней мере, для глаз....

Кендрик Перкинс — о Стефене Карри: светлокожий с зелёными глазами Чемпион Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) 2008 года в составе «Бостон Селтикс», а ныне спортивный обозреватель и эксперт американец Кендрик Перкинс высказался о разыгрывающем «Голден Стэйт Уорриорз» Стефене Карри....

От звонков до мессенджеров: цифровая жизнь томичей глазами «МегаФона» Жители Томской области стали заметно активнее пользоваться интернетом и чаще звонить. За последние пять лет объем......

Как избавиться от мешков под глазами: секреты нанесения крема от экспертов Узнайте, как правильно использовать крем для глаз, чтобы избавиться от морщин, тёмных кругов и отёков. Советы косметологов и дерматологов помогут подобрать идеальный уход....

Москвичей приглашают на серию экскурсий на ВДНХ "ЖКХ глазами художников" В Москве на ВДНХ запустили серию экскурсий "ЖКХ глазами художников", организованную музеем городского хозяйства. Она входит в более крупную выставку "Образ Москвы в русском искусстве из коллекции Русского музея"....

Латыпов: «Глазами у себя в сознании пробегал олимпийскую трассу в Антхольце» Трехкратный призер Олимпиады по биатлону Эдуард Латыпов рассказал «СЭ» о специальной подготовке к соревнованиям....

Синяки под глазами больше не проблема: эти простые рекомендации возвращают свежий вид Как избавиться от синяков под глазами? Данным вопросом нередко задаются те, кто замечает негативные изменения в своей внешности, причем это касается как мужчин, так и женщин, ведь хорошо выглядеть хотят все без исключения....

Живописная архитектура культурной столицы: Омск глазами фотографа "Толка" На слиянии рек Иртыша и Оми стоит солнечный город-миллионник Омск. Фотокорреспондент "Толка" Руслан Каппес прогулялся по его улицам. В кадр попала гостиница "Россия", ворота Омской крепости, Олимпийская аллея, на которой представлены 22 бронзовых бюста победителей Олимпиад из области, памятник са...

Какого цвета круги под глазами – такая и болезнь: при аллергии они красные В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Алексей Хухрев рассказал, о каких заболеваниях могут свидетельствовать круги под глазами....

Пес Инди из «Глазами пса» призвал «Оскар» рассматривать кандидатуры животных-актеров Собака по кличке Инди, которая исполняет главную роль в фильме ужасов «Глазами пса», выступила с обращением к Академии кинематографических искусств и наук...

Тёмные круги под глазами: что они говорят о вашем здоровье и как с ними бороться Устали от мешков под глазами? Узнайте о 7 методах борьбы с этой косметической проблемой. Ценные советы, мифы и правда о вашей красоте....

Генетика или образ жизни: что на самом деле стоит за мешками под глазами Отеки под глазами — проблема, с которой сталкиваются многие. Отеки безвредны, но понимание первопричин их образования поможет контролировать ситуацию и предотвращать....

Пугающий лабиринт без прошлого и будущего. Посмотрите на мир глазами человека с болезнью Альцгеймера Фонд «Альцрус» снял клип, в котором показаны будни людей с заболеванием. Ролик на песню уральской группы Interwall приурочили к Всемирному дню борьбы с болезнью Альцгеймера, который отмечают ежегодно 21 сентября....

Дыхание имперской роскоши: блеск осеннего Петергофа глазами барнаульского фотографа Петергоф – это не просто дворцово-парковый ансамбль, это настоящий символ российского величия и инженерной мысли. В дни, когда солнечные лучи играли на золотых куполах Санкт-Петербурга и отражались в блеске фонтанов, известный барнаульский фотограф Олег Укладов запечатлел одно из самых знаменитых...

Летние тайны: почему появляются темные круги под глазами и как с этим бороться Темные круги под глазами становятся актуальной проблемой после лета. Узнайте три эффективных метода борьбы с ними от косметолога Светланы Зайцевой....

Телефон не поможет: вместо соцсетей при усталости лучше полежать с закрытыми глазами Доктор Владислав Сотников перечислил симптомы истощения ресурсов, пишет «Газета.ру». О проблеме может свидетельствовать «зависание» в кровати с телефоном, так называет «бэдроттинг»....

Взрывы и банды: шведский город с печальной криминальной репутацией глазами туриста Мальмё редко попадает в списки туристических столиц Европы, но стабильно становится героем обсуждений в СМИ. Его часто представляют как город, где криминал и взрывы стали обыденностью. Но так ли страшна реальность? Попробуем разобраться, что стоит за громкими заголовками. Город на перекрёстке доро...

Питер глазами барнаульца: как выглядит Северная столица с высоты Исаакиевского собора Санкт-Петербург – город, в котором история встречается с современностью на каждом шагу. Но чтобы по-настоящему почувствовать масштаб и красоту Северной столицы, нужно подняться выше, туда, где город раскрывается во всей своей архитектурной симфонии. Какие виды открываются с колоннады Исаакиевского...

4 уникальные локации Ростовской области, которые стоит увидеть своими глазами Ростовская область постепенно превращается из "транзитного региона" на пути к Черному морю в самостоятельное туристическое направление. Здесь строят маршруты, улучшают инфраструктуру, развивают речные перевозки и делают ставку на культурное наследие. Туризм, который начинается с дороги Ростовская...

Срочно к окулисту: если мушки перед глазами сочетаются со вспышками света Доктор Даниэль Полиа проинформировал, на что может указывать появление мушек перед глазами, пишет UfacityNews....

Пекин своими глазами: неделя приключений, впечатлений и гастротуров дешевле нового смартфона После отмены визы россияне всё чаще выбирают Пекин как направление для короткого и насыщенного отпуска. Как провести в столице Китая шесть дней даже без тургруппы и уложиться в скромный бюджет, не отказывая себе в комфорте и впечатлениях. Сколько стоит неделя в Пекине Шестидневное путешествие в $...

Мерцание в поле зрения — предвестник опасных болезней: офтальмолог о «звездочках» перед глазами Внезапное появление «звездочек» или темных пятен перед глазами во время вставания или после длительного сидения — опасный симптом для состояния здоровья. Подробнее об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-офтальмолог и микрохирург Светлана Миргород...

Рита Дакота показала честные фото после пластики век: «Под глазами уродливые колбасы» Певица открыто рассказала о последствиях неудачной блефаропластики. Вместо ожидаемого омоложения артистка получила новые комплексы и перестала выходить в люди....

Когда в мешках не усталость: случаи, в которых отеки под глазами сигнализируют о сбоях в организме Врач-дерматовенеролог Анастасия Разбежкина в беседе с «АиФ» отметила, что отеки под глазами, поначалу приписываемые усталости, нередко указывают на скрытые проблемы со здоровьем....

Перед глазами мелькают мушки: если их целый рой, есть риск отслоения сетчатки Доктор Игорь Азнаурян перечислил заболевания, сопровождающиеся появлением перед глазами мушек, пишет «Газета.ру»....

Павел Табаков: "В бою надо целиться двумя глазами, чтобы видеть происходящее вокруг" Журналист Metro побывал на премьере новой экранизации романа Владимира Богомолова "Момент истины" – фильме о Великой Отечественной войне "Август". Поговорили о съёмочном процессе с исполнителем одной из главных ролей Павлом Табаковым....

Вторая ветка метро и Академический без пробок: Екатеринбург будущего глазами нейросети. Фото В Екатеринбурге через сто лет пропадут пробки в Академическом районе, хлебозавод «Смак» кардинально изменит внешний облик, а спуск ко второй ветке метро будет напоминать космический корабль. URA.RU с помощью искусственного интеллекта представило, каким мог бы стать мегаполис к 2125 году. Читать да...

Стартует всероссийская акция «Культурный марафон 2025: классическая литература глазами детей» Министерство культуры Российской Федерации совместно с компанией «Яндекс» и сервисом «Яндекс Книги» запускает очередной «Культурный марафон», который поможет школьникам по-новому взглянуть на великие произведения русской и мировой литературы. Акция организо...

Южная Корея глазами туриста: место, где будущее уже наступило среди древних пагод Южная Корея нередко оказывается в тени своего восточного соседа — Японии. Их сравнивают по любому поводу: от автомобилей до технологий. Однако такое сравнение не совсем справедливо. Корея не просто младшая копия "страны восходящего солнца" — она живёт по своим законам, сохраняя национальный характ...

Мексика больше не будет смотреть на Землю чужими глазами: проект Ixtli запускается Мексика предпринимает стратегический шаг к собственной технологической независимости. Администрация Клаудии Шейнбаум запустила проект разработки четырёх спутников наблюдения за Землёй, которые будут использоваться для мониторинга климатических явлений, состояния природных ресурсов и вопросов нацио...

Мешки под глазами и опустевший кошелёк: Врач назвала главные маркеры зависимости человека от алкоголя Всемирный день трезвости и борьбы с алкоголизмом, который был утверждён по международной инициативе Всемирной организации здравоохранения, проводится 3 октября. Эта дата напоминает о важности здорового образа жизни и необходимости в профилактике алкогольной зависимости — не только медицинской, но...

ASML предложила США стать «глазами и ушами Вашингтона в Китае» и фактически шпионить за своими клиентами На днях вышла книга De belangrijkste machine ter wereld бывших журналистов Bloomberg, в которой рассказывается, как нидерландская компания ASML предложила правительству США свои услуги по шпионажу за китайскими компаниями. Создано Grok Журналисты Дидерик Баазиль и Каган Коц утверждают, что...

Глазами молодежи: петербуржцев приглашают принять участие в диалоге, посвященном современным тенденциям в культуре 12 сентября в «Манеже» состоится первая сессия в истории форума объединенных культур «Молодежь и культура», включающая серию дискуссий, специально разработанных для нового поколения специалистов в культурной сфере....

Черданцев о 2:2 «Динамо» и «Спартака»: «Для зрителей было интересно. Но я смотрю другими глазами – качество игры меня разочаровало» Встреча 8-го тура Мир РПЛ закончилась вничью (2:2). – Насколько ничья – закономерный результат? – Трудно сказать. Честно говоря, разочаровал уровень футбола, много ошибок, суеты, сумбур. Понимаю, что после сборных все в разных состояниях, но мастерство никуда не должно деваться. Если футболисты...

Булыкин о Нгамале: «80% легионеров легко можно заменить россиянами с меньшей зарплатой и горящими глазами. Приезжают игроки, которые не сильнее наших и попадают в непонятные истории» Дмитрий Булыкин не видит причин штрафовать Муми Нгамале за скандал в его личной жизни. «Руководство будет думать, что с ним делать дальше – нужно ли его штрафовать или отправить в аренду. Я не вижу здесь ничего такого, за что применять штрафные санкции. Это его личная жизнь. То, что он не игр...

Зубы как слоны: 5 шагов к желаемому отбеливанию Узнайте, как правильно отбеливать зубы, чтобы достичь идеального результата. Раскроем секреты, мифы и советы, чтобы иметь здоровую и белоснежную улыбку....

5 шагов к свободе: как отпустить воспоминания о бывшем Постоянная фиксация на бывшем — это сигнал о незавершенных процессах. Узнайте, как работать с чувствами и начать новую главу в жизни....

Из мусорки в оффер: 8 шагов к идеальному резюме Узнайте, какие ошибки в резюме чаще всего приводят к отказам! Избегайте провалов и создайте идеальное резюме, которое откроет двери к работе мечты. Советы от HR-экспертов....

5 шагов к здоровой любви: как отличить ее от зависимости в отношениях Как понять, что в отношениях любовь, а не болезненная зависимость? Пройдите самоаудит: 5 вопросов помогут отличить здоровую близость от созависимости....

Бунт гормонов: как остановить голод ночью – 5 шагов Ночные перекусы рушат планы? Эксперты раскрывают причины вечернего голода и дают 5 шагов к решению: от ужина до ритуалов сна. Узнайте, как сохранить фигуру!...

Пластика: 5 шагов к взвешенному решению и выбору операции Пластическая хирургия: как принять взвешенное решение? Какие операции популярны и чем их можно заменить? Советы экспертов, плюсы, минусы и риски популярных операций....

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!...

Посол РФ призвал Молдавию воздержаться от опрометчивых шагов Принятие военной стратегии Молдавии до 2035 года свидетельствует о продолжении попыток втянуть страну в безоглядную конфронтацию с Россией, пустить ее по деструктивному украинскому пути, заявил «Известиям» посол РФ в республике Олег Озеров....

Идеальные брови: 7 простых шагов к естественности и привлекательности Форма бровей может изменить вашу внешность и восприятие окружающими. Узнайте, какие секреты помогут создать идеальный образ и подчеркнуть красоту....

Статус отношений под вопросом: 7 шагов для обсуждения без драм Неопределённость в отношениях может ранить сильнее, чем честный отказ. Узнайте, как уточнить статус с партнёром и избежать "серой зоны". В этом тексте - 7 проверенных шагов и мнения экспертов....

Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантность!...

Как избавиться от воспаления: 10 шагов к здоровью через питание Узнайте, как 7 простых противовоспалительных продуктов могут улучшить ваше здоровье, а также полезные советы по их включению в рацион....

Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона Узнайте, как сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях. Эффективные советы по уходу за кожей и ногтями, укреплению и защите от внешних факторов....

Как сделать готовку с детьми увлекательным процессом — 5 шагов Совместная готовка с детьми — это не только вкусно, но и полезно! Откройте для себя секреты, которые помогут научить вашим детям полезным навыкам и укрепить семейные узы....

Как выбрать идеальные колготки: 5 шагов к совершенству в образе Как правильно выбрать идеальные колготки, чтобы выглядеть стильно и привлекательно? Узнайте о 5 шагах, которые сделают ваши ноги безупречными....

Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость....

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

Как сообщить о неожиданной беременности: 5 важных шагов к разговору Не всегда желание стать родителями совпадает с реальностью. Узнайте, как к разговору о неожиданной беременности подготовиться, не испортив отношения....

10 шагов к безвозвратному молодению: избавляемся от теткинских привычек Избегайте привычек, которые старят вас на годы. Узнайте, как изменить свой стиль и вернуть молодость без радикальных мер в нашем новом материале....

Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья....

Как правильно выбрать флисовую куртку: 5 простых шагов! Флисовая куртка стала основным атрибутом осеннего гардероба. Узнайте, чем она привлекла внимание модников, и какие секреты скрывает этот хит!...

5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток....

Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное питание....

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекомендации для тех, кто хочет поправиться....

Жизнь без тревоги: 5 шагов к гармонии и устойчивости к стрессу Устали от стресса и тревоги? Психологи делятся простыми, но эффективными способами снижения кортизола, улучшения сна и возвращения ясности мышления....

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности....

Как общаться о сексе: 5 шагов к безопасному делению опытом Как обсуждать интимные детали с партнёром и друзьями? Узнайте 5 правил безопасности, чтобы сохранить доверие в отношениях....

Как добиться идеальных бровей за 7 простых шагов — ваш комплексный гид Выбор средств для бровей может быть сложным. Узнайте, как выбрать идеальный карандаш, тушь или тинт и что подходит именно вам!...

7 шагов для сияющей кожи в менопаузу — секреты от дерматологов Узнайте, как сохранить здоровье и красоту кожи в период менопаузы с помощью 5 простых шагов от дерматологов. Правильный уход необходим для уверенности....

Брови, губы и макияж: 5 шагов к совершенству от визажистов Узнайте о распространенных ошибках в макияже, которые могут испортить внешний вид. Визажисты предоставляют советы по выбору косметики и корректировке акцентов....

Узнайте, как плести безопасные дреды без повреждений волос — 5 шагов Узнайте, как безопасно плести дреды и заботиться о волосах, чтобы сохранить их здоровье. В этом материале рассматриваются лучшие практики и советы экспертов!...

10 000 шагов или велопрогулка: выбираем лучший способ похудеть и не сорваться Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача....

Стресс вызывает ожирение: пять шагов к решению проблемы Недавние исследования выявили, что стресс и гормон кортизол могут быть главными виновниками лишнего веса на животе. Устранение стресса как путь к стройности....

Секреты уверенности: 5 шагов от "серой мыши" к яркой личности Узнайте, как избавиться от образа 'серой мыши' и стать уверенной и интересной личностью. Мы раскрываем секреты, как улучшить свою жизнь и наладить общение....

5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке! Устали от жира на кухне? Раскрываем секреты быстрой и эффективной уборки. Простые советы для поддержания чистоты плиты, вытяжки и других кухонных поверхностей....

7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе!...

Как правильно пить лимонный сок: пять шагов к безопасному употреблению Лимонный сок — утренний ритуал, который приносит здоровье и бодрость. Узнайте его плюсы и минусы, неожиданные мифы и как правильно его употреблять....

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

10 шагов к идеальному бюсту: от домашних масок до профессионального ухода! Узнайте, как поддерживать упругость груди с помощью простых методов и профессиональных советов. Идеальная форма и здоровье - это возможно!...

Зачем вам нужна профессиональная косметика: 5 шагов к идеальному уходу Узнайте, как правильно выбрать и использовать профессиональную косметику для эффективного ухода за кожей. Прочитайте 7 шагов к безупречному результату!...

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе!...

Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков Алексей Пахневич, старший научный сотрудник Палеонтологического института РАН, изучает брянские находки уже много лет....

5 шагов к безопасности: что делать при домашнем насилии – инструкция на 72 часа Столкнулись с домашним насилием? Узнайте, как действовать в первые 72 часа: фиксация травм, обращение в полицию, сбор доказательств. Защитите себя и привлеките обидчика к ответственности!...

Исчезновение сыпи: 5 важных шагов к здоровой коже под грудью Сыпь между грудями — это не только эстетическая проблема, но и сигнал к действию. Узнайте основные причины и эффективные методы ухода....

Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты женской привлекательности!...

Компания уволила сотрудника из-за 16 тысяч шагов во время больничного В Китае работника уволили после того, как он взял больничный из-за боли в ноге. Причиной стали данные в его приложении по подсчету шагов, и теперь за незаслуженное увольнение компанию обязали выплатить мужчине крупную сумму, сообщает "Российская газета". В 2019 году Чэнь работал в провинции Цзянс...

Секреты шугаринга: 6 шагов к идеальному результату без боли и раздражений Шугаринг — это не только модная процедура, но и древний метод ухода. Узнайте его историю, плюсы, минусы и советы по выполнению в домашних условиях!...

10 простых шагов, чтобы научиться флиртовать и оставить впечатление Узнайте, как научиться флиртовать, используя 6 простых правил и мифы о флирте. Раскройте секреты общения и стройте уверенность!...

Как пережить расставание: 8 шагов к новой жизни без драмы и боли Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем прежде. Забудьте о драме, начните новую главу!...

Тихие силы интровертов: 7 шагов к уверенности в социальной жизни Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе....

Восстановление волос после моря: 7 шагов к здоровым локонам Солнце и морская вода сделали волосы сухими и ломкими? 7 шагов помогут вернуть им блеск и здоровье после отпуска. Советы трихолога и косметолога....

Из Кудрово в Петербург. Что будет, если пройти 50 тысяч шагов Журналистка прошагала за день больше 35 километров из Ленобласти в Петербург ради эксперимента. Она рассказала, какие были ощущения во время и после прогулки на 50 тысяч шагов....

5 шагов к идеальным стрелкам: советы визажистов + развенчание мифов Как создать идеальные стрелки? Визажисты делятся секретами стойкого макияжа глаз: выбор подводки, подготовка века, пошаговое руководство и развенчание мифов....

5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата....

Пилинг-пэды: 6 шагов к безупречной коже + экспертное мнение Пилинг-пэды для лица: что это, как работают, плюсы и минусы. Советы по применению, сравнение с другими методами пилинга, мнение экспертов. Всё о правильном уходе за кожей!...

5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов...

Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов....

Неизвестные методы укрепления ногтей: 5 шагов к идеальному состоянию Разберемся, почему ноги слоятся и как этого избежать. Откройте для себя секреты увлажнения и питания, чтобы вернуть ногтям красоту!...

Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно!...

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....

Управляйте своей памятью: 5 шагов к более здоровому питанию Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня!...

Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Мифы и правда о процедуре....

5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста....

Зимнее солнце и снег: 5 шагов к здоровой коже без ожогов Зимой солнце обманчиво, но снег усиливает его вред. Узнайте, как защитить кожу от ожогов и фотостарения зимой, используя SPF и правильные очки....

5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей Узнайте, как правильно использовать сухой шампунь и текстурирующий спрей для объема и свежести волос. Секреты стилистов, советы по применению и важные нюансы....

5 шагов к гармонии: как превратить одиночество в мощный инструмент роста Как страх одиночества влияет на выбор. Превратите уединение в ресурс: советы психологов, социологов. Освойте 5 шагов для укрепления личных границ и самооценки....

Отметить Новый год и не разориться. Шесть шагов, как подготовиться к праздникам Эксперты советуют заранее спланировать затраты, чтобы избежать спонтанных покупок и сэкономить бюджет...

Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенности и самообладания Юлия Цезаря началась задолго до того, как он стал правителем. Когда молодой Цезарь отправился на Родос учиться, его захватили пират...

Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода!...

Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте Исследования показывают, что субъективное благополучие меняется волнообразно. Узнайте, как возраст влияет на счастье и что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше в любом возрасте!...

5 шагов к созданию идеального домашнего мороженого — быстро и просто! Приготовьте домашнее мороженое без сахара всего за 10 минут! Узнайте, как сделать это полезным и вкусным лакомством для детей и взрослых....

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов....

13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....

На что обращать внимание при покупке маслин и оливок: 5 шагов к успеху Узнайте все о различиях между маслинами и оливками, их выборе и пользе для здоровья. Бросьте мифы и улучшите свой рацион с правильными оливками....

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....

5 шагов к пониманию рыбьего интеллекта: зеркало как ключ к разгадке Узнают ли рыбы себя в зеркале? Эксперименты показывают интересные результаты. Что именно означает такое поведение и как правильно интерпретировать зеркальный тест на самосознание у рыб? Разбираемся с экспертами....

Как избежать конфликтов: 5 шагов к здоровым отношениям по советам психологов Узнайте, как построить здоровые отношения, избегать конфликтов и создать гармоничный союз. Советы психологов о любви, уважении и общении в паре....

5 шагов к эмоциональной устойчивости: как управлять гневом и не разрушать отношения Узнайте, как гнев влияет на мозг, тело и решения. Нейропсихологи объясняют, как вернуть контроль над эмоциями и не разрушить отношения. 5 стратегий управления яростью....

Десять шагов для спокойствия в сложные времена и во время кризиса Хотя невозможно контролировать все события в мире, именно ваша реакция определяет результат. Доктор философских наук Моше Энгельберг, спикер и автор книги The amare wave, выделяет десять практических шагов для сохранения внутреннего равновесия и эффективности управления бизнесом в кризисных ситуац...

Как сделать домашнюю помаду: 7 проверенных шагов для идеального результата Создайте идеально подходящую вам помаду дома, зная все секреты составов и техники. Убедитесь, что ваши губы в безопасности с DIY-формулой!...

Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам спасибо!...

7 шагов к разумному шопингу: управляйте своими тратами с умом Шопинг может принести радость, но также стать источником стрессов и долгов. Узнайте, как избежать ловушки и контролировать свои траты разумно....

Женщины раскрывают секрет: 5 шагов к ежедневной любви к себе Узнайте, как простые ежедневные привычки могут изменить ваше отношение к себе. Эксперты делятся советами по самоценности и раскрывают секреты гармоничной жизни для женщин....

Прекратите ссориться из-за ерунды! 5 шагов к гармонии в браке – советы экспертов Узнайте, как сохранить гармонию в браке: честное распределение быта, совместные впечатления и ритуалы примирения. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

Трамп заявил, что Китай не будет предпринимать шагов против Тайваня Американский лидер Дональд Трамп заявил, что Китай не станет предпринимать шагов в отношении Тайваня. Об этом он сказал в интервью телеканалу CBS. Читать далее...

Секреты обаяния: как жесты и улыбка изменят ваше восприятие в 7 шагов Привлекательность — это не только внешность, но и жесты, уверенность и стиль. Узнайте, как развить свою привлекательность за 5 простых шагов....

5 шагов к свежести: SOS макияж после бессонной ночи - взгляд отдохнувший Бессонная ночь не повод для паники! Узнайте, как быстро с помощью макияжа убрать следы усталости и вернуть лицу свежий, отдохнувший вид. Экспресс-советы и приёмы от визажистов....

Жизнь после расставания: 5 шагов к новой себе – практические советы Как пережить разрыв отношений? Психологи раскрывают стратегии, помогающие отпустить прошлое, справиться с болью и начать новую жизнь. Советы и действенные техники....

Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов....

5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты....

Уйти от смерти. Названо оптимальное количество шагов для здоровья пожилых Польза обычной ходьбы сегодня не подвергается сомнениям. Врачи и ученые отмечают, что такое простое действие помогает укрепить здоровье и удлинить жизнь пожилым людям....

5 шагов к исцелению: как разорвать цикл неразделенной любви и обрести гармонию Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии....

Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ»....

В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья....

Собака и грудничок: 7 шагов к мирному сосуществованию - экспертные рекомендации для родителей Как подружить собаку и новорождённого? Породы, подготовка дома, безопасные знакомства и советы экспертов для гармоничной семейной жизни. Узнайте, как избежать ошибок!...

5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви Узнайте, как создать статусный и комфортный образ для форума. Секреты от стилистов: ухоженные волосы, легкий макияж, удобная обувь и советы по созданию smart-микса....

Красные губы мечты: 6 шагов к безупречной помаде для любого стиля Идеальные красные губы требуют внимания к деталям. Узнайте о 3 мини-шагaх подготовки и 6 этапах нанесения красной помады для безупречного результата....

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в сложное время Белорусский лидер Александр Лукашенко заявил, что во время переговоров с президентом России они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире. «Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА...

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в «сложное время» Президент Белоруссии Александр Лукашенко 27 сентября заявил, что во время переговоров с российским лидером Владимиром Путиным в Москве накануне они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире.«Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА....

Как создать цифровой баланс: 5 простых шагов к здоровой онлайн-жизни Узнайте, как сбалансировать онлайн и офлайн жизнь, чтобы технологии работали на вас, а не наоборот. Советы экспертов и практические рекомендации для здорового цифрового стиля....

5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье....

Захарова: Лавров обозначил Рубио неприемлемость шагов ЕС к затягиванию конфликта Глава МИД России Сергей Лавров на встрече с американским госсекретарём Марко Рубио чётко обозначил неприемлемость подходов ряда стран ЕС и киевского режима к затягиванию конфликта на Украине. Читать далее...

Гладкие пяточки без затрат: 5 шагов домашнего педикюра – советы экспертов Секреты ухоженных стоп без салона: простые советы для домашнего педикюра. Эффективные методы, экономия средств, гигиена и красота ваших ног в домашних условиях....

Замглавы МИД РФ заявил о поддержке любых шагов для прекращению огня в Газе Замминистра иностранных дел РФ Сергей Вершинин обсудил с вице-президентом Палестины Хусейном Шейхом в телефонном разговоре во вторник перспективу прекращения боевых действий в секторе Газа."С российской стороны было заявлено о поддержке любых шагов, которые способствовали бы прекращению кровопроли...

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий....

День рождения как шанс: 5 шагов к психологической перезагрузке для счастья и успеха Психологическая уборка перед днем рождения: 5 шагов к перезагрузке года, избавлению от негатива и достижению поставленных целей. Советы экспертов для счастья и гармонии....

5 шагов к комфортной адаптации в новой компании друзей: советы психологов Узнайте, как не чувствовать себя лишним в компании давних друзей! Открываем секреты плавного вхождения в новый круг общения и доверительных отношений....

5 шагов к красоте: секретные рецепты Клеопатры, которые вы можете повторить Откройте для себя главные секреты красоты Клеопатры! Узнайте, как мед и молоко помогали ей оставаться восхитительной на протяжении веков. Эти простые рецепты работают и сегодня!...

Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск Путешествие всегда связано с радостью открытий, но и с необходимостью позаботиться о собственном здоровье. Одним из ключевых моментов является правильное хранение лекарств, особенно тех, что требуют охлаждения. Потеря багажа, отсутствие холодильника в номере или длительный перелёт могут поставить...

Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умом!...

5 шагов к созданию атмосферы для исполнения желаний — начните действовать уже сейчас! Хотите, чтобы мечты стали реальностью? Узнайте, как правильная энергия, визуализация и ритуалы могут помочь в реализации желаний и изменении жизни....

Как перестать откладывать жизнь на потом: 5 шагов к счастью здесь и сейчас Страдаете от чувства неудовлетворенности? Узнайте, как эффект отложенной жизни мешает быть счастливым, и научитесь простым шагам к гармонии здесь и сейчас....

5 простых шагов для идеального ухода за губами в холодное время года Как защитить губы от пересушивания зимой? Узнайте секретные рецепты и эффективные советы по уходу от специалистов! Читайте далее!...

Тренер высмеяла «пугалки» врачей о вреде 10 тысяч шагов в день Если человек не ходит, он - сидит, поэтому рекомендации снизить количество физической активности до двух тысяч шагов в день приведут к сидячему и пассивному образу жизни, заявила НСН Дарья Кожевникова....

Гуляем в удовольствие: Тренер объяснил, как рассчитать свою норму шагов для здоровья Миф о «волшебных» десяти тысячах шагов в день давно развенчан. Оказывается, универсальной формулы не существует, а каждому человеку нужно своё количество шагов, рассказал Life.ru фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров....

Как маленькие изменения приводят к миллионам счастливых моментов: 5 шагов к радости на работе Узнайте, как 5 простых шагов могут изменить ваше восприятие работы и сделать трудовые будни более приятными и менее стрессовыми....

6 шагов к молодости: избавьтесь от этих привычек и сохраните свежесть лица навсегда Узнайте, как мимические привычки приводят к ранним морщинам. Эксперты рассказывают, как фейсфитнес и контроль эмоций помогают сохранить молодость и свежесть кожи лица. Избавьтесь от вредных привычек!...

Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошаговая инструкция к идеальной коже. Как избежать ошибок и подобрать уход именно для вас?...

Junge Welt: от Зеленского нельзя ждать шагов к миру из-за давления на него На главу киевского режима давят националисты, которые хотят, чтобы конфликт продолжался, пишут немецкие журналисты....

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

Самодиагностика кожи: 5 шагов, чтобы вовремя заметить меланому – инструкция дерматолога Простой алгоритм самоосмотра кожи поможет вовремя выявить опасные изменения и спасти жизнь. Узнайте, как правильно осматривать кожу и на что обращать внимание....

Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений....

Как создать домашний тонер: 5 шагов к идеальной коже, которые вы точно не знали! Узнайте, как самим сделать тонер для лица с помощью простых ингредиентов — полезные советы, мифы и риски использования домашних средств!...

У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов Эксперт Дмитрий Гончаров опроверг популярное мнение о необходимости всем людям каждый день проходить по 10 тысяч шагов, пишет Life.ru....

Володин: Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки Депутаты Госдумы ждут от Центрального банка РФ конкретных шагов по снижению ключевой ставки. Об этом в ходе пленарного заседания заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин. «Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки. Руководство Центрального банка это...

Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей до и после процедуры....

5 шагов к чистой коже: народные средства против прыщей – эффект заметен сразу! Прыщ появился не вовремя? Не беда! Узнайте о простых и доступных народных средствах, которые помогут быстро избавиться от прыщей. Дерматологи делятся советами!...

Сравниваем пальмы и кипарисы: 5 шагов, чтобы выбрать идеальное место для отдыха в октябре Осень в средней полосе едва вступает в права, а мысли уже тянутся к солнцу и солёной воде. На горизонте два очевидных варианта "бархатного" сезона: близкая по духу Абхазия и более экзотичная Хургада на Красном море. Оба направления тёплые в октябре, оба обещают пляжи и расслабление. Но нюансы важн...

Почему вес не показатель: 5 шагов к похудению, которые помогут увидеть результат – анализ тела Худеете, но вес стоит? Не отчаивайтесь! Узнайте, как правильно оценивать свой прогресс, используя объемы, фото и другие метрики, чтобы видеть реальные результаты. Советы экспертов помогут скорректировать подход к питанию и тренировкам....

5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без лишних затрат....

Октябрь заканчивается — работы только прибавляется: без этих шагов огород зиму не переживет Трудно переоценить важность октября в контексте подготовки участка к зиме. До наступления морозов нужно сделать комплекс агротехнических мероприятий, которые обеспечат беспроблемную зимовку растений и заложат основу будущего урожая или завораживающего цветения....

Гаджеты вместо детства: Настройте «Экранное время» за 6 шагов, чтобы прекратить ссоры Ваш ребёнок уже не представляет жизнь без смартфона? Life.ru расскажет, как превратить гаджет в послушного помощника для вас и друга для ребёнка. Вы узнаете чёткий план по совместной настройке лимитов и ограничений на телефоне без ссор и нервотрёпки....

Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 000 до 5 000 шагов в день — может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера у пожилых людей, находящихся в группе риска. Эти данные опровергают...

Что на самом деле сказал Путин о ядерных испытаниях и каких шагов ждать от России Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подготовке испытаний ядерного оружия", пишет ТАСС. "Я жду вашего доклада", – сказал президент на оперативном совещании с постоянными членами Совбеза. Из...

Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ появились сначала на Gadgets....

Рубио: После смягчения санкций США ждут от Сирии конкретных шагов к миру в регионе Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что после приостановки санкций в отношении Сирии (за исключением операций с участием России и Ирана) американс5кая администрация ждет от руководства страны конкретных шагов по достижению прочного мира на Ближнем Востоке и оставления в прошлом накопленных за пре...

Первый российский человекоподобный робот с ИИ рухнул после пары неуверенных шагов на презентации В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не подключаясь к облаку, и при этом демонстрирует богат...

Представлен первый российский человекоподобный робот с ИИ — на презентации он рухнул после пары шагов В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не подключаясь к облаку, и при этом д...

5 шагов к идеальной бане: лунный календарь в помощь – когда лучше париться и ухаживать за кожей Лунный календарь и баня: как создать идеальный ритуал для восстановления сил и красоты кожи. Секреты, когда лучше париться и какие процедуры проводить для максимального эффекта....

Учёные обнаружили, что всего 3000 шагов в день снижают риск развития болезни Альцгеймера Новое исследование показало, что даже низкий уровень физической активности может защитить мозг от болезни Альцгеймера. Но не так, как ожидали специалисты. В рамках новой научной работы эксперты наблюдали за 300 пожилыми людьми с ранними признаками болезни Альцгеймера. Длилось это 9–11 лет, а испол...

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное....

Всего несколько шагов — и у меня на столе домашние «кусочки удовольствия»: таким рахат-лукумом и султан не побрезгует Рахат-лукум из апельсинового сока – лакомство, которое легко приготовить в домашних условиях из вполне доступных продуктов. Эти сладкие кусочки буквально пропитаны ароматом знойного лета и солнца! Они поднимают настроение уже одним своим жизнерадостным видом – пройти мимо такого десерта точно не п...

Где сейчас легендарные футболисты СССР, взявшие бронзу на Олимпиаде-1976? Судьбы многих сложились трагически Результат, который многие посчитали провалом. Ун Да-син Вячеслав, ТАССНа летних Олимпийских играх 1976 года в Монреале сборная СССР под руководством Валерия Лобановского завоевала бронзовые медали. Но результат в Канаде был признан неудачным, так как ради этого события великий тренер настоял на пе...

Почему фигуристы, принесшие Петербургу историческое золото, тренируются по ночам? Признания Мироновой и Устенко Интервью для Sport24!Александр Мысякин, Sport24Екатерина Миронова и Евгений Устенко двигают вперед танцы на льду в Санкт-Петербурге. Впервые в истории дуэт из города на Неве выиграл этап Гран-при России (среди тех, кто постоянно тренируется в Питере). Катя и Женя взяли золото в Омске и теперь всер...

Сколько российских атлетов отправится на зимнюю Олимпиаду-2026? Пока ситуация сверхпечальная Похоже, будет даже хуже, чем в Париже-2024.Денис Тырин, Sport24Менее чем через сто дней в Милане и Кортине стартуют зимние Олимпийские игры. И до сих пор непонятно, сколько российских спортсменов примут в них участие. Но одно ясно точно — их будет минимум двое!Напомним, как вообще продвигался вопр...

Раздражающие черты Близнецов: 5 качеств, которые испытывают терпение окружающих Близнецы – яркий и противоречивый знак зодиака. Узнайте, какие 5 черт их характера могут раздражать окружающих и как с этим жить....

Опасные ошибки: как предвзятость соцзащиты угрожает безопасности детей – советы психологов Предвзятость специалистов по безопасности ребёнка может формировать решения, от которых зависит судьба семей. Как избежать ошибок?...

5 ошибок в онлайн-знакомствах, которые отталкивают партнеров: советы психолога Онлайн-знакомства - шанс встретить партнера. Как создать профиль, чтобы привлечь нужных людей? Как отличить флирт от вежливости, и не выгореть в мире свайпов? Советы психолога....

Рекомпозиция тела: как цифра на весах обманывает – история о реальных изменениях Рекомпозиция тела: теряем жир, наращиваем мышцы. Вес стоит, но фигура меняется! Узнайте, как питание и тренировки преобразят вас....

5 преимуществ белковых топингов для здоровья, кожи и волос: мнение экспертов Узнайте, как белковые топинги преобразят ваш салат, улучшат насыщение и подарят здоровье коже и волосам. Советы нутрициологов и лучшие рецепты протеиновых добавок....

Витаминный бум: топ-3 компонента для сияющей кожи после 40 Узнайте, как меняется кожа после 40 лет и как скорректировать уход, чтобы сохранить её молодость и сияние. Советы дерматологов и нутрициологов....

Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу....

6-6-6 Walking Challenge: час ходьбы, чтобы изменить жизнь - миф или реальность? Узнайте, как 6-6-6 walking challenge может изменить вашу жизнь! Час ходьбы в день по простой схеме для здоровья....

Картофельная диета: эффективна ли для похудения — мнение диетологов и психологов Картофельная диета: эффективный способ похудеть или опасный эксперимент? Разбираем плюсы и минусы, кому стоит избегать и как правильно включить картофель в рацион....

Секреты флекситарианства: как снизить стресс от еды и избежать переедания - советы диетологов Флекситарианство - это не просто диета, а гибкая система питания, позволяющая контролировать вес, улучшать пищеварение без стресса и жестких ограничений....

Макияж под очки: 5 главных секретов выразительного взгляда Макияж и очки - как подружить? Секреты идеального образа: тени, брови, помада - всё должно гармонировать с оправой. 5 ошибок, которые нужно избегать, чтобы всегда выглядеть стильно....

Чайные кубики для лица: как правильно замораживать и использовать для омоложения - мастер-класс Раскройте секрет сияющей кожи и здоровых волос с помощью обычного чая! Узнайте, как использовать чай для ухода за лицом, телом и волосами в домашних условиях....

Как не разрушить любовь: 3 ошибки, которых стоит избегать в отношениях с Раком Мужчины-Раки кажутся мягкими, но отношения с ними превращаются в эмоциональные горки. Разбираем поступки, делающие из Рака врага, и как этого избежать....

"Скотный двор" Юрия Грымова: спектакль о людях и природе их поступков "Звери всех народов мира, всех загонов и полей,Созывает моя лира вас для счастья новых дней…"Д. Оруэлл 5 и 13 декабря в театре "Модерн" состоится спектакль Юрия Грымова "Скотный двор". Второй сезон это один из главных хитов театра, лидер продаж. В основе сюжета антиутопия Джорджа Оруэлла о бунте н...

Музыка Высоцкого и Толстой в одном спектакле: как это возможно? 7 декабря, в воскресенье, в 18:00 в Московском молодежном театре под руководством Вячеслава Спесивцева в рамках проекта "Пушкинская карта" покажут спектакль "Война и мир". Вячеслав Спесивцев в своей постановке соединил текст Льва Толстого и песни Владимира Высоцкого, и это у него получилось. Глубо...

Театр МОСТ завоевал "бронзу" международного форума "Золотой Витязь" Театр МОСТ стал лауреатом XXIII Международного театрального форума "Золотой Витязь". Выбор спектаклей для конкурса не был случайным. "ГУДОК!" Евгения Славутина и "Дни Турбиных" Георгия Долмазяна наиболее полно отражают творческий стиль МОСТа, где историческая правда сочетается с художественным обо...

Фотоловушка в Сайлюгемском нацпарке сняла, как медведь трется о камень. Видео В Сайлюгемском национальном парке фотоловушка запечатлела, как лохматый медведь трется о камни. В telegram-канале нацпарка поделились видео и пояснили, что таким образом косолапый оставляет свои метки. Герой кадров относится к особой сайлюгемской популяции бурых медведей, которая обосновалась в в...

Внучка Софии Ротару удивила полуобнаженным образом на отдыхе в Японии. Фото София Евдокименко, внучка известной певицы Софии Ротару, поделилась с подписчиками кадрами из поездки по Японии. На новой фотографии София запечатлена в полуспущенном халате, сидящей на кровати в пол-оборота к камере. "Халаты должны стать приемлемой одеждой для ужина", – с юмором подписала фото...

В Барнауле из желудка 13-летней девочки достали огромный комок волос В Барнауле врачи спасли 13-летнюю девочку, удалив из ее желудка огромный комок волос. Об этом случае рассказали в группе городской детской клинической больницы №7 в соцсети "ВКонтакте". Девочка поступила в больницу после двукратной обильной рвоты, с желудочным кровотечением и крайне низким уров...

В Республике Алтай подвели итоги премии "Мы вместе" На форуме волонтерского корпуса к годовщине Победы в Великой Отечественной войне собрались десятки жителей Республики. Там наградили победителей регионального этапа Международной премии "Мы вместе". В этом году премия объединила 50 тысяч человек из 147 стран. "Для Республики Алтай большая честь,...

Сибирские морозы скуют Алтайский край в выходные, но к 1 декабря опять потеплеет Первые морозные дни с температурой под -30 градусов придут в Алтайский край в ближайшие выходные, сообщается на сайте краевого ЦГМС. Ночью 29 ноября температура воздуха местами опустится до -25 градусов. По юго-востоку пройдет небольшой снег. Днем в субботу будет -14...-19 градусов, местами по юг...

Барнаульские единороссы поздравили рожениц в преддверии Дня матери 28 ноября, в преддверии Дня матери, барнаульские единороссы поздравили рожениц, сообщает пресс-служба регионального отделения партии "Единая Россия". Руководитель регионального исполкома партии, депутат Барнаульской городской Думы Иван Гладких и член Регионального политсовета партии Евгений Носен...

Удар ВСУ по НПЗ и энергетике: сводка событий спецоперации на 28 ноября Ночью 28 ноября российские регионы подверглись массированному налету со стороны ВСУ. Предварительно, целями стали НПЗ в Саратовской области, Новороссийск, Ростовская область и объекты энергетической инфраструктуры в Крыму, сообщает telegram-канал "Два майора". Взрывы прогремели в Подмосковье. Б...

Суд оставил в СИЗО экс-начальника Алтайкрайимущества Александра Теплова Центральный районный суд продлил заключение в СИЗО бывшему руководителю Алтайкрайимущества Александру Теплову, которого могут подозревать в махинациях при реализации государственной собственности региона. Как сообщает amic.ru, об этом заявили в объединенной пресс-службе судов. Заседание состоялос...

Депутата АКЗС Александра Волобуева проводили в армию Депутата АКЗС от КПРФ Александра Волобуева проводили в армию. Снимок с призывного пункта в своем telegram-канале опубликовала Татьяна Грошева. "В сердце легкая грусть. Год – это не так и много, всего лишь 365 дней. Пусть этот год промелькнет как один день. Ждем!" — подписала снимок член заксобран...

Женщина и 14-летняя девочка погибли в лобовом ДТП на трассе Барнаул — Алейск Женщина и 14-летняя девочка погибли в жестком ДТП в Алейском районе Алтайского края. О смертельной аварии сообщили в региональном ГУ МВД России. ДТП произошло 28 ноября на 122 км автодороги Барнаул — Алейск. По предварительной информации, водитель Toyota Corolla выехал на встречную полосу и столк...

Места для снегоотвала определили в Горно-Алтайске В Горно-Алтайске определили место, куда разрешается вывозить снег в зимний сезон. Об этом сообщила пресс-служба городской администрации. Отмечается, что сваливать снег можно лишь на специально выделенные площадки. В республиканской столице для этих целей выбрали участок в районе кладбища №3 площа...

Режим повышенной готовности ввели из-за "похолодания" в барнаульском доме Режим повышенной готовности ввели из-за низкой температуры в квартирах в доме по адресу ул. Северо-Западная, 81. Об этом сообщает пресс-служба мэрии Барнаула. Отмечается, что дом введен в эксплуатацию в 2015 году и отапливается газовой котельной. Она является общедомовым имуществом собственнико...

57-летняя Валерия заявила, что беспрерывно занимается спортом — оцениваем ее старания Певица Валерия не позволяет себе пропустить хоть один день занятий спортом. В ее социальных сетях регулярно появляются видео с тренировок. Однако, по словам исполнительницы, спорт – это не просто стремление выглядеть эффектно на сцене. Главная мотивация куда глубже. "Я не хочу однажды стать ноше...

Афера с квартирой Ларисы Долиной закончилась тюремными сроками и штрафами В Москве суд вынес приговор участникам схемы, которые предоставляли свои банковские карты и передавали наличные преступникам по делу певицы Ларисы Долиной. Об этом сообщает telegram-канал Mash. Дроппер Андрей Основа отправится в колонию общего режима на четыре года и обязан выплатить 900 тысяч ру...

Росгвардия опубликовала фотографии рэпера Macan в форме и с сослуживцами Рэпер Macan (Андрей Косолапов), как и обещал, приступил к срочной службе в армии. Ранее стало известно, что музыкант будет служить в одном из подразделений Росгвардии. Ведомство в своем telegram-канале опубликовало фотографии новобранца. Рэпера ждет курс молодого бойца, который включает стандартн...

"Будто духи дернули": тройное ДТП произошло рядом с кладбищем в Барнауле Авария произошла напротив кладбища на улице Власихинской в Барнауле утром в пятницу, 28 ноября. Согласно кадрам, которые опубликовали в telegram-канале "Инцидент Барнаул", легковой автомобиль въехал в опору ЛЭП. "Как будто духи дернули за руль", — отмечается в публикации. Однако, как оказалось...

В декабре самая новогодняя группа страны заработает более 110 млн на корпоративах Участники "Дискотеки Аварии" в декабре фактически работают в режиме нон-стоп. Коллектив уже собрал заказы как минимум на два десятка корпоративов и один крупный сольный концерт. Группа проведет месяц в таком плотном графике, что свободными остаются всего 11 дней. С учетом новых ставок декабрьский...

В Барнауле прошел конкурс "Богиня богинь" для замужних многодетных женщин Для участниц конкурса главное счастье в жизни – быть матерью. Статус становится все почетнее в последние годы. В Алтайском крае нелегкую, но важную роль популяризируют давно. Еще в 2016 году появилась премия "Богиня богинь", в которой принимают участие многодетные замужние женщины. Создала ее обще...

СМИ: люксовый Maybach Жириновского попал в ДТП дважды за осень Люксовый Mercedes-Maybach, ранее принадлежавший основателю ЛДПР Владимиру Жириновскому, дважды попал в ДТП с начала осени. Обе аварии произошли в Москве, сообщает Lenta.ru. Первая авария произошла 23 сентября на Арбате. Машина врезалась в Cherry Tiggo 7 Pro Max. В результате у Mercedes оказалась...

Берега Телецкого озера укрыло пушистым снежным одеялом накануне зимы. Видео Накануне прихода зимы берега Телецкого озера укрыло пушистым белым одеялом. Видео с заснеженными видами опубликовали в telegram-канале Алтайского биосферного заповедника. Согласно прогнозам специалистов, в ближайшие дни Телецкое озеро окажется во власти морозов. Как отмечают в публикации, в этом...

Иностранец попался с украшениями на шесть миллионов рублей в российском аэропорту Иностранец попался с ювелирными украшениями на шесть миллионов рублей в московском аэропорту Шереметьево. Об этом сообщает Telegram-канал «Осторожно, Москва»....

Следственный судья ФРГ распорядился арестовать подозреваемого в подрыве «Северных потоков» БЕРЛИН, 28 ноября. /ТАСС/. Следственный судья Верховного суда ФРГ распорядился взять под стражу подозреваемого в причастности к подрыву газопроводов «Северный поток» и «Северный поток — 2». Об этом говорится в…...

В результате атаки БПЛА на Новороссийск повреждены 227 квартир в 34 домах В Новороссийске продолжается сбор информации о пострадавших в результате атаки киевского режима объектах. Налет БПЛА произошел 25 ноября. Промежуточными итогами обследования поделился глава города Андрей Кравченко....

Мать в Якутии избивала и морила голодом шестилетнего сына Алданский районный суд Якутии отправил в следственный изолятор женщину и ее сожителя по уголовному делу об истязании ребенка. Она морила голодом и избивала своего шестилетнего сына....

СК задержал организатора рехаба в Подмосковье после издевательств над детьми Следователи задержали организатора центра реабилитации в Подмосковье, где избивали подростков. Об этом сообщает пресс-служба СК России по Московской области....

Спасатели извлекли тела трех погибших из-под завалов в Южно-Сахалинске Спасатели завершили разбор завалов на месте обрушения строящегося здания в Южно-Сахалинске. Из-под обломков извлечены тела трех погибших, сообщили в пресс-службе МЧС России....

Рабочий провалился в школьный холл вместе с потолком В Адмиралтейском районе Санкт-Петербурга в частной школе обрушился потолок. Инцидент случился в одноэтажной учебной пристройке на Средней Подьяческой улице, прямо над входной зоной. Подробностями делится Telegram-канал «78| НОВОСТИ»....

Суд разрешил Абызову вернуться на госслужбу после выхода из колонии Бывшему министру открытого правительства Михаилу Абызову разрешили после выхода из колонии занимать руководящие должности на государственной службе. Второй кассационный суд общей юрисдикции изменил приговор в части дополнительного наказания....

Труп 14-летней девочки нашли на улице в российском городе В Новочеркасске возбуждено уголовное дело после гибели 14-летней школьницы. Тело девочки нашли на заброшке с признаками отравления, сообщает СУСК по Ростовской области. Трагедия произошла на улице Заводской....

Педофил с ВИЧ 5 лет насиловал падчериц в Удмуртии В Ижевске суд приговорил к 18 годам колонии строгого режима 53-летнего мужчину, который в течение пяти лет насиловал своих малолетних падчериц. Об этом сообщает объединенная пресс-служба судов Удмуртии....

Для брянских детей-сирот в регионе строятся дома В настоящее время белорусскими строителями возводится многоквартирный жилой дом в Фокинском районе Брянска. 27 благоустроенных квартир выделят детям – сиротам, из них 7 – безвозмездно. В поселке Латыши Жуковского муниципального округа могилевские строители сдали 42-квартирный трех...

В Брянске подвели итоги конкурса «Путь к успеху» 28 ноября, в Брянском областном художественном музейно-выставочном центре состоялась церемония награждения победителей пятого регионального конкурса «Путь к успеху», рассказывает сайт Брянская учительская газета. Организаторы конкурса — специалисты Брянского областного учебн...

В Брянске будущие медики учатся в единственном стране филиале Первого меда В Брянске открыт единственноый в России филиал Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова. В настоящее время за счет областного бюджета ремонтируется здание, которое находится в самом центре города. Филиал оснащается всем самым необходимым и современным обор...

На Брянщине хранят память о событиях Великой Отечественной войны Брянская область является общепризнанным флагманом изучения партизанского движения, напоминает сайт РИА Стрела. Губернатор Александр Богомаз напомнил о музеях и мемориальных комплексах, действующих в регионе — Мемориальный комплекс «Партизанская поляна», стоянка партизанского отр...

Губернатор поблагодарил наших защитников за обеспечение безопасности региона Губернатор Брянской области Александр Богомаз на заседании Брянской областной Думы поблагодарил наших защитников за то, что обеспечивают безопасность нашего приграничного региона. Глава региона выразил благодарность главам приграничных районов, медикам, работникам аварийно-восстановительных б...

Гимназисты посмотрели научный фильм Просмотр, как сообщается в интернет-издании МБОУ «Снежская гимназия» Брянского района, был организован сотрудниками Брянского биолого-экологического центра. В ходе просмотра обучающиеся узнали о методах наблюдения за животными в природе, об условиях их жизни и влиянии факторо...

Валентин Суббот отметил содержательный доклад Губернатора Александра Богомаза Спикер регионального парламента Валентин Суббот подчеркнул, что в содержательном докладе главы региона отражены основные итоги развития Брянской области за прошлый год, а также обозначены перспективы на будущее. В частности, речь идет о наращивании экономического потенциала, укреплении социальной...

Три брянца стали «Заслуженными энергетиками Брянской области» На очередном заседании Брянской областной Думы с докладом выступил директор департамента топливно-энергетического комплекса и жилищно-коммунального хозяйства Брянской области Сергей Косарев. Депутатский корпус поддержал его предложения, сообщает сайт РИА Стрела. Почетное звание «За...

Заслуженными работниками образования Брянской области стали 11 педагогов С представлением кандидатур выступила председатель постоянный комитет по образованию, науке, культуре и СМИ Людмила Журавлева, сообщает сайт РИА Стрела. Депутаты регионального заксобрания проголосовали за присвоение почетного звания «Заслуженный работник образования Брянской области» п...

Чернетовским детям рассказали о «зимнем» травматизме Зимняя пора у детей — это не только санки, коньки и веселье. Но и высокая вероятность для ребёнка получить травму. Чтобы не получить травму, а веселиться на каникулах — просто соблюдайте правила безопасности зимой сами и научите им своих детей. Как сообщается в интернет-издании Че...

«Авито Недвижимость»: доля сделок с ипотекой по итогам октября достигла 68% на первичном и 29% на вторичном рынках При этом количество одобрений от банков на объекты в новостройках в ипотечном сервисе «Авито Недвижимости» увеличилось на 11% за месяц, а количество отправленных заявок — на 7%....

Иран бойкотирует жеребьевку ЧМ-2026 из-за визовых ограничений США В Федерации футбола Ирана приняли решение бойкотировать жеребьевку чемпионата мира по футболу 2026 года....

Роман Ротенберг назвал условия, при которых его брат Борис сможет сделать «Локомотив» чемпионом Член совета директоров московского «Динамо» Роман Ротенберг в комментарии для «СЭ» отреагировал на назначение своего брата Бориса Ротенберга генеральным директором «Локомотива»....

Киммих: «Я считаю, что «ПСЖ» был самым трудным соперником для «Баварии» в сезоне-2025/26» Полузащитник «Баварии» Йозуа Киммих рассказал, что самым сложным соперником для его команды в сезоне-2025/26 пока был «ПСЖ». Команды встречались в Париже в матче общего этапа Лиги чемпионов. Игра завершилась со счетом 2:1 в пользу «Баварии»....

Думбия: «Сейчас мне нужно пять месяцев тренироваться, чтобы выйти на пять минут на поле» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном возобновлении карьеры в московском клубе....

Талалаев: «Сейчас «Спартак» уже не та грозная сила для нас» Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев поделился ожиданиями от матча 17-го тура чемпионата России со «Спартаком»....

Думбия: «У Акинфеева есть все качества, чтобы выступать за ЦСКА еще несколько лет» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» предположил, что голкипер и капитан армейцев Игорь Акинфеев может выступать за команду еще несколько лет....

Думбия: «Акинфеев и Алексей Березуцкий шутили над моим возрастом. Считали, что я старый» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» поделился мнением о шутках со стороны одноклубников....

Экс-вратарь «Краснодара» и «Зенита» Крицюк завершил карьеру Бывший голкипер «Краснодара», «Зенита», «Браги» и сборной России Станислав Крицюк объявил о завершении карьеры....

Думбия: «Мне всегда было приятно забить «Спартаку». Знал, что в этот клуб никогда не перейду» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о противостоянии со «Спартаком»....

Мирзов — о периоде без клуба: «Было обидно, что не приглашают в РПЛ. Смотришь чемпионат и понимаешь, что ты тоже можешь там играть» Полузащитник тульского «Арсенала» Резиуан Мирзов рассказал «СЭ» о поисках клуба после ухода из «Химок» летом 2025 года....

Мирзов поддержал идею ужесточения лимита на легионеров в РПЛ: «Лучше, чтобы играли наши пацаны, они ничем не хуже иностранцев» Полузащитник тульского «Арсенала» Резиуан Мирзов поделился «СЭ» мнением о планах по ужесточению лимита на легионеров в РПЛ....

Думбия — о тратах в Москве: «Один раз за вечер потратил 28 тысяч евро в Louis Vuitton» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» рассказал, сколько тратил денег во время проживания в Москве....

Мирзов: «В «Локомотиве» все наши ребята играют, а в «Зените» и «Краснодаре» по два русских только — это неправильно» Полузащитник тульского «Арсенала» Резиуан Мирзов в комментарии для «СЭ» оценил уровень легионеров в РПЛ....

Вице-губернатор Вологодской области вышел на пенсию в 47 лет Первый заместитель губернатора Вологодской области Иван Иноземцев подал в отставку в связи с выходом на пенсию. Об этом 28 ноября сообщили в пресс-службе главы региона.«Первый заместитель губернатора Вологодской области Иван Иноземцев подал прошение об отставке в связи с выходом на пенсию. Губерна...

Песков допустил осложнение переговоров Украины и США из-за коррупционного скандала Коррупционный скандал на Украине может привести к осложнениям ее переговоров с США. Об этом 8 ноября заявил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков в эфире Первого канала.«Сейчас трудно что-то спрогнозировать, но, действительно, этот скандал, он может осложнить этот процесс [переговоров Ки...

В раде сообщили об угрозе 170 уголовных дел Ермаку после обысков Глава офиса президента Украины Андрей Ермак может столкнуться с 170 новыми уголовными делами, если следствие получит доступ к его телефону. Об этом 28 ноября сообщил депутат Верховной рады Алексей Гончаренко (внесен в РФ в перечень террористов и экстремистов) в своем Telegram-канале....

Европейский гимнастический союз разрешил россиянам выступать в нейтральном статусе Европейский гимнастический союз (European Gymnastics) 28 ноября разрешил спортсменам из России участвовать в турнирах организации под нейтральным флагом. Об этом сообщается на сайте Федерации гимнастики России (ФГР).В голосовании на конгрессе в Праге принимали участие делегаты 48 из 50 стран, вход...

В МИД РФ назвали воровством любое возможное использование активов РФ Любое использование российских активов другими странами является воровством. Об этом 28 ноября заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова.«Мы уже неоднократно комментировали, что это никакие не замороженные активы. Это акты воровства со стороны этих стран», — сказала она в беседе...

Иран объявил бойкот жеребьевки ЧМ-2026 по футболу из‑за визовых проблем с США Иран бойкотирует жеребьевку чемпионата мира (ЧМ) по футболу, который пройдет в 2026 году, из-за того, что власти США не выдали визы нескольким членам делегации. Об этом 28 ноября заявил представитель иранской федерации футбола....

Организатора рехаба в Дедовске Анну Хоботову задержали Организатор рехаба для подростков в подмосковном Дедовске Анна Хоботова задержана. Об этом 28 ноября сообщили в пресс-службе Следственного комитета (СК) Подмосковья.«В рамках расследования уголовного дела о совершении ряда преступлений в реабилитационном центре для подростков в Истринском муниципа...

Командир бригады ВСУ заочно осужден пожизненно за обстрел пляжа в Севастополе Командир 19-й ракетной бригады «Святая Варвара» Вооруженных сил Украины (ВСУ) Ростислав Карпуша заочно приговорен к пожизненному заключению за обстрел пляжа в Севастополе. Об этом 28 ноября сообщила прокуратура Москвы....

Разбор завалов обрушившегося здания в Южно-Сахалинске завершен Разбор завалов в Южно-Сахалинске, где произошло обрушение строящегося здания, окончен. Об этом 28 ноября сообщили в МЧС России.«Разбор завалов на месте обрушения здания завершен, всего извлечены тела трех погибших», — говорится в канале ведомства в MAX....

Политолог указал на использование Западом скандала в Киеве для выхода из конфликта Запад использует скандал с коррупцией на Украине для возможности выхода из проигранного конфликта. Об этом 28 ноября сообщил «Известиям» политолог Марк Лоу....

Центробанк анонсировал изменения в тарифы ОСАГО с декабря Тарифный коридор по ОСАГО будет расширен на 15% в обе стороны для почти всех видов транспорта. Об этом 28 ноября сообщили в пресс-службе Центробанка (ЦБ) России.«С 9 декабря 2025 года тарифный коридор по ОСАГО расширяется на 15% в обе стороны для всех видов транспорта, кроме мотоциклов, для которы...

ЦБ расширит тарифный коридор по ОСАГО С 9 декабря 2025 года тарифный коридор по ОСАГО будет расширен 15% в обе стороны для всех видов транспорта. Исключение составляют мотоциклы — для них границы сдвигаются на 40%, отмечается в указании регулятора....

МИД Сирии назвал авиаудары Израиля по Бейт-Джану военным преступлением Авиаудары Израиля по сирийскому населенному пункту Бейт-Джан являются военным преступлением. Об этом 28 ноября сообщило министерство иностранных дел (МИД) Сирии....

Мединский с иронией прокомментировал заявление Каллас об истории России Помощник президента РФ, председатель Российского военно-исторического общества (РВИО) Владимир Мединский заявил, что готов провести персональный ликбез по истории России для главы европейской дипслужбы Каи Каллас. Так он 28 ноября прокомментировал слова дипломата о том, что Россия за последние 100...

Суд подтвердил приговор экс-министру Абызову по первому делу Второй Кассационный суд общей юрисдикции признал законным приговор бывшему министру Открытого правительства РФ Михаилу Абызову по первому уголовному делу, возбужденному в его отношении. Об этом 28 ноября сообщил корреспондент «Известий».Речь идет о мошенничестве в особо крупном размере, незаконном...

Руководство детсада в Нижегородской области знало о жестоком обращении с детьми Руководство детского сада в Городце Нижегородской области знало о том, что одна из сотрудниц жестоко обращается с воспитанниками. Об этом «Известиям» 28 ноября сообщила очевидица.«Не было таких заявлений, чтобы ее отстранить. Всё сглаживалось на местном уровне», — отметила собеседница.Кроме того,...

СМИ узнали об отсутствие обвинений по итогам обысков у Ермака На Украине пока не кому не предъявили обвинений после обысков Национального антикоррупционного бюро Украины (НАБУ) у главы офиса президента Андрея Ермака. Об этом 28 ноября сообщило агентство «РБК-Украина».«НАБУ и САП (Специализированная антикоррупционная прокуратура — Ред.) на основании постановл...

Газета «Известия» стала лидером рейтинга «Медиалогии» в октябре По итогам второго месяца осени, газета «Известия» вновь стала лидером среди печатных СМИ России. Об этом свидетельствуют данные компании «Медиалогия». В октябре индекс цитируемости (ИЦ) «Известий» составил 2 526,90. На втором месте расположилась газета «Коммерсант» (ИЦ: 2 077,88), а на третьем – «...

Экономист напомнил о получении частью пенсионеров 13-й пенсии Часть российских пенсионеров получит в декабре так называемую 13-ю пенсию — досрочную январскую выплату с учетом индексации. Об этом 28 ноября сообщил доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин.«Пенсионеры, получающие страховые пенсии в период до 11 января, получат выплаты...

Чемпион России 1994 года в составе «Спартака» Мухамадиев попал в реанимацию Бывший футболист московского «Спартака» Мухсин Мухамадиев госпитализирован в больницу. Об этом 28 ноября сообщила его жена Мохира Мухамадиева.«С 15 ноября находится в реанимации в больнице им. Вересаева», — передает ее слова «РИА Новости».По ее словам, сейчас Мухамадиев в тяжелом состоянии, мужчин...

В Новосибирске раскрыта семейная финансовая криптопирамида В Новосибирске расследовано уголовное дело, возбужденное по факту совершении серии мошенничеств под предлогом инвестирования в криптовалюту. Об этом сообщила недавно пресс-служба Главного управления МВД России по Новосибирской области. В настоящее время уголовное дело расследовано и направлено в с...

FxPro снизил стоп-аут до нуля, что это значит для трейдеров В индустрии, где механизмы управления рисками часто склоняются в пользу брокеров, FxPro сделал решительный шаг в противоположном направлении. Глобальный онлайн-брокер объявил о значительном улучшении торговых условий: стоп-аут снижен до нуля (при маржин-колле 10%). Это нововведение дает трейдерам...

Провал iPhone Air показал, что ультратонкие смартфоны никому не нужны Крах продаж iPhone Air выступил в роли холодного душа для всей индустрии. Об этом пишет тайваньское отраслевое издание DigiTimes.Смартфон с толщиной 5,6 мм должен было стать новым дизайнерским эталоном Apple, но покупатели быстро доказали компании, что тонкость не стоит таких компромиссов. Падение...

Представлен HONOR Firefly AI Air — компактный проектор с умной автокалибровкой Бренд HONOR выпустил Firefly AI Air — компактный проектор с разрешением 1080p, который делает ставку на автоматизацию и удобство.Девайс построен на базе процессора HiSilicon 352 с 32 ГБ встроенной памяти и оптическим модулем 1LCD с четырехэлементной лантанидной линзой для чёткого изображения. Ярко...

Каким будет realme P4x? В сеть утекли ключевые характеристики смартфона Компания realme активно готовится к запуску realme P4x — нового среднебюджетного смартфона с упором на производительность и большой экран. По данным инсайдеров, realme P4x получит вытянутый AMOLED-дисплей с частотой обновления 144 Гц и яркостью до 1000 нит. За производительность отвечает чип Media...

5 приложений, где видеозвонки точно работают Быстрый интернет приучил нас не просто к активному общению, но и к видеозвонкам. Созвоны с мамой или бабушкой, рабочие видеовстречи — все это стало частью нашей жизни. Но в Telegram и WhatsApp звонки теперь не работают — как быть. Ответ прост: перейти на российские сервисы, которые пока никто не б...

Около 80% владельцев iPhone не готовы переходить на Android Аналитики МТС изучили лояльность владельцев смартфонов разных марок на основе устройств, зарегистрированных в мобильной сети. Выяснилось, что максимальный уровень лояльности — у пользователей iPhone. Причем он держится на стабильно высоком уровне около 80%. Это значит, что фанаты Apple меняют свои...

Вышел флагманский 4K-монитор AOC Agon U27G4XM Компания AOC анонсировала новый игровой монитор Agon U27G4XM, оснащённый мини-светодиодной подсветкой и IPS-матрицей для максимально быстрого отклика. Новинка предназначена для хардкорных геймеров и создателей контента, предлагая расширенные возможности отображения и высокую точность цветопередачи...

Обзор ноутбука Ninkear S14: бюджетный ультрабук Ноутбуки с экранами диагональю 14 дюймов для многих остаются идеальным решением для работы. Такой всегда легко взять с собой — не только в переговорную, но и в офис партнера или на дачу. Если приходится часто носить ноут, логично выбрать максимально легкую и тонкую модель. Иначе их называют ультра...

Xiaomi 17 Ultra впервые засветился на фото В сеть утекли изображения комплекта для фотосъёмки будущего флагмана Xiaomi 17 Ultra, которые подтверждают наличие тройного блока камер и другие особенности дизайна.По данным инсайдеров, Xiaomi 17 Ultra получит основной сенсор на 50 Мп (OVX10500U), к которому добавятся телеобъектив Samsung ISOCELL...

Call of Duty всё же выйдет на Nintendo Switch 2, но геймерам придётся подождать Студия Sledgehammer Games ищет специалистов с опытом работы над мобильными AAA-играми и проектами для Nintendo Switch. Они будут работать над разработкой Call of Duty для гибридной консоли. Если информация инсайдеров подтвердится, это станет первым появлением серии на девайсах Nintendo со времён W...