14.10.2025 07:24     new91.ru

Зубы как слоны: 5 шагов к желаемому отбеливанию

Узнайте, как правильно отбеливать зубы, чтобы достичь идеального результата. Раскроем секреты, мифы и советы, чтобы иметь здоровую и белоснежную улыбку.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Частое противопоказание к отбеливанию зубов – кариес: нужно сначала посетить терапевта Доктор Татьяна Пикилиди проинформировала, в каких случаях отбеливание зубов противопоказано, пишет РИАМО....

К чему снятся зубы? Сны о зубах — одни из самых тревожных, однако не всегда такой образ приходит как знак болезни, смерти или потерь....

Как устроен мир с Тимофеем Баженовым — Зубы (14.11.2025) В этом выпуске: Зубы Кремля. Для чего на башнях и крепостях нужны зубцы? Оскал. Какие животные - самые зубастые? Без стоматолога. Как происходит смена зубов у пираньи? Клык весом три кило. Сколько зубов у бегемота? И почему бегемоты в зоопарках чистят зубы два раза в день? На шестерёнках. У...

В сосисках и пельменях нашли человеческие зубы В Китае потребители начали находить в мясных полуфабрикатах человеческие зубы. Об этом сообщает South China Morning Post....

Как сладкое разрушает зубы и что с этим делать Сами по себе сладости не разрушают зубы, виноваты бактерии Когда мы едим мясо или другую пищу без сахара, в нашем рту все довольно спокойно. Но стоит нам съесть конфетку или кусок торта, так во рту начинается микробная вечеринка. Бактерии мгновенно хватают сахар и превращают его в липкую пленку —...

Футболист "Ахмата" сломал Сперцяну зубы Полузащитник "Краснодара" Эдуард Сперцян рассказал о повреждении, полученном в матче 11-го тура РПЛ против "Ахмата" (2:0)....

Ученые рассказали, как защитить зубы от сладкого Конец года традиционно приносит с собой избыток сладостей. Но что именно происходит с зубами в первые минуты и часы после сладкого перекуса? Микробиологи, изучающие бактерии полости рта, рассказали, как запускается механизм образования ......

Зубы под угрозой: как обманывают стоматологии по всему миру Китайская улыбка — ослепляет? Почему «зубной» туризм с каждым днем все популярнее? И стоит ли он того? Ответы на эти и другие вопросы в программе Пятого канала «Страна советов». Дешевле ли лечить зубы в стоматологиях в других с...

В сосисках и пельменях начали обнаруживать человеческие зубы В Китае зафиксированы случаи, когда покупатели находили человеческие зубы в готовых продуктах питания. Об этом сообщает South China Morning Post. По данным издания, первые жалобы поступили 13 и 14 октября. В провинции Цзилинь женщина обнаружила в купленных...

Эмаль растёт снова: как гель заставляет зубы восстанавливаться Эмаль — самая твёрдая ткань организма, но она не способна к самовосстановлению. Воздействие кислот, бактерий и механических нагрузок со временем разрушает её структуру. Как только появляются микротрещины или эрозии, зуб становится уязвимым для кариеса. Если удастся вернуть эмали плотность и структ...

Суд взыскал 924 млн рублей с организаторов фортификаций «Зубы дракона» под Белгородом Останкинский суд Москвы взыскал в казну почти миллиард рублей «коррупционного дохода» со строителей оборонительных сооружений на границе с Украиной в Белгородской области. Среди ответчиков и бывшие чиновники, которые напрямую контролировали ход работ. Кто сейчас под стражей и как описывается схема...

Соседская собака ворвалась в дом и вырвала зубы трехлетнему мальчику Семья из американского штата Техас требует справедливости после того, как соседская собака ворвалась в их дом и набросилась на трехлетнего сына. Об этом сообщает Daily Mail. В вечер инцидента мать ребенка услышала, как животное скребется в входную дверь, и&...

Россиян предупредили, как стресс может уничтожить ваши зубы Хронический стресс — распространенное явление в жизни современного человека, а его последствия отражаются не только на психологическом состоянии, но и физическом. Стресс меняет гормональный фон, поведение и привычки ухода за собой, ......

Шатающиеся зубы могут быть сигналом проблем с сердцем Недавние исследования подтверждают, что регулярная гигиена полости рта может снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Заметные проблемы с зубами, например их расшатывание, могут быть ранним сигналом нарушений работы сосудов. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день»...

Зубы, которые растут сами: шаг к эпохе без бормашины и протезов Исследователи из Токийского научного центра сделали шаг, который может изменить стоматологию будущего. Они обнаружили две линии стволовых клеток, отвечающие за формирование корней зубов и костной ткани, а также выявили сигнальные пути, управляющие этим процессом. Открытие дает надежду на создание...

Самый опасный вид косметики, от которого раньше выпадали зубы Женщины эпохи Возрождения мазали лицо свинцовой пастой ради идеального бледного лба и гладкой кожи Современные идеалы красоты настолько строгие, что девушки садятся на строгие диеты и увеличивают себе губы. Мужчины тоже не отстают — чтобы быть мускулистыми, они колют себе в руки опасные вещества....

Зубы почищены, а запах изо рта не проходит: нужно провериться на диабет Доктор Марио Джорджи перечислил заболевания, вызывающие неприятный запах изо рта, пишет портал Terra....

Жителю Барнаула по ошибке удалили зубы вместо опухоли Жителю Барнаула Сергею Сухову в хирургическом отделении городской больницы №5 вместо опухоли в лимфоузле удалили несколько зубов. Об этом сообщает "Банкфакс" со ссылкой на его сына Александра. Мужчину доставили в больницу на плановую операцию по удалению опухоли лимфоузла в области шеи. Однако, п...

Кинолог назвал способ приучить собаку чистить зубы Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, как приучить собаку чистить зубы. По его словам, это не та процедура, которую можно игнорировать или пропустить.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 24 октября, эксперт напомнил, что приучать собаку к уходу за полостью рта нужно...

Секреты молодости: как здоровые зубы помогают сохранять красоту С чем обычно ассоциируется у нас сохранение молодости и красоты? Регулярный уход за собой, своевременные походы к косметологу, аппаратные процедуры… Но часто ли мы задумываемся в таком контексте о своих зубах?...

Ошибка родителей: молочные зубы у детей нуждаются в лечении Доктор Юнус Ахмурзаев напомнил, почему важно лечить молочные зубы у детей и не дожидаться, когда они сменятся постоянными, пишет Pravda.Ru....

"Не сделали рентген": как лечили чуть не потерявшего все зубы мальчика Только благодаря обращению к другому специалисту удалось исправить ситуацию, но на это ушли сотни тысяч рублей....

Во всем виноваты зубы: как неправильный прикус влияет на организм Неправильный прикус может ускорить процесс старения организма. Об этом в беседе с Life.ru рассказал врач-ортодонт Сергей Суджаев. «Спина болит, морщины появляются слишком рано, лицо кажется уставшим — иногда причина не в возрасте, а в зубах&raqu...

Те, кто лечится антидепрессантами, лучше защищены от пародонтита: зубы будут здоровее В ходе нового исследования специалисты выявили связь между защитой от тяжелых форм пародонтита и приемом антидепрессантов, пишет JP....

Анализирует зубы по фотографии: искусственный интеллект выявляет патологии прикуса Доктор Анастасия Маркова рассказала, как современные технологии используются в стоматологии, пишет «РИАМО»....

Зубы мудрости не дают спать: рот нужно прополоскать хлоргексидином или мирамистином Доктор Надежда Патлатая проинформировала, как правильно ухаживать за полостью рта при прорезывании зубов мудрости, пишет...

Сперцян посетил стоматолога после стычки с Ндонгом: «Зубы целые» Полузащитник «Краснодара» Эдуард Сперцян сообщил, что вылечил зубы после стычки с защитником «Ахмата» Усманом Ндонгом в матче 11-го тура чемпионата России....

Сладости без последствий: стоматолог рассказала, как защитить зубы и не лишиться удовольствия Хотя многие люди любят сладкое, диетологи не советуют злоупотреблять им. Действительно ли ежедневное употребление конфет ведет к кариесу? На этот вопрос «АиФ» ответила стоматолог Лилия Кузьменкова....

Жулин посоветовал Валиевой стиснуть зубы и не обращать внимания на суды 30 октября Федеральный суд Швейцарии отклонил ходатайство о пересмотре решения Спортивного арбитражного суда по делу фигуристки...

Улыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычек Узнайте, как простые привычки и сбалансированное питание помогут сохранить белоснежную улыбку и здоровье зубов на долгие годы. Не упустите советы стоматологов!...

Эта зубная паста отбеливает зубы на 100%, но со временем может лишить вас улыбки Энзимная зубная паста действительно дарит белоснежную улыбку, но с ней нужно быть предельно осторожными. Кадр из сериала «Друзья» Энзимные зубные пасты стали новым трендом у зумеров, которые мечтают о голливудской улыбке без похода к стоматологу. Тюбики с чудо-пастой обещают белоснежные зубы всего...

Каток в Красноярске оценил выбитые зубы и шрам ребенка в 300 рублей Красноярский каток предложил пострадавшему ребенку и его семье компенсацию в размере 300 рублей после того, как из-за падения фан-барьера девочка осталась без двух постоянных зубов и получила шрам на лице. Инцидент произошел, когда в результате удара другого посетителя о плохо закрепленный фан-бар...

Улыбка с изюминкой: как китайская молодежь украшает зубы татуировками на коронках В Китае всё чаще можно услышать о новом необычном способе самовыражения — татуировках на зубах. Для одних это оригинальное украшение, подчеркивающее индивидуальность, для других — часть модной стоматологической услуги. Тренд охватывает прежде всего молодое поколение, которое стремится не просто ул...

Десерты vs зубы. Можно ли постоянно есть сладкое и не иметь кариеса? Что для зубов вреднее всего? Почти все ответят: сладкое. Но, оказывается, можно лакомиться любимыми десертами и иметь здоровые зубы....

Стоматологи объяснили, как защитить зубы от кариеса, если вы любите сладкое Задумывались ли вы, что происходит у вас во рту, когда вы едите сладости? Подробнее об этом рассказали Хосе Лемос, профессор биологии полости рта, и Жаклин Абранш, доцент кафедры биологии полости рта, из университета Флориды. Уже через несколько секунд после того, как вы откусываете что-то сладкое...

Стали слишком чувствительными: зубы портятся из-за избытка кислых продуктов Доктор Мария Беляева раскрыла проблемы, которые могут крыться под чувствительностью зубов, пишет Pravda.Ru....

Рыбы-призраки снова поразили: ученые нашли зубы в неожиданном месте Глубоко в океанской мгле, куда не проникает солнечный свет, обитают одни из самых загадочных существ на планете – химеры, или «рыбы-призраки». Новый факт, описанный в научном журнале PNAS, заставляет по-новому взглянуть на этих существ. Выяснилось, что у самцов некоторых видов на лбу растут зубы....

Если нет под рукой щетки: можно почистить зубы, используя одноразовый мисвак Специалисты программы «Жить здорово!» на Первом канале проинформировали, можно ли использовать мисвак для чистки зубов....

Врачи Удмуртии пояснили, почему детям нужно лечить молочные зубы Их отсутствие приводит к речевым нарушениям, проблемам с пищеварением, заражению коренных зубов и неправильному прикусу....

«Зубы целые». Сперцян рассказал о походе к стоматологу после стычки с Ндонгом Полузащитник «Краснодара» Эдуард Сперцян сообщил в соцсети, что вылечил зубы после стычки с защитником грозненского «Ахмата» Усманом Ндонгом....

Нужно проверит зубы, нос и аденоиды: дети храпят, потому что увеличились миндалины Доктор Алигусейн Алиев рассказал, почему храп у детей - опасный симптом, пишет «РИАМО». Храп значительно снижает качество сна, что мешает нормальному развитию и росту ребенка....

Еда, которая лечит зубы: какие продукты помогают сохранить здоровую улыбку Зубы у большинства людей начинают портиться еще в детстве. Поддержать их здоровье помогает правильное питание....

Россиянин Чибриков клюшкой сломал зубы Селебрини в матче «Сан-Хосе» с «Виннипегом» Российский нападающий «Виннипега» Никита Чибриков сломал зубы форварду «Сан-Хосе» Маклину Селебрини в матче между командами в регулярном чемпионате НХЛ....

Простой способ избавиться от голода: можно почистить зубы мятной пастой Доктор Людмила Денисенко раскрыла россиянам простой способ, помогающий заглушить голод, пишет «КП». Достаточно почистить зубы....

Если нет возможности почистить зубы: можно перекусить яблоком, морковью или клубникой Доктор Эстер Гомес перечислила продукты, способные естественным образом очистить зубы и полость рта от остатков пищи, пишет 20minutos....

Страдают зубы, сердце, сосуды: употребление снюса повышает вероятность онкологии Доктор Екатерина Сысоева перечислила риски для здоровья от употребления снюса. Вредная привычка может довести до онкологии....

Забудьте о холестерине: почему ваши зубы — бомба замедленного действия для сердца Десятилетиями профилактика сердечно-сосудистых заболеваний сводилась к контролю уровня холестерина, давления и образа жизни. Однако новое исследование из Финляндии, опубликованное в журнале Американской кардиологической ассоциации, переворачивает привычную картину. Ученые обнаружили, что обычные б...

Коренной зуб будет расти уже с кариесом: молочные зубы тоже нуждаются в лечении Доктор Екатерина Кузина опровергла популярное мнение о том, что молочные зубы у детей лечить не надо, пишет «КП»....

Хинштейн фразой «первый пошел» отреагировал на приговор за «зубы дракона» в приграничье Губернатор Курской области Александр Хинштейн отреагировал на приговор по делу о растрате при строительстве фортификаций в приграничье фразой «первый пошел». Его комментарий опубликован в Telegram....

Стоматолог объяснил, почему вставные зубы когда-то делали из ртов мёртвых солдат В XIX веке, до появления современных материалов, зубное протезирование часто использовало шокирующие методы. Одним из таких явлений стали протезы из настоящих человеческих зубов, известные как «ватерлооские зубы». Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день», рассказал, как...

Васильев: на Западе сточат зубы, если в случае допуска Большунов выиграет Олимпиаду Олимпийский чемпион по биатлону Дмитрий Васильев считает, что политики из западных стран будут недовольны, если Александр Большунов поедет на Олимпиаду и завоюет там медали. Читать далее...

«Зубы упали в мои спагетти»: какие могут быть самые жуткие первые свидания Первое свидание часто представляется романтичным и незабываемым. Но иногда ожидания сталкиваются с суровой реальностью: зубы в тарелке, внезапный грузовик на пути, падение с костылей или магия по объявлению. Читатели The Guardian поделились историями своих самых...

Зубы не должны выпадать у здорового человека: у пожилых растет риск преждевременной смерти Китайские ученые в рамках нового исследования с участием 8073 человек выявили новый фактор преждевременной смерти, пишет BMC Geriatrics....

Зубы больше всего страдают от этих сладостей: леденцы на палочках вызывают кариес Доктор Виктория Радько перечислила сладости, которые хуже всего влияют на здоровье зубов, пишут «Известия»....

Поменьше сладкого и кислого: такой рацион укрепляет зубы и снижает риск кариеса Доктор Юнус Ахмурзаев перечислил факторы, негативно влияющие на здоровье зубов, даже если человек соблюдает все правила гигиены, пишет Pravda.Ru....

Шура меняет зубы в девятый раз и протестует против трендов: страдания ради красоты Исполнитель Шура, у которого отсутствие передних зубов стало визитной карточкой в 90-х, теперь регулярно посещает стоматолога и планирует в этом году провести девятую процедуру по их замене, чтобы соответствовать современным трендам....

Герои и антигерои показывают зубы в трейлере третьего сезона «Вампиров средней полосы» Новый тизер-трейлер третьего сезона сериала «Вампиры средней полосы» обнародовал 14 октября 2025 года онлайн-кинотеатр Start. «ИнтерМедиа»......

Кому не поможет новый пластырь от учёных, с которым новые зубы растут за 12 недель Южнокорейские учёные разработали биоактивный пластырь, который может заставить организм самого пациента отрастить новый зуб вместо установки импланта. Процесс занимает около 12 недель. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день», рассказал, почему это изобретение пока не с...

Простые правила против кариеса при наличии брекетов: зубы нужно чистить ёршиком Доктор Филатов ответил на популярный вопрос, влияет ли установка брекетов на повышенный риск развития кариеса....

Чтобы кости и зубы были крепкими: врачи призвали употреблять кунжут, базилик и пармезан Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» объяснила, какие продукты нужно регулярно употреблять, чтобы сохранить прочность костей....

Зубы бьют по мозгу: ученые выявили пугающую связь между болезнями десен и инсультом У взрослых с заболеваниями десен обнаружено больше признаков повреждения белого вещества мозга, чем у людей со здоровыми деснами. Данные приводит CBS News. Ученые утверждают, что хроническое воспаление десен может способствовать атеросклерозу — утолщению стенок арте...

Сперцян после стычки с Ндонгом: «Зубы придется делать, несколько верхних сломаны. А они дорогие» Грозненцы уступили «Краснодару» в 11-м туре Мир РПЛ (0:2). На 81-й минуте хавбек «быков», высказывая претензии, подошел в упор к Ндонгу и толкнул того грудью. Сенегалец дважды толкнул соперника в ответ схожим образом и во втором случае попал плечом в челюсть. Сперцян упал на газон с разбитой губо...

Зимой страдают не только кожа и горло: почему зубы тоже нуждаются в сезонной подготовке Хотя идея «подготовки зубов к зиме» кажется необычной, это важный аспект здоровья полости рта, как подчеркивает стоматолог Илья Антонов в беседе с «АиФ»....

"Без акцента говорят? Зубы не золотые?". В сети обсуждают дизайнера Катю Добрякову из-за её требований к няням Дизайнера Катю Добрякову обвинили в дискриминации по национальному признаку из-за её требований к няне, которую она выбирает для сына, рождённого от колумбийского виолончелиста и мошенника Анджело Торреса.В своём инстаграме* 43-летняя Добрякова опубликовала переписку, где обсуждала подбор няни для...

Лень чистить зубы перед сном: отказ от привычки вызывает кариес и болезни десен Доктор Альмудена Эрраис перечислила последствия всего одного пропуска чистки зубов в день, пишет 20minutos....

Опасная мода на ровные зубы: почему попытки исправить прикус дома могут закончиться бедой Хотя обещание быстрого домашнего исправления неправильного прикуса привлекательно, профессиональные ортодонты подчеркивают, что коррекция — изменение сложного соотношения верхней и нижней челюстей — с медицинской точки зрения невозможна без наблюдения специалиста....

Зубы разной формы и размером с котёнка: американские студенты раскопали нового хищника мелового периода История окаменелости размером с мизинец превратилась в сенсацию: студент из США Харрисон Аллен открыл новый вид древних крокодилообразных, живших 95 миллионов лет назад. Маленькое существо длиной не более 60 сантиметров получило прозвище "Элтон" — в честь песни Элтона Джона Crocodile Rock, звучавш...

Сладкое удовольствие с плохими последствиями: назван продукт, который дольше всех держит зубы под ударом Хотя все сладости – это риск для здоровья зубов, леденцы особенно вредны. Они создают среду для развития кариеса. Подробнее об этом рассказала «Известиям» врач-ортодонт Виктория Радько....

Как сделать классический суп: 5 шагов к совершенству Узнайте, как приготовить классический суп за 5 простых шагов! Исправьте распространенные ошибки и узнайте секреты, которые поднимут ваш суп на новый уровень....

Из мусорки в оффер: 8 шагов к идеальному резюме Узнайте, какие ошибки в резюме чаще всего приводят к отказам! Избегайте провалов и создайте идеальное резюме, которое откроет двери к работе мечты. Советы от HR-экспертов....

5 шагов к свободе: как отпустить воспоминания о бывшем Постоянная фиксация на бывшем — это сигнал о незавершенных процессах. Узнайте, как работать с чувствами и начать новую главу в жизни....

Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантность!...

Как превратить ванну в источник молодости: 5 шагов к идеальному SPA Узнайте, как правильно принимать SPA-ванну дома для максимальной пользы и релаксации. Секреты выбора температуры, добавок (соль, масла, травы) и подготовки кожи раскрывает косметолог....

Глубокий сон – эликсир молодости: 7 шагов к красивому старению Узнайте, как сон влияет на красоту и здоровье. 7 привычек для замедления старения, выбор подушки и когда пора обратиться к врачу....

Идеальная женская сумка: 7 шагов к безошибочному выбору Как выбрать женскую сумку, которая станет не только стильным аксессуаром, но и верным помощником? Узнайте о размерах, материалах, влиянии на здоровье и психологии выбора....

Как выбрать идеальные колготки: 5 шагов к совершенству в образе Как правильно выбрать идеальные колготки, чтобы выглядеть стильно и привлекательно? Узнайте о 5 шагах, которые сделают ваши ноги безупречными....

Тренер рассказал о преимуществах для здоровья подсчёта шагов Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему так важно отслеживать количество шагов в день. Помочь в этом могут различные устройства. Многие носимые устройства позволяют устанавливать цели, кот...

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

6 шагов к идеальной походке: ключевые моменты для женщины Походка влияет на самооценку, как размер одежды. Узнайте, как освоить уверенный шаг и поверить в себя! Ключевые советы от психологов и стилистов....

Как избавиться от воспаления: 10 шагов к здоровью через питание Узнайте, как 7 простых противовоспалительных продуктов могут улучшить ваше здоровье, а также полезные советы по их включению в рацион....

Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона Узнайте, как сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях. Эффективные советы по уходу за кожей и ногтями, укреплению и защите от внешних факторов....

Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу....

Как сделать готовку с детьми увлекательным процессом — 5 шагов Совместная готовка с детьми — это не только вкусно, но и полезно! Откройте для себя секреты, которые помогут научить вашим детям полезным навыкам и укрепить семейные узы....

Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость....

Как сообщить о неожиданной беременности: 5 важных шагов к разговору Не всегда желание стать родителями совпадает с реальностью. Узнайте, как к разговору о неожиданной беременности подготовиться, не испортив отношения....

Статус отношений под вопросом: 7 шагов для обсуждения без драм Неопределённость в отношениях может ранить сильнее, чем честный отказ. Узнайте, как уточнить статус с партнёром и избежать "серой зоны". В этом тексте - 7 проверенных шагов и мнения экспертов....

5 шагов к здоровой любви: как отличить ее от зависимости в отношениях Как понять, что в отношениях любовь, а не болезненная зависимость? Пройдите самоаудит: 5 вопросов помогут отличить здоровую близость от созависимости....

Пластика: 5 шагов к взвешенному решению и выбору операции Пластическая хирургия: как принять взвешенное решение? Какие операции популярны и чем их можно заменить? Советы экспертов, плюсы, минусы и риски популярных операций....

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!...

Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекомендации для тех, кто хочет поправиться....

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности....

Бунт гормонов: как остановить голод ночью – 5 шагов Ночные перекусы рушат планы? Эксперты раскрывают причины вечернего голода и дают 5 шагов к решению: от ужина до ритуалов сна. Узнайте, как сохранить фигуру!...

Как общаться о сексе: 5 шагов к безопасному делению опытом Как обсуждать интимные детали с партнёром и друзьями? Узнайте 5 правил безопасности, чтобы сохранить доверие в отношениях....

Посол РФ призвал Молдавию воздержаться от опрометчивых шагов Принятие военной стратегии Молдавии до 2035 года свидетельствует о продолжении попыток втянуть страну в безоглядную конфронтацию с Россией, пустить ее по деструктивному украинскому пути, заявил «Известиям» посол РФ в республике Олег Озеров....

Идеальные брови: 7 простых шагов к естественности и привлекательности Форма бровей может изменить вашу внешность и восприятие окружающими. Узнайте, какие секреты помогут создать идеальный образ и подчеркнуть красоту....

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

Жизнь без тревоги: 5 шагов к гармонии и устойчивости к стрессу Устали от стресса и тревоги? Психологи делятся простыми, но эффективными способами снижения кортизола, улучшения сна и возвращения ясности мышления....

7 шагов для сияющей кожи в менопаузу — секреты от дерматологов Узнайте, как сохранить здоровье и красоту кожи в период менопаузы с помощью 5 простых шагов от дерматологов. Правильный уход необходим для уверенности....

Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья....

Как пережить расставание: 8 шагов к новой жизни без драмы и боли Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем прежде. Забудьте о драме, начните новую главу!...

Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных....

Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Мифы и правда о процедуре....

Тихие силы интровертов: 7 шагов к уверенности в социальной жизни Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе....

5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей Узнайте, как правильно использовать сухой шампунь и текстурирующий спрей для объема и свежести волос. Секреты стилистов, советы по применению и важные нюансы....

На что обращать внимание при покупке маслин и оливок: 5 шагов к успеху Узнайте все о различиях между маслинами и оливками, их выборе и пользе для здоровья. Бросьте мифы и улучшите свой рацион с правильными оливками....

Компания уволила сотрудника из-за 16 тысяч шагов во время больничного В Китае работника уволили после того, как он взял больничный из-за боли в ноге. Причиной стали данные в его приложении по подсчету шагов, и теперь за незаслуженное увольнение компанию обязали выплатить мужчине крупную сумму, сообщает "Российская газета". В 2019 году Чэнь работал в провинции Цзянс...

Управляйте своей памятью: 5 шагов к более здоровому питанию Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня!...

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе!...

5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке! Устали от жира на кухне? Раскрываем секреты быстрой и эффективной уборки. Простые советы для поддержания чистоты плиты, вытяжки и других кухонных поверхностей....

5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста....

Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно!...

Как избежать конфликтов: 5 шагов к здоровым отношениям по советам психологов Узнайте, как построить здоровые отношения, избегать конфликтов и создать гармоничный союз. Советы психологов о любви, уважении и общении в паре....

7 шагов к разумному шопингу: управляйте своими тратами с умом Шопинг может принести радость, но также стать источником стрессов и долгов. Узнайте, как избежать ловушки и контролировать свои траты разумно....

Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода!...

5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата....

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов....

Секреты уверенности: 5 шагов от "серой мыши" к яркой личности Узнайте, как избавиться от образа 'серой мыши' и стать уверенной и интересной личностью. Мы раскрываем секреты, как улучшить свою жизнь и наладить общение....

Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенности и самообладания Юлия Цезаря началась задолго до того, как он стал правителем. Когда молодой Цезарь отправился на Родос учиться, его захватили пират...

Отметить Новый год и не разориться. Шесть шагов, как подготовиться к праздникам Эксперты советуют заранее спланировать затраты, чтобы избежать спонтанных покупок и сэкономить бюджет...

Десять шагов для спокойствия в сложные времена и во время кризиса Хотя невозможно контролировать все события в мире, именно ваша реакция определяет результат. Доктор философских наук Моше Энгельберг, спикер и автор книги The amare wave, выделяет десять практических шагов для сохранения внутреннего равновесия и эффективности управления бизнесом в кризисных ситуац...

5 шагов к эмоциональной устойчивости: как управлять гневом и не разрушать отношения Узнайте, как гнев влияет на мозг, тело и решения. Нейропсихологи объясняют, как вернуть контроль над эмоциями и не разрушить отношения. 5 стратегий управления яростью....

7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе!...

10 000 шагов или велопрогулка: выбираем лучший способ похудеть и не сорваться Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача....

Как правильно пить лимонный сок: пять шагов к безопасному употреблению Лимонный сок — утренний ритуал, который приносит здоровье и бодрость. Узнайте его плюсы и минусы, неожиданные мифы и как правильно его употреблять....

Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков Алексей Пахневич, старший научный сотрудник Палеонтологического института РАН, изучает брянские находки уже много лет....

Женщины раскрывают секрет: 5 шагов к ежедневной любви к себе Узнайте, как простые ежедневные привычки могут изменить ваше отношение к себе. Эксперты делятся советами по самоценности и раскрывают секреты гармоничной жизни для женщин....

Исчезновение сыпи: 5 важных шагов к здоровой коже под грудью Сыпь между грудями — это не только эстетическая проблема, но и сигнал к действию. Узнайте основные причины и эффективные методы ухода....

Зачем вам нужна профессиональная косметика: 5 шагов к идеальному уходу Узнайте, как правильно выбрать и использовать профессиональную косметику для эффективного ухода за кожей. Прочитайте 7 шагов к безупречному результату!...

5 шагов к гармонии: как превратить одиночество в мощный инструмент роста Как страх одиночества влияет на выбор. Превратите уединение в ресурс: советы психологов, социологов. Освойте 5 шагов для укрепления личных границ и самооценки....

Зимнее солнце и снег: 5 шагов к здоровой коже без ожогов Зимой солнце обманчиво, но снег усиливает его вред. Узнайте, как защитить кожу от ожогов и фотостарения зимой, используя SPF и правильные очки....

Узнайте, как плести безопасные дреды без повреждений волос — 5 шагов Узнайте, как безопасно плести дреды и заботиться о волосах, чтобы сохранить их здоровье. В этом материале рассматриваются лучшие практики и советы экспертов!...

Стресс вызывает ожирение: пять шагов к решению проблемы Недавние исследования выявили, что стресс и гормон кортизол могут быть главными виновниками лишнего веса на животе. Устранение стресса как путь к стройности....

5 шагов к пониманию рыбьего интеллекта: зеркало как ключ к разгадке Узнают ли рыбы себя в зеркале? Эксперименты показывают интересные результаты. Что именно означает такое поведение и как правильно интерпретировать зеркальный тест на самосознание у рыб? Разбираемся с экспертами....

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте Исследования показывают, что субъективное благополучие меняется волнообразно. Узнайте, как возраст влияет на счастье и что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше в любом возрасте!...

5 шагов к созданию идеального домашнего мороженого — быстро и просто! Приготовьте домашнее мороженое без сахара всего за 10 минут! Узнайте, как сделать это полезным и вкусным лакомством для детей и взрослых....

10 шагов к идеальному бюсту: от домашних масок до профессионального ухода! Узнайте, как поддерживать упругость груди с помощью простых методов и профессиональных советов. Идеальная форма и здоровье - это возможно!...

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....

13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....

Как сделать домашнюю помаду: 7 проверенных шагов для идеального результата Создайте идеально подходящую вам помаду дома, зная все секреты составов и техники. Убедитесь, что ваши губы в безопасности с DIY-формулой!...

5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов...

Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам спасибо!...

5 шагов к безопасности: что делать при домашнем насилии – инструкция на 72 часа Столкнулись с домашним насилием? Узнайте, как действовать в первые 72 часа: фиксация травм, обращение в полицию, сбор доказательств. Защитите себя и привлеките обидчика к ответственности!...

Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов....

Зубы будут белее: нужно пить кофе из зерен робусты и пить после него стакан воды Доктор Шив Пабари раскрыл пользу употребления кофе из зерен робусты для здоровья и улучшения внешнего вида зубов, пишет Daily Mail....

Секреты обаяния: как жесты и улыбка изменят ваше восприятие в 7 шагов Привлекательность — это не только внешность, но и жесты, уверенность и стиль. Узнайте, как развить свою привлекательность за 5 простых шагов....

Выбираем женские кроссовки: 9 шагов к идеальной паре для города и прогулок Как выбрать идеальные женские кроссовки для города и прогулок? Узнайте о ключевых параметрах, ошибках при покупке и советах экспертов, чтобы ваши ноги всегда были в комфорте. 9 шагов к идеальной паре!...

Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умом!...

5 шагов к роскошным бровям: коррекция, укладка и рост в домашних условиях Узнайте, как форма бровей влияет на выражение лица и восприятие. Советы по выбору формы, уходу, коррекции и восстановлению для идеального образа....

5 шагов к красоте: секретные рецепты Клеопатры, которые вы можете повторить Откройте для себя главные секреты красоты Клеопатры! Узнайте, как мед и молоко помогали ей оставаться восхитительной на протяжении веков. Эти простые рецепты работают и сегодня!...

Фигура "груша": 5 шагов к упругим ягодицам без диет и изнурительных тренировок Узнайте, как скорректировать фигуру типа «груша»! Эффективное питание, упражнения и уход за кожей, курс массажа для идеальных бёдер....

Блины на молоке: 5 простых шагов к идеальному завтраку – классический рецепт Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция....

Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск Путешествие всегда связано с радостью открытий, но и с необходимостью позаботиться о собственном здоровье. Одним из ключевых моментов является правильное хранение лекарств, особенно тех, что требуют охлаждения. Потеря багажа, отсутствие холодильника в номере или длительный перелёт могут поставить...

Замглавы МИД РФ заявил о поддержке любых шагов для прекращению огня в Газе Замминистра иностранных дел РФ Сергей Вершинин обсудил с вице-президентом Палестины Хусейном Шейхом в телефонном разговоре во вторник перспективу прекращения боевых действий в секторе Газа."С российской стороны было заявлено о поддержке любых шагов, которые способствовали бы прекращению кровопроли...

Красные губы мечты: 6 шагов к безупречной помаде для любого стиля Идеальные красные губы требуют внимания к деталям. Узнайте о 3 мини-шагaх подготовки и 6 этапах нанесения красной помады для безупречного результата....

Собака и грудничок: 7 шагов к мирному сосуществованию - экспертные рекомендации для родителей Как подружить собаку и новорождённого? Породы, подготовка дома, безопасные знакомства и советы экспертов для гармоничной семейной жизни. Узнайте, как избежать ошибок!...

Мужское сердце после разрыва: как пережить расставание – 5 шагов к исцелению Психологическое руководство для мужчин, переживающих расставание. Как справиться с эмоциями, пережить боль и начать новую жизнь. Советы, стратегии и истории из жизни....

Как перестать откладывать жизнь на потом: 5 шагов к счастью здесь и сейчас Страдаете от чувства неудовлетворенности? Узнайте, как эффект отложенной жизни мешает быть счастливым, и научитесь простым шагам к гармонии здесь и сейчас....

5 шагов к комфортной адаптации в новой компании друзей: советы психологов Узнайте, как не чувствовать себя лишним в компании давних друзей! Открываем секреты плавного вхождения в новый круг общения и доверительных отношений....

Пять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий Левин Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 Московской областной коллегии адвокатов, член Совета молодых адвокатов Московской области Юрий Левин объяснил, как снизить накал противостояния и сок...

Захарова: Лавров обозначил Рубио неприемлемость шагов ЕС к затягиванию конфликта Глава МИД России Сергей Лавров на встрече с американским госсекретарём Марко Рубио чётко обозначил неприемлемость подходов ряда стран ЕС и киевского режима к затягиванию конфликта на Украине. Читать далее...

Как создать цифровой баланс: 5 простых шагов к здоровой онлайн-жизни Узнайте, как сбалансировать онлайн и офлайн жизнь, чтобы технологии работали на вас, а не наоборот. Советы экспертов и практические рекомендации для здорового цифрового стиля....

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в сложное время Белорусский лидер Александр Лукашенко заявил, что во время переговоров с президентом России они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире. «Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА...

Гладкие пяточки без затрат: 5 шагов домашнего педикюра – советы экспертов Секреты ухоженных стоп без салона: простые советы для домашнего педикюра. Эффективные методы, экономия средств, гигиена и красота ваших ног в домашних условиях....

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий....

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в «сложное время» Президент Белоруссии Александр Лукашенко 27 сентября заявил, что во время переговоров с российским лидером Владимиром Путиным в Москве накануне они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире.«Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА....

5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье....

Трамп заявил, что Китай не будет предпринимать шагов против Тайваня Американский лидер Дональд Трамп заявил, что Китай не станет предпринимать шагов в отношении Тайваня. Об этом он сказал в интервью телеканалу CBS. Читать далее...

В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья....

5 шагов к исцелению: как разорвать цикл неразделенной любви и обрести гармонию Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии....

5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты....

5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви Узнайте, как создать статусный и комфортный образ для форума. Секреты от стилистов: ухоженные волосы, легкий макияж, удобная обувь и советы по созданию smart-микса....

Тренер высмеяла «пугалки» врачей о вреде 10 тысяч шагов в день Если человек не ходит, он - сидит, поэтому рекомендации снизить количество физической активности до двух тысяч шагов в день приведут к сидячему и пассивному образу жизни, заявила НСН Дарья Кожевникова....

Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ»....

Уйти от смерти. Названо оптимальное количество шагов для здоровья пожилых Польза обычной ходьбы сегодня не подвергается сомнениям. Врачи и ученые отмечают, что такое простое действие помогает укрепить здоровье и удлинить жизнь пожилым людям....

5 шагов к свежести: SOS макияж после бессонной ночи - взгляд отдохнувший Бессонная ночь не повод для паники! Узнайте, как быстро с помощью макияжа убрать следы усталости и вернуть лицу свежий, отдохнувший вид. Экспресс-советы и приёмы от визажистов....

Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов....

Жизнь после расставания: 5 шагов к новой себе – практические советы Как пережить разрыв отношений? Психологи раскрывают стратегии, помогающие отпустить прошлое, справиться с болью и начать новую жизнь. Советы и действенные техники....

Прекратите ссориться из-за ерунды! 5 шагов к гармонии в браке – советы экспертов Узнайте, как сохранить гармонию в браке: честное распределение быта, совместные впечатления и ритуалы примирения. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

День рождения как шанс: 5 шагов к психологической перезагрузке для счастья и успеха Психологическая уборка перед днем рождения: 5 шагов к перезагрузке года, избавлению от негатива и достижению поставленных целей. Советы экспертов для счастья и гармонии....

5 шагов к созданию атмосферы для исполнения желаний — начните действовать уже сейчас! Хотите, чтобы мечты стали реальностью? Узнайте, как правильная энергия, визуализация и ритуалы могут помочь в реализации желаний и изменении жизни....

Самодиагностика кожи: 5 шагов, чтобы вовремя заметить меланому – инструкция дерматолога Простой алгоритм самоосмотра кожи поможет вовремя выявить опасные изменения и спасти жизнь. Узнайте, как правильно осматривать кожу и на что обращать внимание....

У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов Эксперт Дмитрий Гончаров опроверг популярное мнение о необходимости всем людям каждый день проходить по 10 тысяч шагов, пишет Life.ru....

Тушёная капуста: 7 шагов к невероятному вкусу и текстуре – вкусовые рецепторы взорвутся! Тушёная капуста – простое и доступное блюдо, которое требует внимательности. Узнайте, как сделать его настоящей кулинарной классикой, избежав распространённых ошибок!...

Casio представила в США новые G-Shock GA-B010 с солнечной зарядкой и счетчиком шагов Casio начала продажу новых моделей G-Shock GA-B010 в США. В линейку входят три варианта: GA-B010-1A с черным корпусом и позитивным дисплеем, GA-B010-1A1 с негативным дисплеем и GA-B010-3A в оливковом цвете. Модели уже доступны в официальном онлайн-магазине Casio в США по цене $180....

6 шагов к молодости: избавьтесь от этих привычек и сохраните свежесть лица навсегда Узнайте, как мимические привычки приводят к ранним морщинам. Эксперты рассказывают, как фейсфитнес и контроль эмоций помогают сохранить молодость и свежесть кожи лица. Избавьтесь от вредных привычек!...

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

Как маленькие изменения приводят к миллионам счастливых моментов: 5 шагов к радости на работе Узнайте, как 5 простых шагов могут изменить ваше восприятие работы и сделать трудовые будни более приятными и менее стрессовыми....

Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей до и после процедуры....

Как создать домашний тонер: 5 шагов к идеальной коже, которые вы точно не знали! Узнайте, как самим сделать тонер для лица с помощью простых ингредиентов — полезные советы, мифы и риски использования домашних средств!...

Володин: Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки Депутаты Госдумы ждут от Центрального банка РФ конкретных шагов по снижению ключевой ставки. Об этом в ходе пленарного заседания заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин. «Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки. Руководство Центрального банка это...

Гуляем в удовольствие: Тренер объяснил, как рассчитать свою норму шагов для здоровья Миф о «волшебных» десяти тысячах шагов в день давно развенчан. Оказывается, универсальной формулы не существует, а каждому человеку нужно своё количество шагов, рассказал Life.ru фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров....

Junge Welt: от Зеленского нельзя ждать шагов к миру из-за давления на него На главу киевского режима давят националисты, которые хотят, чтобы конфликт продолжался, пишут немецкие журналисты....

Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошаговая инструкция к идеальной коже. Как избежать ошибок и подобрать уход именно для вас?...

Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений....

Гаджеты вместо детства: Настройте «Экранное время» за 6 шагов, чтобы прекратить ссоры Ваш ребёнок уже не представляет жизнь без смартфона? Life.ru расскажет, как превратить гаджет в послушного помощника для вас и друга для ребёнка. Вы узнаете чёткий план по совместной настройке лимитов и ограничений на телефоне без ссор и нервотрёпки....

Октябрь заканчивается — работы только прибавляется: без этих шагов огород зиму не переживет Трудно переоценить важность октября в контексте подготовки участка к зиме. До наступления морозов нужно сделать комплекс агротехнических мероприятий, которые обеспечат беспроблемную зимовку растений и заложат основу будущего урожая или завораживающего цветения....

Сравниваем пальмы и кипарисы: 5 шагов, чтобы выбрать идеальное место для отдыха в октябре Осень в средней полосе едва вступает в права, а мысли уже тянутся к солнцу и солёной воде. На горизонте два очевидных варианта "бархатного" сезона: близкая по духу Абхазия и более экзотичная Хургада на Красном море. Оба направления тёплые в октябре, оба обещают пляжи и расслабление. Но нюансы важн...

5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без лишних затрат....

Первый российский человекоподобный робот с ИИ рухнул после пары неуверенных шагов на презентации В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не подключаясь к облаку, и при этом демонстрирует богат...

Почему вес не показатель: 5 шагов к похудению, которые помогут увидеть результат – анализ тела Худеете, но вес стоит? Не отчаивайтесь! Узнайте, как правильно оценивать свой прогресс, используя объемы, фото и другие метрики, чтобы видеть реальные результаты. Советы экспертов помогут скорректировать подход к питанию и тренировкам....

Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 000 до 5 000 шагов в день — может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера у пожилых людей, находящихся в группе риска. Эти данные опровергают...

Представлен первый российский человекоподобный робот с ИИ — на презентации он рухнул после пары шагов В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не подключаясь к облаку, и при этом д...

Рубио: После смягчения санкций США ждут от Сирии конкретных шагов к миру в регионе Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что после приостановки санкций в отношении Сирии (за исключением операций с участием России и Ирана) американс5кая администрация ждет от руководства страны конкретных шагов по достижению прочного мира на Ближнем Востоке и оставления в прошлом накопленных за пре...

Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ появились сначала на Gadgets....

Что на самом деле сказал Путин о ядерных испытаниях и каких шагов ждать от России Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подготовке испытаний ядерного оружия", пишет ТАСС. "Я жду вашего доклада", – сказал президент на оперативном совещании с постоянными членами Совбеза. Из...

Учёные обнаружили, что всего 3000 шагов в день снижают риск развития болезни Альцгеймера Новое исследование показало, что даже низкий уровень физической активности может защитить мозг от болезни Альцгеймера. Но не так, как ожидали специалисты. В рамках новой научной работы эксперты наблюдали за 300 пожилыми людьми с ранними признаками болезни Альцгеймера. Длилось это 9–11 лет, а испол...

5 шагов к идеальной бане: лунный календарь в помощь – когда лучше париться и ухаживать за кожей Лунный календарь и баня: как создать идеальный ритуал для восстановления сил и красоты кожи. Секреты, когда лучше париться и какие процедуры проводить для максимального эффекта....

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное....

Всего несколько шагов — и у меня на столе домашние «кусочки удовольствия»: таким рахат-лукумом и султан не побрезгует Рахат-лукум из апельсинового сока – лакомство, которое легко приготовить в домашних условиях из вполне доступных продуктов. Эти сладкие кусочки буквально пропитаны ароматом знойного лета и солнца! Они поднимают настроение уже одним своим жизнерадостным видом – пройти мимо такого десерта точно не п...

Huawei добавила в свои смарт-часы "режим инвалидной коляски", который изменит подсчет шагов на частоту толчков Функция разработана совместно с экспертами и пользователями, которые перемещаются на колесных креслах...

Частота секса в браке: как решить проблему редкого секса с помощью простых шагов. Сексуальная жизнь пар может стать проблемой. Узнайте, как восстановить страсть в отношениях и избежать трагедии, связанной с редким сексом....

«Это ведь лицо города». Разбираемся, почему вокруг «Синегорья» постоянно всё в грязи и слякоти На нечищеные дороги в главном транспортном хабе Челябинска обратили внимание и водители автобусов, и пассажиры...

В этот день 15 лет назад «исчез» создатель Bitcoin Сатоши Накамото Таинственный создатель Bitcoin Сатоши Накамото (Satoshi Nakamoto) «исчез» ровно 15 лет назад. 13 декабря 2010 года его учётная запись в последний раз была активна в Сети. Человек, изменивший мир, ушёл, оставив одно единственное сообщение. Я переключился на другие дела...

Компания Kingmax решила вернуться на рынок ОЗУ во время шторма. Она представила первые за несколько лет модули DDR4 и DDR5 Пока одни компании уходят с рынка потребительской оперативной памяти, чтобы сконцентрироваться на серверном сегменте, компания Kingmax неожиданно вернулась на рынок спустя несколько лет после ухода. Сегодня Kingmax прервала почти трёхлетнее молчание, анонсировав новые модули памяти Horizon I...

Китайский спутник был «на волосок» от столкновения со спутником SpaceX, потому что китайская сторона, видимо, не обменялась данными с США Китай активно развивает свою космическую программу, но очень неактивно делится данными даже там, где это нужно для безопасности. Как сообщается, из-за этого вчера китайский спутник компании CAS Space чуть не столкнулся с аппаратом Starlink. О чуть было не произошедшей катастрофе рассказал од...

У смартфонов Samsung Galaxy проблемы с обновлениями через Google Play Пользователи смартфонов и планшетов Samsung Galaxy столкнулись с задержкой в получении обновлений безопасности через Google Play. Эти обновления обеспечивают защиту компонентов Android без необходимости ждать полного обновления операционной системы. Обычно они приходят вместе с регулярными патчами...

«Маленькая китайская Nvidia» предупредила инвесторов. Moore Threads опубликовала заявление на фоне почти 10-кратного роста цены акций после IPO Компания Moore Threads, которую иногда называют китайской Nvidia или маленькой китайской Nvidia, решила предупредить инвесторов на фоне резкого роста своих акций после выхода на биржу. Компания вышла на биржу неделю назад и смогла привлечь более 1 млрд долларов с ростом цены акций в процессе...

Карманный роутер с Wi-Fi 7, скоростью 3600 Мбит/с, 5G и питанием от мобильного аккумулятора: Asus RT-BE58 Go оценили в 130 долларов Asus запустила продажи портативного маршрутизатора RT-BE58 Go, поддерживающего Wi-Fi 7 (802.11be). Новинка предложена в Китае за 900 юаней — 130 долларов. Одной из ключевых особенностей устройства стала возможность питания от мобильного аккумулятора, что позволяет использовать RT-BE58 Go не...

Проблема на рынке памяти не будет решена до 2028 года. Это прогноз Hynix — одного из крупнейших производителей чипов памяти Компания Hynix, являющаяся одним из крупнейших производителей чипов памяти, опубликовала нерадостный прогноз: проблема на рынке памяти не решится в ближайшие пару лет. Заметный рост поставок памяти DRAM, который сможет избавить рынок от дефицита, ожидается лишь в 2028 году. Исключением являю...

Суборбитальный полёт Blue Origin NS-37 запланирован на 18 декабря Компания Blue Origin объявила о планах на 18 декабря 2025 года осуществить миссию NS-37, в рамках которой шесть человек совершат кратковременный суборбитальный полёт. Среди пассажиров – Михаэла (Мики) Бентхаус, инженер Европейского космического агентства (ESA), которая пользуется инвалидной&...

8800 мАч, 6,1 мм толщины, никакой Android и ни слова о процессоре. На глобальный рынок вышел планшет Huawei MatePad 11.5 S 2026 Вслед за другими устройствами Huawei на глобальный рынок выходит планшет MatePad 11.5 S 2026. За новинку просят 480 евро в базовой версии либо 530 евро в модификации PaperMatte Edition со специальным покрытием на экране. MatePad 11.5 S 2026 представляет собой достаточно крупный планшет с экр...

Waymo отзывает более 3000 беспилотных автомобилей. Ошибка ПО приводит к тому, что машины объезжают школьные автобусы в случаях, когда это запрещено Компания Waymo, первой запустившая коммерческий сервис роботакси, отзывает более 3000 своих автомобилей из-за обнаруженной ошибки в алгоритме ПО. Эта ошибка приводит к тому, что автомобили компании неправильно объезжают школьные автобусы. Фото Waymo Отзыв касается 3067 беспилотных авто...

Минпросвещения установило даты новогодних каникул у школьников Минпросвещения РФ рекомендовало школам провести зимние каникулы в период с 31 декабря по 11 января 2026 года. Как сообщает РИА Новости, об этом заявила пресс-служба ведомства. В министерстве напомнили, что продолжительность каникул должна составлять не менее семи календарных дней. Федеральный уче...

Житель Барнаула отдал 340 тысяч рублей мошенникам в надежде купить Mercedes 38-летний житель Барнаула лишился крупной суммы в надежде купить автомобиль марки Mercedes Benz. Об этом сообщает пресс-служба ГУ МВД России по Алтайскому краю. По словам мужчины, объявление о продаже он нашел в одном из мессенджеров. Покупатель обсудил с менеджером все технические характеристики...

В ОП объяснили, может ли работодатель принуждать к работе на новогодних праздниках Работодатель не имеет права принудительно заставлять сотрудника выходить на работу во время новогодних праздников. Как сообщает ТАСС, об этом заявил член комиссии Общественной палаты (ОП) РФ по общественной экспертизе законопроектов и иных нормативных актов Евгений Машаров. Он отметил, что для ра...

"Фактор риска": кардиолог назвал допустимую дозу алкоголя Допустимой дозой принято считать 50-70 грамм крепкого напитка или бокал вина, однако даже такая порция нагружает сердце, сосуды и печень. Как сообщает РИА Новости, об этом заявил главный кардиолог кардиологического центра ФБГУ НМИЦ имени Вишневского Николай Гуляев. Он отметил, что среди людей рас...

Ни войны, ни мира: В любом соглашении по Украине Европа проигрывает Европа сама себя загнала в ловушку, не имея реалистичного плана ни войны, ни мира, в любом мирном соглашении по Украине она проигрывает. Об этом сообщает британское издание UnHerd....

Энергорынок за неделю: «Зверь с Востока» обещает Европе вернуться Геополитические катаклизмы пока не могут пробудить нефтяной рынок. Нефть дешевеет. Едва ли растет и цена газа в Европе. Но в этом году может повториться приход «Зверя с Востока», ожидают метеорологи. И газа странам ЕС тогда понадобиться много....

США подсели на российскую гречку Соединенные Штаты увеличили в сентябре закупки российской гречки вдвое по сравнению с августом. Об этом свидетельствуют данные статслужбы США....

Санкт-Мориц, день 2: Вонн-шоу продолжается Второй скоростной спуск в Санкт-Морице вновь завершился триумфом 41-летней Линдси Вонн. Правда, сегодня праздник слегка "подпортила" Эмма Айхер – немка была неудержима и на 24 сотых секунды опередила американскую суперзвезду. София Годжа, вчера оставшаяся без медали (до подиума ей не хватило 0.15...

Швейцарский хет-трик Лоик Мейяр (Швейцария) начал этот сезон как горнолыжник, наиболее способный бросить вызов доминированию Марко Одерматта, но до сегодняшнего дня все шло не так. В субботу надежды его болельщиков и тренеров наконец оправдались: Мейяр, оставив позади свои проблемы начала сезона, покорил одну из сам...

Чемпионат Испании. «Барселона» против «Осасуны», «Атлетико» победил «Валенсию», «Реал» сыграет с «Алавесом» в воскресенье В пятницу в 16-м туре Ла Лиги «Реал Сосьедад» Арсена Захаряна дома уступил «Жироне» (1:2). В субботу «Атлетико» победил «Валенсию» (2:1), «Барселона» играет с «Осасуной». В воскресенье «Реал» встретится с «Алавесом». Чемпионат Испании 16-й тур Атлетико – Валенсия 2:1 (1:0, 1:1) Д...

Месси, Ди Мария, Паредес, Данило, Роке номинированы на приз «Король Америки». Лионель ни разу его не выигрывал Форвард «Интер Майами» и сборной Аргентины Лионель Месси номинирован на приз «Король Америки». Премия присуждается уругвайской газетой El País лучшему футболисту года в американских лигах. Помимо 38-летнего игрока, на награду также претендуют Джорджиан де Арраскаэта, Агустин Росси, Данило, Бруно...

Сафонов сыграет за «ПСЖ» в 3-м матче подряд – против «Меца». Шевалье – в запасе Матвей Сафонов попал в стартовый состав «ПСЖ» третий раз подряд. Российский вратарь с первых минут выйдет на игру против «Меца» в 16-м туре Лиги 1. Люка Шевалье попал в число запасных. Ранее Сафонов принял участие в играх против «Ренна» (5:0) и «Атлетика» (0:0)....

«Барселона» – «Осасуна». Ямаль, Рэшфорд, Рафинья в старте. Онлайн-трансляция «Барселона» принимает «Осасуну» в 16-м туре Ла Лиги. Матч проходит на стадионе «Камп Ноу». Спортс” проводит текстовую онлайн-трансляцию игры. Встречу в прямом эфире показывает канал «Матч ТВ». Барселона – Осасуна 0:0 (первый тайм) Дата проведения 13 декабря, 20:30, «Ка...

Названы 5 самых популярных автомобилей Zeekr в России В России в ноябре 2025 года было зарегистрировано 286 автомобилей Zeekr — на 35,7% меньше, чем за тот же месяц 2024 года. Об этом в своем Telegram-канале сообщил автомобильный эксперт Олег Мосеев. На первом месте находится ......

Дептранс Москвы напомнил о наказании за нападение на контролеров столичного транспорта Каждое нападение на сотрудников Московского транспорта расследуют правоохранительные органы, сообщает Telegram-канал "Дептранс Москвы". Злоумышленник может получить тюремный срок. "Напоминаем, статья 318 УК РФ ......

В балашихинском автобусе повесили плюшевого зайца для устрашения пассажиров В Балашихе в салоне автобуса появилось жесткое предупреждение гражданам за безбилетную поездку. Там повесили плюшевого зайца, сообщает Telegram-канал 112. "Жесткое предупреждение всем безбилетникам заметили в одном из автобусов ......

Более двух десятков машин столкнулись в Пензенской области Массовое ДТП с участием более 20 транспортных средств произошло в Пензенской области. Об этом сообщила прокуратура региона в Telegram-канале. В заявлении уточняется, что машины столкнулись в районе 271-го километра автодороги "Тамбов ......

Разбившаяся на трассе М-12 фура под Казанью парализовала движение автомобилей Разбившаяся фура на трассе М‑12 под Казанью парализовала движение в сторону Москвы, сообщает life.ru. "По словам очевидцев, фуру развернуло на обледеневшей дороге. О пострадавших информации нет", - сообщает портал. В ......

Названы 10 самых надежных автомобилей Mercedes-Benz Mercedes-Benz GL-Class в кузове X164. возглавил рейтинг самых надежных автомобилей Mercedes-Benz. Об этом сообщает портал HotCars, эксперты которого проанализировали информацию о надежности, техобслуживании, отзывных кампаниях и отзывы ......

В Астрахани во время дорожного конфликта был избит тренер "Динамо" Георгий Заикин Тренера по гандболу команды "Динамо" Георгия Заикина жестоко избили во время дорожного конфликта в Астрахани, сообщает Telegram-канал 112. "Возвращаясь вечером с тренировки по улице Бакинской, он стал жертвой агрессивного ......

В Саратовской области ограничили движение на нескольких автодорогах Движение автомобильного транспорта временно ограничено на нескольких федеральных трассах в Саратовской области в связи с неблагоприятными погодными условиями. Об этом сообщает МВД по региону со ссылкой на министерство дорожного ......

Названо число пострадавших в массовом ДТП в Пензенской области Шесть человек, включая одного ребенка, пострадали в результате массового ДТП в районе 271-го километра автодороги "Тамбов — Пенза" в Пензенской области. Об этом сообщило министерство здравоохранения региона в ......

Крупное ДТП парализовало движение на Новорязанском шоссе в Подмосковье В Подмосковье на Новорязанском шоссе перевернулся грузовой автомобиль, сообщает Telegram-канал "ДТП и ЧП МОСКВА и МО". Инцидент произошел на 39 километре Новорязанского шоссе в районе села Михайловская Слобода. Судя по фото, ......

Полиция Астрахани ищет участника конфликта, в котором пострадал тренер Георгий Заикин Полиция разыскивает участника дорожного конфликта в Астрахани, в котором пострадал тренер Георгий Заикин. Об этом РИА Новости заявил представитель УМВД России по Астраханской области. "Астраханская полиция проводит комплекс ......

"Лежу в нейрохирургии": избитый тренер гандбольного клуба рассказал о своем состоянии Пострадавший во время дорожного конфликта в Астрахани тренер гандбольного клуба "Динамо" Георгий Заикин находится в больнице. Об этом он заявил РИА Новости. "Состояние более-менее, лежу в нейрохирургии, на данный момент ......

На скоростной автомагистрали в Москве возникла пробка после ДТП В столице произошло ДТП на Юго-Восточной хорде. Об этом сообщает в Telegram-канале московский дептранс. Там уточнили, что авария случилась напротив дома 10 строения 25 на Автомобильном проезде, перед съездом на Остаповский проезд. На ......

Ручной отпариватель Felfri FGS-009: быстрый разогрев и мощный пар Отпариватель Felfri FGS-009 — компактное устройство с быстрым разогревом и мощным паром. Функция сухой глажки, 3 режима подачи пара, возможность вертикального и горизонтального отпаривания делают прибор универсальным для повседневных задач....

«Белогорье» неожиданно проиграло «Динамо-ЛО» в рамках 13-го тура Суперлиги Волейболисты «Белогорья» уступили «Динамо-ЛО» из Ленинградской области в матче 13-го тура предварительного этапа мужской Суперлиги сезона-2025/2026....

«Айнтрахт» минимально переиграл «Аугсбург» в 14-м туре Бундеслиги Завершён матч 14-го тура немецкой Бундеслиги, в котором играли франкфуртский «Айнтрахт» и «Аугсбург»....

Форвард минского «Динамо» Бориков: международная пауза сейчас пошла нам на руку Нападающий минского «Динамо» Егор Бориков высказался об итогах первой половины сезона для команды и уникальности сезона для игроков клуба....

Салах побил рекорд Руни в АПЛ в первом матче за «Ливерпуль» после конфликта со Слотом Форвард «Ливерпуля» Мохамед Салах установил рекорд английской Премьер-лиги по числу результативных действий в составе одного клуба в матче 16-го тура АПЛ с «Брайтоном»....

«Исключительно дружелюбная». Коростелёв — об атмосфере на Кубке мира в Давосе Российский лыжник Савелий Коростелёв высказался об условиях и атмосфере на этапе Кубка мира – 2025/2026 в Давосе (Швейцария)....

Симеоне — о Коке и Гризманне: настоящие звёзды не создают проблем. Они понимают своё место Главный тренер мадридского «Атлетико» Диего Симеоне высказался о футболистах своей команды Коке и Антуане Гризманне после матча 16-го тура испанской Ла Лиги с «Валенсией» (2:1)....

Питер Уиндзор призвал фанатов протестовать против титула чемпиона мира в Формуле-1 Бывший менеджер «Уильямса» и «Феррари» Питер Уиндзор раскритиковал действующую очковую систему Формулы-1, заявив, что титул чемпиона мира не всегда достаётся сильнейшему гонщику....

FalleN опроверг слухи о завершении карьеры в CS 2 Капитан FURIA Esports по Counter-Strike 2 Габриэль FalleN Толедо не планирует завершать профессиональную карьеру после StarLadder Budapest Major – 2025....

Йонна Сундлинг выиграла спринт на Кубке мира в Давосе, Мюрвольд — вторая Олимпийская чемпионка – 2022 шведская лыжница Йонна Сундлинг стала победительницей спринта свободным стилем на этапе Кубка мира — 2025/2026 в Давосе (Швейцария)....

Муслим Гаджимагомедов стал чемпионом мира по боксу, для сборной России — это шестое золото Российский боксёр Муслим Гаджимагомедов победил представителя Узбекистана Турабека Хабибуллаева в финале чемпионата мира по боксу в Дубае (ОАЭ)....

Йовица Арсич — о проигрыше «Енисея» «Зениту»: невозможно защищаться против них Главный тренер «Енисея» Йовица Арсич прокомментировал поражение своей команды в матче Единой лиги ВТБ с «Зенитом»....

«Рубин» назвал даты и место зимних тренировочных сборов Пресс-служба казанского «Рубина» опубликовала в телеграм-канале расписание зимних тренировочных сборов команды....

«У него игровой интеллект низкий». Nix прошёлся по kyousuke после мэйджора по CS 2 Контент-мейкер Александр Nix Левин резко высказался о выступлении Максима kyousuke Лукина на StarLadder Budapest Major — 2025....

Определилась символическая сборная 12-го тура мужской Суперлиги-2025/2026 Всероссийская федерация волейбола (ВФВ) определила лучших игроков по итогам 12-го тура мужской Суперлиги сезона-2025/2026....

Игрок команды Беларуси Бориков: сборная – это всегда приятно, со всеми хотел увидеться Нападающий сборной Беларуси Егор Бориков рассказал об игроках, с которыми ждал встречи в расположении национальной команды....

Муслим Гаджимагомедов — первый трёхкратный чемпион мира по боксу в истории России Муслим Гаджимагомедов стал первым трёхкратным чемпионом мира по боксу в истории России после победы в финале ЧМ-2025 над представителем Узбекистана Турабеком Хабибуллаевым....

«Ливерпуль» обыграл «Брайтон» в АПЛ, Салах отметился голевой передачей Завершён матч 16-го тура английской Премьер-лиги, в котором играли «Ливерпуль» и «Брайтон энд Хоув Альбион»....

«Арсенал» — «Вулверхэмптон»: онлайн-трансляция матча 16-го тура АПЛ начнётся в 23:00 мск Сегодня, 13 декабря, состоится матч 16-го тура английской Премьер-лиги сезона-2025/2026, в котором встретятся «Арсенал» и «Вулверхэмптон»....

Давид Суров нокаутировал Армана Маханова и выиграл золото ЧМ-2025 Российский боксёр Давид Суров нокаутировал представителя Узбекистана Армана Маханова в финале чемпионата мира по боксу в Дубае (ОАЭ)....

Люка Шанава стал победителем спринта на этапе Кубка мира в Давосе, Пеллегрино — второй Французский лыжник Люка Шанава выиграл спринт свободным стилем на этапе Кубка мира — 2025/2026 в Давосе (Швейцария)....

Салах побил рекорд Руни по результативным действиям за один клуб в АПЛ. У вингера «Ливерпуля» 277 (188+89) очков Вингер «Ливерпуля» Мохамед Салах стал рекордсменом АПЛ по количеству результативных действий за один клуб. Сегодня египетский футболист ассистировал Юго Экитике в матче с «Брайтоном» в 16-м туре чемпионата Англии (2:0, второй тайм). Мохамед установил рекорд по количеству голевых действий в АПЛ за...

Вальверде три недели играет на фоне проблем со здоровьем. Хавбек не хочет подводить Алонсо и партнеров по «Реалу» (Серхио Киранте) Полузащитник «Реала» Федерико Вальверде последние три недели испытывает очень серьезные проблемы со здоровьем, но все равно играет за клуб. Как сообщает журналист DAZN Серхио Киранте, завтра уругваец снова выйдет на поле – в матче против «Алавеса» в 16-м туре Ла Лиги. Вальверде не хочет подводить...

«Челси» обыграл «Эвертон» – 2:0. Палмер забил победный гол, у Гюсто 1+1 «Челси» дома обыграл «Эвертон» (2:0) в 16-м туре АПЛ. Матч проходил на стадионе «Стэмфорд Бридж». Спортс” проводил текстовую онлайн-трансляцию игры. На 21-й минуте счет открыл полузащитник хозяев Коул Палмер. На 45-й защитник Мало Гюсто, перед этим сделавший ассист, забил сам. «Челси» набрал 28 оч...

Чемпионат Англии. «Арсенал» сыграет с «Вулверхэмптоном», «Челси» победил «Эвертон», «Ливерпуль» выиграл у «Брайтона» В 16-м туре АПЛ в субботу «Челси» дома победил «Эвертон» (2:0), «Ливерпуль» – «Брайтон» (2:0), «Арсенал» на своем поле сыграет с «Вулверхэмптоном». В воскресенье «Манчестер Сити» встретится с «Кристал Пэлас». В понедельник «Манчестер Юнайтед» проведет матч с «Борнмутом». Чемпионат Англии 16-й тур...

«Ливерпуль» победил «Брайтон» – 2:0. Экитике сделал дубль, у Салаха ассист после выхода на замену «Ливерпуль» дома победил «Брайтон» (2:0) в 16-м туре АПЛ. Матч проходил на стадионе «Энфилд». Спортс” проводил текстовую онлайн-трансляцию игры. Уже на 1-й минуте счет открыл нападающий хозяев Юго Экитике. На 60-й француз сделал дубль – ему с углового ассистировал Мохамед Салах, вышедший на замену...

«Ливерпуль» не проигрывает 5 матчей подряд после серии из трех поражений – 3 победы, 2 ничьих. Сегодня 2:0 с «Брайтоном» «Ливерпуль» не проигрывает на протяжении пяти матчей. В 16-м туре АПЛ мерсисайдцы обыграли «Брайтон» на своем поле со счетом 2:0. До этого победили «Вест Хэм» (2:0) в АПЛ и «Интер» (1:0) в Лиге чемпионов и сыграли вничью с «Сандерлендом» (1:1) и «Лидсом» (3:3) в чемпионате. «Ливерпуль» не проиг...

Онкобольной Карл III сделал важное заявление о своем состоянии В феврале 2024 года стало известно, что британский монарх борется с раком. Все это время официальных заявлений о здоровье короля не было. Теперь он сам взял слово....

Срочная служба по-звездному: Macan получил личного сопровождающего и безлимит на телефон Служба рэпера в Подмосковье оказалась далека от типичных армейских будней. Особый статус музыканта и условия его службы уже стали одной из самых обсуждаемых тем этого призыва....

Актриса Маргарита Аброськина полтора года скрывала рождение сына Накануне в личном блоге звезда сериала «Регби» неожиданно для всех опубликовала фото с ребенком и рассказала, что в мае 2024 года впервые стала мамой....

3 процедуры, которые важно успеть сделать зимой — чтобы встретить праздники со свежей, ровной и «дорогой» кожей Зимний сезон — идеальное время для процедур, направленных на омоложение и восстановление. Врач-косметолог перечислила три процедуры, которые дают быстрый, красивый и безопасный результат без выпадения из привычного графика....

Как сегодня выглядит Елена Батурина — уже не самая богатая женщина России В последние годы вдова Юрия Лужкова редко появляется на публике, но на днях посетила открытие памятника актеру и режиисеру Юрию Любимову....

Девушка Венсана Касселя впервые рассказала о первой ночи с ним В откровенном интервью Нара Баптиста поделилась, как родилась ее любовь с французским актером, в которую никто не верил....

Россиянка родила второго ребенка через 40 дней после смерти первого Наталья Артеменкова вынашивала двойню. На 24 неделе у нее случились преждевременные роды. Благодаря риску врачам удалось спасти одного ребенка....

Дибров о дне, когда плакал в 2025-м, Чернышев — о решении дочери: звезды на открытии Большого Ледового театра Навки «Щелкунчика» можно посмотреть не только в Большом театре, но и на льду Navka Arena — именно там 12 декабря был дан старт новогодним шоу....

Федор Бондарчук ошеломил заявлением: «Жена не должна зарабатывать больше мужа» Это что за Гоша, он же Гога, он же Жора? Режиссер неожиданно заговорил на тему брака в беседе с Мариной Александровой....

Сергей Мозякин введен в Зал славы отечественного хоккея На продолжающемся в Новосибирске Кубке Первого канала прошла церемония введения в Зал славы отечественного хоккея. Среди его новых членов оказался завершивший игровую карьеру в 2021 году Сергей Мозякин — двукратный чемпион мира (2008, 2009), олимпийский чемпион Пхёнчхана, один из самых продуктивны...

Опять «Россия 25» // Отечественная команда приблизилась к очередной победе на Кубке «Первого канала» Российская команда с победы начала проходящий в Новосибирске хоккейный Кубок «Первого канала». 13 декабря она обыграла сборную Белоруссии — 3:1. Добыть третью подряд победу в турнире отечественной дружине будет несложно. В воскресенье ей достаточно не проиграть в основное время сборной Казахстана....

Снявшие пиар-ролик боевики ВСУ навели удар по своей бригаде Российская армия ликвидировала пункт управления ротного звена 125-й отдельной тяжелой механизированной бригады ВСУ....

НОВОСТИ РЕН ТВ в 8:30 — Выпуск от 13 декабря 2025 года Смотрите новости: • Даже деревья падают: штормовое предупреждение в Москве – синоптики обещают ледяной апокалипсис. • Европейцы все же решили бессрочно заморозить российские активы. Теперь ЕС ожидают серьезные последствия. • Новогодний чес начался: покажем, с...

МИЦ "Известия" стал "Медиахолдингом года" по версии Национальной премии Дзена В 2025 году совокупная аудитория посетителей всех онлайн-ресурсов МИЦ "Известия" превысила 795 млн человек....

Новая серия экстремального проекта "Победители" выйдет 13 декабря на РЕН ТВ Каждый этап – это суровая проверка на силу, выносливость, скорость реакции и психологическую устойчивость....

Самая полезная программа — Советы опытных автомехаников (13.12.2025) В этом выпуске: Спасаем двигатель машины от промерзания! Что делать, чтобы в холод мотор остывал медленнее, а прогревался быстрее? Советы опытных автомехаников! Выбираем легкую и компактную циркулярную пилу! Какой инструмент без труда разделается с толстым брусом и даже металлом? И стоит ли в...

Ценник выше звезды на елке: сколько хотят артисты за новогоднюю ночь с собой Отказываться от солидного заработка в этот новогодний чёс никто не собирается. У многих – декабрь весь год кормит....

Военная тайна с Игорем Прокопенко — Освобождение Северска (13.12.2025) В этом выпуске: Кровавая обкатка. Что происходит со вчерашними воспитанниками украинского «гитлерюгенда» на передовой? Как они проиграли битву за Северск? Черниговское направление. Будет ли открыт новый фронт? Избавиться от Зеленского. Почему Киев тянет с подписанием мирного догов...

Ученые забили тревогу из-за приближения "инопланетного корабля" к Земле Астрофизик из Гарварда Ави Леба заявил, что у людей нет протокола реагирования на инопланетные технологии....

США и Варшавский блок / Британия в страхе от подлодок РФ / Подарок Трампа на Рождество / ДОБРОВЭФИРЕ Смотрите в выпуске: • Почему Евросоюз и США хотят воссоздать Варшавский блок? И чем это может угрожать России? • Британцы опасаются наших подводных лодок в Атлантическом океане. Как мы можем победить англичан, не выпустив ни одной торпеды? • Трамп хотел бы закончить конфликт на У...

У Росгвардии "увели" 39,4 млн по военному госконтракту Речь идёт о строительстве инженерной инфраструктуры и парково-складской зоны военного городка войсковой части......

Позаботиться о здоровье и устроить шопинг: лучшие новогодние подарки для мужчин Ежегодно декабрь проходит в сумасшедшем ритме: нужно определиться с местом встречи Нового года, выбрать праздничный образ и, конечно, подумать о том, чем порадовать друзей и близких. И особенно сложно бывает подобрать подарки мужчинам. Редакция Forbes Life предлагает свой список самых интересных в...

Российский футбольный союз получит от УЕФА €3,83 млн за сезон-2025/26 Российский футбольный союз (РФС) получит €3,83 млн за сезон-2025/26 от Союза европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) в рамках солидарных выплат для клубов, которые не выступают в еврокубках. Российские клубы и сборные отстранены от участия в турнирах под эгидой УЕФА и Международной федерации футб...

«Роснано» предъявила иск почти на 12 млрд рублей к экс-руководителям компании Группа «Роснано» предъявила к экс-руководителям компании иск о взыскании 11,9 млрд рублей убытков по проекту Crocus, сообщает РБК. В числе ответчиков — бывший глава компании Чубайс. В «Роснано» отметили, что иск направлен на привлечение лиц, которые отвечали за одобрение и реализацию соответствующ...

Окна роста: как инвестиционный фонд рассчитывает заработать на европейском спорте Крупные частные инвестфонды чаще всего пренебрегают малыми франшизами и лигами Европы, но бизнесмен Антонио Касорино считает, что может генерировать прибыль со сделок в диапазоне от $15 млн до $50 млн. Для этого его инвестиционный фонд APEX намерен привлечь €300 млн на европейские активы в области...

СК возбудил уголовное дело по факту хищения почти 40 млн рублей у Росгвардии Возбуждено уголовное дело по факту хищения у Росгвардии 39,6 млн рублей, которые были выделены для госконтракта на строительство инженерной инфраструктуры и парково-складской зоны военного городка войсковой части, передает ТАСС. Средства были похищены руководством строительной компании ООО «Виту п...

Слишком холодный расчет: почему провалился спортивный байопик «Кристи» с Сидни Суини Состоялся цифровой релиз спортивной драмы «Кристи». Это основанная на реальных событиях картина с Сидни Суини в роли известной боксерши Кристи Мартин — женщины с драматичной судьбой, в которой нашлось место и поиску своей идентичности, и выживанию в абьюзивном браке с собственным тренером, попытав...

Трамп присудил чемпионам Олимпиады 1980 года по хоккею почетные медали Дональд Трамп принял в Белом доме членов хоккейной сборной США, которая завоевала золото на домашней Олимпиаде в Лейк-Плэсиде в 1980 году. Их наградят золотыми медалями конгресса, высшей гражданской наградой страны. Сенсационная победа США над сборной СССР на Олимпиаде-1980 получила название «Чудо...

РБК: Домодедово перед приватизацией оценен в 115 млрд рублей Активы группы «Домодедово» перед приватизацией оценили в 115 млрд рублей, пишет РБК со ссылкой на источники. По словам одного из собеседников издания, аукцион должен быть объявлен до конца месяца, а сама процедура, скорее всего, пройдет в начале 2026 года. В июне аэропорт Домодедово был передан го...

Подарок на зиму: сколько клубы уже заработали в Кубке России по футболу В декабре российский футбол ушел на перерыв: завершилась не только первая часть чемпионата-2025/26 в РПЛ, но и осенняя стадия в Кубке России. В марте пройдут полуфиналы в верхней сетке плей-офф и вторые четвертьфиналы в нижней. До этих стадий дошли 11 клубов «элиты» и «Арсенал» из Первой лиги. For...

Болельщики устроили беспорядки на стадионе в Калькутте после приезда Месси Болельщики устроили беспорядки на стадионе в Калькутте после приезда Лионеля Месси. Футболист поучаствовал в церемонии открытия своей 20-метровой статуи и довольно быстро покинул арену, после чего недовольные фанаты устроили погром. Полиция задержала организатора мероприятия...

Российские лыжники Коростелев и Непряева выполнили олимпийские нормативы в спринте Российские лыжники Дарья Непряева и Савелий Коростелев выполнили условия отбора на Олимпийские игры 2026 года в спринтах. Российские спортсмены стартовали на этапе Кубка мира в Давосе и выбыли в квалификации спринтов, но оба смогли выполнить олимпийский квалификационный норматив. В воскресенье Неп...

СМИ: Лукашенко помиловал Виктора Бабарико и Марию Колесникову Лукашенко в рамках договоренностей с Трампом помиловал 123 заключенных из разных стран, передает БелТА. Решение было принято в том числе в связи с отменой санкций США против калийной отрасли Белоруссии, отметили в пресс-службе белорусского президента. Среди помилованных — бывший кандидат на пост п...