5 шагов к гармонии: как превратить одиночество в мощный инструмент роста
Как страх одиночества влияет на выбор. Превратите уединение в ресурс: советы психологов, социологов. Освойте 5 шагов для укрепления личных границ и самооценки.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru
Письмо Деду Морозу: 7 секретов, как превратить забаву в мощный инструмент развития ребёнка Узнайте, как превратить написание письма Деду Морозу в полезное занятие для развития ребёнка. Советы психолога о том, как помочь выразить свои желания и мечты....
Прекратите ссориться из-за ерунды! 5 шагов к гармонии в браке – советы экспертов Узнайте, как сохранить гармонию в браке: честное распределение быта, совместные впечатления и ритуалы примирения. Советы экспертов и пошаговая инструкция....
Имбирные пряники как антистресс: 5 шагов к гармонии души и вкуса - попробуйте сейчас Уют и волшебство в каждом кусочке! Узнайте секреты приготовления идеальных имбирных пряников с пряным ароматом и глазурью. Рецепт и советы для праздничного настроения....
Как превратить ванну в источник молодости: 5 шагов к идеальному SPA Узнайте, как правильно принимать SPA-ванну дома для максимальной пользы и релаксации. Секреты выбора температуры, добавок (соль, масла, травы) и подготовки кожи раскрывает косметолог....
Metrika42 помогла международному ритейлеру товаров для дома стабилизировать производительность «1С» и превратить мониторинг в инструмент управляемой оптимизации Компания EFSOL, разработчик облачной системы мониторинга производительности и доступности «1С», сообщила о результатах......
Россияне видят в искусственном интеллекте мощный инструмент для защиты от цифровых угроз Это знаменует новую эру кибербезопасности, полагают участники опроса Сбера и Rambler&Co, который прошёл в преддверии международной конференции AI Journey....
Сбербанк: россияне видят в искусственном интеллекте мощный инструмент для защиты от цифровых угроз Искусственный интеллект станет ключевым союзником в усилении кибербезопасности граждан, бизнеса и государства......
«Игры — это мощный инструмент для коммуникации и воспитания» // Гендиректор разработчика видеоигр Cyberia Nova Алексей Копцев о развитии рынка Гендиректор разработчика игр Cyberia Nova Алексей Копцев рассказал “Ъ” о дальнейших планах студии, восстановлении видеоигровой индустрии и рисках для отрасли от грядущих налоговых реформ....
В гармонии с природой Как бы важны ни были современные технологии и научные достижения, человек и в сегодняшний век прогресса напрямую зависит от природы...
Награды для брянских «Гармонии» и «Мечты» По поручению Уполномоченного при Президенте РФ по правам ребенка Марии Львовой-Беловой региональный омбудсмен Инна Мухина наградила двух руководителей НКО, об этом сообщает РИА «Стрела». Благодарственных писем были удостоены Евгения Орачевская и Оксана Инашевская. Омбудсмен отмети...
Секреты идеала красоты: от античной гармонии до постмодернизма Исследуйте, как идеалы женской красоты менялись на протяжении веков от античных Венер до современного бодипозитива, отражая культурные и социализацию изменения....
Нет гармонии: градсовет Барнаула не принял проект высотки у парка за "Европой" Градсовет велел переработать проект многоэтажки, которую собираются построить на ул. Малахова вблизи будущего парка 300-летия Барнаула. У экспертов возникли вопросы по поводу плотности застройки, заступа объекта за красные линии и его эстетического облика. Застройщиком 17-этажного дома заявлена...
Стыд и одиночество: практические советы для новых контактов Одиночество сочетается с тревогой и стыдом. Узнайте практические шаги, которые помогут наладить связь и вернуть чувство защиты и доверия....
«Проблема, как водится, в гармонии» // Дмитрий Дризе — о мерах по борьбе с кадровым дефицитом в России Владимир Путин призвал развивать у школьников навыки критической оценки искусственного интеллекта. Смысл в том, чтобы в первую очередь прививать профессиональные навыки, а не учить бездумно нажимать кнопки. Об этом президент заявил в ходе Госсовета по вопросам подготовки кадров. На заседании также...
Женщины выбирают одиночество: горькая правда об отношениях раскрыта Социологи утверждают: женщины в статусе «сингл» часто гораздо счастливее в отношениях. Почему так происходит и что толкает их к такому выбору?...
Одиночество в еде // Анна Кулецкая — о пользе совместных приемов пищи Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает, почему одинокие люди чаще сталкиваются с проблемами здоровья из-за несбалансированного питания....
Побороть одиночество помогают люди, а не покупки — психолог Абравитова Многие люди пытаются заглушить чувство одиночества покупками, но избавление от внутренней пустоты начинается не с новых вещей, а с новых контактов. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова. Ранее ТАСС со ссылкой на опрос финансового маркетплейса "Выберу.ру"...
Одиночество становится серьезной проблемой ЕС: в лидерах Франция и Литва В Европе одиноких людей становится больше. Об том сообщили в Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР)....
Неприхотливы и любят одиночество: лучшие породы собак для трудоголиков Четвероногие друзья приносят радость и любовь своим хозяевам, но не все породы собак подходят людям с плотным рабочим графиком. О видах, не требующих постоянного внимания хозяина, рассказал кинолог Уилл Атертон, в ходе беседы с изданием Irish Mirror. По&nbs...
Одиночество - новая болезнь: 5 советов для борьбы с изоляцией и плохим сном Одиночество опасно для здоровья. Узнайте, как изоляция влияет на организм и психику. Эксперты рассказывают о простых шагах, которые помогут избежать негативных последствий и вернуться к активной жизни....
Мешает страх: как преодолеть одиночество после 30 и завести новых друзей Если верить интернету, жизнь после 30 — это больная спина, ипотека и нескончаемый интерес к бытовой технике. А еще миф о том, что завести новых друзей в этом возрасте почти недостижимо. Исследования действительно подтверждают: большинству взрослых сложнее наход...
Одиночество как приговор: ученые рассчитали вероятность встречи с инопланетной цивилизацией Вероятность обнаружить братьев по разуму в нашей галактике ничтожно мала, считают исследователи из Австрийской академии наук. Новый анализ показал, что требования для зарождения технологически развитой цивилизации гораздо строже, чем предполагалось до этого, пишет портал Space....
Россияне стали чаще выбирать для встречи Нового года горы и одиночество Каждый 12-й житель России планирует встретить Новый год в одиночестве, что в два раза больше, чем в 2025-м. Растет популярность горных и уединенных локаций....
Ари о тренере для «Спартака»: «Возможно, не хватает гармонии «Локо». Пример Галактионова показателен: почти нет легионеров, костяк из россиян» Экс-форвард «Спартака», а ныне спортивный директор «Торпедо» Ари рассказал, кто бы возглавить красно-белых....
Снимала одиночество на пленку и умерла в холодной ванне: грустная судьба Валентины Караваевой Машенька из одноименного фильма в исполнении Валентины Караваевой ярко врезалась в память советских зрителей. Однако слава была краткосрочной, мимолетной. Произошедшая после нее трагедия навсегда сломала жизнь актрисы, только начавшей свой профессиональный путь. И — обр...
Тень Шурика, проклятие Бывалого и одиночество Феди: непростые судьбы актеров «Операции „Ы“» В этом году свой юбилей отметила первая часть культовой трилогии Леонида Гайдая «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика». История была разбита на три части, первая из которых появилась на экранах 16 августа 1965 года. 5-tv.ru пересмотрел лег...
Гороскоп Девы на 24 октября 2025 года. Секреты гармонии: как Деве избежать выгорания 24 октября День 24 октября обещает Девам внутренний баланс и внимание к деталям. Узнайте, как правильно спланировать время и избежать выгорания в данной статье....
Ванья Дркушич: «Люди думают, что жизнь футболиста очень легкая. Но она сложная: не проводишь много времени с семьей, не бываешь у себя в стране. Одиночество – проблема» Защитник «Зенита» Ванья Дркушич поделился мыслями о проблемах, через которые проходят футболисты. – Что является главной проблемой, с которой сталкиваются большинство спортсменов сегодня? – Все люди, которые смотрят на нас, футболистов, думают, что жизнь футболиста очень легкая. Но от этого есть п...
Трамп хочет превратить ВМС США в «Золотой флот» — WSJ Президент США Дональд Трамп хочет обновить состав национальных ВМС и превратить их в «Золотой флот» (Golden Fleet). Об этом сообщила газета The Wall Street Journal (WSJ) со ссылкой на источники. Согласно их данным, Белый дом и чиновники ВМС обсуждают возможность заменить существующий...
Insta360 Ace Pro 2 можно превратить в портативный принтер Компания Insta360 представила новый аксессуар для своей экшн-камеры Ace Pro 2 с разрешением 8K, который существенно расширяет возможности устройства. Новый карманный принтер Insta360 Pocket Printer по размерам сопоставим с аналогичными устройствами от Fujifilm и Canon, но вместо бумаги Zink или In...
США хотят превратить Венесуэлу в колонию — постпред при ООН США хотят сделать из Венесуэлы колонию и могут предпринять действия для этого уже в текущем году. Об этом заявил постоянный представитель Венесуэлы при ООН Самуэль Монкада. «Мы полагаем, они думают о том, чтобы предпринять что-нибудь уже в этому году. Но это никак не связано с...
Роналду: сон — это мой главный инструмент Нападающий и капитан «Аль-Насра» Криштиану Роналду рассказал о секрете спортивного долголетия. Читать далее...
Инженер-программист рассказал, как превратить страх в ответственность Инженер-программист, работавший над IT-инфраструктурой глобальных технологических продуктов, поделился опытом, как адаптироваться к новым профессиональным вызовам и продолжать расти в эпоху постоянных технологических трансформаций. Повышение уровня тревожности, частые случаи профессионального выго...
Microsoft планирует превратить Windows в полноценную агентскую ОС Microsoft продолжает активно внедрять в Windows различные инструменты на базе искусственного интеллекта....
OpenAI может превратить ChatGPT в полноценный мессенджер Похоже, OpenAI готовит радикальное расширение возможностей ChatGPT — популярный чатбот может получить функции обмена сообщениями между пользователями....
Токсичные коллеги: как превратить негатив в продуктивность на работе Как защититься от токсичных коллег на работе? Узнайте о личных границах, ассертивности и методах борьбы с манипуляциями и сплетнями. Cоветы психологов....
Барьеры в обучении: как на собеседовании превратить трудности в преимущества Даже когда текущая работа не приносит удовлетворения, люди боятся ее менять. Синдром самозванца или просто страх не справиться с новой ролью становятся преградами на пути к переменам. Яна Мухина, руководитель сопровождения в направлении по смене профессии «Яндекс Практикума», рассказала, почему тр...
Дуров: Макрон пытается превратить ЕС в цифровой ГУЛАГ Автор закона о цензуре в Евросоюзе Тьерри Бретон, против которого введены санкции США, является близким союзником и ставленником французского лидера, отметил сооснователь Telegram...
Россиянам рассказали, как превратить 28 дней отпуска в два месяца В 2026 году 28 дней отпуска можно продлить до двух месяцев. Как это сделать, рассказал эксперт Михаил Островерхий в беседе с RT. "Лучшими для продления отдыха месяцами станут январь, февраль, март, май, июнь, ноябрь и декабрь: праздники и переносы дадут небольшие периоды для досуга, а несколько...
Азотная кислота помогла превратить анилины в галогениды Химики из Китая научились превращать анилины в ароматические галогениды. Для этого они сначала превращали анилины в нитрамины с помощью азотной кислоты, а затем вводили эти нитрамины в реакцию с источниками галогенид-анионов. В результате выделялся оксид азота N2O, а место атома азота занимал соот...
Турецкий уют: как превратить обычную квартиру в дом из турецкого сериала Рассказали как с помощью нескольких деталей в интерьере почувствовать себя героиней любимого турецкого сериала....
Life.ru узнал, как превратить апельсиновый сок в супернапиток и предотвратить инфаркт Апельсиновый сок признали настоящим супернапитком для сердца, но только если готовить его правильно. Доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней № 2 ИКМ Пироговского университета Эльвира Хачирова объяснила Life.ru, чем именно свежевыжатый сок полезен для сердца и сосудов и почему пакетированны...
Microsoft хочет превратить компьютеры в ИИ-устройства с голосовым управлением Microsoft провела специальный брифинг для журналистов, на котором поделилась своим видением будущего операционных систем семейства Windows. Конечно, компания пока не готова анонсировать Windows 12, но Microsoft ясно дала понять, что стремится превратить каждый ПК под управлением Windows 11 в полно...
Дуров заявил о попытках Макрона превратить ЕС в цифровой ГУЛАГ Создатель мессенджера Telegram Павел Дуров сравнил инициативы президента Франции Эмманeэля Макрона с созданием цифрового ГУЛАГа в Евросоюзе и обвинил его в желании подавлять онлайн-критику. Сооснователь Telegram Павел Дуров, комментируя решение США о введении визовых ограничений против экс-евроко...
Опилки без вреда: как превратить древесный мусор в питание для грядок Некоторые садоводы с опаской относятся к опилкам, и не без причин. Свежая древесная стружка может навредить растениям. Она активно поглощает из почвы азот, обедняет ее и способна повышать кислотность. Однако существуют приемы, помогающие превратить этот отход в органическое удобрение....
Куряне хотят превратить берег Тускари в прогулочную и велозону Жители Курска выступили с инициативой благоустроить прибрежную территорию реки Тускарь и сделать её комфортной для прогулок и активного отдыха. Куряне предлагают обустроить вдоль берега пешеходную и велосипедную дорожки, установить освещение и лавочки, а также высадить деревья и кустарники, чтобы...
Назван способ превратить 28 дней отпуска в два месяца отдыха Жителям России рассказали о том, как оптимально использовать стандартный отпуск продолжительностью 28 дней, увеличив период отдыха практически до двух месяцев....
Apple собралась превратить iPhone в по-настоящему спутниковый смартфон По данным журналиста Bloomberg Марка Гурмана (Mark Gurman), Apple ведёт разработку нескольких инновационных технологий, связанных со спутниковой связью в iPhone. Компания проявляет интерес к спутниковым технологиям для iPhone более десяти лет и в 2022 году её разработки привели к появлению функции...
Дуров заявил, что Макрон пытается превратить ЕС в «цифровой ГУЛАГ» Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров обвинил президента Франции Эмманюэля Макрона в попытке превратить Евросоюз в «цифровой ГУЛАГ» с помощью цензуры и слежки. «Столкнувшись со сверхнизкими рейтингами одобрения, Макрон пытается заставить замолчать онлайн-критиков, превратив весь ЕС в цифрово...
Идеи для бизнеса: где брать вдохновение и как превратить мысли в доход Многие начинающие предприниматели убеждены, что для старта необходимо обладать уникальным гениальным замыслом, однако на практике идеи для бизнеса — вопрос не столько таланта, сколько наблюдательности и системного подхода. Каждого человека окружают десятки нерешённых задач, неудобных сервисов, уст...
Постпред Венесуэлы заявил, что США хотят превратить республику в колонию США хотят сделать из Венесуэлы колонию и могут предпринять действия для этого уже в 2025 году. Об этом заявил постоянный представитель Венесуэлы при ООН Самуэль Монкада....
В Курске недострой на Клыкова хотят превратить в пятизвездочный отель В Курске к проблемному недострою на проспекте Клыкова, который долгие годы портил вид района, наконец-то может появиться цивилизованная альтернатива. На этой площадке планируют возвести пятизвездочную гостиницу, проект уже подготовлен, и инвестор готов представить его губернатору Курской области в...
Профессиональная переподготовка как инструмент карьерного развития Курсы профессиональной переподготовки открывают новые карьерные возможности для специалистов с разным опытом работы. Этот формат обучения позволяет освоить смежную или совершенно новую профессию без отрыва от основной деятельности. Для детального изучения актуальных образовательных программ р...
YouTube внедряет инструмент для распознавания дипфейков Когда инструменты искусственного интеллекта начали массово появляться в интернете, опасения по поводу дипфейков возникли почти сразу. И теперь, когда технологии вроде недавно выпущенного OpenAI Sora 2 становятся всё мощнее и доступнее, как знаменитости, так и обычные пользователи всё чаще задумыва...
Wildberries запустит инструмент для инвестиций в e-commerce Wildberries запускает «WB Копилку» — инвестиционный инструмент с доходностью от ключевой ставки и входом от 100 руб. В будущем пользователи смогут инвестировать в МСП....
«VK Реклама» усовершенствовала инструмент автогенерации изображений Пользователи «VK Рекламы» смогут бесплатно получить фотореалистичные креативы для рекламных кампаний своего......
CDP Sendsay представила инструмент обогащения данных Российский digital-рынок вступает в этап, когда любая ошибка в работе с клиентскими данными может стоить бизнесу выручки и репутации. Регуляторы ужесточают требования к работе с персональными данными, а пользователи становятся требовательнее к тому, какие сообщения получают и как часто. В таких ус...
МИД: Запад превратил ОБСЕ в инструмент принуждения Свобода выбора, предлагаемая Западом, – это билет в один конец до полного подчинения, заявил замглавы МИД РФ Александр Грушко....
Павел Дуров заявил о намерении Макрона превратить ЕС в цифровой ГУЛАГ Из-за низкого рейтинга поддержки президент Франции Эммануэль Макрон с помощью цензуры пытается подавить критиков и превратить весь Евросоюз (ЕС) в цифровой ГУЛАГ. Об этом 24 декабря сообщил предприниматель и основатель мессенджера Telegram Павел Дуров в соцсети X....
Ловкость рук: Саудовский принц пообещал Трампу превратить $ 600 млрд в триллион Наследный принц Саудовской Аравии Мухаммед бен Салман увеличит инвестиции в США до 1 триллиона долларов. Об этом он заявил сегодня на встрече с президентом США Дональдом Трампом в Белом доме, сообщает агентство Bloomberg....
Манный ренессанс 2026: как превратить "кашу из детства" в суперфуд для взрослых Откройте секреты приготовления идеальной манной каши на молоке без комочков. Узнайте о пользе и вреде манки, а также о советах диетологов 2024 для вкусного и полезного завтрака....
Лавров: Словакия и Венгрия не дают «фюрерам» превратить ЕС в «военную машину» Руководство Словакии и Венгрии, используя право вето, пока не позволяют Евросоюзу превратиться в «военную машину», чего добиваются глава Еврокомиссии (ЕК) Урсула фон дер Ляйен и прочие «фюреры». Об этом заявил министр иностранных дел России Сергей Лавров в интервью для проекта RT «Мосты на Восток»...
Раскрыт секрет идеального завтрака: как превратить два яйца в протеиновый суперфуд Узнайте, как превратить два яйца в мощный источник энергии! Нутрициолог раскрывает секреты белкового завтрака для здоровья, красоты и контроля веса. 5 простых способов усилить свой утренний рацион....
Лавровый лист — не для супа, а для грядки: как превратить приправу в защитника растений Неутомимые дачники то и дело находят новые способы защиты растений от вредителей и оздоровления почвы. В число неожиданных хитростей входит использование на грядках привычной приправы....
Самвел Карапетян из СИЗО пообещал превратить Ереван в современный мегаполис Находящийся в СИЗО в Ереване глава ГК «Ташир» Самвел Карапетян заявил, что организованное по его инициативе движение «По-своему» скоро представит решения для развития армянской столицы. По его словам, тем самым Ереван станет современным мегаполисом....
Морской шелк на тарелке: как сварить кальмаров за 2 минуты и не превратить их в резину Узнайте секрет приготовления идеального салата с кальмарами! Как сохранить нежность морепродукта, какие ингредиенты использовать для диетического варианта и почему этот салат – ключ к долголетию. Пошаговый рецепт и советы нутрициолога....
WSJ: Трамп хочет превратить военно-морские силы США в «Золотой флот» Кроме того, Белый дом и Пентагон обсуждают разработку нового бронированного корабля, способного нести гиперзвуковое вооружение....
Путин поддержал идею превратить развитие Арктики в национальный проект Президент России Владимир Путин провёл в Кремле встречу с губернатором Мурманской области Андреем Чибисом, на которой обсудили комплексное развитие Арктики и Трансарктического транспортного коридора. В разговоре также затронули вопросы Северного морского пути, газификации региона, экологии и строи...
Новогодняя «Мимоза» без гор грязной посуды: как превратить салат в удобную закуску Булочки с салатом «Мимоза» внутри – оригинальное угощение для новогоднего стола. Любимое многими блюдо в новом исполнении станет настоящим хитом! Да и мороки с такой закуской куда меньше, чем с традиционной «Мимозой»....
Devexperts представила Acomotrade — ИИ-инструмент для удержания трейдеров Компания Devexperts, популярный разработчик программного обеспечения для рынков капитала, анонсировала запуск Acomotrade — нового аналитического решения на базе искусственного интеллекта (ИИ). Его главная задача — помочь брокерам решить одну из самых острых проблем индустрии: ранний отток клиентов...
Захарова: Нобелевская премия превратилась в политический инструмент Нобелевская премия не может рассматриваться как политический инструментарий, который не имеет прозрачной процедуры, отметила дипломат....
В Испании подготовили инструмент блокировки соцсетей для детей до 16 лет Правительство Испании планирует внедрить инструмент оценки возраста вместе с принятием законопроекта о защите несовершеннолетних....
Путин назвал инструмент укрепления технологического суверенитета Владимир Путин назвал фактор, укрепивший технологический суверенитет Содружества независимых государств. По словам президента России, это импортозамещение, которое идет быстрыми темпами....
Meta представила инструмент для поиска уязвимостей в WhatsApp WhatsApp Research Proxy — инструмент, который позволяет глубже анализировать сетевые протоколы мессенджера и эффективнее выявлять потенциальные уязвимости. The post Meta представила инструмент для поиска уязвимостей в WhatsApp first appeared on itndaily.ru....
В МИД РФ заявили о превращении Западом ОБСЕ в инструмент принуждения Государства Запада превратили Организацию по безопасности и сотрудничеству (ОБСЕ) в инструмент гибридной войны и принуждения, а страны, которые руководят национальными интересами, подвергаются угрозам и шантажу. Об этом 4 декабря сообщил заместитель главы Министерства иностранных дел России Алекса...
Самая полезная программа — Инструмент для ошиповки шин (18.10.2025) В этом выпуске: Ошиповка шин. Как сэкономить на покупке зимней резины? Как правильно пользоваться специальными ремкомплектами, чтобы шипы не остались на асфальте после первой же поездки? К зиме готов! Как утеплить гараж ламинатом и клейкой лентой? Былой лоск. Чем удалить пыль и грязь в салоне...
Секрет сочности 2026: как превратить обычную грудку в ресторанный деликатес за 20 минут Откройте секрет сочной курицы в миндальной панировке! Хрустящая корочка, польза миндаля и одобрение диетологов. Легкий рецепт для здоровья и стройности....
Скоро любой сможет превратить конструктор Lego Game Boy в настоящую консоль Инженер-энтузиаст Natalie the Nerd, превратившая конструктор Lego Game Boy в полноценную игровую консоль на оригинальных чипах Game Boy, к которой подключаются оригинальные картриджи для устройства, решила продавать комплекты для тех, кто хочет повторить её достижение....
Секрет старого агронома: как превратить укрытия для слизней в ловушку, из которой нет выхода Знакомая картина: за ночь слизни превращают капустные листья в решето, а ягоды клубники – в несъедобную мякоть. Народные уловки вроде пивных ловушек или барьеров из скорлупы часто подводят. Дождь сводит их полезность на нет, а вредители быстро находят обходные пути. Однако старый агрономический пр...
ОДКБ беспокоят попытки извне превратить Евразию в арену противостояния — декларация Лидеры стран ОДКБ выразили в принятой декларации обеспокоенность попытками извне использовать евразийское пространство как арену для геополитического противостояния. «Акцентируем обеспокоенность в связи с попытками использования Евразии в качестве арены геополитического противостояния,...
Формула-Е хочет превратить «Зандворт» в свою долгосрочную площадку с 2027 года Формула-Е намерена предложить трассе «Зандворт» долгосрочное соглашение о проведении этапов чемпионата, начиная с 2027 года — дебютного сезона для автомобилей Gen4....
Азаров уличил Европу в попытке превратить мирный план в «бесконечную войну» Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров заявил НСН, что Россия не согласится на мирные предложения Европы по Украине....
Не тот документ — и отпуск сорван: как не превратить выезд за границу с ребёнком в кошмар с бумагами С 20 января 2026 года российские семьи, путешествующие с детьми, столкнутся с обновленными правилами пересечения границы. Теперь без загранпаспорта несовершеннолетнего выезд в ряд стран станет невозможен. Рассказываем, как подготовиться к этим изменениям, какие документы понадобятся и почему введе...
СВР: Лондон взбешен — все усилия превратить Россию в страну-изгоя терпят крах Британские власти пребывают в состоянии бешенства — всех усилия, направленные на то, чтобы превратить Россию в страну-изгоя терпят крах. Об этом заявили сегодня, 6 октября, в пресс-бюро Службы внешней разведки (СВР) России....
Самолёт не взлетел — комфорт остался: как превратить ожидание в бесплатный отель и ужин Путешествия — это всегда приключение, но порой вместо моря и пальм вас ждёт очередь у стойки регистрации и надпись "рейс отменён". В 2025 году поводов для транспортного хаоса хватает: дроны, кибератаки, забастовки, технические сбои. Однако паниковать не стоит — даже из задержки можно извлечь польз...
Смартфон HUAWEI Pura 80 Pro как универсальный инструмент тревел-фотографа Сама необходимость везти в путешествие полноразмерную фотокамеру уже кажется чем-то давно забытым – если только вы не едете на работу (связанную с фотографией) или не зарабатываете на стоках. Но кое в чем, кажется, даже в поездке камеры остаются незаменимыми – если вам необходимо снять нечто на те...
Поддельный инструмент Makita на складах маркетплейсов нашла таможня Владимирская таможня обнаружила и изъяла более 1300 единиц электроинструментов без необходимых документов во Владимирской и Ярославской областях. Об этом сообщила пресс-служба таможни....
«Яндекс» разработал ИИ-инструмент для медицинских исследований головного мозга Команды сервисов Yandex Crowd Solutions и Центра технологий для общества Yandex Cloud создали ИИ-инструмент, который помогает......
NVIDIA представила новый инструмент мониторинга для дата-центров Сервис с открытым исходным кодом устанавливается на стороне клиента. Он собирает и передает данные на портал NVIDIA NGC, где можно визуализировать состояние парка графических процессоров как глобально, так и по отдельным зонам. The post NVIDIA представила новый инструмент мониторинга для дата-цент...
Корпоративную культуру превратили в рабочий инструмент с помощью визуализации Корпоративная культура — это «исходный код» компании, но часто он... Сообщение Корпоративную культуру превратили в рабочий инструмент с помощью визуализации появились сначала на Gadgets....
BloodHoundIPA. Как мы разработали инструмент для анализа FreeIPA при помощи BloodHound Для подписчиковЦель пентестера — оценить, насколько защищена внутренняя сеть клиента. Чаще всего это означает работу в среде Active Directory. Чтобы найти скрытые и неожиданные связи, используют BloodHound — он строит граф связей и показывает потенциальные пути к привилегиям. Но что, если у нас не...
Meta представила новый инструмент для защиты Reels от плагиата Компания Meta представила новый инструмент для защиты авторского контента в формате Reels на Facebook. Его главная цель заключается в обнаружении случаев незаконного использования видео другими пользователями без разрешения автора. Новинка получила название Facebook Content Protection и стала част...
OpenAI представила AgentKit — новый инструмент для создания ИИ-агентов AgentKit упрощает процесс создания автономных AI-систем, которые могут выполнять сложные задачи, выходящие за рамки обычных текстовых ответов. The post OpenAI представила AgentKit — новый инструмент для создания ИИ-агентов first appeared on itndaily.ru....
Дрозденко на Новый год заказали колонку, турник и музыкальный инструмент Александр Дрозденко выполнит желания троих детей из подшефного города Енакиево в ДНР, из Пикалёво Бокситогорского района и из Кингисеппа....
Adobe представила ИИ-инструмент для редактирования видео по одному кадру Компания Adobe показала публике несколько экспериментальных инструментов на базе искусственного интеллекта, работа над которыми ещё продолжается и которые предназначены для интуитивно понятного редактирования изображений, видео и аудио. Один из таких инструментов разрабатывается в рамках проекта P...
Целевое обучение в АлтГПУ – действенный инструмент подготовки кадров "Целевое обучение – это действенный и перспективный инструмент подготовки кадров для российской системы образования. На сегодняшний день программы целевого обучения успешно реализуются в каждом педагогическом университете страны. Сегодня мы ставим перед собой задачу последовательно расширять это н...
IEK GROUP и CSoft Development представляют новый инструмент для проектировщиков IEK GROUP, один из российских лидеров в производстве комплексных электротехнических решений и промышленной автоматизации......
США используют ядерный арсенал как инструмент удержания глобального превосходства Вашингтон под руководством Трампа фактически берет курс на ядерное доминирование, готовясь возобновить испытания и развязать себе руки за счет отказа от договора СНВ-3. Под прикрытием риторики о «денуклеаризации» США ускоренно наращивают и модернизируют ядерную триаду, втягивая мир в новую трехсто...
Каждый AI-инструмент в Windows 11 теперь требует отдельного разрешения Microsoft теперь отказывает AI-агентам в доступе к личным файлам без явного разрешения пользователя. The post Каждый AI-инструмент в Windows 11 теперь требует отдельного разрешения first appeared on itndaily.ru....
Политолог: МУС стал восприниматься как инструмент сведения политических счётов Слова министра иностранных дел и внешнеэкономических связей Венгрии Петера Сийярто о том, что страна не будет исполнять решение Международного уголовного суда (МУС) в отношении президента России Владимира Путина, связано с тем, что Будапешт вышел из этой организации ещё в апреле этого года. Читать...
Аккумуляторные хранилища превращаются в прибыльный инструмент заработка — Energate Аккумуляторные хранилища всё чаще называют не "дорогой игрушкой для зелёной энергии", а рабочим инструментом, который позволяет сдвигать потребление и зарабатывать на разнице цен в течение суток. Когда электричество днём бывает очень дешёвым — иногда даже с отрицательной ценой на бирже — батарея м...
Криптовалюты рассматриваются в России только как инструмент инвестиций — Аксаков Анатолий Аксаков, глава комитета Госдумы по финансовому рынку, заявил, что цифровые валюты не смогут функционировать как платежное средство на территории России. Инвестиционный инструмент Он подчеркнул, что их следует рассматривать исключительно как инструмент для инвестиций. По его словам, любая...
«Северсталь-инфоком» на CNews Forum 2025: как превратить импортозамещение в дополнительную бизнес-ценность Руководитель управления отраслевых решений «Северсталь‑инфокома» Олег Лукьянов примет участие в сессии «Импортозамещение»......
Время между рейсами — как маленький отпуск: как превратить пересадку в Стамбуле в море впечатлений Пересадка в Стамбуле — это не повод скучать в аэропорту. Город, соединяющий Европу и Азию, идеально подходит для коротких вылазок: здесь каждое кафе, причал или мечеть — часть живой истории. Даже нескольких часов достаточно, чтобы успеть вдохнуть аромат турецкого кофе, увидеть купола Айя-Софии или...
Экс-основатель QuickNode запустил стартап AccessGrid, чтобы превратить телефон в брелок для ключей Компания официально запустилась в апреле, а на этой неделе объявила о привлечении $4,4 млн начальных инвестиций под руководством фонда Harlem Capital....
Добро по тарифу: для банков нашли способ превратить помощь жертвам мошенников в выгоду С 1 ноября Национальная система платёжных карт (НСПК) ввела систему мотивации для банков, участвующих в программе "Добрая воля". Эта инициатива позволяет банкам добровольно возмещать средства клиентам, ставшим жертвами мошеннических действий, как сообщил представитель НСПК изданию "Ведомости". Сог...
Ледяная ловушка: как спасти лапы питомца от реагентов и превратить зимнюю прогулку в удовольствие Зимний городской ландшафт, обработанный химическими реагентами, представляет серьезную угрозу для здоровья лап домашних питомцев, требуя от владельцев своевременных и грамотных защитных мер. Предотвращение химических ожогов, трещин и обморожений подушечек лап становится приоритетной задачей в холо...
Опавшие яблоки — не мусор: неожиданные способы превратить падалицу в пользу для сада и себя Падалицу яблок выбрасывать жалко, а отправлять на хранение бессмысленно. Но нашелся ряд способов извлечь пользу из этого, казалось бы, уже утраченного продукта....
Встречаем Новый год на даче: что нужно учесть, чтобы не превратить любимый праздник в бытовой ад Когда предновогодняя суета города начинает ощутимо давить, а однотипные сценарии празднования успели приесться, есть способ подарить себе по-настоящему особенное торжество. Встреча Нового года на даче – это не только смена декораций, а иной опыт....
Форензик-инструмент Velociraptor применяется для развертывания вымогателей LockBit и Babuk Аналитики Cisco Talos предупреждают, что инструмент Velociraptor, предназначенный для цифровой криминалистики и реагирования на инциденты, используется в атаках шифровальщиков LockBit и Babuk....
У Google появился инструмент, который подскажет, где найти тот или иной фильм Google Play запускает новую функцию “Где посмотреть”. Она поможет быстро понять, на каком стриминговом сервисе доступен нужный фильм или сериал. Всё легко и просто.Теперь, вводя название в поиске Play Store, пользователи будут видеть карточку с перечнем приложений, где можно посмотреть выбранный к...
Акционерные общества оцифруют // «Статус» готовит новый для рынка инструмент ЦФА Один из крупнейших российских регистраторов «Статус» планирует создавать цифровые непубличные АО, чьи акции впервые в истории российского рынка будут выпущены полностью в форме цифровых финансовых активов (ЦФА). Эксперты видят преимущества такого формата в скорости операций и автоматизации корпора...
Никитин: ЭКГ-рейтинг показал себя как суверенный инструмент поддержки бизнеса Губернатор Нижегородской области подчеркнул, что ЭКГ-рейтинг учитывает, как региональные запросы по поддержке социально ответственного бизнеса, так и отвечает общегосударственным задачам корпоративных изменений...
Асафов: «Единая Россия» – ключевой инструмент для реализации нацпроектов на местах Президент Владимир Путин выступил идейным архитектором обновления «Народной программы» «Единой России», она приведена в соответствие с национальными целями и нацпроектами. Также подтвержден приоритет интеграции ветеранов СВО в политическую систему страны, сказал газете ВЗГЛЯД политолог Александр А...
Google выпустила инструмент для превращения браузерных вкладок в мини-приложения Google Labs представила экспериментальный проект-браузер Disco, призванный «революционизировать процесс просмотра веб-страниц». Платформа реализует функцию GenTabs, основанную на модели Gemini 3, которая улучшает взаимодействие с пользователем за счёт анализа контента на нескольких вкладках и исто...
Мастера зря тратятся на спецсредства: чем легко очистить инструмент от ржавчины дома Ручные инструменты при неправильном хранении неизбежно ржавеют. Поэтому их рекомендуется держать в специальных ящиках. Но, если коррозия уже появилась, бежать в магазин за агрессивными химикатами не придется....
В России разработали новый инструмент поддержки малого и среднего бизнеса Корпорация развития МСП совместно с компанией «Авито» презентовала выпуск аналитики для малого и среднего бизнеса. Документ охватывает главные направления предпринимательства: от торговли и транспорта до недвижимости и франчайзинга. Аналитика призвана помочь малым и средним компаниям сориентироват...
OpenAI анонсировала браузер с ИИ и инструмент для разработчиков, акции Alphabet снизились Компания OpenAI провела анонс двух новых продуктов: браузера с интегрированным искусственным интеллектом ChatGPT Atlas и ИИ-агента для разработки программного обеспечения Codex....
Декрет № 666: Санду создала из Совбеза инструмент ручного управления Молдавией Президент Молдавии Майя Санду подписала сегодня, 24 октября, декрет № 666, согласно которому Высший совет безопасности официально переименован в Национальный совет безопасности (НСБ)....
Burger King превратил игрушки в меню в инструмент против буллинга Бренд Burger King запускает акцию: часть доходов от детских обедов направят на борьбу с буллингом — бизнес-кампания с CSR-потенциалом....
Древнейший инструмент: в Крыму нашли карандаш, которым рисовал неандерталец Международная команда археологов обнаружила в Крыму инструмент неандертальца, с помощью которого он чертил линии и, вероятнее всего, даже создавал рисунки в пещере. Об этом говорится в статье Science Advances. Уточняется, что исследователи нашли несколько предметов....
Археологи нашли хирургический инструмент врача-друида, которому 2300 лет На территории поселения Лысая Гора в Мазовии археологи обнаружили находку, которая может изменить представления о ранней кельтской культуре в Центральной Европе....
OpenAI запустила AgentKit — инструмент для создания ИИ-агентов за считанные минуты Компания OpenAI представила на мероприятии для разработчиков Dev Day новый инструмент AgentKit, предназначенный для упрощения разработки и развёртывания ИИ-агентов для задач разного уровня сложности. Как заявил глава компании Сэм Альтман (Sam Altman), AgentKit представляет собой единый комплект ко...
Компаниям в РФ дали инструмент для создания ИИ-ассистентов на поиске — как у OpenAI и Perplexity Yandex B2B Tech запустила AI Search для создания бизнес-ИИ. Агенты ищут данные онлайн и в корпсистемах, давая ответы с проверяемыми ссылками....
Платформа обратной связи — простой инструмент для решения повседневных вопросов Жители Брянской области продолжают использовать Платформу обратной связи (ПОС), чтобы сообщать о проблемах в своих дворах и на улицах. Сделать это просто — достаточно оставить обращение на портале «Госуслуги» или в приложении «Госуслуги. Решаем вместе». После подачи о...
Атака CometJacking превращает ИИ-браузер Perplexity в инструмент для кражи данных Исследователи рассказали об атаке CometJacking, которая эксплуатирует параметры URL для передачи ИИ-браузеру Comet от Perplexity скрытых инструкций. Атака позволяет получить доступ к конфиденциальным данным из подключенных сервисов, включая электронную почту и календарь....
Google Фото вернул важный инструмент, но спрятал его так, что не каждый найдёт Google Фото вернул долгожданный инструмент для правки перспективы, но спрятал его так хитро, что многие рискуют пройти мимо. Это обновление могло бы стать настоящим подарком для любителей архитектурных снимков и сканов, но теперь требует лишних телодвижений. В итоге пользователи снова спорят: удоб...
Цифровые кочевники переселяются в море: американец нашёл способ превратить жизнь в бесконечный круиз Жить на море и работать онлайн, просыпаясь каждый день в новом порту — теперь это не метафора свободы, а новый тип жилья. 28-летний американец Остин Уэллс инвестировал 300 тысяч долларов, чтобы провести 12 лет на борту MV Narrative — первого в мире жилого круизного лайнера, который одновременно яв...
Metrika42 помогла компании из отрасли геологоразведки стабилизировать производительность «1С» и превратить мониторинг в управляемый процесс Компания Efsol, разработчик облачной системы мониторинга производительности и доступности «1С», сообщила о завершении......
Тайное оружие кондитера: 15 способов превратить обычную банку джема в изысканный десерт за 20 минут Джем - универсальный ингредиент для выпечки! С ним даже простой кекс станет сочным и ароматным. Узнайте секреты приготовления и креативные рецепты десертов с джемом....
Холодец может удивлять — главное, знать секрет: как привычное блюдо превратить в праздничное великолепие Холодец давно вошел в список традиционных блюд для новогоднего стола. Едят его с удовольствием, но удивить им кого-то трудно. Однако это можно сделать, если приготовить блюдо по особому рецепту....
Сало может стать звездой стола: как за 15 минут превратить простой продукт в новогоднюю закуску Если просто нарезать кусок сала и поставить на стол, удивить этим гостей не удастся. Тем более на Новый год. Но стоит потратить 15 минут, и привычный продукт превращается в кулинарный хит....
Как сделать классический суп: 5 шагов к совершенству Узнайте, как приготовить классический суп за 5 простых шагов! Исправьте распространенные ошибки и узнайте секреты, которые поднимут ваш суп на новый уровень....
Центр управления регионом - инструмент прямой и эффективной коммуникации жителей и власти 17 ноября в областном Правительстве состоялось совещание Губернатора Александра Богомаза со своими заместителями....
Успеть до снега: как сохранить садовый инструмент в идеальном состоянии до следующего сезона Пока осень в самом разгаре, время подумать о сохранности садовых помощников. Ведь от правильной консервации на зиму зависит, встретите ли вы новый сезон во всеоружии или будете тратить деньги на новый инвентарь....
Anthropic представила инструмент Skills, который сделает ИИ полезнее в реальной работе Компания Anthropic объявила о запуске новой функции под названием Skills for Claude, предназначенной для повышения эффективности ИИ-помощника в профессиональной среде. Инструмент представляет собой набор специализированных инструкций, скриптов и ресурсов, которые Claude может загружать по требован...
Инструмент YouTube для защиты блогеров от дипфейков создал риск утечки их биометрии YouTube начал расширять доступ к инструменту «Обнаружение сходства», впервые представленному в октябре, который выявляет дипфейки — поддельные видео, созданные искусственным интеллектом с использованием лиц популярных блогеров. Однако этот инструмент требует от создателей контент...
Центр управления регионом — инструмент прямой и эффективной коммуникации жителей и власти 17 ноября в Правительстве Брянской области состоялось совещание Губернатора Александра Богомаза со своими заместителями. В мероприятии приняли участие председатель Брянской областной Думы Валентин Суббот, глава Брянской городской администрации Александр Макаров, глава города Брянска Марина Дбар. О...
Amazon тестирует AI-инструмент, который автоматически переводит книги на другие языки Amazon представила новый инструмент на основе искусственного интеллекта, который автоматически переводит книги на другие языки. Сервис получил название Kindle Translate и позиционируется как инструмент для авторов, самостоятельно публикующих свои произведения на платформе. На данный момент Kind...
В России появился первый полноценный инструмент для оценки использования ИИ в студенческих работах Компания «Антиплагиат» представила обновление своей платформы — «Антиплагиат 2.0». Система впервые на рынке оценивает......
XFINE Research об искусственном интеллекте – инструмент успеха или источник новых рисков Искусственный интеллект (AI) уже давно перестал быть темой из научной фантастики. Он участвует в анализе рынков, прогнозировании, оптимизации стратегий и даже в управлении капиталом. То, что еще десять-пятнадцать лет назад было уделом крупнейших хедж-фондов и инвестиционных банков, теперь стало до...
Москва оценит цифровой рубль как инструмент контроля целевой траты денег Департамент экономической политики и развития Москвы анонсировал три ключевых направления внедрения цифрового рубля в городской бюджетной сфере.Предполагается, что цифровой рубль будет эффективным инструментом для мониторинга целевого использования денег и анализа расходов на гранты и субсидии, ос...
Товарищи по инвестициям // Белый дом подыскал еще один инструмент для финансирования технологичных отраслей Как стало известно “Ъ”, правительственная комиссия по законопроектной деятельности на заседании 13 октября одобрила проект поправок к законам «Об инвестиционном товариществе» (ИТ) и о нотариате. Изменения призваны перестроить пока не активно применяемый институт товариществ в инструмент для инвест...
США через 5-10 лет могут получить инструмент против всех систем криптозащиты — глава ФСБ Пентагон в течение 5-10 лет хочет получить неоспоримое преимущество в сфере кибервойн, разработав на основе квантовых технологий инструмент, который обесценит все существующие системы криптозащиты. Об этом сообщил директор ФСБ России Александр Бортников на заседании Совета руководителей органов...
Apple собирается превратить каждый iPhone в персонального врача. В iOS 27 появится ИИ-агент для отслеживания показателей здоровья Компания Apple намерена не только заметно расширить возможности своих iPhone в сфере спутниковой связи, но и превратить их в персональных врачей. Всё благодаря новым функциям приложения Health. Создано Gemini Как мы уже говорили недавно, в следующем году Apple обещает выпустить новую...
Уиткофф и Кушнер задумали превратить сектор Газа в футуристический курорт с помощью плана «Восход солнца» Американская администрация представила масштабный план реконструкции сектора Газа «Восход солнца». Проект предполагает превращение разрушенной территории в современный высокотехнологичный мегаполис и курортную зону под рабочим названием «Ривьера Ближнего Востока»....
Зубы как слоны: 5 шагов к желаемому отбеливанию Узнайте, как правильно отбеливать зубы, чтобы достичь идеального результата. Раскроем секреты, мифы и советы, чтобы иметь здоровую и белоснежную улыбку....
5 шагов к свободе: как отпустить воспоминания о бывшем Постоянная фиксация на бывшем — это сигнал о незавершенных процессах. Узнайте, как работать с чувствами и начать новую главу в жизни....
Из мусорки в оффер: 8 шагов к идеальному резюме Узнайте, какие ошибки в резюме чаще всего приводят к отказам! Избегайте провалов и создайте идеальное резюме, которое откроет двери к работе мечты. Советы от HR-экспертов....
Не всем нужно считать калории: этот инструмент помогает при наборе веса спортсменам Доктор Регина Ахуньянова проинформировала, кому действительно необходим подсчет калорий, пишет UfaTime....
«Впечатляющий прорыв» Microsoft. Обновление Windows 11 начисто «убило» важнейший инструмент веб-программистов Октябрьское обновление Windows 11 выводит из строя localhost – локальное доменное имя, которое используется всеми веб-разработчиками для тестирования своих продуктов в режиме офлайн. Специалисты в ярости, поливают Microsoft грязью на всех форумах, а та не спешит устранять проблему. Единственное сп...
LG без спроса начала устанавливать Copilot и инструмент для сбора пользовательских данных на свои телевизоры Пользователи телевизоров LG начали массово жаловаться на неожиданное поведение свежего обновления webOS. После установки апдейта, на устройствах автоматически появляется приложение Microsoft Copilot — без запроса согласия и без возможности удалить его стандартными средствами. На это первыми обрати...
Новый инструмент с элементами геймификации помогает защитить цепочки поставок спутников от киберугроз По мере того как зависимость мира от спутников усиливается, возрастает и риск сложных кибератак, направленных на космические системы и критическую инфраструктуру: за последние два года было совершено почти 240 кибератак на космический сектор. Эти статистические данные , предоставленные Центром исс...
Моор о форуме "Инфотех": "цифровая трансформация – не мода, а инструмент для решения конкретных задач" Губернатор Тюменской области Александр Моор прокомментировал работу цифрового форума "Инфотех-2025"......
Статус отношений под вопросом: 7 шагов для обсуждения без драм Неопределённость в отношениях может ранить сильнее, чем честный отказ. Узнайте, как уточнить статус с партнёром и избежать "серой зоны". В этом тексте - 7 проверенных шагов и мнения экспертов....
Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость....
Тренер рассказал о преимуществах для здоровья подсчёта шагов Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему так важно отслеживать количество шагов в день. Помочь в этом могут различные устройства. Многие носимые устройства позволяют устанавливать цели, кот...
Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона Узнайте, как сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях. Эффективные советы по уходу за кожей и ногтями, укреплению и защите от внешних факторов....
Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу....
Пластика: 5 шагов к взвешенному решению и выбору операции Пластическая хирургия: как принять взвешенное решение? Какие операции популярны и чем их можно заменить? Советы экспертов, плюсы, минусы и риски популярных операций....
5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....
Посол РФ призвал Молдавию воздержаться от опрометчивых шагов Принятие военной стратегии Молдавии до 2035 года свидетельствует о продолжении попыток втянуть страну в безоглядную конфронтацию с Россией, пустить ее по деструктивному украинскому пути, заявил «Известиям» посол РФ в республике Олег Озеров....
Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекомендации для тех, кто хочет поправиться....
Идеальные брови: 7 простых шагов к естественности и привлекательности Форма бровей может изменить вашу внешность и восприятие окружающими. Узнайте, какие секреты помогут создать идеальный образ и подчеркнуть красоту....
Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантность!...
Идеальная женская сумка: 7 шагов к безошибочному выбору Как выбрать женскую сумку, которая станет не только стильным аксессуаром, но и верным помощником? Узнайте о размерах, материалах, влиянии на здоровье и психологии выбора....
5 шагов к здоровой любви: как отличить ее от зависимости в отношениях Как понять, что в отношениях любовь, а не болезненная зависимость? Пройдите самоаудит: 5 вопросов помогут отличить здоровую близость от созависимости....
Как избавиться от воспаления: 10 шагов к здоровью через питание Узнайте, как 7 простых противовоспалительных продуктов могут улучшить ваше здоровье, а также полезные советы по их включению в рацион....
Глубокий сон – эликсир молодости: 7 шагов к красивому старению Узнайте, как сон влияет на красоту и здоровье. 7 привычек для замедления старения, выбор подушки и когда пора обратиться к врачу....
Бунт гормонов: как остановить голод ночью – 5 шагов Ночные перекусы рушат планы? Эксперты раскрывают причины вечернего голода и дают 5 шагов к решению: от ужина до ритуалов сна. Узнайте, как сохранить фигуру!...
6 шагов к идеальной походке: ключевые моменты для женщины Походка влияет на самооценку, как размер одежды. Узнайте, как освоить уверенный шаг и поверить в себя! Ключевые советы от психологов и стилистов....
Как сделать готовку с детьми увлекательным процессом — 5 шагов Совместная готовка с детьми — это не только вкусно, но и полезно! Откройте для себя секреты, которые помогут научить вашим детям полезным навыкам и укрепить семейные узы....
Как сообщить о неожиданной беременности: 5 важных шагов к разговору Не всегда желание стать родителями совпадает с реальностью. Узнайте, как к разговору о неожиданной беременности подготовиться, не испортив отношения....
Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!...
Как выбрать идеальные колготки: 5 шагов к совершенству в образе Как правильно выбрать идеальные колготки, чтобы выглядеть стильно и привлекательно? Узнайте о 5 шагах, которые сделают ваши ноги безупречными....
Итоги тридцатой конференции ООН по климату: декларация о достоверности информации как инструмент реализации Парижского соглашения 30-я Конференция сторон РКИК ООН показала, что угрозой климатической повестке становится не только рост выбросов, но и дезинформация. Страны обсудили защиту достоверных данных, без которых Парижское соглашение теряет эффективность. Для России, где потепление идет быстрее среднемирового и растут тр...
Anthropic бросает вызов Gemini 3: представлена мощная ИИ-модель Opus 4.5 и инструмент для покорения Excel Вслед за релизом ИИ-модели Google Gemini 3 Pro на минувшей неделе компания Anthropic анонсировала обновление своей флагманской ИИ-модели Opus. Новая версия Opus 4.5 обеспечит передовую производительность в генерации программного кода, взаимодействии с компьютером и выполнении офисных задач. В цело...
Новый инструмент для адаптивной глубокой стимуляции мозга сделает терапию при болезни Паркинсона безопаснее Ученые из «Сколтеха», Института AIRI и МГУ создали среду для разработки алгоритмов адаптивной глубокой стимуляции......
Старик-толстосум из ИТ хочет превратить полтора миллиарда человек в рабов. Он лоббирует 12-часовой рабочий день, но сам давно на пенсии Основатель сбежавшего из России индийского техногиганта Infosys мечтает заставить людей работать по 72 часа в неделю (12 часов в день, шесть дней в неделю). Его аппетиты постоянно растут – год назад он заявлял, что люди должны отдавать работе 70 часов неделе и благодарить работодателя за один выхо...
Таро-прогноз на ноябрь 2025 года для всех знаков зодиака: как превратить последний месяц осени в период изобилия Таро-прогноз на ноябрь 2025 года для всех знаков зодиака — Скорпионов затянет водоворот дел, а Близнецов ждет финансовый расцвет....
Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов....
Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте Исследования показывают, что субъективное благополучие меняется волнообразно. Узнайте, как возраст влияет на счастье и что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше в любом возрасте!...
Зимнее солнце и снег: 5 шагов к здоровой коже без ожогов Зимой солнце обманчиво, но снег усиливает его вред. Узнайте, как защитить кожу от ожогов и фотостарения зимой, используя SPF и правильные очки....
5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов...
5 шагов к пониманию рыбьего интеллекта: зеркало как ключ к разгадке Узнают ли рыбы себя в зеркале? Эксперименты показывают интересные результаты. Что именно означает такое поведение и как правильно интерпретировать зеркальный тест на самосознание у рыб? Разбираемся с экспертами....
Как избежать конфликтов: 5 шагов к здоровым отношениям по советам психологов Узнайте, как построить здоровые отношения, избегать конфликтов и создать гармоничный союз. Советы психологов о любви, уважении и общении в паре....
7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....
Узнайте, как плести безопасные дреды без повреждений волос — 5 шагов Узнайте, как безопасно плести дреды и заботиться о волосах, чтобы сохранить их здоровье. В этом материале рассматриваются лучшие практики и советы экспертов!...
Стресс вызывает ожирение: пять шагов к решению проблемы Недавние исследования выявили, что стресс и гормон кортизол могут быть главными виновниками лишнего веса на животе. Устранение стресса как путь к стройности....
5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста....
5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе!...
5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....
Десять шагов для спокойствия в сложные времена и во время кризиса Хотя невозможно контролировать все события в мире, именно ваша реакция определяет результат. Доктор философских наук Моше Энгельберг, спикер и автор книги The amare wave, выделяет десять практических шагов для сохранения внутреннего равновесия и эффективности управления бизнесом в кризисных ситуац...
На что обращать внимание при покупке маслин и оливок: 5 шагов к успеху Узнайте все о различиях между маслинами и оливками, их выборе и пользе для здоровья. Бросьте мифы и улучшите свой рацион с правильными оливками....
10 000 шагов или велопрогулка: выбираем лучший способ похудеть и не сорваться Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача....
5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей Узнайте, как правильно использовать сухой шампунь и текстурирующий спрей для объема и свежести волос. Секреты стилистов, советы по применению и важные нюансы....
5 шагов к эмоциональной устойчивости: как управлять гневом и не разрушать отношения Узнайте, как гнев влияет на мозг, тело и решения. Нейропсихологи объясняют, как вернуть контроль над эмоциями и не разрушить отношения. 5 стратегий управления яростью....
Как пережить расставание: 8 шагов к новой жизни без драмы и боли Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем прежде. Забудьте о драме, начните новую главу!...
Управляйте своей памятью: 5 шагов к более здоровому питанию Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня!...
Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам спасибо!...
7 шагов к разумному шопингу: управляйте своими тратами с умом Шопинг может принести радость, но также стать источником стрессов и долгов. Узнайте, как избежать ловушки и контролировать свои траты разумно....
Как сделать домашнюю помаду: 7 проверенных шагов для идеального результата Создайте идеально подходящую вам помаду дома, зная все секреты составов и техники. Убедитесь, что ваши губы в безопасности с DIY-формулой!...
Тихие силы интровертов: 7 шагов к уверенности в социальной жизни Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе....
13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....
Компания уволила сотрудника из-за 16 тысяч шагов во время больничного В Китае работника уволили после того, как он взял больничный из-за боли в ноге. Причиной стали данные в его приложении по подсчету шагов, и теперь за незаслуженное увольнение компанию обязали выплатить мужчине крупную сумму, сообщает "Российская газета". В 2019 году Чэнь работал в провинции Цзянс...
5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата....
5 шагов к созданию идеального домашнего мороженого — быстро и просто! Приготовьте домашнее мороженое без сахара всего за 10 минут! Узнайте, как сделать это полезным и вкусным лакомством для детей и взрослых....
5 шагов к безопасности: что делать при домашнем насилии – инструкция на 72 часа Столкнулись с домашним насилием? Узнайте, как действовать в первые 72 часа: фиксация травм, обращение в полицию, сбор доказательств. Защитите себя и привлеките обидчика к ответственности!...
Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенности и самообладания Юлия Цезаря началась задолго до того, как он стал правителем. Когда молодой Цезарь отправился на Родос учиться, его захватили пират...
Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....
Зачем вам нужна профессиональная косметика: 5 шагов к идеальному уходу Узнайте, как правильно выбрать и использовать профессиональную косметику для эффективного ухода за кожей. Прочитайте 7 шагов к безупречному результату!...
Отметить Новый год и не разориться. Шесть шагов, как подготовиться к праздникам Эксперты советуют заранее спланировать затраты, чтобы избежать спонтанных покупок и сэкономить бюджет...
Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных....
10 шагов к идеальному бюсту: от домашних масок до профессионального ухода! Узнайте, как поддерживать упругость груди с помощью простых методов и профессиональных советов. Идеальная форма и здоровье - это возможно!...
Обзор лучших таск-менеджеров в России: как выбрать хороший инструмент для управления задачами и проектами. Топ 11 решений Современные компании все активнее используют таск-трекер, чтобы упорядочить проекты, контролировать выполнение задач, ускорять работу команд и снижать количество ошибок. То, что ещё 10 лет назад считалось опцией, сейчас превратилось в стандарт командной работы: от небольших проектных команд до кру...
Инструмент, который решает половину дачных задач: как правильно выбрать вилы, чтобы потом не мучиться Простые на вид садовые вилы — инструмент, выполняющий ряд задач. Чтобы работать с ними было комфортно и безопасно, важно с умом выбирать инвентарь....
5 шагов к исцелению: как разорвать цикл неразделенной любви и обрести гармонию Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии....
Секреты обаяния: как жесты и улыбка изменят ваше восприятие в 7 шагов Привлекательность — это не только внешность, но и жесты, уверенность и стиль. Узнайте, как развить свою привлекательность за 5 простых шагов....
Выбираем женские кроссовки: 9 шагов к идеальной паре для города и прогулок Как выбрать идеальные женские кроссовки для города и прогулок? Узнайте о ключевых параметрах, ошибках при покупке и советах экспертов, чтобы ваши ноги всегда были в комфорте. 9 шагов к идеальной паре!...
Bloomberg: Мелони заявила об усилении европейской обороны на фоне шагов США Премьер-министр Италии Джорджия Мелони раскритиковала зависимость Европы от США и заявила о необходимости самостоятельной защиты континента. Новая стратегия национальной безопасности США, которую представил президент Дональд Трамп, стала «будильником для Европы», заявила премьер-минист...
Жизнь после расставания: 5 шагов к новой себе – практические советы Как пережить разрыв отношений? Психологи раскрывают стратегии, помогающие отпустить прошлое, справиться с болью и начать новую жизнь. Советы и действенные техники....
5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви Узнайте, как создать статусный и комфортный образ для форума. Секреты от стилистов: ухоженные волосы, легкий макияж, удобная обувь и советы по созданию smart-микса....
Фигура "груша": 5 шагов к упругим ягодицам без диет и изнурительных тренировок Узнайте, как скорректировать фигуру типа «груша»! Эффективное питание, упражнения и уход за кожей, курс массажа для идеальных бёдер....
Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ»....
День рождения как шанс: 5 шагов к психологической перезагрузке для счастья и успеха Психологическая уборка перед днем рождения: 5 шагов к перезагрузке года, избавлению от негатива и достижению поставленных целей. Советы экспертов для счастья и гармонии....
5 шагов к роскошным бровям: коррекция, укладка и рост в домашних условиях Узнайте, как форма бровей влияет на выражение лица и восприятие. Советы по выбору формы, уходу, коррекции и восстановлению для идеального образа....
Уйти от смерти. Названо оптимальное количество шагов для здоровья пожилых Польза обычной ходьбы сегодня не подвергается сомнениям. Врачи и ученые отмечают, что такое простое действие помогает укрепить здоровье и удлинить жизнь пожилым людям....
Как перестать откладывать жизнь на потом: 5 шагов к счастью здесь и сейчас Страдаете от чувства неудовлетворенности? Узнайте, как эффект отложенной жизни мешает быть счастливым, и научитесь простым шагам к гармонии здесь и сейчас....
5 шагов к комфортной адаптации в новой компании друзей: советы психологов Узнайте, как не чувствовать себя лишним в компании давних друзей! Открываем секреты плавного вхождения в новый круг общения и доверительных отношений....
Собака и грудничок: 7 шагов к мирному сосуществованию - экспертные рекомендации для родителей Как подружить собаку и новорождённого? Породы, подготовка дома, безопасные знакомства и советы экспертов для гармоничной семейной жизни. Узнайте, как избежать ошибок!...
Пять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий Левин Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 Московской областной коллегии адвокатов, член Совета молодых адвокатов Московской области Юрий Левин объяснил, как снизить накал противостояния и сок...
90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий....
Красные губы мечты: 6 шагов к безупречной помаде для любого стиля Идеальные красные губы требуют внимания к деталям. Узнайте о 3 мини-шагaх подготовки и 6 этапах нанесения красной помады для безупречного результата....
5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты....
Сексизм под маской юмора: как распознать и защитить себя – 5 шагов к самоуважению Сексистские шутки, "женская логика", место женщины у плиты – как распознать скрытую дискриминацию и защитить себя? Советы психологов и экспертов....
Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов....
Блины на молоке: 5 простых шагов к идеальному завтраку – классический рецепт Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция....
Мужское сердце после разрыва: как пережить расставание – 5 шагов к исцелению Психологическое руководство для мужчин, переживающих расставание. Как справиться с эмоциями, пережить боль и начать новую жизнь. Советы, стратегии и истории из жизни....
Тренер высмеяла «пугалки» врачей о вреде 10 тысяч шагов в день Если человек не ходит, он - сидит, поэтому рекомендации снизить количество физической активности до двух тысяч шагов в день приведут к сидячему и пассивному образу жизни, заявила НСН Дарья Кожевникова....
Трамп заявил, что Китай не будет предпринимать шагов против Тайваня Американский лидер Дональд Трамп заявил, что Китай не станет предпринимать шагов в отношении Тайваня. Об этом он сказал в интервью телеканалу CBS. Читать далее...
5 шагов к красоте: секретные рецепты Клеопатры, которые вы можете повторить Откройте для себя главные секреты красоты Клеопатры! Узнайте, как мед и молоко помогали ей оставаться восхитительной на протяжении веков. Эти простые рецепты работают и сегодня!...
5 шагов к свежести: SOS макияж после бессонной ночи - взгляд отдохнувший Бессонная ночь не повод для паники! Узнайте, как быстро с помощью макияжа убрать следы усталости и вернуть лицу свежий, отдохнувший вид. Экспресс-советы и приёмы от визажистов....
5 шагов к созданию атмосферы для исполнения желаний — начните действовать уже сейчас! Хотите, чтобы мечты стали реальностью? Узнайте, как правильная энергия, визуализация и ритуалы могут помочь в реализации желаний и изменении жизни....
Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умом!...
В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья....
Представлен компактный, но мощный дрон DJI Neo 2 Компания DJI официально представила Neo 2 — компактный, но мощный дрон с заметными улучшениями по сравнению с предшественником....
К США летит мощный тропический шторм Скорость тропического шторма «Мелисса» увеличилась до 150 км/ч, что позволяет классифицировать его как ураган первой категории. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные Национальным центром США по наблюдению за ураганами (NHC)....
Мощный снегопад обрушился на Камчатку Мощный снегопад и штормовой ветер парализовали движение общественного транспорта на Камчатке. Как сообщают telegram-каналы, из-за гололеда и снежных заносов автобусы не могут подняться на сопки в нескольких районах полуострова. По данным Amur Mash, тяжелая ситуация сложилась в Петропавловске-Камча...
«Инструмент по склонению Киева к миру»: что может стоять за подготовкой НАБУ обвинения против секретаря СНБО Умерова Национальное антикоррупционное бюро Украины подготовило обвинение в отношении секретаря Совета национальной безопасности и обороны Рустема Умерова, заявил депутат Верховной рады Алексей Гончаренко*. По его словам, секретарю СНБО, который активно принимает участие в мероприятиях вокруг мирного план...
Хоть руби, хоть брейся: как превратить тупой топор в бритву без специального оборудования Работать тупым топором не только тяжело, но и опасно. Поэтому инструмент лучше держать в исправном состоянии, тем более что для этого его не нужно носить в мастерскую....
Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений....
Володин: Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки Депутаты Госдумы ждут от Центрального банка РФ конкретных шагов по снижению ключевой ставки. Об этом в ходе пленарного заседания заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин. «Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки. Руководство Центрального банка это...
Гуляем в удовольствие: Тренер объяснил, как рассчитать свою норму шагов для здоровья Миф о «волшебных» десяти тысячах шагов в день давно развенчан. Оказывается, универсальной формулы не существует, а каждому человеку нужно своё количество шагов, рассказал Life.ru фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров....
Как маленькие изменения приводят к миллионам счастливых моментов: 5 шагов к радости на работе Узнайте, как 5 простых шагов могут изменить ваше восприятие работы и сделать трудовые будни более приятными и менее стрессовыми....
Как создать домашний тонер: 5 шагов к идеальной коже, которые вы точно не знали! Узнайте, как самим сделать тонер для лица с помощью простых ингредиентов — полезные советы, мифы и риски использования домашних средств!...
Casio представила в США новые G-Shock GA-B010 с солнечной зарядкой и счетчиком шагов Casio начала продажу новых моделей G-Shock GA-B010 в США. В линейку входят три варианта: GA-B010-1A с черным корпусом и позитивным дисплеем, GA-B010-1A1 с негативным дисплеем и GA-B010-3A в оливковом цвете. Модели уже доступны в официальном онлайн-магазине Casio в США по цене $180....
У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов Эксперт Дмитрий Гончаров опроверг популярное мнение о необходимости всем людям каждый день проходить по 10 тысяч шагов, пишет Life.ru....
Junge Welt: от Зеленского нельзя ждать шагов к миру из-за давления на него На главу киевского режима давят националисты, которые хотят, чтобы конфликт продолжался, пишут немецкие журналисты....
Самодиагностика кожи: 5 шагов, чтобы вовремя заметить меланому – инструкция дерматолога Простой алгоритм самоосмотра кожи поможет вовремя выявить опасные изменения и спасти жизнь. Узнайте, как правильно осматривать кожу и на что обращать внимание....
Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....
Тушёная капуста: 7 шагов к невероятному вкусу и текстуре – вкусовые рецепторы взорвутся! Тушёная капуста – простое и доступное блюдо, которое требует внимательности. Узнайте, как сделать его настоящей кулинарной классикой, избежав распространённых ошибок!...
Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошаговая инструкция к идеальной коже. Как избежать ошибок и подобрать уход именно для вас?...
Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей до и после процедуры....
5 простых шагов для создания уюта и праздничного настроения: советы Лены Кулецкой С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет телеведущая, блогер и эксперт по интерьеру — Лена Кулецкая. Лена поделилась проверенными лайфхаками, как в несколько шагов создать атмосферу, в кото...
Обмен файлами между Android-смартфонами и iPhone стал проще: инструмент Quick Share теперь совместим с AirDrop Чтобы передать файл, достаточно открыть Quick Share, выбрать устройство Apple и дождаться принятия запроса. Передача будет работать в обе стороны: фото, видео и документы можно передавать так же быстро, как внутри одной платформы. The post Обмен файлами между Android-смартфонами и iPhone стал прощ...
ZeBrains внедряет Velund: инструмент с открытым исходным кодом, который оптимизирует разработку веб-приложений и сайтов, снижает затраты на 30-50% Компания ZeBrains внедрила инструмент Velund — решение с открытым исходным кодом, которое упрощает взаимодействие между......
Камчатку накрыл мощный тихоокеанский циклон К берегам Камчатки вечером 15 декабря подошел тихоокеанский циклон, который будет влиять на погоду на полуострове не менее двух суток. По данным Камчатгидрометцентра, штормовой ветер порывами до 30 м/с и сильный дождь со снегом сейчас наблюдаются Петропавловске-Камчатском, Вилючинске, в Елизовском...
Вышел самый мощный смартфон Honor Китайская корпорация Honor представила линейку смартфонов Magic 8. На это обратило внимание издание GSM Arena. Фирма выпустила смартфоны Magic 8 и Magic 8 Pro для рынка Китая....
OPPO K15 Turbo Pro получит мощный процессор Китайские источники поделились подробностями о смартфоне OPPO K15 Turbo Pro, который еще не был представлен официально. Утверждается, что аппарат будет основан на новой однокристальной системе MediaTek Dimensity 9500s, которая, судя по всему, является немного облегченной версией Dimensity 9500. Ра...
В небе над Донецком раздался мощный взрыв Мощный взрыв раздался в небе над столицей Донецкой народной республики (ДНР). Об этом сообщил корреспондент РИА Новости. "В интервале между 21:45 и 21:50 мск в небе над Донецком прозвучал мощный взрыв", - сказал он. По его ......
ВСУ попали под мощный удар армии России Удар по месту размещения украинских военных нанесен в районе Славянска в ДНР. Об этом в своем Telegram-канале заявил координатор николаевского подполья Сергей Лебедев....
Lava Agni 4 5G получит мощный процессор Компания Lava объявила, что уже 20 ноября в Индии будет представлен смартфон Agni 4 5G. Производитель уже подтвердил наличие производительного 4-нанометрового процессора MediaTek Dimensity 8350 с тактовой частотой до 3,35 ГГц и графическим адаптером Mali-G615 MP6, оперативной памяти стандарта LPDD...
Мощный взрыв прогремел в украинском городе В украинском Днепропетровске вечером четверга прогремел сильный взрыв, сообщает РИА Новости со ссылкой на местные СМИ. Журналисты уточняют, что жители Днепропетровска слышали в четверг взрыв....
MSI выпустила компактный и мощный настольный ПК Trident AS MSI представила обновленную версию компактного настольного компьютера Trident AS с 10-литровым корпусом....
Asus выпустила мощный ноутбук ProArt P16 Asus официально представила ProArt P16 — новое поколение ноутбуков для создателей контента, рассчитанное на профессионалов, которым нужна максимальная производительность....
В России существенно подешевел мощный iPhone 17 Pro Max Стоимость флагманского и самого мощного смартфона Apple, iPhone 17 Pro Max, рекордно снизилась в России. На это обратили внимание в Hi-Tech Mail....
Мощный 3D-принтер Bambu Lab P1S Combo со скидкой 74% C 20 по 26 ноября крутой 3D-принтер Bambu Lab P1S Combo продают с огромной скидкой 74% на маркетплейсах Wildberries и Яндекс Маркет. Принтер сочетает в себе скорость, точность и удобство, что делает его идеальным выбором как для профессиональных инженеров и дизайнеров, так и для энтузиастов 3D-печ...
Qualcomm представила мощный процессор Snapdragon 8 Gen 5 Qualcomm вслед за запуском Snapdragon 8 Elite Gen 5 представила ещё один высокопроизводительный чип для флагманских Android-смартфонов — Snapdragon 8 Gen 5. Это более доступная версия текущего топового процессора, но он по-прежнему предлагает серьёзный прирост мощности. Snapdragon 8 Gen 5...
Мощный OnePlus Ace 6 с батареей на 7800 мАч оценили в $365 Помимо OnePlus 15, в Китае также дебютировал OnePlus Ace 6. Смартфон пришёл на смену OnePlus Ace 5 и, как ожидается, будет продаваться под названием OnePlus 15R в Индии и на мировых рынках. ОсобенностиOnePlus Ace 6 заключён в металлический корпус и оснащён 6,83-дюймовым AMOLED-дисплеем с разрешени...
В российском городе произошел мощный взрыв В Каспийске произошел мощный взрыв. О происшествии в российском городе сообщает Mash в Telegram. По данным канала, на парковке задело минимум 15 автомобилей, а в доме выбило окна....
Как превратить базовый iPhone 17 Pro Max 256GB в топовую версию с 2 ТБ памяти. Энтузиаст самостоятельно перепаял микросхему памяти Apple традиционно просит немало денег за увеличение объёма накопителя как в своих смартфонах, так и в ноутбуках. Автор канала DirectorFeng решил попробовать сэкономить и собственными силами наделить новенький iPhone 17 Pro Max 256GB сразу 2 ТБ памяти. Скриншот видео Если сократить, то он пр...
Камерунец обещал с помощью ритуала превратить рубли в доллары // Камерунец получил в Москве три года за мошенничество на 2 млн рублей Тверской районный суд Москвы приговорил гражданина Камеруна Ханса Таби Таканга к трем годам колонии общего режима за два эпизода мошенничества. Вину он признал....
Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ появились сначала на Gadgets....
Гаджеты вместо детства: Настройте «Экранное время» за 6 шагов, чтобы прекратить ссоры Ваш ребёнок уже не представляет жизнь без смартфона? Life.ru расскажет, как превратить гаджет в послушного помощника для вас и друга для ребёнка. Вы узнаете чёткий план по совместной настройке лимитов и ограничений на телефоне без ссор и нервотрёпки....
Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 000 до 5 000 шагов в день — может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера у пожилых людей, находящихся в группе риска. Эти данные опровергают...
Октябрь заканчивается — работы только прибавляется: без этих шагов огород зиму не переживет Трудно переоценить важность октября в контексте подготовки участка к зиме. До наступления морозов нужно сделать комплекс агротехнических мероприятий, которые обеспечат беспроблемную зимовку растений и заложат основу будущего урожая или завораживающего цветения....
Что на самом деле сказал Путин о ядерных испытаниях и каких шагов ждать от России Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подготовке испытаний ядерного оружия", пишет ТАСС. "Я жду вашего доклада", – сказал президент на оперативном совещании с постоянными членами Совбеза. Из...
Почему вес не показатель: 5 шагов к похудению, которые помогут увидеть результат – анализ тела Худеете, но вес стоит? Не отчаивайтесь! Узнайте, как правильно оценивать свой прогресс, используя объемы, фото и другие метрики, чтобы видеть реальные результаты. Советы экспертов помогут скорректировать подход к питанию и тренировкам....
Рубио: После смягчения санкций США ждут от Сирии конкретных шагов к миру в регионе Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что после приостановки санкций в отношении Сирии (за исключением операций с участием России и Ирана) американс5кая администрация ждет от руководства страны конкретных шагов по достижению прочного мира на Ближнем Востоке и оставления в прошлом накопленных за пре...
Представлен первый российский человекоподобный робот с ИИ — на презентации он рухнул после пары шагов В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не подключаясь к облаку, и при этом д...
5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без лишних затрат....
Первый российский человекоподобный робот с ИИ рухнул после пары неуверенных шагов на презентации В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, организации, занятой разработкой таких роботов, «Айдол» способен работать полностью автономно, не подключаясь к облаку, и при этом демонстрирует богат...
Мощный снегопад накрыл Барнаул вечером 13 ноября К вечеру 13 ноября в Барнауле начался обильный снегопад. Фотографиями с "Толком" поделились читатели. В городе около -3 градусов и гололедица после недавней оттепели. Вечерний снегопад на некоторое время превратил городские пейзажи в картинки с новогодних открыток, но довольно быстро закончился....
Представлен мощный мини-ПК Dell Pro Max с суперчипом Nvidia Крупные бренды, такие как Lenovo и Asus, недавно представили мощные мини-ПК, однако новый Dell Pro Max Mini PC выводит компактные компьютеры на совершенно иной уровень....
В Сочи произошел мощный взрыв в жилом доме В Сочи в многоквартирном доме на улице Тимирязева прогремел мощный взрыв. Несколько человек получили травмы, в том числе пострадала женщина, а маленький ребенок числится пропавшим, причиной происшествия могла стать утечка бытового газа, сообщает SHOT. Читать далее...
Тонкость или жизнь? 88% пользователей выбрали мощный аккумулятор Производители годами кормили нас маркетинговыми сказками про невесомые гаджеты, но масштабный опрос поставил крест на амбициях дизайнеров: подавляющее большинство покупателей готово пожертвовать изяществом ради лишних часов работы экрана. Бритвенно-тонкие девайсы не нужны в огромных колчиествах —...
В центре Москвы в элитном ЖК начался мощный пожар В элитном столичном ЖК Lucky начался мощный пожар — загорелась одна из дорогостоящих квартир, передает РЕН ТВ в Telegram-канале....
Завалило снегом: Камчатку накрыл мощный циклон Мощный циклон спровоцировал целую серию снегопадов на Камчатке. Всего за несколько часов там выпала месячная норма осадков. Автобусы и даже спецтехника вязнут в сугробах. Жителей массово отправляют на удаленку. Машины скорой помощи не могут приехать на вызов. Та...
Мощный пожар вспыхнул в аэропорту столицы Бангладеш Сильный пожар вспыхнул в международном аэропорту столицы Бангладеш Дакке. Об этом стало известно из сообщения газеты The Daily Star. Уточнялось, что очаг возгорания был зафиксирован в помещениях, которые предназначены для грузов. После этого огонь за кротчайший срок дости...
Morefine представила мощный мини-ПК H1 с процессором Ryzen AI Max+ Pro 395 Компания Morefine выпустила новый мини-ПК H1, построенный на базе новейшего процессора AMD Ryzen AI Max+ Pro 395. Устройство выделяется высокой производительностью, продвинутыми возможностями искусственного интеллекта и компактным дизайном. Габариты корпуса составляют 248,5 × 188,4 × 97,5 мм, вес...
Мощный, большой, недорогой: представлен планшет Oppo Pad 5 Китайский производитель гаджетов Oppo представил флагманский планшет Pad 5, который получил 12,1-дюймовый ЖК-дисплей с разрешением 3000х2120 пикселей, частотой обновления 144 Гц и пиковым уровнем яркости 900 нит.Версия с матовым покрытием с нанотравлением снижает отражения на 97% и делает изображе...
Asus выпустила мощный внешний графический модуль Asus наконец начала выпуск своего самого мощного на данный момент внешнего графического модуля eGPU....
Мощный смартфон Lava AGNI 4 оценили в 280 долларов Компания Lava объявила о выпуске на дебютный индийский рынок смартфона Lava AGNI 4, который базируется на восьмиядерной платформе MediaTek Dimensity 8350 с тактовой частотой до 3,35 ГГц. В связке с 8 ГБ ОЗУ LPDDR5X и 256 ГБ флеш-памяти UFS 4.0 процессор демонстрирует производительность в бенчмарке...
Motorola Edge 70 Ultra получит мощный процессор Известный своей осведомленностью инсайдер Эван Бласс поделился подробностями о смартфоне Motorola Edge 70 Ultra, который еще не был представлен официально. Итак, устройству приписывают наличие нового 3-нанометрового процессора Qualcomm Snapdragon 8 Gen 5 с тактовой частотой до 3,8 ГГц и графически...
Asus выпустила мощный мини-ПК ExpertCenter PN54-S1 Asus официально представила новый мини-ПК ExpertCenter PN54-S1, оснащенный последними процессорами AMD Ryzen AI 200....
Ручной отпариватель Felfri FGS-009: быстрый разогрев и мощный пар Отпариватель Felfri FGS-009 — компактное устройство с быстрым разогревом и мощным паром. Функция сухой глажки, 3 режима подачи пара, возможность вертикального и горизонтального отпаривания делают прибор универсальным для повседневных задач....
Учёные обнаружили, что всего 3000 шагов в день снижают риск развития болезни Альцгеймера Новое исследование показало, что даже низкий уровень физической активности может защитить мозг от болезни Альцгеймера. Но не так, как ожидали специалисты. В рамках новой научной работы эксперты наблюдали за 300 пожилыми людьми с ранними признаками болезни Альцгеймера. Длилось это 9–11 лет, а испол...
5 шагов к идеальной бане: лунный календарь в помощь – когда лучше париться и ухаживать за кожей Лунный календарь и баня: как создать идеальный ритуал для восстановления сил и красоты кожи. Секреты, когда лучше париться и какие процедуры проводить для максимального эффекта....
Microsoft сломала инструмент обновления до Windows 11 прямо перед «смертью» Windows 10 Microsoft признала, что последняя версия инструмента для создания установочного носителя Windows 11 Media Creation Tool может работать некорректно на устройствах с Windows 10 и закрывается без какого-либо сообщения об ошибке при попытке установки обновления. Источник изображения: Microsoft...
В Петербурге полицейские устроили мощный рейд на дорогах Петроградки Около 500 автомобилей проверили в Петроградском районе Ленобласти сотрудники полиции. Из находок – "лирика" без рецепта и холодное оружие....