23.10.2025 19:12     new91.ru

Стресс вызывает ожирение: пять шагов к решению проблемы

Недавние исследования выявили, что стресс и гормон кортизол могут быть главными виновниками лишнего веса на животе. Устранение стресса как путь к стройности.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Пластика: 5 шагов к взвешенному решению и выбору операции Пластическая хирургия: как принять взвешенное решение? Какие операции популярны и чем их можно заменить? Советы экспертов, плюсы, минусы и риски популярных операций....

Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость....

Самый сложный месяц: стресс перед Новым годом вызывает головную боль Доктор Ксения Софроницкая перечислила россиянам вероятную причину возникновения головной боли перед Новым годом, пишет «Чемпионат»....

Провокаторы рецидивирующего цистита: стресс, проблемы с кишечником, сухость слизистых Доктор Ирина Баранова проинформировала, что может помочь снизить риск обострения цистита в холодное время года....

Пять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий Левин Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 Московской областной коллегии адвокатов, член Совета молодых адвокатов Московской области Юрий Левин объяснил, как снизить накал противостояния и сок...

Петербург несколько дней испытывал проблемы с интернетом. На Новый год проблемы повторятся Санкт-Петербург и Ленинградская область пережили серьезный сбой в работе мобильного интернета, продолжавшийся несколько дней. Местные власти предупредили, что на Новый год проблемы могут повториться. Проблемы также наблюдались в ряде регионов Центрального и Северо-Западного округов и Поволжья....

Фитнес-тренер рассказал, как определить ожирение у детей Артем Опальницкий в пресс-центре НСН заявил, что родителям главное не давить психологически на ребенка, если у него избыточный вес, а наладить культуру питания в семье....

Доказано: из-за смартфонов у детей развиваются депрессия и ожирение Современные дети начинают проводить время за экраном смартфона уже в очень раннем возрасте. Это, как недавно обнаружили учёные, может плохо повлиять на их здоровье. В рамках нового исследования команда учёных из США изучила связь между между возрастом приобретения смартфона и депрессией, ожирением...

Ожирение печени ведет к выпадению волос, выяснили ученые Иранские исследователи обнаружили, что неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) связана с повышенным риском андрогенетической алопеции — наиболее распространенной формы выпадения волос. Результаты опубликованы в Scientific ......

Прививки ни при чем: к аутизму у ребенка приводит гипертония и ожирение у матери В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, почему важно вакцинировать всех детей без исключения....

Хегсет: тупость и ожирение американцев осложняет набор в армию Глава Пентагона Пит Хегсет отметил, что трудности с набором в армию во многом связаны с тупостью и высоким уровнем ожирения среди американцев....

Сладкие соки вызывают ожирение: узнайте, что рекомендуют диетологи Диетологи призывают отказаться от сладких напитков ради здоровья. Узнайте, как это повлияет на ваше состояние и что пить вместо этого....

Это ожирение скрытое: у детей и подростков теряется мышечная масса Доктор Елена Павловская проинформировала о случаях, когда у стройных детей и подростков развивается скрытое ожирение, пишет «КП»....

Сразу несколько факторов: ожирение лечится спортом, питанием и сном Доктор Наталья Мокрышева перечислила средства, отличающиеся высокой эффективностью в борьбе с ожирением, пишет ТАСС....

Молодость не простит // Учеба в школе провоцирует сколиоз, близорукость и ожирение Чаще всего врачи обнаруживают у российских школьников сколиоз, близорукость и проблемы с органами дыхания. Кроме того, все острее становится проблема ожирения. Такие данные привел министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. Эксперты призывают родителей чаще отправлять детей на осмотр к педиатру и у...

Ветеринар оценила, будут ли лечить ожирение у питомцев аналогом "Оземпика" Использование аналогов "Оземпика" для лечения ожирения у домашних животных является спорным вопросом, поскольку пока нет точных данных, как препарат повлияет на питомца. Об этом "Москве 24" заявила заведующая Кунцевской ......

Проблема не в потенции: эректильную дисфункцию могут вызывать диабет и ожирение Доктор Родриго Браз раскрыл причины развития эректильной дисфункции, пишет Metropoles. Иногда достаточно изменить образ жизни....

Психологи оправдывают детское ожирение: врачи призывают родителей обследовать ребенка Доктор Елена Малышева опровергла заявления некоторых психологов, заявляющих, что лишний вес у детей является нормой....

Школьные болячки: у российских детей чаще выявляют близорукость, сколиоз и ожирение Российские врачи составили список заболеваний, развивающихся у школьников во время учебы, пишет «Коммерсант»....

Опаснее приема КОК: к тромбам могут привести курение, ожирение, высокий холестерин Телеведущая Елена Малышева ответила на популярный вопрос, может ли прием противозачаточных препаратов спровоцировать образование тромбов....

Глава Пентагона Хегсет велел военным США брить бороды и лечить ожирение Пентагон ужесточил требования к внешнему виду и физической форме военных, глава ведомства Пит Хегсет выпустил соответствующие приказы. В частности, от военнослужащих требуется иметь чисто выбритое лицо, допускаются только аккуратно подстриженные «уставные» усы, не выходящие за пределы...

Дети не будут страдать диабетом: ожирение у ребенка рассчитывается из массы тела родителей Доктор Валерий Васильев проинформировал о новом приложении, разработанном специалистами Пензенского государственного университета, для ранней диагностики ожирения у детей, пишут «Известия»....

Завтрак чемпиона: яйца, орехи, овощи, авокадо предотвратят скачки сахара и ожирение Доктор Екатерина Янг рассказала, как правильно питаться по утрам, чтобы сохранить стройность, пишет «РГ»....

Пять фильмов на пять. В Алтайском крае завершен большой ТВ-проект к 80-летию Победы "Сибирская медиагруппа" завершила большой мультимедийный проект "Курсанты. Хроники военных училищ Алтая". В эфире телеканала "Толк" и на других площадках холдинга вышло пять короткометражных фильмов-докудрам о том, как постигалась наука побеждать. Зрители оценили историческую достоверность, творче...

Думбия: «Сейчас мне нужно пять месяцев тренироваться, чтобы выйти на пять минут на поле» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном возобновлении карьеры в московском клубе....

На пути к конструктивному решению Администрация города Тюмени реализует программу комплексного развития территорий жилой застройки, главной целью которой является защита жилищных и имущественных прав граждан — владельцев недвижимости. В рамках этой программы граждане получают либо рыночную стоимость своего жилья, компенсированную...

В Белоруссии заблокировали соцсеть «ВКонтакте» по решению КГБ 24 октября в Белоруссии был частично заблокирован доступ к социальной сети «ВКонтакте» по решению Комитета государственной безопасности (КГБ). Согласно сообщениям государственных СМИ, это решение было оформлено в соответствии с действующими постановлениями, позволяющими ограничивать до...

Ura.ru приостановило работу по решению нового собственника Решение остановить работу на 72 часа связано в том числе с угрозой негативного воздействия уволенных сотрудников, находящихся за границей, сообщил новый директор ООО "Сибирско-Уральская медиакомпания" Андрей Ткаченко...

Мэр Курска подключился к решению парковочного конфликта на Звёздной В доме на улице Звёздной, 23 в Курске назрел конфликт из-за парковки: соседи поссорились из-за места для автомобиля во дворе. Разбираться с ситуацией выехал мэр города Евгений Маслов, который встретился с председателем ТСЖ и обсудил проблему вместе с жителями. Градоначальник пояснил, что территор...

Ввод Нацгвардии в Портленд остановлен по решению суда США Федеральный суд вынес решение о временном запрете на развёртывание подразделений Национальной гвардии в Портленде, штат Орегон. Об этом сообщила газета New York Times, ссылаясь на судебное постановление....

Суд отменил взыскание 2 миллиардов рублей с «Просвещения» по решению ФАС Девятый арбитражный апелляционный суд отменил предписание Федеральной антимонопольной службы об изъятии в доход государства более двух миллиардов рублей, которые издательство «Просвещение», по мнению регулятора, получило незаконно в результате завышения стоимости учебной литературы....

Россия и Таджикистан продвинулись по решению вопросов с "Сангтудинской ГЭС-1" Правительство РФ сообщило об этом по итогам встречи, которую провели стороны на полях Российской энергетической недели...

Аршинова заявила о подготовке Молдавии к силовому решению вопроса ПМР Президент Молдавии Майя Санду готовит страну к силовому решению приднестровского вопроса. Об этом заявила РИА Новости депутат Госдумы, председатель совета АНО «Евразия» Алёна Аршинова. Читать далее...

Зеленский: активизировались многие процессы по решению конфликта на Украине Процессы по мирному урегулированию конфликта на Украине активизировались. Об этом заявил украинский лидер Владимир Зеленский по итогам переговоров с турецким президентом Реджепом Тайипом Эрдоганом, передает издание «Страна»....

Мэрия города и парламент страны сопротивляются решению Эрдогана В турецком обществе продолжается обсуждение инициативы, которую продавливает Президент Турции. Идея о постройке канала «Стамбул» может серьезно изменить геостратегическую обстановку в регионах Черного и Средиземного морей, поэтому в России внимательно следят за дискуссиями, проходящими в турецком...

Google выплатит 10 млрд рублей по решению российского суда — СМИ Издание «Ведомости» сообщило, что Верховный суд Южно-Африканской Республики обязал Google выплатить 10 млрд рублей по решению Арбитражного суда Москвы....

Доступ к социальной сети «ВКонтакте» ограничен в Беларуси по решению КГБ В Беларуси 24 октября введены частичные ограничения на доступ к социальной сети «ВКонтакте». Решение о блокировке принято Комитетом государственной безопасности республики на основании действующего законодательства....

ЮАР арестовала активы Google на 10 миллиардов по решению российского суда Верховный суд ЮАР постановил взыскать с Google средства за счет находящиеся в юрисдикции страны активов в рамках подтвержденных российским арбитражем требований по делу о банкротстве представительства американской компании в России....

Мэр Екатеринбурга собрал рабочую группу по решению вопроса с киосками Глава Екатеринбурга Алексей Орлов собрал рабочую группу по решению вопроса с киосками, демонтаж которых приостановился в начале ноября по просьбе губернатора Свердловской области Дениса Паслера. В состав объединения вошли представители регионального министерства агропромышленного комплекса, профил...

Си Цзиньпин: Китай и США пришли к консенсусу по решению экономических проблем Переговоры КНР и США привели к достижению сторонами базового консенсуса в решении основных торгово-экономических противоречий, заявил китайский лидер Си Цзиньпин в четверг на встрече с президентом США Дональдом Трампом. Переговоры глав двух государств начались в южнокорейском в Пусане, по ожидания...

Песков: Россия не будет выплачивать Грузии €253 млн по решению ЕСПЧ Россия не будет выполнять решение Европейского суда по правам человека (ЕСПЧ) о выплате компенсации Грузии. Об этом сообщил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков. Читать далее...

FIS допустит российских паралимпийцев к соревнованиям с флагом и гимном по решению CAS Международная федерация лыжных видов спорта ( FIS ) обязуется допустить российских паралимпийцев к соревнованиям с флагом, гимном и национальной символикой, согласно решению Спортивного арбитражного суда (CAS). Об этом говорится в сообщении на сайте организации. «Международная федерация лыжных вид...

Наставник «Ливерпуля» удивлён решению судей по отмене гола ван Дейка Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот после поражения от «Манчестер Сити» (0:3) в матче 11-го тура АПЛ прокомментировал эпизод с отменённым голом Виргила ван ДейкаЧитать дальше →...

В Раде удивились решению Зеленского привлечь к переговорам врагов Украины Украинский депутат Артем Дмитрук раскритиковал состав делегации, привлеченной Владимиром Зеленским к переговорам с Соединенными Штатами....

Журналистку Юлию Таратуту* выселили из квартиры в Москве по решению суда Перовский суд Москвы постановил лишить журналистку Юлию Таратуту* прописки в жилом помещении в столице. Об этом сообщили в объединённой пресс-службе столичных судов общей юрисдикции....

В России обвинили Украину и Европу в препятствовании дипломатическому решению конфликта Проректор Дипакадемии МИД РФ Олег Карпович в беседе с газетой «Известия» обвинил Украину и Европу в препятствовании дипломатическому решению конфликта....

Собянин: Мост у космического центра назовут Гагаринским по решению москвичей Такое наименование связано с космической темой района — неподалеку уже есть мост имени Сергея Королева, а само сооружение находится рядом с Национальным космическим центром....

Саночник Репилов призвал спокойно относиться к решению о допуске россиян Трехкратный чемпион мира отметил, что пока непонятно, по каким критериям будут выбираться спортсмены, которым будет дозволено участвовать в соревнованиях...

Спортивный недострой в парке Смертина в Барнауле законсервируют по решению суда Барнаульскую компанию "Комо" обязали законсервировать многострадальный спортивный недострой в парке Смертина. Соответствующее решение после обращения мэрии Барнаула принял Арбитражный суд Алтайского края. Ранее суд уже изъял данный недострой у "Комо", и его выставили на продажу, однако желающих...

M**a заработала миллиарды на рекламе мошенников — борьбу с ней свернули по решению Цукерберга В минувшем году M**a заработала в Китае более $3 млрд на рекламе мошенников, связанной с незаконными азартными играми, материалами для взрослых и другим неприемлемым контентом, узнало Reuters. Всего рекламная выручка компании в Китае составила $18 млрд, то есть на недобросовестных рекламодателей п...

Каллас по решению суда публично опровергла свою ложь о депутате Каллас утверждала, что на митингах, организованных депутатом Вооглайдом в 2021 году, происходили нападения на правоохранителей....

В сборной Австрии рады решению о допуске российских лыжников до турниров FIS Австрийский лыжник Фермойлен выразил заинтересованность в том, какое число представителей сборной России допустят к турнирам FIS....

Politico узнала о разработке Британией своего плана по решению на Украине Премьер Великобритании Кир Стармер выступил с идеей собственного плана по прекращению огня на Украине. Об этом со ссылкой на источники пишет газета Politico....

Суд ЮАР арестовал активы Google по российскому решению о взыскании 10 млрд рублей Верховный суд Южно-Африканской Республики впервые поддержал исполнение решения московского арбитража по делу о банкротстве российской "дочки" Google. Суд наложил арест на все активы Google International LLC в ЮАР и направил ордер шерифу для исполнения 1 октября, сообщили "Ведомости"....

Ушаков: Россия будет настаивать на своих соображениях по решению конфликта Россия будет жёстко настаивать на своих соображениях по мирному урегулированию украинского конфликта. Об этом заявил помощник российского лидера Юрий Ушаков. Читать далее...

Кирилл Дмитриев заявил о близости России, США и Украины к дипломатическому решению конфликта Спецпредставитель президента РФ Кирилл Дмитриев, в интервью CNN сообщил, что стороны приблизились к договорённости по урегулированию конфликта....

Рябков указал на попытки европейских стран помешать решению конфликта на Украине Европа всегда старалась помешать достижению решений по кризису на Украине. Об этом заявил заместитель министра иностранных дел России Сергей Рябков в эфире телеканала ТВЦ. Он отметил, что в 2022 году, когда правительство РФ приблизилось к договоренностям в&...

Песков: Венгрия выбрана местом встречи Путина и Трампа по обоюдному решению Решение о выборе Венгрии в качестве возможного места переговоров президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа принято обоюдно. Об этом заявил пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков....

В ЦСКА не удивились решению суда отклонить апелляцию клуба по делу Влашича Ранее CAS обязал "Вест Хэм" заплатить ЦСКА €8,55 млн плюс 5% годовых за переход Влашича, но только после получения соответствующего разрешения от правительственного департамента и/или изменения санкционного режима Великобритании...

Трамп на этой неделе одобрил план из 28 пунктов по решению конфликта на Украине Американский лидер Дональд Трамп на этой неделе одобрил план из 28 пунктов по урегулированию украинского конфликта. Читать далее...

OnePlus 15 перегревается в стресс-тестах На бумаге OnePlus 15 выглядит как безупречный Android-смартфон с характеристиками, которые легко затмевают конкурентов. Но на деле устройство оснащено одним из самых мощных и одновременно прожорливых процессоров — Snapdragon 8 Elite Gen 5. Стоит нагрузить его по максимуму, и пользователь столкнётс...

Карпин уходит из «Динамо» победителем благодаря гениальному решению. План сработал идеально Его поняли многие.Михаил Шапаев, РФССейчас уже почти наверняка ясно, что идея «Динамо» с Валерием Карпиным во многом оказалась просто провальной. Претензии к игре, к комплектованию состава (и споры из-за этого с Бувачем), к высказываниям и атмосфере — от фанатов, журналистов и общественности.Карпи...

«Дипломатия всегда необходима»: Меркель дала совет Европе по решению украинского конфликта Бывший канцлер Германии Ангела Меркель высказалась за необходимость дипломатического урегулирования конфликта на Украине, призвав европейские страны уделять больше внимания переговорам, а не только наращиванию военного потенциала. Об этом она сообщила в интервью венгерскому изданию Partizán 4 октя...

Департамент судейства и инспектирования РФС обратился в ЭСК по решению арбитра в матче «Крылья Советов» — «Динамо» ЭСК РФС разберет один эпизод по итогам матча 10-го тура РПЛ между «Крыльями Советов» и «Динамо» (2:3). Об этом «СЭ» сообщили в службе коммуникаций РФС....

Магний и витамин В6 помогут снизить стресс Витамин В6 и магний - важнейшие питательные вещества, поддерживающие различные процессы в организме. Это в том числе выработка энергии, здоровье мозга, иммунная функция. Вот что вам даст совместный приём этих добавок. Лучшее усвоение магния. Витамин В6 повышает биодоступность и усвоение магния. С...

Доказано: стресс изменяет кровоток в мозге Точные причины развития болезни Альцгеймера и деменции до сих пор в значительной степени неизвестны, однако исследователям удалось выявить ключевую особенность поражённого мозга - снижение кровотока. Результаты этой работы были опубликованы в журнале eLife. Учёные в ходе нового исследования обнару...

Незаметный убийца: как стресс сокращает жизнь Стресс может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Негативные психологические факторы способствуют развитию реальных физиологических заболеваний. Об этом Газете.ру рассказала клинический психолог Елена Куперштейн. Стресс доставляет не просто эмоциональный дискомфорт, но...

Бекон вызывает рак кишечника? Как оказалось, химические вещества, применяемые при производстве бекона, ветчины и колбас, могут быть причиной возникновения рака кишечника....

Что вызывает синдром беспокойных ног? Покалывание, жжение, чувство «ползания мурашек» или тянущая боль в ногах - тревожный сигнал, который нельзя игнорировать....

Захарян пропустит матчи сборной России в ноябре по решению тренерского штаба национальной команды В пресс-службе «Реал Сосьедад» ответили на вопрос «СЭ» о непопадании полузащитника Арсена Захаряна в окончательный состав сборной России на BetBoom товарищеские матчи в ноябре....

Илон Маск благодаря решению суда стал первым в истории человеком с состоянием $700 млрд Поднять благосостояние до мирового рекорда в $600 млрд Илону Маску (Elon Musk) в этом месяце помог рост капитализации SpaceX, которая остаётся частным стартапом и ещё не вышла на открытый фондовый рынок. Основную часть личного капитала Маска, как принято считать, всё равно формируют акции Tesla, и...

Главный тренер «Спартака» Станкович: «Я не ухожу в отставку, это точно. Готов к любому решению клуба» Денис Тырин, Sport24Главный тренер «Спартака» Деян Станкович на пресс-конференции после победы над «Локомотивом» (3:1) в домашнем матче FONBET Кубка России выступил с обращением.«Сегодня мы без вопросов обойдемся. Сегодня я скажу. Постарайтесь меня понять. Я не ухожу в отставку, это точно.Я действ...

Валерий Карпин: «Пиво – окей, но пять литров и в муку – не окей. Рюмка водки или бокал вина – окей, а пять бутылок – не окей. Везде нужно знать меру» Валерий Карпин рассказал, что можно футболистам в плане алкоголя. – Чего вы точно не позволите делать вашим футболистам? – Давайте так: пиво – окей, но смотря сколько. Например, пять литров и в муку – не окей. Или водка в большом количестве – не окей. Рюмка водки – окей. Бокал вина – окей, а пя...

Как стресс влияет на волосы и кожу: 3 совета от специалистов Осень приносит не только красоту листьев, но и стресс для кожи и волос. Узнайте, как восстановить здоровье, используя секреты питания и ухода....

«Это мудрость тела»: как Сати Казанова снимает стресс Певица Сати Казанова снимает стресс при помощи мычания. Об этом артистка рассказала на своей странице в социальной сети. Исполнительница призналась, что когда у нее заканчивается энергия и все бесит, то она прибегает к простому методу «перезагрузки»....

Какие болезни вызывает плоскостопие? Уплощенный свод перестает быть амортизатором и ударная нагрузка от каждого шага беспрепятственно «бьет» вверх по скелету....

Цыплаков пропустил матч с «Вашингтоном» по решению тренера «Айлендерс». У форварда 1 очко в 8 играх в сезоне при «минус 6» Форвард «Айлендерс» Максим Цыплаков остался в запасе и не принял участие в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Кэпиталс» (3:1). В текущем сезоне у 27-летнего россиянина 1 (1+0) очко в 8 играх при полезности «минус 6» и среднем времени на льду 9:23. В предыдущем матче против «Каролины» (2:6) Цыпл...

Не чувствуется, что отдыхал: пол усталостью может маскироваться хронический стресс Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам неочевидные симптомы хронического стресса, пишет UfaTime....

Россиян предупредили, как стресс может уничтожить ваши зубы Хронический стресс — распространенное явление в жизни современного человека, а его последствия отражаются не только на психологическом состоянии, но и физическом. Стресс меняет гормональный фон, поведение и привычки ухода за собой, ......

Хирург Алексан: ринопластика снимает стресс и располагает к беременности Пластический хирург заявил, что риносептопластика помогает обрести долгожданную беременность. Об этом "Газете.Ru" рассказал профессор? пластический хирург, главный врач клиники Art Plastic Тигран Алексан. "Долгие годы ......

90-секундная перезагрузка: как быстро остановить стресс и вернуть контроль Узнайте, как с помощью простого 90-секундного ритуала можно быстро 'перезагрузить' нервную систему, вернуть себе контроль над эмоциями и избежать нежелательных реакций на стресс....

«Большой уязвимый орган»: как стресс сказывается на состоянии кожи Хронический стресс — это одна из причин преждевременного старения. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-косметолог, врач-дерматовенеролог Анаид Киселева. «Кожа — большой и уязвимый орган, который реагирует не только на внешние факторы врод...

Псхология цвета в еде: какие оттенки помогут снизить стресс? Узнайте, как разнообразие цветов в рационе влияет на здоровье и настроение: откройте для себя магию цветового питания и его удивительные преимущества!...

Когда стресс обрушивается на организм: 3 сигнала, что пора действовать Когда стресс начинает разрушать вас, важно знать, как его распознать и вернуть себе здоровье. Изучите 5 простых шагов для улучшения своего состояния....

4 стадии принятия неизбежного: как пережить утрату и сильный стресс Каждый человек в течение жизни сталкивается со сложными жизненными ситуациями, и все по-разному проходят этот этап....

Хронический стресс: как он может изменить ваше тело и здоровье Стресс — невидимый враг, способный разрушить здоровье. Узнайте, как он влияет на ваше тело и какие сигналы нельзя игнорировать. Пять шагов к восстановлению....

Путешествуете? Возьмите с собой эти фрукты и забудьте про стресс и усталость В дороге мы часто задумываемся о том, как взять с собой перекусы, которые будут не только удобными, но и полезными. Чипсы или сладости помогают утолить голод, но не принесут долгосрочной пользы для здоровья. Совсем другое дело — грецкие орехи. Несмотря на то, что многие привыкли считать их орехами...

Боль, созданная мозгом. За некоторыми симптомами стоит стресс Врач-невролог Андрей Ратинов объясняет, как отличить психосоматическое проявление от органического заболевания....

Страдает пищеварение: хронический стресс может довести до язвы и СРК Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, в чем заключается опасность хронического стресса, пишет «РИАМО»....

Стресс пройдет, а боль – нет: при ревматоидном артрите грязелечение бесполезно Телеведущая Елена Малышева прокомментировала в программе «Жить здорово!» пользу популярной санаторной процедуры. Речь идет о грязелечении....

Стресс убил мамонтов: главная причина вымирания на планете Представьте, что вы замораживаете клетку живого существа и оживляете её через десятки тысяч лет. Фантастика? Нет, наука! Команда Стокгольмского университета (Швеция) впервые в истории секвенировала РНК шерстистого мамонта — и это настоящий прорыв в палеогенетике. Раньше учёные думали, что РНК разр...

Диетолог Мухина объяснила, как стресс влияет на пищевое поведение В большинстве случаев люди склонны заедать стресс, так как пища является самым простым способом получения гормонов радости. Об этом в беседе с RT заявила врач-диетолог Марият Мухина. Читать далее...

ChatGPT прошёл стресс-тест на политическую предвзятость, но не безупречно OpenAI провела «стресс-тест» моделей искусственного интеллекта последнего поколения GPT-5 и установила, что они сильнее прочих приблизились к одной из важнейших её целей: «ChatGPT не должен быть политически предвзятым ни в одном направлении». Серию испытаний компания провод...

Горелкин: зависимость от гаджетов вызывает киберхондрию Первый зампред комитета Госдумы по информполитике отметил, что для самостоятельной постановки диагноза люди используют генеративные технологии, в том числе "профессиональные"...

Это миф: кальян не безопаснее сигарет и вызывает рак легких Доктор Андрей Нефедов напомнил о вреде курения кальянов, пишет RT. Многие считают, что кальян является безопасной альтернативой сигаретам, но это не так....

Врач Мановска: матча не вызывает анемию Терапевт и старший врач-консультант Coral Club Елена Мановска рассказала, что умеренное употребление матча не вызывает анемию. Читать далее...

Трамповский «мир через прибыль» // Американский журналист Майкл Бом — о силе и слабости концепции президента США по решению конфликта на Украине Россияне, которые следят за ходом переговоров между США и Россией по Украине, давно обратили внимание на то, что решающую роль в них играет спецпосланник Стив Уиткофф. В минувшие выходные снова принявший участие во встрече с Кириллом Дмитриевым в Майами, соратник Трампа до этого уже шесть раз встр...

Рубенс: «При Карпине в «Динамо» не было свободы, многие чувствовали стресс» Защитник «Динамо» Рубенс рассказал об атмосфере в команде после ухода Валерия Карпина с поста главного тренера и назначении исполняющим обязанности Ролана Гусева....

«Большой стресс»: Чумаков признался в сложностях с выбором подарков для супруги Певец и телеведущий Алексей Чумаков сообщил, что каждый раз испытывает серьезное волнение при выборе подарков для жены. Об этом он рассказал в беседе с 5-tv.ru, комментируя подготовку к праздникам. По словам артиста, процесс поиска сюрприза дается ему непросто....

В Пикалево произошел пожар в доме. Пожилая женщина не перенесла стресс Предварительно известно, что у женщины инвалидность, смерть произошла не в результате пожара. Точную причину установит экспертиза. Ее 72-летний муж в больнице....

И снова виноват стресс: боль в желудке часто не вызвана гастритом Доктор Андрей Харитонов перечислил причины возникновения боли, тяжести в желудке и рези после приема пищи, пишет «КП». Часто в этом винят гастрит, но эти случаи редки....

Это не только физическая нагрузка: йога помогает снять напряжение и стресс Тренер Мария Пискулова проинформировала россиянам, какую пользу приносят занятия йогой, пишет «Вечерняя Москва»....

Проснулся в субботу с температурой: в простуде выходного дня виноват стресс на работе Доктор Саймон Фельдхаус раскрыл, что скрывается за «простудой выходного дня», пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail....

Большой стресс для организма: перепады температуры воздуха вызывают инсульт Доктор Никита Лапкин раскрыл, как здоровье человека влияют перепады температуры воздуха, пишет Regions. Организм в таких условиях испытывает сильнейший стресс....

Дышите глубже. Психиатр Антонова назвала 7 способов победить стресс Стресс — верный спутник современного человека. Нередко из краткосрочного он становится хроническим. А значит, вредит здоровью. Как же справиться с ним?...

Разбить сердце можно: стресс провоцирует синдром разбитого сердца В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева ответила на популярные вопросы зрителей о здоровье сердца....

Аромагия в офисе: как эфирные масла влияют на продуктивность и снижают стресс Узнайте, как эфирные масла влияют на продуктивность и снижают стресс в офисе. Секреты аромадизайна и выбора масел....

Тревога, депрессия, стресс, беспокойство, страх – спутники заболеваний глаз Доктор Айгуль Отхозория проинформировала, как проблемы со зрением могут влиять на ментальное здоровье россиян, пишет «Газета.ру»....

Кортизол против красоты: как стресс влияет на внешность и что с этим делать Хроническое беспокойство разрушает организм, ускоряя старение и ухудшая состояние кожи. Узнайте, как вернуть контроль, снизить уровень тревоги и восстановить внутренние ресурсы....

«ИТ-Экспертиза» провела нагрузочное и стресс тестирование флагманского продукта «Сакура» Компания «ИТ-Экспертиза» успешно завершила масштабное нагрузочное и стресс тестирование флагманского продукта......

Сладкий стресс: как интуитивное питание помогает навести порядок в рационе Интуитивное питание — это не просто способ питания, это путь к здоровым отношениям с едой. Узнайте, как избавиться от чувства вины и научиться слушать свои желания....

iPhone 17 Pro обвесили кулерами для SSD — и он выдержал стресс-тест почти без тротлинга Пользователь Reddit T-K-Tronix установил несколько систем охлаждения для SSD M.2 на заднюю панель своего iPhone 17 Pro Max. Эта «доработка» существенно улучшила отвод тепла от рамки смартфона, снизив его нагрев и тепловой тротлинг. Получившийся в результате странного вида аппарат демон...

Экономика Италии испытывает стресс из-за сокращения закупок энергоносителей из России После сокращения закупок у России расходы Италии на импорт углеводородов выросли на треть. Об этом свидетельствуют данные министерств и статистических службы страны....

Секреты флекситарианства: как снизить стресс от еды и избежать переедания - советы диетологов Флекситарианство - это не просто диета, а гибкая система питания, позволяющая контролировать вес, улучшать пищеварение без стресса и жестких ограничений....

Помогает снять стресс: шопоголизм с наступлением холодов – частая история Доктор Екатерина Орлова рассказала, почему у некоторых россиян с наступлением холодов происходит обострение шопоголизма, пишет «РБК»....

Психолог Куперштейн: хронический стресс ускоряет износ нервной системы Клинический психолог, консультативный психолог Цифровой клиники Страхового Дома ВСК Елена Куперштейн рассказала, что хронический стресс ускоряет износ нервной системы и сокращает продолжительность жизни. Читать далее...

Стресс растет не по годам // Частота переживаний россиян зависит от их возраста Молодежь испытывает регулярный стресс в четыре раза чаще, чем представители старшего поколения. При этом уровень напряжения растет и в целом: за три года доля россиян, испытывающих напряжение, выросло с 26% до 37%. К таким выводам пришли в аналитическом центре ВЦИОМа после очередного опроса. Самым...

Названа доля испытавших стресс в 2025 году жителей России Большинство россиян, как показали результаты опроса, сталкивались со стрессом в 2025 году. В основном они связывают подобные ситуации с личными факторами. Лучшим способом преодолеть проблему жители России считают смену деятельности или методы рефлексии....

Нагрузка на позвоночник усиливается: сон на животе вызывает боль в шее Доктор Шелби Харрис перечислила самые опасные для здоровья позы во сне, пишет «АИФ» со ссылкой на New York Post....

Нарколог Шуров: чай с голубым лотосом вызывает галлюцинации Психиатр Василий Шуров отметил, что голубой лотос является галлюциногеном, изменяющим психическое состояние....

Благодаря новому решению Сбера к концу 2025 года на рынок госзакупок выйдет более 400 новых участников торгов Сбер уделяет большое внимание клиентам сегмента малого и среднего бизнеса, которые в текущих непростых условиях нуждаются в поддержке. Возможные проблемы в бизнесе заёмщиков выявляются заранее и предлагаются инструменты помощи для возможности сохранения бизнеса, отметил Александр Ведяхин,...

Главный враг здоровья и молодости- окислительный стресс. Откуда он берётся и как защититься? Гармония и баланс - главное условие счастливой и продолжительной жизни. Всегда были, есть и будут факторы, которые "атакую" и хотят нам "навредить", разрушить и факторы, которые, наоборот, защищают нас и помогают поддерживать жизнь. Вечная борьба добра и зла, тёмных и светлых, сил разрушения и соз...

Предновогодний стресс мы создаем сами: как себя вести, чтобы не выгореть к праздникам Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась практическими советами о том, как пережить стрессовый предновогодний период, чтобы встретить праздники с радостью, а не с усталостью....

Стресс перед корпоративом довёл москвичку до алкококтейля с антидепрессантами и эпилептического припадка В Москве 24-летнюю девушку госпитализировали с эпилептическим приступом после того, как она смешала антидепрессанты и алкоголь на новогоднем корпоративе. Об этом сообщил SHOT....

5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру....

Хореограф Побегалов: зумба снимет стресс во время подготовки к Новому году Групповые занятия помогут снять стресс во время подготовки к Новому году. Об этом "Газете.Ru" рассказал международный фитнес-презентер, хореомастер LDFA Сергей Побегалов. "Групповые занятия — это не только тренировка ......

Главные провокаторы инсульта и инфаркта: стресс, недосып, обилие трансжиров, алкоголь Доктор Елизавета Рогожкина перечислила факторы, повышающие риск инфаркта миокарда и ишемического инсульта, пишет «Газета.ру»....

Подсознательное берет верх: стресс, тревога и скука – частые причины переедания Специалист по снижению веса Марина Крайник перечислила факторы, запускающие «автоматическое» переедание, пишет RuNews24....

Собираться в темноте на работу опасно для психики: нехватка света повышает стресс Эксперт Ольга Тетерина рассказала о возможных последствиях нехватки утреннего света после пробуждения, пишет NEWS.ru....

Технологический стресс // Темпы роста IT-рынка по итогам года составят всего 3% Динамика IT-рынка замедляется: в этом году его обороты вырастут всего лишь на 3% против 20% в 2024 году. Вендоры и разработчики связывают тренд с сокращением числа форсированных закупок и вынужденного перехода на российские решения. Сегмент ПО и IT-сервисов выступает точкой роста всего рынка, в то...

Кожа и стресс: как уровень кортизола может нарушить работу привычных средств? Косметические средства перестают действовать не без причины. Стресс, сезонные изменения и ошибки ухода - узнайте, как вернуть эффективность средств для кожи и волос....

Ученые обнаружили простой способ снизить стресс и вернуть контроль над жизнью Ключ к снижению ежедневного стресса — чувство контроля над ситуацией. Люди, которые ощущали большую уверенность в своих действиях, были на 62% чаще способны решать бытовые проблемы в течение дня. Эффект усиливался с возрастом, что говорит о способности человека совершенствовать управление стрессом...

Уже стоит бить тревогу? Почему важно отличать стресс от кризиса и чем это поможет Понятия стресс и кризис — взаимосвязанные, но они не идентичны. О том, чем же они отличаются, рассказала 5-tv.ru Татьяна Галич — кандидат психологических наук, психотерапевт, психолог — консультант, специалист в области работы с п...

Новый BIOS на базе AGESA PI 1.2.8.0 вызывает сбои у пользователей Пользователям рекомендуется отказаться от AGESA PI 1.2.8.0, если их текущая версия BIOS стабильна. The post Новый BIOS на базе AGESA PI 1.2.8.0 вызывает сбои у пользователей first appeared on itndaily.ru....

Инфляционный парадокс: как снижение ставки ЦБ вызывает цепную реакцию цен Снижение ключевой ставки в России приводит к ускорению инфляции более заметно. Андрей Зубарев, эксперт Президентской академии, рассказал об этой аномалии. Причины асимметрии Зубарев объяснил, что при смягчении денежно-кредитной политики цены реагируют более ощутимо, чем при ее ужесточении. Это св...

Сенатор Карасин: сближение Белоруссии и США не вызывает у России опасений Сближение Белоруссии и США не вызывает у России каких-либо опасений, если этот процесс будет способствовать нормальному взаимодействию — его нужно только приветствовать. Читать далее...

Опьяняющий орех: что такое бетель и почему он вызывает зависимость Бетельный орех содержит мощное психоактивное вещество Во многих странах Южной и Восточной Азии можно увидеть людей с бурыми зубами и алыми губами. Это не какое-либо редкое заболевание, а последствием привычки жевать бетельный орех. Причем делают этот вовсе не из-за его вкуса, а мощного психоактивн...

Как выглядит сын Аффлека, внешний вид которого часто вызывает споры Недавно папарацци заметили Фина Аффлека во время прогулки с мамой. Глядя на него, многие вспомнили про звездного отца....

Дорогая термопаста AMeCh STG-4 вызывает коррозию и головную боль Термопаста AMeCh STG-4, позиционировавшаяся как премиальное решение для энтузиастов, оказалась под огнём критики после множества жалоб пользователей из Южной Кореи. По данным портала Quasarzone, покупатели сообщают о коррозии медных поверхностей, исчезновении маркировки на процессорах и даже голов...

Врач Ткаченко рассказал, какие продукты вызывает изжогу Изжогу могут вызвать не только вредные привычки, но и популярные продукты вроде кофе или шоколада, заявил эксперт....

Космический объект, пролетевший над Москвой, вызывает вопросы — эксперт Пролетевший сегодня утром над Москвой космический объект по предварительным оценкам является астероидом, что несколько не вяжется с тем, как долго болид был виден и как он разрушился, сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН....

СВР: способность Трампа поставить на место британцев не вызывает сомнений Способность президента США Дональда Трампа поставить на место британцев за попытки использовать липовые и уже опровергнутые инсинуации против него не вызывает сомнений....

Алаев заявил, что попытка похищения Мостового вызывает недоумение По данным собеседников ТАСС в правоохранительных органах, вечером 23 октября злоумышленники попытались похитить полузащитника "Зенита" Андрея Мостового...

Невролог Демьяновская: тяжёлое заикание вызывает речевые судороги Врач-невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская рассказала, что тяжёлое заикание может вызывать речевые судороги, тики и физическое напряжение. Читать далее...

Путин: вызывает возмущение то, что западные СМИ называли террористов повстанцами Президент России Владимир Путин заявил, что у него вызывает возмущение то, что террористов, действовавших на территории России, в эфире западных каналов называли повстанцами. Читать далее...

«Это угроза»: милитаризация Молдавии вызывает обоснованное беспокойство Тирасполя Действия официального Кишинева по милитаризации Молдавии вызывают в Приднестровье обоснованную обеспокоенность. Об этом на «Первом Приднестровском» телеканале заявил министр иностранных дел ПМР Виталий Игнатьев....

Порог в 4°C вызывает падение продуктивности лесов — Nature Communications Существует распространенное убеждение: чем больше углекислого газа в атмосфере, тем лучше растут растения. Абсолютно логично с учетом того, что фотосинтез использует CO₂ как строительный материал. Значит, при глобальном потеплении леса должны разрастись, поглотить излишки углерода и охладить плане...

Euractiv: европейская экономика вызывает леденящий душу ужас Европейская экономика переживает период глубокого спада и внутреннего напряжения. Это проявляется в беспрецедентном сокращении иностранных инвестиций и замедлении темпов роста, говорится в материале издания Euractiv. По итогам последних девяти лет объём внешних капиталовложений в страны Евросоюза...

Положительная молния вызывает образование спрайтов — представитель NASA Иногда над грозовыми тучами вспыхивает свет, который кажется шуткой природы. Яркая красная вспышка рождается так высоко, что почти уходит в космическую тьму. Эти образования называют спрайтами — или красными сильфами. Они возникают над мощными грозами по всему миру: в США, Китае, Австралии, и даже...

Песков: позиция Санду по войскам РФ в Приднестровье вызывает сожаление Заявления президента Молдавии Майи Санду о необходимости найти вывода российских сил из Приднестровья вызывают сожаление, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. В целом, по его словам, конфронтационная риторика молдавских властей противоречит желаниям самих молдаван....

Потепление вызывает мутации в геноме белых медведей — открытие Новое исследование показало, что температурный стресс может быть причиной генетических мутаций у белых медведей (Ursus maritimus), обитающих в южной Гренландии. Там глобальные климатические изменения особенно заметны, пишет Live science....

"Вызывает отторжение": легенда сборной России о поездках в Европу Бывший футболист сборной России и лондонского "Челси" Юрий Жирков признался, что Европа стала вызывать у него отторжение. Его слова приводит "РБ Спорт". "У меня Европа вызывает отторжение — невозможно ......

Невозможно уснуть: употребление алкоголя вызывает синдром беспокойных ног Телеведущая Елена Малышева раскрыла одну из частых причин плохого сна. Речь идет о синдроме беспокойных ног, повышающий риск развития бессонницы....

Секрет мужского влечения: как стресс меняет восприятие женской привлекательности – новое исследование Узнайте, как кратковременный стресс влияет на мужское восприятие привлекательности. Эксперименты показывают, что критерии выбора партнера смягчаются после потрясений....

Анализы в норме, но пациенту плохо: виновником бессонницы и дрожи может быть стресс Доктор Андрей Ратинов перечислил россиянам продукты, негативно влияющие на работу иммунной системы зимой, пишет «АИФ»....

Когда школа — не в радость: психолог объяснила, как помочь ребенку преодолеть учебный стресс Адаптация к новому учебному году заканчивается в сентябре, но иногда трудности продолжаются. Утро превращается в битву с нежеланием идти в школу, тем более по понедельникам. Ребенок нервничает, родители тоже. Чувство облегчения, кажется, приходит только к пятнице, что создает изнуряющий недельный...

Оберегая здоровье: в Барнауле открыли филиал клиники превентивной медицины по стресс-менеджменту Бессонница, хроническая усталость, тревожность, раздражительность, снижение концентрации, апатия – эти симптомы знакомы не понаслышке тем, кто живет под давлением постоянных дедлайнов, информационного шума и личных переживаний. В современном, все более динамичном мире стресс прочно вошел в жизнь б...

Дополнительный стресс-фактор: Врач перечислила действия для женщин в период магнитных бурь При появлении серьёзных симптомов, таких как сильная боль в груди, резкие колебания артериального давления или нарушения речи, требуется немедленное обращение к врачу. Ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Ульяна Махова в беседе с Life.r...

Хороший способ снять стресс и тревогу: достаточно 30 минут провести к камере флоатинга В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала популярность санаторной услуги под названием флоатинг, когда человек, лежа в воде, не тонет....

Туск: идея помощи Украине из бюджета ЕС не вызывает энтузиазма в союзе Использование средств общеевропейского бюджета для поддержки Украины не получило однозначной поддержки со стороны ряда ключевых государств-членов Евросоюза....

Отмирает часть органа: алкоголь на новогодние праздники вызывает панкреонекроз В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников проинформировал о вреде употребления алкоголя на Новый год....

Франция закупает 61 Rafale: расширение ядерного потенциала вызывает вопросы Франция планирует закупить 61 новый истребитель Rafale и существенно расширить воздушную компоненту своего ядерного арсенала...

Росрыболовство: уровень запасов белуги и севрюги в Каспии вызывает озабоченность Как заявил замруководителя агентства Василий Соколов, идет повсеместное снижение уровня Каспийского моря и это сказывается в том числе на кормовой базе осетровых...

Самый безопасный препарат у беременных: парацетамол не вызывает аутизм у плода Доктор Дмитрий Шеховцов прокомментировал мнение о вреде приема парацетамола во время беременности, пишет RT....

«Его прогресс вызывает уважение». Григорян — о вызове Бевеева в сборную России Российский тренер Александр Григорян в эфире «Матч ТВ» заявил, что защитник «Балтики» Мингиян Бевеев заслужил вызов в сборную России....

Современная пища вызывает эволюцию кишечных бактерий, выяснили ученые Кишечные бактерии человека способны эволюционировать за считанные десятилетия в ответ на изменения рациона. К такому выводу пришли эволюционные биологи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, обнаружившие, что у жителей ......

Песков: тема возможных поставок «Томагавков» вызывает крайнюю обеспокоенность Тема возможных поставок крылатых ракет «Томагавк» Киеву вызывает крайнюю обеспокоенность у Москвы. Об этом заявил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков. Читать далее...

Легко спутать с ОРВИ: туберкулез тоже вызывает кашель и температуру 37,2–37,5 Доктор Оксана Пивоварова раскрыла опасность туберкулеза. Многие пациенты путают болезнь с простудой, особенно на ранних стадиях....

Диетолог Аймус: пропуск завтрака замедляет метаболизм и вызывает переедание Резкие ограничения в питании запускают стрессовые реакции организма и «эффект йо-йо», утверждают эксперты....

Рекордное число геомагнитных возмущений в декабре вызывает опасения — специалисты Перечень магнитных бурь в новостях звучит тревожно, особенно когда рядом появляются слова "рекорд" и "возмущения магнитосферы". При этом геомагнитная активность — не редкая аномалия, а естественная часть "космической погоды", которая периодически усиливается в зависимости от процессов на Солнце. В...

Прививки нет: лихорадка Западного Нила вызывает сильнейшие головные боли Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале рассказала об опасности лихорадки Западного Нила....

Дети в опасности: свинец в бабл-ти вызывает образование камней в почках Американские ученые изучили образцы бабл-ти и выявили в них опасные вещества, включая свинец, пишет Consumer Reports....

Хуже, чем летом: зимний пылевой синдром вызывает простуды без температуры Доктор Селма Аршба предупредил о рисках зимнего пылевого синдрома, провоцирующего зуд, чихание, «простуды» без повышения температуры, заложенность носа, пишет «РИАМО»....

В опасности находятся дети: переедание мандаринов вызывает сыпь и зуд кожи Доктор Елена Нор раскрыла опасность переедания мандаринов в новогодние праздники, пишет «Чемпионат»....

Не поможет, а сделает хуже: прием спиртного при простуде вызывает обезвоживание Доктор Надежда Чернышова перечислила правила, которых стоит придерживаться при лечении простуды, пишет Pravda.Ru....

Не пропустить инсульт: он вызывает боль в груди, которая усиливается при движении Доктор Мария Кривега проинформировала, как не спутать инсульт с панической атакой, пишет издание NEWS.ru....

Борис Игнатьев отметил, что работа Слуцкого в Китае вызывает гордость "Шанхай Шэньхуа" во второй раз подряд под руководством Леонида Слуцкого завоевал серебряные медали чемпионата Китая...

Почему укус огненного муравья вызывает ожоги и может убить С красными огненными муравьями обычно сталкиваются туристы, отдыхающие в тропических странах Туристы, отдыхающие в тропических странах, могут пострадать от огненных муравьев. Так, в конце 2025 года эти насекомые искусали российских туристов в Пхукете. Укусы оказались настолько сильными, что на их...

Не просто сыпь: дерматолог рассказала, что на самом деле вызывает псориаз В беседе с «Известиями» дерматолог Евгения Трофимова рассказала о многогранных причинах псориаза и подходах к его лечению....

Опухоль, которая не вызывает симптомов на ранней стадии: это рак шейки матки Доктор Екатерина Черепанова призвала женщин обратиться к врачу при появлении тупых и ноющих болей внизу живота, пишет «Газета.ру». Симптом может указывать на рак шейки матки....

Глянцевый террор: почему просмотр журналов вызывает депрессию (и как это остановить) Глянцевые образы разрушают самооценку. Узнайте, как реклама управляет желаниями, и почему важен личный стиль. Эксперты советуют, как выйти из ловушки идеальности....

Лучше пить меньше: ацетальдегид в алкоголе повреждает ДНК и вызывает онкологию Доктор Зухра Павлова объяснила в своем телеграм-канале, как ученые объяснили, почему алкоголь вызывает рак....

Как сделать классический суп: 5 шагов к совершенству Узнайте, как приготовить классический суп за 5 простых шагов! Исправьте распространенные ошибки и узнайте секреты, которые поднимут ваш суп на новый уровень....

AAVE видит сбой Flash на 64%, поскольку протокол DeFi выдерживает «крупнейший стресс-тест» Собственный токен Aave (AAVE), крупнейшего децентрализованного протокола крипто-кредитования, оказался в центре краха криптовалюты в пятницу, в то время как протокол оказался устойчивым в историческом каскаде ликвидаций. Токен, который торговался на уровне около 270 долларов ранее в пятницу, позже...

Враг сердца номер один: чаще всего причиной инфаркта является хронический стресс Доктор Юрий Конев раскрыл одну из наиболее частых причины развития серьезные проблемы с сердцем, пишет Pravda.Ru. Речь идет о хроническом стрессе....

Мастерская хакера. Стресс-тестинг сайтов, бенчмарк для команд, работа с текстом и другие полезности Для подписчиковПользователи с Linux, знают: в терминале можно творить чудеса, если под рукой правильный набор инструментов. Покопавшись в том, что я использую сам, я отобрал то, что отношу к категории «мастхэв»....

Учёные обнаружили, что люди плохо понимают, когда кошки испытывают стресс или не хотят играть Оказывается, мы понимаем наших пушистых друзей хуже, чем нам кажется. К такому выводу пришли специалисты, когда провели несколько экспериментов, где людям нужно было угадать, как себя чувствует питомец. Кошки - это на самом деле отличные коммуникаторы. Даже свою "речь" они адаптировали специально...

Недопуск россиян в бобслее и скелетоне признан незаконным по решению трибунала IBSF, сообщил Дегтярев: «Надеемся, это станет прецедентом для всех международных федераций» Об этом сообщил министр спорта и глава Олимпийского комитета России (ОКР) Михаил Дегтярев . «Апелляционный трибунал Международной федерации бобслея и скелетона (IBSF) признал незаконным решение Конгресса IBSF о запрете участия российских спортсменов в международных соревнованиях. Решение принято...

Можно лишиться зрения: ожог от кварцевой лампы вызывает боль в глазах Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала о рисках для здоровья от использования кварцевых ламп....

Амазонские глубины перестали быть безопасными: тревожная трансформация вод вызывает шок у специалистов Воды Амазонки демонстрируют тревожный феномен: на фоне рекордной жары они начали «кипеть». Исследователи фиксируют в местных озерах температуры, превосходящие показатели джакузи, пишет Science....

Какое российское оружие вызывает главную тревогу у НАТО — военный аналитик Безэкипажные катера России способны поражать морские и прибрежные цели, однако настоящие опасения у НАТО связаны с подводными аппаратами «Посейдон», оснащенными ядерным зарядом. Об этом Pravda.Ru заявил эксперт по безопасности…...

Боль на празднике может обернуться летальным исходом: алкоголь вызывает панкреатит Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, как определить причину боли в боку....

Уже зафиксирован в Южной Азии: супергрибок вызывает крупные зудящие пятна на коже Доктор Чун Танг проинформировал, что в Южной Азии врачи также начали выявлять «супергрибок», распространившийся в Европе, пишет Metro....

Депутат: идея сокращения каникул в масштабах всей России вызывает сомнения Предложение сократить летние каникулы до двух месяцев, возможно, актуально для мегаполисов, где каждая минута работающих родителей имеет цену, но востребованность меры в масштабах всей страны пока вызывает сомнения, заявил в беседе с RT заместитель председателя комитета Госдумы по молодёжной полит...

Вызывает, мягко говоря, недоумение — депутат Госдумы о запрете праворульных авто Информация, опубликованная накануне в СМИ о решении приморского суда, стала поводом для активного обсуждения...

Самый вредный ингредиент в фастфуде: многократное нагревание масла вызывает воспаление Доктор Зак Тернер проинформировал, какой ингредиент из фастфуда считается самым опасным для здоровья человека, пишет «АИФ» со ссылкой на News.com....

Не вызывает гастрит, а защищает от него: на желудок положительно действует красный перец Доктор Александр Мясников проинформировал, какой продукт стоит добавить в рацион, чтобы защититься от гастрита....

Коварный вирус: заподозрить гепатит C сложно, потому что он вызывает слабость и усталость Доктор Наталья Турская раскрыла опасность гепатита С. Дело в том, что вирус может длительное время никак себя не проявлять, пишет NEWS.ru....

Почему шопинг вызывает чувство вины: психологические причины импульсивных трат Шопинг – это не просто траты, а способ повысить настроение. Узнайте, как избежать ловушки импульсивных покупок и развить осознанность при шопинге....

Пищевая зависимость: увлечение соевым соусом вызывает привыкание к яркому вкусу Доктор Наталья Денисова проинформировала, чем грозит частое употребление соевого соуса, пишет «АИФ»....

Вкусно, модно и опасно: китайский снек с маркетплейсов вызывает отравление у детей На российских маркетплейсах развернулась массовая продажа опасных китайских снеков «латяо», которые приводят к серьезным отравлениям у детей и подростков....

Велюр вызывает комфорт, металл — напряжение: а чего же ждать от HONOR MagicBook Art 14? HONOR решили провести эксперимент и выяснить, как наш мозг реагирует на различные текстуры. Результаты действительно впечатляют....

Риск осложнений слишком велик: ветрянка вызывает менингит, энцефалит, гепатит Доктор Зарема Тен рассказала об опасности заражения ветрянкой, пишет NEWS.ru. Инфекция угнетает иммунную систему, повышая риск осложнений....

Зубы как слоны: 5 шагов к желаемому отбеливанию Узнайте, как правильно отбеливать зубы, чтобы достичь идеального результата. Раскроем секреты, мифы и советы, чтобы иметь здоровую и белоснежную улыбку....

Из мусорки в оффер: 8 шагов к идеальному резюме Узнайте, какие ошибки в резюме чаще всего приводят к отказам! Избегайте провалов и создайте идеальное резюме, которое откроет двери к работе мечты. Советы от HR-экспертов....

5 шагов к свободе: как отпустить воспоминания о бывшем Постоянная фиксация на бывшем — это сигнал о незавершенных процессах. Узнайте, как работать с чувствами и начать новую главу в жизни....

Как проект VSH25 помогает снижать стресс, поддерживать молодость и чувствовать себя хорошо каждый день Кажется, сегодня стресс стал такой же привычной вещью, как работа, соцсети и вечные дедлайны. Мы умеем хорошо выглядеть, справляться с задачами, быть сильными, но при этом часто забываем о себе. И очень повезет, если в такой период в нашем распоряжении окажутся инструменты, которые помогут вовремя...

ЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стресс Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергаться стрессу, что влечет за собой неприятные последствия для здоровья. Подробнее об этом рассказала «Газете.ру» диетолог Екатерина Ширшова....

Когда переживания идут на пользу: врач рассказал, в каких случаях стресс позитивно влияет на человека Стресс часто воспринимается негативно, ассоциируясь с выгоранием и тревогой. Однако не все его виды вредны. Положительный стресс, или эустресс — это событие, способное улучшить когнитивные функции, помочь найти решения для сложных задач или обучиться новым навыкам. О пользе эустресса рассказала «Л...

Россиян предупредили о вреде гирлянд для глаз. Как новогодняя иллюминация вызывает усталость и мигрень Офтальмолог Сулейманова предупреждает: мигающие гирлянды и LED-подсветка, которыми мы украшаем дома под Новый год, утомляют зрение сильнее, чем кажется. За праздничным мерцанием могут скрываться головная боль, сухость в глазах и даже приступ мигрени. Как правильно создать уютную и безопасную атмос...

Неестественное положение тела: сидячий образ жизни вызывает боль в спине и диабет Доктор Клара Сычугова раскрыла самый важный фактор риска развития тяжелых хронических заболеваний и раннего летального исхода, пишет NEWS.ru....

Худшая поза для работы на дачном участке: работа в наклон вызывает боль в спине Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, как правильно работать на дачном участке, чтобы не повредить спину....

Сброс фальшивых долларов с QR-кодом вызывает всплеск желающих сдаться в плен среди ВСУ На Запорожском и Херсонском направлениях российские силовые структуры отмечают интересную закономерность. Резкий всплеск желающих сдаться в плен среди украинских военных происходит после необычной психологической операции....

Кожа стареет быстрее: голубой свет смартфона и монитора вызывает ранние морщины Доктор Мария Кызымко проинформировала, как правильно пользоваться гаджетами для улучшения состояния кожи, пишет «Газета.ру»....

Скорее всего, такой человек нуждается в лечении: храп вызывает утомляемость и сонливость Доктор Филатов в своем телеграм-канале объяснил, почему россиянам, страдающим от храпа, стоит обратиться к врачу....

Кофе мстит за расставание: почему отказ от привычного напитка вызывает головную боль Отказ от ежедневного кофе для многих оборачивается не легкостью, а изматывающей головной болью. Это состояние, которое часто называют «кофейной ломкой», имеет четкие физиологические причины, подтвержденные неврологами. Оно проявляется при регулярном употреблении свыше 200 мг кофеина (примерно две...

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!...

Как сделать готовку с детьми увлекательным процессом — 5 шагов Совместная готовка с детьми — это не только вкусно, но и полезно! Откройте для себя секреты, которые помогут научить вашим детям полезным навыкам и укрепить семейные узы....

Как общаться о сексе: 5 шагов к безопасному делению опытом Как обсуждать интимные детали с партнёром и друзьями? Узнайте 5 правил безопасности, чтобы сохранить доверие в отношениях....

Как избавиться от воспаления: 10 шагов к здоровью через питание Узнайте, как 7 простых противовоспалительных продуктов могут улучшить ваше здоровье, а также полезные советы по их включению в рацион....

Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона Узнайте, как сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях. Эффективные советы по уходу за кожей и ногтями, укреплению и защите от внешних факторов....

Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантность!...

5 шагов к здоровой любви: как отличить ее от зависимости в отношениях Как понять, что в отношениях любовь, а не болезненная зависимость? Пройдите самоаудит: 5 вопросов помогут отличить здоровую близость от созависимости....

Как выбрать идеальные колготки: 5 шагов к совершенству в образе Как правильно выбрать идеальные колготки, чтобы выглядеть стильно и привлекательно? Узнайте о 5 шагах, которые сделают ваши ноги безупречными....

Идеальная женская сумка: 7 шагов к безошибочному выбору Как выбрать женскую сумку, которая станет не только стильным аксессуаром, но и верным помощником? Узнайте о размерах, материалах, влиянии на здоровье и психологии выбора....

6 шагов к идеальной походке: ключевые моменты для женщины Походка влияет на самооценку, как размер одежды. Узнайте, как освоить уверенный шаг и поверить в себя! Ключевые советы от психологов и стилистов....

Тренер рассказал о преимуществах для здоровья подсчёта шагов Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему так важно отслеживать количество шагов в день. Помочь в этом могут различные устройства. Многие носимые устройства позволяют устанавливать цели, кот...

Посол РФ призвал Молдавию воздержаться от опрометчивых шагов Принятие военной стратегии Молдавии до 2035 года свидетельствует о продолжении попыток втянуть страну в безоглядную конфронтацию с Россией, пустить ее по деструктивному украинскому пути, заявил «Известиям» посол РФ в республике Олег Озеров....

Статус отношений под вопросом: 7 шагов для обсуждения без драм Неопределённость в отношениях может ранить сильнее, чем честный отказ. Узнайте, как уточнить статус с партнёром и избежать "серой зоны". В этом тексте - 7 проверенных шагов и мнения экспертов....

Идеальные брови: 7 простых шагов к естественности и привлекательности Форма бровей может изменить вашу внешность и восприятие окружающими. Узнайте, какие секреты помогут создать идеальный образ и подчеркнуть красоту....

Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу....

Как превратить ванну в источник молодости: 5 шагов к идеальному SPA Узнайте, как правильно принимать SPA-ванну дома для максимальной пользы и релаксации. Секреты выбора температуры, добавок (соль, масла, травы) и подготовки кожи раскрывает косметолог....

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности....

Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекомендации для тех, кто хочет поправиться....

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

Бунт гормонов: как остановить голод ночью – 5 шагов Ночные перекусы рушат планы? Эксперты раскрывают причины вечернего голода и дают 5 шагов к решению: от ужина до ритуалов сна. Узнайте, как сохранить фигуру!...

Глубокий сон – эликсир молодости: 7 шагов к красивому старению Узнайте, как сон влияет на красоту и здоровье. 7 привычек для замедления старения, выбор подушки и когда пора обратиться к врачу....

Как сообщить о неожиданной беременности: 5 важных шагов к разговору Не всегда желание стать родителями совпадает с реальностью. Узнайте, как к разговору о неожиданной беременности подготовиться, не испортив отношения....

"Низкая активность в лобных долях". Ким Кардашьян рассказала, как стресс от развода с Канье Уэстом повлиял на работу её мозга 45-летняя Ким Кардашьян поделилась с подписчиками тревожными результатами нового сканирования головного мозга.По словам телезвезды в новом выпуске реалити-шоу "Кардашьяны", обследование показало некоторые "пустоты", указывающие на "низкую активность" в передней части мозга. "Передняя часть ва...

В macOS 26.1 beta 3 Apple заменила спорную иконку накопителя, но новая тоже вызывает вопросы Apple обновила иконку внутреннего накопителя в третьей бета-версии macOS 26.1 Tahoe, реагируя на критику пользователей по поводу предыдущего дизайна, представленного в macOS 26.0....

Эти запахи меняют поведение питомца: специалисты рассказали, что радует псов, а что вызывает резкий протест Какие запахи любят и не любят собаки? Этим вопросом наверняка не раз задавались владельцы четверолапых, замечая, что их питомец порой очень странно реагирует на те или иные ароматы. И действительно, восприятие последних у человека и животного сильно разнится, поэтому для комфортного существования...

Совет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжение Доктор Павел Кудинов проинформировал, почему популярный способ ускорить засыпание может ухудшить ситуацию, пишет Pravda.Ru....

Обновление Дэвида Шварца от Ripple вызывает массовые бычьи сигналы на фоне массового скупки XRP Сообщество XRP в огне после того, как технический директор Ripple Дэвид «JoelKatz» Шварц объявил о новой важной роли, которая может стать поворотным моментом для траектории рынка XRP. The post Обновление Дэвида Шварца от Ripple вызывает массовые бычьи сигналы на фоне массового скупки XRP appeared...

Лень чистить зубы перед сном: отказ от привычки вызывает кариес и болезни десен Доктор Альмудена Эрраис перечислила последствия всего одного пропуска чистки зубов в день, пишет 20minutos....

Регистрация Ripple XRP в ETF с 5-кратным кредитным плечом вызывает удивление, поскольку SEC еще не одобрила 3-кратные криптопродукты Volatility Shares подала заявку в SEC на запуск амбициозной линейки ETF 3x и 5x, привязанных к биткойнам, эфиру, Solana и XRP. The post Регистрация Ripple XRP в ETF с 5-кратным кредитным плечом вызывает удивление, поскольку SEC еще не одобрила 3-кратные криптопродукты appeared first on Cryptobroke...

5 шагов к пониманию рыбьего интеллекта: зеркало как ключ к разгадке Узнают ли рыбы себя в зеркале? Эксперименты показывают интересные результаты. Что именно означает такое поведение и как правильно интерпретировать зеркальный тест на самосознание у рыб? Разбираемся с экспертами....

10 000 шагов или велопрогулка: выбираем лучший способ похудеть и не сорваться Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача....

Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных....

Как пережить расставание: 8 шагов к новой жизни без драмы и боли Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем прежде. Забудьте о драме, начните новую главу!...

5 шагов к безопасности: что делать при домашнем насилии – инструкция на 72 часа Столкнулись с домашним насилием? Узнайте, как действовать в первые 72 часа: фиксация травм, обращение в полицию, сбор доказательств. Защитите себя и привлеките обидчика к ответственности!...

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов....

Компания уволила сотрудника из-за 16 тысяч шагов во время больничного В Китае работника уволили после того, как он взял больничный из-за боли в ноге. Причиной стали данные в его приложении по подсчету шагов, и теперь за незаслуженное увольнение компанию обязали выплатить мужчине крупную сумму, сообщает "Российская газета". В 2019 году Чэнь работал в провинции Цзянс...

Как избежать конфликтов: 5 шагов к здоровым отношениям по советам психологов Узнайте, как построить здоровые отношения, избегать конфликтов и создать гармоничный союз. Советы психологов о любви, уважении и общении в паре....

Тихие силы интровертов: 7 шагов к уверенности в социальной жизни Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе....

Десять шагов для спокойствия в сложные времена и во время кризиса Хотя невозможно контролировать все события в мире, именно ваша реакция определяет результат. Доктор философских наук Моше Энгельберг, спикер и автор книги The amare wave, выделяет десять практических шагов для сохранения внутреннего равновесия и эффективности управления бизнесом в кризисных ситуац...

Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенности и самообладания Юлия Цезаря началась задолго до того, как он стал правителем. Когда молодой Цезарь отправился на Родос учиться, его захватили пират...

Узнайте, как плести безопасные дреды без повреждений волос — 5 шагов Узнайте, как безопасно плести дреды и заботиться о волосах, чтобы сохранить их здоровье. В этом материале рассматриваются лучшие практики и советы экспертов!...

5 шагов к созданию идеального домашнего мороженого — быстро и просто! Приготовьте домашнее мороженое без сахара всего за 10 минут! Узнайте, как сделать это полезным и вкусным лакомством для детей и взрослых....

На что обращать внимание при покупке маслин и оливок: 5 шагов к успеху Узнайте все о различиях между маслинами и оливками, их выборе и пользе для здоровья. Бросьте мифы и улучшите свой рацион с правильными оливками....

Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте Исследования показывают, что субъективное благополучие меняется волнообразно. Узнайте, как возраст влияет на счастье и что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше в любом возрасте!...

Управляйте своей памятью: 5 шагов к более здоровому питанию Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня!...

Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам спасибо!...

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....

Зачем вам нужна профессиональная косметика: 5 шагов к идеальному уходу Узнайте, как правильно выбрать и использовать профессиональную косметику для эффективного ухода за кожей. Прочитайте 7 шагов к безупречному результату!...

Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода!...

5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей Узнайте, как правильно использовать сухой шампунь и текстурирующий спрей для объема и свежести волос. Секреты стилистов, советы по применению и важные нюансы....

Как сделать домашнюю помаду: 7 проверенных шагов для идеального результата Создайте идеально подходящую вам помаду дома, зная все секреты составов и техники. Убедитесь, что ваши губы в безопасности с DIY-формулой!...

5 шагов к эмоциональной устойчивости: как управлять гневом и не разрушать отношения Узнайте, как гнев влияет на мозг, тело и решения. Нейропсихологи объясняют, как вернуть контроль над эмоциями и не разрушить отношения. 5 стратегий управления яростью....

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов...

5 шагов к гармонии: как превратить одиночество в мощный инструмент роста Как страх одиночества влияет на выбор. Превратите уединение в ресурс: советы психологов, социологов. Освойте 5 шагов для укрепления личных границ и самооценки....

Отметить Новый год и не разориться. Шесть шагов, как подготовиться к праздникам Эксперты советуют заранее спланировать затраты, чтобы избежать спонтанных покупок и сэкономить бюджет...

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....

7 шагов к разумному шопингу: управляйте своими тратами с умом Шопинг может принести радость, но также стать источником стрессов и долгов. Узнайте, как избежать ловушки и контролировать свои траты разумно....

10 шагов к идеальному бюсту: от домашних масок до профессионального ухода! Узнайте, как поддерживать упругость груди с помощью простых методов и профессиональных советов. Идеальная форма и здоровье - это возможно!...

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе!...

Зимнее солнце и снег: 5 шагов к здоровой коже без ожогов Зимой солнце обманчиво, но снег усиливает его вред. Узнайте, как защитить кожу от ожогов и фотостарения зимой, используя SPF и правильные очки....

5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста....

Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов....

5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата....

13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....

Новогодние привычки из СССР, за которые сейчас стыдно: что раньше казалось нормой, а сегодня вызывает неловкость Шедеврум Новый год — машина времени. Он способен за секунду вернуть в детство запахом мандаринов и мишуры. А иногда — и грузом привычек, которые когда-то казались незыблемой нормой, а сегодня заставляют незаметно морщиться. Речь не о плохом, а о просто другом. О тех советских новогодних ритуалах,...

Безопасность вызывает доверие // ИБ-отрасль предлагает доработать реестры софта Минцифры в части защищенности решений Специалисты по кибербезопасности предлагают Минцифры доработать пока обсуждаемые проекты новых реестров отечественного программного обеспечения (ПО), а также внести изменения в работу уже существующего реестра, с тем чтобы повысить безопасность опубликованного там ПО. Решением, считает отрасль, мо...

Тренер высмеяла «пугалки» врачей о вреде 10 тысяч шагов в день Если человек не ходит, он - сидит, поэтому рекомендации снизить количество физической активности до двух тысяч шагов в день приведут к сидячему и пассивному образу жизни, заявила НСН Дарья Кожевникова....

Трамп заявил, что Китай не будет предпринимать шагов против Тайваня Американский лидер Дональд Трамп заявил, что Китай не станет предпринимать шагов в отношении Тайваня. Об этом он сказал в интервью телеканалу CBS. Читать далее...

Секреты обаяния: как жесты и улыбка изменят ваше восприятие в 7 шагов Привлекательность — это не только внешность, но и жесты, уверенность и стиль. Узнайте, как развить свою привлекательность за 5 простых шагов....

Прекратите ссориться из-за ерунды! 5 шагов к гармонии в браке – советы экспертов Узнайте, как сохранить гармонию в браке: честное распределение быта, совместные впечатления и ритуалы примирения. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

5 шагов к созданию атмосферы для исполнения желаний — начните действовать уже сейчас! Хотите, чтобы мечты стали реальностью? Узнайте, как правильная энергия, визуализация и ритуалы могут помочь в реализации желаний и изменении жизни....

5 шагов к свежести: SOS макияж после бессонной ночи - взгляд отдохнувший Бессонная ночь не повод для паники! Узнайте, как быстро с помощью макияжа убрать следы усталости и вернуть лицу свежий, отдохнувший вид. Экспресс-советы и приёмы от визажистов....

Красные губы мечты: 6 шагов к безупречной помаде для любого стиля Идеальные красные губы требуют внимания к деталям. Узнайте о 3 мини-шагaх подготовки и 6 этапах нанесения красной помады для безупречного результата....

5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви Узнайте, как создать статусный и комфортный образ для форума. Секреты от стилистов: ухоженные волосы, легкий макияж, удобная обувь и советы по созданию smart-микса....

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий....

Собака и грудничок: 7 шагов к мирному сосуществованию - экспертные рекомендации для родителей Как подружить собаку и новорождённого? Породы, подготовка дома, безопасные знакомства и советы экспертов для гармоничной семейной жизни. Узнайте, как избежать ошибок!...

5 шагов к красоте: секретные рецепты Клеопатры, которые вы можете повторить Откройте для себя главные секреты красоты Клеопатры! Узнайте, как мед и молоко помогали ей оставаться восхитительной на протяжении веков. Эти простые рецепты работают и сегодня!...

Как перестать откладывать жизнь на потом: 5 шагов к счастью здесь и сейчас Страдаете от чувства неудовлетворенности? Узнайте, как эффект отложенной жизни мешает быть счастливым, и научитесь простым шагам к гармонии здесь и сейчас....

Сексизм под маской юмора: как распознать и защитить себя – 5 шагов к самоуважению Сексистские шутки, "женская логика", место женщины у плиты – как распознать скрытую дискриминацию и защитить себя? Советы психологов и экспертов....

В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья....

5 шагов к исцелению: как разорвать цикл неразделенной любви и обрести гармонию Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии....

Замглавы МИД РФ заявил о поддержке любых шагов для прекращению огня в Газе Замминистра иностранных дел РФ Сергей Вершинин обсудил с вице-президентом Палестины Хусейном Шейхом в телефонном разговоре во вторник перспективу прекращения боевых действий в секторе Газа."С российской стороны было заявлено о поддержке любых шагов, которые способствовали бы прекращению кровопроли...

День рождения как шанс: 5 шагов к психологической перезагрузке для счастья и успеха Психологическая уборка перед днем рождения: 5 шагов к перезагрузке года, избавлению от негатива и достижению поставленных целей. Советы экспертов для счастья и гармонии....

Жизнь после расставания: 5 шагов к новой себе – практические советы Как пережить разрыв отношений? Психологи раскрывают стратегии, помогающие отпустить прошлое, справиться с болью и начать новую жизнь. Советы и действенные техники....

Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умом!...

Bloomberg: Мелони заявила об усилении европейской обороны на фоне шагов США Премьер-министр Италии Джорджия Мелони раскритиковала зависимость Европы от США и заявила о необходимости самостоятельной защиты континента. Новая стратегия национальной безопасности США, которую представил президент Дональд Трамп, стала «будильником для Европы», заявила премьер-минист...

Выбираем женские кроссовки: 9 шагов к идеальной паре для города и прогулок Как выбрать идеальные женские кроссовки для города и прогулок? Узнайте о ключевых параметрах, ошибках при покупке и советах экспертов, чтобы ваши ноги всегда были в комфорте. 9 шагов к идеальной паре!...

Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов....

Фигура "груша": 5 шагов к упругим ягодицам без диет и изнурительных тренировок Узнайте, как скорректировать фигуру типа «груша»! Эффективное питание, упражнения и уход за кожей, курс массажа для идеальных бёдер....

Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск Путешествие всегда связано с радостью открытий, но и с необходимостью позаботиться о собственном здоровье. Одним из ключевых моментов является правильное хранение лекарств, особенно тех, что требуют охлаждения. Потеря багажа, отсутствие холодильника в номере или длительный перелёт могут поставить...

5 шагов к роскошным бровям: коррекция, укладка и рост в домашних условиях Узнайте, как форма бровей влияет на выражение лица и восприятие. Советы по выбору формы, уходу, коррекции и восстановлению для идеального образа....

Уйти от смерти. Названо оптимальное количество шагов для здоровья пожилых Польза обычной ходьбы сегодня не подвергается сомнениям. Врачи и ученые отмечают, что такое простое действие помогает укрепить здоровье и удлинить жизнь пожилым людям....

5 шагов к комфортной адаптации в новой компании друзей: советы психологов Узнайте, как не чувствовать себя лишним в компании давних друзей! Открываем секреты плавного вхождения в новый круг общения и доверительных отношений....