

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника
Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. Наслаждайтесь утренней чашкой кофе. Вы можете добавить в напит
Читайте полный текст на www.ferra.ru
Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действий. Завтракайте осознанно. Пропуск приёмов пищи нередко приводит к перееданию. Это вызывает вздутие живота, по словам Кинги Портик-Гамбс, зарегистрир...
Грибной и ещё три вида кофе, которые улучшат ваше здоровье Утренняя чашка кофе может не только бодрить, но и укреплять здоровье. Вот какие добавки в этом помогают. Кофе с куркумой. Куркума помогает бороться с воспалением, снижает риск развития болезней сердца, способствует похудению. В сочетании с кофе эта специя улучшает сжигание жира, уменьшает массу те...
Отказ от общения и другие вещи, которые приведут к ухудшению когнитивных способностей У каждого девятого взрослого с возрастом ухудшается работа мозга. При этом более 10% взрослых в возрасте от 45 до 65 лет сталкиваются с «субъективным снижением когнитивных функций». К счастью, это можно предотвратить, если изменить образ жизни и отказаться от определённых привычек. Употребление сл...
Сбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови может быть непросто, особенно если у вас диабет. Вот какие утренние привычки в этом помогут. Ешьте сбалансированный завтрак в течение часа после пробуждения. Это поможет организму согласовать собственные циркадные ритмы и поддержать метаболическое здоровье. Ис...
Дверцы шкафов и другие вещи на кухне, которые нужно мыть каждую неделю Еженедельная уборка на кухне может облегчить вам жизнь. Издание EatingWell поговорило с Кортни, управляющим партнёром клининговой компании Philadelphia Scrubs, чтобы узнать, на что при этом нужно обращать внимание. Дверцы шкафов и бытовой техники. Обязательно протирайте ручки у техники и шкафов, а...
Белок с углеводами и другие вещи, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме в течение дня Утренний приём пищи даёт энергию нашему мозгу. Вот какие простые действия помогут в этом. Пейте воду перед кофе. Даже лёгкое обезвоживание может ухудшить концентрацию внимания и остроту ума. Учёные доказали, что нехватка жидкости может негативно влиять на скорость обработки информации, память, вни...
Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высокое потребление цельного зерна связывают с более...
Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя сочетать с кофе Некоторые продукты при употреблении вместе с кофе могут вызывать расстройство желудка или хуже усваиваться. Вот о чём нужно знать. Цитрусовые. Их употребление вместе с кофе может вызвать дискомфорт в желудке, так как кофе обладает естественной кислотностью. Красное мясо. Кофе со стейком может уху...
Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительн...
Почему чашка кофе может сделать вас настойчивее Кофеин повышает настоячивость Кофеин — популярный стимулятор, который мы употребляем почти ежедневно в кофе, чае или энергетиках. Он повышает бодрость, снимает сонливость и улучшает внимание. Но может ли кофеин влиять не просто на внимание, а на упорство в условиях стресса — то есть заставлять нас...
Первая чашка через 1 час после пробуждения: пить кофе сразу не рекомендуется Доктор Анастасия Щербак проинформировала, в какое время лучше всего пить кофе, чтобы получить максимальную пользу от напитка, пишет «Газета.ру»....
«Чашка кофе без двух ног»: что пьет Пашинян, когда оптом и в розницу продает Армению? Премьер Никол Пашинян, наконец, раскрыл истинную причину нового витка репрессий против Армянской апостольской церкви, национальных благотворителей, АРФ Дашнакцутюн и других оппозиционеров, утверждает депутат парламента от блока «Армения» Ишхан Сагателян....
Уменьшение воспаления и не только: как яблоки поддержат здоровье вашей кожи Исследования показывают, что яблоки содержат вещества, уменьшающие признаки старения кожи и защищающие её от повреждений. Всего один такой фрукт в день поможет вам выглядеть моложе. Вот несколько полезных для кожи свойств яблок. Защита от факторов окружающей среды. Длительное воздействие солнца в...
Теннис, плавание, одна чашка кофе на завтрак: 58-летняя Рената Литвинова поделилась секретами красоты 58-летняя Рената Литвинова рассказала в своих соцсетях, что помогает ей оставаться в хорошей форме в её возрасте.Оказалось, дело не только в генах и косметических процедурах, но и в дисциплине. По словам Литвиновой, каждое утро она проводит на теннисном корте. Хоть она и не является талантливой те...
Айфон научился сканировать кал и определять здоровье кишечника по фото Наше тело ежедневно подает десятки сигналов о своем состоянии, но большинство из них остаются незамеченными. Между тем именно такие мелочи могут многое рассказать о здоровье и даже предупредить о проблемах еще до появления реальных симптомов. Совсем недавно появилось необычное приложение, которое...
Учёные: микробы кишечника «разговаривают» с генами и влияют на здоровье Наши кишечные микробы и гены постоянно взаимодействуют, влияя на иммунитет, уровень воспаления и даже риск заболеваний. К такому выводу пришли исследователи Гавайского университета в обзоре существующих научных работ. Учёные отмечают, что микробы не меняют саму ДНК, но посылают сигналы, которые вк...
Яблочный уксус и сок алоэ вера улучшат здоровье вашего кишечника Некоторые приверженцы здорового образа жизни говорят, что сочетание сока алоэ вера и яблочного уксуса улучшает работу кишечника, стабилизирует уровень сахара в крови и даже помогает похудеть. Однако эксперты в этом всё равно сомневаются. И вот почему. Поддержание здорового уровня глюкозы в крови....
Полезных бактерий становится больше: здоровье кишечника улучшится за счет молока Американские исследователи рассказали, какой продукт способствует улучшению микробиома кишечника, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Nutrients....
Прийти в себя после бессонной ночи: 1 чашка кофе через час после подъема Доктор Меган Лайонс предупредила о негативных последствиях для здоровья после бессонной ночи, пишет The Guardian....
5 причин есть брокколи: овощ улучшит работу кишечника, здоровье кожи, печени Доктор Ирина Баранова раскрыла секреты правильного приготовления брокколи. Суперфуд содержит витамины C, K, A, а также фолиевую кислоту, калий, железо и магний....
Хватит всего одной чашки: кофе после завтрака улучшит перистальтику кишечника Доктор Ольга Павлова проинформировала о пользе кофе для здоровья кишечника. Напиток избавляет от запора. Главное - не переборщить....
Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья от тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому отлично впишутся в любую диету. Поддержание здоровья кишечника. В одной чашке консервированного тыквенного пюре содержится 7 г клетчатки....
Польза для кишечника и другие преимущества брюссельской капусты для здоровья Тоби Амидор, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, отмечает, что в брюссельской капусте много витаминов С и К, клетчатки. Все эти вещества помогают поддерживать общее здоровье. Но есть ещё несколько преимуществ этого овоща. Поддержание работы кишечника. На чашку приготовленной брю...
Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому отлично впишутся в любую диету. Поддержание здоровья кишечника. В одной чашке консервированного тыквенного пюре содержится 7 г клетчатки....
Поддержание работы кишечника и другие преимущества для здоровья от японского сладкого картофеля Японский батат содержит много антиоксидантов, клетчатки, витаминов А и С. При регулярном его употреблении в пищу вы укрепите здоровье сердца, кишечника, улучшите уровень сахара в крови. Вот ещё несколько причин включить этот продукт в рацион. Большое количество питательных веществ. Эми Дэвис, заре...
Приготовление соуса и другие кулинарные вещи, для которых не подходят антипригарные сковороды Несмотря на их удобство, у антипригарных сковородок есть недостатки. Кулинарные эксперты Джо Састо и Майкл Хэндал объяснили, что с этой посудой делать нельзя. Готовить соус. Если вы хотите сделать настоящий соус, то антипригарное покрытие просто не подойдёт. Такие сковороды не распределяют тепло р...
Нехватка питательных веществ и другие опасные вещи, к которым приводит пропуск еды Слишком большой перерыв между приёмами пищи может иметь серьёзные последствия для здоровья. Об этом подробнее рассказали изданию EatingWell Кристи Харрисон, магистр общественного здравоохранения, сертифицированный диетолог, медсестра-диетолог, и Джессика Болл, магистр наук, сертифицированный дието...
Вещи, которые превращают красоток в нерях Множество женщин мечтает всегда быть на высоте, ловя восхищенные взгляды окружающих. Но часто бывает, что прилагаемых усилий недостаточно. Все дело в мелочах. Вот несколько вещей, которые превращают красоток в неряшливых девиц....
Если ваше утро начинается в 4 утра — быть беде: стали известны болезни, которые скрываются за ранним пробуждением Некоторые люди от природы рано встают, но для других пробуждение на рассвете становится признаком серьезных проблем со здоровьем. Подробнее о болезнях, связанных с ранним подъемом, рассказал врач-сомнолог Максим Новиков....
Средиземноморская и другие самые популярные диеты: как они влияют на ваше здоровье Не существует универсального варианта питания, который бы подходил всем. Однако некоторые диеты могут быть эффективнее других. Средиземноморская диета. Основное внимание в ней уделяется цельным, богатым питательными веществами продуктам. Это в том числе рыба и морепродукты, полезные жиры, много ов...
Ничего личного. Четыре вещи, которые нужно сделать перед продажей смартфона Современные устройства хранят множество данных о хозяине, и удалить большую часть поможет только сброс до заводских настроек....
3 вещи, которые мудрая женщина никогда не потребует от мужчины: психологи раскрыли секрет Укрепите отношения! Узнайте, какие 3 вещи мудрая женщина никогда не потребует от мужчины. Советы психолога, как построить здоровый и крепкий союз....
Длительное кипячение и другие вредные для здоровья способы заварки кофе Для многих из нас чашка кофе - это привычный ежедневный ритуал. При этом польза или вред от этого напитка во многом зависит от метода заварки. Эспрессо. Его готовят при температуре около 90 градусов по Цельсию и высоком давлении воды. Это помогает придать напитку вкус и насыщенный аромат, но в то...
Кофе и другие “плохие” напитки, которых нет смысла избегать при похудении Сейчас, в условиях постоянно меняющихся результатов и дезинформации, может быть всё сложнее определить, что можно пить для снижения веса (кроме воды). Вот что по этому поводу говорят диетологи. Коровье молоко. Согласно одному исследованию, употребление цельного молока связано с уменьшением массы т...
Добавление сливок и другие способы сделать кофе вредным для здоровья Сейчас нам доступно огромное разнообразие всяких ароматизаторов, подсластителей и добавок. Однако они могут сделать кофе вреднее, чем кажется. Вот чего лучше избегать. Много сливок. Две столовые ложки ванильных сливок могут добавить в напиток 60 ккал, 2 г жиров и 10 г сахара. Полезнее будет вместо...
На здоровье: 8 полезных привычек, которые стоит завести до 40 лет Чтобы на пенсии остались силы на любимые хобби, друзей и путешествия, начать заботиться о здоровье стоит уже сейчас. Вместе с национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь» составили список привычек, которые могут помочь сохранить активный образ жизни....
Станкович о 0:3 «Спартака» с «Балтикой»: «Есть вещи, которые меня волнуют. И я не знаю, можно ли их исправить» Красно-белые дома уступили «Балтике» со счетом 0:3 во 2-м туре Мир РПЛ. «Когда играешь на два игрока меньше, ты тратишь больше энергии на поле. В такие моменты можно допустить ошибку. Но мы готовились, команда была под нагрузками – было видно в товарищеских матчах, как мы выкладывались. Сегодня «...
Проблемы с пищеварением и другие опасные для здоровья последствия употребления кофе натощак Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Но при употреблении натощак он может вызвать неприятные симптомы у некоторых людей. Повышенная кислотность желудка и риск возникновения изжоги. Из-за употребления кофе натощак желудок может начать вырабатывать ещё больше кислоты. Это может вызвать и...
Бумажный фильтр и другие способы сделать утренний кофе полезнее для здоровья Кофе даёт прилив энергии и улучшает концентрацию. Также считается, что он содержит антиоксиданты, снижающие риск развития диабета 2 типа, болезни Паркинсона и некоторых видов рака. Вот как сделать этот напиток ещё полезнее. Более лёгкая обжарка. Это помогает кофейным зёрнам сохранить больше полезн...
Замена приёмов пищи кофе и другие ошибки в употреблении этого напитка Кофе обладает множеством полезных для здоровья свойств, но важно его правильно пить. Вот от каких привычек лучше отказаться. Пить кофе слишком поздно. Это может нарушить способность организма засыпать или спать. Исследования показывают, что употребление кофе за шесть часов до отхода ко сну может у...
5 мифов о газировке, которые могут разрушить ваше здоровье Газированные напитки - доступное удовольствие, но могут скрывать риски для здоровья. Узнайте, какие проблемы они могут вызвать и как избежать отёков....
7 распространенных мифов о здоровье, в которые верят только дураки В некоторые медицинские мифы уже давно пора перестать верить Некоторые люди уверены, что если у человека в детстве не было аллергии, она не появится и во взрослом возрасте. Но реальность такова, что аллергическая реакция может возникнуть через 20 и более лет, и стать большой неожиданностью. Сущест...
Тренер «Спартака» Станкович после разгромного поражения: «Есть вещи, которые я не знаю, можно ли исправить» Александр Мысякин, Sport24Главный тренер «Спартака» Деян Станкович после крупного поражения от «Балтики» со счетом 0:3 в домашнем матче 2-го тура РПЛ признался, что есть вещи, которые он не знает, можно ли исправить.В матче «Спартака» с «Балтикой» с поля были удалены два игрока красно-белых — Анто...
Ларионов о 0:1 от «Автомобилиста»: «Качество игры СКА меня устраивает. Ребята начинают выполнять вещи, которые мы от них требуем» Петербургский клуб занял последнее место по итогам турнира имени Николая Пучкова. – Какие итоги можете подвести? – Итоги подводят не после двух матчей, а после пяти‑шести. Об итогах говорить рано. Качество игры меня очень устраивает. Вторая игра не может не радовать. Процесс, который запустили, ид...
Осторожно, опасные методы: 7 бьюти-советов, которые губят здоровье Осторожно! Эти 7 популярных бьюти-лайфхаков могут разрушить вашу красоту, а иногда и здоровье. Узнайте, как избежать их вредного воздействия....
Жедсон о музее «Спартака»: «Классный, но я не фанат искусства и истории. Не хочу говорить вещи, которые не совсем правдивы» Вчера португальский полузащитник перешел в московский клуб из «Бешикташа». – Как тебе спартаковский музей? – Я не фанат искусства и истории. Конечно, историю важно знать. Музей у « Спартака » классный. Но мне не очень интересна музейная тема. Не хочу говорить вам вещи, которые не совсем правдивы....
Наука бодрствования: напитки, которые мягче, но эффективнее кофе 22:34, 03 сентября 2025, автор: Быстрова А.Наука бодрствования: напитки, которые мягче, но эффективнее кофе Источник фото: freepik.comСемь научно обоснованных и эстетически совершенных альтернатив, способных деликатно, но уверенно заменить утренний эспрессо.Современные исследования всё чаще указыв...
Крепко заваренная наука: способы применения кофе, которые вас шокируют Наши ученые сделали из кофе прочную смесь для бетона и удобрение для рекордных урожаев. Как еще можно использовать этот напиток?...
Ваши суставы скажут спасибо: названы продукты, которые реально дарят здоровье и легкость движения По словам травматолога Олеся Тихонова, для поддержания здоровья суставов требуется питание, насыщенное противовоспалительными продуктами....
Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...
Киви и другие фрукты, которые защитят вас от рака В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, которых стоит есть больше. Черника. В её состав входят антоцианы, которые предотвращают повреждение ДНК и замедляют развитие онкологии. Также эти вещества...
Мятный и другие виды чая, которые сбалансируют гормоны При гормональном дисбалансе вы можете столкнуться с перепадами настроения, приливами, нерегулярными менструациями или нежелательным ростом волос. Решить эту проблему может обычный чай. Зелёный чай. Он поддерживает чувствительность к инсулину и уровень эстрогена. Свойства зелёного чая могут быть по...
Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...
Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое л...
Зелёный чай и другие напитки, которые помогут сжечь жир за месяц Терри Татеосян, диетолог ISSA и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of Rose, перечислила напитки, которые она рекомендует своим клиентам, желающим снизить вес. Зелёный чай (или матча). Он борется с воспалениями, ул...
Авокадо и другие продукты, которые должны храниться вне холодильника На самом деле далеко не всем продуктам требуется охлаждение. Некоторые из них могут быстрее портиться, терять структуру и вкус, если их класть в холодильник. Авокадо. Холод останавливает процесс созревания этого фрукта, делает его твёрдым и безвкусным. Но когда авокадо созреют, вы можете положить...
Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он может привести к воспалению, старению, хроническим заболеваниям у человека. Вот из каких продуктов вы можете получить эти полезные вещества. Черника. На...
Противосудорожные и другие лекарства, которые плохо сочетаются с витамином D Витамин D, как и любую добавку, нужно принимать под наблюдением врача. Об этом сказала доктор фармацевтических наук Лорен Смит. Также она нашла шесть препаратов, с которыми взаимодействует этот витамин. Тиазидные диуретики. Одновременный их приём с витамином D может повысить уровень кальция в орга...
Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого вещества из пищи. Вот в каких продуктах креатина...
Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей памяти Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у всех людей потеря мозговой ткани начинается после 40 лет. Некоторые же могут это компенсировать благодаря когнитивному резерву, то есть способности адап...
Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть при взаимодействии спиртных напитков с медикаментами. Обезболивающие. Из-за смешивания алкоголя с ацетаминофеном (тайленолом) и аспирином или ибу...
Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...
Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. Издание EatingWell поговорило с диетологами о том, какие "вредные" виды пищи на самом деле полезны при этой болезни. Рыбные консервы. При каждой форме...
Белый рис и другие продукты, которые становятся полезнее после охлаждения У некоторых продуктов при охлаждении меняется химическая структура. Это может, например, улучшить их усвояемость или помочь регулировать уровень сахара в крови. Белый рис. Когда он готовится и охлаждается, образуется резистентный крахмал, который переваривается медленнее. Это помогает снизить веро...
Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифе...
Бананы и другие фрукты, которые естественным образом снизят давление Во многих фруктах содержатся полифенолы, калий, флавоноиды. Эти вещества помогают снизить показатели артериального давления. Однако важно употреблять их в составе здоровой и сбалансированной диеты. Бананы. В них много калия, который способствует снижению давления. Один банан среднего размера даёт...
Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...
Артрит и другие болезни, которые куркума лечит естественным образом Куркумин - это активное вещество куркумы. Оно обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием, облегчает боли в суставах, улучшает пищеварение и не только. Вот при каких заболеваниях вам может помочь куркума. Артрит (боль в суставах). Согласно результатам исследований, куркума м...
Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...
Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. Грейпфрут. Он подходит из-за специфического вкуса не всем. Однако вещества в его сост...
Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...
Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот какие фрукты имеют низкую кислотность и помогают при этих состояниях. Дыня. Уровень pH канталупы чуть выше 6,3. Это близко к нейтральному значению - 7,...
Пандемия и другие угрозы человечеству, которые опаснее ядерной войны Конец нашей цивилизации может наступить не только из-за войны. Вот ещё несколько факторов, которые вполне могут представлять опасность для людей. Супервулкан. Это подземная система, которая может разорвать континент. Главный кандидатом на эту роль сейчас считается Йеллоустоун в США. По мнению учён...
Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: болезни сердца, диабет 2 типа, рак. Вот какие продукты помогают его уменьшить. Шпинат. В нём содержится много каротиноидов - веществ, ко...
Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, кто ест больше воспалительных продуктов, старческое слабоумие и другие хронические заболевания прогрессируют быстрее. В рамках нового исследования у...
Переход на OLED и другие 7 новшеств, которые ждут нас в новом MacBook Pro Ведущий YouTube-канала Max Tech перечислил главные обновления MacBook Pro, который появится в продаже уже осенью. OLED-дисплей. Он будет представлять собой тандемный экран, который сейчас стоит на iPad Pro. Вы получите более яркие и глубокие цвета, меньшее время отклика. Более тонкий корпус. Это...
Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны Иногда продукты считают "нездоровыми" из-за определённых мифов, связанных с ними. Так происходит, например, с рыбными консервами, кофе и не только. Замороженные овощи. Исследования показывают, что питательных веществ в них столько же, сколько и в свежих овощах, а иногда и больше. Рыбные консервы....
Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря э...
Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...
Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или...
Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат все аминокислоты, а также являются полноценным источником белка. Из одного яйца можно получить 6-7 г протеина. Семена тыквы. На 28 г этих семечек прих...
Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследовани...
Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...
Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценный сон каждую ночь, контроль уровня стресса и правильное питание. Вот какие виды продуктов рекомендуют есть эксперты для уменьшения жира на руках. Нек...
Возраст и другие факторы, которые определяют потребность человека в физической активности У каждого из нас - собственная индивидуальная норма физической активности. Вот от каких факторов это зависит. Генетическая изменчивость. Гены влияют на состав мышечных волокон, метаболизм, сердечно-сосудистую систему. Некоторые из нас могут быть от природы больше предрасположены к упражнениям на в...
Кокосовое масло и другие жирные продукты, которые навредят вашему сердцу Жиры необходимы нашему организму для выполнения различных функций. Однако избыток насыщенных жиров связывают с повышенным риском возникновения инсульта и болезней сердца. Вот какой пищи лучше избегать. Кокосовое масло. В одной столовой ложке этого масла содержится около 10 г насыщенных жиров. Иссл...
Постный белок и другие продукты, которые сделают кожу на руках подтянутой Для избавления от жира на руках полезно обратить внимание на то, что вы едите. Эксперт по питанию Тара Коллингвуд рассказала, какие продукты могут в этом помочь. Постный белок. К нему относятся курица, индейка, рыба, яйца, тофу и фасоль. Белок помогает мышечной ткани расти и восстанавливаться. В с...
Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают Когда вы испытываете стресс, важно знать, какие действия могут вам навредить, а какие принесут пользу. Вот несколько вредных привычек при таком состоянии. Думскроллинг. Исследования показывают, что чрезмерное использование соцсетей приводит к более высокому уровню стресса. Накручивание себя. Чрез...
Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более...
Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...
Аспирин и другие популярные лекарства, которые нарушат ваш баланс веществ в организме Из-за приёма некоторых лекарственных препаратов запасы питательных веществ могут истощиться. Вот каких медикаментов это касается. Ингибиторы протонной помпы (ИПП). Они могут привести к дефициту витамина В12, С, железа, кальция, магния, цинка. Метформин. Его часто назначают при диабете 2 типа. Это...
Мисо-суп и другие нетрадиционные завтраки, которые зарядят вас энергией на весь день Если вам не нравятся классические завтраки или вы хотите попробовать что-то новое, попробуйте эти несколько блюд. Возможно, какие-то из них станут вашими любимыми. Мисо-суп. Это неотъемлемая часть завтрака в Японии. В мисо содержатся полезные для кишечника микроорганизмы. Также вы можете добавить...
Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный диетолог. Вот какие продукты вам помогут в этом....
Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение пищевых привычек и сидячий образ жизни. Вот что поможет решить все эти проблемы. Планирование тренировок. Если у вас снижается мотивация, просто уме...
Греческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяц Некоторые виды перекусов могут уменьшить голод, привести в норму уровень сахара в крови, поддержать мышечную массу. Это облегчает потерю веса в целом. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какие продукты в этом помогут. Грече...
“Сосредоточьтесь на качестве продуктов” и другие советы по питанию, которые помогут вам стареть здоровее Большинство из нас хотят жить дольше и стареть достойно. Всё больше научных работ показывают, что это возможно при помощи диеты. Вот каким рекомендациям по питанию нужно следовать, согласно последним данным. . Сосредоточьтесь на качестве того, что вы едите. Наверняка вы уже слышали, что ультраобра...
Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Зелёный чай. Он содержит эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), благодаря чему может способствовать снижению уровня кортизола. Женьшеневый чай. Приём добавок с женьшенем в течение...
Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты. Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизит...
Детское здоровье проверят на колесах // В Минздраве рассказали, как будут оценивать репродуктивное здоровье несовершеннолетних В Минздраве пояснили, как будет устроена процедура оценки репродуктивного здоровья детей и подростков. Соответствующие проверки введены с 1 сентября 2025 года ведомственным приказом. Осмотры будут проходить в детских поликлиниках и женских консультациях, а на отдаленных и сельских территориях — с...
Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....
Андрей Талалаев: «Я не поклонник Станковича, мне нравились другие футболисты – Терри, например. Игроков, которые на заднице ползают, как Мендель, видят немногие» Во 2-м туре Мир РПЛ «Балтика» обыграла «Спартак» на выезде со счетом 3:0. – Мы всегда понимаем, с кем мы играем. Там игроки по 20 миллионов стоят. После трех мячей команда могла развалиться, но она не развалилась. Я не поклонник Станковича. Мне правда нравились другие футболисты. Например, Терри....
«Не моя чашка чая»: экс-солист «Братьев Грим» ответил на обвинения в русофобии Экс-солист «Братьев Грим» Борис Бурдаев назвал обвинения в русофобии нелепыми. Об этом сообщает Газета....
Чашка здоровья. Этот простой напиток защищает от болезни Альцгеймера В рамках нового исследования оказалось, что для борьбы с опасным нейродегенеративным состоянием не требуется чего-то сверхъестественного....
В ДНР дополнительно поддержат аграриев из-за повреждения посевов Особенно тяжелая ситуация по кукурузе и подсолнечнику, которые оказались в угнетенном состоянии почти по всей республике...
США поддержат Intel в выпуске продвинутых чипов Администрация Дональда Трампа планирует оказать поддержку Intel в развитии производства передовых полупроводников на территории США. По данным The Wall Street Journal, речь идет не только о возможном выкупе доли в компании, но и о содействии в привлечении крупных заказчиков, что должно укрепить по...
Нидерланды поддержат поставки Patriot для Украины Нидерланды внесут вклад в инициативу по поставкам американских систем Patriot на Украину. Об этом 21 июля заявил министр обороны страны Рубен Брекелманс в соцсети X (бывш. Twitter).«Нидерланды внесут значительный вклад в поставку американских систем ПВО (Patriot). Детали будут скоро проработаны»,...
Власти Тайваня поддержат компании, строящие предприятия в США На этой неделе проходили внешнеторговые переговоры между Тайванем и США, представители властей острова уже заявляли, что не поддерживают инициативу американских коллег о переносе до половины объёмов выпуска чипов на территорию страны. Тем не менее, они готовы содействовать тайваньским компаниям, и...
Олигархи Индонезии поддержат президента покупкой «патриотических облигаций» Богатейшие предприниматели Индонезии подали заявки на покупку так называемых «патриотических облигаций» на сумму $3 млрд. Облигации выпустит недавно учрежденный суверенный фонд Danantara, контролирующий госкомпании....
Euractiv: ЕС надеется, что страны G7 поддержат снижение потолка цен на нефть из РФ ЕС в рамках 18-го пакета антироссийских санкций снижает потолок цен на нефть РФ с $60 до $47,6 за баррель...
Власти поддержат рублем начинающих фермеров из Пермского края В Пермском крае выбрали победителей конкурса на получение гранта «Агростартап». Об этом сообщил губернатор региона Дмитрий Махонин. Читать далее...
Богатейшие бизнесмены Индонезии поддержат президента покупкой «патриотических облигаций» Богатейшие предприниматели Индонезии подали заявки на покупку так называемых «патриотических облигаций» на сумму $3 млрд. Облигации выпустит недавно учрежденный суверенный фонд Danantara, контролирующий госкомпании....
Песков: если США не поддержат предложение РФ по ДСНВ, будут приняты меры Если США не будут придерживаться количественных ограничений по Договору о стратегических наступательных вооружениях (ДСНВ) в течение года после истечения его срока, России придется принимать меры. Об этом заявил пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков....
Малый бизнес Ленобласти поддержат еще больше. Поручения раздал губернатор Губернатор 47-го региона Александр Дрозденко сделал поручения по итогам XI бизнес-форума "Энергия возможностей" в Санкт-Петербурге. Он призвал увеличить объем поддержки малого и среднего бизнеса в два раза за три года....
США поддержат Израиль, если «Хамас» не примет план по урегулированию в Газе США полностью поддержат Израиль, если палестинское движение «Хамас» не примет разработанный Белым домом план по прекращению огня в секторе Газа. Американский президент Дональд Трамп заявил, что основная опасность в регионе «исходит от "Хамас"»....
Приоритеты бюджета-2026: как власти поддержат семьи и повысят МРОТ Семейным приготовиться, вас ждут в 2026 году сюрпризы от правительства. Что важно, приятные. Во всяком случае, это предполагает бюджет на 2026 год и последующий годы. Правительство утвердило его проект и направило для детального изучения и утверждения в Дум...
В Молдавии комбатанты поддержат власть «в борьбе с Россией на европейском пути» В Молдавии комбатанты, которые в 1992 году силой оружия пытались в 1992 году восстановить «конституционный порядок» в Приднестровье, призывают власти принять срочные меры по обеспечению национальной безопасности от «российской угрозы»....
Doge поднимается с 0,21 долл. США, чашка и ручка нацеливается на 0,30 долл. США. Новости Dogecoin упал на 5% в 24-часовой период с 28 августа с 09:00 до 29 августа в 08:00, отслеживая более широкую слабость риска. В период с 24 по 25 августа, неизвестные китовые смены 900 миллионов дог (~ 200 миллионов миллионов человек) на биологические панины, заинтересованные и дистрибытивн...
Власти поддержат аграриев Херсонской области после серьезного ущерба от засухи Как сообщил губернатор региона Владимир Сальдо, ущерб, нанесенный урожаю, составил более 600 млн рублей...
Аграриев Кубани поддержат рублём: миллионы направят после удара стихии В связи с ущербом, нанесённым непогодой, агропромышленные предприятия Краснодарского края получат весомую поддержку: Министерство сельского хозяйства увеличило объёмы субсидируемого кредитования для сельскохозяйственных производителей Южного федерального округа. Финансовая поддержка В частности,...
Дошкольники поддержат беседу // Как «Разговоры о важном» будут реализованы в детских садах «Разговоры о важном» начнут проводить в детских садах. Пилотный проект запустят уже в сентябре-ноябре, сообщили в Минпросвещения. Для апробации выбраны 22 региона, в том числе Москва, Донецкая и Луганская народные республики, Чукотка. В общей сложности в программе примут участие 100 дошкольных уч...
Лекарства поддержат по готовности // Минпромторг предлагает новый механизм субсидирования разработок препаратов С 2027 года в РФ может заработать новый механизм субсидирования создания оригинальных препаратов, следует из постановления, подготовленного Минпромторгом. Ведомство предлагает выдавать компаниям, зарегистрировавшим такие лекарства, гранты до 250 млн руб. для финансирования завершающей стадии клини...
Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...
У Нетаньяху обнаружили воспаление кишечника После дополнительных обследований состояние премьер-министра оценивается как хорошее, и в настоящее время он получает внутривенное лечение из-за обезвоживания......
У Нетаньяху диагностировали воспаление кишечника Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху получил воспаление кишечника из-за испорченной пищи, в связи с чем отсутствовал на заседании кабинета министров. Об этом 20 июля сообщила газета The Times of Israel....
Конкуренцию поддержат снижением иммунитета // ФАС хочет пресечь монополизацию цифровых рынков для борьбы с завышением цен Белый дом намерен снять часть защиты с правообладателей для восстановления равновесия на цифровых рынках после снижения уровня конкуренции, вызванного уходом иностранных вендоров. Так, ФАС предлагает ограничить действия иммунитетов в сфере интеллектуальной собственности для правообладателей на рез...
Малину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечника В малине содержится множество питательных веществ, антиоксидантов, пребиотиков. Добавление в любимые блюда этой ягоды поможет вам облегчить запоры, сбалансировать микробиом, улучшить контроль веса. Вот несколько преимуществ для здоровья малины. Много клетчатки. На порцию малины приходится 8 г клет...
Нут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечника Некоторые углеводы полезны для пищеварительной системы. Один из примеров - нут. Вот несколько факторов, за счёт которых нут улучшает здоровье кишечника. Много клетчатки. Из половины стакана варёного нута вы получите 6 г клетчатки. При этом в нём содержится как нерастворимая, так и растворимая кле...
Медведев: «В 35 лет буду бойкотировать матчи в 11 утра» Российский теннисист Даниил Медведев заявил, что после 35 лет будет бойкотировать утренние матчи на турнирах....
Непроглядный туман накрыл Москву с утра Москву этим утром окутал непроглядный туман. В белой дымке исчезли высотки. Видимость на дорогах упала до нескольких десятков метров. На отдельных участках машины полностью скрылись в белой пелене — число мелких аварий резко увеличилось. В столичных аэроп...
Восьмой аэропорт с утра ограничил полеты В аэропорту Ульяновска введены временные ограничения на прием и отправку рейсов, сообщил в телеграм-канале представитель Росавиации Артем Кореняко....
В Подпорожье приостановили подачу воды до утра Больше сотни домов и учреждений в райцентре Подпорожского района Ленобласти временно остались без воды из-за аварийных работ....
Самый полезный: темный шоколад налаживает работу кишечника Доктор Аурелио Рохас проинформировал, какой шоколад считается наиболее полезным для здоровья, пишет El Español....
Не еда на каждый день: колбаса повышает риск рака кишечника Эксперт Наталья Чаевская проинформировала, как снизить риск развития рака кишечника за счет правильного рациона, пишет NEWS.ru....
Врачи назвали куркуму лучшей специей для здоровья кишечника Травы и специи придают блюдам вкус, содержат много питательных веществ, улучшающих здоровье кишечника. Самой полезной для желудка специей считается куркума. Вот несколько причин, почему врачи-гастроэнтерологи рекомендуют добавлять куркуму в блюда. Улучшение микробиома кишечника. Куркумин, который...
Бегом на колоноскопию: рак кишечника вызывает боль и дискомфорт в животе Доктор Алена Трапезникова перечислила симптомы рака кишечника, пишет «Вечерняя Москва». Чаще всего диагноз выявляется у людей старше 50 лет....
Врач назвала грецкие орехи самыми полезными для кишечника Все орехи содержат полезную для пищеварения клетчатку. Но, по мнению Уилла Булсевича, доктора медицинских наук, сертифицированного гастроэнтеролога, для поддержания здоровья кишечника лучше всего есть грецкие орехи. И вот почему. Клетчатка. В 30 г грецких орехов - 2 г этого вещества. Клетчатка пол...
Матвей Сафонов: «Джетлаг поднял меня в 5:30 утра Вратарь «ПСЖ» и сборной России выложил в телеграм-канале видео из кафе, куда пришел вместе с женой Мариной Кондратюк. «Сегодня джетлаг поднял меня в 5:30 утра...
МЧС Москвы предупредило горожан о плотном тумане до утра В ближайшие часы и до утра в столичном регионе ожидается туман, в связи с чем автомобилистов призывают быть внимательнее и аккуратнее на дорогах, сообщает московское управление МЧС России. «Уважаемые москвичи и гости столицы! В ближайшие 1-2 часа с сохранением до 09 часов 24 августа местами...
Аэропорт Копенгагена сообщил о закрытии до утра вторника В связи с обнаружением дронов аэропорт Копенгагена приостановил вылеты и прием рейсов до утра вторника, сообщили в диспетчерской службе. «Из-за активности дронов в воздушной зоне аэропорт закрыт на вылет и прилет самолетов», – приводит ТАСС текст сообщения. Представитель диспетчерской...
Злость и раздражение с утра: наука объяснила, что с нами не так Сонная инерция делает нас раздражительными, потому что мозг просыпается не сразу, а по частям Утро. Будильник орет, как будто мстит за все грехи, тело отказывается вставать, а мозг уже тихо шипит на все подряд: на шум с улицы, на свет из окна и даже на собственное дыхание. Кажется, мир в сговоре п...
Сливы на все случаи жизни: они снижают риск рака кишечника и груди В передаче «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева призвала россиян включить в летний рацион сливы....
Яйца и не только: съешьте эти белковые продукты для улучшения здоровья кишечника Некоторые источники белка перевариваются легче, чем другие. Вот несколько таких вариантов, которые ещё и полезны для кишечника. Яйца. Из одного большого яйца вы получите 74 ккал и 6,25 г белка. У яичных белков простая структура, которая легко усваивается организмом. Куриная грудка. 113 г этого мя...
Орган, который отвечает за настроение: зелень нормализует работу кишечника В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева рассказала о здоровье кишечника. Он является самым большим иммунным органом....
Давление зависит от кишечника: избыток соли и красного мяса его повышает Доктор Олег Медведев прокомментировал сообщения ученых о связи между состоянием микробиоты кишечника и здоровьем сосудов, пишет «Газета.ру»....
Бегом к врачу! Названы пять безболезненных признаков рака кишечника Рак кишечника находится в числе лидеров по заболеваемости. При этом врачи нередко называют его одним легко предупреждаемых, если вовремя проходить диспансеризацию....
Почти год не могли найти рак: канадке с раком кишечника диагностировали геморрой Канадские врачи приняли симптомы рака кишечника у молодой пациентки по имени Шаннин Пейн за геморрой, пишет Daily Mirror....
Домашние тесты бесполезны: аптечные наборы не помогут выявить рак кишечника Доктор Карен Загян проинформировал, какие способы не помогают выявить рак кишечника на ранней стадии, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Daily Mail....
Пенсионер без еды и воды с утра до вечера блуждал по лесу у Бабино Около шести вечера его удалось сориентировать по солнцу, пенсионер вышел на лесную дорогу. Позже он начал слышать поисковиков....
Клонит в сон с самого утра: причина кроется в нехватке витамина D или B12 Доктор Ольга Уланкина проинформировала, с чем может быть связана постоянная усталость, появляющаяся после сна, пишет «РИАМО». Проблема не всегда кроется в недосыпе....
Поиски пропавшей тургруппы из 10 человек на Итурупе остановены до утра Поиски туристической группы из 10 человек, пропавшей на острове Итуруп, приостановлены из-за наступления ночи. Об этом сообщил глава Курильского округа Сахалинской области Константин Истомин в Telegram....
Энергия или спокойствие: что выбрать для бодрого утра — ответ врачей Результат сравнения пользы чая и кофе для здоровья неоднозначен и часто зависит от потребностей и особенностей употребления....
Зависят друг от друга: микробный состав кишечника может вызывать бессонницу Новое исследование показало, что качество сна зависит от работы кишечника, пишут «Известия», ссылаясь на публикацию в журнале Science Focus....
Совет есть семена яблок может навредить: они обостряют патологии кишечника Доктор Марина Копытько развеяла популярные мифы о яблоках, пишет «Комсомольская правда». Фрукт не подходит для перекуса, вопреки распространенному мнению....
Полезны для глаз и кишечника: рисовые отруби борются с синдромом сухого глаза В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева раскрыла россиянам, почему в рацион нужно добавить рисовые отруби....
Жареный лосось с нутом и зеленью назвали лучшим ужином для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье кишечника, это значит, что мы говорим о триллионах микроорганизмов, которые живут в нашем пищеварительном тракте. Они влияют на обмен веществ, иммунную систему, гормональный фон и даже работу мозга. Недавние научные работы показывают, что сбалансированный микробиом спосо...
Улучшаем микрофлору кишечника: Врач рассказала Life.ru о пользе молодого картофеля Молодой картофель — один из сезонных источников витаминов, минералов и клетчатки. Как рассказала в беседе с Life.ru врач-эксперт лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Кашух, этот овощ является ценным источником витаминов группы В, необходимых для кроветворения и нормальной работы нервн...
Мнение диетологов меняется: исследование показало скрытый вред курицы для кишечника Отвечая на вопрос, какое мясо полезнее, курица или говядина, диетологи уверенно долгое время указывали на птицу. Тем не менее последнее исследование испанских ученых опровергает устоявшееся мнение. Об этом пишет Daily Mail....
Математика сна: если человек встает в 7 утра, смыла ложиться раньше 12 нет Доктор Павел Кудинов рассказал, почему многие люди жалуются на проблемы со сном. Они чаще кроются в неправильном времени пробуждения, пишет Pravda.Ru....
В Госдуме предложили сместить начало школьных уроков на девять утра Парламентарии от фракции ЛДПР разработали и вынесли на рассмотрение Государственной думы законодательную инициативу, устанавливающую единое время начала учебных занятий в школах не ранее 9 часов утра....
Педагог Снегуров: перенос уроков на 9 утра не снимет перегрузку с учащихся Более позднее начало уроков может улучшить психофизиологическое состояние школьников, но создаст сложности с расписанием кружков и секций, заявил эксперт....
Белок с утра и не только: эти ежедневные привычки уменьшат талию после 40 лет Гормональные изменения, медленное восстановление и более плотный график могут сделать традиционные подходы к похудению после 40 неэффективными. Зачастую в этот период решающее значение имеют ежедневные привычки. Вот что тренер Джаррод Ноббе рекомендует делать, чтобы сбросить вес. Начинайте день с...
Энергия еды. Диетолог Ладлэм-Рейн называет фрукты, нежелательные с утра Утро — время, когда, казалось бы, можно позволить себе многое. В том числе и сладкое, и фрукты. Но есть среди них те, от которых лучше воздержаться....
Поиски пропавшей на острове Итуруп группы туристов приостановлены до утра Поиски туристической группы из 10 человек, пропавшей на острове Итуруп Большой Курильской гряды, приостановлены с наступлением ночи, сообщил глава Курильского округа Сахалинской области Константин Истомин в своем телеграм-канале.В случае улучшения погодных условий для расширения зоны поиска будет...
В Госдуму внесли законопроект о начале школьных уроков в девять утра Депутаты Госдумы от фракции ЛДПР внесли в палату законопроект о переносе начала школьных уроков на 09...
Правило, помогающее прожить дольше: для этого нужно завтракать до 9 утра Доктор Хассан Дахти проинформировал, почему отказ от завтрака может навредить здоровью, особенно пожилых людей....
Фетисов — о допуске российских паралимпийцев: «Президент ПКР Рожков написал мне в 7 утра!» Вячеслав Фетисов прокомментировал «СЭ» решение генеральной ассамблеи Международного паралимпийского комитета (МПК) полностью восстановить в правах Паралимпийский комитет России (ПКР)....
Пьяный с утра: в Барнауле водитель Skoda влетел в кирпичное ограждение В Барнауле 2 августа на улице Георгия Исакова водитель легковушки врезался в ограждение. Как сообщили в городской Госавтоинспекции, мужчина был пьян. Авария случилась около 9.15 на ул. Георгия Исакова, 230А. 43-летний водитель Skoda Octavia потерял управление и въехал в кирпичный заборчик. Мужчин...
Жителей московского региона предупредили о ливне с грозой до утра субботы В ближайший час вечером в пятницу 1 августа и до 10 утра 2 августа в Москве и Московской области ожидаются ливень, гроза и сильный ветер со скоростью при порывах до 17 метров в секунды, предупредили в мэрии Москвы и в МЧС Подмосковья....
Можно продлить жизнь: медики призвали завтракать не позднее 9 утра Доктор Хассан Дашти рассказал, как время завтрака влияет на здоровье пожилых людей, сообщает BBC Science Focus....
ИИ ускорил раскрытие механизма работы нового антибиотика для лечения воспалительных заболеваний кишечника Специалисты из Университета Макмастера и Массачусетского технологического института (MIT) совместно открыли антибиотик enterololin, направленный на узкую группу бактерий Enterobacteriaceae, включая патогенный штамм E. coli. Этот узкоспектровый антибиотик отличается от привычных «широкого спе...
Разгадали код рака: российские ученые сделали прорыв в изучении природы опухолей кишечника Российские специалисты выявили мутации во влияющих на прогрессирование рака кишечника клетках, пишет «АИФ»....
Свердловчан поят вином с самого утра в главном парке Екатеринбурга. Фото В Екатеринбурге в парке Маяковского проходит фестиваль «Виноград». Для гостей подготовили лекции, мастер-классы, концерты и, конечно же, дегустацию вина. Корреспондент URA.RU лично побывал на фестивале в главном парке города.Читать далее...
Борьба со сном: эксперты раскрыли секреты бодрого утра — для каждого хронотипа Утро может быть бодрым! Эксперты делятся секретами: ритуалы, свет, хронотип. Узнайте, как перестать откладывать будильник и начать день с энергией....
В Курске дети с улицы Ясной с утра занимают очередь на единственные качели «Дети – это счастье, смысл и наше будущее» - эту прописную истину знает каждый. Только вот о том, что взращивать это счастье тоже где-то нужно, многие забывают. Растут и играют юные курские граждане – где придется. Иногда даже с риском для жизни....
Диетологи объяснили, почему полезнее всего для здоровья есть овсянку с утра Овсянка — классический вариант завтрака. В целом овёс полезен в любое время дня, но особенно - утром. Об этом сказала Стейси Лофтон, магистр наук, зарегистрированный диетолог. Вот почему завтрак - лучшее время для употребления овсянки. Поддержание сбалансированного уровня сахара в крови. Особенно...
Лучшее начало дня: стакан воды по утрам запускает работу кишечника и ускоряет обмен веществ Доктор Ванесса Баад напомнил, почему начинать утро со стакана воды полезно для всего организма, пишет Terra...
Слишком сильное ограничение рациона назвали самой вредной привычкой при синдроме раздражённого кишечника Жить с синдромом раздражённого кишечника может быть невыносимо. Многие люди с этим заболеванием исключают из рациона сразу несколько групп продуктов, чтобы контролировать симптомы. Однако это, по словам экспертов, может привести к повышенной чувствительности кишечника, нехватке питательных веществ...
Костин: эмоционально играет свою роль, когда выступаешь в первый же день с утра Российский пловец Олег Костин прокомментировал свой вылет с чемпионата мира по водным видам спорта в Сингапуре....
Солнечный свет с утра поможет вам повысить уровень серотонина и витамина D на весь день Нехватка солнечного света может иметь свои негативные последствия для здоровья человека. Это болезнь Альцгеймера, астма, аутизм, рак, рассеянный склероз, близорукость, диабет 1 типа, метаболический синдром. Именно поэтому эксперты рекомендуют утром находиться под лучами солнца хотя бы какое-то вре...
Корнев о третьем месте в квалификации на чемпионате мира: «Хорошо залетел, для утра это устраивает» Чемпион мира по плаванию на короткой воде Егор Корнев рассказал, что удовлетворен тем, как прошел квалификацию на 100 м вольным стилем на чемпионате мира по водным видам спорта в Сингапуре....
Вкусная поддержка для ночных сов: эта закуска дарит силы до самого утра — заготовьте с осени Закуска-заготовка «Ночная смена», вероятно, получила название от одноименной телевизионной программы, которая выходит в эфир с мая 2013 года. Независимо от названия, блюдо соответствует рекомендациям по питанию, разработанным НИИ охраны труда для лиц, принимающих пищу с полуночи до 6 утра....
Секрет идеального утра раскрыт — после такого смузи вся семья целый день в восторге Смузи из кабачка и кефира — летний детокс-напиток, который состоит всего из несколько компонентов, а пользы приносит немало. Он насыщает организм большим количеством различных микроэлементов, а также улучшает микрофлору кишечника и тем самым способствует выведению токсинов и шлаков. При этом такой...
С утра выпил — и весь день спокоен: ученые выявили зависимость уровня стресса от обезвоживания Недавнее исследование ученых из Ливерпульского университета, выявило связь между недостаточным потреблением воды и повышенным риском стресса, а также связанных с ним проблем со здоровьем....
«Папа пришел в 5 утра и бросил пачку газет на пол». Легендарная Шарапова о сыне и той самой победе на Уимблдоне Интервью Энди Роддику. Getty ImagesПосле завершения теннисной карьеры экс-первая ракетка мира, чемпион US Open Энди Роддик не затерялся. Например, у американца есть прикольный подкаст, где он пробует себя в роли интервьюера.В один из выпусков Роддика пришла легендарная Мария Шарапова. Sport24 запи...
Быков рассказал, как стал тренером сборной России: «Третьяк сказал: «Подумать есть время до утра» Бывший главный тренер сборной России Вячеслав Быков в интервью «СЭ» рассказал о том, как был назначен на эту должность....
Сафонов — о слухах про уход из «ПСЖ»: «Все новости узнавал из СМИ. Пару раз жена с утра меня будила: «Тебя уже продали. Ты в курсе?» Вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов прокомментировал свое нынешнее положение во французской команде и слухи о его возможном уходе в другой клуб....
Интернет делает вещи полезными На Всероссийском чемпионате «Профессионалы» студенты из Кузбасса завоевали пять золотых медалей в основном и индустриальном зачётах, а также в командных соревнованиях. Финал самого масштабного в России состязания по профмастерству объединил все регионы РФ и многие зарубежные страны. Всего же на че...
Вниманию владельца бесхозяйной вещи! На территории Центрального административного округа на общественном пространстве вблизи дома № 55, корпус № 1 по ул. Советской обнаружена брошенная вещь — сооружение из дерева в форме стула. Владельцу обнаруженного бесхозяйного объекта необходимо в кратчайшие сроки обратиться в управу Центрального...
Подъём в 4:30 утра, угроза цунами и сюрприз от детей: как Милла Йовович вместе с мужем и тремя дочерьми отдохнула на Гавайях Милла Йовович вместе с семьёй продолжает путешествовать по США. 49-летняя актриса вместе с мужем Полом Андерсеном и дочерьми Эвер, Дашиэл и Ошин посетили Гавайи, а также проехались на машине по штату Юта."Наш первый тропический отпуск за десять лет! Незабываемый опыт с нашими детьми и друзьями! Эт...
С утра опрокинул кружечку — и весь день бодрячком: ученые выяснили, какие утренние напитки гарантируют заряд позитива Немецкие ученые выяснили: первая чашка кофе или чая после сна – это не только ритуал, а импульс для позитива. Исследование с привлечением свыше 230 молодых участников раскрыло секрет утреннего глотка бодрости. Его результаты опубликовал журнал Scientific Reports....
Хайруллин о тренировках в 7-8 утра при Ларионове: «Выходишь в 10, весь день свободен. Находимся с семьями, за счет этого эмоционально разгружаешься» – У вас был пост об изменениях при Ларионове, где указано о тренировках в семь-восемь утра. Вы шутите? – Да нет, не шутим. Я уже говорил, что сам летом всегда тренируюсь в семь-восемь часов. Два часа позанимаешься, выходишь в десять и уже весь день свободен, и ложишься раньше. Это дисциплинирует и...
Купи-продай — Вещи легенды (17.08.2025) В этом выпуске: Цой жив. Какая вещь легенды русского рока, проданная с молотка, была самой дорогой? И почему никто не покупает свидетельство о его смерти? Барахолка: как заработать? Какие вещи никогда не выйдут из моды? Ремесло на будущее. Почему сейчас самое время учиться тонировке стёкол?...
Эксперт рассказал, как кондиционер для белья портит вещи По словам врачей и экологов, использование кондиционера может плохо повлиять на качество одежды. Вот как это работает. Главные действующие вещества в кондиционерах для белья - это катионные поверхностно-активные соединения, которые прилипают к волокнам ткани и создают ощущение гладкости. Также доб...
В квартире загорелись вещи, пострадала пожилая женщина В Саратове в горящей квартире пострадала пенсионерка. Об этом сообщает областное ГУ МЧС.Сигнал о возгорании в жилище на первом этаже двухэтажного дома на улице Чернышевского, 163/1поступил 11 сентября в 20.44. Горели вещи, площадь пожара составила 10 кв. м.С места происшествия 74-летнюю женщину сп...
Крепкий сон и не только: эти вещи после 50 лет продлят вам жизнь С возрастом последовательность становится гораздо важнее интенсивности. По словам Эми Шапиро, генерального директора и основателя Real Nutrition и ведущего диетолога ButcherBox, всё дело в формировании устойчивых привычек, которые дают долгосрочные преимущества для здоровья. Приоритет качественног...
Купи-продай — Вещи с олимпийской символикой (10.08.2025) В этом выпуске: Мишка на миллион. Почему покупка вещей с олимпийской символикой не деньги на ветер, а инвестиция? Улётная прибыль. Как заработать на птичьих ресторанах и скворечниках бизнес-класса? Ундервуд для знаменитости. Зачем звёздам и спецслужбам старые печатные машинки? Штамповка vs с...
Астронавт NASA: В космосе случались странные вещи Бывшая астронавт NASA Николь Скотт заявила о странных событиях в космосе и высказалась по поводу существования инопланетян...
«Будет уволен. Ждем завтра в 9 утра у юриста». «Салют» ответил своему нападающему, который дал интервью перед кубковым матчем с «Амкалом» Ранее футболист «Салюта» дал интервью, в котором поделился эмоциями перед предстоящей игрой с «Амкалом» в FONBET Кубке России....
Проблемные вещи для самолета: что не стоит носить в ходе полета Комфорт в самолёте важен, особенно в долгих перелётах. Но оказывается, есть вещи, которые лучше оставить в чемодане, даже если они кажутся удобными. Стюардессы и сотрудники авиакомпаний всё чаще предупреждают: некоторая одежда может навредить и вам, и окружающим. Почему одежда в самолёте — не прос...
Распродажа от «звезд». Знаменитости выставят личные вещи на Авито C 11 августа на онлайн-площадке станут доступны товары от известных блогеров. Большинство вещей знаменитостей можно будет купить со скидкой. Инфлюенсеры расскажут историю вещей и поделятся советами для будущих владельцев....
Трамп заявил, что узнал «интересные вещи» о конфликте на Украине Президент США Дональд Трамп заявил, что узнал «интересные вещи» о конфликте на Украине, в ближайшие дни они станут известны. Читать далее...
Полиция Турции не вернула родственникам вещи пропавшего Свечникова Полиция изъяла вещи российского пловца Николая Свечникова, пропавшего во время соревнований в Босфоре, и пока не отдает их родственникам....
Трамп пообещал раскрыть «интересные вещи» о конфликте на Украине Президент США Дональд Трамп заявил, что ему известны «интересные вещи» о российско-украинском конфликте. Он пообещал рассказать о них в ближайшие дни....
Когда вещи давят: психолог рассказала, как правильно расхламляться Представление о порядке у всех разное. Одни чувствуют себя спокойно в идеальном порядке, другим комфортно в хаосе. Но когда вещи начинают забирать время и энергию, их накопление превращается в источник напряжения. О том, как правильно навести порядок, ч...
Участники столичного гастрофестиваля передают бойцам СВО продукты и вещи Участники московского гастрономического фестиваля, который приурочен к Дню города, при поддержке волонтеров и благотворительных фондов помогают бойцам специальной военной операции. Они передают часть выручки, медикаменты, продукты, вещи и свою продукцию. «Каждый месяц не меньше 10%...
Рукодельницы из «Швейбата 32» Новозыбкова шьют для солдат СВО тёплые вещи Отделение действует с осени 2022 года, сообщает интернет-издания «Маяк32». В семьях многих участниц волонтёрской группы есть родные, находящиеся в зоне СВО. «Помогая нашим парням на приграничье, мы верим в то, что такую же помощь получают и наши родные, которые находятся дал...
Анализ этой вещи из Антарктиды раскроет секреты океана В глубинах Антарктики международная команда исследователей погружается в тайны Южного океана, извлекая образцы осадочного ила с морского дна. Эти работы направлены на восстановление картины прошлой морской жизни и оценку влияния человеческой деятельности на окружающую среду. Одним из ключевых откр...
На месте крушения Ан-24 продолжают находить личные вещи пассажиров От разбившегося в Амурской области самолета Ан-24 осталась груда обломков. Под ними продолжают находить личные вещи пассажиров. Об этом сообщил корреспондент «Известий» Евгений Подтергера. «Груда обломков — это практически все, что осталось от рухн...
Школьник из Тверской области вернул женщине пропавшие вещи В Торопце ученик седьмого класса Егор Везелев проявил инициативу и вернул женщине потерянные деньги и документы....
Жителям дома на Бограда разрешат забрать вещи из квартир В Красноярске жители дома на улице Бограда, 114 смогут попасть в свои квартиры, чтобы забрать необходимые вещи....
Космическая стиральная машина: она будет чистить вещи без порошка и воды Учёные создали космическую стиральную машину, которая очищает одежду без химических моющих средств, почти не потребляет воду. Чтобы постирать, нужно до 400 мл на одну стирку. Такая машинка создана для орбитальных космических станций. По размеру она напоминает дорожную сумку, а весит 12 кг. Вместо...
«Происходят не самые лучшие вещи» — Хэмилтон прокомментировал ситуацию в «Феррари» Пилот «Феррари» Льюис Хэмилтон прокомментировал свое резонансное заявление после квалификации Гран‑при Венгрии «Формулы‑1»....
Что делать, если вещи «сели» после стирки и почему это происходит Если «сели» вещи после стирки, эту проблему можно исправить Многие сталкивались с досадной ситуацией, когда любимая футболка, свитер или другая вещь после стирки вдруг становится на пару размеров меньше и перестает сидеть так, как раньше. Чтобы понять, как вернуть одежде прежний вид, важ...
В США показали робота-лампу, который будет сам складывать ваши вещи Исследователь из Стэнфорда создал Lume — роботизированную лампу, которая складывает белье. Это устройство решает проблемы безопасности и дизайна домашних роботов, будет недорогим и этот подход может стать будущим домашней автоматизации....
Челябинцам показали, какие непотребные вещи они сбрасывают в унитаз. Видео В Челябинске коммунальные службы сообщили о критической ситуации на городских очистных сооружениях из-за мусора, который жители сбрасывают в канализацию. Об заявили в пресс-службе мэрии.Читать далее...
Стилист Карстен назвал базовые вещи главным трендом осени Стилист Никита Карстен выразил мнение, что основным трендом осени можно назвать базовые и практичные вещи. Читать далее...
Психолог Белозерова объяснила, почему люди накапливают старые вещи Склонность к накопительству связана с процессами завершения этапов жизни и проживанием потерь, заявила эксперт....
Дума хочет увеличить компенсацию за испорченные или украденные в самолете вещи В Госдуму внесен законопроект об ужесточении ответственности авиакомпаний за порчу и утрату ручной клади. Сейчас перевозчик должен выплатить пострадавшему пассажиру компенсацию до 11 тыс. руб. Депутаты предлагают поднять эту планку до 10 МРОТ — около 224 тыс. руб. Они считают, что это мотивирует б...
Google представила ИИ, который умеет паковать вещи и сортировать мусор Google DeepMind — подразделение корпорации Google, занимающееся разработками в сфере ИИ — показало две новые ИИ-модели: Gemini Robotics 1,5 и Gemini Robotics-ER 1,5. Они позволяют роботам решать многие задачи из реальной жизни: сортировать белье по цветам перед стиркой или мусор для дальнейшей пер...
Лавров: ответ ООН УВКПЧ по инциденту в Буче гласит поразительные вещи Управление Верховного комиссара по правам человека (УВКПЧ) ООН отказалось раскрывать имена якобы жертв в Буче для обеспечения безопасности их родственников. Об этом заявил глава МИД РФ Сергей Лавров....
Модная осень без покупок: как адаптировать летние вещи к новому сезону Смена сезонов — не повод для паники и спонтанных покупок. Вместо того, чтобы бежать в магазин за новым гардеробом, откройте свой шкаф. Поверьте, лучшее решение для модной осени уже висит там. Если знать несколько стайлинг-трюков, все эти вещи могут получить вторую жизнь и в прохладную погоду....
Станкович: есть вещи, о которых я беспокоюсь и думаю, можно ли их вообще исправить Главный тренер "Спартака" Деян Станкович прокомментировал разгромное поражение от "Балтики" во 2-м туре чемпионата России (0:3)....
"Больно смотреть на слезы дочери": мама распродает вещи Лерчек из-за долгов Мать блогера Валерии Чекалиной, известной как Лерчек, обратилась к общественности с просьбой о помощи....
Красноярцев просят принести корм, теплые вещи и игрушки для бездомных собак В Красноярске стартовала акция «Дай лапу, друг» по сбору корма и вещей для приютов «Алькин дом» и «Мой пёс»....
Лобанцев: «Реал» — фаворит игры с «Кайратом», но удивительные вещи бывают всегда» Российский вратарь казахстанского клуба «Кызыл-Жар» Мирослав Лобанцев поделился ожиданиями от матча общего этапа Лиги чемпионов между «Кайратом» и «Реалом»....
«Может делать уникальные вещи»: Косторная родила сына и готова вернуться на лёд Фигуристы Алёна Косторная и Георгий Куница стали родителями: у них родился сын. В ближайшее время Алёна намерена вернуться к участию в шоу. А осенью следующего года пара собирается возобновить карьеру. По мнению обозревателя RT Елены Вайцеховской, они способны выступать на самом высоком уровне. Чи...
Вещи, хранящие тепло: как горожане старшего поколения создают современную моду Столичные мастерицы старшего возраста шьют и вяжут модную одежду, аксессуары и игрушки, которые пользуются большой популярностью у москвичей и гостей города. Приобрести их можно на площадках и в магазинах проекта «Сделано в Москве»....
Карманники в поездах: как защитить свои вещи во время ночного путешествия по Европе Путешествие по Европе на поезде — это особое удовольствие. Не нужно арендовать машину, вы просто садитесь у окна и наблюдаете за сменяющимися пейзажами. Особенно удобно ехать ночью: можно лечь в спальный вагон и проснуться в новом городе. Но у европейских поездов есть негласные правила, о которых...
Осеннее расхламление: как навести порядок дома и убрать летние вещи правильно Осень — время перемен. Разбираем шкафы, убираем летние вещи и освобождаем пространство для тепла и уюта....
Как долго можно держать мокрые вещи в стиральной машине после стирки Допустимое время, признаки, что надо всё-таки перестирать, и советы, как не забывать о белье в барабане....
«Фонд Ройзмана» пакует вещи. Посмотрите, как выглядит офис организации за три дня до закрытия Суд по иску Минюста запретил благотворительной организации работать. 1 августа сотрудники фонда проведут прием в последний раз, а затем съедут из офиса на Красноармейской....
Медведев после поражения от Попырина покинул корт, оставив свои вещи Российский теннисист Даниил Медведев после поражения от автралийца Александра Попырина в матче третьего круга турнира в Торонто покинул корт, не забрав свои вещи....
«Твое» начал продавать вещи ушедших Zara, Oysho, Bershka и Stradivarius Сеть магазинов одежды запустила новый проект «Твое и Ко». Россияне смогут приобрести вещи популярных брендов Zara, Stradivarius, Massimo Dutti и Bershka. Одежду можно купить в Москве, Санкт-Петербурге, Краснодаре, Волгограде, Нижнем Новгороде и Тольятти. Рассказываем подробности.В проекте участвую...
Карманный инкубатор бактерий: эти две вещи сотрут с экрана невидимый налёт опасности Сегодня сложно представить путешественника без смартфона. Телефон стал универсальным спутником: он заменяет карту, кошелёк, фотоаппарат и даже гид-переводчик. Многие берут с собой ещё и планшеты или ноутбуки. Но есть обратная сторона — вся эта техника постоянно контактирует с поверхностями в аэроп...
Старые вещи, новые возможности: тюменский регоператор рассказал о проекте «Чулан» Экодома Тюменской области давно стали популярными точками притяжения, где жители могут не только сдать пластик, стекло и макулатуру, но и узнать о принципах осознанного образа жизни, найти единомышленников или реализовать свои экологические идеи. Сегодня мы напоминаем о возможности внести вклад в...
Три вещи, в которых раскладушка Motorola RAZR лучше Samsung Galaxy Flip Еще пару лет назад Samsung был не только законодателем моды в сегменте складных смартфонов, но и крупнейшим производителем этих устройств. Сейчас ситуация уже изменилась - по результатам 2 квартала 2025 года доля Samsung уменьшилась с 21% до 9% соответственно ко 2 кварталу 2024 года (хотя аналитик...
Жительница Химок догнала вора и забрала свои вещи назад. Видео Храбрая гражданка догнала нападавшего грабителя, укравшего у нее телефон, и отобрала свои вещи. Об этом сообщает начальник Управления информации и общественных связей ГУ МВД России по Московской области Татьяна Петрова.Читать далее...
Усадка тканей: почему ваши любимые вещи уменьшаются после стирки Ваши любимое платье или рубашка садятся после стирки? Порой это равносильно "катастрофе", особенно если вы следовали всем инструкциям. Некоторые ткани более подвержены усадке, и для понимания этого процесса важно разобрать, как производятся текстильные волокна. Натуральные волокна — хлопок и лен —...
«Страшные вещи происходят сегодня»: Вучич высказался о протестах в Нови-Саде Президент Сербии Александр Вучич заявил, что при нападении на офисы Сербской прогрессивной партии в Нови-Саде пострадали 64 человека. «Страшные вещи происходят сегодня… Свыше 60 граждан пострадали, насчитали 64 пострадавших в помещении СПП на бульваре Освобождения...
«Интересные вещи»: Трамп после разговора с Путиным сделал неожиданное заявление об Украине Президент США Дональд Трамп заявил, что в ближайшие дни мировая общественность узнает новые подробности о конфликте на Украине. По его словам, эти сведения он получил от российского лидера Владимира Путина во время недавнего разговора....
Радимов о словах Дзюбы: «Я считаю, что не дело игрока — выносить в прессу такие вещи. Кем бы он ни был» РИА НовостиБывший футболист сборной России и «Зенита» Владислав Радимов прокомментировал ситуацию с нападающим «Акрона» Артемом Дзюбой.Дзюба на прошлой неделе после поражения от ЦСКА через СМИ обратился к руководству «Акрона», в числе прочего сказав: «Хочется немножко такой посыл руководству перед...
Вещи, забытые в поездах в Гонконге, будут доставляться владельцам через службу доставки Возврат забытых вещей в рельсовом транспорте в Гонконге будет выполняться через службу доставки, сообщает портал «Железные дороги мира»....
Тренер СКА Ларионов: «Я с детства люблю футбол, многие вещи из него беру в хоккей» Тренер хоккейного клуба СКА Игорь Ларионов заявил, что любит футбол и многие вещи из него берет в хоккей....
7 трофейных товаров: Эти вещи с заводов капиталистических стран в СССР считались пиком шика Эти простые вещи в СССР считались маркером принадлежности к элите. Их производили во враждебных странах. Достать такие товары было трудно, почти невозможно. Они стоили больше, чем средние зарплаты. Life.ru — о том, что считалось верхом шика в СССР....
Корнаухов: «Любой искусственно созданный лимит, наверное, не двигает вперед многие вещи» Бывший футболист ЦСКА Олег Корнаухов ответил на вопрос «СЭ» о возможном ужесточении лимита на легионеров в РПЛ....
Овечкин — о подарках после рекорда: «Все сошли с ума и начали делать какие-то сумасшедшие вещи» Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин рассказал о подарках, которые ему подарили после побития рекорда Гретцки....
Забыла купить отбеливатель и попробовала это средство: отмылась вся желтизна, вещи стали белоснежными Оставила покупную химию в прошлом.shutterstock.comМеня зовут Оксана Ларюшкина, я редактор раздела о стиле жизни на Sport24. В рубрике «Лайфхаки» мы делимся проверенными советами, которые упрощают бытовые задачи и экономят время.В быту отбеливатель чаще всего ассоциируется с универсальным средством...
Уэйн Руни о ситуации в «МЮ»: когда тренер говорит подобные вещи, значит, что-то сломалось Бывший нападающий «Манчестер Юнайтед» Уэйн Руни высказался о ситуации в клубе, а также отреагировал на критику главного тренера Рубена Аморима в адрес футболистов после поражения в матче второго раунда соревнований от команды четвёртого дивизиона Англии «Гримсби Таун»....
Сжег вещи жертвы: в Кургане задержан подозреваемый в убийстве мужчины. Фото, видео В Кургане 26-летний житель задержан по подозрению в убийстве мужчины на улице Дзержинского. Между двумя мужчинами вспыхнул конфликт, в ходе которого подозреваемый несколько раз ударил оппонента ножом в грудь. После этого он попытался скрыть следы преступления, поджег вещи погибшего. Об этом сообща...
Шатов: «Готов ли вернуться в «Урал»? Если будет нужно, то соберу вещи и приеду» Бывший тренер «Урала» Олег Шатов в интервью «СЭ» высказался о возможном возвращении в клуб из Екатеринбурга....
Найден способ зарабатывать на заказах с Wildberries. Забираешь свои вещи — а тебе ещё и платят! Девушка, которой было нечем заняться, решила проверить, можно ли заработать в качестве курьера на самовывозе собственных товаров с ПВЗ Wildberries. Оказалось, что можно, хоть и немного....
Агент Батракова: «Алексею не грозит дисбаланс после внимания. Здраво смотрит на вещи» Агент Владимиру Кузьмичев, представляющий интересы полузащитника «Локомотива» Алексея Батракова, в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о влиянии внимания на игрока....
Здоровье по-новому Новое медицинское оборудование поступило сразу в четыре кузбасские больницы. На приобретение техники направлено более 16 млн рублей по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» и программе «Родовой сертификат». Кроме того, технику стоимостью 20 млн рублей ленинск-кузнецким травматологам безвоз...
Легенда фигурного катания Авербух опозорился и потерял деньги: не знает элементарной для мужчины вещи Как же так?РИА Новости Призер Олимпийских игр, чемпион мира и Европы по фигурному катанию в танцах на льду Илья Авербух давно уже не просто спортсмен. Авербух после завершения карьеры смог стать востребованным продюсером.В 2011 году, когда его проект «Ледниковый период» набирал обороты, завоевывая...
Усадьба "Карабиха" в Ярославской области хранит личные вещи поэта Николая Некрасова — гиды Маршрут Золотого кольца давно стал символом путешествий по Центральной России. В его классический вариант входят девять городов с богатой историей — от Сергиева Посада до Рыбинска. Туристические компании обычно предлагают экскурсии по самым известным памятникам, но за пределами популярных локаций...
Овечкин про экстравагантный подарок после рекорда: «Все сошли с ума и начали делать какие‑то сумасшедшие вещи» nhl.comИзвестный российский хоккеист клуба НХЛ «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин ответил на вопрос о необычном подарке, полученном им, после того как он побил рекорд легендарного канадского нападающего Уэйна Гретцки.Напомним, что Овечкин в прошлом сезоне побил рекорд Гретцки по количеству гол...
Экономика ненужностей. Почему бесполезные вещи стали важнее товаров первой необходимости и при чем тут Лабубу Производитель знаменитых кукол Labubu, китайский холдинг Pop Mart, обогнал по стоимости активов российских газовых гигантов: $42,4 млрд против $38 млрд у «Газпрома» и $37 млрд у НОВАТЭКа. Правда, сейчас акции бренда из КНР упали почти на 9%, сообщает Bloomberg. Кажется, ажиотаж понемногу сходит –...
Гардероб, который крадет молодость: эти вещи моментально добавляют возраст и делают образ уставшим Одежда способна преобразить человека как в лучшую сторону, так и в худшую. Например, добавить возраст и подчеркнуть недостатки. Чтобы этого не произошло, нужно избегать вещей, о которых речь пойдет ниже....
Черчесов: «Слова в раздевалке после 0:2? При таком счете надо не орать, а менять некоторые вещи» Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов ответил на вопрос о разговоре с командой в перерыве матча с «Оренбургом» (2:2) в 6-м туре РПЛ....
Видео: робот Atlas от Boston Dynamics продолжает работать, пока его толкают, мешают и отбирают вещи После десяти месяцев совместных усилий компании Boston Dynamics и Toyota Research Institute (TRI) сообщили о значительном прогрессе в разработке человекоподобных роботов. Они продемонстрировали возможности робота Atlas, управляемого большой поведенческой моделью (Large Behavior Model, LBM). В опуб...
Стакан при стирке — и вещи кристально-белые: прачка замешивает в стиралку вместе с порошком это копеечное средство Стакан при стирке — и вещи кристально-белые: прачка замешивает в стиралку вместе с порошком это копеечное средствоБелоснежные вещи без отбеливателя? Стакан уксуса в стиралку! Секрет прачек: копеечное средство для белизны и свежести. Знаете, что объединяет опытных прачек и эко-активистов? Стакан об...
Ручную кладь загружают поправками // Госдума хочет увеличить компенсацию за испорченные или украденные в самолете вещи В Госдуму внесен законопроект об ужесточении ответственности авиакомпаний за порчу и утрату ручной клади. Сейчас перевозчик должен выплатить пострадавшему пассажиру компенсацию — максимум 11 тыс. руб. Депутаты предлагают резко поднять эту планку до 10 МРОТ — около 224 тыс. руб. Они считают, что эт...
Чемпионка мира по бильярду Ткач — о жизни в США: «Трамп — расист и сексист, но хотя бы говорит внятные вещи» Чемпионка мира по пулу Кристина Ткач, живущая в США, в интервью «СЭ» рассказала о проблемах в современном американском обществе....
Кладу несколько таблеток аспирина в барабан при стирке: вещи становятся белоснежными, уходят трудновыводимые пятна Проверенный лайфхак!shutterstock.comСоветы, облегчающие быт домохозяйкам, пользуются огромной популярностью в интернете. Одни делятся полезными лайфхаками, а другие их охотно применяют в жизни. Например, для того чтобы белье было белоснежным, в барабан перед запуском стирки, нужно положить аспирин...
Киркоров рассказал о своем здоровье Народный артист РФ Филипп Киркоров опроверг информацию о якобы ухудшившемся здоровье после падения на открытии фестиваля «Новая волна» 21 августа 2025 года. Он заявил, что чувствует себя хорошо, несмотря на травму колена.Читать далее...
Кирилл Глебов об общении с игроками «Краснодара»: «Уже все остыло, неправильно переносить вещи из клуба в сборную. Здесь мы все друзья» — Что думаете о соперниках сборной? — И сборная Иордании, и сборная Катара — качественные команды, показывающие хороший футбол....
Старый запах сдался под паром: один приём делает вещи как новые, даже после долгих лет в шкафу Удалить стойкие пятна с одежды и вернуть ей свежий аромат можно без дорогих средств, если знать несколько проверенных приёмов. Бытовые загрязнения, пот, запах дыма или плесени — всё это не повод прощаться с любимой вещью. Главное — действовать правильно и вовремя. Основные принципы ухода за вещами...
“Да, но…”: действительно ли ИИ-терапевты улучшают психическое здоровье Сегодня инструменты для поддержания ментального здоровья на основе искусственного интеллекта становятся всё более популярными и убедительными. Но насколько они на самом деле эффективны, как работают и каких компромиссов требуют? Headspace и Calm - самые известные на сегодня приложения для медитаци...
Зелёный чай с витамином В3 улучшит здоровье мозга Недавно учёные обнаружили, что лечение, которое сочетает антиоксидант зелёного чая с никотинамидом (формой витамина В3), может способствовать омоложению стареющих клеток мозга и удалению белковых бляшек, связанных с болезнью Альцгеймера. Результаты этой работы опубликованы в журнале GeroScience. В...
Витамин P: как радость от еды влияет на здоровье и настроение Узнайте, как радость от еды, или «витамин P», влияет на ваше здоровье и эмоциональное состояние. Секреты осознанного питания и полезные советы ждут вас!...
Врач объяснила, как сон улучшает здоровье кожи После бессонной ночи мы действительно выглядим уставшими. Джоанна Фонг-Исариявонгсе, невролог, специализирующийся на медицине сна, доцент кафедры неврологии Питтсбургского университета, рассказала, как связаны сон и состояние нашей кожи. Во время сна наш организм проходит через различные фазы. Осн...
Здоровье короля Великобритании резко ухудшилось Здоровье короля Великобритании Карла III, который болен онкологией, в последние месяцы сильно ухудшилось. Об этом 16 августа сообщил портал Radar Online со ссылкой на источники....
Что такое интервальная ходьба и как она влияет на здоровье? В социальных сетях вирусится тренд на здоровую ходьбу, методику которой выработали японские ученые 30 лет назад....
В Госдуме посоветовали Овечкину беречь здоровье Олимпийская чемпионка и депутат Госдумы Светлана Журова высказалась об Александре Овечкине. Читать далее...
«Терплю»: Назаров рассказал о своем здоровье Актер Юрий Назаров признался, что с возрастом ему стало тяжело ходить. Деталями своего состояния артист поделился в беседе с журналистами «Абзаца»....
Кадыров прокомментировал слухи о своем здоровье Глава Чечни Рамзан Кадыров заявил, что он здоров и намеренно повторяет это заявление, чтобы развеять слухи среди оппонентов...
Чай, кофе, потанцуем Завтра в Московском районе состоится торжественное открытие XVI Международного фестиваля Чая и Кофе. Фестиваль проходит при поддержке администрации Московского района с 12 по 14 сентября. Он традиционно способствует укреплению международных и межрегиональных связей между производителями, поставщик...
Во время дождя заботимся о своем здоровье дома Когда погода за окном не радует, не стоит унывать! Есть множество способов поддержать здоровье, не выходя из дома. Предлагаем несколько идей:...
Курение родителей и здоровье детей: метаанализ 125 исследований о ВПС Курение родителей увеличивает риск врождённых пороков сердца у детей. Исследование выявило, что активное и пассивное курение матери, а также курение отца, повышают риск ВПС....
Глава Артема на ВЭФ: Мы обновляем город, заботясь о здоровье Главным принципом развития городских пространств должно основываться быть сохранение здоровья людей. Такое мнение высказал глава Артемовского городского округа Приморья Вячеслав Квон на одной из площадок Восточного экономического форума (ВЭФ)....
«Не до новых песен»: Антонов рассказал о здоровье и планах Певец и композитор Юрий Антонов рассказал, что хорошо себя чувствует, готовится к выступлениям, но пока не планирует записывать новые песни. Об этом артист рассказал NEWS. ru....
Лукашенко сообщил, что его здоровье в порядке, несмотря на инсинуации Президент Белоруссии Александр Лукашенко сообщил, что состояние его здоровья — хорошее, несмотря на различные инсинуации. По словам Лукашенко, недавно он прошел полное медобследование....
Лукашенко после обследования заявил, что его здоровье в порядке Президент Республики Беларусь Александр Лукашенко сообщил, что прошёл полное медицинское обследование, в ходе которого не было выявлено каких-либо проблем с его здоровьем. Читать далее...
Здоровье как инвестиция. Профилактика становится бизнес-стратегией Большой процент хронических инфекционных заболеваний наносит серьезный урон экономике России, особенно в условиях кадрового дефицита. Здоровье трудоспособного населения становится приоритетом для бизнеса....
Анна Семенович рассказала о борьбе за здоровье жениха Певица Анна Семенович сейчас находится на музыкальном фестивале, куда она приехала полной сил и энергии....
Просто о важном: как диспансеризация сохраняет здоровье и время В потоке ежедневных дел: семья, работа, дом — мы часто откладываем заботу о здоровье на потом. Кажется, что в целом все в порядке, а если и есть небольшие недомогания, то они «сами пройдут». Но многие серьезные заболевания могут долгое время развиваться бессимптомно… Вместе с Национальным проектом...
Михалков отреагировал на слова Пугачевой о своем здоровье Председатель Союза кинематографистов России, народный артист РСФСР Никита Михалков высказался о состоянии своего здоровья. Об этом сообщает портал GOROD48....
Появились подробности о здоровье Дроздова после операции Художник, друг Николая Дроздова Константин Мирошник рассказал, что телеведущий хорошо себя чувствует и рассказывает анекдоты о Штирлице. Об этом сообщает NEWS. ru....
Что такое финансовое здоровье и зачем вам его поддерживать (а главное — как?) Покупка ещё одних классных кроссовок даст буст к настроению. Финансовая подушка на счёте — тоже. Но есть нюанс....
Кадыров рассказал о своем здоровье и обратился к врагам Глава Чечни Рамзан Кадыров рассказал о своем здоровье. Соответствующее сообщение он опубликовал в своем Telegram-канале. По словам Кадырова, сейчас он абсолютно здоров....
Питание после 30: что отнимает здоровье и молодость, а что помогает? После 30 лет важно следить за рационом: мы расскажем, какие продукты стоит ограничить, и предложим комфортные замены. Мелкие шаги к здоровью и молодости — читайте подробнее!...
Кадыров обратился к врагам и рассказал о своем здоровье Глава Чечни Рамзан Кадыров провел совещание о социально-экономической обстановке в регионе. Во время встречи он сказал, что полностью здоров и ему не нужно проводить совещания каждый день....
На курском пляже «Здоровье» спасли тонущего ребенка Трагедии удалось избежать благодаря спасателю Роману Пронскому, который вовремя пришел на помощь. ЧП произошло на пляже «Здоровье». Здесь отдыхающие увидели, что ребенок начал тонуть и обратились к сотруднику. Роман сразу бросился в воду и спас мальчика, медицинская помощь несов...
Автопоезд "Здоровье" второй раз за год объедет Республику Алтай Автопоезд "Здоровье" второй раз за год объедет Республику Алтай. На текущей неделе мобильный комплекс посетит Кош-Агачский и Майминский районы, сообщает в своем telegram-канале глава региона Андрей Турчак. 23 сентября медики будут работать в Джазаторе, 24 сентября – в селах Кокоря и Алферово, 25...
Доказано: быстрая ходьба улучшает здоровье пожилых Согласно новым данным, взрослые, испытывающие слабость или склонные к этому, могут улучшить своё качество жизнь при помощи ходьбы. Для этого им нужно стараться идти хотя бы на 14 шагов в минуту быстрее, чем обычно. В новом исследовании, которое включало 4-месячную структурированную программу прогу...
Доктор, у меня это. В сети стартовало новое шоу о здоровье Здесь будут обсуждать вопросы, которые вы стесняетесь задать врачу. Проект рассчитан на молодежь. Здесь же развенчают и мифы о здоровье....
Северная ривьера. Поправить здоровье круглый год в Петербурге У большинства из нас поездки в Северную столицу связаны с культурной программой: историческая архитектура, богатство галерей, прекрасные постановки... Однако зарядиться здесь можно не только ментально, но и физически — в прекрасных здравницах....
Бабаев о возвращении Кузнецова в СКА: «Таких разговоров и быть не может. Цель визита Евгения в Петербург – бытовая. Просто забрать вещи» Ранее появилась информация , что нападающий может вернуться в петербургский клуб, за который выступал в прошлом сезоне. – Евгений Кузнецов находится в Санкт-Петербурге? – Да, он там. Цель визита – бытовая. Просто забрать все вещи. – Возможно возвращение в СКА ? – Таких разговоров и быть не мож...
Пирс Морган: «В жизни неизбежны три вещи: смерть, налоги и голы Роналду. 40 лет – а он продолжает вколачивать мяч в сетку и обновлять мировые рекорды» Форвард сборной Португалии отметился дублем в ворота Армении (5:0) в квалификации ЧМ-2026. «В жизни неизбежны три вещи: смерть, налоги и голы Роналду. 40 лет – а он продолжает вколачивать мяч в сетку и обновлять рекорды. Невероятный», – написал журналист. Роналду забил 140 голов за сборную и обн...
«В Брянске уже 20-летние к бутылке прикладываются... Дикость. У девчонок по 15-17 лет слова проскакивают на «б», «с», «х». Некоторые вещи не укладываются в голове». Иван Соловьев о России Бывший футболист «Зенита» ранее перешел в «Динамо» из Брянска. Ранее хавбек выступал в Узбекистане. – Как вам жизнь в Брянске? – Вот вернулся в Россию, и некоторые вещи пока вообще не укладываются в голове. – Какие? – Менталитет, что ли, тут другой... В Азии вообще редко выпивают. Скептическое о...
Чай и кофе дорожают в США из-за пошлин По данным американского Бюро трудовой статистики, в июле цены на кофе в США выросли на 14,5% в годовом выражении. Эксперты также отмечают рост цен на чай и другие импортируемые продукты питания....
Здоровье глаз и души: почему вредно сдерживать слезы Если вы хотите заплакать, то не сдерживайте себя. Контролирование слез может стать опасным для здоровья — особенно для физического состояния глаз. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-офтальмолог Гунва Аль-Терк. По ее словам, плач являетс...
Ориентация и здоровье: почему стигма опаснее – 5 важных фактов Узнайте, как стигма и отсутствие профилактики влияют на здоровье ЛГБТ больше, чем ориентация. Советы экспертов, скрининг, вакцинация и честное общение....
Российские потребители стали больше тратить на здоровье и комфорт Статистика первых шести месяцев 2025 года показывает интересные изменения в потребительском поведении. Основные расходы населения пришлись на медицинские услуги, фитнес и различные сервисы, повышающие комфорт жизни....
Действие витаминов на волосы: как правильно поддержать здоровье локонов? Исследуйте все причины выпадения волос и узнайте, когда пора обратиться к врачу. Способы улучшения состояния ваших локонов и мнение экспертов....
Эликсир молодости? Как секс влияет на здоровье и продолжительность жизни Современная наука находит все больше доказательств тому, что интимные отношения — это мощный инструмент поддержания молодости организма....
В России начнут проверять репродуктивное здоровье детей с шести лет С 1 сентября в России начнут проверять репродуктивное здоровье детей с шести лет, пишет РИА «Новости» со ссылкой на члена комитета Госдумы по охране здоровья, кандидат медицинских наук Веронику Власову...
ChatGPT начнёт «выгонять» пользователей на перерыв, заботясь об их здоровье Компания OpenAI внедрила в ChatGPT новую функцию, которая будет напоминать пользователям о необходимости сделать перерыв при длительном общении с искусственным интеллектом. Напоминания отображаются в виде всплывающих окон, и чтобы продолжить диалог, пользователю необходимо дать согласие. По форме...
Врач Дмитренко: сезонное аффективное расстройство влияет на здоровье Врач Екатерина Дмитренко рассказала о влиянии сезонного аффективного расстройства на здоровье. Читать далее...
Учёные заявили, что здоровье человека закладывается ещё в утробе матери Процесс старения человека во многом определяется еще до его рождения, во время внутриутробного развития, сообщила Ирина Стражеско, занимающая пост заместителя директора по трансляционной медицине РНИМУ имени Пирогова. Она поделилась этими данными в ходе презентации исследования, посвященного анали...