14.07.2024 21:36     new91.ru

Перечислены лучшие способы проснуться рано утром

Некоторым людям легче засыпать раньше вечером, поэтому они, скорее всего, рано проснутся естественным образом. Но так бывает далеко не у всех, говорит Джон Клайн, лицензированный клинический психолог, специализирующийся на медицине сна.Доктор Дреруп отмечает, что циркадный ритм каждого человека об

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Перечислены лучшие способы уменьшить воспаление и замедлить старение Когда воспаление становится хроническим (постоянным), оно ускоряет старение организма. Вот как этого избежать.Хроническое воспаление может быть вызвано самыми разными факторами. Среди них — длительное воздействие раздражителей, аутоиммунные расстройства, постоянные инфекции, нездоровое питание. Мэ...

Перечислены рабочие способы борьбы с бессонницей Утомление мозга. Перед сном вы можете почитать книгу, порешать головоломки. Но не используйте для этого цифровые устройства. Комфортные условия для тела. Вместо пижамы наденьте термобельё. Собственное одеяло. Если вы живёте вместе со второй половинкой, то важно спать под разными одеялами. К тому...

Перечислены эффективные способы улучшения работы мозга У многих с годами ум притупляется. Но есть способы этого избежать или хотя бы замедлить.Физическая активность. Спорт улучшает приток крови к мозгу. Это даёт ему больше кислорода, питательных веществ. Также упражнения укрепляют существующие связи в мозге, способствуют формированию новых. В день ста...

В барнаульском лицее №3 рано утром произошел пожар В барнаульском лицее №3 загорелся телевизор 13 ноября до начала учебы, сообщает МЧС Алтайского края. На улице Червонной в учебном заведении рано утром сработала автоматическая пожарная сигнализация. Приехав на место, сотрудники МЧС увидели горящий телевизор и вещи, находящиеся рядом в подсобном п...

Рано утром на Советской в Пензе загорелась машина Рано утром на Советской в Пензе загорелась машина Сегодня утром в Пензе на улице Советской, перед перекрестком с улицей Карла Маркса, загорелась машина. Пожарные успешно предотвратили взрыв и потушили огонь, как сообщила читательница телеграм-канала «Пенза Новости». Ранее сообщали, что в Пензенско...

Перечислены простые способы избавления от надоедливой мелодии в голове Назойливая мелодия в голове — это то, что учёные называют ушным червём (от англ. earworm). Причины у такого феномена могут быть разные. И вот как можно избавиться от «заевшей» песни.Переключения внимания. Чтобы мозг перестал повторять одно и то же, дайте ему новую информацию. Вы можете для этого п...

Перечислены простые и эффективные способы избавления от тяги к сладкому Сахар даёт нашему организму энергию. Но полезен он только в определённых количествах. Вот как можно избавиться от привычки постоянно есть сладкое.Пейте достаточное количество жидкости. Тяга к еде, как показывают исследования, может говорить об обезвоживании. Поэтому старайтесь пить больше воды в т...

Перечислены самые полезные для здоровья способы приготовления попкорна Попкорн — это кукурузное зерно, которое раздувается или лопается при нагревании. Само по себе это блюдо полезно, так как содержит много клетчатки. Проблемы возникают, когда мы добавляем в попкорн масло и соль.Наиболее «здоровым» вариантом попкорна будет простой воздушный попкорн без масла и соли....

Перечислены научно доказанные способы снять стресс за 10 минут или меньше Каждый пятый взрослый человек говорит, что его психическое здоровье стало хуже, чем в 2019 году. Это показало исследование Американской психологической ассоциации.Хизер З. Лайонс, доктор философии, лицензированный психолог и владелица Baltimore Therapy Group в Таусоне, отмечает: ни одна стратегия...

Рано утром пензячка попала под колеса авто, перебегая дорогу Рано утром пензячка попала под колеса авто, перебегая дорогу 12 ноября в Пензе произошел инцидент, когда под колеса автомобиля угодила женщина-пешеход. Очевидцы опубликовали видео с места происшествия, на котором видно, как на неосвещенной дороге собрались люди, а также автомобиль скорой помощи. П...

В Брянске рано утром 14 декабря по неизвестной причине сгорел жилой дом В Брянске рано утром 14 декабря сгорел жилой дом, об этом сообщили в ГУ МЧС России по Брянской области. После сообщения о возгорании огнеборцы прибыли к частному жилому дому по адресу: Брянск, переулок 2-й Городищенский. К тушению привлекались пять пожарных автоцистерн. Сгорел дом, гараж, который...

Разберитесь со своими мыслями: перечислены научно обоснованные способы спать спокойно Известно, что недостаток сна заставляет нас есть больше. По словам учёных из Королевского колледжа Лондона, из-за этого мы получаем до 385 дополнительных калорий. Вот несколько советов, как спать лучше.Придерживайтесь графика приёма пищи. Исследование Мичиганского университета показало, что употре...

В алтайском селе Усть-Чагырка рано утром загорелся дом – погиб мужчина Утром 13 ноября в Краснощековском районе Алтайского края в селе Усть-Чагырка произошел пожар в частном жилом доме. Об этом сообщило МЧС региона в своем телеграм-канале. Возгорание ликвидировали в течение часа. Однако огонь успел повредить стены, крышу и перекрытия дома. Личные вещи тоже пострадал...

В МЧС заявили об угрозе обрушения части дома в Черкесске, где рано утром взорвался газ Заместитель начальника Главного управления МЧС России по Карачаево-Черкесской Республике Антон Шахбазян заявил, что существует угроза частичного обрушения здания в Черкесске, в котором ранее произошёл взрыв газа....

Создайте безопасный уголок: перечислены способы помочь питомцу пережить Новый год без стресса Шум, суета, яркие вспышки света — всё это может вызвать стресс у питомцев. Вот несколько советов, как их успокоить в праздничное время.Создайте для питомца безопасный уголок. Там он сможет укрыться от лишнего шума. Положите на этом месте подушку, лежанку или одеяло. Не забудьте закрыть плотно штор...

Перечислены лучшие ноутбуки MacBook для покупки в 2025 г. Эксперт YouTube-канала Max Tech рассказал, какие модели MacBook сейчас имеет смысл брать, а от каких лучше отказаться.В одном из выпусков на YouTube-канале Max Tech сравнили по характеристикам и в работе MacBook Air 13″ на М2, Air 13″ на М3, Pro 14″ на М4, Pro 14″ на M4 Pro и Pro 16″ на М4 Max. С...

Перечислены лучшие пищевые добавки для поддержания здоровья мозга Поддержание ясного ума становится особенно важным с возрастом. В этом могут помочь определённые добавки.Ашваганда. Это популярное растение традиционной медицины, которое может быть полезным при различных заболеваниях мозга. В том числе при тревожности, бессоннице, стрессе, старении, потере бдитель...

Яблоки, миндаль и не только: перечислены лучшие продукты для здоровья кишечника и сердца Благодаря клетчатке, полезным жирам и антиоксидантам многие продукты одновременно полезны как для кишечника, так и для сердца. Вот какие из них особенно выделяют диетологи.Миндаль. Он занимает первое место в списке Алексии Золис, сертифицированного диетолога. В этом орехе есть моно- и полиненасыще...

Названы лучшие способы избавиться от жира на руках К сожалению, похудеть только в какой-то определённой области невозможно. Майкл Баа, знаменитый тренер и амбассадор BlazePod, отмечает, что для уменьшения жира на руках нужен комплексный подход.Включите в свои тренировки упражнения на тренировку рук. Майкл Баа советует в самом начале выполнять сило...

Как бросить курить вейп — самые лучшие способы Исследование показало, какие способы помогают быстрее бросить вейп. Источник изображения: IFL Science В последние годы вейпы стремительно набирают популярность. Согласно статистике, за пять лет количество их пользователей в России возросло в 46 раз и достигло 4,5 миллионов человек. Многим людям ка...

Антарктида под угрозой: вулканы подо льдом могут проснуться Антарктида — это не только лед, но и огонь. Более сотни вулканов скрываются под её ледяным покровом или выступают из него. Один из таких вулканов — гора Эребус высотой 3800 метров, грозно бурлящая всего в 40 километрах от крупнейшей исследовательской базы континента, Мак-Мердо. Другой — гора Ваше,...

Орлов — о Клаудиньо: «Парень, посмотри на свою ведомость. Не пора ли проснуться?» Комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» заявил, что полузащитник «Зенита» Клаудиньо сильно сдал по сравнению с прошлыми сезонами....

Без похмелья 1 января поможет проснуться хорошая закуска и достаточное количество воды Доктор Ольга Чунтонова рассказала россиянам, как снизить риск похмелья на утро 1 января, пишет Life.ru. Спиртное нужно употреблять с умом, а лучше - вообще от него отказаться....

Во сколько проснуться на Новый год: в 8:45, если человек хочет лечь спать в час ночи Доктор Елена Малышева рассказала, как правильно провести 31 декабря, канун Нового года. В особенности это касается режима людей, у которых в этот день будет выходной....

Перечислены преимущества российского дрона КВН Новый российский беспилотник «Князь Вандал Новгородский» (КВН) поступил на вооружение как первый отечественный FPV-беспилотник с волоконно-оптической связью, рассказал военный эксперт, полковник в отставке Андрей Кошкин, его слова приводит Лента.ру. Беспилотник уже принимал участие в боевых действ...

Перечислены признаки того, что у вас сердечная недостаточность Систолическая сердечная недостаточность затрагивает левую сторону сердца. Это состояние возникает, когда левая часть сердца начинает работать хуже и качает кровь не так эффективно, как раньше. Обычно симптомы сердечной недостаточности развиваются медленно, хотя могут возникнуть и неожиданно. На ра...

Перечислены самые удивительные факты о кактусах Кактусы можно встретить как в пустынях, так и в обычных домах и офисах. И всё потому, что для жизни этим растениям нужно совсем мало воды.Кактусы не одиночки. На самом деле они зависят от других растений, которые их кормят. Размножение кактусов происходит благодаря опылителям: в зависимости от вид...

Перечислены самые полезные для здоровья фрукты Научные исследования показывают, что богатые фруктами диеты связаны с более низким риском возникновения болезней сердца, ожирения, диабета 2 типа и некоторых видов рака. Согласно работе, опубликованной в журнале Public Health Nutrition, если употреблять в два раза больше эти продуктов, можно снизи...

Перечислены главные мифы о потере веса Сейчас в интернете можно найти множество разной информации о похудении. Но что из этого правда, а что нет?Миф № 1: все калории одинаковы. На самом деле получить 200 ккал из печенья — это не то же самое, что получить то же количество калорий из овощей или постного белка. Еда с большим количеством б...

Перечислены сытные и полезные вечерние закуски Перекус поздно вечером не навредит вашему здоровью, если выбирать правильные продукты. Они должны содержать много белка и клетчатки.Банановые кусочки с арахисовым маслом, покрытые шоколадом. Нарежьте кружочками два спелых банана. Покройте половину из этих «дисков» арахисовым маслом и сделайте сэнд...

Перечислены самые смертоносные пауки в мире Большинство пауков обладают ядовитыми железами, но не представляют для человека угрозы. Однако всё же некоторые их виды могут быть опасными.Австралийский воронковый паук. Это также одно из самых агрессивных и смертоносных существ на Земле. Если укус австралийского воронкового паука не лечить, он м...

Перечислены продукты, которые подавляют аппетит Нутрициолог, health-коуч, лектор Российского общества «Знание» Наталья Баранова рассказала о пользе белковых продуктов для подавления аппетита, что поможет при похудении.Баранова рассказала, что белок — не только материал для строительства и поддержания в норме мышечной ткани, но эти соединения та...

Перечислены самые продаваемые в РФ бренды смартфонов За первые 10 месяцев нынешнего года наиболее часто россияне покупали смартфоны Xiaomi, этому бренду принадлежит пятая часть рынка в натуральном выражении. В то же время по сумме потраченных средств лидирует iPhone....

Перечислены основные полезные свойства брокколи для здоровья Брокколи имеет узнаваемый вкус и богата питательными веществами. Например, нерастворимой клетчаткой, антиоксидантами.Уменьшает воспаление. В брокколи есть антиоксиданты, которые нейтрализуют повреждение клеток в организме. Это уменьшает воспаление, снижает риск возникновения хронических заболевани...

Перечислены 8 способов побороть быстрое старение мозга Недавнее исследование, опубликованное в журнале Neurology, подтверждает, что соблюдение здоровых привычек может существенно снизить риск инсульта, деменции и депрессии у людей среднего возраста. В исследовании, проведенном на 316,127 участниках в возрасте около 56 лет, выявлены восемь ключевых фак...

Перечислены четыре главные опасности новогодних ёлок Декабрь — самое время для преображения квартиры или дома, ведь впереди Новый год. Главный праздник зимы, кончено же, не обходится без ёлки. Однако стоит помнить, что как искусственные, так и живые деревья скрывают в себе много опасностей. Какие именно — рассказали в нашем материале.Насекомые Вмест...

Перечислены наиболее популярные у россиян электрокары и гибриды За январь-ноябрь нынешнего года средняя цена нового гибридного автомобиля упала на восемь процентов, до 7,8 миллиона рублей, подсчитали в «Авто.ру». В то же время новые электрокары стали заметно дороже — на 15 процентов. Их средняя стоимость достигла 8,1 миллиона. На вторичном рынке картина другая...

Перечислены симптомы рака, которые проявляются на лице Органы здравоохранения сообщают: многие пациенты с раком лёгких замечали у себя на лице различные изменения. Особенно это касается женщин.В статье, опубликованной на сайте онкологического центра Reynolds Cancer Support House, перечисляются симптомы рака, на которые женщины зачастую не обращают вни...

Перечислены неожиданные преимущества для здоровья зелёной фасоли Исследования показывают, что зелёная фасоль содержит вещества, полезные для сердца, прочности костей, контроля рака и многого другого. Вот несколько причин, по которым этот продукт стоит добавить в ежедневный рацион.Защита здоровья костей. В зелёной фасоли содержится много витамина К. Его нехватка...

Перечислены профессии, которые исчезнут в ближайшие несколько лет HR-эксперт и член экспертного совета Госдумы Гарри Мурадян рассказал о том, какие профессии исчезнут в ближайшие несколько лет. Об этом сообщает NEWS. ru....

Перечислены самые частые причины увольнения россиян Более одной трети россиян решили уволиться со своей прошлой работы из-за отказа работодателя повысить зарплату. Также значительная часть респондентов сообщила о профессиональном выгорании и стрессе как о причинах увольнения....

Перечислены самые популярные у россиян городские кроссоверы Эксперты «СберАвто» изучили данные по продажам на платформе в 2024 году и составили список самых ходовых SUV для города. Большинство — девять из 10 — машин, приобретаемых в этой категории, подержанные. Поэтому в «топе» доминируют не китайские модели, а европейские, японские и южнокорейские. Лидиру...

Перечислены самые полезные для здоровья зимние овощи Если вы хотите питаться этой зимой сезонными вкусными овощами, то вот на какие продукты стоит обращать внимание в магазинах.Кале. Часто её вкус только улучшается после морозных дней. Из одной чашки капусты кале вы получите 4,72 г клетчатки (около 16,86% суточной нормы). Также эта капуста содержит...

Перечислены физические упражнения, которые разрушают суставы Высокоударные упражнения могут помочь тем, кто хочет развить выносливость и силу. Однако этот вид активности может серьёзно нагрузить суставы.Ронни Гарсия, тренер из Blink Fitness, назвал высокоинтенсивные упражнения, которые могут повредить суставы. Бег. Из-за бега по тротуару разрушаются хрящи в...

Трампу рано. Зеленский собрался звонить Байдену После визита в Киев кандидата на пост канцлера ФРГ Фридриха Мерца Зеленский рассказал, что собирается звонить Байдену и говорить о членстве Украины в НАТО. Трампу же, по словам потерявшего легитимность лидера киевского режима, смысла пока нет...

Пеп о «Ман Сити»: «Солнце взойдет. Рано или поздно все изменится» «Рано или поздно это произойдет [ситуация изменится]. Я знаю это. Знаю, что все изменится. Солнце взойдет. И мы вернемся. Я не могу сказать, когда это произойдет. Я уже говорил раньше, что за весь сезон мы ни разу не тренировались с полным комплектом защитников. Важные игроки долго отсутствуют. Не...

Перечислены шесть научно доказанных способов защититься от старения То, что мы едим, может замедлить или ускорить биологическое старение нашего организма. И вот какие привычки в еде помогают продлить жизнь.Правильно выстраивайте химию продуктов. Спермидин — это химическое вещество, которое встречается повсюду, а не только в сперме. Особенно много этого вещества в...

Перечислены признаки того, что ваш компьютер стал целью хакеров Вредоносное ПО может проникнуть в вашу систему через фишинговые письма, рекламу или сомнительные загрузки. Игнорирование их признаков может привести к краже данных или поломке устройства. Вот как распознать первые «красные флажки»: Низкая производительность: если ваш компьютер вдруг стал работать...

Перечислены фитнес-привычки, которые ускоряют старение тела Регулярные упражнения важны для поддержания тела в хорошей форме. Однако некоторые привычки могут свести на нет весь прогресс. Майкл Баа, тренер и амбассадор BlazePod, рассказал, какие действия приводят к ускоренному старению тела.Тренировки без выходных. Из-за перетренированности возникает хронич...

Перечислены напитки и продукты, в которых много «пустых» калорий Часто в продуктовых магазинах и супермаркетах можно встретить упакованные и ультраобработанные продукты. Они дают организму в основном твёрдые жиры и добавленных сахара. Эти ингредиенты способствуют набору веса и могут привести к нехватке питательных веществ.Все мы время от времени потребляем «пус...

Перечислены лекарства, которые никогда нельзя смешивать с алкоголем Если вы регулярно или время от времени пьёте спиртное, то важно знать, с какими лекарствами оно может взаимодействовать. Сочетание алкоголя и некоторых препаратов может вызвать побочные эффекты, передозировку и даже смерть.Вот какие лекарственные препараты нельзя ни в коем случае мешать с алкоголь...

Перечислены упражнения, которые помогут добиться подтянутого живота Сильный и рельефный живот улучшает осанку, стабилизирует тело, уменьшает боли в пояснице. Келли Стурм, врач физиотерапии и основатель Cancer Rehab PT, и Ронни Гарсия, сертифицированный персональный тренер из Blink Fitness, рассказали, какие упражнения нужно для этого выполнять.Планка. Это упражнен...

Перечислены наиболее популярные у россиян страны для покупки недвижимости Согласно данным консалтинговой компании NF Group, ОАЭ принадлежит лидерство среди стран, в которых россияне чаще всего приобретают зарубежную недвижимость....

Перечислены 10 римских изобретений, которые сформировали современную жизнь Две тысячи лет назад Римская империя была центром инноваций. Многие предметы повседневного обихода, которые мы сегодня воспринимаем как нечто само собой разумеющееся, были изобретены римлянами, пишет Onlíner. Вот десять изобретений Древнего Рима, которые продолжают влиять на нашу жизнь и сегодня.Б...

Перечислены три преимущества для здоровья употребления зелёного чая вместо кофе Зелёный чай обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами. Но это не единственное его преимущество.Алекса Меллардо, заместитель редактора рубрики Mind + Body издания Eat This, Not That, пила в течение 30 дней зелёный чай вместо кофе. И вот какие положительные изменения она заметила. Уменьшил...

Перечислены самые популярные у россиян автомобили в 2024 году Наибольшей популярностью у жителей РФ в минувшем году пользовались такие авто, как Lada, Kia и Hyundai, причём на отечественный бренд пришлось 15% от всех приобретений....

Перечислены четыре российских сервиса для помощи студентам в обучении Редактор рубрики «Стартапы» в Ferra.ru Дарья Просвирова рассказала о четырех российских сервисах, которые помогают студентам в учебе и планировании. Эти цифровые решения значительно упрощают образовательный процесс.Первый сервис — Newочём. Он создан для тех, кто хочет оставаться в курсе мировой на...

Перечислены малоизвестные преимущества для здоровья тёплой солёной воды В древности считалось, что стакан тёплой солёной воды каждое утро — это ритуал, который может исцелить тело и душу. Но что по этому поводу говорят современные учёные?Вот что произойдёт с организмом, если вы будете пить каждое утро стакан тёплой воды с солью. Повысится гидратация. Тёплая вода быстр...

Перечислены научно обоснованные преимущества квашеной капусты для здоровья Квашеная капуста — это хороший источник пробиотиков, витаминов и минералов. Именно поэтому её нужно включить в ежедневный рацион.Большое количество питательных веществ. Квашеная капуста содержит мало калорий, богата витаминами и минералами. Из одной чашки такой капусты вы получите 27 ккал, 0,2 г ж...

Перечислены автомобили, которые сложно продать на вторичном рынке Самой непопулярной среди моделей с пробегом оказалась обновленная Lada Vesta, которая носит обозначение NG, — об этом «Российской газете» рассказал директор по закупкам департамента по продажам автомобилей с пробегом компании «Рольф» Игорь Головань. По его словам, с начала 2024 года было продано в...

Пономарев считает, что Угальде рано уезжать в иностранные клубы Бывший футболист сборной СССР Владимир Пономарёв поделился мнением с корреспондентом Vprognoze.ru о Мандфреде Угальде, которым интересуются иностранные клубы.«Ему рановато ещё уезжать. Он, конечно, хорошо выстрелил в этом году, у него здорово получилось. Агенты снимали это всё и очень заинтересова...

Пономарев считает, что Батракова слишком рано начали хвалить Экс-футболист сборной России Владимир Пономарев заявил, что специалисты рано стали хвалить полузащитника «Локомотива» Алексея Батракова....

Терещенко — о словах Тардифа: «Надеюсь, что рано или поздно нас вернут» Трехкратный чемпион мира Алексей Терещенко прокомментировал слова президента ИИХФ Люка Тардифа о возможности возвращения сборной России на международные турниры....

Алькарас: «Я уверен, что рано или поздно стану чемпионом Австралии» Испанский теннисист Карлос Алькарас оценил свои шансы на победу на Открытом чемпионате Австралии в 2025 году....

Элвису Пресли исполнилось бы 90 лет: почему он и его близкие ушли так рано Король рок-н-ролла Элвис Пресли оставил после себя несравненное музыкальное наследие, оказавшее большое влияние на весь мир. Легендарный певец рано ушел из жизни, скончавшись в возрасте 42-х лет от сердечного приступа. И, к сожалению, трагические потери в его се...

Песков: говорить о потеплении в отношениях России и США пока рано Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков считает, что говорить о потеплении в отношениях между Россией и США пока преждевременно. При этом представитель Кремля отметил, что открытость президента Владимира Путина к диалогу с избранным президентом США Дональдом Трампом сохраняется....

Год кармы заканчивается: каким знакам зодиака еще рано расслабляться До окончания Года кармы осталось немного, самое время анализировать кармические уроки, которые были пройдены в этом году. Однако астрологи считают, что нескольких знаков зодиака до конца года ждут испытания, сообщает Сherpoisk.ru. Овнам стоит обратить внимание на свои финансы и профессиональные д...

Иммунитет, метаболические системы и гормоны: перечислены новые признаки старения Согласно научным исследованиям, не более 20% здоровой и долгой жизни связано с генетической предрасположенностью. В последние же годы это число уменьшилось до 7%. Остальные 80% - это сон, питание, физические упражнения, спокойствие, отношения с окружающим миром, прочные социальные связи.В процессе...

Перечислены распространённые инфекции, которые повышают риск возникновения деменции Известно, что старческое слабоумие поражает каждого десятого пожилого человека в США. Недавно учёные также обнаружили, что некоторые инфекции могут повышать риск развития деменции.В ходе исследования, опубликованного в журнале Nature Aging, специалисты проанализировали данные 982 участников Балтим...

Перечислены бытовые вещи, которые делают воздух в доме тяжёлым Часто мы храним дома вещи, которые ухудшают качество воздуха и плохо влияют на наше здоровье. Вот на что нужно особенно обратить внимание.Старая краска. В ней содержатся летучие органические соединения, которые испаряются и портят воздух. Это касается даже красок, у которых плотно закрыта крышка....

Перечислены основные причины, по которым людям нравятся фильмы ужасов Обычно в повседневной жизни мы стараемся избегать негативных эмоций, в том числе страха. Но почему нас так привлекают ужасы? Страх может быть захватывающим. Между волнением и страхом много общего. В обоих случаях у нас выделяются гормоны стресса, которые могут вызывать учащённое сердцебиение и дых...

Не только рыба и яйца: перечислены самые полезные для здоровья белки Исследования показывают, что белок нужен нашему организму для поддержания здоровой иммунной системы, контроля веса и улучшения состава тела. Ключ к сбалансированной диете — выбор источников белка, которые дают максимальную пользу для здоровья.Яйца. На одно большое яйцо приходится 6 г белка. Причём...

Перечислены опции, которые Lada Vesta получит в 2025 году Как сообщает «Автостат» со ссылкой на пресс-службу Lada, в течение следующего года в список оснащения модели войдут три новые опции — это ключ-карта, климат-контроль и атмосферная подсветка салона. При этом не уточняется, в какой момент перечисленные функции станут доступны для Весты, произойдет л...

Увлажнение, защита от старения: перечислены преимущества для кожи воды с лимоном Многие считают, что вода с лимоном — отличный способ начать день. Также некоторые исследования показывают, что этот напиток полезен для кожи. Правда, работ на эту тему мало и по большей части они проводились с участием животных.Увлажнение кожи. Сухая кожа и пересохшие губы — первые признаки обезво...

Перечислены причины, по которым осенью холод переносится тяжелее, чем весной Даже если в апреле или мая температура держится ниже нуля, всё равно мы чувствуем себя лучше, чем осенью. С чем это связано? В весеннее время мы внутренне ожидаем тепла. Поэтому и холод кажется менее ощутимым, чем осенью. К тому же в осеннее время дни укорачиваются, света и солнца становится меньш...

Перечислены шесть признаков того, что материнскую плату пора менять Проблемы с матплатой не всегда бывают очевидными. Но вот что может указывать на то, что она больше не справляется с задачами.Комп часто сам перезагружается или выключается. Обычно связано это с нарушением питания или перегревом. Проблема может заключаться и в блоке питания, но если с ним всё в пор...

Рязанцев считает, что индийского шахматиста Гукеша рано сравнивать с Карлсеном Тренер сборной России по шахматам Александр Рязанцев считает, что индийцу Доммараджу Гукешу нужно показывать стабильную игру на протяжении нескольких лет, чтобы его можно было сравнивать с нынешним лидером мирового рейтинга норвежцем Магнусом Карлсеном....

Рано или поздно узнает. Как раскрыть ребенку главный новогодний секрет Взрослые знают, что Деда Мороза не существует. О том, когда стоит рассказать ребенку правду, объяснила психолог....

Экс-спартаковец Шешуков: делать какие-то выводы о Станковиче в "Спартаке" рано Бывший полузащитник "Спартака" Александр Шешуков поделился мнением о главном тренере красно-белых Деяне Станковиче....

Шешуков считает, что еще рано делать какие-то выводы по Станковичу в "Спартаке" Экс-игрок столичного "Спартака" Александр Шешуков высказался о перспективах Деяна Станковича в клубе....

Булыкин: рано говорить о шансах "Локомотива" на чемпионство. Сезон длинный Экс-форвард "Локомотива" Дмитрий Булыкин оценил шансы "железнодорожников" на победу в текущем розыгрыше РПЛ....

Карлос Алькарас: уверен, что рано или поздно стану чемпионом Австралии Четырёхкратный победитель турниров «Большого шлема» испанский теннисист Карлос Алькарас поделился планами на сезон-2025....

Спортивный директор "Ахмата": рано или поздно чёрная полоса заканчивается Руслан Газзаев, спортивный директор грозненского клуба, дал свой комментарий после первой победы "Ахмата" в этом розыгрыше РПЛ....

Президент Финляндии Стубб: Украину рано или поздно примут в ЕС и НАТО Президент Финляндии Александер Стубб дал интервью немецкому журналу Der Spiegel. Отвечая на вопрос, должны ли принято Украину в НАТО, он ответил, что это обязательно произойдет....

«Хохлачев рано подсдулся, Зубов поможет реанимировать карьеру» — Рыбин Главный тренер «Сочи» Сергей Зубов поможет перезагрузить карьеру форварду Александру Хохлачеву, заявил бывший форвард клубов Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) Максим Рыбин....

Власти Казахстана: делать выводы об отверстиях на упавшем лайнере рано На месте крушения самолета работают эксперты, которые проведут необходимые экспертизы, отметил вице-премьер Казахстана Канат Бозумбаев....

Андреев считает, что рано делать выводы о работе Слишковича в «Оренбурге» Бывший спортивный директор «Оренбурга» Дмитрий Андреев в комментарии «СЭ» поделился мнением о работе главного тренера команды Владимира Слишковича....

Наумов: «Рано говорить, что Галактионов станет вторым Семиным для «Локомотива» Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов оценил, сможет ли Михаил Галактионов в нынешнем сезоне выиграть медали с железнодорожниками....

Рыбин: «Хохлачев рано подсдулся, Зубов поможет реанимировать карьеру» Главный тренер «Сочи» Сергей Зубов поможет перезагрузить карьеру форварду Александру Хохлачеву, заявил бывший форвард клубов Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) Максим Рыбин....

Перечислены болезни, которые возникают, когда мы едим слишком много сахара В Америке взрослые в среднем потребляют 77 г сахара в день. Это в три раза превышает рекомендуемую норму для женщин и в два раза — для мужчин. Кроме того, сахар опасен не только тем, что приводит к набору веса и кариесу.Вот какие болезни развиваются, когда мы едим много сахара. Болезни сердца. Одн...

Авокадо, орехи: перечислены «вредные» продукты, которые избавляют от жира на животе При снижении веса действительно играет большую роль то, что вы едите. Однако некоторые продукты зря считают вредными: они наоборот могут помочь похудеть.Авокадо. Эти фрукты содержат ненасыщенные жиры, которые могут помочь в потере висцерального жира. Согласно одному небольшому исследованию, женщин...

Перечислены вещи, которые никогда нельзя выбрасывать в измельчитель отходов в раковине Пол Абрамс, директор по связям с общественностью компании Roto-Rooter Plumbing and Water Cleanup из Цинциннати, говорит, что большинство людей неправильно используют измельчители отходов. Изначально эти устройства были созданы для избавления от остатков пищи, которые могут засорить слив.Вот самые...

Запах, эмоции и навязчивость: перечислены причины, по которым вас могут не любить собаки Все мы замечали, что к одним людям собаки тянутся, а других избегают. Почему так происходит?Прежде всего, собаки могут ощущать дискомфорт рядом с теми, кто их боится. Это связано с тем, что человек в таком случае начинает быстро и резко двигаться, в упор наблюдать за животным, говорить высоким и т...

Кремль: Говорить о каких-либо переговорах президентов России и США пока рано Все разговоры о переговорах президента России Владимира Путина и избранного президента США Дональда Трампа пока преждевременны. Об этом сегодня, 13 января, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков....

Слот: «Остался 21 матч до конца сезона, пока еще слишком рано праздновать» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот после победы над «Лестером» (3:1) в матче 18-го тура чемпионата Англии отметил, что говорить о фаворитах чемпионской гонки пока рано....

Представитель Захаряна — о словах Степашина: «Не считаю, что Арсен рано уехал в Испанию» Представитель полузащитника «Реал Сосьедад» Арсена Захаряна Геннадий Голубин в разговоре с «СЭ» отреагировал на слова члена совета директоров «Динамо» Сергея Степашина....

Салливан отметил, что говорить о сроках заключения соглашения Израиля и ХАМАС рано Советник президента США по нацбезопасности Джейк Салливан в воскресенье заявил, что не может назвать сроки одобрения возможного соглашения о перемирии между Израилем и группировкой ХАМАС....

У Nvidia появились сильные конкуренты в сфере ИИ-ускорителей, но её ещё рано списывать со счетов Amazon, AMD и целый ряд стартапов всё активнее предлагают альтернативы ускорителям искусственного интеллекта Nvidia, но списывать лидера рынка со счетов пока рано — он предлагает пока неоспоримые преимущества в производительности и программной части, пишет The New York Times. Источник изобра...

Васильев — о допуске фигуристов и конькобежцев: «Приятное предзнаменование, но рано утверждать, что лед тронулся» Двукратный олимпийский чемпион Дмитрий Васильев прокомментировал допуск российских фигуристов, конькобежцев и шорт-трекистов до участия в квалификации Олимпийских игр 2026 года....

Способы борьбы с раковыми клетками Рак — это слово, которое вызывает у людей страх и тревогу. Но современные исследования и медицинские технологии постоянно развиваются, предлагая новые способы борьбы с раковыми клетками. Сегодня мы рассмотрим различные подходы к лечению этого заболевания, как традиционные, так и новые, инновационн...

Способы использовать ИИ для продвижения сайта Искусственный интеллект (ИИ) стал одним из главных инструментов в интернет-маркетинге, позволяя автоматизировать сложные процессы, анализировать большие объемы данных и персонализировать взаимодействие с пользователями. Для владельцев сайтов это открывает массу возможностей, начиная от улучшения к...

Перечислены главные ошибки владельцев телевизоров, которые приводят к поломке этого прибора Телевизор и в наши дни остаётся важной частью быта. Все мы любим смотреть на большом экране фильмы, новости, играть в игры. Однако из-за некоторых ошибок срок службы телевизора может серьёзно сократиться.Неправильная чистка экрана. Важно использовать для этого специальные средства, а также мягкие...

Перечислены ошибки в питании во время праздников, которые приводят к появлению жира на животе В праздничные дни легко отказаться от диеты и побаловать себя чем-то вкусным. Но важно при этом избегать определённых ошибок, которые способствуют набору веса.Отказ от сытного перекуса перед посиделками. Минди Хаар, доктор философии, сертифицированный диетолог, говорит, что это часто приводит к пе...

Степашин: Захарян рано уехал из РПЛ. Парню надо было окрепнуть, стать мужиком Сергей Степашин, член директоров столичного "Динамо", высказался о переходе российского полузащитника Арсена Захаряна в испанский "Реал Сосьедад"....

На выборах в США рано радуются // Досрочное голосование дало поводы для оптимизма и республиканцам, и демократам Более трети от общего числа американских избирателей уже приняли участие в досрочном голосовании. Традиционно демократы гораздо чаще голосовали заранее, но этот электоральный цикл стал исключением. В масштабах всей страны явка республиканцев на досрочных выборах — всего на 1 процентный пункт меньш...

«Радостный день рано или поздно наступит» // Дмитрий Дризе — о позиции Запада по Украине «Группа семи» намерена направить замороженные российские активы на восстановление Украины. Кроме того, по данным СМИ, Вашингтон готов смягчить позицию по украинскому членству в НАТО. Однако произойдет это в случае победы Камалы Харрис на президентских выборах 5 ноября. Политический обозреватель “Ъ...

Орехов о будущем в НХЛ: «Сейчас об этом рано говорить. Идет сезон, я не думаю о контрактах» Защитник «Металлурга» Валерий Орехов в интервью «СЭ» прокомментировал варианты продолжения карьеры в сезоне-2025/26....

Степашин о Захаряне: «Он рано уехал в Испанию. Надо было еще годика два отыграть в «Динамо» Член совета директоров «Динамо» Сергей Степашин в инетрвью «СЭ» объяснил, почему полузащитник Арсен Захарян пока не может заиграть в «Реал Сосьедад»....

Российскому космическому телескопу рано на покой: «Спектр-РГ» проработает дольше гарантийного срока Директор Института космических исследований (ИКИ) РАН Анатолий Петрукович сообщил о том, что российская астрофизическая обсерватория «Спектр-РГ», запущенная 13 июля 2019 года с космодрома Байконур, находится в хорошем состоянии, а запас топлива на борту позволяет проработать дольше гар...

Боков: рано говорить о чемпионстве "Зенита" или "Краснодара". Нельзя списывать со счетов ЦСКА Экс-футболист ЦСКА Максим Боков заявил, что "армейцы" готовы навязать борьбу лидерам РПЛ в чемпионской гонке....

Силкин считает, что Захарян рано уехал в Европу, переход в «Реал Сосьедад» — ошибка Экс-тренер «Динамо» Сергей Силкин поделился мнением о полузащитнике испанского «Реала Сосьедад» Арсене Захаряне....

США ищут способы сохранить украинский конфликт Коллективный Запад ищет способы сохранить конфликт на Украине. Ведущий научный сотрудник Центра исследования проблем безопасности РАН, политолог-американист Константин Блохин рассказал в интервью URA.RU, что планы США сорвет только уничтожение киевских властей. По его словам, даже в случае удара п...

Россиянам назвали способы сэкономить на путешествии В сфере туризма существует термин "пиковые даты", обозначающий дни, когда наблюдается наибольшая активность туристов как по внутренним, так и по зарубежным направлениям. Вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин отметил, что для организации отдыха лучше всего планировать его забл...

WSJ: ЕС обсуждает способы финансирования Украины без участия США Власти стран Евросоюза обсуждают механизм выделения помощи Украине без поддержки США, пишет The Wall Street Journal со ссылкой на источники. По данным издания, такая инициатива обсуждалась представителями европейских стран на ужине, проведенном в парламенте Венгрии, где 7 ноября проходил саммит Ев...

Европа ищет способы задобрить Трампа После возвращения Дональда Трампа в Белый дом Евросоюз планирует закупать больше сжиженного природного газа и военной техники в Соединённых Штатах, сообщает издание Politico со ссылкой на неназванного еврокомиссара. Автор материала отмечает, что даже если администрация Трампа первоначально введёт...

Перечислены упражнения, которые нужно мужчинам выполнять каждый день, чтобы оставаться в форме Когда дело доходит до поддержания формы, последовательность становится ключевым фактором. И вот какие упражнения лучше всего подходят для ежедневных тренировок.Приседания. При их ежедневном выполнении вы будете поддерживать подвижность и силу мышц. Как только вы сможете без проблем выполнять 25 ил...

Уэйр: «Пока еще слишком рано говорить, кто по этому сезону самый принципиальный соперник для УНИКС» Разыгрывающий защитник ЦСКА Каспер Уэйр считает, что все соперники его команды в этом сезоне Единой лиги ВТБ являются отличными командами....

Об ответе РФ на возможные удары вглубь территории думает Минобороны, но говорить об этом рано - Путин Минобороны РФ будет предлагать различные варианты ответа в случае разрешения Украине наносить удары западным дальнобойным оружием вглубь России, думает об этом, заявил президент РФ Владимир Путин. Автор и ведущий программы "Москва. Кремль. Путин" телеканала "Россия 1" (ВГТРК) Павел...

Вместо проколов только таблетки: от гайморита помогут антибиотики, если обратиться к врачу рано Доктор Елена Малышева рассказала, как правильно лечить гайморит. В программе «Жить здорово!» медики отметили важность своевременной терапии....

Колыванов: Захарян рано уехал в "Реал Сосьедад", можно было еще поиграть в "Динамо" пару лет Российский специалист Игорь Колыванов высказался об игре полузащитника "Реал Сосьедад" Арсена Захаряна....

Утром уважение, вечером соглашение «Да, Владимир Путин и дальше готов искать пути дипломатического урегулирования отношений, тем более что сейчас к власти в США пришла новая, прагматичная администрация. Он даже не против положить в основу этих переговоров те принципы, которые ранее были им высказаны. Однако президент не случайно пр...

Нефть упала на 5% в понедлельник утром График нефти марки Brent интервалами в 15 минут Цены на нефть резко упали в понедельник после того, как Израиль в ходе атаки на Иран в минувшие выходные обошел стороной нефтяные и ядерные объекты, а Тегеран дал понять, что ответит на уда…...

Жилой дом сгорел утром в Клинцах Жилой дом потушили два пожарных расчёта утром в Клинцах. Об этом сообщили в региональном МЧС. Ранним утром в спасательное ведомство поступила информация о пожаре в городе Клинцы. На улице Парижской Коммуны загорелся частный жилой дом. На вызов прибыли две пожарных автоцистерны. Они оперативно...

Легковушка сгорела утром в Брянске Легковушку потушили спасатели во дворе Брянска утром в пятницу. Об этом сообщили в региональном МЧС. Ранним утром 29 ноября в спасательное ведомство поступила информация о пожаре в Фокинском районе Брянска. На проспекте Московский загорелся легковой автомобиль. На вызов прибыли два пожарных ра...

Самые необычные способы борьбы с глобальным потеплением В попытке противостоять глобальному потеплению ученые предлагают самые странные способы сократить выбросы парниковых газов, замедлить таяние ледников и заслонить планету от солнечных лучей. Портал livescience....

Раскрыты практикующиеся в России способы переманивания сотрудников Стало известно, какими методами пользуются российские компании, чтобы перетянуть к себе сотрудников из конкурирующих организаций. Высокая заработная плата оказалась не единственным вариантом мотивации....

Простые способы предотвратить потерю багажа в поездке Ежедневно тысячи российских туристов отправляются в путешествия, но, к сожалению, немалое количество чемоданов остаётся без владельцев в аэропортах. Чтобы не оказаться среди тех, кто отчаянно ищет свой багаж, портал Express поделился советами экспертов, которые помогут минимизировать риски потери...

Политика: Зеленский ищет способы сохранить «пособие» от США «Через 38 дней вы потеряете свое пособие». Такой прогноз сын Дональда Трампа озвучил в адрес Владимира Зеленского на фоне масштабной дискуссии о вариантах завершения конфликта на Украине. В то же время ВСУ предприняли массированную дрон-атаку на Подмосковье – и тем самым, как считают эксперты, Зел...

Кибермошенничество: новые схемы обмана и способы противодействия Во II квартале 2024 года мошенникам удалось украсть со счетов людей и компаний около 4,8 млрд рублей – это на четверть больше среднего показателя за предыдущие четыре квартала....

Психолог назвала способы для возвращения новогоднего настроения До начала боя курантов осталось совсем немного времени, за окном бушует снег, праздничный стол готов, но ощущение Нового года всё ещё не приходит. Многие из нас сталкивались с подобной ситуацией, когда детское волнение и радостное ожидание праздника постепенно исчезают, оставляя после себя лишь гр...

Экономические власти обсудили способы избежать рецессии Долгосрочное развитие экономики невозможно при высокой инфляции, считают в ЦБ и администрации президента...

Психолог Докучаева назвала способы пережить стресс Доля россиян, которые никогда не обращались за психологической помощью, снизилась с 81% в 2023 году до 74% в 2024 году. Об этом сообщает психолог Марина Докучаева. Она отметила, что только 13% людей, принявших участие в опросе, никогда не чувствуют тревоги или стресса. Докучаева в разговоре с «Рад...

Эффективные способы экономии на коммунальных услугах зимой Зимой расходы на ЖКХ могут существенно возрасти, но есть несколько простых способов сократить эти затраты. Во-первых, утеплите окна и двери, чтобы избежать потерь тепла. Во-вторых, используйте энергосберегающие лампы и приборы, которые потребляют меньше электроэнергии. Также стоит обратить внимани...

Россиянам назвали способы оплаты покупок за границей С марта 2022 года карты Visa и Mastercard, выданные в России, перестали функционировать за пределами страны, пишет РБК Тем не менее, путешественники все еще могут снимать наличные. К примеру, с валютных счетов, открытых до 9 марта 2022 года, разрешено снимать до 10 тысяч долларов наличными. С сен...

Эксперт назвал способы «разбудить» зависший смартфон Россиянам рассказали, почему смартфон может зависнуть и что делать в таком случаеТехнический директор «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков поделился рекомендациями на случай, если смартфон зависнет в самый неподходящий момент. Чтобы избежать паники, он советует попробовать перезагрузить устройство,...

В «СберАвто» раскрыли способы не переплачивать за техобслуживание машины Техническое обслуживание (ТО) — одно из самых важных мероприятий для автомобиля. Своевременная проверка его состояния позволяет избежать крупных поломок и продлить срок службы. При этом для большинства россиян эта процедура платная и недешёвая. Более того, за неё ещё можно и переплатить. Как не от...

Как бороться с тягой к сладостям. Простые и действенные способы Сахар может быть одним из источников энергии для организма, однако употребление его в больших количествах приводит к негативным последствиям для организма. Существуют методы, которые могут помочь в борьбе с тягой к сладкому, сообщает Ferra.ru со ссылкой на Verywell Health. Чтобы избавиться от сла...

Названы эффективные способы сохранить потерю веса После недель или месяцев усердного следования здоровым привычкам питания и изнурительных тренировок люди часто возвращаются к старым привычкам. Это приводит к набору веса. Но вот что поможет это предотвратить.Обратитесь к профессионалу или найдите напарника по диете/тренировкам. Доктор Эми Ли, гла...

Психолог назвала эффективные способы справиться со стрессом Психолог Елена Горелова рассказала об эффективных стратегиях борьбы со стрессом.В беседе с агентством RuNews24.Ru 14 января специалист отметила, что в борьбе со стрессом важно научиться управлять своими эмоциями и находить способы расслабления....

Костомаров — о выступлении на Олимпиаде под нейтральным флагом: «Рано или поздно и гимн будет играть, и флаг поднимут» Известный российский фигурист Роман Костомаров в интервью «СЭ» прокомментировал развитие фигурного катания в стране в условиях изоляции от международных турниров и выступление на Олимпиаде под нейтральным статусом....

Когда любимые герои уходят слишком рано: актеры, сожалеющие о смерти своих сериальных персонажей 10:01, 23 октября 2024, автор: Майя Б.Когда любимые герои уходят слишком рано: актеры, сожалеющие о смерти своих сериальных персонажейРасставание с полюбившимися сериальными героями — всегда серьезное испытание для актеров, которые успевают по-настоящему вжиться в свои роли. Источник фото: hbo.com...

Гурцкая: рано или поздно Аршавин станет президентом "Зенита". В своих словах он все больше похож на чиновника Футбольный агент Тимур Гурцкая порассуждал о перспективах продвижения по карьерной лестнице экс-футболиста "Зенита" Андрея Аршавина....

Четыре беспилотника обнаружили над Брянщиной утром Четыре беспилотника сбила система ПВО над Брянщиной утром. Об этом сообщил в своих соцсетях губернатор региона Александр Богомаз. Утром 16 декабря за пару часов ВСУ несколько раз пыталось совершить атаку на Брянскую область. Над регионом военные обнаружили четыре беспилотных летательных аппарат...

Утром над Курской областью сбили БПЛА ВСУ Сегодня примерно в 9:40 над территорией региона дежурными средствами ПВО был уничтожен украинский беспилотник самолётного типа....

Семь беспилотников уничтожили военные утром Семь беспилотников уничтожили военные ранним утром в субботу. О происшествии в своих соцсетях сообщил губернатор региона Александр Богомаз. Ранним утром 14 декабря военнослужащие Минобороны РФ пресекли очередную массированную атаку ВСУ. Над Брянской областью заметили семь беспилотных летательны...

Жилой дом сгорел утром в Клинцовском районе Жилой дом потушили спасатели утром в Клинцовском районе. Об этом сообщили в пресс-службе регионального МЧС. Ранним утром 12 декабря в спасательное ведомство поступила информация о пожаре в Клинцовском районе. В посёлке Калинин на улице Калинина загорелся частный жилой дом. На вызов прибыли три...

Три беспилотника сбила система ПВО ранним утром Три беспилотника сбила система ПВО ранним утром 8 января. Об этом сообщил в своих соцсетях губернатор региона Александр Богомаз. Ранним утром 8 января военнослужащие министерства обороны России пресекли очередную атаку ВСУ на Брянскую область. Над регионом обнаружили три вражеских беспилотных ле...

В Курске утром 23 октября произошло серьезное ДТП На улице Красный Октябрь произошло ДТП с участием автобуса. Транспортное средство вылетело с дороги....

Два беспилотника уничтожили военные над Брянщиной утром Два беспилотника уничтожила система ПВО над Брянщиной утром. Об этом сообщил в своих соцсетях губернатор Александр Богомаз. Ранним утром 31 октября военные Минобороны РФ пресекли очередную террористическую атаку на Брянскую область. Над регионом обнаружили два беспилотных летательных аппарата сам...

Эксперт назвала способы защиты автомобиля от зимних реагентов Несмотря на то, что кузов современного автомобиля хорошо защищен от коррозии оцинковкой, это не всегда спасает от объема контактов с агрессивным внешним раздражителем — реагентом. Для дополнительной защиты машины необходимо провести несколько процедур, посоветовала директор по сервису компании «Ро...

Названы способы продления времени работы смартфона без подзарядки Наиболее эффективным способом в случае необходимости сэкономить заряд является использование режима энергосбережения, доступного на большинстве современных смартфонов, рассказал в беседе с RT старший научный сотрудник лаборатории физики нейроморфных вычислительных систем…...

Врач назвала способы избежать трещин на губах зимой Трескающиеся губы в зимний период — проблема, с которой сталкиваются многие. Врач-дерматолог и косметолог клиники «СМ-Косметология» Ирина Троицкая 12 декабря объяснила, почему это происходит и как справиться с дискомфортом....

Самые простые способы проверить качество воды из-под крана Проверить качество воды из-под крана можно даже без специальных приборов. Источник изображения: dzen.ru Качество питьевой воды играет ключевую роль в нашем здоровье, самочувствии и даже внешнем виде. Чистая вода, как мощный источник энергии, способствует очищению организма от токсинов, укреплению...

Ученые МГУ определили способы использования ИИ при изучении иностранных языков Ученые МГУ выделили ограничения и перспективные направления для интеграции технологий ИИ в учебный процесс.......

WSJ: КНР изучает способы ослабления западных санкций на примере России Власти Китая изучают возможности смягчения последствий потенциальных западных санкций на примере России, пишет Wall Street Journal (WSJ) со ссылкой на источники. По их словам, китайская сторона опасается, что в случае нарастания конфликта вокруг Тайваня США и их союзники могут ввести ограничения п...

Как полностью удалить приложение с iPhone. Собрали все доступные способы Практика показывает, что иногда самые простые вещи, которые необходимо сделать со смартфоном, ставят некоторых пользователей в тупик. Так произошло и с удалением приложений с iPhone. Многие владельцы телефонов Apple просто убирают их с рабочего стола, при этом забывая стереть из библиотеки. Таким...

Как найти и удалить большие файлы на диске: способы для ПК и облака Объем дискового пространства на компьютере и в облачных сервисах сильно ограничен, и чтобы он не закончился раньше срока, время от времени любому пользователю приходится заниматься их очисткой от лишних файлов. Причем, в первую очередь, мы говорим о больших файлах, которые занимают львиную долю ме...

Россиянам назвали способы получать больше денег на пенсии Каждый человек должен позаботиться о будущей пенсии и откладывать средства для поддержания привычного уровня жизни в будущем, сказал «Ленте.ру» кандидат экономических наук, финансовый аналитик Михаил Беляев.«Самая главная заповедь — это должен быть длительный период. Потому что иначе вам надо отчи...

Все самые удобные способы очистить корзину на компьютерах Apple Многие покупатели компьютеров Mac останавливают свой выбор на минимальных конфигурациях с небольшим объемом памяти в 256 ГБ. Во-первых, это позволяет прилично сэкономить, а во-вторых, очень неплохо дисциплинирует. Например, я через Mac качаю игры для Nintendo Switch, вот только в памяти компьютера...

Россиянам назвали способы борьбы с дефицитом финансовой подушки Василий Колташов, руководитель Центра экономических исследований и директор Института нового общества, в интервью корреспонденту Общественной службы новостей поделился своими рекомендациями для россиян. Он отметил, что привычка ждать помощи со стороны государства, Центрального банка или внешних фа...

Санкционный энергокризис: как Европа ищет способы покупать российский газ В конце ноября США ввели санкции против Газпромбанка, бывшего единственным каналом для расчетов за поставки российского трубопроводного газа с «недружественными» странами. После этого западные СМИ забили тревогу, пророча Европе новый энергетический кризис. Действительно ли настолько серьезны санкц...

Соцопрос выявил необычные способы россиянок справляться со стрессом Россиянки справляются со стрессом с помощью кино и вкусной еды. Об этом рассказало издание Life.ru со ссылкой на недавно проведенный соцопрос. Первоначально исследователи полагали, что наиболее популярными вариантами ответа окажутся встречи с психологами и&...

Все актуальные способы пополнения Steam на ноябрь 2024 года Обычно приходится переплачивать из-за комиссии и конвертации валют, но лучше уж так, чем совсем никак....

ВМФ отрабатывает новые способы боевых действий в Чёрном море Сенатор Дмитрий Рогозин сообщил, что Черноморский флот «поменял прописку», перебазировавшись из Севастополя в Новороссийск. Причиной этого он назвал стремление обезопасить корабли от атак украинских дронов. «Наша Версия» разбиралась, как военные моряки меняют тактику в современных условиях вооружё...

Названы самые эффективные способы избавления от боли в спине Во всём мире 619 миллионов человек — примерно каждый 13-й из нас — страдают от болей в спине. К 2050 году, как ожидается, это число увеличится до 843 миллионов. Но что можно с этим сделать?Чтобы предотвратить или облегчить боль в спине, важно двигаться. Причём полезным будет любой вид деятельности...

Ветеринар перечислила экстренные способы помочь питомцу, съевшему что-то не то Домашние питомцы — это не просто животные, они становятся частью семьи, принося радость и тепло в наш дом. Но забота о них требует постоянного внимания, ведь даже самое безобидное любопытство может привести к серьёзным последствиям, если питомец съест что-то опасное. Ветеринарный хирург и лауреат...

Это новые научные способы продлить срок годности продуктов Хранение продуктов дома кажется такой простой и обыденной вещью, что даже не задумываешься очередной раз, что куда положить. Да и в холодильнике всё будет в сохранности намного дольше, чем просто на подоконнике, но всё-таки стоит соблюдать небольшие рекомендации перед тем, как раскладывать пищу на...

В ЦБ РФ назвали способы отличить подлинные новые пятитысячные купюры В октябре 2024 года в обращение поступили обновленные купюры номиналом 5 тыс. руб., подлинность которых можно проверить тремя основными способами, сообщает Центробанк. В инструкции, опубликованной "РИА Новости", специалисты ЦБ рекомендуют проверять купюры на ощупь, при просвете и под изменением уг...

Названы действенные способы! Как увеличить размер пенсии в России По словам сенатора Ольги Епифановой, россияне, которые решат отложить выход на пенсию по старости на пять лет, могут повысить размер своих выплат почти на 40%. Это возможно благодаря увеличению страховой пенсии за каждый дополнительный рабочий год после достижения пенсионного возраста. Епифанова т...

Врач рассказал, насколько эффективны популярные способы улучшения сна По словам доктора Дженнифер Канаан из Центра расстройств сна при Университете Коннектикута, некоторые из набирающих популярность в соцсетях стратегий по улучшению сна действительно эффективны, а некоторые — бесполезны или вредны. Вот что об этом важно знать.Перенаправление энергии на сон Температу...

Самосострадание и когнитивное переосмысление: названы способы борьбы с прокрастинацией Профессор Фуския Сируа объяснила, как согласно науке можно вернуться к рабочим задачам после прокрастинации. Есть две эффективных стратегии.По оценкам, 20% взрослых (и более 50% учащихся) регулярно откладывают на потом дела. К счастью, психологи знают несколько эффективных способов борьбы с прокра...

DLBI: мошенники нашли новые способы взлома Госуслуг Российский сервис разведки уязвимостей и утечек данных DLBI проанализировал мошеннические схемы, с помощью которых......

Рано потерял отца на войне, пахал на заводе, прославлял СССР на весь мир. История легенды ЦСКА Кузькина Было непросто. Виктор Будан/Фотохроника ТАССВиктор Кузькин — легенда ЦСКА и всего советского хоккея. В составе армейцев выдающийся защитник 12 раз выигрывал чемпионат СССР. А вместе со сборной Советского Союза он становился победителем трех Олимпиад и восьми чемпионатов мира. Очень солидный набор...

«Сломанные цветы»: трагедии актрис Извицкой и Савиновой, чьи карьеры переплелись, а жизни оборвались слишком рано и страшно Красивых актрис в Советском Союзе было немало, но красивых и потрясающе талантливых — единицы. «Сегодня таких нет», — скажет кто-то и будет отчасти прав. В советские годы кино снималось в условиях, бесконечно далеких от сегодняшних, и требовало не только таланта, но и особого мужества и самоотверж...

Утром в Курске на пешеходном переходе сбили женщину Утро 21 ноября в Курске началось с ДТП. Примерно в 8:32 возле ТЦ «Бумеранг» сбили женщину....

Ранним утром над Курской областью сбили 2 БПЛА ВСУ Сегодня с 05:30 до 07:40 над территорией региона дежурными средствами ПВО были перехвачены и уничтожены 2 украинских беспилотника....

Утром 6 ноября: средства ПВО уничтожили беспилотник над Каспийском В утренние часы 6 ноября над дагестанским городом Каспийском был уничтожен беспилотный летательный аппарат, сообщил глава республики Сергей Меликов. По его словам, в связи с произошедшим к работе приступил оперативный штаб, выясняются обстоятельства случившегося. На этом фоне введены временные огр...

Утром 6 ноября Барнаул сковали семибалльные пробки Утром 6 ноября Барнаул встал в пробках в 7 баллов. Информация об этом появилась в "Яндекс Картах". По информации сервиса, пробка длиной в полкилометра образовалась на проспекте Строителей. Кроме того, одни из самых сильных заторов наблюдаются на улицах Кутузова, Молодежной, Матросова, Юрина, П...

Восемь БПЛА сбиты сегодня утром над Брянском Сегодня утром силами ПВО Министерства обороны РФ обнаружены и уничтожены восемь беспилотных летательных аппаратов самолетного типа. Подразделения ПВО продолжают работу по защите нашего региона. Соблюдайте необходимые меры безопасности! Сообщение Восемь БПЛА сбиты сегодня утром над Б...

В Киеве утром 1 декабря объявили воздушную тревогу В Киеве ранним утром 1 декабря объявили воздушную тревогу. По данным онлайн-карты министерства цифровой трансформации Украины, сирены также предупредили об опасности с воздуха население Киевской, Полтавской, Сумской, Черниговской и Черкасской областей. Как сообщало ИА Регнум, городской совет Одесс...

В Курской области ранним утром в ДТП пострадали 2 человека Серьёзная авария произошла сегодня, 9 января, примерно в 7:00 на 27-м километре автодороги «Курск-Льгов-Рыльск» Октябрьского района....

Пара GBP/USD отступила ниже 1.2700 утром в понедельник Аналитик FXStreet Эрен Сензегер комментирует технические перспективы золота: "GBP/USD выросла более чем на 1,5% на прошлой неделе и зарегистрировала недельный прирост впервые с конца сентября. Однако пара начала новую неделю под медвежьим давлением и отступила немного ниже 1.2700 к утру...

В барнаульской четырехэтажке утром 17 декабря произошел пожар В поселке Южном на улице Куйбышева утром 17 декабря произошел пожар в подвале четырехэтажного дома, сообщает МЧС Алтайского края. Прибывшие на место специалисты МЧС спасли из зоны задымления 28 человек, в том числе шесть детей. Еще 10 человек эвакуировано. В работе над тушением пожара задействов...

В Бийске утром 11 ноября случился транспортный коллапс Утром 11 ноября в Бийске произошел транспортный коллапс. Множество пассажиров собрались на остановках, но не могли дождаться общественного транспорта. Об этом пишет "Бийский рабочий". По информации издания, это могло произойти по нескольким причинам. Одна из них заключается в том, что после снег...

В Брянской области утром 16 декабря сбили два беспилотника ВСУ В Брянской области около семи часов утра 16 декабря сбили два украинских беспилотника самолётного типа, об этом сообщается в официальном телеграмм-канале Министерства обороны РФ. Как уточнили в ведомстве, два дрона ВСУ были перехвачены и уничтожены дежурными средствами ПВО. Произошедшее в Миноборо...

Утром украинские террористы атаковали Брянскую область Утром ВСУ атаковали Брянскую область. Как сообщил губернатор Александр Богомаз, 8 ноября над территорией области подразделения ПВО Министерства обороны России обнаружили и уничтожили беспилотник самолетного типа. Никто не пострадал, разрушений нет. К месту происшествия прибыли оперативные и экстре...

Украинские формирования утром атаковали Брянскую область Украинские формирования утром атаковали Брянскую область. О пресечении попытки киевского режима совершить террористическую атаку с применением дронов сообщил губернатор Брянской области. По словам Александра Богомаз, БПЛА самолетного типа был обнаружен и уничтожен силами российской системы ПВО. Ни...

Росавиация: ограничения вводились утром в аэропорту Шереметьево Ограничения вводились утром 30 октября с 04:37 до 05:20 мск в аэропорту Шереметьево для безопасности полётов. Читать далее...

Силы ПВО утром уничтожили 70 украинских дронов над регионами РФ В Минобороны РФ 10 ноября сообщили, что силы противовоздушной обороны (ПВО) в период с 07:00 до 10:00 мск нейтрализовали над российскими территориями 70 украинских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА), 34 из которых уничтожены над Подмосковьем.Кроме того, 14 БПЛА были уничтожены над территорие...

В России нашли способы защиты от пожаров на арктических промышленных объектах В пресс-службе Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого (СПбПУ) сообщили, что ученые вуза совместно с коллегами из Оренбурга разработали методы защиты от опасных струйных пожаров на газовых и нефтяных объектах в условиях арктического холода. Эти наработки могут стать основ...

«Легализовать водителей»: В Госдуме назвали способы снизить цены на такси Дмитрий Гусев заявил НСН, что надо дать возможность делать техосмотр самому, а медосмотр проходить дистанционно....

Врач: хороший сон и регулярные тренировки — способы борьбы с хроническим стрессом Психолог, эксперт по работе с предпринимателями и руководителями Екатерина Гаврилова назвала налаживание сна и регулярные тренировки способами борьбы с хроническим стрессом.По словами эксперта, хронический стресс — опасное состояние, действующее как «тихий убийца». По сравнению с острым кратковрем...

Способы проверки кредитной истории по всем базам бесплатно и за деньги При рассмотрении заявки на кредит банки тщательно проверяют персональный кредитный рейтинг получателя, оценивая потенциальную финансовую состоятельность и репутацию. Клиент может самостоятельно оценить свои шансы на одобрение заявки получения микрозайма или кредита, проверив персональную кредитную...

Названы способы обнаружения скрытых камер видеонаблюдения при помощи смартфона Существует несколько способов выявления скрытых камер и прослушивающих устройств посредством использования смартфона. Одним из наиболее популярных методов является применение встроенного фонаря и камеры, рассказал в беседе с RT Василий Шутов, преподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭ...

Собрали все самые удобные способы, как перенести фото с Айфона на компьютер Хоть у смартфонов Apple за последние несколько лет и выросли экраны, но не всегда на них удобно просматривать фотографии. Представьте, что в отпуске вы сделали кучу ярких и красивых снимков. Не смотреть же их на телефоне. Для этого дела лучше всего воспользоваться компьютером, у которого обычно ку...

Способы согреть холодную квартиру: от современных технологий до старых уловок Рассказываем несколько способов не замерзнуть этой зимой в квартире, где батареи самостоятельно не справляются....

На Западе ищут способы помешать созданию финансовой системы БРИКС На Западе всё больше тревоги по поводу того, что финансовая система БРИКС может стать хорошей альтернативой ныне существующей, основанной на американском долларе. Хоть и предстоит еще много работы над созданием такой системы. Тем не менее, экономист Мишель Рюими в интервью издания Atlantico уже на...

Как посмотреть заряд AirPods на iPhone. Собрали все самые удобные способы В отличие от проводных наушников у беспроводных есть один весьма существенный недостаток. Как и смартфон, их необходимо регулярно заряжать. С учетом того, что подобным устройством большинство из нас пользуется гораздо меньшее количество времени, чем тем же Айфоном, то периодически возникают очень...

«Общий запрос»: Набиуллина назвала эффективные способы для замедления инфляции Методы для сдерживания высоких темпов инфляции сегодня обсуждают на пленарном заседании Госдумы. Выступая перед депутатами, глава Центробанка Эльвира Набиуллина подчеркнула: нужны решительные действия для того, чтобы эта ситуация не превратилась в «хронический недуг» эко...

Эксперты The Verge перечислили способы освободить память в Windows-компьютере Не хватает места для хранения данных? Вот как освободить его на компьютере с Windows — инструкцией делятся наши коллеги из The Verge.Во-первых, упорядочьте свои файлы и папки. Windows предоставляет папки по умолчанию, такие как «Документы» и «Загрузки», чтобы помочь управлять данными. Вы также мож...

Юристы перечислили актуальные способы избежать звонков по чужим долгам В мире миллиарды мобильных номеров самых разных вариаций, однако их число всё-таки конечно. Поэтому операторы связи забирают номера, которыми долго не пользовались, и оформляют их на новых владельцев. Практика совершенно обычная, вот только надо понимать, что вместе с новым — чужим — номером вы пр...

Премьер Молдавии пообещал, что найдёт способы возобновить переводы из России Молдавские власти стремятся наладить процесс денежных переводов от граждан, работающих на территории Российской Федерации. С таким заявлением выступил премьер-министр Дорин Речан в эфире телеканала Exclusiv TV....

Киберэксперт Бедеров назвал способы защитить смартфон от взлома и слежки Переход на российские аналоги зарубежных сервисов, а также использование отечественных операционных систем и открытого ПО снизит риски слежки и взлома устройств. Такое мнение в беседе с RT высказал директор департамента расследований T.Hunter, эксперт рынка НТИ SafeNet (Сейфнет) Игорь Бедеров. Чит...

Без фастфуда и алкоголя: Названы здоровые способы борьбы с хроническим стрессом Хронический стресс — это серьёзная проблема, которая может не только ухудшить качество жизни, но и привести к тяжёлым болезням и даже смерти человека. Поэтому так важно осознать наличие у себя этого недуга и начать работу над устранением причин, заявила врач-эксперт медицинской компании Вера Серёж...

В Минске европейцам указали на способы решения проблемы нелегальной миграции Для решения проблем нелегальной миграции Евросоюзу надо работать со странами, откуда бегут эти люди. Об этом было заявлено сегодня, 15 ноября, на международной конференции в Минске на тему нелегальной миграции и продвижения регионального сотрудничества в решении этой проблемы...

Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить.Ешьте больше клетчатки. Это поможет защититься от диабета, сердечных заболеваний, поддерживать в норме кишечник. Одно исследование 2019 года показало...

Axios: демократы в Конгрессе США ищут способы противодействовать политике Трампа Демократы в Палате представителей Конгресса США изучают варианты превентивных мер с целью помешать избранному президенту Дональду Трампу свести на нет политику действующего американского лидера Джо Байдена....

Команда Трампа рассматривает способы отмены гражданства по месту рождения Команда Дональда Трампа, выигравшего выборы президента США, изучает различные меры для отмены получения американского гражданства по месту рождения. Среди предложений — отказ от выдачи документов детям родителей без американских паспортов и ужесточение требований к туристическим визам. Об этом соо...

Ученые нашли способы снизить риски столкновений судов с китами Тысячи китов по всему миру ежегодно погибают от судоходства. Этот невидимый для многих процесс угрожает существованию таких видов, как голубые, горбатые, финвалы и кашалоты. Ученые уверены: эту проблему можно решить с помощью простых, но эффективных мер.Исследование, опубликованное в журнале Scien...

Роскачество проверит популярные видеоигры на «способы вытягивания денег» у пользователей Руководитель Роскачества (АНО «Российская система качества») Максим Протасов в интервью информационному агентству ТАСС сообщил о планах ведомства взяться за проверку популярных компьютерных игр. Источник изображения: Steam...

Пеп об 1:2 от «Астон Виллы»: «Ман Сити» провалился во 2-м тайме, мы плохо реализуем моменты и пропускаем голы. Рано или поздно обретем уверенность» «Мы провели очень хороший первый тайм, но во втором провалились. Мы изменили прессинг, потому что Джон [Стоунз] не смог продолжить игру [из-за повреждения]. Поздравляю «Астон Виллу» и желаю им двигаться дальше в том же духе. В среднем блоке они очень сильны. У нас были хорошие моменты, больше, чем...

В Брянской области утром 20 ноября за два часа сбили три беспилотника ВСУ Стали известны подробности утренней атаке украинских беспилотников на Брянскую область. Как сообщается в телеграм-канале Министерства обороны РФ, с 8.00 до 10.00 над территорией нашего региона дежурными средствами ПВО были сбиты три дрона самолётного типа. В эти же часы по одному беспилотнику ВСУ...

В Клинцах утром 13 января на 11 минут объявляли ракетную опасность В Клинцах Брянской области ранним утром 13 января объявляли ракетную опасность, о которой жителей предупредили оперативный штаб и региональное управление МЧС. Ракетную опасность на территории Клинцов и Клинцовского района объявляли на одиннадцать минут – с 4.37 до 4.48, после чего ей был дан отбой...

В Брянской области утром 27 ноября сбили украинский беспилотник Над территорией Брянской области сбили ещё один украинский беспилотник самолётного типа, об этом в своём телеграм-канале сегодня утром сообщил брянский губернатор Александр Богомаз. Дрон ВСУ был перехвачен и уничтожен силами ПВО Министерства обороны РФ. В результате этой атаки никто из людей не по...

Девять баллов: где утром 14 ноября сложно проехать в Барнауле Утром 14 ноября барнаульские водители вынуждены простаивать в девятибалльных пробках. Автомобили с трудом передвигаются по городу, о чем свидетельствуют карты сервиса 2Gis. Так, крупные заторы образовались в районе колец на улицах Малахова и Попова, на Павловском тракте, проспектах Строителей,...

Премьер Франции подаст заявление об отставке утром 5 декабря Премьер-министр Франции Мишель Барнье подаст заявление об отставке с утра 5 декабря. Об этом 4 декабря сообщила газета Le Figaro со ссылкой на источник в Елисейском дворце.«Мишеля Барнье в четверг утром ожидают в Елисейском дворце, чтобы он официально вручил прошение об отставке», — говорится в пу...

В небе над Курской областью утром сбили украинскую ракету Утром 10 декабря над территорией Курской области средствами ПВО была уничтожена украинская ракета. Об этом сообщили в региональном Правительстве....

CNN Türк: Эрдоган утром 24 октября вылетит из Казани в Турцию Лидер Турции Реджеп Тайип Эрдоган планирует вылететь из Казани 24 октября. До этого он намерен поучаствовать в заседании БРИКС+, сообщил телеканал CNN Türк. «Президент возвращается в Турцию. Вылет из Казани запланирован на 11:30 мск», — заявили журналисты. Также ожидается, что Эрдоган примет участ...

В Курске утром 21 ноября пожар уничтожил жилой дом на Аллейной Сегодня в Курске ранним утром пожарные расчеты устремились на улицу Аллейную. Там полыхал жилой дом площадью в 80 квадратных метров. Пламя от горящей кровли было видно издалека....

Вылетела на встречку. В Рубцовске утром произошла смертельная авария Утром в Рубцовске произошло ДТП, в котором погиб человек. Об этом сообщает "Инцидент Барнаул" со ссылкой на краевую Госавтоинспекцию. Авария произошла около 10:40 на улице Тракторной. 39-летняя женщина за рулем "Тойоты", следуя от улицы Светлова в направлении Рабочего тракта, не справилась с упр...

В селе Верхний Ломов ранним утром сгорела «Нива» В селе Верхний Ломов ранним утром сгорела «Нива» В селе Верхний Ломов Нижнеломовского района 3 декабря в 6 утра произошёл пожар: сгорел автомобиль «Нива 2131» на улице Ремесленниковой. На место выезжал один пожарный с одной спецмашиной. По предварительным данным, причиной возгорания стала неисправ...

Утром 31 декабря в аэропортах Северного Кавказа вводили ограничения 31 декабря в трех аэропортах Северного Кавказа вводились временные ограничения на прием и отправление рейсов. Ограничения во Владикавказе, Грозном и Махачкале были сняты в 12:00 мск., сообщила Росавиация.В период действия ограничений на запасных аэродромах приземлились четыре рейса, следовавших в...

Брянский губернатор утром рассказал о сбитом украинском беспилотнике Брянский губернатор Александр Богомаз в своём телеграм-канале сообщил о сбитом утром 29 октября 2024 года на территории региона украинском беспилотнике. По информации Богомаза, дрон самолётного типа был уничтожен системой ПВО Минобороны России. Пострадавших и разрушений нет. На месте работали опер...

А утром – в фонтан! Как москвичи проводили «новогодние каникулы» в XIX веке Это время у москвичей и раньше не было скучным – шумно отметив праздник, они устремлялись на Никольскую и Лубянку....

В Брянске утром 6 ноября из гимназии № 3 эвакуировали взрослых и детей В Брянске сегодня утром эвакуировали учеников и педагогов из гимназии №3, расположенной на улице Фосфоритной. Об этом очевидцы рассказали в сети. Причина эвакуации к настоящему времени официально не сообщалось. Брянцы предположили, что переполоха могло стать очередное сообщение о минировании здани...

В Клетне Брянской области утром 9 января сгорел жилой дом В Клетне Брянской области сегодня утром сгорел частный жилой дом, об этом сообщила пресс-служба регионального управления МЧС. Пожар произошёл на улице Советской. С пламенем прибывшие по вызову спасатели сражались с помощью четырёх автоцистерн. Огонь уничтожил кровлю, повредил отделку и имущество п...

Действительно ли важные решения лучше принимать утром после сна? Решать проблемы и принимать решения лучше утром после ночного сна. Источник фото: pvestnik.by Наверняка все слышали старую русскую пословицу — “утро вечера мудренее”. Смысл ее в том, что сложный вопрос лучше отложить до утра, так как после ночного отдыха человек может принять более разумное...

В Брянске утром 5 ноября из гимназии № 3 эвакуировали взрослых и детей В Брянске сегодня утром эвакуировали учеников и педагогов из гимназии № 3, расположенной на улице Фосфоритной. Об этом очевидцы рассказали в сети. Причина эвакуации к настоящему времени официально не сообщалось. Брянцы предположили, что переполоха могло стать очередное сообщение о минировании здан...

В Брянской области утром 22 ноября за 20 минут сбили два беспилотника ВСУ Стали известны подробности утренней атаки украинских беспилотников на Брянскую область. Как сообщается в телеграм-канале Министерства обороны РФ, с 6.30 до 6.50 над территорией нашего региона дежурными средствами ПВО были перехвачены и сбиты два дрона самолётного типа. В Брянской области за минувш...

Утром 2 декабря над Курской областью сбили украинский БПЛА В период с 8:00 до 9:30 над территорией Курской области дежурными средствами ПВО был сбит беспилотник ВСУ....

МО: утром ВС РФ нанесли массированный удар по объектам энергетики и ВПК Украины Российские военные нанесли массированный удар по объектам энергетики и газодобычи, используемым для работы военно-промышленного комплекса, а также военным предприятиям на Украине. Об этом 17 ноября сообщили в Минобороны РФ. Также была поражена инфраструктура военных аэродромов украинской армии, ск...

Утром 15 ноября в ​Брянске водитель Chevrolet сбил школьника Одиннадцатилетний ребенок шел в школу и пересекал улицу 2-я Мичурина по нерегулируемому пешеходному переходу....

Утром маршрутка срезалась в снегоуборочную технику на Луначарского в Пензе Утром маршрутка срезалась в снегоуборочную технику на Луначарского в Пензе В Пензе на улице Луначарского произошло ДТП с участием маршрутки и снегоуборочной техники. В результате столкновения боковая часть микроавтобуса была повреждена ковшом. Авария также затруднила движение на этом участке дорог...

Под Унечей утром 16 ноября столкнулись два грузовика и легковой автомобиль В Унечском районе Брянской области сегодня утром, 16 ноября 2024 года, произошло массовое ДТП с двумя грузовиками и легковушкой. Об этом очевидцы рассказали в сети, где опубликовали видео с места происшествия. Не поделившие участок трассы фуры и легковой автомобиль в результате столкновения получи...

Утром над Брянской областью уничтожили один украинский дрон С утра 3 января силы ПВО уничтожили один беспилотник самолетного типа в небе над Брянской областью, сообщил губернатор региона Александр Богомаз в своем телеграм-канале....

В Брянске утром 5 ноября из гимназии № 4 эвакуировали учеников и педагогов В Брянске сегодня утром эвакуировали учеников и педагогов из гимназии № 4, расположенной на улице Афанасьева. Об этом очевидцы рассказали в сети. Причина эвакуации официально не сообщается. Горожане предположили, что переполоха могло стать сообщение о минировании здания образовательного учреждения...

Над Брянской областью утром уничтожили два беспилотника самолетного типа Два беспилотных летательных аппарата (БПЛА) самолетного типа сбиты в небе над Брянской областью. Об этом в Telegram-канале написал глава региона Богомаз....

В Курске утром 21 ноября на улице Аллейной сгорел жилой дом 21 ноября в 07:01 спасателям поступило сообщение о горящем в Курске на улице Аллейной жилом доме. На место были отправлены огнеборцы, полицейские, а также работники электросетей и газовой службы....

Шесть беспилотников сбила система ПВО ранним утром над Брянщиной Шесть беспилотников уничтожила система ПВО ранним утром над Брянской областью. Об этом сообщил в своих соцсетях губернатор региона Александр Богомаз. Очередную попытку террористической атаки пресекли военнослужащие Минобороны России. Ранним утром над Брянской областью заметили шесть беспилотных...

Из-за массовой аварии на путепроводе утром Пенза была парализована Из-за массовой аварии на путепроводе утром Пенза была парализована Утро 24 декабря стало непростым для пензенских автомобилистов из-за множества аварий, вызвавших пробки. Особенно значительная пробка образовалась на Арбековском путепроводе, где машины стояли от ТЦ «Берлин». Водители пытались объех...

В Брянске утром при загадочных обстоятельствах сгорел легковой автомобиль В Фокинском районе Брянска утром 29 ноября 2024 года сгорел легковой автомобиль. О происшествии рассказали в пресс-службе регионального управления МЧС. Информация о возгорании на улице проспекте Московском поступила в службу спасения около шести часов утра. Прибывшие по указанному адресу огнеборцы...

Как выспаться? Сомнолог Бузунов назвал способы войти в форму после выходных Синдром смены часовых поясов — довольно тяжелое состояние. В новогодние праздники мы устраиваем себе такой джет-лаг своими руками, когда сдвигаем сон на 3-4 часа. Как вернуться в форму к выходу на работу?...

Украина вступит в НАТО, но есть и другие способы обеспечить ее безопасность — Блинкен Украина обязательно станет членом НАТО, однако для этого ей необходимо продолжать реформы военных институтов и «укреплять демократию»....

Депутат Немкин заявил, что мошенники используют новые способы взлома iPhone Мошенники начали применять новые методы для взлома гаджетов iPhone. Об этом рассказал член комитета ГД по информполитике Антон Немкин, пишут РИА Новости. Одним из способов является предложение пользователям переустановить удалённые приложения из App Store. Мошенники предлагают войти в свою учетную...

Юрист назвал топ-10 популярных схем мошенничества в 2024 году и способы защиты от них КиберДиктант-2024 помог выявить основные способы кражи денег и информации, которые практиковали мошенники. Россиян атаковали звонками от операторов связи, Госуслуг либо госструктур. А ещё предлагали переводить деньги на «безопасные счета». В 2025 году способы обмана останутся те же — но могут стат...

Карты, камни и вареники: необычные способы гадать на Святки с 6 по 18 января 2025 Во время Святок, которые длятся с рождественского сочельника до вечера Крещения (с 6 по 19 января), как считается в народе, отрывается дверь между мирами живых и мертвых, стирается грань между настоящим и будущим. В это время можно получить точное...

Путин назвал способы снизить число мигрантов в РФ для решения «острого вопроса» Миграционный вопрос в России является острым и чувствительным. Президент РФ Владимир Путин назвал способы снизить число приезжающих в нашу страну для заработков. В этом вопросе два компонента — экономический и правоохранительный. Об этом Путин заявил в...

Хорошо высыпайтесь и не только: названы способы сделать утро более здоровым Нет ничего лучше правильного начала дня. Для этого важно выработать полезный для здоровья утренний распорядок.Хорошо выспитесь ночью. 7−8 часов сна в сутки способствуют укреплению иммунитета, улучшает здоровье, помогают контролировать вес, делают вас успешнее в школе или на работе. Не ставьте буд...

Врачи назвали эффективные способы улучшить равновесие и оставаться вечно молодым Хороший баланс важен для предотвращения падений. Это особенно актуально для взрослых в возрасте 65 лет и старше. Эксперты рассказали, как этого можно достичь.Ходьба задом наперёд. Томас Олсен, физиотерапевт EmbdyHealth Pty Ltd, отмечает, что такая ходьба лучше подходит для тренировки баланса, чем...

Способы возникновения ненужной тревоги // Халиль Аминов о том, как слова отзываются у инвесторов Иногда за происходящими событиями полезно наблюдать с железным спокойствием дзен-буддиста. В противном случае даже маленькая искра может стать причиной серьезного пожара. Примерно такая картина в последние дни наблюдается на рынке недвижимости. Все началось с сообщения источников Forbes о намерени...

Названы способы, при помощи которых супермаркеты заставляют нас покупать ненужные товары Многие уже знают, что на полках в магазинах впереди всегда стоят товары с истекающим сроком годности, а «по акции» мы покупаем самые обычные товары, но с другим дизайном ценника. Существуют и другие неочевидные маркетинговые решения, из-за которых мы задерживаемся в супермаркетах дольше, чем обычн...

Kremlin.ru: Путин поручил кабмину и РЖД предложить способы увеличения перевозки контейнеров из ДФО Правительству и ОАО «РЖД» необходимо подготовить предложения по увеличению объёмов отправки контейнеров из ДФО в направлении Западно-Сибирской железной дороги и Центральную Россию....

Экономист назвал наиболее выгодные способы вложить средства в 2025 году В 2025 году банковские депозиты и гособлигации с краткосрочным сроком погашения останутся для россиян наиболее выгодными способами вложить свои средства....

«Подростки способы найдут»: Запрет продажи бензина детям не снизит число ДТП Подростки успешно обходят запрет на продажу сигарет несовершеннолетним, и легко справятся с новым ограничением, сказал НСН вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр....

Плющев о замене вратаря СКА в матче с «Амуром»: «Ротенберг – рисковый тренер, любит экспериментировать. Слишком рано поверил в победу, возможно» При счете 6:3 главный тренер СКА Роман Ротенберг заменил вратаря Павла Мойсевича на Станислава Бережного. 21-летний вратарь дебютировал в Фонбет Чемпионате КХЛ и пропустил 2 шайбы за 16:48. «Я уже говорил, что «Амур» будет кусаться. Ребята прекрасно понимают, что им надо агрессивно провести концов...

Пьянич о деньгах: «У меня 40-50 апартаментов и 10 домов – я рано начал инвестировать. Если не заботишься о накоплениях, после карьеры можно остаться ни с чем» В сентябре 34-летний бывший хавбек «Ювентуса», «Барселоны», «Ромы» и других клубов перешел в ЦСКА. – Ты много тратишь? Роскошные дома, одежда, спорткары – это про тебя? – Смотрите, я начал профессиональную карьеру в 17 лет и с этого же момента стал инвестировать. Мне нравится заниматься недвижимос...

Елесин об алкоголе: «Не думаю, что он нужен для восстановления. Если придерживаться неправильного образа жизни, рано или поздно это скажется негативным образом» 28-летний защитник «Локомотива» в этом сезоне провел 41 матч и набрал 5 (2+3) очков при полезности «плюс 8». – Какое у вас отношение к алкоголю? – Нейтральное. В сезоне нет возможности, времени и желания выпить. На праздник выпить бокал-два вина – не вижу проблемы. Но, не думаю, что алкоголь нужен...

Вырабатываем привычку: сомнолог рассказала, как правильно вставать утром по будильнику Избавиться от разбитого состояния по утрам поможет создание условного рефлекса. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала врач-кардиолог, сомнолог Алена Гаврилина. «Есть некоторые любители два-три будильника пропустить и еще полежать, но в этом нет смысла, пот...

Новозеландского бойца ММА Хакарайю Уилсона нашли мертвым утром 1 января Новозеландский боец ММА Хакарайя Уилсон умер в ночь на 1 января в городе Гисборн на востоке страны. Об этом в тот же день сообщило издание Te Ao News.Тело было обнаружено сотрудниками полиции. Отмечается, что смерть спортсмена не носит криминального характера.Уилсон умер в возрасте 26 лет. Причины...

В Новосибирске утром вооруженный мужчина, угрожая персоналу, ограбил банк В Новосибирске вооруженный мужчина ворвался в отделение банка, украл ₽9,5 млн и скрылся, его разыскивают правоохранительные органы....

Брянский губернатор Богомаз сообщил о сбитом утром 23 декабря беспилотнике ВСУ Губернатор Брянской области Александр Богомаз в своём телеграм-канале сообщил о сбитом над территорией региона украинском беспилотнике самолётного типа. По информации губернатора, дрон ВСУ перехвачен и уничтожен силами ПВО Министерства обороны РФ. Пострадавших и разрушений нет. На месте происшеств...

В Брянской области утром 7 декабря на 3 минуты объявляли ракетную опасность В Брянской области ранним утром 7 декабря 2024 года на три минуты объявляли ракетную опасность на территории Клинцовского района. Была запущена система оповещения, жителей призвали оставаться дома или укрыться в помещениях без окон. Ракетная опасность была объявлена в 7.18, а в 7.21 ей дали отбой,...

В Брянской области утром 7 декабря на 2 минуты объявляли ракетную опасность В Брянской области ранним утром 7 декабря 2024 года на две минуты объявляли ракетную опасность на территории Клинцовского района. Была запущена система оповещения, жителей призвали оставаться дома или укрыться в помещениях без окон. Ракетная опасность была объявлена в 7.19, а в 7.21 ей дали отбой,...

В Клинцовском районе Брянской области утром 20 декабря сообщили об атаке ВСУ В Брянской области сегодня утром ВСУ атаковали территорию Клинцовского района, об этом местные жители рассказали в сети. В восемь часов утра брянцы сообщили о мощном грохоте: – Клинцы. Очень громко. Подробности выясняются. Позже появились сообщения о работе ПВО. Жителей района призвали быть осторо...

Брянский губернатор Богомаз утром сообщил о сбитом украинском беспилотнике Брянский губернатор Александр Богомаз утром 28 октября 2024 года в своём телеграм-канале сообщил о сбитом на территории региона украинском беспилотнике. По информации Богомаза, дрон самолётного типа был уничтожен системой ПВО Минобороны России. Пострадавших и разрушений нет. На месте работали опер...

Утром дождь, вечером пробки. На дорогах Петербурга необычно плотно Дороги Петербурга к началу вечернего часа пик 28 октября застряли в 7-балльных пробках. Особенно плотно на юге города и на Петроградской стороне....

В Брянской области утром 27 декабря ракетную опасность объявляли на 33 минуты В Брянской области утром 27 декабря 2024 года на 33 минуты объявляли ракетную опасность на территории региона. Была запущена система оповещения, жителей призвали оставаться дома или укрыться в помещениях без окон. Ракетная опасность была объявлена в 9.31, а в 10.04 ей дали отбой, об этом сообщали...

Le Figaro: премьер Франции Барнье официально подаст в отставку утром Премьер-министр Франции Мишель Барнье планирует подать в отставку 5 декабря после голосования по вотуму недоверия в Национальном собрании. Об этом сообщает газета Le Figaro, ссылаясь на источник в Елисейском дворце.Читать далее...

Минобороны сообщило о сбитом сегодня утром над Брянской областью беспилотнике Министерство обороны РФ сообщило о сбитом сегодня утром над Брянской областью украинском беспилотнике самолётного типа. Как сообщается в телеграм-канале ведомства, дрон ВСУ был уничтожен с 5.30 до 7.40 дежурными средствами ПВО. За эти два часа также были атакованы дронами Ростовская, Курская, Ряза...

Ситуация в Курской области утром 2 ноября: последние новости, удары Су-25 Российская армия продолжает отражать атаку Вооруженных сил Украины на курское приграничье. Какова ситуация в Курской области утром 2 ноября? Последние новости....

Брянский губернатор Богомаз утром сообщил о двух уничтоженных беспилотниках ВСУ Губернатор Брянской области Александр Богомаз сегодня утром в своём телеграм-канале сообщил о двух украинских беспилотниках, уничтоженных над территорией Брянщины. По информации главы брянского региона, два дрона самолётного типа были обнаружены и сбиты над территорией области силами ПВО Министерс...

Над Брянской областью ночью и утром 27 декабря сбили пять беспилотников ВСУ Пять украинских беспилотников были уничтожены минувшей ночью и утром 27 декабря 2024 года над территорией Брянской области. Об этом в своём телеграм-канале сообщил брянский губернатор Александр Богомаз. По информации главы региона, дроны самолётного типа обнаружены и сбиты силами ПВО Министерства...

Диетологи рассказали, что нужно обязательно делать утром для укрепления иммунитета Уже наступил сезон гриппа и простуды, поэтому сейчас как никогда актуально укрепление здоровья. Эксперты дали несколько советов, как это можно сделать.Начните день с белка. Белок даёт организму аминокислоты, которые нужны для выработки антител и восстановления иммунных клеток. Об этом говорит Пэм...

Общеукрепляющая, утром отрезвляющая // В России растет спрос на превентивную медицину Российские здравницы активно развивают направление так называемой превентивной медицины, когда особый упор делается на профилактические мероприятия, общее укрепление и сохранение здоровья. Спрос на такие услуги за десять месяцев этого года вырос на 10–30%. Это должно помочь санаториям привлечь бол...

Брянский губернатор Богомаз сообщил о сбитом утром 16 декабря беспилотнике ВСУ Губернатор Брянской области Александр Богомаз в своём телеграм-канале сообщил о сбитом над территорией региона украинском беспилотнике самолётного типа. По информации губернатора, дрон ВСУ перехвачен и уничтожен силами ПВО Министерства обороны РФ. Пострадавших и разрушений нет. На месте происшеств...

5 ошибок, мешающих наладить здоровый сон и превращающих вас в зомби утром в понедельник Не можете выспаться? Life.ru рассказывает, какие 5 ошибок в повседневной жизни превращают ваш сон в кошмар и делают вас похожим на зомби....

В Черкасской области Украины утром произошли взрывы на военном аэродроме На военном аэродроме в Черкасской области Украины утром прогремели мощные взрывы, после которых к месту происшествия прибыли свыше десяти машин скорой помощи и пожарных. Утром 23 октября в районе военного аэродрома в Умани Черкасской области Украины произошли взрывы, сообщает ТАСС. Депутат Верховн...

В Брянской области утром 30 ноября на 8 минут объявляли ракетную опасность В Брянской области ранним утром 30 ноября на восемь минут объявляли ракетную опасность на территории Суземского района. Ракетная опасность была объявлена в 3.47, а в 3.55 ей дали отбой, об этом сообщали оперативный штаб региона и управление МЧС. Таким, образом, за сутки в Брянской области ракетная...

Ситуация в Курской области утром 9 декабря: гаубицы сокрушили позиции ВСУ Обстановка в курском приграничье остается напряженной, Вооруженные силы России продолжают оказывать сопротивление украинской армии. Какова ситуация в Курской области утром 9 декабря, последние новости....

В Брянском районе утром при пожаре в жилом доме пострадал человек В посёлке Мичуринский на территории Брянского района при пожаре в жилом доме пострадал человек, об этом сообщила пресс-служба регионального управления МЧС. Информация о возгорании на улице Овражной поступила в службу спасения утром 22 ноября 2024 года. Прибывшие по вызову на место происшествия огн...

Необычные способы бесплатных авиапутешествий — пассажиры зайцами пробираются на самолёты по всему миру В конце ноября неизвестная пассажирка без билета сумела незаметно пройти все контрольно-пропускные пункты в международном аэропорту имени Джона Кеннеди в Нью-Йорке и попасть на рейс в Париж. Хотя подобные случаи редки, они не являются исключением: ради бесплатного перелета некоторые люди рискуют ж...

Энтузиаст пересел на Linux и... узнал благодаря этому новые способы работать в Windows Наш коллега из How-To Geek перешёл на Linux и, по его словам, этот опыт помог ему улучшить навыки работы с Windows. Linux научил его удобству работы с менеджерами пакетов и теперь он использует winget с Chocolatey для установки программ на Windows, что проще и безопаснее, чем искать установщики в...

«Прямо объедайтесь»: врач раскрыл способы быстрого лечения насморка и боли в горле Быстро избавиться от насморка и вылечить больное горло поможет аскорбиновая кислота, причем в больших количествах. Об этом агентству URA.RU рассказал врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев. «Аскорбиновую кислоту нужно есть не в терапевтич...

Движение, правильное питание, тренировка ума и цель в жизни: способы сохранить мозг здоровым Диета и образ жизни способны предотвратить развитие болезни Альцгеймера или рассеянного склероза, замедлить их прогрессирование и защитить от повреждения мозга, его атрофии. Вот что медики рекомендуют для этого делать.Двигайтесь. Согласно исследованиям, длительная физическая активность отлично защ...

Челябинский врач назвал способы борьбы со вздутие живота после новогоднего пиршества После новогодних праздников и многочисленных застолий многие челябинцы испытывают симптомы вздутия живота. Об этом рассказал URA.RU главный врач городской клинической больницы (ГКБ) №1 Челябинска Дмитрий Тарасов и поделился методами профилактики газообразования.Читать далее...

Россиянам подсказали способы избежать сложностей со старыми долларовыми банкнотами на отдыхе за рубежом Специалисты посоветовали россиянам приобретать местную валюту, чтобы не столкнуться с распространенной проблемой – отказом принимать старые доллары. У туристов из России регулярно возникают подобные затруднения....

Кирилл Новиков о «Динамо»: «Нужно найти баланс между обороной и атакой. Рано или поздно задача занять первое место решится» После 18 туров бело-голубые занимают в таблице 4-е место. — Как вам нынешнее «Динамо»? — Нужно найти баланс между обороной и атакой. Тогда это будет очень мощная, сильная команда, претендующая на первое место. Пока этого баланса я не вижу, поэтому вряд ли можно говорить, что «Динамо» будет боротьс...

Цинк и кальций, железо и цинк и другие: перечислены добавки, которые нельзя принимать вместе Сейчас можно встретить большое количество самых разных пищевых добавок. Считается, что они могут всё: и снизить уровень стресса, и улучшить настроение, и многое другое. Однако совместный приём некоторых из них принесёт больше проблем, чем пользы.Цинк и кальций. Они конкурируют за всасывание в кише...

В Курской области утром автомобиль «Джили» насмерть сбил 21-летнего пешехода 22 декабря, примерно в 06:45, на 42 километре дороги "Курск-Льгов-Рыльск" автомобиль "Джили" под управлением 48-летнего водителя сбил 21-летнего пешехода, который шел в попутном направлении по проезжей части. Парень скончался на месте. Такую предварительную информацию озвучили...

Алла Михеева в слезах вышла в ночи в эфир — утром видео удалила Некогда беззаботная телеведущая вышла на связь с подписчиками в странном состоянии — зловеще смотрела в экран, а позже заговорила о наболевшем....

Рубль утром подрос в паре с юанем перед налоговыми выплатами декабря Китайский юань снижается на Московской бирже утром в среду, рубль укрепляется перед налоговыми выплатами декабря....

ПВО РФ утром 10 ноября уничтожили 70 БПЛА над регионами страны. Почти половину – над Подмосковьем Российские средства противовоздушной обороны (ПВО) за утро сбили 70 беспилотников над российскими регионами, почти половина из них уничтожена над Московской областью. Об этом заявили в Минобороны России. «10 ноября в период с 07:00 до 10:00 мск пресечена попытка киевского режима...

Учёные объяснили, почему мы чувствуем себя тревожно утром после вечеринки Известно, что примерно 22% пьющих людей сталкиваются с тревожностью на следующий день после употребления алкоголя. И если для одних это ощущается как лёгкая нервозность, то для других — как паника.Похмелье проявляется не только физически, но и психологически. Дело в том, что алкоголь является депр...

Российская армия утром нанесла массированный удар по объектам энергетики Украины Министерство обороны России сообщило, что российские войска ударили по «критически важным объектам энергетической инфраструктуры Украины». Утверждается, что цель удара достигнута и «все объекты поражены»....

Рубль утром чуть дорожает в паре с юанем перед выходными днями Китайский юань снижается на Московской бирже утром в пятницу, рубль немного дорожает перед выходными днями....

Рубль утром слегка укрепляется в паре с юанем на фоне дорожающей нефти Китайский юань дешевеет на Московской бирже утром в понедельник, рубль подрастает на фоне позитивной динамики цен на нефть....

Жители Брянской области сообщили об обстреле ВСУ села Ломаковка утром 29 ноября Украинские вооружённые формирования утром 29 ноября 2024 года в очередной раз атаковали село Ломаковка в Стародубском округе Брянской области. Об этом сообщает телеграм-канал «Приграничье Брянск»: – Село Ломаковка. Очень громко. Будьте осторожны. Подробности к настоящему времени не сообщаются. Бря...

Из кранов в Сланцах утром нового года полилась вода цвета шампанского Необычный цвет воды из-под крана 1 января обсуждают жители Сланцев в городском паблике. На фото – слегка желтоватая жидкость с пеной....

Le Figaro: премьер-министр Франции Барнье официально подаст в отставку утром Премьер-министра Франции Мишеля Барнье ожидают в Елисейском дворце утром сегодня, 5 декабря. Об этом написала газета Le Figaro....

Естественное повышение давления происходит утром: гипертоникам нужно принимать лекарства Доктор Зарема Тен рассказала NEWS.ru, какое время суток считается наиболее опасным для людей с гипертонией. Им труднее всего приходится по утрам....

Тренер «Миннесоты» Хайнс: «Капризов и Хуснутдинов катались утром, так что это хороший знак» Главный тренер «Миннесоты» Джон Хайнс поделился мнением о травмах форвардов Кирилла Капризова и Марата Хуснутдинова....

Лайфхаки наших предков: положите чеснок под подушку и уже утром увидите эффект Лайфхаки наших предков: положите чеснок под подушку и уже утром увидите эффектЗвучит крайне странно, но зато работает Средство от всех недугов Прежде всего чеснок известен как приправа и природный антибиотик. Но наши предки использовали его и для улучшения сна, помещая под подушку. Согласно польск...

Дюков об уровне сборной России: «Этой команде вполне по силам выйти из группы на Евро без каких‑либо проблем. Рано или поздно так и будет» В ноябре команда под руководством Валерия Карпина разгромила команды Брунея (11:0) и Сирии (4:0) в товарищеских матчах....

Вальверде жалеет, что рано бросил учебу: «Мы решили, что я должен сделать ставку на футбол. Теперь я стараюсь внушить своим детям, что книги – это главное» «К сожалению, я бросил учебу ради футбола. Я закончил начальную школу, но не среднюю. Мы поговорили дома и решили, что, если я хочу посвятить себя футболу, я должен сделать ставку на него. Очевидно, это неправильно. Теперь я стараюсь внушить своим детям, что книги – это главное, и чтобы они забыли...

Заряд бодрости: Тренер назвал способы начать закаляться, чтобы не заработать сердечный приступ Закаливание как метод укрепления организма имеет древние корни. Но к этому процессу нужно подходить разумно, предупредил фитнес-тренер Иван Устюжанин в беседе с Life.ru. В стремлении улучшить иммунитет и повысить выносливость многие совершают ошибки, которые могут обернуться серьёзными последствия...

Наши расходы в Германии должны значительно снизиться: Volkswagen ищет способы выжить в кризис Немецкий автоконцерн Volkswagen (VW), испытывающий серьезные трудности, решил сократить расходы в Германии, сообщает ТАСС. Генеральный директор VW Оливер Блюме заявил, что концерн должен пересмотреть свои затраты на рабочую силу и производство, так как они значительно выше, чем в других европейски...

От триплексных патронов до дульных насадок: в немецкой прессе перечислили способы борьбы пехоты с дронами Автор предлагает вернуться к решению, которому насчитывается несколько столетий, - использовать несколько зарядов в одной гильзе...

Ни в коем случае: Названы самые опасные способы снять похмелье после новогодней ночи Как часто после хороших посиделок на утро возникала мысль — а не похмелиться бы? Некоторые способы и правда могут помочь немного улучшить состояние, однако другие грозят неприятными и даже очень серьёзными последствиями, предупредил в беседе с Life.ru старший преподаватель кафедры фармакологии инс...

Сразу несколько аварий произошло сегодня утром на обледеневших трассах в Красноярском крае Из-за ухудшения погодных условий и образования гололедицы на автодорогах Красноярского края серьезно осложнилась обстановка....

Рубль утром корректируется вниз в паре с юанем после сильного роста накануне Китайский юань укрепляется на Московской бирже утром в четверг, рубль корректируется вниз после сильного роста по итогам предыдущих торгов....