

Краски форума. АиФ и другие яркие стенды ПМЭФ-2025
На стартовавшем ежегодном Санкт-Петербургском международном форуме-2025 свои стенды представили важнейшие и крупнейшие компании целого ряда стран. Посмотрите на самые запоминающиеся стенды с первого дня форума, включая яркий АиФ.
Читайте полный текст на aif.ru
Яркие краски для яркого досуга! ТОС «Матмасы» вместе с замечательной командой библиотеки «Литера» успешно завершили проект «Красочные Матмасы», поддержанный администрацией города Тюмени и управой Ленинского административного округа....
За рамками благоразумия. Самые интересные стенды форума «Арх Москва-2025» 21 мая в Гостином дворе открылась юбилейная тридцатая выставка-форум архитектуры и дизайна «Арх Москва». Слоган её — «Суть», а темой организаторы называют разговор о природе архитектуры. Корреспондент aif.ru побывал на форуме....
Под Волгоградом раскопали остатки неандертальской краски Российские археологи обнаружили неподалеку от Волгограда куски минеральной краски, которую изготовили около 160 тысяч лет назад. Они лежали в культурном слое памятника Челюскинец-II, который, вероятно, связан с неандертальцами. Об этом сообщается на сайте Института истории материальной культуры РА...
Шахматы, ордена и технологии: чему посвящены стенды на ПМЭФ Сумма контрактов, заключенных в этом году, может достичь семи с половиной триллионов рублей. Так считают эксперты, опрошенные «Известиями». Для сравнения, в прошлом году сделок было подписано почти на шесть с половиной триллионов. Форум — это прежде...
РИА Новости: у посольства Латвии в Москве установили стенды о неонацизме Около посольства Латвии в Москве были установлены стенды «Истоки и смысл прибалтийского неонацизма». Читать далее...
Китай и ОАЭ представят национальные стенды на Московской неделе интерьера и дизайна Китайский стенд объединит работы 20 известных дизайнеров из России и КНР, а ОАЭ продемонстрируют эксклюзивную экспозицию....
В палеолитическом пещерном святилище впервые нашли голубые краски Российские исследователи сделали неожиданное открытие, когда работали с материалами из Каповой пещеры. Они обнаружили, что люди эпохи верхнего палеолита пользовались красками голубых оттенков, когда посещали это пещерное святилище. Такие пигменты раньше еще не выявляли в пещерах, в которых рисовал...
Триколор на фоне: Захарова подметила «российские» краски в видеообращении Зеленского Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова прокомментировала недавнее видеообращение президента Украины Владимира Зеленского, в своем Telegram-канале. Поводом для ироничного высказывания стал элемент интерьера — картина, попавшая в кадр, где,...
В Подмосковье пожилая пара и подросток погибли, надышавшись парами краски Пожилые мужчина и женщина и их 15-летний внук погибли в доме в подмосковной деревне Полуэктово, надышавшись парами краски. Об этом сообщили в пресс-службе ГСУ СК России по Московской области....
Захарова: посол Швеции в РФ будет вызван из-за сброса краски на торгпредство Посол Швеции в РФ будет вызван в Министерство иностранных дел России из-за сброса краски на российское торговое представительство в Стокгольме....
NASA ускорила аэродинамические тесты с помощью краски нового поколения NASA представила усовершенствованную технологию для аэродинамических испытаний, которая позволяет собирать данные в 10 000 раз быстрее и с разрешением в 1 000 раз выше, чем раньше. Разработка основана на использовании «нестабильной» краски, чувствительной к давлению — uPSP, которая пришла на смену...
Манекен в косоворотке, золотые автоматы, флаг СССР из цветов. На ПМЭФе стенды - с символикой Регионы и компании-участники по-разному отразили в стендах прошлое и настоящее России. 47news увидел, как получилось....
Скандал на салоне Бурже 2025: решением Франции запрещены стенды с израильским оружием Французское правительство распорядилось заблокировать доступ к стендам пяти израильских производителей, которые демонстрировали «наступательное оружие» на Парижском авиасалоне 2025 года, который открылся в понедельник в присутствии премьер-министра Франсуа Байру и продлится неделю…...
Яркие искры появились в небе над Казахстаном Жители Астаны, Караганды и Павлодара в четверг, 5 июня, обнаружили в небе яркие искры. В Министерстве обороны Республики Казахстан сообщили, что не зафиксировали факты нарушения воздушного пространства страны....
Самые яркие моменты «Красочного забега» в Москве В Москве состоялся этап Фестиваля ходьбы и бега «10 000 шагов» под названием «Красочный забег». Около 10 000 участников в необычных костюмах пробежали 5 км по Олимпийскому проспекту и улице Дурова. В пути их забрасывали красками....
Последний звонок-2025: самые яркие моменты В эти дни проходят последние звонки в школах России и странах СНГ. Мы подготовили для вас набор поздравительных открыток для этого праздника, а яркие моменты – в фотоленте aif.ru....
Миллион перспектив и возможностей: яркие поздравления с Днем молодежи К молодежи относятся люди в возрасте до 24 лет — так определило ООН. При этом на сегодняшний день в мире насчитывается около 1,8 млрд молодых людей. Что касается России, то в нашей стране возрастные рамки шире: молодежью считают население в возрасте от 14 до 35 лет. День молодежи — международное...
Огромные, яркие и разрушительные: что скрывают космические молнии, наблюдаемые с МКС? Молния – одно из самых завораживающих и одновременно пугающих явлений природы. Каждый, кто хоть раз наблюдал грозу, знает это ощущение первобытного трепета перед слепящими вспышками света, разрывающими небо, и оглушительными раскатами грома, сотрясающими землю. Эти мощные электрические разряды, во...
Яркие открытки на день ГАИ. Красивые картинки с поздравлениями для ГИБДД 3 июля в России отмечается профессиональный праздник сотрудников Госавтоинспекции. Скачайте бесплатно открытки и поздавьте тех, кто стоит на страже безопасности дорожного движения...
Идеи на триллионы. Самые яркие заявления Ленобласти на ПМЭФ Власти Ленобласти в этом году ждут 620 млрд рублей от участников экономического форума. 47news вспомнил, что стало с прошлыми проектами....
Яркие как iPhone 5c, мощные как флагман — Vivo представила серию S30 Vivo представила новую серию смартфонов S30, вдохновлённую яркими цветами и оснащённую флагманским железом. В линейку вошли Vivo S30 и S30 Pro Mini — оба с AMOLED-экранами 1.5K, частотой 120 Гц и пиковой яркостью до 5000 нит. Vivo S30 получил чип Snapdragon 7 Gen 4, тогда как S30 Pro Mini оснащён...
40+ открыток на Курбан-байрам. Яркие картинки и поздравления с праздником Это один из самых важных и торжественных праздников в исламском мире, символизирующий жертвенность, милосердие и единство всех мусульман...
Дайте два: iPhone 17 получит две яркие насыщенные расцветки и дисплей на 120 Гц Инсайдер Majin Bu утверждает, что Apple рассматривает два новых цвета для стандартного iPhone 17 — фиолетовый и зелёный. Ожидается, что в финальную версию попадёт только один из них, и фиолетовый выглядит предпочтительнее.Напомним, что iPhone 16 продаётся в пяти расцветках: ультрамарин, бирюзовый,...
Горожан и туристов приглашают на яркие выходные на Болотной площади Гости смогут послушать лекции, научатся рисовать на одежде и превращать обычные вещи в уникальные дизайнерские предметы....
Самые яркие моменты полумарафона «Забег.РФ» в Москве 24 мая 2025 В полумарафоне «ЗаБег.РФ» 24 мая в Москве приняли участие около 40 тыс. человек. Пока это самый массовый забег в столице с дистанцией 21 км100 м. Чемпион России Владимир Никитин установил рекорд, преодолев расстояние за 1 час 40 мин....
20+ открыток с Днем металлурга. Яркие картинки с пожеланиями для сталеваров 20 июля 2025 года в России отмечается День работников металлургической промышленности. Скачайте бесплатно красивые открытки и поздравьте друзей и близких с провессиональным праздником...
Самые яркие моменты фестиваля «Времена и Эпохи» в Москве Исторический фестиваль «Времена и Эпохи» продлится в Москве до 15 июня. Окунуться в прошлое можно по всему городу — на центральных улицах, в скверах и парках....
Брайан Мансилья: «Уверен, «Ахмат» ждут яркие победы» Нападающий «Ахмата» Брайан Мансилья в интервью клубной пресс-службе поделился впечатлениями от перехода....
До 100 метеоров в час: звездопад Персеиды украсят яркие Венера и Юпитер В ночь на 13 августа 2025 года россияне смогут наблюдать пик метеорного потока Персеиды, когда количество «падающих звезд» достигнет до 100 метеоров в час. Яркие Венера и Юпитер добавят зрелищности ночному небу, сообщили в Московском планетарии. Поток, идущий из созвездия Персея,...
Яркие огненные летящие объекты появились в небе над Казахстаном Следующие видеоролики были сняты в Казахстане вчера, 5 июня, в районе 20 часов по московскому времени. В небе заметили яркие огненные летящие объекты. Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) и Института солнечно-земной физики (ИСЗФ) прокомментировала событие. Изо...
40+ открыток с Троицей. Новые яркие и красивые картинки с поздравлениями В этом году праздник Троицы или Пятидесятницы отмечается 8 июня, а сращу следом идет Духов день. Открытки с пожеланиями вы можете скачать бесплатно и без ограничений...
Антимонопольный дайджест за июнь: итоги форума и ГИС «Антикартель» Регулятор усиливает контроль за M&A сделками, требуя раскрывать не только формальные структуры, но и фактические хозяйственные связи. В фармацевтической отрасли вводят уточненные параметры определения продуктовых границ рынков, чтобы учитывать лекарственные формы и дозировки. Банки столкнутся с но...
Кухарук выступил с предложением для форума депутатов в ХМАО Губернатор Руслан Кухарук предложил сделать ежегодным форум муниципальных депутатов, который состоялся в Ханты-Мансийске. Площадка поможет решать вызовы, которые стоят перед регионом.Читать далее...
Арестован администратор форума XSS, а сам сайт закрыт властями Предполагаемый администратор русскоязычного хак-форума XSS[.]is был арестован украинскими властями по запросу парижской прокуратуры. Вскоре после этого сайт был отключен правоохранительными органами....
Организаторы объявили о переносе форума «Армия-2025» Международный военно-технический форум «Армия-2025», ранее запланированный на август, не состоится — его перенесли на более поздний срок, сообщили ТАСС организаторы, компания «Международные конгрессы и выставки»....
Французская полиция арестовала операторов хак-форума BreachForums По информации французских СМИ, правоохранительные органы арестовали четырех администраторов BreachForums, известных под никами ShinyHunters, Hollow, Noct и Depressed. Также сообщается, что еще в феврале 2025 года французские власти задержали известного хакера IntelBroker, который ранее тоже был ад...
В Москве состоялось открытие форума «Будущее фотоники» В Москве открылся первый форум «Будущее фотоники», в рамках которого эксперты обсудят инициативы для обеспечения технологического суверенитета до 2035 года...
В Минске анонсировали проведение Евразийского экономического форума Евразийский экономический форум пройдет в Минске 26—27 июня. Это предусмотрено постановлением Совета министров республики от 8 мая, опубликованном на Национальном правовом интернет-портале....
ТАСС станет участником Кавказского инвестиционного форума Агентство проведет сессию "Масштабирование информационной повестки регионов Большого Кавказа на федеральный уровень" и заключит несколько соглашений о сотрудничестве...
Яркие насыщенные цвета и передовые технологии с проектором Acer X119H Базовую модель линейки DLP-проекторов Acer под индексом X119H представила компания Acer. Проектор выполнен в узнаваемом......
100+ открыток с добрым утром. Новые яркие картинки и пожелания хорошего дня Скачайте их бесплатно и отправьте рузьям, родным и любимым, коллегам и одноклассникам - всем, с кем хотите поделиться своим настроением...
Google обновляет иконку «G» в 2025: новый градиент и яркие цвета Google обновил иконку «G», которая не менялась с 2015 года. Вместо привычных четырёх цветных секций — плавный градиент, где красный перетекает в жёлтый, жёлтый в зелёный, а зелёный в синий. Читать полную статью...
«Для меня Россия — вся моя жизнь»: самые яркие цитаты Владимира Путина Выступления президента РФ Владимира Путина изобилуют сильными высказываниями, которые после разбирают на цитаты. Пятый канал сделал подборку самых лучших из них. Запад и Восток находятся слева и справа от России «Это не Россия находится между Западом и&nb...
Собянин назвал яркие городские проекты, реализованные по просьбам москвичей Ежегодно в Москве благоустраивают сотни общественных пространств. При выборе мест в первую очередь прислушиваются к пожеланиям жителей, которые предлагают свои идеи и концепции, обсуждают и голосуют за понравившиеся городские проекты на платформах «Активный...
30+ открыток с Днем дачника. Яркие новые картинки с юмором для огородников День дачника отмечается 23 июля. Скачайте беслатно красивые картинки с поздравлениями и приколами из этого праздничного набора и отправляйте открытки всем друзьям и родственникам без ограничений...
День Победы 2025. Москва празднует 9 Мая: самые яркие моменты С Днем Победы, Москва! Долго столица готовилась к масштабному празднованию 80-летия Великой Победы и вот он настал. О том, как проходит этот знаменательный день, с улиц столицы передают корреспонденты aif.ru....
Первый день KHL Star Strike 2025: камбэки и яркие дуэли 19 июля стартовал турнир KHL Star Strike 2025 – хоккеисты команд КХЛ, ведущие стримеры и профессиональные киберспортсмены вместе играют в Counter Strike 2. В субботу прошли четвертьфинальные матчи. В первой игре команда Kapu v Kragu обыграла Ostrye Konki со счетом 2-0, лучшим игроком стал Dosi...
20+ открыток с Днем огурца. Красивые яркие картинки с юмором и приколами 19 июля 2025 года отмечается День огурца. Скачайте бесплатно открытки и поздравьте с этим праздником всех знакомых дачников, а также тех, кто любит солить огурцы на зиму и гордится фирменным рецептом малосольных огурчиков...
Яркие компактные часы Casio G-Shock GMA-P2100PC представлены официально Японские часоделы из Casio представили новые устройства серии G-Shock GMA-P2100PC. В коллекцию вошли три модели — GMA-P2100PC-1A, GMA-P2100PC-4A и GMA-P2100PC-7A.Часы получили фирменную ударопрочность, водонепроницаемость до 20 АТМ и вес всего 40 г. Размер корпуса составляет 46х40,2х11,2 мм, что д...
Сбер выступил партнером 19-го форума инициативной молодежи ТИМ «Бирюса» В рамках смены участники и эксперты обменяются практиками финансового просвещения, обсудят новые технологии развития финансовой грамотности населения....
Итоги ПМЭФ-2025: как прошел заключительный день форума Деловая и культурная программы экономического форума в Петербурге сегодня завершились. Чем запомнился его финал, рассказывает корреспондент «Известий» Максим Прихода. Финальный день форума. Где-то уже разбирают стенды, где-то еще вовсю идут сессии. Но итоги уже можно по...
Путин попросил участников форума АСИ передать послание Трампу Президент России Владимир Путин в конце пленарной сессии форума АСИ «Сильные идеи для нового времени» на фоне планов провести телефонный разговор с американским лидером Дональдом Трампом обратился к участникам мероприятия с просьбой. Российский лидер попросил присутствующих сформулировать послание...
Представлена программа международного форума, который пройдёт на Сахалине В Москве представили программу Международного форума «Острова устойчивого развития: климатический аспект», который пройдёт на Сахалине. Читать далее...
На площадке форума «Москва 2030» в «Лужниках» состоится экскаватор-шоу Гости также смогут попробовать себя в роли работника компании, сделать необычные фотографии с большим экраном с эффектом тепловизора, посетить увлекательные мастер-классы и стать участником шоу с химическими опытами....
В российском городе запретили продажу алкоголя из-за исламского форума В Казани ввели запрет на продажу алкоголя на время исламского форума. Внимание на появившуюся на одном из магазинов вывеску обратил внимание Telegram -канал «Zlawers. Русские юристы»....
В дни проведения форума в Казани ГЖД перевезла свыше 16 тысяч пассажиров Специально для XVI форума «Россия – Исламский мир» с 14 по 16 мая была организована работа 14 дополнительных поездов, обеспечивающих регулярное сообщение между аэропортом и выставочным центром «Казань Экспо», ставшим основной площадкой форума....
В Минске раскрыли детали предстоящего Евразийского экономического форума Евразийский экономический форум, который приурочен к Высшему Евразийскому экономическому совету в 2025 году, — очень серьезное практикоориентированное событие. Об этом заявил глава МИД Белоруссии Максим Рыженков....
Смена «Единство» форума «Территория смыслов» объединила 600 участников Образовательная смена «Единство» стартовала на форуме «Территория смыслов», где молодые политики обсудят роль традиционных ценностей в укреплении суверенитета страны. Открытие смены «Единство» прошло одиннадцатого Всероссийского молодежного образовательного форума «Территория смы...
Тренды здорового долголетия. Опубликована программа форума «Россия и мир» Опубликована расширенная деловая программа и состав участников форума «Россия и мир: тренды здорового долголетия». Мероприятие состоится 27–28 мая 2025 года на площадке дома правительства Московской области....
Заседание Евразийского экономического форума пройдет в Минске 26 июня Форум, согласно материалам Кремля, соберет у себя представителей делового, экспертного и научного сообществ стран-участниц и наблюдателей ЕАЭС...
Москва принимает второй этап Российско-Ливийскогоэкономического форума В Москве проводится II этап Российско-Ливийского экономического форума, который будет длиться до 30 июня. По словам председателя Ассоциации управленцев и предпринимателей Азата Гулова, форум решено было проводить после того, как в феврале 2025 года представители РФ посетили в городе...
Путин обратился к участникам форума в Национальном центре "Россия" Президент России Владимир Путин обратился к участникам XIII Международной встречи высоких представителей по вопросам безопасности, которая проходит в Национальном центре "Россия". Глава государства подчеркнул важность создания равной и неделимой архитектуры глобальной безопасности....
Жога обратился к участникам арктического форума в Ханты-Мансийске Полпред президента в Уральском федеральном округе Артем Жога обратился к участникам арктического форума в Ханты-Мансийские «Арктика. Лед тронулся». Об этом он написал в своем telegram-канале.Читать далее...
Путин принял участие в заседании Евразийского экономического форума Как анонсировал накануне помощник главы государства Юрий Ушаков, президент РФ на форуме даст оценку роли ЕАЭС в формировании новой многополярной архитектуры в мире...
Для развития контактов. Путин приветствовал участников форума в Казани Президент направил теплые слова приветствия в адрес участников XVI Международного экономического форума «Россия — Исламский мир: KazanForum», отметив особую важность мероприятия....
В Гостином Дворе откроется лекторий форума «Москва 2030» Лекторы поделятся формулой успеха, обсудят связь человеческого тела и сознания, а также расскажут об эмоциональном интеллекте....
Президент призвал участников форума АСИ продвигать семейные ценности На форуме АСИ "Сильные идеи для нового времени" президент Владимир Путин обратился к участникам с особой просьбой о продвижении семейных ценностей. Глава государства подчеркнул важность сохранения традиций и национальной идентичности при формировании технологического будущего страны....
Путин выступает на пленарном заседании Евразийского экономического форума Президент России Владимир Путин принимает участие в пленарном заседании IV Евразийского экономического форума. Тема заседания — «Стратегия евразийской экономической интеграции: итоги и перспективы». RT ведёт прямую трансляцию. Читать далее...
Galaxy Z Fold 7 и Flip 7 получат более тонкий корпус и яркие экраны Инсайдер Setsuna Digital опубликовал новые сведения о складных смартфонах Samsung следующего поколения — Galaxy Z Fold 7 и Galaxy Z Flip 7. Устройства официально представят 9 июля, но уже сейчас стали известны ключевые особенности дизайна и дисплеев обеих моделей. Galaxy Z Fold 7: тоньше, легче...
Яркие таланты: кто участвует в конкурсе "Краса и Мистер Барнаул онлайн". Голосование Весной традиционно проводится большое количество конкурсов красоты, потому что это время года, несомненно, связано со всем прекрасным. В конце мая в краевой столице пройдет финал конкурса красоты и талантов "Краса и Мистер Барнаула – 2025", который организовывает модельное агентство Татьяны Жилино...
Ямайка глазами туристки: яркие впечатления и неожиданный минус, который удивляет Россиянка рассказала "Ленте.ру" о своих неожиданных и противоречивых впечатлениях от путешествия на Ямайку в город Фалмут. С одной стороны, девушке понравилось, что местные жители всегда весёлые и радостные, но с другой стороны, ей показалось, что виной такому настроению не природный оптимизм, а н...
Деловая программа Российско-китайского форума в Хабаровске включает 20 сессий На официальном сайте Российско-китайского форума, который пройдет 19–20 мая в Хабаровске, опубликована деловая программа. В нее включено более 20 тематических сессий....
В Москве откроют посвященный экономике павильон в рамках форума-фестиваля Павильон расположится между Новой Третьяковкой и улицей Крымский Вал и будет работать ежедневно, кроме понедельников...
Десять участников форума "Арктика. Лёд тронулся" выиграли поездку в экспедицию Организаторы IV Всероссийского форума-фестиваля "Арктика. Лёд тронулся" отобрали 10 самых активных участников и вручили им "Билет в Арктику". Форум платформы Росмолодёжь.Форумы проходил с 27 по 31 июля в столице Югры, участие приняли около 500 молодых ученых и волонтеров из 64 регионов России и 16...
В ХМАО возник дефицит съемных квартир и гостиниц во время IT-форума В Ханты-Мансийске резко сократилось число свободных квартир с посуточной арендой и номеров в гостиницах во время международного IT-форума. Предложение на рынке сократилось более чем на 90%, выяснило URA.RU.Читать далее...
Расширение связей. Объявлены даты проведения III форума «День сокола» В Москве состоялось заседание оргкомитета форума «День сокола», на котором обсуждалась организация мероприятия в 2025 году. Запланировано участие иностранных спикеров из стран ареала обитания соколиных....
Путин утвердил перечень поручений по итогам Арктического форума в Мурманске Президент России Владимир Путин утвердил перечень поручений по итогам рабочего визита в Мурманск в марте, где принял участие в пленарной сессии VI Международного арктического форума «Арктика — территория диалога». Читать далее...
Подвели итоги работы V форума «Сильные идеи для нового времени» V форум «Сильные идеи для нового времени», который состоялся 2–3 июля 2025 года на площадке Национального центра «Россия» в Москве, подводит итоги работы. Мероприятие, организованное Агентством стратегических инициатив (АСИ) и Фондом Росконгресс совместно с ВЭБ.РФ, собрало более 1500 участников. К...
Оглашена программа форума-фестиваля "Территория будущего. Москва 2030" Форум-фестиваль "Территория будущего. Москва 2030" в 2025 году будет проводиться на 11 площадках. На этом мероприятии молодёжь узнает о навыках, востребованных в экономике будущего, причём в погружении задействуют современные технологии – виртуальную и дополненную реальность, 3D-голограммы, интера...
Площадки форума "Территория будущего. Москва 2030" начинают работу В российской столице стартует форум-фестиваль "Территория будущего. Москва 2030" – 1 августа открылись 11 флагманских площадках в разных районах. В пресс-службе мэрии рассказали, что именно предлагают посетителям мероприятия....
В Красноярске стартует новый сезон проекта «ЯРкие берега», посвященный русским сказкам 1 июня, в Международный день защиты детей, на Центральной набережной Красноярска пройдет масштабный праздник «ЯРкие БЕРЕГА»....
Пермские школьники встретили выпускной на набережной: самые яркие кадры бала. Фото В Перми 27 июня отгремел традиционный выпускной бал. По оценке организаторов праздник под названием «Будущее здесь!» собрал более 5 тысяч выпускников школ, техникумов и колледжей со всего региона. В рамках открытия на набережной Камы устроили массовое шествие участников. А завершился вечер концерт...
Оригами, заплыв на сапах и литературный квест: красноярцев вновь зовут на «ЯРкие берега» В эти выходные красноярцев приглашают посетить Ярыгинскую набережную и стать участниками общегородского проекта «ЯРкие берега»....
Google Pixel 10 Pro и Pro XL получат большие батареи и более яркие дисплеи - первые утечки Google готовится представить новые флагманы Pixel 10 Pro и Pixel 10 Pro XL, которые станут одними из первых устройств компании на базе процессора Tensor G5. Официальная презентация ожидается примерно 20 августа, а тем временем в сети появились почти полные технические характеристики обеих моделей....
Калачев: самые яркие моменты в "Ростове" - это Лига чемпионов и победа в Кубке России Бывший полузащитник "Ростова" Тимофей Калачев назвал памятные моменты из своей карьеры в ростовском клубе....
Онопко негодовал на бровке, Семак поддерживал Латышонка. Яркие фото победы «Зенита» 20 июля на стадионе «Газпром Арена» состоялся матч 1-го тура МИР Российской Премьер-Лиги сезона-2025/2026, в котором встречались «Зенит» и «Ростов»....
Razer вдохновилась покемонами и выпустила яркие клавиатуру, мышь, гарнитуру и коврик для геймеров Компания Razer в сотрудничестве с The Pokémon Company International выпустила целую коллекцию периферийных устройств для поклонников покемонов. Сначала она была представлена в Азии, а теперь добралась до рынков США, Латинской Америки, Европы, Австралии и Новой Зеландии. В коллекцию вошли ме...
Воздушные шары и шоу дронов: самые яркие кадры пермской «Небесной ярмарки». Фоторепортаж В субботу, 5 июля, в Кунгуре (Пермский край) состоялось открытие фестиваля воздухоплавания «Небесная ярмарка». Главное шоу с запуском воздушных шаров в небо прошло на стадионе «Труд». Завершилось все долгожданным «Танцем слонов». кроме того, в этом году в рамках праздника впервые состоялось светов...
Астрономы отыскали экстремально яркие события разрыва звезд сверхмассивными черными дырами Астрономы описали класс рекордно ярких транзиентов, которые представляют собой события приливного разрушения очень массивных звезд сверхмассивными черными дырами. Пока что обнаружено три представителя экстремальных ядерных транзиентов, которые в несколько раз ярче, чем любые вспышки сверхновых. Ст...
Карасёв штрафовал «Спартак», Маркиньос был потрясён удалением. Яркие фото победы «Балтики» 26 июля на столичном стадионе «Лукойл Арена» прошёл матч 2-го тура МИР Российской Премьер-Лиги сезона-2025/2026, в котором встречались московский «Спартак» и калининградская «Балтика»....
TCL представляет серию QLED телевизоров S5K: яркие цвета и качественный звук в небольших диагоналях TCL, производитель потребительской электроники, представляет новую серию QLED телевизоров S5K. Новая линейка сочетает......
Программа «Миллион призов» представила сувениры в честь форума «Москва 2030» Их можно заказать с 30 июля по 13 сентября, используя городские или детские баллы, полученные за активное участие в электронных проектах столицы....
Открыта регистрация экспонентов на выставку форума «Беспилотные системы: технологии будущего» Выставка для разработчиков, производителей и эксплуатантов беспилотных и роботизированных систем пройдет на территории инновационного центра «Сколково» в рамках форума-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030»....
Итоги третьего Всероссийского форума «Женщины России Za Победу!» подвели в Волгограде Мероприятие оказалось масштабным - в нем приняли участие более трехсот представителей законодательной и исполнительной власти, общественных и волонтёрских организаций из разных регионов нашей страны....
Открыт приём заявок на деловую программу форума по развитию беспилотных систем В Москве стартовал приём заявок на деловую программу международного форума "Беспилотные системы" в рамках встречи-фестиваля "Территория будущего. Москва 2030". Мероприятия состоятся 14 и 15 августа....
Токаев и Мелони приняли участие в специальной сессии Международного форума Астана Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев и премьер-министр Италии Джорджа Мелони приняли участие в специальной сессии Международного форума Астана. Об этом сообщает пресс-служба главы РК....
Названы дата и место проведения Первого международного транспортно-логистического форума В апреле 2026 года в культурной столице России — Санкт-Петербурге — предполагается проведение Первого международного транспортно-логистического форума. О такой перспективе рассказал журналистам во время проведения Петербургского международного экономического форума Антон Кобяков, занимающий пост с...
Опубликована деловая программа Международного форума «Беспилотные системы: технологии будущего» На официальном сайте мероприятия опубликована деловая программа Международного форума «Беспилотные системы: технологии будущего», который состоится с 7 по 17 августа 2025 года на территории инновационного центра «Сколково»....
Представлена спортивная программа форума-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030» Флагманскими площадками спортивной программы форума-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030» станут инновационный центр Сколково и парк 50-летия Октября (площадки программы мэра Москвы «Мой район»). Об этом рассказали организаторы.С 1 августа на территории парка 50-летия Октября начнет работу...
Курские волонтёры представляют регион на смене «Добро» форума «Территория смыслов» Пять активистов из Курской области принимают участие в смене «Добро» всероссийского форума «Территория смыслов». Мероприятие проходит в Мастерской управления «Сенеж». Смена объединила более 600 участников, которые стремятся развивать волонтёрское движение в Рос...
Интеллектуальные батлы и практикумы: опубликована архитектура программы форума МСП на ПМЭФ-2025 Юбилейный, X Российский форум малого и среднего предпринимательства (МСП) пройдет в стартовый день Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ), 18 июня. Об этом сообщает пресс-служба Росконгресса. Главной темой мероприятия станет международная кооперация малого и среднего бизнеса....
Мастер-класс по живописи для участников форума "Юность-2025" провели в Калуге С юными калужанами поделился опытом член-корреспондент Российской академии художеств, член студии военных художников имени М.Б. Грекова Василий Куракса....
Премьер-министр Малайзии стал почетным гостем форума «Россия-Исламский мир» Арабский и — шире — исламский мир начинает играть все более самостоятельную роль на мировой арене. Формируют отдельный полюс, не зависимый от других, и Россия это поддерживает. На этой неделе в Казани прошел форум «Россия-Исламский мир&raq...
Путин: конференция форума партнёрства Россия — Африка пройдёт до конца года Российский лидер Владимир Путин заявил, что очередную конференцию форума партнёрства Россия — Африка планируется провести до конца года в одной из африканских стран. Читать далее...
Вице-премьер РФ Дмитрий Чернышенко поздравил участников молодежного форума «Бирюса» Вице-премьер Дмитрий Чернышенко поприветствовал участников форума «Территория инициативной молодежи „Бирюса“» ....
Опубликована архитектура деловой программы десятого, юбилейного Восточного экономического форума На официальном сайте опубликована архитектура деловой программы Восточного экономического форума – 2025, который состоится 3–6 сентября во Владивостоке. Главная тема ВЭФ в этом году — «Дальний Восток — сотрудничество во имя мира и процветания». Организатор — Фонд Росконгресс....
«Друзья приходят и уходят, а враги накапливаются»: самые яркие высказывания спикера Сухих. Фото Валерий Сухих — один из самых известных пермских политиков. Карьеру он начал в 90-е, успев за это время побыть спикером гордумы Перми, председателем правительства региона, главой администрации. С 2011 года Валерий Сухих занимает пост председателя заксобрания Прикамья.Читать далее...
«Евразия-Кинофест» в Сочи: звездные гости со всего мира, яркие премьеры и магия кино! С 6 по 13 июня в Сочи прошел важнейший кинофестиваль. Главный курорт страны превратился в эпицентр мирового кинематографа. Как прошел II Международный кинофестиваль «Евразия-Кинофест» подводим итоги вместе с редакцией....
Яркие премьеры, гастроли и выступления знаменитостей - в новом сезоне на Приморской сцене Мариинского театра 1 августа Приморская сцена Мариинского театра откроет сезон 2025/26. Зрителей ждёт насыщенная яркими событиями афиша......
ПМЭФ-2025 завершает работу. Красавицы форума машут ручкой читателям 47news Деловые люди и политики практически выполнили свою миссию на экономическом саммите в Петербурге. Павильоны выставочного комплекса в Шушарах захватила молодёжь....
О лидерстве, зумерах и судебной практике: репортаж с форума Kazan Legal Week в цитатах Деловая программа мероприятия заняла на целый день и не ограничилась обсуждениями исключительно правовых тем. Юристы уделили время и дискуссиям о лидерстве и поколенческих проблемах. Организаторы форума включили и новый формат — сессия «Открытый микрофон», где известные литигаторы в формате стенда...
Саудовская Аравия стала страной-гостем Петербургского экономического форума 2026 года Саудовская Аравия станет страной-гостем Петербургского международного экономического форума 2026 года, сообщил ответственный секретарь оргкомитета ПМЭФ, советник президента России Антон Кобяков. Саудовская Аравия станет страной-гостем Петербургского международного экономического форума 2026 года,...
Преобладание форума над содержанием // Так и было, но лишь перед пленарной сессией ПМЭФ-2025 19 июня на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ) было, кажется, тише, чем в день открытия. Специальный корреспондент “Ъ” Андрей Колесников считает, что это затишье перед бурей, то есть перед пленарной сессией 20 июня. Зато можно было всех не спеша рассмотреть. Нет, не всех, конеч...
Собянин рассказал, что ждет гостей форума-фестиваля «Москва 2030» в этом году Форум-фестиваль «Территория будущего. Москва 2030» пройдет с 1 августа по 14 сентября, сообщил в своем Telegram-канале мэр столицы Сергей Собянин. Мероприятие состоится на нескольких площадках, включая ЦВЗ «Манеж», Гостиный Двор, парки &l...
Опубликована деловая программа и спикеры Форума креативных индустрий в рамках ПМЭФ-2025 В рамках Петербургского международного экономического форума 21 июня впервые состоится Форум креативных индустрий, который ранее......
«Уникальный опыт»: команда СУЭК-Красноярск стала призером Всероссийского молодежного форума На берегу Красноярского водохранилища встретились 550 молодых специалистов из 51 региона России....
Инициатива организации онлайн-форума креативных индустрий одобрена в Союзе кинематографистов России Секретариат Союза кинематографистов России одобрил инициативу президентов Гильдии кинодраматургов и Гильдии кинопродюсеров и......
Победа дочери Цыганова, откровение Арбениной про Гай Германику: яркие моменты премии Гильдии кастинг-директоров Награды нашли своих победителей уже в третий раз. Вновь было звездно, интересно и местами неожиданно....
Соболев бил мимо, на Торопа бросались кучей-малой. Яркие фото выхода ЦСКА в финал Кубка 14 мая в Москве на стадионе «ВЭБ Арена» во втором матче финала Пути РПЛ в Кубке России ЦСКА одержал победу над «Зенитом» и вышел в Суперфинал турнира....
Стоимость блюд на ПМЭФ выросла на 33%. Реальная инфляция на примере самого дорогого бизнес-форума С 18 по 21 июня в Санкт-Петербурге проходит международный экономический форум, более известный по аббревиатуре ПМЭФ. Мероприятие называют одним из главных российских событий в деловой сфере, его стараются посетить все бизнесмены, чиновники, депутаты, министры и президент. Каждый год в буфете VIP-г...
Радость и эмоции армейцев, грусть Роналдо и разочарование «Ростова». Яркие кадры победы ЦСКА в Кубке России Фоторепортаж Sport24.Александр Мысякин, Sport24ЦСКА стал обладателем FONBET Кубка России, обыграв в решающем матче «Ростов». Игра Суперфинала, прошедшая в воскресенье в «Лужниках», завершилась серией пенальти.Основное время закончилось со счетом 0:0, а в серии пенальти точнее оказались армейцы. У...
Перепалка Киркорова и Баскова и целый стадион людей, поющих в унисон с МакSим: яркие моменты Премии МУЗ-ТВ 2025 Басков назвал Киркорова «фениксом нашей эстрады», а сам музыкант в это время анонсировал свой летний тур прямо со сцены. Рассказываем, как прошла премия главного музыкального телеканала страны....
GigaChat на ПМЭФ-2025: технологии искусственного интеллекта Сбера помогут всем гостям и участникам форума Участники и гости форума смогут воспользоваться умным помощником от GigaChat, развёрнутым в Telegram и мессенджере MAX от VK....
Комментатор Меньшов: «Ларионов будет близок к показателям Ротенберга по упоминаниям в СМИ. Это два супергероя во вселенной нашего хоккея, яркие личности» Ранее был опубликован рейтинг самых упоминаемых в СМИ фигур петербургского спорта, в котором главный тренер СКА Игорь Ларионов занял пятую позицию. «Думаю, Игорь Ларионов будет по количеству упоминаний в СМИ близок к показателям Романа Ротенберга, своего предшественника в СКА. Это два супергероя в...
Чек-лист для идеального лета: 10 вещей, которые нужно успеть сделать в июле — эти идеи точно подарят яркие эмоции Июль ー второй месяц лета, а это значит, что последнего осталось чуть больше половины, и нужно ловить момент! Итак, какие же вещи нужно успеть сделать в июле? Мы составили свой список....
Михайлов о «Матче года»: «Говорить, что люди шли на трибуны только ради Овечкина, неправильно. В каждой команде были яркие хоккеисты» «Матч года» закончился со счетом 15:3 в пользу хоккеистов, выступающих в Северной Америке. Сообщалось, что с помощью мероприятия на благотворительные цели были собраны 30 млн рублей. – Смотрел матч по телевизору. В целом это дело хорошее. Ребята из НХЛ возвращаются на родину, проводят благотворите...
«Омские Крылья» сменили логотип: «Он сочетает в себе боевого ястреба и элементы хоккейной экипировки, вдохновляет на позитивные перемены и яркие победы» « Омские Крылья », выступающие в Olimpbet ВХЛ, представили новую эмблему клуба. «Омск стоит на слиянии двух рек. Тут Иртыш и Омь соединяются в один поток, а смыслы и идеи сплетаются на их берегах. «Омские Крылья» – команда, ведущая игроков к достижениям через опыт и сражения. Их талисман – ястреб...
Из клубники не только варенье делаю: этот удивительный соус добавит вашим блюдам яркие вкусовые оттенки — побалуйте своих близких С приходом лета начинает поспевать ягода, из которой можно приготовить немало разнообразных десертов. Это и варенье с джемами, и всевозможные пудинги, кисели и пироги. А еще из нее получаются вкуснейшие соусы....
Юрий Воеводко (Рексофт): «В практике Рексофт есть яркие проекты с применением ИИ и LLM» Собственная разработка Рексофт на базе LLM — интеллектуальная система подбора персонала на проект. Она анализирует не только навыки и опыт кандидатов, но и их потенциал развития и психологическую совместимость. Другой интересный кейс – проект по автоматизации анализа тендерной документации. В Рекс...
В рамках ХХVIII Петербургскoгo международнoгo экономического форума состоится сессия «Новый взгляд на производительность: адаптация и рост в меняющемся мире» 20 июня в рамках ХХVIII Петербургского международного экономического форума состоится сессия «Новый взгляд на производительность: адаптация и рост в меняющемся мире». В дискуссии примут участие представители государства и бизнеса: Максим Решетников, министр экономического развития РФ, Антон Котяко...
ПМЭФ-2025 расписал приемное время // Какова программа неформальных мероприятий во время форума Стал известен график неформальной программы Петербургского международного экономического форума. Он пройдет с 18 по 21 июня под темой «Общие ценности — основа роста в многополярном мире». В неформальной части форума запланировано более 60 событий — от спектаклей и выставок до концертов и спортивны...
Завершился сбор инициатив для форума "Сильные идеи для нового времени": как прошел третий сезон конкурса растущих российских брендов "Знай наших" Более 35 тысяч предложений по развитию страны поступило на форум «Сильные идеи для нового времени». Наибольшее число предложений поступило в социальном направлении....
Сметана, зелень, черемша — идеальное трио: этот соус подарит яркие пикантные нотки вашим любимым блюдам — раскрасьте меню новой вкусовой палитрой Как поймать весенне-летний вкус? Приготовить легкий соус с черемшой (медвежьим луком). Он поразит свежестью и пикантностью. Идеален для овощей, картофеля, мяса или как намазка. Способ приготовления – в материале 24СМИ....
ACA 186: Богатырев подерется с Корниловым и другие бои 10 мая в Санкт-Петербурге пройдет турнир АСА 186, в главном событии которого пройдет реванш Адама Богатырева (9-3) и Кирилла Корнилова (15-1-1) в тяжелом весе. Главные бои карда: ● Алексей Шуркевич (15-6) победил Анатолия Бойко (10-2) техническим нокаутом в третьем раунде; ● Марат Балаев (12-4) пр...
Ay Yola, «Матушка» и другие сюрпризы «Премии Муз-ТВ» Продолжается подготовка к 20-й юбилейной церемонии «Премии Муз-ТВ 2025», которая пройдёт 7 июня на «Live Арене». Пресс-служба телеканала......
Для пассажиров «Аэрофлота» задействуют другие компании Минтранс совместно с Росавиацией организовали процесс пересадки части пассажиров авиакомпании «Аэрофлот» на рейсы компании «Россия» и «Победа». Об этом сообщил Минтранс России.Читать далее...
Беспорядки в США перекинулись с Калифорнии на другие штаты Протесты против иммиграционных рейдов в США начались в штате Техас, а также в крупнейших городах Кентукки и Джорджии. Сначала митингующие выходили на улицы Лос-Анджелеса, теперь там развернуты подразделения Нацгвардии...
Плохой сон и другие вещи, которые нарушают метаболизм Скорость обмена вещества зависит от ряда факторов. Некоторые из них мы контролировать можем, а некоторые - нет. Специалист в области здравоохранения и биотехнологий Дэйв Эспри рассказал, какие ежедневные привычки ухудшают метаболизм. Сидение с телефоном. Искусственный свет способен нарушить циркад...
Дьёкереш и другие: «Челси» выбирает из четырёх нападающих Руководство лондонского «Челси» планирует усилить атакующую линию команды в летнее трансферное окноЧитать дальше →...
Выпады и другие упражнения для поддержания мышц после 40 лет Мышечная масса естественным образом уменьшается с возрастом. Когда вам за 40, силовые тренировки становятся просто необходимыми. Их цель состоит не только в наращивании, но и в сохранении мышц. Выпады. Они задействуют квадрицепсы, ягодицы и подколенные сухожилия, а также корпус. Выполните 3 сета п...
ЮФЛ. 8-я неделя. «Вашингтон» сыграет с «Арлингтоном» и другие матчи ЮФЛ (United Football League) Сезон-2025 Восьмая неделя 17 мая Сан-Антонио Брамас – Мемфис Шоубоатс – 22:24 (0:8, 14:9, 0:3, 6:0, 2:4) Сент-Луис Баттлхокс – Бирмингем Стеллионс – 29:28 (6:9, 7:3, 0:9, 16:7) Хьюстон Рафнекс – Мичиган Пэнтерс – 18:30 (3:7, 9:7, 0:13, 6:3) 18 мая Вашингтон Дефендерс –...
Усталость, слабость и другие признаки, что вам не хватает витамина С Витамин С важен для иммунитета, здоровья сердца и не только. Вот какие симптомы указывают на то, что вы не получаете достаточно этого вещества. Усталость и слабость. Витамин С имеет важное значение для выработки энергии, поэтому его нехватка может вызвать усталость и мышечные боли. Лёгкое образов...
Миндальная и другие полезные для похудения виды муки Лучшие для снижение веса разновидности муки содержат много клетчатки. Это вещество помогает замедлить пищеварение и долго оставаться сытым. Миндальная мука. На 100 г этой муки приходится 26 г белка и 9 г клетчатки. Она также не содержит зерновых и глютена. Овсяная мука. В 100 г такой муки содержи...
Проблемы с концентрацией и другие последствия для здоровья недосыпа До 46% жителей США регулярно недосыпают. Однако сон - это краеугольный камень хорошего здоровья. Качественный отдых помогает организму восстановиться, укрепляет иммунитет, улучшает когнитивные функции. А вот к чему приводит нехватка сна. Проблемы с концентрацией внимания. Даже одна ночь плохого сн...
Apple внедряет ChatGPT и другие модели ИИ в Xcode На конференции WWDC 2025 Apple представила новую версию Xcode — мощную среду разработки, которая теперь включает интеграцию ChatGPT для автоматизации кодирования, создания документации и выполнения различных задач. Компания также объявила о возможности использования API-ключей для подключения моде...
Рэгдолл и другие самые дружелюбные породы кошек Кошки - это не всегда независимые хищники. Иногда они бывают настолько мягкими, что предпочитают наблюдать за мышами, а не охотиться на них. Рэгдолл. При любом прикосновении такие кошки "расплываются" в руках. Кроме того, они не любят конфликты и не станут ловить мышей. Бирманская кошка. Характер...
UFC 318: Холлоуэй против Порье, Коста – Копылов и другие бои В ночь с 19 на 20 июля в Новом Орлеане (штат Луизиана) состоится турнир UFC 318 . В главном событии пройдет поединок за титул BMF между Максом Холлоуэем (26-8) и Дастином Порье (30-9). Другие бои турнира: ● Пауло Коста (14-4) – Роман Копылов (14-3); ● Кевин Холланд (28-13) – Даниэль Родригес...
Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук, сертифицированный диетолог, и другие эксперты по питанию рассказали, какие продукты лучше всего есть с утра. Греческий йогурт. С него предлагает на...
В Курской области подскочили цены на лук и другие овощи В Курской области за последнюю неделю зафиксирован заметный рост цен на овощи, входящие в так называемый «борщевой набор». По данным Курскстата, самым подорожавшим продуктом стал репчатый лук — его средняя стоимость выросла сразу на 8%. Актуальные средние цены по региону: Л...
ТЦК Полтавской области перевели в другие здания из-за обстрелов Территориальные центры комплектования (ТЦК) Полтавской области были переведены в другие здания на фоне угрозы новых ударов, сообщил начальник группы коммуникаций Полтавского областного ТЦК Роман Истомин. Территориальные центры комплектования (ТЦК) Полтавской области были переведены в другие здания...
Делегация КНР принесла в Кремль граммофон и другие сувениры Сопровождающая председателя КНР Си Цзиньпина делегация принесла в Кремль в Москве граммофон. Также гости президента РФ принесли другие сувениры, сообщает ТАСС. Принесенный граммофон выполнен из темного дерева и украшен лаковой миниатюрой в дальневосточном стиле, изображающей птиц на ветвях весенн...
Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардин...
Германия заплатила за терминалы СПГ миллиарды, а пользуются другие Немецкий терминалы забронированы, но регазификационными танкерами, на которые немецкое правительство потратило миллиарды бюджетных евро, пользуются другие страны....
Множество антиоксидантов и другие преимущества для здоровья чая ройбуш Чай ройбуш не содержит кофеина и богат антиоксидантами. Этот напиток связывают с потенциальной пользой для здоровья, говорит Элисон Эллис, магистр наук, сертифицированный диетолог. Вот несколько причин, почему стоит попробовать чай ройбуш. Множество антиоксидантов. В чае ройбуш содержатся полифено...
Снижение ключевой ставки и другие заявления ЦБ. Главное 6 июня Центробанк РФ впервые за 3 года снизил ключевую ставку: с 21% до 20% годовых. Такое решение было принято на заседании совета директоров регулятора. Какие еще заявления прозвучали из ЦБ — в подборке «Ъ»....
Владивосток и другие города юга Приморья остались без света В четверг на юге Приморского края произошло масштабное отключение электроснабжения. Без света остался Владивосток и ряд других городов....
Много белка и другие признаки полезного йогурта Йогурт может стать отличным дополнением к вашу рациону. Но только если вы знаете, на что обращать внимание при его выборе. Высокое содержание белка. Это такой йогурт, в котором белка 10 г и больше на порцию. Кроме того, йогурт из настоящего молока - это хороший источник высококачественного белка,...
Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...
Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...
Пропуск разминки и другие вредные фитнес-привычки в 40+ лет Люк Джонс, сертифицированный персональный тренер HERO Movement, говорит, что самая большая ошибка в 40 лет - это тренироваться так, будто вам 25. Главная проблема в этом возрасте - восстановление: на него может уйти больше времени, чем раньше. Вот какие ещё привычки вредят вашему телу. Выжимание и...
Вода с лимоном и другие утренние напитки знаменитостей От напитков с утра зависит, как пройдёт ваш день. Вот, например, что предпочитают зарубежные звёзды. Кофе с корицей, агавой и коллагеном. Лорен Конрад призналась изданию E! News, что любит кофе. Однако она добавляет в него миндальное молоко, корицу, агаву и коллаген. Известно, что корица обладает...
Моллюски и другие продукты, в которых много витамина В12 Витамин В12 содержится по большей части в продуктах животного происхождения. Например, в говядине. Но вот ещё несколько вариантов пищи, где этого витамина даже больше. Моллюски. В порции на 110 г содержится 12,8 мкг витамина B12. Кроме того, много этого витамина в устрицах. Лосось. Он содержит мн...
Частые запоры и другие признаки нехватки клетчатки Дефицит клетчатки в рационе может повысить риск возникновения диабета, рака толстой кишки, ожирения, болезней сердца, синдрома раздражённого кишечника. Вот какие факторы указывают на то, что вам стоит получать больше этого вещества. Частые запоры. Нерастворимая клетчатка увеличивает объём стула и...
Жара и другие причины, почему вам хочется острого Внезапное желание съесть острую пищу может быть связано с множеством факторов. Вот некоторые из них. Визуальные и обонятельные сигналы. У некоторых людей рекламные ролики, запахи или другие внешние факторы могут вызвать тягу к еде. Кроме того, одно исследование показало, что любители острых блюд и...
«Тюменская марка»: Бабочка-луна и любые другие Есть тюменский спорт, который «отвага и мужество», а есть тюменский бренд, который всегда про качество, и это – «Тюменская марка». Осенью она гостеприимно откроет свои двери для участников и гостей уже в 23-й раз! Национальный проект «Эффективная и конкурентная экономика» в действии. В нашем ц...
Головокружение и другие признаки повышенного уровня холестерина Обычно высокий уровень холестерина никак себя внешне не проявляет. При этом доктор Иоаннис Лиакас, медицинский директор клиники Vie Aesthetics, говорит, что одно состояние может сопутствовать этой проблеме со здоровьем. По словам врача, обнаружить высокий уровень холестерина можно косвенно. Наприм...
Скука и другие причины, почему вас тянет на солёное Нашему организму нужна соль в форме натрия для выживания. Но если вам неожиданно захотелось солёной пищи, объяснений может быть несколько. Скука. Исследования показывают, что желание съесть какую-то пищу, когда скучно, может стимулировать центр удовольствия в мозге. Это вызывает повышение уровня д...
"Приводит к обезвоживанию" и другие популярные мифы о кофе Для кого-то кофе - это часть утреннего ритуала, а для кого-то - предмет споров и мифов. Но что об этом напитке говорит наука? Тёмная обжарка и крепость. Результаты одного исследования, опубликованного в 2017 году в журнале Nature, продемонстрировали: больше всего кофеина в кофе, приготовленного из...
Брокколи и другие лучшие замороженные овощи для похудения Замороженные овощи так же полезны, как и их свежие аналоги. Они сохраняют вкус и питательные вещества, поскольку упаковываются на пике свежести. Вот какие виды овощей лучше всего покупать, если вы пытаетесь сбросить вес. Брокколи. В этой капусте более 5 г клетчатки на чашку приготовленного продукт...
Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. Недоедание. Когда организм не получает достаточно килокалорий, он переходит режим сохранения энергии. В результате метаболические процессы замедл...
Укрепление иммунитета и другие преимущества для здоровья киви Известно, что киви богат клетчаткой и другими питательными веществами. Вот как это всё влияет на организм. Поддержание здоровья пищеварительной системы. Согласно научным исследованиям, киви помогает при запорах, дискомфорте и боли в животе, проблемах с пищеварением, рефлюксе. В двух небольших киви...
ЮФЛ-3, результаты 16-го тура: «Спартак» победил «Строгино» и другие матчи 26 и 27 июля состоялись матчи 16-го тура сезона-2025 Юношеской футбольной лиги (ЮФЛ-3). Подробная информация о ЮФЛ в Telegram-канале: новости, обзоры, видео голов и статистика....
Лосось, скумбрия и другие самые полезные для здоровья виды рыб Известно, что регулярное употребление рыбы благотворно влияет на работу сердца, обмена веществ, гормональный баланс. При этом некоторые варианты полезнее других. Лосось. Он богат жирными кислотами омега-3 и содержит мало ртути. Кроме того, из лосося вы получаете белок, аминокислоты, различные вита...
Как отключить автоматическое переключение звука с AirPods на другие устройства в iOS 26 Одна из самых раздражающих мелочей при использовании AirPods — это момент, когда звук внезапно переключается с наушников на другое подключенное устройство или динамики. Особенно если это автомобильная аудиосистема или колонка на кухне. Вы слушаете подкаст или музыку, и вдруг всё начинает орать на...
Поддержание иммунитета и другие преимущества для здоровья чёрной смородины Чёрная смородина богата витамином С, антиоксидантами и другими питательными веществами. Благодаря этому она укрепляет иммунитет, полезна для зрения и не только. Поддержание иммунитета. Чёрная смородина отличается антиоксидантными, противовоспалительными и антимикробными свойствами. В чашке свежей...
Поддержание работы сердца и другие преимущества томатов для здоровья Помидоры не только вкусные, но и полны калия, витамина С и антиоксидантов. Вот какую пользу эти вещества дают организму. Поддержание здоровья сердца. В одном среднем помидоре примерно столько же калия, сколько в банане. Калий и натрий - жизненно важные вещества для сердца. Многим людям с высоким к...
Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увелич...
Много кальция и другие преимущества для здоровья употребления сыра Сыр может дать вам некоторые важные питательные вещества, но также в нём может быть много жира, натрия и килокалорий. При этом важно и то, какой сорт вы покупаете. Белок. Сыр - источник полноценного белка казеина. Много протеина содержится в 28 г таких сортов, как пармезан (10 г), швейцарский (7,7...
ЖКХ – 2025: повышение тарифов на коммунальные услуги и другие изменения 1 июля стоимость ЖКУ в среднем по России выросла на 11,9%. Но индексация – не единственное изменение. Потребителей ожидают и другие поправки, связанные со сроком получения квитанций и оплаты услуг, переводом тарифов в электронный вид и т. д. Что ждет граждан и организации в ближайшее время – расск...
Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть при взаимодействии спиртных напитков с медикаментами. Обезболивающие. Из-за смешивания алкоголя с ацетаминофеном (тайленолом) и аспирином или ибу...
Обработанное мясо и другие худшие для здоровья продукты, если вам 45+ Некоторые виды пищи могут серьёзно навредить организму после 45 лет. Подробнее об этом рассказала диетолог Тара Коллингвуд. Сладкие напитки. К ним относятся газировка, энергетики, подслащённый кофе. Дело в том, что они повышают уровень глюкозы в крови, приводят к образованию жира на животе, увелич...
Во вторник телефонные мошенники звонят чаще, чем в другие дни недели Вторник — самый «мошеннический» день недели, на него приходится более 20% всех мошеннических звонков. Злоумышленники......
Кофеин и другие продукты, которые только усилят стресс Некоторые продукты и напитки могут влиять на уровень кортизола (гормона стресса) в крови. Вот чего лучше избегать. Избыток углеводов. Это может привести к резкому повышению уровня глюкозы в крови и к временному повышению уровня кортизола. Диетологи рекомендуют ограничить добавление сахара в пищу....
Рикотта и другие сыры, которые помогут вам сжечь жир на животе Многие сыры богаты питательными веществами, поддерживающими наращивание мышечной массы, здоровое метаболизм и гормональный баланс. Об этом говорит Терри Татеосян, диетолог и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of R...
Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями. Манго. Особенно много в нём витамина С, который важен для иммунитета и здоровья кожи. Также манго - источ...
RCC 22: Шлеменко против Ковалева, Штырков подерется с Гамзатовым и другие бои 31 мая в Екатеринбурге пройдет турнир RCC 22, в главном событии которого подерутся Александр Шлеменко (67-15-1) и Владислав Ковалев (6-2), известный под прозвищем Белаз. Главные бои турнира: Иван Штырков (24-2-1) – Шамиль Гамзатов (15-3); Тимур Нагибин (22-9) – Дмитрий Климов (9-4); Александр Вас...
Панкреатит и другие малоизвестные побочные эффекты приёма Ozempic Если вам назначили Ozempic для контроля уровня сахара в крови или веса, то важно понимать, с какими неприятными последствиями вы можете столкнуться. Вот самые серьёзные из них. Панкреатит. Этот отёк и воспаление поджелудочной железы. Его симптомы включают боль в животе, вздутие живота, высокую тем...
Замена HDD на SSD и другие способы ускорить работу старого ноута Если вашему ноутбуку больше четырёх-шести лет, наверняка он работает уже медленно. Но есть способы это исправить без замены процессора или покупки нового гаджета. Замена HHD на SSD. Даже бюджетный SATA SSD будет в несколько раз быстрее, чем HHD. В большинстве старых ноутов стоит интерфейс SATA III...
Обезболивающие и другие лекарства, на действие которых влияет кофе У многих из нас день начинается с чашки кофе. Однако при приёме определённых медицинских препаратов нужно быть осторожнее с этим напитком. Лекарства от простуды и гриппа. Кофеин - стимулятор. Это значит, что он ускоряет работу центральной нервной системы. Псевдоэфедрин, который содержится в лекарс...
Чемпионат Турции. «Тофаш» играет с «Меркезефенди» и другие матчи «Меркезефенди» примет «Тофаш» и другие встречи. Чемпионат Турции Регулярный чемпионат Яловаспор – Петким Спор 78:87 (22:22, 19:22, 12:18, 25:25) Дата проведения 11 мая, 13.00, «Yalova 90.Yil Spor Salonu» Онлайн матча Яловаспор Крампель (18 + 10 подбор...
Головокружение и другие признаки низкого уровня сахара в крови С медицинской точки зрения, низкий уровень сахара в крови - это 70 мг/дл и меньше. По-другому такое состояние называется гипогликемией. Диетологи объяснили, какие неочевидные симптомы могут на него указывать. Головокружение, предобморочное состояние или невозможность сосредоточиться. Это один из с...
Постоянная усталость и другие неочевидные признаки нехватки железа К сожалению, дефицит железа бывает непросто распознать. Его симптомы могут проявляться постепенно - по мере перехода от лёгкой степени к умеренной. Вот на какие признаки нужно обращать внимание. Постоянная усталость. По данным обзора, опубликованного в Deutsches Ärzteblatt International, самые рас...
"Лацио" и другие европейские клубы проявляют интерес к Кривцову Агент Младен Гргич, который представляет интересы полузащитника «Краснодара» Никиты Кривцова, заявил, что российским футболистом интересуются европейские команды....
Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое л...
Плавание и другие безопасные для здоровья виды тренировок в жару Жаркая погода может сделать тренировки на улице некомфортными или даже опасными. Но если вы всё-таки хотите поддерживать уровень активности, то попробуйте следующие виды деятельности. Плавание. Это отличный способ оставаться в прохладе и тренироваться. Вы можете плавать по кругу - это отличная хор...
Улучшение метаболизма и другие преимущества регулярного подъёма тяжестей По словам Эми Гудсон, магистра наук, сертифицированного диетолога, специалиста по клинической хирургии, младшего специалиста по клинической хирургии, поднятие тяжестей - краеугольный камень общего здоровья. Регулярные силовые тренировки могут способствовать здоровому обмену веществ, поддерживать п...
Nintendo Switch 2: разборка подтверждает чип T239, 12 ГБ ОЗУ и другие детали До выхода Nintendo Switch 2 остаётся всего четыре недели — релиз ожидается в начале июня . Несмотря на официальную презентацию консоли, Nintendo до сих пор не раскрыла ключевые технические характеристики устройства. Но теперь важную информацию раскрыл YouTube-канал Geekerwan , получивший в своё...
Постоянный голод и другие признаки, что вы не получаете достаточно жиров Люди, которые придерживаются диеты в 2000 калорий, в сутки должны получать около 44 г жиров. Это 20% от общего числа калорий. Диетологи рассказали, по каким симптомам можно понять, что этого вещества вам не хватает. Постоянный голод. Жир очень сытный. Он замедляет переваривание пищи и даёт много э...
Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется нехваткой белка и снижением уровня физической активности. Вот какие действия помогут этого избежать. Включайте белок в каждый приём пищи. Маккензи Бер...
В России 14 компаний производят "Мирамистин" и другие подобные антисептики При этом 13 производителей имеют технологическую возможность производства по полному циклу на территории РФ, уточнили в Минпромторге...
Семена чиа и другие продукты, в которых омега-3 больше, чем в сардинах Известно, что в жирной рыбе много омега-3 жирных кислот. Но если вы устали от неё, то можете попробовать и что-то другое. Вот несколько примеров. Семена чиа. 1 ст. л. содержит около 50 мг альфа-линоленовой кислоты (АЛК). Согласно результатам исследований, эти семена помогут снизить кровяное давлен...
Вечер бокса в Лондоне: Усик нокаутировал Дюбуа и другие бои 19 июля в Лондоне (Англия) состоялся вечер бокса. В главном событии прошел поединок за звание абсолютного чемпиона мира в тяжелом весе между Александром Усиком (24-0) и Даниэлем Дюбуа (22-3). Усик нокаутировал Дюбуа в пятом раунде. Другие бои турнира: ● Лоуренс Околи (22-1) победил Кевина Лере...
«Гуляй, Россия». Шаман и другие выступили на Красной площади В центре Москвы проходят праздничные концерты в честь Дня России. В них принимают участие звезды шоу-бизнеса....
UFC 318: Холлоуэй против Порье, Коста победил Копылова и другие бои В ночь с 19 на 20 июля в Новом Орлеане (штат Луизиана) состоялся турнир UFC 318 . В главном событии прошел поединок за титул BMF между Максом Холлоуэем (26-8) и Дастином Порье (30-9). Другие бои турнира: ● Пауло Коста (15-4) победил Романа Копылова (14-4) единогласным решением судей; ● Кевин...
Гуава и другие фрукты, в которых больше всего белка По сравнению с другими источниками фрукты содержат довольно мало белка. Тем не менее он всё равно учитывается в ежедневном потреблении протеина. Вот из каких фруктов вы можете получить больше всего протеина. Гуава. Одна чашка такого фрукта содержит 4,2 г белка и 9 г клетчатки. Кроме того, гуава бо...
Медленная работа и другие признаки, что на вашем смартфоне вирус Сегодня мобильные вирусы могут быть не менее опасными, чем компьютерные. Вот как распознать, что с вашим устройством что-то не так. Телефон работает медленнее и подтормаживает. Иногда это объясняется перегрузкой памяти, но чаще всего бывает связано с вредоносными программами. Смартфон греется даж...
Физическая активность и другие факторы, из-за которых ваш вес постоянно колеблется В целом колебания веса в рамках 1-2 кг - это норма. Однако если вы быстро потеряли 5% или более от массы тела, то лучше посетить врача: это может указывать на проблемы со здоровьем. Вот от каких вещей зависят колебания веса. Употребление воды. Масса тела взрослого человека на 60% состоит из воды....
Нут и другие продукты с большим количеством клетчатки для людей с диабетом Клетчатка играет ключевую роль в поддержании общего здоровья. Особенно это касается тех, у кого сахарный диабет. Вот лучшие продукты с клетчаткой, которые подходят людям с диабетом. Нут. Из порции консервированного нута (1/2 стакана) вы получите около 117 ккал, 6 г белка, 19 г углеводов, 2 г жиров...
Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Сезон аллергии может быть тяжёлым. Но облегчить симптомы вам помогут небольшие изменения в рационе. Вот какие напитки и продукты улучшат состояние при аллергии. Имбирь. Результаты исследований на животных показали, что он помог подавить определённые воспалительные белки в крови мышей. Это уменьшил...
Чечевица и другие бобовые, в которых белка больше, чем в яйцах Если вы хотите получать белок из самых разных источников или придерживаетесь растительной диеты, то бобовые могут стать отличной альтернативой куриным яйцам. При этом в фасоли, чечевице и других бобовых белка содержится даже больше. Соевые бобы (эдамаме). В 1/2 стакана приготовленных таких бобов с...
Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...
Омега-3 и другие добавки, которые облегчат симптомы менопаузы Менопауза — это естественный этап, через который проходит каждая женщина. Диетологи назвали добавки, которые могут поддержать здоровье в этот период. Витамины К2 и D3. Они делают кости крепкими и улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Исследования показывают, что приём K2 может улучшить мине...
Ориентация на факты и другие способы преодолеть синдром самозванца Некоторые исследования показывают, что 70 до 80% населения в какой-то момент жизни испытывали синдром самозванца. Даже самые умные люди в истории могли чувствовать себя подобным образом. Вот что поможет вам победить синдром самозванца. Факты, а не чувства. Важно найти время на то, чтобы признать с...
«Сталкер», «Чародеи» и другие. Удачные и провальные экранизации Стругацких Андрей Тарковский превратил фильм «Сталкера» в свой собственный, а Алексей Герман-старший снял авторскую версию «Трудно быть богом» — рассказываем о неудачах экранизаций произведений братьев Стругацких....
Gmail и другие иностранные почтовые сервисы попадут под запрет Российские власти готовят запрет на авторизацию пользователей на сайтах российских компаний через иностранные почтовые сервисы, такие как Gmail....
ВСУ модернизировали дрон «Лютый» для атак на Подмосковье и другие регионы В Минобороны РФ сообщали, что в ночь на субботу силы ПВО пресекли попытки атак 54 дронов ВСУ на регионы России....
Вентиляция и другие функции в кондиционере, за которые стоит переплачивать В современных кондиционерах есть очень много разных функций. Но какие из них действительно полезные? Однозначно имеет смысл платить больше за кондиционеры инверторного типа, за наличие функции обогрева, вентиляции, осушения воздуха, ночного режима, таймера, турборежима (но если комната большая), а...
«Шанинка» готовит студентов к возможному переводу в другие университеты В Московской высшей школе социальных и экономических наук («Шанинка») составили предварительный список вузов и программ, куда могут перевестись студенты в случае отзыва аккредитации...
Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержится 22 г белка. Также эта рыба - отличный источник омега-3 жирных кислот и витамина D. Орехи. По данным научных исследований, употребление разнообраз...
Путин: Россия обгоняет другие страны по цифровизации госуслуг Россия значительно опережает многие государства по уровню цифровизации государственных услуг, заявил президент Владимир Путин. Он отметил заслуги сотрудников правительства, которые быстро развивают эту сферу....
МИД КНР: Путин и Си Цзиньпин обсудили украинский кризис и другие вопросы Президент России Владимир Путин и председатель КНР Си Цзиньпин в неформальной беседе за чаем обсудили украинский кризис и другие темы, сообщило министерство иностранных дел Китая....
Бананы и другие продукты, которые улучшат кровяное давление Когда человеку говорят, что у него гипертония, то первой рекомендацией становится ограничение потребление натрия. И это хороший совет. С другой стороны, если вы любите углеводы - вот какие продукты можно безопасно есть при высоком давлении. Бананы. Американская кардиологическая ассоциация рекоменд...
Проблемы со сном и другие признаки высокого уровня кортизола Гормон стресса кортизол нужен нашему организму для выполнения ряда функций. Это, по словам Эрики Армстронг, доктора медицины, регулирование реакции тела на стресс, уровня сахара в крови, обмена веществ, воспаления, цикла сна и бодрствования. Вот какие симптомы говорят о том, что уровень кортизола...
ЮФЛ-3, расписание и результаты 16-го тура: «Спартак» — «Строгино» и другие матчи 26 и 27 июля состоятся матчи 16-го тура сезона-2025 Юношеской футбольной лиги (ЮФЛ-3). Подробная информация о ЮФЛ в Telegram-канале: новости, обзоры, видео голов и статистика....
Гормоны и другие причины, почему вы пьёте воду и набираете вес Определённые привычки в еде, гормональные изменения или приём лекарств могут приводить к задержке жидкости и увеличению веса. Вот на что нужно обращать внимание. Диета. Употребление большого количества соли может вызвать вздутие живота и отёки. Это также приводит к задержке жидкости. Гормональные...
Киви и другие продукты, которые избавят вас от вздутия живота Время от времени со вздутием живота сталкивается каждый из нас. И вот какие продукты помогут это состояние облегчить. Киви. Этот фрукт содержит ферменты, помогающие легче расщеплять белок. Метаанализ 2024 году показал, что киви может облегчить запор - причину вздутия живота. Бананы. Они содержат...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клубники для организма Клубника полна витамина С, клетчатки, фолиевой кислоты. Эти вещества помогают укрепить иммунитет, поддержать уровень сахара в крови и не только. Вот несколько положительных свойств клубники для здоровья. Поддерживает уровень глюкозы в крови. За счёт низкого гликемического индекса клубника не приво...
Иванов — о тренере «Урала»: «Был разговор с Федотовым. У него другие планы» Президент «Урала» Григорий Иванов в разговоре с корреспондентом «СЭ» объяснил, почему в новом сезоне главным тренером команды будет Мирослав Ромащенко....
Тренировки и другие утренние ритуалы, которые сделают вас моложе после 50 лет Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре. Пить много воды. Согласно одному исследованию 2023 года, опубликованному в eBioMedicine, люди с недостаточным уровнем гидрат...
Экономия заряда и другие причины отключать Bluetooth, когда он вам не нужен Периодически отключать на смартфоне Bluetooth действительно имеет смысл. Особенно тогда, когда вы им не пользуетесь. И вот для чего это нужно. Даже при наличии энергоэффективного режима Bluetooth всё равно влияет на заряд смартфона. Так что отключение модуля поможет чуть реже заряжать гаджет. В го...
Уменьшение воспаления и другие причины, почему вам нужно есть вишню В вишне содержится мало килокалорий, но много антиоксидантов и питательных веществ. Она может помочь при разных проблемах со здоровьем, и её легко добавить в рацион. Вот какими преимуществами для здоровья обладает вишня. Уменьшает воспаление. По словам учёных, употребление вишни значительно снижае...
Коровье молоко и другие напитки, в которых белка больше, чем в яйце Белок нужен нам для восстановления мышц, поддержания иммунитета и общего состояния здоровья. Потребность в нём у разных людей различается. При этом есть напитки, которые могут дать протеина больше, чем одно большое яйцо (то есть больше 6 г). Коровье молоко. Одна чашка такого молока даст вам 8 г бе...
Моцарелла и другие виды сыров для улучшения уровня сахара в крови Если вы живёте с диабетом, то с контролем уровня глюкозы в крови вам может помочь сыр. В нём содержится мало углеводов, много белка и жир - всё это предотвращает скачки сахара в крови. Вот какие виды сыров советуют есть сертифицированные диетологи и эксперты по диабету. Сыр моцарелла. Покупайте пр...
Уменьшение потребления натрия и другие обязательные изменения в рационе после 50 лет С возрастом то, как организм перерабатывает пищу, усваивает питательные вещества и поддерживает общую жизненную силу, меняется. Вот какие привычки в питании нужно завести после 50 лет для улучшения здоровья. Ешьте больше сложных углеводов. Замените на сложные углеводы рафинированный хлеб и макарон...
UFC on ESPN 69: Усман победил Бакли, Намаюнас победила Маверик и другие бои В ночь на 15 июня в Атланте (США) состоялся UFC on ESPN 69, который возглавил бой полусредневесов – Камару Усмана (21-4) и Хоакина Бакли (21-7). Усман победил единогласным решением судей (49-46, 49-46, 48-47). Главные бои турнира: ● Роуз Намаюнас (15-7) победила Миранду Маверик (17-6) единог...
Яйца и другие белки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Продукты, богатые высококачественным белком, помогут вам поддерживать в норме уровень глюкозы в крови и предотвратят развитие резистентности к инсулину. Также благодаря протеину вы будете чувствовать себя более сытым, сохраните мышечную массу, у вас будет стабильный уровень энергии. Вот какие прод...
Уменьшение воспаления и другие полезные свойства зелёного чая для пищеварительной системы Зелёный чай может дать множество преимуществ для здоровья. Например, он поддерживает в норме микробиом кишечника, снижает вероятность развития рака толстой кишки. Вот какие плюсы для пищеварения вы получите, если станете пить зелёный чай. Уменьшение воспаления пищеварительного тракта. Это происход...
Бананы и другие “плохие” фрукты, которые нужно есть для похудения В Интернете можно найти множество информации, связанной с влиянием фруктов на снижение веса, но не всегда она правдивая. Диетологи рассказали, какие фрукты на самом деле помогают снизить вес, несмотря на их репутацию. Бананы. В среднем таком фрукте содержится 14 г натурального сахара. Тем не менее...
Приём лекарств и другие вещи, которые нужно делать до 9 утра Десять лет назад 38% людей, перенесших инсульт, были моложе 65 лет. Этот возраст риска продолжает снижаться. Кристи М. Баллантайн, доктор медицины, руководитель кардиологических и сердечно-сосудистых исследований в Медицинском колледже Бейлора и Техасском институте сердца, перечислил вещи, которые...
Соцсети стали главным источником новостей в США, обогнав телевидение и другие СМИ Впервые в истории социальные сети обогнали телевидение в качестве основного источника получения новостей американцами. По данным проведённого недавно исследования, 54 % взрослого населения США получают новостную информацию в соцсетях или на видеоплатформах. При этом 50 % респондентов сообщили, что...
Из центра Екатеринбурга уберут «Лопни шарик» и другие уличные аттракционы В администрации разработали алгоритм борьбы с таким бизнесом на Плотинке. Изымать вещи и документы смогут при условии гарантии их сохранности....
Гормональные изменения и другие причины высокого уровня холестерина у женщин Высокий уровень холестерина может быть связан с такими факторами, как диета, уровень активности, генетика и пр. Хотя некоторые из этих факторов изменить нельзя, ведение здорового образа жизни поможет снизить риск развития этого состояния. Гормональные изменения. Уровень холестерина может повышатьс...
Избыток белка и другие модные тенденции, которые вредят здоровью В выпуске подкаста Caps Lock Ванесса Риссетто, магистр наук, сертифицированный диетолог, развенчала самые большие мифы о питании на сегодня. Вот на что нужно обратить внимание. Плотоядная диета. Есть много источников белка, имеющих большую пищевую ценность, чем красное мясо. Например, это жирная р...
Кожа головы и другие места на теле, где обычно прячутся клещи Сезон клещей уже наступил. По последним оценкам, в США ежегодно от укусов этих насекомых страдают более 31 миллиона человек. Главная проблема заключается в том, что клещи могут передавать людям опасные инфекции. Например, болезнь Лайма. По словам доктора медицины Бобби Притт, директора Лаборатории...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества регулярного употребления тунца В тунце много высококачественного белка, жирных кислот омега-3, витаминов и минералов. Кроме того, консервированный вариант очень удобен и просто в приготовлении. Важно при этом понимать, что некоторые виды тунца содержат большое количество ртути. Вот какую пользу для здоровья вы получите от употр...
Лосось и другие продукты, которые снизят риск возникновения инсульта Ванесса Кинг, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что правильное питание играет вспомогательную роль в снижении риска возникновения инсульта. Также оно способствует восстановлению после этого состояния. Вот какие продукты нужно есть, чтобы предотвратить инсульт. Лосось. Согласно на...
Pump.fun и другие учетные записи Memecoin, приостановленные к X в явном репрессии Гигант социальных сетей x Suppled Pump.fuls.ful Официальный счет и соучредитель Алона Коэна 16 июня, наряду с другими платформами, связанными с памятью, включая GMGN, Bloom Trading, Bullx, Elizaos и более ранее во вторник. Возможное юридическое подавление таких продуктов. Теории варьируются от не...
Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингредиент - это капсаицин. Некоторые исследования показывают, что добавки капсаицина ускоряют метаболизм жиров и углеводов в организме, увеличивают коли...
Конте — о Де Брейне: «Он видит на поле то, чего не видят многие другие» Главный тренер «Наполи» Антонио Конте рассказал о роли полузащитника Кевина Де Брейне в тактике команды....
Музыкальные чарты за 20 неделю: лидируют Kizaru, Icegergert, Ay Yola и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......
Lada получат систему автозапуска двигателя и другие новые функции Автомобили Lada планируют оснастить системой дистанционного запуска мотора, которую интегрируют в приложение Lada Connect. Об этом пишет портал Autonews со ссылкой на директора проекта по цифровым сервисам АвтоВАЗа Артема Бахраха. Кроме этого, производитель собирается расширить функционал системы...
Windows 11 получила обновлённый Copilot Vision и другие свежие ИИ-функции Microsoft начала постепенный выпуск новых функций искусственного интеллекта для Windows 11, включая инструмент Copilot Vision, который может сканировать и анализировать содержимое экрана. Функции будут доступны всем, однако некоторые из них появятся только на компьютерах Copilot+PC, сообщает The V...
ACB. «Реал» встретится с «Манресой», «Баскония» примет «Барселону» и другие матчи «Манреса» примет «Реал», «Барселона» сыграет с «Басконией» и другие встречи. АСВ Регулярный чемпионат Уникаха – Мурсия Дата проведения 18 мая, 13.30, «Паласио де Депортес де Малага» Онлайн матча Манреса – Реал Дата проведения 18 мая...
CMF Phone 2 Pro не впечатлил — треть опрошенных GSMArena предпочли другие модели Смартфон CMF Phone 2 Pro не смог впечатлить аудиторию GSMArena — почти треть опрошенных выбрали другие модели. Пользователи отметили несколько ключевых недостатков, включая отсутствие оптической стабилизации камеры, короткий срок поддержки ПО и слабую защиту от воды и пыли. Еще одной проблемой ста...
Лабрадор-ретривер и другие породы собак, которые любят детей Если в семье есть ребёнок, то важно, чтобы питомец относился к нему дружелюбно. Вот на какие породы собак в это случае стоит обратить внимание. Лабрадор-ретривер. Эта порода обожает детей и готова играть с ними в любые игры. У лабрадоров также устойчивая психика, они не боятся шума и резких движен...
Похудение и другие преимущества для здоровья 30-минутной ходьбы каждый день Знаете ли вы, что обычная ежедневная ходьба может сильно повлиять на здоровье? Мег Андерсон, сертифицированный персональный тренер NASM и основательница Pink & Powerful, назвала пять вещей, которые происходят с телом при регулярных прогулках пешком. Снижение веса. Ходьба позволяет создать дефицит...
РСТ рекомендовал туристам изучить другие маршруты в Крым из-за пробки у моста Российский союз туриндустрии (РСТ) рекомендует туристам изучить альтернативные способы проезда в Крым...
Музыкальные чарты за 21 неделю: лидируют Kizaru, Icegergert, AyYola и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......
В Gran Turismo 7 появился культовый Nissan NISMO R34 GT-R и другие автомобили Кроме автомобилей, обновление предлагает три новых события в «World Circuits», новую локацию Lone Pine в Scapes и новый гоночный ИИ-агент Sophy на трассе High Speed Ring. The post В Gran Turismo 7 появился культовый Nissan NISMO R34 GT-R и другие автомобили first appeared on itndaily.ru....
Корица и другие пищевые добавки для снижения уровня сахара в крови Некоторые БАДы могут помочь в контроле уровня глюкозы в крови и в снижении рисков, связанных с диабетом. Однако перед их приёмом обязательно проконсультируйтесь с врачом. Альфа-липоевая кислота Она действует как антиоксидант. Правда, научные данные, связанные с её пользой при диабете, ограничены,...
Эксперт Пономарева: отключение РФ от SWIFT не исключает переход на другие системы По словам Ольги Пономаревой, можно предположить, что теперь ЕС устанавливает запрет на любые транзакции с российскими банками, проходящие вне SWIFT в том числе...
Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...
Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...
Екатеринбург все время перенимает чей-то опыт. А чему другие города учатся у нас? Чиновники из Екатеринбурга перенимают опыт своих коллег из других регионов. Успешные практики они стараются применять дома. Но за последние годы и наш город нередко становился примером для подражания (иногда со знаком минус)....
Использование красной посуды и другие способы похудеть без диет и спорта Ключ снижения веса в том, чтобы изменить образ жизни. Это можно сделать благодаря правильным привычкам. Убирать вредные продукты с глаз. Чем реже они будут вам попадаться на глаза, тем проще вам будет устоять перед соблазном съесть кусочек. На видных местах заместо этого поместите вазы со свежими...
РЖД перенаправят «Сапсаны» в другие города после запуска ВСМ Москва — Петербург. РЖД рассматривает возможность перенаправления поездов «Сапсан» на новые маршруты после запуска высокоскоростной магистрали между Москвой и Санкт-Петербургом. Среди рассматриваемых направлений — Минск, Воронеж и Нижний Новгород. По мнению представителей компании, после ввода в экс...
Ромашка и другие добавки, которые нельзя принимать при усталости и истощении Постоянно чувствуете себя уставшим? Вы не одиноки. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 14% взрослых отмечают, что ощущают усталость или истощение большую часть времени. Особенно это касается женщин. Но в этом случае специалисты рекомендуют отказаться от некоторых пищевы...
Сон в руку: почему одни люди помнят ночные видения, а другие — нет Сновидения издревле вызывали неподкупный интерес у людей. Наши предки верили, что ночные образы способны предсказать будущее, некоторые надеялись получить ответы на насущные для себя вопросы. Так или иначе, мистификация этого явления была довольно распространена. Похожие тенденции мы&nb...
Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья ежедневного употребления овсянки Лорен Манакер, зарегистрированный диетолог, рассказала, почему овсянку точно стоит включить в рацион. Чувство сытости надолго. В овсянке много растворимой клетчатки, которая впитывает воду и образует гелеобразное вещество в желудке. Это всё замедляет пищеварение. Улучшение пищеварения. Благодаря...
Microsoft 365 отключился: Teams и другие сервисы компании пострадали от сбоя Ночью Microsoft 365 столкнулся с масштабным сбоем, затронувшим пользователей в Северной Америке, включая популярную платформу для видеоконференций Microsoft Teams. Об этом сообщает BleepingComputer. Проблема началась около 18:00 по местному времени, вызвав тысячи жалоб на сайте Downdetector. Польз...
Ручки смесителей и другие места на кухне, о которых вы забываете при уборке Во время уборки на кухне легко упустить из виду места, где обитает большое количество микробов. Например, это ручки кранов у раковины. Ручки смесителей. По данным Министерства сельского хозяйства США, раковина - это основное место обитания пищевых бактерий. После прикосновения к сырому мясу первое...
Употребление клетчатки и другие способы улучшить пищеварение естественным путём Каждый из нас время от времени сталкивается со вздутием живота, газами, дискомфортом в желудке. Вот что может помочь от этого избавиться. Ешьте клетчатку. Употребление этого вещества улучшает пищеварение и регулирует работу кишечника. Здоровому взрослому человеку нужно получать около 25–30 г клетч...
Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. Об этом сказала Джози Портер, старший диетолог Simple Life App. Добавление белка в блюда. Важно составлять рацион на основе высококачественных источн...
Священник Островский обсудил с москвичами сатанизм, травлю и другие темы Настоятель Георгиевского храма в подмосковном посёлке Нахабино иерей Павел Островский провёл встречу с жителями и гостями Москвы, в рамках которой ответил на интересующие их вопросы. Читать далее...
Песков: Путин открыт для диалога в такой же степени, как и другие лидеры Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков ответил на вопрос о возможности контактов российского лидера с новым канцлером ФРГ Фридрихом Мерцем....
«Если мы не доделаем, доделают другие»: В зоне СВО погиб Константин Довгай В Карачевском районе Брянской области 11 мая простились с Константином Довгаем. Константин погиб при исполнении воинского долга в зоне специальной военной операции. Ранее о нем писала районная газета «Заря». Был размещен и видеоролик, где Константин очень по-доброму отзывается о тех, кто...
Чемпионат Италии. «Виртус» примет «Трапани Шарк» и другие матчи Лидеры чемпионата, «Трапани Шарк» и «Виртус», встретятся в очном противостоянии, а также другие встречи. Чемпионат Италии Регулярный чемпионат Брешия – Тревизо Дата проведения 11 мая, 19.15, «PalaLeonessa» Онлайн матча Ваноли Кремона –...
Sharkoon на Computex: тяжёлая клавиатура весом 3 кг и другие интересные новинки На выставке Computex 2025 компания Sharkoon вновь продемонстрировала широкий ассортимент продукции. Производитель представил новинки практически во всех направлениях — от корпусов и периферии до систем охлаждения и даже мебели. Этим он подчёркивает: Sharkoon хорошо понимает запросы своего сообщест...
Уменьшение хронической боли и другие преимущества для здоровья соматической йоги Соматическая йога сочетает традиционные позы йоги и дыхание с соматической двигательной терапией. Исследования показывают, что этот тип йоги может снизить уровень стресса, уменьшить боль, облегчить травмы, повысить гибкость, улучшить психическое здоровье. Вот чем полезна для организма соматическая...
Греческий йогурт и другие продукты, в которых белка больше, чем в курице Порция куриной грудки без кожи (85 г) содержит 23,8 г белка. Это примерно 50% рекомендуемой суточной нормы для большинства взрослых (46-56 г). Но есть и другие продукты, в которых этого вещества столько же или даже больше. Грудка индейки. На 85 г этой грудки приходится 25,6 г белка и 125 ккал. Это...
Трамп заявил, что Рубио и другие официальные лица США отправятся в Стамбул Госсекретарь США Марко Рубио отправится в Стамбул, где, как ожидается, пройдут переговоры РФ и Украины, заявил во вторник американский президент Дональд Трамп."Марко отправится туда, другие наши люди – тоже", - сказал он в ходе выступления в Саудовской Аравии.Ранее во вторник американские СМИ сооб...
Зеленский заявил, что готовился к встрече с Путиным и не обсуждал другие форматы Ранее президент Украины Владимир Зеленский заявил, что прилетит 15 мая в Стамбул и будет там ждать встречи с Владимиром Путиным......
«Есть и другие методы»: почему РПК отказалась от вооруженной борьбы с Турцией В Турции объявила о самороспуске Рабочая партия Курдистана (РПК). Востоковед Икбаль Дюрре прокомментировал Pravda.Ru причины и последствия этого решения....
Nintendo Switch 2: разборка подтверждает чип T239, 12 ГБ ОЗУ и другие детали (обновление) До выхода Nintendo Switch 2 остаётся всего четыре недели — релиз ожидается в начале июня . Несмотря на официальную презентацию консоли, Nintendo до сих пор не раскрыла ключевые технические характеристики устройства. Но теперь важную информацию раскрыл YouTube-канал Geekerwan , получивший в своё...
«Сигма бой» и другие хиты: премия СТС Kids «СуперЛайкШоу 3.0» состоится 2 ноября Премия «СуперЛайкШоу» от телеканала СТС Kids состоится 2 ноября 2025 года в «Live Арене». В этом году «СуперЛайкШоу» станет местом, где......
Летние активности для вас и вашей собкаи: сапсёрфинг, дог-трекинг и другие идеи Лето – один из самых приятных сезонов для владельцев собак. Дог-френдли культура развивается и уже не ограничивается исключительно кафе, обустроенными парками или даже кинотеатрами, куда можно прийти с питомцем....
Как сделать хайповое фото со звездой через ChatGPT и другие нейросети Что только не делают пользователи с ИИ! И тексты пишут, и целые песни, и даже озвучивают с их помощью видеоролики. Но за все это время, пока ChatGPT и другие нейросети есть в нашем распоряжении, никто не додумался делать фейковые фотографии со знаменитостями. Это началось относительно недавно: соц...
Показываем дома, где выросли Баста, Дибров, Аллегрова и другие звезды Посмотрим на общежитие для сотрудников вуза, высотку, бывший доходный дом и заглянем на рабочую окраину...
Niletto, Джарахов, Минаева и другие звезды выступят на фестивале в Павловске На площадке Павловского аграрного техникума 31 августа отгремит фестиваль сельской молодежи "Уматный", говорится на странице мероприятия в соцсети "Вконтакте". На сцене выступят Niletto, Эльдар Джарахов, Минаева, DIZA и другие звезды. "Привозим тех, кто делает громко, шумно, весело и незабываем...
Таиланд, чтобы заблокировать OKX, Bybit и другие, ссылаясь на отсутствие лицензии Крипто -торговцы тайски будут заблокированы от доступа к Bybit, Coinex, Okx, 1000x и XT.com, с 28 июня, согласно недавнему объявлению Комиссии по ценным бумагам и биржам в Таиланде. Доступ к платформам. »инвесторам рекомендуется быстро обеспечить свои активы на этих платформах перед предстоящими о...
ТНТ снимает новый новогодний фильм «Чебубу и другие приключения Шурика» Телеканал ТНТ представил первый тизер-постер своего будущего новогоднего фильма «Чебубу и другие приключения Шурика». Премьера......
Минтранс России расширит тестирование беспилотных грузовиков на другие регионы Минтранс России планирует расширить испытания беспилотных грузовиков на федеральных трассах. В 2026 году автономные автомобили начнут курсировать по маршруту от Казани до Санкт-Петербурга, а затем технологию внедрят и в других регионах страны.Сейчас проект успешно работает на трассе М-11 «Нева» и...
Не менее 70% какао и другие признаки полезного для здоровья тёмного шоколада Тёмный шоколад - отличный источник антиоксидантов и веществ, которые улучшают настроение. Однако выбрать полезный для организма вариант может быть непросто. Вот несколько советов, которые помогут вам выбрать лучший тёмный шоколад из тех, что есть в магазине. Выбирайте плитки с содержанием какао не...
UFC on ESPN 68: Блэнчфилд подерется с Барбер, Гамрот против Клайна и другие бои В ночь на 1 июня в Лас-Вегасе (США) состоится турнир UFC on ESPN 68. В главном событии подерутся бойцы наилегчайшей женской категории – Эрин Блэнчфилд (13-2) и Мэйси Барбер (14-2). Главные бои турнира: ● Матеуш Гамрот (24-3) – Лудовит Клайн (23-4-1); ● Рамиз Брахимадж (11-5) – Билли Рэй Гофф (9-3)...
Снижение уровня холестерина и другие полезные для сердца свойства сардин Сардины содержат много омега-3, витамина D и других питательных веществ. Вот как всё это улучшает состояние сердца. Снижение уровня триглицеридов и холестерина. Одна банка сардин, по словам Мишель Рутенштейн, доктора наук, сертифицированного диетолога, кардиолога-диетолога из компании Entirely Nou...
Тренировка мышц и другие привычки, которые помогут вам прожить на 10 лет дольше Некоторые привычки способствуют долголетию. Их перечислил Дэйв Эспри, автор бестселлеров по версии NY Times «Heavyly Meditated», эксперт в области здравоохранения и биотехнологий. Тренировка мышц. Мышечная масса - это то, что помогает жить дольше. Мышцы делают вас подвижным, поддерживают метаболич...
Снижение уровня холестерина и другие причины есть больше фасоли Фасоль - питательная, удобная, универсальная, экономичная бобовая культура. Она содержит клетчатку, белок, витамины и минералы, которые обеспечивают множество преимуществ для здоровья. Снижение уровня холестерина. Фасоль содержит большое количество клетчатки. Она помогает в снижении уровня холесте...
Индейка и другие продукты, в которых белка больше, чем в куриной грудке Курица - это не единственный способ получить много белка. Вот как ещё вы можете разнообразить блюда. Грудка индейки. На 85 г этого мяса приходится 25,6 г белка и 125 ккал. Это хорошая альтернатива куриной грудке. Тунец. В 85 г желтоперого тунца содержится 24,8 г белка, в такой же порции голубого...
«ВКонтакте» дал сбой: проблемы соцсети затронули Брянскую и другие области Сегодня, 3 июля, пользователи из Брянской области столкнулись с неполадками в работе социальной сети «ВКонтакте». Как сообщает издание «Бел.Ру», аналогичные проблемы наблюдались и у жителей Белгородской области. Сбои начались около полудня: страницы не загружались ни с компьютеров, ни с мобильных...
Focus ST вычеркнули из списка: у Ford другие планы, которые вас удивят Ford Focus ST больше не заказать — и не потому, что его никто не хочет. Всё наоборот: спрос оказался таким высоким, что автопроизводитель просто не справляется. Но вместо того чтобы нарастить производство, Ford сворачивает модель. Навсегда. Неожиданное решение Из британского прайс-листа бесследно...
Минтранс хочет масштабировать проект беспилотных грузоперевозок на другие регионы Оцифровка трасс и создание беспилотных коридоров является одним из главных совместных проектов Минтранса и госкомпании "Автодор", напомнили в ведомстве...
США предупредили другие страны о крайнем сроке для заключения торговых сделок Соединенные Штаты продолжают вести переговоры в торговой сфере со многими партерами, отметила пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт...
Свёкла и другие продукты, которые дадут энергию и помогут при воспалении Воспаление и усталость часто возникают одновременно. Дипломированные диетологи рассказали, какая пища может в этом случае помочь. Свёкла. Она богата нитратами и беталаинами. Последние ферменты известны противовоспалительными свойствами. Вместе же эти соединения уменьшают воспаление, усиливают кров...
UFC on ESPN 70: Льюис нокаутировал Тейшейру, Томпсон проиграл Бонфину и другие бои В ночь на 13 июля в Нэшвилле (США) прошел UFC on ESPN 70. Турнир возглавил поединок в тяжелом весе между Дерриком Льюисом (29-12) и Таллисоном Тейшейрой (8-1). Льюис победил нокаутом в первом раунде. Главные бои вечера: ● Стивен Томпсон (17-9-1) проиграл Габриэлу Бонфину (18-1) единогласным реше...
“Держите спину прямо” и другие советы по борьбе с жиром на животе в менопаузу Из-за гормональных изменений и более медленного метаболизма в менопаузу становится очень легко набрать и сложно сбросить вес. В интервью для The Doctors Дениз Остин объяснила, как можно привести в форму живот в этот период. Держите спину прямо — даже сидя. Всегда помните о правильной осанке. Для э...
Почему одни потеют с запахом, а другие не пахнут: вся суть в одном гене Один человек потеет — и все в радиусе метра это замечают. А другой бегает под палящим солнцем, и от него всё равно не пахнет. Почему так? Источник изображения: kasheloff.ru Все мы потеем — это нормально. Но почему-то одни ощущают стойкий неприятный запах, а другие могут заниматься спортом часами и...
«Галя, у них отмена!»: Почему в России одни музыкальные фестивали запрещают, а другие нет Июньские отмены больших и малых фестивалей в разных регионах России вновь подняли вопрос о будущем фестивального движения в стране. О том, как одни губернаторы боятся ответственности, а другие делают фестивали инструментом работы с молодежью, рассказали в эфире НСН продюсеры и организаторы крупных...
Омега-3 и другие пищевые добавки, которых нужно избегать при резистентности к инсулину Резистентность к инсулину может привести к развитию преддиабета и диабета 2 типа. Вот каких БАДов в этом случае лучше избегать. Зверобой. При диабете иногда назначают такие лекарства, как метформин, сульфонилмочевины и тиазолидиндионы. Сочетание с ними зверобоя может снизить их эффективность и при...
Бутусов, Аль Бано, Корнелюк и многие другие: кто из звезд выступит на ПМЭФ-2025 Metro изучило культурную программу Петербургского международного экономического форума, который проходит с 18 по 21 июня....
Google, TikTok и другие предложили российским операторам подключиться к оборудованию в Варшаве Заместитель генерального директора белорусского Национального центра обмена трафиком (НЦОТ) Виталий Карбовский рассказал на International Night Telecom Forum (проходит 24–28 июня в Санкт-Петербурге), что крупные зарубежные технологические компании начали располагать свои кеширующие серверы в дата-...