24.06.2025 16:12     new91.ru

Улучшение метаболизма и другие преимущества регулярного подъёма тяжестей

По словам Эми Гудсон, магистра наук, сертифицированного диетолога, специалиста по клинической хирургии, младшего специалиста по клинической хирургии, поднятие тяжестей - краеугольный камень общего здоровья. Регулярные силовые тренировки могут способствовать здоровому обмену веществ, поддерживать п

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества регулярного употребления тунца В тунце много высококачественного белка, жирных кислот омега-3, витаминов и минералов. Кроме того, консервированный вариант очень удобен и просто в приготовлении. Важно при этом понимать, что некоторые виды тунца содержат большое количество ртути. Вот какую пользу для здоровья вы получите от употр...

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клубники для организма Клубника полна витамина С, клетчатки, фолиевой кислоты. Эти вещества помогают укрепить иммунитет, поддержать уровень сахара в крови и не только. Вот несколько положительных свойств клубники для здоровья. Поддерживает уровень глюкозы в крови. За счёт низкого гликемического индекса клубника не приво...

Улучшение психического здоровья и другие преимущества ежедневной ходьбы Многие специалисты в области здравоохранения говорят о важности регулярной ходьбы для поддержания здоровья. Ежедневная прогулка действительно сделает ваше тело здоровым, улучшит настроение и уровень энергии, сожжёт калории, продлит жизнь. Вот чем полезна для нашего организма ходьба. Защищает здор...

Польза для суставов и другие преимущества для здоровья регулярного употребления манго Кирби Дейли, магистр наук, сертифицированный диетолог, временный директор Olympic Nutrition в Университете Мемфиса, отмечает, что манго богато каротиноидами, которые и придают этому фрукту жёлтый цвет. И это не единственная причина, почему этот фрукт полезен для организма. Вот какие преимущества д...

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья ежедневного употребления овсянки Лорен Манакер, зарегистрированный диетолог, рассказала, почему овсянку точно стоит включить в рацион. Чувство сытости надолго. В овсянке много растворимой клетчатки, которая впитывает воду и образует гелеобразное вещество в желудке. Это всё замедляет пищеварение. Улучшение пищеварения. Благодаря...

Улучшение здоровья кишечника и другие преимущества употребления творога каждый день На чашку зернёного творога приходится 25 г белка. Это больше, чем в яйцах или греческом йогурте. Кроме того, творог богат различными питательными веществами и положительно влияет на здоровье человека. Зернёный творог обладает сразу несколькими полезными для организма человека свойствами. Улучшает...

Улучшение метаболизма и не только: как белок поможет вам похудеть естественным образом Известно, что увеличение ежедневного потребления белка помогает сбросить вес. Связано это с тем, что белок хорошо насыщает, в результате чего вы будете есть меньше. Вот как белок помогает в снижении массы тела. Увеличивает чувство сытости. Ряд исследований связывает диеты с высоким содержанием бе...

Поднятие тяжестей и другие простые способы сжечь больше калорий и ускорить метаболизм Здоровый обмен веществ помогает защититься от усталости, непреднамеренного набора веса, депрессии и многого другого. Вот как можно ускорить метаболизм естественным путём. Добавьте в рацион больше белка. Диеты, включающие много орехов, рыбы, яиц, мяса, ускоряют метаболизм и сжигание калорий. Также...

Уменьшение воспаления и другие преимущества для здоровья вишни Вишня в любом её виде вкусная и питательная. Исследования также показывают, что она может повышать выносливость при физических нагрузках и улучшать сон.Вот чем полезна для здоровья вишня. Может уменьшить воспаление. Прежде всего это связано с содержанием в вишне полифенолов и антиоксидантов. Може...

Множество антиоксидантов и другие преимущества для здоровья чая ройбуш Чай ройбуш не содержит кофеина и богат антиоксидантами. Этот напиток связывают с потенциальной пользой для здоровья, говорит Элисон Эллис, магистр наук, сертифицированный диетолог. Вот несколько причин, почему стоит попробовать чай ройбуш. Множество антиоксидантов. В чае ройбуш содержатся полифено...

Укрепление иммунитета и другие преимущества для здоровья киви Известно, что киви богат клетчаткой и другими питательными веществами. Вот как это всё влияет на организм. Поддержание здоровья пищеварительной системы. Согласно научным исследованиям, киви помогает при запорах, дискомфорте и боли в животе, проблемах с пищеварением, рефлюксе. В двух небольших киви...

Поддержание работы сердца и другие преимущества томатов для здоровья Помидоры не только вкусные, но и полны калия, витамина С и антиоксидантов. Вот какую пользу эти вещества дают организму. Поддержание здоровья сердца. В одном среднем помидоре примерно столько же калия, сколько в банане. Калий и натрий - жизненно важные вещества для сердца. Многим людям с высоким к...

Поддержание иммунитета и другие преимущества для здоровья чёрной смородины Чёрная смородина богата витамином С, антиоксидантами и другими питательными веществами. Благодаря этому она укрепляет иммунитет, полезна для зрения и не только. Поддержание иммунитета. Чёрная смородина отличается антиоксидантными, противовоспалительными и антимикробными свойствами. В чашке свежей...

Много кальция и другие преимущества для здоровья употребления сыра Сыр может дать вам некоторые важные питательные вещества, но также в нём может быть много жира, натрия и килокалорий. При этом важно и то, какой сорт вы покупаете. Белок. Сыр - источник полноценного белка казеина. Много протеина содержится в 28 г таких сортов, как пармезан (10 г), швейцарский (7,7...

Похудение и другие преимущества для здоровья 30-минутной ходьбы каждый день Знаете ли вы, что обычная ежедневная ходьба может сильно повлиять на здоровье? Мег Андерсон, сертифицированный персональный тренер NASM и основательница Pink & Powerful, назвала пять вещей, которые происходят с телом при регулярных прогулках пешком. Снижение веса. Ходьба позволяет создать дефицит...

Уменьшение хронической боли и другие преимущества для здоровья соматической йоги Соматическая йога сочетает традиционные позы йоги и дыхание с соматической двигательной терапией. Исследования показывают, что этот тип йоги может снизить уровень стресса, уменьшить боль, облегчить травмы, повысить гибкость, улучшить психическое здоровье. Вот чем полезна для организма соматическая...

Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья кофе с оливковым маслом Оливковое масло при добавлении в кофе придаёт напитку уникальный вкус. Кроме того, оно обладает множеством полезных для организма свойств. Защищает от болезней сердца. Исследования показывают, что употребление 1/2 столовой ложки оливкового масла в сутки связано со снижением вероятности развития се...

Борьба с воспалением и другие преимущества употребления семечек подсолнечника каждый день Семена подсолнечника - питательная закуска. Она содержит много антиоксидантов, витаминов, минералов, клетчатки, полезных жиров, белка. Вот какую пользу для здоровья вы получите, если будете есть семечки подсолнечника ежедневно. Борьба с воспалением. В семенах подсолнечника много витамина Е, флавон...

В Енисей вновь попали нефтепродукты после подъема танкера В Красноярском крае в реке Енисей в ходе работ по подъему затонувшего танкера вновь произошел разлив нефтепродуктов...

Часть трассы в Республике Алтай перекрыли из-за подъема Катуни В Республике Алтай перекрыли часть дороги Октябрьское — Мульта в Усть-Коксинском районе, сообщает региональное ГУ МЧС. В связи с поднятием уровня воды в Катуни введено временное ограничение движения на участке км 13+000 – км 19+600 с 1 мая. "В целях безопасности запрет для движения будет действ...

Села на берегах Катуни может подтопить из-за подъема воды В Алтайском крае возможен рост уровня воды в реке Катунь, в связи с чем может подтопить прибрежные села, предупредили в региональном МЧС. По прогнозу гидрологов, в период с 17 по 18 мая на Катуни в районе Сросток продолжится подъем уровня воды до отметок 518-532 см (опасная отметка 530 см). Возм...

В Улан-Удэ ввели режим повышенной готовности из-за подъема воды в реке В Улан-Удэ повысился уровень воды в реке Тулунжинка, из-за этого подтопило несколько улиц. В городе ввели вежим повышенной готовности, сообщил в Telegram мэр Игорь Шутенков....

В Непале начали расследование скоростного подъема британских военных на Эверест Власти Непала начали расследование из-за восхождения на Эверест с использованием ксенонового газа группы военнослужащих из Великобритании, в составе которой был министр по делам ветеранов Эл Карнс. Об этом 22 мая сообщил глава туристического ведомства Непала Нараян Прасад Регми....

Боня показала обгоревшее на солнце во время подъема на Эверест лицо Виктория Боня продолжает восхождение на гору Эверест. Бывшая участница «Дома-2» намерена дойти до вершины, несмотря ни на что....

Политолог Гаспарян: Путин стал символом стабильности и подъёма нации Личные качества президента позволили ему укрепить политическую систему и сохранить поддержку населения, заявил эксперт....

Эксперт Болгов: никакой катастрофы из-за подъёма воды в Петербурге не будет Подъём воды в Финском заливе возможен, но благодаря системе защитных дамб город будет надёжно защищён, заявил гидролог....

Ford готовит 1421-сильный Mustang Mach-E для подъема на Пайкс-Пик В прошлом году Ford выиграл знаменитую гонку на вершину Пайкс-Пик. За рулем 1400-сильного пикапа F-150 Lightning SuperTruck сидел французский гонщик Ромен Дюма (Romain Dumas). В 2023-м Дюма (Romain Dumas) финишировал вторым на не менее мощном фургоне SuperVan. В этом году Ford снова хочет победить...

Врач Павлова рассказала о пользе подъёма по лестнице для здоровья сердца Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова рассказала о пользе подъёма по лестнице для профилактики заболеваний сердца. Читать далее...

В Чите развернули оперштаб на фоне резкого подъёма уровня воды в реке В Чите за несколько часов уровень воды в реке поднялся на 82 сантиметра и достиг 3,4 метра. Город готовится к удару паводка: спасатели начали эвакуацию жителей из подтопленных районов. На местах работает первый заместитель губернатора Забайкальского края Александра Осипова Александр Костенко, сооб...

УАЗ внес в «Буханки» важное улучшение Ульяновский автозавод модернизировал грузовички, фургоны и вэны семейства «Старый грузовой ряд», или, если проще, улучшил «Буханки» и «Головастики»....

"Дерби" в Петербурге. КХЛ представила календарь регулярного сезона В один день в сентябре в Санкт-Петербурге домашние матчи проведут СКА и китайский "Куньлунь Ред Стар"...

«Походы в горы сделали легче при помощи машин» // Яна Лубнина — об экзоскелете для подъема по ступеням Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает, как робокостюм для медицинской реабилитации стал помощником туристов на горных маршрутах Тайшаня....

После небольшого подъема продаж смартфоны Apple опять уступили Xiaomi в Китае Согласно новому отчету Counterpoint, Huawei стала лидером по продажам смартфонов в Китае в первом квартале 2025 года. Компания заняла 19% рынка, увеличив свою долю на 2% по сравнению с последним кварталом 2024 года. Xiaomi также получила 19%, но рост у нее был немного выше — 3%.Общий рынок смартфо...

Ливо признан самым ценным игроком регулярного чемпионата КХЛ Нападающий «Салавата Юлаева» Джошуа Ливо получил награду «Золотая клюшка» как самый ценный игрок регулярного чемпионата КХЛ сезона-2024/25....

Галимов, Ливо и Шабанов номинированы на звание MVP регулярного сезона КХЛ Континентальная хоккейная лига (КХЛ) представила список номинантов на награду «Золотая клюшка» — приз, вручаемый самому ценному игроку регулярного чемпионата. В число претендентов вошли трое нападающих: Артем Галимов из казанского «Ак Барса», Джош Ливо из уфимского «Салавата Юлаева» и Максим Шабан...

Победитель регулярного чемпионата НХЛ в 12-й раз подряд не выиграл Кубок Стэнли «Виннипег» уступил «Далласу» (1:2 ОТ) в шестом матче серии второго раунда плей-офф НХЛ и вылетел из Кубка Стэнли....

Опрос: 27% россиян рассчитывают на улучшение своего благосостояния Результаты опроса, проведенного «Общественным мнением» перед Пасхой в 51 регионе среди полутора тысяч россиян, обнародовал Интерфакс....

На инфраструктуре «Почты России» отработают улучшение кибербезопасности «Почта России» запустила испытания новых технологий кибербезопасности на своей IT-инфраструктуре. Для этих целей «Почта России» договорилась о сотрудничестве с ведущими поставщиками решений кибербезопасности: «Лабораторией Касперского», ГК «Солар» и Positive Technologies.По сути, предприятие стане...

Василевский стал претендентом на приз лучшему вратарю регулярного чемпионата НХЛ Российский вратарь «Тампы» Андрей Василевский вошел в число номинантов на приз «Везина трофи», вручаемый лучшему голкиперу регулярного чемпионата НХЛ, сообщает пресс-служба турнира....

Собянин объявил об открытии третьего регулярного маршрута речного транспорта Мэр Москвы Сергей Собянин объявил об открытии третьего регулярного маршрута речного электротранспорта, который соединит Новоспасский и ЗИЛ...

Победитель регулярного чемпионата НБА «Кливленд» вылетел во втором раунде play-off «Кливленд Кавальерс», лучшая команда прошедшего регулярного чемпионата Национальной баскетбольной ассоциации, уступил «Индиана Пейсерс» в серии второго раунда play-off — 1:4. Пятый матч, в котором «Кливленд» играл дома и по ходу которого вел в 19 очков, завершился со счетом 105:114....

Рак связан с одной проблемой со стулом: риски растут из-за регулярного запора Доктор Владимир Ивашков раскрыл россиянам одну из причин развития рака кишечника, одного из распространенных видов онкологии по всему миру....

Полузащитник ЦСКА Глебов: «Весна стала для меня моментом подъема, хочу выйти на ведущие роли» Полузащитник ЦСКА Кирилл Глебов в эфире «Матч ТВ» рассказал, что считает весну 2025 года важным моментом в своей карьере, и сообщил, на кого из звездных футболистов стремится быть похожим....

Новый посол Франции допустил улучшение отношений с Россией В интервью «Ъ» новый посол Франции в Москве Николя де Ривьер назвал целью своей деятельности возобновление диалога с Россией. По его словам, контакты могут улучшить отношения Москвы и Парижа, даже если для решения некоторых проблем потребуется больше времени....

Samsung добавляет One UI 7 на Galaxy Tab Active 5: улучшение интерфейса и камеры Samsung продолжает обновлять свои устройства до One UI 7, и теперь очередь дошла до крепкого планшета Galaxy Tab Active 5. Первыми новую версию получили пользователи в Южной Корее, но вскоре обновление станет доступным и в других странах....

Новое обновление Philips Hue для iOS: улучшение стабильности и исправление ошибок Philips Hue представила новую версию своего приложения для iOS - 5.44.0. Это обновление вышло через несколько недель после релиза версии 5.43.0, которая принесла улучшения для Secure камер, умных выключателей и сенсоров бренда....

Песков: Вряд ли можно надеяться на быстрое улучшение отношений с США Вряд ли можно надеяться на быстрые результаты в нормализации отношений с США, но поэтапная работа началась. Об этом сегодня, 11 июня, заявил на брифинге пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков....

Канадец Гилджес-Александер стал самым ценным игроком регулярного чемпионата НБА Он на 126 баллов опередил серба Николу Йокича, который стал самым ценным игроком чемпионата в 2024 году...

КХЛ назвала претендентов на «Золотую клюшку» — награду лучшему игроку регулярного чемпионата В Континентальной хоккейной лиге (КХЛ) определились номинанты на приз «Золотая клюшка», который вручается самому ценному игроку регулярного чемпионата....

Лучший бомбардир регулярного сезона НХЛ Кучеров не смог завоевать «Харт Трофи» Российский нападающий «Тампы» Никита Кучеров занял третье место в голосовании за «Харт Трофи»....

Джошуа Ливо признан самым ценным игроком регулярного чемпионата КХЛ в сезоне Нападающий хоккейного клуба (ХК) «Салават Юлаев» Джошуа Ливо 29 мая стал самым ценным игроком регулярного матча Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) в сезоне-2024/25.Игрок провел 15 встреч в плей-офф Кубка Гагарина. В ходе них он набрал такое же количество очков (13+2).«В прошедшем сезоне Ливо наб...

Розничная сеть «О'Кей» и интегратор GlowByte совместно разработали методологию регулярного ценообразования Розничная сеть «О'Кей» совместно с ИТ-партнером GlowByte реализовала комплексный проект по разработке и пилотированию......

5 плюсов кофе: улучшение кишечника, никаких запоров и фиброза в печени Доктор Нурия Дианова перечислила положительные свойства кофе для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Потребление напитка в умеренных количествах может защитить от фиброза печени....

Улучшение акне и не только: как сон на спине улучшит состояние вашей кожи У сна в положении лёжа на спине есть множество преимуществ для здоровья кожи. Вот некоторые из них.Уменьшение или предотвращение появления морщин. Результаты исследования 2016 года показали, что сон на боку или животе может вызвать сдавливание, растяжение кожи, раздражение и не только. Всё это спо...

Улучшение здоровья кожи и не только: что произойдёт, если отказаться от сахара Многие из нас любят сладости. Однако мало кто задумывается, какой вред несёт добавленный сахар. В составе фруктов, молока и других цельных продуктов есть натуральные сахара. Они для здоровья даже полезны. А вот сахар, который добавляют в конфеты и подобную еду - нет. Спустя неделю после отказа от...

Форвард «Салавата Юлаева» Ливо признан самым ценным игроком регулярного чемпионата КХЛ Нападающий уфимского «Салавата Юлаева» Джошуа Ливо получил награду «Золотая клюшка» самому ценному игроку регулярного чемпионата КХЛ сезона‑2024/25....

Визуальные фильтры для промышленных задач. Маленькое улучшение в рамках сложных процессов Компания «Интехком» и её технологический партнер компания «Вирсайн Инновации» внедряет систему дистанционного......

Дешевые смартфоны Samsung получат важное улучшение камеры: в Galaxy A17 появится система OIS Одни из самых дешевых смартфонов Samsung — линейки Galaxy A1X (актуальная модель — Galaxy A16) — начнут снимать лучше за счет доработанной камеры: она впервые получит технологию оптической стабилизации изображения (OIS). Ожидается, что первым смартфоном линейки Samsung с OIS...

Следующее обновление Starfield добавляет режим Very Low для слабых ПК, улучшение Creation Kit и исправление багов После длительного молчания Bethesda выпустила очередное обновление для Starfield в Steam Beta, которое хоть и не впечатляет масштабом, однако приносит важные улучшения для производительности, инструментов моддинга и стабильности игры....

Garmin выпустила бета-версию 14.06 для Venu 3: улучшение функции пароля и исправление ошибок Компания Garmin выпустила обновление бета-версии 14.06 для смарт-часов Venu 3, Venu 3s и vivoactive 5. Новинка приносит улучшения функции пароля, которая появилась в версии 13.17. Хотя точные изменения не детализируются, отмечены "общие улучшения" работы этой опции....

Большое улучшение Google Photos: качество HDR сохраняется и после редактирования, возможность улучшать SDR до HDR Сервис Google Photos получил обновление, призванное улучшить редактирование изображений HDR и SDR. HDR-фотографии теперь сохранят свой полный динамический диапазон и важные метаданные HDR даже после использования инструментов редактирования, таких как Photo Unblur, Magic Eraser и Portrait Light. Э...

Пасхальное перемирие в зоне СВО, улучшение жизни пенсионеров и лекарство от рака — главное за неделю Перемирие, введенное президентом РФ Владимиром Путиным на Пасху, завершилось — российская армия строго соблюдала запрет на военные действия, в то время как Украина нарушила его, выпустив около 900 снарядов и БПЛА. Правительство утвердило стратегию по улучшению жизни пожилых россиян. Также в России...

Один из лучших бомбардиров регулярного сезона НХЛ МакКиннон вошел в заявку сборной Канады на чемпионат мира Нападающий «Колорадо Эвеланш» Натан МакКиннон вошел в заявку сборной Канады на чемпионат мира....

Галимов, Ливо и Шабанов номинированы на приз самому ценному игроку регулярного чемпионата КХЛ в сезоне‑2024/25 Континентальная хоккейная лига (КХЛ) на сайте объявила имена номинантов на приз «Золотая клюшка», вручаемый самому ценному игроку регулярного чемпионата КХЛ....

Александр Глебов: инициированные главой региона меры поддержки нацелены на улучшение жизни людей Уполномоченный по защите прав предпринимателей в Костромской области прокомментировал итоги инвестиционного послания губернатора......

Победитель регулярного сезона НХЛ «Виннипег» сравнял счет в седьмом матче серии Кубка Стэнли за 1,6 секунды до сирены «Виннипег» сравнял счет в седьмом матче серии первого раунда Кубка Стэнли против «Сент‑Луиса» за 1,6 секунды до финальной сирены....

Музыка с побочкой: названы критические опасности регулярного использования наушников — узнайте, чем чреват любимый плейлист в ушах Наушники, без которых миллионы людей даже не выходят из дома, способны принести ощутимый вред здоровью....

Эксперты перечислили преимущества внутрипечного мониторинга Специалисты Группы компаний "Интратул" назвали безаварийность и экономичность основными преимуществами внедрения внутрипечного мониторинга (ВПМ) на нефтехимических и нефтегазовых предприятиях....

Названы преимущества противотанковой ракеты "Булат" Новейшая ракета 9М134 "Булат" за счет своего веса может увеличить боезапас расчета противотанкового ракетного комплекса в четыре раза, также она обладает повышенной вариативностью поражения цели. Об этом РИА Новости сообщили в пресс-службе холдинга "Высокоточные комплексы" (входит в "Ростех")...

Штульп и импост: в чем главные отличия и преимущества Когда речь заходит об окнах в современных строительных проектах, часто можно услышать термины, с которыми не каждый знаком. Например, "штульп" и "импост". Толк решил разобраться, в чем же разница, и обратился за консультацией в строительную компанию Мой Дом, которая совсем недавно приступила к уст...

Эксперт назвал преимущества инвестирования в облигации Облигации могут приносить доход выше банковского депозита, сохраняя при этом надежность. Таким мнением в беседе с «Известиями» 7 июня поделился партнер Capital Lab Евгений Шатов.«Облигация — это долговая бумага, по которой эмитент обязан вернуть инвестору номинальную стоимость и купонный доход. Ко...

В НБА объяснили преимущества от возможного сотрудничества с Европой Комиссионер Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) Адам Сильвер объяснил преимущества от перехода лиги на европейский рынок....

Набиуллина назвала преимущества сильного рубля России «нужно дорожить» рыночным курсом рубля, который уравновешивает интересы разных экономических игроков, заявила председатель ЦБ Эльвира Набиуллина, выступая на Финансовом конгрессе Банка России.По мнению Набиуллиной, слабый рубль — это не то, к чему нужно стремиться России, потому что зачасту...

Россияне перечислили преимущества использования нейросетей Среди опрошенных россиян 72% считают, что ИИ-ассистенты помогают экономить время на рутинных задачах и повышают личную эффективность. Еще 18% отметили финансовую выгоду от автоматизации — благодаря нейросетям опрошенным удается выполнять больший объем работы, в том числе брать дополнительные фрила...

Преимущества функционирования ЕАЭС: выгодней всего Армении Выгоду от участия в Евразийском экономическом сообществе ощущают все государства союза, заявил председатель коллегии ЕЭК Бакытжан Сагинтаев на пленарном заседании Евразийского экономического форума в Минске....

Программа долгосрочных сбережений: преимущества и как стать участником Программа долгосрочных сбережений – новая возможность накопления, которая позволяет гражданину сформировать денежную подушку безопасности, сберечь на случай непредвиденных ситуаций или получать доход в будущем....

Эксперт назвал преимущества кредита под залог недвижимости Банки наращивают выдачу кредитов под залог недвижимости. По данным ЦБ, в январе — марте 2025 года объем таких ссуд вырос на 13% к аналогичному периоду 2024-го и составил 142 млрд рублей.Иногда кредит под залог недвижимости может быть самым разумным вариантом, считает эксперт по фондовому рынку «Га...

Путин призвал активнее использовать преимущества ИИ на поле боя Президент России заявил о необходимости активизировать выпуск и использование защищенных отечественных разработок в области искусственного интеллекта....

Путин потребовал больше использовать преимущества ИИ на фронте Президент России Владимир Путин на заседании военно-промышленной комиссии потребовал наладить выпуск систем на основе искусственного интеллекта для военных нужд. «Мы все говорим про искусственный интеллект — это стало модным, без этого ни одно совещание ни в одной области не обходится, — но вы дол...

Названы преимущества и риски для здоровья употребления хлеба на закваске Хлеб на закваске по сравнению с другими видами хлеба легче и быстрее усваивается организмов. И это не единственное его полезное для здоровья свойство. Положительные свойства хлеба на закваске Легче усваивается. Процесс ферментации помогает расщепить глютен. Также в закваске содержится меньше соеди...

Новая стратегия выпуска iPhone 18 удивляет, но у нее есть преимущества Недавно появилось множество сообщений о том, что Apple собирается изменить график выпуска iPhone, начиная с 2026 года....

Аутстаффинг грузчиков: преимущества временного персонала для склада и бизнеса ЦЕНТРМИГ — надежный провайдер услуг аутстаффинга грузчиков, который помогает компаниям по всей России решать кадровые вопросы быстро и эффективно. Если вы когда-нибудь сталкивались с нехваткой рабочих рук на складе или резким ростом объемов в логистике, вы точно знаете, как сложно найти подходящег...

3 преимущества зеленого лука: он насыщен коллагеном, улучшает пищеварение Доктор Елена Соломатина раскрыла пользу зеленого лука, пишет «Вечерняя Москва». В нем содержится большое количество витамина C....

Членство Киргизии в ЕАЭС дает ей весомые преимущества — посол России Членство Киргизии в Евразийском экономическом союзе (ЕАЭС) дает ей весомые преимущества. Об этом на встрече российской многоотраслевой деловой миссии с представителями киргизских деловых кругов в Бишкеке заявил посол России в республике Сергей Вакунов…...

Рефинансирование кредитной карты: ключевые преимущества, основные этапы процедуры Кредитные карты являются удобными инструментами, дающими возможность распоряжаться денежными средствами по мере необходимости. Однако вследствие неправильного планирования люди могут столкнуться с трудностями при выплате процентов, в результате чего нередко возникает большая задолженность. В таком...

Эксперты назвали главные преимущества российской авиации перед украинской По оценке специалистов, российская авиация обладает явным преимуществом перед украинской, и ВВС Украины сталкиваются с серьезными технологическими и количественными вызовами....

Преимущества гостиницы на час: Почему все больше людей выбирают этот формат В последнее время концепция «гостиницы на час» стала довольно популярной. И это неудивительно! В условиях быстро меняющегося ритма жизни, когда время – это самый ценный ресурс, такая опция предлагает уникальные преимущества. Если вы когда-либо задумывались о том, что такое гостиница на ч...

Эксперт объяснил преимущества переноса срока оплаты ЖКУ на пять дней Россияне получат больше времени на оплату жилищно-коммунальных услуг. Предельный срок внесения платежей будет перенесён с 10-го на 15-е число каждого месяца. Это решение, по мнению эксперта РЭУ им. Г.В. Плеханова Дмитрия Осянина, значительно упростит жизнь потребителям и оптимизирует работу платёж...

Строят, производят, улучшают: на ПМЭФ показали преимущества «Технополиса» для бизнеса В Санкт-Петербурге стартовал Петербургский международный экономический форум. С докладом об экономике столицы выступил руководитель Департамента инвестиционной и промышленной политики города Москвы Степана Коваленко. Он подчеркнул, что к 2030 году особая экономическа...

Флагман Samsung наконец-то получит улучшение, которое ждут несколько лет. У Galaxy S26 будет 16 ГБ оперативной памяти согласно данным Macquarie Research В то время как для китайских флагманов 16 ГБ оперативной памяти — это уже нормальное положение вещей, Samsung не спешит увеличивать объем ОЗУ своих базовых моделей флагманской линейки. Как видно на графике ниже, в течение четырех лет максимум ОЗУ ограничивался 12 ГБ. Но в следующем году, как...

Зарплата за путешествия: сколько зарабатывают бортпроводники в Ryanair и какие преимущества получают Ryanair — один из крупнейших в мире бюджетных авиаперевозчиков со штаб-квартирой в Дублине (Ирландия). Основанный более 40 лет назад, он стал настоящим пионером сверхдешевых рейсов по всему миру и сильно повлиял на появление подобных компаний. В парке у компании более 600 самолетов, а рейсы выполн...

Почему Dyson Airwrap называют революцией в укладке? Преимущества и цены на 2025 год Мечтаете о безупречной укладке, как из салона, но без вреда для волос? Многие женщины, устав от традиционных фенов и плоек, задаются вопросом, стоит ли купить стайлер Dyson Airwrap. Компания Dyson, известная своими инновационными разработками, заявила о настоящей революции в мире стайлинга. Airwra...

Потеря преимущества и фантастический отыгрыш. Итоги серии «Салават Юлаев» — «Спартак» KHL.ru подводит итоги серий второго раунда розыгрыша Кубка Гагарина. «Салават Юлаев» и «Спартак» подарили болельщикам настоящий триллер и определили победителя в седьмой встрече. Как складывалась серия «Салават Юлаев» достаточно уверенно стартовал на домашней площадке, выиграв первый матч 4:1...

Рябков назвал преимущества стран БРИКС перед членами «Большой семерки» Замглавы МИДа Сергей Рябков на пресс-конференции по итогам саммита БРИКС, прошедшего в Рио-де-Жанейро, назвал преимущества стран БРИКС по сравнению со странами «Большой семерки» (G7), передает корреспондент РБК....

Беккер назвал преимущества Зверева перед Джоковичем накануне их матча на «Ролан Гаррос» Шестикратный чемпион турниров серии «Большого шлема» немец Борис Беккер поделился ожиданиями от четвертьфинального матча «Ролан Гаррос» — 2025, в котором его соотечественник, третья ракетка мира Александр Зверев сразится с 24-кратным победителем мэйджоров Новаком Джоковичем....

Преимущества чужой площадки // Яндекс-банк прокредитует продавцов на своем и сторонних маркетплейсах Яндекс-банк начинает кредитовать продавцов на своем маркетплейсе и уже этим летом планирует предложить кредитование продавцам на конкурирующих площадках. Другие крупные маркетплейсы предлагают аналогичные продукты через микрокредитные компании, но также тестируют их и на своих банках. Эксперты счи...

Wildberries начал выдавать банковскую карту всем желающим. Как она выглядит и в чём её преимущества и недостатки? Пару недель назад Wildberries начал распространять банковские карты «WB Банка» среди сотрудников пунктов выдачи, а теперь их могут заказать обычные пользователи....

Евгений Разживин, Инвиатех (входит в ГК Айтеко): «Наши преимущества – современный продукт и опытная команда» В последнее время о цифровой трансформации промышленных предприятий говорят едва ли не больше, чем о достижениях в этой области банков или торговых сетей. Крупные производства характеризуются наличием как типовых, так и специфических бизнес-процессов, автоматизация которых приносит существенный эк...

Роднина рассказала, какие у россиян есть финансовые преимущества перед американцами: «Это уже сумасшедшие деньги» Сергей Савостьянов, ТАСССоветская фигуристка, трехкратная олимпийская чемпионка (1972, 1976, 1980), ныне депутат Госдумы Ирина Роднина в беседе с корреспондентом Sport24 Борисом Королевым высказалась о зарплатах в России и США, а также рассказала о том, какие финансовые преимущества есть у россиян...

Главное в отраслевых СМИ за неделю: виртуальный МАКС-2025, "подпитка" для "Северной верфи", преимущества "Герани-3" Для специалистов и руководителей отраслевых предприятий аналитики Mil.Press подготовили дайджест публикаций прессы за неделю с 30 июня по 4 июля. В него попали наиболее важные события....

Анри про 3:3 «Барсы» и «Интера»: «Спросил бы: «Как можно забить три гола в гостях и не иметь преимущества?». Выездные голы имели значение для меня» Команды сыграли 3:3 в первом полуфинальном матче Лиги чемпионов. Правило выездного гола в клубных турнирах УЕФА было отменено перед сезоном-2021/22. «Я знаю, что раньше правила долгое время были другими, и нам придется принять новые, но в не эфира я бы поговорил с Джейми Каррагером и спросил: «Как...

Ту-154, Ил-62 и другие легенды советской авиации Советская авиация — это не только военные МиГи и СУшки. Это ещё и пассажирские лайнеры, которые соединяли города огромной страны: от Москвы до Волгограда, от Минска до Душанбе. Они были громкими, мощными, не слишком экономичными, но в них был стиль, масштаб и гордость. Некоторые из них стали насто...

ACA 186: Богатырев подерется с Корниловым и другие бои 10 мая в Санкт-Петербурге пройдет турнир АСА 186, в главном событии которого пройдет реванш Адама Богатырева (9-3) и Кирилла Корнилова (15-1-1) в тяжелом весе. Главные бои карда: ● Алексей Шуркевич (15-6) победил Анатолия Бойко (10-2) техническим нокаутом в третьем раунде; ● Марат Балаев (12-4) пр...

Трамп: киноиндустрию США уничтожили другие страны Президент США Дональд Трамп заявил, что голливудское кино почти уничтожено из-за действий других стран и некомпетентности властей Лос-Анджелеса. По его словам, в Голливуд вкладывается недостаточное количество средств....

Беспорядки в США перекинулись с Калифорнии на другие штаты Протесты против иммиграционных рейдов в США начались в штате Техас, а также в крупнейших городах Кентукки и Джорджии. Сначала митингующие выходили на улицы Лос-Анджелеса, теперь там развернуты подразделения Нацгвардии...

Ay Yola, «Матушка» и другие сюрпризы «Премии Муз-ТВ» Продолжается подготовка к 20-й юбилейной церемонии «Премии Муз-ТВ 2025», которая пройдёт 7 июня на «Live Арене». Пресс-служба телеканала......

Индия сокращает закупки СПГ и переходит на другие ... Покупатели, включая Gail India Ltd. и Indian Oil Corp., отменили тендеры на закупку СПГ из-за высоких цен. Об этом сообщают люди, закомые с ситуацией и пожелавшие сохранить анонимность из-за чувствительности информации. Импорт СПГ в Индию в этом месяце, по оценкам, составит в среднем 1,9 млн тонн,...

Фантастическая подборка: топ-5 фильмов про другие планеты Неизведанные галактики, удивительные миры и невероятные формы жизни: об этом и многом другом повествуют фильмы,......

Брокколи и другие лучшие замороженные овощи для похудения Замороженные овощи так же полезны, как и их свежие аналоги. Они сохраняют вкус и питательные вещества, поскольку упаковываются на пике свежести. Вот какие виды овощей лучше всего покупать, если вы пытаетесь сбросить вес. Брокколи. В этой капусте более 5 г клетчатки на чашку приготовленного продукт...

Владивосток и другие города юга Приморья остались без света В четверг на юге Приморского края произошло масштабное отключение электроснабжения. Без света остался Владивосток и ряд других городов....

Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук, сертифицированный диетолог, и другие эксперты по питанию рассказали, какие продукты лучше всего есть с утра. Греческий йогурт. С него предлагает на...

Делегация КНР принесла в Кремль граммофон и другие сувениры Сопровождающая председателя КНР Си Цзиньпина делегация принесла в Кремль в Москве граммофон. Также гости президента РФ принесли другие сувениры, сообщает ТАСС. Принесенный граммофон выполнен из темного дерева и украшен лаковой миниатюрой в дальневосточном стиле, изображающей птиц на ветвях весенн...

Много белка и другие признаки полезного йогурта Йогурт может стать отличным дополнением к вашу рациону. Но только если вы знаете, на что обращать внимание при его выборе. Высокое содержание белка. Это такой йогурт, в котором белка 10 г и больше на порцию. Кроме того, йогурт из настоящего молока - это хороший источник высококачественного белка,...

Выпады и другие упражнения для поддержания мышц после 40 лет Мышечная масса естественным образом уменьшается с возрастом. Когда вам за 40, силовые тренировки становятся просто необходимыми. Их цель состоит не только в наращивании, но и в сохранении мышц. Выпады. Они задействуют квадрицепсы, ягодицы и подколенные сухожилия, а также корпус. Выполните 3 сета п...

Скука и другие причины, почему вас тянет на солёное Нашему организму нужна соль в форме натрия для выживания. Но если вам неожиданно захотелось солёной пищи, объяснений может быть несколько. Скука. Исследования показывают, что желание съесть какую-то пищу, когда скучно, может стимулировать центр удовольствия в мозге. Это вызывает повышение уровня д...

Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. Недоедание. Когда организм не получает достаточно килокалорий, он переходит режим сохранения энергии. В результате метаболические процессы замедл...

Рэгдолл и другие самые дружелюбные породы кошек Кошки - это не всегда независимые хищники. Иногда они бывают настолько мягкими, что предпочитают наблюдать за мышами, а не охотиться на них. Рэгдолл. При любом прикосновении такие кошки "расплываются" в руках. Кроме того, они не любят конфликты и не станут ловить мышей. Бирманская кошка. Характер...

Германия заплатила за терминалы СПГ миллиарды, а пользуются другие Немецкий терминалы забронированы, но регазификационными танкерами, на которые немецкое правительство потратило миллиарды бюджетных евро, пользуются другие страны....

В Курской области подскочили цены на лук и другие овощи В Курской области за последнюю неделю зафиксирован заметный рост цен на овощи, входящие в так называемый «борщевой набор». По данным Курскстата, самым подорожавшим продуктом стал репчатый лук — его средняя стоимость выросла сразу на 8%. Актуальные средние цены по региону: Л...

Пропуск разминки и другие вредные фитнес-привычки в 40+ лет Люк Джонс, сертифицированный персональный тренер HERO Movement, говорит, что самая большая ошибка в 40 лет - это тренироваться так, будто вам 25. Главная проблема в этом возрасте - восстановление: на него может уйти больше времени, чем раньше. Вот какие ещё привычки вредят вашему телу. Выжимание и...

Миндальная и другие полезные для похудения виды муки Лучшие для снижение веса разновидности муки содержат много клетчатки. Это вещество помогает замедлить пищеварение и долго оставаться сытым. Миндальная мука. На 100 г этой муки приходится 26 г белка и 9 г клетчатки. Она также не содержит зерновых и глютена. Овсяная мука. В 100 г такой муки содержи...

Apple внедряет ChatGPT и другие модели ИИ в Xcode На конференции WWDC 2025 Apple представила новую версию Xcode — мощную среду разработки, которая теперь включает интеграцию ChatGPT для автоматизации кодирования, создания документации и выполнения различных задач. Компания также объявила о возможности использования API-ключей для подключения моде...

Плохой сон и другие вещи, которые нарушают метаболизм Скорость обмена вещества зависит от ряда факторов. Некоторые из них мы контролировать можем, а некоторые - нет. Специалист в области здравоохранения и биотехнологий Дэйв Эспри рассказал, какие ежедневные привычки ухудшают метаболизм. Сидение с телефоном. Искусственный свет способен нарушить циркад...

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардин...

Дьёкереш и другие: «Челси» выбирает из четырёх нападающих Руководство лондонского «Челси» планирует усилить атакующую линию команды в летнее трансферное окноЧитать дальше →...

"Приводит к обезвоживанию" и другие популярные мифы о кофе Для кого-то кофе - это часть утреннего ритуала, а для кого-то - предмет споров и мифов. Но что об этом напитке говорит наука? Тёмная обжарка и крепость. Результаты одного исследования, опубликованного в 2017 году в журнале Nature, продемонстрировали: больше всего кофеина в кофе, приготовленного из...

Головокружение и другие признаки повышенного уровня холестерина Обычно высокий уровень холестерина никак себя внешне не проявляет. При этом доктор Иоаннис Лиакас, медицинский директор клиники Vie Aesthetics, говорит, что одно состояние может сопутствовать этой проблеме со здоровьем. По словам врача, обнаружить высокий уровень холестерина можно косвенно. Наприм...

Частые запоры и другие признаки нехватки клетчатки Дефицит клетчатки в рационе может повысить риск возникновения диабета, рака толстой кишки, ожирения, болезней сердца, синдрома раздражённого кишечника. Вот какие факторы указывают на то, что вам стоит получать больше этого вещества. Частые запоры. Нерастворимая клетчатка увеличивает объём стула и...

Вода с лимоном и другие утренние напитки знаменитостей От напитков с утра зависит, как пройдёт ваш день. Вот, например, что предпочитают зарубежные звёзды. Кофе с корицей, агавой и коллагеном. Лорен Конрад призналась изданию E! News, что любит кофе. Однако она добавляет в него миндальное молоко, корицу, агаву и коллаген. Известно, что корица обладает...

UFC on ESPN 67: Сэндхаген – Фигейредо и другие бои, основной кард – в 05:00 В ночь с 3 на 4 мая в США пройдет UFC on ESPN 67, главным событием которого станет бой представителей легчайшего дивизиона Кори Сэндхагена (17-5) и Дейвисона Фигейредо (24-4-1). Другие бои турнира: • Ренье де Риддер (18-2) – Бо Никал (7-0); • Сантьяго Понзиниббио (30-8) – Даниэль Родригез (18-5);...

Проблемы с концентрацией и другие последствия для здоровья недосыпа До 46% жителей США регулярно недосыпают. Однако сон - это краеугольный камень хорошего здоровья. Качественный отдых помогает организму восстановиться, укрепляет иммунитет, улучшает когнитивные функции. А вот к чему приводит нехватка сна. Проблемы с концентрацией внимания. Даже одна ночь плохого сн...

ЮФЛ. 8-я неделя. «Вашингтон» сыграет с «Арлингтоном» и другие матчи ЮФЛ (United Football League) Сезон-2025 Восьмая неделя 17 мая Сан-Антонио Брамас – Мемфис Шоубоатс – 22:24 (0:8, 14:9, 0:3, 6:0, 2:4) Сент-Луис Баттлхокс – Бирмингем Стеллионс – 29:28 (6:9, 7:3, 0:9, 16:7) Хьюстон Рафнекс – Мичиган Пэнтерс – 18:30 (3:7, 9:7, 0:13, 6:3) 18 мая Вашингтон Дефендерс –...

Снижение ключевой ставки и другие заявления ЦБ. Главное 6 июня Центробанк РФ впервые за 3 года снизил ключевую ставку: с 21% до 20% годовых. Такое решение было принято на заседании совета директоров регулятора. Какие еще заявления прозвучали из ЦБ — в подборке «Ъ»....

Обработанное мясо и другие худшие для здоровья продукты, если вам 45+ Некоторые виды пищи могут серьёзно навредить организму после 45 лет. Подробнее об этом рассказала диетолог Тара Коллингвуд. Сладкие напитки. К ним относятся газировка, энергетики, подслащённый кофе. Дело в том, что они повышают уровень глюкозы в крови, приводят к образованию жира на животе, увелич...

Вентиляция и другие функции в кондиционере, за которые стоит переплачивать В современных кондиционерах есть очень много разных функций. Но какие из них действительно полезные? Однозначно имеет смысл платить больше за кондиционеры инверторного типа, за наличие функции обогрева, вентиляции, осушения воздуха, ночного режима, таймера, турборежима (но если комната большая), а...

Авокадо и другие продукты, в которых клетчатки больше, чем в овсянке Нехватка клетчатки приводит не только к проблемам с пищеварением, но и к набору веса, повышенному риску возникновения диабета 2 типа, болезней сердца, рака и других хронических заболеваний. При этом в некоторых фруктах клетчатки может содержаться больше, чем в миске овсянки. Авокадо. Из одного так...

Путин: Россия обгоняет другие страны по цифровизации госуслуг Россия значительно опережает многие государства по уровню цифровизации государственных услуг, заявил президент Владимир Путин. Он отметил заслуги сотрудников правительства, которые быстро развивают эту сферу....

Компактный OnePlus 13T получил 1,5K-экран, и другие характеристики смартфона OnePlus готовит запуск своего компактного флагмана OnePlus 13T 24 апреля вКитае, и компания уже раскрыла подробности о его дисплее. По словам президента OnePlus China Ли Цзе, 13T получит 6,32-дюймовый плоский OLED-экран с разрешением 1,5K (2640×1216 пикселей) и плотностью 460 пикселей на дюйм. Экр...

Бананы и другие продукты, которые улучшат кровяное давление Когда человеку говорят, что у него гипертония, то первой рекомендацией становится ограничение потребление натрия. И это хороший совет. С другой стороны, если вы любите углеводы - вот какие продукты можно безопасно есть при высоком давлении. Бананы. Американская кардиологическая ассоциация рекоменд...

Чечевица и другие бобовые, в которых белка больше, чем в яйцах Если вы хотите получать белок из самых разных источников или придерживаетесь растительной диеты, то бобовые могут стать отличной альтернативой куриным яйцам. При этом в фасоли, чечевице и других бобовых белка содержится даже больше. Соевые бобы (эдамаме). В 1/2 стакана приготовленных таких бобов с...

Кофеин и другие продукты, которые только усилят стресс Некоторые продукты и напитки могут влиять на уровень кортизола (гормона стресса) в крови. Вот чего лучше избегать. Избыток углеводов. Это может привести к резкому повышению уровня глюкозы в крови и к временному повышению уровня кортизола. Диетологи рекомендуют ограничить добавление сахара в пищу....

Ориентация на факты и другие способы преодолеть синдром самозванца Некоторые исследования показывают, что 70 до 80% населения в какой-то момент жизни испытывали синдром самозванца. Даже самые умные люди в истории могли чувствовать себя подобным образом. Вот что поможет вам победить синдром самозванца. Факты, а не чувства. Важно найти время на то, чтобы признать с...

Во вторник телефонные мошенники звонят чаще, чем в другие дни недели Вторник — самый «мошеннический» день недели, на него приходится более 20% всех мошеннических звонков. Злоумышленники......

«Элизиум» и другие диковины // Московский кинофестиваль раздал награды Завершил свою работу 47-й Московский международный кинофестиваль (ММКФ). Главный приз — «Золотого святого Георгия» — жюри под председательством испанского режиссера и продюсера Луиса Миньярро присудило картине индийского режиссера Прадипа Курбы «Элизиум». Лучшим документальным фильмом был назван «...

Семена чиа и другие продукты, в которых омега-3 больше, чем в сардинах Известно, что в жирной рыбе много омега-3 жирных кислот. Но если вы устали от неё, то можете попробовать и что-то другое. Вот несколько примеров. Семена чиа. 1 ст. л. содержит около 50 мг альфа-линоленовой кислоты (АЛК). Согласно результатам исследований, эти семена помогут снизить кровяное давлен...

RCC 22: Шлеменко против Ковалева, Штырков подерется с Гамзатовым и другие бои 31 мая в Екатеринбурге пройдет турнир RCC 22, в главном событии которого подерутся Александр Шлеменко (67-15-1) и Владислав Ковалев (6-2), известный под прозвищем Белаз. Главные бои турнира: Иван Штырков (24-2-1) – Шамиль Гамзатов (15-3); Тимур Нагибин (22-9) – Дмитрий Климов (9-4); Александр Вас...

Краски форума. АиФ и другие яркие стенды ПМЭФ-2025 На стартовавшем ежегодном Санкт-Петербургском международном форуме-2025 свои стенды представили важнейшие и крупнейшие компании целого ряда стран. Посмотрите на самые запоминающиеся стенды с первого дня форума, включая яркий АиФ....

Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Сезон аллергии может быть тяжёлым. Но облегчить симптомы вам помогут небольшие изменения в рационе. Вот какие напитки и продукты улучшат состояние при аллергии. Имбирь. Результаты исследований на животных показали, что он помог подавить определённые воспалительные белки в крови мышей. Это уменьшил...

Омега-3 и другие добавки, которые облегчат симптомы менопаузы Менопауза — это естественный этап, через который проходит каждая женщина. Диетологи назвали добавки, которые могут поддержать здоровье в этот период. Витамины К2 и D3. Они делают кости крепкими и улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Исследования показывают, что приём K2 может улучшить мине...

"Лацио" и другие европейские клубы проявляют интерес к Кривцову Агент Младен Гргич, который представляет интересы полузащитника «Краснодара» Никиты Кривцова, заявил, что российским футболистом интересуются европейские команды....

Постоянный голод и другие признаки, что вы не получаете достаточно жиров Люди, которые придерживаются диеты в 2000 калорий, в сутки должны получать около 44 г жиров. Это 20% от общего числа калорий. Диетологи рассказали, по каким симптомам можно понять, что этого вещества вам не хватает. Постоянный голод. Жир очень сытный. Он замедляет переваривание пищи и даёт много э...

«Гуляй, Россия». Шаман и другие выступили на Красной площади В центре Москвы проходят праздничные концерты в честь Дня России. В них принимают участие звезды шоу-бизнеса....

Лосось, скумбрия и другие самые полезные для здоровья виды рыб Известно, что регулярное употребление рыбы благотворно влияет на работу сердца, обмена веществ, гормональный баланс. При этом некоторые варианты полезнее других. Лосось. Он богат жирными кислотами омега-3 и содержит мало ртути. Кроме того, из лосося вы получаете белок, аминокислоты, различные вита...

Уникальная горчица и другие поводы заехать в сердце Бурбонне Как будто сцена из исторического фильма: узкие мощёные улицы петляют между домами с золотистыми фасадами, за каждым поворотом — тишина веков. Это не музей под открытым небом, а живая деревня Шарру, затерянная в зелёных холмах региона Овернь-Рона-Альпы. Всего 400 жителей и почти тысяча лет истории....

Обезболивающие и другие лекарства, на действие которых влияет кофе У многих из нас день начинается с чашки кофе. Однако при приёме определённых медицинских препаратов нужно быть осторожнее с этим напитком. Лекарства от простуды и гриппа. Кофеин - стимулятор. Это значит, что он ускоряет работу центральной нервной системы. Псевдоэфедрин, который содержится в лекарс...

Киви и другие продукты, которые избавят вас от вздутия живота Время от времени со вздутием живота сталкивается каждый из нас. И вот какие продукты помогут это состояние облегчить. Киви. Этот фрукт содержит ферменты, помогающие легче расщеплять белок. Метаанализ 2024 году показал, что киви может облегчить запор - причину вздутия живота. Бананы. Они содержат...

Головокружение и другие признаки низкого уровня сахара в крови С медицинской точки зрения, низкий уровень сахара в крови - это 70 мг/дл и меньше. По-другому такое состояние называется гипогликемией. Диетологи объяснили, какие неочевидные симптомы могут на него указывать. Головокружение, предобморочное состояние или невозможность сосредоточиться. Это один из с...

Нут и другие продукты с большим количеством клетчатки для людей с диабетом Клетчатка играет ключевую роль в поддержании общего здоровья. Особенно это касается тех, у кого сахарный диабет. Вот лучшие продукты с клетчаткой, которые подходят людям с диабетом. Нут. Из порции консервированного нута (1/2 стакана) вы получите около 117 ккал, 6 г белка, 19 г углеводов, 2 г жиров...

Gmail и другие иностранные почтовые сервисы попадут под запрет Российские власти готовят запрет на авторизацию пользователей на сайтах российских компаний через иностранные почтовые сервисы, такие как Gmail....

Гормоны и другие причины, почему вы пьёте воду и набираете вес Определённые привычки в еде, гормональные изменения или приём лекарств могут приводить к задержке жидкости и увеличению веса. Вот на что нужно обращать внимание. Диета. Употребление большого количества соли может вызвать вздутие живота и отёки. Это также приводит к задержке жидкости. Гормональные...

Мирра Андреева: «Стала много думать о том, что говорят обо мне другие» Российская теннисистка Мирра Андреева рассказала, что на нее стало сильнее влиять мнение окружающих....

Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержится 22 г белка. Также эта рыба - отличный источник омега-3 жирных кислот и витамина D. Орехи. По данным научных исследований, употребление разнообраз...

Парадокс вины и другие причины, почему нам так тяжело говорить “нет” Со всеми из нас бывали ситуации, когда вместо отказа или неодобрения мы выражали согласие. Даже если тело и разум считали совсем по-другому. Но как это можно объяснить с научной точки зрения? Прежде всего, отказ другим человеком может быть воспринят как недоверие или оскорбление. В результате возн...

Рикотта и другие сыры, которые помогут вам сжечь жир на животе Многие сыры богаты питательными веществами, поддерживающими наращивание мышечной массы, здоровое метаболизм и гормональный баланс. Об этом говорит Терри Татеосян, диетолог и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of R...

Приседания и другие упражнения, которые помогут оставаться стройными в 40+ С годами поддержание силы, гибкости и подвижности становится важнее, чем когда-либо. После 40 лет телу нужны регулярные тренировки для укрепления здоровья суставов и предотвращения травм. Мэтт Дастин, сертифицированный NASM специалист по корректирующим упражнениям в BarBend, назвал шесть упражнени...

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...

Nintendo Switch 2: разборка подтверждает чип T239, 12 ГБ ОЗУ и другие детали До выхода Nintendo Switch 2 остаётся всего четыре недели — релиз ожидается в начале июня . Несмотря на официальную презентацию консоли, Nintendo до сих пор не раскрыла ключевые технические характеристики устройства. Но теперь важную информацию раскрыл YouTube-канал Geekerwan , получивший в своё...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увелич...

МИД КНР: Путин и Си Цзиньпин обсудили украинский кризис и другие вопросы Президент России Владимир Путин и председатель КНР Си Цзиньпин в неформальной беседе за чаем обсудили украинский кризис и другие темы, сообщило министерство иностранных дел Китая....

Постоянная диарея и другие признаки, что вам нужно к врачу-гастроэнтерологу Вам может быть неловко говорить о своих проблемах с желудком, но некоторые симптомы нельзя игнорировать. О них рассказали врачи. Ректальное кровотечение. В этом случае важно пройти обследование, чтобы исключить наличие колоректального рака, воспалительных заболеваний кишечника и других потенциальн...

Проблемы со сном и другие признаки высокого уровня кортизола Гормон стресса кортизол нужен нашему организму для выполнения ряда функций. Это, по словам Эрики Армстронг, доктора медицины, регулирование реакции тела на стресс, уровня сахара в крови, обмена веществ, воспаления, цикла сна и бодрствования. Вот какие симптомы говорят о том, что уровень кортизола...

Эфирные масла и другие натуральные альтернативы освежителей воздуха Освежители воздуха можно найти в каждом доме. Они стоят и в туалете, и в спальне, и в других комнатах. Тем не менее они зачастую содержат множество химикатов, которые способны вызвать головную боль, аллергию, нарушения сна, негативно повлиять на дыхательные пути. Вот какие ароматы для дома вы може...

Прогулка и другие способы повысить уровень энергии без кофеина Исследования показывают, что существуют разные естественные способы увеличения уровня энергии. И для этого необязательно употреблять напитки с кофеином. Стакан воды. Лёгкое обезвоживание - частая причина усталости или утомления. Прогулка. Ходьба способна повысить уровень энергии за счёт увеличени...

Замена HDD на SSD и другие способы ускорить работу старого ноута Если вашему ноутбуку больше четырёх-шести лет, наверняка он работает уже медленно. Но есть способы это исправить без замены процессора или покупки нового гаджета. Замена HHD на SSD. Даже бюджетный SATA SSD будет в несколько раз быстрее, чем HHD. В большинстве старых ноутов стоит интерфейс SATA III...

Чемпионат России. «Енисей-СТМ» разгромил «ВВА-Подмосковье», другие результаты PARI Чемпионат России по регби 1-й тур 2 мая Динамо – Красный Яр – 20:18 (17:10) Динамо: попытки – Виноградов, Экстин, реализации – Виннаар (2), штрафные – Виннаар (2). Красный Яр: попытки – Сангинов, Магомедов, реализации – Таумалоло, штрафные – Таумалоло (2). Прямая трансляция – здесь и здесь. 3...

Экономия на количестве и другие ошибки при использовании солнцезащитного крема Наслаждение солнечными ваннами без должной защиты может обернуться проблемами со здоровьем. Вот каких ошибок лучше избегать. Отказ от консультации дерматолога. В России это доступно бесплатно по полису ОМС в любой поликлинике. Специалист поможет определить фототип кожи, оценит индивидуальные риски...

Чемпионат Турции. «Тофаш» играет с «Меркезефенди» и другие матчи «Меркезефенди» примет «Тофаш» и другие встречи. Чемпионат Турции Регулярный чемпионат Яловаспор – Петким Спор 78:87 (22:22, 19:22, 12:18, 25:25) Дата проведения 11 мая, 13.00, «Yalova 90.Yil Spor Salonu» Онлайн матча Яловаспор Крампель (18 + 10 подбор...

ЦРУ и другие разведки США, по планам Трампа, ждет сокращение кадров - СМИ Президент США Дональд Трамп собирается провести существенное сокращение кадров в ЦРУ и других разведывательных ведомствах страны. Об этом сообщила в пятницу газета The Washington Post (WP). Ссылаясь на неназванных лиц, знакомых с этими планами, она уточнила, что персонал ведомства в...

Панкреатит и другие малоизвестные побочные эффекты приёма Ozempic Если вам назначили Ozempic для контроля уровня сахара в крови или веса, то важно понимать, с какими неприятными последствиями вы можете столкнуться. Вот самые серьёзные из них. Панкреатит. Этот отёк и воспаление поджелудочной железы. Его симптомы включают боль в животе, вздутие живота, высокую тем...

ЖКХ – 2025: повышение тарифов на коммунальные услуги и другие изменения 1 июля стоимость ЖКУ в среднем по России выросла на 11,9%. Но индексация – не единственное изменение. Потребителей ожидают и другие поправки, связанные со сроком получения квитанций и оплаты услуг, переводом тарифов в электронный вид и т. д. Что ждет граждан и организации в ближайшее время – расск...

Кава и другие добавки, которые нельзя принимать при воспалении Некоторые пищевые добавки могут усилить воспаление. Вот чего лучше избегать при такой проблеме со здоровьем. Кава. Эти добавки связаны с риском возникновения серьёзных повреждений печени и могут усилить воспаление. Киран Кэмпбелл, сертифицированный диетолог и владелец KCampbell Nutrition, объясняе...

Гуава и другие фрукты, в которых больше всего белка По сравнению с другими источниками фрукты содержат довольно мало белка. Тем не менее он всё равно учитывается в ежедневном потреблении протеина. Вот из каких фруктов вы можете получить больше всего протеина. Гуава. Одна чашка такого фрукта содержит 4,2 г белка и 9 г клетчатки. Кроме того, гуава бо...

Казахстан расшатывает ОПЕК+: появились другие желающие увеличить добычу Заявления министра энергетики Казахстана о том, что страна может и не выполнить взятые на себя обязательства по сокращению добычи, расшатывают ОПЕК+. Отдельные страны предлагают ускорить рост добычи. В Reuters полагают…...

Чечевица и другие растительные продукты, в которых белка больше, чем в яйцах Яйца - это популярный источник белка. Но есть продукты, в которых этого вещества ещё больше. Сейтан. На порцию в 57 г приходится 17 белка. Этот сытный белок изготавливается путём замешивания теста из пшеничной муки и смывания крахмала. Темпе. Этот продукт делается из натурально ферментированных с...

UFC on ESPN 68: Блэнчфилд подерется с Барбер, Гамрот против Клайна и другие бои В ночь на 1 июня в Лас-Вегасе (США) состоится турнир UFC on ESPN 68. В главном событии подерутся бойцы наилегчайшей женской категории – Эрин Блэнчфилд (13-2) и Мэйси Барбер (14-2). Главные бои турнира: ● Матеуш Гамрот (24-3) – Лудовит Клайн (23-4-1); ● Рамиз Брахимадж (11-5) – Билли Рэй Гофф (9-3)...

Как сделать хайповое фото со звездой через ChatGPT и другие нейросети Что только не делают пользователи с ИИ! И тексты пишут, и целые песни, и даже озвучивают с их помощью видеоролики. Но за все это время, пока ChatGPT и другие нейросети есть в нашем распоряжении, никто не додумался делать фейковые фотографии со знаменитостями. Это началось относительно недавно: соц...

ACB. «Реал» встретится с «Манресой», «Баскония» примет «Барселону» и другие матчи «Манреса» примет «Реал», «Барселона» сыграет с «Басконией» и другие встречи. АСВ Регулярный чемпионат Уникаха – Мурсия Дата проведения 18 мая, 13.30, «Паласио де Депортес де Малага» Онлайн матча Манреса – Реал Дата проведения 18 мая...

Трамп: победу США во Второй мировой войне присваивают себе другие Соединённые Штаты сделали больше всех для победы во Второй мировой войне, а праздную её другие, заявил президент Трамп...

Niletto, Джарахов, Минаева и другие звезды выступят на фестивале в Павловске На площадке Павловского аграрного техникума 31 августа отгремит фестиваль сельской молодежи "Уматный", говорится на странице мероприятия в соцсети "Вконтакте". На сцене выступят Niletto, Эльдар Джарахов, Минаева, DIZA и другие звезды. "Привозим тех, кто делает громко, шумно, весело и незабываем...

Свёкла и другие продукты, которые дадут энергию и помогут при воспалении Воспаление и усталость часто возникают одновременно. Дипломированные диетологи рассказали, какая пища может в этом случае помочь. Свёкла. Она богата нитратами и беталаинами. Последние ферменты известны противовоспалительными свойствами. Вместе же эти соединения уменьшают воспаление, усиливают кров...

Приём лекарств и другие вещи, которые нужно делать до 9 утра Десять лет назад 38% людей, перенесших инсульт, были моложе 65 лет. Этот возраст риска продолжает снижаться. Кристи М. Баллантайн, доктор медицины, руководитель кардиологических и сердечно-сосудистых исследований в Медицинском колледже Бейлора и Техасском институте сердца, перечислил вещи, которые...

Бананы и другие “плохие” фрукты, которые нужно есть для похудения В Интернете можно найти множество информации, связанной с влиянием фруктов на снижение веса, но не всегда она правдивая. Диетологи рассказали, какие фрукты на самом деле помогают снизить вес, несмотря на их репутацию. Бананы. В среднем таком фрукте содержится 14 г натурального сахара. Тем не менее...

Уменьшение воспаления и другие полезные свойства зелёного чая для пищеварительной системы Зелёный чай может дать множество преимуществ для здоровья. Например, он поддерживает в норме микробиом кишечника, снижает вероятность развития рака толстой кишки. Вот какие плюсы для пищеварения вы получите, если станете пить зелёный чай. Уменьшение воспаления пищеварительного тракта. Это происход...

Показываем дома, где выросли Баста, Дибров, Аллегрова и другие звезды Посмотрим на общежитие для сотрудников вуза, высотку, бывший доходный дом и заглянем на рабочую окраину...

Росавиация сообщила об уходах летевших в Москву самолетов на другие аэродромы Росавиация сообщила, что некоторые рейсы ушли на запасные аэродромы из-за введенных ограничений в московских аэропортах. Прием и отправка самолетов отменены в аэропортах Внуково и Домодедово....

Яйца и другие белки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Продукты, богатые высококачественным белком, помогут вам поддерживать в норме уровень глюкозы в крови и предотвратят развитие резистентности к инсулину. Также благодаря протеину вы будете чувствовать себя более сытым, сохраните мышечную массу, у вас будет стабильный уровень энергии. Вот какие прод...

Sharkoon на Computex: тяжёлая клавиатура весом 3 кг и другие интересные новинки На выставке Computex 2025 компания Sharkoon вновь продемонстрировала широкий ассортимент продукции. Производитель представил новинки практически во всех направлениях — от корпусов и периферии до систем охлаждения и даже мебели. Этим он подчёркивает: Sharkoon хорошо понимает запросы своего сообщест...

Моцарелла и другие виды сыров для улучшения уровня сахара в крови Если вы живёте с диабетом, то с контролем уровня глюкозы в крови вам может помочь сыр. В нём содержится мало углеводов, много белка и жир - всё это предотвращает скачки сахара в крови. Вот какие виды сыров советуют есть сертифицированные диетологи и эксперты по диабету. Сыр моцарелла. Покупайте пр...

Украинская атака на Брянскую область и другие регионы получила ответ Брянская область стала одной из целей массированной атаки украинского режима на регионы России. Ответ был мощным. В Брянской области за ночь уничтожили восемь беспилотников, в том числе над Крымом − 96. За ночь были сбиты восемь крылатых ракет Storm Shadow и три украинских управляемых ракеты «Непт...

Музыкальные чарты за 21 неделю: лидируют Kizaru, Icegergert, AyYola и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

Индейка и другие продукты, в которых белка больше, чем в куриной грудке Курица - это не единственный способ получить много белка. Вот как ещё вы можете разнообразить блюда. Грудка индейки. На 85 г этого мяса приходится 25,6 г белка и 125 ккал. Это хорошая альтернатива куриной грудке. Тунец. В 85 г желтоперого тунца содержится 24,8 г белка, в такой же порции голубого...

«ВКонтакте» дал сбой: проблемы соцсети затронули Брянскую и другие области Сегодня, 3 июля, пользователи из Брянской области столкнулись с неполадками в работе социальной сети «ВКонтакте». Как сообщает издание «Бел.Ру», аналогичные проблемы наблюдались и у жителей Белгородской области. Сбои начались около полудня: страницы не загружались ни с компьютеров, ни с мобильных...

США предупредили другие страны о крайнем сроке для заключения торговых сделок Соединенные Штаты продолжают вести переговоры в торговой сфере со многими партерами, отметила пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт...

За время пасхального перемирия ВСУ атаковали Брянщину и другие регионы 84 раза За время пасхального перемирия, которое продлилось с 18.00 19 апреля до полуночи 21 апреля, украинские формирования 84 раза атаковали Брянскую, Курскую и Белгородскую области. Об этом сообщили в Министерстве обороны России. Как заявили в ведомстве, ВСУ в указанные часы продолжали вести артиллерийс...

Минтранс России расширит тестирование беспилотных грузовиков на другие регионы Минтранс России планирует расширить испытания беспилотных грузовиков на федеральных трассах. В 2026 году автономные автомобили начнут курсировать по маршруту от Казани до Санкт-Петербурга, а затем технологию внедрят и в других регионах страны.Сейчас проект успешно работает на трассе М-11 «Нева» и...

Использование красной посуды и другие способы похудеть без диет и спорта Ключ снижения веса в том, чтобы изменить образ жизни. Это можно сделать благодаря правильным привычкам. Убирать вредные продукты с глаз. Чем реже они будут вам попадаться на глаза, тем проще вам будет устоять перед соблазном съесть кусочек. На видных местах заместо этого поместите вазы со свежими...

Гормональные изменения и другие причины высокого уровня холестерина у женщин Высокий уровень холестерина может быть связан с такими факторами, как диета, уровень активности, генетика и пр. Хотя некоторые из этих факторов изменить нельзя, ведение здорового образа жизни поможет снизить риск развития этого состояния. Гормональные изменения. Уровень холестерина может повышатьс...

M**a запустила онлайн-переводы и другие функции на базе ИИ для умных очков Ray-Ban M**a Platforms анонсировала новые варианты цветового исполнения линз для смарт-очков, выпускаемых совместно с брендом Ray Ban. Параллельно с этим компания объявила о расширении доступности ряда функций. Среди них — функция перевода речи в реальном времени, возможность отправлять сообщения и...

Focus ST вычеркнули из списка: у Ford другие планы, которые вас удивят Ford Focus ST больше не заказать — и не потому, что его никто не хочет. Всё наоборот: спрос оказался таким высоким, что автопроизводитель просто не справляется. Но вместо того чтобы нарастить производство, Ford сворачивает модель. Навсегда. Неожиданное решение Из британского прайс-листа бесследно...

Ежевика и другие продукты, в которых полезных антоцианов больше, чем в чернике Черника — известный источник антиоксидантов. Отчасти это связано с наличием в ней антоцианов - веществ, которые придают многим растительным продуктам красный, синий и фиолетовый цвет. Но есть и другие продукты, богатые этими соединениями. Ежевика. Она содержит большое количество антоцианов, а неко...

Лабрадор-ретривер и другие породы собак, которые любят детей Если в семье есть ребёнок, то важно, чтобы питомец относился к нему дружелюбно. Вот на какие породы собак в это случае стоит обратить внимание. Лабрадор-ретривер. Эта порода обожает детей и готова играть с ними в любые игры. У лабрадоров также устойчивая психика, они не боятся шума и резких движен...

Екатеринбург все время перенимает чей-то опыт. А чему другие города учатся у нас? Чиновники из Екатеринбурга перенимают опыт своих коллег из других регионов. Успешные практики они стараются применять дома. Но за последние годы и наш город нередко становился примером для подражания (иногда со знаком минус)....

CMF Phone 2 Pro не впечатлил — треть опрошенных GSMArena предпочли другие модели Смартфон CMF Phone 2 Pro не смог впечатлить аудиторию GSMArena — почти треть опрошенных выбрали другие модели. Пользователи отметили несколько ключевых недостатков, включая отсутствие оптической стабилизации камеры, короткий срок поддержки ПО и слабую защиту от воды и пыли. Еще одной проблемой ста...

Адриатическая лига. «Партизан» сыграет с «Црвеной Звездой» и другие матчи «Црвена Звезда» и «Партизан» сойдутся в белградском дерби, «Спартак Суботица» примет «Борац Чакчак», а хорватская «Цибона» встретится с сербской «Мегой». Адриатическая лига Регулярный чемпионат Спартак Суботица – Борац Чачак Дата проведения 21 апреля, 20.00, «Sport...

Трамп заявил, что Рубио и другие официальные лица США отправятся в Стамбул Госсекретарь США Марко Рубио отправится в Стамбул, где, как ожидается, пройдут переговоры РФ и Украины, заявил во вторник американский президент Дональд Трамп."Марко отправится туда, другие наши люди – тоже", - сказал он в ходе выступления в Саудовской Аравии.Ранее во вторник американские СМИ сооб...

Лосось и другие продукты, которые снизят риск возникновения инсульта Ванесса Кинг, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что правильное питание играет вспомогательную роль в снижении риска возникновения инсульта. Также оно способствует восстановлению после этого состояния. Вот какие продукты нужно есть, чтобы предотвратить инсульт. Лосось. Согласно на...

Pump.fun и другие учетные записи Memecoin, приостановленные к X в явном репрессии Гигант социальных сетей x Suppled Pump.fuls.ful Официальный счет и соучредитель Алона Коэна 16 июня, наряду с другими платформами, связанными с памятью, включая GMGN, Bloom Trading, Bullx, Elizaos и более ранее во вторник. Возможное юридическое подавление таких продуктов. Теории варьируются от не...

Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингредиент - это капсаицин. Некоторые исследования показывают, что добавки капсаицина ускоряют метаболизм жиров и углеводов в организме, увеличивают коли...

Nintendo Switch 2: разборка подтверждает чип T239, 12 ГБ ОЗУ и другие детали (обновление) До выхода Nintendo Switch 2 остаётся всего четыре недели — релиз ожидается в начале июня . Несмотря на официальную презентацию консоли, Nintendo до сих пор не раскрыла ключевые технические характеристики устройства. Но теперь важную информацию раскрыл YouTube-канал Geekerwan , получивший в своё...

Соцсети стали главным источником новостей в США, обогнав телевидение и другие СМИ Впервые в истории социальные сети обогнали телевидение в качестве основного источника получения новостей американцами. По данным проведённого недавно исследования, 54 % взрослого населения США получают новостную информацию в соцсетях или на видеоплатформах. При этом 50 % респондентов сообщили, что...

Тренировки и другие утренние ритуалы, которые сделают вас моложе после 50 лет Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре. Пить много воды. Согласно одному исследованию 2023 года, опубликованному в eBioMedicine, люди с недостаточным уровнем гидрат...

Уменьшение потребления натрия и другие обязательные изменения в рационе после 50 лет С возрастом то, как организм перерабатывает пищу, усваивает питательные вещества и поддерживает общую жизненную силу, меняется. Вот какие привычки в питании нужно завести после 50 лет для улучшения здоровья. Ешьте больше сложных углеводов. Замените на сложные углеводы рафинированный хлеб и макарон...

«Есть и другие методы»: почему РПК отказалась от вооруженной борьбы с Турцией В Турции объявила о самороспуске Рабочая партия Курдистана (РПК). Востоковед Икбаль Дюрре прокомментировал Pravda.Ru причины и последствия этого решения....

Коровье молоко и другие напитки, в которых белка больше, чем в яйце Белок нужен нам для восстановления мышц, поддержания иммунитета и общего состояния здоровья. Потребность в нём у разных людей различается. При этом есть напитки, которые могут дать протеина больше, чем одно большое яйцо (то есть больше 6 г). Коровье молоко. Одна чашка такого молока даст вам 8 г бе...

Зеленский заявил, что готовился к встрече с Путиным и не обсуждал другие форматы Ранее президент Украины Владимир Зеленский заявил, что прилетит 15 мая в Стамбул и будет там ждать встречи с Владимиром Путиным......

Таиланд, чтобы заблокировать OKX, Bybit и другие, ссылаясь на отсутствие лицензии Крипто -торговцы тайски будут заблокированы от доступа к Bybit, Coinex, Okx, 1000x и XT.com, с 28 июня, согласно недавнему объявлению Комиссии по ценным бумагам и биржам в Таиланде. Доступ к платформам. »инвесторам рекомендуется быстро обеспечить свои активы на этих платформах перед предстоящими о...

UFC on ESPN 70: Льюис нокаутировал Тейшейру, Томпсон проиграл Бонфину и другие бои В ночь на 13 июля в Нэшвилле (США) прошел UFC on ESPN 70. Турнир возглавил поединок в тяжелом весе между Дерриком Льюисом (29-12) и Таллисоном Тейшейрой (8-1). Льюис победил нокаутом в первом раунде. Главные бои вечера: ● Стивен Томпсон (17-9-1) проиграл Габриэлу Бонфину (18-1) единогласным реше...

Минтранс хочет масштабировать проект беспилотных грузоперевозок на другие регионы Оцифровка трасс и создание беспилотных коридоров является одним из главных совместных проектов Минтранса и госкомпании "Автодор", напомнили в ведомстве...

Греческий йогурт и другие продукты, в которых белка больше, чем в курице Порция куриной грудки без кожи (85 г) содержит 23,8 г белка. Это примерно 50% рекомендуемой суточной нормы для большинства взрослых (46-56 г). Но есть и другие продукты, в которых этого вещества столько же или даже больше. Грудка индейки. На 85 г этой грудки приходится 25,6 г белка и 125 ккал. Это...

Песков: Путин открыт для диалога в такой же степени, как и другие лидеры Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков ответил на вопрос о возможности контактов российского лидера с новым канцлером ФРГ Фридрихом Мерцем....

«Если мы не доделаем, доделают другие»: В зоне СВО погиб Константин Довгай В Карачевском районе Брянской области 11 мая простились с Константином Довгаем. Константин погиб при исполнении воинского долга в зоне специальной военной операции. Ранее о нем писала районная газета «Заря». Был размещен и видеоролик, где Константин очень по-доброму отзывается о тех, кто...

Иванов — о тренере «Урала»: «Был разговор с Федотовым. У него другие планы» Президент «Урала» Григорий Иванов в разговоре с корреспондентом «СЭ» объяснил, почему в новом сезоне главным тренером команды будет Мирослав Ромащенко....

Чемпионат Италии. «Виртус» примет «Трапани Шарк» и другие матчи Лидеры чемпионата, «Трапани Шарк» и «Виртус», встретятся в очном противостоянии, а также другие встречи. Чемпионат Италии Регулярный чемпионат Брешия – Тревизо Дата проведения 11 мая, 19.15, «PalaLeonessa» Онлайн матча Ваноли Кремона –...

Из центра Екатеринбурга уберут «Лопни шарик» и другие уличные аттракционы В администрации разработали алгоритм борьбы с таким бизнесом на Плотинке. Изымать вещи и документы смогут при условии гарантии их сохранности....

Сон в руку: почему одни люди помнят ночные видения, а другие — нет Сновидения издревле вызывали неподкупный интерес у людей. Наши предки верили, что ночные образы способны предсказать будущее, некоторые надеялись получить ответы на насущные для себя вопросы. Так или иначе, мистификация этого явления была довольно распространена. Похожие тенденции мы&nb...

Экономия заряда и другие причины отключать Bluetooth, когда он вам не нужен Периодически отключать на смартфоне Bluetooth действительно имеет смысл. Особенно тогда, когда вы им не пользуетесь. И вот для чего это нужно. Даже при наличии энергоэффективного режима Bluetooth всё равно влияет на заряд смартфона. Так что отключение модуля поможет чуть реже заряжать гаджет. В го...

Уменьшение воспаления и другие причины, почему вам нужно есть вишню В вишне содержится мало килокалорий, но много антиоксидантов и питательных веществ. Она может помочь при разных проблемах со здоровьем, и её легко добавить в рацион. Вот какими преимуществами для здоровья обладает вишня. Уменьшает воспаление. По словам учёных, употребление вишни значительно снижае...

Ручки смесителей и другие места на кухне, о которых вы забываете при уборке Во время уборки на кухне легко упустить из виду места, где обитает большое количество микробов. Например, это ручки кранов у раковины. Ручки смесителей. По данным Министерства сельского хозяйства США, раковина - это основное место обитания пищевых бактерий. После прикосновения к сырому мясу первое...

Снижение уровня холестерина и другие полезные для сердца свойства сардин Сардины содержат много омега-3, витамина D и других питательных веществ. Вот как всё это улучшает состояние сердца. Снижение уровня триглицеридов и холестерина. Одна банка сардин, по словам Мишель Рутенштейн, доктора наук, сертифицированного диетолога, кардиолога-диетолога из компании Entirely Nou...

Кожа головы и другие места на теле, где обычно прячутся клещи Сезон клещей уже наступил. По последним оценкам, в США ежегодно от укусов этих насекомых страдают более 31 миллиона человек. Главная проблема заключается в том, что клещи могут передавать людям опасные инфекции. Например, болезнь Лайма. По словам доктора медицины Бобби Притт, директора Лаборатории...

Ромашка и другие добавки, которые нельзя принимать при усталости и истощении Постоянно чувствуете себя уставшим? Вы не одиноки. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 14% взрослых отмечают, что ощущают усталость или истощение большую часть времени. Особенно это касается женщин. Но в этом случае специалисты рекомендуют отказаться от некоторых пищевы...

Автора романа «Моя русская свекровь и другие катастрофы» нашли застреленной Немецкую писательницу, автора романа «Моя русская свекровь и другие катастрофы», Александру Фрелих обнаружили застреленной в ее плавучем доме на берегу реки Эльба....

Microsoft 365 отключился: Teams и другие сервисы компании пострадали от сбоя Ночью Microsoft 365 столкнулся с масштабным сбоем, затронувшим пользователей в Северной Америке, включая популярную платформу для видеоконференций Microsoft Teams. Об этом сообщает BleepingComputer. Проблема началась около 18:00 по местному времени, вызвав тысячи жалоб на сайте Downdetector. Польз...

Музыкальные чарты за 20 неделю: лидируют Kizaru, Icegergert, Ay Yola и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

Не менее 70% какао и другие признаки полезного для здоровья тёмного шоколада Тёмный шоколад - отличный источник антиоксидантов и веществ, которые улучшают настроение. Однако выбрать полезный для организма вариант может быть непросто. Вот несколько советов, которые помогут вам выбрать лучший тёмный шоколад из тех, что есть в магазине. Выбирайте плитки с содержанием какао не...

Тренировка мышц и другие привычки, которые помогут вам прожить на 10 лет дольше Некоторые привычки способствуют долголетию. Их перечислил Дэйв Эспри, автор бестселлеров по версии NY Times «Heavyly Meditated», эксперт в области здравоохранения и биотехнологий. Тренировка мышц. Мышечная масса - это то, что помогает жить дольше. Мышцы делают вас подвижным, поддерживают метаболич...

UFC on ESPN 69: Усман победил Бакли, Намаюнас победила Маверик и другие бои В ночь на 15 июня в Атланте (США) состоялся UFC on ESPN 69, который возглавил бой полусредневесов – Камару Усмана (21-4) и Хоакина Бакли (21-7). Усман победил единогласным решением судей (49-46, 49-46, 48-47). Главные бои турнира: ● Роуз Намаюнас (15-7) победила Миранду Маверик (17-6) единог...

Чилийский паук-отшельник и другие самые ядовитые пауки в мире Некоторые маленькие пауки могут быть смертельно опасными. Вот несколько самых ядовитых из них. Чилийский паук-отшельник. Во взрослом состоянии вместе с лапами его длина не превышает 4 см. Однако сила укуса у этого паука запредельная. Часто на спинке у него бывает тёмное пятно в форме скрипки. Встр...

ТНТ снимает новый новогодний фильм «Чебубу и другие приключения Шурика» Телеканал ТНТ представил первый тизер-постер своего будущего новогоднего фильма «Чебубу и другие приключения Шурика». Премьера......

«Сигма бой» и другие хиты: премия СТС Kids «СуперЛайкШоу 3.0» состоится 2 ноября Премия «СуперЛайкШоу» от телеканала СТС Kids состоится 2 ноября 2025 года в «Live Арене». В этом году «СуперЛайкШоу» станет местом, где......

Снижение уровня холестерина и другие причины есть больше фасоли Фасоль - питательная, удобная, универсальная, экономичная бобовая культура. Она содержит клетчатку, белок, витамины и минералы, которые обеспечивают множество преимуществ для здоровья. Снижение уровня холестерина. Фасоль содержит большое количество клетчатки. Она помогает в снижении уровня холесте...

Избыток белка и другие модные тенденции, которые вредят здоровью В выпуске подкаста Caps Lock Ванесса Риссетто, магистр наук, сертифицированный диетолог, развенчала самые большие мифы о питании на сегодня. Вот на что нужно обратить внимание. Плотоядная диета. Есть много источников белка, имеющих большую пищевую ценность, чем красное мясо. Например, это жирная р...

Массированная атака на Брянск и другие города получила ответ в Киеве и Одессе Массированная атака на Брянске и другие города России получила ответ в Киеве, Харькове и Одессе. Десятки бандеровских беспилотников за последние сутки атаковали Брянскую область. Уже минувшей ночью были уничтожены восемь БПЛА. Жертв и разрушений нет. Ответ был существенным. Ночью и утром «Герани»...

Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительн...

Орехи и другие “плохие” продукты, которые снижают риск возникновения инсульта Некоторые продукты питания имеют незаслуженно плохую репутацию. Например, орехи. В действительности же они только помогают защититься от инсульта. Орехи. Их часто избегают из-за высокой калорийности. Но эти калории поступают из полезных жиров, которые поддерживают работу сердца и снижают риск возн...

Apple планирует оснащать тактильными кнопками не только iPhone, но и другие устройства Стало известно, что Apple снова начала работу над тактильными кнопками, от которых некоторое время назад отказалась ввиду сложности реализации.Инсайдеры из GizmoChina говорят, что вендор не просто вернёт тактильные кнопки, а оснастит ими не только iPhone, но и iPad, и Apple Watch. Уточняется, что...

Базилик и другие травы и специи, которые естественным образом снизят давление Повышенное кровяное давление встречается у каждого третьего жителя Соединённых Штатов. Оно может также привести к болезням сердца и инсульту. Вот какие травы и специи помогают справиться с этой проблемой. Базилик. В его состав входит антиоксидант эвгенол, который действует как естественный блокато...

Опасно в избытке: пальмовое масло не менее вредное, чем другие растительные масла Доктор Сандра Вигелене прокомментировала данные об опасности потребления пальмового масла, пишет Wellness Pulse....

Маринование мяса и другие способы сделать приготовление на гриле безопаснее для здоровья Если вы готовите мясо на гриле, то это может привести к образованию канцерогенных соединений. Эти вещества способствуют развитию рака, и есть несколько способов снизить этот риск. Маринуйте мясо. Маринование в течение всего получаса снижает риск образования гетероциклических аминов (эти вещества с...

Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...

Трудности с подбором слов и другие неочевидные признаки ухудшения работы мозга Высокий уровень стресса, отвлекаемость, многозадачность, тревожность или депрессия могут привести к "ощущению короткого замыкания в мозге", когда мы во время рассказа теряем ход мысли или забываем, зачем шли в комнату. Бывает, что такое ухудшение памяти связано не с психическими особенностями, а с...

Женская НБА. «Лас-Вегас» встретится с «Лос-Анджелесом», «Финикс» примет «Миннесоту» и другие матчи «Лас-Вегас» встретится с «Лос-Анджелесом», «Миннесота» сыграет с «Финиксом». Женская НБА Регулярный чемпионат Индиана – Коннектикут 31 мая. 2.31 Вашингтон – Нью-Йорк 31 мая. 2.31 Лас-Вегас – Лос-Анджелес 31 мая. 5.00 Финикс – Миннесота 31 мая. 5.00 Сиэтл – Атланта 31 мая. 5.00 ПРИМЕЧАНИЕ: время на...

Самолетам Израиля грозят прилетами // Хуситы намерены атаковать El Al и другие авиакомпании Йеменское движение «Ансар Аллах» (хуситы) намерено атаковать гражданскую авиацию Израиля. Угроза прозвучала после того, как 28 мая израильские истребители нанесли удар по международному аэропорту города Сана, контролируемого хуситами, и был уничтожен последний самолет, находившийся в распоряжении...

Умывание холодной водой и другие привычки, которые избавят от приливов в менопаузу Есть способы облегчить неприятные побочные эффекты менопаузы. Доктор Бронвин Махтани перечислила несколько утренних ритуалов, которые помогают бороться с приливами. Утренняя гидратация с электролитами. Напиток с магнием и микроэлементами помогает организму восстановить электролитный баланс, которы...

Цинк и медь, а также другие добавки, которые нельзя принимать вместе Сегодня мы можем приобрести множество витаминов, трав, растительных добавок, которые должны принести пользу здоровью. Но не все они согласуются друг с другом. Карбонат кальция принимают для лечения симптомов, вызванных избытком желудочной кислоты. При этом обычно он вызывает проблемы с усвоением д...

Ауг, Канухин, Ценев и другие молодые звезды ярко закрыли фестиваль «Пилот» Седьмой российский фестиваль сериалов, ежегодно проходящий в Иваново, подошел к концу. Рассказываем, как прошла церемония закрытия и кто уехал домой с наградой....

“Держите спину прямо” и другие советы по борьбе с жиром на животе в менопаузу Из-за гормональных изменений и более медленного метаболизма в менопаузу становится очень легко набрать и сложно сбросить вес. В интервью для The Doctors Дениз Остин объяснила, как можно привести в форму живот в этот период. Держите спину прямо — даже сидя. Всегда помните о правильной осанке. Для э...

Бутусов, Аль Бано, Корнелюк и многие другие: кто из звезд выступит на ПМЭФ-2025 Metro изучило культурную программу Петербургского международного экономического форума, который проходит с 18 по 21 июня....

Тёмный шоколад и другие “плохие” продукты, которые снизят кровяное давление Питание играет ключевую роль в контроле артериального давления. Некоторые продукты, которые мы считаем вредными, на самом деле положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Вот несколько примеров. Хлопья на завтрак. Если они сделаны из цельного зерна с низким содержанием сахара, то это полез...

Яблоки и другие фрукты, которые диетолог порекомендовал есть каждую неделю Употребление большего количества фруктов — простой способ улучшить кишечный микробиом. Вот что для этого лучше всего покупать.Черника. Лон Бен-Ашер, зарегистрированный диетолог в Pritikin Longevity Center, говорит, что эта ягода содержит антоцианы. Они действуют как антиоксиданты, уничтожающие сво...

Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов. Грецкие орехи. Они дают растительные омега-3, антиоксиданты и полифенолы, которые важны для здоровья сердца и мозга по мере старения. Об этом сказала Саманта Кассетт...

Пищевая сода и другие продукты в вашем холодильнике, которые пора выбросить К сожалению, даже в холодильнике еда не может быть свежей вечно. Вот на какие продукты в первую очередь нужно обратить внимание, если вы храните много разной пищи в холодильной и морозильной камере. Приправы и соусы с истёкшим сроком годности. Кетчуп, коктейль или соус чили можно хранить в холодил...

Чемпионат России по регби. «Стрела-Ак Барс» обыграла «Красный Яр» и другие результаты PARI Чемпионат России по регби 6-й тур 14 июня ВВА-Подмосковье – Слава – 17:19 (5:7) ВВА-Подмосковье: попытки – Товмасян, Кароннов, Бабаев, реализации – Шаповалов. Слава: попытки – Самхарадзе, Абрамов, Перехода, реализации – Годлюк, Баженов. Запись трансляции здесь . 15 июня Енисей-СТМ...

Регулярные занятия спортом и другие простые способы улучшить здоровье сердца Для поддержания здоровья сердца вы можете внести несколько изменений в образ жизни. Вот некоторые из них. Питание в приоритете. Для защиты здоровья сердца выбирайте продукты, в которых много питательных веществ. Сосредоточьтесь на рационе, богатом разными фруктами, овощами, нежирными молочными про...

Музыкальные чарты за 26 неделю: лидируют «Бонд с кнопкой», Icegergert, Sky Rae, Mona и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

Овечкин, Легков и другие спортсмены спели гимн России в Турции: видео nhl.comКапитан клуба НХЛ «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин вместе с олимпийским чемпионом по лыжным гонкам Александром Легковым и чемпионом России по футболу в составе «Спартака» Романом Зобниным исполнил гимн страны.Видео, где известные спортсмены в Турции вместе поют национальный гимн в Ден...

Музыкальные чарты за 24 неделю: лидируют «Бонд с кнопкой», Icegergert, Kizaru и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

Google, TikTok и другие предложили российским операторам подключиться к оборудованию в Варшаве Заместитель генерального директора белорусского Национального центра обмена трафиком (НЦОТ) Виталий Карбовский рассказал на International Night Telecom Forum (проходит 24–28 июня в Санкт-Петербурге), что крупные зарубежные технологические компании начали располагать свои кеширующие серверы в дата-...

«Тюменская марка»: В главных ролях – аленький цветочек, цветик-семицветик и другие Есть тюменский спорт, который «отвага и мужество», а есть тюменский бренд, который всегда про качество, и это – «Тюменская марка». Осенью она гостеприимно откроет свои двери для участников и гостей уже в 23-й раз! Национальный проект «Эффективная и конкурентная экономика» в действии. В нашем цикл...

Аэрозоли и другие вещи, которые нельзя брать в ручную кладь в самолёт Сборы в путешествие на самолёте всегда сопровождаются вопросом: «Можно ли это брать с собой в ручную кладь?» Вот от чего точно вам придётся отказаться при досмотре. Жидкости — не больше 100 мл. В ручной клади разрешается провозить жидкости в ёмкостях до 100 мл. Причём сюда входят и гели, и зубные...

Омега-3 и другие пищевые добавки, которых нужно избегать при резистентности к инсулину Резистентность к инсулину может привести к развитию преддиабета и диабета 2 типа. Вот каких БАДов в этом случае лучше избегать. Зверобой. При диабете иногда назначают такие лекарства, как метформин, сульфонилмочевины и тиазолидиндионы. Сочетание с ними зверобоя может снизить их эффективность и при...

«Галя, у них отмена!»: Почему в России одни музыкальные фестивали запрещают, а другие нет Июньские отмены больших и малых фестивалей в разных регионах России вновь подняли вопрос о будущем фестивального движения в стране. О том, как одни губернаторы боятся ответственности, а другие делают фестивали инструментом работы с молодежью, рассказали в эфире НСН продюсеры и организаторы крупных...

UGREEN празднует годовщину основания: передовые зарядки, наушники и другие аксессуары В июне 2025 году компания UGREEN отмечает очередную годовщину успешной работы на рынке инновационной электроники и аксессуаров. С момента своего основания в 2012 году UGREEN стремится сделать повседневную жизнь своих пользователей удобнее, продуктивнее и ярче, предлагая решения, которые становятся...

Черчилль и другие исторические личности могут исчезнуть с британских банкнот — The Times Банк Англии рассматривает возможность замены изображений бывшего премьер-министра Уинстона Черчилля (1874-1965) и других исторических деятелей на банкнотах на другие «символы национальной идентичности». Об этом сообщила газета The Times. Среди них называют каменное мегалитическое...

Музыкальные чарты за 23 неделю: лидируют «Бонд с кнопкой», Kizaru, Icegergert и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

Opera получила бесшовный перевод с 40 языков, включая русский, и другие улучшения После периода бета-тестирования выпущена финальная версия веб-обозревателя Opera под номером 120. Браузер теперь основан на исходном коде Chromium версии 135. Самое заметное улучшение — новая встроенная функция перевода с поддержкой более 40 языков, включая русский...

Шипачёв, Ткачёв, Голдобин и другие звёзды КХЛ сыграют в «Матче года» 2025 13 июля в Москве на «ЦСКА Арене» пройдёт «Матч года», в котором сыграют звезды российского хоккея. На лёд выйдут команды Востока и Запада. Сборная Востока будет состоять из игроков, выступающих в КХЛ, а ее капитаном станет рекордсмен Лиги по количеству сыгранных матчей и набранных очков Вадим...

Гвардиола: я создавал невероятные команды, тренируя Месси. Другие бы тоже так могли Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола признал, что другие тренеры могли бы повторить его достижения, если бы работали с Лионелем Месси и другими игроками, которых он тренировал....

Лига наций (жен). Италия победила США, Китай обыграл Бельгию и другие матчи Лига наций Женщины 4 июня Пекин, Китай Франция – Турция – 1-3 (17:25, 25:23, 13:25, 14:25) Таиланд – Польша – 0-3 (22:25, 24:26, 22:25) Китай – Бельгия – 3-0 (25:18, 27:25, 25:13) Оттава, Канада Нидерланды – Япония – 0-3 (17:25, 15:25, 16:25) Доминиканская Республика – Сербия – 3-2 (26:28, 19:25,...

Музыкальные чарты за 27 неделю: лидируют Бонд с кнопкой, Icegergert, Sky Rae, kizaru и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

Музыкальные чарты за 22 неделю: лидируют Kizaru, Icegergert, Бонд с кнопкой и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

Валерия, Ассоль и другие звезды рассказали, каково быть «Мамой в дедлайнах» В преддверии Международного дня защиты детей звездные мамы приняли участие в благотворительном паблик-токе и поделились своими секретами материнства....

«Талибан»: Вслед за Россией Исламский Эмират Афганистан признают и другие страны Признать правительство Исламского Эмирата Афганистана (ИЭА) под руководством движения «Талибан» по примеру России могут вскоре и другие страны. Об этом сегодня, 4 июля, заявил глава политического офиса ИЭА в Катаре и посол Афганистана в этой стране Сухейль Шахин…...

ЮФЛ. 10-я неделя. «Сан-Антонио» сыграл с «Арлингтоном», «Мемфис» встретился с «Бирмингемом» и другие результаты ЮФЛ (United Football League) Сезон-2025 Десятая неделя 31 мая, суббота Вашингтон Дефендерс – Сент-Луис Баттлхокс – 8:13 (2:7, 0:6, 0:0, 6:0) Мичиган Пэнтерс – Хьюстон Рафнекс – 12:19 (0:7, 3:9, 6:3, 3:0) 1 июня, воскресенье Сан-Антонио Брамас – Арлингтон Ренегейдс – 6:23 (3:0, 0:20, 3:0, 0:3) Мемф...

Цена за десяток яиц упала: стоит ли ждать снижения цен на другие продукты питания Цена десятка яиц вернулась к уровню, который наблюдался два года назад: теперь продукт можно приобрести за сумму ниже ста рублей, сообщил Росстат....

Сыр и другие продукты с большим количеством натрия, которые плохо влияют на сердце Более 70% натрия в нашем рационе поступает из готовых и упакованных продуктов. Поэтому вы, скорее всего, получаете соли больше, чем думаете. Вот какие популярные продукты на самом деле содержат много натрия. Хлеб и булочки. Хлеб, булочки, блины и вафли, которые приготовлены из смесей, содержат в с...

Зеленский: Киев пока не обсуждал другие форматы участия в переговорах в Стамбуле Владимир Зеленский заявил, что готовился к встрече в Стамбуле с президентом России Владимиром Путиным, и Киев пока не обсуждал другие форматы участия в переговорах. Читать далее...

Контроль давления и другие способы избежать инсульта, депрессии и деменции одновременно Инсульт, депрессия, деменция - это виновники старения. В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry, учёные выявили 17 факторов риска, связанных с этими заболеваниями. И все эти факторы можно контролировать. Команда учёных под рук...

ACB. «Валенсия» встретится с «Жироной», «Гран-Канария» примет «Ховентуд» и другие матчи «Жирона» примет «Валенсию», «Ховентуд» сыграет с «Гран-Канарией» и другие встречи. АСВ Регулярный чемпионат Гранада – Бреоган Дата проведения 17 мая, 19.00, «Palacio Municipal de Deportes de Granada» Онлайн матча Баскет Корунья – Андорр...

Женская НБА. «Индиана» примет «Чикаго», «Нью-Йорк» встретится с «Лас-Вегасом» и другие матчи «Чикаго» встретится с «Индианой» Кейтлин Кларк. «Нью-Йорк», действующий чемпион, примет «Лас-Вегас» и другие встречи. Женская НБА Регулярный чемпионат Нью-Йорк – Лас-Вегас 17 мая. 20.00 Индиана – Чикаго 27 мая. 22.00 Финикс – Сиэтл 18 мая. 5.00 ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское....

Музыкальные чарты за 18 неделю: лидируют Kizaru, Icegergert, Ay Yola, Macan и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

Spotify и другие разработчики уже добавили в приложения для iPhone альтернативные способы оплаты Spotify направила в Apple обновление приложения для iOS, в которое включена информация о стоимости подписок и возможность их оформления через внешние ссылки — без использования встроенной системы покупок Apple. При оформлении подписки с помощью альтернативных платёжных методов в обновлённом...

Synology на Computex 2025: DS425+, BeeStation Plus и другие решения для хранения данных На стенде Synology на Computex 2025 помимо корпоративных серверов также были представлены новые NAS-устройства, ориентированные на домашних пользователей и небольшие офисы. Мы сосредоточились именно на этих потребительских новинках. DS425+: компактный NAS с расширенными возможностями Модель DS425+...

ЮФЛ. 7-я неделя. «Сан-Антонио» сыграл с «Вашингтоном», «Арлингтон» встретился с «Мичиганом» и другие матчи ЮФЛ (United Football League) Сезон-2025 Седьмая неделя 10 мая Сан-Антонио Брамас – Вашингтон Дефендерс – 24:32 (0:6, 12:6, 6:7, 6:13) Арлингтон Ренегейдс – Мичиган Пэнтерс – 24:25 (3:0, 3:9, 6:0, 12:16) 11 мая Бирмингем Стеллионс – Хьюстон Рафнекс – 19.00 Мемфис Шоубоатс – Сент-Луис Баттлхокс – 22...

Thermaltake показала систему водяного охлаждения с четырьмя дисплеями и другие новинки На стенде Thermaltake на выставке Computex 2025 царило настоящее разнообразие: компания представила не только новые корпуса, но и крайне необычную водянку с четырьмя экранами, а также расширила линейку продукции для симрейсинга. Корпус View 600 TG: шоу и мощность Одной из новинок стал корпус View...

Сильная жажда и другие нетипичные признаки, что вы едите слишком много сахара Слишком большое количество сахара в рационе может привести к таким симптомам, как повышенный уровень холестерина, чрезмерная жажда, хроническая усталость, кариес и многое другое. Вот как понять, что вы едите его чересчур много. Адаптация вкусовых рецепторов. Если вы часто едите добавленный сахар,...

Женская НБА. «Лас-Вегас» примет «Вашингтон», «Лос-Анджелес» – «Голден Стэйт» и другие матчи «Лас-Вегас» примет «Вашингтон», «Лос-Анджелес» встретится с «Голден Стэйт». Женская НБА Регулярный чемпионат Миннесота – Коннектикут 24 мая. 2.30 Лас-Вегас – Вашингтон 24 мая. 5.00 Лос-Анджелес – Голден Стэйт 24 мая. 5.00 Сиэтл – Финикс 24 мая. 5.00 ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское....

ЮФЛ. 7-я неделя. «Сан-Антонио» сыграет с «Вашингтоном», «Арлингтон» против «Мичигана» и другие матчи ЮФЛ (United Football League) Сезон-2025 Седьмая неделя 10 мая Сан-Антонио Брамас – Вашингтон Дефендерс – 3.00 Арлингтон Ренегейдс – Мичиган Пэнтерс – 20.00 11 мая Бирмингем Стеллионс – Хьюстон Рафнекс – 19.00 Мемфис Шоубоатс – Сент-Луис Баттлхокс – 22.00...

Рай, спрятанный от всех: Калифорнийская тропа, после которой другие покажутся прогулкой Забытый рай среди гигантских скал, где нет толп туристов, шума и асфальта. Звучит как сказка? На самом деле — это долина Техипите в Калифорнии. Самое дикое место Калифорнии, о котором почти никто не знает На фоне переполненного Йосемити, который в 2024 году принял более 4 миллионов человек, дикая...

Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопросом, в чём же её секрет. Но вот что о привычках долгожителей говорит наука. Физическая активность. Исследования показывают, что физические активные л...