10.10.2025 16:48     new91.ru

5 шагов к комфортной адаптации в новой компании друзей: советы психологов

Узнайте, как не чувствовать себя лишним в компании давних друзей! Открываем секреты плавного вхождения в новый круг общения и доверительных отношений.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты женской привлекательности!...

Жизнь после расставания: 5 шагов к новой себе – практические советы Как пережить разрыв отношений? Психологи раскрывают стратегии, помогающие отпустить прошлое, справиться с болью и начать новую жизнь. Советы и действенные техники....

Как избежать конфликтов: 5 шагов к здоровым отношениям по советам психологов Узнайте, как построить здоровые отношения, избегать конфликтов и создать гармоничный союз. Советы психологов о любви, уважении и общении в паре....

Как избежать разводов: советы психологов Каждый третий брак распадается в первые три года, и женщины с мужчинами винят друг друга. Как сохранить отношения? Откройте секреты долгосрочных браков и узнайте о мифах об идеальной жене....

Женские истерики: причины, профилактика и лечение - советы психологов Перепады настроения у женщин: причины и что делать? Связь с гормонами, ПМС, менопаузой. Советы психологов и врачей, как стабилизировать эмоциональный фон и улучшить качество жизни....

Как вести разговор о домашних обязанностях без конфликтов: советы психологов Как избежать бытовых конфликтов в отношениях? Узнайте полезные советы по созданию домашних договоренностей и улучшению общения без обвинений....

Как избежать ошибок при первом поцелуе: советы психологов и мифы Понимание, стоит ли целоваться на первом свидании, зависит от личных границ и ожиданий. Узнайте советы, мифы и альтернативы от психологов....

Эти советы психологов звучат красиво, но ведут к истощению и кредитам Стремление к бесконечному саморазвитию может быть вредным. Человек, который постоянно подталкивает себя к новым задачам, лишает себя полноценного отдыха, что со временем приводит к истощению организма и долгам. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала семейный системный психолог Алена Леонова. "В э...

Как задать правильные вопросы, чтобы вернуть интерес в отношения: советы психологов Устали от рутины? Узнайте, как оживить отношения с помощью простых, но глубоких вопросов, которые помогут лучше узнать партнёра....

Станьте лучше: 3 простых шага к развитию силы личности - советы психологов Узнайте, как развить силу личности! 3 ключевых качества: юмор, трудоспособность и эмпатия. Советы психологов и коучей, исторический контекст и практические рекомендации....

Психолог Мироненко дала советы по адаптации первоклассника к школе Психолог бренда эмоциональных товаров Modi Анастасия Мироненко посоветовала родителям не перегружать первоклассника в первые месяцы учёбы, чтобы сделать процесс адаптации комфортным и снизить эмоциональную реакцию. Читать далее...

ВТБ предупреждает о новой схеме мошенничества с участием «школьных психологов» Специалисты ВТБ выявили новую схему мошенничества, в которой злоумышленники представляются школьными психологами. Они рассылают россиянам ссылки на поддельные сайты государственных сервисов, сообщая, что их ребёнок якобы не прошёл обязательное тестирование. Сценарий завершается «дистанционными про...

ВТБ сообщил о новой мошеннической схеме с участием школьных психологов Злоумышленники во время звонка предлагают пересдать тест по ссылке, которая ведет на фишинговый сайт...

5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток....

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!...

Банки предупреждают россиян о новой схеме мошенничества с участием «школьных психологов» Сценарий обмана завершается «дистанционными проверками» и передачей денег и ценностей лже-курьеру....

5 шагов к идеальным стрелкам: советы визажистов + развенчание мифов Как создать идеальные стрелки? Визажисты делятся секретами стойкого макияжа глаз: выбор подводки, подготовка века, пошаговое руководство и развенчание мифов....

5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста....

5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви Узнайте, как создать статусный и комфортный образ для форума. Секреты от стилистов: ухоженные волосы, легкий макияж, удобная обувь и советы по созданию smart-микса....

Гладкие пяточки без затрат: 5 шагов домашнего педикюра – советы экспертов Секреты ухоженных стоп без салона: простые советы для домашнего педикюра. Эффективные методы, экономия средств, гигиена и красота ваших ног в домашних условиях....

Прекратите ссориться из-за ерунды! 5 шагов к гармонии в браке – советы экспертов Узнайте, как сохранить гармонию в браке: честное распределение быта, совместные впечатления и ритуалы примирения. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

Хинштейн рассказал о новой работе «боевых друзей из КНДР» в Курской области Граждане КНДР присоединяются к бригадам, формируемым для разминирования Курской области. Об этом заявил врио главы региона Александр Хинштейн, фрагмент его выступления на предвыборных дебатах опубликован в Telegram....

«Билайн» отчитался о деятельности своей новой компании — «МедТех ИИ» «ВымпелКом» развивает научно–технологическое партнёрство в том числе с медучреждениями, разрабатывает и внедряет «сквозные» технологии в здраве. В 2024 году «Билайн» и Сеченовский университет создали совместный проект по внедрению ИИ в систему здравоохранения — «МедТех ИИ». В отчёте об устойчиво...

Управляющие компании отчитаются перед жильцами за 2025 год по новой единой форме Собственникам станут доступны сведения о выполненных работах по содержанию и ремонту общего имущества МКД, о тарифах на коммунальные услуги и т. д....

ВАРМСУ организовала форум по развитию комфортной городской среды 2-3 октября в Москве проходит VI Международная выставка-конференция ParkSeason Expo, посвященная развитию комфортной городской среды и парков....

Минстрой проработает номинации для конкурса создания комфортной городской среды Вице-премьер Марат Хуснуллин отметил, что в России появляется новая культура муниципальных и межрегиональных опорных пунктов, поскольку люди ездят из одного региона в другой, несмотря на границы...

Путин: на создание комфортной городской среды выделено 25 млрд рублей На создание комфортной городской среды в 2025 году выделяется 25 млрд рублей. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин, сообщают РИА Новости....

ГК «Мангазея» и разработчик KTS запустили суперапп у 3 тысяч жителей для комфортной жизни в ЖК ГК «Мангазея» и разработчик KTS запустили суперапп для жителей. Целью проекта стала разработка удобного сервиса......

Незаменимые товары с AliExpress для дома и комфортной жизни по самым выгодным ценам Многие заглядывают на АлиЭкспресс в поисках дешевых смартфонов и другой полезной техники, совершенно забывая о том, что на маркетплейсе полезных гаджетов для дома. Если уж и искать недорогие товары для быта, то только здесь. Просто представьте, что гуляете по огромному гипермаркету, в котором есть...

250 тысяч в месяц: российские богачи озвучили финансовый порог комфортной жизни Состоятельные россияне считают, что для комфортной жизни одному члену семьи необходимо около 250 тысяч рублей в месяц. Об этом говорится в свежем выпуске информационного листа "НЭП: Новости экономического поведения" НИУ ВШЭ. При этом, чтобы ощущать себя по-настоящему обеспеченными, респонденты наз...

Глава Кубани: развитие дорог и благоустройство – необходимый минимум для комфортной жизни Вениамин Кондратьев рассказал в интервью ТАСС, почему развитие муниципальной дорожной сети является гарантом обеспечения необходимого минимума для комфортной жизни в регионе и как строительство обходов крупных городов позволяет бороться с пробками и повышать транспортную доступность...

Победителями X Всероссийского конкурса создания комфортной городской среды стали проекты Стародуба, Трубчевска и Новозыбкова На пленарном заседании Всероссийского форума «Развитие малых городов и исторических поселений» объявлены победители X Всероссийского конкурса лучших проектов создания комфортной городской среды....

Во всероссийском конкурсе лучших проектов создания комфортной городской среды участвуют три шахтерских города Красноярского края В Бородино продолжили облагораживать ул. Ленина, в Шарыпово — расширяют Динопарк, а в Назарово благоустраивают экопарк «Березовая Роща»....

В Брянске прошла X международная конференция педагогов-психологов Юбилейная конференция, приуроченная к 135-летию колледжа, собрала ведущих специалистов в области образования и воспитания сегодня, 9 октября. В пленарном заседании приняли участие руководители образовательных организаций, преподаватели, социальные педагоги, психологи, педагоги дополнительного...

Как избежать разочарований в случайном сексе: рекомендации психологов Когда начинать интимные отношения? Эксперты раскрывают секреты, как избежать сожалений и укрепить связь с партнером — читайте, чтобы не ошибиться....

Как манипуляции влияют на доверие в отношениях: мнения психологов Изучите, как манипуляции разрушают доверие в отношениях и получите 5 простых шагов к честной коммуникации для здоровых отношений....

Секреты долгой любви: 3 совета психологов для укрепления отношений Укрепите отношения, следуя 3 простым шагам: научитесь просить вместо жалоб, соблюдайте договоренности и принимайте недостатки партнера. Советы психологов!...

Мошенники обманывают детей и их родителей под видом школьных психологов — ВТБ Мошенники продолжают изобретать все новые способы обмана российских граждан с целью грабежа или получения их персональных данных для дальнейшего преступного использования....

Как завоевать сердце мужчины: 5 простых, но мощных способов от психологов Психологи раскрыли 5 секретов женской привлекательности, которые ценят мужчины. Узнайте, как завоевать сердце и укрепить отношения с помощью простых жестов и внимания....

Спрос на услуги психологов в России вырос в четыре раза Аномально холодное лето в России спровоцировало резкий рост обращений к психологам и продаж антидепрессантов, люди столкнулись с апатией и тревогой....

Кливленд рассказал об адаптации в ЦСКА 31-летний американский баскетболист Антониус Кливленд, новобранец ЦСКА, высказался об адаптации к игре в московском клубе....

Лобов рассказал об адаптации в «Рубине» Молодой защитник и новичок казанского «Рубина» Никита Лобов рассказал о своей адаптации в клубе из столицы ТатарстанаЧитать дальше →...

Агент рассказал об адаптации Тикнизяна Агент Александр Клюев, который работает с защитником Наиром Тикнизяном, дал комментарий насчёт адаптации игрока в новой командеЧитать дальше →...

В «Сьоне» рассказали об адаптации Миранчука Руководитель отдела коммуникаций «Сьона» Патрик Маргерон высказался об адаптации российского полузащитника Антона Миранчука в швейцарском клубеЧитать дальше →...

Внутренние страхи и астрология: 5 советов от психологов на основе знаков зодиака Узнайте, как знаки зодиака могут помочь избежать самосаботажа и снизить тревожность. Полезные советы, основанные на астрологии и психологии....

Тревожные люди начали обращаться за помощью к нейросетям вместо психологов За последние полгода число пользователей нейросетей-психологов выросло в 5 раз. С помощью цифровых собеседников жители региона справляются со стрессом и тревожностью....

4 причины, почему женщины уходят от «хороших» мужчин: взгляд психологов Почему женщины уходят от «хороших» мужчин? Причины кроются в детстве, языке заботы, границах. Эксперты дают советы, как наладить отношения и избежать разрыва....

Как покорить мужчину: 5 качеств, которые важнее внешности — мнение психологов Узнайте, какие качества ценят мужчины в женщинах. Психологи раскрывают секреты привлекательности и долгосрочных отношений, основанных на взаимоуважении и общих ценностях....

Не рушить жизнь: К контенту блогеров-психологов призвали относиться критически При просмотре психологического контента пользователям важно понимать, что автор всего лишь высказывает свою точку зрения, важно с умом подходить к любым советам и информации, заявил НСН Павел Жавнеров....

В России мошенники стали применять схему под видом школьных психологов Глава комитета Госдумы по развитию гражданского общества Яна Лантратова («Справедливая Россия — За правду») рассказала, что мошенники в России стали маскироваться под школьных психологов. Читать далее...

Секреты счастливого брака: как нейтрализовать влияние имени мужчины — откровения психологов Узнайте, как имя мужчины влияет на отношения! Советы психологов помогут построить крепкий брак с Григорием, Давидом и Климом, учитывая особенности характера....

В Кирове стартовала акция «Неделя адаптации первокурсника» Она направлена на знакомство студентов с миром железнодорожного транспорта и их профессиональное становление, сообщает пресс-служба ГЖД....

Агент Джикии рассказал об адаптации защитника в "Антальяспоре" Владимир Кузьмичев, агент защитника "Антальяспора" Георгия Джикии, рассказал, как игрока приняли в Турции....

Полузащитник "Динамо" высказался об адаптации Миранчука в клубе Полузащитник московского "Динамо" Данил Глебов поделился информацией об адаптации новичка бело-голубых Антона Миранчука....

МВД РФ подготовит рекомендации по адаптации праворульных машин на дорогах В МВД России против ограничений в эксплуатации праворульных автомобилей, при этом планируют проработать меры по повышению безопасности их водителей, сообщила официальный представитель министерства Ирина Волк."МВД России выступает категорически против каких-либо ограничений в эксплуатации праворуль...

В «Бруклине» рассказали об адаптации россиянина Демина к игре в НБА Ассистент главного тренера «Бруклин Нетс» Стив Хетцель оценил прогресс российского баскетболиста Егора Демина, уточнив, что игроку надо прибавить в физической силе....

Агент Джикии рассказал об адаптации россиянина в Турции Владимир Кузьмичев, представляющий интересы Георгия Джикии, рассказал об адаптации защитника в турецком "Антальяспоре"....

Уникальная «Волга» 1959 года в состоянии новой найдена в России — продают по цене новой Lada Iskra с кондиционером В Ставропольском крае нашелся уникальный экземпляр «Волги» ГАЗ-21: машина 1959 года выпуска и с пробегом 5000 км находится в музейном состоянии, и это делает ее настоящей «капсулой времени». Фото: Avito Судя по фотографиям, машина не подвергалась доработкам: кузов, хромиро...

Компании настроились на мониторинг // Какой софт и как используют компании для контроля активности сотрудников Вычислять выгорающих сотрудников и предателей, работающих на конкурентов, стало проще. Разработчики программного обеспечения предлагают софт, с помощью которого можно мониторить активность и поведение трудящихся в компаниях. Как рассказали “Ъ FM” игроки рынка, бизнес стал чаще интересоваться таким...

Хабаровские власти запустили проект по социальной адаптации осужденных В Хабаровске начал работу социальный проект «Готов к свободе», направленный на ресоциализацию, социальную адаптацию и социальную реабилитацию осужденных, в том числе и бывших. Об этом в понедельник сообщили в пресс-службе правительства региона....

Российской адаптации триллера «Вышка» прочат успех в прокате Александр Шпагин пояснил НСН, почему триллеры не пользуются особой популярностью у российских зрителей....

Разработчики ПК-адаптации настольной игры «Зельеварение» ищут издателя Продолжаем нашу рубрику «Разыскивается разработчик/издатель», в которой инди-команды рассказывают о себе, своих проектах и необходимых им суммах. На очереди — публикация об игре «Зельеварение: Путь Алхимика». Это адаптация настольной игры про варку элексиров....

Учителям предложили методики адаптации детей мигрантов в школах В России разработаны методические рекомендации для учителей по языковой и социокультурной адаптации детей с миграционной историей. Их подготовил Институт содержания и методов обучения (ИСМО) им....

В Архангельской области создали цифровое приложение для адаптации ветеранов СВО В Архангельской области разработали электронный сервис, который должен помочь участникам специальной военной операции вернуться к мирной жизни...

В «Башакшехире» рассказали об адаптации экс-игрока ЦСКА Аббосбека Файзуллаева Пресс-атташе стамбульского клуба «Истанбул Башакшехир» Гёкхан Йылмаз рассказал об адаптации экс-игрока московского ЦСКА Аббосбека Файзуллаева....

Минстрой изучает опыт Китая для адаптации лучших практик и стандартов Ведомство сейчас активно работает с требованиями и стандартами иностранных государств и полагает, что есть много интересного для применения в России, отметил замминистра строительства и ЖКХ РФ Сергей Музыченко...

Первый тренер Файзуллаева рассказал об адаптации игрока в "Истанбуле Башакшехире" Первый тренер полузащитника "Истанбула Башакшехира" Аббосбека Файзулаева Дмитрий Ан рассказал, как проходит адаптация игрока в турецком клубе....

Африке необходимо $1,3 трлн ежегодно для адаптации к изменению климата — Афросоюз Около $1,3 трлн в год требуется Африке для финансирования планов адаптации к изменению климата на континенте. Об этом заявил председатель Комиссии Африканского союза (АС) Махамуд Али Юсуф на открытии второго Африканского климатического саммита в Аддис-Абебе. Трансляция его выступления велась на...

Петрушин – об игре «Динамо»: «Период адаптации затягивается, нет ни результата, ни игры» Ветеран «Динамо» Алексей Петрушин в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше →...

Агент Комличенко: «Процесс адаптации в «Локомотиве» не займет много времени» Агент Александр Клюев, представляющий интересы нападающего «Локомотива» Николая Комличенко, ответил на вопрос «СЭ» об адаптации игрока....

Мишустин заявил о плавной адаптации экономики и сохранении ее движения вперед Российская экономика адаптируется к сложившейся обстановке и сохраняет "продвижение вперед", заявил премьер-министр РФ Михаил Мишустин."Экономика плавно адаптируется к текущим реалиям....

Семин про Карпина: «Время для адаптации уже прошло. Должен быть результат» – Можно сказать, что Карпин начал исправлять ситуацию в «Динамо»? – Об этом скажут игры этого и дальнейшего тура....

Акция добра для хвостатых друзей В предстоящую субботу, 4 октября в экопарке «Затюменский» (ул. Оловянникова, 18) на традиционном забеге «5 вёрст» состоится благотворительная акция в рамках Всемирного дня защиты животных. Традиционный забег стартует в 8:30 утра....

КИИ Санкт-Петербург 2025: Take Top Entertainment об адаптации использованных в ПК-играх идей под мобайл Продолжаем делиться видео докладов с петербургской сессии конференции «Игровая Индустрия» (КИИ), которая прошла в июле. Сегодня на очереди — выступление директора по маркетингу Take Top Entertainment Дениса Сандакова. Он говорил на тему «Игра в адаптацию: Как мобильные хиты используют идеи с ПК?»....

Кафанов: «Худяков должен пережить период адаптации в «Штурме», стать сильнее» Тренер по вратарям сборной России Виталий Кафанов в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об адаптации вратаря «Штурма» Даниила Худякова....

В России создали первое в мире приложение для адаптации ветеранов боевых действий В Архангельской области разработали уникальную цифровую платформу, которая помогает участникам специальной военной операции адаптироваться к мирной жизни. Об этом стало известно во время визита президента РФ Владимира Путина в регион, где он провел встречу с губернатором Александром Цыбульским. Гл...

«Сделать сброс и вернуться к началу». Хачанов — об адаптации к Цинциннати после Торонто 12-я ракетка мира российский теннисист Карен Хачанов высказался об адаптации к «Мастерсу» в Цинциннати (США) после финала в Торонто (Канада)....

Российские ученые раскрыли роль гена NR1D1 в адаптации к условиям Арктики Арктика, с её бескрайними ледяными просторами и долгими полярными днями, по-своему влияет на организм человека. Российские ученые обнаружили, что условия жизни в этих северных регионах меняют работу биологических часов, в частности — гена NR1D1, который регулирует циркадные ритмы. У коренных жител...

Участники рынка такси ищут решения для адаптации к новым правилам по локализации "Яндекс такси" и "Автоваз" уже начали обсуждать совместные инициативы по новому модельному ряду, поставкам автомобилей и запуску льготных программ для таксопарков...

По совету друзей: Фицо предупредил Зеленского? Премьер-министр Словакии Роберт Фицо проводит переговоры с главой киевского режима Владимиром Зеленским. Для этого он прибыл в пограничный украинский Ужгород, сообщило издание Dennik N....

Посол заявил, что Индия будет искать варианты адаптации для закупок российской нефти Продолжение поставок российской нефти и стабильность на рынке энергоресурсов — в интересах индийской экономики. Об этом заявил российским журналистам посол РФ в Индии Денис Алипов....

Лжеполицейские ограбили пару друзей в Невском районе Преступники вымогали деньги у одного из парней под предлогом не привлечения к уголовной ответственности за хранение наркотиков. В Невском районе правоохранители ищут лжеполицейских, ограбивших двух друзей.По информации АН «Оперативное прикрытие», 27 июля около полуночи на улице Тельмана к 21-летне...

В красноярском Роспотребнадзоре назвали пять «друзей» печени Специалисты управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю рекомендуют включить в рацион пять продуктов, особенно полезных для здоровья печени....

Продюсер Рудковская станцевала с Киркоровым на свадьбе друзей Продюсер Яна Рудковская станцевала с Филиппом Киркоровым на свадьбе друзей. Снимками она поделилась в Instagram (владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена)....

Агент Тикнизяна об адаптации в «Црвене Звезде»: «Ему все нравится. Руководство сербского клуба дольно игроком» Агент Александр Клюев, представляющий интересы защитника «Црвены Звезды» Наира Тикнизяна, в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об адаптации 26-летнего игрока в сербском клубе....

Агент Алвеса: «Великолепный прием, оказанный нам в России, с первого дня был необходим для быстрой адаптации в ЦСКА» Агент полузащитника ЦСКА Матеуса Алвеса Лекка Де Камарго в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об адаптации 20-летнего бразильца в России....

Плакальщики в Англии зарабатывают под видом друзей усопших на похоронах Англичанка устроилась плакальщицей и выдаёт себя за друга или члена семьи на похоронах за 45 фунтов в час — это около 5000 рублей. Как она нашла эту работу и что приходится делать, женщина рассказала в интервью изданию The Sun....

Лариса Долина соберет круг друзей на пресс-конференции Пресс-конференция народной артистки России Ларисы Долиной, посвященная ее юбилейному концерту, состоится 3 сентября 2025 года в ТАСС.......

62% россиян предпочитают знакомиться через друзей: открытие социологов Как россияне находят любовь? Исследование социологов раскрывает секреты знакомств в 2023 году. Узнайте, почему 59% выбирают круг друзей!...

«ВКонтакте»: каждый третий пользователь сохраняет истории друзей Каждый третий пользователь «ВКонтакте» пересматривает или сохраняет истории друзей, потому что такие публикации исчезают. Результатами опроса поделилась пресс-служба соцсети. Читать далее...

В деле Эпштейна всплыли имена Маска и друзей Трампа Предприниматели Илон Маск и Питер Тиль, а также бывший старший советник президента США Стив Бэннон упомянуты в ежедневных графиках финансиста Джеффри Эпштейна. Об этом свидетельствуют копии этих документов…...

В Кремле «поняли казахстанских друзей», купивших локомотивы не у России, а в США Казахстан можно понять в вопросе закупки им локомотивов у США, а не у России, если Вашингтон сделал Астане более выгодное предложение. Об этом заявил журналистам пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков....

В Москве стартовал кинофестиваль "РГО объединяет друзей" к 180-летию общества Телеведущий Николай Табашников заявил, что главное достоинство документального кино в том, что оно гораздо честнее и правдивее, чем художественное....

Лавров: Россия хочет видеть армянских друзей на «Интервидении» Министр иностранных дел Сергей Лавров заявил, что Россия была бы рада видеть артистов из Армении в числе участников конкурса «Интервидение». По словам главы МИД, на конкурс заявлены более 20 стран, и Москва рассчитывает на превращение «Интервидения» в ежегодное событие....

В Москве стартовал кинофестиваль «РГО объединяет друзей» к 180-летию общества Первый фестиваль документального кино «РГО объединяет друзей» открылся в московском киноцентре «Октябрь» в понедельник, 18 августа. Мероприятие посвящено 180-летию Русского географического общества (РГО)....

От британских друзей: в Турции выловили морской дрон с 300 кг взрывчатки Турецкие рыбаки, ловившие анчоусы у побережья Трабзона, обнаружили морской боевой дрон предположительно британского производства. Внутри у него находилось около 300 кг взрывчатки, пишет газета Milliyet....

Караоке-вечеринка в кубе — SVEN PS-555: для друзей и детских праздников Для любителей весёлого отдыха, общения и времяпрепровождения на природе современные портативные колонки — это не просто устройства для воспроизведения треков, а верный и надёжный спутник, который создаёт нужную атмосферу и развлекает задушевными караоке-напевами. Чем же ещё можно удивить и п...

Галактионов об адаптации Пруцева в «Локомотиве»: «Когда в команду приходит играющий парень, встроиться очень легко» Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов оценил адаптацию полузащитника Данила Пруцева в команде....

Биро об адаптации в России: «К еде и воде нужно привыкнуть. В половине случаев я даже не знаю, что ем, надеюсь, это курица» ‎– Какие у вас впечатления от первой недели в Казани? ‎– Пока все замечательно, весь персонал мне сильно помогает, ребята в команде здорово приняли, все приятные и общительные. Мне все очень нравится в клубе. ‎– Переезд в КХЛ ‎– это новый вызов для вас. Какие ожидания от лиги? ‎– Думаю, мне нужно...

Настя Ивлеева призналась, что после «голой вечеринки» у нее не осталось друзей Блогер Настя Ивлеева призналась, что после «голой вечеринки» у нее не осталось друзей в Москве. Об этом некогда популярная телеведущая рассказала у себя в соцсетях. Скандал вокруг интернет-звезды разгорелся почти два года назад, в декабре 2023-го, ко...

Родные, друзья, страна. Специалист назвал лучших друзей пенсионера В 1966 г. Пол Маккартни написал хит «When I’m Sixty-Four». В песне Пол спрашивал девушку, будет ли он ей ещё нужен, когда ему стукнет 64 года. Трудно сказать, почему это так интересовало 24-летнего музыканта, но поиски ответа продолжаются до сих пор....

Ушла из жизни Патрисия Кроули: звезды «Друзей» и «Династии» не стало в 91 год Американская актриса Патрисия Кроули, известная по ролям в популярных сериалах и фильмах, скончалась в своем доме в Лос-Анджелесе....

В Португалии 17-летний футболист Сарайва утонул в океане на глазах у друзей Сарайва выступал за любительский клуб «Деспертар» из населенного пункта Казал-ди-Камбра (округ Лиссабон)....

Китай не забудет иностранных друзей, поддерживавших его в войне с Японией — глава КНР Народ Китая никогда не забудет иностранных друзей, которые поддерживали его в сопротивлении японской агрессии. Об этом заявил председатель КНР Си Цзиньпин на торжественном приеме в Доме народных собраний, посвященном 80-летию Победы во Второй мировой войне. «Правительство и народ Китая...

В Курске 15-летний подросток тайно купил мотоцикл и прятал его у друзей Сотрудники курской полиции провели рейд по выявлению нарушений среди водителей мототехники, особое внимание уделив несовершеннолетним нарушителям. Проверка была инициирована после многочисленных жалоб жителей на подростков, которые устраивали опасные гонки по дорогам общего пользования. Всего за...

Профили друзей, лента оценок и просмотров появились в приложениях «Кинопоиска» Количество поставленных оценок на платформе превысило 1,2 млрд. Те из них, что ставят друзья пользователя, теперь......

Бывшая жена Техника отчитала его друзей за дешевые цветы на могиле Бывшая жена покойного рэпера Паши Техника Ева Карицкая раскритиковала друзей артиста за дешевые цветы на могиле. Соответствующее видеообращение она опубликовала у себя в Telegram-канале....

Продавшая смертельную дозу наркотика звезде «Друзей» признала вину 42-летняя американка Джасвин Сангха, также известная как «кетаминовая королева», которая продала смертельную дозу наркотика звезде сериала «Друзья» Мэттью Перри, признала свою вину. Об этом сообщает Минюст США....

День новых друзей и Праздник Москвы-реки отмечается 19 июля В субботу, 19 июля, о всем мире вспоминают о самом невероятном и чудесном чувстве, которое не может не быть взаимным – о дружбе, призывая обратить внимание на людей вокруг, вспомнить о имеющихся друзьях и расширить их круг новыми. День новых друзей или New Friends Day напоминает о ценности человеч...

Готовлю эти тресковые оладьи к приходу друзей — от такой закуски никто не откажется Бразильские оладьи из трески, известные как bolinhos de bacalhau, готовятся без муки, но с картофельным пюре в качестве связующего вещества. Для дополнительного склеивания можно использовать яйцо. Оладьи получаются сочными с хрустящей корочкой. В Бразилии они являются самостоятельно закуской, кото...

Ду Кейрос: «Я буду рад сыграть против «Зенита», у меня там осталось много друзей» Бразильский футболист «Оренбурга» Ду Кейрос в эфире «Матч ТВ» прокомментировал предстоящий матч против «Зенита» — своей бывшей команды....

«Хорошей пятницы!»: 20+ веселых открыток и картинок, чтобы порадовать друзей и коллег Праздничное настроение, улыбки и приятные сюрпризы — отправьте яркие открытки и создайте позитивный настрой перед выходными!...

Посол Британии уверял Эпштейна в любви друзей после начала расследования Нынешний глава британской дипмиссии в Соединённых Штатах Питер Мандельсон выражал поддержку и любовь скандально известному финансисту Джеффри Эпштейну в 2008 году, когда против него было выдвинуто обвинение в принуждении несовершеннолетней к проституции. Такой информацией делится издание Sun, ссыл...

Из друзей в заклятые враги? К чему приведет новая ссора Украины и Польши В конце августа отношения между Киевом и Варшавой стали стремительно ухудшаться. В Польше обсуждают приравнивание бандеровской символики к фашистской и лишение украинских беженцев социальной поддержки. Украинские дипломаты в ответ угрожают «последствиями»,...

Время одиночек. Как бизнес адаптируется к тому, что люди все чаще живут без любви и друзей Число одиноких людей в мире стремительно растет. По данным Всемирной ассоциации здравоохранения (ВОЗ), в период с 2014 по 2023 год каждый шестой человек хотя бы раз сталкивался с острым одиночеством. Появилось целое направление LonelyTech, технологии и продукты для одиноких — это и «виртуальные по...

Сенатор Муратов раскрыл планы визита легендарного спортсмена Карелина и его друзей в Курган Трехкратный олимпийский чемпион по греко-римской борьбе Александр Карелин приедет в Курган 30 августа по приглашению сенатора от региона Сергея Муратова. Знаменитый спортсмен станет почетным гостем Дня города: он откроет после ремонта спорткомплекс «Медведь», встретится с руководством области и му...

Настя Ивлеева лишилась всех друзей из-за голой вечеринки: «В Москве никого не осталось» Настя откровенно рассказала, что после череды скандалов у нее практически не осталось друзей. Блогер признает, что это не вызывает у нее сожаления — напротив, она воспринимает ситуацию с облегчением....

Настя Ивлеева призналась, что потеряла всех московских друзей после скандальной вечеринки Настя Ивлеева призналась, что осталась без друзей после «отмены». В запрещённой соцсети она решила ответить на вопросы подписчиков (а их, вангуем, накопилось очень много)....

Холанн назвал трёх лучших друзей среди футболистов – все они играют в других клубах Нападающий «Манчестер Сити» Эрлинг Холанн рассказал, кого из футболистов считает своими лучшими друзьямиЧитать дальше →...

Сафонов об адаптации в «ПСЖ»: «Классно вернуться в Париж после отпуска в России, появилось чувство, что я приехал домой. Мне нравится жизнь здесь» «Вчера начался регулярный чемпионат, а вместе с тем и наступил ровно год с нашего переезда в Париж! Хочется немного сказать о моих ощущениях после года, который я жил и работал во Франции. Многое осознал, когда вернулся из отпуска, который провел в России. Во-первых, я понял, что чувство дома у ме...

Феномен отровертов: почему некоторые люди чувствуют себя лишними даже среди друзей Американский психиатр, доктор Рами Камински выделяет особую категорию людей, которых он обозначает термином "отроверты". В отличие от общеизвестных интровертов и экстравертов, отроверты представляют собой менее изученный, но весьма своеобразный тип личности. В стороне от социнициатив Отровертам с...

Почему не стоит занимать деньги у друзей и родственников: цифры, риски и что делать вместо этого Занять у близких кажется самым простым выходом: быстро, без договоров и лишних разговоров. Но практика показывает обратное: даже мелкие займы часто портят отношения. Занять «до получки» у близких кажется безобидным вариантом: быстро, без процентов и лишней бюрократии. Но статистика показывает обра...

В Твери состоялась презентация документально-анимационного фильма по книге «В кругу друзей» Валентины Ивановой Вдохновляющая история о том, как всего за год из одной книги родился большой культурно-просветительский проект....

Он за один день прославился на всю Россию и наплевал на друзей детства! История о звездной болезни Панарина Излечился Артемий очень быстро. Елена Руско, photo.khl.ru«Приходилось ли испытывать, что такое звездная болезнь? Да не без этого. Но могу сказать, что еще в юниорах переболел этой неведомой медицине болезнью. Наверное, у меня с тех пор иммунитет и выработался — не заболею еще раз».Эти слова принад...

Мой любимый рецепт покорил друзей: этот паштет из куриной грудки исчезает с тарелок моментально Паштет из куриной грудки – закуска, которую можно приготовить в домашних условиях. Получается невероятно вкусно и полезно. Никакой химии – только качественные и натуральные продукты. У него не слишком длительный срок хранения, но, как показывает практика, данное лакомство совсем не залеживается на...

Ради денег и друзей не жалко // Главу брокерской фирмы обвиняют в хищении средств клиентов Как стало известно “Ъ”, в столичный суд поступило уголовное дело бывшего гендиректора инвестиционно-промышленной группы «Атомпромресурсы» Андрея Черкасенко. По версии следствия, вместе с сообщниками он похитил у граждан, в том числе своих близких друзей, более $1 млн, обещая инвестиции с гарантиро...

Олусегун не перешел в «Ахмат» по религиозным причинам: «Я из христианской семьи и не смог бы жить в мусульманском Грозном. Выбрал «Пари НН» с точки зрения адаптации» В июле нападающий перешел в «Пари НН» из «Краснодара» на правах аренды, несмотря на сообщения о договоренности с «Ахматом». – Есть история, что вы уже практически были в машине «Ахмата», чтобы перейти в грозненский клуб, но вдруг поменяли свое решение и оказались в «Пари НН». Что там произошло? –...

5 шагов к свободе: как отпустить воспоминания о бывшем Постоянная фиксация на бывшем — это сигнал о незавершенных процессах. Узнайте, как работать с чувствами и начать новую главу в жизни....

"Всё так, как должно быть". Настя Ивлеева рассказала, что потеряла всех своих друзей после "голой вечеринки" Настя Ивлеева поделилась, что потеряла всех своих друзей после скандальной "голой вечеринки" и последующей "отмены"."Если говорить про Москву и братву отсюда, то нет, никого не осталось. И слава богу. Всё так, как должно быть", — написала 34-летняя Ивлеева в своём инстаграме*, добавив, что произош...

Его ждала слава в Америке, но он стал жертвой друзей детства! Как русского таланта Балмочных избили наркоманы «Били арматурой и железками какими-то». Владимир Беззубов, photo.khl.ruМаксим Балмочных был задрафтован «Анахаймом» под общим 45-м номером в 1997 году. В те времена уроженец Липецка был одним из самых талантливых хоккеистов России и считался потенциальной звездой мирового хоккея.Поэтому «Дакс», ка...

Дженнифер Энистон заявила, что 20 лет тайно боролась за возможность стать матерью: звезда "Друзей" устала молчать 56-летняя Дженнифер Энистон часто сталкивается с обвинениями в карьеризме в ущерб семье и родительскому долгу....

Четверо друзей во главе с Александром Метёлкиным отправляются в опасное приключение в трейлере «Никто не знает про Маньпупунёр» Трейлер мини-сериала «Никто не знает про Маньпупунёр» представил 8 сентября 2025 года онлайн-кинотеатр Okko. Режиссером-постановщиком......

Акции Тамбовской сетевой компании забрали в госсобственность у структур осужденного экс-офицера ФСБ // Контрольный пакет «Тамбовской сетевой компании» перейдет государству В государственную собственность по решению суда перешли 48,5% изъятых у структур осужденного за мошенничество экс-сотрудника ФСБ Евгения Свиридова акций АО «Тамбовская сетевая компания» (ТСК, региональный оператор по обращению с отходами в Тамбовской области и крупнейший игрок местного коммунально...

7 шагов для сияющей кожи в менопаузу — секреты от дерматологов Узнайте, как сохранить здоровье и красоту кожи в период менопаузы с помощью 5 простых шагов от дерматологов. Правильный уход необходим для уверенности....

Идеальные брови: 7 простых шагов к естественности и привлекательности Форма бровей может изменить вашу внешность и восприятие окружающими. Узнайте, какие секреты помогут создать идеальный образ и подчеркнуть красоту....

Как добиться идеальных бровей за 7 простых шагов — ваш комплексный гид Выбор средств для бровей может быть сложным. Узнайте, как выбрать идеальный карандаш, тушь или тинт и что подходит именно вам!...

Почему уверенность важнее параметров: 5 шагов к самопринятию Исследуем, как общественные стандарты красоты влияют на женщин, и почему стыд за фигуру неуместен. Узнайте мифы и правду о женской привлекательности....

5 шагов к идеальным стрелкам тенями: подробная инструкция Создайте выразительные стрелки тенями с помощью простых секретов из нашего текста. Узнайте, как добиться стойкого результата без подводки....

Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекомендации для тех, кто хочет поправиться....

5 шагов к здоровой любви: как отличить ее от зависимости в отношениях Как понять, что в отношениях любовь, а не болезненная зависимость? Пройдите самоаудит: 5 вопросов помогут отличить здоровую близость от созависимости....

Инвесторы потребовали от Apple решительных шагов в сфере ИИ Apple оказалась под давлением инвесторов, обеспокоенных слабым развитием направлений, связанных с искусственным интеллектом (ИИ). За этот год рыночная стоимость компании снизилась более чем на 640 миллиардов долларов, а ее акции упали на 16%, тогда как конкуренты активно наращивают инвестиции в ИИ...

Как улучшить кредитную историю за 6 шагов: инструкция экономиста Кредитную историю не зря называют репутацией в мире денег. Её можно строить годами и разрушить из-за одной просрочки, большой долговой нагрузки или многочисленных запросов на оформление займов. Тем не менее исправить ситуацию можно, если следовать инструкции заместителя генерального директора по э...

5 главных шагов к спасению от солнечного ожога и его последствий Солнечные ожоги могут превратить беззаботный день в кошмар. Узнайте, как быстро восстановить кожу и избежать осложнений с нашими простыми советами....

Как правильно выбрать флисовую куртку: 5 простых шагов! Флисовая куртка стала основным атрибутом осеннего гардероба. Узнайте, чем она привлекла внимание модников, и какие секреты скрывает этот хит!...

Бунт гормонов: как остановить голод ночью – 5 шагов Ночные перекусы рушат планы? Эксперты раскрывают причины вечернего голода и дают 5 шагов к решению: от ужина до ритуалов сна. Узнайте, как сохранить фигуру!...

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

Как общаться о сексе: 5 шагов к безопасному делению опытом Как обсуждать интимные детали с партнёром и друзьями? Узнайте 5 правил безопасности, чтобы сохранить доверие в отношениях....

10 шагов к безвозвратному молодению: избавляемся от теткинских привычек Избегайте привычек, которые старят вас на годы. Узнайте, как изменить свой стиль и вернуть молодость без радикальных мер в нашем новом материале....

Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья....

Пластика: 5 шагов к взвешенному решению и выбору операции Пластическая хирургия: как принять взвешенное решение? Какие операции популярны и чем их можно заменить? Советы экспертов, плюсы, минусы и риски популярных операций....

Посол РФ призвал Молдавию воздержаться от опрометчивых шагов Принятие военной стратегии Молдавии до 2035 года свидетельствует о продолжении попыток втянуть страну в безоглядную конфронтацию с Россией, пустить ее по деструктивному украинскому пути, заявил «Известиям» посол РФ в республике Олег Озеров....

Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное питание....

Жизнь без тревоги: 5 шагов к гармонии и устойчивости к стрессу Устали от стресса и тревоги? Психологи делятся простыми, но эффективными способами снижения кортизола, улучшения сна и возвращения ясности мышления....

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности....

Брови, губы и макияж: 5 шагов к совершенству от визажистов Узнайте о распространенных ошибках в макияже, которые могут испортить внешний вид. Визажисты предоставляют советы по выбору косметики и корректировке акцентов....

Смертная казнь, заявления друзей обвиняемого: новые подробности о вероятном убийце союзника Трампа Чарли Кирка Предполагаемым убийцей американского консервативного активиста Чарли Кирка является 22-летний житель штата Юта Тайлер Джеймс Робинсон. Его задержали вечером 11 сентября. Президент США Дональд Трамп уже выразил надежду на смертный приговор. Также сенатор Джей Ди Вэнс эмоционально отреагировал на тр...

Туроператор "СканТур" получил положительные оценки о маршрутах по ладожским шхерам от специалистов "Фонда друзей балтийской нерпы" По информации национального парка “Ладожские шхеры” туристический поток за 2024 год составил порядка 95000 человек....

"Фонд друзей балтийской нерпы" стал одним из девяти петербургских лауреатов первого конкурса Президентского фонда природы За весь период существования центра более 200 животных получилось выходить, выкормить и возвратить в дикую природу....

Банка сиропа, горсть льда — и дома праздник: побалуйте этой японской альтернативой мороженого друзей — они оценят по достоинству Если нет нормального мороженого, то и желтый снег в радость. Для кого-то это классическая шутка на известную «зимнюю» тему. Но японские кондитеры, кажется, восприняли эту хохму как личный вызов и создали какигори. Это десерт, который превращает банальную ледяную стружку в нежнейшее облако, а под «...

Пилинг-пэды: 6 шагов к безупречной коже + экспертное мнение Пилинг-пэды для лица: что это, как работают, плюсы и минусы. Советы по применению, сравнение с другими методами пилинга, мнение экспертов. Всё о правильном уходе за кожей!...

5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке! Устали от жира на кухне? Раскрываем секреты быстрой и эффективной уборки. Простые советы для поддержания чистоты плиты, вытяжки и других кухонных поверхностей....

13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....

Секреты уверенности: 5 шагов от "серой мыши" к яркой личности Узнайте, как избавиться от образа 'серой мыши' и стать уверенной и интересной личностью. Мы раскрываем секреты, как улучшить свою жизнь и наладить общение....

Зимнее солнце и снег: 5 шагов к здоровой коже без ожогов Зимой солнце обманчиво, но снег усиливает его вред. Узнайте, как защитить кожу от ожогов и фотостарения зимой, используя SPF и правильные очки....

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....

Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно!...

5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей Узнайте, как правильно использовать сухой шампунь и текстурирующий спрей для объема и свежести волос. Секреты стилистов, советы по применению и важные нюансы....

7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе!...

Женщины раскрывают секрет: 5 шагов к ежедневной любви к себе Узнайте, как простые ежедневные привычки могут изменить ваше отношение к себе. Эксперты делятся советами по самоценности и раскрывают секреты гармоничной жизни для женщин....

Неизвестные методы укрепления ногтей: 5 шагов к идеальному состоянию Разберемся, почему ноги слоятся и как этого избежать. Откройте для себя секреты увлажнения и питания, чтобы вернуть ногтям красоту!...

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов....

Ученые сочли мифом необходимость проходить 10 тыс. шагов в день Ученые полагают, что риск смертности кардинально снижается уже при 7 тыс. шагов в день. FT отмечает, что появление показателя в 10 тыс. шагов ежедневно связано с маркетинговой кампанией Yamasa, выпустившей шагомер в 1960-х...

Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода!...

Продлить жизнь помогут всего 7 тысяч шагов в день Чтобы снизить риск ранней смерти наполовину, необязательно ежедневно проходить 10 тыс. шагов, как считалось ранее. Это даст лишь незначительные преимущества перед теми, кто ходит меньше....

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе!...

Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте Исследования показывают, что субъективное благополучие меняется волнообразно. Узнайте, как возраст влияет на счастье и что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше в любом возрасте!...

Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков Алексей Пахневич, старший научный сотрудник Палеонтологического института РАН, изучает брянские находки уже много лет....

10 шагов к сияющей коже после 40: секреты и раскрученные мифы Узнайте, как грамотно ухаживать за кожей после 40, чтобы избежать морщин и сухости. Правильный совет и уход продлят её молодость и здоровье....

10 простых шагов, чтобы научиться флиртовать и оставить впечатление Узнайте, как научиться флиртовать, используя 6 простых правил и мифы о флирте. Раскройте секреты общения и стройте уверенность!...

Из Кудрово в Петербург. Что будет, если пройти 50 тысяч шагов Журналистка прошагала за день больше 35 километров из Ленобласти в Петербург ради эксперимента. Она рассказала, какие были ощущения во время и после прогулки на 50 тысяч шагов....

Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Мифы и правда о процедуре....

Как правильно пить лимонный сок: пять шагов к безопасному употреблению Лимонный сок — утренний ритуал, который приносит здоровье и бодрость. Узнайте его плюсы и минусы, неожиданные мифы и как правильно его употреблять....

На что обращать внимание при покупке маслин и оливок: 5 шагов к успеху Узнайте все о различиях между маслинами и оливками, их выборе и пользе для здоровья. Бросьте мифы и улучшите свой рацион с правильными оливками....

Восстановление волос после моря: 7 шагов к здоровым локонам Солнце и морская вода сделали волосы сухими и ломкими? 7 шагов помогут вернуть им блеск и здоровье после отпуска. Советы трихолога и косметолога....

5 шагов к созданию идеального домашнего мороженого — быстро и просто! Приготовьте домашнее мороженое без сахара всего за 10 минут! Узнайте, как сделать это полезным и вкусным лакомством для детей и взрослых....

5 шагов к гармонии: как превратить одиночество в мощный инструмент роста Как страх одиночества влияет на выбор. Превратите уединение в ресурс: советы психологов, социологов. Освойте 5 шагов для укрепления личных границ и самооценки....

5 шагов к пониманию рыбьего интеллекта: зеркало как ключ к разгадке Узнают ли рыбы себя в зеркале? Эксперименты показывают интересные результаты. Что именно означает такое поведение и как правильно интерпретировать зеркальный тест на самосознание у рыб? Разбираемся с экспертами....

Секреты шугаринга: 6 шагов к идеальному результату без боли и раздражений Шугаринг — это не только модная процедура, но и древний метод ухода. Узнайте его историю, плюсы, минусы и советы по выполнению в домашних условиях!...

Исчезновение сыпи: 5 важных шагов к здоровой коже под грудью Сыпь между грудями — это не только эстетическая проблема, но и сигнал к действию. Узнайте основные причины и эффективные методы ухода....

Секреты обаяния: как жесты и улыбка изменят ваше восприятие в 7 шагов Привлекательность — это не только внешность, но и жесты, уверенность и стиль. Узнайте, как развить свою привлекательность за 5 простых шагов....

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в сложное время Белорусский лидер Александр Лукашенко заявил, что во время переговоров с президентом России они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире. «Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА...

Захарова: Лавров обозначил Рубио неприемлемость шагов ЕС к затягиванию конфликта Глава МИД России Сергей Лавров на встрече с американским госсекретарём Марко Рубио чётко обозначил неприемлемость подходов ряда стран ЕС и киевского режима к затягиванию конфликта на Украине. Читать далее...

Без жестких шагов: Трамп не станет вводить санкции против Путина Президент США Дональд Трамп не намерен вводить санкции против президента России Владимира Путина, даже по прошествии ультиматума, который он ранее выдвинул Кремлю. Об этом сообщает французское издание L’Express. Ультиматум был озвучен 14 июля и предусматривал д...

Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умом!...

5 шагов к свежести: SOS макияж после бессонной ночи - взгляд отдохнувший Бессонная ночь не повод для паники! Узнайте, как быстро с помощью макияжа убрать следы усталости и вернуть лицу свежий, отдохнувший вид. Экспресс-советы и приёмы от визажистов....

Замглавы МИД РФ заявил о поддержке любых шагов для прекращению огня в Газе Замминистра иностранных дел РФ Сергей Вершинин обсудил с вице-президентом Палестины Хусейном Шейхом в телефонном разговоре во вторник перспективу прекращения боевых действий в секторе Газа."С российской стороны было заявлено о поддержке любых шагов, которые способствовали бы прекращению кровопроли...

5 простых шагов для идеального ухода за губами в холодное время года Как защитить губы от пересушивания зимой? Узнайте секретные рецепты и эффективные советы по уходу от специалистов! Читайте далее!...

Как защититься от радиоактивной пыли: 5 шагов, которые могут спасти жизнь Радиоактивная пыль — не приговор, если действовать правильно. Если случится авария на атомной станции или взрыв грязной бомбы, опасность придёт не в виде огня или жара, а вместе с почти невидимой убийцей — радиоактивной пылью. Её невозможно заметить без приборов, но она может осесть на кожу, одежд...

Рубио сообщил о согласовании сторонами конфликта в Сирии шагов по урегулированию Стороны, вовлеченные в сирийский конфликт, согласовали конкретные шаги по его урегулированию. Об этом 16 июля сообщил американский госсекретарь Марко Рубио.«Мы взаимодействовали со всеми сторонами, участвующими в столкновениях в Сирии. Мы согласовали конкретные шаги, которые сегодня вечером положа...

Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов....

5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье....

Рубио заявил о согласовании шагов к деэскалации между Израилем и Сирией США согласовали действия, которые положат конец «тревожной и ужасающей ситуации» между Израилем и Сирией, сообщил Рубио. Администрация работала со сторонами конфликта «все утро и всю ночь»...

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в «сложное время» Президент Белоруссии Александр Лукашенко 27 сентября заявил, что во время переговоров с российским лидером Владимиром Путиным в Москве накануне они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире.«Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА....

День рождения как шанс: 5 шагов к психологической перезагрузке для счастья и успеха Психологическая уборка перед днем рождения: 5 шагов к перезагрузке года, избавлению от негатива и достижению поставленных целей. Советы экспертов для счастья и гармонии....

Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск Путешествие всегда связано с радостью открытий, но и с необходимостью позаботиться о собственном здоровье. Одним из ключевых моментов является правильное хранение лекарств, особенно тех, что требуют охлаждения. Потеря багажа, отсутствие холодильника в номере или длительный перелёт могут поставить...

Как создать цифровой баланс: 5 простых шагов к здоровой онлайн-жизни Узнайте, как сбалансировать онлайн и офлайн жизнь, чтобы технологии работали на вас, а не наоборот. Советы экспертов и практические рекомендации для здорового цифрового стиля....

Аль-Хелайфи о посещении Лапортой генассамблеи Ассоциации европейских клубов: «Благодарю его за возвращение в семью. У друзей бывают разногласия, но потом решение находится» Президент каталонского клуба Жоан Лапорта посетил генеральную ассамблею Ассоциации европейских клубов....

Немножко магии и секретный ингредиент — будет чем удивить друзей зимой: после такой сливы гости просто уверены, что я кулинарный гений Маринованные сливы с коньяком, заготовленные на зиму, превратят даже классическое мясное блюдо в кулинарный шедевр. Ароматная закуска с насыщенным вкусом станет украшением праздничного стола и востребованным гостем в зимней кладовой. Подавайте заготовку, слегка сбрызнув оливковым маслом, – и она п...

Самодиагностика кожи: 5 шагов, чтобы вовремя заметить меланому – инструкция дерматолога Простой алгоритм самоосмотра кожи поможет вовремя выявить опасные изменения и спасти жизнь. Узнайте, как правильно осматривать кожу и на что обращать внимание....

Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений....

Как создать домашний тонер: 5 шагов к идеальной коже, которые вы точно не знали! Узнайте, как самим сделать тонер для лица с помощью простых ингредиентов — полезные советы, мифы и риски использования домашних средств!...

У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов Эксперт Дмитрий Гончаров опроверг популярное мнение о необходимости всем людям каждый день проходить по 10 тысяч шагов, пишет Life.ru....

Идеальный темп ходьбы для сердца: нужно идти со скоростью 100 шагов в минуту Американки ученый Дэниел Рубин проинформировал, как сделать прогулку максимально полезной для здоровья, пишет The Sun....

Гуляем в удовольствие: Тренер объяснил, как рассчитать свою норму шагов для здоровья Миф о «волшебных» десяти тысячах шагов в день давно развенчан. Оказывается, универсальной формулы не существует, а каждому человеку нужно своё количество шагов, рассказал Life.ru фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров....

Снизится сахар, улучшится либидо. Десять причин ходить по 10 тысяч шагов Снижение сахара и давления, упругие ягодицы, повышение либидо — все это эффект от ежедневной ходьбы по 10 тысяч шагов. И это еще не все причины начать заниматься. Что еще дает правильная ходьба?...

Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошаговая инструкция к идеальной коже. Как избежать ошибок и подобрать уход именно для вас?...

7000 шагов в день: секрет долголетия и профилактики заболеваний раскрыт учеными Исследования показывают, что для значительного улучшения здоровья достаточно проходить 7000 шагов в день. Это количество шагов не только приносит физическую пользу, но и снижает риск смерти от различных заболеваний. Пройти 7000 шагов в день, по данным исследований, связано с на 47% меньшим риском...

6 шагов к молодости: избавьтесь от этих привычек и сохраните свежесть лица навсегда Узнайте, как мимические привычки приводят к ранним морщинам. Эксперты рассказывают, как фейсфитнес и контроль эмоций помогают сохранить молодость и свежесть кожи лица. Избавьтесь от вредных привычек!...

Семь шагов по «муравьиной тропе»: как выбрать идеальную локацию для бизнеса у дома Пока одни предприниматели интуитивно ищут «красивые» помещения, умные следуют по «муравьиным тропам» — маршрутам максимального пешеходного трафика. Разбираем с топ-экспертами рынка недвижимости по этапам формулу потока и рассказываем, как превратить географию в прибыль и избежать миллионных ошибок...

"Их круг друзей сокращается каждую неделю". Селена Гомес перестала общаться с Николой Пельтц из-за её "жажды внимания", которой потакает Бруклин Бекхэм Селена Гомес, которая раньше близко дружила с Николой Пельтц и Бруклином Бекхэмом, перестала общаться с ними из-за поведения Николы. Об этом сообщает The Sun со ссылкой на источник из окружения звёзд.Ещё пару лет назад Селена и Никола были очень дружны. Они постоянно проводили вместе время, публик...

Сравниваем пальмы и кипарисы: 5 шагов, чтобы выбрать идеальное место для отдыха в октябре Осень в средней полосе едва вступает в права, а мысли уже тянутся к солнцу и солёной воде. На горизонте два очевидных варианта "бархатного" сезона: близкая по духу Абхазия и более экзотичная Хургада на Красном море. Оба направления тёплые в октябре, оба обещают пляжи и расслабление. Но нюансы важн...

Почему вес не показатель: 5 шагов к похудению, которые помогут увидеть результат – анализ тела Худеете, но вес стоит? Не отчаивайтесь! Узнайте, как правильно оценивать свой прогресс, используя объемы, фото и другие метрики, чтобы видеть реальные результаты. Советы экспертов помогут скорректировать подход к питанию и тренировкам....

5 шагов к чистой коже: народные средства против прыщей – эффект заметен сразу! Прыщ появился не вовремя? Не беда! Узнайте о простых и доступных народных средствах, которые помогут быстро избавиться от прыщей. Дерматологи делятся советами!...

7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение 18:07, 25 июля 2025, автор: Быстрова А.7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение Источник фото: freepik.comЖурнал The Lancet Public Health опубликовал результаты нового исследования о влиянии ходьбы и здоровья.Оказывается, чтобы обмануть старение,...

Правило 10 тыс. шагов пересмотрели: сколько в день нужно проходить мужчинам, женщинам, пожилым и детям Долгие годы правило 10 тыс. шагов воспринималось как незыблемая и научно обоснованная истина, синоним здорового образа жизни. Однако последние масштабные исследования заставляют пересмотреть этот догмат. Ученые пришли к выводу, что знаменитая цифра – не более чем удачный маркетинговый ход, а для с...

Чичарито о мужчинах-лгунах: «Значит, ты хочешь женщину, которая будет тебя уважать и оставаться верной, но сам лжешь и строишь свою жизнь вокруг родителей и друзей... Интересно» Бывший нападающий « Манчестер Юнайтед » опубликовал в соцсетях видео с обращением к мужчинам. «Значит, ты хочешь женщину, которая будет тебя уважать и оставаться верной, но сам лжешь и строишь свою жизнь вокруг родителей и друзей... интересно», – сказал Хавьер «Чичарито» Эрнандес, выступающий за...

Всего несколько шагов — и у меня на столе домашние «кусочки удовольствия»: таким рахат-лукумом и султан не побрезгует Рахат-лукум из апельсинового сока – лакомство, которое легко приготовить в домашних условиях из вполне доступных продуктов. Эти сладкие кусочки буквально пропитаны ароматом знойного лета и солнца! Они поднимают настроение уже одним своим жизнерадостным видом – пройти мимо такого десерта точно не п...

ИТ-мониторинг: советы интегратора Промышленным и коммерческим компаниям, особенно крупным, сегодня практически невозможно обойтись без ИТ. А мониторинг — это как раз ответ на риски, возникающие при значительной зависимости бизнеса от автоматизации и использования ИТ-систем. Часто в организациях появляются локальные системы монитор...

Компьютер не видит принтер: советы и решения Столкнуться с ситуацией, когда компьютер на Windows 11 напрочь отказывается видеть принтер, — дело досадное и, увы, частое. Это может сорвать срочную печать документов, отчета или фотографий....

Гинеколог дала советы по подготовке к беременности Всего 3–6 месяцев грамотного планирования беременности значительно повышают шансы на вынашивание и рождение здорового ребенка. Об этом сообщила врач-репродуктолог, акушер-гинеколог Гюнай Салаева рассказала в пятницу, 12 сентября.Специалист призвала обратить особое внимание на фолиевую кислоту, кот...

Как выбрать дровокол для дома — инструкция и советы Автоматический дровокол устроен просто и работает по тому же принципу, что и человек с колуном — вдоль волокон раскалывает поленья при помощи острого лезвия. Только вместо удара топором здесь применяется другая сила — давящая. Надо сказать, что плюс дровокола не только в скорости работы, но еще и...

Психотерапевт дал советы по сохранению ментального здоровья Врач-психотерапевт Александр Федорович рассказал, как в современном мире сохранить ментальное здоровье.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 10 октября, эксперт отметил, что главная сложность связана с глобальным характером проблем, вызывающих стресс. Он задался вопросом, как сократить время, проводимое...

ПСБ дал бизнесу советы по освоению китайского рынка Цифровые коммуникации и использование социальных медиа, в частности WeChat, дают большое преимущество при выходе российских компаний на китайский рынок, рассказала старший вице-президент — директор по внешним связям ПСБ Вера Подгузова. Она выступила на деловом завтраке «Мосты доверия между Россией...

Как управлять отношениями без манипуляций: важные советы Искать 'подкаблучника' - соблазнительно, но это может обернуться против вас. Узнайте, почему настоящие отношения строятся на взаимном уважении и компромиссе....

Что реально помогает при простуде: советы специалистов Откройте для себя народные средства против простуды: от молока с мёдом до воздействия чеснока. Укрепляйте иммунитет и избегайте осложнений....

Мифы и факты о биотине: реальные советы Биотин обещает крепкие волосы и сияющую кожу, но каковы реальность и риски? Узнайте, кому он действительно нужен и как избежать побочных эффектов....

Как приготовить идеальный чай в отпуске: советы от экспертов Эксперты нашли решение для одной старой проблемы: как наслаждаться чаем во время отпуска, когда он не такой вкусный, как дома. Зои Харрис, директор по работе с клиентами On the Beach, рассказала, что они объединились с экспертами по чаю и создали специальные чайные пакетики. Опрос показал, что две...

Еда для ума: советы эксперта по приготовлению детского завтрака Завтрак — самый важный прием пищи ребенка. Он дает заряд бодрости и помогает организму «запуститься». Как правильно организовать утренний прием пищи, чтобы он был полезен для чада, рассказал врач-педиатр Дмитрий Казаков, беседуя с URA.RU. Врач заявляет,...

Как реагировать на грубость от мужчины: советы экспертов Узнайте, как справиться с грубостью от мужчины и сохранить гармонию в отношениях. Подсказки от экспертов ждут вас...

Как получить компенсацию за дефектный смартфон: советы юриста Для получения компенсации от производителя или продавца дефектного смартфона необходимо провести экспертизу, отметил юрист Илья Русяев. По его словам, важно доказать наличие производственного брака или несоответствие телефона стандартам безопасности....

Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании....

Как правильно ухаживать за губами: советы от опытных косметологов Узнайте, как ухаживать за губами, чтобы избежать сухости и трещин. Простые шаги, мнения экспертов и советы по выбору средств — природа в ваших руках!...

Как восстановиться после долгого перелета: советы врача Долгие перелеты для многих становятся испытанием. После нескольких часов в небе человек часто чувствует себя разбитым, обезвоженным и усталым. URA.RU вместе с кандидатом медицинских наук, врачом-экспертом лаборатории «Гемотест» Ольгой Уланкиной разобрались, почему так происходит и как быстрее верн...

47news переплыл Босфор. Советы желающим повторить Флаг Ленинградской области трепыхался сегодня не только на дачных верандах, но и на финише главного заплыва планеты. За 47 регион из босфорского течения выгребал корреспондент 47news....

5 ловушек, мешающих вам сбросить вес: опыт врачей и советы Узнайте, как дыхательные практики могут помочь справиться с лишним весом. Эксперты делятся секретами быстрого похудения и улучшения обмена веществ....

Как не допустить повторного выгорания: советы при возвращении к работе Возвращение к работе после пережитого выгорания требует особой осторожности и плавности, отмечают в Роскачестве. В разговоре с Lenta.ru директор департамента организационного развития Евгения Ганькина предупреждает: быстрая адаптация к прежним обязанностям может приве...

Как запустить посудомоечную машину первый раз — инструкция и советы После установки и подключения не спешите загружать в посудомойку горы грязной посуды — сначала подготовьте прибор к работе. А именно, необходимо промыть систему и все компоненты ПММ, чтобы удалить заводские загрязнения, пыль и техническую смазку. Правильный запуск посудомоечной машины первый раз т...

Красноярцам дали советы по уходу за кожей рук и лица В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как добиться красивой и сияющей кожи....

Как солить и мариновать рыжики: рецепты и советы диетолога Рыжики в приготовлении неприхотливы, поэтому заготовить их на зиму не составляет труда. Их можно сушить, солить, мариновать и замораживать различными способами. Рассказываем чем полезны рыжики, и о правилах засаливания и маринования этих грибов.Читать далее...

Как защититься от последствий магнитной бури: полезные советы На Земле 9 августа ожидается магнитная буря – по данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, геомагнитный индекс Kp вырастет до значения 5. В целом нестабильность магнитосферы продлится до середины следующей недели. При этом россияне могут уберечься от последствий магнитных бурь, сообщает "Па...

Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики....

Как выбрать лучший шампунь: советы от трихологов и дерматологов В мире шампуней, где профессиональные и масс-маркет средства борются за ваше внимание, важно понять, как выбрать правильное средство. Узнайте, что говорят эксперты о цене, эффективности и составе....

Саженцы не замерзнут: проверенные советы по осенней посадке Пока осенью еще держится плюсовая температура, остается время для посадки плодовых кустарников и деревьев. Главное — правильно подобрать место и саженцы, а также учесть климатические особенности региона....

Как выбрать ноутбук Thunderobot: критерии, советы, чек‑лист Если вы присматриваете ноутбук Thunderobot, заранее определите задачи и условия использования. От этого зависят экран, графика, автономность и даже набор портов. Правильный подбор снижает риск переплат и недостаточной производительности. Ниже — сжатая система выбора, понятные ориентиры по характер...

Как понять, будет ли урожай огурцов: советы садовода Огурцы — довольно капризная культура: их урожай зависит не только от солнца и полива, но и от ночной температуры. Если столбик термометра опускается ниже определенных значений, растения замирают, а завязи желтеют. Как по погоде предсказать урожай, когда собирать плоды и какие ошибки губят грядки —...

Специалист Недумова дала советы по выбору квеста PR-директор агрегатора «Мир Квестов» Анастасия Недумова дала рекомендации по выбору квеста. Читать далее...

Специалист Балагуров дал советы по кормлению питомцев в жару Директор Фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров дал рекомендации по кормлению домашних животных в жару. Читать далее...

Как метаболизм влияет на вес и энергию после 30: советы диетологов Узнайте, как оставаться молодой и энергичной после 30 лет! Раскрываем секреты питания, выбора витаминов и профилактики заболеваний....

Эксперт дал советы по сборам снаряжения в летний поход С началом летнего сезона тысячи россиян отправляются в пешие походы — от коротких прогулок по лесу до многодневных горных экспедиций. Однако неправильно подобранное снаряжение может не только испортить впечатление от отдыха, но и поставить под угрозу здоровье туристов. О том, как грамотно подготов...

Как правильно защищать руки зимой: советы дерматолога Узнайте, как защитить руки зимой от трещин и сухости. Простой уход, эффективные средства и рекомендации дерматологов помогут сохранить здоровье вашей кожи....

Темперамент в постели: астрологические советы для горячих любовников Разберитесь, как темперамент трёх знаков зодиака — Водолея, Скорпиона и Овна — влияет на страсть в постели и какие практические советы помогут улучшить вашу интимную жизнь....

Советы по коррекции формы лица: мифы и реальность Узнайте, как избавиться от жирка на лице: от упражнений до правильного питания. Пошаговые советы и мощные лайфхаки, которые помогут вам!...

МВД дало советы по повышению конфиденциальности устройств с Android В МВД перечислили основные настройки, которые помогут пользователям Android повысить защиту своих персональных данных и ограничить доступ к устройству. Для повышения уровня защиты данных на устройствах с Android МВД России рекомендует провести ряд настроек, пишет Telegram-канал УБК.В частности, сп...

Как посадить яблоню: пошаговая инструкция, советы агрономов Как и когда сажать яблоню? Как посадить яблоню в открытый грунт, как избежать популярных ошибок, что нужно положить в яму при посадке яблони, нужно ли обрезать верхушку яблони при посадке — читайте подробнее в материале Life.ru...

Советы клинеров: как сохранить чистоту в квартире надолго Профессиональные борцы с грязью и пылью, клинеры, используют лайфхаки, которые помогают поверхностям дольше оставаться чистыми. Об этом сообщила основатель одного из агрегаторов клининговых услуг Мария Нагибова в ходе беседы с журналистами Газета.ру. По словам экспер...

5 секретов выбора идеального BB-крема: советы экспертов BB-кремы завоевали популярность в мире бьюти благодаря своей мультифункциональности. Узнайте, как правильно выбирать и использовать BB-кремы, а также развенчайте мифы!...

Как справиться с болезнью ребенка: советы и опора для родителей Болезнь ребенка — настоящее испытание для родителей. Узнайте, как сохранить emotional balance, обращаться за помощью и преодолеть трудности....

В Сети дали советы перед установкой новейшей iOS 26 Apple готовится выпустить первую публичную бета-версию iOS 26 — возможно, уже на этой неделе. Финальный релиз системы ожидается осенью, а пока разработчики могут первыми опробовать новые функции....

Симптомы и лечение сухости кожи: советы профессионалов Сухость кожи - это не только косметическая проблема. Узнайте, как предотвратить серьёзные осложнения и улучшить здоровье с помощью простых шагов....

Как сохранить красоту во время беременности: советы и рекомендации Беременным нужно корректировать уход за собой. Узнайте, что категорически запрещено и какие безопасные методы помогут сохранить красоту!...

Мерц дал Зеленскому советы перед встречей с Трампом Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что дал Владимиру Зеленскому несколько советов по поводу того, как следует вести себя в ходе запланированного на понедельник, 18 августа, визита в Белый дом. Об этом он заявил в интервью телеканалу ARD....

Перечислены главные фитнес-советы 2025 года В этом году учёные сделали огромное количество открытий, связанных с тренировками и их влиянием на наше тело. Если вы хотите улучшить свою фитнес-программу, вот о чём вам нужно знать. Для роста мышц вам нужно сделать лишь несколько подходов с большим весом. Обзор 67 исследований показал, что люди...

Нутрициолог дала советы по правильному расчету калорий Одной из основных причин лишнего веса является избыточная калорийность питания. Важно найти баланс, который позволит терять вес, оставаясь при этом сытым, рассказала в понедельник, 1 августа, нутрициолог Галина Леонова....

Как заниматься спортом во время менструации: советы профессионалов Многие женщины считают критические дни поводом отказаться от спорта. Узнайте, как регулярные тренировки могут быть полезны в этот период и какие упражнения выбрать....

Красноярцам дали советы по выбору готовых салатов В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, на что нужно обратить внимание при выборе готовых салатов....

Когда и как правильно собирать морковь: советы садовода Морковь собирают в разные сроки в зависимости от сорта и региона произрастания. Уборку проводят аккуратно, чтобы не повредить корнеплоды. Также важно правильно хранить морковь, чтобы она не сгнила. В беседе с URA.RU садовод-блогер Светлана Самойлова рассказала, как и когда правильно собирать морко...

Как справиться с зависимостью от подсчета калорий? Важные советы. Узнайте, как подсчёт калорий может стать не тюрьмой, а полезным инструментом для поддержания здоровья. Зачем обращать внимание на привычки вместо цифр?...

Тренер дала советы по поддержанию здоровья спины Тренер по бодибилдингу и фитнесу Валентина Счастье дала рекомендации по поддержанию здоровья спины. Читать далее...

Скручивания и их риски: советы по безопасному фитнесу для спины Скручивания могут навредить спине, если выполнять их неправильно. Узнайте, как заменить их безопасными статическими упражнениями на 'кор'....

Как избавиться от перхоти и жирности волос: советы дерматолога Узнайте, как правильно мыть, сушить и защищать ваши волосы. Советы трихолога и дерматолога помогут избавиться от перхоти, жирности и выпадения волос. 5 простых шагов к здоровым и блестящим волосам!...

Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме причинить вред вашей коже!...

Как подготовить малыша к 'sleep training': советы от экспертов Обучение сна у детей – сложный, но важный процесс. Узнайте, как безопасно провести 'sleep training', какие методы выбрать и чего ожидать....

Диетолог дала советы по поддержанию сбалансированного питания Сбалансированный рацион включает белковую пищу, богатые углеводами продукты, полезные жиры, цветные продукты, а также вкусную (и вредную) пищу в умеренных количествах. Сара Анзловар, магистр наук, лицензированный диетолог, объяснила, как придерживаться такого питания длительное время. Составьте ги...

Идеальная укладка коротких стрижек: ошибки и советы Узнайте, как короткая стрижка может изменить ваш стиль! 5 простых шагов и советы о том, как ухаживать за короткими волосами для идеального образа....

Как работает сетевой маркетинг: Принципы и советы для успешного старта в МЛМ Photo by Aideal Hwa on Unsplash Сетевой маркетинг — это модель ведения бизнеса, основанная на создании сети партнеров, продвижении продукции через личные рекомендации и получении дохода от построенной структуры. Его принцип работы заключается в комбинировании прямых продаж и возможностей роста бла...

Врач Кохас дала советы по уходу за волосами на море Трихолог Ольга Кохас рассказала, как сохранить здоровье и красоту волос во время отдыха на море. Читать далее...

Определяем качественную футболку: советы по выбору за 200 и 2000 рублей Узнайте, как отличить качественную футболку в магазине. Мы рассмотрим разницу между моделями за 200 и 2000 рублей и поможем избежать ошибок при выборе....

Мазь или крем: сравнение, советы по применению и распространенные мифы Мазь или крем? Разбираемся в ключевых различиях, плюсах и минусах. Узнайте, что лучше для увлажнения и здоровья вашей кожи, советы дерматологов....

Профессор Криворучко дала советы по грамотному использованию кредитки Профессор кафедры банковского дела и монетарного регулирования Финансового университета при правительстве России Светлана Криворучко дала рекомендации по грамотному использованию кредитной карты. Читать далее...

«На завод»: музыканты группы «25/17» дали советы начинающим артистам Музыкант и основатель группы «25/17» Андрей Позднухов, известный под псевдонимом Бледный, пожелал молодым артистам не заниматься музыкой, а пойти работать на завод. Об этом он заявил 5-tv.ru на седьмом Фестивале молодого искусства «Таврида. АРТ&...

Туроператоры дали советы, как безопасно путешествовать за границей и по России Российские сервисы бронирования за 3,5 года значительно усовершенствовались и теперь не уступают зарубежным аналогам, однако важно сверять цены и смотреть условия отмены брони, заявил НСН Дмитрий Арутюнов....

Эксперт дала советы по подготовке кожи к перелету в самолете Даже короткий перелет может повлиять на состояние кожи, и часто не в лучшую сторону. Но, если придерживаться простых правил, этот стресс можно минимизировать. Руководитель направления «Косметика» бренда SOKOLOV Мария Вериченко рассказала 29 сентября «Известиям», как подготовить кожу к перелету, чт...

Как укрепить тело перед стойкой на голове: советы экспертов Ширшасана: как правильно выполнять стойку на голове, чтобы избежать травм. Разбираем плюсы и минусы, противопоказания и альтернативы. Советы от экспертов....

«На завод»: музыканты группы 25/17 дали советы начинающим артистам Музыкант и основатель группы 25/17 Андрей Позднухов, известный под псевдонимом Бледный, пожелал молодым артистам не заниматься музыкой, а пойти работать на завод. Об этом он заявил 5-tv.ru на седьмом Фестивале молодого искусства «Таврида. АРТ». &laqu...

«Не ходите в одиночку»: в краевом МЧС дали советы собирателям дикоросов Чтобы вернуться из леса целым и невредимым, перед походом изучите местность и тщательно подготовьте экипировку....

Альпинист Коробешко дала советы по подготовке к восхождению на Эверест Горный гид, исполнительный директор «Клуба 7 вершин» Людмила Коробешко дала рекомендации по подготовке к восхождению на Эверест. Читать далее...

Как красиво уложить чёлку: быстрые техники и советы стилиста Фен, расчёска и немного стайлинга — всё что нужно, чтобы придать чёлке идеальную форму и подчеркнуть индивидуальность....

Где вкусно и дешево поесть в Колумбии: советы для любителей уличной еды Южная Америка хранит множество мест, где доллар ощущается сильнее. Но именно Колумбия выделяется удивительным сочетанием доступности, природного разнообразия и гостеприимства. Еда и культура, которые невозможно забыть Путешественники отмечают: здесь можно ужинать в ресторане среднего уровня менее...

Как выбрать букет на 1 сентября: советы для родителей, учеников и учителей Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой, практичностью и уместностью? Разбираемся вместе с экспертами Flowwow.Выбирайте цветы, которые будут долго стоятьСамые стойкие вариантыКакие цветы да...

Прыщики или герпес: как отличить и лечить правильно — важные советы! Как отличить прыщик от герпеса? Правильные тактики ухода и лечения помогут вам избежать серьезных ошибок. Читайте, чтобы узнать все секреты!...

Как добиться от УК чистого подъезда и вывоза мусора: советы эксперта Управляющие компании обязаны содержать подъезды и придомовую территорию в чистоте. Это включает в себя уборку, мытьё полов, чистку лестниц, лифтов и вывоз мусора. Если данные условия не выполняются, речь идёт о нарушении правил содержания многоквартирных домов. Об этом порталу Life.ru рассказал об...

Оптимальное время для похода в туалет в самолете: практические советы О туалете мы редко задумываемся на земле, но в самолёте эта тема неожиданно становится актуальной. Где он находится? Почему вода там голубая? И главное — когда именно лучше всего им воспользоваться, чтобы избежать очередей и неудобств? Сразу после посадки "Туалеты убираются перед каждым рейсом....

Как отличить настоящий вызов на допрос от фейка — советы от сотрудников МВД Официальный вызов на допрос — это в первую очередь повестка, а потом уже телефонный звонок от представителя правоохранительных органов. Если звонок вообще будет. Поэтому если вам звонят и требуют какой-либо информации, скорее всего, собеседник просто пытается вы...

Как выбрать лучшее масло для роста бровей: советы экспертов Хотите вернуть свои естественные брови? Узнайте, какие шаги вам нужно предпринять, чтобы достичь желаемого результата. Секреты, советы и ошибки в одной статье....

Как подготовиться к отцовству: советы и мифы, в которые не стоит верить Готовность к отцовству — это не только ожидание ребенка. Обсуждаем, как будущие папы могут подготовиться к своей новой роли и сохранить гармонию в семье....

Как недорогие авиабилеты могут стать ловушкой: советы от профессионала Цены на перелёты растут, и охота за дешёвыми билетами становится почти искусством. Слухи о "волшебных вторниках" или о том, что выгоднее бронировать в последний момент, ходят давно. Но действительно ли это работает? Бронируйте заранее — и спите спокойно По словам основательницы агентства Vic's Va...

Тип кожи: как правильно определить и подобрать уход (советы экспертов) Определите свой тип кожи правильно! Тест, советы экспертов и сравнение типов кожи помогут подобрать идеальный уход и избежать ошибок....

Как восстановить привычки после диетического срыва: советы и рекомендации Срыв с диеты — это эпизод, а не приговор. Узнайте, как вернуть привычки за 72 часа без самокритики: простые шаги и советы экспертов....

ЦБ вместе с МВД подготовил советы, как обезопасить себя от мошенников в Telegram Чтобы обезопасить свой аккаунт в Telegram, нужно включить двухфакторную аутентификацию и запретить звонки от незнакомцев, советует Центробанк (ЦБ). Регулятор совместно с МВД подготовил несколько правил для защиты аккаунтов в мессенджере....