01.08.2025 05:00     new91.ru

Как защититься от радиоактивной пыли: 5 шагов, которые могут спасти жизнь

Радиоактивная пыль — не приговор, если действовать правильно. Если случится авария на атомной станции или взрыв грязной бомбы, опасность придёт не в виде огня или жара, а вместе с почти невидимой убийцей — радиоактивной пылью. Её невозможно заметить без приборов, но она может осесть на кожу, одежд

Читайте полный текст на hi-news.ru

Зеркало может спасти жизнь: симптомы рака груди, которые женщины могут заметить самостоятельно Рак молочной железы проявляется разнообразными симптомами, но большинство из них женщины способны заметить самостоятельно. Подробнее о них рассказала «Газете.ру» онколог Анны Ким....

Охотник Федюнин назвал правила, которые могли спасти жизнь Усольцевых Эксперт Федюнин выделил ключевые факторы, которые могли бы спасти жизнь семьи Усольцевых. по его словам, Усольцевы оказались в сложной ситуации из-за недостатка подготовки и резкого изменения погоды....

10-20 минут, которые могут изменить жизнь: распознание панических атак Обнаружьте, как нервное состояние и тревожные мысли могут влиять на повседневную жизнь. Узнайте о страхе и как с ним бороться с помощью эффективных стратегий....

«Космическая бабочка» оказалась фабрикой пыли: «Джеймс Уэбб» впервые позволил изучить рождение звёздной пыли Учёные впервые смогли проследить рождение звёздной пыли прямо внутри планетарной туманности. Для этого они использовали космический телескоп «Джеймс Уэбб». Фото: NASA, ESA, and J. Kastner (RIT) Обычно звёздная пыль образуется, когда звезда подходит к концу своей жизни, сбрасывает...

Леон — Испания без пыли в глаза туристам: город хранит секреты, которые не увидишь в Барселоне Когда речь заходит об Испании, в воображении сразу всплывают пёстрые площади Мадрида, шумные улицы Барселоны или огненные ритмы Севильи. Но всего в нескольких часах езды от столицы скрывается город, где нет толп туристов, зато есть атмосфера подлинной Испании. Леон — это сочетание древних стен, ср...

Как законно защититься от коллекторов, которые донимают. Юрист раскрыл способы Коллекторы продолжают звонить и приходить домой, нарушая установленные законом ограничения. Юрист Александр Хаминский отмечает, что в таких случаях нельзя подтверждать долг, нужно требовать документы в письменной форме, фиксировать все контакты и жаловаться в ФССП или прокуратуру при нарушениях. О...

Жизнь без тревоги: 5 шагов к гармонии и устойчивости к стрессу Устали от стресса и тревоги? Психологи делятся простыми, но эффективными способами снижения кортизола, улучшения сна и возвращения ясности мышления....

Продлить жизнь помогут всего 7 тысяч шагов в день Чтобы снизить риск ранней смерти наполовину, необязательно ежедневно проходить 10 тыс. шагов, как считалось ранее. Это даст лишь незначительные преимущества перед теми, кто ходит меньше....

Жизнь после расставания: 5 шагов к новой себе – практические советы Как пережить разрыв отношений? Психологи раскрывают стратегии, помогающие отпустить прошлое, справиться с болью и начать новую жизнь. Советы и действенные техники....

Мог ли коробок спичек спасти жизнь пропавшей семьи Усольцевых? «Усольцевы последние новости» — это самый популярный запрос в Сети за последние дни. Россияне всерьез переживают на пропавшую семью....

Селлеры заигрались в подделки // Как издатели настольных игр могут защититься от контрафакта на маркетплейсах «Взрывные котята», «Манчкин» и «Бункер» — продавцы настольных игр жалуются на рост контрафакта. Только за полгода он достиг 2 млрд руб. Это примерно столько же, сколько за весь прошлый год. Первыми на проблему обратили внимание «Ведомости». Основной канал сбыта для пиратских продуктов — маркетплей...

Телемедицина помогла тюменским врачам спасти жизнь пенсионерке с инфарктом В Тюменской области врачам удалось спасти жизнь 89-летней пациентке с тяжёлым инфарктом миокарда с помощью телемедицины. Читать далее...

Чикунгунья уже в России: что важно знать о лихорадке и как спасти свою жизнь В России зафиксировали первый завозной случай лихорадки чикунгунья: мужчина прилетел в Москву из Шри-Ланки, и сейчас находится в больнице в состоянии средней тяжести. Чикунгунья — это вирусное заболевание, передающееся через укусы желтолихорадочных и...

Можно спасти жизнь пожилому родственнику: прививаться от гриппа нужно каждый год Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, почему важно ежегодно вакцинироваться от гриппа....

Путешествия, которые меняют мир: как увидеть планету и спасти её одновременно Современный туризм — это не только пляжи, шопинг и фото на фоне достопримечательностей. Всё чаще путешественники выбирают новый формат — волонтуризм, или благотворительные поездки, где отдых сочетается с помощью людям, животным и планете. "Это не просто поездка за впечатлениями, а осмысленная мисс...

Как создать домашний тонер: 5 шагов к идеальной коже, которые вы точно не знали! Узнайте, как самим сделать тонер для лица с помощью простых ингредиентов — полезные советы, мифы и риски использования домашних средств!...

Почему вес не показатель: 5 шагов к похудению, которые помогут увидеть результат – анализ тела Худеете, но вес стоит? Не отчаивайтесь! Узнайте, как правильно оценивать свой прогресс, используя объемы, фото и другие метрики, чтобы видеть реальные результаты. Советы экспертов помогут скорректировать подход к питанию и тренировкам....

Важные мелочи: как 7 простых привычек могут спасти ваш имидж! Забудьте о неопрятном маникюре, грязной обуви и пятнах пота! 7 мелочей, которые испортят впечатление о вас. Узнайте, как избежать ошибок....

Линзы, которые видят то, чего не видит человек: новая технология обещает спасти миллионы глаз Будущее офтальмологии уже наступило. Контактные линзы перестают быть просто средством коррекции зрения — теперь они способны измерять давление, уровень глюкозы и воспаление, предупреждая болезни глаз задолго до появления симптомов. "Интеллектуальные линзы превращают зрение в источник данных, позво...

КП: альпинистка, которую не могут спасти с пика Победы, забралась на него ради значка Российская альпинистка Наталья Наговицина, которая ранее застряла на пике Победы в Киргизии, решила отправиться на опасное восхождение ради получения значка "Снежный барс". Об этом сообщила подруга спортсменки Лия Попова.Читать далее...

5 утренних ритуалов, которые меняют жизнь за 10 минут Эти утренние ритуалы зададут тон всему дню. Мы привыкли слышать советы о медитации, лимонной воде и зарядке как о золотом стандарте утра. Но первые десять минут после пробуждения можно провести совсем иначе — и это тоже принесёт ощутимую пользу. Учёные отмечают, что именно в начале дня наш мозг на...

5 навыков людей 1980-х, которые стоит вернуть в нашу жизнь Дети 1980-х годов выросли в эпоху, лишенную непосредственности, она требовала терпения, находчивости и умения ценить простые вещи. Источник изображения: photomesto.ru Люди, выросшие в 1980-х, формировали характер в мире без смартфонов, соцсетей и мгновенных ответов. Ждать продолжения любимого сери...

5 простых привычек самолюбия, которые сделают вашу жизнь легче Откройте для себя секреты самолюбия — узнайте, как забота о себе помогает строить здоровые отношения и улучшает психическое здоровье....

Как сохранить любовь на всю жизнь: 6 простых правил пар, которые никогда не расстанутся Есть секрет, который знают только те пары, что не расстаются. Это не магия и не совпадение — это шесть особых ритуалов, которые укрепляют отношения и делают любовь нерушимой....

Выбор нижнего белья: 10 секретов, которые изменят вашу жизнь Современная мода на нижнее бельё включает комфорт и эстетику. Узнайте, как выбирать идеальные стринги и танга, чтобы чувствовать себя уверенной....

Восстанавливающие маски для волос: 6 масел, которые изменят вашу жизнь Устали от ломких и тусклых волос? Узнайте, как всего за 6 шагов с помощью растительных масел вернуть им здоровье и блеск....

Как выгорание влияет на жизнь и бо́льшие изменения, которые нужно внести Выгорание на работе может стать настоящей катастрофой. Узнайте, как распознать его признаки и вернуть радость жизни с простыми шагами и советами психологов....

Измените жизнь: 15 привычек, которые делают женщину по-настоящему сильной Узнайте, как развить внутреннюю силу и уверенность в себе! 15 признаков сильной женщины, советы психологов и пошаговая инструкция для достижения гармонии и успеха....

«Жизнь на каторге несладка»: мемуары женщин, которые прошли через ГУЛАГ Сотни тысяч женщин прошли через исправительно-трудовые лагеря во время СССР, проведя в них порой не один десяток лет. Зачастую их осуждали как «членов семьи изменника родины» после арестов отцов и мужей. Некоторые сохранили свои воспоминания о пережитых испытаниях в мемуарах. Forbes Woman рассказы...

Курганский кардиолог Вебер назвал факторы, которые помогут продлить жизнь на 10 лет Заболевания сердечно-сосудистой системы лидируют среди причин смертности как в Курганской области, так и в целом по стране. Во Всемирный день сердца, который отмечается 29 сентября, курганский кардиолог Эдуард Вебер назвал URA.RU пять причин, приводящих к инфарктам. Устранение этих причин позволит...

3 мифа о домашнем хозяйстве, которые отравляют жизнь современным женщинам - шокирующая правда Новое исследование семейных психологов доказывает: женщины не должны испытывать чувство стыда из-за беспорядка в доме. Равное распределение обязанностей - ключ к здоровым отношениям....

Путин: вечная память всем героям, которые отдали жизнь, защищая Родину В концертном центре «Сириус» состоялась торжественная церемония вручения госнаград педагогам, которые обучали участников СВО....

Забытые деревни Апеннин: шесть высокогорных сокровищ Италии, которые изменят вашу жизнь Среди самых высоких складок Центральных Апеннин, где границы Марке и Умбрии будто растворяются в лесах и скалах, прячутся крошечные деревни. Они словно подвешены между небом и землёй, сохраняя размеренный ритм жизни и подлинность, утраченные во многих местах. Здесь воздух чище и свежее, смена сезо...

Атака слонихи в Ботсване показала цену беспечности: правила, которые спасают жизнь на сафари Сафари в Ботсване давно считается одним из самых ярких способов соприкоснуться с дикой природой Африки. Но рядом с захватывающими впечатлениями скрываются и реальные риски. Недавний инцидент в водно-болотных угодьях страны наглядно показал, как близость к диким животным может обернуться смертельно...

Маг рассказал о мощных обрядах, которые нужно провести 31 августа, — ваша жизнь изменится навсегда 31 августа лунное затмение в Рыбах откроет путь к внутренним переменам. Life.ru узнал у астролога, какие обряды привлекут удачу в этот особый день....

Кафельников: «Нельзя сравнивать менталитет Медведева и Джоковича. Иностранцы ценят шансы, которые предоставляет жизнь» Вице-президент Федерации тенниса России Евгений Кафельников поделился мнением о последних результатах россиянина Даниила Медведева....

В США рассказали о радиоактивной индонезийской гвоздике В партии гвоздики, экспортированной из Индонезии в Соединённые Штаты, были выявлены следы радиоактивного цезия-137. В связи с этим инцидентом управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) приняло решение о полной приостановке импорта всех специй от компа...

Как хакеры могут превратить вашу жизнь в кошмар — самые простые примеры Хакеры могут вывести из строя тысячи серверов и парализовать работу целых компаний В июле 2025 года хакеры напомнили о себе так громко, что «Аэрофлот» отменил сотни рейсов, а аптеки по всей стране временно закрылись, словно кто-то нажал кнопку «выключить». Тысячи серверов вышли из строя, а вместе...

Взгляд на жизнь меняется: спортсмены в эйфории могут начать мыслить негативно Эксперт Ольга Коновалова проинформировала, чем может навредить состояние эйфории, которого достигают спортсмены при выигрыше, пишет «Чемпионат»....

Космические лучи могут подпитывать жизнь под поверхностью Марса и ледяных лун Сатурна Высокоэнергетическое космическое излучение, которое обычно считается губительным для всего живого, может, напротив, создать условия для существования микробной жизни — под поверхностью планет и спутников с тонкой атмосферой. К такому выводу пришла международная группа учёных. В своей работе...

Альпинистку Наталью Наговицину спасти не удалось // Попытки эвакуировать альпинистку Наговицину могут возобновиться в июле 2026 года В Киргизии прекращена операция по поиску российской альпинистки Натальи Наговициной, которая с 12 августа находится на пике Победы на высоте 7,2 тыс. м. На 25 августа запланировали последнюю попытку спасти женщину, запустив БПЛА для поиска госпожи Наговициной, а в случае обнаружения у нее признако...

«5 дюймов могут изменить повседневную жизнь». Samsung представила первый в мире 37-дюймовый 4K-монитор На сегодняшний день на рынке мониторов есть огромное количество самых разных моделей с разными диагоналями, разрешением и даже соотношением сторон. Но Samsung нашла формат, которого раньше не было, и представила первый в мире 37-дюймовый 4K-монитор. Фото Videocardz Компания сравн...

В Великобритании произошла утечка радиоактивной воды с военной базы Радиоактивная вода с военной базы в Коулпорте, где хранятся боеголовки для ядерных подлодок Trident, была сброшена в морской залив Лох-Лонг в Шотландии. Об этом сообщает The Guardian со ссылкой на документы Агентства по охране окружающей среды Шотландии (SEP...

В Великобритании сообщили об утечках радиоактивной воды на базе в Шотландии Британские власти подтвердили факт утечек радиоактивной воды со склада ядерного оружия в шотландском озере Лох-Лонг. Об этом сообщает The Guardian со ссылкой на данные расследования....

Гордон выдала новые подробности о подлости любовника Дибровой: «SOS! Я опасаюсь за жизнь Елены. Ее могут опаивать чем-то» Юрист Катя Гордон раскрыла новые подробности скандала с участием Полины и Дмитрия Дибровых. Пока телеведущий и его жена пытаются на публике показывать идеальные отношения, в семье любовника Полины творится ужасное....

10 новых народных лайфхаков, которые могут удивить Очередные способы достать пробку из бутылки, аккуратно перелить жидкость, упаковать хрупкую посылку и не только....

В РПЦ рассказали о монахах, которые могут желать не только «баб» Если православные монахи будут полностью здоровы и их «жизненные соки» взыграют, то они могут возжелать «бабу» и не только ее*. Об этом заявил протоиерей Андрей Ткачев....

В Британии заявили об утечке радиоактивной воды с базы с ядерными бомбами Радиоактивный материал попал в залив Лох-Лонг, который расположен недалеко от шотландского города Глазго....

Guardian: в Британии на ядерном арсенале произошла утечка радиоактивной воды Радиоактивная вода с британской базы в Коулпорте, где хранятся боеголовки для ядерных подводных лодок Trident, попала в морской залив Лох-Лонг на западе Шотландии....

В Британии произошла утечка радиоактивной воды с базы с ядерными бомбами Радиоактивная вода с британской ядерной базы, расположенной недалеко от Глазго, просочилась в морское озеро Лох-Лонг, сообщает The Guardian...

Мостовой об Абаскале: «Ребята, забудьте про него. Такие за счет нас, футбольных людей, устраивают жизнь. Люди, которые не знают, как остановить мяч, рассказывают про футбол» «Атлетико Сан-Луис» под руководством бывшего тренера «Спартака» проиграл 6 из 10 матчей в лиге Мексики. «Когда что-то происходит с Абаскалем, все начинают мне звонить. А я говорю, ребята, забудьте про него. Вы ему и так дали столько хайпа, что он до сих пор на слуху у нас. Это же безумие! Такие за...

5 мифов о газировке, которые могут разрушить ваше здоровье Газированные напитки - доступное удовольствие, но могут скрывать риски для здоровья. Узнайте, какие проблемы они могут вызвать и как избежать отёков....

Дивеев назвал россиян, которые могут претендовать на «Золотой мяч» Защитник ЦСКА Игорь Дивеев ответил на вопрос о российских футболистах, которые однажды могут попасть в число номинантов на «Золотой мяч»....

Названы три страны, которые могут расширить «ядерный клуб» «Ядерный клуб» может расшириться за счёт трёх новых стран. Об этом URA. ru рассказал замдиректора Института истории и политики МПГУ Владимир Шаповалов....

Ученые обнаружили в Австралии птиц, которые могут менять пол Около 5 процентов распространенных австралийских диких птиц, среди которых кукабарры и лорикеты, способны сменить пол, так как их генетический пол не соответствует репродуктивным органам....

7 пугающих вещей, которые могут произойти с вами в туалете Долгое сидение в туалете может привести к страшным последствиям. Кадр из фильма «Криминальное чтиво» Казалось бы, сидишь себе спокойно в туалете, листаешь ленту на телефоне и отдыхаешь от дел, но у этой привычки есть темная сторона. Врачи предупреждают: слишком долгое сидение в туалете может оберн...

Биотехнолог перечислила домашние растения, которые могут отравить Кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева рассказала, что многие популярные комнатные растения могут представлять угрозу для здоровья.По словам эксперта, к таковым относятся диффенбахия, спатифиллум, антуриум и монстера, которые...

Врачи назвали три болезни, которые могут убить за 48 часов Некоторые заболевания могут привести к летальному исходу всего за 24-48 часов. При этом начальные симптомы легко спутать с обычной респираторной инфекцией, сообщает MK.ru. Врачи из Германии предупреждают, что одной из таких болезней является менингококковая инфекция. Она может привести к критичес...

10 мифов о пилинге, которые могут испортить вашу кожу Пилинг – это не только красота, но и риск. Узнайте, как выбрать идеальный уход для весны и избежать пигментации!...

ВХ: ракеты Barracuda, которые могут получить ВСУ, способны долететь до Москвы Ракеты Barracuda, которые США могут передать украинской армии, способны ударить по Нижнему Новгороду, Владимиру, Ярославлю, Москве и Саратову. Это следует из данных карты, опубликованной Telegram-каналом «Военная хроника» (ВХ)....

Эксперт назвал автомобили, которые могут исчезнуть в России с 1 ноября С 1 ноября в России может вступить в силу новая методика расчета утильсбора для автомобилей мощностью более 160 лошадиных сил, не собранных в России. В связи с этим кардинально изменится стоимость моделей, и некоторые из них окажутся под угрозой исчезновения. Об этом сообщает Autonews со ссылкой н...

Рубль укрепился? Однако названы факторы, которые могут его обрушить Укрепление российской валюты на этой неделе было обусловлено изменением прогнозов относительно ключевой ставки и ослаблением позиций доллара. Однако, по словам Александра Шнейдермана, главы департамента поддержки клиентов и продаж "Альфа-Форекс", эта тенденция может оказаться временной. Текущая си...

Пять видов каши, которые могут помешать вашему похудению. Каша - сытный завтрак, но действительно ли она помогает в похудении? Узнайте о лучших и худших выборах каши, которые влияют на ваше здоровье....

Как заблуждения о ногтях могут навредить: мифы, которые следует развенчать Узнайте, как ухаживать за ногтями зимой, чтобы избежать ломкости и слоения. Откройте для себя 5 домашних средств, которые подходят для зимнего ухода....

На Солнце погибли две кометы, которые могут быть старше звезды Астрономы Лаборатории солнечной астрономии (XRAS) Института космических исследований (ИКИ) РАН сообщили, что 10 и 11 октября космические коронографы LASCO зафиксировали уникальное явление: распад двух комет в атмосфере Солнца с разницей в несколько часов.Учёные рассказали в Telegram-канале Лаборат...

Алтайские хозяйства "КДВ", которые могут отойти государству, терпят убытки Компании "КДВ" Дениса Штенгелова, на которого Генпрокуратура подала иск об экстремизме, в Алтайском крае принадлежат пять сельхозпредприятий и более 120 магазинов "Ярче!". Хозяйства входят в число крупнейших в своих районах и не раз входили с топ аграрных налогоплательщиков края. "Толк" изучил фин...

Россиянам назвали продукты, которые могут вызывать усталость и вялость Директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии имени академика РАН И.А. Рогова Университета РОСБИОТЕХ, кандидат технических наук Дмитрий Куликов назвал в беседе с RT продукты, которые могут вызывать усталость и вялость. Читать далее...

Врач назвала утренние симптомы, которые могут говорить о тромбе На фоне хронического стресса человек может не обращать внимание на свое физическое состояние. Специалист советует прислушиваться к телу особенно утром, оно может сигнализировать об опасном заболевании....

Россиян предупредили о мошенниках, которые могут скрываться под объявлениями о дезинсекции Недобросовестные граждане могут предлагать услуги по дезинсекции, назначая стоимость не до работы, а во время визита....

5 фактов о пауках-осах, которые появились в России и могут вас укусить Почти на каждой фотографии паука-осы запечатлена самка. Источник изображения: yaplakal.com Недавно я наткнулся на новости о том, что в России начали появляться экзотические пауки-осы. Скажу честно — лично я таких «полосатых гостей» пока не встречал, и мои знакомые тоже. Но, судя по тому, как они у...

Безопасность диетических продуктов: ошибки, которые могут стоить здоровья Вы удивитесь, узнав, как часто низкокалорийные продукты оказываются опаснее, чем кажется! Раскрываем тайны этикеток и реальную калорийность. Будьте внимательны!...

Автоэксперт Ладушкин назвал болезни, за которые могут лишить прав При возникновении некоторых заболеваний водителя могут лишить прав, рассказал в беседе с RT руководитель экспертной компании LEM Solution Евгений Ладушкин. Читать далее...

Ошибки при использовании тоников, которые могут навредить вашей коже Узнайте, как выбрать идеальный домашний тоник для вашего типа кожи, и какие мифы окружают этот шаг в уходе. Поддержите свою красоту легко и недорого!...

Камоцци назвал футболистов из России, которые могут уехать в Европу Франко Камоцци, который ранее в «Спартаке» был советником владельца, ответил на вопрос, какие футболисты из России готовы к переезду в европейский чемпионатЧитать дальше →...

Что не так с вещами, которые Усольцевы оставили в машине, — они могут привести к разгадке Супруги словно пытались подчеркнуть: мы не планируем исчезать (как и вышло), а намерены вернуться после прогулки....

Бывший форвард «Питтсбурга» Пономарев назвал легионеров, которые могут выстрелить в КХЛ Нападающий Василий Пономарев перечислил иностранных новичков КХЛ, которые могут проявить себя в новом сезоне....

Германия остановит экспорт вооружений, которые могут использоваться в секторе Газа Германия решила "до дальнейшего распоряжения" не экспортировать военное оборудование, которое может быть использовано в операции Израиля в Газе, заявил канцлер ФРГ Фридрих Мерц....

Три дня, которые могут определить десятилетие: чему посвятят форум в Южной Осетии Программа социально-экономического развития Южной Осетии на 2026-2030 годы будет представлена на международном форуме "Южная Осетия. Горизонты инвестиций". Форум пройдёт в Цхинвале с 18 по 20 сентября и обещает стать площадкой, где обсудят ключевые направления сотрудничества, перспективы банковско...

Мифы о бомбочках для ванн, которые могут стать причиной больших проблем Узнайте, как бомбочки и масла для ванн могут привести к засорам в сантехнике. Мы поделимся важной информацией, чтобы защитить вашу канализацию....

Сакки: «У Аллегри есть игроки, которые могут решить в любой момент» Бывший наставник итальянского «Милана» Арриго Сакки в интервью итальянскому изданию La Gazzetta Dello Sport решил порассуждать о качествах нового «Милана» под руководством Массимилиано АллегриЧитать дальше →...

Авокадо: ценные жиры, которые могут улучшить ваше утро — узнайте как! Откройте для себя, насколько полезно есть авокадо на завтрак. Разберем мифы и правду о его составе, жирных кислотах и витаминах, которые помогут вам быть здоровыми....

Держателям банковских карт назвали операции, которые могут привести к блокировке Блокировкой карты банк защищает себя и клиента от аферистов. Почему при этом возникают неудобства для держателей пластиковых средств платежа Pravda.Ru пояснил директор Высшей школы финансов РЭУ им. Г. В. Плеханова, доктор экономических наук Константин Ордов. Эксперт знает о ситуациях, когда банки...

Россия не дремлет: Украина разрабатывает ракеты, которые могут долететь до Елабуги Украина разрабатывает ракеты, которые могут долететь до Елабуги, где находится завод по выпуску БПЛА «Герань», но и Россия совершенствует свою противовоздушную оборону. Об этом заявил телеканалу «Новини Live» зампредседателя комитета Верховной рады по обороне Егор Чернев....

Россиян предупредили о мошенниках, которые могут беспокоить по поводу электронных дневников Злоумышленники по телефону или в мессенджере утверждают, что для корректной работы электронного дневника требуется подтвердить номер телефона, обновить данные или активировать учетную запись....

Виноваты газировки и фастфуд: дети, которые мало двигаются, могут заболеть диабетом Доктор Ангелина Комбарова раскрыла опасность инсулинорезистентности у детей, которая может спровоцировать развитие сахарного диабета, пишет «РГ»....

Алтсезон наконец приближается? — Xyzverse ($ xyz) и первичные альткойны, которые могут взлететь в сентябре Ожидание нарастает как шепчет возможного митинга для альтернативных монет становится все громче. Наблюдатели за рынком находятся в высокой поддержке, сканируют цифровые активы, которые в ближайшее время могут принести сильную прибыль. Может ли этот период отметить новую возможность для тех, кто ищ...

Четыре «всадника Апокалипсиса», которые могут разрушить ваши отношения: Как с ними бороться Если эти четыре «всадника» появляются в ваших отношениях, то эффект от них будет сопоставим с классическими. А классика по Иоанну Богослову — это чума, война, голод и смерть. Что сравнится с ними в сфере психологии отношений — на страницах Life.ru....

Смолов: «Не обидно, что нет предложений, которые меня могут устроить. Я доволен своей карьерой» Нападающий «Броук Бойз» Федор Смолов заявил, что его устроило бы предложение от клуба РПЛ, который борется за чемпионство....

Фестиваль профессий в VOKZAL 1853: осенние каникулы, которые могут изменить будущее С 25 октября по 2 ноября в пространстве VOKZAL 1853 вновь пройдет пятый ежегодный Фестиваль профессий для детей. На целую неделю историческое здание бывшего Варшавского вокзала наполнится лекциями, мастер-классами и интерактивами....

Приложения для аренды автомобилей и самокатов содержат уязвимости, которые могут привести к утечкам данных Эксперты AppSec Solutions с помощью платформы анализа защищенности мобильных приложений AppSec.Sting проанализировали 13 наиболее......

Старинные бьюти-лайфхаки, которые могут навредить вашей коже: чем заменить опасные рецепты Старинные секреты красоты могут оказаться опасными! Узнайте, как избежать токсичных ингредиентов и достичь идеального состояния кожи без риска....

Астрономы нашли в диске звезды Ориона молекулы, которые могут быть основой жизни Вы когда-нибудь задумывались, откуда может прийти жизнь? Неужели она существует не только на Земле? Возможно, ответы на эти вопросы лежат в далеких уголках Вселенной, где звезды еще только начинают свое путешествие. Одним из таких мест является звезда V883 Ориона, где астрономы обнаружили невообра...

Тайный язык эльзасских домов: цвета и орнаменты, которые могут прочесть только посвящённые Эльзасские города Кольмар и Страсбург часто сравнивают с ожившими иллюстрациями из сказки. Узкие улочки, резные балконы и яркие фахверковые дома создают атмосферу вечного праздника. Но за этой живописной картинкой скрывается продуманная инженерия, традиции и целая философия жизни. Фахверк как сист...

Непомнящий: «У «Локомотива» не должно быть эйфории, потому что есть тонкие места, которые могут прорваться» Футбольный эксперт Валерий Непомнящий в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше →...

Зеленые оазисы России: парки, которые могут изменить ваш взгляд на отдых и подарить новые впечатления Городские парки становятся настоящими оазисами, где можно насладиться природой и провести время на свежем воздухе, не покидая города. В последние годы парки приобрели новую роль: они уже не только место для прогулок, но и пространства для активного отдыха, культуры и образования. В этой статье мы...

Разъяснен порядок определения предыдущих налоговых периодов, за которые могут формироваться сообщения об исчисленных налогах Письмо Федеральной налоговой службы от 1 августа 2025 г. N СД-4-21/7218@ “Об определении предыдущих налоговых периодов, за которые могут направляться сообщения об исчисленных налоговым органом суммах налогов на имущество”...

Новый законопроект Lummis поддержал бы усилия для обеспечения крипто -активов, которые могут оправдать ипотеку в США. Самый надежный союзник сената в сенате США, Синтия Ламмис, представила свой последний законопроект о криптографии, который гарантирует, что ипотечные заемщики могут использовать свои криптовалютные активы, чтобы помочь обеспечить их кредиты. Подробность того, как они могут включать крипто -активы,...

МАИ создал систему защиты авиадвигателей от пыли Специалисты Московского авиационного института (МАИ) разработали газодинамическую систему, защищающую авиационные двигатели от попадания пыли и мусора. Это решение позволит безопасно эксплуатировать самолёты в аэропортах с грунтовыми взлётно-посадочными полосами.Система использует воздух, отбираем...

Утренняя скованность пальцев — тревожный сигнал: врач назвал скрытые болезни, которые могут стоять за дискомфортом Трудности в сгибании и разгибании пальцев, особенно если они длятся долго или заметны по утрам, нельзя игнорировать. Они указывают на скрытые патологии, связанные с суставом, нервными окончаниями или сухожилиями....

Жамнов об уходе Голдобина: «Потеря. Но у «Спартака» есть ребята, которые могут его заменить. Это наша внутренняя кухня» Напомним, СКА забрал Голдобина с драфта отказов, куда его поместил «Спартак». – Голдобин – это большая потеря? – Это наша внутренняя кухня. Это потеря, но у нас есть ребята, которые могут его заменить, – сказал главный тренер «Спартака»....

Как снизить количество пыли и аллергенов в вашем доме Узнайте, как простая привычка переодеваться и разуваться дома может снизить количество аллергенов и микробов, а также улучшить общее самочувствие всех домочадцев....

Ларионов о том, что СКА уступил «Шанхаю» по силовым: «Это североамериканская команда, там 5-6 русских ребят. У нас не было людей, которые могут сыграть жестко» Армейцы проиграли китайскому клубу со счетом 4:7 в матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Вы проиграли сегодня не только по счету, но и по силовым приемам в два раза, 18-36, по-моему (29-36 согласно статистике сайта КХЛ – Спортс’‘). В чем причина? – Мы играли, в принципе, против североамериканской команд...

Бастрыкин ответил на призыв спасти альпинистку Наговицину // Бастрыкин поручил СКР вместе с МЧС помочь спасти альпинистку Наговицину Председатель Следственного комитета РФ (СКР) Александр Бастрыкин распорядился во взаимодействии с МЧС помочь в спасении альпинистки Натальи Наговициной. Спортсменка находится на вершине пика Победы в Киргизии....

Анна Чичерова: «У нас не так много площадок, которые могут принять чемпионат России на достойном уровне. Нормального стадиона нет даже в Москве!» – Вы часто говорите, что в стране не хватает инфраструктуры для легкой атлетики. Насколько проблема критична? – Это очень серьезная проблема, поэтому у нас и не так много площадок, которые могут принять тот же чемпионат России на достойном уровне. Подумайте, ведь у нас нет нормального стадиона даж...

Кукурелья о матче Ла Лиги в США: «Это может быть хорошо для людей, которые не могут позволить себе поездку из другой части света» На этой неделе УЕФА в качестве исключения разрешил провести по матчу Ла Лиги и Серии А за пределами Испании и Италии. Таким образом, «Вильярреал» и «Барселона» смогут сыграть в США, в Майами, а «Милан» и «Комо» – в Австралии, в Перте. «Это может быть хорошо, потому что зрелище переносится в другую...

Ларионов о том, что СКА уступил «Шанхаю» по силовым: «Это североамериканская команда, там 5-6 русских ребят или меньше. У нас не было людей, которые могут сыграть жестко» Армейцы проиграли китайскому клубу со счетом 4:7 в матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Вы проиграли сегодня не только по счету, но и по силовым приемам в два раза, 36-18, по-моему (36-29 согласно статистике сайта КХЛ – Спортс’‘). В чем причина? – Мы играли, в принципе, против североамериканской команд...

Симеоне о матче «Барсы» в США: «Мы беспокоимся о вещах, которые могут произойти, и в итоге изматываем себя тем, что не происходит. Давайте сосредоточимся на сегодня» Ранее сообщалось, что Королевская испанская футбольная федерация направила запрос в УЕФА по поводу проведения матча «Барселоны» и «Вильярреала» в Майами в декабре....

Sony случайно раскрыла новейшую защиту от пыли в PlayStation 6 Sony может внедрить важную особенность в свою следующую консоль — в сети обнаружен патент, описывающий пылезащиту, предположительно для PlayStation 6. В документе компания подробно объясняет новую конструкцию вентиляции, которая должна предотвратить попадание пыли внутрь корпуса устройства, особен...

Динамик Redmi K90 Pro Max будет иметь функцию самоочистки от пыли Перед официальным запуском 23 октября в Китае, менеджер продукта Redmi Сун Цун раскрыла ключевые особенности нового флагмана K90 Pro Max. Самое интересное — это 2.1-канальная аудиосистема с сертифицированным задним динамиком Bose, расположенным рядом с камерой. Это не декоративный элемент, а полно...

Шарапова — о включении в Зал славы: «Я отдала жизнь теннису, а теннис подарил мне жизнь» Бывшая первая ракета мира Мария Шарапова произнесла речь после включения в Международный зал теннисной славы (ITHF)....

«Я отдала жизнь теннису, а теннис подарил мне жизнь». Шарапова — о включении в Зал славы Бывшая первая ракета мира Мария Шарапова произнесла речь после включения в Международный зал теннисной славы (ITHF)....

«Не остановится»: Психолог раскрыла двойную жизнь Тарасова и предрекла ему жизнь в одиночестве Спортсмен Дмитрий Тарасов столкнулся с волной критики из-за фотографий с моделями в Сочи, которые многие сочли доказательством измены его супруге Анастасии Костенко. Психолог Марианна Абравитова считает, что это не первый случай измены футболиста, а лишь один из немногих, ставших достоянием общест...

«Не могу заработать на жизнь»: Украинская олимпийская чемпионка пожаловалась на жизнь в США Украинская фигуристка Оксана Баюл, завоевавшая золото на Олимпийских играх 1994 года, выразила недовольство своей жизнью в США. Украинка и её муж обосновались в Луизиане в 2022 году с целью создания школы фигурного катания. Однако эти амбициозные планы не воплотились в жизнь....

В Курске на Серегина в клубах пыли перемещают песок с места на место Перемещение песка с места на место. В этом курские общественники заподозрили подрядную организацию «КурскДор» - она занимается уборкой на улице Серегина....

Никакой пыли, аллергенов и вирусов: нужно каждый час проветривать квартиру Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, почему летом важно регулярно проветривать помещение, несмотря на работу кондиционера....

Российский прибор для изучения лунной пыли полетит на китайском «Чанъэ-7» Российский научный прибор «Пылевой мониторинг Луны» будет установлен на китайский космический аппарат миссии «Чанъэ-7». Соответствующий меморандум подписали «Роскосмос» и Китайская национальная космическая администрация после встречи президентов России и Китая.Прибор позволит учёным изучать лунную...

Ученые из Томска создали экологичный состав для защиты от угольной пыли В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что ученые Томского политехнического университета (ТПУ) разработали и запатентовали состав на основе криогеля для предотвращения разноса угольной золы с поверхностей золоотвалов. Технология позволяет снизить выветривание частиц до 95%, формируя на поверхност...

Две зарплаты — одна жизнь: почему четверть ставропольцев нашли себе вторую жизнь после работы Почти каждый четвёртый житель Ставропольского края, имеющий постоянную работу, дополнительно зарабатывает на стороне. Исследование, проведённое сервисом SuperJob, показало, что 25% работающих ставропольцев имеют подработку. Ещё 53% признались, что пока не нашли дополнительный источник дохода, но н...

В Бурятии у ребенка появился черный налет вокруг рта из-за игрушки из стеклянной пыли У полуторагодовалого ребенка из Бурятии рот покрылся черным налетом после контакта с игрушкой из магазина низких цен. Об этом сообщает Life со ссылкой на SHOT. Инцидент произошел в Улан-Удэ....

Китайские учёные создали стекло, которое очищается от пыли электрическим полем Представьте себе окна или солнечные панели, которые никогда не нужно мыть. Звучит как фантастика, но китайские исследователи уже сделали это реальностью. Как это работает Разработанное в 2025 году стекло избавляется от пыли без воды и химии — всего за 10 секунд оно удаляет почти 98 г/м² загрязнен...

Звезда из пыли веков: самое чистое светило Вселенной раскрывает тайны Учёные сообщили об открытии уникального объекта — звезды SDSS J0715-7334, которая может оказаться самой "чистой" из всех известных на сегодняшний день. Исследование опубликовано на сервере препринтов arXiv. След древней Вселенной Звезда SDSS J0715-7334 находится в нашей Галактике и, по мнению исс...

Секрет чистого дома за копейки: это средство избавит мебель от пыли надолго Постоянное оседание пыли на мебели – знакомая проблема для многих. Но существует бюджетное аптечное средство, способное создать долговременную защиту от загрязнений. Речь идет о глицерине, который формирует на поверхностях гладкую пленку, препятствующую прилипанию микрочастиц....

Blockdag на 367 млн. Долл. США оставляет Target LTC за 135 долларов США и амбиции Toncoin за 4 доллара в пыли Litecoin и Toncoin демонстрируют сильный краткосрочный импульс, но ни один из них не вынес тот вида убеждения, окружающего Blockdag. Litecoin (LTC) только что прорвался мимо ключевого сопротивления в 120 долларов, подталкивая к своей технической цели в 135 долларов после 10%. Тонкин (тонна), тем в...

Экран под прицелом пыли: одна ошибка при чистке — и телевизор можно выбросить Современные телевизоры с тонкими матрицами требуют бережного ухода. Даже небольшая ошибка при чистке может привести к появлению царапин, разводов или повреждению антибликового покрытия. К счастью, вернуть экрану идеальную чистоту можно буквально за несколько минут, если действовать грамотно и испо...

Хрупкие кости: как защититься от остеопороза Чтобы защититься от остеопороза (заболевания скелета, при котором снижается плотность и качество костной ткани. — Прим. ред.), нужно употреблять больше продуктов, богатых кальцием. Об этом в беседе с URA.RU рассказала кандидат медицинских наук, врач-эксперт меди...

Морган уверен, что «Арсенал» выиграет АПЛ: «Ливерпуль» переоценен. У Артеты есть игроки, которые могут запугать любую оборону – дайте им волю, и мы победим в чемпионате» На данный момент команда тренера Микеля Артеты набрала 13 очков в 6 матчах чемпионата и находится на второй позиции в таблице. – На 96-й минуте матча с «Ньюкаслом» настрой изменился как у команды, так и, что самое главное, у главного тренера. Он снял ручной тормоз. Если Микель Артета слышит нас, т...

Фетисов о пиве на стадионах: «Это часть спортивной культуры. Чего мы опасаемся – кучки людей, которые могут что-то нарушить? У нас в театрах даже коньяк и шампанское продают» «Я как депутат, как спортсмен, как тренер, как в прошлом руководитель российского спорта и сенатор, поддерживаю идею продажи пива на аренах. Я вырос на стадионах, когда был мальчиком и пиво в нашей стране продавали. И я играл на многих мировых площадках, на которых везде разрешена продажа пива. Пи...

Представлен Google Pixel 10 Pro Fold — первый складной смартфон с полной защитой от пыли Google официально представила Pixel 10 Pro Fold — складной смартфон нового поколения, который сохранил цену в $1799, но получил, пожалуй, самое значимое обновление за всю историю серии: полноценную защиту по стандарту IP68. Это первый складной смартфон, которому не страшны ни пыль, ни вода....

Сокровище среди пыли: как случайная находка раскрыла новую страницу эпохи открытий Иногда великие открытия случаются не в экспедициях и лабораториях, а в тишине библиотек. Так произошло с рукописью поэмы "Новый свет" — первым известным произведением о Христофоре Колумбе, написанным на испанском языке. Постдокторант Барселонского университета Клаудиа Гарсия-Мингуиллан обнаружила...

Витамины группы В помогут вам защититься от деменции Японские учёные провели исследование, в течение которого наблюдали за взрослыми более 15 лет. Результаты показали, что у тех, кто потреблял больше всего рибофлавина (витамина B2), вероятность развития инвалидизирующей деменции была ниже на 49%. С более низким риском также были связаны фолат и вита...

Иммунолог Болибок рассказал, как защититься от менингита Опасность для окружающих представляют бессимптомные носители менингококка или гемофильной палочки, рассказал специалист....

В США заявили, что НАТО не сможет защититься при конфликте с Россией Североатлантический альянс не сможет обеспечить надежную защиту своего воздушного пространства в случае конфликта с Россией. Об этом 29 сентября заявил подполковник армии США в отставке Дэниел Дэвис на YouTube-канале Deep Dive. По словам Дэвиса, НАТО располагает лишь малой частью необходимых для о...

Как защититься от последствий магнитной бури: полезные советы На Земле 9 августа ожидается магнитная буря – по данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, геомагнитный индекс Kp вырастет до значения 5. В целом нестабильность магнитосферы продлится до середины следующей недели. При этом россияне могут уберечься от последствий магнитных бурь, сообщает "Па...

Насколько безопасны общественные бассейны и как защититься от микробов Жарким днем нет ничего лучше, чем занырнуть в бассейн… Но, к сожалению, кристально прозрачная вода в публичных бассейнах не такая чистая, как можно подумать. Портал livescience....

Тихий убийца. Можно ли защититься от рака яичников Ежегодно об этом диагнозе узнают 13–14 тысяч наших женщин. Причём у четырёх из пяти заболевание обнаруживается на поздней стадии, когда прогноз не самый оптимистичный. Как оградить себя от угрозы?...

«Вирус массово распространен»: как защититься от лихорадки чикунгунья Лихорадка чикунгунья распространяется через укусы комаров, поэтому в регионах, где велика вероятность заражения, нужно защищаться именно от этих насекомых. Об этом в беседе с aif.ru рассказал вирусолог, доктор медицинских наук, профессор Виктор Зуев. Первый случай лихорад...

Вирусолог рассказал, как защититься от опасной лихорадки чикунгунья В России предупредили о способах защиты от лихорадки чикунгунья, которая распространяется в Китае. Как сообщил вирусолог, доктор медицинских наук, профессор Виктор Зуев, самым эффективным методом профилактики заболевания является вакцинация.Читать далее...

Вирусолог Глотов рассказал, как защититься от лихорадки Чикунгунья Наибольшую вероятность заражения представляют поездки в эндемичные регионы, включая китайскую провинцию Гуандун....

Россиянам рассказали, как защититься от нового вируса «Стратус» Для защиты от нового штамма коронавируса «Стратус» россиянам необходимо вакцинироваться и оградить себя от стресса. Об этом сообщил эпидемиолог, бывший главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко, пишет «АиФ»....

Юристы объяснили музыкантам, как защититься от искусственного интеллекта Самое сложное в музыкальных исках доказать плагиат, но законы РФ позволяют защитить свои права, заявила НСН Елена Гринь....

Запечённая рыба поможет защититься от рака толстой кишки Известно, что на риск развития онкологии влияет питание. В рамках нового исследования специалисты из Бостонского университета выяснили, может ли употребление рыбы предотвратить рак толстой кишки. Их результаты были опубликованы в The Journal of Nutrition. Данные для проведения нового исследования...

Береженого дрон бережет // Дания пытается защититься от беспилотников В Дании пройдут сразу два крупных общеевропейских мероприятия: 1 октября в Копенгагене состоится неформальный саммит лидеров Евросоюза, а на следующий день — саммит Европейского политического сообщества, объединяющего 47 стран-членов. Власти Дании ждут гостей с нарастающей тревогой. Причина — в по...

Еще один плюс средиземноморской диеты: она помогает защититься от пародонтита Британские ученые в ходе нового исследования с участием 200 человек выявили связь между поддержанием здоровья десен и правильным питанием, пишет J Periodontology....

Певцу Xolidayboy дали совет, как защититься от обвинений в плагиате Популярных артистов часто обвиняют в плагиате, а судебные споры могут затянуться на годы, сказала НСН Елена Гринь....

Как от него защититься? JAMA: каждый двадцатый рак связан с радиацией при КТ Компьютерная томография (КТ) — важнейший и точнейший метод исследования, может быть ответственен за каждый пятый случай рака. Это следует из недавнего исследования журнала JAMA Internal Medicine, издаваемого «Американской академией медицины»....

Когда солнце злится: что такое магнитные бури и как защититься от вспышек Магнитные бури – это естественный космический процесс, связанный с активностью Солнца. Для большинства людей они не опасны, но внимание к здоровью и простые меры профилактики помогут пережить их без дискомфорта. Что такое магнитные бури Магнитная буря – это резкое возмущение магнитного поля Земл...

Проще не допустить, чем лечить: добавки с какао помогают защититься от гипертонии В ходе нового исследования с участием 40 тысяч человек ученые выявили пользу какао для профилактики гипертонии в раннем возрасте, пишет Hypertension....

Россияне узнали, как защититься от диабета: достаточно сдавать кровь на глюкозу Доктор Надежда Чернышова проинформировала, что нужно делать россиянам, чтобы снизить риски развития сахарного диабета, пишет издание RT....

Защититься от сердечного приступа можно вкусным десертом: это темный шоколад В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин раскрыл пользу темного шоколада для здоровья сердечно-сосудистой системы....

Осложнения и даже смерть: как свердловчанам защититься от ужасных последствий гриппа В Свердловской области стартовала осенняя прививочная кампания против гриппа. Пока случаи заболеваний не фиксируются, но радоваться рано — разгар эпидсезона ожидается в конце октября. Пока есть время на формирование иммунитета, стоит задуматься о прививке. Читать далее...

Время заботы о здоровье: что нужно знать о гриппе и как от него защититься Чем опасен грипп, как он проявляется, какие последствия может вызвать и зачем нужна вакцинация — в материале mos.ru....

Дачники в зоне риска: Вирусолог рассказал, как защититься от мышиной лихорадки Мышиная лихорадка может грозить жителям дачных поселков или загородных домов, заявил НСН директор НИЦ по профилактике и лечению вирусных заболеваний Георгий Викулов....

Эктор Бельерин: «Я покупаю подержанную одежду и обувь. Нас бомбардируют рекламой, создающей ложное ощущение необходимости. Надо давать вещам хорошую жизнь, а потом – новую жизнь» Защитник «Бетиса» стал лауреатом премии BBC Green Sport Awards, отмечающей заслуги спортсменов в борьбе с климатическими изменениями и участие в различных экологических инициативах. «Я считаю, что с властью приходит ответственность. Каждый раз, когда тебе подсовывают микрофон, появляется шанс пого...

Риск заразиться – 1%: защититься от сальмонеллы можно, если покупать яйца в магазине Эксперт Наталья Фоменко рассказала, где нужно покупать яйца, чтобы защититься от сальмонеллеза, пишет «Газета.ру»....

Зарядка для ленивых: чтобы защититься от инсульта и инфаркта, не нужно вставать с постели Доктор Елена Малышева рассказала россиянам в передаче «Жить здорово!», как можно снизить риски развития инфаркта и инсульта всего за 5 минут....

Безопасность «умных» устройств: как защититься от реверс-инжиниринга и расширить возможности монетизации На рынке появляется всё больше аппаратных решений, в которых встроено продвинутое ПО: от систем управления автомобилем до аналитического модуля холодильника, который способен сам заказывать продукты. Для производителей таких устройств это открывает новые возможности, но также готовит и новые вызов...

Главный враг здоровья и молодости- окислительный стресс. Откуда он берётся и как защититься? Гармония и баланс - главное условие счастливой и продолжительной жизни. Всегда были, есть и будут факторы, которые "атакую" и хотят нам "навредить", разрушить и факторы, которые, наоборот, защищают нас и помогают поддерживать жизнь. Вечная борьба добра и зла, тёмных и светлых, сил разрушения и соз...

Слишком много причин, от которых сложно защититься: невралгия может коснуться каждого Доктор Павел Хорошев рассказал россиянам, что защититься от невралгии невозможно, сообщает «Радио 1»....

5 шагов к свободе: как отпустить воспоминания о бывшем Постоянная фиксация на бывшем — это сигнал о незавершенных процессах. Узнайте, как работать с чувствами и начать новую главу в жизни....

Зубы как слоны: 5 шагов к желаемому отбеливанию Узнайте, как правильно отбеливать зубы, чтобы достичь идеального результата. Раскроем секреты, мифы и советы, чтобы иметь здоровую и белоснежную улыбку....

Статус отношений под вопросом: 7 шагов для обсуждения без драм Неопределённость в отношениях может ранить сильнее, чем честный отказ. Узнайте, как уточнить статус с партнёром и избежать "серой зоны". В этом тексте - 7 проверенных шагов и мнения экспертов....

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

Идеальные брови: 7 простых шагов к естественности и привлекательности Форма бровей может изменить вашу внешность и восприятие окружающими. Узнайте, какие секреты помогут создать идеальный образ и подчеркнуть красоту....

7 шагов для сияющей кожи в менопаузу — секреты от дерматологов Узнайте, как сохранить здоровье и красоту кожи в период менопаузы с помощью 5 простых шагов от дерматологов. Правильный уход необходим для уверенности....

Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья....

Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное питание....

5 главных шагов к спасению от солнечного ожога и его последствий Солнечные ожоги могут превратить беззаботный день в кошмар. Узнайте, как быстро восстановить кожу и избежать осложнений с нашими простыми советами....

Как правильно выбрать флисовую куртку: 5 простых шагов! Флисовая куртка стала основным атрибутом осеннего гардероба. Узнайте, чем она привлекла внимание модников, и какие секреты скрывает этот хит!...

5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток....

Посол РФ призвал Молдавию воздержаться от опрометчивых шагов Принятие военной стратегии Молдавии до 2035 года свидетельствует о продолжении попыток втянуть страну в безоглядную конфронтацию с Россией, пустить ее по деструктивному украинскому пути, заявил «Известиям» посол РФ в республике Олег Озеров....

5 шагов к здоровой любви: как отличить ее от зависимости в отношениях Как понять, что в отношениях любовь, а не болезненная зависимость? Пройдите самоаудит: 5 вопросов помогут отличить здоровую близость от созависимости....

Пластика: 5 шагов к взвешенному решению и выбору операции Пластическая хирургия: как принять взвешенное решение? Какие операции популярны и чем их можно заменить? Советы экспертов, плюсы, минусы и риски популярных операций....

Почему уверенность важнее параметров: 5 шагов к самопринятию Исследуем, как общественные стандарты красоты влияют на женщин, и почему стыд за фигуру неуместен. Узнайте мифы и правду о женской привлекательности....

5 шагов к идеальным стрелкам тенями: подробная инструкция Создайте выразительные стрелки тенями с помощью простых секретов из нашего текста. Узнайте, как добиться стойкого результата без подводки....

Как улучшить кредитную историю за 6 шагов: инструкция экономиста Кредитную историю не зря называют репутацией в мире денег. Её можно строить годами и разрушить из-за одной просрочки, большой долговой нагрузки или многочисленных запросов на оформление займов. Тем не менее исправить ситуацию можно, если следовать инструкции заместителя генерального директора по э...

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!...

Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона Узнайте, как сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях. Эффективные советы по уходу за кожей и ногтями, укреплению и защите от внешних факторов....

Брови, губы и макияж: 5 шагов к совершенству от визажистов Узнайте о распространенных ошибках в макияже, которые могут испортить внешний вид. Визажисты предоставляют советы по выбору косметики и корректировке акцентов....

Как добиться идеальных бровей за 7 простых шагов — ваш комплексный гид Выбор средств для бровей может быть сложным. Узнайте, как выбрать идеальный карандаш, тушь или тинт и что подходит именно вам!...

Бунт гормонов: как остановить голод ночью – 5 шагов Ночные перекусы рушат планы? Эксперты раскрывают причины вечернего голода и дают 5 шагов к решению: от ужина до ритуалов сна. Узнайте, как сохранить фигуру!...

Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекомендации для тех, кто хочет поправиться....

Как избавиться от воспаления: 10 шагов к здоровью через питание Узнайте, как 7 простых противовоспалительных продуктов могут улучшить ваше здоровье, а также полезные советы по их включению в рацион....

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности....

Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантность!...

Как общаться о сексе: 5 шагов к безопасному делению опытом Как обсуждать интимные детали с партнёром и друзьями? Узнайте 5 правил безопасности, чтобы сохранить доверие в отношениях....

10 шагов к безвозвратному молодению: избавляемся от теткинских привычек Избегайте привычек, которые старят вас на годы. Узнайте, как изменить свой стиль и вернуть молодость без радикальных мер в нашем новом материале....

МИД РФ: Трамп пришел спасти Америку Президент США Дональд Трамп пришел на свой пост спасать Штаты. Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова на полях ВЭФ.Читать далее...

До какого момента зуб можно спасти? «Этот зуб под удаление», — нередко слышит пациент на приеме у стоматолога. Такой приговор выносится, если корень разрушен или треснул, а зуб потерял опору....

Гришин об эпизодах с Монтесом: «Это пенальти при первом попадании мяча. Рука увеличивает площадь тела, раньше такие ставились. ВАР смотрит моменты, которые хочет, а которые надо – нет» На 32-й минуте матча 12-го тура Мир РПЛ мяч дважды попал в руку защитнику железнодорожников Сесару Монтесу....

На что обращать внимание при покупке маслин и оливок: 5 шагов к успеху Узнайте все о различиях между маслинами и оливками, их выборе и пользе для здоровья. Бросьте мифы и улучшите свой рацион с правильными оливками....

Женщины раскрывают секрет: 5 шагов к ежедневной любви к себе Узнайте, как простые ежедневные привычки могут изменить ваше отношение к себе. Эксперты делятся советами по самоценности и раскрывают секреты гармоничной жизни для женщин....

Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты женской привлекательности!...

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе!...

5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста....

Зимнее солнце и снег: 5 шагов к здоровой коже без ожогов Зимой солнце обманчиво, но снег усиливает его вред. Узнайте, как защитить кожу от ожогов и фотостарения зимой, используя SPF и правильные очки....

Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно!...

Как правильно пить лимонный сок: пять шагов к безопасному употреблению Лимонный сок — утренний ритуал, который приносит здоровье и бодрость. Узнайте его плюсы и минусы, неожиданные мифы и как правильно его употреблять....

5 шагов к безопасности: что делать при домашнем насилии – инструкция на 72 часа Столкнулись с домашним насилием? Узнайте, как действовать в первые 72 часа: фиксация травм, обращение в полицию, сбор доказательств. Защитите себя и привлеките обидчика к ответственности!...

5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке! Устали от жира на кухне? Раскрываем секреты быстрой и эффективной уборки. Простые советы для поддержания чистоты плиты, вытяжки и других кухонных поверхностей....

13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....

Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам спасибо!...

Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Мифы и правда о процедуре....

Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте Исследования показывают, что субъективное благополучие меняется волнообразно. Узнайте, как возраст влияет на счастье и что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше в любом возрасте!...

Из Кудрово в Петербург. Что будет, если пройти 50 тысяч шагов Журналистка прошагала за день больше 35 километров из Ленобласти в Петербург ради эксперимента. Она рассказала, какие были ощущения во время и после прогулки на 50 тысяч шагов....

10 шагов к сияющей коже после 40: секреты и раскрученные мифы Узнайте, как грамотно ухаживать за кожей после 40, чтобы избежать морщин и сухости. Правильный совет и уход продлят её молодость и здоровье....

Как избежать конфликтов: 5 шагов к здоровым отношениям по советам психологов Узнайте, как построить здоровые отношения, избегать конфликтов и создать гармоничный союз. Советы психологов о любви, уважении и общении в паре....

Секреты уверенности: 5 шагов от "серой мыши" к яркой личности Узнайте, как избавиться от образа 'серой мыши' и стать уверенной и интересной личностью. Мы раскрываем секреты, как улучшить свою жизнь и наладить общение....

5 шагов к идеальным стрелкам: советы визажистов + развенчание мифов Как создать идеальные стрелки? Визажисты делятся секретами стойкого макияжа глаз: выбор подводки, подготовка века, пошаговое руководство и развенчание мифов....

7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе!...

5 шагов к пониманию рыбьего интеллекта: зеркало как ключ к разгадке Узнают ли рыбы себя в зеркале? Эксперименты показывают интересные результаты. Что именно означает такое поведение и как правильно интерпретировать зеркальный тест на самосознание у рыб? Разбираемся с экспертами....

Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода!...

10 шагов к идеальному бюсту: от домашних масок до профессионального ухода! Узнайте, как поддерживать упругость груди с помощью простых методов и профессиональных советов. Идеальная форма и здоровье - это возможно!...

Пилинг-пэды: 6 шагов к безупречной коже + экспертное мнение Пилинг-пэды для лица: что это, как работают, плюсы и минусы. Советы по применению, сравнение с другими методами пилинга, мнение экспертов. Всё о правильном уходе за кожей!...

5 шагов к гармонии: как превратить одиночество в мощный инструмент роста Как страх одиночества влияет на выбор. Превратите уединение в ресурс: советы психологов, социологов. Освойте 5 шагов для укрепления личных границ и самооценки....

10 простых шагов, чтобы научиться флиртовать и оставить впечатление Узнайте, как научиться флиртовать, используя 6 простых правил и мифы о флирте. Раскройте секреты общения и стройте уверенность!...

Как сделать домашнюю помаду: 7 проверенных шагов для идеального результата Создайте идеально подходящую вам помаду дома, зная все секреты составов и техники. Убедитесь, что ваши губы в безопасности с DIY-формулой!...

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

Восстановление волос после моря: 7 шагов к здоровым локонам Солнце и морская вода сделали волосы сухими и ломкими? 7 шагов помогут вернуть им блеск и здоровье после отпуска. Советы трихолога и косметолога....

Зачем вам нужна профессиональная косметика: 5 шагов к идеальному уходу Узнайте, как правильно выбрать и использовать профессиональную косметику для эффективного ухода за кожей. Прочитайте 7 шагов к безупречному результату!...

Исчезновение сыпи: 5 важных шагов к здоровой коже под грудью Сыпь между грудями — это не только эстетическая проблема, но и сигнал к действию. Узнайте основные причины и эффективные методы ухода....

5 шагов к созданию идеального домашнего мороженого — быстро и просто! Приготовьте домашнее мороженое без сахара всего за 10 минут! Узнайте, как сделать это полезным и вкусным лакомством для детей и взрослых....

7 шагов к разумному шопингу: управляйте своими тратами с умом Шопинг может принести радость, но также стать источником стрессов и долгов. Узнайте, как избежать ловушки и контролировать свои траты разумно....

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....

Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков Алексей Пахневич, старший научный сотрудник Палеонтологического института РАН, изучает брянские находки уже много лет....

5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей Узнайте, как правильно использовать сухой шампунь и текстурирующий спрей для объема и свежести волос. Секреты стилистов, советы по применению и важные нюансы....

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов....

Неизвестные методы укрепления ногтей: 5 шагов к идеальному состоянию Разберемся, почему ноги слоятся и как этого избежать. Откройте для себя секреты увлажнения и питания, чтобы вернуть ногтям красоту!...

Секреты шугаринга: 6 шагов к идеальному результату без боли и раздражений Шугаринг — это не только модная процедура, но и древний метод ухода. Узнайте его историю, плюсы, минусы и советы по выполнению в домашних условиях!...

В Курске хотят спасти дряхлеющий ДК "Аккумулятор" Судьба Дома культура завода «Аккумулятор» последние пару недель будоражит самые высокие умы. Объект, дряхлеющий с каждым днем, - неизменная тема последних заседаний регионального Правительства. Сегодняшнее – не исключение....

«Вильярреал» успел спасти игру с «Ювентусом» В одном из центральных матчей дня «Ювентус» гостил у «Вильярреала»Читать дальше →...

Захарова: Лавров обозначил Рубио неприемлемость шагов ЕС к затягиванию конфликта Глава МИД России Сергей Лавров на встрече с американским госсекретарём Марко Рубио чётко обозначил неприемлемость подходов ряда стран ЕС и киевского режима к затягиванию конфликта на Украине. Читать далее...

Секреты обаяния: как жесты и улыбка изменят ваше восприятие в 7 шагов Привлекательность — это не только внешность, но и жесты, уверенность и стиль. Узнайте, как развить свою привлекательность за 5 простых шагов....

5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви Узнайте, как создать статусный и комфортный образ для форума. Секреты от стилистов: ухоженные волосы, легкий макияж, удобная обувь и советы по созданию smart-микса....

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в «сложное время» Президент Белоруссии Александр Лукашенко 27 сентября заявил, что во время переговоров с российским лидером Владимиром Путиным в Москве накануне они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире.«Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА....

5 шагов к комфортной адаптации в новой компании друзей: советы психологов Узнайте, как не чувствовать себя лишним в компании давних друзей! Открываем секреты плавного вхождения в новый круг общения и доверительных отношений....

Красные губы мечты: 6 шагов к безупречной помаде для любого стиля Идеальные красные губы требуют внимания к деталям. Узнайте о 3 мини-шагaх подготовки и 6 этапах нанесения красной помады для безупречного результата....

Как создать цифровой баланс: 5 простых шагов к здоровой онлайн-жизни Узнайте, как сбалансировать онлайн и офлайн жизнь, чтобы технологии работали на вас, а не наоборот. Советы экспертов и практические рекомендации для здорового цифрового стиля....

Прекратите ссориться из-за ерунды! 5 шагов к гармонии в браке – советы экспертов Узнайте, как сохранить гармонию в браке: честное распределение быта, совместные впечатления и ритуалы примирения. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

День рождения как шанс: 5 шагов к психологической перезагрузке для счастья и успеха Психологическая уборка перед днем рождения: 5 шагов к перезагрузке года, избавлению от негатива и достижению поставленных целей. Советы экспертов для счастья и гармонии....

Замглавы МИД РФ заявил о поддержке любых шагов для прекращению огня в Газе Замминистра иностранных дел РФ Сергей Вершинин обсудил с вице-президентом Палестины Хусейном Шейхом в телефонном разговоре во вторник перспективу прекращения боевых действий в секторе Газа."С российской стороны было заявлено о поддержке любых шагов, которые способствовали бы прекращению кровопроли...

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в сложное время Белорусский лидер Александр Лукашенко заявил, что во время переговоров с президентом России они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире. «Думали, как же нам выжить в это сложное время», — приводит слова белорусского президента БелТА...

Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов....

5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье....

Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умом!...

5 простых шагов для идеального ухода за губами в холодное время года Как защитить губы от пересушивания зимой? Узнайте секретные рецепты и эффективные советы по уходу от специалистов! Читайте далее!...

Гладкие пяточки без затрат: 5 шагов домашнего педикюра – советы экспертов Секреты ухоженных стоп без салона: простые советы для домашнего педикюра. Эффективные методы, экономия средств, гигиена и красота ваших ног в домашних условиях....

5 шагов к свежести: SOS макияж после бессонной ночи - взгляд отдохнувший Бессонная ночь не повод для паники! Узнайте, как быстро с помощью макияжа убрать следы усталости и вернуть лицу свежий, отдохнувший вид. Экспресс-советы и приёмы от визажистов....

Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск Путешествие всегда связано с радостью открытий, но и с необходимостью позаботиться о собственном здоровье. Одним из ключевых моментов является правильное хранение лекарств, особенно тех, что требуют охлаждения. Потеря багажа, отсутствие холодильника в номере или длительный перелёт могут поставить...

Как далеко могут долетать Tomahawk: какие регионы могут быть в зоне поражения Поставки Украине американских ракет Tomahawk, способных нести ядерный заряд, будут означать серьезный виток эскалации. Об заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. При этом он призвал дождаться четких заявлений со стороны Вашингтона. Читать далее...

Ошибка 500: как спасти репутацию компании во время кибератаки Середина лета 2025 года прошла под знаком борьбы с кибератаками. Количество покушений на российские компании за первые восемь месяцев 2025 года выросло в три раза по сравнению с аналогичным периодом предыдущего. А ущерб может составить 1,5 млрд руб. Расскажу, как корпоративные жертвы реагируют на...

Насосом и пушкой. Как спасти подмоченный бизнес Выборга После мощного ливня предприниматели считают ущерб и распродают остатки товара с залитых складов. Волонтеры вынесли сотню ведер и справляются пушкой. У 47news два взгляда на проблему: деловой и некоммерческий....

Альпинист посчитал, что застрявшую на высоте 6,9 км Наговицыну уже не спасти Обладатель титула «Снежный барс» альпинист Сергей Ефимов в беседе с НСН заявил, что шансов на спасение российской альпинистки с высоты 6,9 км очень мало....

Руководитель спасгруппы Наговицыной рассказал, как не смог ее спасти Спасательная группа, которая попыталась добраться к альпинистке Наталье Наговицыной, застрявшей на пике Победы, едва не погибла из-за жесткой посадки вертолета, рассказал руководитель первой спасательной экспедиции Александр Семенов. «При попытке приземления на высоте 4,9 тыс. м, примерн...

Минобороны: Десантники ВДВ пытались спасти сдающегося солдата ВСУ Десантники Новороссийского соединения Воздушно-десантных войск пытались спасти украинского военнослужащего, который решил сдаться, на Запорожском направлении, сообщили в Минобороны РФ. В Telegram-канале ведомства сообщается, что бойцы киевского режима «сделали все возможное для уничтожения&r...

В Саратове пытаются спасти дом, где рухнула часть лестницы В Саратове спустя пять недель после обрушения в доме N7 на 2-м Студёном проезде власти решили найти подрядчика для проведения срочного ремонта. Администрация Ленинского района разместила на сайте госзакупок аукцион на выполнение работ "по предупреждению чрезвычайной ситуации".За ремонтные работы ч...

Российскую альпинистку Наговицину попытаются спасти 25 августа Ранее сообщалось, что спасательная операция по поиску и оказанию помощи Наговициной была приостановлена....

К альпинистке Наговицыной направят дрон и попытаются спасти Застрявшую на горе в Киргизии российскую альпинистку Наталью Наговицыну попытаются спасти 25 августа, сообщает ТАСС...

Как далеко могут долетать ракеты Tomahawk: какие регионы могут быть в зоне поражения Поставки Украине американских ракет Tomahawk могут начаться, если не будет прогресса по урегулированию конфликта. Об этом 13 октября заявил президент США Дональд Трамп. По его словам, он собирается сообщить об этом Москве.Читать далее...

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей до и после процедуры....

Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений....

Гуляем в удовольствие: Тренер объяснил, как рассчитать свою норму шагов для здоровья Миф о «волшебных» десяти тысячах шагов в день давно развенчан. Оказывается, универсальной формулы не существует, а каждому человеку нужно своё количество шагов, рассказал Life.ru фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров....

6 шагов к молодости: избавьтесь от этих привычек и сохраните свежесть лица навсегда Узнайте, как мимические привычки приводят к ранним морщинам. Эксперты рассказывают, как фейсфитнес и контроль эмоций помогают сохранить молодость и свежесть кожи лица. Избавьтесь от вредных привычек!...

7000 шагов в день: секрет долголетия и профилактики заболеваний раскрыт учеными Исследования показывают, что для значительного улучшения здоровья достаточно проходить 7000 шагов в день. Это количество шагов не только приносит физическую пользу, но и снижает риск смерти от различных заболеваний. Пройти 7000 шагов в день, по данным исследований, связано с на 47% меньшим риском...

Семь шагов по «муравьиной тропе»: как выбрать идеальную локацию для бизнеса у дома Пока одни предприниматели интуитивно ищут «красивые» помещения, умные следуют по «муравьиным тропам» — маршрутам максимального пешеходного трафика. Разбираем с топ-экспертами рынка недвижимости по этапам формулу потока и рассказываем, как превратить географию в прибыль и избежать миллионных ошибок...

У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов Эксперт Дмитрий Гончаров опроверг популярное мнение о необходимости всем людям каждый день проходить по 10 тысяч шагов, пишет Life.ru....

Самодиагностика кожи: 5 шагов, чтобы вовремя заметить меланому – инструкция дерматолога Простой алгоритм самоосмотра кожи поможет вовремя выявить опасные изменения и спасти жизнь. Узнайте, как правильно осматривать кожу и на что обращать внимание....

Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошаговая инструкция к идеальной коже. Как избежать ошибок и подобрать уход именно для вас?...

Сын застрявшей на пике Победы альпинистки призвал спасти его мать Сын альпинистки Натальи Наговициной, застрявшей на пике Победы в Киргизии, обратился к генпрокурору РФ, главе МИД России и российскому послу в Кыргызстане с просьбой помочь спасти его мать, сообщает РБК. "Моя мама — опытный альпинист, имеет 2-й спортивный разряд в альпинизме, обладает крепким зд...

В Раде рассказали о попытке Зеленского спасти свою шкуру Зеленский боялся выхода в СМИ информации о своих коррупционных преступлениях и преступлениях среди своего окружения, считает депутат....

Осенний ритуал с лопатой: как спасти гладиолусы от гнили и трипсов В течение сезона гладиолусы не доставляют хлопот и только радуют пышными бутонами. Однако осенью цветоводу все же приходится проявить навыки в уходе за этим растением....

В Австрии рассказали о судьбе пытавшегося спасти Наговицину немца Немецкий альпинист Гюнтер Зигмунд, который пытался спасти застрявшую на пике Победы россиянку Наталью Наговицину, был госпитализирован и проходит лечение в ФРГ, рассказал в беседе с журналистами газеты «Известия» представитель консульства…...

Агроном Круглова рассказала, как спасти перцы от пожелтевших листьев При лечении хлороза у яблонь используют опрыскивания железосодержащими препаратами с интервалом 10–14 дней, заявила эксперт....

Почему гниют кабачки и как их спасти: советы опытного садовода Кабачки — одна из самых неприхотливых огородных культур. Они обладают сильным иммунитетом, поэтому устойчивы к нападкам вредителей и инфекциям. Однако даже они иногда начинают гнить прямо на грядке. В беседе с URA.RU садовод-блогер Светлана Самойлова рассказала, почему гниют кабачки, как это предо...

Дождливое лето убивает урожай: как спасти картофель от гниения Дождливое лето приносит проблемы огородникам, главная из них — гниение картофеля из-за застоя воды. Как избежать гниения — рассказала садовод с 30-летним стажем и автор книги «Не просто огород» Светлана Самойлова в интервью URA.RU. «Если...

В мире: Макрон провалил попытку спасти Францию от развала Еще недавно казалось, что Париж нашел способ удержать в своих объятиях заморскую французскую территорию – Новую Каледонию. Жителям этого острова была обещана государственная независимость, но «в составе Франции» – что было объявлено компромиссом. Теперь же выяснилось, что все эти ухищрения президе...

Сын альпинистки Наговицыной обратился к Генпрокурору РФ с просьбой спасти его мать Сын российской альпинистки Натальи Наговицыной, застрявшей с травмой ноги на пике Победы в горах Киргизии, обратился к Генпрокурору России, министру иностранных дел РФ и российскому послу в Кыргызстане с просьбой спасти его мать, сообщает Trlrgram-канал Baza...

Глава СКР Бастрыкин поручил помочь спасти альпинистку Наговицину Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин дал поручение оказать содействие в спасении альпинистки Натальи Наговициной, говорится в сообщении Информационного центра СК России....

Сенаторы придумали, как спасти дома на Крайнем Севере от замерзания Сенаторы Андрей Шевченко, Олег Голов, Денис Гусев, Сахамин Афанасьев и депутат Госдумы Александр Якубовский внесли в Государственную думу законопроект, который предлагает закрепить в Жилищном кодексе понятие и критерии «пустующего помещения» в многоквартирных домах на Крайнем Севере. Информация об...

Огурцы покрылись пятнами: как спасти урожай от осенних болезней Когда огурцы готовятся к зиме, их листья желтеют естественным образом. Но иногда появление коричневых пятен указывает на нехватку питания, вредителей или болезни....

Сын Наговициной призвал Лаврова и Краснова помочь спасти его мать Сын застрявшей на пике Победы альпинистки Натальи Наговициной в понедельник, 25 августа, обратился к Генеральному прокурору Игорю Краснову, главе Министерства иностранных дел Сергею Лаврову и послу России в Кыргызстане Сергею…...

Смертельный тур за 400 тысяч. Есть ли шансы спасти альпинистку Наговицыну или уже нет Россию потрясла страшная новость. Альпинистка, сломавшая ногу в горах Киргизии, скорее всего, погибла спустя несколько дней в одиночестве на пике Победы. Операция по ее эвакуации прекращена, и возобновить ее получится не раньше чем через год, пишет ТАСС. Это уже не первая жизнь, которую забрал пи...

Сын альпинистки Наговициной попросил СКР и генпрокурора помочь спасти мать Михаил Наговицин, сын застрявшей на пике Победы альпинистки Натальи Наговициной, направил обращения главе СКР, генпрокурору и министру иностранных дел. Он попросил их помочь спасти мать, сообщает RT....

Сын Наговициной попросил главу СК и генпрокурора помочь спасти его мать Сын российской альпинистки Натальи Наговициной Михаил обратился к главе СК, генпрокурору и МИД России с просьбой спасти его мать. Читать далее...

Google попросила Верховный суд США спасти её от решения по делу Epic Google решила не сдаваться в своём разбирательстве с Epic Games и подняла конфликт на уровень Верховного суда США. Компания подтвердила, что подаст апелляцию в высшую инстанцию, а пока ходатайствовала о приостановлении действия бессрочного судебного запрета, который может значительно ослабить её к...

Политолог Гращенков: туризм может спасти исчезающие в РФ города В качестве примера успешного подхода к сохранению малых городов эксперт привёл Кинешму и Плёс в Ивановской области....

«Не надо предполагать, что она мертва»: Боня хочет спасти Наговицину Виктория Боня заявила о планах провести собственную спасательную операцию, считая, что 47-летняя Наталья Наговицина еще может быть жива. Об этом 30 августа сообщила сама Боня в видеоролике, опубликованном в социальных сетях. «В среду мы получили добро на&n...

Пострадавших при попытке спасти Наговицыну альпинистов отправили в Москву Российских альпинистов-спасателей Баира Батуева и Александра Семенова, получивших травмы при неудачной попытке эвакуации Натальи Наговициной с пика Победы в Киргизии, транспортировали из Бишкека в Москву для дальнейшего лечения. Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе российского посольства....

В МЧС России рассказали, почему не могли спасти альпинистку Наговицину В МЧС России сообщили, что ведомство не могло спасти российскую альпинистку Наталью Наговицину, поскольку она находится в другой стране. Организовать спасательную операцию в Киргизии возможно только с распоряжения президента и правительства России, рассказали в МЧС «Газета.ru»....

Океанариум в Канаде призвал власти спасти 30 белух от усыпления Тяжелая ситуация сложилась в океанариуме Marineland в Канаде, где 30 белух находятся под угрозой усыпления из-за финансовых трудностей учреждения...

5 шагов к чистой коже: народные средства против прыщей – эффект заметен сразу! Прыщ появился не вовремя? Не беда! Узнайте о простых и доступных народных средствах, которые помогут быстро избавиться от прыщей. Дерматологи делятся советами!...

Сравниваем пальмы и кипарисы: 5 шагов, чтобы выбрать идеальное место для отдыха в октябре Осень в средней полосе едва вступает в права, а мысли уже тянутся к солнцу и солёной воде. На горизонте два очевидных варианта "бархатного" сезона: близкая по духу Абхазия и более экзотичная Хургада на Красном море. Оба направления тёплые в октябре, оба обещают пляжи и расслабление. Но нюансы важн...

5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без лишних затрат....

Полина Диброва, изо всех сил пыталась спасти семью, утверждает её подруга Полина, супруга телеведущего Дмитрия Диброва, пыталась сохранить семью и прибегала к помощи семейного психолога, однако не смогла побороть свои чувства к другому мужчине. Об этом сообщила подруга женщины в разговоре с kp.ru....

Источник: российскую альпинистку попробуют спасти с пика Победы в понедельник Российскую альпинистку Наталью Наговицину попытаются достать с пике Победы в Киргизии в понедельник, 25 августа....

Альпинист рассказал о гибели друга, который пытался спасти Наговицину Альпинист из Германии Гюнтер Зигмунд рассказал о своем итальянском друге Луке Синигалья, который умер при попытке спасти Наталью Наговицину — ранее женщина сломала ногу на Пике Победы в Киргизии, из-за…...

Baza: застрявшую на пике Победы Наговицину попытаются спасти 25 августа Новая попытка эвакуировать российскую альпинистку Наталью Наговицину, которая застряла на пике Победы в Киргизии, будет предпринята в понедельник, 25 августа. Читать далее...

Дуров: Наше поколение может не успеть спасти свободный интернет Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров 10 октября заявил о нежелании праздновать день рождения из-за того, что у его поколения остается всё меньше времени на спасение свободного интернета....

Отравившегося чачей туриста могли спасти, если бы не отказ от госпитализации Житель Комсомольска-на-Амуре, который приобрёл злополучный алкоголь на сочинском рынке, мог выжить, пишут СМИ. По словам журналистов, врачи просили мужчину остаться в больнице из-за тревожных симптомов, но он не согласился и умер. С чем связано было его такое решение — далее в материале.Как умер т...

Ваше зрение в опасности. ИИ раскрыл секрет, как спасти глаза от разрушения Специалисты в области медицины добились прорыва, применив искусственный интеллект для определения, кому из пациентов с кератоконусом необходимо оперативное вмешательство, чтобы сохранить зрение. Это достижение было обнародовано на недавнем 43-м конгрессе Европейского общества хирургов-катарактолог...

В Курске попытка спасти 2 ларька от сноса завершилась странным собранием В Курске уже не первый год продолжаются скандалы вокруг торговых павильонов, расположенных у дома №15 по проспекту Дериглазова. На днях по этому поводу вновь кипели страсти....

Самый известный фанат «Ак Барса» погиб, пытаясь спасти женщину По предварительным данным, трагедия произошла 12 сентября у поселка Васильево Зеленодольского района Татарстана....

Флирт вне закона: как брянский депутат хочет спасти семьи от коллег Председатель движения «Россия православная» Михаил Иванов представил новую инициативу по борьбе с изменами на рабочих местах. Депутат считает, что офисные романы губят институт семьи. «Люди заводят интрижки и рушат семьи, оставляя детей сиротами», — переживает народный избранник. Его рецепт прос...

В ловушке: Сорок колумбийских наемников попросили своего президента спасти их от ВСУ Колумбийские наемники сегодня обратились за помощью к президенту Густаво Петро и МИД Колумбии с просьбой помочь им покинуть Украину. Об этом сообщает издание Semana....

Итальянский альпинист погиб, пытаясь спасти россиянку на пике Победы Те, кто пытались спасти Наталью Наговицыну, застрявшую на высоте 7,5 тыс. м, тоже оказались в западне....

Колумбийские наемники записали обращение к президенту с просьбой спасти их с Украины Колумбийские наемники на территории Украины записали обращение к президенту своей страны Густаво Петро, в котором попросили спасти их. Об этом 5 октября сообщает журнал Semana....

«Неман» успел спасти противостояние с фарерцами и победил в серии пенальти «Неман» играл против «Клаксвика» в ответном матче третьего квалифай-раунда Лиги конференций и должен был отыграть два гола, полученные на ФарерахЧитать дальше →...

В Киргизии сорвалась последняя попытка спасти российскую альпинистку Наговицину В Киргизии спасатели из-за непогоды не смогли запустить беспилотник для поиска россиянки Натальи Наговициной на пике Победы. Об этом рассказал глава управления по работе со СМИ и населением киргизского МЧС Адиль Чаргынов....

Немецкий альпинист рассказал о попытках спасти Наговицыну: «Это жутко тяжело» Накануне ненадолго вновь появилась надежда на возобновление операции по поиску россиянки Натальи Наговициной, застрявшей на пике Победы. Власти Киргизии отправили дрон с тепловизором к месту, где в последний раз альпинистку видели живой. Беспилотник сделал вот эти ка...