30.05.2025 09:48     new91.ru

Базилик и другие травы и специи, которые естественным образом снизят давление

Повышенное кровяное давление встречается у каждого третьего жителя Соединённых Штатов. Оно может также привести к болезням сердца и инсульту. Вот какие травы и специи помогают справиться с этой проблемой. Базилик. В его состав входит антиоксидант эвгенол, который действует как естественный блокато

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Зелёный чай. Он содержит эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), благодаря чему может способствовать снижению уровня кортизола. Женьшеневый чай. Приём добавок с женьшенем в течение...

Тёмный шоколад и другие “плохие” продукты, которые снизят кровяное давление Питание играет ключевую роль в контроле артериального давления. Некоторые продукты, которые мы считаем вредными, на самом деле положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Вот несколько примеров. Хлопья на завтрак. Если они сделаны из цельного зерна с низким содержанием сахара, то это полез...

Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингредиент - это капсаицин. Некоторые исследования показывают, что добавки капсаицина ускоряют метаболизм жиров и углеводов в организме, увеличивают коли...

Яйца и другие белки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Продукты, богатые высококачественным белком, помогут вам поддерживать в норме уровень глюкозы в крови и предотвратят развитие резистентности к инсулину. Также благодаря протеину вы будете чувствовать себя более сытым, сохраните мышечную массу, у вас будет стабильный уровень энергии. Вот какие прод...

Лосось и другие продукты, которые снизят риск возникновения инсульта Ванесса Кинг, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что правильное питание играет вспомогательную роль в снижении риска возникновения инсульта. Также оно способствует восстановлению после этого состояния. Вот какие продукты нужно есть, чтобы предотвратить инсульт. Лосось. Согласно на...

Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный диетолог. Вот какие продукты вам помогут в этом....

Бананы и другие продукты, которые улучшат кровяное давление Когда человеку говорят, что у него гипертония, то первой рекомендацией становится ограничение потребление натрия. И это хороший совет. С другой стороны, если вы любите углеводы - вот какие продукты можно безопасно есть при высоком давлении. Бананы. Американская кардиологическая ассоциация рекоменд...

Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета здравоохранения и науки, показал, что с нехваткой железа сталкивается каждая третья женщина в мире. Это вещество нужно нашему организму для выработки...

Улучшение метаболизма и не только: как белок поможет вам похудеть естественным образом Известно, что увеличение ежедневного потребления белка помогает сбросить вес. Связано это с тем, что белок хорошо насыщает, в результате чего вы будете есть меньше. Вот как белок помогает в снижении массы тела. Увеличивает чувство сытости. Ряд исследований связывает диеты с высоким содержанием бе...

Жирная рыба и не только: какие продукты очистят вашу кожу естественным образом То, что вы едите, может повлиять на состояние вашей кожи. Вот какие виды продуктов лучше всего включить для этого в рацион. Жирная рыба. Жирные кислоты омега-3 в такой рыбе защищают кожу от воздействия солнечных лучей и уменьшают последствия некоторых кожных заболеваний. Было показано, что ежеднев...

Бизнесу снизят давление // Предприниматели — о предложении Генпрокуратуры сократить проверки компаний Генпрокурор Игорь Краснов призвал смягчить контроль над бизнесом. В ходе выступления на Петербургском экономическом форуме глава надзорного ведомства раскритиковал частые проверки предприятий. По его словам, за прошлый год прокуроры приняли 11 тыс. обращений бизнесменов о чрезмерной регуляторной и...

Употребление клетчатки и другие способы улучшить пищеварение естественным путём Каждый из нас время от времени сталкивается со вздутием живота, газами, дискомфортом в желудке. Вот что может помочь от этого избавиться. Ешьте клетчатку. Употребление этого вещества улучшает пищеварение и регулирует работу кишечника. Здоровому взрослому человеку нужно получать около 25–30 г клетч...

Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём Витамин D помогает организму усваивать кальций, поддерживает здоровье костей и не только. Вот откуда этот витамин можно получить. Безопасное пребывание на солнце. Согласно исследованиям, нахождение под солнечными лучами может обеспечить около 80% потребностей в витамине D. Однако люди с более тёмн...

Как правильно сушить и хранить травы для чая: мята, мелисса и другие домашние сборы Мелисса от нервов, зверобой для иммунитета, мята для пищеварения – домашние травяные чаи помогают по жизни....

Кофе и не только: перечислены напитки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Уровень глюкозы в крови зависит от того, что вы едите и пьёте. Вот на какие напитки нужно особенно обращать внимание. Вода. Употребление простой воды связывают со снижением вероятности развития диабета 2 типа на 6%. Можете также добавлять в неё клубнику, базилик, лайм и настаивать. Кофе. Регулярн...

Новое лекарство снижает давление, когда другие бессильны: первые результаты уже впечатляют Американские учёные из Калифорнийского университета в Сан-Диего представили обнадёживающие результаты клинического испытания нового препарата — лорундростата. Это средство оказалось особенно эффективным для пациентов с устойчиво высоким кровяным давлением, не поддающимся традиционной терапии. В хо...

Как высокое давление разрушает организм: 14 последствий, которые нельзя игнорировать Эксперты медицины подтверждают: высокое давление влияет на весь организм и усугубляет состояние здоровья Высокое давление называют «тихим убийцей» — и не зря. Это не просто плохое самочувствие, которое можно перетерпеть. Вы можете годами не обращать внимание на это состояние, но оно медленно разру...

Чипсы и не только: названы повседневные продукты, которые повысят ваше давление Худшая еда - это обычно та, которую вы заказываете в ресторанах или покупаете в магазине (речь идёт о расфасованных продуктах). В такой пище много натрия и насыщенных жиров. Это может привести к высокому кровяному давлению. Вот каких продуктов лучше избегать, если вы хотите поддерживать давление в...

Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. Недоедание. Когда организм не получает достаточно килокалорий, он переходит режим сохранения энергии. В результате метаболические процессы замедл...

Плохой сон и другие вещи, которые нарушают метаболизм Скорость обмена вещества зависит от ряда факторов. Некоторые из них мы контролировать можем, а некоторые - нет. Специалист в области здравоохранения и биотехнологий Дэйв Эспри рассказал, какие ежедневные привычки ухудшают метаболизм. Сидение с телефоном. Искусственный свет способен нарушить циркад...

Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...

Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...

Рикотта и другие сыры, которые помогут вам сжечь жир на животе Многие сыры богаты питательными веществами, поддерживающими наращивание мышечной массы, здоровое метаболизм и гормональный баланс. Об этом говорит Терри Татеосян, диетолог и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of R...

Омега-3 и другие добавки, которые облегчат симптомы менопаузы Менопауза — это естественный этап, через который проходит каждая женщина. Диетологи назвали добавки, которые могут поддержать здоровье в этот период. Витамины К2 и D3. Они делают кости крепкими и улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Исследования показывают, что приём K2 может улучшить мине...

Киви и другие продукты, которые избавят вас от вздутия живота Время от времени со вздутием живота сталкивается каждый из нас. И вот какие продукты помогут это состояние облегчить. Киви. Этот фрукт содержит ферменты, помогающие легче расщеплять белок. Метаанализ 2024 году показал, что киви может облегчить запор - причину вздутия живота. Бананы. Они содержат...

Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое л...

Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Сезон аллергии может быть тяжёлым. Но облегчить симптомы вам помогут небольшие изменения в рационе. Вот какие напитки и продукты улучшат состояние при аллергии. Имбирь. Результаты исследований на животных показали, что он помог подавить определённые воспалительные белки в крови мышей. Это уменьшил...

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...

Кофеин и другие продукты, которые только усилят стресс Некоторые продукты и напитки могут влиять на уровень кортизола (гормона стресса) в крови. Вот чего лучше избегать. Избыток углеводов. Это может привести к резкому повышению уровня глюкозы в крови и к временному повышению уровня кортизола. Диетологи рекомендуют ограничить добавление сахара в пищу....

Вентиляция и другие функции в кондиционере, за которые стоит переплачивать В современных кондиционерах есть очень много разных функций. Но какие из них действительно полезные? Однозначно имеет смысл платить больше за кондиционеры инверторного типа, за наличие функции обогрева, вентиляции, осушения воздуха, ночного режима, таймера, турборежима (но если комната большая), а...

Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть при взаимодействии спиртных напитков с медикаментами. Обезболивающие. Из-за смешивания алкоголя с ацетаминофеном (тайленолом) и аспирином или ибу...

Focus ST вычеркнули из списка: у Ford другие планы, которые вас удивят Ford Focus ST больше не заказать — и не потому, что его никто не хочет. Всё наоборот: спрос оказался таким высоким, что автопроизводитель просто не справляется. Но вместо того чтобы нарастить производство, Ford сворачивает модель. Навсегда. Неожиданное решение Из британского прайс-листа бесследно...

Тренировки и другие утренние ритуалы, которые сделают вас моложе после 50 лет Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре. Пить много воды. Согласно одному исследованию 2023 года, опубликованному в eBioMedicine, люди с недостаточным уровнем гидрат...

Лабрадор-ретривер и другие породы собак, которые любят детей Если в семье есть ребёнок, то важно, чтобы питомец относился к нему дружелюбно. Вот на какие породы собак в это случае стоит обратить внимание. Лабрадор-ретривер. Эта порода обожает детей и готова играть с ними в любые игры. У лабрадоров также устойчивая психика, они не боятся шума и резких движен...

Ромашка и другие добавки, которые нельзя принимать при усталости и истощении Постоянно чувствуете себя уставшим? Вы не одиноки. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 14% взрослых отмечают, что ощущают усталость или истощение большую часть времени. Особенно это касается женщин. Но в этом случае специалисты рекомендуют отказаться от некоторых пищевы...

Избыток белка и другие модные тенденции, которые вредят здоровью В выпуске подкаста Caps Lock Ванесса Риссетто, магистр наук, сертифицированный диетолог, развенчала самые большие мифы о питании на сегодня. Вот на что нужно обратить внимание. Плотоядная диета. Есть много источников белка, имеющих большую пищевую ценность, чем красное мясо. Например, это жирная р...

Бананы и другие “плохие” фрукты, которые нужно есть для похудения В Интернете можно найти множество информации, связанной с влиянием фруктов на снижение веса, но не всегда она правдивая. Диетологи рассказали, какие фрукты на самом деле помогают снизить вес, несмотря на их репутацию. Бананы. В среднем таком фрукте содержится 14 г натурального сахара. Тем не менее...

Приём лекарств и другие вещи, которые нужно делать до 9 утра Десять лет назад 38% людей, перенесших инсульт, были моложе 65 лет. Этот возраст риска продолжает снижаться. Кристи М. Баллантайн, доктор медицины, руководитель кардиологических и сердечно-сосудистых исследований в Медицинском колледже Бейлора и Техасском институте сердца, перечислил вещи, которые...

Тренировка мышц и другие привычки, которые помогут вам прожить на 10 лет дольше Некоторые привычки способствуют долголетию. Их перечислил Дэйв Эспри, автор бестселлеров по версии NY Times «Heavyly Meditated», эксперт в области здравоохранения и биотехнологий. Тренировка мышц. Мышечная масса - это то, что помогает жить дольше. Мышцы делают вас подвижным, поддерживают метаболич...

Свёкла и другие продукты, которые дадут энергию и помогут при воспалении Воспаление и усталость часто возникают одновременно. Дипломированные диетологи рассказали, какая пища может в этом случае помочь. Свёкла. Она богата нитратами и беталаинами. Последние ферменты известны противовоспалительными свойствами. Вместе же эти соединения уменьшают воспаление, усиливают кров...

Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...

Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...

Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов. Грецкие орехи. Они дают растительные омега-3, антиоксиданты и полифенолы, которые важны для здоровья сердца и мозга по мере старения. Об этом сказала Саманта Кассетт...

Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат все аминокислоты, а также являются полноценным источником белка. Из одного яйца можно получить 6-7 г протеина. Семена тыквы. На 28 г этих семечек прих...

Отказ от общения и другие вещи, которые приведут к ухудшению когнитивных способностей У каждого девятого взрослого с возрастом ухудшается работа мозга. При этом более 10% взрослых в возрасте от 45 до 65 лет сталкиваются с «субъективным снижением когнитивных функций». К счастью, это можно предотвратить, если изменить образ жизни и отказаться от определённых привычек. Употребление сл...

Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопросом, в чём же её секрет. Но вот что о привычках долгожителей говорит наука. Физическая активность. Исследования показывают, что физические активные л...

Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают Когда вы испытываете стресс, важно знать, какие действия могут вам навредить, а какие принесут пользу. Вот несколько вредных привычек при таком состоянии. Думскроллинг. Исследования показывают, что чрезмерное использование соцсетей приводит к более высокому уровню стресса. Накручивание себя. Чрез...

Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...

Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...

Аспирин и другие популярные лекарства, которые нарушат ваш баланс веществ в организме Из-за приёма некоторых лекарственных препаратов запасы питательных веществ могут истощиться. Вот каких медикаментов это касается. Ингибиторы протонной помпы (ИПП). Они могут привести к дефициту витамина В12, С, железа, кальция, магния, цинка. Метформин. Его часто назначают при диабете 2 типа. Это...

Яблоки и другие фрукты, которые диетолог порекомендовал есть каждую неделю Употребление большего количества фруктов — простой способ улучшить кишечный микробиом. Вот что для этого лучше всего покупать.Черника. Лон Бен-Ашер, зарегистрированный диетолог в Pritikin Longevity Center, говорит, что эта ягода содержит антоцианы. Они действуют как антиоксиданты, уничтожающие сво...

Аэрозоли и другие вещи, которые нельзя брать в ручную кладь в самолёт Сборы в путешествие на самолёте всегда сопровождаются вопросом: «Можно ли это брать с собой в ручную кладь?» Вот от чего точно вам придётся отказаться при досмотре. Жидкости — не больше 100 мл. В ручной клади разрешается провозить жидкости в ёмкостях до 100 мл. Причём сюда входят и гели, и зубные...

Пищевая сода и другие продукты в вашем холодильнике, которые пора выбросить К сожалению, даже в холодильнике еда не может быть свежей вечно. Вот на какие продукты в первую очередь нужно обратить внимание, если вы храните много разной пищи в холодильной и морозильной камере. Приправы и соусы с истёкшим сроком годности. Кетчуп, коктейль или соус чили можно хранить в холодил...

Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительн...

Цинк и медь, а также другие добавки, которые нельзя принимать вместе Сегодня мы можем приобрести множество витаминов, трав, растительных добавок, которые должны принести пользу здоровью. Но не все они согласуются друг с другом. Карбонат кальция принимают для лечения симптомов, вызванных избытком желудочной кислоты. При этом обычно он вызывает проблемы с усвоением д...

Умывание холодной водой и другие привычки, которые избавят от приливов в менопаузу Есть способы облегчить неприятные побочные эффекты менопаузы. Доктор Бронвин Махтани перечислила несколько утренних ритуалов, которые помогают бороться с приливами. Утренняя гидратация с электролитами. Напиток с магнием и микроэлементами помогает организму восстановить электролитный баланс, которы...

Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Повышенное кровяное давление встречается примерно у половины взрослых американцев. Известно, что регулярное употребление определённых продуктов может снизить артериальное давление. Вот что для этого надо покупать. Бананы. По словам Натали Риццо, магистра наук, сертифицированного диетолога, бананы...

Тёмно-зелёные листовые овощи и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, главным кардиологом HumanN. Он назвал пять продуктов питания, которые он ест каждую неделю, чтобы прожить долго и без хронических заболеваний. Тёмно-зелёные листовые овощи. Мангольд, шпинат, кудрявая капуста, руккола а...

Аршавин: «Российские игроки, которые могли бы усилить «Зенит», выбрали другие клубы» Заместитель председателя правления по спортивному развитию петербургского футбольного клуба «Зенит» Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» рассказал, какие позиции нужно усилить команде....

Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты. Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизит...

Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. Выпейте безалкогольный коктейль. Также вы можете попробовать безалкогольное вино или пиво. Алкоголь же перед сном приводит к прерывистому и менее спо...

Отжимания и другие упражнения, которые покажут, стареет ли ваше тело слишком быстро Все мы стареем, но скорость этого процесса сильно различается. Естественным образом тело с годами теряет силу, подвижность, выносливость и мышечную массу. Вот какие упражнения покажут, насколько быстро вы стареете. Приседание с собственным весом. Если у вас подгибаются колени, пятки поднимаются ил...

Начало дня со стакана воды и другие изменения, которые помогут вам поддерживать баланс жидкости Поддержание баланса жидкости - это не постоянное питьё воды и подсчёт каждой капли, которая попадает в организм. Есть вещи, которые помогают избежать обезвоживания и при этом выполнять их приятно. Начинайте день со стакана воды. В день большинству людей нужно стремиться выпивать около 11–15 стакан...

Дверцы шкафов и другие вещи на кухне, которые нужно мыть каждую неделю Еженедельная уборка на кухне может облегчить вам жизнь. Издание EatingWell поговорило с Кортни, управляющим партнёром клининговой компании Philadelphia Scrubs, чтобы узнать, на что при этом нужно обращать внимание. Дверцы шкафов и бытовой техники. Обязательно протирайте ручки у техники и шкафов, а...

Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаружили, что те, кто ест поздно, обычно имеют более высокий ИМТ, более низкую чувствительность к инсулину и более высокий уровень триглицеридов. Также он...

Жирная рыба и другие «плохие» продукты, которые улучшат работу вашего мозга Здоровье мозга влияет на то, как мы думаем, учимся и вспоминаем информацию. Вот несколько продуктов, которые считаются обычно вредными, но при этом улучшают когнитивное здоровье.Жирная рыба. Лосось, тунец, сардины и скумбрия — это источники полезных для сердца омега-3 жирных кислот. Один метаанали...

Создание правильной среды и другие шаги, которые помогут организовать более качественный сон Большинству взрослых нужно стремиться спать 7-9 часов в сутки. Однако некоторым из нас бывает непросто заснуть ночью. Вот какие методы в этом случае могут помочь. Шаг 1: создайте среду для сна. В этом вам помогут удобный матрас и подушка, чистые простыни, приглушённый свет вечером и отсутствие све...

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....

Обезжиренное молоко вместо цельного и другие замены продуктов, которые помогут потреблять меньше калорий Если вы пытаетесь похудеть, то для этого вам нужно создать дефицит калорий. Вот какие продукты в этом могут помочь. Обезжиренное молоко вместо цельного. Это сэкономит примерно 70 ккал на чашку. При этом вы всё так же получите 8 г белка и около 12 г углеводов. Переход на обезжиренную сметану может...

Употребление в пищу сезонных продуктов и другие вещи, которые помогут летом улучшить здоровье сердца Издание EatingWell попросило Дэвида Сабгира, доктора медицины, дать главные советы, как поддержать работу сердца в летнее время. Вот на чём стоит сосредоточиться. Ешьте много сезонных продуктов. Кардиолог рекомендует употреблять большое количество сезонных фруктов и овощей с постными источниками б...

Как специи улучшают свойства еды и помогают не набирать вес Пряности делают еду вкуснее, а пищеварение — эффективнее. Разбираемся вместе с нутрициологом, как это работает....

Врач назвал кофе и специи продуктами, ускоряющими метаболизм При похудении важен ускоренный обмен веществ, и некоторые продукты могут помочь улучшить метаболические процессы.Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о двух группах продуктов, способствующих ускорению метаболизма. По его словам, тонизирующие продукты, такие как кофе, чай и другие источники кофе...

Андрей Талалаев: «Я не поклонник Станковича, мне нравились другие футболисты – Терри, например. Игроков, которые на заднице ползают, как Мендель, видят немногие» Во 2-м туре Мир РПЛ «Балтика» обыграла «Спартак» на выезде со счетом 3:0. – Мы всегда понимаем, с кем мы играем. Там игроки по 20 миллионов стоят. После трех мячей команда могла развалиться, но она не развалилась. Я не поклонник Станковича. Мне правда нравились другие футболисты. Например, Терри....

Вкус — как сериал: этот тайский суп затягивает с первой ложки — креветки, специи и кокос в главных ролях Суп с креветками на кокосовом молоке – блюдо, которое затмит собой все остальные угощения. Оно имеет нежнейшую текстуру и потрясающий вкус, сотканный из множества различных компонентов. В нем есть и сладость, и кислинка, и немного остроты с пряностью – все в лучших традициях азиатской кухни. А оби...

В Петербурге создали генератор ЭКГ с естественным ритмом сердца В пресс-службе Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета (СПбГЭТУ) «ЛЭТИ» сообщили, что ученые вуза разработали генератор, способный создавать искусственные электрокардиограммы (ЭКГ) с реалистичной динамикой сердечного ритма. Новая система предназначена для обучения ме...

РАН и Минпросвещения договорились о единых учебниках по естественным наукам Руководство Российской академии наук согласовало с Минпросвещения внедрение новых федеральных учебников по основным научным дисциплинам с предполагаемым стартом в 2027 году. Об этом сообщил глава Российской академии наук Геннадий Красников во время рабочей встречи с президентом России Владимиром П...

Кефир и специи — вот и идеальный напиток: этот коктейль не только вас освежит, но и наполнит бодростью и витаминами — приготовьте свой домашний эликсир Приверженцы здорового питания и любители кисломолочных продуктов по достоинству оценят простой в приготовлении, но вкусный и полезный кефирный напиток из куркумы, корицы и имбиря....

Янчук назвал естественным проявление эмоций теннисисткой Миррой Андреевой В третьем сете матча против датчанки Клары Таусон судья не засчитала розыгрыш Андреевой, и после споров россиянка заплакала...

Вэнс назвал требования России по Украине «естественным процессом переговоров» США не разделяют мнение о том, что Россия не заинтересована в достижении мирного соглашения по Украине, заявил вице-президент Джей Ди Вэнс. Вэнс подчеркнул: «Я бы не стал утверждать, что Россия не заинтересована в разрешении конфликта. В настоящий момент она выдвигает ряд требований, которые...

Ученые из МГУ предложили метод очистки дна моря от мазута естественным путем Ученые из Московского государственного университета имени Ломоносова (МГУ) предложили метод очистки дна моря от мазута естественным путем....

Брянские дорожники приступили к покосу травы Брянские дорожники приступили к весенне-летнему покосу травы. Об этом сообщили в городской администрации. В Брянске стартовал сезон покоса травы. Сотрудники дорожного управления с триммерами вышли на работу во всех районах города. В Советском районе покосили траву в скверах Семёновском и Тютчева...

132 тысячи квадратных метров травы скосили в Брянске 132 тысячи квадратных метров травы скосили в минувшие выходные коммунальщики в Брянске. Об этом сообщили в городской администрации. В минувшие выходные в Брянске активно работали бригады дорожного управления. Они косили траву на улицах города. Так, растительность убрали на кольцевых развязках н...

Российский танцор скончался из-за обработанной химикатами травы Азамат Загиров, танцор из команды певца, народного артиста Башкирии и Татарстана Ришата Тухватуллина, скончался в возрасте 23 лет. Об этом артист сообщил в своем телеграм-канале....

Во всех районах Барнаула приступили к покосу травы В Барнауле с началом мая приступили к работам по покосу травы. Об этом сообщает пресс-служба мэрии. На территории Центрального района в течение недели подрядной организацией осуществлен покос по участкам улиц Ползунова, Кутузова, Загородной, Никитина. Также рабочие дорожной службы МБУ "Автодорстр...

В Барнауле продолжается покос травы вдоль обочин дорог В Барнауле дорожная служба МБУ "Автодорстрой" продолжает покос травы вдоль обочин автомобильных дорог. Работы уже выполнены на площади порядка 1,2 млн кв. м, сообщает пресс-служба мэрии. На текущей неделе покос проводился на улицах Власихинской, Просторной, Ковыльной, Юрина, Тимуровской, Беляева,...

В Брянске идёт сезонный покос травы и ремонт дорог Дорожные службы Брянска активизировали работы по благоустройству. В Фокинском районе города сотрудники косят траву на проспекте Московском, в Володарском — в сквере Ленина и на улицах Мичурина и Тельмана. В Бежицком районе газоны приводят в порядок на Флотской, Татьяны Николаевой и Кромской. В Сов...

Аэропорт Читы приостанавливал работу из-за горения сухой травы Международный аэропорт Читы временно не принимал и не отправлял воздушные суда, сообщила Росавиация. Причина — ландшафтный пожар за пределами воздушной гавани, горит сухая трава....

Вдоль трассы Евпатория — Симферополь горит 20 гектаров травы Сухая трава горит на площади 20 га вдоль трассы Евпатория — Симферополь в Крыму. Об этом сообщили в пресс-службе МЧС России....

США снизят тарифы на посылки из Китая со 120% до 54% Президент США Дональд Трамп подписал указ о снижении пошлин на почтовые отправления из Китая до 54%. Сейчас размер тарифов составляет 120%....

Врач рассказал о простых правилах защиты от аллергии на сорные травы Аллерголог-иммунолог Владимир Болибок напомнил, что в конце лета начинается цветение сорных трав, что может стать проблемой для аллергиков. В этот период необходимо защищать дыхательные пути и глаза, умываться при входе в помещение и вешать на окна защитные занавески.По словам врача, традиционно в...

Шашлычников и поджигателей травы стали штрафовать в полтора раза реже С 17 апреля в Свердловской области действует особый противопожарный режим. За этот период зарегистрировали больше полутора тысяч нарушений....

В Барнауле идет покос травы: где приводят в порядок газоны. Фото В Барнауле продолжается покос травы в разных районах города. О том, на каких территориях идут работы, рассказали в городской администрации. В Индустриальном районе в рамках муниципального контракта, заключенного с администрацией района, подрядной организацией проведен покос по улицам Сиреневой, В...

В Курском районе при сжигании сухой травы полностью сгорел жилой дом В пригороде Курска произошёл пожар, в результате которого огнём был уничтожен кирпичный дачный дом площадью 112 квадратных метров. Причиной происшествия, предположительно, стало неосторожное обращение с огнём при сжигании сухой травы, сообщили в региональном управлении МЧС. Пожар был ликвидирован...

«Место силы». В Иркутске за поджог травы задержали «потомственную колдунью» В промзоне Иркутска 48-летняя женщина устроила «обряд очищения» с огнём — сжигала воск и читала заговор. Закончился ритуал задержанием за мелкое хулиганство и визитом пожарных. Об этом сообщает пресс-служба МВД России....

США снизят пошлины на автомобили из Мексики и Канады Новые пошлины на импорт автомобилей и автозапчастей в США будут вдвое ниже для продукции из Мексики и Канады по сравнению с остальными странами, заявил министр экономики Мексики Марсело Эбрард, выступая на Конференции городов Латинской Америки…...

В России снизят себестоимость отечественных автомобилей В рамках актуализации Стратегии развития автопрома особое внимание будет уделено повышению производительности труда и снижению себестоимости российских автомобилей....

Стармер: США снизят пошлины на британские автомобили с 27,5% до 10% Британские фермеры получат беспрецедентный доступ на рынок США, отметил премьер-министр Великобритании...

На «Гран-при Испании» команды «Ф-1» протестируют новый метод для предотвращения возгорания травы По инициативе Международной автомобильной федерации (ФИА) на предстоящем «Гран-при Испании» команды «Формулы-1» проведут испытания стальных пластин, расположенных под днищем болидов. Это необходимо для предотвращения возгорания травы, сообщает издание The Race....

В разгар лета в Барнауле продолжается покос травы и уборка дорог: адреса 24 июля косильная техника МБУ "Автодорстрой" Барнаула работала на улицах Малахова, Антона Петрова, Солнечная Поляна, 65 лет Победы, проспектах Дзержинского и Космонавтов, а также Бульваре 9-го января, сообщили в пресс-службе городской администрации. Кроме того, как уточнили в мэрии, в городе на э...

В Брянске загадочным образом сгорел легковой автомобиль В Брянске сгорел легковой автомобиль, причину пожара должны выяснить. В ГУ МЧС России по Брянской области сообщили, что днем дежурному поступило сообщение о пожаре в легковом автомобиле. Пожар произошел на проспекте Московском в Фокинском районе Брянска. К тушению привлекались 2 единицы пожарной т...

В школах снизят объем домашних заданий и контрольных Нововведение заработает со следующего учебного года. В правительстве считают, что школьники перегружены....

Соединенные Штаты снизят пошлины на посылки из Китая США снизят тарифы на посылки из Китая с 120% до 54%. Соответствующий указ подписал президент страны Дональд Трамп, сообщает ТАСС....

Брянским таксистам в 25 раз снизят штрафы и упростят жизнь Таксистам в Брянске могут сократить штрафы за работу без страховки. Госдума России готовит законопроект о снижении штрафов для водителей и таксопарков, работающих без полиса ОСГОП — обязательного страхования пассажиров. Как сообщает «Парламентская газета», соответствующий законопроект к первому чт...

Банкам снизят резервы при финансировании лизинговых компаний На 14-м съезде лизинговой отрасли России глава Ассоциации банков России Анатолий Козлачков объявил об отмене нормы, по которой кредиты лизинговым компаниям относились к третьей категории качества, считающейся сомнительной. Ранее это требование вынуждало банки создавать резервы до 50% суммы займа,...

«Газпрому» снизят налоги: за это заплатят независимые производители В правительстве обсуждают снижение налоговой нагрузки на «Газпром» за счет доходов независимых производителей. Среди них — «Роснефть», «Лукойл», Новатэк»....

Российские учёные снизят стоимость деталей самолётов В России разработали защитные материалы для авиадеталей Учёные из Уральского федерального университета и Института электрофизики УрО РАН разработали уникальное защитное покрытие для деталей авиадвигателей. Новый материал из кремния, алюминия, углерода и азота обеспечивает надёжную защиту от окисле...

NYP: США на следующей неделе снизят пошлины на китайские товары Американские чиновники приступили к обсуждению плана президента США Дональда Трампа о снижении торговых пошлин на импорт из Китая со 145 до 50%, Вашингтон рассматривает возможность объявить о смягчении данных мер на следующей неделе....

Восход, фаза Луны и день недели. Когда собирать травы и ягоды по приметам Как правильно собирать дикие травы и ягоды по народным приметам? Что говорит традиция, а что подтверждает наука? Когда сбор особенно полезен, какие растения популярны в России, как отличить съедобное от опасного и что делать при отравлении....

Глава Пензы поручил как можно быстрее завершить покос сорной травы в городе Глава Пензы поручил как можно быстрее завершить покос сорной травы в городе Глава г. Пензы Олег Денисов рассмотрен ряд вопросов, касающихся благоустройства города, в рамках аппаратного совещания Особое внимание было уделено состоянию муниципальных участков, не включенных в контракт МБУ «Пензавтодо...

Три порции ягод в день помогут вам стареть здоровым образом Учёные обнаружили, что минимум три порции ягод или других продуктов, содержащих много флавоноидов, в день могут улучшить здоровье по мере старения. Всё потому, что флавоноиды отличаются антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. В новом отчёте, опубликованном в «Американском журнале кли...

Остапкович: банки не снизят ставки по ипотеке после решения ЦБ По словам эксперта, для реального снижения ипотечных ставок необходимо, чтобы снижение ключевой стало тенденцией....

Для жителей Калининградской области на АЗС "Лукойла" снизят стоимость топлива Губернатор региона Алексей Беспрозванных добавил, что с учетом всех скидок снижение по дизелю составит 6,5 рубля, сделав цену одной из самых доступных в стране...

В Башкирии снизят выплаты подписавшим контракт на участие в спецоперации В Башкирии с 5 июня вдвое уменьшается региональная выплата заключившим контракт на участие в военной операции на Украине (с 1,2 млн руб. до 600 тыс.). Единовременные выплаты снизятся с 1,6 млн руб. до 1 млн...

Лизинг без риска, но с кредитом // Банкам снизят резервы при финансировании ЛК Банк России может улучшить условия кредитования банками лизинговых компаний (ЛК). Сейчас по таким ссудам банкам приходится резервировать до 50% от суммы займа. При этом на банковские кредиты сегодня приходится две трети фондирования ЛК. По словам участников рынка, смягчение условий резервирования...

Штрафы для таксистов за отсутствие полиса ОСГОП снизят в десятки раз Госдума одобрила проект закона, по которому их максимальный размер для юрлиц не превысит 40 тыс. руб....

Брянским школьникам снизят оценки на экзаменах за брань и англицизмы В Брянской области, как и по всей стране, школьникам начали ставить оценки за сочинение по новым критериям. При проверке работ теперь учитывают не только грамотность и логику повествования, но и соответствие текстов традиционным ценностям. Учителя вправе снизить балл за использование ненормативной...

Кара попробовал кофе лювак на Бали: «Его производят местные зверьки мусанги. Они едят кофейные ягоды, затем перерабатывают их естественным путем» – Как прошел твой отпуск? – Ремонт начал делать в квартире в Петербурге. Потом на Бали полетели с девушкой. Я в первый раз был в Индонезии. Отдохнули. Ездили на экскурсии, на снорклинг. На кофейных плантациях попробовали кофе лювак. Его производят местные зверьки мусанги. Они едят кофейные ягоды,...

Лето — время собирать целебные чаи: от бессонницы до тяжести в желудке — какие травы пить с пользой Начало лета – это подходящее время, чтобы запастись травяным чаем: ромашковым, липовым. В беседе с «АиФ» кандидат медицинских наук Наталья Денисова рассказала о том, какие варианты полезны для вашего здоровья....

В России потратили 16 млрд рублей на лекарства, не входящие в клинические рекомендации — среди них БАДы и травы В 2024 году в России на закупку лекарств, не входящих в клинические рекомендации, было потрачено 16,2 млрд рублей. Из них около 10 млрд рублей ушло на гомеопатические средства, БАДы и фитопрепараты. Об этом сообщили «Известия». Некоторые регионы закупали травы и экстракты для лечения...

Зеленского ждет катастрофа: С образом второго Черчилля уже покончено — Дизен Главу киевского режима Владимира Зеленского ждет катастрофа, о чем свидетельствует смена тона в его отношении в западной прессе. Об этом заявил в соцсети Х профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен....

Колумбийский университет: иммунное старение связано с индустриальным образом жизни Последнее исследование, проведённое Колумбийским университетом в сотрудничестве с международными исследовательскими центрами, указывает, что старение иммунной системы может быть следствием индустриального образа жизни, а не биологического возраста. Учёные провели анализ 19 иммунных маркеров среди...

Гейзерное озеро на Алтае сравнили с образом Мунка с картины "Крик" На дне Гейзерного озера, находящегося неподалеку от села Акташ в Республике Алтай, образовался интересный рисунок — его сравнили с человеческой фигурой, изображенной на картине Эдварда Мунка "Крик". Фото опубликованы в telegram-канале "Республика Алтай в Telegram". "Это озеро в шоке после того,...

Вассерман усомнился в нужности запрета фильмов с греховным образом жизни Действующее законодательство уже отмечает все недопустимое, что нельзя показывать в фильмах, а тем, кто-то считает иначе - стоит обратиться с конкретным предложением в Госдуму, заявил НСН Анатолий Вассерман....

P. Diddy зарабатывает миллионы долларов, находясь за решёткой, — и вот каким образом P. Diddy даже в тюрьме умудряется зарабатывать миллионы долларов. RadarOnline пишет, что рэпер всё это время сдаёт в аренду свой частный самолёт, а наивные путешественники тем временем даже не подозревают…...

Эксперт: изменения в патентное законодательство снизят издержки на охрану IT-решений Председатель Комитета РСПП по интеллектуальной собственности и креативным индустриям Андрей Кричевский отметил, что сейчас патентная охрана ориентирована на потребности материального производства...

Пилот загадочным образом исчез из залитого кровью самолета после крушения Небольшой самолет потерпел крушение в США, а его пилот загадочным образом исчез. Подробности сообщает портал WKRG. Авария произошла в городе Альберта, штат Алабама, 26 июня....

Инсайдер рассказал, каким образом «Миннесота» старалась выменять Кевина Дюранта Североамериканский журналист и инсайдер Джейк Фишер высказался по поводу вероятного обмена лёгкого форварда и лидера «Финикс Санз» в «Миннесоту Тимбервулвз»....

Лера Кудрявцева неожиданным образом отметила годовщину свадьбы с Игорем Макаровым Лера Кудрявцева и Игорь Макаров отмечают 12 лет брака. Такую дату называют никелевой свадьбой, символизирующей прочность, устойчивость и стабильность семейных отношений....

Ряд стран пытается выглядеть форпостом ЕС и освоить таким образом деньги — МИД Белоруссии Некоторые европейские страны пытаются выглядеть форпостом Евросоюза и освоить таким образом деньги. Об этом заявил в интервью телеканалу «Россия-24» министр иностранных дел Белоруссии Максим Рыженков. Он обратил внимание, что балтийские государства стараются всячески усложнить не только...

Михаил Дегтярёв: часть целевых отчислений букмекеров использовалась нецелевым образом Министр спорта, глава Олимпийского комитета России Михаил Дегтярёв доложил Владимиру Путину о том, что часть целевых отчислений букмекеров расходовалась спортивными федерациями не должным образом, сообщает ТАСС....

Бернарду Силва: «Постараемся подготовиться к финалу Лиги наций наилучшим образом» Полузащитник сборной Португалии Бернарду Силва прокомментировал победу над Германией (2:1) в полуфинале Лиги наций....

Обновления Ethereum не смогли повысить активность сети значимым образом: JPMorgan Блокчейн Ethereum еще не увидел значительного увеличения активности, несмотря на последовательные обновления, сказал инвестиционный банк JPMorgan (JPM) в отчете об исследовании. Банк отметил, что Ethereum увеличился между обновлением Dencun в марте 2024 года и Pectra в начале этого месяца, возможн...

От жилья до премий: каким образом Emirates делает жизнь стюардесс комфортнее Авиакомпания Emirates, зарегистрированная в Дубае, является одной из самых успешных авиакомпаний в мире. По этой причине руководство компании может поощрять своих работников разными способами. Об этом сообщает интернет-издание PYOK. Авиакомпания предоставляет бесплатное жильё стюардессам, их зарпл...

Филат: В Молдавии снизят тарифы перед выборами, а потом — новый вал подорожания Власти Молдавии умышленно завышают тарифы на энергоресурсы с целью манипуляции общественным мнением перед осенними парламентскими выборами. Об этом на телеканале Moldova 1 заявил бывший премьер-министр Влад Филат....

Эксперт спрогнозировал, на сколько банки снизят ставки по вкладам уже на следующей неделе Даже в случае сохранения ключевой ставки ЦБ на нынешнем уровне банки продолжат снижение ставок по вкладам. А при пересмотре ключевой ставки в меньшую сторону снижение депозитных ставок станет еще более весомым, прогнозирует аналитик Freedom Finance Global Владимир Чернов.Ранее стало известно, что...

Трошечкин: «Главное, очки набирать. Каким образом делать это в конце сезона, неважно» Полузащитник «Пари НН» Александр Трошечкин объяснил, за счет чего улучшились результаты команды в последний месяц....

Трамп пообещал применить всю мощь ВС США, если Иран нападет каким-либо образом Президент Дональд Трамп предупредил, что США используют всю мощь своих вооруженных сил, если Иран каким-либо образом атакует американские объекты. "Если Иран каким-либо образом и в какой-либо форме нападет на нас, вся мощь вооруженных сил США обрушится на вас в невиданном ранее...

Школьники не сдаются // Каким образом в сеть вновь попали варианты ЕГЭ и как с этим бороться Камеры в ручках, микронаушники, классические шпаргалки и даже отец вместо 11-классника — выпускники продолжают обманывать систему при сдаче ЕГЭ, несмотря на видеокамеры. В понедельник, 2 июня, прямо перед экзаменом по обществознанию в сети появились целые сканы вариантов контрольно-измерительных м...

Витамины, минералы, клетчатка: какие питательные вещества снизят риск развития деменции Лекарства от деменции всё ещё не существует. Поэтому важно делать всё для профилактики развития этого заболевания. Учёные из Колумбийского университета недавно узнали, какие вещества защищают от старческого слабоумия, а какие только повышают риск его возникновения. Для проведения нового исследован...

Похищение $1,5 млрд с Bybit: каким образом гражданин Греции стал частью этой схемы Греческие власти раскрыли участие гражданина страны в одной из крупнейших киберкраж в истории — похищении $1,5 млрд в криптовалюте с платформы Bybit. В феврале 2024 года хакеры группировки Lazarus взломали холодные кошельки биржи и похитили огромную сумму в Ethereum. Через сложную цепочку анонимны...

Что будет, если ключевую ставку снизят сразу в два раза, пояснили руководители Банка России Руководители Банка России категорически против значительного снижения ключевой ставки. На пресс-конференции глава ЦБ Эльвира Набиуллина и ее заместитель Алексей Заботкин заявили, что, по их мнению, это приведет к резкому скачку инфляции.«Снижение инфляции происходит через поддержание высоких проце...

Энрике о 3:0 с «Реймсом»: «ПСЖ» подготовился к финалу Лиги чемпионов наилучшим образом. Мы готовы и хотим войти в историю» 31 мая парижане сыграют с «Интером» в финале Лиги чемпионов. «Мы провели очень хороший матч, подготовившись к финалу 31 мая наилучшим образом. Предстоящий финал [Лиги чемпионов] важен, мы хотим войти в историю. И мы готовы. Мы настоящая команда и хотим выигрывать трофеи. Играть в первом тайме на т...

Джон Джонс: «Не могу пройти в Таиланде и метра, не фотографируясь. Русская и британская фанбазы каким-то образом меня находят» «Это безумие, я не могу пройти в Таиланде и метра, не фотографируясь. Моя русская и британская фанбазы каким-то образом меня находят. Все работает для моего блага. Мне здесь нравится. Я катаюсь на мотоцикле весь день, ем отличную еду, которая стоит меньше $5. Это потрясающе. Здесь все такие добрые...

Шерингем о Рэшфорде: «Не думаю, что он заслужил переход в «Барсу». После подписания мегаконтракта он говорит, что не хочет играть за «МЮ» – карьера не должна строиться таким образом» Сообщалось , что каталонский клуб готовит предложение об аренде форварда « МЮ ». «Конечно, я надеюсь, что он не перейдет в «Барселону». Несколько лет назад Пьер-Эмерика Обамеянга считали паршивой овцой в « Арсенале ». Артета хотел, чтобы он ушел, и в итоге он перешел в «Барселону». Неплохо для «па...

Депутат Журова о драке Смолова: «Кофемания» загадочным образом соблазняет футболистов там подраться. Ощущение, что видео могли слить сотрудники заведения, они же могли и шантажировать» Ранее в соцсетях стало распространяться видео драки с участием экс-форварда « Краснодара » и сборной России. Инцидент произошел в мае в кафе «Кофемания» на улице Никитской в Москве. В этом же заведении в 2018 году устроили драку экс-футболисты сборной России Александр Кокорин и Павел Мамаев. Сообщ...

Лондон планирует давление на ЦАР перед выборами Посол Великобритании в ДР Конго Элисон Кинг планирует совершить непубличный визит в Центральноафриканскую Республику с целью убедить власти страны занять антироссийскую позицию в международных организациях. Об этом сообщил информированный источник в ЦАР изданию "Африканская инициатива"....

Макрон решил усилить давление на Россию Французский лидер Эммануэль Макрон заявил о намерении усилить давление на Российскую Федерацию. Это, как уточнил президент, нужно для того, чтобы добиться прекращения огня в Украине....

Доказано: кофе влияет на кровяное давление Кофе способен вызвать временные скачки давления у людей как с гипертонией, так и без неё. И вот почему так происходит. Есть несколько факторов, за счёт которых кофе воздействует на артериальное давление. Прежде всего, кофе - это стимулятор, то есть он повышает активность мозга и нервной системы. П...

Жара и давление: как пережить летний зной без последствий Для многих жаркая погода становится настоящим испытанием, особенно для тех, кто страдает от проблем с артериальным давлением. Как пережить жаркую погоду и минимизировать риски для здоровья в зной — в материале Life.ru....

Проголосовавшие за вотум недоверия фон дер Ляйен пожаловались на давление Румынский парламентарий Диана Шошоакэ заявила, что ряд депутатов Европарламента от Румынии, поддержавших вынесение на голосование вопроса о доверии председателю Еврокомиссии Урсуле фон дер Ляйен, подверглись давлению и шантажу. По ее словам, инициатор голосования Георге Пиперя особенно жаловался н...

Зеленский сравнил давление Трампа на Украину и Россию Позиция США и самого Трампа с самого начала предполагала давление на обе стороны конфликта, однако на Украину давили больше, заявил Зеленский...

«Агрессивное давление»: что известно о конфликте России и Азербайджана Неуместность. Пожалуй, лучше всего это слово описывает и обострение в отношениях России и Азербайджана, которое произошло на этой неделе. Вернее, ту волну негатива, которая была вылита в адрес России со стороны азербайджанских СМИ и разного рода политических...

Никаких солений и копченостей: они повышают давление у гипертоников Доктор Яна Шмелева проинформировала россиянам, страдающим от гипертонии, как можно стабилизировать артериального давление летом, пишет NEWS.ru....

12 минут спасения. Названа тренировка, снижающая давление О необходимости физической активности для гипертоников говорят часто и много. И действительно она помогает удерживать давление под контролем и даже снижать его....

NYT: Путин намерен игнорировать давление со стороны Трампа Президент России Владимир Путин не намерен принимать во внимание давление со стороны главы американской администрации Дональда Трампа. Читать далее...

Санкционное давление США на РФ не поможет урегулированию украинского конфликта — МИД КНР Антироссийские санкции Соединенных Штатов не способствуют урегулированию украинского конфликта, это можно сделать только путем диалога и переговоров. Об этом заявил официальный представитель МИД КНР Линь Цзянь. «Китай выступает решительно против любых незаконных односторонних санкций и...

ТОП-2 спасателя от гипертонии: бананы и брокколи снижают давление Профессор Анита Лейтон проинформировала, как нужно питаться гипертоникам, чтобы не допустить повышения артериального давления, пишет Express....

Депутаты предлагают снизить административное давление на предпринимателей Если поправки примут, за впервые выявленные в ходе любых проверок нарушения будут назначать не штрафы, а предупреждения....

Макрон пообещал усилить давление Запада на Россию Он заявил, что Париж продолжит оказывать поддержку Киеву, и поприветствовал принятие нового пакета антироссийских санкций....

Биометрический ультиматум: миллионные штрафы за давление на клиентов Россия вступает в новую эру контроля: теперь за отказ обслужить клиента без биометрии можно попасть на огромные штрафы. С 30 мая в стране вступили в силу изменения в Кодекс об административных правонарушениях (КоАП), и бизнес уже дрожит. Согласно новому закону, любая компания — от магазинов до бан...

Хави — о критике Анчелотти: «Давление в Испании огромное» Экс-тренер «Барселоны» Хави назвал чрезмерную критику в адрес наставника «Реала» Карло Анчелотти несправедливой, отметив, что в Испании футбол зациклен на мгновенном результате, а не на долгосрочном развитии....

Reuters: Иран через арабских посредников призывает Трампа оказать давление на Израиль // Иран через арабских посредников призывает Трампа оказать давление на Израиль Иранские власти обратились к Катару, Саудовской Аравии и Оману с просьбой призвать президента США Дональда Трампа оказать давление на Израиль с целью объявления прекращения огня. Об этом сообщает агентство Reuters со ссылкой на иранские и региональные источники....

6 добавок к кофе: напиток со свекольным порошком снижает давление Доктор Сауль Санчес проинформировал, как сделать кофе максимально полезным для здоровья, пишет El Español. Если добавить в него некоторые ингредиенты, напиток подарит не только бодрость....

Набиуллина: давление на ЦБ по ставке оказывало бы экономике "медвежью услугу" Глава Банка России пояснила, что общество могло бы решить, что ставка снижается не из-за сокращения инфляции...

Средиземноморская и кето-диета помогут вам похудеть и снизить давление Если вы хотите снизить вес или держать под контролем артериальное давление, то вам могут помочь две диеты. Об этом подробнее говорится в научной статье, опубликованной в журнале Nutrients. Команда учёных проверила эффективность кето-диеты и средиземноморской диеты на 26 людях. У участников были из...

Без таблеток: снизить давление помогают виноград, яблоки, чай, какао Доктор Кристиан Хейсс перечислил продукты, способные снизить артериальное давление без таблеток, пишет издание Daily Mirror....

В «России Православной» назвали грубым политическим диктатом давление на ААЦ То, что происходит сегодня в Армении, — это прямое вмешательство государства в дела церкви, что противоречит не только канонам веры, но и базовым принципам светского государства, заявил в беседе с RT председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов. Читать да...

Корнелиус: страны ЕС договорились усилить санкционное давление на Россию Страны Евросоюза договорились усилить санкционное давление на Россию. Об этом заявил официальный представитель немецкого правительства Штефан Корнелиус. Читать далее...

«Мы продолжим усиливать давление»: Макрон о планах в отношении России Президент Франции Эммануэль Макрон заявил о намерении усилить давление на Россию в условиях продолжающегося конфликта на Украине. Об этом он сообщил в соцсетях. «Мы продолжаем укреплять помощь Украине и усиливать давление на Россию», &...

Им нельзя увлекаться гипертоникам: черный чай может поднять давление Доктор Мария Матвеева раскрыла опасность употребления черного чая при гипертонической болезни, пишет NEWS.ru....

Давление снижается без таблеток: нужно дышать по технике 4-7-8 или по квадрату Ученые из Гарвардского университета раскрыли доступные способы снижения давления без препаратов. К повышению давления могут привести не только патологии, но и стресс, жара, переработка....

Гипертоникам в жару опасно спать: ночью давление повышается В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, как летом спастись от скачков давления....

Cardano повышает давление ниже 0,90 долл. США, а объем долларов США. благодаря различным бычьим в цепочке и техническим факторам Cardano (ADA) рассматривает смелый шаг к психологической цене в 1 доллар. По словам аналитика рынка Лингрид, Кардано недавно прошел мимо нисходящего канала и восстановил ключевое многомесячное сопротивление с сильным импульсом после решаю...

Китай пытается сблизиться с Брюсселем, несмотря на давление со стороны США Политологи прокомментировали публикацию и последующий отзыв статьи в официальной китайской прессе, в которой утверждалось, что Пекин может ослабить ограничения на экспорт редкоземельных металлов европейским компаниям....

Вучич: полиция каждый день терпит давление в Сербии Ни в одной стране полиция не терпит такого давления каждый день, как в Сербии, заявил сербский лидер Александр Вучич. По словам Вучича, сотрудники правоохранительных органов терпят давление каждый день....

Запугать не выйдет: на дипмиссию РФ в Швеции оказывают психологическое давление На сотрудников посольства России в Швеции регулярно оказывается психологическое давление. Об этом РИА Новости рассказал посол РФ в Стокгольме Сергей Беляев. «На нас открыто пытаются оказывать психологическое давление. Посольство неоднократно становилось объекто...

3 правила: давление снизится, если отказаться от соли и сигарет Доктор Олег Гайсенок проинформировал, как россияне могут снизить артериальное давление без приема лекарств, пишет «Москва 24»....

Идеальная длительность прогулки: полчаса ходьбы снижает давление Специалисты программы «Жить здорово!» проинформировали о пользе ходьбы для здоровья. Врач Елена Малышева призвала больше ходить пешком....

Месяц без алкоголя: снижается давление, улучшается работа сердца и сон Доктор Рафаат Гиргис рассказал, что происходит с телом человека, когда он отказывается от алкогольных напитков. В первые несколько дней могут возникнуть симптомы отмены....

Суперпродукт для сердца: свекла снижает давление и выводит токсины Диетологи раскрыли пользу регулярного употребления свеклы и свекольного сока. Напиток помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний....

Эксперт Блохин: санкционное давление США на РФ уничтожит стратегию Трампа После введения антироссийских санкций Дональд Трамп уже не сможет ухудшить отношения между Россией и КНР....

В Белоруссии считают, что давление на страну со стороны Запада продолжится Политика давления на Белоруссию со стороны Запада будет продолжаться. Об этом сегодня, 15 мая, заявил председатель ЦИК республики Игорь Карпенко во время пленарного заседания республиканского семинара-совещания «Опыт и перспективы развития избирательной системы Республики Беларусь»....

Давление поднимается во сне, если не выключать телевизор: гипертонии не избежать Ученые рассказали о негативном воздействии для психики сна под включенный телевизор. Такая привычка повышает риски развития сердечно-сосудистых патологий и нарушает естественный процесс сна....

Предельно низкое атмосферное давление зафиксировали в Москве 26 июня Последний раз показатели достигли рекордных значений 32 года назад. Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец отметил, что в этот день метеозависимые могут почувствовать недомогание. Какая категория людей наиболее уязвима — далее в материале. Атмосферный скачок в Москве Утром 26 ию...

Барическая «ухабина» собьет с ног. Москву накроет аномальное давление Метеозависимые, готовьтесь: уже завтра, 26 июня, жителей Москвы ждет барическая яма. Североатлантический циклон, что держит горожан в «заложниках» холода и дождя, продолжит отрицательно сказываться на физической чувствительности....

Страдают почки: высокое давление грозит почечной недостаточностью В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян следить за давлением, поскольку гипертония повышает риски развития почечной недостаточности....

Готовь санкции к лету // Конгресс США усиливает давление на Трампа Администрация США сталкивается с давлением со стороны законодателей, требующих ужесточить санкции против России, считая ее виновной в пробуксовке украинского урегулирования. Слушания в Сенате, в которых принял участие госсекретарь Марко Рубио, вылились в спор двух ветвей власти о том, какая полити...

Легойда: Лишение гражданства митрополита Онуфрия — это давление на всю паству УПЦ Лишение гражданства митрополита Киевского Онуфрия — это политический акт с целью оказать давление на всю многомиллионную паству Украинской православной церкви, об этом заявил глава Синодального отдела РПЦ Владимир Легойда…...

Bloomberg: на Эльвиру Набиуллину растет давление из-за ключевой ставки Перед очередным заседанием совета директоров Банка России, запланированным на 6 июня, председатель регулятора Эльвира Набиуллина сталкивается с усиливающимся давлением со стороны крупного бизнеса....

Песков заявил, что давление Франции на Россию не даст результатов Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков высказал мнение, что глава Франции Эммануэль Макрон не понимает реального положения дел и потому считает возможным давление на Россию."Франция не стоит на пути мира, Франция стоит на пути усиления давления на Россию....

Решетников: экономическое давление через торговлю влияет на весь мир Министр экономического развития России напомнил, что в последние годы РФ столкнулась с серьезным нарушением правил международной торговли некоторыми странами...

«Военная хроника»: возросло огневое давление на ВСУ в Славянске и Краматорске Огневое давление на украинские войска, находящиеся в оккупированных Славянске и Краматорске, возросло и стало системным. Читать далее...

Египет призвал США оказать давление на Израиль и ХАМАС для прекращения огня Президент Египта Абдель Фаттах ас-Сиси призвал администрацию США активизировать усилия по урегулированию кризиса в секторе Газа, оказав давление на Израиль и ХАМАС....

Продукт №1 для сердца: цукини расширяет сосуды и снижает артериальное давление В эфире программы «Жить здорово» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу употребления цукини для здоровья сердца....

Давление зависит от кишечника: избыток соли и красного мяса его повышает Доктор Олег Медведев прокомментировал сообщения ученых о связи между состоянием микробиоты кишечника и здоровьем сосудов, пишет «Газета.ру»....

Макрон пообещал усилить давление на Россию после разговора с Зеленским Президент Франции Эмманюэль Макрон заявил, что Париж намерен ужесточить позицию в отношении России после телефонного разговора с главой киевского режима Владимиром Зеленским. Французский лидер подчеркнул, что стороны договорились совместно усиливать давление на Москву с целью д...

Легко снизить давление без таблеток: нужно выполнять изометрические упражнения Доктор Мария Тихомирова проинформировала о пользе физической нагрузки для пациентов с повышенным давлением, пишет «КП». Наибольшую пользу приносят изометрические упражнения....

Перегрелся на римском солнце: Зеленский дал ЦУ Вэнсу усилить давление на Россию Глава киевского режима Владимир Зеленский отчитался о сегодняшней встрече с вице-президентом США Джеем Ди Вэнсом и госсекретарем Марко Рубио в Риме. Свои впечатления он изложил у себя в телеграм-канале....

Редактор URA.RU Денис Аллаяров заявил, что на него оказывают давление в СИЗО Журналист утверждает, что от него требуют оговорить родных и близких ему людей. Под стражей он пробудет, как минимум, еще два месяца....

Кратковременный эффект: массаж ушей может немного снизить давление В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» телеведущий Александр Мясников опроверг распространенный миф о пользе специфического массажа для снижения артериального давления....

Кремль призывает усилить давление на Киев ради возобновления переговоров Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что Кремль ожидает от всех вовлеченных сторон — особенно от США — давления на украинские власти с целью возобновления переговоров с Россией. По его словам, именно Вашингтон играет сегодня к...

«Мы реагируем»: Врач рассказал, как низкое атмосферное давление влияет на сердце Низкое атмосферное давление может оказать пагубное воздействие на здоровье человека. Как отметил врач-кардиолог Андрей Кондрахин, влиянию подвержены те, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания....

СМИ узнали о приказе Трампа Зеленскому усилить давление на Москву и Петербург Президент США Дональд Трамп призвал Владимира Зеленского усилить давление на Москву и Санкт-Петербург, пишет издание Washington Post. Журналисты сообщают, что во время разговора на прошлой неделе глава Белого дома выразил решимость оказать влияние на Владимира Путина и спросил у Зеленского, почему...

Малайзия не изменит позицию по Газе и Ирану, несмотря на давление США — премьер Малайзия сохранит неизменной позицию по ситуации вокруг сектора Газа и Ирана, несмотря на давление со стороны США в ходе продолжающихся переговоров по вопросу снижения импортных пошлин на малайзийские товары. Об этом заявил премьер-министр азиатской страны Анвар Ибрагим. «Независимо от...

Ульянов: обогащение Ираном урана является ответом на санкции и давление Обогащение Тегераном урана до 60% является его ответом на нелегитимные санкции и агрессивное давление. Читать далее...

Только не в помещении: спорт в лесу или в парке снижает артериальное давление Доктор Йогриши Вишверкету раскрыл пользу занятий йогой в лесу для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний....

Аритмия и давление: Землетрясение вызвало всплеск обращений за медпомощью на Камчатке В Петропавловске-Камчатском после мощного землетрясения отмечен рост числа вызовов бригад скорой помощи. Об этом сообщает министерство здравоохранения Камчатского края....

Лечимся дома: нужно самостоятельно измерять сахар, давление и холестерин В передаче «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала, почему важно самостоятельно измерять давление, холестерин и сахар в домашних условиях....

Давление на Китай или РФ? Кого Трамп запугивает пошлинами для стран БРИКС Константин Блохин в беседе с НСН заявил, что давлением на БРИКС Дональд Трамп хочет ударить по Китаю, тогда как санкции в отношении РФ явно слабеют, а Василий Михеев уверен, что новые пошлины не затронут Китай....

Снизить давление без таблеток: нужно есть меньше соленой пищи Доктор медицинских наук Елена Малышева проинформировала, как можно снизить артериальное давление без таблеток....

Всего 25 грамм: темный шоколад помогает снизить артериальное давление Доктор Морган Пирсон рассказала о пользе употребления темного шоколада для здоровья. Продукт помогает снизить артериальное давление....

Санкционная терапия: как давление Запада стало фактором внутренней перезагрузки Когда против России вводились масштабные санкции, сценарий для многих казался очевидным: экономический коллапс, изоляция, технологическая деградация. Однако реальность, как это часто бывает, оказалась упрямее прогнозов. Вместо шока — трансформация. Вместо паралича — адаптация, а местами и рост. В...

Синоптики прогнозируют рекордно низкое атмосферное давление в Москве 30 июня Атмосферное давление в Москве упадет до рекордно низких показателей 30 июня и составит 726 мм ртутного столба, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. «В заключительный день июня в столице будет так холодно, как было полвека назад! Атмосферное давление за...

Справиться без таблеток: снизить высокое давление помогут сушеные абрикосы Эксперты Американской кардиологической ассоциации проинформировали, какой продукт важно потреблять ежедневно пациентам с гипертонией....

Армению искушают «окнами возможностей»: «Перекрёсток мира» или перекрёстное давление? Тема «Зангезурского коридора», прокладывания которого через территорию Армении после второй карабахской войны продолжает добиваться Азербайджан, в последние дни вновь стала актуальной. Это произошло с подачи Турции....

Осетрова об участии в ЧМ: «Здесь другое давление, все намного круче, чем на других стартах» Пловчиха Мария Осетрова рассказала корреспонденту «Матч ТВ», что ощущает другой уровень давления на чемпионате мира по водным видам спорта в Сингапуре....

После разговора Трампа с Путиным Европа усилит санкционное давление — кабмин ФРГ После телефонного разговора президентов РФ и США Владимира Путина и Дональда Трампа страны Евросоюза договорились усилить санкционное давление на Россию. Об этом заявил официальный представитель кабмина ФРГ Штефан Корнелиус....

Евросоюз планирует усилить давление на Россию после разговора Путина и Трампа Европейские страны собираются расширить санкционное давление на Москву, заявил представитель правительства ФРГ Штефан Корнелиус. Такое заявление он сделал после сегодняшнего телефонного разговора президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа....

Открыт секрет долголетия: йога 3 раза в неделю снижает стресс и давление В передаче «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала, какой вид физической активности помогает продлить жизнь, особенно у пожилых граждан. Речь идет о йоге....

«Колоссальное давление»: В Госдуме оценили идею сократить срок обучения в школе Вопрос о снижении срока обучения школьников требует детального изучения и аккуратного подхода. В противном случае это может навредить детям, ведь сокращать драгоценный период становления их личности — означает лишить ребят возможности пройти его в нормальном темпе. Об этом в беседе с Life.ru заяви...

4 причины красных глаз: аллергия, усталость, высокое давление, сахарный диабет Доктор Джамиля Ловпаче перечислила заболевания, для которых характерно покраснение глаз, пишет издание «Газета.ру»....

Президент Чехии раскрыл реакцию Трампа на призывы усилить давление на Россию Лидеры стран НАТО призвали президента США Дональда Трампа усилить экономическое давление на Россию, но он был осторожен. Реакцию американского лидера раскрыл президент Чехии Петр Павел, сообщает Euractiv....

Орлов: у "Зенита" был мандраж, команда испытывает давление. У Семака много работы Футбольный комментатор Геннадий Орлов поделился впечатлениями от матча «Зенита» с «Ростовом» (2:1) в первом туре РПЛ....

«Чувствовал давление». Лопес объяснил, почему играть с Джоковичем сложнее, чем с Надалем Экс 20-я ракетка мира испанский теннисист Фелисьяно Лопес объяснил, почему ему было сложнее играть против серба Новака Джоковича, чем против соотечественника Рафаэля Надаля....

ВСУ усилили давление на Курскую область: атаки отбиты, противник понёс потери Украинские формирования не прекращают попыток прорваться на территорию Курской области. Как сообщает Telegram-канал «Два майора», на разных участках границы зафиксированы ожесточённые бои с участием подразделений Вооружённых сил Украины. Так, в районе Бессаловки в бой были введены под...

Инсульт у молодежи: факторами риска являются курение, алкоголь, высокое давление Доктор Андреа Винелло перечислила наиболее факторы риска инсульта у молодых людей. В первую очередь к сосудистой катастрофе приводит артериальная гипертензия, которая не лечится должным образом....

«Давление на Россию усиливается» // Дмитрий Дризе — о повестке возможных переговоров в Стамбуле СМИ и мировые лидеры говорят о восстановлении стамбульского диалога фактически как о деле решенном, несмотря на отсутствие четких подтверждений этого факта. Как известно, Украина и европейские лидеры настаивают на немедленном перемирии минимум на 30 дней. США с оговорками, но также поддерживают эт...

Трошечкин: Талалаев — очень сложный тренер, оказывает на игрока большое давление Полузащитник «Пари НН» Александр Трошечкин поделился впечатлениями о тренере Андрее Талалаеве, под руководством которого выступал за подмосковные «Химки» и «Ахмат»....

Санкционное давление на Крым с 2014 года только стимулирует экономику - Константинов Санкционное давление на Республику Крым, оказываемое с 2014 года, не только не привело к критическому падению экономики, но и способствовало ее развитию, сообщил ТАСС председатель Государственного совета республики Владимир Константинов. «Санкционные меры против Крыма с годами расширяются и...

Давление сразу же подскачет: гипертоникам запрещены добавки с экстрактом горького апельсина Врачи перечислили добавки, от которых стоит отказаться пациентам с повышенным артериальным давлением. Гипертония является основной причиной серьезных сердечных проблем....

Захотелось освежиться – проверь давление: раскрыты опасности ледяного душа в жаркий сезон Воздействие холодной воды запускает физиологические реакции, особенно вредные для отдыхающих с уже имеющимися проблемами с сердцем....

Рекордно низкое атмосферное давление в Москве 19 июня: как выжить в день исторического минимума Москву 19 июня накроет рекордно низкое атмосферное давление — 735 мм ртутного столба. Life.ru объясняет, чем опасен этот исторический минимум....

Челестини — о победе ЦСКА над «Партизаном»: «Мне не понравилось давление, которое мы оказывали в первом тайме» Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини прокомментировал победу над «Партизаном» (3:1) в матче BetBoom Братского кубка....

50 дней Трампа: США пытаются оказать на Россию давление, чтобы добиться заморозки конфликта Как следует расценивать заявление Дональда Трампа, который угрожает при отсутствии продвижения мирных переговоров по Украине ввести 100% пошлины против России и ее торговых партнеров?...

10 тысяч шагов в прошлом: хватит 30 минут интервальной ходьбы, чтобы снизить давление Доктор Саураб Сетхи, ссылаясь на исследование японских ученых, заявил, что для сохранения здоровья сердца и долголетия не нужно каждый день проходить 10 тысяч шагов....

Потомок Бисмарка раскритиковал ЕС за давление на желающих приехать на Парад Победы в Москве политиков Александр фон Бисмарк, потомок первого канцлера Германской империи Отто фон Бисмарка, назвал безумием угрозы Брюсселя в адрес политиков, которые решились приехать в Москву на мероприятия, приуроченные к 80-летию Победы. Об этом он заявил 5-tv.ru. «Каждый челове...

Мбаппе отозвал жалобу на психологическое давление «ПСЖ» и принуждение к подписанию контракта в 2023-м (L’Equipe) Ранее экс-форвард «ПСЖ», перешедший в «Реал» прошлым летом, заявил о психологическом давлении, а также обвинил парижский клуб в принуждении к подписанию нового контракта в 2023 году, когда Мбаппе временно отстранили от работы с основным составом....

«Алиса, какое у меня давление?» — Москвичи получили фишку, которой нет ни у кого в России Иллюстрация — нейросеть Это удобно для ведения электронной медицинской карты (ЭМК) — теперь показатели давления и пульса можно передавать голосовому ассистенту «Алиса». Об этом сообщила Анастасия Ракова, заместитель мэра по вопросам социального развития. Читать полную статью...

Владельцы «Торпедо» пытались оказывать давление на судью Максима Перезву (Sport Baza) Ранее стало известно, что в отношении владельца «Торпедо» Леонида Соболева и директора Валерия Скородумова возбудили уголовное дело по статье 184 УК часть 2, «Оказание противоправного влияния на результат официального спортивного соревнования»....

Майоров: «Так команда не строится, как строил ее Питер. Я просто поражаюсь, как Ротенберг терпел такое давление» Александр Мысякин, Sport24Выдающийся советский хоккеист Борис Майоров, который выигрывал Олимпийские игры в 1964 и 1968 годах, высказался о работе Романа Ротенберга на посту главного тренера петербургского СКА.Напомним, что 2 июня состоялось заседание совета директоров ХК СКА, на котором было прин...

Вашингтон «окажет давление» на Москву: канцлер ФРГ ожидает «серьезных переговоров» по Украине после выходных Новоизбранный немецкие канцлер ожидает, что Трамп окажет давление на Кремль в вопросе украинского конфликта...

Кириленко — о выборе Демина на драфте НБА: «С одной стороны, это очень приятно, с другой — большое давление» Президент Российской федерации баскетбола (РФБ) Андрей Кириленко считает Егора Демина потенциально сильнейшим российским игроком в истории Национальной баскетбольной ассоциации (НБА)....

Дюплантис — о 12-м мировом рекорде: «На меня было оказано большое давление, чтобы я победил перед бабушкой» Двукратный олимпийский чемпион шведский атлет Арман Дюплантис прокомментировал свой 12-й мировой рекорд в прыжках с шестом....

Мареска о борьбе за место в ЛЧ: «Я чувствовал давление в «Челси» с первой минуты». Мы выиграли много матчей, нужен еще один» Главному тренеру задали вопрос по поводу давления из-за необходимости выйти в Лигу чемпионов. «В ту минуту, когда вы присоединяетесь к «Челси», вы чувствуете давление. Вам не нужно играть в таких матчах, чтобы испытать большее напряжение. Я ощущал давление с тех пор, как присоединился к клубу, пот...

«Барселона» разочарована выжидательной позицией Луиса Диаса. Каталонцы хотели, чтобы вингер оказал давление на «Ливерпуль» (Mundo Deportivo) По данным Mundo Deportivo, «блауграна» рассчитывала, что вингер и его агент будут оказывать давление на руководство «Ливерпуля» с целью создать благоприятные условия для начала переговоров с участием каталонцев и мерсисайдцев. Однако представитель колумбийца занял выжидательную позицию, и это разо...

Игорь Семшов: «Прыгали Тедеско, Абаскаль, теперь Станкович. Это провокации и давление на арбитра. Почему не прыгал так Хиддинк или Адвокат со Спаллетти?» 11 мая «Спартак» проиграл «Динамо» (0:2) в матче 28-го тура Мир РПЛ. На 81-й минуте игры мяч попал в руку защитнику бело-голубых Хуану Касересу. Главный арбитр Алексей Сухой посчитал, что Касерес сыграл в пределах правил. ВАР не вмешался. Главный тренер «Спартака» Деян Станкович активно возмущался...

Утренний брифинг в Азии: Биткойн падает до 115 тыс. Долл. США в качестве третьего основного получения прибыли, новые тарифные напряженности добавляют давление Доброе утро, Азия. Вот что делает новости на рынках: Добро пожаловать в утренний брифинг в Азии, ежедневное резюме ведущих историй в часы в США и обзор рыночных движений и анализа. Для получения подробного обзора рынков США, см. Crypto Daybook’s Americas. Биткойн также не застрахован от этог...

Быков о Ковальчуке в финале ЧМ-2008: «Столько грязи вылили! Шло такое давление, что он не должен играть... Вплоть до высоких чиновников. Это был такой абсурд!» Сборная России обыграла команду Канады (5:4 ОТ) в финале турнира в Квебеке. Нападающий Илья Ковальчук сделал дубль, сравняв счет в третьем периоде и забив победный гол в овертайме. – Ковальчук добился самого главного признания при вашем непосредственном участии. Мне всегда было интересно, какую кн...

Глава «Спортинга» о неявке Дьокереша на сбор: «Гении думают, что, оказывая давление, облегчат трансфер, но это делает его сложнее. Все уладится большим штрафом и извинениями» Нападающий не вернулся к предсезонной подготовке, как и планировал ранее. Сообщалось, что таким образом игрок попытается убедить португальский клуб продать его в « Арсенал ». Публиковалась информация о том, что швед уже уведомил президента «Спортинга» Фредерику Варандаша , что больше не будет и...

Прокуратура Парижа расследует жалобу экс-футболистки «ПСЖ» Амрауи на психологическое давление в клубе. Кейру отстранили после скандала с ее избиением в 2021-м – чтобы «побудить уйти» Напомним, в ноябре 2021 года Кейра Амрауи подверглась нападению в Париже: двое мужчин в масках избили ее железными прутами, как предполагалось, из-за соперничества с одноклубницей Аминатой Диалло, которая затем была задержана, но отпущена без предъявления обвинений. Расследование, завершившееся в...

Прокуратура Парижа расследует жалобу экс-футболистки клуба Амрауи на психологическое давление. Кейру отстранили после скандала с ее избиением в 2021-м – чтобы «побудить уйти» Напомним, в ноябре 2021 года Кейра Амрауи подверглась нападению в Париже: двое мужчин в масках избили ее железными прутами, как предполагалось, из-за соперничества с одноклубницей Аминатой Диалло, которая затем была задержана, но отпущена без предъявления обвинений....

Черданцев о Карпине: «В «Ростове» была расслабленная обстановка, «Динамо» – другая история. Будет и давление, и пресса, и разборы, в том числе и в моей программе. Посмотрим, как он справится» – Чего ждать от «Динамо» и ЦСКА, у которых новые тренеры? – Карпин в «Динамо» – это само по себе круто, потому что он давно не работал с большими командами, с точки зрения амбиций, возможностей, ресурсов....

Энрике о матче с «Интер Майами»: «Месси уникален в обращении с мячом, Бускетс и Альба все те же. Будет трудно оказать давление, если «ПСЖ» не сможет прессинговать и забрать владение» Сегодня команды встретятся в 1/8 финала клубного чемпионата мира. Матч начнется в 19:00 по московскому времени. «В футболе любой, кто расслабляется на 10 секунд, уже знает, чем это закончится. Нет сомнений в их уровне и качествах, потому что они их не утратили. Я видел все три матча «Интер Майами»...

Рябыкин о словах Гру про Исаева перед финалом Кубка Гагарина: «Обычные канадские штучки – давление на вратаря соперника через прессу. Этот план может не сработать» Перед финалом Кубка Гагарина главный тренер «Трактора» заявил: «У «Локомотива» прекрасная оборона, но не могу сказать того же об их вратаре. Задача – проверить его». – Что ждете от финала КХЛ? – Зрелища. И не пяти матчей, как в полуфиналах, а шести-семи. – Какой команде симпатизируете? – Это разны...

Титов написал Жедсону письмо: «Спартак» – великий клуб, самый титулованный и популярный в России. Давление здесь уникальное. Вижу в тебе уровень, необходимый команде» «Жедсон, привет! Тебе пишет Егор Титов . Я провел практически всю карьеру в «Спартаке», сыграл 442 игры – это второй результат в истории клуба. Я забил 106 голов – в истории клуба всего семь таких игроков. Я оформлял дубль на « Жозе Алваладе » в Лиге чемпионов, где ты тоже обыгрывал « Спортинг »....

Антонио Конте: «Футбол – это заученные движения и ситуации. Хочу, чтобы игрок прожил матч до того, как он начнется. Но тренер – худшая роль, давление выматывает, не советую эту профессию» – Футбол – это заученные движения и ситуации. Ты отрабатываешь их тысячи раз. Я хочу, чтобы мой игрок уже прожил матч до того, как он начнется, чтобы он заранее распознавал ситуации. Есть вещи, которые нельзя натренировать, они появляются на поле. Но если ты тысячу раз повторил движение, то будешь...

ACA 186: Богатырев подерется с Корниловым и другие бои 10 мая в Санкт-Петербурге пройдет турнир АСА 186, в главном событии которого пройдет реванш Адама Богатырева (9-3) и Кирилла Корнилова (15-1-1) в тяжелом весе. Главные бои карда: ● Алексей Шуркевич (15-6) победил Анатолия Бойко (10-2) техническим нокаутом в третьем раунде; ● Марат Балаев (12-4) пр...

Для пассажиров «Аэрофлота» задействуют другие компании Минтранс совместно с Росавиацией организовали процесс пересадки части пассажиров авиакомпании «Аэрофлот» на рейсы компании «Россия» и «Победа». Об этом сообщил Минтранс России.Читать далее...

Ay Yola, «Матушка» и другие сюрпризы «Премии Муз-ТВ» Продолжается подготовка к 20-й юбилейной церемонии «Премии Муз-ТВ 2025», которая пройдёт 7 июня на «Live Арене». Пресс-служба телеканала......

Беспорядки в США перекинулись с Калифорнии на другие штаты Протесты против иммиграционных рейдов в США начались в штате Техас, а также в крупнейших городах Кентукки и Джорджии. Сначала митингующие выходили на улицы Лос-Анджелеса, теперь там развернуты подразделения Нацгвардии...

Выпады и другие упражнения для поддержания мышц после 40 лет Мышечная масса естественным образом уменьшается с возрастом. Когда вам за 40, силовые тренировки становятся просто необходимыми. Их цель состоит не только в наращивании, но и в сохранении мышц. Выпады. Они задействуют квадрицепсы, ягодицы и подколенные сухожилия, а также корпус. Выполните 3 сета п...

Головокружение и другие признаки повышенного уровня холестерина Обычно высокий уровень холестерина никак себя внешне не проявляет. При этом доктор Иоаннис Лиакас, медицинский директор клиники Vie Aesthetics, говорит, что одно состояние может сопутствовать этой проблеме со здоровьем. По словам врача, обнаружить высокий уровень холестерина можно косвенно. Наприм...

«Тюменская марка»: Бабочка-луна и любые другие Есть тюменский спорт, который «отвага и мужество», а есть тюменский бренд, который всегда про качество, и это – «Тюменская марка». Осенью она гостеприимно откроет свои двери для участников и гостей уже в 23-й раз! Национальный проект «Эффективная и конкурентная экономика» в действии. В нашем ц...

Укрепление иммунитета и другие преимущества для здоровья киви Известно, что киви богат клетчаткой и другими питательными веществами. Вот как это всё влияет на организм. Поддержание здоровья пищеварительной системы. Согласно научным исследованиям, киви помогает при запорах, дискомфорте и боли в животе, проблемах с пищеварением, рефлюксе. В двух небольших киви...

"Приводит к обезвоживанию" и другие популярные мифы о кофе Для кого-то кофе - это часть утреннего ритуала, а для кого-то - предмет споров и мифов. Но что об этом напитке говорит наука? Тёмная обжарка и крепость. Результаты одного исследования, опубликованного в 2017 году в журнале Nature, продемонстрировали: больше всего кофеина в кофе, приготовленного из...

Частые запоры и другие признаки нехватки клетчатки Дефицит клетчатки в рационе может повысить риск возникновения диабета, рака толстой кишки, ожирения, болезней сердца, синдрома раздражённого кишечника. Вот какие факторы указывают на то, что вам стоит получать больше этого вещества. Частые запоры. Нерастворимая клетчатка увеличивает объём стула и...

Вода с лимоном и другие утренние напитки знаменитостей От напитков с утра зависит, как пройдёт ваш день. Вот, например, что предпочитают зарубежные звёзды. Кофе с корицей, агавой и коллагеном. Лорен Конрад призналась изданию E! News, что любит кофе. Однако она добавляет в него миндальное молоко, корицу, агаву и коллаген. Известно, что корица обладает...

Усталость, слабость и другие признаки, что вам не хватает витамина С Витамин С важен для иммунитета, здоровья сердца и не только. Вот какие симптомы указывают на то, что вы не получаете достаточно этого вещества. Усталость и слабость. Витамин С имеет важное значение для выработки энергии, поэтому его нехватка может вызвать усталость и мышечные боли. Лёгкое образов...

Рэгдолл и другие самые дружелюбные породы кошек Кошки - это не всегда независимые хищники. Иногда они бывают настолько мягкими, что предпочитают наблюдать за мышами, а не охотиться на них. Рэгдолл. При любом прикосновении такие кошки "расплываются" в руках. Кроме того, они не любят конфликты и не станут ловить мышей. Бирманская кошка. Характер...

Дьёкереш и другие: «Челси» выбирает из четырёх нападающих Руководство лондонского «Челси» планирует усилить атакующую линию команды в летнее трансферное окноЧитать дальше →...

Делегация КНР принесла в Кремль граммофон и другие сувениры Сопровождающая председателя КНР Си Цзиньпина делегация принесла в Кремль в Москве граммофон. Также гости президента РФ принесли другие сувениры, сообщает ТАСС. Принесенный граммофон выполнен из темного дерева и украшен лаковой миниатюрой в дальневосточном стиле, изображающей птиц на ветвях весенн...

Владивосток и другие города юга Приморья остались без света В четверг на юге Приморского края произошло масштабное отключение электроснабжения. Без света остался Владивосток и ряд других городов....

Много белка и другие признаки полезного йогурта Йогурт может стать отличным дополнением к вашу рациону. Но только если вы знаете, на что обращать внимание при его выборе. Высокое содержание белка. Это такой йогурт, в котором белка 10 г и больше на порцию. Кроме того, йогурт из настоящего молока - это хороший источник высококачественного белка,...

Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук, сертифицированный диетолог, и другие эксперты по питанию рассказали, какие продукты лучше всего есть с утра. Греческий йогурт. С него предлагает на...

UFC 318: Холлоуэй против Порье, Коста – Копылов и другие бои В ночь с 19 на 20 июля в Новом Орлеане (штат Луизиана) состоится турнир UFC 318 . В главном событии пройдет поединок за титул BMF между Максом Холлоуэем (26-8) и Дастином Порье (30-9). Другие бои турнира: ● Пауло Коста (14-4) – Роман Копылов (14-3); ● Кевин Холланд (28-13) – Даниэль Родригес...

Брокколи и другие лучшие замороженные овощи для похудения Замороженные овощи так же полезны, как и их свежие аналоги. Они сохраняют вкус и питательные вещества, поскольку упаковываются на пике свежести. Вот какие виды овощей лучше всего покупать, если вы пытаетесь сбросить вес. Брокколи. В этой капусте более 5 г клетчатки на чашку приготовленного продукт...

Apple внедряет ChatGPT и другие модели ИИ в Xcode На конференции WWDC 2025 Apple представила новую версию Xcode — мощную среду разработки, которая теперь включает интеграцию ChatGPT для автоматизации кодирования, создания документации и выполнения различных задач. Компания также объявила о возможности использования API-ключей для подключения моде...

Проблемы с концентрацией и другие последствия для здоровья недосыпа До 46% жителей США регулярно недосыпают. Однако сон - это краеугольный камень хорошего здоровья. Качественный отдых помогает организму восстановиться, укрепляет иммунитет, улучшает когнитивные функции. А вот к чему приводит нехватка сна. Проблемы с концентрацией внимания. Даже одна ночь плохого сн...

В Курской области подскочили цены на лук и другие овощи В Курской области за последнюю неделю зафиксирован заметный рост цен на овощи, входящие в так называемый «борщевой набор». По данным Курскстата, самым подорожавшим продуктом стал репчатый лук — его средняя стоимость выросла сразу на 8%. Актуальные средние цены по региону: Л...

Скука и другие причины, почему вас тянет на солёное Нашему организму нужна соль в форме натрия для выживания. Но если вам неожиданно захотелось солёной пищи, объяснений может быть несколько. Скука. Исследования показывают, что желание съесть какую-то пищу, когда скучно, может стимулировать центр удовольствия в мозге. Это вызывает повышение уровня д...

ЮФЛ. 8-я неделя. «Вашингтон» сыграет с «Арлингтоном» и другие матчи ЮФЛ (United Football League) Сезон-2025 Восьмая неделя 17 мая Сан-Антонио Брамас – Мемфис Шоубоатс – 22:24 (0:8, 14:9, 0:3, 6:0, 2:4) Сент-Луис Баттлхокс – Бирмингем Стеллионс – 29:28 (6:9, 7:3, 0:9, 16:7) Хьюстон Рафнекс – Мичиган Пэнтерс – 18:30 (3:7, 9:7, 0:13, 6:3) 18 мая Вашингтон Дефендерс –...

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардин...

ТЦК Полтавской области перевели в другие здания из-за обстрелов Территориальные центры комплектования (ТЦК) Полтавской области были переведены в другие здания на фоне угрозы новых ударов, сообщил начальник группы коммуникаций Полтавского областного ТЦК Роман Истомин. Территориальные центры комплектования (ТЦК) Полтавской области были переведены в другие здания...

Миндальная и другие полезные для похудения виды муки Лучшие для снижение веса разновидности муки содержат много клетчатки. Это вещество помогает замедлить пищеварение и долго оставаться сытым. Миндальная мука. На 100 г этой муки приходится 26 г белка и 9 г клетчатки. Она также не содержит зерновых и глютена. Овсяная мука. В 100 г такой муки содержи...

Моллюски и другие продукты, в которых много витамина В12 Витамин В12 содержится по большей части в продуктах животного происхождения. Например, в говядине. Но вот ещё несколько вариантов пищи, где этого витамина даже больше. Моллюски. В порции на 110 г содержится 12,8 мкг витамина B12. Кроме того, много этого витамина в устрицах. Лосось. Он содержит мн...

Жара и другие причины, почему вам хочется острого Внезапное желание съесть острую пищу может быть связано с множеством факторов. Вот некоторые из них. Визуальные и обонятельные сигналы. У некоторых людей рекламные ролики, запахи или другие внешние факторы могут вызвать тягу к еде. Кроме того, одно исследование показало, что любители острых блюд и...

Снижение ключевой ставки и другие заявления ЦБ. Главное 6 июня Центробанк РФ впервые за 3 года снизил ключевую ставку: с 21% до 20% годовых. Такое решение было принято на заседании совета директоров регулятора. Какие еще заявления прозвучали из ЦБ — в подборке «Ъ»....

Пропуск разминки и другие вредные фитнес-привычки в 40+ лет Люк Джонс, сертифицированный персональный тренер HERO Movement, говорит, что самая большая ошибка в 40 лет - это тренироваться так, будто вам 25. Главная проблема в этом возрасте - восстановление: на него может уйти больше времени, чем раньше. Вот какие ещё привычки вредят вашему телу. Выжимание и...

Множество антиоксидантов и другие преимущества для здоровья чая ройбуш Чай ройбуш не содержит кофеина и богат антиоксидантами. Этот напиток связывают с потенциальной пользой для здоровья, говорит Элисон Эллис, магистр наук, сертифицированный диетолог. Вот несколько причин, почему стоит попробовать чай ройбуш. Множество антиоксидантов. В чае ройбуш содержатся полифено...

Германия заплатила за терминалы СПГ миллиарды, а пользуются другие Немецкий терминалы забронированы, но регазификационными танкерами, на которые немецкое правительство потратило миллиарды бюджетных евро, пользуются другие страны....

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клубники для организма Клубника полна витамина С, клетчатки, фолиевой кислоты. Эти вещества помогают укрепить иммунитет, поддержать уровень сахара в крови и не только. Вот несколько положительных свойств клубники для здоровья. Поддерживает уровень глюкозы в крови. За счёт низкого гликемического индекса клубника не приво...

Постоянный голод и другие признаки, что вы не получаете достаточно жиров Люди, которые придерживаются диеты в 2000 калорий, в сутки должны получать около 44 г жиров. Это 20% от общего числа калорий. Диетологи рассказали, по каким симптомам можно понять, что этого вещества вам не хватает. Постоянный голод. Жир очень сытный. Он замедляет переваривание пищи и даёт много э...

Nintendo Switch 2: разборка подтверждает чип T239, 12 ГБ ОЗУ и другие детали До выхода Nintendo Switch 2 остаётся всего четыре недели — релиз ожидается в начале июня . Несмотря на официальную презентацию консоли, Nintendo до сих пор не раскрыла ключевые технические характеристики устройства. Но теперь важную информацию раскрыл YouTube-канал Geekerwan , получивший в своё...

UFC 318: Холлоуэй против Порье, Коста победил Копылова и другие бои В ночь с 19 на 20 июля в Новом Орлеане (штат Луизиана) состоялся турнир UFC 318 . В главном событии прошел поединок за титул BMF между Максом Холлоуэем (26-8) и Дастином Порье (30-9). Другие бои турнира: ● Пауло Коста (15-4) победил Романа Копылова (14-4) единогласным решением судей; ● Кевин...

Во вторник телефонные мошенники звонят чаще, чем в другие дни недели Вторник — самый «мошеннический» день недели, на него приходится более 20% всех мошеннических звонков. Злоумышленники......

Физическая активность и другие факторы, из-за которых ваш вес постоянно колеблется В целом колебания веса в рамках 1-2 кг - это норма. Однако если вы быстро потеряли 5% или более от массы тела, то лучше посетить врача: это может указывать на проблемы со здоровьем. Вот от каких вещей зависят колебания веса. Употребление воды. Масса тела взрослого человека на 60% состоит из воды....

Замена HDD на SSD и другие способы ускорить работу старого ноута Если вашему ноутбуку больше четырёх-шести лет, наверняка он работает уже медленно. Но есть способы это исправить без замены процессора или покупки нового гаджета. Замена HHD на SSD. Даже бюджетный SATA SSD будет в несколько раз быстрее, чем HHD. В большинстве старых ноутов стоит интерфейс SATA III...

Как отключить автоматическое переключение звука с AirPods на другие устройства в iOS 26 Одна из самых раздражающих мелочей при использовании AirPods — это момент, когда звук внезапно переключается с наушников на другое подключенное устройство или динамики. Особенно если это автомобильная аудиосистема или колонка на кухне. Вы слушаете подкаст или музыку, и вдруг всё начинает орать на...

"Лацио" и другие европейские клубы проявляют интерес к Кривцову Агент Младен Гргич, который представляет интересы полузащитника «Краснодара» Никиты Кривцова, заявил, что российским футболистом интересуются европейские команды....

Проблемы со сном и другие признаки высокого уровня кортизола Гормон стресса кортизол нужен нашему организму для выполнения ряда функций. Это, по словам Эрики Армстронг, доктора медицины, регулирование реакции тела на стресс, уровня сахара в крови, обмена веществ, воспаления, цикла сна и бодрствования. Вот какие симптомы говорят о том, что уровень кортизола...

Gmail и другие иностранные почтовые сервисы попадут под запрет Российские власти готовят запрет на авторизацию пользователей на сайтах российских компаний через иностранные почтовые сервисы, такие как Gmail....

Обезболивающие и другие лекарства, на действие которых влияет кофе У многих из нас день начинается с чашки кофе. Однако при приёме определённых медицинских препаратов нужно быть осторожнее с этим напитком. Лекарства от простуды и гриппа. Кофеин - стимулятор. Это значит, что он ускоряет работу центральной нервной системы. Псевдоэфедрин, который содержится в лекарс...

Головокружение и другие признаки низкого уровня сахара в крови С медицинской точки зрения, низкий уровень сахара в крови - это 70 мг/дл и меньше. По-другому такое состояние называется гипогликемией. Диетологи объяснили, какие неочевидные симптомы могут на него указывать. Головокружение, предобморочное состояние или невозможность сосредоточиться. Это один из с...

«Шанинка» готовит студентов к возможному переводу в другие университеты В Московской высшей школе социальных и экономических наук («Шанинка») составили предварительный список вузов и программ, куда могут перевестись студенты в случае отзыва аккредитации...

ЮФЛ-3, результаты 16-го тура: «Спартак» победил «Строгино» и другие матчи 26 и 27 июля состоялись матчи 16-го тура сезона-2025 Юношеской футбольной лиги (ЮФЛ-3). Подробная информация о ЮФЛ в Telegram-канале: новости, обзоры, видео голов и статистика....

Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется нехваткой белка и снижением уровня физической активности. Вот какие действия помогут этого избежать. Включайте белок в каждый приём пищи. Маккензи Бер...

Гормоны и другие причины, почему вы пьёте воду и набираете вес Определённые привычки в еде, гормональные изменения или приём лекарств могут приводить к задержке жидкости и увеличению веса. Вот на что нужно обращать внимание. Диета. Употребление большого количества соли может вызвать вздутие живота и отёки. Это также приводит к задержке жидкости. Гормональные...

Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержится 22 г белка. Также эта рыба - отличный источник омега-3 жирных кислот и витамина D. Орехи. По данным научных исследований, употребление разнообраз...

Гуава и другие фрукты, в которых больше всего белка По сравнению с другими источниками фрукты содержат довольно мало белка. Тем не менее он всё равно учитывается в ежедневном потреблении протеина. Вот из каких фруктов вы можете получить больше всего протеина. Гуава. Одна чашка такого фрукта содержит 4,2 г белка и 9 г клетчатки. Кроме того, гуава бо...

Путин: Россия обгоняет другие страны по цифровизации госуслуг Россия значительно опережает многие государства по уровню цифровизации государственных услуг, заявил президент Владимир Путин. Он отметил заслуги сотрудников правительства, которые быстро развивают эту сферу....