10.07.2024 03:24     new91.ru

Лучшие способы экономии на отпуске: советы для туристов

Отпуск — это приятное, но часто дорогое удовольствие. Однако даже во время отдыха можно сэкономить, не ухудшая качество впечатлений, как сообщает Москва 24. По мнению тревел-блогера Наталии Ансталь, выбор между самостоятельным отдыхом и путевкой от туроператора зависит от места назначения. Для пое

Читайте полный текст на www.pravda.ru

Как не потерять лицо в отпуске — советы для туристов Во время путешествий некоторые туристы ведут себя так, что кажется, что им лучше было бы никогда не покидать дом. В 2024 году, в эпоху постковидного бума туризма, число путешественников достигло рекордных показателей, а вместе с этим участились инциденты с недисциплинированным поведением. CNN Trav...

Эффективные способы экономии на коммунальных услугах зимой Зимой расходы на ЖКХ могут существенно возрасти, но есть несколько простых способов сократить эти затраты. Во-первых, утеплите окна и двери, чтобы избежать потерь тепла. Во-вторых, используйте энергосберегающие лампы и приборы, которые потребляют меньше электроэнергии. Также стоит обратить внимани...

Специалист Орехов дал советы по экономии на ремонте Эксперт по внутренней отделке помещений, генеральный директор компании НАТЭК Алексей Орехов дал рекомендации по экономии на ремонте. Читать далее...

Как бросить курить вейп — самые лучшие способы Исследование показало, какие способы помогают быстрее бросить вейп. Источник изображения: IFL Science В последние годы вейпы стремительно набирают популярность. Согласно статистике, за пять лет количество их пользователей в России возросло в 46 раз и достигло 4,5 миллионов человек. Многим людям ка...

Названы лучшие способы избавиться от жира на руках К сожалению, похудеть только в какой-то определённой области невозможно. Майкл Баа, знаменитый тренер и амбассадор BlazePod, отмечает, что для уменьшения жира на руках нужен комплексный подход.Включите в свои тренировки упражнения на тренировку рук. Майкл Баа советует в самом начале выполнять сило...

Перечислены лучшие способы уменьшить воспаление и замедлить старение Когда воспаление становится хроническим (постоянным), оно ускоряет старение организма. Вот как этого избежать.Хроническое воспаление может быть вызвано самыми разными факторами. Среди них — длительное воздействие раздражителей, аутоиммунные расстройства, постоянные инфекции, нездоровое питание. Мэ...

Как безопасно путешествовать по Бразилии: советы для туристов Бразилия, известная своими бескрайними пляжами, карнавалами и уникальной природой, является одной из самых опасных стран для женщин. В 2024 году она заняла второе место в мире по уровню опасности для женщин. Несмотря на протесты и призывы к ужесточению законов, многие преступления остаются безнака...

Упаковка как искусство: лучшие советы для путешественников Эффективная упаковка багажа способна значительно улучшить впечатления от поездки, будь то короткий отпуск на выходные или многонедельное путешествие. Искусство организации вещей — от одежды до туалетных принадлежностей — не только экономит время, но и уменьшает стресс. Советы по тому, как упаковат...

«Беляковых в отпуске» покажет ТНТ Телевизионная премьера фильма «Беляковы в отпуске» состоится на ТНТ 7 января 2025 года. «ИнтерМедиа» напоминает, что главные роли в......

Как избежать переплат за ужин в отпуске Путешествия — это всегда новые впечатления, но и определённые риски, особенно если речь идёт о финансовых нюансах. Чтобы избежать неприятных ситуаций, стоит быть бдительным и знать, как распознать типичные туристические уловки. Например, в некоторых странах туристам могут предложить "бесплатные" ц...

Что посоветуете спартаковцам посмотреть в отпуске? Сегодня отмечается Международный день кино.Смотрите видео, чтобы узнать, какие фильмы нравятся нашим футболистам и тренерамЧто посоветуете спартаковцам посмотреть в отпуске?....

Макс Ферстаппен о жизни в отпуске В подкасте Red Bull четырёхкратный чемпион рассказал, что зимой не особенно тренируется и не слишком ограничивает себя в еде…....

Тюкавин рассказал, как встретил в отпуске Модрича Нападающий «Динамо» Константин Тюкавин встретил шестикратного победителя Лиги чемпионов полузащитника «Реала» Луку Модрича случайно во время отпуска....

Пакетные предложения: как сэкономить на отпуске с турагентством Планирование отпуска — это не просто приятное времяпрепровождение, но и задача, требующая внимания к деталям. Одним из популярных способов организации поездки является обращение в турагентство. Однако, прежде чем сделать выбор в пользу турагента, важно взвесить все «за» и «против». Плюсы 1. Эк...

«В отпуске сделал своей девушке предложение. Она сказала: «Да» — Лусиано Нападающий «Зенита» Лусиано рассказал «Матч ТВ» о прохождении медосмотра и ожиданиях от зимних сборов....

Дима Билан в отпуске на Мальдивах похвастался фигурой. Видео Певец Дима Билан наслаждается отдыхом на Мальдивах, активно делится впечатлениями в своем личном блоге. Артист опубликовал видео, в котором он без рубашки любуется своим отражением в зеркале. Читать далее...

Нужные вещи в отпуске: ёекомендации от стюардессы Alaska Airlines Стюардесса Alaska Airlines дала советы пассажирам о том, какие вещи стоит брать с собой в самолёт, пишет Travel + Leisure. Криста Трит рекомендует носить компрессионные чулки, так как они помогают предотвратить отек ног и улучшают кровообращение во время полета. Она также советует одеваться слоям...

Карен Хачанов показал, как проводит время с детьми в отпуске 19-я ракетка мира российский теннисист Карен Хачанов опубликовал фотографию с отдыха на своей странице в социальных сетях....

«Объясняем.рф»: пожаловаться на отказ в отпуске можно тремя способами По Трудовому кодексу Российской Федерации (ТК РФ), любой человек может взять оплачиваемый отпуск, отработав шесть месяцев, или даже раньше, если договорится с начальством. Если работодатель отказывает вам в отдыхе, то он нарушает ваши законные права. Что делать в такой ситуации, как быть и к кому...

Преподаватель колледжа не смог оспорить решение ВС РФ о длительном отпуске Ранее суд указал, что дополнительный отпуск педагогов может быть как оплачиваемым, так и нет, в зависимости от условий коллективного договора....

Лайфхаки, которые помогут полностью отключиться от работы в отпуске Для многих людей продолжительный отдых становится настоящим испытанием. Это неудивительно, ведь привычка проверять почту перед сном прочно укоренилась в повседневной жизни. Однако зима — это время волшебства, и каждый из нас имеет право на полноценные каникулы. Психолог Елена Сапфирова поделилась...

Участникам СВО в отпуске разрешили получать медпомощь в любой госклинике Военнослужащие, участвующие в спецоперации, смогут получать медицинскую помощь в любой государственной поликлинике во время отпуска. Постановление, подготовленное Минобороны и поддержанное Минздравом, подписано и позволит военнослужащим, находящимся в отпуске, получать амбулаторную медицинскую пом...

ФНС предостерегла бизнес от дробления для экономии на НДС Создание нескольких лиц для непересечения порога в 60 млн руб. будет рассматриваться как правонарушение...

Маск: Байден провел в отпуске около 100% своего президентского срока Ранее в СМИ появилась информация о том, что действующий глава Белого дома отдыхал на своем посту больше, чем любой из его предшественников....

Адиев: «Нахожусь в творческом отпуске. Не веду переговоров с клубами из Казахстана» Бывший главный тренер сборной Казахстана Магомед Адиев в комментарии «СЭ» ответил на вопрос о своем будущем....

Volkswagen урежет зарплаты в целях экономии Переживающий финансовый кризис автогигант может вскоре решиться на новые меры, которые должны помочь ему сократить расходы, связанные с основным брендом. Об этом пишет Reuters со ссылкой на немецкую газету Handelsblatt. По данным ее источников, на повестке дня — снижение зарплат на 10 процентов, а...

Стюардесса рассказала, как с небольшим количеством вещей создать стильный образ в отпуске Стюардесса Кейт Честейн, обладающая значительным опытом работы в авиаперевозках, отлично разбирается в вопросах организации поездок и упаковки вещей. Девушка поделилась списком самых необходимых предметов гардероба для отпуска, сообщает People. По ее мнению, при наличии всего нескольких ключевых в...

Хавбек «Оренбурга» Михайлов: в отпуске была пара выходных — остальные дни тренировались Полузащитник «Оренбурга» Ярослав Михайлов рассказал, с каким отношением к физической форме игроки команды провели свой отпуск....

Кабмин одобрил запрет отказывать женам в отпуске для ухода за ранеными бойцами СВО Правительство РФ поддержало законопроект, запрещающий работодателям отказывать в отпуске без сохранения зарплаты до 35 дней женам и родителям для ухода за ранеными участниками СВО. Об этом говорится в проекте отзыва кабмина (есть в распоряжении ТАСС). Изменения предлагается внести в...

"Русал" объявил режим глиноземной экономии. Обзор "Русал", крупнейший мировой производитель алюминия вне Китая с долей на мировом рынке около 6%, сообщил в понедельник о решении оптимизировать мощности по выпуску алюминия, на первом этапе сократив их на 250 тыс....

Ипотечникам разрешили не платить налог на выгоду от экономии В России ипотечники, которые оформили жилищный кредит до конца 2024 года, освобождены от уплаты НДФЛ с материальной выгоды от экономии по процентам.;...

77% россиян питаются готовой едой для экономии времени Агентство OMI выяснило отношение россиян к готовой еде. В исследовании приняли участие 1,2 тыс. респондентов в возрасте от 18 до 55 лет из Москвы, Санкт-Петербурга и ряда городов-миллионников. Подробности исследования — в распоряжении редакции Inc....

Раскрываем секреты экономии на жильё во время поездок Путешествия — это всегда захватывающе, но иногда расходы на проживание могут значительно ударить по бюджету. К счастью, есть множество способов сэкономить на жилье, сохранив при этом комфорт и удобство. Вот несколько лайфхаков, которые помогут вам сократить затраты на проживание во время ваших пут...

NYT: Маск жил в офисе ради экономии на аренде квартиры Богатейший человек в мире Илон Маск долгое время стремился избегать лишних расходов. В 1990-х он жил в офисе, чтобы не снимать квартиру, а мыться ходил к волонтерам-христианам. Его бережливость в SpaceX привела к частному космическому буму, а Tesla выжила, в том числе, благодаря тому, что из офисо...

В Приднестровье призвали жителей к дополнительной экономии электроэнергии Нужно услышать и исполнить простые советы энергетиков, чтобы и без того сложная ситуация не усугубилась, отметил президент непризнанной республики Вадим Красносельский...

Пономарев: в игре "Зенита" уже давно наметился регресс. Возможно, игроки мысленно уже в отпуске Бывший защитник ЦСКА Владимир Пономарев прокомментировал Rusfootball.info сенсационную победу "Крыльев Советов" над "Зенитом" в 17-м туре РПЛ (3:2)....

Агент Головина — об отпуске игрока: «Саша всегда с удовольствием летит в Россию, домой» Агент Александр Клюев, представляющий интересы полузащитника «Монако» Александра Головина, в комментарии «СЭ» ответил на вопрос о планах игрока на отпуск....

Тихий считает, что если в отпуске злоупотреблял свободным временем, на сборах будет тяжелее Экс-защитник «Пари НН» Дмитрий Тихий рассказал о том, как футболистам даются зимние сборы после отпуска....

Психолог Комарницкая: зацикленность на экономии приводит к росту тревожности Умение тратить деньги с умом — прекрасное качество взрослого человека. Но порой ограничения ничем не лучше, чем транжирство. Например, вы уже откладываете не на что-то конкретное и глобальное типа обучения детей или машины, а на всякий случай или чтобы была желаемая сумма.Проблемы начинаются, когд...

Intel собирается продать 80 гектаров земли в США ради экономии Корпорация Intel сейчас проводит реструктуризацию активов и пытается найти новых собственников для некоторой части из них, поэтому судьба свободных земельных участков, принадлежащих компании, не стала исключением. По слухам, Intel намерена продать принадлежащие ей земельные участки в Калифорнии и...

Борьба в режиме экономии // В российском футболе обострилась конкуренция В уходящем году российский клубный футбол удивил прежде всего необычно высоким уровнем конкуренции в борьбе за лидерство. А в поисках ответа на вопрос, откуда он взялся, трудно отделаться от ощущения, что какой-то позитивный эффект от санкций и международной изоляции для главного вида спорта все-т...

Эксперты посоветовали россиянам, как сократить расходы и прокачаться в экономии В новогодние праздники многие люди беззаботно проводят время, радуя себя и близких спонтанными подарками и сюрпризами. Но после этого в январе частенько обнаруживается, что кошелёк опустел. Не стоит отчаиваться — это всё равно неэффективно. Лучше сесть и хорошенько подумать, как сократить расходы...

В Приднестровье отказались от освещения улиц по ночам для экономии электричества Власти Приднестровья решили временно отключать уличное освещение ночью для экономии электроэнергии. Она стала дефицитной после прекращения поставок газа в Молдавию из России....

Хорошие новости для ипотечников: отменяется НДФЛ с экономии по процентам Россиянам, оформившим жилищный кредит до конца 2024 года, больше не придется платить налог на материальную выгоду от экономии по процентам, сообщает "Лента". Как пояснила старший управляющий партнер юридической компании PG Partners Полина Гусятникова, такой налог взимался, если ставка по кредиту...

Volkswagen собирается закрыть заводы в Германии ради экономии Автоконцерн готовит закрытие как минимум трёх заводов, что приведёт к сокращению десятков тысяч рабочих мест. На этом фоне сотрудники концерна анонсировали забастовку на 28 октября. Также планируются сокращения зарплат на 10% и остановка индексации на ближайшие два года....

Google разрабатывает ещё один тёмный режим для экономии энергии Бюро по патентам и товарным знакам США опубликовало документ, в котором Google представила новый алгоритм для экономии энергии в мобильных устройствах. Этот алгоритм напоминает темный режим, который уже существует в интерфейсе Android, но, по словам компании, он более эффективен. Основой алгоритм...

Президент Мальдив на 50% сократил свою зарплату в рамках экономии госрасходов Президент Мальдивской Республики Мохамед Муиззу принял решение о сокращении своей зарплаты на 50% в рамках политики жесткой экономии государственных средств и текущих расходов в условиях переживаемого страной экономического кризиса и роста внешнего долга. Как сообщает газета The Times...

Google запатентовала новый тёмный режим для экономии энергии (5 фото) Бюро по патентам и товарным знакам США (USPTO) опубликовало документ, в котором описан новый алгоритм экономии энергии для мобильных устройств, разработанный Google. Он напоминает стандартный тёмный режим интерфейса Android, но, по заверению компании, работает более эффективно....

Все ради экономии! Samsung поставит в смартфоны Galaxy S25 старые экраны На такой шаг Samsung вынуждена пойти, чтобы снизить расходы на производство смартфонов. Ранее предполагалось, что линейка Galaxy S25 получит экраны M14, которые превосходят по яркости и энергоэффективности M13 примерно на 25%, а по долговечности — на 15%.Так, дисплеи M14 стоят в iPhone 16 Pro/16 P...

Эксперт рассказал, есть ли смысл отключать Wi-Fi, Bluetooth и GPS для экономии заряда Считается, что GPS, Wi-Fi, Bluetooth сильно «садят» батарею смартфона. Но так ли это на самом деле?GPS Эта функция расходует заряд аккумулятора, только когда работают приложения, для которых важна геолокация. Например, различные карты, приложения погоды. При отключении GPS смартфон может начать дл...

Кишинев выключает иллюминацию: меры экономии электричества будут поэтапные В Кишиневе с первого дня нового года введут меры экономии электроэнергии. Об этом объявил сегодня, 21 декабря, примар (мэр) молдавской столицы Ион Чебан....

Аргентина перестала сама печатать свои деньги ради экономии — СМИ Центробанк Аргентины разорвал контракт с местным монетным двором на печать банкнот номиналом 1000 ($0,98) и 2000 ($1,9) песо из-за высокой стоимости. Об этом сообщила газета La Nacion. По ее данным, сотрудники монетного двора были отправлены в вынужденный отпуск. «Банкноты, печать...

Эксперт призвал автовладельцев отказаться от призрачной экономии топлива зимой Эксперт в области технического обслуживания и ремонта автомобилей призвал автовладельцев воздержаться от использования так называемых лайфхаков по экономии топлива зимой, подчеркнув их потенциальную опасность для автомобиля. Он отметил, что не существует специфических «зимних» методов экономии бен...

Власти Приднестровья отказались от уличного освещения ночью ради экономии Сергей Оболоник сообщил, что в Приднестровье на аварийных перекрестках и значимых магистралях освещение будет присутствовать ночью....

Свердловская область рискует частично остаться без лифтов из-за экономии в бюджете Заложенных 250 млн рублей в бюджете Свердловской области на 2025 год и плановые 2026 и 2027 год не хватит на ремонт лифтов. Наоборот резко увеличится число, требующих замены. Об этом в ходе заседания комитета заксо по жилищной политике заявил министр ЖКХ области Николай Смирнов, сообщает корреспон...

В целях экономии власти Приднестровья отказались от уличного освещения ночью Власти Приднестровья отказались от уличного освещения в ночной период в целях экономии электроэнергии, дефицит которой возник после прекращения подачи российского газа в Молдавию. «Уличное освещение будет работать с момента захода солнца с 16:30 (17:30 мск — прим. ТАСС) и до 20:00 (21:00 мск —...

Жителей Нью-Йорка призвали не смывать унитазы ради экономии воды из-за засухи Администрация Нью-Йорка обратилась к жителям американского мегаполиса с просьбой экономить каждую каплю воды. Всё дело в рекордно низком количестве осадков и засухе, что накрыла город в октябре. По мнению властей, рациональное расходование воды позволит избежать угрозы серьёзного дефицита....

От слежения до экономии: как GPS-трекеры помогают сократить расходы на топливо и обслуживание авто Современные технологии все активнее проникают в нашу жизнь, и автомобильная отрасль — не исключение. GPS-трекеры из инструментов для определения местоположения постепенно превращаются в мощные системы для мониторинга и управления автомобилем. Эти устройства помогают не только повышать безопасность...

Эксперт рассказал, что выбрать для экономии — готовую отделку или ремонт своими руками Приобретение квартиры с минимальными расходами на ремонт требует продуманного подхода. Менеджер отдела продаж ЖК "Химки Тайм" Александр Самотойлов поделился рекомендациями, как выбрать жилье и избежать лишних трат, сообщают "Известия". Эксперт отметил, что для экономии стоит рассмотреть варианты...

«МЮ» попросил «Манчестер Сити» подбросить своих игроков в Париж в целях экономии Руководители «Манчестер Юнайтед» попросили коллег из «Манчестер Сити» подбросить своих игроков в Париж на частном самолете, где состоится церемония вручения «Золотого мяча»....

Наумов о «Зените»: «Бразильцы потеряли интерес к футболу. Нужно их менять, они уже наигрались – вышли расслабленные, все мысленно уже в отпуске» «В матче с «Акроном» (1:2) было особенно заметно, что бразильцы «Зенита» потеряли интерес к футболу. Что это вообще было? Вышли расслабленные, все мысленно уже в отпуске. Раньше Семак справлялся с этим, сейчас их стало больше и, наверное, тренерскому штабу теперь сложнее. Руководству клуба надо чт...

Разъяснен порядок обложения НДФЛ выгоды от экономии на процентах за пользование заемными средствами Письмо Федеральной налоговой службы от 29 ноября 2024 г. № ЗГ-2-11/18158@ О представлении уточненных расчетов сумм НДФЛ, исчисленных и удержанных налоговым агентом (форма 6-НДФЛ)...

Зинченко о том, как в отпуске попросил Бернарду посоветовать поле во Франции: «Он ответил: «Зачем, хочешь снова попытаться выиграть АПЛ? Забудь, сиди дома» В своей автобиографии «Believe» защитник «Арсенала», перешедший из «Манчестер Сити» летом 2022 года, рассказал о переписке с бывшим одноклубником во время отпуска на юге Франции....

Дзюба про Овечкина: «Восхищаюсь Сашей: в отпуске +50 кг, перед сезоном -50 кг, ему бы в ММА с такими весогонками. Побить рекорд Гретцки будет тяжело в этом сезоне» 39-летний капитан «Вашингтона» идет на 2-м месте по голам в регулярных чемпионатах в истории НХЛ (868), уступая лишь Уэйну Гретцки (894). «Я восхищаюсь Сашей [Овечкиным]: в отпуске плюс 50кг, перед сезоном минус 50кг. Ему бы в ММА с такими весогонками, он молодец! В отпуске постоянно с ним соревну...

Новый Mac mini настолько маленький, что Apple пришлось «погружать» конденсаторы в печатную плату ради экономии нескольких миллиметров Мы уже видели, как внутри выглядит новый компьютер Mac mini и благодаря чему Apple удалось добиться заметного уменьшения габаритов. Теперь же появились любопытные детали на этот счёт. скриншот видео источника Оказалось, что Apple отвоёвывала буквально миллиметры пространства, поэтому некото...

Способы использовать ИИ для продвижения сайта Искусственный интеллект (ИИ) стал одним из главных инструментов в интернет-маркетинге, позволяя автоматизировать сложные процессы, анализировать большие объемы данных и персонализировать взаимодействие с пользователями. Для владельцев сайтов это открывает массу возможностей, начиная от улучшения к...

Способы борьбы с раковыми клетками Рак — это слово, которое вызывает у людей страх и тревогу. Но современные исследования и медицинские технологии постоянно развиваются, предлагая новые способы борьбы с раковыми клетками. Сегодня мы рассмотрим различные подходы к лечению этого заболевания, как традиционные, так и новые, инновационн...

Россиянам назвали способы сэкономить на путешествии В сфере туризма существует термин "пиковые даты", обозначающий дни, когда наблюдается наибольшая активность туристов как по внутренним, так и по зарубежным направлениям. Вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин отметил, что для организации отдыха лучше всего планировать его забл...

США ищут способы сохранить украинский конфликт Коллективный Запад ищет способы сохранить конфликт на Украине. Ведущий научный сотрудник Центра исследования проблем безопасности РАН, политолог-американист Константин Блохин рассказал в интервью URA.RU, что планы США сорвет только уничтожение киевских властей. По его словам, даже в случае удара п...

Европа ищет способы задобрить Трампа После возвращения Дональда Трампа в Белый дом Евросоюз планирует закупать больше сжиженного природного газа и военной техники в Соединённых Штатах, сообщает издание Politico со ссылкой на неназванного еврокомиссара. Автор материала отмечает, что даже если администрация Трампа первоначально введёт...

Перечислены рабочие способы борьбы с бессонницей Утомление мозга. Перед сном вы можете почитать книгу, порешать головоломки. Но не используйте для этого цифровые устройства. Комфортные условия для тела. Вместо пижамы наденьте термобельё. Собственное одеяло. Если вы живёте вместе со второй половинкой, то важно спать под разными одеялами. К тому...

WSJ: ЕС обсуждает способы финансирования Украины без участия США Власти стран Евросоюза обсуждают механизм выделения помощи Украине без поддержки США, пишет The Wall Street Journal со ссылкой на источники. По данным издания, такая инициатива обсуждалась представителями европейских стран на ужине, проведенном в парламенте Венгрии, где 7 ноября проходил саммит Ев...

Политика: Зеленский ищет способы сохранить «пособие» от США «Через 38 дней вы потеряете свое пособие». Такой прогноз сын Дональда Трампа озвучил в адрес Владимира Зеленского на фоне масштабной дискуссии о вариантах завершения конфликта на Украине. В то же время ВСУ предприняли массированную дрон-атаку на Подмосковье – и тем самым, как считают эксперты, Зел...

В «СберАвто» раскрыли способы не переплачивать за техобслуживание машины Техническое обслуживание (ТО) — одно из самых важных мероприятий для автомобиля. Своевременная проверка его состояния позволяет избежать крупных поломок и продлить срок службы. При этом для большинства россиян эта процедура платная и недешёвая. Более того, за неё ещё можно и переплатить. Как не от...

Психолог назвала способы для возвращения новогоднего настроения До начала боя курантов осталось совсем немного времени, за окном бушует снег, праздничный стол готов, но ощущение Нового года всё ещё не приходит. Многие из нас сталкивались с подобной ситуацией, когда детское волнение и радостное ожидание праздника постепенно исчезают, оставляя после себя лишь гр...

Названы эффективные способы сохранить потерю веса После недель или месяцев усердного следования здоровым привычкам питания и изнурительных тренировок люди часто возвращаются к старым привычкам. Это приводит к набору веса. Но вот что поможет это предотвратить.Обратитесь к профессионалу или найдите напарника по диете/тренировкам. Доктор Эми Ли, гла...

Самые необычные способы борьбы с глобальным потеплением В попытке противостоять глобальному потеплению ученые предлагают самые странные способы сократить выбросы парниковых газов, замедлить таяние ледников и заслонить планету от солнечных лучей. Портал livescience....

Психолог Докучаева назвала способы пережить стресс Доля россиян, которые никогда не обращались за психологической помощью, снизилась с 81% в 2023 году до 74% в 2024 году. Об этом сообщает психолог Марина Докучаева. Она отметила, что только 13% людей, принявших участие в опросе, никогда не чувствуют тревоги или стресса. Докучаева в разговоре с «Рад...

Эксперт назвал способы «разбудить» зависший смартфон Россиянам рассказали, почему смартфон может зависнуть и что делать в таком случаеТехнический директор «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков поделился рекомендациями на случай, если смартфон зависнет в самый неподходящий момент. Чтобы избежать паники, он советует попробовать перезагрузить устройство,...

Раскрыты практикующиеся в России способы переманивания сотрудников Стало известно, какими методами пользуются российские компании, чтобы перетянуть к себе сотрудников из конкурирующих организаций. Высокая заработная плата оказалась не единственным вариантом мотивации....

Экономические власти обсудили способы избежать рецессии Долгосрочное развитие экономики невозможно при высокой инфляции, считают в ЦБ и администрации президента...

Простые способы предотвратить потерю багажа в поездке Ежедневно тысячи российских туристов отправляются в путешествия, но, к сожалению, немалое количество чемоданов остаётся без владельцев в аэропортах. Чтобы не оказаться среди тех, кто отчаянно ищет свой багаж, портал Express поделился советами экспертов, которые помогут минимизировать риски потери...

Россиянам назвали способы оплаты покупок за границей С марта 2022 года карты Visa и Mastercard, выданные в России, перестали функционировать за пределами страны, пишет РБК Тем не менее, путешественники все еще могут снимать наличные. К примеру, с валютных счетов, открытых до 9 марта 2022 года, разрешено снимать до 10 тысяч долларов наличными. С сен...

Кибермошенничество: новые схемы обмана и способы противодействия Во II квартале 2024 года мошенникам удалось украсть со счетов людей и компаний около 4,8 млрд рублей – это на четверть больше среднего показателя за предыдущие четыре квартала....

Перечислены эффективные способы улучшения работы мозга У многих с годами ум притупляется. Но есть способы этого избежать или хотя бы замедлить.Физическая активность. Спорт улучшает приток крови к мозгу. Это даёт ему больше кислорода, питательных веществ. Также упражнения укрепляют существующие связи в мозге, способствуют формированию новых. В день ста...

Как бороться с тягой к сладостям. Простые и действенные способы Сахар может быть одним из источников энергии для организма, однако употребление его в больших количествах приводит к негативным последствиям для организма. Существуют методы, которые могут помочь в борьбе с тягой к сладкому, сообщает Ferra.ru со ссылкой на Verywell Health. Чтобы избавиться от сла...

Гневные реакции на слова Лама о России, багаж Абаскаля, Черчесова пока не увольняют, ЦСКА обменивает Окулова в «Авангард» на Кэсселса, Бруну в шоке от экономии в «МЮ» и другие новости 1. Казахстанская федерация футбола опровергла отставку Черчесова. В то же время пишут, что варианты на замену российскому тренеру есть. 2. В КХЛ «Трактор» одержал победу над «Барысом» (5:3), «Лада» уступила «Сочи» (3:4), «Северсталь» обыграла «Нефтехимик» (4:1). 3. Российским спикерам очень не пон...

Соцопрос выявил необычные способы россиянок справляться со стрессом Россиянки справляются со стрессом с помощью кино и вкусной еды. Об этом рассказало издание Life.ru со ссылкой на недавно проведенный соцопрос. Первоначально исследователи полагали, что наиболее популярными вариантами ответа окажутся встречи с психологами и&...

Самосострадание и когнитивное переосмысление: названы способы борьбы с прокрастинацией Профессор Фуския Сируа объяснила, как согласно науке можно вернуться к рабочим задачам после прокрастинации. Есть две эффективных стратегии.По оценкам, 20% взрослых (и более 50% учащихся) регулярно откладывают на потом дела. К счастью, психологи знают несколько эффективных способов борьбы с прокра...

Ученые МГУ определили способы использования ИИ при изучении иностранных языков Ученые МГУ выделили ограничения и перспективные направления для интеграции технологий ИИ в учебный процесс.......

Все актуальные способы пополнения Steam на ноябрь 2024 года Обычно приходится переплачивать из-за комиссии и конвертации валют, но лучше уж так, чем совсем никак....

Названы действенные способы! Как увеличить размер пенсии в России По словам сенатора Ольги Епифановой, россияне, которые решат отложить выход на пенсию по старости на пять лет, могут повысить размер своих выплат почти на 40%. Это возможно благодаря увеличению страховой пенсии за каждый дополнительный рабочий год после достижения пенсионного возраста. Епифанова т...

Названы самые эффективные способы избавления от боли в спине Во всём мире 619 миллионов человек — примерно каждый 13-й из нас — страдают от болей в спине. К 2050 году, как ожидается, это число увеличится до 843 миллионов. Но что можно с этим сделать?Чтобы предотвратить или облегчить боль в спине, важно двигаться. Причём полезным будет любой вид деятельности...

Ветеринар перечислила экстренные способы помочь питомцу, съевшему что-то не то Домашние питомцы — это не просто животные, они становятся частью семьи, принося радость и тепло в наш дом. Но забота о них требует постоянного внимания, ведь даже самое безобидное любопытство может привести к серьёзным последствиям, если питомец съест что-то опасное. Ветеринарный хирург и лауреат...

Перечислены простые способы избавления от надоедливой мелодии в голове Назойливая мелодия в голове — это то, что учёные называют ушным червём (от англ. earworm). Причины у такого феномена могут быть разные. И вот как можно избавиться от «заевшей» песни.Переключения внимания. Чтобы мозг перестал повторять одно и то же, дайте ему новую информацию. Вы можете для этого п...

Перечислены простые и эффективные способы избавления от тяги к сладкому Сахар даёт нашему организму энергию. Но полезен он только в определённых количествах. Вот как можно избавиться от привычки постоянно есть сладкое.Пейте достаточное количество жидкости. Тяга к еде, как показывают исследования, может говорить об обезвоживании. Поэтому старайтесь пить больше воды в т...

Россиянам назвали способы борьбы с дефицитом финансовой подушки Василий Колташов, руководитель Центра экономических исследований и директор Института нового общества, в интервью корреспонденту Общественной службы новостей поделился своими рекомендациями для россиян. Он отметил, что привычка ждать помощи со стороны государства, Центрального банка или внешних фа...

Врач рассказал, насколько эффективны популярные способы улучшения сна По словам доктора Дженнифер Канаан из Центра расстройств сна при Университете Коннектикута, некоторые из набирающих популярность в соцсетях стратегий по улучшению сна действительно эффективны, а некоторые — бесполезны или вредны. Вот что об этом важно знать.Перенаправление энергии на сон Температу...

ВМФ отрабатывает новые способы боевых действий в Чёрном море Сенатор Дмитрий Рогозин сообщил, что Черноморский флот «поменял прописку», перебазировавшись из Севастополя в Новороссийск. Причиной этого он назвал стремление обезопасить корабли от атак украинских дронов. «Наша Версия» разбиралась, как военные моряки меняют тактику в современных условиях вооружё...

DLBI: мошенники нашли новые способы взлома Госуслуг Российский сервис разведки уязвимостей и утечек данных DLBI проанализировал мошеннические схемы, с помощью которых......

Все самые удобные способы очистить корзину на компьютерах Apple Многие покупатели компьютеров Mac останавливают свой выбор на минимальных конфигурациях с небольшим объемом памяти в 256 ГБ. Во-первых, это позволяет прилично сэкономить, а во-вторых, очень неплохо дисциплинирует. Например, я через Mac качаю игры для Nintendo Switch, вот только в памяти компьютера...

WSJ: КНР изучает способы ослабления западных санкций на примере России Власти Китая изучают возможности смягчения последствий потенциальных западных санкций на примере России, пишет Wall Street Journal (WSJ) со ссылкой на источники. По их словам, китайская сторона опасается, что в случае нарастания конфликта вокруг Тайваня США и их союзники могут ввести ограничения п...

Как полностью удалить приложение с iPhone. Собрали все доступные способы Практика показывает, что иногда самые простые вещи, которые необходимо сделать со смартфоном, ставят некоторых пользователей в тупик. Так произошло и с удалением приложений с iPhone. Многие владельцы телефонов Apple просто убирают их с рабочего стола, при этом забывая стереть из библиотеки. Таким...

Санкционный энергокризис: как Европа ищет способы покупать российский газ В конце ноября США ввели санкции против Газпромбанка, бывшего единственным каналом для расчетов за поставки российского трубопроводного газа с «недружественными» странами. После этого западные СМИ забили тревогу, пророча Европе новый энергетический кризис. Действительно ли настолько серьезны санкц...

Россиянам назвали способы получать больше денег на пенсии Каждый человек должен позаботиться о будущей пенсии и откладывать средства для поддержания привычного уровня жизни в будущем, сказал «Ленте.ру» кандидат экономических наук, финансовый аналитик Михаил Беляев.«Самая главная заповедь — это должен быть длительный период. Потому что иначе вам надо отчи...

Самые простые способы проверить качество воды из-под крана Проверить качество воды из-под крана можно даже без специальных приборов. Источник изображения: dzen.ru Качество питьевой воды играет ключевую роль в нашем здоровье, самочувствии и даже внешнем виде. Чистая вода, как мощный источник энергии, способствует очищению организма от токсинов, укреплению...

Эксперт назвала способы защиты автомобиля от зимних реагентов Несмотря на то, что кузов современного автомобиля хорошо защищен от коррозии оцинковкой, это не всегда спасает от объема контактов с агрессивным внешним раздражителем — реагентом. Для дополнительной защиты машины необходимо провести несколько процедур, посоветовала директор по сервису компании «Ро...

Это новые научные способы продлить срок годности продуктов Хранение продуктов дома кажется такой простой и обыденной вещью, что даже не задумываешься очередной раз, что куда положить. Да и в холодильнике всё будет в сохранности намного дольше, чем просто на подоконнике, но всё-таки стоит соблюдать небольшие рекомендации перед тем, как раскладывать пищу на...

В ЦБ РФ назвали способы отличить подлинные новые пятитысячные купюры В октябре 2024 года в обращение поступили обновленные купюры номиналом 5 тыс. руб., подлинность которых можно проверить тремя основными способами, сообщает Центробанк. В инструкции, опубликованной "РИА Новости", специалисты ЦБ рекомендуют проверять купюры на ощупь, при просвете и под изменением уг...

Перечислены самые полезные для здоровья способы приготовления попкорна Попкорн — это кукурузное зерно, которое раздувается или лопается при нагревании. Само по себе это блюдо полезно, так как содержит много клетчатки. Проблемы возникают, когда мы добавляем в попкорн масло и соль.Наиболее «здоровым» вариантом попкорна будет простой воздушный попкорн без масла и соли....

Врач назвала способы избежать трещин на губах зимой Трескающиеся губы в зимний период — проблема, с которой сталкиваются многие. Врач-дерматолог и косметолог клиники «СМ-Косметология» Ирина Троицкая 12 декабря объяснила, почему это происходит и как справиться с дискомфортом....

Как найти и удалить большие файлы на диске: способы для ПК и облака Объем дискового пространства на компьютере и в облачных сервисах сильно ограничен, и чтобы он не закончился раньше срока, время от времени любому пользователю приходится заниматься их очисткой от лишних файлов. Причем, в первую очередь, мы говорим о больших файлах, которые занимают львиную долю ме...

Названы способы продления времени работы смартфона без подзарядки Наиболее эффективным способом в случае необходимости сэкономить заряд является использование режима энергосбережения, доступного на большинстве современных смартфонов, рассказал в беседе с RT старший научный сотрудник лаборатории физики нейроморфных вычислительных систем…...

Эксперты The Verge перечислили способы освободить память в Windows-компьютере Не хватает места для хранения данных? Вот как освободить его на компьютере с Windows — инструкцией делятся наши коллеги из The Verge.Во-первых, упорядочьте свои файлы и папки. Windows предоставляет папки по умолчанию, такие как «Документы» и «Загрузки», чтобы помочь управлять данными. Вы также мож...

Способы проверки кредитной истории по всем базам бесплатно и за деньги При рассмотрении заявки на кредит банки тщательно проверяют персональный кредитный рейтинг получателя, оценивая потенциальную финансовую состоятельность и репутацию. Клиент может самостоятельно оценить свои шансы на одобрение заявки получения микрозайма или кредита, проверив персональную кредитную...

На Западе ищут способы помешать созданию финансовой системы БРИКС На Западе всё больше тревоги по поводу того, что финансовая система БРИКС может стать хорошей альтернативой ныне существующей, основанной на американском долларе. Хоть и предстоит еще много работы над созданием такой системы. Тем не менее, экономист Мишель Рюими в интервью издания Atlantico уже на...

В Минске европейцам указали на способы решения проблемы нелегальной миграции Для решения проблем нелегальной миграции Евросоюзу надо работать со странами, откуда бегут эти люди. Об этом было заявлено сегодня, 15 ноября, на международной конференции в Минске на тему нелегальной миграции и продвижения регионального сотрудничества в решении этой проблемы...

Axios: демократы в Конгрессе США ищут способы противодействовать политике Трампа Демократы в Палате представителей Конгресса США изучают варианты превентивных мер с целью помешать избранному президенту Дональду Трампу свести на нет политику действующего американского лидера Джо Байдена....

Как посмотреть заряд AirPods на iPhone. Собрали все самые удобные способы В отличие от проводных наушников у беспроводных есть один весьма существенный недостаток. Как и смартфон, их необходимо регулярно заряжать. С учетом того, что подобным устройством большинство из нас пользуется гораздо меньшее количество времени, чем тем же Айфоном, то периодически возникают очень...

Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить.Ешьте больше клетчатки. Это поможет защититься от диабета, сердечных заболеваний, поддерживать в норме кишечник. Одно исследование 2019 года показало...

Перечислены научно доказанные способы снять стресс за 10 минут или меньше Каждый пятый взрослый человек говорит, что его психическое здоровье стало хуже, чем в 2019 году. Это показало исследование Американской психологической ассоциации.Хизер З. Лайонс, доктор философии, лицензированный психолог и владелица Baltimore Therapy Group в Таусоне, отмечает: ни одна стратегия...

Ученые нашли способы снизить риски столкновений судов с китами Тысячи китов по всему миру ежегодно погибают от судоходства. Этот невидимый для многих процесс угрожает существованию таких видов, как голубые, горбатые, финвалы и кашалоты. Ученые уверены: эту проблему можно решить с помощью простых, но эффективных мер.Исследование, опубликованное в журнале Scien...

Собрали все самые удобные способы, как перенести фото с Айфона на компьютер Хоть у смартфонов Apple за последние несколько лет и выросли экраны, но не всегда на них удобно просматривать фотографии. Представьте, что в отпуске вы сделали кучу ярких и красивых снимков. Не смотреть же их на телефоне. Для этого дела лучше всего воспользоваться компьютером, у которого обычно ку...

Названы способы обнаружения скрытых камер видеонаблюдения при помощи смартфона Существует несколько способов выявления скрытых камер и прослушивающих устройств посредством использования смартфона. Одним из наиболее популярных методов является применение встроенного фонаря и камеры, рассказал в беседе с RT Василий Шутов, преподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭ...

Способы согреть холодную квартиру: от современных технологий до старых уловок Рассказываем несколько способов не замерзнуть этой зимой в квартире, где батареи самостоятельно не справляются....

«Легализовать водителей»: В Госдуме назвали способы снизить цены на такси Дмитрий Гусев заявил НСН, что надо дать возможность делать техосмотр самому, а медосмотр проходить дистанционно....

Премьер Молдавии пообещал, что найдёт способы возобновить переводы из России Молдавские власти стремятся наладить процесс денежных переводов от граждан, работающих на территории Российской Федерации. С таким заявлением выступил премьер-министр Дорин Речан в эфире телеканала Exclusiv TV....

«Общий запрос»: Набиуллина назвала эффективные способы для замедления инфляции Методы для сдерживания высоких темпов инфляции сегодня обсуждают на пленарном заседании Госдумы. Выступая перед депутатами, глава Центробанка Эльвира Набиуллина подчеркнула: нужны решительные действия для того, чтобы эта ситуация не превратилась в «хронический недуг» эко...

Без фастфуда и алкоголя: Названы здоровые способы борьбы с хроническим стрессом Хронический стресс — это серьёзная проблема, которая может не только ухудшить качество жизни, но и привести к тяжёлым болезням и даже смерти человека. Поэтому так важно осознать наличие у себя этого недуга и начать работу над устранением причин, заявила врач-эксперт медицинской компании Вера Серёж...

Врач: хороший сон и регулярные тренировки — способы борьбы с хроническим стрессом Психолог, эксперт по работе с предпринимателями и руководителями Екатерина Гаврилова назвала налаживание сна и регулярные тренировки способами борьбы с хроническим стрессом.По словами эксперта, хронический стресс — опасное состояние, действующее как «тихий убийца». По сравнению с острым кратковрем...

Роскачество проверит популярные видеоигры на «способы вытягивания денег» у пользователей Руководитель Роскачества (АНО «Российская система качества») Максим Протасов в интервью информационному агентству ТАСС сообщил о планах ведомства взяться за проверку популярных компьютерных игр. Источник изображения: Steam...

В России нашли способы защиты от пожаров на арктических промышленных объектах В пресс-службе Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого (СПбПУ) сообщили, что ученые вуза совместно с коллегами из Оренбурга разработали методы защиты от опасных струйных пожаров на газовых и нефтяных объектах в условиях арктического холода. Эти наработки могут стать основ...

Юристы перечислили актуальные способы избежать звонков по чужим долгам В мире миллиарды мобильных номеров самых разных вариаций, однако их число всё-таки конечно. Поэтому операторы связи забирают номера, которыми долго не пользовались, и оформляют их на новых владельцев. Практика совершенно обычная, вот только надо понимать, что вместе с новым — чужим — номером вы пр...

Киберэксперт Бедеров назвал способы защитить смартфон от взлома и слежки Переход на российские аналоги зарубежных сервисов, а также использование отечественных операционных систем и открытого ПО снизит риски слежки и взлома устройств. Такое мнение в беседе с RT высказал директор департамента расследований T.Hunter, эксперт рынка НТИ SafeNet (Сейфнет) Игорь Бедеров. Чит...

Команда Трампа рассматривает способы отмены гражданства по месту рождения Команда Дональда Трампа, выигравшего выборы президента США, изучает различные меры для отмены получения американского гражданства по месту рождения. Среди предложений — отказ от выдачи документов детям родителей без американских паспортов и ужесточение требований к туристическим визам. Об этом соо...

Экономист назвал наиболее выгодные способы вложить средства в 2025 году В 2025 году банковские депозиты и гособлигации с краткосрочным сроком погашения останутся для россиян наиболее выгодными способами вложить свои средства....

Депутат Немкин заявил, что мошенники используют новые способы взлома iPhone Мошенники начали применять новые методы для взлома гаджетов iPhone. Об этом рассказал член комитета ГД по информполитике Антон Немкин, пишут РИА Новости. Одним из способов является предложение пользователям переустановить удалённые приложения из App Store. Мошенники предлагают войти в свою учетную...

Kremlin.ru: Путин поручил кабмину и РЖД предложить способы увеличения перевозки контейнеров из ДФО Правительству и ОАО «РЖД» необходимо подготовить предложения по увеличению объёмов отправки контейнеров из ДФО в направлении Западно-Сибирской железной дороги и Центральную Россию....

Способы возникновения ненужной тревоги // Халиль Аминов о том, как слова отзываются у инвесторов Иногда за происходящими событиями полезно наблюдать с железным спокойствием дзен-буддиста. В противном случае даже маленькая искра может стать причиной серьезного пожара. Примерно такая картина в последние дни наблюдается на рынке недвижимости. Все началось с сообщения источников Forbes о намерени...

Путин назвал способы снизить число мигрантов в РФ для решения «острого вопроса» Миграционный вопрос в России является острым и чувствительным. Президент РФ Владимир Путин назвал способы снизить число приезжающих в нашу страну для заработков. В этом вопросе два компонента — экономический и правоохранительный. Об этом Путин заявил в...

Врачи назвали эффективные способы улучшить равновесие и оставаться вечно молодым Хороший баланс важен для предотвращения падений. Это особенно актуально для взрослых в возрасте 65 лет и старше. Эксперты рассказали, как этого можно достичь.Ходьба задом наперёд. Томас Олсен, физиотерапевт EmbdyHealth Pty Ltd, отмечает, что такая ходьба лучше подходит для тренировки баланса, чем...

Названы способы, при помощи которых супермаркеты заставляют нас покупать ненужные товары Многие уже знают, что на полках в магазинах впереди всегда стоят товары с истекающим сроком годности, а «по акции» мы покупаем самые обычные товары, но с другим дизайном ценника. Существуют и другие неочевидные маркетинговые решения, из-за которых мы задерживаемся в супермаркетах дольше, чем обычн...

Украина вступит в НАТО, но есть и другие способы обеспечить ее безопасность — Блинкен Украина обязательно станет членом НАТО, однако для этого ей необходимо продолжать реформы военных институтов и «укреплять демократию»....

Карты, камни и вареники: необычные способы гадать на Святки с 6 по 18 января 2025 Во время Святок, которые длятся с рождественского сочельника до вечера Крещения (с 6 по 19 января), как считается в народе, отрывается дверь между мирами живых и мертвых, стирается грань между настоящим и будущим. В это время можно получить точное...

Разберитесь со своими мыслями: перечислены научно обоснованные способы спать спокойно Известно, что недостаток сна заставляет нас есть больше. По словам учёных из Королевского колледжа Лондона, из-за этого мы получаем до 385 дополнительных калорий. Вот несколько советов, как спать лучше.Придерживайтесь графика приёма пищи. Исследование Мичиганского университета показало, что употре...

«Подростки способы найдут»: Запрет продажи бензина детям не снизит число ДТП Подростки успешно обходят запрет на продажу сигарет несовершеннолетним, и легко справятся с новым ограничением, сказал НСН вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр....

Юрист назвал топ-10 популярных схем мошенничества в 2024 году и способы защиты от них КиберДиктант-2024 помог выявить основные способы кражи денег и информации, которые практиковали мошенники. Россиян атаковали звонками от операторов связи, Госуслуг либо госструктур. А ещё предлагали переводить деньги на «безопасные счета». В 2025 году способы обмана останутся те же — но могут стат...

Хорошо высыпайтесь и не только: названы способы сделать утро более здоровым Нет ничего лучше правильного начала дня. Для этого важно выработать полезный для здоровья утренний распорядок.Хорошо выспитесь ночью. 7−8 часов сна в сутки способствуют укреплению иммунитета, улучшает здоровье, помогают контролировать вес, делают вас успешнее в школе или на работе. Не ставьте буд...

Как выспаться? Сомнолог Бузунов назвал способы войти в форму после выходных Синдром смены часовых поясов — довольно тяжелое состояние. В новогодние праздники мы устраиваем себе такой джет-лаг своими руками, когда сдвигаем сон на 3-4 часа. Как вернуться в форму к выходу на работу?...

Челябинский врач назвал способы борьбы со вздутие живота после новогоднего пиршества После новогодних праздников и многочисленных застолий многие челябинцы испытывают симптомы вздутия живота. Об этом рассказал URA.RU главный врач городской клинической больницы (ГКБ) №1 Челябинска Дмитрий Тарасов и поделился методами профилактики газообразования.Читать далее...

Необычные способы бесплатных авиапутешествий — пассажиры зайцами пробираются на самолёты по всему миру В конце ноября неизвестная пассажирка без билета сумела незаметно пройти все контрольно-пропускные пункты в международном аэропорту имени Джона Кеннеди в Нью-Йорке и попасть на рейс в Париж. Хотя подобные случаи редки, они не являются исключением: ради бесплатного перелета некоторые люди рискуют ж...

Создайте безопасный уголок: перечислены способы помочь питомцу пережить Новый год без стресса Шум, суета, яркие вспышки света — всё это может вызвать стресс у питомцев. Вот несколько советов, как их успокоить в праздничное время.Создайте для питомца безопасный уголок. Там он сможет укрыться от лишнего шума. Положите на этом месте подушку, лежанку или одеяло. Не забудьте закрыть плотно штор...

Россиянам подсказали способы избежать сложностей со старыми долларовыми банкнотами на отдыхе за рубежом Специалисты посоветовали россиянам приобретать местную валюту, чтобы не столкнуться с распространенной проблемой – отказом принимать старые доллары. У туристов из России регулярно возникают подобные затруднения....

Энтузиаст пересел на Linux и... узнал благодаря этому новые способы работать в Windows Наш коллега из How-To Geek перешёл на Linux и, по его словам, этот опыт помог ему улучшить навыки работы с Windows. Linux научил его удобству работы с менеджерами пакетов и теперь он использует winget с Chocolatey для установки программ на Windows, что проще и безопаснее, чем искать установщики в...

«Прямо объедайтесь»: врач раскрыл способы быстрого лечения насморка и боли в горле Быстро избавиться от насморка и вылечить больное горло поможет аскорбиновая кислота, причем в больших количествах. Об этом агентству URA.RU рассказал врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев. «Аскорбиновую кислоту нужно есть не в терапевтич...

Движение, правильное питание, тренировка ума и цель в жизни: способы сохранить мозг здоровым Диета и образ жизни способны предотвратить развитие болезни Альцгеймера или рассеянного склероза, замедлить их прогрессирование и защитить от повреждения мозга, его атрофии. Вот что медики рекомендуют для этого делать.Двигайтесь. Согласно исследованиям, длительная физическая активность отлично защ...

Наши расходы в Германии должны значительно снизиться: Volkswagen ищет способы выжить в кризис Немецкий автоконцерн Volkswagen (VW), испытывающий серьезные трудности, решил сократить расходы в Германии, сообщает ТАСС. Генеральный директор VW Оливер Блюме заявил, что концерн должен пересмотреть свои затраты на рабочую силу и производство, так как они значительно выше, чем в других европейски...

От триплексных патронов до дульных насадок: в немецкой прессе перечислили способы борьбы пехоты с дронами Автор предлагает вернуться к решению, которому насчитывается несколько столетий, - использовать несколько зарядов в одной гильзе...

Ни в коем случае: Названы самые опасные способы снять похмелье после новогодней ночи Как часто после хороших посиделок на утро возникала мысль — а не похмелиться бы? Некоторые способы и правда могут помочь немного улучшить состояние, однако другие грозят неприятными и даже очень серьёзными последствиями, предупредил в беседе с Life.ru старший преподаватель кафедры фармакологии инс...

Заряд бодрости: Тренер назвал способы начать закаляться, чтобы не заработать сердечный приступ Закаливание как метод укрепления организма имеет древние корни. Но к этому процессу нужно подходить разумно, предупредил фитнес-тренер Иван Устюжанин в беседе с Life.ru. В стремлении улучшить иммунитет и повысить выносливость многие совершают ошибки, которые могут обернуться серьёзными последствия...

Как избежать неприятностей в ОАЭ: советы туристам При планировании поездки в Объединённые Арабские Эмираты (ОАЭ) важно помнить о строгих местных законах. Даже за незначительное правонарушение можно получить серьёзное наказание — от крупных штрафов до ареста, предупреждают эксперты туристической отрасли. Чтобы избежать неприятностей, туристам реко...

Проверка на клещей: советы эксперта Пеший поход может стать отличным способом провести день, однако встреча с клещом способна испортить даже самую приятную прогулку. Эти маленькие паразиты не только неприятны, но и могут быть опасны: они переносят болезни, такие как болезнь Лайма. Как же избежать неприятностей и при этом продолжать...

GONE.Fludd дал советы молодым музыкантам По словам хип-хоп-артиста, это очень помогает перед шоу и после него, когда у исполнителя случается одышка и «пульсирует голова» от нагрузок. Кроме того, GONE....

Врач дал советы по профилактике варикоза Профилактика варикозного расширения вен является важным аспектом в уменьшении вероятности возникновения этого заболевания, особенно для людей, подверженных определенным факторам. Им следует избегать длительных статических нагрузок. Доктор медицинских наук, профессор, ведущий хирург АО «Медицина» (...

Как стать стримером: полезные советы В настоящее время стриминг стал одной из самых популярных форм развлечения и коммуникации в онлайн-среде. Благодаря специальным платформам миллионы людей со всего мира регулярно смотрят и создают стримы. Если вы также хотите попробовать свои силы в этой области, вот несколько полезных советов, кот...

Врач дал советы по выбору подушки Подушка — один из ключевых элементов здорового сна. Правильный выбор подушки помогает поддерживать позвоночник, снимает напряжение с шеи и спины и способствует комфортному пробуждению. Врач-травматолог, ортопед АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) рассказал «Известиям» 30 ноября о том, на ч...

Тренер дал советы по кардиотренировкам женщинам 50+ Кардио — фантастический способ оставаться в форме. Эти упражнения укрепляют сердце, поддерживают высокий уровень энергии. Но когда вам 50 лет или больше, важно тренироваться правильно.Ставьте в приоритет тренировки с низкой интенсивностью. Это езда на велосипеде, гребля, плавание, быстрая ходьба....

Софт госкомпаний выгоняют на рынок // Минцифры ищет способы ограничить разработку уже имеющихся на рынке решений Собственные IT-решения госкомпаний останутся в реестре российского программного обеспечения, только если будут продаваться в определенном объеме и внешним заказчикам, сообщил глава Минцифры Максут Шадаев. Это должно ограничить практику, когда не имеющие рыночных перспектив внутренние IT-продукты с...

На что смотреть в прокатах коньков и лыж. Советы Роспотребнадзора В управлении Роспотребнадзора Петербурга 11 января напомнили о правилах и дали несколько советов по аренде зимнего спортивного инвентаря....

Верные советы по выгодной покупке авиабилетов Руководитель отдела по работе с партнёрами проекта Promokodus. com Елена Морозова поделилась с АиФ советами, как сделать перелёты на самолёте более выгодными и сэкономить на билетах. Используйте субсидированные билетыСубсидированные билеты — это возможность путешествовать дешевле благодаря поддерж...

Советы по безопасности в аэропортах. Как путешествовать без стресса Путешествия — это увлекательное и в то же время потенциально стрессовое занятие. Аэропорты, как важные узлы транспортной инфраструктуры, могут быть местом скопления людей и множества событий. Чтобы ваш опыт путешествия был максимально комфортным и безопасным, важно знать несколько простых, но эффе...

Где выгодно купить электростанцию: советы и рекомендации Представьте: вы уютно устроились дома, когда вдруг отключается свет. Весь дом погружается в темноту, и даже чашка горячего кофе кажется недосягаемой роскошью. И тут в игру вступает ваш незаменимый помощник — электростанция....

Советы по врезке замка в новую дверь Врезка дверного замка относится к сложным столярным или слесарным работам, в зависимости от материала, из которого изготовлена дверь. Даем практические советы, как врезать замок в новую дверь...

Экономим на аренде 1С: Советы для малого бизнеса Введение Аренда 1С в облаке — это эффективное и доступное решение для автоматизации процессов малого бизнеса. Сегодня предприниматели сталкиваются с вызовами, такими как ограниченные бюджеты, необходимость быстрого внедрения решений и обеспечение безопасности данных. Благодаря гибкости, доступност...

Врач дал советы по предотвращению варикоза и тромбоза У ряда людей корректировка образа жизни, использование домашних средств и изменение повседневных привычек могут способствовать снижению тяжести симптомов и предупреждению прогрессирования варикозного расширения вен, а также помочь в профилактике и облегчении течения тромбоза. Врач-флеболог, сосуди...

Как подготовиться к внедорожному путешествию: советы от эксперта Популярность внедорожного туризма растёт: возможность исследовать дикие места и наслаждаться комфортом лагерной жизни привлекает всё больше людей. Однако для таких приключений важно быть подготовленным, чтобы избежать лишних трудностей. Учиться лучше у тех, кто имеет большой опыт. Эксперт утвержда...

Эксперт дала советы по экологичному увольнению Увольнение — неотъемлемая часть любого карьерного пути. Уходя из компании, важно оставаться профессионалом и стремиться к этичному расставанию. Операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян рассказала 8 ноября «Известиям», как уволиться в соответствии с негласным рабочим этикетом.«Процес...

Зимние удочки: виды и советы по выбору Зимняя рыбалка — это особый вид отдыха, который привлекает не только профессионалов, но и любителей. Для успешной рыбалки зимой необходима правильная экипировка, а одним из главных элементов снаряжения является зимняя удочка....

Как не набрать вес за новогодние праздники: советы специалистов Новый год в России традиционно отмечают за очень-очень щедрым столом. А потом в течение нескольких дней россияне доедают приготовленную еду и готовят новую. Что делать, чтобы не набрать несколько лишних кг за новогодние выходные? В региональном минздраве дали несколько советов. Как не набрать вес...

Эксперт дал советы по выбору беспроводной зарядки Беспроводные зарядки приобрели широкую популярность среди современных смартфонов. Техноэксперт сервиса «Бери заряд!» Сергей Биржевой рассказал 16 декабря «Известиям» о том, на что стоит обратить внимание при выборе беспроводной зарядки....

Как помыть собаку дома: рекомендации и советы Собака — домашнее животное, за которым необходимо тщательно ухаживать. Регулярный уход включает не только прогулки и кормление, но и мытье. Рассказываем, как мыть собаку правильно, какие средства для этого использовать и как приучить питомца к гигиеническим процедурам....

Советы при уборке перед Новым Годом Время перед Новым Годом — особенное. Необходимо подвести некий итог уходящего года, навести порядок в делах и доме, доделать то, что не успели. При этом уборка приобретает смысл не просто складывания вещей по местам и чистку поверхностей, а скорее превращается в особый ритуал, который позвол...

«Мамонт» штурмует банки: мошенники атакуют клиентов финансовых организаций и используют новые способы доставки вредоносного ПО Компания F.A.C.C.T., разработчик технологий для борьбы с киберпреступлениями, отмечает значительный рост активности......

Уволенный стюард Мейер: «Есть и другие способы справиться с матом в «Ф-1», если только ты не хочешь просто поиграть мускулами» Перед Гран-при Катара стало известно о новых изменениях в ФИА. Федерация уволила Джанетт Тан – заместителя нового гоночного директора «Ф-1» Руй Маркеша в младших сериях, которому теперь предстоит совмещать работу на Гран-при с «Ф-2» и «Ф-3». Также свою должность покинул стюард Тим Мейер – сын соос...

Как выбрать лыжи: советы для начинающих и опытных лыжников В выборе лыж главное — внимание к деталям и учет собственных потребностей. Подбор правильного снаряжения обеспечит вам комфортное и безопасное катание, будь то спокойные прогулки по равнинам или экстремальные спуски с гор....

Послепраздничная апатия: как справиться с усталостью — советы психолога После праздников: справляемся с апатией По мере того, как праздничный сезон подходит к концу, а радостное волнение угасает, наступает послепраздничное разочарование....

Где заказать архитектурный план: ключевые моменты и советы Планирование дома — важный этап, от которого зависит, насколько комфортно и безопасно будет ваше будущее жилье или коммерческое пространство. Правильно составленный архитектурный план учитывает не только внешний облик здания, но и функциональность помещений, инженерные коммуникации и соответствие...

Не пей: брянские врачи дали советы кандидатам в алкоголики Специалисты департамента здравоохранения Брянской области дали советы тем, кто не понимает зла пьянства. Их опубликовала «Брянская учительская газета». Приобщение к спиртному происходит обычно в молодые годы. Пить водку понемногу могут и умеют немногие. Что делать родственникам человека, который п...

Как подготовиться к заседанию и выиграть спор: советы литигаторов Судебный юрист должен одновременно быть и психологом, и стратегом. Важно учесть все особенности будущего дела еще до начала спора, отмечают эксперты. Нюансов много: нужно обеспечить доказательства, просчитать затраты, оценить исполнимость решения. Не менее сложно убедить суд. Здесь поможет специал...

Дипломаты дали советы, как вести дела с Трампом С Трампом следует взаимодействовать напрямую, например, совершая личные визиты в его поместье Мар-а-Лаго во Флориде, сказал один из бывших послов США. По мнению дипломатов, часть резонансных высказываний Трампа стоит игнорировать...

Как собраться в долгий авиаперелёт: полезные советы и рекомендации Долгие авиаперелёты могут быть как увлекательным, так и утомительным опытом. Правильная подготовка поможет вам сделать поездку более комфортной и приятной. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам собраться в долгий авиаперелёт. Правильный выбор багажа Чемодан или рюкзак? Выберит...

Советы для безопасного автостопа: как не попасть в неприятности в дороге Автостоп — это не только способ добраться из пункта А в пункт Б, но и философия путешествий, которая привлекает любителей свободы, приключений и новых знакомств. Советы для автостопа: 1. Безопасность Планирование. Заранее определите маршрут и место, куда вы собираетесь ехать. Посмотрите...

Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертов Эксклюзив20:24, 28 октября 2024, автор: Нестерова А.Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертовПочему ребёнок отказывается ходить в школу и выполняет задания спустя рукава? Этот вопрос одинаково волнует учителей и родителей. Источник фото: freepik.comС потерей интереса к учёбе ста...

Россиянам дали советы по сохранению работоспособности зимой Каждый предприниматель и руководитель прекрасно понимает, что с приходом холодов и сокращением светового дня продуктивность сотрудников начинает снижаться. Осенне-зимний период представляет собой настоящий вызов для команд. Работники нередко ощущают усталость от накопленных за год обязательств, и...

Врач дала советы, как продлить молодость после 45 лет После 45 лет в организме человека происходят значительные изменения, связанные со снижением уровня половых гормонов. В связи с этим многие начинают замечать резкое старение и ухудшение здоровья. Однако шанс продлить молодость ещё есть. В этом поможет гормонозаместительная терапия. Об этом заявила...

Как выбрать сладкие и сочные мандарины: полезные советы Мандарины — один из самых любимых фруктов зимой, и неудивительно, ведь их сладкий вкус и аромат наполняют дом теплотой и уютом. Однако не всегда удаётся выбрать действительно спелые и вкусные плоды. Чтобы не ошибиться и купить самые сочные мандарины, обратите внимание на несколько важных признаков...

Как и где хранить деньги в 2025 году — советы экономистов Заморозка вкладов в 2024 в году — один из самых актуальных вопросов для многих петербуржцев. Особенно по этому поводу переживают представители старшего поколения, которые помнят ситуации в начале и в конце 90-х годов....

Инвентаризация – 2024: новые правила, шпаргалки и советы Когда проводить годовую инвентаризацию, по каким счетам бухучета это нужно сделать, можно ли провести выборочную проверку, – расскажем в нашем материале....

Каллас начала раздавать советы Трампу по России Избранный президент США Дональд Трамп должен занять жесткую позицию в отношении России, считает новая глава дипломатической службы Евросоюза Кая Каллас. В интервью Politico она призвала к твердости в отношениях с Москвой, подчеркивая, что это важно для сдерживания других мировых вызовов....

Косметолог дала советы по очищению кожи лица Важнейший этап ухода за кожей — очищение. Оно готовит кожу к последующим этапам ухода. Химик-косметолог, основатель бьюти бренда «Roz Mary» Наталья Ткаченко рассказала «Известиям» о том, как правильно выбрать средство для очищения кожи лица....

Установка греющего кабеля для бетона: советы и рекомендации Когда зимние холода захватывают строительные площадки, заливка бетона становится настоящим испытанием для строителей. Температуры ниже нуля могут замедлить процесс затвердевания, что приводит к трещинам и деформациям в бетонных конструкциях. Однако современное оборудование позволяет эффективно спр...

Педагог дал советы по эффективному обучению ребенка в школе Многие школьники испытывают трудности с запоминанием большого количества материала. Одна из причин — неверный подход к изучению новых тем. О том, как эффективнее учиться, рассказал «Известиям» 28 октября преподаватель математики и основатель онлайн-школы «Точка Знаний» Андрей Шелудько.«Ребенок, ко...

Что делать, если упало давление? Советы кардиолога Если у вас пониженное давление, не спешите пить кофе литрами, а лучше загляните на консультацию к врачу...

Советы для успешного обмена Tether TRC20 (USDT) на RUB Обмен криптовалюты на фиатные деньги требует внимательного выбора сервиса, чтобы избежать неприятных сюрпризов. Особенно это актуально для Tether TRC20 (USDT), популярного благодаря низким комиссиям и скорости транзакций....

Лучшее время для посещения Гайаны: советы путешественникам Гайана — страна, где природа прячется за завесой непроходимых джунглей. Её величественные водопады, таинственные ягуары и шестифутовые кайманы остаются вне поля зрения большинства туристов. Здесь, на карибском побережье Южной Америки, говорят по-английски, а дикая природа превосходит все ожидания....

Как выбрать отель для путешествий с собакой — советы кинолога Зимние каникулы — популярное время для путешествий, и многие владельцы собак предпочитают брать своих питомцев с собой. Однако найти подходящий отель, который будет удобен как для хозяина, так и для собаки, может стать настоящей проблемой. Кинолог Мелисса Гудман, которая регулярно путешествует со...

Как подготовиться к Новому году и не разориться: советы от аналитика Как отметить Новый год, накрыть хороший стол, при этом грамотно распределив бюджет. Инвестиционный аналитик Ирина Коннова в беседе с порталом «Страсти» перечислила несколько советов. Спланируйте бюджет Как отметила специалист, нужно создать отдельный бюджет и посчитать...

Дерматовенеролог дала советы по уходу за кожей зимой Не за горами зима, а вместе с тем начинается сезон холодов, ветров, перепада температур, короткого светового дня, низкой влажности, отопительного сезона. В первую очередь страдает кожа. Появляется сухость, шелушение, зуд, повышается чувствительность, краснота. Врач-дерматовенеролог, трихолог, косм...

Эксперт дала советы по подготовке к итоговому сочинению Итоговое сочинение — это помимо доступа к ЕГЭ возможность получить дополнительные баллы при поступлении в вуз. Хотя принято считать, что его написание — это лишь формальность, лучше справиться с этим заданием хорошо. В беседе с «Известиями» 8 ноября директор по развитию образовательных продуктов e...

Россиянам дали советы по безопасному использованию браузера Для того, чтобы сделать использование браузера безопасным, необходимо следовать нескольким простым правилам, сообщила доктор технических наук, заведующая кафедрой КБ-4 «Интеллектуальные системы информационной безопасности» РТУ МИРЭА Елена Максимова....

Как приучить ребенка к овощам и фруктам: советы гастроэнтеролога Как приучить ребенка к овощам и фруктам: советы гастроэнтеролога С 21 по 27 октября проходит неделя популяризации овощей и фруктов. О том, как правильно включить растительные продукты в рацион детей, рассказывает врач-гастроэнтеролог Городской детской поликлиники №6 Гульнара Васина. По ее словам,...

Не стать частью печальной статистики. Советы пешеходам Самыми опасными месяцами для пешеходов считаются октябрь и ноябрь. Согласно статистике, именно в это время происходит больше всего аварий с их участием. Этому способствует слишком короткий световой день: снег ещё не выпал, и на фоне тёмных улиц пешеходы не так заметны на дороге....

В чем встретить Новый, 2025 год: советы стилиста и астролога Новогодние праздники все ближе. А это значит, что пора бы подумать о том, в каком наряде стоит встретить наступление нового года. Стилист Юлия Антонова и астролог-прогнозист Дарья Бруин рассказали "Российской газете", как правильно подобрать образ в преддверии 2025 года Зеленой Деревянной Змеи. Ц...

Россиянам дали советы по защите от мошенников на распродажах Во избежание обмана со стороны мошенников в период проходящих в ноябре распродаж гражданам рекомендовали критически оценивать чересчур щедрые предложения в интернете....

Автоэксперт Трушкова дала советы по смене покрышек Директор по сервису компании «Рольф» Юлия Трушкова дала рекомендации по смене покрышек. Читать далее...

Специалист Угренинов дал советы по съёмке северного сияния Главный инженер тюменской обсерватории «Старая башня» Виталий Угренинов дал рекомендации по съёмке северного сияния. Читать далее...

Куда отправиться на зимних каникулах — советы инфлюенсера За новыми впечатлениями эксперт советует отправляться в путешествие — будь то другая страна, соседний город или новое место на карте Москвы....

Как доказать скрытые работы: позиция ВС и советы юристов Бизнес часто сталкивается с трудностями при приемке скрытых работ: стороны могут просрочить составление актов, устно договориться о приемке и поверить, что сложностей с последующей оплатой не будет. Все это может привести к большим проблемам, предупреждают юристы. В недавнем определении Верховный...

Мошенники в Telegram пишут с аккаунта «Советы по безопасности» Мошенники разработали новую схему кражи данных пользователей Telegram в России. По сообщениям СМИ, аферисты пишут сообщения от имени аккаунта с названием «Советы по безопасности», логотипом Telegram и даже галочкой подтвержденного аккаунта. Потенциальным жертвам сообщают о якобы блокиров...

Как с возрастом не потерять друзей: Психолог дал важные советы Так называемая дружба до гроба — это не просто громкое словосочетание. Можно действительно сохранить тёплые отношения с близкими людьми на долгие годы, если придерживаться ряда простых правил, заявил врач-психотерапевт, психолог Евгений Фомин....

Брянские медики дали советы по планированию беременности Планирование беременности — важный шаг в жизни пары, который требует осознанного подхода. Специалисты департамента здравоохранения Брянской области рассказали о ключевых аспектах, влияющих на успешное зачатие. В первые три месяца активного планирования вероятность зачатия особенно высока, а за пол...

Как правильно инвестировать в 2024 году: финансовые советы В 2024 году инвесторы могут рассмотреть несколько перспективных направлений. Первое — это зёленые технологии и экология, так как устойчивое развитие этих отраслей становится всё более актуальным. Второе направление — криптовалюты и блокчейн, которые продолжают привлекать внимание благодаря своей и...

Разработчик Kingdom Come: Deliverance 2 дал советы по выживанию в начале игры Мир средневековой Богемии в Kingdom Come: Deliverance 2 не слишком располагает к выживанию, поэтому разработчики из чешской Warhorse Studios дали игрокам несколько советов, как не испустить дух уже в самом начале прохождения....

Стилист дала советы по созданию новогоднего костюма для ребенка Стилист, дизайнер аксессуаров Анна Скороходова дала советы по созданию новогоднего костюма для ребенка своими руками.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 2 декабря, специалист отметила, что можно использовать платье или блузку с юбкой и усыпать их бантиками или искусственными цветами. Нашить их мож...

Как быстро выявить клопов в гостиничном номере: советы специалиста Сотрудница отеля Хейли поделилась полезным советом для путешественников, как избежать встречи с клопами в гостиничном номере. Она настоятельно рекомендует, прежде чем распаковать чемоданы, выключить свет и пройтись по углам кровати с фонариком телефона. По её словам, клопы чаще появляются именно в...

Как сохранить машину и кошелёк при обращении в сервис: Советы от автоэксперта Не специалисту бывает довольно трудно обезопасить себя от обмана при обращении в автосервис. Тем не менее, существуют простые правила, которые могут защитить как машину, так и кошелёк. О них рассказал автоэксперт Игорь Моржаретто. Он призвал водителей обращаться только в проверенные сервисы, ориен...

Психотерапевт дала советы по борьбе с чувством постоянной усталости Психотерапевт сети клиник «Семейная» Арменуи Аракелян рассказала в беседе с «Известиями» о причинах чувства постоянной усталости и способах устранения проблемы....

Врач дала советы по избежанию травм во время гололедицы Неудачное падение для любого человека может обернуться травмами, но есть группа людей, которым особенно опасно падать. Хирург, врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Нина Зубова рассказала «Известиям» о том, как избежать травмы во время гололеда.«С годами кости становятся хрупкими, легче ломаются,...

Советы по уходу за волосами летом: защита от солнечных лучей Лето — время активного солнца, и наши волосы нуждаются в особой защите. Ультрафиолетовые лучи способны нанести серьезный урон структуре волос, делая их тусклыми и ломкими....

Как подобрать текстиль для уютного и стильного интерьера – советы эксперта Текстильный декор не просто украшает, но и отвечает за тепло и комфорт всего помещения. Как же правильно использовать разнообразие тканей, чтобы создать пространство, отражающее вашу индивидуальность и стиль?...

В Минцифры дали советы по защите страницы в соцсети «ВКонтакте» В Минцифры рассказали о способах защиты страницы в «ВКонтакте» от хакеров. Первым делом рекомендуется включить двухфакторную аутентификацию. Также важно указать свои настоящие имя и фамилию и загрузить узнаваемые фотографии. Создавая пароль, стоит использовать сочетание цифр, символов и букв разно...

Азизян рассказал, какие советы Хабиб дал Шаре Буллету Тренер бойца UFC Шары Буллета Гор Азизян рассказал о том, какие советы Хабиб Нурмагомедов дал его подопечному во время их встречи...

Как избежать негативных последствий при необходимой обороне — советы эксперта Что такое необходимая оборона, когда гражданин вправе применить оружие и как избежать негативных последствий — обо всем этом журналу «Профиль» рассказал эксперт по оружейному законодательству, ведущий рубрики «По закону» клуба владельцев оружия «Калашников Клуб» Максим Максимовский....

В самарском Роспотребнадзоре дали советы по выбору новогодней ёлки В управлении Роспотребнадзора по Самарской области дали рекомендации по выбору ёлки к новогоднему празднику. Читать далее...

Когда пора убирать новогоднюю елку: советы мастера фэн-шуй О новогодних праздниках, долгих выходных и встречах с близкими за общим столом напоминают украшения и, конечно, елка. Радость хочется продлить, однако это решение может негативно повлиять на атмосферу в доме. Как рассказала URA.RU астролог и мастер фэн-шуй Ирина...

Эксперт дал советы по выбору новогодних украшений для дворов и подъездов Украсить дворы и подъезды к Новому году — это отличный способ подарить атмосферу праздника всем жильцам, однако не стоит забывать о безопасности и удобстве. Общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь рассказал «Известиям» 3 декабря о том, какие украшения подойдут для декорирования двора...

Советы экономистов. Проведено исследование о влиянии санкций на экономику Ученые Президентской академии представили детальный анализ последствий иностранных санкций для торговли России и стран СНГ+. Оказалось, что недружественная политика ведет лишь к укреплению интеграции внутри Содружества....

Как сэкономить на путешествиях: советы от "Яндекс.Путешествий" для бюджетного отдыха "Яндекс.Путешествия" предлагает несколько полезных советов, как оптимизировать расходы на путешествия и сделать отдых приятным и доступным, сообщает "Рамблер". Для экономии на авиабилетах рекомендуется обращать внимание на субсидированные тарифы, которые не зависят от времени бронирования или сез...

Юрист Pro-XRP дает советы о роли Биткойна в восстановлении доллара США /div> Юрист, выступающий за XRP, Джон Дитон рассказал о планах восстановления экономики США на фоне макроэкономических факторов. Растущий профиль долга остается темой для разговоров для многих криптоэнтузиастов, предлагающих среди других решений стратегический резерв биткойнов. Ведущий криптоактив...

Что известно о военном положении в Южной Корее: советы для путешественников Посольство России в Южной Корее обратилось к согражданам с просьбой сохранять спокойствие и строго следовать рекомендациям местных властей. В условиях объявленного в стране военного положения россиянам советуют воздержаться от участия в любых массовых мероприятиях, особенно тех, что связаны с поли...

Эксперт дал советы по проверке автомобиля перед наступлением зимы Если вовремя не подготовиться к наступлению холодов, автовладелец рискует столкнуться с проблемами при запуске двигателя, заносами, ухудшением видимости через лобовое стекло и десятками других трудностей, которые повышают риск аварийности. Как проверить состояние машины и на что обратить особое вн...

ГАИ Брянской области дала советы водителям и пешеходам из-за гололеда Гидрометцентр России выпустил предупреждение о неблагоприятных погодных условиях в Брянской области. Гололед ожидается на дорогах региона до 21 часа 6 декабря. Жителям настоятельно рекомендуется соблюдать осторожность и учитывать сложные условия при передвижении. В связи с прогнозом ГАИ Брянской о...

ИИ-аватар Христа дает советы прихожанам в швейцарской церкви В одной из церквей Люцерна реализован инновационный проект исповеди с использованием реалистичной голограммы Иисуса Христа на основе искусственного интеллекта. Проект, получивший название «Бог в машине, является результатом совместной деятельности ученых и теологов. Голограмма Иисуса Христа предст...

Как сделать эффектное мобильное фото на катке: советы профессионала Зима пришла — время брать коньки и погружаться в атмосферу сказки. А ещё обновлять профили в соцсетях! Вместе с фотографом Парка Горького делимся секретами классных снимков на смартфон....

Как проверить телефон на слежку — советы для владельцев iPhone и Android Чаще всего взлому и слежке подвергаются ноутбуки и смартфоны. Последние особенно популярны среди хакеров, так как мы всегда носим их с собой и храним там конфиденциальные данные. Например, фотографии, записи звонков, переписки с друзьями и знакомыми, или, что еще хуже — пароли от банковских аккаун...

Красноярцам дали советы по сохранению режима сна в новогодние праздники В Роспотребнадзоре Красноярского края Красноярцам дали советы по сохранению режима сна в новогодние праздники....

Где найти ясные дни зимой и избежать депрессии: советы психолога Зимний сезон часто сопровождается ухудшением настроения и повышенной усталостью, что может привести к сезонной депрессии. Симптомы этого состояния включают апатию, бессонницу, пониженный аппетит и усталость. Особенно страдают женщины, у которых расстройство развивается в четыре раза чаще, чем у му...

Как создать приятный запах в доме: советы для идеальной атмосферы Правильный аромат в доме способен не только создать уют, но и улучшить настроение. Metro рассказывает, как поддерживать приятный запах, используя свечи, аромалампы и другие простые способы....

Брянские автоинспекторы дали советы водителям на зимних дорогах Сотрудники брянской автоинспекции дали советы водителям на зимних дорогах. Гаишники призвали автомобилистов соблюдать повышенную осторожность, учитывать погодные условия, избегать резких манёвров, строго следовать требованиям дорожных знаков и сигналов регулировщиков. Участников дорожного движения...

Как избежать переедания и отравления в новогодние праздники: советы врачей В разгар новогодних праздников, чтобы избежать проблем со здоровьем, важно не перебарщивать с едой и правильно подбирать продукты в свой рацион. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре. В ведомстве дали рекомендации по пищевому поведению в праздники.Читать далее...

Эксперт Кашницкая дала советы, как защитить SIM-карту от мошенников Анна Кашницкая, основатель компании Unisimka, поделилась с «Известиями» способами, которые помогут обезопасить SIM-карту от мошенников. Одним из самых эффективных методов защиты является установка PIN-кода на SIM-карту. Если телефон потерян, первым делом нужно обратиться к оператору для блокировки...

Вредные финансовые советы. Как стать мастером денежного фиаско Человек волен сам распоряжаться своими деньгами — для этого он их и зарабатывает. Специально для aif.ru инвестиционный аналитик KasCapital Глеб Стяжкин составил список вредных финансовых советов. А вот следовать ли им, каждый решит для себя сам....

Врач дала советы по уходу за кожей лица в морозы Экстремальные температуры, как высокие, так и низкие, вызывают потерю влаги, а также изменения в составе и активности кожных клеток. Увы, поврежденные клетки потом нуждаются в длительном восстановлении. Кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, научный руководитель компании MARTINEX Наталь...

Россиянам дали морозные советы, как слепить крепкого снеговика Лепить снеговика, особенно с детьми, — весёлая забава, однако не каждая снежная фигура простоит долго и не рассыплется от малейшего воздействия. О том, как правильно сделать снеговика, Life.ru рассказал и. о. заведующего кафедрой географии, геоэкологии и природопользования Государственного универс...

Как девушке попасть на работу в технологическую компанию? Советы эксперта IT — стремительно развивающаяся сфера, где инновации происходят каждый год. Однако до сих пор существует большой гендерный разрыв в этой области. Женщины занимают только 27% позиций в технологиях и инновациях. А когда дело касается предпринимательства в этой сфере, то здесь статистика выглядит еще...

«Дворником на европомойке!» Народ дал советы сбежавшему актёру «Сватов» «Не готов работать дворником. В России у меня только такое будущее», — считает Александр Феклистов. «Приучили их к красным дорожкам, шампанскому и икре, вот они и решили, что корона на голове и звезда во лбу», — отреагировал один из пользователей....

Панель задач в Windows 11 научат давать советы и рекомендации Американская корпорация Microsoft тестирует новую версию операционной системы Windows 11, в которой в панели задач появятся новые функции, в том числе возможность отображать рекомендации сайтов приложений, вариантов расположения окон и др. на основе предпочтений пользователя. В настоящее время фун...

Эксперт дал советы, как выбрать хорошую ёлку к Новому году Цена на отечественные ёлки в этом году будет стартовать от 2 тысяч рублей за метр, по крайней мере, в Москве. Импортная пихта Нордмана будет стоить от 10 тысяч рублей за метр. Руководитель сети ёлочных базаров Владислав Пухарев рассказал, на какие праздничные деревья стоит обратить внимание и как...

Специалист Биржевой дал советы по выбору беспроводной зарядки для смартфона Техноэксперт сервиса «Бери заряд!» Сергей Биржевой рассказал, на что обратить внимание при выборе беспроводной зарядки для смартфона. Читать далее...

Эксперт дал советы потерявшим доступ к «Госуслугам» из-за мошенников россиянам Если мошенники получили доступ к «Госуслугам», то пользователю следует идти в МФЦ и по заявлению менять пароль, а также номер, на который приходят SMS-коды. Вернув доступ к профилю, нужно проанализировать, что именно делали злоумышленники, и отменить эти операции, рассказал «Известиям» 11 января о...

Диетолог Чехонина дала советы по подбору питьевого режима Диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, автор медицинских работ и научно-популярных книг кандидат медицинских наук Юлия Чехонина дала советы по подбору питьевого режима. Читать далее...

Что делать, если потеряли багаж в аэропорту: советы эксперта С приближением новогодних праздников увеличивается количество путешествующих, и именно в этот период аэропорты и авиакомпании сталкиваются с наибольшими нагрузками. В результате каждый день теряются десятки тысяч чемоданов, что создаёт дополнительное напряжение для путешественников. Если вы собира...

Как снять усталость глаз от компьютера: эффективные методы и советы Каждый, кто проводит много времени перед монитором, знает, что такое усталость глаз. Это не просто дискомфорт – со временем зрение может ухудшаться, появляются головные боли, а работать становится всё сложнее. Но не спешите паниковать! Есть несколько простых способов от https://artelac.ru/, которы...

Не можете с утра встать с посетили? Помогут советы от сомнолога Поддерживать регулярный режим дня с ранним подъёмом — довольно трудная задача, особенно с началом осенне-зимнего сезона. Каждому человеку требуется определённое количество времени, чтобы выспаться, поэтому, чтобы рано просыпаться, засыпать тоже нужно рано. Для этого требуются мотивация и распорядо...

Эксперты дали советы россиянам по безопасным покупкам в интернете Крупные DDoS-атаки зафиксировали российские компании по информационной безопасности во Всемирный день шопинга. Эксперты рассказали, как обезопасить свои покупки в Сети. Так, по словам менеджера по развитию бизнеса в Pacific Studio Никиты Смецкого, низкие цены зачастую являются признаком мошенничес...

Секреты ремонта телевизоров Panasonic: Советы от опытных мастеров Секреты ремонта телевизоров Panasonic от опытных мастеров. Полезные советы и хитрости для самостоятельного ремонта....

Россиянам дали советы по утилизации ёлки после праздников Если новогоднюю ёлку выбросить на свалку, то она, наряду с другим органическим мусором, начнёт выделять метан, в этой связи в Роскачестве посоветовали, как лучше утилизировать отслужившее дерево....

Как устроить роскошное новогоднее застолье и сэкономить: советы эксперта С каждым годом мы невольно тратим на новогодний стол все больше. По итогу получается внушительная сумма для одного застолья. Разбираемся, можно ли сэкономить, готовя праздничные угощения, и как это сделать, чтобы не испортить праздник себе и гостям....

Техноэксперт Биржевой дал советы, как сохранить заряд телефона на морозе Литий-ионные батареи в смартфонах плохо переносят низкие температуры, и в мороз они разряжаются быстрее. Техноэксперт Сергей Биржевой в беседе с Газетой.ру поделился несколькими советами, как сохранить работоспособность телефона в холодную погоду. Он рекомендует носить телефон в чехле или во внутр...

Как выйти с длинных выходных без стресса: советы психолога и профпатолога Длительные выходные — радость для ямальцев, как и для всех Россиян. Однако праздничное настроение и долгий отдых способствуют новому стрессу — выход на работу для многих становится «болезненным». Главный внештатный специалист департамента здравоохранения ЯНАО по медицинской профилактике, доктор Се...

Педагог дала советы по поддержке ребенка во время экзаменов В период подготовки к экзаменам родители испытывают не меньше волнения, чем их дети. Им хочется оказать поддержку и предпринять какие-либо действия, чтобы помочь ученику справиться с огромным объемом предстоящей работы. Педагог, руководитель регионального преподавания образовательной компании MAXI...

Где найти деньги: советы для предпринимателей, как привлечь инвестиции на старте В современном мире стартапы играют далеко не последнюю роль в инновационном развитии и экономическом прогрессе. Но, чтобы превратить даже самую гениальную идею в успешный бизнес, необходимо привлечь в проект, необходимые инвестиции (к слову, инвесторов, желающих вкладываться в инновационные проект...

Как выбрать подходящую запорную арматуру: ключевые факторы и советы экспертов Запорная арматура играет важнейшую роль в системах трубопроводов, обеспечивая контроль над потоками жидкостей, газов и сыпучих материалов. От правильного выбора её типа зависит не только надёжность работы системы, но и её эффективность. Однако какой вид арматуры выбрать для конкретной задачи? К...

Как воздержаться от лишних трат: полезные советы на все времена и даже праздники За несколько месяцев до наступления праздников потребители начинают готовиться к ожидаемым расходам. По данным онлайн-опроса, проведенного в сентябре компанией The Harris Poll по заказу NerdWallet, более половины покупателей в 2024 году, или 55%, испытывали стресс из-за расходов, связанных с празд...

Брянцам дали советы, как восстановить силы после новогодней ночи Жителям Брянской области дали советы, как восстановить силы после новогодней ночи. После весёлой новогодней ночи многие чувствуют усталость и потерю энергии. Чтобы быстро вернуться в форму и начать новый год с бодростью, эксперты советуют обратить внимание на простые, но эффективные шаги. 1. Пейте...

Эксперты дали советы по хранению летних шин и других автомобильных аксессуаров Правильное хранение летних шин и автомобильных аксессуаров в зимний период критически важно для их долговечной службы и даже безопасности. Неправильные условия хранения могут повлечь за собой деформацию, которая лишит предмет первоначальных свойств, отметили эксперты сервиса «СберАвто». Они в субб...

Советы психологов, как воплотить свои планы в жизнь в новом году Новый год — время подвести итоги и определиться с тем, что вы будете делать в будущем. Собрали для вас советы психологов, что нужно сделать, чтобы достигнуть поставленных целей....

«Вредные» советы нейросети Google назвали одним из главных «ИИ-провалов» Обозреватели технологического издания PCMag назвали главные «ИИ-провалы» уходящего 2024 года.К таковым обозреватели отнесли масштабный сбой чат-бота американского издания The New York Times, который генерировал фальшивые заголовки и создавал новости о несуществующих событиях. В частности, нейросет...

Когда лучше всего покупать авиабилеты: советы по оптимальному планированию Планирование путешествий начинается с выбора и приобретения авиабилетов. Однако, несмотря на современный поток информации и разнообразные предложения, многие путешественники часто задаются вопросом: когда же лучше всего покупать авиабилеты, чтобы получить наилучшие условия? В этой статье мы рассмо...

Россиянам дали советы, как избежать «голодных» покупок на предновогоднем шопинге Предновогодняя атмосфера часто толкает людей на необдуманные траты, особенно это касается дней распродаж. Чтобы не оставить в магазинах целое состояние и не встречать Новый год с пустыми карманами, следует придерживаться нескольких простых правил....

Как сервировать новогодний стол со вкусом в 2025? Советы от бренд-шефа Красивый внешний вид блюд способствует улучшению настроения и закрывает как нашу естественную потребность в еде, так и эстетическую. Кроме того, торжественная сервировка стола — еще и знак внимания к гостям....

Эксперты дали советы по защите от интернет-мошенников в период распродаж Чтобы не попасться на уловки мошенников в Сети в период распродаж, стоит следовать нескольким рекомендациям. Эксперты рассказали «Известиям», как можно защитить себя от интернет-аферистов.«Перед тем как кликнуть на ссылку или скачать файл, удостоверьтесь в их безопасности с помощью антивирусного П...

В "Пари НН" ответили, дают ли в клубе футболистам советы по публикациям в соцсетях Гендиректор "Пари НН" Давид Мелик-Гусейнов рассказал, что в клубе не дают рекомендации игрокам относительно публикаций в социальных сетях....

Как украсить ёлку в 2024 году. Тренды и советы по изготовлению игрушек Предпочитаете вы искусственную елку или настоящую, без украшений не обойтись. Предлагаем 7 вариантов декора с пошаговыми инструкциями по изготовлению новогодних игрушек своими руками....

Эти полезные советы помогут правильно подготовить Apple Watch к продаже Apple Watch, как и iPhone — очень выгодный гаджет для перепродажи. Лично я не решаюсь тратить на новые смарт-часы под 30 000 рублей и всегда нахожу хороший б/у вариант в Интернете. Но даже если у вы ими пользуетесь и просто хотите купить новые Apple Watch, что-то надо придумать со старыми. К...

Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время праздников Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время новогодних праздников. Брянские врачи напомнили, что необходимо сохранять чувство меры. Как отметили в региональном департаменте здравоохранения, Новый год – это время радости, праздничных застолий и общения с близкими. Однако избыточ...

Акцент на элегантность: Лисовец дал модные советы по выбору наряда на Новый год Многие женщины в преддверии Нового года ломают голову над тем, что надеть в главную торжественную ночь. Это время, когда следует снять с себя привычные удобные халаты и нарядиться во что-то красивое. По словам стилиста Влада Лисовца, предпочтение следует отдавать элегантным платьям. В тренде будут...

Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельник Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельникВ ночь перед великим праздником Рождества Христова, когда темное небо укутано снегом, именно эта мистическая пора признана наиболее подходящей для исполнения заветных стремлений. Но помните ли вы извечные ритуалы за...

Как быстро прийти в себя после новогодней вечеринки: советы от эксперта Декабрь – это не только время для подведения итогов, но и настоящий калейдоскоп вечеринок и корпоративов. Однако после бурного празднования может остаться множество последствий – усталость, отёки, плохое самочувствие. Как же быстро восстановиться?...

Советы зоопсихолога: Собачникам рассказали, как снизить у питомцев стресс из-за салютов В Новый год большинство владельцев кошек и собак пытаются решить одну из самых главных проблем: как снизить у питомца стресс из-за салютов. Помочь россиянам вызвалась зоопсихолог Полина Парфентьева, которая поделилась простыми советами в интервью «Газете.ru». В частности, она рекомендовала выгулив...

Россиянам грозит кража ПИН-кодов банковских карт: юрист дал советы Юрист Давид Адамс, генеральный директор Профессиональной юридической группы АИД, рассказал о том, как мошенники используют вредоносное ПО для кражи ПИН-кодов банковских карт. Он отметил, что мошенники часто звонят жертвам, представляясь сотрудниками банков или сотовых компаний, и предлагают обнови...

Ветеринар дала советы по подготовке питомцев к холодному времени года С наступлением глубокой осени поведение многих животных меняется, в их жизненном укладе происходят важные процессы перестройки. Так же и у питомцев. «Сбер Еаптека» и ветеринарный онлайн-сервис «КотЗдоров» собрали полезные рекомендации в беседе с «Известиями» 4 ноября о том, как подготовить организ...

Как наслаждаться местной кухней и не переживать о лишнем весе: советы для путешественников Путешествия всегда связаны с новыми вкусами, необычной кухней и гастрономическими открытием. Однако, нередки случаи, когда за время отпуска мы набираем лишние килограммы, что может быть довольно разочаровывающим. Но, следуя нескольким простым принципам, можно насладиться путешествиями и одновремен...

5 признаков синдрома отложенной жизни и как с этим бороться: советы психолога Некоторые люди сталкиваются с таким психологическим состоянием как синдром отложенной жизни. Это желание отложить свои желания и потребности на потом, считая, что сейчас не лучшее время для их реализации. По словам психолога Майи Голубевой, такое часто свойственно перфекционистам, стремящимся искл...

Как создать стильный гардероб: советы по выбору модной одежды и аксессуаров Создание стильного гардероба – это не просто покупка модных вещей, а умение сочетать их между собой, чтобы создавать гармоничные и интересные образы...

Разработчиков чат-бота Character.ai засудят за советы ИИ ребёнку «убить родителей» К компании-разработчику популярного чат-бота Character.ai подали коллективный иск родители, чьи дети пострадали из-за «вредных» советов ИИ.В судебном иске утверждается, что чат-бот «подвергал детей "гиперсексуальному контенту", а одного мальчика даже подтолкнул к убийству родителей из-за ограничен...

Как не заболеть осенью: советы врачей, которые помогут уберечься от простуды Осень — пора активизации простудных заболеваний. Как уберечься от ОРВИ и гриппа. Делимся полезными советами в сегодняшнем материале. Что происходит с организмом с приходом холодов. Для нашего организма осень — это период адаптации. В переходном сезоне у людей повышается уровень глюкокортикостероид...

Неделя миллиардера: поэзия Гуцериева, грусть Тинькова, советы Дерипаски Олег Дерипаска предложил в два-три раза сократить количество российских чиновников, которые стали «серьезной обузой для экономики», Олег Тиньков попросил британский МИД исключить его из санкционного списка, Михаил Гуцериев стал победителем премии «Виктория» в номинации «Поэт года», Никите Мазепину...

Панель задач Windows 11 скоро начнёт давать советы и рекомендации Панель задач Windows 11 может стать в ближайшее более информативной, отображая рекомендации приложений, сайтов, вариантов расположения окон и многое другое на основе предпочтений пользователя. Согласно информации, в последних бета-версиях Windows 11 замечены признаки того, что Microsoft планирует...

Специалист Алексеева дала советы по прохождению собеседования при смене работы HR-директор коммуникационного агентства DIDENOK TEAM Анастасия Алексеева дала рекомендации по прохождению собеседования при смене работы. Читать далее...

Как настроить идеальное QR-меню: советы по дизайну, структуре и пользовательскому опыту QR-меню становится неотъемлемой частью ресторанного бизнеса, предлагая удобство как для клиентов, так и для владельцев кафе и ресторанов. Однако, как и любой инструмент, оно требует грамотной настройки, чтобы действительно принести пользу. В этой статье мы рассмотрим, как создать идеальное QR-меню...

Как подготовиться к фотосессии с визажистом и когда стоит его звать. Советы профессионалов Мастера по макияжу, гриму и волосам (их ещё называют MUAH от «make-up and hair artist») — обычные гости на съёмочных площадках, и частные фотосессии не исключение. Их приглашают, чтобы накрасить и причесать моделей перед съёмкой и поправить макияж в процессе. В некоторых случаях сложный мейк не тр...

Производители дали советы по выбору безопасной и модной искусственной ёлки Разработка и производство новых моделей ёлок ведётся с учётом пожеланий именно российских потребителей. В этом сезоне, например, очень актуальны ёлки зауженной формы, потому что габариты квартир не всегда позволяют поставить большую ёлку. Об этом в беседе с ИА Регнум заявила руководитель розничног...

Симптомы СДВГ у детей, которые важно не пропустить: советы психолога Эксклюзив11:47, 03 ноября 2024, автор: Кутман С.Симптомы СДВГ у детей, которые важно не пропустить: советы психологаСДВГ часто путают с обычной непоседливостью, но есть признаки, которые важно не пропустить. Психолог Ника Болзан рассказала, как распознать симптомы и помочь ребёнку. Источник фото:...

Как без лишнего стресса вернуться к работе после отпуска: Советы от психолога У отпуска есть одно неприятное свойство: он быстро заканчивается. Последующие попытки вернуться к рабочим будням в режиме, от которого организм успел отвыкнуть, могут привести к стрессу и другим проблемам со здоровьем. Однако осложнений можно избежать, если следовать советам от преподавателя кафед...

Тедеев: советы Черчесова перед подписанием Дзюбы оказались ключевыми Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев рассказал о подписании контракта с нападающим Артёмом Дзюбой. Читать далее...

Специалист Трушкова дала советы по смене масляного фильтра автомобиля Директор по сервису компании «Рольф» Юлия Трушкова дала рекомендации по смене масляного фильтра в автомобиле. Читать далее...

Терапевт Леонтьева дала советы по безопасному погружению в купель на Крещение Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, как безопасно погружаться в купель на Крещение. Читать далее...

Что звезды предсказывают с 15 по 30 ноября — советы для каждого знака от Галины Краснопевцевой Астролог Галина Краснопевцева подготовила гороскоп на вторую половину ноября для всех знаков зодиака....

«Заряжающая формулировка»: Россиянам дали советы по постановке целей на 2025 год Психолог Павел Жавнеров в эфире НСН рекомендовал быть честными перед собой и не ставить на будущий год целей, которые навязаны обществом....